Der Einfluss elektromagnetischer Felder auf den Menschen. Warum ist ein elektromagnetisches Feld gefährlich? Der Grad der Gefährdung von Haushaltsgeräten

Jedes Organ in unserem Körper vibriert und erzeugt ein elektromagnetisches Feld um sich herum. Jeder lebende Organismus auf der Erde verfügt über eine unsichtbare Hülle, die das harmonische Funktionieren des gesamten Körpersystems fördert. Egal wie es heißt – Biofeld, Aura – dieses Phänomen muss berücksichtigt werden.

Wenn unser Biofeld elektromagnetischen Feldern künstlicher Quellen ausgesetzt wird, führt dies zu Veränderungen darin. Manchmal meistert der Körper diesen Einfluss erfolgreich, manchmal nicht, was zu einer gravierenden Verschlechterung des Wohlbefindens führt.

EMR (elektromagnetische Strahlung) kann von Bürogeräten, Haushaltsgeräten, Smartphones, Telefonen und Fahrzeugen ausgestrahlt werden. Auch eine große Menschenmenge sorgt für eine gewisse Spannung in der Atmosphäre. Es ist unmöglich, sich vollständig vom elektromagnetischen Hintergrund zu isolieren; er ist in der einen oder anderen Stärke buchstäblich in jedem Winkel des Planeten Erde vorhanden. Es funktioniert einfach nicht immer.

Die Quellen der EMR sind:

• Mikrowellen,
• Geräte mit Mobilfunk,
• Fernseher,
• Transport,
• soziopathogene Faktoren – große Menschenansammlungen,
• Stromleitungen,
• geopathogene Zonen,
• Sonnenstürme,
• Felsen,
• psychotrope Waffe.

Wissenschaftler können nicht entscheiden, wie schädlich EMR ist und was genau das Problem ist. Einige argumentieren, dass elektromagnetische Wellen selbst eine Gefahr darstellen. Andere sagen, dass dieses Phänomen an sich natürlich ist und keine Bedrohung darstellt, aber welche Informationen diese Strahlung an den Körper übermittelt, erweist sich oft als destruktiv für ihn.

Die letztere Version wird durch experimentelle Ergebnisse gestützt, die darauf hinweisen, dass elektromagnetische Wellen eine Informations- oder Torsionskomponente haben. Einige Wissenschaftler aus Europa, Russland und der Ukraine argumentieren, dass es Torsionsfelder sind, die negative Informationen an den menschlichen Körper übertragen und diesen schädigen.

Um jedoch zu überprüfen, wie stark die Informationskomponente die Gesundheit zerstört und inwieweit unser Körper ihr widerstehen kann, ist die Durchführung mehrerer Experimente erforderlich. Eines ist klar: Den Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf den menschlichen Körper zu leugnen, ist zumindest leichtsinnig.

EMR-Standards für Menschen

Da die Erde voller natürlicher und künstlicher magnetischer Strahlungsquellen ist, gibt es eine Frequenz, die sich entweder positiv auf die Gesundheit auswirkt oder die unser Körper erfolgreich damit bewältigt.

Hier sind die Frequenzbereiche, die gesundheitlich unbedenklich sind:

• 30-300 kHz, auftretend bei einer Feldstärke von 25 Volt pro Meter (V/m),
• 0,3-3 MHz, bei einer Spannung von 15 V/m,
• 3-30 MHz – Spannung 10 V/m,
• 30-300 MHz – Spannung 3 V/m,
• 300 MHz-300 GHz – Spannung 10 μW/cm 2.

Mobiltelefone, Radio- und Fernsehgeräte werden auf diesen Frequenzen betrieben. Der Grenzwert für Hochspannungsleitungen liegt bei einer Frequenz von 160 kV/m, aber im wirklichen Leben emittieren sie 5-6-mal weniger EMR-Strahlung als dieser Indikator.

Wenn die Intensität der EMR von den angegebenen Indikatoren abweicht, kann diese Strahlung gesundheitsschädlich sein.

Wenn EMR der Gesundheit schadet

Schwache elektromagnetische Strahlung mit geringer Leistung/Intensität und hoher Frequenz ist für den Menschen gefährlich, da ihre Intensität mit der Frequenz seines Biofelds übereinstimmt. Dadurch kommt es zu Resonanzen und Systemen und Organen beginnen falsch zu funktionieren, was zur Entwicklung verschiedener Krankheiten führt, insbesondere in den zuvor in irgendeiner Weise geschwächten Körperteilen.

EMR hat auch die Fähigkeit, sich im Körper anzusammeln, was die größte Gefahr für die Gesundheit darstellt. Solche Ansammlungen verschlechtern allmählich den Gesundheitszustand und verringern:

• Immunität,
• Stressresistenz,
• sexuelle Aktivität,
• Ausdauer,
• Leistung.

Die Gefahr besteht darin, dass diese Symptome auf eine Vielzahl von Krankheiten zurückzuführen sind. Gleichzeitig haben die Ärzte in unseren Krankenhäusern es noch nicht eilig, den Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf den menschlichen Körper ernst zu nehmen, und daher ist die Wahrscheinlichkeit einer korrekten Diagnose sehr gering.

Die Gefahr elektromagnetischer Strahlung ist unsichtbar und schwer zu messen; es ist einfacher, Bakterien unter dem Mikroskop zu betrachten, als den Zusammenhang zwischen der Strahlungsquelle und einem schlechten Gesundheitszustand zu erkennen. Intensive EMR hat die zerstörerischste Wirkung auf den Kreislauf, das Immunsystem, das Fortpflanzungssystem, das Gehirn, die Augen und den Magen-Darm-Trakt. Eine Person kann auch eine Funkwellenkrankheit entwickeln. Lassen Sie uns darüber ausführlicher sprechen.

Radiowellenkrankheit als Diagnose

Die Wirkung elektromagnetischer Strahlung auf den menschlichen Körper wird seit den 1960er Jahren untersucht. Dann stellten Experten fest, dass EMR Prozesse im Körper auslöst, die zu Ausfällen in seinen wichtigsten Systemen führen. Gleichzeitig wurde die medizinische Definition der „Radiowellenkrankheit“ eingeführt. Forscher sagen, dass Symptome dieser Krankheit in einem oder anderen Ausmaß bei einem Drittel der Weltbevölkerung beobachtet werden.

Im Anfangsstadium äußert sich die Krankheit wie folgt:

• Schwindel,
• Kopfschmerzen,
• Schlaflosigkeit,
• Ermüdung,
• Verschlechterung der Konzentration,
• depressive Zustände.

Stimmen Sie zu, dass ähnliche Symptome bei einer Reihe anderer Krankheiten „greifbarerer“ Natur beobachtet werden können. Und wenn die Diagnose falsch ist, macht sich die Radiowellenerkrankung mit schwerwiegenderen Manifestationen bemerkbar, wie zum Beispiel:

• Herzrythmusstörung,
• Abfall oder Anstieg des Blutzuckerspiegels,
• anhaltende Atemwegserkrankungen.

So sieht das Gesamtbild aus. Schauen wir uns nun die Wirkung von EMR auf verschiedene Körpersysteme an.

EMR und das Nervensystem

Wissenschaftler betrachten das Nervensystem als eines der anfälligsten für EMR. Der Mechanismus seines Einflusses ist einfach: Das elektromagnetische Feld stört die Durchlässigkeit der Zellmembran für Kalziumionen, was von Wissenschaftlern seit langem nachgewiesen wurde. Aus diesem Grund kommt es zu Funktionsstörungen und Fehlfunktionen des Nervensystems. Außerdem beeinflusst ein elektromagnetisches Wechselfeld (EMF) den Zustand der flüssigen Bestandteile des Nervengewebes. Dies führt zu Anomalien im Körper wie:

• langsamere Reaktion
• Veränderungen im EEG des Gehirns,
• Gedächtnisschwäche,
• Depression unterschiedlicher Schwere.

EMR und das Immunsystem

Die Wirkung von EMR auf das Immunsystem wurde durch Tierversuche untersucht. Wenn Personen, die an verschiedenen Infektionen litten, mit elektromagnetischen Feldern bestrahlt wurden, verschlimmerten sich der Krankheitsverlauf und der Charakter. Daher sind Wissenschaftler zu der Theorie gekommen, dass elektromagnetische Strahlung die Produktion von Immunzellen stört, was zum Auftreten von Autoimmunität führt.

EMR und das endokrine System

Die Forscher fanden heraus, dass unter dem Einfluss von EMR das Hypophysen-Adrenalin-System stimuliert wurde, was zu einem Anstieg des Adrenalinspiegels im Blut und einer Beschleunigung seiner Gerinnungsprozesse führte. Dies führte zur Beteiligung eines anderen Systems – der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinde. Letztere sind insbesondere für die Produktion von Cortisol, einem weiteren Stresshormon, verantwortlich. Ihre Fehlbedienung führt zu folgenden Konsequenzen:

• erhöhte Erregbarkeit,
• Reizbarkeit,
• Schlafstörungen, Schlaflosigkeit,
• plötzliche Stimmungsschwankungen,
• starker Blutdruckanstieg,
• Schwindel, Schwäche.

EMR und das Herz-Kreislauf-System

Der Gesundheitszustand bestimmt in gewissem Maße die Qualität des im Körper zirkulierenden Blutes. Alle Elemente dieser Flüssigkeit haben ihr eigenes elektrisches Potenzial, ihre eigene Ladung. Magnetische und elektrische Komponenten können entweder zur Zerstörung oder zum Anhaften von Blutplättchen und roten Blutkörperchen führen und die Durchlässigkeit von Zellmembranen blockieren. EMR wirkt sich auch auf die blutbildenden Organe aus und beeinträchtigt das gesamte System der Bildung von Blutbestandteilen.

Der Körper reagiert auf solche Verstöße mit der Ausschüttung einer zusätzlichen Portion Adrenalin. Dies hilft jedoch nicht und der Körper produziert weiterhin Stresshormone in großen Dosen. Dieses „Verhalten“ führt zu Folgendem:

• die Funktion des Herzmuskels ist beeinträchtigt,
• Die Leitfähigkeit des Myokards verschlechtert sich,
• Es kommt zu Arrhythmien
• Blutdruck springt.

EMR und das Fortpflanzungssystem

Es hat sich herausgestellt, dass die weiblichen Geschlechtsorgane – die Eierstöcke – anfälliger für die Auswirkungen von EMR sind. Allerdings sind Männer vor dieser Art von Einfluss nicht geschützt. Das Gesamtergebnis ist eine verminderte Beweglichkeit der Spermien und ihre genetische Schwäche, sodass die X-Chromosomen dominieren und mehr Mädchen geboren werden. Es besteht auch eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, dass EMR genetische Pathologien verursacht, die zu Missbildungen und Geburtsfehlern führen.

Wirkung von EMR auf Kinder und schwangere Frauen

EMF wirkt sich in besonderer Weise auf das Gehirn von Kindern aus, da deren Körper-Kopf-Verhältnis größer ist als das eines Erwachsenen. Dies erklärt die höhere Leitfähigkeit des Marks. Daher dringen elektromagnetische Wellen tiefer in das Gehirn des Kindes ein. Je älter das Baby wird, desto dicker sind seine Schädelknochen, der Wasser- und Ionengehalt nimmt ab und damit die Leitfähigkeit.

Sich entwickelndes und wachsendes Gewebe ist am stärksten von EMR betroffen. Ein Kind unter 16 Jahren wächst aktiv, daher ist das Risiko von Pathologien durch starke magnetische Einflüsse in diesem Lebensabschnitt eines Menschen am höchsten.

Für schwangere Frauen stellen EMF eine Gefahr sowohl für ihren Fötus als auch für ihre Gesundheit dar. Daher ist es wünschenswert, den Einfluss des elektromagnetischen Feldes auf den Körper auch in akzeptablen „Portionen“ zu minimieren. Wenn beispielsweise eine schwangere Frau ihren gesamten Körper, einschließlich des Fötus, einer leichten elektromagnetischen Strahlung ausgesetzt ist. Wie sich das alles später auswirken wird, ob es sich häuft und Konsequenzen hat, kann niemand mit Sicherheit sagen. Doch warum sollte man wissenschaftliche Theorien an sich selbst testen? Ist es nicht einfacher, Leute persönlich zu treffen und lange Gespräche zu führen, als ununterbrochen auf dem Handy zu chatten?

Hinzu kommt, dass der Embryo gegenüber verschiedenen Einflüssen viel empfindlicher ist als der Körper der Mutter. Daher kann EMF in jedem Stadium pathologische „Anpassungen“ an seiner Entwicklung vornehmen.

Der Zeitraum mit erhöhtem Risiko umfasst die frühen Stadien der Embryonalentwicklung, in denen Stammzellen „entscheiden“, was aus ihnen im Erwachsenenalter wird.

Ist es möglich, die EMR-Exposition zu reduzieren?

Die Gefahr des Einflusses des elektromagnetischen Feldes auf den menschlichen Körper liegt in der Unsichtbarkeit dieses Prozesses. Daher kann sich der negative Effekt über einen langen Zeitraum ansammeln und ist dann auch schwer zu diagnostizieren. Sie können jedoch einige einfache Schritte unternehmen, um sich und Ihre Familie vor den verheerenden Folgen elektromagnetischer Felder zu schützen.

Elektromagnetische Strahlung komplett „auszuschalten“ ist keine Option und wird auch nicht funktionieren. Aber Sie können Folgendes tun:

• Geräte identifizieren, die eine bestimmte EMF erzeugen,
• ein spezielles Dosimeter kaufen,
• Elektrogeräte nacheinander einschalten und nicht alle auf einmal: Mobiltelefon, Computer, Mikrowelle, Fernseher sollten zu unterschiedlichen Zeiten funktionieren,
• Gruppieren Sie Elektrogeräte nicht an einem Ort, sondern verteilen Sie sie so, dass sie sich gegenseitig nicht gegenseitig verstärken.
• Stellen Sie diese Geräte nicht in der Nähe von Esstischen, Arbeitstischen, Ruhe- oder Schlafplätzen auf.
• Das Kinderzimmer unterliegt einer sorgfältigen Überwachung auf EMR-Quellen. Lassen Sie keine funkgesteuerten oder elektrischen Spielzeuge, ein Tablet, ein Smartphone, einen Laptop usw. zu.
• Die Steckdose, an die der Computer angeschlossen ist, muss geerdet sein.
• Die Funktelefonbasis erzeugt in einem Umkreis von 10 Metern ein stabiles Magnetfeld um sich herum. Entfernen Sie sie daher vom Schlafzimmer und vom Schreibtisch.

Es ist schwierig und auch nicht notwendig, auf die Vorteile der Zivilisation zu verzichten. Um die schädlichen Auswirkungen elektromagnetischer Strahlung zu vermeiden, reicht es aus, sorgfältig darüber nachzudenken, mit welchen Elektrogeräten Sie sich umgeben und wie Sie diese zu Hause platzieren. Spitzenreiter bei der EMF-Intensität sind Mikrowellenherde, Elektrogrills und Geräte mit Mobilfunk – Sie müssen dies nur berücksichtigen.

Und zum Schluss noch ein guter Ratschlag: Bevorzugen Sie beim Kauf von Haushaltsgeräten solche mit Stahlgehäuse. Letzteres ist in der Lage, die vom Gerät ausgehende Strahlung abzuschirmen und so deren Auswirkungen auf den Körper zu minimieren.

Jeder Mensch ist täglich einem massiven Angriff elektromagnetischer Strahlung ausgesetzt, der durch den Betrieb verschiedener Haushaltsgeräte entsteht – Smartphones, Tablets, Mikrowellenherde, Staubsauger, Kühlschränke, Waschmaschinen. Natürlich erleichtern Elektrogeräte den Alltag enorm, doch sie erzeugen den sogenannten elektromagnetischen „Smog“ und wirken sich schädlich auf den gesamten Körper aus. Nicht ohne Grund bezeichnete die Weltgesundheitsorganisation (WHO) die elektromagnetische Verschmutzung als ein weiteres globales Umweltproblem und erkannte ihre Auswirkungen als gefährlicher an als die Auswirkungen der verbleibenden nuklearen Strahlung.

Wie funktionieren elektromagnetische Wellen?

Bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts berücksichtigten Wissenschaftler elektromagnetische Strahlung nicht, da sie glaubten, dass ihre Quanten weniger Energie abgeben als die thermische Bewegung von Molekülen und für Flora und Fauna völlig ungefährlich seien. Heutzutage sind elektromagnetische Wellen (EMW) zu einem Problem für die gesamte Menschheit geworden, da sich ihre schädlichen Auswirkungen sowohl auf zellulärer als auch auf organisatorischer Ebene manifestieren.

Der Mechanismus ihres Einflusses ist insbesondere für Strahlung geringer Intensität noch nicht vollständig untersucht. Es wird angenommen, dass elektromagnetische Wellen beim Durchgang durch den Körper Elektronen in Substanzen anregen und biochemische Prozesse im menschlichen Körper aktivieren. Wellen mit einer Frequenz von 850 MHz erhöhen beispielsweise die Aktivität von Wassermolekülen um das Elffache!

Dadurch steigt die Körpertemperatur, Moleküle werden ionisiert und verursachen in lebenden Geweben sekundäre, schwächere elektromagnetische Strahlung. Da jedes Organ mit einer bestimmten Frequenz arbeitet: das Herz – 700 Hz, das Gehirn im Schlaf – 10 Hz, im Wachzustand – 50 Hz, kann eine Quelle elektromagnetischer Wellen, die mit einer anderen oder ähnlichen Frequenz arbeitet, die normale Funktion des Organs stören und zur Entstehung von Krankheiten führen.

Warum ist elektromagnetische Strahlung gefährlich?

Die Gefahr elektromagnetischer Strahlung (EMR) besteht darin, dass sie nicht spürbar ist, keinen Geschmack, Geruch oder Farbe hat, aber eine große Durchdringungskraft besitzt. Darüber hinaus verursachen hochfrequente Wellen mehr biologische Schäden als lange. Zahlreiche Experimente haben bestätigt, dass Millimeterfrequenzwellen von der Haut fast vollständig verzögert werden, während Zentimeter- und Dezimeterfrequenzwellen von der Epidermis praktisch nicht absorbiert werden und weiter eindringen, was sich negativ auf Organe, Gewebe und vor allem Gehirnzellen auswirkt.

EMR hat eine dämpfende Wirkung auf das menschliche Immunsystem, das Herz, die Blutgefäße, die endokrinen Drüsen und das Nervensystem. Ein längerer Aufenthalt in dieser Zone verursacht Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Stress. Eine ständige Strahlenexposition des Körpers kann zu Haarausfall, einer Verschlimmerung chronischer Krankheiten und der Entwicklung schwerer psychischer Erkrankungen führen. Es ist besonders gefährlich für schwangere Frauen, da es zu Fehlgeburten, Frühgeburten und der Entwicklung von Fehlbildungen beim Kind führen kann.

Laut WHO ist magnetische Strahlung eng mit so schrecklichen Diagnosen wie Leukämie und bösartigen Tumoren verbunden. Darüber hinaus verändert ein erhöhtes elektromagnetisches Feld den Hormonstatus eines Mannes, erhöht die Anzahl chromosomaler Mutationen und wirkt sich negativ auf sein Fortpflanzungssystem aus.

Zulässige Stärke des elektromagnetischen Feldes

In Russland wurden keine maximal zulässigen Standards für elektromagnetische Strahlung festgelegt, obwohl Wissenschaftler empfehlen, diese zu reduzieren und elektrische Haushaltsgeräte so wenig wie möglich zu verwenden. In Schweden gelten seit langem Standards von 0,2 µT für Wohngebäude und öffentliche Gebäude, in denen sich Kinder aufhalten können. Diese Maßnahme ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass nach umfangreichen Befragungen der schwedischen Bevölkerung festgestellt wurde, dass bei denen, die unter Bedingungen erhöhter elektromagnetischer Strahlung leben, die Inzidenz von Leukämie bei Kindern dreimal höher ist.

Jedes an das Stromnetz angeschlossene Gerät ist eine Quelle magnetischer Strahlung. Und je höher die Spannung ist, mit der es betrieben wird, desto negativer sind seine Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Die gefährlichsten Emittenten sind Hochspannungsleitungen, Mobilfunknetz-Repeater, Laserschweißmaschinen und Umspannwerke. Langjährige Forschungen haben ihren Zusammenhang mit Hirntumoren, Leukämie, Krebs, Multipler Sklerose und anderen schweren Krankheiten aufgezeigt. Daher wurden die GOST-Standards „Schutzerdung und Erdung“, SanPiN 1340-03 für Personalcomputer und „Elektromagnetische Felder unter Industriebedingungen“ eingeführt, die den Bereich ihrer Platzierung begrenzen – mindestens 500 Meter vom nächsten Gehäuse entfernt.

Was verursacht Elektrosmog zu Hause?

Verschiedene Haushaltsgeräte können als Quellen elektromagnetischer „Verschmutzung“ in Häusern und Wohnungen dienen: Kühlschränke, Bügeleisen, Elektroöfen, Fernseher, Computer, Staubsauger, Haartrockner, Wasserkocher usw. Experten raten daher davon ab, mehrere Elektrogeräte einzuschalten Gleichzeitig überlappen sich die von ihnen ausgehenden Wellen. einander, was zu einer Erhöhung der Gesamtstrahlungsdosis führt. Eine ebenso gefährliche und dauerhafte Einwirkung entsteht durch die elektrische Ausrüstung von Wohngebäuden: elektrische Leitungen, Kabelleitungen, Stromversorgungssysteme für Aufzüge.

Der Grad der Gefährdung von Haushaltsgeräten

1. An der Spitze der schädlichen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit stehen Mikrowellenherde, Laptops und Smartphones.

Das gefährlichste Gerät auf dieser Liste ist ein Mikrowellenherd, der ein elektromagnetisches Feld erzeugt, dessen Leistung der Gesamtstrahlung anderer Elektrogeräte im Haus entspricht. Trotz der Abschirmung erzeugt die Mikrowelle in einer Entfernung von 30 cm EMR, was 8 μT entspricht und alle wasserhaltigen Gewebe erhitzt. Da ein Mensch zu 80 % aus Flüssigkeit besteht, wirkt sich ein Mikrowellenherd negativ auf den gesamten menschlichen Körper aus, obwohl er nur für kurze Zeit funktioniert – 1-7 Minuten. Experten empfehlen, während des Betriebs oder beim Verlassen der Küche einen Abstand von 2 bis 3 Metern zum Mikrowellengehäuse einzuhalten.

Mobiltelefone sind nicht weniger schädlich, da sie während eines Gesprächs einen starken Fluss elektromagnetischer Wellen erzeugen und sich neben dem Kopf einer Person befinden. Dadurch leidet das Gehirn, da sich dort unter dem Einfluss thermischer Überhitzung Tumore entwickeln können. Die Weltgesundheitsorganisation hat die potenziellen Gefahren von Smartphones erkannt, nachdem sie die Ergebnisse von Studien veröffentlicht hatte, die in dreizehn Ländern durchgeführt wurden. Gleichzeitig kommt die stärkste Strahlung von Mobiltelefonen mit einer Frequenz von 812 MHz, den am weitesten verbreiteten Geräten. Experten empfehlen, weniger als 15 Minuten am Tag mit dem Smartphone zu sprechen und nur über Bluetooth oder ein Headset mit Kopfhörern.

Viele Benutzer halten Laptops für sicher, da sie keine Kathodenstrahlröhre enthalten, die elektromagnetische Wellen erzeugt. Das ist ein großes Missverständnis! Elektronische Steuerkreise, Spannungswandler und andere Elemente können elektromagnetische Wellen erzeugen. Darüber hinaus haben sie eine besonders starke Wirkung auf den Körper, da Laptops fast immer neben dem menschlichen Körper platziert werden.

1. Den dritten Platz belegen Kühlschränke, Fernseher, Elektroherde, Staubsauger und Leuchtstofflampen.

Herkömmliche Kühlschränke geben ein kleines elektromagnetisches Feld ab – nur 0,2 μT (in einer zehn Zentimeter großen Zone einer Arbeitskompresse). Modelle mit Anti-Icing-System erzeugen einen erhöhten Hintergrund in einem Abstand von einem Meter zum Körper.

Je nach Modifikation strahlen die Frontplatten von Elektroherden EMF aus, deren Höhe in einem Abstand von 20–30 cm 1–3 µT beträgt. Aber funktionierende Staubsauger erzeugen elektromagnetische Strahlung, die 500-mal höher ist als normal. Diese Geräte sind jedoch weniger gefährlich, da sie beim Reinigen einen ausreichenden Abstand von 50 bis 60 Zentimetern zur Person haben.

Leuchtstofflampen (Energiesparlampen) erzeugen in einer Entfernung von einem Meter starke elektromagnetische Strahlung und sind daher nicht für die Beleuchtung von Tischen und Nachttischen zu empfehlen.

1. Andere Elektrogeräte gelten als die sichersten – Bügeleisen, Toaster, Kaffeemaschinen, Haartrockner, Waschmaschinen.

Als harmloseste Geräte erwiesen sich Bügeleisen und Wasserkocher. Im Heizmodus reduzieren sie das elektromagnetische Feld um 0,2–0,6 μT in einem Umkreis von zwanzig Zentimetern.

Die elektromagnetische Strahlung von Waschmaschinen ist ziemlich groß, der Höchstwert wird jedoch neben dem Bedienfeld beobachtet – 10 µT. Beim Waschen von Kleidung sollten Sie einen Abstand von 1 bis 1,5 Metern einhalten.

Haartrockner erzeugen ein starkes Magnetfeld. Die Hauptgefahr dieser elektrischen Geräte besteht jedoch darin, dass sie nahe am Kopf gehalten werden und die elektromagnetischen Wellen direkt auf das Gehirn einwirken. Es ist nicht ratsam, solche Geräte über einen längeren Zeitraum und mehr als 1-2 Mal pro Woche einzuschalten.

Die Einwirkung starker elektromagnetischer Felder verursacht große gesundheitliche Schäden. In diesem Fall können recht schnell irreversible Folgen auftreten. Der neue Informationspartner der Kolumne „Ökologie“ auf „PRAVDA.Ru“, der berühmte belarussische Journalist Vitaly Lipik, glaubt, dass... Aber lesen Sie selbst: Wie schützt man sich vor Strahlung?

Eigenes Feld
Der Mensch nimmt viele negative Veränderungen in der Umwelt vor. Einige davon kann unser Körper spüren. So können wir beispielsweise Veränderungen in der Luftzusammensetzung erkennen, anhand des Geschmacks zwischen gutem und schlechtem Wasser unterscheiden und die Geräuschquelle bestimmen. Dafür hat die Natur den Menschen zwar mit den nötigen Sinnesorganen ausgestattet, uns fehlt jedoch die Fähigkeit, Veränderungen im elektromagnetischen Feld wahrzunehmen, auf die unser Körper sehr empfindlich reagiert. Die Erde verfügt über ein eigenes elektromagnetisches Feld mit einer Frequenz von 10 Hz, und alle Lebewesen sind auf diese Frequenz abgestimmt, die alle lebenswichtigen Prozesse bestimmt. Wenn ein Mensch vom Einfluss dieses Feldes isoliert ist, entwickelt er Abweichungen in seinem geistigen und körperlichen Zustand.

Schädliche Strahlung
Wenn wir die elektromagnetischen Felder zusammenfassen, die der Mensch künstlich um sich herum erzeugt hat, dann wird ihr Niveau das natürliche elektromagnetische Feld der Erde um ein Millionenfaches übertreffen. Die Einwirkung eines starken elektromagnetischen Feldes geht mit einem thermischen Effekt einher und kann zu einer Überhitzung des Gewebes führen. In diesem Fall können recht schnell irreversible Folgen auftreten. Bei der Nutzung von Mobiltelefonen wird das Gehirn beispielsweise stark überhitzten Bereichen ausgesetzt, was zu Hirntumoren führen kann. Das Rückenmark und die Augen reagieren empfindlich auf starke elektromagnetische Felder. Die Augenlinse enthält ein Protein, das bei Erhitzung leicht zerstört wird, was zu Katarakten führen kann. Männliche Geschlechtsorgane reagieren extrem stark auf Strahlung. Exposition gegenüber einem elektromagnetischen Feld mit einer Dichte von mehr als 5 mW/m². cm kann zu Unfruchtbarkeit und Genmutationen führen.

Haushaltsgeräte und Krankheiten
Auch die Einwirkung eines elektromagnetischen Feldes, das keine ausgeprägte thermische Wirkung hat, hat negative Folgen. In Russland durchgeführte Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber einem elektromagnetischen Feld und Thrombose, dem Auftreten verschiedener Arten von Neoplasien, einschließlich Blutkrebs, nachgewiesen. Elektromagnetische Felder wirken sich besonders stark auf den Körper von Kindern aus. In den USA wurde ein Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber einem elektromagnetischen Feld und einer Zunahme der Zahl von Totgeburten und Komplikationen während der Schwangerschaft festgestellt. Ein Magnetfeld von mehr als 1,6 Mikrotesla (μT) verdoppelt das Risiko einer abnormalen Entwicklung oder des embryonalen Todes. Bei Einwirkung eines elektromagnetischen Feldes von 0,4–12 μT nimmt die Leistungsfähigkeit des menschlichen Immunsystems ab. Wenn eine sehr harmlos aussehende elektronische Tischuhr ein Feld von 2 μT erzeugen kann, was können wir dann über andere häusliche Quellen elektromagnetischer Felder wie einen Fernseher, einen Computer oder einen Staubsauger sagen? Unter allen elektrischen Haushaltsgeräten weisen Elektrorasierer und Haartrockner übrigens die höchsten Magnetfelder von bis zu 1000 und 2000 µT auf.

Ursache von Krankheiten
Britische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass elektromagnetische Felder Depressionen und Selbstmordtendenzen hervorrufen. Die Zahl der Selbstmorde unter Arbeitern in der Elektroindustrie ist 3,6-mal höher als in anderen Branchen. Das American Journal of Epidemiology stellt einen Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern und dem Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen her. Schwedische Wissenschaftler legen Daten vor, wonach die Exposition gegenüber einem elektromagnetischen Feld das Brustkrebsrisiko bei Frauen unter 50 Jahren um das 7,4-fache erhöht. Sind diese Krankheiten die Geißel der modernen Gesellschaft? Vielleicht ist dies der Grund für die steigende Morbidität bei Menschen, die sich mit elektronischen Geräten umgeben, die ein elektromagnetisches Feld erzeugen. Aber offensichtlich gibt es kein Zurück: Es ist unrealistisch, auf die elektronischen Vorteile der Zivilisation zu verzichten. Ebenso unrealistisch ist es, einen Menschen vollständig von den Auswirkungen elektromagnetischer Felder zu isolieren, da diese über eine gute Durchlässigkeit verfügen.

So schützen Sie sich
Es gibt eine Reihe von Empfehlungen zur Reduzierung der Belastung durch elektromagnetische Felder im Zusammenhang mit Computer und Mobiltelefonen. Lassen Sie beispielsweise nicht zu, dass das Verlängerungskabel zu Ringen gefaltet wird, lassen Sie die Anschlusskabel von Geräten nicht in Steckdosen, ändern Sie den Abstand zum Ohr und geben Sie das Mobiltelefon beim Sprechen abwechselnd von einer Hand in die andere. Verwenden Sie abgeschirmte Kabel in Wohngebieten usw. Doch diese Tipps sind nicht effektiv genug. Die Schaffung von Geräten mit niedrigen Feldwerten schützt eine Person bis zu einem gewissen Grad vor Feldeinflüssen oder verringert deren Einfluss, es ist jedoch äußerst schwierig, alle Geräte gleichzeitig und überall auszutauschen. Und es wird weiterhin Sendestationen für Stromleitungen geben. Wissenschaftler entwickeln Methoden, um die Auswirkungen elektromagnetischer Felder auf den Menschen zu verringern; die Wissenschaft steht nicht still. Informationen über die Entwicklung tragbarer Geräte, die das notwendige elektromagnetische Feld um eine Person herum simulieren, gelten fast als Science-Fiction. Die Schaffung solcher Geräte würde einem Menschen zweifellos helfen, unter den Bedingungen der technogenen Zivilisation zu überleben, da ein Mensch die negativen Auswirkungen elektromagnetischer Felder, die seinen Körper Schritt für Schritt und Tag für Tag zerstören, nicht spüren und sich dessen nicht einmal bewusst ist. Vitaly Lipik, Republik Belarus, speziell für PRAVDA.Ru

Die rasante Entwicklung von Wissenschaft und Technik im 20. Jahrhundert. führte zur Entwicklung elektromagnetischer Feldgeneratoren, die in Industrie, Kommunikation, Militär, Funknavigation, Gesundheitswesen und Alltag weit verbreitet sind. Eine solche weit verbreitete Nutzung geht mit einer fortschreitenden elektromagnetischen Verschmutzung der Umwelt einher und stellt eine Gefahr für die öffentliche Gesundheit dar. Tatsächlich weiß jeder, wie gefährlich es ist, stundenlang fernzusehen und während des Arbeitstages ununterbrochen am Computer zu arbeiten.

Elektromagnetische Felder sind biologisch aktiv – Lebewesen reagieren auf ihre Einwirkung. Allerdings verfügt der Mensch über kein spezielles Sinnesorgan zur Wahrnehmung elektromagnetischer Felder (mit Ausnahme des optischen Bereichs). Das Zentralnervensystem, das Herz-Kreislauf-System und das Fortpflanzungssystem reagieren am empfindlichsten auf elektromagnetische Felder.

Langfristige Auswirkungen auf den Menschen Industriefrequenz(50 Hz) führt zu Störungen, die sich subjektiv durch Beschwerden wie Kopfschmerzen im Schläfen- und Hinterkopfbereich, Lethargie, Schlafstörungen, Gedächtnisverlust, erhöhte Reizbarkeit, Apathie, Herzschmerzen und Herzrhythmusstörungen äußern. Es können Funktionsstörungen im Zentralnervensystem sowie Veränderungen in der Blutzusammensetzung beobachtet werden.

Auswirkungen elektrostatisches Feld auf eine Person ist mit dem Fluss eines schwachen Stroms durch sie verbunden. In diesem Fall werden niemals elektrische Verletzungen beobachtet. Aufgrund einer Reflexreaktion auf den fließenden Strom sind jedoch mechanische Verletzungen durch einen Schneeball an benachbarten Strukturelementen, ein Sturz aus großer Höhe usw. möglich. Das Zentralnervensystem und das Herz-Kreislauf-System reagieren am empfindlichsten auf elektrostatische Felder. Menschen, die im Bereich elektrostatischer Felder arbeiten, klagen über Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen.

Wenn ausgesetzt Magnetfelder Funktionsstörungen des Nerven-, Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, des Verdauungstrakts sowie Veränderungen in der Blutzusammensetzung können beobachtet werden. Bei der lokalen Einwirkung von Magnetfeldern (vor allem an den Händen) kommt es zu Juckreiz, Blässe und Zyanose der Haut, Schwellung und Verdickung und manchmal auch zur Verhornung der Haut.

Auswirkungen Radiofrequenzbereich bestimmt durch die Energieflussdichte, die Strahlungsfrequenz, die Dauer der Exposition, den Bestrahlungsmodus (kontinuierlich, intermittierend, gepulst), die Größe der bestrahlten Körperoberfläche und die individuellen Eigenschaften des Körpers. Die Exposition gegenüber elektromagnetischer Strahlung kann sich auf verschiedene Weise äußern, von geringfügigen Veränderungen in einigen Körpersystemen bis hin zu schweren Schäden am Körper. Die Absorption elektromagnetischer Strahlungsenergie durch den menschlichen Körper verursacht einen thermischen Effekt. Ab einer gewissen Grenze kann der menschliche Körper die Wärmeabfuhr aus einzelnen Organen nicht mehr bewältigen und es kann zu einem Temperaturanstieg kommen. In diesem Zusammenhang ist die Exposition gegenüber elektromagnetischer Strahlung besonders schädlich für Gewebe und Organe mit unzureichender Durchblutung (Augen, Gehirn, Nieren, Magen, Galle und Blase). Eine Bestrahlung der Augen kann zu Hornhautverbrennungen führen, und die Einwirkung von Mikrowellen-EMR kann zu einer Trübung der Linse – dem Grauen Star – führen.

Bei längerer Einwirkung elektromagnetischer Strahlung im Hochfrequenzbereich, auch bei mäßiger Intensität, kann es zu Störungen des Nervensystems, Stoffwechselvorgängen und Veränderungen der Blutzusammensetzung kommen. Haarausfall und brüchige Nägel können ebenfalls auftreten. Im Frühstadium sind die Störungen reversibel, später kommt es jedoch zu irreversiblen Veränderungen des Gesundheitszustandes und einem anhaltenden Rückgang der Leistungsfähigkeit und Vitalität.

Infrarotstrahlung (Wärmestrahlung)., vom Gewebe absorbiert, verursacht einen thermischen Effekt. Die am stärksten von der Infrarotstrahlung betroffenen Bereiche sind die Haut und die Sehorgane. Bei akuten Hautschäden sind Verbrennungen, starke Kapillarerweiterungen und eine erhöhte Hautpigmentierung möglich. Bei chronischer Bestrahlung kommt es zu einer anhaltenden Pigmentveränderung und einem geröteten Hautbild, beispielsweise bei Glasbläsern und Stahlarbeitern. Eine Erhöhung der Körpertemperatur verschlechtert das Wohlbefinden und verringert die Leistungsfähigkeit eines Menschen.

Lichtstrahlung Bei hohen Energien besteht außerdem eine Gefahr für Haut und Augen. Pulsationen von hellem Licht beeinträchtigen das Sehvermögen, verringern die Leistungsfähigkeit und wirken sich auf das Nervensystem aus (auf die Lichtstrahlung wird in Kapitel 2, Abschnitt V ausführlicher eingegangen).

Ultraviolette Strahlung (UVR) Ein hoher Wert kann zu Augenverätzungen bis hin zum vorübergehenden oder vollständigen Verlust des Sehvermögens, akuten Entzündungen der Haut mit Rötung, manchmal Schwellungen und Blasenbildung, möglicherweise mit Fieber, Schüttelfrost und Kopfschmerzen führen. Akute Augenläsionen werden Elektroophthalmie genannt. Chronisch mäßige UVB-Strahlung führt zu Veränderungen der Hautpigmentierung (Bräunung), chronischer Bindehautentzündung, Entzündung der Augenlider und Trübung der Linse. Langfristige Strahlenbelastung führt zur Hautalterung und zur Entstehung von Hautkrebs. UV-Strahlung in geringen Mengen ist für den Menschen nützlich und sogar notwendig. Aber unter Produktionsbedingungen ist UV-Strahlung meist ein schädlicher Faktor.

Auswirkungen Laserstrahlung (LR) pro Person hängt von der Strahlungsintensität (Laserstrahlenergie), der Wellenlänge (infraroter, sichtbarer oder ultravioletter Bereich), der Art ihrer Exposition (kontinuierlich oder gepulst) und der Expositionszeit ab. In Abb. Tabelle 1 stellt die Faktoren dar, die die biologische Wirkung von Laserstrahlung bestimmen. Laserstrahlung wirkt selektiv auf verschiedene Organe und hebt lokale und allgemeine Schäden am Körper hervor.

Reis. 1. Faktoren, die die biologische Wirkung von Laserstrahlung bestimmen

Bei der Bestrahlung der Augen werden Hornhaut und Linse leicht beschädigt und verlieren ihre Transparenz. Die Erwärmung der Linse führt zur Bildung von Katarakten. Am gefährlichsten für die Augen ist der sichtbare Bereich der Laserstrahlung, bei dem das optische System des Auges transparent wird und die Netzhaut beeinträchtigt wird. Eine Schädigung der Netzhaut kann zu einem vorübergehenden Verlust des Sehvermögens führen, bei hohen Energien des Laserstrahls sogar zu einer Zerstörung der Netzhaut mit Verlust des Sehvermögens.

Laserstrahlung verursacht Hautschäden unterschiedlichen Ausmaßes – von Rötungen über Verkohlungen bis hin zur Bildung tiefer Hautdefekte, insbesondere an pigmentierten Stellen (Muttermale, stark gebräunte Stellen).

LR, insbesondere im Infrarotbereich, kann bis zu einer beträchtlichen Tiefe in das Gewebe eindringen und innere Organe beeinträchtigen. Beispielsweise führt eine direkte Bestrahlung der Oberfläche der Bauchdecke zu Schäden an Leber, Darm und anderen Organen, bei Bestrahlung des Kopfes sind intrakranielle Blutungen möglich.

Eine langfristige Einwirkung von Laserstrahlung bereits geringer Intensität kann zu verschiedenen Funktionsstörungen des Nerven-, Herz-Kreislauf-Systems, der endokrinen Drüsen, des Blutdrucks, erhöhter Müdigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit führen.

Pathologische Veränderungen, die durch künstliche elektromagnetische Felder in einem lebenden Organismus verursacht werden

Die Schwere der identifizierten Störungen hängt direkt von der Intensität des elektromagnetischen Feldes, der Dauer seiner Exposition, der Kombination bestimmter Strahlungsniveaus und der Expositionszeit, den physikalischen Eigenschaften verschiedener Bereiche des elektromagnetischen Feldes, den Umgebungsbedingungen usw. ab Funktionszustand des Körpers.

Die meisten Forscher, die das klinische Bild von Krankheiten untersucht haben, die unter dem Einfluss elektromagnetischer Felder entstehen, sind sich einig, dass das Nervensystem vor anderen auf elektromagnetische Wellen reagiert. Durch die Untersuchung einer großen Anzahl von Patienten konnte ein für das sogenannte charakteristischer Symptomkomplex identifiziert werden Magnet- oder Radiowellenkrankheit. In diesem Fall können die im Körper auftretenden Veränderungen als Funktionsstörung des Zentralnervensystems charakterisiert werden, die hauptsächlich als eine Art autonome Dysfunktion mit asthenischen Erscheinungen auftritt, seltener als eine neurasthenische Form.

Durch die Systematisierung der klinischen Manifestationen der Krankheit konnten drei Hauptformen identifiziert werden: asthenisches Syndrom, vegetativ-vaskuläre (neurozirkulatorische) Dystonie und dienzephales (mikrodienzephales) Syndrom.

Bei asthenisches Syndrom Verschiedene Störungen autonomer Funktionen, Puls- und Blutdrucklabilität sind möglich. Die Veränderungen sind in der Regel reversibel und behandelbar.

Im Kern vegetativ-vaskuläre Dystonie liegt Gefäßlabilität: Puls- und Blutdruckschwankungen, Bradykardie im Wechsel mit Tachykardie, arterielle Hypotonie, manchmal Hypertonie, Veränderungen der Herz- und Kapillarfunktion. Die Krankheit kann langwierig sein.

Für dienzephales Syndrom Gekennzeichnet durch komplexe viszerale Dysfunktionen, vegetativ-vaskuläre Krisen, die vor dem Hintergrund eines asthenischen Zustands auftreten. Es werden Hypokinesie, Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenschwäche, Unterdrückung der Sexual- und Nahrungsreflexe beobachtet. Die Veränderungen sind nicht immer reversibel, solche Patienten benötigen eine spezialisierte stationäre Behandlung.

Je nach Schwere der Erkrankung werden folgende Grade unterschieden: erster oder anfänglicher (kompensierter), zweiter (mittelschwerer) und dritter (schwerer). In manchen Fällen verläuft die Krankheit chronisch. Besonders Kinder sind von der Radiowellenkrankheit betroffen.

Elektromagnetische Felder (EMF) sind längst aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Sie entstehen durch elektrische und magnetische Felder, die sich gegenseitig „erzeugen“. Durch ihre Wechselwirkung entsteht elektromagnetische Strahlung (EMR), die für den Menschen nicht immer ungefährlich ist.

Alle elektrischen Erfindungen erzeugen EMFs um sich herum, aber dies ist bei weitem nicht die einzige Quelle.

EMR-Quellen im Alltag

Elektromagnetische Felder begegnen uns überall im Alltag. Jedes Gerät, dessen Betrieb mit Strom betrieben wird, „umgibt“ sich selbst mit einem Feld. Darüber hinaus haben unser gemeinsames Zuhause, die Erde, sowie Galaxien und die Sonne ihre eigene EMF. Auch bei Gewittern und Blitzeinschlägen können Felder einfach in der Atmosphäre entstehen, da diese Phänomene untrennbar mit elektrischen Entladungen verbunden sind. Und das Interessanteste ist, dass EMF sogar von der Person selbst und jedem biologischen Objekt bei Temperaturen über Null emittiert wird.

Künstliche Elektrogeräte und Geräte können nieder- oder hochfrequente Strahlung erzeugen. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie zur Stromerzeugung genutzt werden oder einfach nur damit betrieben werden. Stromleitungen, Radio- und Fernsehsender, Kabelleitungen, U-Bahn, Straßenbahn, Trolleybus, Aufzug, Mobilfunkstation und Mobiltelefon, Kühlschrank mit so praktischer „Nofrost“-Funktion, PC, Klimaanlage, Waschmaschine, Haartrockner, Bügeleisen – die Liste ist endlos.

All diese Dinge vereinfachen das Leben und schaffen angenehmere Lebensbedingungen für uns. Sogar für viele so angenehme alltägliche Kleinigkeiten wie eine Tasse aromatischen Kaffee aus einer elektrischen Kaffeemaschine, Toast, Lieblingsmusik und die Kommunikation in sozialen Netzwerken mit einem Netbook oder Smartphone werden mit der Wirkung von EMF auf den menschlichen Körper in Verbindung gebracht.

Warum sind elektromagnetische Felder gefährlich?

Das eigene elektromagnetische Feld eines Menschen schützt ihn und man kann sich vor einem Gewitter verstecken, was man von „menschengemachten“ Strahlungsquellen nicht behaupten kann. Die Wirkung dieses oder jenes Feldes auf den Körper hängt von vielen Faktoren ab – dem Ort der Quelle und der Entfernung von ihr zum menschlichen Körper, der Stärke, der Dauer und einer Reihe anderer Indikatoren.

Eines ist sicher: Zu hohe Strahlendosen schädigen den Körper und äußern sich in:

• Schwindel;
• ständige Kopfschmerzen;
• zunehmende Reizbarkeit;
• Müdigkeit wird chronisch;
• Schlafstörungen;
• Schwächung des Gedächtnisses;
• geschwächte Immunität;
• gastrointestinale Störungen;
• ZNS-Depression und andere Symptome.

EMF ist für einen Erwachsenen weniger gefährlich als für ein Kind oder einen Jugendlichen. Und schwangere Frauen, die ständig unter dem starken Einfluss von Feldern stehen, sind oft mit schwerwiegenderen Folgen der EMR konfrontiert – es kommt häufiger zu Fehlgeburten und es werden mehr Kinder mit verschiedenen Erkrankungen des Zentralnervensystems geboren.

Es gibt auch eine Reihe von Berufen, bei denen die Strahlenbelastung konstant ist. Dies sind beispielsweise Fahrer und Mitarbeiter kleiner Cafés, Grillbars und ähnlicher Betriebe.

Eine Ausnahme bilden Geräte, die von Menschen für medizinische Zwecke (z. B. Physiotherapie) hergestellt wurden. Im Gegenteil, sie haben eine wohltuende Wirkung. Sie stellen Stoffwechselprozesse wieder her und normalisieren das eigene Feld.

EMR-Standards für Menschen

Verschiedene Länder haben ihre eigenen Standards für die Strahlenexposition des Menschen. In Russland sind sie am „strengsten“. Als maximal zulässig gelten folgende EMR-Werte:

• der Strahlungspegel für Geräte, die im 50-Hz-Bereich betrieben werden, sollte 500 V/m nicht überschreiten;
• für 0,3-300 kHz - nicht mehr als 25 V/m;
• für 0,3-3 MHz - nicht mehr als 15 V/m;
• für 3-30 MHz - nicht mehr als 10 V/m;
• für 30-300 MHz - nicht mehr als 3 V/m;
• für 0,3 - 30 GHz - nicht mehr als 10 μW/cm2.

In einem Wohngebäude ist eine Belastung von 0,5 kV/m zulässig.

Wie kann die EMR-Exposition reduziert werden?

So schützen Sie sich vor übermäßiger Strahlung:

• Stellen Sie keine Elektrogeräte in die Schlafbereiche.
• Wenn Sie an einem Computer/Laptop arbeiten, stellen Sie ihn in einiger Entfernung von sich auf. Bewahren Sie Netbooks nicht auf Ihrem Schoß, sondern nur auf dem Tisch auf.
• Versuchen Sie, weniger mit Ihrem Mobiltelefon zu sprechen (bis zu 30 Minuten pro Tag).
• Überprüfen Sie Ihre Elektrogeräte auf die Einhaltung der Vorschriften.