Почему подростки врут? Как с этим бороться? Вопрос психологу: что делать с ложью? Ложь что делать
Вы знаете кого-то, кто не может всегда говорить правду? Некоторые люди лгут, чтобы хорошо выглядеть или получить то, чего они хотят, или еще по каким-то причинам, так как они действительно верят в то, что говорят. Так или иначе, столкновение со лжецом - это хорошая возможность начать бороться с его плохим поведением. Важно помнить, что вы не в силах кого-либо изменять. В конце концов, все, что вы можете сделать, - сказать правду себе. Читайте дальше, чтобы узнать, как бороться со лжецом.
Шаги
Часть 1
Оценка проблемы-
Документируйте случаи лжи. Записывайте каждый замеченный вами случай вранья, с детальным описанием, почему вы считаете это ложью. Проведите исследования, чтобы найти доказательства, что человек действительно врет. Вы должны быть в состоянии показать лжецу, что без сомнения знаете, что он врал.
- Если вы можете собрать неопровержимые доказательства, например, электронные письма или документы, которые противоречат тому, что человек говорит, противостоять ему будет гораздо проще.
- Если вы будете полагаться на других людей, чтобы разоблачить ложь, попытайтесь найти более чем одного свидетеля.
-
Поговорите с человеком наедине. Обращать чье-то внимание на его плохое поведение на людях - не лучшая идея; скорее всего, это не поможет человеку измениться. Лучше обсудить этот вопрос наедине, чтобы чувства стыда и смущения не нагнетали обстановку до критической точки. Спокойно скажите человеку, что уверенны в его лжи. Приведите конкретную ложь, которую вы хотите обсудить.
- Не называйте человека лжецом. Опять же, сначала лучше проявить спокойный подход. В большинстве случаев человеку итак будет неловко чувствовать себя разоблаченным во лжи.
-
Дайте обманщику возможность объяснить свою ложь. Внимательно следите за языком тела человека, чтобы определить признаки вранья. Выслушайте его оправдания. Если он признает, что врал, и принесет извинения, вам, возможно, не потребуется выяснять отношения дальше. Полностью обсудите этот вопрос и завершите разговор, сказав собеседнику, что вы надеетесь, что этого больше не повторится.
Продемонстрируйте все свои доказательства против лжи. Если человек обороняется, оправдывается или по-прежнему врет в ходе попытки его разоблачить, это удачный момент, чтобы привести доказательства. Покажите человеку письма, документы или другие собранные вами доказательства, которые, безусловно, доказывают, что он вас обманул. В этот момент вы загоняете лжеца в угол, и он, скорее всего, будет либо молчать, либо начнет приносить извинения.
Объясните, что ваше доверие было потеряно. Слышать это неприятно, и человек, вероятно, почувствуют себя оскорбленным, если вы скажете ему, что не верите больше ни единому его слову. Объясните, что ваше доверие подорвано, что даже если он и начнет говорить правду, вам будет сложно ему верить.
- Большинство людей будут глубоко этим разочарованы, и, скорее всего, пообещают вам с этого момента говорить только правду.
- Компульсивные лжецы могут признать, что у них есть зависимость и попросить вашей помощи в борьбе с их вредной привычкой. Возможно, вам придется противостоять им снова и снова, прежде чем они перестанут лгать; для кого-то эта борьба может стать бесконечной.
- Патологические лгуны и социопаты не вовлекаются в конфронтации. Для них ложь - неотъемлемая часть их личности.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Коуч по знакомствам и отношениям
Если вы состоите в отношениях с лжецом, подумайте о помощи психотерапевта. Майя Даймонд, специалист по знакомствам и отношениям, говорит: «Если вы поймали своего партнера на лжи, дайте ему знать, что именно вы заметили, поделитесь своими чувствами по этому поводу и попросите его в будущем вести себя в такой ситуации по-другому. В случае крупной лжи, однако, пользу может принести парная психотерапия, которая поможет справиться с предательством или недоверием и исцелить трещину в отношениях».
Порекомендуйте психологическое лечение, если это необходимо. Скажите человеку, что чрезмерная или компульсивная ложь - это излечимо. Убедите человека искать помощи извне, прежде чем он потеряет доверие всех окружающих. В конце концов, лжецы, как правило, разоблачаются, и, как следствие, они могут потерять свои рабочие места, разрушить отношения, и потерять все шансы жить честной жизнью.
-
Защитите себя от вреда, наносимого лжецом. Общение с лжецом может быть эмоционально изнурительным. Просто, когда вы думаете, что доверие было восстановлено, вы можете снова поймать этого человека на лжи, и тогда вам придется начинать все сначала. Важно отдалиться от такого человека и провести время с людьми, которым вы можете с уверенностью доверять. Вы также можете обратиться за помощью, чтобы разобраться в смешанных эмоциях, которые возникают после общения с лжецом.
- Не принимайте ложь в красивой обертке. Умейте видеть истину. Слова хороших лжецов звучат правдоподобно, и важно уметь отличать правду от фантазии.
- Отделяйтесь от человека, если он выходит из-под контроля. Не позволяйте затягивать себя в эту трясину. В определенный момент, возможно, придется разорвать связи и избавиться от токсичных отношений. Если вы сделали все, что можно, но это не принесло плодов, разорвите отношения и начните восстанавливаться.
- Сосредоточьте противостояние на предательстве и том, как это сказывается на ваших отношениях.
- Не начинайте драку, это может усугубить ситуацию.
- Держитесь подальше от таких людей.
- Подумайте, зачем ему нужно лгать. Возможно, он нуждается во внимании, не всегда допустимом прощении, или, возможно, у него проблемы, которыми он боится делиться.
- Не говорите ничего, кроме правды. Лжецы ненавидят слышать правду, поскольку она переносит их в реальность (они не имеют никакого реального контроля над другими), что заставляет их терять контроль над ситуацией. Эго сокрушительно!
- Внимательно слушайте лжеца, когда он говорит. Они склонны ускользать от темы и рассказывать по несколько раз одну и ту же историю, и если вы слушали хорошо, тогда вы заметите несоответствия.
- Не принимайте важных решений, основываясь на лжи человека.
- Ложь человека может обернуться тем, что все от вас отвернутся. Крайне важно, чтобы вы разоблачили лжеца и дали людям знать, что он говорит неправду. Патологическим лжецам все равно, какой вред может нанести их ложь.
- Попробуйте понять, почему человек лжет, и действуйте соответственно. Помогите человеку, если это в ваших силах, или просто оставьте человека, если он не прав.
- Будьте осторожны при разоблачении лжеца, особенно если человек склонен к насилию. Он может стать агрессивным, только бы не раскрыли правду, или может начать манипулировать словами, с тем чтобы выставить вас лжецом.
- Гнев и резкие слова только приведут к еще большей ненависти и резким выражениям в ваш адрес, ведь такое поведение доказывает слова лжеца. Не поддавайтесь попыткам заставить вас выглядеть плохим человеком, ведь именно этого лжец и добивается, с тем чтобы подорвать ваш авторитет.
Ищите признаки патологического лжеца. Патологические лгуны говорят преувеличенную ложь, которая очень далека от истины, и зачастую это очевидно. Они верят в то, что говорят, и способны рассказать совершенно абсурдную историю с невозмутимым лицом так убедительно, что вам ничего не останется, кроме как принять ее за правду. Патологические лгуны - не совсем здоровые люди с психической точки зрения. К сожалению, из-за их убежденности, что они говорят правду, вывести их на чистую воду не получится. Тем не менее попробовать стоит - возможно, именно ваши действия побудят человека обратиться за помощью.
Часть 2
Противостояние лжецуЧасть 3
Преодоление последствийПредупреждения
Мы познакомились в интернете почти 2 года назад с ним. И за очень короткий срок я поняла, что такие чувства испытываю в первый и последний раз в жизни, что он — судьба, за которого я выйду замуж и рожу детей (которых до него вообще особо не хотела). Он называл меня женой, я его мужем, у нас были воображаемые дети (двое, а в реальности думали о трёх). Я его очень любила и люблю. Всецело ему отдалась, перестала общаться с любыми мужчинами. Вчера узнала, что писал он ещё многим девушкам, про семью, называл женой, малышкой, каждый день врал мне. Пишу сквозь слезы и обиду. Я пытаюсь забыть, перестроиться, понять, что он не достоин меня, так как вообще меня заблокировал после того как я узнала. Подробностей множество, суть в том, что я знаю, что даже после такого я его люблю. Как можно так сильно любить? Даже приезжать хотела первой, не было сил, что он уклоняется от ответов, разговоров по телефону. Оказалось, это был вообще не он и разводил он так многих. Причём я далеко не дурочка, шерлок тот ещё, но так любила, что закрывала глаза на подозрительное и чисто любила. До боли обидно и непонятно за что. Череда плохих событий не прекращается уже очень долго. Подруга лучшая близкая ушла без объяснения причин. Друг тоже. Всем до себя, реально никто помочь не хочет, даже мама. Я не знаю выход, все мысли о любви к нему, такому уроду. Не могу больше. Была на грани суицида из-за него не мало раз, реву каждый день начиная с июля по разным поводам. Боли в сердце, нервы ни к чёрту, проблемы со здоровьем стали значительно проявляться опять. Убил меня, а моё сердец любит.
Ответить
Я соврала, что встречалась с бывшим одноклассником. Он перешёл в другую школу, но он всё ещё общается с некоторыми моими друзьями. Боюсь, что правда раскроется. У меня нормальная репутация, много подруг, боюсь, что прослыву врушкой, думаю меня простят, но доверия я уже не дождусь. Уверена, некоторые будут это обсуждать за спиной. Может есть способ это предотвратить?
1 ответ
Помогите, пожалуйста, у меня очень странная ситуация, но волнуюсь просто, умоляю, помогите…
В общем, дело началось в мае, в школе много плачу и расстраиваюсь из-за оценок, и один одноклассник начал меня дразнить из-за этого. Я в слезах звонила маме, и зачем-то записала на диктофон, как моя мама сказала передать этому мальчику, чтобы он сам перестал ныть в школе, а потом приставал ко мне. У него примерно такая-же проблема, как у меня.
Ну, наступили каникулы, вроде всё норм, недавно я опять расплакалась из-за оценки. Мальчик снова начал.
Мои две лучшие подруги про это узнали, и зачем-то (конечно же, с моего согласия) включили ему эту запись. Он был в шоке и судя по всему, рассказал об этом маме… А мама у него не из робкого десятка. Послезавтра собрание, и она 100% расскажет об этом моей маме. Именно про диктофон. А я совей маме сказала, что я просто передала ему данный текст от неё просто на словах, но на самом-то деле… Мама всегда мне доверяла, очень сильно боюсь, что перестанет мне доверять, и сильно обидится… Не знаю, что делать, напишите пожалуйста. Я не хочу, чтобы моя мама упала в лице родителей всех моих одноклассников.
2 ответа
Мы с подругой договорились о встрече и хотели погулять. Назовём подругу А. Через некоторое время мне пишет другая подруга и приглашает погулять. Эта подруга будет Б. Я не хотела говорить Б, что иду с А, потому что не хотела, чтобы она пошла с нами, ведь мы хотели вместе пообщаться. Я ей соврала. Я сказала, что у нас гости будут и нужно готовиться. Потом мы с А пошли в торговый центр. Погуляли. Когда уже выходили, на встречу я увидела Б. А тоже не хотела видеть Б. Мы столкнулись. А сказала ей, что мы с ней случайно встретились. Б сделала вид, что все нормально. Б попрощалась и ушла, сказав, что торопится. Теперь мне очень стыдно. Она, кажется, очень разочаровалась во мне и теперь не будеь со мной дружить. Что делать? Солгать ещё раз, что так получилось или признаться во всём? Я не знаю, она поверила или нет. Теперь я не могу уснуть. Плакала весь вечер. Не могу успокоиться. Пожалуйста, помогите!
5 ответов
Общаюсь с человеком по интернету. Год с небольшим. Человек дорог и никем не заменимый, нравится мне сильно. Увы, расстояние. Уже на протяжении года лгу ему насчёт своего возраста, что я не в 8, а в 9. С каждым днём грызёт это всё больше и больше. Я бы давно сказала ему правду, но он сказал, что 8 класс это маленький возраст. Сам же он в 9 классе. На ложь реагирует ужасно, отворачивается от таких людей мгновенно. Не знаю, как признаться ему, уже все ногти сгрызла. Помогите, пожалуйста.
2 ответа
Я предала своих друзей. Они узнали, что я постоянно им врала и за спинами говорила всякое. Я знала, что поступаю подло, но никак не могла прекратить, так как это уже шло огромным комом. Я так поступала не только с ними, но и со своими родителями. Я постоянно всем вру, а если и не вру, то предаю. Не могу просто взять и прекратить это. Я не знаю, что делать. Родители никуда не могут уйти от меня, хотя мне ни капли не доверяют, а друзей я потеряла, причём навсегда… Что мне делать? Как мне искупить вину и решить такую проблему?
5 ответов
Я обзавелась друзьями в социальной сети VK. Мы очень хорошо общаемся, даже собирались встретиться в следующем году… Но проблема в том, что я сама не знаю зачем, сказала что мне 14 (на самом деле 12) и скидывала не свои фотки, за что мне стыдно уже несколько месяцев. Всё дошло до того, что я понравилась одному мальчику и он собирается приехать ко мне следующим летом, я просто не знаю, что делать… Перестать общаться без причины - плохой вариант. Эти друзья знают мой номер телефона, моих знакомых. Мне очень стыдно, я не знаю что делать…
Наша жизнь устроена так, что мы постоянно соприкасаемся с фактом того, что нам врут. Почему так происходит и чем это опасно?
Ложь стала неотъемлемым атрибутом современного человека. Человек постоянно замечает ложь вокруг себя, уличает кого-то во лжи. Что такое ложь вообще? Согласно словарю: ложь – утверждение, заведомо не соответствующее истине и высказанное в таком виде сознательно.
Везде, где есть жизнь, есть и опасность.
Ральф Уолдо Эмерсон
Люди лгут по разным причинам. Одни лгут «во благо», стараясь оградить близкого человека от чего-то плохого, неприятного. Другие лгут из корысти, для собственной выгоды. Но какой бы ни была причина ложь всегда остаётся ложью.
Ложь рано или поздно становится явной
Последствия этого предсказать никто не сможет.
Хотя никто и не подаёт виду, для каждого человека ложь является отрицательным явлением, причиняет боль, страдания, иногда и убивает что-то в человеке.
Каждая обнаруженная ложь меняет человека. Меняет понемногу, незаметно. С каждым обманом внутри человека умирает какая-то частица души. Человек черствеет. Просто с каждым разом уменьшается вера в ближнего, вера в хорошее. Приходит понимание, что нельзя никому доверять, можно надеяться только на себя. Это очень часто приводит к возникновению , что может пагубно сказаться на здоровье.
Самой страшной ложью является предательство. Если человек предаёт кого-то, то он предаст и в другой раз. К такому человеку начинают относиться осторожно, с «опаской». Он теряет доверие, и построить хорошие отношения с кем-то для него становится очень большой проблемой.
Что же происходит с людьми, которых обманывают, предают?
Люди, которым врут постоянно, черствеют душой, теряют веру в человека, надежду на помощь ближнего. Это, со временем, приводит к тому, что человек становится одиночкой. Особенно если человека предают в лучших чувствах, то у такого человека, как говорится, «умирает душа». Он перестаёт верить кому-либо, подозревает всех во всём.
Для такого человека теряются краски, мир становится чёрно-белым. Внутри человека формируется оценочная шкала: внизу чёрное, сверху белое. Люди у такого человека делятся на две категории: на белой стороне или на чёрной. Среднего нет.
Как поступать?
Не врите другому человеку. Не делайте больно ему и хуже себе. Всё равно всё откроется рано или поздно. Вы можете потерять родственника, друга, приобрести врага.
Говорите правду всегда, какой бы она ни была. Пусть человек узнает все сразу. Да, на вас обидятся, перестанут разговаривать, исчезнут. Но подумав, любой человек приходит к выводу, что ему сказали правду, ничего не скрыли и не утаили. Тогда ваше общение возобновится, станет более крепким.
Не причиняйте боль другому, ведь этим вы развязываете ему руки поступить с вами таким же образом. В таких случаях срабатывает «закон бумеранга». Ведь недаром с давних времён говорится, что любая правда, какой бы горькой она ни была, всегда лучше сладкой лжи.
Уважайте себя и окружающих. Живите с правдой в душе.
Проблема подросткового вранья в 80% случаев кроется в неправильном воспитании. Доверительные отношения, вот главный козырь в руках родителей, но многие не умеют им пользоваться.
Наверное, нет человека, не совравшего хоть раз в жизни. Для одних это ложь во спасение, для других, состояние души. Таких людей можно поделить на три категории: патологические вруны, любители приукрасить и врущие по обстоятельствам. Все они небыли рождены со лживой чертой характера, а приобрели её в процессе роста и развития. Всё начинается с детского и подросткового возраста, когда маленькая недоговорка порождает большую ложь. Что делать если вы поймали своё чадо на вранье и как с этим бороться, вы узнаете из этой статьи.
Подросток - существо, превосходно осведомленное обо всем том, чему его не учили в школе.
Марсилин Кокс
Почему подростки врут родителям?
Вроде бы, банальный вопрос, ответ на который, скрыть информацию. Проблема может быть совершенно другой, ведь подростковый возраст самый сложный период в жизни человека. Если подросток кричит, нервничает, врёт, проявляется его личность. В этот период он дистанцируется от , стараясь быть самостоятельным. Существует множество причин, по которым несовершеннолетние врут, мы же рассмотрим далее самые основные из них.Авторитет родителей
Большинство детей с уважением и трепетом относятся к своим родителям даже в период сложного подросткового возраста. Они знают все тонкости натуры родных. Чтобы их не огорчать своим поведением или оценкой подростки недоговаривают, не сообщают или просто врут, приукрашивая факты. Таким образом, они ограждают родителей от лишних переживаний.Боязнь потерпеть неудачу
Если подростки в первом случае врут только своим родителям, то страх потерпеть неудачу у них вызывает защитную реакцию, которая проявляется враньём всем. Под негатив в первую очередь попадают учителя. Школьник, боясь публичности или насмешек, осознанно лжёт, что не выучил урок. Родителям говорит неправду в виде преувеличений успехов в школе. В этом случае понадобится консультация или советы психолога. Если некоторые категории вранья подростки перерастают без вмешательства специалистов, то эта может оставить травму на всю дальнейшую жизнь. Уже в зрелом возрасте человек не только будет всем врать, но и не сможет проявить себя как личность по причине постоянной боязни.Замкнутость и одиночество
Такие состояния иногда становятся основанием лжи подростка. В меру своей фантазии он сочиняет истории, которые якобы произошли с ним. Случается это по причине того, что ребёнок считает свою жизнь неинтересной, а придуманные истории возводят его в ранг героя. Таким образом, подросток врёт, чтобы повысить свою значимость в глазах сверстников, подружиться с ними. Здесь следует присмотреться к своему чаду, поговорить с ним. Беседы должны быть ненавязчивыми, чтобы не спугнуть, направленными на повышение самооценки. Если сами родители справиться с такой проблемой не могут, необходимо обратиться к психологу.
Независимость, автономность, дерзость
Пытаясь держать родителей на расстоянии, не желая постороннего вмешательства в личное пространство, подростки начинают врать. Имея свои убеждения и род занятий, который не одобряют отец с матерью, ребёнок изворачивается, пытаясь всякими способами скрыть свои тайны. Не стоит приставать к своему чаду, а тем более запрещать заниматься любимым делом, если оно не противоречит закону. Испытывая на себе дерзость подростка, который хочет установить с его точки зрения справедливость, не вступайте с ним в перепалку, это только усложнит ситуацию. Попытайтесь вникнуть в то, чем увлечён ваш ребёнок, это могут быть готы, панки, аниме и другие направления, через 1–2 года увлечение пройдёт, останутся только воспоминания.Неудобные темы для разговора
Личные, "неудобные" темы
Бывают ситуации, когда подростки врут не всегда, а только в случае неприятных разговорных моментов. В основном это касается дружбы, любви и сексуального воспитания. Несовершеннолетние, стараясь скрыть некоторые моменты или вообще не имея желания такие темы оговаривать, начинают лгать. Такое случается по причине не налаженного контакта с ребёнком. Он не может полностью раскрыться и рассказать всё как есть. Совет психолога поможет установить этот контакт, но стоит знать, что здесь проблема может быть не только в подростке, поменяться должен и родитель.
Соврав, можно избежать наказания
Ситуации такого рода распространены, если подростки врут, они этим самым избавляют себя от наказания за проступок. В большей степени такое случается, если родители деспоты и не понимают, что в жизни может случиться разное. Ребёнок же, наученный горьким опытом получения наказания, умышленно скрывает истину, говоря неправду. Если хоть раз он обеспечит себе такую защиту от наказания, враньё будет повторяться и дальше. В этом случае за советом к психологу следует обратиться родителям, ведь именно они виноваты в таком поведении их чада.Что делать, если подросток врёт
Заподозрив своё чадо во лжи, не стоит сразу бить в колокола и обвинять его во всех грехах. Возможно, это его первый горький опыт, закончившийся неудачей, и он больше не будет такое практиковать. Просто поговорите без криков, объясните, что врать – это плохо. Скажите, что рано или поздно ложь раскроется, а он получит клеймо лгуна на долгое время, будет неудобно, стыдно и мерзко.
Если подросток продолжает и дальше врать, установите причину. В зависимости от неё и необходимо производить дальнейшие действия. Лучшим вариантом, будет обращение к психологу за советом. Первый раз посетить специалиста следует самостоятельно, без привлечения ребёнка. В 80% случаев проблема вранья детей скрывается в неправильном воспитании и не налаженном взаимоотношении с родителями.
Стоит разделять и уровень вранья, если это защитная реакция или сокрытие фактов во избежание наказания, следует отказаться от жёстких мер кары, практикуемой в вашей семье. Сделайте наказание менее строгим, чтобы подросток не воспринимал его в штыки. Вместо порки и запрещения интернета предложите убраться в комнате, пересадить цветы и т. д. После такого вашему чаду станет незачем врать, ведь он будет знать, что его не накажут жёстко, как раньше.
На видео профессиональный детский психолог даёт практические советы, как быть в ситуации, если подросток начал врать своим родителям:- Относитесь к подростку как ко взрослому человеку.
- Больше разговаривайте с ним, рассказываете о своих проблемах и переживаниях.
- Дайте больше самостоятельности.
- Перед тем как войти в комнату обязательно постучите.
- Будьте терпимы, но контролируйте ситуацию.
- Вопросы задавайте ненавязчиво, в период разговора.
- На все признания, даже если они вам не по душе, реагируйте без всплесков, ровно.
В моей жизни не раз случалось, что я тратил месяцы, а то и годы на проекты, у которых попросту не было будущего. Не в последнюю очередь я впустую тратил колоссальные усилия, потому что не слышал честных отзывов о своей работе. Бывало и так: благодаря своевременной откровенной критике я быстро менял курс и вовремя избегал напряжённой и ненужной работы. Разница между двумя этими ситуациями огромна. Да, порой бывает неприятно услышать, что мы напрасно потратили время или что качество нашей работы совсем не такое, каким оно нам казалось. Но обоснованная критика помогает нам отыскать своё место в мире.
У меня есть приятель, очень успешный писатель. В начале своей творческой карьеры он написал сценарий, который я счёл ужасным, о чём не преминул ему сообщить. Решиться на эту критику мне было нелегко, ведь приятель работал над сценарием почти год. Но такова была правда (какой я её видел). Теперь, когда я хвалю его работы, он знает, что они мне действительно нравятся.
Показательный пример: «Это платье меня полнит?» По мнению большинства людей, правильным ответом на этот вопрос будет: «Нет». Он наглядно демонстрирует, чем так привлекательна белая ложь. Действительно, почему бы не приободрить женщину с помощью невинной лжи и не придать ей тем
самым уверенности в себе? Но если человек не заведёт привычку говорить правду в подобных ситуациях, то вскоре окажется, что исключений в его правиле честности слишком много. И он вдруг обнаружит, что легко и непринуждённо поступает, как и большинство людей: скрывает правду или даже откровенно лжёт, мало задумываясь об этом. Так что цена белой лжи слишком высока. В чём заключается правда? Может быть, женщина действительно выглядит толстой в этом платье, но виновата не её фигура, а крой, который её полнит. Сказав правду, вы убедите её подобрать более подходящий фасон, скрывающий недостатки и подчёркивающий достоинства.
Но давайте представим ситуацию, в которой сказать правду куда сложнее: женщина кажется в этом, да и в любом другом платье толстой, потому что она толстая. Она, скажем, 35-летняя одинокая женщина, отчаянно мечтающая выйти замуж и обзавестись семьёй. А вы считаете, что большинство мужчин не горят желанием встречаться с ней из-за её веса. Даже если оставить в стороне вопрос с браком, вы точно знаете, что она будет счастливее, здоровее и увереннее в себе, если приведёт себя в форму. Решаясь солгать на благо других, мы берём на себя ответственность решать за них, что им следует знать о собственной жизни - внешнем виде, репутации или перспективах.
Как хранить секреты
Приверженность честности вовсе не обязывает вас раскрывать личную информацию, которую вы предпочли бы сохранить в тайне. Если кто-то поинтересуется размером суммы на вашем банковском счёте, то у вас нет этических обязательств делиться этими сведениями. Правда в данном случае будет звучать так: «Я бы предпочёл об этом умолчать».
Таким образом, между честностью и секретами конфликта нет. Следует, однако, отметить, что многие секреты - особенно те, что доверяют нам другие люди, - вынуждают нас выбирать между ложью и раскрытием конфиденциальной информации. Согласиться хранить секрет - значит взвалить на себя нелёгкое бремя. Как минимум нужно постоянно помнить, о чём нельзя говорить. Это может оказаться нелёгким делом и повлечь за собой неуклюжие попытки выкрутиться. Если вы врач, адвокат, психолог или представитель другой профессии, связанной с конфиденциальными сведениями, но при этом не обязаны хранить чужие тайны, то их лучше вообще избегать.
Что делать, если соврать необходимо
И хотя правило «Никогда не лги» однозначно призывает к добродетели, на практике оно может обернуться совершенно неадекватным поведением.
Абсолютный запрет на ложь целесообразен с точки зрения разве что убеждённого пацифиста. Если вы считаете возможным убить или ранить человека при самозащите или при защите другого, нет смысла отказываться от лжи в аналогичных обстоятельствах.
Даже как средство предотвращения насилия ложь часто мешает честному и открытому общению, которое могло бы принести более ощутимые результаты или повлечь за собой важные моральные перемены. В ситуациях, когда мы не видим иного выхода, кроме лжи, мы, как правило, оправдываем себя так: человек, которого мы обманываем, опасен и правда нам не поможет. Иными словами, мы убеждены в полнейшей невозможности установить с ним искренние отношения. Большинство из нас крайне редко оказывается в подобных обстоятельствах. И даже если такое происходит, ложь кажется самым лёгким
(и далёким от этичности) вариантом.
Почему врать труднее
Лжецы сталкиваются с одной серьёзной проблемой - необходимостью постоянно помнить о своей лжи. Держать в уме, когда, кому и как ты солгал, - тяжёлая работа. Одним она удаётся лучше, другим хуже. Психопаты безо всякого видимого напряжения выдерживают бремя «мысленного учёта». Это неудивительно: на то они и психопаты. Они не задумываются о чувствах окружающих и с лёгкостью рвут отношения, если считают это необходимым.
Некоторые люди - настоящие эгоцентричные монстры. Но обычные люди расплачиваются за ложь своим душевным комфортом. Одна ложь порождает другую. В отличие от констатации факта, не требующей никаких
дополнительных усилий с нашей стороны, ложь необходимо непрерывно оберегать от столкновения с реальностью. Но если вы всегда говорите правду, вам не о чем беспокоиться, не надо запоминать, кому и что вы сообщали: вашей памятью становится как бы весь мир.
Если лгать вы будете много, то в конечном счёте вам попросту не хватит сил, чтобы держать окружающих в неведении. Возможно, вам удастся избежать прямых обвинений в бесчестности, но многие люди придут к выводу, что по какой-то причине просто не могут вам доверять. Для них вы будете человеком, который всё время игнорирует факты, а лжецы, собственно говоря, так и поступают. Многим из нас наверняка доводилось общаться с такими людьми. Никто не уличает их в откровенной лжи, окружающие воспринимают их
как «фантазёров» и начинают потихоньку отдаляться от них. А «фантазёры», скорее всего, даже не понимают почему.
Кстати, подозрение обычно зарождается по обе стороны баррикад: по результатам исследований, сами лжецы мало доверяют тем, кого обманывают.
И чем губительнее их ложь, тем меньше они доверяют и даже симпатизируют своим жертвам. То есть, защищая своё эго и оправдывая собственное поведение, лжецы осуждают тех, кому лгут.
Книга предоставлена издательством «Альпина паблишер»
