Умение достигать цели по-женски. Принцип #2: Маленькие шаги. Ваше грандиозное видение будущего
Женские цели — какие они? Как по-женские истинные цели способны перевоплотить “менеджера среднего звена” в мужчину-миллионера? Каким способом женщина может неосознанно препятствовать мужскому успеху?
Ниже представил скриншоты и тексты мыслей, переживаний, успехах и препятствиях женщины, которая поставила цель помочь мужу стать миллионером. Успешным и состоятельным мужчиной.
———————————
Если я буду продолжать вести себя так как я себя веду сейчас, то мой мужчина никогда не станет успешным состоятельным человеком, следовательно я не смогу жить на том уровне на котором бы мне хотелось.
Я поняла, что чтобы мой мужчина полностью раскрылся как мужчина и достиг больших высот, мне нужно стать такой женщиной, ради которой хотелось бы делать невозможное, стать музой вдохновляющей на движение вперед.
Может для кого-то это очень простая задача, для меня же это не просто.
Во-первых я очень идейная. Каждый раз придумываю что-то новое, что мне непременно сразу нужно воплотить в жизнь.
Мой мужчина не поспевает за мной, мне все время кажется что он все тормозит. Он не успевает подумать над своими желаниями и целями, потому что чаще всего мы реализуем мои. Короче я его просто подавляю своей активностью.
Во-вторых у нас очень разный подход к жизни. Я всегда мыслю так- нужно что-то задумать, задаться целью и идти к ней, при этом все что нужно(деньги, нужные люди и т.д) появится само собой.
У него же другой подход- он может о чем-то думать или подход- он может о чем-то думать или чего-то хотеть если у него уже есть на это нужные ресурсы.
Ему трудно со мной, а мне трудно с ним из-за таких разных подходов. Мне всегда кажется что мы просто топчимся на месте, а ему кажется, что мы потихоньку идем вперед и это нормально.
Таким образом, я поняла следующее, что если я хочу видеть в нем то что ему не свойственно,то мне нужно поменяться и вести себя как женщина, что для меня тоже совершенно не свойственно.
Нужно продумать стратегию достижения цели. На сегодняшний день я сформировала перечень того, как я должна себя вести и что я должна делать, чтобы потихоньку приближаться к своей цели
Пока все идет хорошо. Мы слушаем обушающие уроки по нашей деятельности. Правда мы повздорили немного сегодня из-за того что не было заранее оговоренно как мы проведем день.
Он настроился на одно, а я на другое. Он начал возмущаться что я хочу не того что хочет он. В этот раз я постаралась сгладить углы, успокоила его.
Как потом выяснилось он устал и не хотел делать то что предлагала я. Короче я как-то более осознаннее стала подходить к нашим отношениям.
Раньше бы я просто огорчилась что он раздраженно со мной разговаривает и скорее всего собралась бы и уехала к подружкам.
А теперь я все время задаю себе вопрос:»то что я хочу сейчас сделать приблизит меня к моей целе или нет?» и после этого я как-то иначе начинаю на все смотреть, более трезво что ли, эмоции куда-то уходят и я могу управлять ситуацией.
Сегодня я осознала свою большую ошибку, которую я всегда совершаю в отношениях с мужем -я контролирую каждый его шаг.
Из-за того что я его контролирую, он боится лишний раз сделать что-то самостоятельно, уже привык согласовывать со мной каждый шаг и даже сам уже не замечает что это делает, советуется со мной даже по всякой ерунде.
Нужно нам стараться уходить от такого стереотипного поведения. Я хочу, чтобы он стал миллионером, а сама контролирую какой-то копеечный вопрос связанный с размещением задания для фрилансеров…
Мы сейчас поговорили и решили, что я буду стараться его не контролировать, а он будет сам принимать решения и не спрашивать у меня совета по всякой ерунде. Вообще, то что я все держу под контролем идет у меня из моей семьи.
Моя мама шагу папе не дает ступить без ее согласия. Я хочу других отношений, где мужчина сам принимает решения, советуется только по важным вопросам. Хорошо, что я заметила в себе эту ошибку. Буду исправляться!
У нас все идет хорошо, наладились очень хорошие отношения. Я стараюсь проявлять себя как женщина, каждый раз когда что-то ему собираюсь сказать, как лучше сделать, перевожу свои слова в рекомендательную форму, а не повелительную.
Сейчас, что бы мы не делали, решение всегда принимает он, я совсем соглашаюсь. Это так для меня не обычно. Но меня это совсем не напрягает, мне даже нравится, что решение всегда за ним.
Мне нравится все решения, которые он принимает. Я чувствую, что он даже стал как-то более уверенным в себе.
Так оказывается здорово быть просто женщиной. Я сама чувствую, что стала мягче, ласковее. Когда он меня о чем-то просит стараюсь сразу это сделать, а раньше он просил,а я находила причины, чтобы это не делать или сделать но не сразу.
Я вижу, что он тоже старается. К примеру он вспыльчивый, эмоциональный, может накричать если что-то не по его.
Последнее время он старается сдерживаться и даже сказал, что хочет научиться управлять своими эмоциями. В общем я рада всем переменам, которые у нас происходят, я чувствую, что мы на правильном пути и меня это очень радует)))
Женщина и достижение целей.
В начале своей карьеры как тренера с я начинала именно с этой темы «Достижение целей по-женски »
Почему именно эта тема?
Мне всегда хотелось большего, и если в детстве я мечтала быть женой олигарха (ох, уж эти лихие 90-е), что бы чувствовать себя в безопасности, то позже, когда ситуация в стране наладилась, захотелось большего. Захотелось самореализации.
Думаю, те девушки, у которых в ценностях так же есть самореализация и творческая реализация, меня поймут.
Кроме того, передо мной стоял вопрос женственности. Мне важно было, при моем стремлении реализоваться, научиться быть с мужчиной женственной. Быть женщиной. Про силу женственности и ее отличи от слабости у меня был .
И задача современной женщины, по моему опыту работы с собой и с клиентами, научиться находить баланс в этих двух сферах жизни, в сфере работы и в сфере семьи, что бы не было перекосов между ними.
Что такое целе-зависимость?
Бывает так, что самореализация захватывает нас с головой. Мы, что называется, видим цель и не видим препятствий. И если такое происходит, то идет отток энергии из сферы отношений и возникает зависимость от работы или от своего дела. А это начинает обкрадывать как наши отношения, которые становятся все беднее и безрадостнее, так и нас самих, как женщину. В погоне за целью мы начинаем забывать себя, свою внутреннюю женщину. Не цель для нас, а мы для цели. Начинает развиваться целе-зависимость.
Риск стать зависимым от своих целей и перейти полностью на мужской путь возникает тогда когда ваша деятельность вас захватывает, вам она нравятся, результаты, которые вы получаете, вас радуют, что хочется делать еще и еще!
Это опасно. Даже если это творческая профессия, хотя все зависит от ее вида. Например, игра на сцене полностью погружает в женские вибрации, а вот занимаясь, например, своим продвижением, вполне можно уйти в мужские вибрации. Так же работа тренером, или работа над другими целями может захватывать и важно не попасть в зависимость от своих целей.
Что такое достижение целей по-женски.
Это движение в мягких женских вибрациях, в удовольствии от того, что делаешь, в радости и наслаждении. Без ущерба для отношений и семьи. Это умение находить баланс между иньской и янской энергией. Умение вовремя переключаться и отключаться от работы, которая очень нравится, и от цели, которая очень классная; это умение снова включаться в отношения с мужем, в семью. Умение включать янскую энергию, когда она нужна и отключать ее в общении с любимым мужчиной. Если вы не включите иньскую энергию в общении с мужем, то тогда в семье мужчиной будете вы. Муж с вами не справится.
Что этому может помешать?
Захват деятельностью. Когда текущее дело вас так захватывает, что вы напрочь забываете о себе. Поесть, выспаться, баловать себя и делать себе приятное. Когда весь кайф идет от дела. Вот ведь парадокс, правда? Дело нужно делать с удовольствием, но при этом не позволять ему вас захватывать.
Какое может быть решение?
Помните о том, что не вы для дела, а оно для вас. Дело дано для того, что бы дать ощущение полноты жизни, а не подчинить вас себе. Наша задача научиться управлять своими целями.
Поэтому мы встраиваем в себя навык идти к тому что хочется, но получая удовольствие в пути. Здоровое удовольствие, наслаждаясь в пути, излучая нежные и радостные вибрации. Не забывая при этом, что вы женщина, а не машинка по достижению целей.
Если вы чувствуете, что какое-то дело делаете «без вкуса», без ощущения радости, «на автомате» — остановитесь, выдохните. Если вы занимаетесь -подключите свою женскую энергию, подышите маткой. Поймайте другую тональность вашего делания. Подключите свои творческие ресурсы, что бы «надо» или делание на автомате превратилось в делание с удовольствием.
Очень важно вовремя переключиться. Переключиться на семью, на любимого мужа, на свое ощущение женщины- побаловать себя, не на бегу, а с чувством, с толком, с расстановкой. Не забывать себя красиво одевать, ухаживать за собой, делать массаж и другие женские радости. Купить себе что-то приятное, не в качестве поощрения, а сейчас, просто так.
Достижение целей по-женски — это тоже навык.
И если его не тренировать, забывать про него- то все будет идти по привычной колее.
Отличная идея поставить себе цель «научиться достигать того, что я хочу, по-женски». Попробуйте применить этот подход к той сфере жизни, которая захватывает вас и мешает в ваших отношениях с любимым человеком. Если это сфера денег или работы, то пробуйте двигаться к этой цели с учетом тех принципов, которые были написаны в этой статье.
Пробуйте переключаться, давать больше внимания и любви семье, мужу (особенно, если сейчас в этом пробел). Балуйте себя, вспомните, что вы женщина.
И тогда увидите, как дела ваши станут делаться легче. Цели будут наполнять вашу жизнь, а не подчинять ее себе, не захватывать вашу женскую суть. Вы научитесь управлять этим процессом, что бы реализовываться без ущерба для своей женственности, своего ощущения Женщины, и без ущерба для ваших отношений с мужчиной.
Если вам нужна моя помощь в этом, тогда я приглашаю вас на программу , в которой мы с вами составим индивидуальную карту вашей жизни, учитывая принцип достижения целей по-женски. Определим, что подойдет именно вам, и составим гибкую программу реализации ваших желания по-женски, легко и с удовольствием.
Вопросы пишите на [email protected]
Есть два подхода в достижении результатов. Мужской подход заключается в том, чтобы четко сформулировать цель, взять за нее ответственность, определить для себя сроки, возможности и «ломиться» сквозь все препятствия и проблемы, иногда пробивая лбом стену. Называется он мужским, потому что именно такой подход делает мужчину сильнее и мужественнее. Он закаляется в этой борьбе, развивая волю и мужские качества.
А вот когда женщина начинает, сжав зубы, пробираться к цели, расталкивая локтями всех и все ради целей, тогда она теряет свое могущество и саму себя.
Это не значит, что женщине не нужно ставить цели: она тоже ясно видит, что хочет получить в результате. Целеустремленность - одно из ключевых качеств успешных леди. Но ее путь к цели отличается от мужского. Она действует совсем по-другому.
Отличие первое
Она видит то, что хочет получить. И в этом ее секрет. Мужчина формулирует цель и пишет ее, а женщина не только пишет, но и визуализирует. Представляет во всех деталях, чувствуя звуки, видя краски и яркие образы, вдыхая запахи, ощущая эмоции. Иногда даже на уровне тела проживает все ощущения, появляющиеся в этот миг.
Когда мы так представляем свою цель, когда мы формируем ВИДЕНИЕ, тогда мы генерируем особое магнитное поле вокруг себя, притягивающее все для получения результата.
Ученые это объясняют появлением новых нейронных связей. Наблюдательные мужчины, кстати, заметили, как это происходит у женщин, и наиболее продвинутые теперь сами формируют Видение.
А если мы это делаем на растущей Луне, в первые три дня, тогда мы еще и синхронизируемся с ритмами Вселенной, усиливая себя и свое намерение.
Отличие второе
«Сроки, сроки, сроки» - кричат мужчины. Любимое слово современности - «дедлайн». Если ты что-то не выполнишь к назначенным датам, это карается смертью без объяснения причин. Часто сроки, действительно, важны и необходимы, особенно когда мы работаем в команде, и задержка одного тормозит работу остальных.
Но некоторые проекты и мечты не так сильно привязаны к датам. Как говорят: «Нет нереальных целей, есть нереальные сроки». И эти сроки могут варьироваться и в эту, и в другую сторону. Что-то может случиться раньше, а что-то - отложиться на какое-то время, пока не возникнет наиболее благоприятная ситуация и не появятся необходимые ресурсы.
Поэтому истинная женщина пишет желаемую дату, но при этом говорит себе: «все произойдет в наилучшее время для меня». Она остается открытой к тому, что может произойти, и не «убивается», если что-то пойдет не так. При этом истинная женщина осознает, что из-за внешних или внутренних моментов она может сорвать важную работу, и старается сделать все от нее зависящее, чтобы не подводить других. Она искренне просит назначать дедлайн на неделю раньше настоящего, чтобы было время для внезапных озарений и моментов вдохновения.
Отличие третье
И в этом третья особенность достижения целей по-женски. Мужчина логичен и прямолинеен, он видит один путь движения к цели. А для женщины это всегда, как говорила героиня фильма «Пари Матч», - едва уловимая кривая, или даже несколько «кривых». В ее воображении рождается сразу множество вариантов достижения цели, и часто она отдается на волю случая, и в ее жизни начинаются чудеса: происходят нужные встречи, появляются неожиданные события, открываются новые возможности.
Со стороны это кажется необъяснимым, но женщина знает: ее верность идее и умение представлять то, что хочется на всех уровнях чувств помогает этому происходить. Поэтому она говорит себе: «Все случится самым лучшим образом для меня» и с интересом наблюдает, какие еще пути откроются перед ней.
Отличие четвертое
Такой же интерес у нее вызывают и возникающие проблемы и препятствия. Она не старается их «продавить», как мужчина, зная, что это вызовет еще большее сопротивление и отторжение, а иногда - конфликты и войны. Она принимает происходящее. И размышляет, как это препятствие превратить в новую возможность, какой урок кроется для нее, чему ей нужно научиться, как ей нужно измениться. Она приручает драконов, превращая их в союзников, а не борется с ними, увеличивая армию врагов.
Отличие пятое
Также она действует и в отношении поиска ресурсов для реализации ее планов. Как умная женщина она заранее оценивает свои возможности и понимает, на что ей может хватить денег, времени и сил, а чего ей не хватает. Истинная женщина предпочитает двигаться, постепенно расширяя свои возможности, вначале используя то, что у нее есть, при этом с радостью принимая помощь и поддержку.
Мужчина же чаще предпочитает бездействовать и оправдывать это отсутствием денег и возможностей, ожидая манны небесной или набирая огромные кредиты. Женщина тоже может взять кредит на расширение бизнеса, но при этом рассчитать свои силы. Кстати, вы знали, что в России именно у женщин идет 100 % возврат заемных средств?
У женщины в крови создать из нечего салат, скандал и шляпку, этот же талант распространяется на все сферы ее жизни. Она начинает делать то, что может, из того, что у нее есть, и все начинает притягиваться. Она не тратит время на поиски необходимого, позволяя необходимому приходить в ее жизнь. Появляются инвесторы, меценаты и волонтеры, поддерживающие ее идеи.
Каждый день ко мне на коучинг приходят клиентки, которые говорят: мы хотим финансовой независимости, мы хотим достойную работу, мы хотим новую машину и т.д. Они хотят материальных благ, что совершенно нормально. И они ждут, что я дам конкретный план действий, как к этому прийти. Но суть в том, что путь у каждого свой, и я не могу дать вам универсальной инструкции. Более того, называя свою группу именно так, я вкладывала в эту фразу несколько иной смысл. И сейчас я хочу поведать вам о том, почему я её так назвала.
Что такое вообще цель по-женски? Какова цель любой женщины в мире?
Я полагаю, что цель — это нечто основанное на наших истинных ценностях. На глобальных ценностях, на тех, что объединяют людей, тех, что являются смыслом жизни. Я говорю о счастье, любви, гармонии, доброте, дружбе. Их не так много. И, так или иначе, цель каждой женщины упирается в одну или несколько из этих ценностей.
И когда женщина приходит ко мне на коучинг, мы работаем над тем, чтобы найти истинную цель, основанную на истинных ценностях.
Ведь, что бы вы не делали, важно осознавать, ради чего всё это. Для чего вам достойная работа, новая машина, финансовая независимость? Вы хотите жить комфортно, ни в чём себе не отказывая, так?
На самом деле, это всё лишь возможности достичь вашей истинной цели. И в процессе определения этой цели, в процессе познания себя, к вам приходят осознания, что действительно важно, и что мешает этого действительного важного результата достичь. А когда вы осознаёте, что в конце вашего пути, то и сам путь становится отчётливее виден.
Живите уже сейчас жизнью, в которой много радости. Не возвращайтесь к страху и сомнениям. Начинайте день с намерения быть счастливыми и сделайте это своим кредо. Напоминайте себе, что жизненно необходимо:
- проявлять любопытство по отношению к миру и смотреть на него под разными углами зрения;
- периодически выходить за границы зоны комфорта, не позволять проникнуть в свою жизнь скуке и сомнениям;
- действовать, прислушиваясь к интуиции и доверять своему внутреннему голосу;
- исследовать новые пути, открывающиеся перед вами;
- жить полной жизнью, жить чувствами;
- постоянно пересматривать свои верования и представления, работать над собой;
- постоянно расти и развиваться как личность.
Помните, в нашей жизни множество дорог. Они ведут к новым взаимоотношениям, занятиям, дружбе. Они помогают нам лучше узнать самих себя. Ваша сегодняшняя жизнь — это итог всех путей, которые вы выбирали на протяжении существования. Мы учимся чему-то новому постоянно. Этот процесс зависит только от вашего любопытства, от желания понять нечто важное, осмыслить свою личность.
Выбирайте свой путь сердцем. Лучшего компаса вам не найти, поверьте. Индикатором того, на верном вы пути или нет, станут ваши эмоции и ощущения. Если путь выбран верно, если он совпадает с желаниями вашего высшего Я — вы будете чувствовать вдохновение, неисчерпаемую энергию, стремление действовать. Чем дальше вы от того, чего желает ваше высшее Я — тем сильнее сопротивление. Вы ощутите беспокойство, упадок сил, нервное напряжение. Это будет означать, что нужно перенаправить фокус вашего внимания, переосмыслить ваш путь. Просто слушайте. Удачи!
1. Красота
Все, что касается нашей привлекательности и внешности. Эти цели очень важны – мужчине очень важно, насколько красива женщина рядом с ним. Целью может быть обновление гардероба, лечение кожи, разумное похудение, новая прическа, занятия спортом, который опять же делает нас красивее. Например:
– начать ходить на йогу, танцы или пилатес два раза в неделю;
– сходить к хорошему парикмахеру и полечить свои волосы;
– пройти курс массажа;
– пройти курс косметологического ухода за кожей;
– перестать есть после шести вечера – или вообще перестать трескать лишнее;
– купить хорошей косметики для лица и тела;
– разнообразить репертуар украшений – купить бижутерии для разных платьев;
– обновить гардероб – купить несколько платьев, юбок;
– пройти обучение у стилиста, чтобы понимать, что мне идет, а что нет;
– пройти обучение макияжу, чтобы красится не как попало – а продумано;
– пройти обучение плетению кос или укладыванию волос – чтобы на голове был порядок;
– маникюр и педикюр – куда же без них;
– красивое и удобное белье;
– освоить медитации;
– раз в неделю ходить в баню;
– восстановить себе режим дня и питания – это очень влияет на красоту.
2. Женские искусства
Любое освоение женских премудростей может стать целью. Например:
– научиться готовить десять-двадцать-тридцать новых блюд;
– делать выпечку каждый день;
– вышить картину;
– сшить себе юбку или платье;
– связать себе или любимому какую-то вещь;
– пройти обучение живописи;
– пройти голосовое обучение – научиться петь;
– обучиться на детского психолога и заодно подлечить свои травмы;
– освоить систему Fly-lady – чтобы дома было чисто;
– научиться делать натуральную косметику;
– сходить на рукодельные мастер-классы – по декупажу, мандалам, скрпабукингу и так далее;
– научиться танцевать, например, фламенко (там не нужен партнер, значит, нет отговорки:))
3. Домашний уют
Это же для нас так важно, но мало когда мы прописываем себе такие цели как:
– хорошее постельное белье, качественное и красивое;
– новые кастрюли фирмы такой-то;
– фарфоровый сервиз вместо старой утвари;
– новые занавески на кухню;
– ремонт в спальне – новые обои и поменять линолеум;
– хороший матрац в супружеской кровати;
– красивая и удобная ванна для хозяйки дома;
– сделать хороший шкаф вместо старой стенки;
– большой семейный дубовый стол в гостиной;
– женский будуар с кремами и зеркалом;
– гардеробная комната, где все платья будут висеть красиво;
– посудомоечная машина;
– хорошая стиральная машина;
– новая встроенная кухня вместо старых шкафчиков из ДСП;
– диван для принятия гостей;
– свой дом, наконец!
4. Отношения
Если мы с вами не планируем свои отношения, то какими они будут и будут ли? Целью могут стать:
– выход замуж – с предварительным знакомством с принцем;
– рождение определенного количества детей (тут жизнь может внести коррективы, но есть шанс, что мы совпадем:))
– семейный отпуск вместе – так, чтобы всем было интересно и хорошо;
– близко дружить с несколькими семьями;
– наладить отношения с родителями;
– наладить отношения со свекровью;
– помириться с соседями;
– подружиться с коллегами по работе;
– научиться вдохновлять мужа на подвиги;
– научиться договариваться с мужем о важном;
– научиться слышать своего ребенка и понимать его;
– освоить все пять ролей жены – жена, дочь, сестра, мать, любовница.
5. Получение удовольствия от жизни
Об этом мы часто забываем, но именно там, где живет женское счастье – счастливы и остальные. Найдите то, что приносит вам удовольствие – и занимайтесь этим, пока удовольствие есть. Ставьте себе цели, даже если они выглядят не по-женски, но несут вам заряд позитивной энергии. Например:
– велосипед и прогулки на нем;
– походы – с семьей или друзьями;
– бизнес в удовольствие – есть женщины, которым это приносит радость – почему бы и да? Если действительно это делает их счастливее;
– коньки, лыжи, байдарки – тот вид спорта, который вам в удовольствие;
– общение с другими людьми – с кем хочется и когда хочется;
– общественная деятельность – опять же в радость;
– прогулки на природе;
– образование, обучение чему-то.
Здесь есть очень важное место – все это должно приносить вам удовольствие. Как только из «Хочу» оно превращается в «надо» – это уже перегиб, и достаточно сильный. Не нужно бегать по 10 км каждый день – бегайте столько, сколько вам хочется сегодня. Сегодня километр, завтра десять, послезавтра ни одного. Плавайте столько, сколько вам в удовольствие. Бизнеса, опять же, пусть будет ровно столько, чтобы радостно было.
6. Дарение добра миру
Кто как не мы? Мужчины могут ставить такие цели, но иначе. У них в голове все будет глобально – фонды, больницы, школы, деньги… А у нас? Например так:
– взять «под крыло» одинокую бабулю;
– перевести через дорогу 150 бабушек;
– шефство над ребенком из детдома;
– посильное участие в благотворительной программе – отдавать вещи, навещать сирот.
