Симптомы любви, доказанные наукой. Может ли человек любить и оскорблять

Человек склонен в течение своей жизни искать себя, познавать и снова постигать. Казалось бы, видно и понятно достаточно, слабые и сильные стороны выявлены, модели поведения проиграны и знаешь себя прекрасно. Вдруг возникает новая ситуация, неожиданная и сложная, требующая новых навыков и знаний. Внезапно обнаруживаешь в себе нового «Я», который совсем незнаком. Если мы не в силах определить себя, кто мы на самом деле, раз и навсегда, постоянно изменяясь в собственных глазах, не может ли случиться так, что подобные метаморфозы возникают в сфере любви и сильной привязанности к другому человеку?

Начинаешь жизнь с неким мужчиной, строишь семью, знаешь каждую родинку на теле, и вдруг в твою жизнь просто нагло вваливается новая страсть. Можно ли любить двоих одновременно? Общество моментально отреагирует категорическим «нет». Однако, не обязательно эти нормы и правила следуют жизненным законам. Не стоит строить свою жизнь так, чтобы соседка Клава из квартиры сверху не была обеспокоена твоим моральным обликом. Или стоит? Сколько людей, столько мнений…

Это глубокое осознание привязанности к другому человеку, симпатия, ощущение эйфории от самого факта существования этого другого, стремление приносить избраннику добро. Хочется постоянно заботиться об этом человеке, защищать, оказывать самые приятные знаки внимания. Она отдает, бескорыстно и бесконечно, не требуя благодарности и не ожидая, когда попросят. Это способность зрелых натур.

Считается, что верность является важным признаком настоящей любви.

Есть мнение, что верность довольно абстрактное понятие, ведь пока есть искренняя страсть, верность подразумевается сама собой, а когда ее нет, в верности нет никакого смысла вообще. Разве нельзя в этом мужчине ценить мужественность и решительность, в том — романтичность и нежность, в третьем — умение понимать и поддерживать. Что за отношение будет к этим разным людям. Или принять это за — дружбу, привязанность, влюбленность, симпатию.

В любви существует три компонента, которые создают разные комбинации:

Эти компоненты и создают уникальные ощущения, получаемые или от единого избранника, или от нескольких. Что недостаточно в жизни с законным спутником, находится потом в общении со вторым избранником.

Почему любят двоих сразу?

Иногда объектами сильных страстей становятся два человека. Испытываешь состояние приблизительно одинаковой силы к двоим партнерам. В такой ситуации стоит постараться разобраться и понять, откуда что возникает и почему так происходит. Никто не застрахован от того, что, порицая сегодня эту сторону, завтра не окажешься там же. Порой уверен, что счастлив, но только попадая в новые эмоции от общения, понимаешь, что оно совсем другое. Есть культуры, в которых не принято иметь единственного любовника, а количество женщин в личном гареме является показателем успешности мужчины, статусом в их мужском мире.

Принято считать, что второй избранник появляется в том случае, если первый не дорабатывает. Возможно ли, не закончив прежнее, строить новое? Жизнь, в которой будет больше жизни, ярче цвета. По какой причине в вашей жизни появился новый человек, к которому рвется сердце:

• испытываете недостаток в имеющемся, при этом ценя и уважая те качества, которыми обладает избранник. Но хочется большего, чего-то другого;
• семейная жизнь слишком однообразна и монотонна. Где яркие краски, фонтаны страстей и неожиданные сюрпризы? В новом общении это уже есть;
• ваши чувства с имеющимся спутником возникли слишком рано. Возможно, был настойчив спутник, или заскучали вы, родители торопили с решением, например. Но оказалось — хорошо, да мало. И новый роман приходится как нельзя кстати;
• в родительской семье было так принято — не останавливаться на ком-то;
• вы развиваетесь дальше, а ваш друг остановился на достигнутом. Какую-то часть ваших потребностей он реализовывает, но есть большая часть вашей души, в которую он не в силах заглянуть. Второй человек больше понимает, принимает, в подобном общении не так важны слова, достаточно полунамека. Первый спутник догадывается о том, что вы уже не полностью в его владении, начинает укорять в чем-то, видеть некое отстранение. Но ваши прежние отношения еще живы, просто не развиваются;
• вы чувствуете, что выполнили свой долг перед семьей — теперь можно пожить и для себя. И на фоне общего уважения и признательности законному супругу с радостью принимаете новое состояние, которое поглотило вас.

В таких одновременных параллельных романах можно любить двоих одинаково сильно и искренне. Будто переживаешь две параллельные любви, испытываешь разные состояния, которые подчеркивают друг друга, углубляют. Получается нечто подобное закольцованному источнику энергии: одна сторона подпитывает другую, углубляет чувства, обновляет их. Иногда это очень полезно для существующих состояний, подстегивает связь, создавая поток свежего воздуха и ощущений.

Что получается, если может человек любить двоих? В чем преимущество такого своеобразного любовного дублирования:

• Женщинам хочется соединить сексуальное влечение с риском, азартом — потому появление второго любимого придает остроту ощущениям, вносит перчинку в сексуальную жизнь.
• Для мужчин же иногда трудно и с уважением, и с сексуальностью одновременно относиться к единой женщине, потому проще разделить эти ощущения на два объекта: одна — для секса, другая — для понимания и уважения (по Фрейду, замена матери).
• Когда уважаешь и ценишь в другом человеке свойства, которых нет в тебе самом, испытываешь ощущение, словно нашел ту часть себя, которая делает тебя полным и собранным.

• В разных объектах удовлетворяются разные потребности такого разнопланового существа, как человек.
• Познание себя происходит через другого человека — а в таких ситуациях эта вероятность удваивается. Можно увидеть себя в более разнообразных ликах, чем это возможно с одним человеком.

Переживая одновременно две любви, люди находятся сразу на двух стадиях чувствования: начальной, с эффектом новизны и яркости ощущений, и срединной, с глубиной и длительностью привязанности.

Когда признаешься самому себе: «Я люблю двоих», очень важно не чувствовать при этом вину или стыд. Больше помнить о себе, чем о навязанных социальными нормами правилах. Хотя стоит помнить о границах и не быть безрассудно самовлюбленным прежде всего в себя же — позволяя совершать дерзкие поступки, которые не только противоречат обществу, но и вредят самому человеку. Моногамия не есть общая норма — это одно, но нарушать общечеловеческие законы и быть самовлюбленным эгоистом — совсем другое дело.

Сложности жизни на два сердца

1. В отношениях, если любишь двоих, сложно удержать равновесие и баланс между сторонами. Даже если не обращать внимания на осуждение общества, которое стало более спокойно реагировать на подобные схемы.
2. В таких треугольниках любовник или любовница обычно знают о существовании первого объекта страсти, законного. В таких случаях у них есть некоторое преимущество над законным супругом. Эта тайна поддерживает общение именно в таком статусе. Если все три партнера знают о сложившемся треугольнике, положение дел обычно меняется. Любовник страдает из-за того, что чувствует себя использованным — если законный избранник узнает о его существовании. Если оба спутника знают — больше власти находится в руках официального спутника. Если у второго тоже есть своя семья, связь становится настолько запутанной и неоднозначной морально, что проще разорвать ее и начать все заново.
3. Ревность существует в треугольнике так же, как и в бинарной паре. За этим чувством скрывается страх потери, разрушение этой связи. Часто тот, кто знает о своем сопернике, упорно делает вид, что ему ничего не известно, только чтобы удержать семью и чувства. При это глубоко страдаю внутри.
4. Обиды и упреки удваиваются, так как возникает в два раза больше ситуаций рискованных.

А любовь ли это и что с ней делать?

Человеку свойственно боготворить что-либо. Так же порой складывается с этим возвышенным чувством — очень просто принять за него вожделение, страсть, привязанность, поиск поддержки и прочее. Часто это вообще бывает привычка — с которой сложней всего бороться. Это иногда обижает и унижает спутника — он заслуживает на глубокие чувства, а не просто быть объектом для удовлетворения потребностей самого любого характера.

Что делать в том случае, если треугольник стал тесным — психология поможет расставить акценты:

• Побудьте наедине с собой. Успокойте свои мысли, а главное, чувства. Попробуйте ничего не чувствовать в течение какого-то времени. Прислушайтесь, что чувствуете к тому и иному предмету своих страстей. Что дорого в одних отношениях и в других. Чем они для вас полезны. А теперь главное: что будет, если они исчезнут? Будете ли вы ощущать сожаление, скорбь, печаль, или облегчение, свободу? От отсутствия какой связи вы будете грустить больше? А отсутствие какой переживете вполне спокойно? Не слушайте в это время чужие советы — все нужное для принятия решения у вас уже есть.
• Не торопитесь рассказывать обо всем своим друзьям. Или одному из них. Готовы ли вы к обидам, претензиям, упрекам? Вдруг закончится не то общение, которое вы были бы готовы оборвать.
• Принимайте решение взвешенно и на холодную голову.

Когда супружеские пары стоят на грани разрыва отношений, партнеры обвиняют друг друга во всех смертных грехах. Более всего обструкции подвергаются такие качества, как самолюбование, эгоизм и стремление ставить свои личные интересы выше интересов партнера. Психологи, чьими клиентами являются разведенные супруги, подтверждают эту особенность: распадаются чаще всего те пары, в которых хотя бы один из супругов страдает от расстройства личности (нарциссизма).

Диагностика психиатрических заболеваний очень сложна

В клинической практике психиатры диагностируют нарциссическое расстройство личности, оценивая девять основных параметров. Вот почему не стоит приписывать человеку, с которым у вас не складываются отношения, ярлык «самовлюбленный эгоист». Для человека, который не страдает расстройством личности, обвинение "Ты любишь только себя!" может быть убийственным. Истинный нарцисс не воспримет эти слова близко к сердцу. Дело в том, что самовлюбленных людей совсем не волнует общественное мнение.

Могут ли нарциссы любить?

Бытует мнение, что самовлюбленные эгоисты не умеют любить. В паре, где один из партнеров занят самолюбованием, психологи видят три сценария развития событий: принять все как есть; попытаться изменить партнера; расстаться. Чаще всего эксперты по семейным взаимоотношениям советуют своим клиентам попытаться сохранить брак, а это значит, произвести какие-то изменения (в себе или в партнере). И только в том случае, если меры по улучшению ситуацию оказываются недейственными, супругам рекомендуют два других варианта на выбор.

Терпеть или расставаться?

Когда дело доходит до людей, которые являют собой кластер эмоционально неустойчивых личностей (социопатов, психопатов или нарциссов), предпочтителен второй вариант: расставание. Во всех остальных случаях люди предпочитают мириться со сложившимся положением дел. Вы можете изменить себя, принять факт, что негативные качества партнера со временем никуда не денутся, и даже предпринять некоторые меры защиты, но вы по-прежнему будете склоняться в пользу развода.

Существуют разные степени эгоизма и самовлюбленности

Большинство людей имеют различные степени эгоизма и самовлюбленности: лица с низкой самооценкой, с нормальной самооценкой, с высокой и даже чрезмерно раздутой. Некоторые люди могут показаться вам слишком самоуверенными, эгоистичными, эгоцентричными и проявляющими признаки самовлюбленности. Кто-то из них может иметь клиническую степень нарциссизма. Причины этого явления кроются в глубоком детстве и часто связаны с тотальной родительской любовью. Каждый раз мама восторгалась элементарными действиями малыша, ежедневно рассказывала ему, какой он красивый и замечательный. Впоследствии ребенок перестал адекватно воспринимать себя, но начал самостоятельно себя оценивать.

Когда проявляется нарциссическое расстройство личности?

Чаще всего расстройство личности начинает проявлять свои первые признаки в раннем взрослом возрасте. Это психическое отклонение характеризуется пренебрежением мнением и чувствами других людей, манией величия, навязчивыми мыслями и стремлением к корыстным целям. Далеко не каждый самовлюбленный человек обладает всеми этими чертами одновременно. Но есть и такие нарциссы, которые «проходят» по всем параметрам (клиническое расстройство личности). С людьми, которые не хотят тратить свою энергию на своего партнера, невозможно построить гармоничные отношения. В паре, где один из супругов является нарциссом, обмен энергией напоминает улицу с односторонним движением. Этот союз выгоден только одному человеку, а для другого является пустой тратой времени.

Признаки самовлюбленной личности

У вас вряд ли получится изменить человека, который ловко манипулирует окружающими, занят оскорблениями, унижениями и запугиванием. Здесь не умение любить связано с психическим диагнозом, а для этого расстройства не существует эффективной терапии. Для оценки ситуации слушайте свой внутренний голос и полагайтесь на ощущения. Если вам некомфортно с этим человеком, если вы испытываете страх пред ним, не знаете, чего ожидать от него в следующую минуту, бегите от него как от огня. Он никогда не изменится и может быть весьма непредсказуемым.

Раздутое чувство собственной важности

Самовлюбленная личность имеет гипертрофированное чувство собственной важности, а также стремится преувеличить свои достижения и таланты. На самом деле это стремление не возникло на пустом месте, и прикрывает комплекс неполноценности и сильную неуверенность в себе. Эти люди требуют от партнеров огромного количества внимания. Но даже если вы будете выбиваться из сил, пытаясь соблюсти все требования, этого все равно окажется недостаточно. Итак, основная претензия нарцисса к партнеру — это отсутствие внимания.

Гневная реакция на критику

Нарцисс не умеет благодарно принимать слова конструктивной критики. Даже если вы сделаете ему незначительное замечание, он тут же вспыхнет от гнева. Чтобы хоть как-то уравнять шансы, самовлюбленный человек нападает на лицо, его критикующее, с голословными обвинениями и оскорблениями. В ответ он может бесконечно критиковать партнера, мотивируя это желанием улучшить свою вторую половинку. Кажется, нападение и вправду является лучшей защитой. Вот почему в его поступках всегда «виноваты» вы.

Они не любят ностальгировать по прошлому

Большинству людей приятно вспомнить какие-то милые моменты из прошлой жизни. Хорошие и приятные воспоминания, которые разделяют между собой партнеры, являются признаком глубокой привязанности. Эгоисты и нарциссы не умеют ностальгировать по прошлому. Любые сентиментальные чувства для них непонятны. Поэтому они никогда с улыбкой не рассказывают о прошлом.

Способность к подлости

Еще одна ярко выраженная нарциссическая черта — это способность к подлости и асоциальному поведению. В школе этот человек мог иметь репутацию отъявленного хулигана или состоять на учете комиссии по делам несовершеннолетних. Во взрослой жизни к нему прочно приклеилось прозвище «хам». Несмотря на свою надменность, злость, ненависть к окружающим, стремление к оскорблениям и унижениям других, самовлюбленный человек расценивается как незрелая личность. Так называемый синдром школьного хулигана — это не просто желание оскорблять или проявлять сарказм. Общаясь с людьми, нарцисс принижает заслуги других, забывая о справедливости и порядочности.

Его чувства устремлены внутрь

Само понятие "любовь" для нарциссической личности является чем-то инопланетным, туманным и нереальным. Самовлюбленный эгоист не может любить других, так как его чувства устремлены внутрь себя, а не наружу.

Отсутствие эмпатии

Еще одним самым ярким признаком расстройства личности является отсутствие эмпатии. Не секрет, что каждый из нас в тот или иной промежуток времени может проявлять нарциссические или эгоистические наклонности. Однако людям свойственно признавать свои ошибки и менять стратегию отношений. Нарцисс не может этого сделать, так как он не умеет по-настоящему сближаться с другими людьми, он не знаком с принципами взаимопомощи, ему неведомо сочувствие и жалость.

Решение

Как мы говорили, самовлюбленный эгоист никогда не изменится. Он будет лгать вам, изворачиваться, обвинять и манипулировать. Существует только одно решение: покончить с этими отношениями. Нормальный человек не сможет вытерпеть нарцисса более двух минут. Где же самовлюбленные личности находят для себя потенциальных жертв? Ответ прост: если в вашей семейной модели один из родителей являлся нарциссом, то другой был слабохарактерной личностью. Вы стали заложником этой модели и проявляете терпение, демонстрируя психологию жертвы.

Жизненные обстоятельства заставляют людей задаваться вопросом, можно ли любить нескольких людей одновременно. Многие девушки и мужчины сталкиваются с проблемой выбора партнера. Иногда принять решение совсем непросто, так как человек испытывает чувства к обоим людям одновременно.

Отношение и степень влюбленности способны сильно отличаться, равно как и партнеры могут восприниматься совершенно по-разному. Психология дает этому вполне конкретное объяснение - в двух этих людях сочетаются те качества, которые ищет влюбленная девушка или мужчина.

Способен ли человек любить двоих одновременно?

Если рассматривать вопрос именно в контексте любви, то ответ будет отрицательным. Но стоит понимать, что все люди трактуют и воспринимают данный термин по-разному, вкладывая в него каждый свое значение. Если мужчина или женщина признаются в любви к своему партнеру, то это вовсе не говорит о том, что речь идет о подлинных чувствах. Имеется в виду не то, что человек врет или лукавит. Многим свойственно преувеличивать степень своей симпатии. Тем более, как уже упоминалось, восприятие любви у всех разное - кто-то понимает под этим термином отношения длиною в десятки лет, а другие вкладывают в него не более, чем кратковременный интерес или сексуальное влечение.

Если говорить о симпатии, то она способна проявляться к двум парням или девушкам одновременно - это естественное явление.

Иногда такая ситуация складывается, когда девушка или молодой человек меняет партнера. Людям может показаться, будто они любят двоих сразу - и бывшую пассию, и нынешнюю. При том бывает и такое, что любви нет ни к одному из партнеров. Старые отношения вызывают грусть, тоску, ностальгию, что заставляет девушку или парня скучать, отчего и ощущается, будто любовь еще не прошла. А новые отношения основаны на взаимном интересе к друг другу, страсти, нахождении общих интересов.

Как выбрать между двумя парнями

Почему мужчина или женщина не может определиться с выбором партнера?

Часто человеку может казаться, будто он любит кого-то, но объективно просто боится остаться один. Если мужчина или девушка, находящиеся в данной ситуцации, не испытывают дискомфорта, то проблемы нет. Но если людям некомфортно в такой ситуации, то необходимо что-то делать. Такое положение дел способно довести до непонимания, ссор, скандалов, расставания и даже депрессивного состояния у одного из партнеров.

Если в жизни произошла ситуация, которая заставила задуматься над вопросом любви к двум людям одновременно, то стоит проанализировать происходящее с точки зрения психологии. Причины любви партнера к другому человеку могут иметь следующие основания:

• Супруг или постоянный партнер, признавшийся в любви к еще одной женщине, часто пытается компенсировать то, что не способен получить в нынешних отношениях. Либо же парень боится рвать все связи с прошлым и испытывает вину, полюбив другую женщину. Данная ситуация применима к представителям обоих полов.
• Человек признается в любви или влюбленности двум партнерам одновременно. Если отношения с обеими пассиями начались недавно, то существует большая вероятность того, что любви нет ни к одной, ни к другой женщине или же мужчине. Такое случается, когда люди не могут определиться с тем, к кому их тянет больше. Влечение основано на страсти, интересе, некоторых моральных качествах партнера, его внешности. Нельзя говорить о том, что в данном случае фигурирует любовь.
• Иногда женщины или мужчины, находясь в отношениях с постоянным партнером, считают, что они влюблены в другого человека. Если этот человек малознакомый, то некоторые влюбленные строят определенный, идеальный для себя образ, и представляют его именно таким. Привлекающий мужчина или женщина могут сильно отличаться от выдуманного образа. Это происходит из-за того, что в браке или длительных отношениях с постоянной пассией отсутствует страсть и интерес друг к другу. Рекомендуется попытаться наладить отношения с мужем или женой и не принимать решений об уходе из семьи раньше времени.

Не стоит делать поспешных выводов о любви к кому-то. Это может быть ложное впечатление или образ, не имеющий ничего общего с реальностью. Также важно учесть, что за чувства часто выдают сильное сексуальное влечение или интерес, которые носят кратковременный характер.

• Люди по природе не моногамны. В некоторых культурах нормально иметь несколько партнеров.
• Инфантильная любовь часто становится причиной измены.
• Кризис – возможность для роста каждого из партнеров и пары в целом.
• Иногда любить одновременно двоих полезно для официальных отношений.

Даниэлле 41 год, она замужем, у нее двое детей. Три года она встречается с Павлом, у которого жена и ребенок. «Я представить не могла, что полюблю кого-то, кроме мужа Марка, с которым мы вместе уже 20 лет. Я его еще люблю. Но люблю и Павла, понимаю, что не смогу без него. Они оба – часть моей жизни. Марк ничего не знает о Павле. Павла, у которого тоже есть семья, все устраивает как есть. Иногда я спрашиваю себя: это точно настоящая любовь или просто романтическая интрижка? Нельзя же иметь все сразу!»

Случай Даниэллы не редкость. Причем женщины проживают «двойную жизнь» с меньшим чувством вины, а то и вовсе без него – как когда-то мужчины. Но все же эти отношения не простые, в них сложно сохранять равновесие и гармонию. Хотя общество уже не осуждает подобные связи, как прежде. По крайней мере, меньше давление общественного мнения. Но даже если все участники принимают такие отношения, управлять ими так же сложно, как запретными романами на стороне.

Что такое любовь?

Можно ли любить одновременно двоих? «В теории – да. И зачем ограничиваться двумя? – отвечает психолог и психотерапевт Марчелло Бруоньоло. – Если кто-то может себе это позволить, почему он не должен этого делать? В мире есть общества, в которых практикуется многоженство. Например, арабские страны».

Получается, отношения «один на один» – не более чем вопрос нормы, социальных условностей, традиций и потребностей?

«Мы не рождены для того, чтобы быть моногамными, – говорит психотерапевт, психолог и психоаналитик Бруно Бончатто. – Однако существуем в так называемой модели городской семьи, в которой к браку применимо понятие собственности. Но никто не говорит, что эта модель идеальна и лучше всего отвечает нашей натуре. Любовь – это восхищение собой посредством другого человека. Познавая другого, мы открываем самих себя».

Причина такого инфантильного поведения почти всегда – разочарование. В детстве мы не получили настоящей любви

«Любовь – это прежде всего желание и возможность что-то дать человеку, которого я уважаю. А эта способность требует зрелости, – добавляет Марчелло Бруоньоло. – На практике для многих любить – значит притворяться. Больше требовать, чем давать».

Такое поведение очень похоже на детское, когда ребенок требует любви и заботы. Если человек продолжает притворяться, он так и не вырастает. Причина такого инфантильного поведения почти всегда – разочарование. В детстве мы не получили настоящей любви. Чаще всего – потому что мать не могла удовлетворить собственную потребность в любви и оказалась не способна на зрелое чувство.

Этот сценарий нередко повторяется из поколения в поколение. Несчастливую мать не устраивают отношения с мужем. Она переносит потребность в любви на ребенка и поэтому не может дать ему настоящую, реализованную любовь. Если оба родителя совершенно независимы друг от друга и проживают любовь в ком-то еще, вряд ли их дети будут вести себя другим образом.

Меняться, чтобы расти

«На самом деле обычно мы любим потому, что нам чего-то не хватает – привязанности, уверенности, признания. Мы пытаемся заполнить пустоту и ищем удовлетворение в другом человеке, – рассуждает психотерапевт Консуэло Казула. – Зрелая же любовь – это отношения между двумя автономными людьми, которые хотят реализоваться как личности и не боятся, что это ранит другого».

Многие отношения заходят в тупик, потому что мы хотим, чтобы партнер не менялся – то есть не развивался. Мы боимся, что он нас бросит. Или, наоборот, требуем, чтобы он изменился и стал таким, как мы хотим и каким рисуем его в воображении.

Пара растет и развивается, когда оба участника осознают нужность перемен и умеют говорить о них друг с другом. Если этого не происходит, мы перестаем видеть понимание со стороны партнера и чувствуем будто упрек в том, что не соответствуем его ожиданиям. В этом случае и возникает риск влюбиться в кого-то еще, того, кто больше отвечает нашим желаниям.

Любовь разных типов

«У меня всегда быстрее бьется сердце, когда я думаю о Лене, – рассказывает 38-летний Давид. – Год назад она ворвалась в мою жизнь как ураган. И кажется, что я впервые полюбил. Такого физического влечения я никогда не испытывал к жене Свете. Жена человек открытый, она понимает меня и поддерживает в работе. Лена непредсказуема, неуловима и загадочна. Она и привлекает меня, и заставляет страдать. И я одинаково нуждаюсь в них обеих».

У 46-летней Вероники 9 лет длится роман с 54-летним мужчиной: «Он уже 30 лет женат, у него двое взрослых сыновей. Жена – его ровесница. Она хороший человек. Принимает его частые отъезды или притворяется, что верит в «командировки». Со мной он чувствует себя моложе. Я его смешу, мы много путешествуем, развлекаемся. Но жену он не бросит, хотя они давно уже не спят вместе. Он по-своему любит ее и говорит, что почувствовал бы себя мерзавцем, если бы оставил ее. Так и живем, между взлетами и падениями. И я чувствую, что не могу бросить его».

В параллельных романах один и тот же человек испытывает разные чувства. «Мы любим всегда по-разному, потому что те, кого мы любим, разные. С каждым мы по-новому выстраиваем отношения», – объясняет Консуэло Казула.

К тому же в любви три компонента, которые всякий раз комбинируются по-разному: родственность интересов, привязанность из уважения и сексуальное влечение. Если человек начинает параллельные отношения, скорее всего, в официальных один из компонентов изменился или ослаб. В любовнике или любовнице мы ищем то, чего нам стало не хватать.

Например, в привычных и ставших асексуальными отношениях с женой могут быть уважение, привязанность и дружба. И тогда с любовницей физический аспект становится основным – происходит взрыв необузданной страсти.

Параллельные романы до поры

Контролировать два романа тяжело. Особенно когда вам дороги оба партнера и вы не хотите потерять ни одного из них. Поэтому, когда любовник или любовница уговаривают оставить жену или мужа, часто включается своеобразный защитный механизм.

«Нередко мужчина боится бросить жену, потому что быть ее мужем – часть его самоидентификации, – рассказывает Консуэло Казула. – И тогда он придумывает отговорки вроде «я не могу бросить жену, потому что она будет очень страдать, она этого не заслуживает, она мать моих детей»… И остается в тех и других отношениях. Продолжается конфликтная и мучительная для всех ситуация. Частично из-за того, что любовница это допускает, уважая его семейное положение».

«Я влюблена в женатого мужчину, – рассказывает 45-летняя Вера. – Я тоже замужем. Три месяца мы были почти неразлучны. Потом он испугался, что все становится серьезно, и решил прекратить отношения. Но на самом деле роман не закончился: мы каждый день видимся, долго говорим по телефону. Он говорит, что хочет меня, что мы не должны расставаться. Он любит меня? А я его люблю? Надо бы сказать «хватит», но я не могу представить жизнь без него. Тем временем мой собственный брак совсем развалился. Я не думаю о будущем, не могу вообразить себя рядом с кем-то другим и все еще верю, что могу начать с мужем все сначала».

Если все все знают, перемены неизбежны

Для многих в идеале все выглядит так: официальные и неофициальные любимые знают друг о друге и принимают друг друга. Возможно ли это? Следующая история – пример того, что конфликт может спровоцировать не только обманутая сторона.

«Три года у меня длился потрясающий роман, – рассказывает 46-летний Арсений. – Маша младше меня на 8 лет и давала мне заряд жизненной энергии, потерянный в браке. Который, впрочем, был полон любви. Однажды я поговорил с женой, и она поняла меня. Но это создало проблемы с Машей. Невероятно. Перестав быть тайной любовницей, она изменилась и стала ревнивой вместо жены».

Порой центральной паре легче развестись с прежними партнерами и узаконить свои отношения, если все все знают

Обычно в параллельных романах второй партнер знает о первом, но не наоборот. Он хранитель секрета, и поэтому его власть в отношениях больше. Когда тайна перестает ею быть, отношения внутри треугольника меняются.

«Пока любовник или любовница знают о муже или жене, которые не в курсе интрижки на стороне, все хорошо, – говорит Консуэло Казула. – Когда любовник узнает, что официальный спутник жизни все знает, он чувствует себя использованным. Если оба партнера знают друг о друге, у официального супруга власть больше».

Но не всегда второй партнер одинок – у него тоже может быть семья или длительные отношения. В таких случаях возможная ревность к мужу или жене сбалансирована мыслями о собственном супруге. Порой центральной паре легче развестись с прежними партнерами и узаконить свои отношения, если все все знают. «Это способ наконец-то освободиться, порой после многих лет тайных отношений», – комментирует Консуэло Казула.

Без ревности никак

Если у человека два параллельных романа, ему приходится считаться с ревностью одного из партнеров или обоих. Это сложное чувство связано с характером, страхом потери или разрушения отношений. Ревность может проявиться, лишь когда официальный партнер заметит перемены.

«Я поняла, что муж мне изменяет, когда увидела, как он изменился: стал молчаливым, рассеянным в работе, – рассказывает 52-летняя Надежда, 18 лет замужем, есть 17-летняя дочь. – Может, он и раньше изменял, но в этот раз будто сам захотел, чтобы я все узнала. Я не хочу все терять, поэтому ничего не говорю. Я уверена, что у него есть любовница. Думаю, он от меня уйдет».

«Если у одного из партнеров меняется поведение – слишком поздно приходит домой, уезжает на выходные, – второй почувствует: что-то не так, – говорит Консуэло Казула. – Но тут в игру вступают самостоятельность и зрелость. Любой кризис – это возможность роста, если каждый берет на себя долю ответственности. Если же отношения строятся на зависимости, нужде, одержимости, разочаровании, второй либо действительно не увидит, либо притворится, что не видит очевидного».

Верность должна быть свободным выбором

«Я полгода изменяю мужу со своим коллегой, – признается 33-летняя Анна, мать детей шести и двух лет. – Я была самой верной женой на свете, пока не встретила его. И с тех пор меня как будто поразил неизлечимый недуг. Можно ли поставить крест на детях, муже, доме? Так бывает. Самой большой ошибкой было влюбиться, но мы, женщины, сначала любим головой, и только потом телом!»

В нашей культуре верность считается обязательным условием настоящей любви. «Это понятие связано с социальными стереотипами, – поясняет психолог Бруно Бончатто. – На наше общество сильно влияет христианская религия, мы путаем понятие любви с самопожертвованием. И навязываем любовь вынужденную, неестественную.

На самом деле верность должна быть свободным выбором. Отсюда и конфликты, если мы чувствуем, что больше не можем или не хотим хранить верность тому, кого больше не любим. Нравственность изменилась, но не настолько, чтобы устранить противоречия».

В некоторых случаях новая любовь может помочь официальному партнеру, который без притока свежей энергии рискует зачахнуть. «В таких случаях, – заключает психотерапевт Марчелло Бруоньоло, – любить двух людей одновременно даже хорошо. Это идет на пользу всем, кто принимает участие в этом треугольнике».

Добрый день, Антон Михайлович. Помогите разобраться, может быть, удастся принять верное решение. Я нахожусь в отношениях 2 года, месяц назад я родила ребенка, официально в браке мы не состоим. Причина прежде всего в нестабильности наших отношениях. Ребенок любимый и очень желанный, в особенности мужем. Дело в его характере, он человек очень категоричный и грубый, а при наличии ребенка я не могу справиться с эмоциями, когда слышу маты и крики при ребенке. Я его очень люблю, боюсь потерять. Он в свою очередь говорит, что тоже любит, но в порыве злости может себе позволить послать, оскорбить и т.п. Все это очень больно и обидно, но я прощаю, каждый раз стараюсь прийти к примирению и убедить его сохранить семью. Может ли человек любить и оскорблять? Стоит ли сохранять такие отношения? Как будет складываются развитие и воспитание нашей дочки при условии такого хамского поведения? Все эти вопросы мучают меня. Пока не было ребенка, я готова была прощать все. Теперь понимаю, что просто не имею права это делать, дочь не должна слышать такие слова в адрес матери, иначе кем она вырастет? С каким отношением к внешнему миру и как сложатся ее отношения с мужчиной. Помогите, запуталась, не знаю как поступить...

Алена, Владивосток, 27 лет

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Алена.

Я бы ответил на этот вопрос однозначно - нет, не может. Почему? Потому что любовь - это включение всех трех основных векторов мировосприятия, которые есть у человека. "Влечение тел рождает желание, влечение душ - дружбу, влечение умов рождает уважение. Все вместе это называется любовью". Это пересказ цитаты и древнего трактата "ветка персика". Теперь подумайте. Он вас хочет - возможно. Но тогда это только страсть. Или привык к тому, что вы ему помогаете в быту, и это скорее называется использованием (а также рожаете ребенка - это тоже может быть формой использования). А он умеет с вами дружить? У вас есть действительно общие интересы? На этот вопрос ответьте сами. А вот уважения в вашей паре точно нет. Причем, ни с его стороны к вам, ни у вас к самой себе, увы. //Пока не было ребенка, я готова была прощать все.// И вы считаете, это нормально для женщины? Можно ли такую женщину назвать уважающей себя? И подумали ли вы о последствиях? Если у женщины нет своих границ, пределов терпения, то как далеко мужчина может ее "задвинуть"? И откуда у мужчин возьмется уважение к такой женщине, если она "все стерпит"? А ему тогда зачем работать над собой, меняться, если она все равно "проглотит" все его выходки? //дочь не должна слышать такие слова в адрес матери, иначе кем она вырастет? С каким отношением к внешнему миру и как сложатся ее отношения с мужчиной// Очень разумные соображения. Вы правы - если дочь будет это слышать и видеть, она просто не научится уважать себя как женщину и найдет себе такого же мужчину или мужчин, которые будут унижать ее. История повторится, если вы не прекратите все это на уровне себя. Вообще в таких случаях большинство психологов предлагает решить вопросы вместе - рассмотреть ответственность каждого за конфликты, помочь осознать механизмы, которые к этому приводят, каждому взять на себя ответственность за свою часть в отношениях, и я бы предлагал вам то же самое, если бы только не одно "но": //каждый раз стараюсь прийти к примирению и убедить его сохранить семью.// А ему семья, выходит, не нужна? Если вы его убеждаете? А он не старается прийти к примирению? Сохранить семью можно только при РАВНОЙ заинтересованности партнеров в отношениях. А если ему не особенно нужна эта семья и его нужно убеждать - то совместной работы не получится, увы. Подумайте о себе и своей дочери в первую очередь. Старайтесь изменить отношение прежде всего к себе. Ищите ресурсы и способы начать уважать себя, а также понять, почему вы себя уважать не научились. И мир вокруг вас рано или поздно изменится. Будет ли в этом участвовать отец ребенка - это уже вы решите сами, когда пройдете определенный путь по выяснению отношений с самой собой.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.