Вредны ли низкочастотные волны для человека. Влияние электромагнитного излучения на человека. Как уменьшить негативное воздействие электромагнитного излучения

Сейчас много говорят об электромагнитном излучении, которому неизбежно подвергается любой современный человек, особенно житель большого города. Как влияет электромагнитное излучение на организм человека? Насколько оно опасно?

Что такое электромагнитное излучение (ЭМИ)? Это особая форма материи, посредством которой осуществляется взаимодействие между электрическими заряженными частицами, некая неосязаемая волна, распространяющаяся в среде, состоящая из электрической и магнитной составляющей.

Источники ЭМИ

Источники, создающие электромагнитное поле, могут быть как естественными, так и искусственными.

К естественным источникам электромагнитного излучения относятся постоянное электрическое и постоянное магнитное поле Земли, электрические явления в атмосфере (грозы, разряды молний), радиоизлучение солнца и звезд, космическое излучение.

Искусственные источники электромагнитного поля условно можно разделить на источники электромагнитного излучения высокого и низкого уров¬ня излучения. При этом следует отметить, что, в первую очередь, уровень излучения зависит от мощности источника: чем выше мощность, тем выше уровень излучения. Около источника уровень излучения максимально высок, с увеличением расстояния от источника уровень излучения падает.

Источники высокого уровня ЭМИ:

  • воздушные линии электропередачи (ВЛ, ЛЭП высокого и сверхвысокого напряжения 4-1150 кВ);
  • транспорт на электрической тяге: трамваи, троллейбусы, поезда метро и т.п. — и его инфраструктура;
  • трансформаторные подстанции (ТП);
  • лифты;
  • телевизионные станции;
  • радиовещательные станции;
  • базовые станции систем подвижной радиосвязи (ВС), прежде всего сотовой.

Источники относительно низкого уровня ЭМИ:

  • персональные компьютеры и видеодисплейные терминалы, игровые автоматы, детские игровые приставки;
  • бытовые электроприборы — холодильники, стиральные машины, СВЧ-печи, кондиционеры воздуха, фены, телевизоры, электрочайники, утюги и т.п.;
  • сотовые, спутниковые и бесшнуровые радиотелефоны, персональные радиостанции;
  • кабельные линии;
  • некоторое медицинское диагностическое, терапевтическое и хирургическое оборудование;
  • система электроснабжения зданий.
Воздействие ЭМИ на организм человека

Организм человека реагирует как на изменение естественного геомагнитного поля, так и на воздействие электромагнитных излучений от многочисленных и разнообразных техногенных источников. Реакция организма может варьироваться как по мере увеличения, так и снижения воздействия ЭМИ, в ряде случаев приводя к выраженным изменениям в состоянии здоровья и генетическим последствиям.

Экспериментальные данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности электромагнитного поля (ЭМП) во всех частотных диапазонах. Биологические эффекты воздействия ЭМП на организм человека зависят от частоты и длины волны излучения, интенсивности ЭМП, продолжительности и периодичности облучения, комбинированного и суммарного воздействия ЭМП и других факторов. Сочетание обозначенных параметров может давать существенно различающиеся последствия в реакции организма.

Не менее важна локализация воздействия — общая или местная, так как при общем воздействии риск проявления негативных последствий выше. Например, воздействие от ЛЭП — общее на весь организм, а воздействие от сотового телефона — местное (на определенные участки тела человека).

Эффект взаимодействия ЭМП с биологической средой находится в зависимости от дозы облучения. В его основе лежит преобразование энергии поля в тепло; механизм, осуществляющий такое преобразование, вызывает вращение (перемещение) молекул. Это приводит к возникновению различных негативных явлений в организме.

Следует отметить, что наш организм ежедневно подвергается действию нескольких различных электромагнитных полей одновременно или последовательно.

Такое воздействие сказывается прежде всего на нервной, иммунной, эндокринной и репродуктивной системах, изменения функций которых предполагают неблагоприятные последствия для организма.

Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания.

Особо опасными ЭМП могут быть для детей, беременных (в частности, для эмбриона), людей с заболеваниями центральной нервной, гормональной, сердечнососудистой системы, аллергиков, людей с ослабленным иммунитетом. В настоящее время специалистами США, Швеции, Дании проведен ряд исследований в пределах 150 м от подстанций, трансформаторов, электрических линий железных дорог и ЛЭП, которые показали, что при длительном воздействии ЭМП риск развития раковых заболеваний у детей, в особенности детской лейкемии, возрастает почти в 4 раза.

Влияние ЭМП на организм человека

Наиболее ранними клиническими проявлениями последствий воздействия электромагнитного излучения на человека являются функциональные нарушения со стороны нервной системы. Лица, длительное время находившиеся в зоне электромагнитного излучения (ЭМИ), предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций (дыхание, питание, газообмен, выделительная функция), различные нарушения со стороны сердечнососудистой системы. Обычно эти изменения возникают у лиц, по роду своей работы постоянно находившихся под действием ЭМИ с достаточно большой интенсивностью (ЛЭП, электротранспорт, трансформаторные подстанции и т.п.).

Длительное повторное воздействие выше предельно допустимых норм ЭМИ (особенно в дециметровом диапазоне волн, например от телевизионных и радиовещательных станций) может привести к психическим расстройствам.

В подавляющем большинстве случаев облучение происходит полями относительно низких уровней (поля от объектов промышленной частоты: электропроводка, бытовые приборы; компьютеры, сотовые телефоны): перечисленные ниже последствия относятся к таким случаям.

Влияние ЭМП на нервную систему . Большое число исследований, выполненных в России, дают основание отнести нервную систему к одной из наиболее чувствительных систем в организме человека к воздействию ЭМП. У людей, имеющих контакт с ЭМП, изменяется высшая нервная деятельность, ухудшается память. Эти лица могут иметь склонность к развитию стрессорных реакций, таких, как головные боли, постоянная усталость, резкие перемены настроения, угнетенное состояние, высыпания на коже, нарушения сна, потеря аппетита.

Высокую чувствительность к ЭМП проявляет нервная система эмбриона. Возрастает риск нарушения формирования нервной системы плода.

Влияние ЭМП на иммунную систему . При воздействии ЭМП нарушаются процессы формирования иммунитета, чаще — в сторону их угнетения. Может происходить изменение белкового обмена, наблюдается определенное изменение состава крови. Возможно образование в организме антител, направленных против собственных тканей.

Влияние ЭМП на эндокринную систему . В работах советских ученых еще в 1960-е годы показано, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция самой главной эндокринной железы, расположенной в головном мозге, — гипофиза. Это приводит к увеличению количества выработки гормонов других желез — надпочечников, в том числе стрессорного гормона — адреналина, в результате чего организм хуже адаптируется к физическим факторам внешней среды (высокие температуры воздуха, недостаток кислорода и т.д.).

Влияние ЭМП на репродуктивную функцию . Чувствительность эмбриона к ЭМП значительно выше, чем чувствительность материнского организма. ЭМП низкой интенсивности, оказывающее негативное воздействие на организм беременных женщин, могут быть причиной преждевременных родов, а также различных врожденных патологий у детей. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Это в первую очередь касается женщин, работающих в условиях нарушенных норм электромагнитной безопасности. О нормах электромагнитной безопасности для вашего рабочего места вас должен проинформировать инженер по охране труда на предприятии. Позаботиться о безопасности в первую очередь стоит женщинам, работающим на производствах, обслуживающих мощные источники электромагнитного излучения — антенны, локаторы, электрические подстанции, а также на производствах с большим количеством техники (станков и т.п.).

Защита от электромагнитного излучения

Каким же образом обезопасить свою семью от столь негативного воздействия? Во-первых, не следует забывать, что все описанные исследования и негативные последствия воздействия ЭМП приводились для случаев непрерывного длительного или периодического длительного облучения. Также важно помнить о том, что максимальный вред наносится при комбинированном и суммарном воздействии от нескольких источников. Общее правило для всех вредных воздействий: ослабить их, насколько это возможно, минимизировать количество источников воздействия, сократить время воздействия.

Для защиты населения в РФ существует санитарно-гигиеническое нормирование электромагнитных полей, основанное на многолетних исследованиях и установленное законодательно. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля должна быть санитарно-защитная зона, при необходимости должны выполняться мероприятия по снижению напряженности электрического поля в жилых зданиях и в местах возможного продолжительного пребывания людей путем применения защитных экранов. Размер этой зоны определяется законодательно в зависимости от типа источника. В пределах санитарно-защитной зоны запрещается: размещать жилые и общественные здания и сооружения; дачные и садово-огородные участки; устраивать площадки для стоянки и остановки всех видов транспорта; размещать предприятия по обслуживанию автомобилей.

Вот самые простые меры безопасности и профилактики для защиты от ЭМП.

Осторожно, ЛЭП! Держитесь подальше от высоковольтных ЛЭП. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля промышленной частоты должна быть отведена санитарно-защитная зона. Размер этой зоны определяется законодательно и установлен в зависимости от напряжения, идущего по ЛЭП, от 10 до 55 м. Поскольку простому обывателю трудно определить, каково напряжение конкретной ЛЭП, то лучше всего не приближаться к ним ближе чем на 55 м, а еще лучше — держаться в радиусе 100-150 м. При этом не следует пугаться ЛЭП, идущих вдоль дорог, так как все исследования говорят о вреде длительного воздействия ЭМП. Так что не стоит загорать на лесной просеке под ЛЭП и устраивать там пикник с детьми. Не нужно возделывать грядки непосредственно под линией или в радиусе 150 м и обустраивать там садовые участки. Ведь допустимое время нахождения в зоне действия ЭМП от "высоковольток" — лишь несколько минут. Не покупайте дачные и садовые участки под ЛЭП, в санитарно-защитной зоне ЛЭП. Если участок граничит с санитарно-защитной зоной ЛЭП, пригласите специалистов из аккредитованных лабораторий для проведения измерений и определения безопасной зоны для продолжительного пребывания людей.

Те же меры предосторожности приводятся для крупных трансформаторных подстанций. Если у вас во дворе стоит будка небольшой трансформаторной подстанции, то лучше не пускать малыша играть в радиусе 10 м от нее.

Телебашни и передающие радиотехнические объ¬екты различного характера . Действует все то же золотое правило — обходим стороной. Нужно отметить, что эти объекты, как правило, имеют санитарно-защитную зону намного большую, чем ЛЭП. В данном случае речь может идти о расстояниях в 1,5-6 км.

Транспорт на электрической тяге . Максимально опасные зоны в данном случае находятся в кабинах машинистов и около края платформы. Поэтому, ожидая электропоезда или поезда метрополитена, лучше отойти подальше от края платформы.

Бытовые приборы . Поскольку в наших домах, как паутина, повсюду тянется электропроводка, мы постоянно пользуемся бытовыми приборами, необходимо помнить простые правила безопасности: отдалять источник излучения, минимизировать количество источников, сокращать время воздействия. Одно из главных правил дома — не включать сразу всю бытовую технику: не стоит устраивать электромагнитную бурю. Используйте, по возможности, бытовые приборы раздельно. Например, когда пылесосите, выключите телевизор.

Поместив для подогрева пищу в микроволновку и нажав кнопку "старт", можно ретироваться в комнату и там вместе с малышом подождать пару минут, пока греется еда.

Также и электрочайник прекрасно справится с кипячением воды без вашего присутствия. Поскольку не всегда есть возможность выйти из помещения, где работает бытовая техника, электрочайник и микроволновку лучше поставить на расстоянии 0,5-1 м от обеденного или разделочного стола.

Пылесос во время уборки мы, как правило, держим за шланг и в процессе довольно далеко (более 1 м) удаляемся от самого излучающего корпуса пылесоса.

Компрессор, излучающий элемент обычного холодильника , находится также достаточно далеко от нас, чтобы нам навредить. Но можно при необходимости поставить обеденный стол на расстоянии более 1 м от холодильника.

Если стиральная машина стоит не в кладовке или ванной комнате, где можно спокойно стирать, когда помещение никому не требуется, практикуйте стирку во время вашего отсутствия.

Находиться в пределах 2 м от работающей стиральной машины небезопасно с точки зрения излучения — и не важно, чем человек в этот момент занят. Принимать душ или ванну, когда в ванной комнате работает стиральная машина, небезопасно и с точки зрения электробезопасности. При подключении стиральной машины должны обязательно соблюдаться условия заземления, об этом и обо всех правилах подключения подробно сказано в инструкции по ее использованию. Для подключения крупногабаритной бытовой техники (стиральной машины, плиты, посудомоечной машины) в целях собственной безопасности всегда лучше пригласить специалиста.

Электроплита также является источником ЭМИ промышленной частоты. При приготовлении пищи не забывайте, что чем выше мощность, тем больше уровень излучения, Поэтому старайтесь не использовать максимальные режимы нагрева конфорок и духовки, выбирайте режимы средней мощности, и не стоит одновременно включать все конфорки и духовку.

Телевизор важно смотреть на расстоянии не ближе 2-3 м, и конечно, не злоупотреблять временем просмотра. Не используйте включенный телевизор в качестве "фона" целый день.

Электропроводка . Лучше, если электрическая проводка экранированная, т.е. выполнена с использованием специальных экранированных кабелей, имеющих дополнительные обмотки, препятствующие распространению ЭМИ наружу, и идет по полу, чем на расстоянии 1-1,5 м от пола, находясь как раз на уровне головы спящего человека. Не стоит в изголовье кровати помещать розетки с постоянно включенными в них бра. Кровать для ночного отдыха рекомендуется максимально удалять от источников продолжительного облучения, расстояние до распределительных шкафов, силовых электрокабелей должно быть 2,5-3 м, даже если они находятся за стеной. Поэтому при расстановке мебели посмотрите чертежи дома у застройщика при въезде в новостройку или в управляющей компании для домов, введенных в эксплуатацию. При необходимости установить теплые полы рекомендуется выбирать электрические системы с пониженным уровнем магнитного поля и многоуровневой изоляцией нагревательного элемента кабеля или системы водяного теплого пола. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо сравнить технические характеристики товара.

Лифт . При работе лифта создается очень большое по интенсивности электромагнитное поле. По возможности следует выбрать квартиру максимально удаленную от лифта. Если же такой возможности не представилось, то нужно понять, с какой комнатой и стеной в этой комнате граничит лифт. У этой стены не ставьте кровать, не организовывайте рабочее место — устройте там, например, зеленый уголок.

Телефоны радио- и сотовые . Вредное влияние ЭМИ, образуемого как мобильным, так и обычным радиотелефоном, зависит от мощности телефона. Более мощные телефоны оказывают более негативное воздействие. Существуют исследования, которые показывают возрастающий риск раковых заболеваний мозга при злоупотреблении (более 3-5 минут непрерывного разговора, более 30 минут в день) сотовым телефоном. Другие исследования показывают повышенную утомляемость, нервозность. Но в современном мире мобильный телефон уже давно стал необходимостью. Поэтому предлагаются простые правила, позволяющие минимизировать воздействие электромагнитного излучения данного фактора. Постарайтесь на работе и дома чаще использовать обычный телефон, пускай и радио-, но его мощность намного меньше, чем мобильного. Используйте проводную гарнитуру, тем самым удаляя источник излучения. Не стоит использовать сотовый телефон в качестве будильника и класть его неподалеку во время сна, лучше отключите его или держите подальше. Носить мобильный телефон лучше в сумке, а не в кармане.

Персональные компьютеры. Видеодисплейные терминалы . При расстановке компьютеров в офисе учтите, что излучение исходит не только от монитора, но и от системного блока, Если ПК стоят друг за другом, то минимальное расстояние между ними должно быть 2 м, если бок о бок — 1,2 м. Рабочее место не должно попадать в зону излучения от задней панели любого монитора, так как там оно максимально. Важно выбрать качественный современный монитор, отвечающий всем стандартам безопасности. С точки зрения ЭМИ ЖК-монитор для пользователя безопаснее, излучение есть по электрической составляющей от стенки, но оно меньше. Системный блок и монитор должны находиться как можно дальше от вас. Не оставляйте компьютер включенным на длительное время, если вы им не пользуетесь. Также не забудьте использовать "спящий режим" для монитора, так как излучение в этом случае меньше.

Старайтесь устраивать перерывы в работе, во время которых нужно находиться вдалеке от компьютеров.

Игровые приставки также являются источником ЭМИ.

Осталось сказать, что яд от лекарства отличается лишь дозировкой. Так ЭМП успешно применяются в медицине для лечения многих заболеваний, например различных опухолей, варикозного расширения вен, гипертонической болезни, лечения заболеваний ЛОР-органов и органов дыхания, в косметических целях, для лечения воспалительных заболеваний мышц, суставов, периферической нервной системы, при лечении ушибов, переломов, остеохондроза позвоночника, гинекологических и урологических заболеваний и многих других. Поэтому главное — быть предусмотрительными и соблюдать осторожность.


Пользователь. | 18.10.2017

В спальне стоит морозильник.ларь.он может быть причиной частой головной боли? Ставить больше некуда.

Нина | 30.10.2013

Замечательная статья, нужная - открывает глаза на агрессивность со стороны мира, который создали своими же руками и ввели в свои жизни "троянских коней", только в виде домашних "помощников" - врагов, без которых не мыслим своей жизни...

Владимир | 13.08.2013

С 2006 года по настоящее время период первично обследовано 237 человек (6 – 15 лет), из которых 156 детей находятся под наблюдением более 2 лет (58 – 2 года, 48 – 3 года, 21– 4 года, 14 – 5 лет и 15 – 6 лет). Контрольная группа - 67 детей, тестовая (дети-пользователи) - 170. Воздействие мобильного телефона на детейПолученные результаты указывают на мультивариантность возможного воздействия излучения мобильных телефонов на нервную систему детей. Установлено, что у детей-пользователей мобильными телефонами (МТ) увеличивается время реакции на звуковой (ВРСС) и световой сигнал (ВРЗС). В частности у детей 7-летнего возраста, для ВПСС этот эффект проявляется, если суммарное время пользования МТ составляет 360 мин, а для ВРЗС – 730 мин. У всех детей-пользователей МТ выявлен эффект увеличения числа нарушений фонематического восприятия, которые являются признаками неверного восприятие на слух близких по звучанию или сходных по артикуляции звуков речи. Зарегистрировано снижение показателя работоспособности (у 50,7%) и повышение параметра утомления (в 39,7% случаев). Кроме этого, были установлены изменения высших психических функций. В частности, снижение показателей устойчивости произвольного внимания: в 14,3% случаев отмечено снижение показателя продуктивности выполнения тестового задания и в 19,4% случаев – показателя точности. Изменение показателей смысловой памяти также были зарегистрированы: снижение показателя точности выполнения задания выявлено у 19,4% учащихся и в 30,1% случает отмечено увеличение времени выполнения задания. Описанные выше эффекты уже отражаются на успешности ребёнка при обучении в школе. Так, выявленное возрастание числа нарушений фонематического восприятия увеличивает вероятность ошибок в речи и в письме, а также снижают эффективность работы логопеда при проведении коррекционно-развивающих занятий. Несмотря на то, что в большинстве случаев изменение психофизиологических показателей выявлено пока в пределах возрастных норм, однако установлена устойчивая тенденция к снижению показателей с высоких величин до нижней границы нормы. Таким образом, предварительные результаты позволяют сделать вывод, что излучение мобильных телефонов могут оказывать негативное влияние на психофизическое здоровье детей. Следует подчеркнуть, что проводимые исследования не имеют аналогов, как в России, так и за рубежом. Федеральное государственное бюджетное учреждение науки Институт биохимической физики им. Н.М.Эмануэля РАН, Москва, Россия, Федеральный медицинский биофизический центр им. А.И. Бурназяна ФМБА России, Москва. Хорсева Н.И., Григорьев Ю.Г., Горбунова Н.В.

Борис | 21.02.2013

возможен ли выезд в пределах 70км от с-пб. для измерения эмп.

Лаборатория №5 | 30.11.2010

Если кому интересно измерить у себя дома (в квартире, или частном доме) электромагнитное излучение от линий электропередач, электроподстанций, компьютера, электробытовых приборов и пр. - обращайтесь. измерения провожу в диапазонах частот 5 Гц - 400 кГц и 50Гц отдельно. Укажу норму согласно с действующими нормативами, дам рекомендации по устранению превышений, при наличии таковых. Так же, при необходимости, могу измерить и оценить уровни освещенности, шума, вибрации и прочих физических факторов (специализированными приборами) работа в СПб и Лен. области пишите на ящик [email protected]

* - поля, обязательные для заполнения.




Механизм воздействия ЭМИ

Тело человека, как любой организм на Земле, имеет свое электромагнитное поле, благодаря которому все системы, органы и клетки организма гармонично работают. Электромагнитные излучения человека еще называют биополем. Визуальное представление биополя, которое видят некоторые люди, и которое может быть построено компьютером с помощью специальных аппаратов, называют ещё аурой.

Это поле является основной защитной оболочкой нашего организма от влияния внешних электромагнитных полей. При его разрушении органы и системы нашего организма становятся легкой добычей для любых болезнетворных факторов.

Если на наше природное электромагнитное поле действуют другие источники излучения, гораздо более мощные, чем излучение нашего тела, то оно искажается или вовсе начинает разрушаться. И в организме начинается хаос. Это приводит к нарушению работы различных органов и систем — болезням.

То есть для любого человека очевидно, что, например, гудящая трансформаторная будка или мощный электрогенератор представляют опасность, поскольку создают сильное электромагнитное поле вокруг себя. Для работников рассчитаны нормы безопасного времени и расстояния при нахождении вблизи таких устройств. Но вот, что для большинства людей НЕ очевидно:

Тот же эффект разрушения биополя наступает и при воздействии слабых электромагнитных излучений, если организм находится под их влиянием регулярно и длительные промежутки времени.

То есть источниками опасности являются самые обычные бытовые приборы, окружающие нас каждый день. Вещи, без которых мы уже не представляем свою жизнь: бытовая техника, компьютеры, ноутбуки, мобильные телефоны, транспорт и другие атрибуты современной цивилизации.

Кроме того, значительное влияние на нас оказывают большое скопление людей, настроение человека и его отношение к нам, геопатогенные зоны на планете, магнитные бури и т.д. (более подробно см. страницу ).

Среди ученых до сих пор ведутся споры о вреде электромагнитного излучения. Одни говорят, что это опасно, другие, — наоборот, не видят никакого вреда. Хотелось бы внести ясность.

Наиболее опасны не сами электромагнитные волны, без которых действительно ни один аппарат не смог бы работать, — а их информационная составляющая, которую нельзя обнаружить обычными осциллографами.

Экспериментально установлено, что электромагнитные излучения имеют торсионную (информационную) компоненту. Согласно исследованиям специалистов из Франции, России, Украины и Швейцарии именно торсионные поля, а не электромагнитные, являются основным фактором негативного влияния на здоровье человека. Так как именно торсионное поле передает человеку всю ту негативную информацию, от которой начинаются головные боли, раздражения, бессонница и т.д.

Насколько же сильно воздействие окружающей нас техники? Предлагаем к просмотру несколько видео-роликов:

Насколько опасные излучение нас окружают? Наглядная демонстрация:

Конечно, это далеко не все опасные предметы, которые мы ежедневно используем. Более подробно об источниках излучений можно узнать на странице:

Влияние электромагнитного излучения на здоровье человека

Слабые электромагнитные поля (ЭМП) высокой частоты мощностью сотые и даже тысячные доли Ватт для человека опасны тем, что интенсивность таких полей совпадает с интенсивностью излучений организма человека при обычном функционировании всех систем и органов в его теле. В результате этого взаимодействия собственное поле человека искажается, что способствует развитию различных заболеваний, особенно в наиболее ослабленных местах организма.

Наиболее опасным свойством таких воздействий является то, что они накапливаться со временем в организме. Как говориться: «капля воды — камень точит». У людей, по роду деятельности много пользующихся различной техникой – компьютерами, телефонами – обнаружено понижение иммунитета, частые стрессы, понижение сексуальной активности, повышенная утомляемость.

А если учесть развитие беспроводных технологий и миниатюризацию гаджетов, которые позволяют нам не расставаться с ними круглосуточно… Сегодня в зону риска попадает практически каждый житель мегаполиса, так или иначе подвергающийся круглосуточному воздействию мобильных и Wi-Fi сетей, линий электропередач, электротранспорта и т.д.

Проблема в том, что опасность невидима и неосязаема, а проявляться начинает только в виде различных заболеваний. При этом причина этих заболеваний остаётся вне поля зрения медицины. За редкими исключениями. И, пока Вы залечиваете симптомы достижениями современной медицины, наш невидимый враг упорно продолжает подтачивать Ваше здоровье.

Наиболее подвержены влиянию электромагнитных полей кровеносная система, головной мозг, глаза, иммунная и половая системы. Кто-то скажет: «Ну и что? Наверняка это воздействие не так уж и сильно — иначе международные организации уже давно забили бы тревогу.»

Факты:

Знаете ли Вы, что уже через 15 минут после начала работы на компьютере у 9-10 летнего ребёнка изменения в крови и моче почти совпадают с изменениями крови человека больного раком? Аналогичные изменения проявляются у 16-летнего подростка через полчаса, у взрослого – через 2 часа работы за монитором.

(речь об электронно-лучевых мониторах, которые постепенно исчезают из обихода, но пока ещё встречаются)

Исследователи США установили:

  • у большинства женщин, работавших на компьютерах в период беременности, плод развивался аномально, и вероятность выкидышей приближалась к 80%;
  • рак мозга у электриков развивается в 13 раз чаще, чем у работников других профессий;
Влияние электромагнитного излучения на нервную систему:

Уровень электромагнитного излучения, даже не вызывающий теплового воздействия, способен повлиять на важнейшие функциональные системы организма. К наиболее уязвимой из них большинство специалистов относят нервную систему. Механизм воздействия очень прост — установлено, что электромагнитные поля нарушают проницаемость клеточных мембран для ионов кальция. В результате нервная система начинает неправильно функционировать. Кроме того, переменное электромагнитное поле индуцирует слабые токи в электролитах, которыми являются жидкие составляющие тканей. Спектр вызываемых этими процессами отклонений весьма широк - в ходе экспериментов фиксировались изменения ЭЭГ головного мозга, замедление реакции, ухудшение памяти, депрессивные проявления и т.д.

Влияние ЭМИ на иммунную систему:

Иммунная система также подвержена влиянию. Экспериментальные исследования в этом направлении показали, что то у животных, облученных ЭМП, изменяется характер инфекционного процесса - течение инфекционного процесса отягощается. Есть основания считать, что при воздействии ЭМИ нарушаются процессы иммуногенеза, чаще в сторону их угнетения. Этот процесс связывают с возникновением аутоиммунитета. В соответствии с этой концепцией, основу всех аутоиммунных состояний составляет в первую очередь иммунодефицит по тимус-зависимой клеточной популяции лимфоцитов. Влияние ЭМП высоких интенсивностей на иммунную систему организма проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета.

Влияние ЭМИ на эндокринную систему:

Эндокринная система тоже является мишенью для ЭМИ. Исследования показали, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция гипофизарно-адреналиновой системы, что сопровождалось увеличением содержания адреналина в крови, активацией процессов свертывания крови. Было признано, что одной из систем, рано и закономерно вовлекающей в ответную реакцию организма на воздействие различных факторов внешней среды, является система гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников.

Влияние электромагнитного излучения на сердечно-сосудистую систему:

Можно также отметить нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Она и проявляются в форме лабильности пульса и артериального давления. Отмечаются фазовые изменения состава периферической крови.

Влияние электромагнитного излучения на половую систему:
  • Наблюдается угнетение спермакинеза, увеличение рождаемости девочек, повышение числа врожденных пороков и уродств. Яичники более чувствительны к влиянию электромагнитного излучения.
  • Женская половая сфера более восприимчива к воздействию электромагнитных полей, создаваемых компьютерами и другой офисной и бытовой техникой, чем мужская.
  • Сосуды головы, щитовидная железа, печень, половая сфера — это критические зоны воздействия. Это только основные и самые очевидные последствия воздействия ЭМИ. Картина реального воздействия на каждого конкретного человека очень индивидуальна. Но в той или иной степени эти системы поражаются у всех пользователей бытовой техникой в различные сроки.
  • Влияние электромагнитного излучения на беременных и детей:

    Детский организм по сравнению со взрослым имеет некоторые особенности, например, отличается большим соотношением длины головы и тела, большей проводимостью мозгового вещества.

    Из-за меньших размеров и объема головы ребенка удельная поглощенная мощность больше, по сравнению со взрослой и излучение проникает глубже в те отделы мозга, которые у взрослых, как правило, не облучаются. С ростом головы и утолщением костей черепа уменьшается содержание воды и ионов, а значит и проводимость.

    Доказано, что растущие и развивающиеся ткани наиболее подвержены неблагоприятному влиянию электромагнитного поля, а активный рост человека происходит с момента зачатия примерно до 16 лет.

    В эту группу риска попадают также и беременные женщины, поскольку ЭМП биологически активно в отношении эмбрионов. При разговоре беременной женщины по сотовому телефону практически все ее тело подвергается воздействию ЭМП, включая развивающийся плод.

    Чувствительность эмбриона к повреждающим факторам значительно выше, чем чувствительность материнского организма. Установлено, что внутриутробное повреждение плода ЭМП может произойти на любом этапе его развития: во время оплодотворения, дробления, имплантации, органогенеза. Однако периодами максимальной к ЭМП чувствительности являются ранние стадии развития зародыша — имплантация и ранний органогенез.

    Факты:

    В Нейродиагностическом научном институте в Испании в 2001 году обнаружили, что у 11-13-летних детей, две минуты поговоривших по сотовому телефону, изменение биоэлектрической активности мозга сохраняется еще два часа после того, как они положат трубку.

    В Бристольском университете в Великобритании в прошлом году закончились исследования, показавшие значительное увеличение времени реакции у 10-11-летних детей, использовавших мобильный телефон стандарта GSM. Аналогичные результаты получили финны в университете города Турку, наблюдавшие за группой детей 10-14 лет.

    В СССР до 90-х годов было выполнено большое количество исследований биологического действия ЭМП на развивающийся организм животных.

    Установлено, что на эмбриональное развитие потомства влияют даже малые интенсивности ЭМП. Потомство облученных животных менее жизнеспособно, наблюдаются аномалии развития, уродства, отставание в весе, нарушения функции высших отделов центральной нервной системы (замедленная выработка и снижение способности к сохранению оборонительных и двигательно-пищевых условных рефлексов), смещение темпов постнатального развития.

    Для облученных ЭМП взрослых животных характерно уменьшение числа рождаемости потомства, изменения в половых органах самок, нарушения в развитии плода, снижение процента скрещиваемости, статистически более часто отмечающиеся случаи мертворождения.

    Исследование влияния ЭМП на потомство крыс, подвергшихся электромагнитному воздействию по параметрам сходному с тем, что получает эмбрион человека при разговоре его матери по сотовому телефону показало, что по сравнению с контролем статистически достоверно увеличена эмбриональная смертность потомства, снижена масса зобной железы, увеличено количество аномалий развития внутренних органов, за первые 4 недели постнатального периода смертность потомства крыс всех подопытных групп была в 2,5 — 3 раза выше, чем в контроле, а масса тела ниже. Развитие крысят также шло хуже: отставало формирование сенсорно-двигательных рефлексов, сроки прорезания резцов, у крысят-самок нарушалось становление.

    Итого: Система организма Воздействие
    Нервная Синдром «ослабленного познания» (проблемы с памятью, сложности при восприятии информации, бессонница, депрессия, головные боли)
    Синдром «частичной атаксии» (нарушения работы вестибулярного аппарата: проблемы с равновесием, дезориентация в пространстве, головокружение)
    Синдром «арто-мио-нейропатии» (мышечные боли и мышечная усталость, дискомфорт при подъеме тяжестей)
    Сердечно-сосудистая Нейроциркуляторная дистония, лабильность пульса, лабильность давления
    Склонность к гипотонии, боли в области сердца, лабильность показателей состава крови
    Иммунная ЭМП могут выступать как индуктор аутоиммунизации организма
    ЭМП способствуют угнетению Т-лимфоцитов
    Показана зависимость иммунных реакций от вида модуляции ЭМП
    Эндокринная Увеличение адреналина в крови
    Активация процесса свертывания крови
    Декомпенсирующее действие ЭМП на организм через реакции эндокринной системы
    Энергетическая Патогенное изменение энергетики организма
    Дефекты и разбалансировка в энергетике организма
    Половая (эмбриогенез) Снижение функции сперматогенеза
    Замедление эмбрионального развития, уменьшение лактации. Врожденные уродства плода, осложнения беременности и родов

    Каким был бы мир без влияния электромагнитных волн? Не торопитесь отвечать на этот вопрос, ведь наша планета существует миллионы лет в окружении излучений. Естественное магнитное поле Земли, естественное электрическое поле, радиоизлучение Солнца, атмосферное электричество – это и есть электромагнитные волны, которые окружают нас с незапамятных времен. Живая природа невозможна без этого физического явления. Однако благодаря деятельности человека появилась такая проблема, как электромагнитное загрязнение, источником которого выступают бытовая техника, компьютеры и комплектующие, строительные электроинструменты, мобильные телефоны, высоковольтные линии электропередач, радиостанции. Каково же влияние электромагнитных волн антропогенного происхождения и как его минимизировать?

    Зона комфорта

    Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимы экологически чистые условия с точки зрения влияния электромагнитных полей. Исследования показали, что человек испытывает одинаковый стресс, как в условиях жесткого электромагнитного загрязнения, так и при отсутствии естественных источников излучения (экранирование от природных источников ЭМП возникает в замкнутых пространствах, ограниченных металлом или железобетоном, например, в салонах транспорта, шахтах лифтов и других помещениях).

    Идеальные условия с этой точки зрения находятся вдали от населенных пунктов, в местах, где не используются какие-либо электроприборы. А поскольку большинство жителей планеты не могут обеспечить для себя подобных условий проживания, то возникает ситуация, когда каждый из нас в той или иной мере испытывает на себе влияние электромагнитных волн антропогенного происхождения.

    В некоторых случаях это воздействие не выходит за пределы нормы и компенсируется организмом. В иных ситуациях влияние электромагнитных волн на организм может привести к развитию неприятных последствий от безобидных, вроде усиления кожного кровотока, до целого ряда симптомов.

    Негативное влияние электромагнитных волн на организм

    Согласно различным исследованиям, воздействие электромагнитного загрязнения способно вызвать у человека следующие симптомы:

    • Со стороны нервной системы: изменение электроэнцефалограммы, неврастения, тремор пальцев, нарушения функций центральной и вегетативной нервной системы, потливость;
    • Со стороны сердечно-сосудистой системы: нестабильное артериальное давление и пульс, кардиоваскулярные и ваготонические нарушения;
    • Общие симптомы: головная боль и головокружение, слабость, снижение работоспособности и концентрации внимания, усталость, поверхностный сон, не приносящий бодрости, снижение потенции, чувство внутренней опустошенности, нестабильная температура тела, аллергические реакции.

    Влияние электромагнитных волн на человека отмечено на уровне клеток, систем органов и организма в целом. Считается, что на подобного рода загрязнение реагируют нервная, иммунная, эндокринная и половая системы, а диапазон заболеваний затрагивает и такие серьезные недуги, как лейкоз и появление опухолей. Однако на сегодняшний день фундаментальных исследований, доказывающих прямое канцерогенное влияние электромагнитных волн на организм, не проводилось.

    Некоторые специалисты склоняются к тому, что и синдром хронической усталости связан с ростом электромагнитного загрязнения. И хотя причины этого явления не изучены до конца, отмечено, что заболевание характерно для развитых стран и его распространенность с каждым годом увеличивается.

    Обратимы ли изменения, вызванные влиянием электромагнитных волн на организм? Симптомы со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем, как правило, исчезают после того, как влияние ЭМП устранено, но при постоянном воздействии вредного фактора нарушения становятся устойчивыми и приводят к заболеваниям.

    Впрочем, ситуация не лишена иронии, и одним из результатов негативного влияния электромагнитных волн на человека является электромагнитная фобия. Навязчивое чувство угрозы заставляет людей избегать антенн, даже тех, которые используются не для трансляции, а для приема радиовещания, а также приписывать электромагнитным волнам свойства радиационного излучения, покупать устройства для якобы дезактивации помещений и территорий и т.д. Однако помочь людям с подобными фобиями могут грамотные объяснения специалистов, соответствующие уровню образования пациента.

    Как бы то ни было, влияние электромагнитных волн на человека считается потенциально болезнетворным. Симптомы, вызываемые этим фактором, объединяют термином «радиоволновая болезнь».

    Влияние электромагнитных волн в пределах квартиры

    Наибольшие опасения экологов и медицинских специалистов вызывает высоковольтное оборудование – ЛЭП, трансформаторные станции и подстанции. Однако уровень их электромагнитного воздействия на окружающую среду регламентируется нормами СанПиН, к тому же, подобные сооружения находятся, как правило, на отдалении от жилых территорий, благодаря чему влияние электромагнитных волн на человека сводится к минимуму. Гораздо больший интерес для всех нас представляют бытовые приборы, которые находятся у нас в квартире.

    Современный образ жизни предполагает высокую концентрацию бытовой техники на ограниченной жилой площади. Электрические обогреватели, вентиляторы, кондиционеры, дополнительная система освещения, компьютерная техника, пылесосы, фены, блендеры, постоянно включенный холодильник и СВЧ-печь и многие другие приборы, которые находятся в непосредственной близости, вполне способны создать мощный электромагнитный фон. Не стоит забывать и о бытовых распределителях электроэнергии, которые словно паутина опутывают всю квартиру. Когда бытовые приборы выключены, эта сеть создает электрическое поле, при работающей технике возникает магнитное поле промышленной частоты. Причем, влияние электромагнитных волн от таких приборов ощущается, даже если они находятся в комнате за стеной.

    Как защититься от влияния электромагнитных волн

    При современном образе жизни невозможно полностью изолировать себя от воздействия антропогенных излучений, но можно свести их к минимуму. К примеру, находиться как можно дальше от СВЧ-печи или электрической духовки, когда они работают, а также от оргтехники, стиральных машин и т.д. Выключайте приборы, если в них нет необходимости. При этом желательно полностью обесточить прибор, а не оставлять его в спящем режиме.

    Трудно ограничить влияние электромагнитных волн от телефонов, которые играют роль будильника, средства общения, навигации и выполняют множество других функций. Однако специалисты рекомендуют не давать телефоны детям в возрасте до 5-8 лет. При покупке этого гаджета выбирайте модели, которые используют стандарт связи GSM 1800, используйте гарнитуру для снижения объема излучения, не кладите телефон возле головы, когда ложитесь спать. Чем меньше вы находитесь вблизи работающих электроприборов, тем меньшее влияние оказывают они на ваш организм.

    НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ВОЛН НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

    Тихонова Виктория

    класс 11, ГБОУ СОШ № 8, г. о. Кинель

    Кулагина Ольга Юрьевна

    научный руководитель, педагог высшей категории, преподаватель физики, ГБОУ СОШ № 8, г. о. Кинель, Самарской области

    1. Введение

    Ни для кого не секрет, что внешние электромагнитные излучения оказывают негативное воздействие на организм человека. Мир вокруг нас все больше наполняется компьютерами, телевизионной техникой, сотовыми и радиотелефонами, различной бытовой техникой. Люди, находясь на улице, в транспорте, жилище, буквально окружены проводами. В крупных городах места, где техногенный электромагнитный фон превышает допустимые нормы в десятки и сотни раз, растут устрашающими темпами. Попадая в такие зоны, человек как бы оказывается в помещении с надписью «Осторожно! Высокое напряжение», и находится там продолжительное время.

    При насыщении пространства вокруг человека электромагнитными сигналами, организм испытывает дискомфорт, приводящий к заболеваниям самого различного характера. Это связано с тем, что человек, находящийся в электромагнитном поле, способен поглощать электромагнитную энергию в определенной степени, которая зависит от его собственных электрических свойств, а также от характера электромагнитного поля. Часть действующей энергии отражается от поверхности тела, часть способна поглощаться. Наиболее подвержены влиянию электромагнитных полей нервная система, сердечнососудистая система, головной мозг, глаза, а также иммунная и половая системы. Особую опасность ЭМП представляют для детей и беременных женщин, так как еще не сформировавшийся детский организм обладает повышенной чувствительностью к воздействию таких полей .Из всего выше сказанного мы можем утвердительно сказать, что рассмотрение негативного влияния электромагнитного излучения на организм человека является актуальным и значимым.

    Цель исследования: изучить влияние электромагнитного излучения на организм человека.

    Объект исследования: электромагнитное излучение.

    Задачи исследования:

    1. изучить литературу по данной теме;

    2. выявить степень опасности электромагнитных волн на здоровье человека;

    3. найти способы уменьшения негативного влияния электромагнитного излучения на здоровье человека;

    4. провести анкетирование среди жителей п. г. т. Алексеевка с целью определения информированности людей относительно вреда электромагнитного излучения на организм человека;

    5. взять интервью у цехового врача железнодорожной больницы по данной теме;

    6. проинформировать учащихся школы о вреде электромагнитного излучения.

    Методы научно-исследовательской работы:

    · анализа и синтеза;

    · анкетирование;

    · интервьюирование;

    · социальный опрос.

    Ожидаемые результаты:

    · выпуск буклета «Удивительные факты об электромагнитном излучении»;

    · провести в школе круглый стол «Электромагнитное загрязнение окружающее среды»;

    · повышения уровня информационной грамотности.

    2. Несколько слов об электромагнитном излучении.

    Английский ученый Джеймс Максвелл на основании изучения экспериментальных работ Фарадея по электричеству высказал гипотезу о существовании в природе особых волн, способных распространяться в вакууме. Эти волны Максвелл назвал электромагнитными волнами. По представлениям Максвелла: при любом изменении электрического поля возникает вихревое магнитное поле и, наоборот, при любом изменении магнитного поля возникает вихревое электрическое поле. Однажды начавшийся процесс взаимного порождения магнитного и электрического полей должен непрерывно продолжаться и захватывать все новые и новые области в окружающем пространстве. Электрические и магнитные поля могут существовать не только в веществе, но и в вакууме. Поэтому должно быть возможным распространение электромагнитных волн в вакууме. Впервые опытным путем получил электромагнитные волны физик Генрих Герц. Простейшие электромагнитные волны - это волны, в которых электрическое и магнитное поля совершают синхронные гармонические колебания .

    Внешние электромагнитные излучения оказывают негативное влияние не только на организм человека, но и на весь окружающий его мир. На сегодняшний день утверждена и проводится в жизнь программа Всемирной Организации Здравоохранения «Электромагнитные поля и здоровье человека». Этой проблеме уделяется пристальное внимание во всем мире, ведь при насыщении пространства вокруг человека электромагнитными сигналами организм испытывает дискомфорт, приводящий к снижению иммунитета .

    Так, темой исследования стало изучение негативного влияния электромагнитного излучения на организм человека.

    Я решила составить анкету и провести опрос с целью определения информированности людей относительно вреда электромагнитного излучения на организм человека. В анкетирование участвовало 78 человек. В результате анализа результатов опроса было выявлено:

    1. Знают о вреде электромагнитного излучения и пытаются уменьшить его негативное в силу своих знаний - 75 % опрошенных

    2. Считают, что вред электромагнитное излучение наносит, но незначительный для их здоровья - 18 % опрошенных

    3. Не задумывались о данной проблеме - 7 % опрошенных

    4. Считают, что наиболее подвержены влиянию электромагнитных волн сердечнососудистая система и мозг - 71 % опрошенных

    5. Считают, что наиболее подвержены влиянию электромагнитных волн нервная система - 21 % опрошенных

    6. Считают, что наиболее подвержены влиянию электромагнитных волн половая система, глаза, органы слуха - 8 % опрошенных

    7. Знают элементарные методы защиты от вредного излучения электромагнитных волн - 36 %

    8. Обладают неверными знаниями в плане защиты от негативного влияния электромагнитного излучения - 64 %

    Я пришла к выводу, что люди нуждаются в большей информированности по данной проблеме.

    3. Вредное влияние электромагнитного излучения на организм человека.

    Сегодня ученые многих цивилизованных стран, в том числе России, пришли к выводу считать вредной для здоровья человека магнитную составляющую электромагнитного поля, превышающую значение 0,2 микротеслы (мкТл). Но давайте посмотрим, с какими величинами этой напряженности ежедневно приходится сталкиваться человеку на бытовом уровне?

    Возьмем, к примеру, городской и междугородний транспорт. Так вот, среднее значение полевой электромагнитной напряженности в пригородных электропоездах составляет 20, а в трамваях и троллейбусах - 30 мкТл. Еще выше эти показателя на платформах станций метрополитена - до 50-100 мкТл. И вовсе сущий ад представляют собой поездки в вагонах городской подземки, где напряженность ЭМП зашкаливает за 150-200 мкТл. Это превышает допустимый уровень облучения более чем в 1000 раз! Стоит ли тут удивляться быстрой утомляемости, раздражительности, подверженности различным заболеваниям людей, которые изо дня в день вынуждены пользоваться для передвижения электротранспортом?!

    Мой дом - моя крепость! Эту фразу, рожденную в Англии, мог произнести человек, закрывший за собой дверь. Теперь это далеко не так! Каждая мало-мальски электризованная коробочка считает своим долгом выпустить в атмосферу какой-нибудь продукт, влияющий на наш организм. Все наши любимые бытовые приборы - электроплиты, стиральные машины, пылесосы, чайники, утюги, миксеры, кофеварки (даже электропроводка и линии электропередач) - создают электромагнитное поле. Его нельзя увидеть, услышать, понюхать, попробовать на вкус и потрогать. Однако его можно изучать и ограждать себя от его излучений. Насколько же действительно опасны электромагнитные волны? И не лучше ли выбросить в окно любимый компьютер ?

    Многие люди, к сожалению, даже не догадываются о той серьезной опасности, которую таят в себе работающие электробытовые приборы. Возьмем, к примеру, обычную кухонную плиту. Хозяйка обычно располагается неподалеку от ее передней панели. Величина полевой электромагнитной напряженности у плиты (в пределах 20-30 см) составляет 1-3 мкТл. Представляете, какому риску подвергают свое здоровье хозяйки, которым ежедневно приходится готовить пищу для своих семей?! Неожиданно малыми являются показатели полевой электромагнитной напряженности, образуемой электрическими чайниками - всего 2,6 мкТл, у утюгов, - около 0,2 мкТл .

    Конечно, никто не оспаривает того, что носители электромагнитных излучений обеспечивают нам как рабочий, так и бытовой комфорт. Трудно представить себе нашу жизнь без самолетов, поездов и метро, телевизоров и компьютеров, стиральных машин, сотовых телефонов и многого другого. Но за все эти технические удобства человеку, к сожалению, приходится расплачиваться собственным здоровьем.

    Итак, человек, как и животные, и растения, - все живое - подвержен воздействию электромагнетизма. Оно может быть и пагубным, и благотворным. Медики и ученые давно исследуют возможности ослабить первое и усилить второе. Для лучшего понимания, каким образом ЭМИ действует на организм человека, мы решили отправиться в Железнодорожную клиническую больницу за консультацией к цеховому врачу-терапевту первой категории Ширяевой Светлане Юрьевне. За участком Светланы Юрьевны закреплены машинисты электропоездов, помощники машинистов. В беседе с доктором мы узнали много интересного и познавательного. Оказывается, В зависимости от интенсивности и длительности воздействия электромагнитного излучения выделяют острые и хронические формы поражения организма.

    Наиболее часто больные предъявляют жалобы на общую слабость, быструю утомляемость, ощущение разбитости, снижение работоспособности, расстройство сна, раздражительность, потливость, головную боль неопределенной локализации, головокружение, разбитость. Некоторых беспокоят боли в области сердца, иногда сжимающего характера с иррадиацией в левую руку и лопатку, отдышка. Болезненные явления в области сердца чаще ощущаются к концу рабочего дня, после нервного или физического напряжения. Отдельные лица могут предъявлять жалобы на потемнение в глазах, ослабление памяти, невозможность сосредоточить внимание и заниматься умственной работой.

    · Выключайте неработающие приборы из сети, чтобы уменьшить «электромагнитное загрязнение». Это относится и к мобильному телефону. Не разговаривайте дольше 3-4 мин, чаще пользуйтесь SMS, а также носите аппарат в чехле, экранирующем электромагнитные волны. Дома лучше пользоваться кабельным.

    · Не придвигайте кровать близко к стене, в которой могут быть железобетонные конструкции, обладающие электромагнитными свойствами. Минимальное расстояние между стеной и кроватью должно быть 10 см.

    · Приобретая очередной бытовой прибор, помните: чем меньше мощность, тем меньше уровень его ЭМП, то есть, вредность.

    · Купите ионизатор воздуха - он снимает воздействие электростатических полей.

    · Когда будете делать ремонт, замените обычную проводку экранированной и воспользуйтесь красками и обоями с экранирующими свойствами.

    · Не использовать сотовые телефоны беременным женщинам, начиная с момента установления факта беременности и в течении всего периода беременности, детям.

    · Для школьников продолжительность непрерывных занятий на компьютере не должна превышать: 1 классы - 10 мин, 2-5 классы - 15 мин, 6-7 классы - 20 мин, 8-9 классы - 25 мин, 10-11 классы - на первом часу учебных занятий - 30 мин, на втором - 20 мин.

    Заключение.

    В своей работе я попыталась показать важность, значимость и актуальность изучения влияния на человека электромагнитного излучения, в частности предметов быта, предметов обихода человека, а также необходимость исследования этого загадочного фактора на функционирование организма человека. Человечество шагнуло в новую эпоху - эпоху высоких технологий и машин. Но пока мы не будем знать, какие еще тайны заключены в невидимых нам явлениях, мы не сможем гарантировать свою безопасность.

    Практическая значимость данной работы заключается в том, что данный материал можно использовать на уроках физики, классных часах, элективных курсах по физике, а также на родительских собраниях с целью информированности населения.

    Список литературы:

  • Буховцев Б.Б., Мякишев Г.Я. Физика-11 - М.: Просвещение, 2010. -399 с.
  • Григорьев В.И., Мякишев Г.Я. Занимательная физика. - М.: Дрофа, 1996. - 205 с.
  • Леонович А.А. Я познаю мир. - М.: АСТ, 1999. - 478 с.
  • Цфасман А.З. Профессиональные болезни. - М.: РАПС, 2000. - 334 с. [Электронный ресурс] - Режим доступа. - URL: