Может ли болеть желудок от нервного стресса. Связь стрессов и болезней желудка. Постоянная боль в животе

Многим знакомо ощущение, когда болит желудок от нервов. Это вполне закономерная реакция организма на стрессовую ситуацию. Но нервное напряжение не во всех ситуациях бывает сильным или резким. Бывают случаи, когда оно растет постепенно, а после и вовсе сохраняется на длительное время.

Боль в желудке может быть реакцией на стресс

Как проявляется нервная боль в желудке

Такие ситуации называют срывами, т. к. они могут проявиться в разной форме:

• расстройство;
• изжога;
• воспаление;
• вздутие;
• неконтролируемые приступы диареи.

Исходя из этих данных, можно дать ответ на вопрос, может ли болеть желудок от нервов. Причем телесные (соматические) проявления нервного напряжения пагубно влияют и на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта): возникает диспепсия, именно поэтому после стресса болит желудок.

Болезни желудка на нервной почве

Существует ряд заболеваний ЖКТ, которые возникают на нервной почве. Каждое заболевание имеет свою уникальную характеристику, зону поражения и методы лечения. Даже если человек уверен в том, что у него болит желудок на нервной почве, нельзя быть уверенным, что причина не в обострении или изменении кислотности, все может быть намного сложнее.

Когда стоит обращаться за помощью

Согласно данным из пирамиды Маслоу, больше 95% людей страдают от непсихических заболеваний. Во время консультации у гастроэнтеролога желательно присутствие опытного психиатра или психотерапевта.

Если человек чувствует себя подавленным на протяжении длительного времени, у него на нервной почве начинается синдром раздраженного пищеварения, он ощущает болезненные симптомы внизу живота в районе эпигастрия, чувствует спастическое сокращение мышц полых органов, то в такой ситуации необходимо немедленно реагировать на происходящее. Нужно немедленно обратиться к врачу.

Вполне реально, что кишечник, как и вся пищеварительная система, страдает из-за снижения иммунитета и увеличения роста бактерий. Как только наблюдаются эти симптомы, необходимо лечить человека, чтобы восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Длительный дискомфорт в области желудка требует обращения к врачу

Основные моменты оказания первой помощи

По состоянию и самочувствию больного оценивается необходимость и объем помощи. Если болевые ощущения терпимые, можно попробовать помочь больному в домашних условиях: попробовать расслабиться и по возможности не принимать лекарственные препараты.

Если боль усиливается, а состояние больного ухудшается, медлить или заниматься самолечением не стоит. Боль локализуется в районе желудка и поджелудочной железы и вдобавок дополняется другими симптомами. Первым делом нужно вызывать скорую медицинскую помощь, т. к. немедицинские методы уже не помогают.

Профилактические меры

Каждый, кто обращается к доктору со словами: «В последнее время я много нервничаю, ведь приходится много работать!»- должен понимать, что перестать нервничать очень сложно, не у всех это получается. Стресс может быть хроническим, поэтому, чтобы не допустить ухудшения состояния (синдром расстройства ЖКТ), необходимо трезво оценивать себя и внешний (окружающий) мир, по желанию создавать ситуации успеха, менять привычную обстановку - так организм восстанавливается.

Умеренные физические нагрузки - лучший из всех вариантов закалки нервной системы, т. к. они помогают адаптироваться к окружающему миру и научиться преодолевать жизненные трудности и препятствия.

Их можно чередовать с каким-либо творческим занятием, тогда настроение улучшится, а значит, желудочно-кишечный тракт придет в норму, живот болеть не будет.

Невроз желудка является и проявляется на фоне нервного истощения, ВСД или сильного стресса. Болезнь сопровождается рядом симптомов нарушения работы ЖКТ.

Желудочный невроз чаще встречается как один из симптомов вегетососудистой дистонии. ВСД сопровождается нарушением нормальной работы вегетативной нервной системы, поэтому может проявляться по-разному, в том числе и как невроз ЖКТ.

Нередко невроз кишечника впервые появляется после перенесенного стресса. В этом случае симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта являются откликом организма на стрессовое состояние. Стресс - сильное испытание для организма. Его последствия могут отразиться на функциях любого органа, включая и ЖКТ.

Таким образом, психоневрологическими причинами заболевания могут выступать следующие патологии и состояния:

• вегетативная дисфункция;
• стресс;
• эмоциональное или физическое перенапряжение;
• недостаток витаминов и микроэлементов в рационе.

Все эти причины тесно связаны между собой и часто бывает так, что одна переходит в другую. Так, несбалансированное питание приводит к недостатку витаминов, что негативно сказывается на нервной системе. Состояние пациента усугубляется стрессом, что, в свою очередь, приводит к развитию невроза.

Симптомы патологии

Невроз кишечника характеризуется следующими гастроэнтерологическими признаками:

• изжога;
• чувство тяжести;
• повышенный метеоризм;
• отрыжка;
• спазмы;
• колющая боль в желудке;
• тошнота и рвота;
• вздутие живота и колики.

Симптомы тесно связаны с психоэмоциональном состоянием пациента и усугубляются в момент эмоциональной нагрузки.

В отличии от гастроэнтерологических заболеваний, невроз желудка проявляется нетипично. Пациент может чувствовать пустоту в желудке и голод сразу же после плотного обеда, либо же жаловаться на вздутие живота с утра.

Часто страдает аппетит пациента. Чувство голода напрочь проходит после двух кусочков пищи или же больного мучает тошнота при виде пищи.

Помимо болей и дискомфорта в желудке, болезнь сопровождается следующими симптомами:

• апатия;
• чувство тревоги;
• эмоциональное напряжение;
• зацикленность на пище;
• депрессия;
• нарушения сна.

Эти симптомы являются основополагающими для постановки диагноза. При неврозе кишечника симптомы повторяют признаки гастроэнтерологических нарушений, поэтому перед началом лечения необходима консультация специалиста.

Диагностика патологии

При неврозе желудка лечение определяются врачом после детального осмотра пациента и выявления симптомов. При любом расстройстве функции ЖКТ необходимо посетить гастроэнтеролога. Врач проведет все необходимые обследования и, если органических патологий и болезней ЖКТ не выявлено, направит к неврологу или психиатру.

Диагноз ставиться на основании наличия других соматических симптом и вегетативных нарушений.

Особенности болезни

Одной из главных особенностей и опасностей патологии является то, что пациенты не уделяют должного внимания тревожным симптомам и часто занимаются самолечением, вместо того, чтобы проконсультироваться с врачом.

Симптомы являются не органическими, а психологическими, поэтому активированный уголь, препараты от отравления или изжоги не окажут необходимый терапевтический эффект. В то время, как пациент самостоятельно пытается избавиться от проблем с пищеварением, нервная система страдает еще больше, поэтому со временем симптомы только усугубляются.

Лечение патологии

При неврозе желудка лечение включает:

• консультации психотерапевта;
• прием специальных медикаментов;
• нормализацию режима дня;
• общеукрепляющие методы терапии;
• народные средства лечения.

Неврозы ЖКТ связаны с нарушением работы нервной системы, поэтому лечение должно быть направлено на избавление от стресса и укрепление нервной системы. С этой целью применяют специальные препараты – антидепрессанты, транквилизаторы или другие препараты, рекомендованные врачом. Лекарства должен подбирать невролог либо психиатр в зависимости от степени нарушения у конкретного пациента. Такие препараты продают только при наличии рецепта, а самолечение может привести к негативным последствиям. Невроз кишечника хорошо поддается лечению в кабинете психотерапевта.

Лечить заболевание необходимо с помощью нормализации режима дня. Важно научиться достаточно отдыхать и нормализовать собственный сон. При проблемах со сном могут быть показаны седативные препараты и народные средства, основанные на лекарственных травах.

Выбирая медикаментозное лечение важно помнить, что раздраженный желудок может негативно отозваться на препараты, поэтому в некоторых случаях лечить проблему следует с помощью психотерапевта, а не лекарственных средств.

Важным этапом лечения являются общеукрепляющие мероприятия – повышение иммунитета, контрастный душ, прием витаминов, сбалансированное питание и нормализация рабочего графика. Все это способствует улучшению деятельности нервной системы и помогает победить стресс.

Как избавиться от проблемы

Многим пациентам удается самостоятельно избавиться от проблемы, без применения медикаментов. Для этого необходимо избавиться от стресса, нормализовать сон и обеспечить полноценный отдых нервной системе. Это хорошо удается с помощью санаторно-курортного лечения.

Если нет возможности взять отпуск и отдохнуть, рекомендуются следующие меры для избавления от стресса:

• ежедневные прогулки перед сном;
• контрастный душ;
• сбалансированное питание;
• отсутствие переработок.

Важно нормализовать рабочий график так, чтобы на время лечения отказаться от переработок и ночных смен. Чтобы избавиться от стресса, необходим здоровый сон, длительностью не менее восьми часов. Так как при неврозе пациенты часто отмечают проблемы со сном, рекомендуются пешие прогулки по вечерам и прием натуральных успокаивающих отваров на основе лекарственных трав (ромашка, мята, мелисса) перед сном.

Если болезнь сопровождается симптомами вегетативной дисфункции, хороший эффект достигает при регулярном принятии контрастного душа.

При неврозах кишечника и желудка, пациенты часто отказываются от пищи из-за тошноты и отсутствия аппетита. В это время необходимо питаться правильно – отдавать предпочтение легкой и здоровой пище, есть понемногу, но часто. Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями каждые три часа. В меню следует отдавать предпочтение кисломолочным продуктам и кашам.

Единственной профилактической мерой при таких нарушениях является отсутствия стресса. Для этого необходимо нормализовать режим дня, избавиться от бессонницы и не нервничать по пустякам.

Известная фраза «все болезни от нервов» вовсе не безосновательна. Достаточно часто возникает ситуация, когда от нервов сильно болит желудок, но человек с этими симптомами обычно не связывает их со стрессовым напряжением. Согласно статистике, примерно треть случаев болевых ощущений в животе связано с нестабильностью нервной системы.

Механизм

Специалисты говорят о том, что стресс провоцирует ухудшение кровоснабжения слизистой оболочки пищеварительного канала, что приводит к нарушению ее целостности. Это проявляется болевыми ощущениями, причиной которых могло послужить развитие таких патологий, как гастриты, язвенные дефекты, заболевание гепато-билиарной системы.

Даже при соблюдении всех диетических рекомендаций, принципов здорового образа жизни, от стресса он не является застрахованным. Это приводит к потере защитных функций слизистого барьера желудка, что можно считать пусковым механизмом заболеваний органов пищеварения.

Больной желудок от нервов может вызывать следующие симптомы:

• Болевые ощущения в животе;
• Диспептические явления;
• Вздутие живота;
• Спастические ощущения;
• Ком в горле.

Важно понимать, что психологическая составляющая здоровья очень тесно связана с физиологической, поэтому эмоциональное состояние вполне может играть основополагающую роль в общем состоянии здоровья человека.

Необходимо правильно дифференцировать гастрит на нервной почве от привычного заболевания. Нервным гастритом можно назвать воспаление слизистой оболочки желудка, возникшее как результат частых стрессов. Ему подвержено свыше 4/5 населения планеты. Такое заболевание может послужить первым шагом к развитию язвенных дефектов, онкологических процессов.

При этом обычный гастрит зачастую является результатом нездорового образа жизни или наличия хеликобактероной инфекции. Если же при обследовании она не была обнаружена, то следует искать психологические аспекты проблемы. Следует отметить, что гастрит на нервной почве зачастую развивается у жителей больших городов.

Развиваются следующие симптомы:

• Ощущение кома в горле;
• Выраженный рвотный рефлекс;
• Периодические обморочные состояния, тахикардия;
• Боли в области желудка.

При наличии хотя бы одного такого симптома следует обратиться к гастроэнтерологу. Он проведет диагностические мероприятия, выяснит причину состояния. При наличии неврологического компонента гастроэнтеролог даст направление к невропатологу и психотерапевту. Самолечение такой проблемы значительно усугубит клиническую картину, может вызвать различные осложнения, что само по себе заставит вас еще больше нервничать.

Может ли тяжесть в животе, отрыжка, боль в области желудка возникать не только из-за физиологических нарушений? Ведь большинство из нас при развитии этих симптомов думает, что скорее всего, что-то не то съел. Обычная тактика заключается в самолечении посредством приема каких-либо таблеток. Ведь времени на то, чтоб сходить к врачу, мы обычно не находим, поэтому считаем себя полностью здоровыми.

Это не совсем верный подход. При возникновении вышеописанной симптоматики необходимо показаться специалисту. Этот шаг нужен для постановки правильного диагноза, назначения необходимых нам медикаментозных средств.

По своей сути невроз желудка считается функциональной диспепсией. Она может возникнуть на фоне стрессовых ситуаций, чрезмерного нервного, умственного и даже физического перенапряжения. Пусковым фактором также может стать неправильный режим питания, курение, употребление спиртных напитков.

Симптомами невроза желудка обычно являются болевые ощущения, чувство жжения между реберными дугами. Возникает дискомфорт области эпигастрия, желудок становится как будто переполненным. Известны случаи, когда изменяется кислотность, обычно она снижается. Это приводит к скоплению слизи в полости желудка, что сопровождается такими явлениями, как усиление болевых ощущений, отрыжкой, выраженным снижением аппетита вплоть до его полнейшего отсутствия, наличием кома в горле.

Стресс способствует попаданию в кровяное русло адреналина, что приводит к так называемой боевой активности нервной системы и организма в целом. Желудок перестает заниматься перевариванием пищи. Волнение не отступает даже при устранении стрессовой ситуации из-за влияния гормонов. Для того чтобы устранить эти явления, следует, помимо гастроэнтеролога, посетить психотерапевта.

Язвенные дефекты

Психосоматические патологии достаточно давно известны врачам. Они подразумевают такие ситуации, при которых стрессовые факторы служат пусковым механизмом развития заболеваний, а не проявляются на психологических аспектах людей. Отсюда берут свое начало такие процессы, как язвенные дефекты, сосудистые катастрофы.

Стрессовая ситуация приводит к выработке ферментов в полости желудка, повышению продукции соляной кислоты. Если эту ситуацию своевременно не разрешить, то ткань желудка подвергается самоперевариванию, развивается язва.

Наиболее часто эта патология развивается у людей, которые отмечаются нестабильностью психики, занимаются самоедством, стрессы их сильно выбивают из колеи. Работа желудка имеет очень тесную связь с эмоциональным фоном, поскольку злоба ускоряет переваривание продуктов питания, в то время как страх, негатив, стресс приводят к замедлению его деятельности, что проявляется спазмами.

Также язва может появиться у тех людей, кто имеет работу с повышенной ответственностью, требует такого же отношения к своим обязанностям от других лиц. Мнительность, недостаток внимания, любви, чувство недостаточной самореализации являются лишь немногими из причин развития этого недуга.

Как и гастрит, язва может развиваться не только на нервной почве. Причинами этого состояния считаются такие факторы, как нерациональный режим питание, употребление вредных продуктов, хеликобактерная инфекция. После проведения обследования и лечения обычно состояния больного значительно улучшается, если речь идет не о тяжелых формах заболевания.

Язва, возникшая на нервной почве, проявляется очень выраженными болевыми ощущениями. Она обостряется на фоне стрессов. Сопутствующими проявлениями могут быть потливость, суетливость, тревожность. Лекарственные средства плохо воздействуют на проблему. Такие пациенты также должны пройти консультацию, а при необходимости лечение у психотерапевта.

Лечение

Лечение неврологических желудочных проблем проводится таким же образом, как и терапия стресса. Больным показано:

• Покой, иногда вплоть до постельного режима.
• Соблюдение достаточно строгих диетических рекомендаций в первые несколько суток. Это позволяет несколько восстановиться внутренним органам.
• Специалисты рекомендуют выполнять медитацию или применять незначительную физическую нагрузку.
• Важно элиминировать стрессовый фактор, который послужил началом заболевания.
• Возможно применение средств народной медицины с успокоительными свойствами.
• Йога также помогает устранить проявления заболевания.

Важно учитывать, что реальный этиологический фактор болей в животе может установить лишь врач, даже если такая симптоматика развилась на фоне нервного потрясения. Только посредством комплексного обследования можно решить, каким именно образом лечить возникшую проблему. Самолечение всегда чревато крайне опасными или нежелательными осложнениями, которые потом вылечить гораздо сложнее.

Когда болит желудок на нервной почве, данное состояние не может быть классифицировано в соответствии с какой-либо конкретной болезнью.

Как правило, врачи используют термин «невроз желудка» для ряда состояний, связанных с желудком, таких как расстройство желудка (функциональная диспепсия), вздутие живота или даже изменения в работе кишечника.

Диагноз обычно делается врачом после того, как анализы и тесты позволяют обнаружить какую-либо конкретную причину состояния желудка и понять, почему он болит от нервов.

В большей части случаев, желудок может болеть в результате проблем с нервной системой или наличия тревоги. Давайте узнаем, что делать в такой ситуации.

Возможные причинные факторы и симптомы

Многие факторы могут привести к тошноте или болезненным ощущениям, затрагивающим желудок (когда он болит регулярно и боль не прекращается длительное время).

Вирусы и бактерии являются основными физическими причинами боли, тошноты и рвоты.

Тем не менее, именно эмоции, особенно беспокойство, стресс и волнение, могут способствовать снижению иммунитета, ослабить организм и привести к негативным последствиям в виде инфекционных заболеваний и частой боли, отдающей в желудок.

Среди причинных факторов такого типа стоит выделить:

1. Социальную тревожность. У каждого человека она может возникнуть в определенных ситуациях. Это может быть как поход на вечеринку, где нет знакомых людей, так и первый день в школе или на новой работе, заставляющий людей волноваться.
2. Стресс или страх. К данному фактору можно отнести банальные вещи: совершение очередного ипотечного платежа за квартиру, поступление в ВУЗ или хулиган, встретившийся на улице.
3. Перевозбуждение. Это наиболее частый фактор для расстройства желудка. Мысли о грандиозной большой свадьбе, выпускном дне или долгожданном отпуске могут вызвать повышенный уровень возбуждения и, как следствие, это приводит к боли в животе (при этом желудок может болеть на протяжении длительного периода).

Пищеварительная система человека и процессы внутри нее могут сильно пострадать от изменений в эмоциях и состоянии, таких как стресс, беспокойство, депрессия и другие расстройства на нервной почве.

Психическое состояние влияет также на физиологическое состояние.

Некоторые врачи считают, что, когда человек получает «порцию» стресса, избыток выделившейся кислоты в желудке вызывает раздражение его слизистой, ведущее к появлению симптомов, имитирующих изжогу.

Состояние, известное как синдром раздраженного кишечника, в сочетании со стрессом и тревогой, а также расшатанной нервной системой, может дополнительно вызвать нервную боль в желудке.

У детей оно, зачастую, появляется как результат издевательств со стороны сверстников и давления учителей о время учебного процесса и сдачи тестов.

Хроническое перенапряжение на нервной почве также способно вызвать и обострить язвы желудка и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

Согласно проведенным недавно исследованиям, люди склонны беспокоиться о таких вопросах, как здоровье, деньги или карьера все время (то есть, на постоянной основе), что приводит со временем к синдрому раздраженного кишечника, в то время как состояние переходит в хроническую форму и усугубляется.

Общие симптомы невроза желудка состоят из:

• диареи;
• запора;
• поносов, чередующихся с запорами;
• выделения слизи или крови в стуле;
• хронической боли в животе (желудок может болеть волнообразно).

Другие симптомы включают:

• рвоту;
• тошноту;
• регургитацию (кислотный рефлюкс, раздражающий желудок);
• изжогу;
• брюшную полноту;
• вспучивание после приема пищи;
• дискомфорт или боль в области желудка, когда последний часто и интенсивно болит;
• отрыжку и метеоризм.

Временами переедание или употребление каких-либо продуктов, вызывающих дополнительно аллергию, могут также привести к вышеуказанным симптомам.

Большинство симптомов длятся в течение нескольких дней, однако, когда они становятся обычным явлением, они способны вызвать целый ряд осложнений, которые могут легко нарушить привычный жизненный уклад человека.

Профилактика и лечение

Боли в желудке из-за нервов и стресса можно лечить с помощью медикаментов и некоторых изменений в образе жизни.

В зависимости от диагноза и тяжести протекания, лечащий врач может назначить психотропные препараты, противорвотные или лекарства поноса или запора.

Для тех, кто страдает от тревоги на нервной почве и «нервного желудка» (когда он сильно болит по причине стресса) специально назначают определенные типы антидепрессантов.

Антациды также могут быть предписаны, чтобы помочь облегчить боль в желудке за счет снижения вздутия живота, секреции кислоты и газа.

Кроме этих препаратов, растительные лекарственные средства также помогают в снижении проблем расстройства желудка.

Травы, такие как перечная мята, имбирь, ромашка и т.д., имеют ветрогонные свойства, которые предотвращают образование газа в пищеварительном тракте. Они могут помочь облегчить общие желудочно-кишечные проблемы.

Валериана, котовник, эстрагон, дягиль, фенхель, анис и т.д., являются травами, которые могут не только расслабить человека при перенапряжении, но и избавить его от расстройства желудка.

Регулярные физические упражнения и правильное питание также способны поддерживать ум и тело в здоровом состоянии.

Практика медитации и глубоких дыхательных техник, таких как пранаямы, имеют целебные свойства, если применять их на регулярной основе.

Стресс, тревога и депрессия определенно способствуют появлению боли в желудке (он часто болит и беспокоит человека).

В большинстве случаев боль в животе носит временный характер, однако, когда она переходит в хроническую форму, это говорит о том, что нужно срочно обратиться в медицинское учреждение к специалисту.

Люди, которые ощущают боль в животе из-за нервов, как правило, наблюдают ее проявления в одной части живота (с левой или с правой стороны).

Боль имеет тенденцию быть настолько серьезной, что человеку иногда попросту трудно ходить.

В случае если больной страдает от боли в желудке из-за нервов, он должен предпринять соответствующие меры, чтобы отдохнуть и научиться наслаждаться жизнью без нервов.

Есть некоторые очень простые методы, которые можно использовать, чтобы избавиться от проблем с нервной системой, приводящих к боли в животе.

Имбирь (или корень имбиря) очень популярен для успокоения желудка и уменьшения вероятности раздражения его слизистой. Он отлично подходит для помощи при проблемах с пищеварением и для снятия судорог.

Он также является антивирусным средством, а это означает, что он в состоянии помочь справиться с простудой или гриппом.

Если человеку неприятен сильный вкус имбиря, можно съесть его в сыром виде или добавить к нему немного сахара.

Также есть возможность превратить имбирь в чай: нужно лишь добавить тертый имбирь в небольшом количестве в горячую воду, он должен настояться в ней на протяжении нескольких минут, затем его можно выпить.

Мята также является хорошим средством для снятия стресса и устранения основного фактора боли в желудке, то есть слабых нервов. Она использовалась в течение тысяч лет с целью улучшения процесса пищеварения и борьбы с расстройствами желудка.

Можно употреблять как свежие листья мяты, так и помещать их в воду на время и затем пить такую настойку.

В качестве альтернативы есть возможность делать чай из листьев мяты. Если под рукой нет листьев этого растения, можно купить мятный чай в пакетиках в любом продуктовом магазине.

Это очень популярный вид чая и его очень легко найти. Достаточно просто вскипятить воду и залить листья мяты крутым кипятком на 3-5 минут, а после этого пить.

Кроме этого, почти каждый человек имеет пищевую соду в своем доме: это популярный продукт с сотнями видов применения.

Вместо того чтобы покупать сомнительные лекарственные препараты для лечения желудочных колик, можно просто использовать пищевую соду, которая есть в наличии у всех.

Сода – это обычный бикарбонат натрия, он работает как антацидные таблетки, которые уменьшают симптоматику много общих заболеваний, таких как расстройство желудка, изжога, тошнота и боли в желудке после стресса.

Нужно смешать чайную ложку пищевой соды с теплой водой и выпить ту смесь для облегчения состояния.

Рис также замечательно помогает вылечить расстройство и боли в желудке, особенно если боли в животе сопровождаются диареей и были вызваны нервозностью.

Рис является легким и нежным продуктом, который имеет высокое содержание клетчатки.

Он также идеально подходит для поглощения жидкости, поэтому он может помочь вылечить понос и закрепить стул. Данный продукт поглощает любые токсины в желудке, которые провоцируют появление болевых ощущений в нем.

Желательно также практиковать определенные дыхательные упражнения, чтобы помочь успокоить нервы. Это можно сделать, закрыв глаза и замедляя вдох.

Нужно задержать дыхание, считая мысленно до пяти, а затем медленно выдохнуть воздух.Это упражнение может быть сделано примерно десять раз, чтобы помочь замедлить быстрое биение сердца.

Кроме того, это поможет успокоиться любому человек после хаотичного и напряженного дня. Можно делать эти дыхательные упражнения в любом месте и в любое время, чтобы успокоиться и оперативно снять стресс.

В любом случае, как только возникают симптомы болевых ощущений на нервной почве, не стоит паниковать и принимать все лекарства подряд, необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет, почему возникли боли в желудке и как с ними справиться.

Также необходимо практиковать здоровый образ жизни и при необходимости внести в него определенные изменения. На нервной почве не нужно жить, нужно быть оптимистом!

От нервов болит желудок у большинства людей, но многие из них не понимают, что в их проблемах виноват . Такие пациенты пытаются справиться с болью употреблением различных препаратов, но подобная терапия облегчения обычно не приносит. Необходимо рассмотреть влияние стрессов на развитие болезненности в желудке человека и что могло вызвать данное состояние.

Причина появления боли в желудочном тракте

Может ли болеть желудок от нервов? Ученые установили, что при стрессе у любого, даже здорового человека в слизистых оболочках желудочного тракта происходит нарушение кровообращения. Оболочка желудка не может нормально работать при стрессах, что приводит к развитию в животе болей различной интенсивности.

Стрессы провоцируют появление и развитие таких патологий, как язва, панкреатит или гастрит. Любой человек подвержен стрессу. Если он из-за работы или домашних неурядиц, то живот начинает болеть из-за того, что в желудке происходят негативные изменения. Этот орган постепенно теряет свои функциональные качества.

От стресса у пациента могут проявиться следующие симптомы:

• боль в желудке;
• развивается тошнота, которая может перейти в рвоту;
• у некоторых людей наблюдаются спазмы желудка;
• если человеку пришлось много нервничать, то такое состояние способно вызвать вздутие живота, накопление в нем газов;
• еще одним признаком негативной нервной встряски считается появление кома в горле.

Все указанные симптомы вызваны эмоциональным состоянием человека. Когда мозг реагирует на , то живот и желудочно-кишечный тракт сразу откликаются на воздействие, что может в определенной ситуации привести к развитию болезни. Появляются такие недуги, как нервный гастрит, невроз желудочного тракта, язва.

Развитие нервного гастрита и желудочного невроза

Если у человека решение большинства проблем происходит возникновением сильных стрессовых потрясений, то он обычно заболевает нервным гастритом. Таким недугом страдают до 78% всех пациентов с гастритом. Патология, нажитая расстроенными нервами, часто провоцирует развитие разных онкологических поражений или язвы желудочно-кишечного тракта.

Основные признаки такого недуга следующие:

• человек чувствует появление кома в горле и удушье;
• у больного наблюдается сильная и довольно частая рвота;
• пациент часто падает в обморок;
• фиксируется учащение сердцебиения;
• сильно болит нижняя часть желудка.

Если человек почувствовал хотя бы один из вышеуказанных симптомов, он должен обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Самолечением заниматься категорически запрещено, так как это может привести к печальным последствиям.

Если человек испытывает тяжесть в животе, появляются симптомы изжоги, то обычно люди принимают какой-либо препарат, а затем забывают о проблеме. Но если это случилось, лучше сразу обратиться к врачу, так как указанные признаки характерны для функциональной диспепсии, которую часто называют неврозом желудка.

Заболевать этим недугом могут практически все люди, перенесшие или умственное перенапряжение. Часто недуг развивается на фоне психической травмы или нездорового образа жизни. Спровоцировать симптоматику болезни может принятая натощак рюмка алкоголя, чашечка крепкого кофе.

С желудком происходит следующее: под воздействием какого-либо из указанных факторов в нем развивается жжение при сильных спазматических болях. Пациент чувствует переполненность органа и дискомфорт. Иногда понижается кислотность, а в желудочно-кишечном тракте начинает скапливаться слизь.

Если у человека болело в желудочной области, возникла отрыжка, он потерял аппетит, а в горле чувствуется ком, то лучше сразу обратиться к доктору. Из-за стрессовой ситуации у такого пациента адреналин попадает в кровь, живот перестает переваривать пищу. Это положение не исчезает и после устранения причины волнения. А если человек постоянно ждет проблем и волнуется, то процесс пищеварения может временно прекратиться. Для лечения таких болезней нужен психотерапевт.

Язва желудочно-кишечного тракта

Психосоматическое расстройство, вызванное сильными стрессовыми воздействиями, часто переходит в различные болезненные состояния. У такого больного развивается инфаркт или инсульт, но чаще всего поражается пищеварительная система, в которой способна возникнуть язва.

У некоторых людей при сильном волнении желудок синтезирует фермент, который повышает кислотность. Если волнение у человека длится достаточно долгий период, то желудок начинает перерабатывать лишней кислотой свои собственные ткани. Это вызывает развитие язвы.

Такое поражение характерно для людей неуравновешенных, имеющих взрывной характер, нервничающих по любому, даже самому пустяковому поводу. Так как работа пищеварительного тракта зависит от эмоционального состояния пациента, то злобность и агрессивность ускоряют процессы переработки пищи, а страх и негативные мысли провоцируют спазмы из-за замедления процессов переваривания еды.

Язвенный недуг может развиться у людей, которые берут всю ответственность на себя, а затем требуют такого же поведения от других индивидуумов. Язву может вызвать мнительность, страдание от недостатка любви, самобичевание. У таких больных зафиксирована постоянная тяга к стимуляторам, например, они любят крепкий кофе, много курят, увлекаются спиртными напитками.

В отличие от обычной язвы, вызванной чрезмерным злоупотреблением кофе, алкоголя или постоянным курением, нервный тип заболевания приводит к тому, что пациент после стресса не может точно определить источник болезненных ощущений. Препараты для лечения пищеварительного тракта на такого больного не действуют, но ему могут помочь медикаменты, предназначенные для успокоения нервов. Нервную язву совместно лечат психотерапевты и гастроэнтерологи.

Методы лечения указанных заболеваний

Для лечения используются следующие способы:

1. Больному прописывается постельный режим и покой.
2. Первые 2-4 дня такого пациента переводят на специальную диету. Некоторые люди предпочитают голодать, так как данный процесс снимает раздражение и воспаление в тканях желудочно-кишечного тракта.

Лечение продолжается при помощи рецептов народной медицины. Используются настои таволги, отвары льняного семени или ромашки, тмина и тысячелистника. Применение различных возможно только с разрешения лечащего врача. Иногда для терапии требуются специальные препараты, которые употребить правильно можно только под контролем специалиста.

Пациент может проконсультироваться с психологом. Некоторые врачи советуют больным заняться йогой. Так как болезненность в желудочном тракте, кроме психологических причин, могут спровоцировать и другие патологии, необходимо перед лечением провести полное обследование пациента. Любые попытки самостоятельной терапии должны пресекаться, иначе может произойти серьезное ухудшение состояния больного.