Считаем в уме: куча маленьких хитростей. Как высчитать процент от суммы? На искусственном питании

Процентов не превышает сотни. Однако, число процентов может оказаться и больше ста – такой результат не Всегда указывает на ошибку, а всего лишь является поводом перепроверить .

Если задана величина (количество) чего-то целого (Ц) и величина (количество) части этого целого (Ч), то для ответа на вопрос: « процентов составляет Ч от Ц», разделите Ч на Ц и умножьте на 100.
Ч/Ц*100
Пример
Оклад сотрудника – 30 . Ему выдали премию – 3000 рублей.

Если задана величина (количество) чего-то целого (Ц) и количество процентов (К), то для ответа на вопрос: « К процентов от Ц», разделите Ц на 100 и умножьте на К.
Ц/100*К
Пример
Напряжение в сети – 220 Вольт. Максимальное отклонение от номинального значения напряжения составляет 5%.

Вопрос: на сколько вольт может измениться напряжение в сети?
Решение: 220/100*5=11 (Вольт)

Если задана величина (количество) чего-то целого (Ц) и количество процентов (К), на которое величина Ц увеличилась (уменьшилась), то для ответа на вопрос: «чему равна новая величина Ц», прибавьте (или вычтите, если Ц уменьшилась) к Ц ее сотую часть, умноженную на К.
Ц+Ц/100*К (Ц-Ц/100*К)
Пример
Фермер взял в банке кредит на один год – 100000 рублей. Процентная ставка – 20% годовых.

Вопрос: какую сумму придется отдавать фермеру, если погашение кредита происходит через год единовременным платежом?
Решение: 100000 + 100000/100*20 = 120000 (рублей).

Расчет налога на прибыли производится в соответствии с налоговым законодательством Российской Федерации. Для того чтобы считать налоги, следует сначала определить налоговую ставку.

Например, ставка по налогу рассчитывается в двадцати процентов. В этом случае:

• два поступают в федеральный бюджет,


• восемнадцать процентов поступают бюджет субъекта России.

Налоговая ставка в некоторых субъектах России может быть снижена для некоторой категории . Однако данная ставка не должна быть меньше 13.5%.

Для того чтобы правильно по с дивидендов, следует использовать следующие ставки налога:

1. Нуль процентов от доходов в виде дивидендов, если в момент принятия решения по выплатам дивидендов, предприятие в течение года постоянно владело половиной вкладов в уставной , дающими право на выплаты дивидендов в размере 50% от общей суммы всех дивидендов, выплачиваемых компанией, при условии, что цена покупки в собственность вклада в УК составляет более 500 млн. рублей.


2. Девять процентов от доходов, которые были получены в виде дивидендов от зарубежных и российских , не указанных в первом пункте.


3. Пятнадцать процентов от доходов, которые были получены в виде дивидендов от российских компаний зарубежными организациями.

Для расчета налога по операциям с отдельными видами долговых обязательств используются следующие ставки налога:

1. Пятнадцать процентов от доходов, которые были получены в виде процентов по ценным бумагам (муниципальные и государственные), требованиями выпуска и обращения которых стало получение процентов по доходу, а также процентов по ипотечным облигациям с 2007 года, и доходам учредителей управления по доверительному ипотечному покрытию, полученным после покупки ипотечных сертификатов для участия с 2007 года.


2. Девять процентов от доходов, которые были получены в виде процентов по муниципальным ценным бумагам, срок действия которых не меньше трех лет до 2007 года, а также по доходам, полученным с облигаций ипотечного покрытия до 2007 года, и доходам учредителей управления по доверительному ипотечному покрытию, полученным после покупки ипотечных сертификатов для участия до 2007 года.


3. Нуль процентов от доходов с облигаций (государственных и муниципальных) до 20.01.1997 года, а также по государственным облигациям валютного займа 1999 года.

Источники:

• считаем налог на прибыль в 2019

Для того чтобы знать как посчитать банка по займам и кредитам, необходимо сопоставить три значения: сумму денег, которую вы одалживаете, срок, на который ее собираетесь взять, а также величина процентной ставки. Сопоставив их, можно посчитать проценты банка в полном объеме. Ведь в каждом банке не только могут быть разные проценты , но также и включение скрытых комиссий на взятый кредит.

Инструкция

Для того чтобы посчитать проценты банка , можно воспользоваться специальной программой «кредитный », которая, как правило, должна быть представлена на сайтах всех крупных банков России. В этом существуют графы. Введите туда значения: сумму , процентную ставку банка и срок кредитования. После этого вы мгновенно получите результат, который покажет, сколько необходимо будет заплатить по и платеж, который нужно будет вносить ежемесячно.

Можно рассчитать проценты банка самостоятельно. Для этого возьмите ручку и листок бумаги. Напишите сумму одалживаемых денег и умножьте на сумму величины процентной ставки со сроком кредита. К полученному числу прибавьте единицу. После этого поделите получившееся значение на 24. Затем то, что получится, умножьте на 100 процентов.

При этом желание покупателя выбрать тот банк, у которого небольшая ставка, является вполне понятным. Один банк может предложить ставку 10,5%, а второй 12,5%, но у первого банка имеется еще и единоразовая комиссия, которая составляет 1% от суммы кредита, а также ежемесячная комиссия в размере 0,1%. Второй банк может не иметь никаких комиссий, но у него нужно внести разовый платеж в сумме . Просчитав эти два предложения, получается что обходится тот дороже, у которого процентная ставка ниже, но много разных дополнительных платежей.

Чтобы не попасть в подобную ситуацию, необходимо просчитать какие расходы ждут вас на самом деле. Для этого следует сложить процентную ставку со всеми дополнительными платежами, тогда вы сможете получить реальную «эффективную» процентную ставку.

Видео по теме

Каждый человек индивидуален, и каждая формула может иметь погрешность. Выбирать надо ту формулу, которая будет работать для вас.

Начните со среднего значения, или с формулы, приближенной к среднему. Если результаты не так эффективны, как ожидалось, попробуйте придерживаться следующего значения: для снижения веса - меньшего значения, для набора массы - большего значения.

Уравнение Харриса-Бенедикта

Основной обмен веществ по формуле Харриса-Бенедикта определяется с учетом пола, возраста и размера тела. Уравнение впервые было опубликовано в 1918 году. Формула подходит для мужчин и женщин старше 18 лет.

Эта формула имеет довольно большую погрешность - по данным Академии питания и диетологии, совпадения результатов с реальными данными на 90% были зафиксированы только в 60% случаев. То есть в 40% ситуаций уравнение может показывать неверные данные, причем, в основном, в сторону увеличения. То есть в результате расчета может оказаться, что потребность в калориях завышена и человек начинает употреблять больше калорий, чем ему требуется на самом деле.

Новое уравнение Харриса-Бенедикта

В связи с недостатками основной формулы Харриса-Бенедикта в 1984 году было опубликовано обновленное уравнение. Роза и Шизгал провели исследование по большей группе, причем данные взяты из исследовательских материалов Харриса и Бенедикта в 1928-1935гг.

В этой формуле уже учитываются особенности, которые в старой формуле приводили к превышению нормы калорий и поэтому именно эта формула чаще использовалась для определения основного обмена веществ до 1990 года.

Формула Миффлина - Сан Жеора

С течением времени меняется и образ жизни людей, появляются новые продукты, меняется расписание питания, физическая активность. Была выведена новая формула, она не принимает во внимание мышечную массу организма, и рассчитывается также на основании роста, веса и возраста. Это уравнение используется в клинических условиях для определения калорий ина основании базального метаболизма.

По исследованиям Американской диетической ассоциации формула Миффлина-Сан Жеора оказалась наиболее точной. В других источниках считается. что эта формула точнее формулы Харриса-Бенедикта на 5%, но все равно может давать разброс +-10%. Но это уравнение было протестировано только на пациентах кавказской группы и поэтому может быть неточным для других групп.

Формула Кетча-МакАрдла

Формула была выведена не на основании веса, а на базе сухой мышечной мышечной массы. Таким образом, данная формула игнорирует энергию, направленную на поддержание жира и ее точность для полных людей ниже, чем для людей спортивного телосложения.

Если вы в хорошей физической форме, результат данного уравнения будет достаточно точен для вас. Если же вы только ступили на путь улучшения вашей фигуры, используйте формулу Миффлина-Сан Жеора.

Формула ВОЗ

Формула Всемирной Организации Здравоохранения основана на формуле Шофилда (пол, возраст, вес) с учетом роста, используется в настоящее время. Ранее использовалась в диетических рекомендациях США. Основана на базовой скорости метаболизма, термическом эффекте еды, физической активности и терморегуляции.

На основе площади тела

Формула подходит для людейй старше 20 лет. Расход энергии (или скорость метаболизма) в состоянии покоя пропорционален площади поверхности тела, обычно выражается в ккал на квадратный метр площади поверхности тела в час (ккал/м2/м). Площадь поверхности тела можно рассчитать по вашему роста и массе тела

Расчет калорий

Зачем требуется расчет количества калорий на день?

Ответ прост - чтобы удержать, набрать или сбросить вес надо знать, какое количество калорий потребляет Ваш организм. Если Вы хотите сбросить вес - надо тратить больше калорий, чем потреблять. Калории Вы получаете только, если Вы что-то съедите или выпьете. А тратить калории приходится постоянно - на работу самого организма, на физическую и умственную нагрузку.

Среднее количество калорий в день

В основном, женщинам требуется 1500-2000 калорий для поддержания веса. Для мужчин это значение больше - 2000-2500 калорий.

Сколько калорий требуется для похудения или набора массы

С помощью онлайн калькулятора можно рассчитать потребность в калориях, необходимую именно Вам для существования, и рассчитать количество калорий для похудения, набора или поддержания массы. Расчет калорий производится по весу, росту, возрасту и активности. На основании полученных данных и Вашего желаемого веса, калькулятор рассчитает количество калорий, которые Вам следует потреблять в день для снижения, набора или удержания веса. Как правило, расчеты делаются несколькими методами, которые покажут примерный диапазон. Это сделано, чтобы минимизировать погрешность каждого отдельного метода расчета.

Минимум калорий в день для снижении веса

Расчет количества калорий показан в графе "Снижение веса". "Экстремальное снижение веса" покажет Вам минимально возможные значения калорий для ознакомления, но использовать их не рекомендуется. Если снизить количество потребления калорий ниже минимума, то организм начнет сжигать не только жир, но и мышцы, чтобы получить энергию. Упадет скорость обмена веществ и даже небольшое превышение калорийности будет откладываться организмом. Кроме того, мышцы потребляют в несколько раз больше энергии, чем жировые клетки. Поэтому сжигание мышц не приводит к положительным результатам.

Зигзаг калорий

В результатах расчета приведена таблица расчета калорий по дням, так называемый "зигзаг". Считается, что лучшие результаты получаются, если немного варьировать ежедневную калорийность, соблюдая среднее значение.

Как посчитать килокалории

Килокалория - это тысяча калорий. Одна калория - это сколько энергии требуется для нагрева 1 мл воды на 1 градус. Но также есть пищевая или диетическая калория, равная килокалории. На упаковках продуктов могут указывать калорийность продуктов как "ккак", так и "кал", и обозначать это будет килокалории.

Пример расчета калорий

Анна, офисный работник, двое детей. Занимается домашними делами, когда не на работе. Занимается спортом три раза в неделю. Рост 163 см, вес 65 кг, возраст 35 лет. Хочет снизить вес до 57 кг. По формуле Миффлина - Сан Жеора ежедневный расход калорий составит 1833 ккал, по среднему 1918. Чтобы похудеть, Анне надо снизить ежедневную калорийность примерно на 500 калорий в день, то есть употреблять 1400 ккал.

Надо ли есть одинаковое количество калорий

Вы можете придерживаться одинакового количества калорий в день, а можете 200-500 калорий перемещать на предыдущий или последующий день от дня тренировки. Также, если вес вдруг остановился (весовое плато), то употребление калорий по схеме Зигзаг поможет сдвинуть его с мертвой точки.

Можно ли похудеть только на диете?

Похудеть можно, но при снижении дневной калорийности рациона, человек теряет не только жир, но и мышцы. Старайтесь вести более активный образ жизни, делать зарядку, добавить небольшие физические нагрузки

Скорость снижения веса

Скорость набора веса

Идеальным для увеличения мышечной массы считается 1 кг в месяц для мужчин и 0,5 кг в месяц для женщин. Большая прибавка приведет к увеличению не только мышц, но и жира

Надо ли пить воду?

Употребление чистой воды необходимо при снижении веса.

Предупреждение

Все расчеты основаны на математических и статистических формулах. Но точную оценку и рекомендации может дать только врач. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты или изменением уровня физической нагрузки.

Может пригодиться не только ученику средней школы. В обыденной жизни этот навык необходим для того, чтобы высчитать кредитную оплату, подсчитать и проверить, верно ли бухгалтера рассчитали вам величину налогообложения при получении заработной платы. А многим сотрудникам самых различных фирм и предприятий это умение просто необходимо для работы.

Что же это такое - процент? Из школьной программы каждый помнит, что процентом в мире принято считать сотую часть от чего-либо. То есть, говоря иначе, выражение «3 процента» следует понимать как 3 сотых от какого-либо числа. Для краткости записи люди приняли обозначение слова «процент» значком «%».

И со школьной скамьи все мы знаем, как посчитать процент от делят на сто, находя величину одного процента, а затем полученное частное умножают на число, обозначающее количество процентов, которые нужно найти.

Например, надо узнать, чему равно 28% от 500. Ход рассуждений должен быть таков:

1. Находим размер 1% от 500 делением.

1. Находим заданное число умножением полученного частного от деления на 100.

То есть, 28% от 500 - это 28/100 от 500. По-другому можно так записать это действие:

500 Х 28/100 = 140.

Так от числа не всегда бывает легко в уме, а ручка и бумага под рукой не везде, то сегодня очень многие пользуются калькуляторами.

Для вычисления можно воспользоваться описанным способом: заданное число разделить на сто и умножить на необходимое количество процентов.

Есть более быстрая возможность подсчёта:

1. В калькулятор вводится заданное число. В нашем случае - 500.
2. Далее нажимается клавиша «умножить».
3. Затем набираем число искомых процентов - для нашего варианта это 28.
4. Вместо равенства выбираем на калькуляторе знак %.
5. Получаем результат - это 140 в нашем примере.

1. В ячейке, которая отображает рассчитанный процент, вводится знак равенства «=».
2. Далее записывается заданное число, от которого нужно искать процент, либо «адрес» той ячейки, где это число уже введено. Мы в нашем примере введём число 500.
3. Третьим шагом будет выставление знака «умножить» или «*».
4. Теперь следует записать то число, которое отражает количество искомых процентов. Для нас это 28.
5. Предпоследним действием будет введение знака «процент», который имеет вид «%».
6. Для получения результата осталось только нажать на клавиатуре кнопку «Enter». Результат - 140 - не замедлит появиться на мониторе.

Перед началом работы в программе «Excel» следует левой кнопкой мышки выставить в ячейках таблицы соответствующий формат или воспользоваться функцией «меню»: «формат - ячейки - число - процентный».

Например, нам даны числа 140 и 500. Вопрос поставлен таким образом: сколько процентов составляет 140 от 500?

1. Сначала найдём, чему равен один процент от 500. То есть, идём по старой схеме и делим 500 на 100. Получаем 5.
2. Теперь осталось узнать, сколько таких процентов содержит заданное число 140. Для этого 140 нужно поделить на 5. Получаем те же самые 28 процентов!
3. В одну формулу это вычисление можно записать следующим образом:

140: (500: 100) = 140: 500/100 = 140: 500 Х 100 = 28.

То есть, число 140 от 500 составляет 28 процентов.

А для того, чтобы узнать, сколько процентов одно число составляет от другого, нам следует меньшее число разделить на большее и частное умножить на 100.

Эти навыки чрезвычайно важны предпринимателю, который занимается торговлей. При установлении цен на товар обычно требуется умение, как посчитать процент от числа, так как при помощи этого действия делается необходимая «накрутка» на товар. Удобнее всего делать на весь ассортимент одинаковую накрутку в процентах, например, 15%.

Но для исчисления чистого дохода нужно и другое умение. Например, дневная выручка в ларьке составила 3450 рублей. Каков же чистый доход от проданных товаров? Некоторые начинающие предприниматели наивно высчитывают 15% от валовой выручки, и совершают грубейшую ошибку! Изъяв из оборота полученную таким неверным способом «накрутку», потом они сидят и ломают голову, откуда появилась недостача.

А всё очень просто. После накрутки в товаре стало присутствовать не 100% от стоимости, а 100% + 15% = 115%. Поэтому чтобы найти сумму вырученной добавочной стоимости, 15% высчитывают так:

1. Находят 1% от выручки, разделив её не на 100, а на 115. То есть, в нашем случае

1. А теперь уже можно искать добавочную стоимость, которую можно храбро извлекать из оборота.

Эти цифры взяты «с потолка», поэтому не стоит серьёзно относиться к этим данным. А вот сами способы вычисления заслуживают внимания, в них нет ошибок.

Процент - это сотая часть числа. Используя его, можно просчитать долю любой величины. Простой процент - это сумма, которая насчитывается в конце расчетного периода на предоставленный исходный заем. Он чаще всего применяется для расчета наращенной суммы выданных инвестиций или деньги должны «работать» и приносить кредитору доход. При выдаче ссуды появляется интерес - это стоимость, рассчитываемая математически, которая будет заработана от предоставления ссуды. Если доход насчитывают только на выданную сумму, это называется простой его можно, имея три показателя:

1. Сумма средств, взятых в кредит или инвестированных.
2. Процентная ставка - ставка, необходимая для вычисления суммы процента. Является договорной между кредитором и заемщиком. Она выражается в процентах в виде обыкновенной дроби или десятичной.
3. Временной отрезок - период, в течение которого необходимо погасить задолженность.

Чем больше период, на который дан заем, тем больше интерес у кредитора. Стандартным интервалом времени в финансовых операциях чаще всего считается календарный год. Поэтому простой процент насчитывают по истечении этого срока на полученную сумму однократно в зависимости от процентной ставки.

Эта схема предполагает, что база, на которую происходит начисление, будет неизменной. Пусть взятый кредит (или инвестиция) будет равен Р, процентная ставка - r. Денежные средства взяты в долг на условии простого процента, если капитал кредитора увеличивается в год на величину Pr. А через n лет он сможет получить сумму Sn: Sn = P + Pr + … + Pr = P (1 + nr).

Иными словами, если взять в банке сумму денег в количестве 10 тысяч рублей под простой процент, например 10%, то по истечении года нужно отдать 11 тысяч рублей.

Sn = 10000 + 10000 х 10% = 11000 руб.

Через два года эта сумма будет составлять 12 тысяч рублей, а через три года - 13 тысяч рублей.

Так как формула состоит из четырех переменных, то можно решить четыре типа задач. Первая - это прямое нахождение наращенного числа и три обратных нахождения: суммы вложенных средств, процентной ставки и время кредитования. верен, если время кредитования равно году. Тогда из этой формулы следует, что процентная ставка равна:

R3/12 = P + Pr/(12 x 3).

В банковских договорах указывается процентная ставка, которая устанавливается сроком на один год. С ее помощью можно определить сумму дохода. Если эту величину разделить на количество дней в году, то можно определить количество процентов в день. Сумма ежедневных процентов, умноженная на необходимый период, даст нам доход за этот расчетный период.

Например, сумма исходного кредита S - 200 тыс. руб. Процентная ставка - 14,5%. Расчетный период равен одному месяцу (или 31 дню). Задача: рассчитать необходимую сумму, которую нужно заплатить за кредит. Решение:

200 х 14,5/100 х 31/365 = 2,463 тыс. руб.

А когда мы видим в магазине скидку на товар 30 %, то сразу начинаем вспоминать школьную программу: представляем составление пропорций или же бросаемся за помощью к калькулятору. Почему-то часто возникает стереотипное мнение, что считать проценты в уме сложно. На самом деле это не так. Зная несколько несложных правил, можно легко и быстро проводить подсчеты без помощи карандаша и листа бумаги или калькулятора.

Все хорошо помнят, как найти 50 % или 10 %. 50 % – это половина, и, чтобы посчитать ее значение, достаточно разделить число на 2. 10 % – это десятая часть, ее находят при разделении числа на 10. Отталкиваясь от этих умений, можно просто справляться с менее «удобными» для вычисления процентами. Логика расчета проста: нужно найти 50 или 10 % от числа, а дальше выяснить, как соотносится процент, который необходимо найти, с уже найденным.

Вот некоторые алгоритмы, которые могут пригодиться для быстрых операций:

• чтобы найти 75 %, необходимо сначала высчитать 50 % (половину), а потом прибавить еще 25 % (половину от найденной половины);
• чтобы найти 60 %, надо к 50 % добавить 10 %;
• чтобы найти 25 %, стоит 50 % поделить на 2 (она же половина от половины);
• чтобы найти 20 %, нужно найти 10 % и удвоить это число;
• чтобы сосчитать 15 %, надо найти 10 %, а потом прибавить еще 5 %;
• чтобы выяснить, сколько будет 5 %, надо 10 % поделить на 2.

Если процент меньше 10, то можно отталкиваться при расчетах от значения 1 %. Чтобы узнать 1 % от числа, нужно число поделить на 100. Например, узнаем 4 % от 50. Сначала находим 1 %. 50:100 = 0,5. А теперь значение 1 % умножаем на значение нужного процента: 0,5 × 4 = 2. Такая схема – не самый быстрый способ в случаях, когда 1 % составляет неудобное для умножения число.

Есть еще один способ, который чаще всего используют при необходимости сосчитать процент от целого числа. Рассмотрим на примере: допустим, нам надо найти, сколько составляет 30 % от 80. Для этого сначала умножаем: 30 × 80 = 2400 Дальше откидываем две последние цифры и получаем 24. Это и будет наш результат: 30 % от 80 будет 24.

По сути, такой способ – школьная пропорция, просто переведенная сразу в алгоритм, и в ней опущены нули, чтобы не запутаться. Этому методу легко научит хороший репетитор по математике на индивидуальных занятиях.

Но в этом случае есть один нюанс: если надо посчитать срочно и процент – не круглое число, тогда результат выйдет приблизительный, поскольку для удобства число придется округлить. Например, 68 к 70 или 23 к 20 или 25.