Тренинг № 10. Чувство ЗАВИСТИ. Как извлекать из него пользу и не захлебнуться? Глядя на то, как одни накапливают добро, другие начинают копить зло. Олег Кузнецов Вы когда-нибудь завидовали? Я предположу, что да. Это чувство присуще всем людям. Оно лежит в основе конкуренции

Тренинг № 12. Чувство отвращения. В чем символ настоящей близости? Отвращение часто наступает после удовольствия, но часто и предшествует ему. Коко Шанель Для чего нам понадобилось изучать это на первый взгляд отвратительное чувство и учиться управлять им? Некоторые

Тренинг № 13. Чувство НАДЕЖДЫ. Тренажер для оптимизма Оптимист – это человек, который понимает, что шаг назад после того, как он сделал шаг вперед, – это не катастрофа, а ча-ча-ча. Перед написанием этой главы я провел небольшой опрос, среди своих друзей, знакомых и Клиентов,

Тренинг № 15. Чувство РАЗОЧАРОВАНИЯ. Коллекция неоправданных ожиданий Самое противное чувство – разочарование… Ни обида, ни ревность, ни ненависть…После них хоть что-то остается в душе. А после разочарования – пустота… Автор неизвестен Чувство разочарования

Тренинг № 17. Чувство НЕНАВИСТИ. Технология освобождения! Как влюбленный тоскует по любимой и не может без нее жить, так и ненавидящий тоскует по ненавидимому. Поэтому ненависть, как и любовь, можно считать выражением тоски по идеалу, хотя и трагически извращенной. Вацлав

Тренинг № 18. Чувство БЛАГОДАРНОСТИ. Как усилить ее в два раза?! Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем. Даниель Дефо Искренне благодарен вам, что изучаете сейчас этот материал. Тренинг «Усилитель

Тренинг Многие упражнения уже видела, проходила. И слишком много людей. На мой взгляд, НЕЛЬЗЯ смешивать студентов и людей с улицы. Хотя и тут можно найти позитив. Но я не буду. По причине дискомфорта не хотела утром идти на тренинг. Пришлось себя заставить.Удивилась.

Что ты презираешь? Скажи, и я узнаю, кто ты: именно это определяет твою истинную суть. Фрэнк Херберт.

Почему презрение считается ядовитой эмоцией? Существуют такие эмоции, испытывая которые человек отравляет себя и окружающих людей. Вначале это сказывается на мыслях, потом переходит на настроение и заканчивается физическими болезнями.

Природа презрения

По своей сути, презрение - это чувство полного неуважения, пренебрежения, возникающее по отношению к человеку или группе людей, которые проявляют определенные личностные качества, поступки или убеждения. Как правило, человек, который испытывает презрение, осуждает эти качества и не позволяет себе их проявлять. Это чувство формирует отношение между людьми и создает неравенство. Человек ставит себя выше (по различным критериям) другого, сознательно дистанцируется от него.

Результаты исследования знаменитого американского психолога Изорда выявили природу этого чувства. Он считает, что в эволюционной перспективе презрение было средством подготовки человека или группы к встрече с опасным противником. Например, молодой человек мог готовиться к бою с противником, вызывая у себя такие мысли: «Я сильнее его, я лучше его ». Мужчины, которые усваивали подобный образ мыслей, демонстрировали больше смелости и меньше сочувствия к врагу.

• Читайте также:

Таким образом, чувство презрения обладает мотивационной силой. Это значит, что, испытывая его, мы получаем дополнительную уверенность для совершения действий.

Выгоды от чувства презрения:

Выгода №1. Презрение, как признак превосходства. Победив в каком либо деле, мы можем испытывать презрение к проигравшей стороне. В момент презрения, мы начинаем чувствовать дополнительную силу.

Выгода №2. Презрение дает возможность выйти из-под тяжести собственного неблагополучия. Презирая другого, мы повышаем собственную самооценку. На фоне униженного человека, пусть даже в собственных глазах, начинаешь возвышаться.

Выгода №3. Презрение дает возможность осознать свои ценности, убеждения и принципы. Презирая, мы можем понять, что для нас важно и почему для нас это важно. Мы можем гордиться тем, что следуем четким жизненным ориентирам, которые очень ценим мы или наше окружение.

Несмотря на то, что у презрения есть выгоды, это чувство очень токсично! Очень! Это чувство подвержено быстрому развитию как раковая опухоль и может перейти в другое еще более тяжелое состояние.

Как избавиться от ПРЕЗРЕНИЯ?

Отмечу, что для того, чтобы избавиться от презрения, у вас должна быть серьезная мотивация и ощутимые выгоды, которые вы получите. Эти выгоды по своему «весу» должны быть больше, чем выгоды от присутствия презрения в вашей жизни. Запишите эти выгоды, прямо сейчас:

Выгода №1___________________________________

Выгода №2___________________________________

Выгода №3___________________________________

Если вам достаточно тех выгод, которые вы определили, можем переходить к конкретным шагам избавления:

Шаг №1. Принятие. Примите факт, что поведение человека это лучшее, что он мог/может сделать исходя из его жизненной ситуации. Мы не знаем, в каких обстоятельствах находится человек и какой историей обладает.

Презрение

Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение - это глубоко пренебрежительное отношение к кому- или чему-нибудь. Но пренебрежение тем же автором определяется как высокомерное, лишенное всякого уважения и внимания отношение к кому- или чему-нибудь. Здесь нет и намека на проявление высокомерным человеком враждебности к другому человеку, а есть только сознание своего превосходства над ним в нравственном, культурном или физическом отношении.

Такой же подход к презрению имеется и у К. Изарда. Основным понятием у него является «победа», понимаемая как физические, вербальные и воображаемые преимущества одного человека перед другим. При этом он пишет, что «победа» предполагает наличие победителя и проигравшего и что первый начинает относиться ко второму с презрением. Исходя из этого, автор считает, что презрение возникает не только в межличностном общении, но и между соревнующимися командами и их болельщиками. Однако победа или поражение вовсе не приводят к презрению. Следствием явного превосходства над соперником может возникнуть пренебрежительное (высокомерное) отношение к нему, но отнюдь не презрение. Для последнего необходимо наличие чувства вражды, и это нельзя упускать из виду. Презрение является специфическим проявлением враждебности, когда один человек испытывает не просто отвращение к другому, но выражает ее в действиях, полных сарказма (злой иро-нии) или ненависти.

Презирать можно и себя за недостойное в своих глазах поведение. Презрение также может характеризовать отношение одной этнической группы или расы к другой.

На мой взгляд, презрение - это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок. Спецификой этой эмоции является то, что, возникнув ситуативно, она не исчезает бесследно по окончании ситуации, ее спровоцировавшей, а переходит в стойкое отрицательное отношение к данному человеку, т. е. в чувство.

Поскольку презрение является сложным по гамме переживанием, его мимика не сводится ни к экспрессии отвращения, ни к экспрессии гнева. Это комплексное пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек выпрямляется, слегка откидывает голову назад и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Брови и верхняя губа несколько приподняты (или уголки губ сжаты, что, по мнению П. Экма-на и В. Фризена, 1986, является самым узнаваемым признаком презрения, независимо от этнокультурных различий). Презрение может выражаться также «презрительной» усмешкой. Эмоция презрения, по сравнению с гневом и отвращением, характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Это «холодная» эмоция, сопровождающаяся крайне незначительными изменениями вегетатики. Процесс общения с презираемым человеком приобретает черты надменности, а не просто снисходительности.

Причины возникновения эмоции презрения в эволюции объяснить трудно. Создается впечатление, что эта чисто человеческая эмоция появилась как механизм уменьшения опасностей, грозивших человеку (презрение опасности), что делало его

190 Глава 6. Характеристика различных эмоций

более решительным и смелым. Эта функция презрения не потеряла своего значения и в наше время. Кроме того, презрительное отношение к врагу делало его в глазах воинов «недочеловеком», уменьшало риск проявления к нему человечности, жалости, что тоже повышало решительность в уничтожении врага. Возможно, что презрение явилось способом укрепления социальных норм общежития через выражение своего крайне пренебрежительного отношения к членам коллектива, нарушавшим эти нормы, что делало их моральными изгоями общества. Презрение может служить средством группового давления на отдельных людей.

6.5. Интеллектуальные «эмоции», или аффективно-когнитивные комплексы

Под интеллектуальными эмоциями (чувствами) понимают специфические переживания, возникающие у человека в процессе мыслительной деятельности. Термин «интеллектуальное чувство» возник в первой половине XIX века в школе И. Гербарта (Herbart, 1834). Однако эти чувства рассматривались представителями данной школы или как особенности ощущений, или как проявление динамики представлений. По существу, интеллектуальное чувство в их представлении есть не что иное, как сознательная оценка отношений между представлениями и ничем не отличается от познавательных процессов. Поэтому в качестве интеллектуальных чувств они выделяли чувство новизны, контраста, перемены, удивления. Вообще у разных ученых состав интеллектуальных эмоций (чувств) значительно расходится. У Р. Декарта (1950) и Б. Спинозы (1957) к интеллектуальным чувствам относятся удивление, уверенность и сомнение. А. Бэн (1906) относил к интеллектуальным эмоциям изумление, удивление, новизну, истину и ложность, а также чувствование внутренней согласованности и несогласованности. К. Д. Ушинский (1950, т. 9) ведущим умственным чувством считал «чувство» сходства и различия или «чувство» сравнения. К интеллектуальным чувствам он относил также ожидание, неожиданность, обман, непримиримый контраст, умственное напряжение, умственный успех или неуспех, удивление, сомнение, уверенность.

Об интеллектуальных эмоциях (чувствах) писали Т. Рибо (1898), Э. Титченер (1898), У. Джемс (1922). При этом если у первого из этих авторов говорится об изумлении, удивлении, страсти, которые можно отнести к аффективным реакциям, то у двух вторых за интеллектуальные чувства принимаются когнитивные процессы: либо суждения как результат логических операций, как у Э. Титченера - согласие, противоречие, легкость или трудность, истинность или ложность, уверенность или неуверенность; либо элементы мышления, не являющиеся образными, как у У. Джемса -сходство, импликация, совпадение, отношения между объектами мышления и т. д. Как видим, о переживаниях субъекта в этих случаях речь не идет. Поэтому можно считать, что перечисленные интеллектуальные феномены (познавательные процессы) отнесены К. Д. Ушинским, Э. Титченером, У. Джемсом и др. к интеллектуальным

6.5. Интеллектуальны* «эмоции», ипи аффективно-когнитивные комплексы 191

чувствам лишь только в силу недифференцированного использования термина «чувство», означавшего, по сути, осознание человеком мыслительных процессов.

И до сих пор к интеллектуальным эмоциям относят удивление, чувство догадки, уверенность, сомнение (см. цикл работ по интеллектуальным эмоциям И. А. Васильева, 1976-1998). Основанием для их выделения и отделения от «автономных» эмоций (страха, гордости, любви и т. д.) этот автор считает их особую функционально-генетическую связь с мыслительной деятельностью. «Они не только возникают в ходе мыслительной деятельности, - пишет Васильев, - но и направляются на нее, оценивают ее успешность и неуспешность с точки зрения мотивов мыслительной деятельности и на основании этой оценки активно воздействуют на ход мыслительного процесса для удовлетворения в конечном счете познавательных потребностей субъекта» (1976, с. 153). Несмотря на приписывание столь широких функциональных «обязанностей» интеллектуальным эмоциям, остается совершенно непонятным, чем отличаются эмоции, связанные с результатом мыслительной деятельности (радость, удовлетворение или, наоборот, разочарование, досада, злость), от тех же эмоций, связанных с результатом двигательной деятельности, добывания пищи и т. д. И почему оценка сделанного хода мыслительной деятельности (правильно - неправильно) непременно должна рассматриваться как эмоция или чувство.

В этой статье разговор пойдет об одной из 7-ми базовых эмоций человека — презрении .

Что такое презрение?

Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Это сложное чувство, которое каждый человек переживает время от времени, начиная с самого детства.

«Презрение - отрицательно окрашенное чувство, возникающее по отношению к объекту, демонстрирующему качества или поведение, которые субъект не позволяет себе демонстрировать, так как воспринимает их социально неприемлемыми. Презрение связано с чувством превосходства. Кроме того, оно легко переходит в злость, гнев, ярость и даже порождает ненависть, если объект презрения становится существенным препятствием на пути удовлетворения потребностей субъекта.» Определение эмоции из словаря.

Если происходящая ситуация или объект являются ценным для человека, возникает чувство, как положительно окрашенное, так и отрицательное. Если нет ценности, значит и нет чувства. Специфика этой эмоции такова, что возникнув ситуативно, она не исчезает после окончания ситуации, в результате, которой появилась, а переходит в стойкое чувство.

Презрение близко к отвращению, но есть свои отличия. Эту эмоцию можно испытывать только к людям или к их поступкам, но не к вкусам, запахам или прикосновениям. Человек ставит себя выше другого, сознательно дистанцируясь от него.

Триггером презрения является сравнение, удовлетворение и нарушение наших личных критериев. Однако, бывает, что поведение людей отвратительно, но вы, испытывая к ним презрение, и не обязательно порываете отношения с ними.

Очень похоже на презрение такое чувство как пренебрежение, надменность, сравнение.

Существуют следующие разновидности ПРЕЗРЕНИЯ
Презрение бывает естественное и выученное.

Пример выученного презрения исторически известен: это отношение нацистов к расе евреев. Данное презрение было настолько навязанным, что привело к физической гибели людей.

Выделяют следующие виды:

1. Презрение к себе.Человек может презирать себя за недостойное поведение.
2. Презрение к другому.
3. Презрение к группе людей.
4. Презрение к целой нации.
5. Презрение ко всему человечеству.

У каждого из нас есть свои примеры и ситуации, где доминирует это чувство.

Откуда же возникает чувство презрение?

Природа этого чувства такова, что его использовали в качестве средства подготовки человека или группы к встречи с врагом, опасным противником. Мужчины, готовясь к бою, повышали свое превосходство именно презрением. Таким образом презрение имело положительную мотивацию. Презирая врага, воины получали дополнительную уверенность для совершения действия.

Презрение явление бессознательное, оно редко проявляется на словах. В основном это внешние проявления: характерная мимика (приподнятая бровь, кривая ухмылка, однобокий прищур глаз), игнорирование объекта презрения (отворачивания лица, либо всего тела от презираемого, не поддержание с ним разговора, демонстративный отказ от рукопожатия и т.д.) либо грубое высказывание.

Чем чревато презрение?

Мы хотим, чтобы человек, к которому возникло презрение исчез из нашей жизни навсегда, мы его не принимаем в наш мир. Но мы забываем, что этот человек отражение наших эмоций и чувств, таким образом, презирая его мы разрушаем себя. Основная причина презрения – это нелюбовь, ненависть и презрение к самому себе, неумение уважать и любить самого себя.

Какие же вторичные выгоды?

1. Презрение как чувство превосходство.Одержав победу, мы так или иначе испытываем презрение к проигравшему. У нас появляется дополнительная сила, превосходство.

1. Возможность выйти из-под тяжести собственного неблагополучия. Поднимается собственная самооценка, возвышение на фоне униженного человека.
2. Осознаются свои ценности и принципы. Презрение дает возможность понять, что нам важно, а что нет. Возникает гордость за свои жизненные ориентиры.

Но, несмотря на то, что вторичные выгоды такие положительные, чувство презрение негативное чувство и оно может перейти в более тяжелое состояние.

Как избавиться от презрения?

Для избавления от этого чувства должна быть очень сильная мотивация и выгода. И эти выгоды должны перевешивать те выгоды, которые получаем от презрения.

1.Необходимо четко сформулировать новые выгоды и осмыслить их.

2.Принять то, что в данной жизненной ситуации человек ведет себя именно так.

3.Понять причину поведения, посмотреть на ситуацию со стороны.

4.Уникальность. Старайтесь увидеть уникальность человека или того опыта, который он с собой несет. Необходимо стараться не сравнивать.

5.Помните о том, что все мы платим собственную цену, за поступки и образ жизни. Человек, которого вы презираете уже заплатил или еще заплатит за то, что делает. А цену определит сама жизнь.

Презрение, как массовое социальное явление, катализирует появление нетерпимости одних людей к особенностям других, что чревато возникновением конфликтов, вплоть до военных, и даже гражданских войн.

Что такое презрение? Согласно толковым словарям, это слово означает чувство, имеющее негативную окраску. Пренебрежительное отношение - это также презрение. Значение слова и все его смысловые оттенки - тема статьи.

Морфология

Что такое слово, состоящее из следующих элементов:

1. Корня «зрен».
2. Приставки «пре».
3. Окончания «ие».

Приставка придает слову лексическую окраску. Для того чтобы в этом убедиться, стоит сравнить смысл таких слов, как подозрение, обозрение, презрение, воззрение . Перечисленные лексические единицы имеют общий корень, но различные приставки. Префикс - значимая часть слова, изменяющая или дополняющая его смысл. Приставка «пре» может придавать оттенок возвышенности или повышения качества действия. Она в некоторых случаях близка по значению префиксу «через».

Что такое одна из разновидностей ненависти. Слово, обозначающее эту эмоцию, образовано с помощью добавления приставки, синонимичной префиксу «через». То есть презрение - это способность смотреть через или сквозь что-либо. Однако в текстах это слово встречается в несколько ином значении. Дело в том, что смысл той или иной лексической единицы в процессе развития языка претерпевает существенные изменения.

Например: «Он с презрением смотрел на других участников состязания». В этом предложении речь идет о человеке, который считал ничтожными способности своих противников. На вопрос о том, что такое презрение, следовательно, можно ответить так: мнение о ком-либо или о чем-либо как об объекте, недостойном внимания.

Однокоренные слова

Такие лексемы имеют общий корень, но разные приставки и суффиксы. Слова с различными префиксами были приведены выше. Под однокоренными словами также понимают лексемы, имеющие одинаковые и корень, и приставку, но являющиеся разными членами речи. Примеры:

1. Презрение к людям, находящимся на более низкой социальной ступени, являлось ее характерной чертой.
2. Презренным металлом принято называть деньги в общем смысле этого понятия.
3. Презрев слабость к себе, он собрал волю в кулак и порвал все прошлые связи.
4. Во всех его движениях и речах было раболепие и неприятное стремление угодить, при этом о своей персоне он говорил исключительно в третьем лице, называя себя «презреннейшим холопом».
5. Ему не с руки было признаться в собственной презренности даже самому себе.
6. И после этих слов его взгляд стал еще презрительнее .

Однокоренные слова имеют нередко близкое значение. Например «презрительность» по смыслу мало отличается от слова «презрение».

Синонимы

Пренебрежительное отношение может быть направлено на человека или какое-либо явление (например, презрение к слабости, богатству, предрассудкам). Какой смысловой оттенок имеет понятие, о котором идет речь в этой статье? Более сильным чувством, чем нелюбовь, но менее сильным, нежели ненависть, является чувство, которое принято называть термином «презрение». Синонимы к этому слову содержатся в нижеприведенных примерах. В некоторых из них присутствуют плеоназмы. Однако это нужно для понимания стилистической и смысловой разницы между близкими по значению понятиями. Примеры:

1. Он с презрением игнорировал всяческие правила и установки, о которых начальник с завидным упорством напоминал ему каждый день.
2. Отец, несмотря на преклонный возраст, испытывал пренебрежение и презрение к болезным, неудачам и различным бытовым проблемам, а потому продолжал начатое дело даже в самые сложные минуты своей жизни.
3. С тех пор как эта женщина узнала правду, безразличие и презрение к мужу поселилось в ее душе.

Фразеологизм

Какие еще примеры можно привести со словом «презрение»? Словосочетание, значение которого не определяется смыслом каждой из составляющих, в языкознании называют фразеологизмом. Со словом «презрение» в разговорной речи встречается выражение «ноль внимания и фунт презрения».

Этот фразеологизм означает полное отсутствие каких-либо проявлений внимания, абсолютное безразличие к ситуации, которая, казалось бы, должна вызывать эмоции, душевное волнение. Например: «Ей говорят, что если она не сдаст экзамен по латинскому языку, ее отчислят, а она ноль внимания и фунт презрения».

Антонимы

Какие чувства противоположны презрению? Уважение, почитание, благоволение. В следующих примерах присутствуют антонимы к слову «презрение». Предложение с этим словом лучше дополнить лексической единицей, противоположной по значению, для лучшего понимания. Примеры:

1. Он испытывал к ней чувство, близкое к благоволению , она же к нему - оскорбительное презрение .
2. Для культуры этого дикого народа было характерно поклонение различным божествам, что у конкистадоров вызывали презрение .
3. Она относилась к родителям мужа, как и полагается, с почтением, но за пять лет жизни в этом доме заслужила лишь молчаливое презрение .

Призрение

С этим понятием нередко путают «презрение». Значение слова «призрение», так же как и его написание, иное. В отличие от структурной единицы языка, смысл и состав которой рассмотрены в этой статье, это понятие имеет положительную окраску. Призрение - это забота, опека. Встречается это существительное, а также и другие части речи, производные от него, преимущественно в классической литературе.

1. Раненые солдаты остались без воды, пищи, призрения.
2. «Призри сироту» - гласила надпись на входе в жилище миссионеров.
3. Старухе ничего не оставалось, как собрать свои скудные пожитки и отправиться в «Дом призрения ».

Примеры

«Презрение» - слово, которое встречается преимущественно в художественной литературе. В разговорной речи его используют редко. Какое определение этому слову давали классики?

Гюго назвал презрение пощечиной на расстоянии. Писательница Анн-Софи Брасм в одной из книг заявила, что хуже него лишь безразличие. Современный автор Бегбедер полагает, что презрение к некогда близкому человеку оскорбляет того, кто испытывает это чувство. Но не только французы говорили о презрении. А. С. Пушкин, объясняя патологическое равнодушие Онегина, сказал, что презрение свойственно каждому мыслящему человеку.