Как стать искусным оратором. Ораторское искусство — искусство быть хорошим собеседником или секреты о том, как победить комплексы

Публичные выступления - это искусство общения оратора с целевой аудиторией. Если ваша работа или бизнес сопряжены с проведением публичных выступлений и взаимодействием с большой аудиторией, тогда вам просто необходимо постичь азы ораторского искусства.

Воспитание в себе ораторских качеств - это кропотливый и ежедневный труд, который требует определенных усилий, навыков и времени.

Если вы хотите стать хорошим оратором, тогда вам просто необходимо расширить границы своего мировосприятия, досконально изучить свою профессиональную сферу деятельности, а также уметь грамотно взаимодействовать с аудиторией.

1. Приобретение практических знаний

Для оратора наиболее эффективной тактикой является приобретение практических знаний путем изучения периодических изданий, а также различной литературы (классической, художественной, специализированной). Это же имеет отношение и к просмотру научных и документальных фильмов, передач, прослушиванию радиопрограмм. Это необходимо для того, чтобы вы смогли:

• увеличить словарный запас;
• научиться правильному построению предложений. Известно, что обычная повседневная речь намного отличается от публичной речи. Именно навыки публичной речи и необходимо в себе развивать;
• расширять свой кругозор;

Этому занятию стоит уделять от 1 до 2 часов ежедневно.

2. Создание ударного файла

Создавайте собственный ударный файл, в который начните заносить все интересные фразы, цитаты, сторонние мнения и мысли, афоризмы, примечания и пояснения. Эту технику можно применять не только по отношению к прочитанному и услышанному с информационных каналов, но и к общению с людьми, которые окружают вас в повседневной жизни. Использование собранных элементов помогут выйти вам из границ шаблонности, научиться мыслить разнопланово, уметь интересно и живо подать любую информацию. В публичных выступлениях очень важно сохранить живость речи и внимание публики.

3. Культура речи

Для успешного оратора очень важно повышать качество культуры речи. Вы должны очень внимательно следить за этим. Грамотная устная и письменная речь должны стать вашей визитной карточкой. Ваша речь должна быть понятной, простой, но при этом качественной. Небольшие речевые отступления можно позволить себе после окончания публичных мероприятий. Но в момент проведения мероприятия, вы всегда должны быть на высоте.

4. Тренировки

Для того чтобы отточить свою речь, вы должны слышать как вы говорите. Для этого используйте записывающее устройство: диктофон, видеокамеру. Начитывайте текст своего выступления, представив, что вы непосредственно общаетесь со своим собеседником. После каждой записи проводите анализ своего выступления. Слышать себя со стороны очень важно, поскольку известно, что собственная речь воспринимается нами по-другому, чем то, как ее слышат другие люди. Тренируйтесь в интонации, подаче голоса, расстановке смысловых акцентов.

Выполняйте это задание по 1,5 часа ежедневно.

5. Ведение личного дневника

В личном дневнике записывайте текст своего будущего выступления. Когда вы научитесь излагать свои мысли на бумаге, вам будет легче доносить их в устном виде. Записывайте не только свою будущую речь, но мысли и чувства, которые вы испытываете во время своего выступления.

Отведите этому упражнению около 30 минут времени ежедневно.

Для того чтобы стать хорошим оратором необходимо всего немного: стремление, желание и ежедневная работа над собой. Удачи!

Демосфен. У него не имелось никаких данных для грамотной речи, он не выговаривал половины букв, лёгкие были слабыми, и плечо нервно подрагивало. Демосфен все же решил стать оратором и начал набирать морские камушки в рот и произносить предложения. А чтоб справиться с нервным подергиванием, фиксировал над плечом острый меч, который при каждом приступе вонзался в плоть, причиняя невыносимую боль. Через какое-то время подергивания прошли.

В этой статье мы разберём вопрос о том, как стать блестящим оратором, не прибегая к помощи специалиста.

9 главных навыков

Чтоб понять, как стать оратором и научиться грамотно разговаривать, человеку необходимо овладеть следующими навыками:

• Правильный подбор материала.
• Изучение литературы для написания речи.
• Составление плана ваших выступлений.
• Навыки создания речи. Когда вы создаете текст, его необходимо адаптировать под устную речь. Исключайте слова, которые могут помешать вам выговаривать словосочетания правильно, также длинные или заумные предложения лучше перефразировать в короткие и понятные.
• Самообладание. Прежде чем осознать, как стать оратором самостоятельно и обучиться грамотной речи, подумайте над своим психическим состоянием. К примеру, один известный оратор учился произносить речь, стоя перед статуями. Таким образом он подготавливал себя к заведомому безразличию публики, и когда выходил на люди, волнение убиралось напрочь.
• Обладать навыком ориентации. Если, к примеру, вы защищаете диссертацию или какую-то научную работу, вам отводят определённое время. Сначала, конечно, необходимо написать текст для своего выступления, и он должен продлиться на минуту меньше, чем положено. Это необходимо для своевременного окончания выступления и в будущем понимания, как стать хорошим оратором.
• Правильное применение технических средств. Чтоб красиво выступать перед публикой, не бойтесь дополнять свои слова визуальными моментами, это могут быть презентации, графики и прочее.
• Хороший навык - уметь отвечать на вопросы слушателей. К этому тоже стоит заранее подготовиться и рассмотреть варианты возможных вопросов, чтоб вас не застали врасплох и ваш ответ был лаконичен и интересен.

Для того чтоб правильно и красиво разговаривать на людях, нужно помнить простые рекомендации:

• Громкость голоса необходимо выстраивать на оптимальное звучание. Не стоит говорить слишком громко, это может нервировать публику. Чтоб при средней громкости вас было хорошо слышно, уясните один момент: не бойтесь широко раскрывать рот.
• Используйте интонацию. Чтоб правильно говорить, помните: тема обсуждения должна быть интересна и не должна давать вашему слушателю отвлекаться. Информационное наполнение здесь не самое важное, необходимо правильно применять интонацию, выделять голосом и тоном значительные моменты, вопросы.
• Соблюдайте темп и ритм речи. Чтоб грамотно разговаривать, требуется выполнять упражнения на развитие темпа речи. Специальной техники здесь нет, можно записывать речь на диктофон и слушать, где вы очень быстро разговариваете, а где медленнее.
• Помните о жестах. Правильная артикуляция движений рук - один из главнейших этапов решения вопроса о том, как стать оратором. Для этого вам поможет лишь одно средство - тренировки перед зеркалом.
• Важность мимики. Она должна быть уместна и соответствовать моменту разговора или теме выступления.
• Помните об имидже. Внешний вид - это важный шаг, о котором нельзя забывать. Как долго бы вы ни учились говорить красиво, если придёте на серьёзное, деловое мероприятие в джинсах, к вам и относиться будут соответственно.

Как стать оратором? Упражнения и тренировки

Вас волнует вопрос о том, как научиться говорить красиво, грамотно и непринуждённо? Если вы прошли теорию, без тренировок ничего не выйдет. Упражнения - очень важный аспект всего процесса, и, конечно, лучше, чтоб они были регулярными. Предлагаем ознакомиться с упражнениями, которые необходимы для правильной речи.

Классические

Как стать оратором и постичь красивую речь? Одно из самых основных упражнений не поменялось ещё со времён Демосфена. Оно подходит как театралам, так и будущим управляющим. Для начала необходимо набрать в рот орешки и произносить скороговорки, пробуя это делать правильно и внятно. Но не стоит вот так сразу прибегать к этому методу. Это, несомненно, важное упражнение, но для начала лучше заняться коррекцией трудностей с речью. Совершенно грамотно сейчас не говорят даже дикторы на телевизионных каналах. Советуем вам найти записи дикторов советского времени (которые как раз таки говорили верно) и взять их речь за пример.

Проверка ошибок

Для грамотного публичного выступления вначале следует понять и определить, где вы регулярно допускаете ошибки. Каждая область страны имеет свои нарушения в речи. Например, москвичи акают, а вот в Перми «съедают» слова. Будет лучше, если о проблемах скажет человек, который не из вашего города. Ведь вы можете не слышать своих нарушений, они могут быть повсеместно в вашей округе.

Так все же, как стать оратором и научиться правильно произносить речь на публике? Лучше об ошибках помнить и походу корректировать, исправлять, опираясь на принятые литературные нормы.

"33 Егорки"

Когда произносите речь, необходимо держать дыхание, особенно если вам предстоит говорить долго. Чтоб тренировать дыхание, можно обратиться к интересному упражнению под названием «33 Егорки». Необходимо произносить следующий текст: "на дворе, на подгорке стоят 33 Егорки". Дальше пересчитываем: раз Егорка, два.. Егорок может быть столько, на сколько хватит воздуха. Конечно, лучше,если вы доберётесь до 33-х. Это упражнение поможет вам быстро не выдохнуться, и после речи, длящейся полчаса, вы будете в форме.

Чтоб красиво говорить, необходимо знать правила русского языка. В этом случае вашим лучшим другом будет словарь с ударениями. Регулярно выполняйте упражнения с произнесением слов, в которых вы делаете ошибки, и доведите этот процесс до автоматизма. Также стоит поискать распространённые речевые погрешности. Далее следует разобраться с ударением в словосочетаниях, например слово «квартал» с ударением на первом слоге.

8 практических упражнений для самостоятельного обучения

• Сделать вдох на счёт 1, 2, 3, 4. На 5, 6 - задержать дыхание, на счёт от 7 до 15 - выдохнуть.
• Произнести скороговорку-считалку «33 Егорки», сделав вдох в указанном месте, и продолжить на выдохе, пока не закончится воздух.
• Тренировка диафрагмы. Произносим следующий текст с открытым ртом (или можно прибегнуть к совету с орехами):

Три часа не есть? Ужасно!

Я не ужинал напрасно.

Есть хочу, как никогда!..

Три часа ждать? Не беда!

Есть характер, воля есть,

Мне нельзя - не стану есть!

• Требуется произносить слова поначалу медленно, затем понемногу ускорять темп, с дальнейшим замедлением.
• Выговаривайте слоги протяжно и плавно: ми, мэ, ма, мо, мы.
• Произносите сложные сочетания звуков вначале медленно, затем ускоряем: тлз, джр, кпт, мкртч, кфт, кшт, кждо.
• Проговаривайте трудные словосочетания, неторопливо — быстро: бодрствовать, постскриптум, взбудоражить, философствовать, сверхвстревоженный.
• Сочетание звуков можно исполнять в игровой форме, например: звук забивания гвоздей - гдбу, гдбо, гбди, имитация лошадиного топота - птку, птко, птки и так далее на каждую согласную и с ускорением.

В заключение

Эта маленькая часть существующих упражнений направлена на развитие речи и голоса. Если уделять этим тренировкам по 20 минут в день, вы научитесь владеть голосом и с лёгкостью сможете расположить к себе публику, которая вас пришла послушать.

Как известно, впечатления людей от общения друг с другом на 55 процентов основаны на языке тела, на 38 процентов - на тембре голоса и дикции и лишь на 7 процентов - на словах, которые они произносят. Поэтому проблема хорошего голоса для человека чрезвычайно актуальна, поскольку определяет почти 40 процентов его жизненного успеха.

Очень важно правильно дышать. И первые несколько упражнений научат нас этому:

1. Сделать вдох на счет 1, 2, 3, 4, на 5, 6 - задержать дыхание, на счет 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 - выдох.

2. Повторить задание упражнения 1, но при выдохе считайте вслух: 7, 8...15.

3. Сделать короткий вдох, немного задержать дыхание, при выдохе начать считать: 1, 2, 3, 4 и т.д. Темп счета не ускорять, воздух не добирать.

4. Произнести скороговорку-считалку, сделав вдох в месте, указанном *, и продолжить на выдохе, насколько хватит воздуха: "Как на горке, на пригорке cтоят тридцать три Егорки*: раз - Егорка, два - Егорка, три - Егорка и так далее".

6. Это упражнение для тренировки диафрагмы. Произнести данный ниже текст, не закрывая рта. Можно представить, что вам поставили пломбу и нельзя закрывать рот:

Два часа не есть? Ужасно!
Я не завтракал напрасно.
Есть хочу как никогда!..
Два часа ждать? Ерунда!
Есть характер, воля есть,
Раз нельзя - не стану есть!

Мы на верном пути и следующие упражнения направлены на развитие самого голоса : его силы, подвижности и благозвучности

7. Называйте этажи, по которым вы мысленно поднимаетесь, повышая каждый раз тон голоса, а затем “спускайтесь” вниз.

8. Произносите слова сначала медленно, затем постепенно ускоряйте темп до очень быстрого с последующим замедлением: "Быстро ехали, быстро ехали, быстро ехали... быстро ехали... быстро ехали".

9. Произнесите протяжно и плавно (как при пении) слоги: ми, мэ, ма, мо, му, мы.

Впереди самое интересное, приближающее нас к успеху выступлений перед любой аудиторией: упражнения для развития дикции.

10. Произнесите трудные сочетания звуков сначала медленно, затем быстрее:

Тлз, джр, врж, мкртч, кпт, кфт, кшт, кст, ктщ, кжда, ккждэ, кждо, кжду, кшта, кштэ, кшту, кшто.

11. Произнесите слова с трудными сочетаниями согласных сначала медленно, затем быстрее:

Бодрствовать, мудрствовать, постскриптум, взбадривать, трансплантация, сверхзвуковой, всклокочен, контрпрорыв, пункт взрыва, протестантство, взбудоражить, сверхвстревоженный, попасть в ствол, ведомство, брандспойт, сверхзвуковой, витийствовать, философствовать, монстр, горазд всхрапнуть.

12. Потренируйтесь в произношении долгих согласных:

К Кларе, к кому, к горлу, к гастролям, к Гале, к Кате, к Киеву, к концу, к городу, отдаленный, ввязаться, отдать, разжигать, отдушина, изжить, без шубы, безжалостный, бессмертие, восстановить, подтвердить, оттолкнуть;

13. Работу над сочетанием звуков можно проводить в форме игры, используя звукоподражания:

• Забивайте гвозди: Гбду! Гбдо! Гбдэ! Гбды! Гбда! Гбди!
• Имитируйте лошадиный топот: Птку! Птко! Птка! Пткы! Пткэ! Птки!
• Бросайте воображаемые тарелки партнеру: Кчку! Кчко! Кчкэ! Кчка! Кчкы! Кчки!

14. Произнесите скороговорки с трудными сочетаниями или чередованиями согласных звуков:

• Расскажите про покупки. - Про какие про покупки? - Про покупки, про покупки, про покупочки мои.
• Купи кипу пик.
• Стоит копна с подприкопеночком, а под копной перепелка с перепеленочком.
• Стоит, стоит у ворот бык тупогубоширокорот.
• Сшит колпак, вязан колпак, да не по-колпаковски; вылит колокол, кован колокол, да не по-колоковски; надо колпак переколпаковать да перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать да перевыколоковать.

Это небольшая часть существующих упражнений направленных на развитие речи и голоса. Но если уделять таким тренировкам 15 минут в день, можно научиться владеть своим голосом и с легкостью располагать к себе окружающих.

«Поэтом рождаются, а оратором человек становится сам» (Марк Туллий Цицерон)

Даже такой знаменитый оратор 20 века, как «Железная леди» Маргарет Тэтчер с рождения имела визгливый голос, не очень приятный для слуха. Она терялась перед многочисленной аудиторией, пугалась сотен людских глаз, при этом забывала слова и не знала, куда смотреть.

Но на самом деле «железной» Тэтчер стала потом. Прекрасно поняв и осознав то, что без ораторского искусства она не сможет добиться значительных успехов в политике, Маргарет начала работать над собой. «Железная леди» записалась на занятия по постановке голоса, проходила курсы ораторского мастерства.

Долгие месяцы подготовок к публичной речи, репетиций и проб, консультации преподавателя театрального искусства, опытного имиджмейкера привели ее к тому результату, о котором мы все хорошо знаем.

Как видите, стать великим оратором может каждый из нас. Главное – это желание . Если оно есть, значит, первый шаг на пути вашего постижения искусства красноречия уже сделан.

Продолжение следует...

Хотите говорить так, чтобы окружающие раскрывали рот от удивления? Желаете быть более убедительным в разговоре с начальником? Мечтаете о карьере политика или публичного деятеля? Тогда вам просто необходимо начать с работы над дикцией. Помните знаменитого оратора Древней Греции Демосфена? Кривой, косой, с плохой дикцией он сделал все, чтобы стать примером для подражания, обратить на себя внимание и войти в историю. Даже гальку в рот пихал, лишь бы утвердиться в своей значимости. В общем, красноречие еще никому не помешало, поэтому сегодня мы рассмотрим ряд упражнений для дикции.

Важно не только то, что вы говорите, но и как вы это говорите. Если ваши собеседники переспрашивают вас, отвлекаются и не вслушиваются в ваш рассказ, значит, пора кричать «караул» или начинать упражняться и ставить дикцию самостоятельно.

Первый комплекс логопедических упражнений связан с постановкой правильного дыхания. Попробуйте открыть рот и вдохнуть через нос, затем медленно выдохните ртом и повторите упражнение десять раз. Следующий вариант упражнений на дыхание - закройте рот и вдохните носом, раскрывая его крылья, выдыхая, похлопайте пальцами по ноздрям.

Далее - станьте прямо, упритесь руками в пояс и медленно вдохните, немного приоткрыв рот, в мыслях вспомните какой-нибудь несложный стишок и проговорите его в уме. Когда наловчитесь - такое упражнение можно будет выполнять в любой другой позе, даже при ходьбе или на бегу.

Упражнения для дикции - тренировка языка.

Нужно вытянуть язык и повертеть им по часовой стрелки, затем - против часовой. Для следующего упражнения, нужно открыть рот и немного улыбнуться, вытащите язык и достаньте ним сперва до одного уголка губ, после - до другого. Также в качестве тренировки языка рекомендуется периодически доставать ним до зубов и проводить по ним в разные стороны. После такого упражнения закройте рот и поочередно упирайтесь напряженным языком, то в одну, то в другую щеку.

Логопедические упражнения и упражнения для дикции - работаем губами.

Для тренировки верхней губы проговаривайте звуки «гл, тн, вн», для нижней (вз, бз, кс). Положите язык на губу (низнюю) и протяние «ииииии» или «эээээ». Сложите губы, втяните их, а затем широко улыбнитесь. Повторяйте почаще шипящие и глухие звуки - это хорошо тренирует губы.

К логопедическим упражнениям можно также причислить чтение скороговорок, стихов или прозы вслух. Старайтесь тренироваться не менее 10 минут в день.

Развитие речи у взрослых

Как развить речь взрослому человеку?

Конечно, для того, чтобы укрепить мышцы языка, нижней челюсти и губ, и в целом научиться говорить красиво, можно обратиться к специалисту. Специалист в данной сфере именуется логопедом. Логопед подскажет, как правильно и красиво проговаривать ту или иную букву, подберет необходимые упражнения и сможет контролировать процесс устранения дефектов.
Но есть масса способов развить речь взрослому человеку самостоятельно.

Как развить красноречие видео

Для этого следует много читать художественной качественной литературы и также читать вслух, слушать профессиональных дикторов и стараться повторять за ними, читать стихи перед зеркалом.Есть несколько несложных приемов, которые помогут развить речь взрослому человеку:

Читать вслух слова с несколькими согласными звуками.
Читать скороговорки, сложенные из сочетания тяжело выговариваемых согласных звуков.
Читать скороговорки со сложно производимыми буквами Р и Ш.
Уделяйте внимание четкому и выразительному произношению и лишь потом обращайте внимание на скорость.
Читайте предложения, выделяя по очереди каждое слово.
Необходимо каждодневно практиковаться в этих несложных правилах.
Только так можно достичь желаемого результата и сделать свою речь более четкой и выразительной.
Не гонитесь за скоростью произношения. Для начала отрабатывайте каждое упражнение как следует. Произносите все медленно и четко, а лишь затем ускоряйте темп.