Wie und womit man Fantasie entwickeln kann. Wie entwickelt man kreative Vorstellungskraft? Überlegen Sie sich ein fantastisches Gebäude

Sie wissen, dass die Fähigkeit, sich etwas vorzustellen, die reale Welt interessanter macht. Aber wenn sie dir sagen: „Stell dir das vor!“, kannst du es nicht tun. Natürlich lässt sich die Fantasie nicht per Knopfdruck anregen, aber sie kann und sollte entwickelt werden. Ist es schwer vorstellbar? Probieren Sie es aus. Mit unserer Hilfe.

Verantwortlichkeiten der linken Hemisphäre

Es ist für logisches Denken, Bildung und Analyse verantwortlich. Auch für verbale Verarbeitung und Sprachfähigkeiten. Steuert Sprachfunktionen sowie Lesen und Schreiben und merkt sich Fakten, Namen, Daten und deren Schreibweise (und ist in der Lage, diese durch Analyse zu verbinden).

Die linke Hemisphäre hilft uns, die wörtliche Bedeutung von Wörtern zu verstehen. Was die Informationsverarbeitung betrifft, so führt es diese Aufgabe sequentiell und stufenweise aus. Auch Zahlen und Symbole werden von ihm erkannt, zudem ist er für mathematische Fähigkeiten zuständig. Darüber hinaus steuert die linke Hemisphäre die Bewegungen der rechten Körperhälfte.

Verantwortlichkeiten der rechten Hemisphäre

Erstens ist es für Intuition und fantasievolles Denken verantwortlich. Zweitens für die Verarbeitung nonverbaler Informationen (ausgedrückt nicht in Worten, sondern in Symbolen und Bildern). Darüber hinaus ist die rechte Hemisphäre im Gegensatz zur linken Hemisphäre (die Informationen nur in einer klaren Reihenfolge analysiert) in der Lage, verschiedene Daten gleichzeitig zu verarbeiten. Drittens hilft es einer Person, das Problem als Ganzes zu betrachten. Dadurch können wir nicht nur die wörtliche Bedeutung dessen verstehen, was wir hören oder lesen. Und wenn jemand sagt: „Er ist mir auf den Fersen“, wird Ihnen die rechte Hemisphäre sagen, was er meinte.

Außerdem erkennt die rechte Hemisphäre Gesichter und wir können eine Ansammlung von Merkmalen als Ganzes wahrnehmen. Mit seiner Hilfe verstehen wir Metaphern und die Arbeit der Vorstellungskraft anderer Menschen. Es ist außerdem für die räumliche Orientierung zuständig und gibt uns die Möglichkeit zum Träumen und Fantasieren. Beim Komponieren und Planen stellt sich die Frage „Was wäre wenn?“ - es fragt genau.

Besonders hervorheben möchten wir die kreativen Fähigkeiten (musikalisch und künstlerisch). Hier werden wir auch Emotionen, Religiosität und den Glauben an etwas aufschreiben.

Die rechte Hemisphäre steuert auch die Bewegungen der linken Körperhälfte.

Wenn wir alle in unserem Gehirn gespeicherten Informationen mit den Elementen eines Baukastens vergleichen, kann ein Mensch mit ausgeprägter Vorstellungskraft mehr Figuren aus den gleichen Elementen zusammensetzen als jemand, dem es an Vorstellungskraft mangelt.

ERSTE SCHRITTE

Nun, fangen wir mit Übungen zur Entwicklung der Vorstellungskraft an? Dabei wird uns die Methodik des Autors des Psychologen Andrei Rodionov (www.rodionov.by) helfen. Seien Sie nicht beunruhigt, alle Aufgaben sind einfach zu erledigen. Übrigens können Sie einen Freund oder eine geliebte Person in das „Training“ einbeziehen – und Spaß haben und Ihre Zeit sinnvoll verbringen.

Impressum

Schauen Sie sich jeden Gegenstand genau an. Schließen Sie nun die Augen und versuchen Sie, es so lange wie möglich im Gedächtnis zu behalten. Präsentieren Sie das Thema als Ganzes und in Teilen. Öffnen Sie nun Ihre Augen und betrachten Sie das Objekt erneut. Vielleicht haben Sie einige Details übersehen?

Wiederholen Sie diese Schritte mehrmals, bis Ihnen der Gegenstand im Detail einfällt. Erreichen Sie maximale Identität zwischen dem Physischen und dem Imaginären. Wählen Sie im Laufe Ihres Studiums immer komplexere Themen für die Analyse aus.

Kino ohne Ton

Das ist eine lustige Übung. Wählen Sie einen unbekannten Film im Fernsehen. Schauen Sie sich den Anfang an und schalten Sie dann den Ton aus. Versuchen Sie, die Bedeutung dessen, was auf dem Bildschirm passiert, ohne Worte zu verstehen. Wir warnen Sie gleich: Es wird unangenehm, Sie werden den Ton einschalten wollen. Sei geduldig! Nach einer Weile werden Sie überrascht sein, dass vieles klar ist.

Unwirkliche Dinge

Versuchen Sie, sich Dinge vorzustellen, die in der Realität nicht existieren (und nie passiert sind). Wie würden sie aussehen? Welche Geräusche machten sie? Stellen Sie sich einen Schmetterling von der Größe eines Flugzeugs vor, ein Buch mit 50.000 Seiten, einen Bewohner eines fernen Planeten, eine sprechende Ameise ...

Bekannte Melodien

Wählen Sie mehrere verschiedene Melodien aus (oder singen Sie sie besser!), die Sie kennen:

• aus der klassischen Musik;
• Filmmusik;
• Popmusik;
• Rockmusik;
• irgendein Volkslied.

Obst und Gemüse

Stellen Sie sich mit allen Sinnen eine Orange, eine Banane, eine Traube, eine Birne, eine Melone, eine Brombeere, einen Kohl, eine Zitrone, eine Karotte, eine Paprika, eine Tomate, einen Rettich, eine Pflaume, eine Dattel oder einen Apfel vor. Versuchen Sie, sie sich klar und realistisch vorzustellen, sodass Sie alle Nuancen sehen (und riechen!) können.

SPIELMEISTER

Diese Übungen erfordern mehr Zeit und Mühe von Ihnen als die vorherigen. Aber das Ergebnis ist es wert. Sie alle tragen dazu bei, die Konzentration zu fördern, den Wahrnehmungsbereich zu erweitern, das Gedächtnis zu verbessern und natürlich die Fantasie anzuregen!

Ich denke und sehe

Wählen Sie ein Objekt auf Augenhöhe in einer Entfernung von 1-3 Metern aus. Der Gegenstand sollte von Anfang an einfach sein: ein Buch, ein Stift, ein Ordner. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich einen weißen, leeren, leuchtenden Raum vor. Halten Sie dieses Bild im Geiste 3-5 Minuten lang fest. Öffnen Sie Ihre Augen und betrachten Sie das ausgewählte Objekt 3-5 Minuten lang. Denken Sie gleichzeitig nicht darüber nach, sondern schauen Sie hindurch (als ob Sie in die Ferne blicken würden). Schließen Sie nun Ihre Augen und stellen Sie sich einen Gegenstand vor, den Sie 3-5 Minuten lang in einen weißen, leuchtenden Raum legen.

Die Übung muss fünfmal durchgeführt werden, ruhig und ohne Anstrengung.

Regenbogenwelt

Stellen Sie sich ein kleines rotes Quadrat vor und fixieren Sie es in Ihrer Fantasie. Stellen Sie sich nun vor, dass das Quadrat größer wird und seine Kanten ins Unendliche divergieren. Jetzt ist nur noch roter Raum vor Ihnen, betrachten Sie ihn.

Machen Sie am nächsten Tag das gleiche Experiment mit dem orangefarbenen Raum. Dann mit Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett. Sobald Sie dies gemeistert haben, gehen Sie zu komplexeren Dingen über. Stellen Sie sich zunächst die Farbe Rot vor, die sanft in Orange übergeht, Orange in Gelb und so weiter, bis es violett wird. Dann müssen Sie von Lila zurückgehen.

Dritter Schwierigkeitsgrad: Stellen Sie sich rothäutige Menschen vor, die durch einen grünen Wald laufen. Die Haut der Menschen wird nach und nach orange, gelb – und so weiter, bis sie violett ist. Scrollen Sie dann in umgekehrter Reihenfolge durch das Farbschema (die Haut sollte wieder rot werden).

Äh, Apfel!

Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder legen Sie sich auf das Bett. Schließe deine Augen. Stellen Sie sich einen Apfel vor. Beginnen Sie, es im Uhrzeigersinn im Raum zu drehen. Lassen Sie es nun aus Ihrem Kopf „fliegen“. Platzieren Sie den Apfel gegenüber Ihrem Nasenrücken und betrachten Sie ihn. Gehen Sie gedanklich vorsichtig hinein und spüren Sie, wie Sie in die Frucht eindringen (vergessen Sie nicht ihre Form und Größe!).

Stellen Sie sich dann vor, dass ein Teil von Ihnen im Apfel verbleibt, und heben Sie die Frucht einen Meter über sich. Versuchen Sie, sich selbst von oben zu sehen. Überprüfen Sie gleichzeitig die Wände des Raumes, die Möbel und die Decke in der Nähe.

P.S. DEIN KNOPF

Die Menschen glauben seit langem, dass kreative Inspiration von oben kommt. Es wurde entweder mit einer Gabe oder mit einer Strafe gleichgesetzt. Und auch heute noch versuchen sie oft, Talente genetisch oder mystisch zu erklären. Aber dank wissenschaftlicher Forschung, Arbeiten zur Psychoanalyse und Psychologie sowie Schulungen zur Entwicklung der Kreativität können wir bereits sagen, dass das kreative Potenzial eines Menschen nicht immer von einer launischen Muse abhängt. Aber es wird oft mit den Fähigkeiten der rechten Gehirnhälfte in Verbindung gebracht. Ist es nicht an der Zeit, die schlummernden Kräfte Ihrer Vorstellungskraft nicht mehr zu ignorieren und herauszufinden, wozu sie fähig ist?!

VON WORTEN ZU HANDLUNGEN!

Sicherlich hat bald einer Ihrer Lieben Urlaub. Beschränken Sie sich dieses Mal nicht auf eine Standard-Grußkarte mit einer darin aufgedruckten Gedichtvorlage, sondern überlegen Sie sich selbst einen Reim (sogar den einfachsten!) und schreiben Sie die Nachricht selbst. Oder zeichnen (kleben, dekorieren) Sie eine Grußkarte. Glauben Sie mir, der Empfänger wird Ihre Bemühungen zu schätzen wissen!

LESEN SIE SICH

• Marilee Zdenek „Entwicklung der rechten Gehirnhälfte“
• Andrey Rodionov „Entwicklung der Intelligenz“
• Anna Weisz „Inspiration auf Bestellung“
• I.A. Beskova „Wie ist kreatives Denken möglich?“
• Cleg Brian „Crashkurs für kreatives Denken“
• I.Yu. Matyugin „Methoden zur Entwicklung des Gedächtnisses, des fantasievollen Denkens, der Vorstellungskraft“
• Alexey Turchin „Lehrbuch über aktive Vorstellungskraft“

Einige Bücher aus dieser Liste stehen im Internet zum Download bereit.

Anna Serikova
Foto: CORBIS/FOTOSA.RU

Wir danken Andrey Rodionov, einem Experten für intellektuelle und Kommunikationstechnologien, für seine Unterstützung bei der Vorbereitung des Artikels.

Fantasie ist das, aber sie ist auch etwas viel Tieferes, Unvorhersehbares und Unbekanntes. Dabei werden bekannte Bilder und Objekte neu präsentiert, Altes transformiert und Neues geschaffen! Wenn die Menschen plötzlich ihre Vorstellungskraft verlieren, wird es keine neuen Entdeckungen, Technologien, Gemälde, Lieder, Bücher mehr geben. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie die eigene Fantasie und die Ihrer Kinder entwickeln können. Wie entwickelt man die Vorstellungskraft eines Kindes und eines Erwachsenen? Die dafür entwickelten Methoden funktionieren bei beiden!

Methode eins – „Imaginäre Freunde“

Wie entwickelt man Vorstellungskraft und Fantasie? Machen Sie sich zu einem imaginären Freund, auch wenn Sie kein Kind mehr sind! Amerikanische Wissenschaftler bestätigen, dass Menschen, die in der Kindheit imaginäre Freunde hatten, als Erwachsene eine gut entwickelte Fantasie haben. Sie sind auch geselliger, freundlicher und... Ein imaginärer Freund ist in Wirklichkeit unser weises Unterbewusstsein, das zu einer bestimmten Kreatur geworden ist. Es könnte ein Kind, ein Tier, ein Märchenwesen sein. Diese Art von Freund wird Ihnen helfen, Stress zu überwinden, mit Ängsten und Einsamkeit umzugehen und mutiger zu werden.

Wenn Sie ein Erwachsener sind, erfinden Sie einfach eine bestimmte Kreatur für sich und statten Sie sie mit den Eigenschaften aus, die Ihnen im Leben fehlen. Beraten Sie sich im Geiste mit ihm, bevor Sie Entscheidungen treffen. Zuerst müssen Sie sich vorstellen – über sein Aussehen, seinen Namen, seine Kleidung und seinen Charakter nachdenken. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie die Fantasie Ihres Kindes fördern können, erzählen Sie ihm von dieser Methode und fantasieren Sie gemeinsam. Sie werden sehen, das wird nicht nur eine lehrreiche und nützliche Übung, sondern auch ein spannendes Spiel!

Methode zwei – Kreativität

Diese Methode eignet sich auch hervorragend zur Entwicklung der Fantasie bei Erwachsenen und Kindern. Jede Art von Kreativität ist geeignet, Sie können zeichnen, Märchen erfinden, Gedichte schreiben, aus Plastilin formen, Musik komponieren. Auch wenn Sie überhaupt kein kreativer Mensch sind (das heißt, Sie glauben es), fangen Sie einfach mit dem Schaffen an, frische Ideen und leuchtende Bilder werden dabei entstehen. Denken Sie daran, was Sie als Kind gerne getan haben, und tun Sie es jetzt!

Diese Methode eignet sich auch zur Entwicklung der Fantasie bei Kindern, da Kinder zunächst kreative Individuen sind. Erfinden, komponieren, zeichnen Sie mit ihnen. Nachdem Sie Märchenwesen gezeichnet haben, können Sie abwechselnd Geschichten über sie erfinden und sich gegenseitig davon erzählen Charaktere, Abenteuer.

Methode drei – Spiele zur Fantasieentwicklung

Sie können sich solche Spiele selbst ausdenken. Sie können beispielsweise die erste Seite eines Märchens oder einer Geschichte lesen und sich dann eine Fortsetzung ausdenken. Ein weiteres unterhaltsames Spiel besteht darin, einen beliebigen Kringel auf Papier zu zeichnen, den der zweite Spieler in etwas Erkennbares „zeichnen“ muss. Selbst wenn Sie die Straße entlanggehen, können Sie fantasieren und sich Lebensgeschichten über die Menschen um Sie herum ausdenken.

Es gibt viele Methoden, um die Vorstellungskraft zu entwickeln. Arbeite an dir selbst und du wirst Erfolg haben!

Heute auf der Website für psychologische Online-Hilfe http://site Sie, liebe Besucher, erfahren, wie man die Vorstellungskraft bei Kindern und Erwachsenen entwickelt und warum sie entwickelt werden muss.

Imagination ist die unbewusste, automatische oder bewusste, kontrollierte Erzeugung mentaler Bilder, Bilder, Ideen, Fantasien und Visualisierungen im Kopf, meist in leichter Trance (Rückzug aus der Realität).

Jeder Mensch muss Vorstellungskraft entwickeln, aber bei manchen entwickelt sie sich wie automatisch von Kindheit an im Prozess der Interaktion mit den „richtigen“ Eltern, Erziehern und Gleichaltrigen. Ein Kind kann seine Fantasie gut entwickeln, indem es verschiedene Spiele spielt, spannende Bücher hört und liest, Filme schaut usw.

Wer während der Erziehung kein großes Glück mit der Aufmerksamkeit und Sensibilität der Erwachsenen hat und die Armut der Bilder spürt, die in seinen Köpfen entstehen, der muss sich freiwillig an der Entwicklung der Vorstellungskraft beteiligen, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen.

Warum muss ein Mensch Vorstellungskraft entwickeln?
Mit Hilfe der Vorstellungskraft kann eine Person Ideen entwickeln, kreative Pläne erstellen, konstruieren und modellieren, sich in verschiedenen Situationen zurechtfinden, mit dem Gedächtnis arbeiten, ihre Zukunft gestalten und sich der Vergangenheit bewusst sein ... abstrahieren, phantasieren, träumen und natürlich Wenn man sich vorstellt, versteht ein Kind und ein Erwachsener gut, was sie lesen, insbesondere Kunstwerke usw. usw.

Nun ja und das Wichtigste Eine entwickelte Vorstellungskraft hilft einem Menschen mit emotionalen und psychischen Problemen, Neurosen und Persönlichkeitsstörungen, sein inneres „Ich“ zu erkennen und zu verändern, um diese Probleme ein für alle Mal loszuwerden.

Die meisten psychotherapeutischen Techniken und Methoden zur Behandlung psychischer Probleme basieren auf der Vorstellung verschiedener problematischer Situationen und der Schaffung eines neuen imaginären Kontexts für dieses Problem, der Neurotiker heilt, bei der Lösung von Beziehungsproblemen hilft, Depressionen und Stress lindert usw.

So entwickeln Sie die Fantasie bei Kindern und Erwachsenen – Übungen

Um Ihre Fantasie zu entwickeln, finden Sie hier einfache Übungen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.

Testen Sie Ihre Fantasie:
Versuchen Sie ein kleines Experiment. Schließen Sie die Augen und sagen Sie, wie viele Fenster es in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung gibt.
Dabei kommt es nicht auf die Zahl an sich an, sondern darauf, wie Sie darauf gekommen sind. Natürlich haben Sie sich mit Hilfe Ihrer Fantasie jedes einzelne Fenster im Kopf vorgestellt.

Wir alle nutzen unsere Vorstellungskraft in der einen oder anderen Form, um unsere unmittelbaren Probleme zu lösen.

Wie Aristoteles sagte: „Die Seele kann nicht denken, ohne zu zeichnen.“
Fantasie „ist mehr als nur eine Vision im Kopf. Mit Hilfe der Vorstellungskraft erzeugen oder rekonstruieren wir einen bestimmten emotionalen Zustand. Sie können Ihre Fantasie in Kombination mit Ihrem Geruchs-, Tast-, Hör- und sogar Geschmackssinn einsetzen.

Bestimmt haben Sie sich schon einmal auf nüchternen Magen an Ihr Lieblingsgericht erinnert, und zwar so lebhaft, dass Ihnen buchstäblich das Wasser im Mund zusammenläuft. In diesem Fall haben wir eine körperliche Reaktion auf ein mentales Bild. Das ist die Kraft der Vorstellungskraft.

Um Ihre Vorstellungskraft zu entwickeln, müssen Sie alle fünf Sinne nutzen: Sehen, Hören, Tasten, Riechen, Schmecken – was ist für Sie schärfer?
Wir alle nehmen die Welt um uns herum unterschiedlich wahr und erleben sie. Obwohl wir alle die gleichen fünf Sinne haben, ist ihre Bedeutung für jeden unterschiedlich. Dieser Unterschied wird von Kindheit an auf einer unbewussten Ebene entwickelt.
Manche reagieren besser auf visuelle Reize und weniger auf Audioinformationen. Sie haben möglicherweise eine weniger ausgeprägte kinästhetische Wahrnehmung (Berührung).

Natürlich gibt es keine Menschen, die sich nur mit einer der sensorischen Wahrnehmungsarten begnügen. Die Vollständigkeit der Informationen über die Welt um uns herum wird von allen fünf Sinnen bereitgestellt, und doch hat jeder von uns einen der Sinne, der weiter entwickelt ist.

Verhaltensforscher glauben, dass die meisten Menschen in der visuellen Wahrnehmung am aktivsten sind. Sie denken vielleicht, dass Sie alle fünf Sinne gleichermaßen kontrollieren können. Dies wäre ein ungewöhnliches Ereignis, aber höchstwahrscheinlich spüren Sie den Unterschied einfach nicht, da er kaum wahrnehmbar ist.

Die beobachteten Unterschiede wirken sich auch auf die Art der Vorstellungskraft aus. Ein visuell orientierter Mensch zeichnet sofort ein „Bild“ in seinem Kopf. Menschen mit hohem Hörvermögen schalten sofort ihre „Audiogeräte“ ein und hören zunächst Geräusche und Stimmen in ihrem Kopf. Der gesteigerte Tastsinn teilt dem Bewusstsein zunächst mit, wie sich das Bild „anfühlt“.

Das vollständigste Bild entsteht in unserer Vorstellung, wenn alle Sinne funktionieren. Dieses Phänomen wird von der neurolinguistischen Programmierung (NLP) genutzt und viele Bücher und Studien widmen sich diesem Phänomen. Basierend auf der Arbeit von Milton Erickson formulierten Richard Bandler und John Grinder ein Modell der Wahrnehmung und Verarbeitung von Informationen durch den menschlichen Geist und nannten dieses Modell NLP. Diese Prozesse sind wichtig für die Selbsterkenntnis und die zwischenmenschliche Kommunikation.

Übung – Wie man Fantasie entwickelt

1. Schauen Sie sich eine der geometrischen Formen im Bild „Quadrat, Kreis, Dreieck“ genau an. Schließen Sie die Augen und versuchen Sie, es sich vorzustellen.

2. Untersuchen Sie einige Augenblicke lang sorgfältig jedes dreidimensionale Objekt – eine Orange, ein Glas Wasser, eine Tischlampe. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich das Objekt vor.

3. Stellen Sie sich die Schulklasse vor, in der Sie als Kind studiert haben.

4. Stellen Sie sich Ihr Haus oder Ihre Wohnung vor. Gehen Sie gedanklich durch die Räume.

5. Stellen Sie jemanden vor, den Sie kennen.

6. Stellen Sie sich Ihr Spiegelbild vor.

Machen Sie diese Übungen einen Monat lang täglich, um Ihre Fantasie zu entwickeln. Die Aktivitäten werden etwas länger dauern, als Sie zum Lesen gebraucht haben. Aber wie überrascht werden Sie sein, wenn Sie bemerken, wie viel reicher und lebendiger Ihre Fantasie geworden ist.

Wenn Sie Ihre Fantasie nicht alleine entwickeln können oder bereits psychische Probleme haben, können Sie dies tun

Ihr Chef hat Ihnen eine kreative Aufgabe zugewiesen, aber Sie wissen nicht, wie Sie diese angehen sollen? Kinder bitten darum, ein Märchen zu erzählen, aber ihnen fällt nichts anderes ein als „Kolobok“? Das Mädchen möchte Überraschungen, aber Sie können nicht verstehen, was das bedeutet?

Es ist Zeit, nach Informationen zu suchen Wie man die Fantasie bei Erwachsenen entwickelt. Denn gerade mit seiner Abwesenheit sind alle Schwierigkeiten verbunden, die in den oben beschriebenen und vielen anderen Situationen auftreten können.

Aber ärgern Sie sich nicht und studieren Sie jede Menge Informationen: In diesem Artikel lernen Sie die effektivsten und zugleich einfachsten Techniken zur Entwicklung der Vorstellungskraft eines Erwachsenen kennen. Machen Sie sich bereit für eine Reise in eine Fantasiewelt!

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, was Vorstellungskraft ist und warum viele Menschen sie nicht haben. Was bedeutet dieses Wort?

Vorstellungskraft ist die Fähigkeit eines Menschen, in seinem Kopf verschiedene Bilder, Ideen und Vorstellungen zu erzeugen. Es kann aktiv sein, wenn man sich etwas konkret vorstellt, und es kann passiv, also unbewusst, sein.

Wenn Sie beispielsweise Hunger verspürten und Ihr Gehirn sofort ein Bild von einem köstlichen Burger oder gebratenem Fleisch produzierte, kam Ihre Fantasie ins Spiel; Wenn man sich ein Urlaubsfoto ansah und sich daran erinnerte, wie schön es war, am Strand zu liegen, funktionierte es.

Wenn also jemand sagt, dass er keine Vorstellungskraft hat, dann stimmt das überhaupt nicht. Jeder hat diese Fähigkeit, aber sie wird auf unterschiedliche Weise entwickelt. Und wie jede andere Fähigkeit oder Fertigkeit kann auch Vorstellungskraft entwickelt werden.

Diese Fähigkeit ist bei kleinen Kindern, Jugendlichen und jungen Männern am aktivsten. In diesen Lebensabschnitten lernen wir die Welt kennen, träumen und schmieden grandiose Pläne. Mit zunehmendem Alter vertieft sich ein Mensch in der Regel tiefer in bestimmte Gedanken, Studien, Arbeiten und achtet nur auf reale Dinge und drängende Probleme.

Und wenn Sie kein kreativer Mensch sind, dessen ganzes Leben mit Bildern verbunden ist, sondern ein ernsthafter Programmierer oder Vertriebsleiter, wird es von Jahr zu Jahr schwieriger, gute Ideen zu entwickeln. Ein Mensch beginnt in Stereotypen zu denken und sieht die Welt zu wörtlich.

Die Folge davon sind langweilige Gespräche und die Unfähigkeit, die Welt um Sie herum schön und bunt zu gestalten. Wie gehe ich damit um?

Tatsächlich ist es selbst für Erwachsene nicht allzu schwierig, Fantasie zu entwickeln. Im Folgenden werden verschiedene Techniken und Methoden aufgeführt, die helfen, das Problem der mangelnden aktiven Vorstellungskraft zu bewältigen.

Die Hauptvoraussetzung für den Erfolg dieser Übungen ist Offenheit für Experimente und das Fehlen von Scheu. Die einfachsten davon werden nur in Ihrem Kopf ausgeführt, was bedeutet, dass Sie keine Angst vor Fehlern haben sollten – niemand wird sie sehen. Und diese Methoden, die die Interaktion mit anderen Menschen beinhalten, werden Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre Fantasie zu entwickeln, sondern auch Spaß zu haben.

1. Aktivieren Sie das „Imaginäre“ mithilfe der Visualisierung

Vielleicht ist Visualisierung der einfachste Weg, die Vorstellungskraft zu aktivieren und zu entwickeln. Die Essenz dieser Übung ist eine detaillierte mentale Reproduktion eines bestimmten Objekts, Ortes oder einer bestimmten Aktion.

Sie müssen klein anfangen: Versuchen Sie, einen auf dem Tisch liegenden Gegenstand genau zu betrachten, schließen Sie dann die Augen und stellen Sie ihn sich vor. Es kann alles sein, zum Beispiel ein Buch oder ein Telefon.

2. Entwickeln Sie Ihre Fantasie, indem Sie Bücher lesen

Die Visualisierung von Ereignissen aus Büchern hängt eng mit der vorherigen Methode zusammen. Nur hier ist die Aufgabe schwieriger – Sie müssen viele Charaktere und Bilder im Kopf behalten, sie bewegen und interagieren lassen. Versuchen Sie nicht nur, Buchstaben und Wörter zu lesen, bestimmte Informationen aufzunehmen, sondern ein vollständiges Bild zu erzeugen.

Mit der Zeit wird das Lesen von Büchern genauso spannend wie das Ansehen von Filmen ... Oder vielleicht sogar noch besser! Denn beim Lesen eines Buches kann man sich nicht auf die Vorstellungskraft des Regisseurs beschränken, sondern der eigenen Vorstellungskraft freien Lauf lassen und sie gleichzeitig weiterentwickeln.

3. Spielen Sie in Vereinen

Bei den meisten Erwachsenen ist assoziatives Denken entwickelt. Sicherlich kann sich jeder die Farbe Orange vorstellen, wenn er das Wort „Orange“ hört. Das Spielen dieses Spiels mit einer Gruppe kann nicht nur Spaß machen, sondern auch Ihre Vorstellungskraft verbessern.

4. Wir lassen uns eine Katze und andere unbekannte Tiere einfallen

Woher kommen die Namen Honigdachs und Rüsselkäfer? Jemand hat sie erfunden! Darüber hinaus auf einfachste Weise. Da sich ein Tier von Honig ernährt, sollte man es Honigdachs und den Vogel mit dem langen Schnabel Rüsselkäfer nennen.

Auch wenn es unwahrscheinlich ist, dass die Namen, die Sie sich ausdenken, in Biologielehrbüchern auftauchen, kann diese Aktivität sehr unterhaltsam und spannend sein. Das Kombinieren verschiedener Wörter und das Erfinden neuer Wörter aus ihnen hilft nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen, die Vorstellungskraft zu entwickeln.

5. Sich mit Kunst beschäftigen

Tatsächlich nutzen alle kreativen Menschen diese Methode, um bestimmte Qualitäten in sich selbst zu entwickeln. Wenn Ihnen Ideen, Inspiration oder Vorstellungskraft fehlen, gehen Sie in eine Kunstgalerie oder Ausstellung, schauen Sie sich Filme und Meisterkurse an.

Beobachten Sie, wie andere es tun. Manchmal kann aus kleinen Stücken und Ideen ein brillantes Autorenkonzept entstehen. Und wenn Sie regelmäßig die Arbeit Ihrer Lieblingsautoren beobachten, werden Ihre eigenen Ideen nicht lange auf sich warten lassen.

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Wolken in Form von ausgefallenen Tieren, herzförmige Steine ​​am Strand, originelle Geburtstagsgeschenke und ein ungewöhnliches Kostüm für eine Maskerade. All dies wäre für uns unzugänglich, wenn es nicht die Vorstellungskraft gäbe. Diese Denkweise bestimmt maßgeblich, wie sich unser Leben entwickeln wird. Ohne Vorstellungskraft hätte die Menschheit keine so große Auswahl an verschiedenen elektronischen Geräten erhalten, die im Leben helfen, es gäbe keine Nobelpreise und die meisten Unternehmer wären nie in der Lage, ein eigenes Unternehmen zu eröffnen. Von Geburt an wird uns jedoch nur ein dürftiger Vorrat an dieser einzigartigen Eigenschaft zur Verfügung gestellt, und im Erwachsenenalter kann sich nicht jeder damit rühmen. Aber wie kann man lernen, zu phantasieren und das Leben schöner zu machen? Wir werden nach einer Antwort auf diese Frage suchen.

Wie entwickelt man die Fantasie eines Kindes?

Durch das Denken über den Tellerrand hinaus können Sie eine Vielzahl von Lebensproblemen lösen. Und je früher ein Mensch mit seiner eigenen Vorstellungskraft eine gemeinsame Sprache findet, desto leichter fällt es ihm, seine Schwierigkeiten zu überwinden. Darüber hinaus entwickeln sich mit der Entwicklung der Vorstellungskraft auch die kreativen Fähigkeiten eines Menschen. Deshalb werden gewöhnliche Kinder im höheren Alter Musiker, Architekten, Künstler oder Schauspieler. Ein Kind mit einer entwickelten Vorstellungskraft lernt, selbstständiger und aktiver zu denken als andere. Die Entwicklung der Vorstellungskraft von Kindern ermöglicht es ihnen, offen und kontaktfreudig zu werden und sich auch psychologisch und physiologisch richtig zu entwickeln.

Wenn Sie daran interessiert sind, dass Ihr Kind all diese Vorteile hat, dann lassen Sie die Anfänge der Originalität nicht verschwinden. Um sie zu unterstützen, gibt es viele Spiele zur Entwicklung der Fantasie:

1. Spiel und Fantasie sind lange Zeit ständige Begleiter der kindlichen Entwicklung. Lassen Sie ihnen mit Farben, Knetmasse, Skizzenbüchern und Bleistiften freien Lauf. Je mehr das Baby mit seinen eigenen Händen kreiert, desto besser entwickeln sich seine kreativen Fähigkeiten. Aber es ist besser, ihm mit Worten zu helfen. Bitten Sie Ihr Kind, ein nicht existierendes Tier zu zeichnen, einen Schmetterling auf die Zeichnung zu kleben, eine Applikation aus einem wunderschönen Baum anzufertigen usw. Beim Spaziergang durch den Wald können Sie und Ihr Kind Blätter, Stöcke, Tannenzapfen und andere Naturmaterialien sammeln. Fragen Sie Ihr Kind, wer aus diesen Geschenken der Natur hervorgehen könnte. Er wird auf ein solches Spiel sofort reagieren und gemeinsam können Sie eine ganze Geschichte erschaffen.
2. Eine weitere tolle Möglichkeit, einem Kind das Fantasieren beizubringen, ist das Puppentheater. Kinder lieben Auftritte sehr. Aber noch besser ist es, wenn sie nicht nur Zuschauer, sondern auch Teilnehmer der Aktion und deren Regisseure sind. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, den Helden die Eigenschaften zu verleihen, die es sich selbst wünscht, und eine Geschichte und ein Schicksal für sie zu erfinden. Dies fördert nicht nur die Entwicklung der Vorstellungskraft, sondern hilft dem Kind auch, reale Ereignisse und sogar seine eigenen Ängste im Spiel nachzuleben. Wenn ein Kind beispielsweise Angst vor dem „Monster unter dem Bett“ hat, lassen Sie es es in seinem Auftritt besiegen und so seine eigene Angst loswerden. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, Ihrem Kind zu zeigen, dass Sie an die Existenz seiner fiktiven Figuren glauben.
3. Fragen. Es ist seit langem bewiesen, dass das Frage-Antwort-Spiel das effektivste Spiel ist, das die Fantasie fördert. Regen Sie die Fantasie Ihres Kindes an, indem Sie ihm die unerwartetsten Fragen stellen: Was würde passieren, wenn Sie auf dem Mond leben würden, was würden Sie tun, wenn Sie einen Zauberstab hätten, welche Tiere können wir im Wald treffen usw. Abgesehen davon, dass Sie der Fantasie Ihres Kindes freien Lauf lassen, können Sie mit Hilfe eines solchen Spiels problemlos jeden Weg überwinden, beispielsweise von zu Hause in den Kindergarten, und eine interessante Zeit in jeder Warteschlange verbringen.

Denken Sie daran, dass ein Kind von Geburt an über ein enormes kreatives Potenzial verfügt, das entwickelt werden muss. Im Vordergrund steht dabei Ihr Wunsch, Ihr Kind zu einem erfolgreichen und selbstbewussten Menschen zu machen.

Entwicklung von Fantasie und Vorstellungskraft bei Erwachsenen

Wenn Sie selbst unter der Bescheidenheit Ihrer Vorstellungskraft leiden, lassen Sie sich nicht entmutigen. Übungen zur Entwicklung der Fantasie sind nicht nur etwas für Kinder. Tatsächlich gibt es neben angeborenen Fähigkeiten und kreativem Potenzial auch erworbene. Beachten Sie daher einige Tipps, wie Sie Ihre Fantasie entwickeln können:

Wenn Sie sich bei anderen über Ihren Mangel an Kreativität beschweren, denken Sie daran, dass die Entwicklung der Vorstellungskraft bereits ein kreativer Prozess ist. Lernen Sie, über den Tellerrand hinaus zu denken. Überlegen Sie sich Eigenschaften, die für Objekte und Phänomene der umgebenden Welt nicht typisch sind. Und schon bald werden Sie originelle und ungewöhnliche Auswege aus jeder Lebenssituation finden.