Auf äußere Reize individuell für. Menschliche Wahrnehmung des Zustands der äußeren Umgebung und Eigenschaften von Analysatoren. Reizbarkeit: Definition und Beschreibung

Um die Muster des Einflusses äußerer Reize auf den Trauminhalt richtig zu verstehen, ist es zunächst ratsam, sich mit einigen Fakten vertraut zu machen. Beachten wir, dass das Phänomen der Einbeziehung äußerer Reize in Träume eines der am besten untersuchten und detaillierten Phänomene auf dem Gebiet der Traumpsychologie ist. In der Literatur sind zu diesem Thema zahlreiche interessante Fakten zusammengetragen.

Beachten wir zunächst, dass, wenn sich ein Mensch in der Phase des paradoxen Schlafes befindet und figurative Träume hat, nur ein Teil der äußeren Reize in die Struktur dieser Träume einfließt. In einer seiner Studien stellt W. Dimeptp Und I. Volpert zeigte, dass die Zusammensetzung von Träumen 20 bis 60 % der Reize umfasst.

Untersuchungen haben gezeigt, dass unter dem Einfluss auditiver Reize vor allem visuelle Bilder und deren Assoziationen in der Psyche des Schlafenden entstehen. Es ist nicht ungewöhnlich, solche visuellen Bilder in der Realität zu sehen

des Lebens werden mit bestimmten Klängen kombiniert. Zum Beispiel ruft die Stimme einer vertrauten Person sein eigenes Traumbild hervor, das Schnurren einer Katze – das Bild einer Katze, das Bellen eines Hundes – das Bild eines Hundes usw. Es wurden merkwürdige Fälle aufgezeichnet, als Opernmusik gespielt wurde Er spielte in der Nähe der schlafenden Person und sah im Traum visuelle Szenen dieser Opernaufführung (aber nur, wenn ich die entsprechenden Szenen im wirklichen Leben wahrnahm). Der russische Forscher V.I. Kasatkin beschreibt aus seinem eigenen Leben einen Fall, als er und seine Nichte in benachbarten Zimmern schliefen und in ihren Träumen dieselben Szenen der Oper „Eugen Onegin“ sahen. Es stellte sich heraus, dass sie Lenskys Arie, die im Radio ausgestrahlt wurde, unbewusst wahrnahmen, während sie schliefen. Solche Tatsachen legen nahe, dass es vielleicht möglich ist, mit Hilfe musikalischer Reize die unbewussten kreativen Prozesse musikalisch begabter Menschen zu aktivieren. Als Haupthindernis auf diesem Weg sehen wir die Tatsache, dass musikalische Reize, wie Geräusche im Allgemeinen, beim Schlafenden in seiner Psyche vor allem visuelle Bilder und deren Assoziationen hervorrufen. Mehr oder weniger geordnete und bedeutungsvolle Assoziationen nichtsprachlicher Laute kommen in Träumen selten vor. Es wurde festgestellt, dass in den Träumen musikalisch begabter Menschen auditive Bilder, einschließlich musikalischer Klänge und sogar vollständiger Melodien, einen bedeutenden Platz einnehmen.

In diesem Zusammenhang sind die Ergebnisse eines von V.N. Kasatkin organisierten Gruppenexperiments von Interesse.“

Wenige Minuten vor dem Aufstieg ertönte zunächst im Nebenzimmer und dann im Schlafzimmer selbst das Lied „Wide is my Country...“ für 16 Soldaten. Nach dem Erwachen stellten zehn Soldaten ihre Träume nach. Bei acht von ihnen waren Traumbilder mit dem Inhalt des Liedes verbunden. Manche sahen in ihren Träumen Felder, Berge und Wälder, andere waren bei einem Konzert oder einer Hochzeit dabei und sangen dieses Lied. Der Akkordeonist sagte, dass er dieses Lied im Traum gespielt habe, und zwar viel besser als tagsüber, und als er seinem Spiel zuhörte, freute er sich über seinen Erfolg.

Wie aus diesen Beobachtungen hervorgeht, spiegelte sich in den Träumen einiger Probanden die Melodie des Liedes in direkter, unmittelbarer Form wider, in anderen – in Form von visuellen Bildern. Dieselben Probanden, die keine Träume reproduzierten, haben diesen musikalischen Reiz offenbar nicht in ihre mentale Traumaktivität einbezogen, obwohl wir dies nicht mit Sicherheit sagen können. Es ist durchaus möglich, dass diese sechs Themen im „Moment“ der Einreichung vorliegen

Kasatkin V.N. Traumtheorie. - L., 1972. - S. 242.

„Der andere Reiz war in der orthodoxen Schlafphase. Leider hat der Forscher bei der Organisation des beschriebenen Experiments nicht berücksichtigt, in welcher Schlafphase sich jeder seiner Probanden befand. Die Kenntnis dieses Umstandes würde uns zusätzliche und sehr wertvolle Informationen über die Spezifität der Reflexion äußerer Reize in verschiedenen Schlafphasen und -perioden liefern, in denen sich die Funktionszustände der Schläfer deutlich unterscheiden.

Ein schwedischer Forscher untersuchte bereits im letzten Jahrhundert die Frage, wie muskulokutane Empfindungen mit Träumen verbunden sind. Morley Fold. Als Ergebnis zahlreicher Experimente kam er zu dem Schluss, dass visuelle Halluzinationen in vielen Fällen visuelle Ausdrucksformen muskulokutaner Empfindungen sind, die „visualisiert“ werden. M. Fold stellte das Prinzip der funktionellen Substituierbarkeit muskulokutaner Empfindungen und visueller Bilder in Träumen auf. Er fand heraus, dass, wenn Druck auf die Haut ausgeübt wird, sich die Handlung des Traums entweder auf das Objekt bezieht, das den Druck erzeugt, oder dass ein anderes ähnliches Objekt im Traum erscheint. Dieses Traumbild eines Gegenstandes erscheint im Gesichtsfeld des Schlafenden. Es ist merkwürdig, dass die eigenen Empfindungen und Erfahrungen in Träumen oft anderen zugeschrieben werden.

Hier ein Beispiel: Ein Mann schläft auf dem Rücken, liegt auf mehreren Baumstämmen und sieht im Traum ein großes Tier mit Höckern und einem darauf sitzenden Mann. M. Fold zeigte auch, dass, wenn ein bestimmtes Organ eines schlafenden Menschen hautmotorischen Reizungen ausgesetzt ist, er normalerweise von aktiven Handlungen träumt, bei denen dieses Organ eine vorherrschende Rolle spielt. In anderen Fällen werden solche aktiven Handlungen anderen träumenden Personen zugeschrieben. „Zum Beispiel träumt der Schläfer bei der Plantarflexion davon, zu rennen, Treppen zu steigen oder auf Zehenspitzen zu gehen, oder sieht andere Menschen, die diese Bewegungen ausführen. Beim nächtlichen Anziehen von Handschuhen sieht der Schläfer im Traum, dass seine Hand (oder die eines anderen) seine andere Hand schlägt, sie drückt usw. Normalerweise ist der ganze Körper an diesen Bewegungen beteiligt, aber manchmal sieht der Schläfer, dass sich nur die Gliedmaßen bewegen. entsprechend demjenigen, der einer Reizung ausgesetzt ist. In selteneren Fällen scheint die Bewegung im Traum „angehalten“ zu sein, wenn der Schläfer beispielsweise davon träumt, auf Zehenspitzen zu stehen. Manchmal träumt man von einem Fahrrad oder einem ähnlichen Bild (z. B. bei Plantarflexion beider Füße). Manchmal sieht der Schlafende, dass jemand auf seinem Körper läuft.“

Volpert I. E. Träume im normalen Schlaf und in Hypnose. - L., 1966. - S. 27.

Da die entsprechenden Träume auch durch jene Reize verursacht werden, die vor dem Erlebnis im Wachzustand gewirkt haben, und sie auch muskulokutaner Natur waren, können die von diesem Autor ermittelten experimentellen Fakten als Schlüssel zum Verständnis der Rolle neuer Eindrücke in dienen die Entstehung von Träumen. Frische Spuren dieser Eindrücke lassen Träume entstehen, aber diese Reize helfen wenig, ihre Bedeutung zu erklären. Ein Traum ist Ausdruck jener persönlichen Probleme, die auf einer unbewussten konzeptuellen Ebene bereits das Interesse des Einzelnen geweckt haben, aber sozusagen auf ein Signal für den bildlichen Ausdruck warteten. Deshalb löst derselbe Reiz bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Träume aus.

Ähnliche Träume treten unter natürlichen Bedingungen in großer Zahl auf, unter dem Einfluss von Ermüdung der Gliedmaßen, Rheuma, Reflexbewegungen des Schläfers usw. Viele Halluzinationen und Zwangsvorstellungen werden offenbar dadurch verursacht.

Mikrobewegungen des Organs bewirken ein traumhaftes Bild der entsprechenden Bewegung. Möglicherweise spielen Gehirnspuren vergangener Handlungen die gleiche Rolle bei der Traumentstehung: Sie rufen im Traum nicht nur Bilder hervor, sondern führen zu einer wiederholten Innervation der entsprechenden Organe. Also, in Bei der Entstehung von Träumen spielt der ideomotorische Mechanismus eine große Rolle, der entweder in der Richtung von der Bewegung zum Bild oder vom Bild zur Bewegung wirkt.

Seit Selbst im Wachzustand führt die Wahrnehmung der Bewegungen anderer in uns zu Mikrobewegungen in den entsprechenden Organen, im Traum kann der gegenteilige Prozess ablaufen: Reizungen der Organe können dazu führen, dass Bilder anderer Personen auftauchen machte die entsprechenden Bewegungen. Allerdings bedürfen solche Phänomene noch einer psychologischen Interpretation: Warum tauchten Bilder dieser bestimmten Personen auf, warum machen diese imaginären Personen in dieser imaginären Situation genau diese Bewegungen usw.? Was auch immer die physiologischen Mechanismen von Träumen sein mögen, wir sollten nicht vergessen, dass jeder Traum ein komplexer Ausdruck der Persönlichkeit und der für sie bedeutendsten Probleme ist.

Es gibt Ähnlichkeiten in den Mechanismen der Entstehung von Träumen und Halluzinationen. In der Psychiatrie gibt es zahlreiche Fälle, in denen Patienten unter dem Einfluss abnormaler Muskel- und Hautreizungen visuelle Halluzinationen verspüren. Dies scheint der Mechanismus für das Auftreten hypnotischer Halluzinationen zu sein.

Visuelle Eindrücke, die ein Mensch vor dem Schlafengehen wahrnimmt, erscheinen im Traum, wenn überhaupt, dann in veränderter Form. Meistens so

M. Fold bemerkte auch, dass in einem Traum die natürliche oder zusätzliche Farbe des wahrgenommenen Objekts erscheint.

Interessante Gedanken zu diesem Problem wurden von einem Forscher des letzten Jahrhunderts 77 in sehr prägnanter Form zum Ausdruck gebracht. Jessen.

Er schrieb: „Jedes zufällig wahrgenommene Geräusch löst einen entsprechenden Traum aus. Donnergrollen entführen uns auf das Schlachtfeld, das Krähen eines Hahns verwandelt sich in den verzweifelten Schrei eines Mannes, das Knarren einer Tür weckt den Traum von einem Räuberangriff. Wenn uns nachts die Decke herunterfällt, träumen wir davon, dass wir nackt laufen oder ins Wasser gefallen sind. Wenn wir in einer unbequemen Position im Bett liegen oder unsere Beine über den Rand hängen, kommt es uns vor, als stünden wir am Rande eines Abgrunds oder als würden wir aus großer Höhe fallen. Wenn unser Kopf unter das Kissen fällt, hängt ein riesiger Stein über uns und ist bereit, uns unter seinem Gewicht zu begraben. Die Ansammlung von Sperma verursacht üppige Träume, lokale Schmerzen – die Vorstellung, Schläge oder schwere Niederlagen und Verstümmelungen zu erleiden.“

Diese empirischen Fakten sind sehr real. In den Folgejahren wurden zahlreiche neue Fakten ähnlicher Art gewonnen. Die wichtigste Frage bleibt jedoch offen: Warum führen diese Reize zu solch komplexen und persönlich bedeutsamen Träumen, die jedes Mal und für jeden Menschen anders sind? Träume sind immer äußerst personalisierte Gebilde; ihr Reichtum und ihre persönliche Bedeutung beschränken sich keineswegs auf die Reize, die sie entstehen ließen. Und es kommt nicht in Frage, Träume als Widerspiegelungen äußerer und innerer Reize zu betrachten, die einen schlafenden Menschen direkt beeinflussen. Auch wenn ein Traum unter dem Einfluss äußerer Reize beginnt, wird er ebenso wie die Kreativität der Psyche durch das Zentrum der Persönlichkeit aus den Inhalten des Unterbewusstseins geformt.

Damals im Jahr 1938 L. A. Orbeli brachte eine interessante Idee zum Ausdruck, dass natürliche Träume ohne entsprechende äußere Reize entstehen. Leider konnten weder V.N. Kasatkin noch andere russische Forscher diese Aussage würdigen und argumentierten weiterhin, dass Träume nur unter dem Einfluss äußerer und innerer rein physiologischer Reize entstehen. Diese Idee verzögerte die Entwicklung der wissenschaftlichen PS der Träume in der UdSSR erheblich.

Der berühmte Psychiater untersuchte auch die Entstehung von Träumen unter dem Einfluss äußerer Reize

Kasatkin V.N. Traumtheorie. - L., 1967. - S. 34.

I. E. Volpert. Dazu nutzte er die Methode der Hypnose und das Hervorrufen von Träumen in einem hypnotischen Zustand. Er bewies, dass in der Psyche eines Menschen in einem solchen Zustand unter dem Einfluss äußerer Reize, einschließlich der Vorschläge des Hypnotiseurs, Träume entstehen, in denen sich diese Reize auf die eine oder andere Weise widerspiegeln.

Bei einem der Experimente ließ man in der Nähe einer schlafenden Frau fünf Sekunden lang mit einer Stimmgabel klingen. Unter dem Einfluss dieses Reizes hatte sie einen Traum, in dem sie rannte, um ein Schiff zu fangen, und das Pfeifen des Schiffes hörte. Es waren viele Leute da, sie hat es nicht zum Schiff geschafft, sie hat geschwitzt usw.

Eine andere hypnotisierte Person hatte unter dem Einfluss des Terpentingeruchs einen Traum: Sie kaufte Zucker in einem Geschäft, traf einen Freund, fing an zu reden, und im Laden malten sie und es roch stark nach Farbe.

Als schließlich ein Reagenzglas mit kaltem Wasser (+ 5") 10 Sekunden lang an ihre Nasolabialfalte gehalten wurde, sah sie in einem Traum, dass es Winter war, überall viel Schnee lag und sie selbst unbekleidet war und auf der Straße.

Äußere Reize werden oft in bereits bestehende Träume einbezogen, manchmal ändern sie ihren Verlauf völlig und sorgen für neue Themen und Szenen.

Zum Beispiel sah sich eine Versuchsperson von I.E. Volpert auf einer Heuwiese, als der Psychiater fünfmal im Bereich ihrer linken Nasolabialfalte mit Freya-Haaren Nr. 4 verbrachte: Sie sah in einem Traum, dass sie auf dem Heu liegen wollte , aber es „geht ihr ins Gesicht, ihr ganzes Gesicht ist zerkratzt.“ Hier wird der äußere Einfluss durchaus angemessen reflektiert. In anderen Fällen wird es bis zur Unkenntlichkeit verändert. Zum Beispiel träumte ein anderes Subjekt von I.E. Wolpert unter dem Einfluss von Freyas Haaren auf dem linken Nasenflügel, dass sie in einer Straßenbahn einen Psychiater (Wolpert) traf und er versehentlich ihre Wange mit seinem Ellbogen berührte. Dann gingen sie zu ihrem Vortrag und aßen anschließend zu Hause gemeinsam zu Abend. So wurde ein gewisser äußerer Einfluss im Traum in einen anderen umgewandelt, der mit der komplexen Handlung des Traums verflochten war und nicht frei von sexuellen und anderen sozialen Motiven war (Traum von Familienkomfort usw.), der die kognitiven Prozesse des Träumers rund um das Bild aktivierte des behandelnden Arztes.

Im Rahmen weiterer Experimente von I. E. Volpert wurden interessante Daten darüber gewonnen, wie sich propriozeptive Reize in Träumen widerspiegeln. Es stellte sich heraus, dass unter dem Einfluss solcher Reize Träume entstehen, in denen der Träumer bestimmte Aktionen mit den gereizten Organen ausführt. Doch in diesen künstlich erzeugten Träumen entstehen solche zusätzlichen Bilder und imaginären Ereignisse, in denen die Grundsorgen, Hoffnungen und Ängste des Einzelnen zum Ausdruck kommen. Während

Volpert I. E. Träume im normalen Schlaf und in Hypnose. - L., 1966. - S. 204-205.

In einem der Experimente führte I.E. Volpert an einem hypnotisierten Probanden „10 passive Bewegungen im ersten Interphalangealgelenk des dritten Fingers der rechten Hand“ durch. Unmittelbar danach weckte er sie und fragte sie, ob sie die Sojabohnen gesehen habe. „Ja... ich habe genäht... ich habe gestickt...“, antwortete die Betreffzeile. Dann ließ I. E. Volpert sie erneut einschlafen und vermutete, dass sie träumte, woraufhin er ihr rechtes Ellenbogengelenk zehnmal bewegte. Als er aufwachte und nach dem Traum fragte, erhielt er die Antwort: „Ich habe in der Wäscherei Wäsche gewaschen.“ Nach dem Aufwachen erzählte sie mir einen Traum, in dem sie zunächst zu Hause ein Muster stickte, dann „als würde sie sich auf einem sich selbst drehenden Rad drehen“ usw.

Es ist erstaunlich, wie relativ einfache Reize geordnete Muster von Traumereignissen reproduzieren, die im wirklichen Leben passieren könnten und von denen einige Fragmente tatsächlich passiert sind. Eine andere Versuchsperson hatte beispielsweise unter dem Einfluss von 10 Bewegungen im rechten Ellenbogengelenk einen Traum: Ein Kind wurde zu ihr gebracht, das sie zu wiegen begann. Es ist klar, dass in all diesen Träumen trotz ihres künstlichen Ursprungs die grundlegenden Anliegen und Motive der Persönlichkeit des Träumers zum Vorschein kommen.

Reize sind Faktoren in der äußeren oder inneren Umgebung, die Unruhe, erhöhte Sensibilität und andere geistige oder körperliche Reaktionen hervorrufen. Wir reagieren auf viele verschiedene Reize. Sie beeinflussen unser Verhalten, unsere Empfindungen und unser Wohlbefinden. Einige Umweltfaktoren können einen direkten Einfluss auf den Stoffwechsel, die Funktion des körpereigenen Abwehrsystems und das allgemeine Wohlbefinden haben. Viele äußere Reize sind einfach notwendig, um die lebenswichtigen Funktionen des Körpers aufrechtzuerhalten. Unter dem Einfluss von Sonnenlicht verfärbt sich die Haut beispielsweise braun – eine Schutzreaktion der Haut, die den Körper vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlen schützt. Hohe Temperaturen sind ebenfalls reizend. Es verursacht Schwitzen, das wichtigste Mittel zur Wärmeregulierung des Körpers.

Das Auftreten vieler unerwünschter Reaktionen ist auf Luftverschmutzung und andere Umweltfaktoren zurückzuführen. Täglich entstehen Chemikalien, die den Körper reizen.

Der Einfluss äußerer Reize auf den Menschen

Laut Ärzten ist in den letzten Jahrzehnten die Zahl der Menschen, die an allergischen Erkrankungen leiden, gestiegen. Natürlich ist es nicht in jedem Fall möglich, die Ursachen einer allergischen Erkrankung genau zu bestimmen, es wird jedoch davon ausgegangen, dass Allergien am häufigsten unter dem Einfluss schädlicher Umweltfaktoren auftreten. Laut Ärzten kommt es sehr selten vor, dass ein Mensch nur gegen einen einzigen Stoff allergisch ist. Es ist sehr gefährlich, wenn das menschliche Immunsystem gegenüber vielen Substanzen eine erhöhte Empfindlichkeit aufweist. In diesem Fall ist es einer enormen Belastung ausgesetzt, denn muss sich ständig an neue, unbekannte Reize anpassen. Das Immunsystem scheint in ständiger Bereitschaft zu sein und reagiert teilweise zu heftig auf völlig harmlose Stoffe, was sich in Form von Allergien äußert.

Reaktion auf äußere Reize

Es ist unmöglich, die Belastung durch schädliche Umweltfaktoren zu vermeiden. Mit der Zeit gewöhnt sich der menschliche Körper an einen bestimmten Reiz und reagiert nicht mehr darauf. So vertragen Hausfrauen, die viel Zeit in der Küche verbringen, Hitze leichter als andere Menschen. Die Reaktion auf Reize kann sich verändern – verstärken oder verringern. Beispielsweise gewöhnen sich Patienten mit chronischen Schmerzen mit der Zeit daran.

Hyposensibilisierung

Hierbei handelt es sich um eine Behandlungsmethode, mit deren Hilfe Sie die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber dem Allergen verringern und häufig mit Allergien umgehen können. Dem Patienten werden kleine Dosen des Allergens verabreicht, um eine Abhängigkeit auszulösen. Die Dosen werden schrittweise erhöht, was zu einer Abnahme der Empfindlichkeit des Körpers führt. Die Verfahren werden wiederholt, bis die Allergie verschwindet. Das Allergen sollte schwangeren Frauen sowie Frauen während der Menstruation, einige Tage davor und danach, nicht verabreicht werden. Wird das Allergen nicht identifiziert, erfolgt eine unspezifische Hyposensibilisierung, die aus dem Einsatz von Physiotherapeutika, Klimatherapie und Akupunktur besteht. Eine der effektivsten Methoden, die Auswirkungen übermäßiger Reize abzumildern, ist das autogene Training. Mit dieser Methode können Sie leichte Formen allergischer Erkrankungen heilen. Positive Ergebnisse werden übrigens auch durch den Einsatz vieler anderer Entspannungsmethoden erzielt.

Nicht in allen Fällen wird eine Hyposensibilisierung durchgeführt (sie erfordert vom Patienten viel Geduld, da die Behandlung sehr lange dauert). Diese Methode kann nur von einem erfahrenen Arzt (Allergologen) angewendet werden.

Nützliche Reize

Es gibt viele Reizstoffe, die sich positiv auf den Körper auswirken. So tragen beispielsweise Klimatherapie, Massage, Wärme- oder Kältebehandlung und viele andere ähnliche Methoden zur Genesung und Erhaltung der Gesundheit bei. Viele Medikamente und Impfstoffe haben eine irritierende Wirkung auf den Körper und das Immunsystem (sie helfen dem Körper, mit Krankheiten umzugehen). In der Homöopathie werden krankheitserregende Stoffe als Arzneimittel eingesetzt. Sie werden mehrfach verdünnt und dem Patienten verabreicht. Homöopathische Mittel fördern die Spontanheilung.

Informationen und lebenswichtige Funktionen des Körpers

Die lebenswichtige Aktivität des Körpers oder die Ausführung einer bestimmten Arbeit (Training) ist die ständige Arbeit der morphologischen Strukturen des Körpers. Die Anzahl der in das Werk einbezogenen Strukturen wird durch die Veränderung der Einflüsse (Bedingungen) der äußeren Umgebung mit ihren biotischen und abiotischen Komponenten reguliert. Besonderes Augenmerk sollte auf ständig wirkende Faktoren gelegt werden: die Zusammensetzung der atmosphärischen Luft, des Wassers, das Erdmagnetfeld, die Strahlung von Geräten und verschiedenen Rundfunk- und Fernsehsendern, durchdringende Strahlung, ultraviolette Strahlung usw. Teil diese Faktoren spielen eine große Rolle bei der Veränderung von Mikrostrukturen. Ständig wirkende äußere Faktoren sind äußerst wichtig; das Verschwinden eines von ihnen kann das Leben des Körpers beeinträchtigen und es verbessern oder hemmen.

Biotische Faktoren – die Interaktion mit der belebten Natur mit pathogenen und saprophytischen Mikroorganismen – sollten ebenso ernst genommen werden wie anthropogene und soziale Faktoren.

Lebende Materie zeichnet sich durch die Reflexion der äußeren Umgebung aus, die mit der Wahrnehmung von Informationen beginnt. Informationen sind immer materiell, da sie zu verschiedenen (chemischen, biochemischen, elektrischen) Veränderungen im Körper führen. Die Veränderung der Stärke des Informationsflusses, seiner Häufigkeit, Abnahme oder Zunahme führt immer zu Reaktionen einzelner Körpersysteme. Ein verschwindender oder erscheinender Informationsstrom (dies kann ein Wort sein) wird als Reiz bezeichnet.

Die Wahrnehmung von Informationen erfolgt durch spezielle Strukturen, sogenannte Rezeptoren. Ein Rezeptor oder Empfänger ist in der Regel ein spezialisiertes Nervenende, das einen äußeren Reiz in ein bioelektrisches Signal umwandeln kann. Rezeptoren sind der Anfang afferenter (empfindlicher) Nervenfasern. Sie können Reizungen aus der äußeren und inneren Umgebung wahrnehmen. Rezeptoren, die die äußere Umgebung wahrnehmen, werden Exterozeptoren genannt. Dabei kann es sich um einen Kontakt handeln – die Wahrnehmung einer Reizung bei direktem Kontakt mit einem Objekt (der Umgebung) – oder um eine Fernwahrnehmung – die Wahrnehmung von Signalen (Informationen) aus der Ferne.

Rezeptoren, die Informationen von Muskeln (Muskel-Gelenk-Spindeln), Sehnen, Faszien, Gelenkkapseln und Periost übertragen, werden Propriozeptoren genannt. Sie signalisieren dem Zentralnervensystem den Spannungs- und Entspannungszustand der aufgeführten Gebilde und schaffen so Voraussetzungen für die Charakterisierung einzelner Gelenke oder des gesamten Körpers.

Es gibt auch Interorezeptoren, die das Zentralnervensystem über den Zustand innerer Organe, Blutgefäße usw. informieren. Jeder Rezeptor ist darauf „abgestimmt“, einen bestimmten Reiz wahrzunehmen. Die Struktur des Rezeptors basiert auf Glykoproteinen bzw. Glykolipiden. Es gibt eine extrem große Anzahl von Rezeptorendigungen; eine Leberzelle verfügt über etwa 250.000 molekulare Rezeptoren. Nicht alle Rezeptoren sind mit dem Zentralnervensystem verbunden. Informationen werden von Zelle zu Zelle durch interzelluläre Kontakte übertragen, indem sie die Membranen molekularer Strukturen passieren. Dieser Mechanismus der Informationsübertragung wird als pränervöse oder chemische Reizübertragung bezeichnet.

Wenn ein Rezeptor auf einen Reiz trifft, wird ein molekularer Reaktionsmechanismus ausgelöst – eine molekulare Neuordnung der Membranen, und in der Membran befindliche Enzyme werden aktiviert. Der Reizungsprozess eines zellulären Rezeptors führt zur Aktivierung der gesamten Zelle als Ganzes in Form einer Steigerung ihrer funktionellen Aktivität. Durch interzelluläre Kontakte wird der Reiz auf benachbarte Strukturen übertragen und gelangt zum Nervenrezeptor.

Nervenrezeptoren sind die Ausgangsstrukturen der Dendriten von Sinneszellen. Sie kommen in allen Geweben und Organen vor. Typischerweise werden gleichnamige Rezeptoren zu Sinnesfeldern (oder Systemen) zusammengefasst. Die Reizübertragung entlang Dendriten (und Axonen) erfolgt in Form eines elektrischen Potentials, das durch Veränderungen der Permeabilität der Zellmembran für Kalium und Natrium und die Bewegung negativer und positiver Ladungen im Inneren und Äußeren entsteht Seiten der Membran.

Die Reizübertragung von Nervenzelle zu Nervenzelle erfolgt durch spezielle Formationen – Synapsen mit Hilfe molekularer Strukturen – Mediatoren. Die „übertragende“ Struktur der Synapse liegt immer auf einem Zweigast der Nervenzelle. Der „wahrnehmende“ Teil kann sich an jedem Teil der Membran der ausführenden Nervenzelle befinden. Die Energie zur Übertragung eines Nervenimpulses wird immer durch ATP erzeugt.

Es ist zu beachten, dass die Wahrnehmung von Informationen immer durch Gegenwirkung erfolgt, was zu einer Erhöhung der Aktivität der gereizten Struktur führt. Die Art der Reaktion kann unterschiedlich sein und hängt von der Art, Stärke des Reizes und der Dauer seiner Wirkung ab. Bei der Reizübertragung gilt die Schultz’sche Regel, nach der schwache Reizstoffe keine Wirkung haben, mittlere Reizstoffe stimulieren, starke dämpfen und superstarke die Lebensaktivität stören.

Konzept der Reaktivität

Unter Reaktivität (Reaktionsnorm) versteht man üblicherweise die Fähigkeit des Körpers, auf äußere Einflüsse mit einer Aktivitätsänderung zu reagieren. Die Reaktivität steht in engem Zusammenhang mit den Hauptfaktoren des Lebens: Vererbung, Aktivität des Nervensystems, Stoffwechsel, Ernährung. Reaktivität ist mit der lebenswichtigen Aktivität des Organismus verbunden, mit seiner schützenden und anpassungsfähigen Natur.

Vor dem Hintergrund der allgemeinen biologischen Aktivität bildet sich eine individuelle Aktivität, die sich durch breite Reaktionen auf gleiche Reize auszeichnet. Die Faktoren, die die Stärke der individuellen Reaktivität bestimmen, werden durch eine Reihe biologischer Merkmale bestimmt: Vererbung, konstitutionelle Merkmale, Geschlecht, Alter des Probanden, Zustand des Nerven- und Hormonsystems, Gesundheitszustand, vorläufige Stimmung und Erfahrung.

In der Sportpraxis ist die individuelle Reaktionsfähigkeit mehr als anderswo von großer Bedeutung. Es ist bekannt, dass die Reaktivität auf dem Höhepunkt der Form stark abnehmen kann – es tritt eine Empfindlichkeit gegenüber zuvor neutralen Faktoren auf. Daher erkälten sich Sportler vor Wettkämpfen häufig, bekommen Halsschmerzen und reagieren auf Veränderungen des Luftdrucks.

Auswirkungen physiologischer und extremer Reizstoffe auf den Körper

Physiologisch (normal oder ausreichend) sind solche Belastungen und Reize, als Reaktion auf die der Organismus (Zelle, Organ, Organsystem), biologisches System seine spezifische Aktivität steigert, das heißt, es verrichtet Arbeit, bei der es um den Energieverbrauch von Strukturen und deren Synthese geht Das Niveau der physiologischen Schwankungen, die für bestimmte biologische Systeme charakteristisch sind, darf nicht überschritten werden. Ein ausreichender Reiz, der auf den Rezeptorapparat einwirkt, bewirkt dessen charakteristische Aktivität bei minimalem Energieaufwand und minimaler Belastung der Arbeitsstrukturen. Ein adäquater Reiz entspricht nicht immer dem, was für den Körper „normal“ ist; manchmal wird er mit einer Verschiebung der Reaktionsfähigkeit extrem, manchmal minimal.

I. P. Pavlov schlug vor, alle anderen Reize als „extrem“, „extrem“ oder „unzureichend“ zu bezeichnen.

Ein Beispiel für eine starke Reaktion auf einen minimalen Reiz wäre ein Wort. Das Wort des Trainers (Kommentare, Anweisungen) löst beim Schüler eine starke Reaktion aus, während das gleiche Wort eines Trainingspartners neutral sein und von den Körperstrukturen unbeantwortet bleiben kann.

Als Reaktion auf einen extremen Reiz reagieren biologische Systeme (Organismus, Apparate usw.) mit außergewöhnlicher Aktivität – einer starken Funktionssteigerung, die zur Zerstörung von Strukturen (sogar Mikrotrauma) führt. Das Gleichgewicht zwischen Zerstörung und Wiederaufbau bestehender Strukturen ist gestört – die Homöostase ist gestört. Wenn sich die Situation wiederholt, kommt es zwangsläufig zu Übertraining und mangelnder Anpassung. Nach der Einwirkung eines extremen Reizes erhält ein gewöhnlicher, adäquater Reiz alle Merkmale eines extremen Reizes. Extreme oder unzureichende Reizstoffe können sein:
- physiologische Reize, die auf ein biologisches System wirken, das sich gerade in einem angeregten Zustand befindet;
- physiologische Reize, die jedoch über einen längeren Zeitraum oder mit hoher Geschwindigkeit auf das System einwirken;
- Reizstoffe, denen der Körper zum ersten Mal ausgesetzt ist oder auf die er empfindlich reagiert;
- Fehlen oder starker Abfall des Wertes eines konstanten Einflussfaktors (Schwerkraft, Kraft oder Magnetfeld, ungewöhnliche Nahrung, Wasser usw.).

Reizstoffe in Körperkultur und Sport

Ein Kind, das mit dem Sport begonnen hat, erlebt in jeder Unterrichtsstunde neue, ungewöhnliche Reize. Zunächst sind die Reaktionen heftig und unangemessen, aber mit der Zeit glätten sie sich.

Körperliche Aktivität ist ein sehr starker Umweltfaktor, aber ein leicht dosierbarer Faktor – das ist ihre hervorragende Eigenschaft. In geschickten Händen formen sie den Körper wie aus Plastilin, resistent gegen äußere Reize.

Körperliche Aktivität im Sport wird in der Regel durch die Stärke des Aufpralls (maximal, submaximal, groß, mäßig, variabel), durch die Art des Aufpralls (zyklisch, azyklisch, einmalig, wiederholt), durch den Zeitpunkt des Aufpralls (kurzfristig, langfristig).

Der erste Unterricht im Sportunterricht und dann im Sportunterricht findet in der frühen Kindheit oder im Vorschulalter statt. Dies ist eine Zeit erhöhter Sensibilität, und die Dosierung der Belastungen muss nicht nur streng definiert sein, sondern auch den somatischen Merkmalen des Kindes und seiner Entwicklungsvariante entsprechen. Der Trainer muss bedenken, dass das Kind von morgen ein Kind mit neuer Reaktionsfähigkeit und veränderter Homöostase ist. Im Zeitraum bis zu 6 Jahren vergeht die Zeit in einem beschleunigten Tempo und es entstehen neue Strukturen und neue Funktionen.

Für Sportler im Alter von 10 bis 16 Jahren sollte der Ansatz anders sein. Die für die Bildung und Erneuerung intrazellulärer Strukturen aufgewendete Zeit ist lang, variiert jedoch aufgrund des Eintritts in die aktive Phase der endokrinen Drüsen (präpubertäre und pubertäre Phase) zwischen sechs und sechs Monaten. Die Reaktionsfähigkeit des Körpers wird instabil, Homeiorez? mobil und von externen Faktoren gesteuert. Die Erfahrung eines Trainers und die Beobachtung von Reaktionen sind Werkzeuge für eine sinnvolle Dosierung der Belastungen. Während dieser Zeit ist eine strenge pädagogische und medizinische Kontrolle erforderlich, um die negativen Folgen einer unzureichenden Belastung zu verhindern. Es ist auch darauf zu achten, dass frühere normale (ausreichende) Belastungen maximal werden, sodass Erholungsfaktoren usw. erforderlich sind.
Während der Wettkampf- und Wettkampfphase fügt ein Sportler der körperlichen Aktivität anthropogene Faktoren hinzu – Veränderungen seines eigenen emotionalen Zustands, Einfluss der Öffentlichkeit, verwirrende Faktoren, Scheinwerfer usw.

Während des Trainings sind Sportler ständig weiteren Faktoren ausgesetzt, die ein normaler Teenager im Sportunterricht kaum spürt – das sind Winkelbeschleunigungen, Veränderungen der Schwerkraft, Verschiebungen innerer Organe und kurzfristige Schwerelosigkeit. Als glättende Faktoren dienen Hygienefaktoren: hygienische Bedingungen beim Training, Abhärtung, Ernährungsgewohnheiten etc.

Strukturveränderungen als Reaktion auf Trainingseinflüsse

Alle Reize sind in ihrer Wirkung auf die lebenswichtigen Funktionen des Organismus grundsätzlich ähnlich, wenn nicht in Makro-, dann in Mikrostrukturen. Der verbindende Faktor sind Stoffwechselprozesse, Stoffwechsel, Energie und Information. Das Leben und Arbeiten jedes Organismus, jedes Organs, jeder Zelle, jedes Organoids ist nur durch den Verbrauch von Energie und Strukturen möglich. Während der Arbeit (Training) verschleißen Zellstrukturen und werden proportional zur Arbeit wiederhergestellt. Bei längerer Exposition kommt es zu einer übermäßigen Wiederherstellung, d. h. es wird das zerstörte Organell plus ein neues gebildet. Im Allgemeinen erfolgt die Energiebildung in den Zellen des menschlichen Körpers durch komplexe Umwandlungen von tierischen und pflanzlichen Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und Sauerstoff, die in den Körper gelangen. In jeder Zelle wird durch den anaeroben und aeroben Abbau von Glukose und Fettsäuren ein universeller Energieträger gebildet – ATP, der alle Funktionen der Zelle bereitstellt. Für die Bildung dieses universellen Energieträgers sind neben Glukose und Fettsäuren verschiedene Klassen von Enzymen (Proteinmolekülen) erforderlich, die den Abbau und die Synthese katalysieren, sowie Proteinstrukturen – Matrizen, auf denen Oxidation und Synthese stattfinden.

Um normale Lebensaktivitäten zu gewährleisten, ist es notwendig, aus der äußeren Umgebung zu erhalten: tierische und pflanzliche Proteine ​​– 125 g, Fette – 75 g, Kohlenhydrate – 450 g, Sauerstoff – 460 l, Wasser – 2–2,5 l und viele (bis zu 40 Artikel) Sonstige Komponenten . Tagsüber werden 30-70 kg ATP synthetisiert und abgebaut.

Folglich ist die Erfüllung jeglicher Funktion des Körpers, die Aufrechterhaltung der lebenswichtigen Aktivität immer mit dem Energieaufwand, dem Zerfall einiger Strukturen und der gleichzeitigen Synthese von Energiestoffen und der Wiederherstellung beschädigter Strukturen verbunden. Die äußere Umgebung spielt die Rolle der Bereitstellung von „Halbfabrikaten“ und Informationen. Ein Organismus existiert, solange zwei einander entgegengesetzte Prozesse – Zerfall und Synthese – sich stetig ausgleichen und die Einheit von Struktur und Funktion aufrechterhalten. Eine Verletzung dieser Prozesse führt zum Tod einer Zelle, eines Organs oder eines Organismus.

Die lebenswichtige Aktivität jeder Struktur, Zelle, Gewebe, Organ, Organismus ist notwendigerweise durch zwei Arten von Arbeit gekennzeichnet – interne und externe.

Die innere Arbeit geht ununterbrochen weiter und hört nicht einmal für eine Minute auf. Diese Arbeit umfasst die Verarbeitung eingehender Nährstoffe, die Energieerzeugung, die Synthese von Protein-Lipid-Komponenten, den Ersatz abgenutzter Strukturen und die Wärmeerzeugung. Die interne Arbeit zielt auf die Aufrechterhaltung der Homöostase ab.

In regelmäßigen Abständen werden externe Arbeiten durchgeführt. Ihre Grundlage ist die interne Arbeit. Äußere Arbeit ist nicht nur die Bewegung des Körpers im Raum oder die Bewegung einzelner Körperteile relativ zueinander. Diese Arbeit umfasst auch die Sekretion, Neutralisierung und Entfernung von Zerfallsprodukten, die Erzeugung von Wärme durch Muskelkontraktion usw.

Auch sportliche Bewegungen sind ein Produkt innerer Arbeit. Bei Kindern im Vorschulalter wird aufgrund eines gestörten Koordinationssystems die meiste Energie für die Aufrechterhaltung der Körperhaltung und -haltung sowie für die Ausführung einfacher Bewegungen aufgewendet. Laut N.A. Bernstein verbraucht ein zweijähriges Kind jedoch viel weniger Energie für einfache Bewegungen als ein erwachsener Proband, da die Bewegungen des Kindes in größerem Maße durch Trägheit ausgeführt werden. Biomechanische und energetische Prozesse folgen dem gleichen Muster wie bei einem Erwachsenen.

Langzeitbeobachtungen eines Menschen während des Tages haben gezeigt, dass sich der Energieverbrauch zu verschiedenen Tageszeiten deutlich unterscheidet, ebenso wie die Reaktionsfähigkeit des Körpers. Morgens sind die Energieversorgungssysteme weniger aktiv als nach 15:00 Uhr. Daher finden in den Abendstunden Wettkämpfe in einer Reihe von Sportarten statt.

Biorhythmen und ihre Eigenschaften

Es ist unmöglich, über die altersbedingte Morphologie, über die Sportmorphologie zu sprechen und zu schreiben und sie von den zeitlichen Merkmalen der im Körper ablaufenden Prozesse zu trennen. Es ist unmöglich, die räumlichen und zeitlichen Eigenschaften eines Organismus zu trennen, ebenso wie es unmöglich ist, sich das Universum ohne Bewegung vorzustellen. Bewegungen sind in allen Lebensprozessen vorhanden, da sie rhythmisch ablaufen. Die Veränderung eines Kindes während der Kindheit ist aufgrund der auftretenden Makroveränderungen auffällig, sie ist jedoch auch in einem reifen, alternden Organismus vorhanden, nur auf einer anderen Ebene. Die Anpassung des gesamten Organismus an neue Umweltbedingungen, einschließlich hoher körperlicher Belastung, wird nicht durch einzelne Organe, sondern durch spezialisierte, räumlich und zeitlich koordinierte und einander untergeordnete Funktionssysteme gewährleistet. Eine rationelle Vorbereitung des Körpers (Training) ist ohne Kenntnis der Natur des Biorhythmus nicht möglich. Sporttraining basiert auf Vorstellungen über die Mechanismen der langfristigen Anpassung, über das Zusammenspiel von Belastung und Wiederherstellung des Körpers als Faktoren, die Anpassungsprozesse bestimmen, die sich in strukturellen und funktionellen Veränderungen im Körper des Sportlers äußern.

Erinnern wir uns an die Anatomie – der menschliche Körper verfügt über eine große Anzahl gleichnamiger Organe und Strukturen, insbesondere auf der Gewebe- und Zellebene der Organisation. So hat der Körper zwei Nieren, zwei Nebennieren usw., sogar das Nervensystem hat zwei Hemisphären. Schauen wir uns die Niere an. Jede Niere besteht aus etwa 1 Million Nephronen, jedes Nephron enthält viele Glomeruli usw. Eine solche Vielzahl gleichnamiger Bauwerke ließ zunächst die Idee ihrer abwechselnden Arbeit vermuten. Dies wurde bestätigt, die gleichnamigen Organe arbeiten abwechselnd – eine Gehirnhälfte ist wach, die andere „ruht“. T. N. Kryzhanovsky hat bewiesen, dass es im Körper ein Prinzip des nicht gleichzeitigen Betriebs derselben Strukturen gibt. Zu den gleichnamigen Strukturen zählen paarige Organe, synergistische Organe, Struktur- und Funktionseinheiten – zum Beispiel Muskelfasern, Leberläppchen, Lungenazini, Drüsenläppchen, gleichnamige Einzelzellen, Organellen (Nukleolen, Mitochondrien, Lysosomen, Ribosomen). Nahegelegene Strukturen arbeiten in der Regel abwechselnd oder auf unterschiedlichem Funktionsniveau. Das Prinzip der Asynchronität der Arbeitszyklen gleichnamiger Strukturen gewährleistet die rhythmische, zyklische Arbeit intrazellulärer Strukturen und schafft optimale Arbeits- und „Ruhebedingungen“ für jede Struktur. Mit zunehmender Arbeit nimmt auch die Anzahl der Arbeitsstrukturen zu, ohne dass zuvor funktionierende Strukturen zerstört werden.

Auch auf die Multifunktionalität der Zellen sollte geachtet werden (das Präfix „poly-“ steht für Mehrzweck). Aus dem Anatomiekurs wissen wir, dass dasselbe Organ eine Reihe unterschiedlicher Aktionen ausführen kann und in Extremsituationen die Funktion eines geschädigten Organs übernehmen kann. Zu diesen multifunktionalen Zellen gehören glatte Muskelzellen, Mastzellen, Makrophagen, Fibroblasten und Hepatozyten. Die materielle Grundlage der Multifunktionalität sind die qualitativen Merkmale der Struktur von Zellorganen. Es wurde festgestellt, dass dieselben Zellorganellen unterschiedliche Sekrete synthetisieren können. Diese Merkmale der Zellarbeit schaffen Bedingungen für eine schnelle Intensivierung der Arbeit und die Wiederherstellung jeglicher Funktion. Die Streuung von Zellen, die die gleichen Funktionen erfüllen können, führt zu einer größeren Zuverlässigkeit des gesamten biologischen Systems.

Die Periodizität der Stimulation, kombiniert mit Asynchronität, und die Multifunktionalität der Zellen bestimmen die Periodizität von Veränderungen der funktionellen Aktivität und des funktionellen Rests von Strukturen – die Rhythmizität der Arbeit des gesamten Organs oder Organismus als Ganzes. Diese Rhythmik der Arbeit basiert auf den Biorhythmen lebender Strukturen, die sowohl unter der komplexesten Kontrolle erblicher, umweltbedingter und endokriner Faktoren als auch unter dem Einfluss kosmischer Gesetze stehen. Ein Beispiel ist die Verschlechterung des Zustands wetterempfindlicher Menschen durch Veränderungen der Mondphasen oder Sonneneruptionen.

Biorhythmen sind integrale Eigenschaften jedes biologischen Systems; ihre Untersuchung wird es zweifellos ermöglichen, das individuelle Training von Sportlern neu zu gestalten und die zugewiesenen Belastungen näher an den individuellen Lebensrhythmus heranzuführen.

Mit zunehmendem Alter ändert sich der Lebensrhythmus allmählich. Bei Kindern verändert sich der Schlaf-Wach-Rhythmus im Laufe eines Jahres deutlich und wird schließlich im Alter von 7 Jahren individuell. Bei allen Tieren und Menschen ist jedoch mit Beginn der Pubertät ein klarer täglicher Lebensrhythmus etabliert, das heißt alle 24 Stunden kommt es in einer bestimmten Reihenfolge zu Aktivitätsänderungen und Hemmungen der Systemaktivität. Dieser Rhythmus wird als zirkadianer Rhythmus bezeichnet. Innerhalb des zirkadianen Rhythmus gibt es jedoch große Unterschiede in der Dauer eines bestimmten Prozesses. Sie werden aus Sicht einiger Forscher durch die Veränderung und Durchlässigkeit der Zellmembranen für Natrium- und Kaliumionen reguliert. Diese Theorie fand ihre Anhänger, doch später tauchte eine andere begründete Theorie auf, die besagte, dass der individuelle Rhythmus vom RNA-DNA-Verhältnis abhängt. Diese Aminosäuren gelten als „Herrinnen“ des Biorhythmus. Derzeit herrscht die „Theorie der periodischen Prozesse“ vor, die auf dem Rhythmus der in die Zelle gelangenden Stoffe und ihrer Verwertung basiert. Auf die eine oder andere Weise hängt das Problem zweifellos mit der Biochemie und Morphologie zellulärer Strukturen zusammen. Rhythmen sind eine Realität, die auf ihre Forscher und Denker wartet, die eine Theorie über ihren Ursprung und ihre Existenz entwickeln. Jeder Mensch hat seinen eigenen Herzrhythmus, seinen eigenen Rhythmus der Verwendung der mit der Nahrung zugeführten Substanzen, der jedoch in jedem Fall mit der Aufrechterhaltung einer optimalen Funktion verbunden ist Homöostase. Der eigene Rhythmus kann durch gezielte Einflüsse verändert werden. Die höchste Aktivität wird zwischen 4 und 5 Uhr morgens beobachtet, aber in dieser Zeit wachen wir sicher auf.

Durch gezielte rhythmische Übungen können Sie Ihren eigenen Rhythmus stärken, Willensqualitäten und Lebensenergie steigern, ggf. schwächen und einen Zustand namens „Vegetoneurose“ erreichen.

Neuere Arbeiten zur Biorhythmologie in Vorschuleinrichtungen haben gezeigt, dass Kinder in Kindergärten, in denen systematisch Rhythmische Sportgymnastik unterrichtet wird und in denen allgemeine Entwicklungsübungen mit Elementen der Rhythmischen Sportgymnastik kombiniert werden, seltener krank werden und Krankheiten leichter vertragen.



Ein Reiz ist ein äußerer oder innerer Faktor in Bezug auf die erregbare Struktur der Umwelt, der bei Einwirkung oder Änderung der Handlung eine Erregung hervorrufen kann.

Natürlich sprechen wir über die Definition des Reizbegriffs im Kontext der Physiologie erregbarer Gewebe.

Ich möchte Sie daran erinnern, dass die Struktur auf die Wirkung eines Reizstoffs (Reiz) mit Reizung (einer unspezifischen Reaktion) und Erregung (einer spezifischen elektrischen Reaktion) reagieren kann. Zur Erregung kommt es, wenn die entsprechenden Reizgesetze erfüllt sind. Für eine Reizreaktion in denselben erregbaren Strukturen ist die Erfüllung der Gesetze, die wir heute betrachten, überhaupt nicht erforderlich.

Nur erregbare Gewebe, ihre Bestandteile und daraus bestehende Organe können auf Reizungen mit Erregung reagieren. Zum Beispiel Muskelfaser, Muskelgewebe, Muskel (Organ). Ich möchte Sie daran erinnern, dass zu den erregbaren Geweben Nerven-, Muskel- und Drüsengewebe gehören.

Zunehmend wird anstelle des Begriffs „Reizstoff“ der Begriff „Reizstoff“ verwendet. Das sind Synonyme. Und in Zukunft werden wir den Begriff Stimulus sehr oft verwenden. Aber denken Sie daran! In der Physiologie erregbarer Gewebe gibt es den Begriff der Erregung, aber keinen Begriff des Erregers. Die Erregung erfolgt als Reaktion auf die Wirkung eines Reizstoffs (Reizstoffs).

Laut Definition kann ein Reiz also ein Faktor sein, der zuvor nicht auf die erregbare Struktur eingewirkt hat. Zum Beispiel hat ein Nachbar deine Hand berührt. Spürte man dies, entstand in bestimmten erregbaren Strukturen Erregung.

Ein weiteres Beispiel. Bei den Rezeptoren, die die Gaszusammensetzung des Blutes steuern, kommt es zu einer Erregung, wenn sich die Konzentration von Sauerstoff oder Kohlendioxid im Blut ändert.

Kann Erregung ohne äußeren Reiz erfolgen? Ja, als Folge einer spontanen Depolarisation der Zelle. Diese Prozesse sind charakteristisch für Schrittmacherzellen des Herzmuskels und des Magen-Darm-Trakts.

Arten von Reizen

Anzeichen, durch die sich Reizstoffe unterscheiden:

1. Natur (Modalität, Wertigkeit): physikalisch, chemisch usw.

2. Biologische Bedeutung (ausreichend, unzureichend)

3. Das Verhältnis der Einflusskraft zur Erregungsschwelle (Unterschwelle, Schwelle, Oberschwelle).

4. Einzeln oder seriell

Von Natur aus werden Reize in chemische, mechanische, Strahlungs-, Temperatur-, elektrische Reize usw. unterteilt. In diesem Fall spricht man von der Modalität des Reizes.

Reize derselben Modalität unterscheiden sich in ihrer Wertigkeit. Beispielsweise können chemische Reize (Modalität) salzig, süß, bitter, sauer (Wertigkeit) sein. Der Begriff Modalität wird im Bereich der Sinnesphysiologie in Bezug auf Rezeptoren und Analysatoren im Allgemeinen häufiger verwendet. Und wenn sie über die Modalität eines Reizes sprechen, meinen sie die Art der durch den Reiz hervorgerufenen Empfindungen. Aber vergessen wir nicht, dass Rezeptoren und Analysatoren im Allgemeinen erregbare Strukturen sind.

Innerhalb jeder Modalität kann die Wertigkeit des Reizes unterschieden werden. Ein chemischer Reizstoff kann beispielsweise eine Säure, ein Alkali oder ein Salz sein.

Entsprechend ihrer biologischen Bedeutung werden Reize unabhängig von der Modalität in adäquate und inadäquate Reize unterteilt.

Ausreichende Reize sind in der Lage, bei Einwirkung bestimmter erregbarer Strukturen eine Erregungsreaktion auszulösen.

Mit anderen Worten: Ein Reiz, der auf verschiedene biologische Strukturen einwirkt, kann nur bei einigen von ihnen eine Erregung hervorrufen. Für diese Strukturen wird dieser Anreiz ausreichend sein. Beispielsweise führt die Einwirkung von Licht nur zu einer Stimulation bestimmter Strukturen der Netzhaut. Für sie ist es ausreichend.

Wenn man von adäquaten Reizen spricht, ist es nicht notwendig, sich auf den Rahmen „natürlicher Bedingungen“ zu beschränken und die Begriffe „natürlicher Reiz“ und „adäquater Reiz“ zu identifizieren. Beispielsweise führt die Wirkung von Lebensmittelchemikalien auf die Geschmacksknospen zu Erregung. Lebensmittelchemikalien sind in diesem Fall natürlich sowohl natürliche als auch ausreichende Reizstoffe. Aber wenn wir unter Laborbedingungen elektrischen Strom an dieselben Rezeptoren anlegen, kann es auch zu einer Erregung kommen. In diesem Fall ist der Reiz nicht natürlich, sondern für die betreffenden Rezeptoren ausreichend.

Lassen Sie uns eine andere Definition adäquater Reize zitieren. „Adäquate Reize sind solche, die unter natürlichen Bedingungen auf genau definierte Rezeptoren einwirken und diese erregen [++484+ p238].“ Sie sollten verstehen, warum die gegebene Definition, gelinde gesagt, ungenau ist.

Unangemessene Reize Wenn sie bestimmten erregbaren Strukturen ausgesetzt werden, können sie eine Erregungsreaktion auslösen, dies erfordert jedoch einen deutlich höheren Energieaufwand als bei der Erregung derselben Strukturen durch einen adäquaten Reiz.

Beispielsweise ist sichtbares Licht für die Rezeptoren der Netzhaut oder Schall im Bereich seiner Wahrnehmung für die Rezeptoren des Höranalysators ein adäquater Reiz. Bei Einwirkung mechanischer Reize (Schlag auf den Kopf) und anderer ausreichend starker Reize kann jedoch das Gefühl eines Lichtblitzes (Phosphen, „Funken aus den Augen“) oder ein hörbares Geräusch (Klingeln in den Ohren) auftreten. In diesem Fall erfolgt die Erregung auch im visuellen bzw. auditiven Analysator, jedoch unter dem Einfluss unzureichender Reize, die für sie nicht typisch sind.

Die Angemessenheit des Reizes zeigt sich darin, dass seine Schwellenstärke im Vergleich zur Schwellenstärke eines unzureichenden Reizes deutlich geringer ist. Beispielsweise entsteht beim Menschen das Lichtempfinden, wenn die minimale Intensität des Lichtreizes nur 10 -17 - 10 -18 W beträgt, also mehr als die mechanische. 10 -4 W, d.h. Der Unterschied zwischen Licht- und mechanischen Reizschwellen für die Rezeptoren des menschlichen Auges beträgt 13–14 Größenordnungen.

Ich möchte noch einmal betonen, dass auch unzureichende Reize für Aufregung sorgen können. Wenn wir von unzureichenden Reizen für eine erregbare Struktur sprechen, meinen wir, dass es für dieselbe Struktur ausreichende Reize gibt.

Können Reize gleicher Modalität, aber unterschiedlicher Wertigkeit sich in ihrer Eignung für die erregbare Struktur unterscheiden? Ja, das können sie. Beispielsweise sind chemische Reize (Modalität) wie Zucker, Salz (Wertigkeit) für verschiedene Geschmacksrezeptoren der Zunge ausreichend.

Basierend auf dem Verhältnis der Stärke des Reizes zur Erregungsschwelle werden Unterschwelle, Schwelle und Oberschwelle unterschieden. Auf dieses wichtigste Merkmal des Reizes werden wir später ausführlicher eingehen und dabei das „Gesetz der Stärke“ der Reizung untersuchen.

Reize können einzeln oder seriell sein.

Einzelne Reize variieren in Stärke, Dauer, Form, Anstiegs- und Abnahmegeschwindigkeit (Gradient) (Abb. 809141947).

Reis. 809141947. Unterschiede in den Parametern einzelner Reize (Stimuli): a – nach Stärke, b – nach Dauer, c – nach der Geschwindigkeit des Kraftanstiegs (Gradient), d – nach Form (der erste ist rechteckig, die nächsten beiden sind trapezförmig).

Serienreizstoffe variieren in der Frequenz, mäandern (Muster, Muster) (Abb.).

Reis. . Der Unterschied in den Parametern serieller Reize (Reize): A – in der Frequenz, B – im Verhältnis der Dauer des Reizes zur Dauer der Pause (Tastverhältnis), C – in der Art und Reihenfolge der Impulse ( Mäander).

Bitte beachten Sie, dass alle oben genannten Merkmale für Reize jeglicher Modalität gelten.

Aufmerksamkeit! Solche Anreize, wie sie von Studierenden oft dargestellt werden, kann es nicht geben.

Die in unserem Labor entwickelte Technik von I. E. Wolpert weist keine Nachteile der Lenz-Technik auf, da der Inhalt des Traums nicht suggeriert wird. Sie ist physiologisch genauer als die Klein-Technik, da eine strenge Dosierung des äußeren Reizes hinsichtlich Stärke und Dauer erfolgt. Darüber hinaus werden unsere Studien durch eine objektive Erfassung des Prozesses des hypnotischen Schlafes mit den oben genannten elektrophysiologischen Techniken begleitet. Unser Hauptvorteil gegenüber der amerikanischen Arbeit besteht darin, dass wir auf der Grundlage von experimentieren. Dies ist ein erheblicher theoretischer Vorteil.

I. E. Volpert verwendete in der Hypnose die Methode der fraktionierten Analyse suggerierter Träume. Während des hypnotischen Schlafes sagt der Hypnotiseur dem Subjekt „Sie träumen“ und erzeugt gleichzeitig eine Art Irritation. Nach 2 Min. Der Arzt weckt das Subjekt und fragt nach dem Traum. Die Testperson berichtet von einem Traum, den sie gerade hatte. Es geht wieder weiter. Nach einiger Zeit wird durch die Reizanwendung wieder Schlaf angeregt. Nach 2 Min. Die Testperson wird aufgeweckt und erzählt den Traum, den sie während der zweiten Schlafphase gesehen hat. Das Gleiche wird ein drittes Mal gemacht. Bei manchen zuvor geschulten Personen entsteht eine gewisse Verärgerung, aber der Hinweis „Sie träumen“ wird nicht vermittelt. Nach dem Ende der Hypnosesitzung wird die Testperson zu all ihren Erfahrungen während des hypnotischen Schlafs befragt.

Diese Methode der Traumforschung stellt eine weitere experimentelle Verbesserung der Methode der suggerierten Träume in der Hypnose dar. Als Beispiel geben wir die beschriebene Studie.

An diesem Beispiel kann man sehen, wie die vom Forscher erzeugte Reizung (in diesem Fall kutan-propriozeptiv) in den Trauminhalt einfließt, der aus einer Kombination von Reizelementen und Elementen früherer Lebenserfahrungen besteht. Aus kausalanalytischer Sicht gibt es in diesen Träumen nichts Unverständliches.

So kommt es sowohl im hypnotischen als auch im natürlichen Schlaf zu einer Wechselwirkung zwischen bestehenden Reizen und neuronalen Spuren früherer Reize während der Traumentwicklung. In diesem Fall sind individuelle Merkmale und die Art des Nervensystems von großer Bedeutung (auf die in Abschnitt XII näher eingegangen wird). In dieser Hinsicht ist Pawlows Analyselehre von großer Bedeutung für das physiologische Verständnis von Träumen. Die Rolle einzelner kortikaler Analysatoren variiert von Person zu Person. So verfügen Künstler über einen besser entwickelten visuellen Analysator, während Musiker über einen besser entwickelten auditiven Analysator verfügen. Dieser physiologische Unterschied spiegelt sich in ihren Träumen wider. Manche Neurotiker (insbesondere Hysteriker) haben oft Geruchsträume. So hatte Patient G. einen gesteigerten Geruchssinn und erlebte häufig Geruchsträume. Sie sagte über sich selbst, dass sie „ihr ganzes Leben lang im Reich der Geräusche und Gerüche lebte“.

Was in diesem Abschnitt dargestellt wird, führt uns zu den folgenden Schlussfolgerungen. Äußere und innere Reize, die im Schlaf wirken, spielen die Rolle des ersten Impulses bei der Entfaltung der Enthemmungskette der Nervenbahnen. In diesem Fall ist ein Mechanismus der Summierung lang anhaltender Reizungen möglich, der zur Enthemmung der Spuren führt.

Die Wirkung äußerer und innerer Reize während des Schlafes lässt sich auf folgende Möglichkeiten zurückführen:

1) zu einer allgemeinen Schlafenthemmung und dem Auftreten flacher Schlafphasen, die aufgrund der Reproduktion von Nervenbahnen mit der Entwicklung von Träumen verbunden sind; in diesem Fall führen bestehende Reizungen zu einer Enthemmung des Schlafes, aber nicht direkt zu Träumen;
2) zur Enthemmung und Entstehung eines Traums unter Beteiligung dieses Analysators; in diesem Fall bewirken vorhandene Reize eine Enthemmung, verursachen einen Traum und gehen in dessen Inhalt ein;
3) zur Enthemmung und zum Auftauchen eines Traums aufgrund eines anderen Analysators oder anderer Analysatoren; in diesem Fall führen bestehende Irritationen zu Enthemmungen, verursachen einen Traum, sind aber nicht Teil seines Inhalts;
4) In Träumen kann es aufgrund des Musters der paradoxen hypnotischen Phase zu einer Verzerrung der Stärke äußerer Reize kommen.*
All das beleuchtet nur eine Seite der Physiologie von Träumen. Die andere Seite ist die Enthemmung von Nervenbahnen ohne Beteiligung vorhandener Reize.

* Wir werden weiter in Abschnitt VIII über den Nervenmechanismus von Träumen sprechen, die auf Pawlowschen hypnotischen Phasen basieren.