Уникальные сверхспособности может развить в себе каждый человек. Как развить в себе сверхспособности? Как открыть в себе сверхспособности

Дата: 2014-07-08

Здравствуйте читатели сайта .

Могу сказать с уверенностью, что почти каждый человек мечтает иметь сверхспособности. Такое желание возникает не просто так. Существует целый ряд причин, о которых я обязательно расскажу чуть ниже. Как развить в себе сверхспособности – основная тема этой статьи. Да и вообще, возможно ли это? Существуют ли методики, которые способны пробудить то, что по праву является нашим? Просто читайте и вникайте.

Сначала я хочу поговорить о тех причинах, почему человек хочет иметь сверхспособности. Я уверен, что фильмы и мультфильмы из серии Marvel Comics (люди X, человек паук) пробуждают в нас желание обладать сверх силой. Все мужчины хотят быть супер менами и героями. Ведь видно из фильмов, что героев уважают, они знамениты, в них нуждаются люди. Их жизнь это сплошное приключение, буря эмоций. Они выделяются из толпы из-за своих сверхспособностей.

Обычная жизнь скучна и рутина. Управлять своей жизнью мало кому удается. Каждый день одно и то же. Вот человек и погружается мысленно в мир своих иллюзий, где ему подвластно все. Но это лишь фантазии в голове, и не более того. Хочется, чтобы это было в реальности. Вот поэтому человек и задается вопросом: «Как развить в себе суперспособности?» .

А что такое сверхспособность? Неужели это умение кататься на паутине, поднимать паровозы, быстро бегать, телепортироваться, становиться невидимым и так далее? Да, это сверхспособности, но они пока что нереальны. Я ни разу не видел, чтобы человек летал, хотя монахи из Тибета могут оторваться от пола на 50 сантиметров. Я никогда не видел и не увижу, как человек может поднять поезд, хотя слышал историю про маму, которая подняла тяжесть в несколько центнеров, под которым частично лежал ее малыш. Я слышал историю, где человек, когда убегал от злой собаки, запрыгнул на трехметровый кирпичный забор или стену.

То есть можно сделать выводы, что у человека есть подобные сверхспособности, но они активизируются в экстремальных ситуациях, и то не всегда и не у каждого. И что же теперь делать? Неужели для того, чтобы развить сверхспособности, нужно создавать для себя экстремальные ситуации, в которых адреналин будет бить ключом?

Не очень-то хочется убегать от собаки для того, чтобы запрыгнуть на трехметровую стену. Или помещать малыша под груду тяжести, чтобы потом ее поднять. Это глупо и нелепо. Но есть и другие ситуации, из-за которых человек приобретал сверхспособности. О них Вы сможете узнать ниже в видео.

В нем говориться, что попадание молнии всегда награждала человека сверхспособностями. Кстати, вначале видео Вы увидите кадр, где заряд молнии дважды ударил мужчину, а ему как с гуся вода. Встает себе и идет дальше. Он должен был умереть на месте, но наверное он супер мен. После удара молнии я уверен, что что-то в нем изменилось. Человек всегда меняется после удара молнии. Один человек заговорил на всех языках мира после удара молнии. стал видеть будущее и доставать информацию извне. Все удивлялись огромному изобилию его идей.

Но Вы то не вздумайте бить себя током для пробуждения сверхспособностей. Это опасно для жизни и здоровья. Так что я Вас предупредил.

Еще одна теория пробуждения сверхспособностей это клиническая смерть. Все люди меняются после такого события. Почти все потерпевшие начинают , потому что за пределами они вдруг начинали осознавать, что жили не так, как было нужно. Многие из них приобретают сверхспособности. То же не лучшая идея для пробуждения сверхспособностей. Я бы даже сказал самая тупая в мире.

Безусловно, в нас заложены сверхспособности, однако они скрыты и пробуждаются в экстремальных ситуациях, то есть тогда, когда это необходимо, и то не всегда. Смею сказать, что развить сверхспособности специальными упражнениями навряд ли получится. Не так-то просто активизировать скрытые резервы мозга, которые прочно спят.

Итак, как развить сверхспособности? Пожалуй, единственное, что я Вам могу посоветовать, это изучить книгу Хозе Сильва – . Если Вы хоть этим овладеете, то это уже будет очень здорово. Получение информации извне, как это делал Никол Тесла – самая важная способность.

Многие люди не знают, что им делать и как быть. И если Вы окажетесь в такой ситуации, то Вы всегда сможете извлечь необходимую информацию из внешнего источника. Это очень здорово знать, что ты всегда найдешь выход. Однако Вам придется попрактиковаться. Вам придется погружаться в транс и что-то там делать. Я думаю, Вы сами разберетесь, когда .

Смотря фильмы и сериалы: «Тайны Смолвиля» , «Люди X» , «Герои» , «Зачарованные» , я заметил одну странную вещь. Почему-то все герои презирают свои сверхспособности, они хотят жить смертной и обычной жизнью. Во всех фильмах за такими как они, идет нескончаемая охота. Все главные герои почему-то стремятся быть как все – не выделяться из толпы. Это мы, глядя на них, мечтаем быть как они, иметь то, что имеют они, а вот они, мечтают быть обыкновенными.

Если Вы начнете внимательно смотреть эти фильмы, то сами обнаружите такую тенденцию. Такое ощущение, что нам скрыто внушают быть как все и ничем не выделяться. То есть быть винтиком во всем механизме.

Но человек все равно подсознательно хочет выделяться на фоне других. Сверхспособности могут компенсировать это. Однако, можно выделяться на фоне других, не имея сверхспособностей. Достаточно вести себя ни как другие люди. Большинство мальчиков и девочек бояться себя показать. Они

Любой человек, со здоровой психикой и мозгом, может развить у себя различные сверхспособности: паранормальные, интеллектуальные, творческие, физические.

Но есть некоторые препятствия, мешающие этому, иначе бы мы жили в обществе всесторонне развитых людей. Об этих препятствиях и пойдёт речь в этой статье.

Так что же мешает нам в развитии сверхспособностей?

♦ Начнём с того, что ничего не делая и не прилагая никаких усилий к развитию сверхспособностей – вы никогда не разовьёте у себя даже самый простой феномен.
Поэтому первая причина, которая нам мешает – это иллюзия того, что нам это (сверхспособности) кто-то даст без приложения с нашей стороны каких-либо усилий. Никакой курс, никакая методика не построены на бездействии. И лукавит тот, кто говорит, что он всё сделает за вас.

♦ Развитие и совершенствование сверхспособностей – это, прежде всего труд, большой труд, требующий огромной самодисциплины и отдачи. Поэтому очередная причина, мешающая нам на этом пути – лень! Человек не рождается выдающимся. Талантливым – да, но выдающимся его делает настойчивость и трудолюбие!

♦ Следующим (основным) пунктом я бы выделил отсутствие воображения и способности погружаться в глубокое трансовое состояние. Развитое воображение и превосходная внушаемость – достаточно редкое явление, но, даже обладая одним из перечисленных свойств можно в кратчайший срок развить второе. Имея развитое воображение можно очень быстро добиться глубокого трансового состояния, а в глубоком трансе развить воображение.

Воображение – основа творческих и интеллектуальных способностей, психической и физической саморегуляции, парапсихологических феноменов.

У вас развитое воображение? Вы можете пожелать оказаться в каком-либо живописном месте и за секунду перенестись туда по всем органам чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус). Глаза открыты. Мысли и эмоции должны соответствовать вашим «внешним» ощущениям. В этой воображаемой реальности вы можете находиться сколь угодно долго, а настоящая реальность в данный момент для вас не существует. В воображаемой реальности всё такое же настоящее, как и в действительности. Если да, поздравляю, у вас развитое воображение. А если нет, то не совсем…

При наличии воображения такого уровня каких-либо сложностей в развитии различных сверхспособностей – не возникнет!

♦ Транс. Достигнуть глубокого трансового состояния можно с помощью гипноза, специальной диеты, применения различных психоделических и наркотических препаратов, чтения мантр, молитв, медитации. Время для достижения глубокого трансового состояния при использовании вышеперечисленных средств и безопасность воздействия – различаются. Какой из методов выбрать – ваше право, но я бы настоятельно не советовал прибегать к помощи психоделических и наркотических средств, т.к. риск развития зависимости (наркомании) при использовании данных средств очень высок.

Любой человек решивший заняться развитием сверхспособностей должен первым делом научиться входить в глубокое трансовое состояние и развить у себя воображение. Без этих двух составляющих вы не получите никакого результата или очень и очень посредственно. Все остальные причины мешающие развитию сверхспособностей имеют лишь второстепенное значение.

♦ Одно из препятствий мешающих в развитии сверхспособностей – отсутствие цели. Прежде чем приступить к развитию феномена или сверхспособности определитесь – для чего вам это нужно. Нужно чётко видеть цель, к которой вы собираетесь стремиться и все этапы её достижения, учитывая временные и материальные затраты:

Я хочу стать целителем, чтобы помогать людям.
Я хочу освоить быстрочтение, чтобы осваивать большие объёмы информации.
Я хочу развить воображение, чтобы более полноценно творить.
Я хочу заработать денег, чтобы улучшить качество своей жизни.
Я хочу в совершенстве овладеть боевым искусством, чтобы стать Чемпионом Мира.

Выбрав цель, старайтесь чётко следовать ей до конца. Метания на пути её достижения будут уводить вас в сторону. Если цель будет абстрактной, то, как правило, и результата не будет.

♦ Неверие – это также одно из препятствий. Большинство порой отрицает очевидный факт каких-то проверенных достижений человеческого ума и воли. А в то, что это возможно для него, верят только единицы. Прискорбно, но, к сожалению, это так.

♦ Время. То, чего нам так порой хронически не хватает. А совершенствование способностей требует огромных регулярных временных затрат.

♦ Чрезмерный выбор. В настоящее время существует огромное количество методик и направлений, предлагающих своим последователям широкий спектр развития различных сверхспособностей.

Некоторые заслуживают внимания и представляют практический интерес. Но существует огромное количество лжеучений созданных порой не совсем адекватными людьми, зачастую оторванными от реальности.

И самая большая опасность, которую они таят в себе, то, что они уводят занимающегося в сторону от намеченного пути, не давая никаких навыков и подрывая тем самым веру в дальнейшее совершенствование способностей.

На понимание ошибочности данного пути порой уходят годы потраченных впустую лет. К тому же, большинство центров и школ ставят во главу угла не обучение, а наживу.

Потоком прогоняются десятки людей, выдаются дипломы, а результат – нулевой! Где все эти «чудотворцы» с чемоданами дипломов? Вокруг в массовом порядке процветают шарлатанство и дилетантизм. На подготовку супер одарённого человека, как минимум, уйдут многие недели индивидуальных занятий. А в среднем требуются месяцы и месяцы занятий, а то и годы. А обучающимся заявляется, что для их подготовки «по нашей суперметодике» потребуется всего лишь несколько занятий. Такие заявления, на мой взгляд, никакой критики не выдерживают. Поэтому, прежде чем приступить к освоению того или иного метода не поленитесь ознакомиться с другими аналогичными программами.

♦ Метания. Достаточно много мечущихся людей: попробовали один метод в течение непродолжительного времени – не получилось, значит, метод… плохой. Пробуют другой, третий и т.д. – от школы к школе, от метода к методу. А потом считают себя «специалистами»…

Во время моей тренерской работы очень много было «спортсменов» которые насмотревшись фильмов, загорятся, а через неделю тренировок не став Брюсом Ли или Ван Даммом, понимают, что спорт – это больно, тяжело, нужно потеть… Одним словом, на этом их спорт заканчивается. А спроси их, чем занимался, с гордостью будут говорить: кик-боксингом или Панкратионом, или чем-то ещё.

♦ Религиозные предрассудки. Мнение Церкви однозначно, сверхспособности (в частности парапсихологические) – грех! А как же тогда заявление, что мы созданы по образу и подобию божьему? Получается, что человек какой-то ограниченный бог? …

Для Бога нет большего сожаления, чем его не стремящиеся к всестороннему познанию дети, т.е. – мы. Ограниченный человек имеет ограниченное восприятие Бога. А через нас ОН познаёт себя.

Постоянное стремление к совершенствованию всех своих потенциальных способностей: творческих, интеллектуальных, физических, парапсихологических – это ключ к всестороннему понятию божественной сущности и самого себя. На этом должно основываться воспитание грядущих поколений. И если бы не пытливый человеческий ум мы бы до сих пор жили во времена мракобесия и думали, что Земля плоская. На мой взгляд, Сверхчеловек – это норма! А далеко нам до этой нормы лишь потому, что не умеем, не хотим, не стремимся проявиться во всех своих неограниченных возможностях.

1. Простота.
2. Примерное время освоения.
3. Чёткий перечень развиваемых способностей.
4. Указанные трудности в освоении метода для отдельных групп людей.
5. Навязывается ли обучение или же выбор остается за вами.
6. Прежде чем сделать выбор, не поленитесь ознакомиться с аналогичными обучающими программами.

Каждый человек способен развивать свои сверхспособности: физические, творческие, интеллектуальные и даже паранормальные. Доказательств этому масса! А сколько существует примеров из книги Гиннеса?! И с каждым годом количество числившихся в этой удивительной книге увеличивается. Существуют некоторые факторы, препятствующие тому, чтобы нас окружали всесторонне развитые и сверхспособные люди.

Сверхспособности человека - как развить?

Начните с того, что вы программируете свой мозг и заставляете его работать по-другому. Для примера возьмем будильник. Упражнение называется «Внутренние часы». С помощью него происходит развитие сверхспособностей мозга человека. А именно: способность в нужное вам время просыпаться без каких-либо вспомогательных «инструментов». С сегодняшнего вечера начинайте себе пред сном внушать, что на утро вы проснетесь заряженными энергией и замечательно начнете каждый день. Перед сном, после того, как вы приготовились ко сну, берите будильник.

После полного расслабления (не усните!) дотрагивайтесь указательным пальцем до циферблата, настоящего времени. Затем, вращайте палец по циферблату конкретно до того места, во время которого вы хотите проснуться. Ваш палец должен пройти тот путь, который будет проходить стрелка часов во время того, как вы будете спать. Во время этого вы представляете себе, как вы просыпаетесь в нужное время (на которое провели указательным пальцем) бодрые, свежие, заряженные энергией и отдохнувшие.

После проделывания этого упражнения несколько дней, вы можете не пользоваться будильником, а отдавать приказы своему мозгу Фаза упражнения ежедневно перед засыпанием должна продолжаться до тех пор, пока вы в совершенстве, с точностью до секунды не научитесь просыпаться в указанное время и по необходимости включать собственные внутренние часы.

Внимание!

Часто безответственные «учителя», которые стремятся заработать на вашем желании развиваться, обещают золотые горы и потрясающий результат. Прежде, чем узнавать у них, как открыть в себе сверхспособности, задумайтесь о последствиях. Вы же не знаете к чему придете и что находиться за закрытой дверью. Будете ли вы счастливы после открытия колоссальных способностей? Сможете ли вы жить как раньше или вы будете видеть вокруг то, чего не замечали ранее? После возникновения видений, предчувствий и озарений, например, не потеряете ли вы спокойствие и гармоничность? Не зря же мы всегда получаем лишь то, что готовы принять...

Как раскрыть в себе сверхспособности - упражнения

Если вы обнаружите ранее скрытые свои способности без вмешательства посторонних факторов – это замечательно. Сопротивление будет минимальным, и обнаруженные способности станут инструментом вашего предназначения в этой жизни.

Тренировки

Не обязательно прибегать к искусственным упражнениям. Пусть вашим делом станут тренировки. Придумывайте себе испытания и проявляйте свои, даже самые незначительные, способности на практике. Развивайте и укрепляйте не только дух, а и волю, и тело. Запомните, здоровый образ жизни, физические нагрузки и правильное питание, целомудренное мышление – это источник вашей силы. Развитая воля окажется незаменимым помощником, чтобы не отказаться от своей цели, не опустить руки и преодолеть любые трудности и задачи.

Плюс ко всему, вы можете использовать техники расширения сознания, молитвы и мантры, . В зависимости от желаемого результата, напрямую развивать навыки: концентрацию, волю, память, мышление.

Кто-то хочет научиться летать, кто-то желает силой мысли контролировать события в жизни, а кому-то будет интересным изучить телекинез. Однако суперспособности, как и любые другие способности, сами собой не приходят, конечно, если они не даны от рождения. Способности нуждаются в постоянной и изнурительной тренировке. Мало их просто обнаружить в себе. Ими необходимо научиться управлять.

С чего начать?

Очень часто люди, которые желают развить в себе суперспособности, просто не знают и не понимают, с . Сейчас существует большое количество школ и учителей, которые обещают обучить и развить человека. Но мало кто из них по-настоящему способен помочь, так как в действительности большинство из них являются шарлатанами. На первом этапе человек способен справится самостоятельно. Необходимо лишь поверить в своих суперсилы, ведь обладать ими может каждый. Ежедневные тренировки обязательно поспособствуют этому.

Первое, чему обязательно надо научиться - это погружение разума в глубокое состояние транса. Именно в этом состоянии проявляют свои сверхспособности все маги и целители. Вхождение в это состояние довольно просто освоить. Написано огромное количество книг, подробно описывающих, как самостоятельно добиться входа в это состояние. Например, можно воспользоваться методикой Хосе Сильвы, который в своей книги «Получение помощи от другой стороны» детально описывает, входить в транс за один месяц. Это могущественная методика, которой нужно пользоваться очень осторожно.

Для того, чтобы не просто много знать о суперспособностях, но и развить их на самом деле в себе, необходимо как можно больше практиковаться в состоянии транса и работать в нем. А вот в теорию вдаваться не обязательно. К тому же, в каждой из школ существует свое объяснение того, как и почему работают их методики. И каждое из этих объяснений разное.

Как развить суперспособности?

После того как человек научится познавать себя и свое внутреннее «я» в состоянии транса, ему необходимо переходить к следующему этапу - развитию интуиции. Дело в том, что работает она практически у каждого человека, однако мало кто хочет и умеет к ней прислушиваться. Особых методик по ее развитию не существует. Следует лишь начать ежедневно слушать ее. Поначалу ее голос будет тихим, еле слышным, будем доноситься буквально шепотом, но уже в скором времени, она будет отвечать правильными советами.

Для ее тренировки нужно постоянно задавать себе вопросы. Например, если кто-то звонит в дверь, необходимо попытаться догадаться, кто же это может быть. С каждым разом ответ будет слышен все громче и будет более точным.

На следующем этапе необходимо научиться контролировать свое эмоциональное состояние. Без четкого контроля над собой невозможно развить суперспособности. Пользоваться ими можно только, если научиться находится в постоянном балансе с самим собой.

Невозможно обойтись без умения концентрироваться. Для этого необходимо научиться отключать свой внутренний диалог. В этом может помочь упражнение, которое заключается в медитации на пламя свечи. Необходимо концентрировать внимание на свече до тех пор, пока в голове не останется ни одной мысли.

Такие простые упражнения могут стать первым этапом к раскрытию внутри себя суперспособностей. Человек, овладевший такими, на первый взгляд, несложными приемами, уже будет обладать способностями, которых нет у обычных людей. А для дальнейшего развития сверхсил необходимо найти наставника или школу. В этом должна помочь уже хорошо развитая интуиция.

Каждый хоть раз мечтал о том, чтобы иметь суперсилы или сверхспособности, которые бы выделили его из толпы и дали преимущества, которых нет у других. Большинство людей отказываются от затеи получить сверхспособности, полагая, что это просто невозможно, ведь только у супергероев из комиксов есть суперсилы, а никак не у обычных людей. С этим, конечно, не поспоришь: люди не могут научиться летать или телепортироваться, но вы вполне можете обострить чувства, данные вам от природы, и сделать их сильнее, чем у других людей. Нужно только учиться и тренироваться!

Шаги

Как развить экстрасенсорные способности

    Узнайте как можно больше о способностях, которые хотите развить. Сконцентрируйтесь на одной или двух способностях, не распыляйте свои силы на изучение десятка из них одновременно. Определите, какие из психических способностей наиболее важны для вас, и усердно тренируйтесь, стараясь их развить.

    Практика прежде всего. Перед сном выделите себе время, чтобы написать на бумаге три предсказания на следующий день. Перед этим закройте глаза и сконцентрируйтесь. Какие впечатления у вас возникают при мысли о следующем дне? Вы чувствуете что-то нутром? Какая песня играет в вашей голове? Как вы себя чувствуете? Кого вы представляете? Меняется ли ваше настроение?

    • Делайте это упражнение каждый день и подмечайте любые закономерности, которые ведут к вашим ошибочным или правдивым предсказаниям.
    • Ведите детальные записи своих предсказаний.
  1. Улучшайте свою способность ясновидения, практикуя психометрию. Психометрия – это искусство “читать” энергетику предмета посредством прикосновения. В основе такой практики лежит идея о том, что люди, окружающие нас места и события могут оставлять эмоциональные и энергетические следы на материальных объектах. Считается, что ясночувствующий может считывать эти эмоции и энергию, прикасаясь к объектам. Эта способность может позволить вам чувствовать людей, окружение и события, связанные с конкретным человеком, когда вы берете в руки предмет, принадлежащий ему.

    • Попросите друга завязать вам глаза, а затем дать вам в руки маленький предмет. Попросите друга выбрать предмет, который часто используется владельцем (например, ключи или украшение), поскольку считается, что именно такие предметы особенно сильно заряжены энергетикой человека.
    • Возьмите предмет в руки, затем расслабьтесь и подмечайте все идеи, впечатления и чувства, которые у вас возникают. Запишите все, что почувствовали. Нет такой информации, которая была бы незначительной в этом деле. Когда закончите, повторите сеанс вместе с другом.
    • Попросите, чтобы он комментировал все, что услышит, и вы сами увидите, есть ли какие-то подтверждения вашим ощущениям.
  2. Работайте над способностью видеть на расстоянии. Начать считывать информацию на расстоянии не так уж и сложно. Выберите любое место. Перед началом сеанса определите для себя, что вы хотите узнать об этом месте. Вы ищете здесь какого-то человека? Вы пытаетесь увидеть событие, которое здесь произошло? Затем сконцентрируйтесь и четко представьте себе это место. Обращайте внимание на любые мысли и впечатления, которые возникают у вас, когда вы представляете себе это место.

    • Когда вы практикуете видение на расстоянии, закройте глаза и устремите все свои помыслы к своему третьему глазу, который расположен в центре вашего лба, немного выше уровня глаз.
    • Если это возможно, постарайтесь практиковать видение на расстоянии также в группе. Сеансы в группе могут стать источником мощной энергии и дать хорошие результаты.
  3. Учитесь считывать информацию. Считается, что у каждого человека своя собственная уникальная энергетика, которая испускается в виде ауры. Когда вы пытаетесь рассмотреть чью-то энергетику, вы как бы настраиваетесь на ее частоту и узнаете что-то о человеке, анализируя его ауру. Считается, что психически чувствительные люди обладают этой способностью. Практикуя это искусство, вы сможете развить у себя способность к эмпатии.

    • Попробуйте такое упражнение: найдите человека, предпочтительно того, кого вы не очень хорошо знаете, и встаньте на расстоянии 1-2 метра от него. Каждый из вас должен закрыть глаза и представить другого в виде шара энергии или света.
    • Когда вы вместе представите себе это, попробуйте прочитать энергетику друг друга, сверху вниз, и замечайте любые ассоциации, которые у вас при этом возникают (цвета, числа, слова, картинки или впечатления). Через несколько мгновений вы оба должны открыть глаза и обсудить, что увидели.
    • Обсудите, насколько эти видения соотносятся с вашими жизнями.
  4. Ведите дневник снов. Пусть этой дневник лежит на прикроватной тумбочке или столике, чтобы вы могли записывать свои сны сразу же, как проснетесь. У каждого сновидца есть определенный шифр – набор символов, который повторяется в его снах. Записывая свои сновидения, вы можете разгадать этот шифр. Это важно, если вы хотите создавать астральные проекции или практиковать осознанные сновидения. Помимо того, что вы будете записывать сны, записывайте любые вопросы или волнующие вас мысли, которые периодически у вас возникают.

    • Если вы пытаетесь связаться со своим духом-наставником, это может помочь настроиться на них и найти ответы на свои вопросы.
    • Записывайте любые застрявшие в голове идеи или картинки, которые приходят на ум во время медитации.

    Как укрепить свой разум

    1. Медитируйте . Любой сильный медиум скажет вам, что ключевой момент практики – это медитация. Медитация поможет сделать ваш разум сверхчувствительным и настроиться на ваше окружение. Спокойный разум обострит вашу осознанность и приглушит ненужные мысли. Сначала ваши мысли будут беспорядочно блуждать, и может казаться, что все усилия напрасны. Не переживайте! Для хорошей медитации нужны часы и дни практики. Будьте настойчивы и вы достигнете цели.

      • Найдите тихое место, где вам никто и ничто не помешает.
      • Начните с простого, поставьте перед собой ясную и достижимую цель. Медитируйте 10-20 минут в день.
      • Как только вы отработали этот навык, постепенно увеличивайте время сеансов.
    2. Расслабьтесь. Обычно наше сознание работает слишком быстро, чтобы образовалась какая-либо психическая связь. Наш мозг постоянно отвечает на разнообразные стимулы и только небольшой процент сигналов извне осознается нами. Уделяя достаточно времени тому, чтобы расслабиться, вы очищаете свой разум от ненужных мыслей. Вы даже можете настроится на такие вещи, которые никогда бы не почувствовали в обычной жизни. Это поможет вам развить способности ясновидения и яснослышания, а еще намного проще давать оценку интуитивным чувствам, когда вы расслаблены.

      Тренируйте самоосознанность. Самоосознанность – это постоянная концентрация внимания на том, что происходит вокруг в любой данный момент времени с рациональной точки зрения. Когда вы можете сконцентрироваться на настоящем, вы можете идеально выполнять текущие задачи. Это поможет вам развить способность психокинеза. Работайте над тем, чтобы по-настоящему осознавать как можно больше из того, что происходит вокруг. Навыки расслабления и медитации здорово вам помогут, когда вы начнете практиковать самоосознанность.

    3. Тренируйте свою интуицию. Интуиция – это внутреннее чутье, предчувствия, которые вы ощущаете по отношению к людям, ситуациям, и которым не можете дать рациональное объяснение. Нельзя логически объяснить эти чувства, но обычно такие впечатления очень сильны. У каждого из нас есть интуиция, сильная или слабая, но ее можно развить путем тренировок и при получении жизненного опыта.

      • Развивая свою интуицию, вы учитесь глубже понимать мир вокруг вас.
      • Ведите подробные записи о любых интуитивных чувствах, которые вы испытали.
      • Когда вы получите больше информации о каждом отдельном событии, сравните, насколько она совпадает с вашими первоначальными предчувствиями на этот счет.

      Как приобрести физические сверхспособности

      1. Научитесь видеть в темноте. Можно натренировать глаза так, чтобы они быстрее привыкали к полумраку или тьме в плохо освещенных или неосвещенных местах. Уделяйте по 30 минут в день тренировке глаз. Проводите время в темноте, чтобы ваши глаза привыкали распознавать очертания в темноте.

        • Часто носите солнцезащитные очки, даже если они вам не нужны.
        • Через какое-то время ваши глаза будут быстрее привыкать к темноте.
      2. Занимайтесь спортом и поддерживайте хорошую физическую форму. Чтобы получить физические сверхспособности, вы должны всегда быть в форме. Это постоянный процесс, во время которого вы все время развиваетесь и становитесь сильнее и выносливее. Занимайтесь в тренажерном зале, чтобы стать сильнее. Регулярно выполняйте кардионагрузки, чтобы увеличить скорость и выносливость. Занимайтесь йогой, чтобы снять стресс и раскрыть свой разум. Попробуйте ходить в походы и заниматься скалолазанием, чтобы научиться оценивать расстояния и другие параметры окружающего мира.

        • Не перенапрягайтесь в начале тренировок. Делайте только то, что вам под силу, и постепенно увеличивайте нагрузку.
        • Физические способности супергероя не появятся за пару дней.
        • Бросьте все вредные привычки. Например, если вы курите, вам намного сложнее будет увеличивать свою выносливость и улучшать общую физическую форму.
      3. Тренируйтесь выполнять некоторые элементы паркура . Паркур – это городской спорт. Те, кто занимаются паркуром, стараются передвигаться по городу как можно быстрее и использовать окружающую среду при этом как можно эффективнее, вне зависимости от преград, которые многим людям показались бы непреодолимыми. Они ускоряются, используя только ресурсы своего тела и окружающие предметы, преодолевая преграды в мгновение ока. Такие спортсмены должны сохранять темп (чтобы поддерживать эффективность и силу), бегая, карабкаясь, прыгая, вращаясь, совершая опорные прыжки и многое другое.

        • Паркур – это спорт, в котором нет элемента соревнования.
        • Паркур учит двигаться в окружающей среде, умея при этом использовать ее для продвижения.