Решительность настойчивость стремление достичь результатов. Помните, что ваше будущее находится лишь в ваших руках! Что такое Настойчивость
MENSBY
4.9
Большинство людей слабы, недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и лишают себя возможности добиться большего в своей жизни. Настойчивость и упорство в достижении цели.
«Настойчивость через скалы проходит»
Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.
Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.
Что такое упорство и настойчивость?
Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач.
Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия.
Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей.
Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».
Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.
В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.
Развитие смелости. Как проявить смелость?
Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.
Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей.
Как проявить настойчивость?
Очень важно быть активным.
Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.
Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.
Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость
Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.
Формирование настойчивости в достижении цели
1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью
Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.
Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость - это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.
2. Не торопитесь в постановке целей
Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.
Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.
Лучший метод формирования настойчивости - это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.
3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы
Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.
4. Обязательно верьте в себя
Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед.
Упорство - качество, которое не дает отступать при первых же препятствиях. Можно объяснять ворох незавершенных дел обстоятельствами, усталостью, проблемами, но главная причина все равно в отсутствии упорства. Благодаря этому качеству добились результатов самые успешные люди.
С азартом взялся за новое дело, наткнулся на трудности и опустил руки… Знакомая история? Причина кроется в отсутствии упорства.
Успех любого человека напрямую зависит от того, насколько долго он готов трудиться без проявления слабости и безразличия.
Только упорство совместно с дисциплинированностью поможет любому подавить лень, приступы депрессии, проблемы и неприятности в самые трудные моменты жизни. За этой чертой характера скрывается активное проявление сильных сторон личности в тот момент, когда с первого раза не получен необходимый результат.
Ознакомьтесь с жизненной историей успешных людей
Почитайте их биографию. Убедитесь в том, что многие известные люди добились успеха благодаря упорству. Это позволит вдохновиться на развитие такого качества в себе.
Подготовьтесь к трудностям
Зачастую неправильные ожидания приводят к тому, что люди сходят с выбранного пути. Помните, что за успешное окончание начатого придётся отдать много сил и терпения. Настройтесь на то, что путь будет тяжёлым. Это поможет мысленно быть готовым к реальности.
Приготовитесь к затрате большого количества времени
Неправильно будет недооценивать длину дороги к успеху. Каждому хочется добиться результата молниеносно, но зачастую это невозможно. Знайте, для получения задуманного нужно много времени.
Мотивируйте себя
Для удержания упорства на высоком уровне нужна достаточно сильная мотивация. Необходимо чётко осознавать, для чего решено добиваться поставленной цели. И эта причина должна быть гораздо сильнее преград, которые повстречаются на пути.
Философски относитесь к неудачам
Правильное отношение к неудачам сохранит упорство. Любые трудности позволят стать сильнее и продвинуться на шаг вперёд к поставленной цели.
Отыщите единомышленников
Когда вокруг успешные люди, способные поддержать в трудную минуту, желание получить результат не угаснет. Более того, их опыт не даст совершить многие ошибки.
Не распыляйтесь по мелочам
Сконцентрируйтесь на мечте и не позволяйте уму расходоваться на посторонние незначимые вещи. Следите за своим напряжением. В противном случае, не получиться приложить максимум усилий для решения поставленных задач.
Не бойтесь трудностей
Справившись со сложными ситуациями, вы становитесь упорнее. Это сильнейший стимул для совершенства. После таких встрясок человек пожелает научиться чему-то новому.
Упражнения для тренировки упорства
Для развития данного качества необходимо неоднократное его использование. Как можно чаще выполняйте нижеследующие задания и станете упорным человеком.
Трудное задание
Сознательно выберите самое сложное задание из перечня поставленных вами задач. Затем пообещайте себе заниматься им до того момента, пока полностью не закончите. Это будет замечательным доказательством, что вы способны справиться с трудностями любого уровня сложности. Таким образом, уверенность в своих силах возрастёт.
Никакого отдыха
Если появилось чувство, что пора отдохнуть, активизируйтесь и не останавливайтесь до тех пор, пока не доведёте задуманное до конца. Для того чтобы убедить себя в этом нелёгком решении, вспомните мотивацию или пообещайте себе маленькую награду за труды. Волевое усилие в этом случае позволит потренировать упорство.
Смелость на работе
Воспользуйтесь подвернувшейся возможностью взять трудную работу, от которой отказываются все коллеги. Постарайтесь сделать её очень хорошо, словно вы асс в данном направлении. Внушите себе, что сможете разрулить любые сложности. Самое главное здесь – оптимистический настрой на выполнение проекта. А неудачи недолжны останавливать.
Нестандартные привычки
Для развития упорство необходимо сменить старые привычки на новые. Например, заставьте себя вставать рано утрам и совершать пробежку.
Подойдёт любая трудная физическая работа, которую нужно выполнить неотлагательно и быстро. Тренировка ума тоже помогает в данном вопросе. Примите решение что-то освоить и не останавливайтесь, пока не закончите.
Дневник успеха
Найдите время на составление списка своих успехов. Сюда могут входить и победы над любыми трудностями. Периодически перечитывайте его и укрепляйтесь в вере в себя.
Таким образом, все те моменты, когда вы не отчаиваетесь и идёте до конца, можно считать отличной возможностью развития упорства. Никогда не сдавайтесь. Упали, поднимайтесь и следуйте к своей мечте. И в скором времени сможете преодолеть любые препятствия и добиться успеха.
7. Решительность, настойчивость и упорство
Мы объединим эти три качества в одной главе, поскольку и решительность, и настойчивость, и упорство можно отнести к волевой сфере. Именно эти качества позволяют человеку встать и начать двигаться к поставленной цели, и, несмотря на все трудности, поражения, ошибки и неудачи не сворачивать с заданного курса.
Именно эти качества позволяют превратить свою мечту в реальность, а поставленную цель – в ощутимый результат. Недостаток этих качеств приводит к тому, что человек быстро сдается, бросает свое дело на полпути, не доводит начатое до конца, подчиняется давлению обстоятельств и смиряется перед трудностями, вместо того, чтобы подчиняться своей мечте и смиряться перед своей целью.
Решительность, настойчивость и упорство необходимы каждому из нас, чтобы одержать победу. Делая вклад в развитие этих качеств, вы трудитесь для будущих успехов. Мысли, приведенные ниже, являются именно таким вкладом.
«Успеха добиваются те, кто быстро принимает решения и впоследствии твердо их придерживается». Наполеон Хилл
«Всегда помните о том, что решимость достичь успеха важнее, чем все остальное». Авраам Линкольн
«Я открою свой секрет, приведший меня к достигнутой цели. Причина моего успеха состоит лишь в настойчивости». Луи Пастер
«Сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть». Лев Николаевич Толстой
«Если бы меня просили назвать только одно качество, которое, по моему мнению, обуславливает успех в любой области, я бы выбрал упорство. Это решимость сражаться до конца – быть сбитым с ног семьдесят раз и подняться с пола со словами: «За этим последует семьдесят первый раз!» Рич Девос
«Пожалуй, не существует более важной черты характера, чем твердая решимость. Юноша, который желает стать великим человеком или так или иначе оставить след в этой жизни, должен решиться не только преодолеть тысячу препятствий, но и победить, несмотря на тысячу неудач и поражений». Теодор Рузвельт
«Чтобы достичь чего-либо существенного, вы должны сесть и решить, что вы хотите получить от жизни». Мэри Кей Эш
«Упорство более чем любой другой фактор определяет успех или поражение в жизни. Оно имеет гораздо более существенное значение, чем интеллект, талант, здоровье, ораторское искусство, харизма, физическая привлекательность или любое иное преимущество. Вы можете не иметь ни одного из них – и все же добиться невероятного успеха и одержать в конечном счете победу» Пэт Уильямс
«Фактически настойчивость является истинной мерой вашей веры в себя и вашей способности преуспеть». Брайан Трейси
«Тот, кто сверхосторожен, малого достигнет». Иоганн Фридрих Шиллер
«Упорство можно сравнить с каплями воды, которые постепенно подтачивают даже самый твердый камень. Когда будет закончена последняя глава вашей жизни, станет очевидно, что ваше упорство или его отсутствие сыграли важную роль либо в вашем успехе, либо в вашем фиаско». Наполеон Хилл
«Различие между упорством и упрямством состоит в том, что первое имеет своим источником сильное желание, а второе, наоборот, сильное нежелание». Генри Уорд Бичер
«Если вы бросили дело – это значит, что вы по-настоящему и не старались». Рич Девос
«Если вы не получили того, что желали, вероятнее всего, вы не хотели этого по-настоящему или не были готовы заплатить требуемую цену». Редьярд Киплинг
«К окончательному успеху вас приведут не ум, не физическая сила, не умения и не планирование, какими бы замечательными они не были. К успеху приведет настойчивость – и только она одна». Билл Ньюмен
«Удача есть другое название для упорства в достижении цели». Ральф Уолдо Эмерсон
«Кто долго раздумывает, не всегда находит лучшее решение». Иоганн Вольфганг Гете
«В чем заключается эта сила, я не могу сказать; все, что я знаю, это то, что она существует и то, что она достигается только тогда, когда человек в таком состоянии ума, что он знает точно, чего он хочет, и он полон решимости не бросать того, что он начал делать до тех пор, пока он не достигнет этого». Александр Грехэм Бэлл
«Величайший секрет успеха состоит в том, чтобы прожить жизнь человеком, которому неведома изнуренность» Альберт Швейцер
«Неудачи случаются часто, но успех приходит лишь к тому, кто способен проявить настойчивость». Джон Максвелл
«Большинство людей при первом признаке неудачи готовы сразу же отказаться от своих целей и намерений. И только очень немногие сражаются до конца, презрев все трудности, пока не добьются своего». Наполеон Хилл
«Многие люди становятся неудачниками, потому что они отказываются от борьбы слишком рано, не понимая, что до успеха остается всего один шаг». Томас Эдисон
«Почти вся тайна великой души заключается в слове: настойчивость. Настойчивость для мужества – то же, что колесо для рычага; это беспрерывное обновление точки опоры». Виктор Гюго
«Нет на свете такого холма, вершины которого настойчивость в конце концов не достигнет». Чарльз Диккенс
«Не важно, какая у вас организация, каковы ваши цели и замыслы. Ключ к успеху – исключить слово „сдаюсь“ из лексикона. Если вы будете настойчивы, то непременно победите». Пэт Уильямс
«Ничто в мире не способно заменить упорства. Талант не способен: нет ничего банальнее, чем талантливые неудачники. Не заменит его образование: мир полон образованных изгоев. Не поможет и гений: непризнанный гений давно вошел в поговорку. Только настойчивость и упорство способны привести к победе». Калвин Кулидж
«Гений – это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения». Томас Эдисон
«Усердием посредственность достигает большего, чем одаренность без усердия». Балтасар Грасиан
«Разница между реальными свершениями и тщетными попытками состоит в концентрации усилий». Билл Ньюмен
«Секрет вашего успеха определяется вашим ежедневным графиком. Если вы принимаете несколько ключевых решений, а затем придерживаетесь их в течение дня, то добьетесь успеха». Джон Максвелл
«Бизнес состоит из миллиона мелких, а не только значительных решений. Нередко это просто мелкие, каждодневные решения – те, что вы принимаете час за часом – однако именно они и проводят границу между успехом и поражением». Мэри Кей Эш
«Нерешительность порождает серьезную проблему – разочарование. Мы понимаем, что должны совершать творческие поступки, но вместо этого довольствуемся нерешительностью, сомнениями и комплексом неполноценности». Роберт Энтони
«Никогда не сдавайтесь, поскольку окончание прилива – это лишь вопрос места и времени». Гарриет Бичер-Стоу
«Настойчивость – это непременное условие достижения успеха. Если вы будете достаточно долго и достаточно громко стучать в ворота, можете быть уверены, что кого-нибудь непременно разбудите». Генри Уодсуорт Лонгфелло
«Мы находим то, что ожидаем найти, и получаем то, о чем по-настоящему просим». Элберт Хаббард
«Когда вы начинаете с того, что тщательно и честно анализируете ситуацию – правильные решения зачастую становятся очевидными». Джим Коллинз
«Промедление есть побочный продукт страха. Это защитный механизм для тех, кто не желает переступать границы привычной зоны комфорта. Промедление – это смерть любому развитию и прогрессу». Грэхем Стэдман
«Именно в моменты принятия решений и формируется ваша судьба». Энтони Роббинс
«Покажите мне человека, который обладает достаточным смирением, чтобы принять на себя ответственность за то, что происходит в его жизни, и достаточной смелостью, чтобы проявить инициативу, необходимую для творческого преодоления своих проблем, и я смогу показать вам, какова в действительности сила выбора». Стивен Кови
«Решительность и воля часто дают слабому уму превосходство над более сильным». Уильям Верт
«Человек, лишенный решительности, никогда не может считаться принадлежащим себе». Уильям Фостер
«Помни, что чем труднее и тяжелее обстоятельства, тем необходимее твердость, деятельность и решимость и тем вреднее апатия». Лев Николаевич Толстой
«Кому не хватает решительной воли – не хватает ума». Уильям Шекспир
«Добро потеряешь – не много потеряешь, честь потеряешь – много потеряешь, мужество потеряешь – все потеряешь. Чтобы жить – умей побеждать». Иоганн Вольфганг Гете
«До тех пор, пока человек открыто и честно не скажет: «сегодня я такой, какой есть, из-за выбора, сделанного мною вчера», он не сможет заявить: «Я сделал другой выбор». Стивен Кови
«Я принимаю решение жить всеми своими силами, пока я жив. Я принимаю решение не терять ни секунды времени и настолько продуктивнее использовать время, насколько это возможно. Я принимаю решение не делать ничего такого, чего я бы не сделал в последний час своей жизни». Джонатан Эдвардс
«Что касается инициативы и созидания, то существует одна элементарная истина – в тот момент, когда человек четко решит посвятить себя чему-то, ему на помощь тотчас приходит Провидение». Иоганн Вольфганг Гете
«Продолжительная нерешительность убивает видение и высасывает из жизни радость. Я заметил, что самые несчастные люди на земле – это те, кто не может принять решения». Майлс Монро
«Людям, решившимся действовать, обыкновенно бывают удачи; напротив, они редко удаются людям, которые только и занимаются тем, что взвешивают и медлят». Геродот
«Устойчивый успех обычно приходит не в следствие каких-то отчаянных, драматических, раз в жизни совершаемых поступков или подвигов. Овладение этим великим даром происходит, когда мы учимся использовать его в решениях, принимаемых ежедневно». Стивен Кови
«Успех чаще выпадает на долю того, кто смело действует, но его редко добиваются те, кто проявляет робость и постоянно опасается последствий». Джавахарлал Неру
«Неудача плюс настойчивость равно успех». Зиг Зиглар
«Если вы хотите достичь успеха в жизни, сделайте настойчивость вашим лучшим другом». Джозеф Аддисон
«Люди посредственных способностей иногда достигают выдающегося успеха потому, что они не знают, когда нужно сдаваться. Большинство людей преуспевают, потому что они решительно настроены на это». Джордж Герберт Аллен
«Постоянство, настойчивость и упорство, несмотря ни на какие препятствия, уныние и разочарования, – вот что отличает сильную личность от слабой». Томас Карлейль
«Нерешительные люди редко добиваются успеха. Они редко заслуживают глубокое уважение других людей. Успешные люди очень осторожны в выборе решений, но очень настойчивы и решительны в своих последующих действиях». Л. Г. Эллиот
«Решительность действий – ключ к успеху. Нерешительность – решение ничего не предпринимать. Отказ от адекватных и решительных действий в тот момент, когда представляется такая возможность, означает передачу инициативы врагу». Джордж Паттон
«Когда принимаете решение, лучшее, что вы можете сделать – принять верное решение; будет хуже, если примете неверное решение; но самое плохое – если не примете никакого решения». Теодор Рузвельт
«Настойчивость – завтрак чемпионов. Это качество намного важнее для успеха, уем ум, навыки, талант, сила и удача, вместе взятые! Если вы упадете тысячу раз и подниметесь в тысячу первый, то у вас есть настойчивость – и успех вам обеспечен». Пэт Уильямс
«Не справиться с делом – меньшая беда, чем нерешительность. Не проточная вода портится, а стоячая». Балтасар Грасиан
«В большинстве случаев самое худшее решение – это отсутствие всякого решения». Зиг Зиглар
«До тех пор пока человек не примет решение, он колеблется, отступает и действует неэффективно. Но в момент принятия решения меняется весь ход событий – появляются незапланированные благоприятные обстоятельства и материальная помощь, о которой он даже не мечтал». Иоганн Вольфганг Гете
«У людей нет нехватки силы, у них есть нехватка воли». Виктор Гюго
«Трудно сказать, чего больше заслуживает нерешительность – жалости или презрения, и неизвестно, что опаснее – принять ошибочное решение или не принимать никакого». Жан Лабрюйер
«Настойчивость смягчает судьбу». Гюстав Флобер
«Принимая решение, человек на самом деле бросается в бурный поток, который принесет его в места, о которых он даже и мечтать не мог до принятия этого решения». Пауло Коэльо
Из книги Семь ступеней самореализации автора Йогананда Парамаханса36. РАЗВИВАЙТЕ БОЖЕСТВЕННУЮ РЕШИТЕЛЬНОСТЬ Медитация является единственным средством, чтобы отличить истину от заблуждения. Вы должны иметь спокойное местечко. Вы должны иметь лабораторию, где вы могли бы проверить истину. Многие великие метафизики употребляют храмы
Из книги Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно автора Стивенз Дебора Коллинз Из книги Мысль имеет значение [Поразительное доказательство власти разума над телом] автора Гамильтон ДэвидГены и решительность Итак, можно сказать, что у нас редко возникает проблема «плохого набора генов». Обучение и практика способны компенсировать любые препятствия хорошему развитию, с которыми мы сталкиваемся, а также могут усилить наши природные способности. И по мере
Из книги Хроники Дао автора Мин Дао Ден Из книги Японские заряженные картинки на привлечение денег и прочего благополучия автора Сычева КатеринаСила и упорство для решения сложных задач Для того чтобы добиться успеха, нередко нужна мобилизация всех своих сил и возможностей. И тогда даже неразрешимые задачи окажутся по плечу.Жители Страны восходящего солнца – один из лучших примеров упорного движения к
Из книги Новая школа жизни. I том. Сила в тебе самом автора Шмидт К. О. Аллен Джеймс Из книги Медитация и осознанность автора Паддикомб Энди Из книги Привычки на миллион автора Рингер РобертУпорство: не прекращайте занятия! Осознанность в корне меняет ваш образ мыслей и чувств. Это звучит интригующе и даже, быть может, ошеломляюще, но чтобы этого добиться, вам необходимо повторять упражнения часто и понемногу. Это означает, что вам предстоит медитировать
Из книги Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа автора Лапорт Даниэлла Из книги Формирование личной харизмы [Интегральный навык] автора Титов Кирилл ВалентиновичЗдравствуйте, дорогие мои!
Сегодня я хочу с вами поговорить на одну из самых значимых для меня самой тем. И эта тема – Настойчивость в достижении Цели.Почему эта тема так важна для меня? Потому что я раньше была довольно сильно подвержена влиянию сомнений, чужих мнений и т.п. Мне казалось, что другие люди знают больше, чем я. Да-да, моя самооценка в те времена была не очень высока. Я не сказала бы, что меня было легко сбить с намеченного пути (всё-таки упорство – одна из доминирующих черт моего характера:)), но вот усложнить этот путь сомнениями, метаниями и душевными терзаниями удавалось запросто. И, как вы сами понимаете, подобное положение вещей никак не способствовало повышению настойчивости следования к цели.
Со временем, работая над собой, над повышением своей самооценки, я стала замечать, что очень многие люди, мнение которых раньше так действовало на меня, на самом деле вовсе и не являются экспертами! Они просто умеют с умным и весьма уверенным видом выдавать в разговоре то, о чём на самом деле имеют весьма смутное представление. Вся их «экспертность» заключается в уверенной манере преподносить свои слова, как истину. Но стоило задать пару вопросов, и человек начинал «плавать». Таким образом я пришла к пониманию одного очень важного принципа – прежде чем каким-либо образом реагировать на чьё-то мнение, оцените, а стоит ли мнение данного человека вообще какой-нибудь реакции с вашей стороны. Если нет, то не нужно тратить на него свою – она понадобится вам для ваших собственных дел.
И вот ещё какой вывод я сделала для себя, а потом ещё и нашла подтверждение его правильности в нескольких книгах – говорите о как можно МЕНЬШЕМУ количеству людей!!! И уж конечно же, ни в коем случае не обсуждайте свои цели, планы, идеи с теми людьми, которые вас не поддержат, осудят, попытаются отговорить, убедить в неправильности ваших действий! Вполне возможно, что они сделают это из самых лучших побуждений, например, желая уберечь вас от финансовых рисков или возможного разочарования в случае неудачи. Не важно, главное, что они будут это делать, руководствуясь СВОИМИ знаниями и опытом. А ИХ опыт не имеет к ВАШИМ целям никакого отношения! Посмотрите на историю многих изобретений – если бы их авторы в своё время прислушались к «благим» советам окружающих, то большей части этих изобретений человечество бы так и не увидело!
Поэтому, если уж очень хочется кому-то рассказать о своих планах, говорите с . То есть с теми людьми, которые верят в вас и поддержат в любом случае.
Ну что же, с влиянием извне разобрались, теперь предстоит рассмотреть «в лицо» гораздо более серьёзного «врага» – свои собственные страхи и сомнения в достижимости цели.
На самом деле этот вопрос очень серьёзный и требует тщательной проработки. И уж конечно, в одной статье обо всём этом рассказать не удастся! Но постараюсь хотя бы в общих чертах рассказать о том, с чем сталкивалась я сама.
Неверие в свои силы, боязнь потерпеть поражение, боязнь того, что скажут окружающие, – вот, пожалуй, основные «тормоза» для настойчивого следования к цели. Ну что же, настойчивость ведь и проявляется в том, что мы идём вперёд, преодолевая препятствия! Для того, чтобы весело катиться по ровной дорожке, настойчивость не нужна. Но тут надо помнить, что такая лёгкая дорожка чаще всего всё-таки идёт под уклон, вниз…
Мне очень нравится одна фраза, которая прекрасно мотивирует:
«Если тебе тяжело, радуйся – значит ты идёшь вверх!».
Итак, как же преодолевать все эти препятствия?
Во-первых, ! Чем , тем больше у вас уверенности в себе и собственных силах, а значит, такие «монстры», как неверие в себя и , уже не столь страшны для вас!
Во-вторых, я очень-очень-очень советую вам читать как можно больше
! Это книги по саморазвитию, биографии людей, которые добились в жизни настоящего Успеха. Поверьте, есть такие потрясающие истории о фантастической целеустремлённости, что просто дух захватывает! Когда читаешь о людях, которые шли к своему Успеху годами (!!!), несмотря на тысячи (!!!) неудач, неверие даже самых близких людей и насмешки окружающих и в конце-концов добивались этого Успеха, начинаешь верить, что в этом мире достижимо ВСЁ, если верить в Свою Цель и настойчиво идти к ней, несмотря ни на что!
Ещё один важный момент, к которому нужно быть готовым, это трудности, которые обязательно возникнут на вашем пути. Это нормально! Такое бывает абсолютно у всех, кто ставит себе значимые цели. Трудностей не бывает только у тех, чьи «цели» это посидеть у телевизора и выпить пива. К трудностям, препятствиям и т.п. надо быть готовым и воспринимать их как признак того, что вы двигаетесь в правильном направлении! Да-да, друзья мои, можно даже радоваться возникающим трудностям, ведь они показывают, что вы на верном пути! Есть мнение (я его тоже придерживаюсь), что таким образом – а действительно ли эта цель так для вас важна? Если вы не спасовали перед трудностями, не отреклись от своей Цели, а продолжили идти вперёд, то вы переходите на новый, более высокий уровень, где для вас открываются новые возможности! И ни один такой переход не происходит без предварительной проверки трудностями. Запомните это, и пусть эта мысль будет первой, которая придёт вам в голову, когда в очередной раз на вас свалятся проблемы!
Ещё одна мысль, которая должна поддерживать вашу решимость двигаться вперёд, это то, что, посылая испытания, Вселенная всегда даёт нам помощь! Просто нужно уметь её вовремя разглядеть. А для этого, возможно, вам придётся немножко расширить свои рамки восприятия, отказаться от каких-то стереотипов.
А вообще, я сейчас уже пользуюсь совершенно потрясающим безотказным средством справляться с проблемами! С удовольствием делюсь с вами. Если вы не знаете, как решить возникшую проблему, или зашли в тупик в каком-то деле, просто мысленно чётко говорите себе: «Мой мир позаботится об этом. Всё разрешится наилучшим для меня образом!». И всё! «Всё» – это значит, что больше вы никоим образом не должны тревожить эту проблему своим беспокойством.
Просто перестаёте о ней думать, пока не начнут приходить подсказки по её решению, или пока она не разрешится сама. Как ни странно, но второй вариант (у меня во всяком случае) происходит даже чаще! Что делать, если мысли о проблеме продолжают настойчиво лезть в голову? Просто повторяйте фразу о том, что мир позаботится обо всём и переключайтесь на что-нибудь другое! Помните, что пока вы «обмусоливаете» беспокойными мыслями свою проблему, вы удерживаете её рядом с собой!
Итак, давайте подведём итоги и посмотрим, что же нам поможет сохранять настойчивость в достижении цели.
1 – высокая самооценка, чтобы не ориентироваться на чужое мнение
2 – уверенность в достижимости своей цели – даже если этого никто до вас не делал,
то почему бы вам просто не стать первым?! :))
3 – понимание того, что трудности – это испытания перед переходом на более высокий уровень
4 – знание, что если есть трудность, то помощь от Вселенной тоже есть
5 – метод решения проблем, «отпуская» их.
Надеюсь, друзья, что всё это поможет вам более уверенно идти к своим Целям, а главное – достигать их!!!
Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!
Настойчивый характер — как стать настойчивым, как развить в себе такую ценную черту, как настойчивость.
Оказывается, опытные няньки-акушерки еще в роддоме, в первые минуты жизни малыша, могут с точностью до 99% предсказать – будет ли новый человек «председателем колхоза». Их прогнозам можно улыбнуться, но на практике обычно так и происходит – кто с первого своего крика громко и настойчиво возмущался непорядком мира («холодно, голодно, мамка куда делась?!»), тот и по жизни идет уверенно, настойчиво, добиваясь своего. А вот те крошки, которые только и всего, что мяукнули раз да провалились в сладкий сон, и молодым своим родителям проблем никаких в детстве не доставляли, обычно и во взрослой оказываются «домашними», безропотными, но часто и не настойчивыми, не умеющими доводить дело до конца. И большинство таких – из «кесарят», что не так давно подтвердили в своих исследованиях ученые. Вот такая перинатальная психология: можно с уверенностью сказать, что настойчивость – это врожденная черта. И обладателем такого характера очень повезло:
«Не думаю, что есть другое качество столь необходимое для успеха любого рода, как настойчивость»
Джон Дэвисон Рокфеллер
Но характер настойчивый можно и развить, даже если до этого вы слыли самым безвольным человеком в мире. Легко! Важно только правильно расставить нужные акценты и развить несложные навыки. Ведь, как любят говорить бизнесмены, успех – это всего несколько хороших правил, которым мы следуем изо дня в день.
Правило 1: От неудач – к успеху
Итак, правило №1: «Никаких «сдаюсь»!» Неудачи – это не результат работы, а только ее процесс. Это – абсолютно нормальное явление. И в этом плане очень хорошо подкованы так называемые сетевики (представители сетевого маркетинга). Они строят свой бизнес по принципу: «На тысячи «нет» обязательно придутся минимум десяток «да», и чем больше будет этих тысяч «нет», тем быстрее будет строиться бизнес-структура, потому что тогда однозначно будет больше «да»». Точно также поступают многие успешные люди – они терпят поражения куда чаще, чем мы думаем, и до патологического везения им очень и очень далеко. А мы привыкли сразу опускать руки – и зря. Не нужно смотреть на других неудачников и прислушиваться к их нытью. Если у них лично не получается что-то сегодня, это не значит, что действительно «жизнь такая». Это значит, что у человека попросту нет такой черты, как настойчивость, а без нее никуда. Хорошо сказал в этом плане Габриэль Муччино:
«Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Если есть мечта, оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет. Поставил цель - добейся. И точка»
Пожалуй, самые настойчивые сегодня – это подростки. Когда какая-нибудь новая виртуальная игра оказывается для них слишком легкой, в нее никто не хочет играть. А вот там, где много преград, заморочек, сложностей и вариантов – вот где для современных тинэйджеров настоящий рай. Они с упоением будут часами изучать новую «игрушку», преодолевая неудачи с огромным удовольствием, попутно развиваясь сами. Неплохо бы применить этот верный психологический подход и к жизни. А потому для тех, кто ищет, как развить настойчивость, первый шаг – это начать воспринимать любые провалы и трудности как абсолютно нормальное явление в любой задумке. Тем более, что:
«Когда Бог хочет сделать вам подарок, он заворачивает его в проблему. И чем больше подарок, тем в большую проблему он его заворачивает»
Брайн Трейси
Правило 2: От «завтра» – к «сегодня»
Западные психологи уже давно отметили удивительный парадокс: чем менее обладает человек настойчивостью и волей, тем грандиознее он строит планы. И тем дальше он отодвигает время своего триумфа: Вот институт закончу, тогда… Вот на повышение пойду, тогда уже и…». В итоге все задуманное становится обычной недосягаемой мечтой, о которой приятно размышлять, думать, но до которой «никогда не доходят руки». В такой ситуации даже талантливый человек может годами работать на не престижной низкооплачиваемой должности, хотя при настойчивости он мог добиться потрясающих результатов.
«Жизнь - это то, что происходит вокруг, пока ты строишь другие планы»
Джон Леннон
С другой стороны, даже в самых бесперспективных условиях каждый день добиваются благодаря настойчивости и целеустремленности те, от которых никто ничего подобного не ожидал. Ярким примером тому служит история бедного человека, ставшего миллионером собственными усилиями, по истории которого и был снять знаменитый фильм с Уиллом Смитом «В погоне за счастьем». А все потому, что этот человек всегда жил и руководствовался таким правилом №2: «Никаких «завтра»!». Он не довольствовался жизнью в нищем районе, не продавал пирожки с десяток лет «до лучших времен» – нет, он учился, стучался, искал, добивался, ночевал в общественных туалетах и ел раз в день, пока таки не получил то, о чем он мечтал. А не мечтал, разглядывая потолок, о лучшей жизни и не проклинал правительство или «белых».
«Мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-нибудь еще»
Бенджамин Франклин
У него не было на это времени – он жил «сегодня» и добивался успеха тоже «сегодня». А потому у него и получилось, а вот все, что планируется «на завтра», в том же недосягаемом «завтра» так и останется.
Правило 3: От мечты – к конкретным планам
И, наконец, для тех, кто старается понять, как стать настойчивым, важно усвоить и правило №3: «К большей цели – маленькими шагами!». Известная восточная мудрость гласит, что любой путь начинается с первого шага, и, по сути, с этих же шагов он и состоит. Их нужно только расписать – составьте свой собственный бизнес-план. В деловых кругах – это обычное дело. И неспроста считается, что:
- Человек, расписавший свой год – это нищий.
- Тот, кто спланировал следующие 5 лет – что-то уже имеет
- А вот тот, кто хорошо продумал, как проживет и чего он достигнет в ближайшие 10-20 лет – будет действительно богат.
И настойчивость как черта характера – и есть, по сути, умение жить именно сегодня, планируя также все «сегодня» в своем будущем. А уж как запланируете – так и получится. Ведь:
«Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми»
Авраам Ликонльн
Не бойтесь планировать, как Наполеон, и проявлять невообразимую настойчивость, если все шаги к цели будут реальными и ясными. И если совершаться они будут «сегодня», а не «завтра» — вот и весь секрет.
