Как можно найти себя – секреты успешного поиска

«Свое место в этом мире» – понятие весьма размытое. Оно включает в себя все и сразу: место жительства, профессию, социальный статус и эмоциональный фон. Это место, где можно выполнять свою работу, самосовершенствоваться, реализовывать таланты и быть счастливым. Где можно стать «частью мира».

Швейцарский психиатр Карл Юнг называл это явление синхронией: когда мир как будто отвечает вам взаимностью, показывая разные знаки одобрения. Когда вы находите это место, все вокруг складывается наилучшим образом. Вы встречаете нужных людей, находите деньги на новый проект, влюбляетесь взаимно.

Поиск своего места – благородное, но утомительное занятие. Почему же оно стало так актуально именно сейчас? Социолог Жан-Клод Кауфман считает, что это цена нашего освобождения: «За последний десяток лет великие идеологии, которые нас вдохновляли и направляли, исчерпали себя. Мы остались без поколенческих ориентиров, утратили многие ценности. Общество оказалось в пустыне, в которой человек должен заняться ни больше, ни меньше «изобретением себя».

Особенно это явление затрагивает тех, кому 25–35 лет. Семейный психолог Франсуаза Санд называет этот период «возрастом лабиринта»: «Эти молодые люди разрываются между семьей и работой, поиском тихой гавани и профессиональным успехом». Что же мешает нам найти свое место в мире?

Синдром навешивания ярлыков

Многие считают, что найти место – значит достигнуть определенного статуса. Но быть только хорошей матерью, перспективным сотрудником или отличной подругой – значит зайти в тупик. Психолог Карл Роджерс напоминает: «Цель эволюции личности – быть самим собой в любой ситуации, а не играть роль». Следовательно, чтобы найти в мире свое место, надо освободиться от стереотипов и надуманных образов, стремиться быть собой, а не идеальным воплощением какой-то придуманной картинки.

Синдром калифа на час

Производительность труда, карьерный рост, конкуренция, сравнение с другими – все это факторы самообмана. Они заставляют нас верить, что смысл жизни – достижение мифической первой ступени. Мы сражаемся за первенство сначала в семье, потом в школе, потом в институте и на работе. Стараемся подняться по иерархической лестнице. Но куда ведет этот путь?

«В ловушку, – считает социальный психолог Винсент Гольжак. – Зависть и конкуренция уничтожают наши желания. Мы идем к навязанным целям – стать лучшим сотрудником, получить повышение – и постепенно подменяем ими собственные желания и устремления».

Как визирь Изноугуд из популярных комиксов Рене Гошини и Жана Табари, мы постоянно куда-то бежим, боремся, плетем интриги, тешим свое тщеславие, мобилизуем ресурсы, реализуем проект за проектом. Все ради того, чтобы стать калифом на час.

Однако для того, чтобы найти свое место, правильнее занять более сдержанную позицию, заниматься тем, что нам действительно близко и интересно, сконцентрироваться на развитии и реализации своих уникальных талантов.

Синдром Зелига

В одноименном фильме Вуди Аллена заурядный человек Леонард Зелиг обнаруживает у себя уникальную способность физически и духовно перевоплощаться в кого угодно, идеально копировать поведение окружающих. За комичным содержанием и крайне необычным для игрового кино нарративом скрывается серьезная проблема – приспособленчество, желание слиться с толпой.

Чтобы получить расположение коллег или не огорчать семью, мы тоже часто становимся хамелеонами, подстраиваемся под желания и ожидания окружающих. Но все это лишь мешает найти в мире свое место.

Принять свою уникальность

«В 45 лет она уволилась с поста топ-менеджера международной корпорации и стала художником», «Они развелись с мужем после 10 лет брака, и он уехал в Непал»... Подобные истории часто вызывают недоумение. Как люди могут оставить высокий пост, семью, перспективную работу?

А что, если они вдруг нашли смелость стать собой, услышали свои желания, перестали подстраиваться под многочисленные «так принято» и «так надо»?

Чтобы найти в мире свое место, нужно перестать пытаться вписаться в стандарты, следовать за внутренними ориентирами, позволить себе быть собой. Это гораздо сложнее, чем похоронить себя в жизни, которая вам не нравится. Но это необходимо!

Немецкий философ Рихард Прехт написал книгу «Кто я и сколько меня, если я вообще есть?», которая стала бестселлером. Фразу, ставшую заголовком, произнес однажды друг писателя. Она идеально передает то мучительное чувство, когда вроде все делаем правильно, но что-то не так. Если вам знакомо ощущение или вы задавались похожим вопросом, значит, настало время действовать.

Вопрос о том, как найти в жизни свое место, может начать интересовать абсолютно любого человека независимо от того, сколько ему лет. Хорошо, если это произошло в детстве, и человек сразу же смог поставить перед собой цели и начать свое движение к ним. Но нет ничего плохого, если вы заинтересовались этим, будучи человеком зрелого возраста. Если человек пытается переосмыслить свою жизнь, расставить новые приоритеты, сделать свою жизнь более яркой и насыщенной - это всегда хорошо.

Если вас интересует вопрос о том, как найти себя в жизни , попробуйте воспользоваться способом, который рекомендуют все без исключения психологи. Возьмите в руки карандаш, положите перед собой чистый лист бумаги и напишите на нем все то, что вы больше всего любите делать. Постарайтесь сделать так, чтобы у вас получилось как минимум три десятка таких записей. Когда список будет готов - вычеркните из него то, чем вы готовы заниматься только под настроение. Потом исключите из списка те увлечения, в которых вы не собираетесь достигать профессионализма и высот.

Следующим шагом напишите на листе все то, что вы считаете своими сильными сторонами, то, что выделяет вас среди всех остальных людей.

Сопоставьте два полученных списка и подумайте над тем, в каких из ваших увлечений вам могут помочь ваши лучшие качества. Чем больше вы сможете найти вариантов применения вашим талантам, тем лучше.

Еще один вариант того, как найти свое место в жизни, заключается в том, что вы не должны бояться пробовать заняться чем-либо. Пробуйте проявить себя во всем, что вас интересует, не упускайте возможности использовать каждую из представившихся вам возможностей. Благодаря этому вы сможете найти то, что подойдет вам больше всего.

Каждый человек глубине своего сознания может догадываться о своем предназначении, однако тому, чтобы принять это и осмыслить свое позицию в жизни мешает множество факторов. Среди них различные условные ценности, а также мнения, надежды и желания других людей.

Как же найти себя в жизни, и перестать ориентироваться на установки, полученные от других людей? Первое, что вы должны сделать - это научиться не сравнивать себя с другими. Это поможет вам проявить собственную сущность. В свою очередь, ваша сущность подскажет вам в какую сторону необходимо двигаться для того, чтобы полностью раскрыться и самоопределиться. Как только вы начнете проявлять себя через любовь к жизни и творчество, ваше мнение перестанет зависеть от того, что думают и советуют вам окружающие. Вы сможете заняться тем, что вам на самом деле интересно, о чем вы всегда мечтали, тем, что приносит вам наибольшее удовлетворение и радость.

Только тогда, когда вы полностью откажетесь от условных ценностей и ненужного соперничества, вы сможете понять себя и осознать свое жизненное предназначение.

Для многих людей настоящей проблемой может стать их непоследовательность. Они могут хвататься за все подряд, за несколько дел сразу, но быстро терять к этому интерес, остывать. В конечном итоге они становятся похожими на белок, мечущихся в замкнутом круге. Не получая удовлетворения от своей деятельности они быстро сдаются и теряют веру в себя.

Как только вы выбрали для себя задачу, полностью сконцентрируйтесь на ней и ни при каких условиях не отступайте. Приложите все усилия к тому, чтобы добиться поставленной цели. Только после того, как вам удастся довести все до конца, вы сможете ощутить удовлетворение и радость.

Желание найти себя в жизни является едва ли не самым важным в жизни любого человека. Именно этому каждый готов посвятить всю свою жизнь, и без чего он не представляет своего существования. Ответ на вопрос о том, как найти себя в жизни , для каждого человека свой, но мы надеемся, что наша статья вам в этом хоть немножко поможет.

«Счастье – это когда утром хочется на работу, а вечером - домой». Согласно поговорке, я не могла назвать себя счастливой. Я не любила свою работу, но боялась изменить жизнь, следуя принципу «синицы в руках».

Жизнь по инструкции

Наша способность жить по чужим правилам, по истине, удивительна. Мы забываем о своих интересах и подчиняемся законам общества, в котором находимся. Учимся там, куда определили, работаем там, куда устроили. Постепенно становимся эдакими «роботами», закольцованными круговоротом одинаковых дней. Отвыкаем радоваться, удивляться, рисковать и выбирать. Работе уделяем больше времени, чем семье и считаем это нормальным. Работаем без интереса к своему делу и медленно разрушаем себя.

Понимаем это, но исправить ситуацию не можем. Или не хотим. Хотим, но не можем. Потому что привыкли и даже смирились. Погас огонь, ссутулились плечи, изменилось отношение к предлагаемым обстоятельствам. Привычка – вещь сильная и стабильная, удерживает круче любой мысли о внутренней гармонии и развитии потенциала. Время проходит и уходит. Дни летят, их незаметно. Мы остаемся на том же месте, неудовлетворенные собой в частности и жизнью в целом. Жалуемся, ищем выгоду, привыкаем жить как все.

Но однажды, провожая очередной прожитый год, вдруг четко осознаем, что наша жизнь только в наших руках. И вдруг решаемся все изменить.

Победа над страхами

Никогда не обладала волевым характером и авантюризм – не мой конек. Когда осознала, что слезы – это задушенные эмоции, а зарплата не вызывает положительных всплесков, приняла решение оставить эту работу. Как человек здравомыслящий и ответственный, я не могла променять стабильный доход и соцпакет на призрачную мечту. Самостоятельно не могла, боялась. Поэтому ждала выгодного предложения, шанса, веской причины, из-за которой могу со спокойной совестью бросить высокооплачиваемую, но нелюбимую и заняться тем, что мне нравится. Шли годы, ничего не менялось. Становилось все тоскливее. Мне надоело надеяться и ждать, добровольно отдавая свою жизнь какому-то случаю. Собрав волю в кулак, я приняла это судьбоносное решение сама. Посвятив более десяти лет жизни энергетической отрасли и поставив на этом точку, я стала свободной и… счастливой!

Но как только я сделала то, о чем тайно мечтают другие, стали происходить нелогичные вещи. Люди, которые много лет были в моем окружении, стали стремительно отдаляться. Меня перестали приглашать в гости, потому что я не поддерживала общепринятые темы о начальниках, премиях и «кто с кем». Перестали даже звонить, потому что говорить о вечной нехватке денег и детских болячках мне не хотелось. Образовалась пустота. Люди не знали, о чем со мной разговаривать и что спрашивать. На вопросы «как дела?», неизменно отвечала: «отлично!». И для них это стало проблемой. Они тихо спрашивали у мужа: «что с ней?». Им казалось, что это переходный период, кризис, хандра. Раньше я была общительной и комфортной, а теперь все изменилось. На самом деле, мне давно было неуютно поддерживать однообразные разговоры. Просто сейчас это прояснилось, потому что пропал смысл притворяться.

Родители и учителя когда-то убедили меня, что надо быть хорошим, порядочным и воспитанным человеком. Я строила свою взрослую жизнь с учетом этих требований. На самом деле, у каждого человека одна обязанность – реализоваться себя. Я пришла в этот мир не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям и создавать комфорт для других. Признание факта, что жила чужой жизнью, стало еще одной победой над своими страхами.

Оглядываясь назад, могу сказать, что самое сложное – принять решение. Победив первую ступень, хочется идти до конца. Дальнейшие изменения происходят сами собой и несут сплошной позитив. Теперь я понимаю как это – радоваться каждому дню. Замечать краски осени, вдыхать свежий воздух зимы, писать статьи. Я счастлива, потому что поверив в свои силы, смогла изменить жизнь. Если это получилось у меня, обязательно получится и у вас.

Вы недовольны своей работой? Почему не увольняетесь? Ответ и будет программой будущих действий.

1. Определите плюсы, которые дает на сегодняшний день вам ваша работа.
2. Определите минусы этой работы. Например, чего она вас лишает?
3. Разделите лист пополам, составьте подробный список в колонку «плюс» и в колонку «минус», подведите черту и подытожьте, каких пунктов оказалось больше.

Возможно, этот метод несколько примитивный, но действенный. Вы увидите картинку своей жизни как бы со стороны. И чем сильнее она Вам не понравится, испугает, тем скорее решитесь на перемены.

Правильный выбор профессии так же важен, как выбор спутника жизни

На работе мы проводим третью часть суток. Задумайтесь! На что вы тратите свою жизнь? Зачем сожалеть о том, что не приносит удовольствия? Вы ведь не грустите, что снег скоро растает и наступит весна? Холода надоели, и зимняя радость давно исчезла. Процесс обновления неизбежен.

Если чувствуете, что работа не в радость, и вы все равно придете к решению ее сменить, зачем медлить? Отягощаясь сомнениями, долго обдумывая решение, вы можете отсрочить старт своей новой жизни.

Работая на себя, нет времени работать на других

Начиная собственное дело, лучше свои возможности переоценить, чем недооценить. Добавьте ума к упрямству - получится настойчивость. Если способностей маловато, а желание огромно, не спешите отказываться от мечты. Может, вы и не станете суперпрофи, но будете получать удовлетворение от труда. Все качества и способности можно развивать и в итоге добиться большего, чем удается одаренным от природы, но ленивым. А когда добьетесь успеха, проделанный путь окажется не таким уж сложным, как виделся вначале.

Наталья Будянская

Задайте кому-нибудь вопрос: чего ты хочешь от жизни?

Знаете, какой самый распространенный ответ? Правильно: «денег». Не вижу в этом ничего плохого, в конце концов, деньги — это одна из самых сильных мотиваций для достижения цели. Но беда в том, что в стремлении заработать как можно больше и любым путем, человек начинает пытаться повторить чужой успех. Идет учиться в престижный институт, поступает работать туда, где некто сделал хорошую карьеру.

И в итоге упускает свою собственную жизнь.

А еще бывает и так, что человек понимает, в чем его призвание, но не может преодолеть страх пуститься в трудную и неизведанную дорогу. Так, к примеру, Инна Б. мечтала стать скульптором, но выучилась на учителя, потому что этот институт был рядом с домом. Она объяснила свое решение тем, что не знает, как продавать свои скульптуры. А работа учителя — это надежно и понятно. Да и мама советовала поступить так же.

Марк С. мечтал стать портным, а пошел учиться на юриста из соображений престижа. Он прекрасно понимает, что он плохой юрист, да и одежду он иногда с удовольствием шьет себе и друзьям. Но работу в юридической фирме не бросает.

И так тянут они лямку, тихо ненавидя свою профессию и мечтая о том времени, когда, наконец, заработают пенсию и смогут заняться любимым делом.

Ошиблись? Начинайте все заново!

В глубине души каждый человек знает, в чем его призвание. Вспомните себя ребенком, о чем вы мечтали? Что получалось тогда у вас легко, легче всего? Мне, например, всегда удавались сочинения, и я всегда без особых усилий получала пятерки по русскому языку и литературе. Но потом почему-то я решила, что должна стать физиком, затем переучилась на экономиста.

Безусловно, преодолевать себя и идти против течения — это очень увлекательное занятие. Но иногда силы заканчиваются, и ты вдруг понимаешь: каждое сведение баланса для тебя — ад. От столбиков цифр мутит, хочется запустить годовыми отчетами в стенку, но ты мужественно считаешь и ненавидишь себя. За все.

И не важно, что Марья Петровна зарабатывает в месяц пятнадцать тысяч долларов как главный бухгалтер. Для нее-то как раз копание в циферках — кайф. А для тебя — ад. И тебе никогда не достичь ее успеха именно поэтому.

Найдите то, при мысли о чем замирает от счастья ваша душа. Таких дел несколько? Может быть, попробовать их объединить? Если это нереально, избавьтесь от лишнего, оставьте только то, что сейчас может быть. К примеру, если вам тридцать пять и вы никогда не занимались балетом, глупо было бы мечтать стать прима-балериной или простым учителем танцев.

Итак, чтобы стать собой, нужно:
— освободиться от родительских программ;
— доверять себе;
— быть смелее в решениях;
— перестать делать только то, что одобрено вашим окружением;
— отбросить свои старые« роли» и комплексы.

Вы уже определились с делом своей жизни?
Тогда прыгайте в него как в омут и смело двигайтесь вперед. Никто и ничто не должно сбить вас с пути, только тогда успех неизбежен. Трудно? А никто и не обещал, что будет легко.

В одной книге я нашла такое определение: «Призвание — это эмоциональный комфорт высочайшей степени».
Но чтобы получить его, придется очень сильно потрудиться: работать, не жалея себя, без отдыха, без выходных, не спать ночами, иногда терпеть насмешки и нападки.

Вы готовы все это выдержать? Тогда вперед — на поиск своего призвания!

В издательстве« Эксмо» выходит роман Дианы Бош« Тигр всегда нападает сзади». Новый роман Дианы Бош сочетает в себе лучшие черты психологического детектива, любовной и остросоциальной прозы с философским подтекстом. В этой книге есть большая любовь, большие деньги и большие страхи, которые играют судьбами героев, заставляя их совершать непредсказуемые поступки.

959

“Будь собой, все остальные роли уже заняты.»

Оскар Уайльд

В индийской философии есть учение, называемое дхарма. Это мощная концепция, которая означает порядок во Вселенной. Согласно этому учению, у всех нас есть особая роль в этом мире, и одной из самых больших целей жизни является открытие нашего места в жизни.

Оскар Уайльд представил концепцию с немного иной точки зрения: вы можете быть только самим собой. Не нужно никому подражать. Но как вы должны быть сами собой, если вы все еще не знаете, кто вы?

Есть только одно решение этой проблемы: вам нужно найти свое место в жизни, свое истинное призвание. Это путешествие может быть жестоким, но это заставит вас чувствовать себя более удовлетворенными, чем вы когда-либо были.

Мотивация – внутренний двигатель, который ведет нас через жизнь

Если вы достаточно мотивированы, вы можете достичь почти каждой цели, установленной в своей жизни. Знаете ли вы, что Клинт Иствуд приехал из очень скромной семьи и имел много разных профессий, прежде чем он, наконец, попытался стать актером? Он тоже был не очень хорош.

Его внешний вид был поразительным, но он всегда становился более жестким и неестественным, когда играл роль. После бесчисленных актерских уроков и практических занятий он стал тем, что мы знаем, как самое загадочное лицо, которое когда-либо было видно на экране.

«Я не верю в пессимизм. Если что-то не получится так, как вы хотите, двигайтесь вперед. Если вы думаете, что будет дождь, так и будет.»

Клинт Иствуд

Потратьте минутку, чтобы подумать об этой цитате. Быть собой, значит позволить всем вашим слабостям и страхам всплыть на поверхность. Это необходимо только в экстремальных ситуациях. В большинстве случаев вы можете мотивировать себя, чтобы продолжить путешествие к своим целям.

Надежда - это то, что держит вашу голову поднятой

Когда мы думаем о надежде, нам приходит в голову одно имя: Анна Франк. Эта девушка была в совершенно безнадежной ситуации. У нее была такая большая надежда, что ее слова заставят прослезиться.

“Это действительно удивительно, что я не отказалась от всех своих идеалов, потому что они кажутся такими абсурдными и невозможными. Но я держу их, потому что, несмотря ни на что, я все еще верю, что люди действительно хороши в глубине души.”

Это только одна из душераздирающих мыслей, которые она писала в своем дневнике.

Анна не была идеалистом. Она полностью осознавала страдания, которые окружали ее, но она решила взглянуть на яркую сторону. Она все еще надеялась, что этот мир сможет стать лучшим местом, и она была права.

Иногда жизнь становится тяжелой. Не воспринимайте это как наказание; воспринимайте это как призыв к пробуждению. С достаточной надеждой и светом в себе вы будете ближе к тому, чтобы найти свое место в жизни.

Хобби - шанс взять на себя риски и эксперименты

Знаете ли вы, что Клод Моне был страстным садоводом? Его хобби было вдохновением для многих его шедевров, и вы узнаете любовь к природе в почерке его кисти.

Неважно, выбрали вы свой путь жизни или еще нет; хобби может подтолкнуть вас вперед.

Приведенные выше примеры могут помочь нам найти и заняться нашим местом в жизни. Вот некоторые полезные советы, которые приведут вас к личному призванию:

1. Верьте в себя!
Известные люди, упомянутые выше, имели одну общую черту: веру в свою собственную способность.

Они знали, что они особенные, и они поняли, что не должны проходить жизнь, не оставляя следов. Вера - один из важнейших факторов самореализации.

Если вы сомневаетесь в своих способностях, напоминайте себе о каждом таланте, который у вас есть.

2. Всегда надейтесь на лучшее
Надежда - особенность храбрых. Когда у вашего сердца хватит смелости надеяться на светлое будущее, вы обнаружите силу, чтобы избавиться от беспорядка и работать над улучшением. Через это путешествие вы неизбежно найдете миссию, которую вам предназначено выполнить.

3. Найдите мотивацию во всем, что окружает вас
Анна Франк нашла мотивацию в самых маленьких проявлениях доброты. Она пережила страдания, которые мы даже не можем себе представить, но она все еще видела красоту этого мира.

Когда вы чувствуете себя низко и немотивированным, откройте глаза и . Величия этой Вселенной достаточно, чтобы вдохновить вас найти свое особое место в нем.

4. Никогда не забывайте о своей внутренней силе
Вы главный герой в истории своей жизни. У вас есть ценные силы, и вам нужно осознавать их. Клинт Иствуд имеет важную силу: упорство. Это заставило его пройти путь к славе.

5. Найдите хобби
Вы чувствуете, что скучаете каждый день? Скука - это порок.

Это ошеломит вас, и рано или поздно вы начнете наслаждаться этим. Вместо того, чтобы обвинять себя в том, что вы тратите еще один день лежа на диване, вы должны сделать что-то, чтобы выбраться из этого состояния. Знаете ли вы, какое лучшее решение избавиться от скуки? Хобби!

С достаточной мотивацией и упорством вы найдете свое место в жизни

Не имеет значения, какие у вас проблемы и как низко вы можете упасть в жизни. Мы все попадаем в . Разница между сильными и пассивными людьми заключается в мотивации к продолжению.

Когда вы найдете силы, чтобы продолжать путешествовать по жизни - вы найдете свое истинное призвание, свое место в жизни и вы сможете создавать свои собственные шедевры.