Nüchternheitswahl eines starken Gesundheitsbulletins. Nüchternheit ist die Wahl der Starken. Eine Person, die einen nüchternen Lebensstil führt

ABTEILUNG FÜR BILDUNG DER REGION IWANOWSK

REGIONALE STAATLICHE BERUFLICHE BILDUNGSEINRICHTUNG

FURMANOVSKY TECHNISCHE HOCHSCHULE

Unterrichtsstunde zum Thema:

„Nüchternheit ist die Wahl der Starken!“

Entwickelt von: Semenova Marina Olegovna,

Klassenlehrer der Gruppe Nr. 161/162

von Beruf „Koch, Konditor“

Furmanow,

2017

Unterrichtsstunde zum Thema:

„Nüchternheit ist die Wahl der Starken!“

Ziel: öffentliche Aufmerksamkeit auf die Notwendigkeit lenken, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu führen.

Aufgaben:

Bildung einer negativen Einstellung gegenüber dem Konsum verschiedener Arten psychoaktiver Substanzen;

Förderung eines gesunden Lebensstils.

Fortschritt der Unterrichtsstunde

Einführungsrede des Lehrers:

Guten Tag, liebe Leute! Der 11. September wird in unserem Land als Tag der Mäßigkeit gefeiert. Der Allrussische Tag der Nüchternheit ist eine kulturelle Massenveranstaltung, die darauf abzielt, die Vorteile eines nüchternen Lebensstils aufzuzeigen, bürgerschaftliche Initiative zu wecken und die Gesellschaft im Kampf gegen die Sucht zu vereinen.

Heute Über unserem Land droht eine Bedrohung, und Sie und ich müssen uns auf ein riesiges soziales Problem konzentrieren, von dessen Lösung das Schicksal Russlands abhängt. Die Alkoholisierung des russischen Volkes hat alarmierende Ausmaße angenommen. Der russische Präsident sagte, dass „der Alkoholismus in unserem Land den Charakter einer nationalen Katastrophe angenommen hat“ und forderte, dass entschiedene Maßnahmen ergriffen werden, um die Situation zu korrigieren.

Schauen wir uns die Statistiken an:

Jeder dritte Mann im erwerbsfähigen Alter leidet unter übermäßigem Alkoholkonsum. Der Pro-Kopf-Verbrauch liegt bei 18 Litern pro Jahr für jeden Russen – ob alt oder klein – und ist derzeit der Hauptgrund für die demografische Krise und das rasche Aussterben unseres Volkes. Vergleichen wir die Zahlen und seien wir entsetzt. Während des zehnjährigen Krieges in Afghanistan starben Menschen

14.000 unserer Landsleute. Nach Angaben des Akademikers der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, des ersten stellvertretenden Vorsitzenden des Ausschusses für Gesundheitsschutz der Staatsduma, N.F. Gerasimenko, Alkohol fordert in Russland jedes Jahr mindestens eine Million Menschenleben.

Das Alter, in dem Jugendliche mit dem Alkoholkonsum beginnen, ist in den letzten zwanzig Jahren von 16 auf 13 Jahre gesunken. 80 % der Minderjährigen in Russland trinken ständig Alkohol, 33 % der Jungen und 20 % der Mädchen trinken ihn täglich. Dies untergräbt die körperliche und geistige Gesundheit sowie die geistige Entwicklung der jüngeren Generation. Beim Alkoholismus im Kindesalter liegt Russland an erster Stelle. Verlassene Kinder, alte Menschen, zerrüttete Familien – das sind alles Facetten desselben Problems. Wenn sich die Situation nicht ändert, hat unser Land keine Zukunft. Wir sind an dem Punkt angelangt, an dem nur noch Nüchternheit unseren stürmischen Ansturm auf den unvermeidlichen Tod stoppen kann! Schließlich ist Alkohol schrecklicher und heimtückischer als jeder der gnadenlosesten Feinde; er ist eine Massenvernichtungswaffe.

In letzter Zeit wurde Alkohol mit Folgendem in Verbindung gebracht:

72 % Morde;

42 % Selbstmorde;

52 % der Todesfälle durch Verletzungen, Unfälle usw.;

67 % der Todesfälle durch Leberzirrhose;

23 % der Todesfälle sind auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurückzuführen.

Alkohol tötet jedes Jahr 500.000 bis 750.000 Menschen. Alkohol bedeutet Unfälle, Geräteschäden, Psychosen, Vergiftungen, Krankheiten, Behinderungen, vernachlässigte Kinder und viele andere schreckliche Phänomene.“

Die Tradition, den Nüchternheitstag abzuhalten, wird in diesen Tagen wiederbelebt, um Nüchternheit im öffentlichen Bewusstsein als gesellschaftliche Lebensnorm, als natürlichen Zustand des Menschen zu kennzeichnen.

Und jetzt, Leute, ich biete euch den Anfang des Sprichworts an, und ihr müsst es beenden, indem ihr aus den Antworten auswählt, die wir haben:

Sprichwortwettbewerb

Gut gemacht! Beantworten wir nun die Fragen:

Quiz

1. Du kannst es für kein Geld kaufen? (Gesundheit)

2. Was gibt einem Menschen Energie? (Essen)

3. Eine Person, die raucht und Alkohol trinkt, ist äußerst anfällig für Infektionskrankheiten. Welches Körpersystem ist betroffen? (Über das Immunsystem)

4. Den Körper mit Kälte trainieren. (Härten)

5. Der kleinste Organismus, der eine Infektion überträgt. (Bakterium)

6. Wie wirkt sich Rauchen auf die Herzfunktion aus? (lässt dein Herz höher schlagen)

7. Welche Krankheit wird am häufigsten mit dem Rauchen in Verbindung gebracht? (Lungenkrebs)

8. Welche Früchte, Gemüse und Pflanzen werden zur Behandlung von Erkältungen verwendet? (Himbeere, Zitrone, Knoblauch, Linde)

9. Zu welcher Jahreszeit kann man am besten mit dem Härten beginnen? (im Sommer)

10. Wie nennt man Menschen, die im Winter in einem Eisloch schwimmen? („Walrosse“)

11. Nennen Sie Wintersportarten.

12. Nennen Sie Sommersportarten.

13. Welche Pflanzenblätter werden bei Prellungen und Kratzern eingesetzt? (Wegerich, Klette)

14. Warum kann man aus einer Pfütze kein Wasser trinken? (Schmutziges Wasser enthält verschiedene Mikroben, die gefährliche Krankheiten verursachen)

15. Die Wissenschaft der Körperreinheit. (Hygiene).

Und jetzt schlage ich vor, das Spiel „Ob Sie es glauben oder nicht“ zu spielen. Wenn Sie meiner Meinung sind und daran glauben, dann heben Sie beide Hände, und wenn Sie anderer Meinung sind, senken Sie Ihre Hände.

Wettbewerbsspiel „Ob du es glaubst oder nicht“

(Zustimmung – beide Hände heben, Uneinigkeit – Hände senken)

Glaubst du das

…Ist Bewegung eine Quelle für Kraft und Gesundheit? (Ja)

…Schützt Kaugummi Ihre Zähne? (Nein)

…Verlangsamen Karotten den Alterungsprozess? (Ja)

…Gibt es harmlose Medikamente? (Nein)

…Kann man sich im Sommer das ganze Jahr über mit Vitaminen versorgen? (Nein)

…Hilft Ihnen das Trinken von Eiswasser an einem heißen Tag, hart zu werden? (Nein)

…Sollten wir Gemüse und Obst vor dem Verzehr nicht waschen, um uns vor Keimen zu schützen? (Nein)

…Fördert ein mobiler, aktiver Lebensstil die Gesundheit oder nicht? (Ja)

Unsere heutige Unterrichtsstunde ist zu Ende. Bitte erzählen Sie mir, was Sie heute gelernt haben und welche Schlussfolgerungen Sie daraus gezogen haben? Was hat Sie heute am meisten überrascht?

Antworten der Studierenden: …………………………….

Abschließende Worte des Lehrers: Einige Leute haben wundervolle Zeilen geschrieben, die für einen gesunden Lebensstil werben. Ich schlage vor, dass Sie über das in der Gesellschaft aufgetretene Problem nachdenken, ihm Aufmerksamkeit schenken und schlechte, destruktive Gewohnheiten aufgeben.

ANWENDUNG

Anhang 1.

SPRÜCHE

Wissen, wie man arbeitet,... (wissen, wie man auch Spaß hat).

Wodka trinken - ... (um sich selbst zu ruinieren).

In einer Pfütze Wodka... (und die Helden ertrinken).

Gehen, tanzen, ... (töte keine Seele).

Liebte Wein - ... (ruinierte seine Familie).

Wer sich an dem Gebräu betrinkt... (er wäscht sich mit Tränen).

Trinken und spazieren gehen - ... (nichts Gutes in Sicht).

Ein Trunkenbold unter den Menschen... (wie Unkraut im Garten).

Ein Fluss beginnt mit einem Bach, ... (und Trunkenheit beginnt mit einem Glas).

Genug Wein - ... (der junge Mann ist verstorben).

Unser Land steht leider weltweit an erster Stelle, wenn es um Alkoholismus bei Kindern geht. Wenn sich die Situation nicht ändert, hat unser Land keine Zukunft. Darüber diskutierten Oberstufenschüler aus den ländlichen Gebieten Katasonow, Bolschoi und Sidor.

Im Rahmen des Allrussischen Tages der Nüchternheit und des Kampfes gegen den AlkoholismusDie Sidorskaya-Bibliothek Nr. 22 MBUK „CBS“ veranstaltete zusammen mit der Schule die Veranstaltung „Nieder mit dem Alkohol!“, an der sich Oberstufenschüler der Sidorskaya-Sekundarschule aktiv beteiligten.

Der Tag der Nüchternheit ist eine gute Tradition; er begann im letzten Jahrhundert. Für unsere Zeit ist die Durchführung eines solchen Tages viel relevanter als in vorrevolutionären Jahren. Schließlich sind wir an einem Punkt angelangt, an dem nur noch Nüchternheit unseren stürmischen Weg in den unvermeidlichen Tod stoppen kann! Alkohol ist im Wesentlichen eine Massenvernichtungswaffe

Als kirchlicher Feiertag wurde der Erste Allrussische Tag der Mäßigkeit mit dem Segen der Heiligen Synode am 29. August 1913, am Tag der Enthauptung Johannes des Täufers, abgehalten.

Während der Veranstaltung Im Gespräch ging es nicht nur um die Geschichte des Sobriety Day, sondern auch darum, wie sich Alkoholismus auf die Gesundheit und den Erfolg der persönlichen Entwicklung auswirkt. Bibliothekar das ist mir aufgefallen 1913 betrug die Alkoholmenge pro Kopf in Russland 4,7 Liter pro Jahr.Und derzeit beträgt die Alkoholmenge pro Kopf, einschließlich Minderjähriger, 18 Liter pro Jahr, was weit über der Norm liegt.

Die Veranstaltung stand unter dem Motto: „ Nüchternheit ist das Glück der Menschen“, Man hörte Aussagen großer Persönlichkeiten und Sprichwörter über die Gefahren der Trunkenheit. Die Aktionsteilnehmer lasen Gedichte und sangen Lieder.

Während der Veranstaltung nutzten wir auch die Form der Filmvorführung. Dokumentarfilm „Geheimnisse der Manipulation. Alkohol", ansehen Videomaterialien „Alkohol. Nur die Fakten"über Mythen über die Unbedenklichkeit kleiner Dosen Alkohol; über die Mythen und die Realität der Alkoholsucht.

Begleitet wurde die Veranstaltung von farbenfrohen Plakaten und Flugblättern gegen Trunkenheit sowie einer Ausstellung von Büchern und Zeitschriften mit Fakten und Empfehlungen für einen aktiven Lebensstil ohne schlechte Gewohnheiten.

Die Teilnehmer der Aktion sagten einhellig ihr „Ja!“ gesunder Lebensstil.

Ziel der Aktion ist es, Nüchternheit als Lebensnorm zu etablieren. Nüchternheit ist ein natürlicher Zustand der Persönlichkeit, der sich durch den gesunden Menschenverstand manifestiert.

Lassen Sie diesen Tag zu einem Schritt in Richtung eines gesunden und nüchternen Lebensstils werden. Lernen Sie, gut auf Ihre Gesundheit zu achten und ermutigen Sie Ihre Familie und Freunde, dasselbe zu tun. Verzichten Sie auf Alkohol! Ihre Belohnung dafür wird körperliche und geistige Gesundheit, eine starke Familie, Respekt von Ihren Lieben und materielles Wohlbefinden sein. Nur ein nüchternes und gesundes russisches Volk kann Russland stark und wohlhabend machen.

Kopf Bibliothek von N.N. Avdeev

Katason-Bibliothek Nr. 35 MBUK „CBS“ Durchführung einer Unterrichtsstunde für Oberstufenschüler – eine Diskussion anhand einer Präsentation „Bierfront. Wer wird gewinnen? Das Motto der Lektion war die Volksweisheit „Flüsse beginnen mit einem Bach, und Trunkenheit beginnt mit einem Krug Bier.“

Zu Beginn der Veranstaltung erhielten die Jungs 2 rote und grüne Token, diese mussten mit den von ihnen gewählten Sätzen versehen werden: „Im Leben muss man alles versuchen“ und „Gesundheit geht vor“. Das Ergebnis ist, dass nur eine Person dem ersten Satz ein Token beigefügt hat.

Die Moderatoren sprachen über die Geschichte des Brauwesens in Russland und die Gefahren des Bieralkoholismus. Dann schauten die JungsPräsentation, spielte das Spiel „Kill the Green Snake“ ", und dann Sie reichten die Kerze weiter und wünschten sich und ihren Lieben im Geiste Gesundheit und Langlebigkeit.

Am Ende der Veranstaltung haben die Jungs vonBuchstaben bildeten den Slogan „Wir wählen das Leben!“

Kopf Bibliothek Nr. 35 Orlova Yu.A.

IN Bolshovsky-Bibliothek Nr. 33 für den Allrussischen Tag der Nüchternheit 2016, runder Tisch „Der Kampf um Nüchternheit – der Kampf für Russland“ durchgeführt mit Gymnasiasten der Bolshovskaya-Sekundarschule. Der Zweck dieser Massenveranstaltung bestand darin, die Vorteile eines nüchternen Lebensstils aufzuzeigen, bürgerschaftliche Initiative und Verantwortung im Kampf gegen die Alkoholsucht zu wecken und zur Wiederbelebung der Traditionen des Allrussischen Feiertags der Mäßigkeit beizutragen. Die Alkoholisierung des russischen Volkes hat alarmierende Ausmaße angenommen. Alkohol ist schrecklicher und heimtückischer als jeder der gnadenlosesten Feinde; er ist eine Massenvernichtungswaffe. Unser Land steht weltweit an erster Stelle, wenn es um Kinderalkoholismus geht. Wenn sich die Situation nicht ändert, hat unser Land keine Zukunft. Das Publikum lauschte nicht nur der Rezension des Bibliothekars „Nur ein nüchternes Russland wird groß!“ , sondern auch Alkoholmythen „Trinken oder nicht trinken!“ aufgearbeitet und entkräftet. Nachdem ich mir die Vorträge angesehen habe „Nüchternheit ist die Wahl der Starken“ und „Gesund sein ist in Mode!“ nahmen am runden Tisch „Ich wähle Nüchternheit!“ teil. Am aktivsten diskutieren Themen wie: Hilft Ihnen Alkohol dabei, erfolgreich, modisch und besonders zu sein? Hilft mir Alkohol, mit Stress und Problemen im Leben umzugehen? (insgesamt 12 Fragen) waren Anastasia Izvarina, Olesya Ershova, Denis Novoselov und andere. 15 Personen nahmen an der Veranstaltung teil.

Leiterin der Bibliothek Nr. 33 MBUK-Zentralbibliothek: Sidorova S.I.

Stellvertreter Zarif Baiguskarov über Maßnahmen zur Überwindung des Alkoholismus

Unter dem Einfluss des „Lachtranks“ werden schwere Verbrechen begangen, Familien zerstört, Kinder leiden. Alkoholismus ist immer praktisch Hand in Hand mit chronischen Krankheiten, das heißt bringt seine Opfer vorzeitig zu Grabe. Galt die Leidenschaft für die Flasche vor 20 bis 30 Jahren noch als rein männliches Problem, so ist sie heute ein rein männliches Problem Frauen sind der „grünen Schlange“ ausgeliefert und Jugendliche. Das Problem konnte nicht bleiben ohne die Aufmerksamkeit des Staatsabgeordneten Duma der Russischen Föderation Zarif Baiguskarov, Person, der einen gesunden Lebensstil führt und tut viel für den Wählerschutz vor den Folgen des Missbrauchs Alkohol.

IN DER SPRACHE DER ZAHLEN
Bis zu 600.000 Menschen sterben in Russland jedes Jahr an den Folgen des Alkoholkonsums: Ethylgift löscht jedes Jahr eine ganze Stadt von der Landkarte.

Bei Wählerversammlungen habe ich immer wieder Leute über Trunkenheit klagen hören. Das Problem ist so ausgereift, dass die zunehmende Alkoholisierung der Gesellschaft nicht mehr ignoriert werden kann. Es reicht nicht aus, nur darauf hinzuweisen, dass unsere Landsleute Alkohol missbrauchen: Wir müssen jeden Tag daran arbeiten, dass Alkohol kein Teil unseres Lebens mehr ist.
Im Jahr 2017 betrug der Ethanolkonsum 10 Liter absoluten Alkohol pro Kopf. Die Zahl klingt beängstigend. Es ist wirklich groß, aber im Jahr 2016 waren es 11,6 Liter. Das bedeutet, dass die Bemühungen der Behörden auf allen Ebenen nicht umsonst sind. Aber auf keinen Fall sollten Sie sich entspannen, denn neben dem offiziellen Alkoholverkehr gibt es auch einen illegalen. Zuvor betrug die Geldstrafe für den Einzelhandelsverkauf von „verbranntem“ Wodka, der unter handwerklichen Bedingungen und zweifelhaftem Mondschein hergestellt wurde, zweitausend Rubel. Immer wieder sind Bürger mit der Bitte an mich herangetreten, diese Strafe zu erhöhen. Meine Kollegen und ich haben hart in diese Richtung gearbeitet und der Staatsduma einen Vorschlag vorgelegt. Während der Plenarsitzungen habe ich persönlich die Arbeit an diesem Projekt geleitet. Die Bemühungen waren nicht umsonst – das Gesetz trat im August letzten Jahres in Kraft. Die geltende Gesetzgebung sieht eine verwaltungs- und strafrechtliche Haftung für den illegalen Einzelhandelsverkauf alkoholischer Getränke durch natürliche und juristische Personen, die illegale Herstellung, den Kauf, die Lieferung und die Lagerung von Ethylalkohol sowie die illegale Herstellung von Verbrauchsteuermarken vor. Jetzt zahlt der Übertreter 30 bis 50.000 Rubel. Gleichzeitig wird für die wiederholte Begehung dieser Straftat innerhalb eines Jahres eine Geldstrafe von 50 bis 80.000 Rubel oder ein Jahr Justizvollzugsanstalt verhängt. Und wenn diese Maßnahmen die Person nicht aufhalten, droht ihr eine Gefängnisstrafe.

- Seit der Verabschiedung des Gesetzes sind 9 Monate vergangen. Können wir schon über die Ergebnisse sprechen?
- Bei einem Treffen unter Beteiligung des Staatsanwalts der Republik und des Innenministers der Republik Belarus wurde berichtet, dass es in Baschkortostan einen positiven Trend gibt: Ex-Händler von gefälschtem Wodka riskieren einfach nicht, das zu übernehmen alte Wege. Darüber sprechen auch die Polizeichefs der Bezirke der Republik. Der Kampf gegen den Alkoholismus ist nicht nur Aufgabe der Polizei. Öffentliche Organisationen und lokale Regierungen sollten nicht abseits stehen. Leider melden viele Bürger Orte, an denen gefälschter Alkohol verkauft wird, aus Angst vor Vergeltungsmaßnahmen der Täter nicht. Aber Gleichgültigkeit ist hier inakzeptabel! Auch wenn jemand selbst keinen Alkohol trinkt, können seine Lieben und Kinder in die Alkoholfalle tappen. Deshalb ist es die Bürgerpflicht eines jeden, den illegalen Verkauf von gefälschtem Alkohol zu melden!

Wenn Sie solche Informationen kennen oder die Untätigkeit von Polizeibeamten melden möchten, richten Sie Ihre Einsprüche bitte persönlich an Zarif Bayguskarov unter der Adresse: Ufa,
st. Tsyurupy, 17.

- Die Situation wird durch die Popularität von „Fanfurics“ – einem billigen und tödlichen Trank, der bei Alkoholikern beliebt ist – nicht verbessert ...
- Flüssigkeiten mit einem so hohen Alkoholgehalt (75 %) sollten der Alkoholsteuer unterliegen. Kürzlich habe ich einen Vorschlag gemacht: entweder sie zu verbieten und aus dem freien Verkauf zu nehmen oder den Preis dieses Produkts durch die Einführung einer Verbrauchsteuer zu erhöhen. Dieses Problem wird in naher Zukunft behoben.

- Alkoholismus ist nicht das Problem eines einzelnen Menschen, sondern seine Angehörigen leiden darunter. Wenn also ein Alkoholiker in einer Familie auftaucht, stellt sich die Frage: Soll man ihn verlassen oder retten? Natürlich müssen wir sparen, aber wie? Denn Überzeugungen allein können einen Süchtigen nicht auf den rechten Weg führen. Zu Sowjetzeiten verfügte das Land über ein wirksames System von Arbeitsbehandlungs- und Ausnüchterungszentren, heute gibt es diese jedoch nicht mehr. Halten Sie nicht drastische Maßnahmen für nötig?
- Kein Alkoholiker hält sich für abhängig. Sie quälen sich nicht nur selbst, sondern machen auch das Leben ihrer Lieben zur Hölle. 70 % der Straftaten und 63 % der Selbstmorde werden unter Alkoholeinfluss begangen. Ich glaube, dass Menschen, die ihre Hand gegen ihre Lieben erheben und betrunken eine Schlägerei beginnen, auf jeden Fall behandelt werden sollten. Nach geltendem Recht darf eine Person jedoch nicht gewaltsam behandelt werden. Wie die Praxis zeigt, gehen Alkoholiker in äußerst seltenen Fällen freiwillig in eine Behandlungseinrichtung. Sie sagen: „Wenn ich will, dann höre ich auf zu trinken.“ Tatsächlich ist ein Alkoholabhängiger dazu jedoch nicht in der Lage. Das bedeutet, dass Alkoholismus eine Krankheit ist und bekämpft werden muss. Jetzt erwägen wir gemeinsam mit unseren Kollegen einen Gesetzentwurf, der eine obligatorische Behandlung alkoholabhängiger Menschen vorsieht. Der Kern besteht darin, dass der Täter bei der Begehung von Straftaten oder Ordnungswidrigkeiten einer Untersuchung auf das Vorliegen einer Alkoholabhängigkeit und der Notwendigkeit einer entsprechenden Behandlung unterzogen werden muss. Bei positivem Ergebnis der Ärztekommission hat das Gericht das Recht, ohne Zustimmung der Person selbst eine Zwangsbehandlung wegen Alkoholismus anzuordnen.
Im Jahr 2017 belegte unsere Republik den zweiten Platz im Land bei der Zahl der betrunkenen Fahrer – 28.000! Nun stellt das erneute Fahren unter Alkoholeinfluss nach dem ersten Entzug der Fahrerlaubnis keine Ordnungswidrigkeit mehr dar, sondern wird einer Straftat gleichgestellt, denn ein betrunkener Fahrer ist immer ein potenzieller Mörder! Das Meer der Trunkenheit ist knietief; Bußgelder und Fahrverbote können Sie nicht dazu zwingen, auf das Fahren zu verzichten. Hier ist es notwendig, das Problem vollständig zu lösen – eine Person gewaltsam von der Alkoholsucht zu heilen.
Wenn sich ein Mensch erholt und keinen Alkohol mehr trinkt, wird er zur Stütze seiner Familie, viele werden ihr Glück finden, einen Eindruck von einem nüchternen Leben bekommen und es wird hoffentlich weniger Autounfälle auf den Straßen geben.
Gegen diesen Gesetzentwurf gibt es auch Gegner, die behaupten, dass Zwangsbehandlung die Menschenrechte verletze. Aber verletzt eine betrunkene Person, die eine Schlägerei anzettelt, sich ein Messer schnappt oder sich ans Steuer setzt, nicht das Recht anderer Menschen auf Sicherheit und sogar auf Leben? Je mehr man über den Schaden nachdenkt, den ein Betrunkener der Gesellschaft zufügt, desto klarer wird einem: Wir brauchen ein solches Gesetz.

- Was sind Ihrer Meinung nach die Wurzeln des Alkoholismus? Es gibt eine Version, dass Arbeitslosigkeit dazu beiträgt.
- Gute Frage. Kürzlich habe ich diesen Punkt gründlich untersucht und keinen Zusammenhang zwischen Alkoholismus und Arbeitslosigkeit gefunden. Beispiel: Im Norden gibt es bekanntlich viel Arbeit, aber dort blüht der Alkoholismus und es werden viele Selbstmorde begangen. Im Kaukasus hingegen ist das Problem der Arbeitslosigkeit akut, aber Phänomene wie Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Selbstmordtendenzen und soziale Waisenschaft sind dort selten. Ich denke, es hängt alles von der Erziehung und den Familienwerten ab. Schließlich ist Alkoholismus manchmal eine Folge von Kindheitserinnerungen, in denen Eltern ein Glas in der Hand haben.
Bei Dienstreisen in die Regionen kommuniziere ich oft mit fleißigen Landbewohnern. Sie haben einen großen Bauernhof, halten Vieh, pflegen einen Gemüsegarten, machen selbst Heu – von morgens bis abends sind diese Menschen mit ihren Geschäften beschäftigt. Die Häuser dieser Menschen sind dekoriert, sie fahren gute Autos, ihre Kinder erhalten eine gute Ausbildung und, was am wichtigsten ist, sie beschweren sich nie über das Leben. Aber Trunkenbolde sind faul, geben anderen die Schuld für all ihre Probleme und ertrinken in einem Strudel aus Alkohol. Welchen Weg ein Mensch gehen wird, hängt nur von ihm selbst ab.
Erfreulich ist, dass sich in den letzten Jahren immer mehr Menschen für einen nüchternen Lebensstil entscheiden. Hochzeiten und andere Familienfeiern finden ohne Alkohol statt. Auf dem Tisch stehen lebensspendende Nationalgetränke: Buza und Kumys. Und jetzt trifft man auf Sabantui keine betrunkenen Menschen mehr. Das bedeutet, dass die von uns verabschiedeten Gesetze dazu beitragen, Familieninstitutionen zu stärken und die jüngere Generation vor den schädlichen Auswirkungen von Alkohol zu schützen. Aber es liegt noch viel Arbeit vor uns. Die ganze Welt muss zusammenarbeiten, nur durch gemeinsame Anstrengungen können wir unser Ziel erreichen – die Nüchternheit der Gesellschaft.

Alkoholismus- eine gefährliche Krankheit, die mit körperlichem und geistigem Verlangen nach Alkohol einhergeht. Obwohl dieses Problem in allen Ländern der Welt zu beobachten ist, hat der Alkoholismus in Russland das Ausmaß einer nationalen Katastrophe angenommen.

Unter „normalen“ Menschen hat sich die erstaunliche Überzeugung verstärkt, dass Alkoholismus das Schicksal von Obdachlosen und degenerierten Menschen ist, obwohl alltägliche Trunkenheit in verschiedenen Stadien in fast allen sozialen Schichten verbreitet ist. Selbst bei den offensichtlichsten Anzeichen eines fortgeschrittenen Alkoholismus ist es üblich, sich dessen nicht bewusst zu sein und ihn nicht einzuschränken: Sie trinken in Gruppen und allein, verheimlichen den Alkohol vor ihren Familien und verstecken ihre Alkoholexzesse unter plausiblen Vorwänden. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass Hilfe in Form von Organisationen der Anonymen Alkoholiker oder einer medizinischen Kodierung von Alkoholismus ein Zeichen von Charakterschwäche und Einmischung in das Privatleben ist. Alkohol gilt als gutes Antidepressivum, dies kann jedoch nur in homöopathischer Dosierung und auf besondere ärztliche Verschreibung erfolgen. Unsere „Kultur“ ist eine herablassende Haltung gegenüber trinkenden Bürgern, Mitgefühl, Verständnis und Vergebung.

Unterdessen wächst der Alkohol-Tsunami, breitet sich in Wellen aus und erfasst jeden, der ihm in den Weg kommt. Stress und Selbstzweifel regen dazu an, sich zu „entspannen“, aber das bringt nur eine neue Runde von Problemen mit sich – körperlich und moralisch. Aber das Ergebnis eines solch „turbulenten und schönen Lebens“ ist meistens Alkoholismus, Einsamkeit und Tod.

Alkoholiker werden alkoholabhängig. Wenn Sie ihnen plötzlich die Möglichkeit zum Trinken entziehen, kann dies zu einem Entzugssyndrom führen, das Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Angstzustände, Halluzinationen, Zittern usw. umfasst. Alkoholismus beeinträchtigt die Gehirnaktivität und das Gedächtnis, beeinträchtigt die körperlichen Fähigkeiten und eine Person beginnt damit unangemessene Handlungen begehen.

GRÜNDE FÜR DIE ENTWICKLUNG DES ALKOHOLISMUS

Es gibt viele Gründe, warum eine Person alkoholabhängig werden kann. Dies kann Stress infolge eines emotionalen Konflikts, eines Trauerfalls (z. B. der Tod eines geliebten Menschen) oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sein. Alkoholismus wird durch eine depressive Persönlichkeit mit geringem Selbstwertgefühl und Unzufriedenheit mit den eigenen Handlungen und Taten gefördert. Dabei spielen erbliche Faktoren sowie verschiedene Umwelt- und Kulturfaktoren eine Rolle.

SYMPTOME DES ALKOHOLISMUS

Alkoholmissbrauch beeinträchtigt die Fähigkeit eines Menschen, alltägliche Entscheidungen zu treffen, und macht ihn unverantwortlich. Alkoholiker gehen möglicherweise nicht zur Arbeit oder besuchen keine Kurse und haben Schwierigkeiten mit der Kommunikation. Im Endstadium des Alkoholismus sind sie nicht einmal mehr in der Lage, für sich selbst zu sorgen.

Die ersten Anzeichen von Alkoholismus können vermutet werden, wenn eine Person:

Trinkt Alkohol, um alle Probleme zu vergessen,

Getränke morgens oder alleine,

Während Sie betrunken sind, können Sie sich selbst oder anderen Schaden zufügen,

Braucht immer mehr Alkohol

Verliert die Kontrolle über sich.

Wenn Sie oder Ihre Angehörigen ähnliche Probleme haben, versuchen Sie, einen Arzt aufzusuchen.

Die moderne Medizin betrachtet Alkoholismus als eine Krankheit mit drei Stadien unterschiedlicher Komplexität, es ist jedoch durchaus möglich, ihn in vier zu unterteilen. Alkoholismus im dritten und vierten Stadium ist eine Art „Point of no Return“: An diesem Rand kann der Patient nicht mehr aus eigener Kraft auf Alkohol verzichten.

1. Stadium des Alkoholismus

Stufe 1 ist durch das Vorliegen einer schwachen psychischen Abhängigkeit gekennzeichnet. Wenn jemand keinen Zugang zu Alkohol hat, lässt die Sucht langsam nach, aber wenn er die Mittel dazu hat, wird er sich mit Sicherheit eine Dosis Ethanol kaufen. Im ersten Krankheitsstadium gibt es keine sichtbaren körperlichen Pathologien – nur eine leichte Sucht, die durch den Wunsch gekennzeichnet ist, am Wochenende zu trinken, ein Treffen mit Freunden mit Alkohol zu begleiten oder die Einsamkeit mit einer Dosis Alkohol zu verdünnen.

Um einen Patienten von der Einnahme von Ethylalkohol abzuhalten, reicht es aus, seine Aufmerksamkeit abzulenken und seine Freizeit mit einem Programm zu füllen, das den Alkoholkonsum ausschließt. In diesem Fall verschwindet die psychische Abhängigkeit innerhalb kurzer Zeit vollständig. Geschieht dies jedoch nicht, normalisiert sich das Trinken von Alkohol weniger und es kommt häufiger vor, und der Patient wird immer abhängiger.

Alkoholismus Stufe 2

Stufe 2 ist durch ein zwanghaftes Verlangen, Alkohol zu trinken, gekennzeichnet. Die psychische Abhängigkeit wird unausweichlich – selbst wenn der Patient durch Arbeit oder andere Dinge abgelenkt ist, denkt er darüber nach, wie schön es wäre, zu trinken (und lebt oft in Erwartung dieses Moments).

Die Alkoholtoleranz steigt – die Dosis, ab der keine natürliche Übelkeit als Reaktion auf eine Vergiftung des Körpers auftritt, wird größer. Die kritische Haltung gegenüber dem Alkoholismus verschwindet; Alkohol wird im Alltag zur Selbstverständlichkeit. Als nächstes kommt das, was moderne Ärzte gemäß der Standardklassifikation als Übergang in das drittschwerste Stadium der Krankheit bezeichnen (obwohl dieses als separates Stadium definiert werden kann).

Alkoholismus im dritten Stadium

Stadium 3 ist durch das Auftreten von Entzugserscheinungen beim Trinker gekennzeichnet. Die Abhängigkeit auf psychischer Ebene entwickelt sich zu einer körperlichen: Der eingenommene Alkohol blockiert die Produktion vieler natürlicher Hormone, weshalb der Patient nicht mehr mit dem Trinken aufhören kann.

Der Patient erreicht das sogenannte „Plateau der Alkoholtoleranz“ – die Ethanoldosis, die ohne Erbrechen konsumiert werden kann, steigt um ein Vielfaches über die sichere Norm. Die Beseitigung eines Katers durch das Trinken neuer Dosen Alkohol führt zu Rauschalkoholismus, der irreparable schädliche Folgen für den menschlichen Körper hat. Bei einem Alkoholiker beginnen pathologische Veränderungen im Nervengewebe, die Leber beginnt langsam zu Bindegewebe zu degenerieren – die Anfänge einer Leberzirrhose treten auf.

Wenn der Patient gezwungen wird, mit dem Trinken aufzuhören, treten Symptome auf, die an einen Drogenentzug erinnern und durch ein „Entzugssyndrom“ gekennzeichnet sind. Das Verhalten des Patienten während des Entzugssyndroms wird gewalttätig, unberechenbar und aktiv aggressiv.

Alkoholismus im vierten Stadium

Stadium 4 ist durch einen starken Rückgang der Alkoholtoleranz aufgrund der fast vollständigen Funktionsstörung vieler lebenswichtiger Organe gekennzeichnet. Es werden pathologische Veränderungen in der Struktur der Blutgefäße beobachtet. Der Verdauungstrakt und die Leber beginnen unter dem Auftreten bösartiger Tumoren zu leiden. Der Patient verliert völlig das Interesse an der sozialen Seite des Lebens – das einzige Problem besteht darin, die nächste Dosis Ethylalkohol zu finden.

Bei alkoholischen Getränken kommt es häufig zu einem völligen Urteilsverlust: Hartgesottene Alkoholiker trinken mit gleichem Genuss Alkohol, Scheibenwischer und Eau de Cologne. Die körperliche Abhängigkeit wird so stark, dass der Patient einfach sterben kann, wenn er aus dem betrunkenen Zustand befreit wird.

Inkohärente Sprache, ein geringes Maß an Bewegungskoordination und das Austrocknen des Muskelgewebes machen Patienten von Menschen zu Wesen, die praktisch keinen Sinn und Sinn im Leben haben. Alkoholiker verlieren völlig das Bedürfnis nach der Fortpflanzungsfunktion des menschlichen Körpers. Das vierte Stadium des Alkoholismus endet in 95 % der Fälle mit einem schmerzhaften Tod durch Hirnblutung oder Herzinfarkt (Kammerflimmern).

KOMPLIKATIONEN

Alkoholiker ändern ihre Werte, Interessen und sozialen Kreise. Das Schlimmste ist, dass diese Veränderungen nicht nur im Rauschzustand, sondern auch in leichten, nüchternen Phasen auftreten. Zu den Komplikationen des Alkoholismus gehören:

Angstzustände und Depressionen, die manchmal zu Selbstmordversuchen führen;

Appetitverlust

Leberzirrhose, Gastritis, Kardiomyopathie, Pankreatitis, Psychose, periphere Neuropathie,

Schädigung des Fötus durch Alkoholmissbrauch während der Schwangerschaft. Dieses Syndrom wird fetaler Alkoholismus genannt und umfasst Geburtsfehler und -defekte sowie nachfolgende Störungen der geistigen Entwicklung.

WAS KANNST DU TUN

Sie müssen aufhören, Alkohol zu trinken. Suchen Sie Unterstützung und Hilfe bei Ihren Lieben. Sie lieben dich und möchten, dass du gesund bist. Es gibt spezielle Ärzte, die sich mit den Problemen Alkoholismus und Drogenabhängigkeit befassen. Es ist nichts Falsches daran, solche Ärzte und medizinischen Zentren aufzusuchen. Darüber hinaus ist das System der Helplines mittlerweile gut ausgebaut.

Wenn es in Ihrer Familie eine Person gibt, die an Alkoholismus leidet, müssen Sie alles tun, um sicherzustellen, dass sie sich bereit erklärt, Hilfe von einem Fachmann in Anspruch zu nehmen. Helfen Sie niemals einem Alkoholiker, das zu erreichen, was er will. Anstatt Mitleid mit ihm zu haben, lassen Sie ihn die Konsequenzen seines eigenen Handelns tragen. Ein Alkoholiker muss selbstständig erkennen, dass er so nicht weiterleben kann. Sie können ihm nur helfen, diese Entscheidung zu treffen.

WAS EIN ARZT TUN KANN

In solchen Fällen erfolgt eine Behandlung mit Entgiftung und Rehabilitation. Um mögliche Komplikationen zu erkennen, werden Tests und andere Studien durchgeführt. Eine entsprechende Behandlung wird verordnet. Während der Therapie ist die Unterstützung der Angehörigen für den Patienten sehr wichtig; er soll das Gefühl haben, dass sie ihn auch in der aktuellen Situation wertschätzen und lieben.

VORSICHTSMASSNAHMEN

Alkoholismus entwickelt sich allmählich. Wenn Sie versuchen, Ihre Probleme mit Alkohol zu lösen oder einfach täglich Alkohol zu trinken, sollten Sie über Ihre Erkrankung nachdenken. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Sucht zu bekämpfen, versuchen Sie, diese Tipps zu befolgen:

Reduzieren Sie die Zeit, die Sie mit trinkenden Menschen verbringen. Vermeiden Sie den Ort und die Gesellschaft, in der Sie normalerweise trinken;

Versuchen Sie, die Menge, die Sie trinken, zu kontrollieren. Sie können auf der Party einen Cocktail oder ein Glas Wein trinken, aber nur eines. Andere Getränke müssen alkoholfrei sein;

Trinken Sie nicht und fahren Sie nicht. Wenn Sie trinken möchten, lassen Sie sich von jemandem nach Hause fahren, der nicht trinkt.

Vermeiden Sie Alkohol, wenn jemand in Ihrer Familie an Alkoholismus leidet;

Versuchen Sie, alle schlechten Gewohnheiten aufzugeben; sehr oft führt die erste zur nächsten;

Benutzen Sie Alkohol nicht als Bewältigungsstrategie. Wenn Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz Probleme haben, sprechen Sie mit einem Freund, Verwandten, einem Mitglied Ihrer Kirchengemeinde oder einem Arzt Ihres Vertrauens.

Statistiken zum Alkoholismus zeigt, dass sich eine Alkoholsucht bei jungen Menschen viel schneller entwickelt als bei Erwachsenen. Jugendliche, die im Alter von 15 bis 18 Jahren mit dem Alkoholkonsum beginnen, werden innerhalb von 2 bis 3 Jahren vollständig süchtig. Und Kinder, die im Alter von 12 bis 14 Jahren mit dem Alkoholkonsum beginnen, werden in weniger als einem Jahr völlig süchtig.

Alkoholismus ist nicht nur ein Problem für eine einzelne Person. Diese Krankheit hat seit langem universelle Ausmaße angenommen. Aber es gibt noch keine wirksame Möglichkeit, dem entgegenzuwirken. Wir können nur hoffen, dass die Medizin bald einen Weg findet, das Verlangen nach Alkohol zu lindern – einem heimtückischen Killer, der alles zerstört, was ihm in den Weg kommt.

Gesundheitsministerium der Region Astrachan

GBUZAO „Zentrum für medizinische Prävention“

Memo für die Bevölkerung.

T FOLK ist ein natürlicher und kreativer Zustand eines Menschen, einer Familie, einer Gesellschaft – die Grundlage für die persönliche Entwicklung. Es ist ein großer Wert, der einem Menschen von Geburt an gegeben wird!
NÜCHTERUNG ist eine bewusste Ablehnung jeglicher berauschender Substanzen: Alkohol, Tabak, andere psychoaktive Substanzen.

Unter Nüchternheit wird im weitesten Sinne die Rationalität und Spiritualität einer Lebensposition verstanden. Nüchternheit ist das Erreichen und Aufrechterhalten der Gesamtkontrolle und des Gleichgewichts im Leben sowie die Freiheit von schmerzhaften Süchten. Nüchtern bedeutet wachsam, stark, bewusst, zielstrebig.

Nüchternheit ist die wichtigste Grundlage für ein gesundes Leben; sie bewahrt die körperliche und geistige Gesundheit, ein hohes intellektuelles Niveau und gute familiäre Beziehungen.

In den letzten 100 Jahren hat sich das medizinische Weltdenken entwickelt Theorie der Nüchternheit, was normalerweise aufgerufen wird SOBRYOLOGIE- die Wissenschaft von Möglichkeiten, einen Menschen und eine Gesellschaft nüchtern zu machen. Wir wissen wenig darüber, da es oft vertuscht und ignoriert wird. In ihrer Forschung haben so führende Wissenschaftler wie I.M. Sechenov, V.M. Bechterew und andere haben bewiesen, dass selbst der geringste Alkoholkonsum zur Erniedrigung der Menschen führt.

Alkohol, radioaktive Partikel des Tabakrauchs (Polonium-210, Blei-210, Radium-226, Thorium-228 und Kalium-40) verursachen zahlreiche genetische Schäden – Mutationen, angeborene Krankheiten und Missbildungen. Dadurch nimmt der Anteil erblicher Veränderungen von Generation zu Generation zu. Dadurch wird der gesamte menschliche Genotyp zerstört, der über Jahrmillionen durch natürliche Selektion reguliert wurde. Mutationen bewirken einen Rückgang der Geburtenrate, des Gesundheitspotenzials der Menschen und der Möglichkeit ihrer Intelligenz.

Der weit verbreitete Alkohol- und Tabakkonsum in Russland im 20. Jahrhundert hat den Gesundheitszustand und die Intelligenz eines großen Teils der Bevölkerung erheblich beeinträchtigt. Deshalb ist es so wichtig, dass die Menschen die Notwendigkeit erkennen Nüchterner Lebensstil wie toll der Wert für Sie selbst und die ganze Gesellschaft.

Prinzip Europäische Alkoholcharta, von den Delegationen aller europäischen Länder angenommen, klingt so:

„Alle Menschen, die keinen Alkohol trinken wollen oder aus Überzeugung oder aus gesundheitlichen Gründen dazu nicht in der Lage sind, haben Anspruch auf Schutz vor Druck und Zwang zum Alkoholkonsum und auf Unterstützung für ihr nüchternes Verhalten.“
Die Nüchternheitstheorie fordert sowohl die erwachsene als auch die jüngere Generation und insbesondere junge Menschen dazu auf, bewusst auf einen nüchternen Lebensstil umzusteigen. Das bedeutet, dass es im Erwachsenenalter gesunde junge Familien geben wird, die gesunde Kinder großziehen.

Die Aufrechterhaltung eines nüchternen Lebensstils ermöglicht es einem Menschen, seine natürliche Kraft und Gesundheit zu bewahren, die inneren Reserven des Körpers zu schonen und deutlich zu erhöhen, gesunde Kinder zur Welt zu bringen und großzuziehen.

Von Geburt an hat ein Kind natürliche Barrieren gegenüber dem Konsum von Alkohol und Tabak. So haben alle Kinder (92 %) unter 7 Jahren eine negative Einstellung gegenüber Zigaretten und Alkohol.

Eine Ausnahme können „Nikotin-“ und „Alkoholkinder“ sein, also Kinder mit bestimmten psychosomatischen Störungen.

Das Aufwachsen in einer Umgebung offen rauchender und trinkender Eltern trägt auch zum Abbau der biologischen Schutzbarriere bei. Kinder werden den Auswirkungen von Tabak- und Alkoholgiften schutzlos ausgeliefert.

Jeder Mensch wird nüchtern geboren. Die Familie spielt eine wichtige Rolle bei der Bewahrung der angeborenen Nüchternheit von Kindern. Um dies zu erreichen, ist es notwendig, dass Nüchternheit für jede Familie zur Gewohnheit wird. Natürlich können wir selbst dasEs kann viel getan werden, um Mäßigkeit zu fördern. Beginnen Sie am besten bei sich selbst und verzichten Sie auf Substanzen, die den Körper künstlich stimulieren nüchterner Familienlebensstil.

Ein nüchterner Lebensstil ist ein Weg, zufrieden zu sein St.ihre Bedürfnisse mit gesunden Methoden und ohne den Einsatz von Doping zu decken.
Heutzutage wird SOBRIETY immer modischer und beliebter.

„Die Nüchternheit des Volkes spiegelte sich wie in einem Spiegel in der Armee wider. Die russische Armee hat sich in dieser Hinsicht schon immer von anderen Armeen auf der Welt unterschieden. Kommandeure wie Suworow, Skobeljow und Brussilow hielten sich in der Armee strikt an die Nüchternheit. Infolgedessen zeichnete sich die russische Armee durch hohe Disziplin und „Siegesfähigkeit“ aus, wie Suworow schrieb. Nüchterne Krieger, die nach Hause zurückkehrten, brachten Familien und Menschen hohe Moral und Adel.“
Russischer Chirurg, Akademiker der Akademie der Medizinischen Wissenschaften - Fedor Uglov

„Ich trinke bewusst keinen Alkohol, weil mein persönliches Beispiel an Nüchternheit das Mindeste ist, was ich für meine Kinder und mein Volk tun kann.“ Viermaliger Weltmeister, Ringer, russischer Athlet- Fedor Emelianenko.

Etwa ein Drittel der jungen Menschen entscheiden sich heute für SOBRIENCY. Sie erwarten diese Wahl von ihren Eltern und von allen, die in ihrem Land neben ihnen leben.