Reduziert Unordnung am Arbeitsplatz. Der Zustand Ihres Desktops sagt viel über Ihre Persönlichkeit aus. Den Anschein von Ordnung schaffen

Es ist mittlerweile so verbreitet, dass sogar Leute, die sich nicht für die Schönheits- und Körperpflegebranche interessieren, zumindest davon gehört haben. Und jemand, der versucht, Schönheit und Jugend zu bewahren, kennt ihn sehr gut. Allerdings ist nicht alles, was wir hören, wahr und nicht alles ist eine Lüge.

Gesunde Menschen haben herausgefunden, welche Vor- und Nachteile Botox-Injektionen haben und welche Folgen sie haben.

Was sind die berühmten Schönheitsspritzen?

Botox ist im Wesentlichen ein intramuskuläres Medikament, das in die Gesichtsmuskeln injiziert wird, um deren Anfälligkeit für Nervenimpulse zu blockieren, wodurch der gesamte Muskel oder seine Muskeln beschädigt werden separater Teil entspannt sich und hört auf, sich zusammenzuziehen. Dadurch werden die dadurch entstehenden Falten geglättet.
Es ist zu beachten, dass Botox in der Kosmetik nur zur Beseitigung von Gesichtsfalten eingesetzt wird, deren Auftreten dadurch verursacht wird körperliche Aktivität Gesichtsmuskeln. Ihre Spannung führt zur Bildung von Falten, die sich mit der Zeit nicht vollständig aufrichten, was zur Bildung von Gesichtsfalten führt. Am anfälligsten hierfür sind die Augenwinkel, die Stirn und der Raum zwischen den Augenbrauen.

Der Hauptwirkstoff von Botox ist Botulinumtoxin(Neurotoxin Typ A), produziert vom Bakterium Clostridium botulinum, das verursacht gefährliche Krankheit Wie Botulismus.

Im Wesentlichen handelt es sich bei Botulismus um eine Vergiftung des Körpers mit Neurotoxinen, die sich in mit Clostridium botulinum kontaminierten Produkten bilden können, meist in selbstgemachten Konserven, Konserven, insbesondere Pilzen, und Produkten, die keiner ordnungsgemäßen Wärmebehandlung unterzogen wurden. Das Hauptsymptom von Botulismus ist eine Übertragungsblockade Nervenimpulse Dies kann zu Atem- oder Muskellähmungen führen.

Seltsamerweise ist Botulismustoxin das stärkste auf der Erde existierende Gift, dessen Kontakt mit Sicherheit zum Tod eines Menschen führen wird.

Der erste dokumentarische Nachweis der negativen Wirkung von Botulinumtoxin stammt aus dem Jahr 1793. Es dauerte weitere 30 Jahre, bis Yu. Kerner zu der Annahme kam, dass das Toxin zur Behandlung neurologischer Erkrankungen eingesetzt werden könnte, die durch einen erhöhten Muskeltonus verursacht werden.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass die Wirkung von Botulinumtoxin mit einer Blockierung der Übertragung von Nervenimpulsen verbunden ist, was zu schweren Schäden durch Botulismus führt. Dieselbe Eigenschaft kann ihrer Meinung nach jedoch auch zur Blockierung unerwünschter Impulse genutzt werden, wenn das Toxin in Maßen und lokal verabreicht wird.

Die industrielle Produktion von Botox wurde 1989 gegründet Amerikanisches Unternehmen Allergan für neurologische Anwendungen. Kosmetikerinnen begannen erst 1994, es aktiv zu nutzen.

Heute gibt es Analoga von Botox: xeomin Und Dysport. Funktionsprinzip Wirkstoff Sie sind gleich, der einzige Unterschied besteht in den produzierenden Unternehmen. So wird Botox in Amerika von Allergan, Disport – in England, von der französischen Firma Beaufour Ipsen International und Xeomin – in Deutschland von Merz Aesthetics hergestellt.

Was sollte man in Bezug auf Botox glauben und was nicht?

Über die Vor- und Nachteile der Verwendung von Botox in der Kosmetik gibt es viele widersprüchliche Meinungen, die unter Schönheitsliebhabern, die es wollen und sich spritzen, nicht mehr weiterkommen.

Mythen über Schönheitsspritzen und ihre Folgen

Verwendung von Botox zur Lippenvergrößerung.

Es ist ein Mythos . Zur Durchführung des Verfahrens müssen dichte, gelartige Materialien verwendet werden, die dies können für eine lange Zeit behält seine Form und verformt sich nicht. Deshalb werden zur Lippenvergrößerung Hyaluronsäuregel, Silikon oder Eigenfett des Kunden verwendet. Botox ist ein weißes Pulver, das vor dem Eingriff mit Kochsalzlösung verdünnt wird. Der Einsatz ist daher nur zur Straffung des Musculus orbicularis oris möglich, nicht aber zur Volumenvergrößerung der Lippen.

Entstehung einer Sucht bei regelmäßiger Anwendung von Schönheitsspritzen und vorzeitige Alterung und Faltenbildung der Haut nach Absetzen des Arzneimittels.

Auch das ist ein Mythos. Die Wahrheit ist, dass körperliche Abhängigkeit und eine Verschlechterung des Zustands nur durch Medikamente verursacht werden können, die Hormone enthalten, die für die Regulierung aller Prozesse in unserem Körper verantwortlich sind. Aufgrund der Zufuhr von Hormonen von außen kann es zu einem Ausbleiben oder Rückgang dieser Hormone kommen Eigenproduktion, was zur Sucht führt. Aufgrund der Tatsache, dass Botox und seine Analoga keine hormonellen Medikamente sind, kommt es nicht zu einer Abhängigkeit davon. Nach Beendigung der Wirkung kehrt die Haut allmählich in ihren ursprünglichen Zustand zurück, der optisch einem Verwelken der Haut ähnelt. Abhängigkeit kann nur psychologischer Natur sein und im Streben nach Schönheit entstehen.

Gefahr einer Niederlage Nervensystem und den Körper als Ganzes, wenn Botulinumtoxin verabreicht wird.

Natürlich lässt sich nicht leugnen, dass Botulinumtoxin ein schreckliches Gift ist. Aber auch darauf hinzuweisen, dass Schönheitsspritzen auch zu Vergiftungen des Körpers führen können. Da die Dosis des verabreichten Arzneimittels vernachlässigbar ist, reicht diese Menge an Toxin bei der Verabreichung von Botox-Injektionen eindeutig nicht aus, um dem Körper ernsthafte Schäden zuzufügen. Darüber hinaus erfolgt die Anwendung lokal und subkutan, was eine Ausbreitung verhindert. Allerdings dürfen wir auch die Kontraindikationen nicht vergessen.

Auf Botox können Sie erst nach 40 Jahren zurückgreifen.

Auch das ist ein Missverständnis. Es ist sofort zu beachten, dass bei Frauen in diesem Alter die Falten bereits recht tief sind und es nicht immer möglich ist, sie mithilfe von Schönheitsspritzen vollständig zu glätten. Daher können Sie bereits beim Auftreten der ersten Mimikfalten darauf zurückgreifen und so ein ideales Ergebnis erzielen. Dieses Verfahren ist ab dem 18. Lebensjahr gesetzlich zulässig.

Nach der Botox-Injektion werden die Muskeln unbeweglich und die Mimik verzerrt.

Natürlich werden Sie bei der gleichen Aktivität wie vor den Schönheitsspritzen nicht das Gesicht verziehen können, aber das ist die Essenz des Eingriffs! Wenn Sie jedoch in der Vergangenheit keine Schädigung des Gesichtsnervs, keine neurologischen Pathologien oder Veränderungen in der normalen Anatomie und Physiologie der Gesichtsmuskeln hatten, treten absolut keine Veränderungen im Gesichtsausdruck auf. Das Fehlen von Nebenwirkungen ist vor allem auf die Qualifikation des Facharztes und die von ihm berechnete richtige Dosierung zurückzuführen. Bei richtiger Verabreichung des Arzneimittels ist es heute möglich, den „Maskeneffekt“ im Gesicht vollständig zu vermeiden.

Eine Botox-Injektion kann im wahrsten Sinne des Wortes durchgeführt werden Mittagspause, es ist einfach und schmerzlos.

Es ist zu beachten, dass nach der Durchführung des Verfahrens bestimmte Einschränkungen bestehen. Dazu gehört, dass Sie nach der Injektion 4 Stunden lang nicht zu Bett gehen sollten, und dass Sie eine Woche lang nicht im Bett liegen sollten. offene Sonne, Sonnenbaden im Solarium, Besuch des Badehauses, Sauna und Durchführung physiotherapeutischer Behandlungen, Massage. Es ist höchst unerwünscht, 2 Wochen lang Alkohol zu trinken. Darüber hinaus können zunächst Nebenwirkungen auftreten: Schwellungen und Schwellungen. Wenn Sie also nicht möchten, dass Ihre Kollegen sie bemerken, ist es besser, den Vorgang am Tag vor dem freien Tag abzuschließen.

Nur Frauen können Botox verwenden!

Das ist alles für heute mehr Männer achtet auf seine Aussehen, Besuch von Schönheitssalons, Fitness usw. Doch nur wenige von ihnen entscheiden sich für eine Schönheitsspritze. Aber vergebens, denn es wurde festgestellt, dass Falten bei Männern sofort tief und ausgeprägt werden, was dem Gesicht keine Schönheit verleiht. Aufgrund anatomischer Besonderheiten männliches Gesicht Es ist eine doppelte Dosierung des Arzneimittels erforderlich (im Vergleich zu Frauen), was die Kosten des Eingriffs erhöht. Männern mit Hyperaktivität der Gesichtsmuskulatur wird jedoch dringend empfohlen, auf solche Verfahren zurückzugreifen.

Was sind die möglichen Nebenwirkungen?

Nebenwirkungen von Botox-Injektionen sind zurückzuführen auf:

1. Technik zur Verabreichung von Botulinumtoxin (Schwellung, schmerzhafte Empfindungen, Prellungen);
2. die Reaktion des Körpers auf Botulinumtoxin;
3. Fachliche Qualifikation.

Nebenwirkungen der ersten Gruppe verschwinden in der Regel innerhalb von 3-5 Tagen und sind vorübergehend. Sie können die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens verringern, indem Sie Medikamente zur Stärkung der Blutgefäßwände einnehmen.

Eine unerwünschte Folge einer ungleichmäßigen Botox-Injektion durch einen unqualifizierten Spezialisten kann eine Gesichtsasymmetrie sein. Dieser Zustand normalisiert sich im Laufe der Zeit, wenn das Medikament aus dem Körper entfernt wird. Dies kann jedoch 3 bis 5 Monate dauern.

Das zeigt eine Analyse von Arztberichten und Bewertungen von Patienten selbst hauptsächlich Nebenwirkungen Schönheitsspritzen kann zugeschrieben werden:

• Doppeltsehen, Inversion des unteren Augenlids (kann bei Patienten mit überschüssiger Haut im Infraorbitalbereich, Atonie der Muskeln des unteren Augenlids beobachtet werden);
• schlaffe, zu hohe Augenbrauen oder Asymmetrie;
• eine Vergrößerung des Bereichs von Fetthernien aufgrund der Entspannung des Musculus orbicularis oculi;
• auf eine schlaffe Wange beißen;
• Ptosis oberen Augenlider(kann bis zu einem Monat dauern);
• Tonusverlust der Gesichtsmuskeln;
• asymmetrisches Lächeln;
• Sprachschwierigkeiten;
• freiwilliges Sabbern;
• Bei Injektionen in den Nacken kann es zu Schluckbeschwerden kommen, da das Neurotoxin in die Kehlkopfmuskulatur eindringt.

Darüber hinaus ergaben im Jahr 2012 in Großbritannien durchgeführte Studien über die Schädigung der menschlichen Gesundheit durch Botox, dass Botox-Injektionen zu Komplikationen führen können: Blindheit und Schlaganfall. Nach Angaben der Daily Mail sind durch Schönheitsspritzen mindestens 32 Menschen erblindet.

Der berühmte britische plastische Chirurg Julian de Silva erklärt dies damit, dass ein Neurotoxin in eine Arterie gelangt, die das Blut versorgt zurück Augen kann die Sauerstoffversorgung des Gehirns blockiert sein.

Anderen Studien zufolge macht der Verlust der Fähigkeit einer Person, ihre Emotionen vollständig auszudrücken, sie weniger glücklich, da die Fähigkeit zu lächeln einen direkten Einfluss auf unsere Stimmung hat.

Wie schützt man sich bei Schönheitsunterspritzungen? Kontraindikationen und Ratschläge

Um die Wahrscheinlichkeit zu minimieren negative Folgen Bei der Durchführung von Gesichtsverjüngungsverfahren mit Botox-Injektionen sollten Sie sich an die Anwesenheit erinnern vorübergehende Kontraindikationen zu seiner Umsetzung:

• das Vorhandensein einer Entzündung der Haut im behandelten Bereich;
• akute und chronische Infektionen;
• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Behandlung mit nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln, Antibiotika, Antikoagulanzien (nach Abschluss ihrer Anwendung müssen mindestens 2 Wochen vergehen);
• kritische Tage, 4 Tage vor der Menstruation und 2 Tage nach Abschluss;
• Verschlimmerung einer Herpesinfektion.

Botox ist besonders schädlich, wenn Sie es haben absolute Kontraindikationen, bei deren Vorliegen Sie die Durchführung des Verfahrens gänzlich verweigern sollten:

• individuelle Allergien;
• Pyelonephritis, Leber- und Lungenerkrankungen;
• Myasthenia gravis;
• Hernienbildungen an den Augenlidern;
• Ptosis des oberen Augenlids;
• altersbedingte Muskelatonie;
• niedrige Blutgerinnung;
• erhebliches Stadium der Myopie.

Darüber hinaus hängt die Qualität des Eingriffs direkt von der Qualifikation des Facharztes ab. Um gesundheitliche Schäden zu vermeiden, sollten Botox-Injektionen nur zuverlässigen Salons und hochwertigen Materialien anvertraut werden.

Der erste Arzt der Welt, der Botox injizierte, war Jean-Louis Seba, und einer der ersten Weltstars, der seine Dienste in Anspruch nahm, war Madonna.

Doch die muslimische Welt reagierte negativ auf Botox. Insbesondere hat die wichtigste Religionsgemeinschaft Malaysias ein Verbot seiner Verwendung aufgrund der Verwendung bestimmter aus Schweinen gewonnener Bestandteile bei der Herstellung von Botox erlassen. Darüber hinaus ist der asiatische Markt voller Fälschungen, die eine Gefahr für den Menschen darstellen.

Botulinumtoxin, das eine Lähmung der glatten Muskulatur und der Skelettmuskulatur verursacht, ist ein so starkes Gift, dass ein Teelöffel davon ausreicht, um die gesamte Bevölkerung der Vereinigten Staaten zu töten, und 4 Kilogramm davon können zum Tod der gesamten Erdbevölkerung führen.

Seit 2000, als Botox offiziell für die Verwendung in der Kosmetik zugelassen wurde, haben rund 4 Millionen Menschen auf dem Planeten dieses Verfahren durchgeführt.

Unabhängig davon, ob Sie ein Gegner oder ein Befürworter von Schönheitsunterspritzungen sind, denken Sie daran, dass alle Unterspritzungen nur durchgeführt werden sollten professionelle Ärzte zertifizierte Medikamente. Vernachlässigen Sie außerdem nicht die Kontraindikationen für ihre Umsetzung und die Empfehlungen, die nach der Botox-Injektion befolgt werden müssen, um sie zu vermeiden unangenehme Folgen und Komplikationen.

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Fast jede Frau kennt diese Methode der Hautverjüngung, Botox. Viele haben Beispiele für seine Verwendung in Programmen und Filmen gesehen. Aber die Frage bleibt immer noch: Lohnt sich die Behandlung mit Botox? Lass es uns herausfinden.

Botulismus ist seit sehr langer Zeit bekannt, aber erst 1987 entdeckten Wissenschaftler, dass diese Krankheit als Folge einer Vergiftung mit einem Gift entsteht, das in Lebensmitteln von einer anaeroben Mikrobe produziert wird. Von den derzeit bekannten Toxintypen verursachen nur drei Botulismus – A, B und E. Der stärkste – Botuloxin Typ A – ist zur Grundlage für die Wirksamkeit geworden medizinisches Produkt um die Muskeln zu entspannen.

Wie ist er? Dies ist ein gereinigtes lyophilisiertes Präparat aus Proteinen. Seine Wirkung beruht auf einer langfristigen Blockade von Impulsen neuromuskuläre Synapsen, was tatsächlich zu einer Muskelentspannung führt.

Botuloxin Typ A wird vorgestellt Russischer Markt Kosmetik mit mehreren Medikamenten verschiedener Firmen: Botox (Botox) – amerikanischer Hersteller Allergan, Dysport (französischer Hersteller Ipsen Pharma), Xeomin (deutscher Hersteller Merz Pharmaceuticals) und Lantox (Lantox)– Chinesischer Hersteller LIBP.

Botox-Injektionen gehören zu den bekanntesten in der Kosmetik; sie werden in der Praxis vieler Schönheitsspezialisten weltweit häufig eingesetzt. Das Medikament Botulinumtoxin hilft nicht nur bei der vorübergehenden Bewältigung von Gesichtsfalten, sondern auch bei anderen Hautfehlern, die beispielsweise im Kindesalter auftreten Zerebralparese. Die Wirkung von Botox besteht darin, dass es die Nacken- und Gesichtsmuskulatur entspannt und dadurch eine Glättung von Falten ermöglicht.

Die Wirkung von Botox-Injektionen zeigt sich am zweiten oder dritten Tag. Typischerweise hält die Wirkung des Arzneimittels vier bis neun Monate an. Wenn die Wirkung nicht eintritt, wird das Medikament erneut verabreicht.

Es gibt eine Meinung, dass das Botox-Verfahren entzieht menschliches Gesicht Ausdruckskraft, alle Emotionen des Patienten werden identisch. Ein ähnlicher Effekt kann in den ersten Tagen auftreten, jedoch bei richtiger Verabreichung benötigte Menge Botox sollte solche Komplikationen nicht verursachen!

Ein weiterer Mythos über Botox hängt damit zusammen, dass man mit Hilfe von Botox angeblich die Lippen vergrößern kann. Liebe Frauen, das ist falsch! Für solche Zwecke gibt es andere Medikamente, die speziell in diesem Bereich eingesetzt werden – Füllstoffe. Botox hat mit solchen Medikamenten nichts zu tun.

Viele Menschen sind davon überzeugt, dass die Botulinumtoxin-Therapie ein teurer Eingriff ist und dass man die Injektionen nach dem Eingriff bei einer Kosmetikerin kaufen und selbst zu Hause durchführen kann. Aber in Wirklichkeit kann es bei der Selbstverabreichung des Medikaments zu Situationen kommen, in denen die schrecklichsten Mythen über dieses Medikament existieren. IN Best-Case-Szenario, wird die Injektion einfach keine Wirkung zeigen; im schlimmsten Fall kann es bei falscher Dosierung zu einer Gesichtsasymmetrie oder einer anderen Nebenwirkung kommen.

Sie folgten nie der Menge. Und das sieht man sogar der Organisation auf ihren Tischen; unter einem Stapel von Dokumenten, Zeitschriften und anderen Gegenständen liegt alles so, dass nur der Besitzer es herausfinden kann.

Hier sind einige weitere Beispiele für kreatives Durcheinander am Arbeitsplatz:

Mark Zuckerberg, Gründer und Hauptgeschäftsführer Facebook arbeitet an dem Projekt.

Tony Hsieh, CEO von Zappos, wo Sie von Kulturbüchern bis hin zu Cowboyhüten alles finden.

Max Levchin, Mitbegründer und ehemaliger Technischer Direktor PayPal.

Unter anderem berühmte Persönlichkeiten mit erstaunlich schmutziger Tisch Erwähnenswert sind der Kryptograph Alan Turing, der Entdecker des Penicillins Alexander Flemin sowie der Künstler Francis Bacon.

Die Umwelt war schon immer ein wichtiger Indikator für die Kreativität unseres Gehirns. Als beispielsweise der medizinische Forscher und Virologe Jonas Salk versuchte, einen Impfstoff gegen Polio zu entwickeln, betrat er ein Kloster. Später erklärte er, dass der Szenenwechsel ihm bei der Entdeckung geholfen habe. Um die Idee voranzutreiben, z dramatische Veränderungen sind überhaupt nicht notwendig, der Schlüssel zur Kreativität liegt möglicherweise auf Ihrem Schreibtisch.

Eine aktuelle Studie der University of Minnesota ergab, dass Menschen mit unordentlichen Schreibtischen eher kreativ sind und Risiken eingehen, während Menschen mit aufgeräumten Schreibtischen dazu neigen, strenge Regeln zu befolgen und nicht gerne neue Dinge ausprobieren oder Risiken eingehen.

Kreativität und Effizienz aufbauen

Anstatt Ihren Schreibtisch ständig in Unordnung zu lassen, wäre es hilfreich, die Umgebung nach Bedarf zu ändern. Stellen Sie sich den Zustand „Unordnung-Sauberkeit“ als Spektrum mit entsprechenden Kreativitätsparametern vor.

Die Studie der University of Minnesota beinhaltete ein Experiment, bei dem Teilnehmer mit sauberen Schreibtischen Äpfel gegenüber Süßigkeiten und traditionelle Lösungen gegenüber unkonventionellen bevorzugten.

Wenn Sie Ideen oder Konzepte entwickeln, ist ein vollgestopfter Schreibtisch nützlicher. Wenn Sie jedoch eine bestimmte Aufgabe schnell erledigen müssen, ist ein aufgeräumter Schreibtisch hilfreich für effizientes Arbeiten.

Für den Fall, dass Sie es benötigen Kreativität, hier ein paar Ideen: Werfen Sie alte Zeitschriften nicht weg, sondern lassen Sie sie auf dem Tisch liegen, stellen Sie keine Bücher ins Regal, sondern bewahren Sie alles auf, was Sie inspirieren kann (auch Reproduktionen). „Es gibt zwei Arten von Unordnung“, sagte Vos den NY Daily News. „Unordentlich und schmutzig. Kreatives Durcheinander bedeutet nicht, dass Bananenschalen und schmutziges Geschirr wochenlang herumliegen.“

Soziale Wahrnehmung

Kreativität geht mit gesellschaftlichen Kosten einher. Laut der HR-Firma Adecco beurteilen uns die meisten unserer Kollegen und Kollegen anhand der Sauberkeit unserer Schreibtische. Wenn Sie Ihren Schreibtisch im Chaos hinterlassen, „werden sie denken, Ihr Leben sei ein Chaos“, sagt Jennie Dede, Vizepräsidentin von Adecco, gegenüber Forbes.

Genauigkeit reduziert diese Verdachtsmomente auf ein Minimum, was ein weiterer Grund ist, Ihren Schreibtisch regelmäßig zu reinigen. Bewältigen Sie das Spektrum an Kreativität und Effizienz und achten Sie auf den Eindruck, den Sie auf Kollegen hinterlassen, aber scheuen Sie sich nicht, die Gründe für absichtliche Unordnung zu erläutern. Jetzt kennen Sie sie.

Abschluss

Seit unserer Kindheit wird uns beigebracht, unsere Spielsachen aufzuräumen und unser Bett zu machen. Aber vielleicht haben sich unsere Mütter geirrt? Die obigen Beispiele haben uns gezeigt, dass Unordnung die Kreativität fördert, indem sie den gewohnten Lauf der Dinge stört.

Keine Vorlagen mehr!

Wir leben in einer sehr strukturierten und vorhersehbaren Welt. Fast alles darin ist ordentlich verpackt und organisiert. Die Gesellschaft ist ständig bestrebt, die Ordnung in allem und überall um jeden Preis aufrechtzuerhalten.

Aber das alles ist nichts weiter als eine Illusion.

Uns wurden oberflächliche Vorstellungen über Symmetrie beigebracht.

Das Leben ist eigentlich unvorhersehbar und chaotisch, obwohl es uns scheint, dass es viel besser wird, wenn wir alles „organisieren“.

Aber in Wirklichkeit ist es umgekehrt. Sie denken beispielsweise, dass Sie noch ein paar Hosen kaufen müssen, um „für alle Zeiten“ genug zu haben. Sie kaufen mehr. Und dann stellt sich heraus, dass nicht mehr alle Sachen in den Schrank passen. Und er ist einfach zum Chaos verdammt. Wenn Sie also an einem Ort „Ordnung“ geschaffen haben, schaffen Sie sie sofort an einem anderen.

Sie beschließen, alle unnötigen Dinge in den Mülleimer zu werfen. Zu Hause scheint „Ordnung“ zu herrschen, aber die Welt insgesamt ist schmutziger geworden.

Das sagt der Physiker Adam Frank dazu:

„Das ist ein Gesetz der Physik. Die harte Wahrheit des Lebens ist, dass das Universum selbst Chaos ist. Wie können Sie zu Hause oder in Ihrem Leben Ordnung schaffen, wenn es der Natur des Universums widerspricht?“

Ganz gleich, wie sehr wir uns auch bemühen, unser Leben in Ordnung zu halten und unser Zuhause aufgeräumt zu halten, es kommt nichts dabei heraus. Hier und da herrscht immer Chaos.

Was zu tun? Sagen Sie Ja zur chaotischen Natur dieser Welt. Kommen Sie damit klar.

Menschen, deren Zuhause ständig unordentlich ist, werden stigmatisiert. Auf ihre Mitmenschen wirken sie apathisch und führen ein „falsches“ Leben. Aber das stimmt einfach nicht!

Desorganisierte Menschen sind besser als alle anderen. Schon allein deshalb, weil sie nicht zulassen, dass die falsche Illusion von Ordnung ihren Alltag bestimmt.

Jim Morrison hat zu diesem Thema gut gesprochen:

„Ich interessiere mich für Rebellion, für Chaos, für Chaos. Es scheint mir, dass dies der Weg zur Freiheit ist.“

Das bedeutet nicht, dass jeder Aspekt Ihres Lebens ins Chaos gestürzt werden muss. Organisiert zu sein ist manchmal wichtig und sogar nützlich. Aber Sie haben kein Recht, Menschen zu verurteilen, die in Unordnung leben. Glauben Sie mir: Ordnung wird stark überbewertet.

Menschen, die zu Hause ständig Chaos haben, sind nicht faul. Sie sind kreativ und mutig.

Gesunder Menschenverstand sagt uns, dass Sauberkeit der Schlüssel zu Effizienz und Produktivität ist, aber das ist nicht so.

„Unordnung ist nicht unbedingt ein Zeichen mangelnder Struktur. An einem Tisch, auf dem alles verstreut ist, können Sie effizienter arbeiten als an einem sauberen. Wenn der Schreibtisch einer Person ein Chaos ist, bedeutet das nicht, dass sie einen schlechten Job macht. Das bedeutet, dass er so gut arbeitet, dass er einfach keine Zeit zum Aufräumen hat.“

Mit anderen Worten: Unordnung kann tatsächlich eher ein Zeichen von Effizienz als von Nachlässigkeit sein.

Kathleen Vohs, Ph.D., von der University of Minnesota, führte eine Studie durch und bewies, dass Menschen, die dazu neigen, Dinge herumzuwerfen und Müll anzusammeln, tatsächlich kreativer sind als alle anderen.

Darin wissenschaftliche Arbeit Vohs führte ein interessantes Experiment durch. Sie teilte 48 Freiwillige in zwei Gruppen ein und forderte sie auf, etwas zu finden originelle Wege mit einem Tischtennisball. Eine Hälfte der Versuchsteilnehmer wurde in einem sauberen, aufgeräumten Raum untergebracht, die andere Hälfte in einem schmutzigen Raum. Schließlich kamen beide Gruppen auf eine Idee gleiche Menge Ideen, aber die zweite, basierend auf den Ergebnissen unabhängige Beurteilung andere Studierende erwiesen sich als innovativer und kreativer.

Vohs kommt zu dem Schluss:

„Wir alle möchten kreativere Menschen werden und häufiger Erkenntnisse gewinnen. Mein Rat an Sie: Wenn Sie benommen sind, ziehen Sie in ein schmutziges Zimmer. Dadurch können Sie über Ihre üblichen Wahrnehmungen hinausgehen und schneller neue Ideen hervorbringen. Ordnung ist das Ergebnis unseres Wunsches nach Sicherheit, Chaos ist unser Wunsch nach einem kreativen Umdenken der Welt.“

Unordnung ist natürlich seit langem eng mit kreativer Genialität verbunden. Desorganisation und Unordnung werden in der Gesellschaft verurteilt, aber die meisten großen Geister haben ihr ganzes Leben unter solchen Bedingungen verbracht: Albert Einstein, Alan Turing, Ronald Dahl. Selbst JK Rowling kann ihre Wohnung nicht putzen!

Sie alle haben Großes erreicht, obwohl ihr ganzes Leben voller Chaos war.

Wenn deine Eltern dich dafür bestraft haben, dass du dein Zimmer nicht aufräumen wolltest, dann haben sie im Allgemeinen einen Fehler gemacht. Die Gesellschaft ignoriert die verborgenen Vorteile des Chaos.

Es erfordert Mut, die Regeln loszulassen und im kreativen Chaos zu leben.

Albert Einstein bemerkte einmal:

„Wenn ein unordentlicher Schreibtisch einen unordentlichen Geist bedeutet, was bedeutet das dann? leerer Tisch?».

Kreative Menschen Sie sehen das Gesamtbild ihres Lebens, anstatt sich auf einzelne Details zu konzentrieren. Sie schwimmen mit dem Strom, statt gegen den Strom zu schwimmen. Sie passen sich leicht an Veränderungen an. Sie wissen, dass die Zeit zu begrenzt ist, um sie für langweilige Dinge wie Putzen aufzuwenden.

Die Einfachheit und Schönheit des Lebens sind wichtiger als sichtbarer „Erfolg“ und vorgetäuschte „Disziplin“. Leidenschaft ist besser als Langeweile.

Das Leben ist ein zerzaustes, unvorhersehbares und wunderbares Geschenk. Genießen Sie die Fahrt.

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Eine „Müllkippe“ in einem Raum bringt Chaos in Ihr Leben, führt dazu, dass Sie die Kontrolle über Ihr Leben im Allgemeinen verlieren und seine Qualität beeinträchtigt. Was passiert Ihnen sonst noch, wenn Sie „vergessen“ haben, Ihr Zimmer aufzuräumen? Und warum ist das Haus immer ein Chaos? Urteilen Sie selbst.

#1 Verminderte Konzentration

Das Chaos in der Welt der Dinge erlaubt unserem Gehirn nicht, eingehende Informationen vollständig zu verarbeiten. Aus diesem Grund wird der Mensch ständig durch Kleinigkeiten abgelenkt und kann sich nicht konzentrieren.

Nr. 2 Erhöhte nervöse Anspannung

Unordnung führt zu einer Anhäufung von Stress. Regelmäßiges Chaos in unserem Körper erhöht den Cortisolspiegel.

Untersuchungen haben gezeigt, dass dies einfach durch das Betrachten eines Berges ungewaschener Kleidung oder auf einem Stapel gestapelter Lehrbücher erreicht werden kann. Doch sobald man den Raum verlässt, sinkt der Spiegel dieses Hormons sofort.

#3 Ewiges Aufschieben

Je mehr Unordnung es gibt, desto weniger möchten Sie es aufräumen. Dies verschärft den Zustand des Aufschiebens.

Wie? Wissen Sie noch nicht, was dieses Konzept bedeutet? Ja, das ist die gute alte Prokrastination! Derselbe Zustand, wenn beim Wunsch, etwas zu tun, auch nur die kleinste Panne auftritt und die ganze Leidenschaft sofort verschwindet.

Und dann beschließen wir, alles „auf morgen“ zu verschieben. Das Ergebnis: Unordnung führt dazu, dass wir langsamer Entscheidungen treffen und weniger organisiert sind.

#4 Geldmangel

Wir verschwenden Zeit durch Unordnung am Arbeitsplatz. Und Zeit ist Geld. Überlegen Sie selbst: Wie viel Zeit verschwenden Sie damit, in diesem riesigen Stapel das richtige Notizbuch, die richtigen Notizen oder das richtige Lehrbuch zu finden?

Die Nachteile der Unordnung liegen auf der Hand: Wenn nicht verschwendete Zeit, man könnte studieren, verdienen oder bauen langfristige Beziehung sowie den Aufbau nützlicher beruflicher Kontakte.

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Nr. 5 Verschlechterung des Gesundheitszustandes

Was ist schlimm an einem unordentlichen Zuhause, wenn man mit allem zufrieden ist? Und weil in einer riesigen Ansammlung von Dingen Hausstaubmilben auftauchen und sich ansammeln.

Diese Kreaturen verursachen sogar gesunder Mensch allergische Reaktionen, was sogar zur Entstehung von Asthma führen kann. Wie Sie sehen, wirkt sich Unordnung direkt auf Ihre Gesundheit aus.

#6 Probleme mit Übergewicht

Es spielt keine Rolle, was die Gründe für die Unordnung im Haus sind. Seien Sie auf Gewichtsprobleme vorbereitet. Und wir reden nicht davon, es zu reduzieren.

Wissenschaftler amerikanischer Gesundheitsbehörden führten zahlreiche Experimente durch, bei denen sie einen direkten Zusammenhang zwischen Gewicht und Ordnung im Raum aufdeckten.

Darüber hinaus führt Chaos zu Hause zu Stress, der sich im Körper ansammelt. Und dies wiederum führt nicht nur zu einer Gewichtszunahme, sondern auch zur Entwicklung schlechter Gewohnheiten.

Psychologen erklären: Der Wunsch, mehr zu essen, ist eine Art derselben Störung. Es sind ungesunde Snacks und wahlloses Essen, die beredt über das Chaos im Kopf sprechen.

#7 Mangelnde Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben

Wenn Sie mit dem Konzept von „Feng Shui“ vertraut sind, dann wissen Sie es Grundprinzip: Unordnung entsteht und sammelt sich an negative Energie, was den Anschein negativer Emotionen hervorruft.

Und umgekehrt: als mehr Ordnung drinnen, desto positiver und harmonischer wird Ihr Leben. Das behaupten Praktiker Hauptziel Reinigen ist eine Rückkehr zur Ruhe, dem natürlichen Zustand von Geist und Körper.

Sind Sie bereit, das Chaos auf Ihrem Schreibtisch zu beseitigen und Ihr Leben erfolgreicher und glücklicher zu gestalten? Und wenn Sie damit klarkommen herausfordernde Aufgabe Sie werden nicht von einer unglaublich hohen Arbeitsbelastung überwältigt, dann helfen Ihnen erfahrene Spezialisten gerne weiter