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Wie man weiblichen Charme entwickelt. Wie man als Frau Charisma entwickelt. Porträt eines Mannes. Der charmanteste Mensch

Haben Sie jemals Menschen getroffen, die eine unglaublich kraftvolle Energie ausstrahlen, ohne scheinbar kanonische Schönheit, eine luxuriöse Figur und einen brillanten Geist zu besitzen? Solche Personen sind im Leben eines jeden Menschen mindestens einmal aufgetaucht. Sie sind geheimnisvoll, attraktiv und haben erstaunliche Führungsqualitäten. Manchmal scheint es, dass sie uns führen können, indem sie uns mit nur einem Blick herabwürdigen. Sie sagen über solche Leute - „er/sie strahlt unglaublichen Charme aus!“, oder „Das ist Charisma!“. Was ist das Charisma einer Person?

Bedeutung des Wortes „Charisma“

Die Bedeutung des interessanten Wortes „Charisma“ ist vielfältig, ebenso wie seine Definition. Tatsächlich bezieht sich dieser Begriff auf eine Reihe psycho-emotionaler Eigenschaften, die einer Person helfen, andere zu führen und in jeder Gesellschaft ein wahrer Anführer zu werden.

Einige Psychologen glauben, dass Charisma Exklusivität, Talent und eine natürliche angeborene Eigenschaft ist, die man im Erwachsenenalter nicht pflegen, erziehen und formen kann. Ihre Gegner argumentieren jedoch anders. Sie glauben, dass die Entwicklung des persönlichen Charmes in den Händen eines jeden von uns liegt. Die Bedeutung von Charisma ist besonders wichtig für diejenigen, die andere mit ihren Talenten führen oder erobern möchten.

Am häufigsten bezeichnen wir Film- oder Popstars als charismatisch.

Wie kann man Charisma entwickeln, wenn man es einfach braucht, um Karrierehöhen zu erreichen?

Das ist ganz einfach, aber nur, wenn Sie arbeitsbereit sind und die Übungen ständig machen. Denken Sie daran, dass jede Fähigkeit schwer zu erwerben und sehr leicht zu verlieren ist. Daher muss jeder charismatische Anführer seine neu entdeckte Qualität ständig aufrechterhalten.

Merkmale einer charismatischen Person

Leider ist es fast unmöglich herauszufinden, ob man über solch eine „magische“ Eigenschaft verfügt. Leider identifizieren die meisten von Psychologen angebotenen Tests Ihr Ego und nicht das tatsächliche Vorhandensein von Charisma in Ihrer Persönlichkeit. Sie werden beispielsweise gefragt: „Kann man Menschen von etwas überzeugen?“. Seien Sie versichert, dass viele „Ja“ sagen werden, auch wenn sie noch nie auf ein solches Bedürfnis gestoßen sind.

Doch anhand welcher Verhaltensmerkmale eines Menschen im Alltag kann man herausfinden, ob er über eine solche magnetische Eigenschaft verfügt?

Sie sind wahrscheinlich wirklich charismatisch, wenn:

Wie Sie verstehen können, ist eine charismatische Person fast immer sympathisch, optimistisch, „die Seele des Unternehmens“. Aber das ist nicht das Wichtigste. Tatsache ist, dass die Emotionen und Gefühle einer solchen Person instinktiv und ohne klare Bezeichnung übermittelt werden. Mit anderen Worten: Die Menschen um ihn herum werden zu Empathen in seiner Gesellschaft.

Es ist ganz einfach, Ihr Charisma „aufzuwecken“, wenn Sie es von Natur aus haben. Heute stellen wir Ihnen fünf Hauptübungen zur Entwicklung von Charisma vor, bei denen Sie mit Ihren eigenen Gefühlen und Emotionen arbeiten.

5 Übungen zur Entwicklung von Charisma

Wie kann man Charisma entwickeln?

Wir geben Ihnen fünf Übungen, die darauf abzielen, die wichtigsten Eigenschaften einer Person mit starken Führungsqualitäten zu entwickeln.

Wir haben herausgefunden, wie wir die Ausstrahlung in einfachen Alltagssituationen steigern können. Aber auch wenn es Ihnen beim ersten Mal gelingt, vergessen Sie diese Lektionen in Zukunft nicht. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie nicht nur die erworbenen Fähigkeiten, sondern auch Ihre Autorität verlieren und in der Gesellschaft als banaler Angeber und Tyrann bekannt werden.

Charismatische Menschen denken nicht darüber nach, wie sie charismatisch und charmant werden können: Sie haben es einfach von Natur aus. Der Rest muss nur gelernt werden, denn es ist nicht weniger möglich, Charme zu entwickeln als jede andere Charaktereigenschaft. Darüber hinaus brauchen das nicht nur Präsidentschaftskandidaten und Filmstars, sondern auch ganz normale Menschen auf der Erde: Charisma öffnet alle Türen – einen Traumjob, Popularität, viele Freunde, den Mann oder die Frau Ihrer Träume.

Wo soll man anfangen

Sie haben wahrscheinlich charismatische und charmante Freunde oder Verwandte. Vielleicht können Sie durch ihre Beobachtung ihr Geheimnis lüften.

Überlegen Sie, welche Eigenschaften zu Ihrer Stärke werden können, die Menschen anzieht: Wahrscheinlich sind Sie entweder kommunikationsinteressiert, talentiert oder klug, oder vielleicht sind Sie außergewöhnlich freundlich oder ein Magnet, der das andere Geschlecht anzieht. Glauben Sie, dass Sie außergewöhnlich sind und konzentrieren Sie sich nicht auf Fehler und Schwächen, die nur Ihnen auffallen.

Ein Mensch mit eigenen Überzeugungen und einem eigenen Leben, ohne eine blasse Kopie von jemand anderem zu sein, ist immer interessant und bleibt immer im Gedächtnis, weil er real ist. Das Wichtigste ist, Sie selbst zu sein und zu verstehen, dass Sie genau so sind, wie Sie sind. Achten Sie darauf, welche Ihrer Mängel behoben werden können. Entwickeln Sie Ihre Intelligenz, indem Sie weitere interessante Bücher lesen und mit interessanten Menschen kommunizieren.

Aussehen und Image

Es kommt vor, dass eine Person schlecht gekleidet ist, unwichtig aussieht, aber Menschen anzieht. Und doch geben ein gepflegtes Erscheinungsbild und ein gepflegtes Erscheinungsbild zusätzliches Selbstvertrauen: Schließlich ist dies der erste Eindruck.

Es ist überhaupt nicht notwendig, in Boutiquen nach teuren Dingen zu suchen, aber es ist durchaus möglich, Kleidung zu tragen, die zu Ihnen passt und die Vorzüge Ihrer Figur betont und außerdem bequem ist: wenn Sie sich in sehr engen Jeans einfach unwohl fühlen oder supermodisch sind Schuhe, das engt einen ein und fällt jedem auf;
Die Körpersprache erledigt den Rest. Ihr Gang verrät viel über Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl: Ein entschlossener und selbstbewusster Schritt verrät nur das Beste über Sie. So sollten Sie in eine unbekannte Gruppe eintreten, mit freien Gesten und nicht vor der Brust verschränkten Armen. Sie sind bereit, neue Möglichkeiten zu nutzen und mit Ihrem Körper darüber zu sprechen;
Kleiner Trick: Um aufzufallen, sollten Sie lernen, Ihren Körper mental zu vergrößern – wenn Sie in Ihrer Vorstellung auf die Größe eines fünfstöckigen Gebäudes herangewachsen sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie im Gedächtnis bleiben und Ihnen Aufmerksamkeit geschenkt werden Sie, und wenn Sie die Größe einer Kirsche „gezeigt“ haben, besteht eine größere Chance, unbemerkt auszurutschen;
Die Körperhaltung ist das wichtigste Element des Bildes einer charismatischen Person. Üben Sie das Gehen mit einem Buch oder sogar einem Tablett auf dem Kopf, melden Sie sich für Tanzstunden (z. B. Flamenco) an und beobachten Sie sie ständig;
Zeichensprache. Versuchen Sie, jedem, mit dem Sie interagieren, in die Augen zu schauen. Wenn Sie auftreten, können Sie in der letzten Reihe auf das Publikum schauen. Arbeiten Sie an ausdrucksstarken Gesten vor dem Spiegel. Wenn Sie mit einer Person in Kontakt stehen, „spiegeln“ Sie deren Haltung, Tempo und Sprechgeschwindigkeit und passen Sie sich ihrem Sprechstil an. Gleiches gilt für das Verhalten in einem großen Team. Versuchen Sie, seine allgemeine Stimmung und sein allgemeines Tempo einzufangen, und kopieren Sie es sorgfältig. Selbstverständlich ist das Verschränken der Arme und Beine ebenso verboten wie das Herumzappeln oder das Halten der Hände im Gesicht oder an den Haaren. Beobachten Sie die Körpersprache berühmter Persönlichkeiten und suchen Sie selbst nach guten und schlechten Beispielen für deren Verwendung.

Kommunikation

Egal wie abgedroschen, das Hauptgeheimnis des Charmes ist das Interesse an den Menschen, mit denen Sie es zu tun haben. Versuchen Sie, in jedem etwas Interessantes und Einzigartiges zu sehen: Was ihn zu einer Person macht. Teilen Sie ihre Interessen und bewundern Sie sie aufrichtig. Was Sie jedoch nicht tun sollten, ist, zu intime Fragen zu stellen und übermäßige Neugier zu zeigen. Und doch sollte man in Ihren Augen Interesse und Bewunderung ablesen. Versuchen Sie bei der Arbeit, im Transportwesen und in Geschäften, die Menschen anzusehen (aber nicht zu genau) und finden Sie in jedem etwas Schönes. Wenn Ihnen etwas zu sehr ins Auge fällt, können Sie einem Fremden getrost ein Kompliment machen: ein schönes und ungewöhnliches Accessoire, ein schönes Auge Farbe, eine interessante Stimme, eine interessante Wendung ...

Merken Sie sich die Namen aller Menschen, denen Sie begegnen. Es ist nicht nötig, Ihnen zu sagen, warum das wichtig ist. Denken Sie nur daran, dass Alexander der Große alle Soldaten seiner Armee mit Namen kannte.

Scheuen Sie sich nicht, alles zu zeigen Emotionen und sei spontan. Nein, natürlich hat es keinen Sinn, laut zu schreien, aber Offenheit ist eines der Geheimnisse des Charmes. Eine ehrliche Person zieht immer Aufmerksamkeit und Charme auf sich.

Lächeln. Aber nicht gefälscht, sondern echt. Fühlen Sie sich frei, Witze zu machen und versuchen Sie, sich an den Witzstil anzupassen, der in jedem einzelnen Team vorherrscht. Wenn Sie wissen, wie Sie in jeder Situation etwas Lustiges finden, teilen Sie Ihre Erkenntnisse mit anderen. Und wer weiß, vielleicht wird ein Sinn für Humor zum Geheimnis Ihres Charmes und Ihrer Ausstrahlung.

Hören Sie aufmerksam zu, was Ihre Gesprächspartner sagen, und versuchen Sie, etwas Interessantes in ihrem Gespräch zu finden. Zustimmen oder nicht, die Hauptsache ist, sich für das Gespräch zu interessieren. Das Interesse an Menschen macht uns viel charismatischer.

Lernen Sie, ein vielfältiger Mensch zu sein. Je mehr du in dir trägst, je mehr Charisma du hast, desto interessanter bist du. Besuchen Sie vielfältige Veranstaltungen, lernen Sie Neues und lesen Sie vielfältige Literatur.

Andere Geheimnisse

Wenn Sie möchten, melden Sie sich in einem Theaterstudio oder Schauspielkursen an. Die Lehrer dort verstehen es, Charme nicht nur bei Schauspielern, sondern auch bei einfachen Menschen zu entwickeln;
Haben Sie jemals gesehen, wie Menschen strahlen, wenn sie über etwas sprechen, das sie wirklich lieben? Tatsächlich werden Sie klug und charismatisch, wenn Sie sich mit Leidenschaft für Ihr Geschäft einsetzen.
Charme ist in erster Linie Ihre Originalität und Ihr Selbstvertrauen. Glauben Sie an sich selbst und lieben Sie sich selbst, denn so lernen Sie, die Menschen um Sie herum zu lieben, sie anzuziehen und zu fesseln.

Es gibt drei Hauptgruppen von Eigenschaften, die Ihnen dabei helfen können, Ihren persönlichen Charme zu steigern.

Zur ersten Gruppe gehören natürliche Eigenschaften wie Geselligkeit (die Fähigkeit, problemlos mit Menschen auszukommen), Empathie (die Fähigkeit, sich einzufühlen), Reflexion (die Fähigkeit, eine andere Person zu verstehen) und Beredsamkeit (die Fähigkeit, mit Worten Einfluss zu nehmen). Diese Eigenschaften bilden die Grundlage natürlicher Talente, die mit dem allgemeinen Konzept „der Fähigkeit, Menschen zufrieden zu stellen“ bezeichnet werden.

Die zweite Gruppe umfasst Persönlichkeitsmerkmale, die eine Folge von Bildung und Erziehung sind. Dazu gehören moralische Werte, psychische Gesundheit, Beherrschung von Kommunikationstechniken: zwischenmenschliche Kommunikation, Geschäftsrede, Proaktivität und Bewältigung von Konfliktsituationen.

Die dritte Gruppe sollte alles umfassen, was mit dem Leben und der Berufserfahrung einer Person zusammenhängt. Besonders wertvoll ist es, wenn diese Erfahrung dabei hilft, die Intuition zu schärfen. Das macht einen großen Unterschied. Selbstvertrauen und Standardverhalten wirken sich negativ auf die Wahrnehmung einer Person aus, die an Anerkennung und einer freundlichen Einstellung zu sich selbst interessiert ist.

Wie kann man den persönlichen Charme steigern? Was müssen Sie dafür an sich selbst, an Ihrem Verhalten ändern? Befolgen Sie die folgenden Richtlinien.

1. Verhalten Sie sich natürlich. Um so schnell wie möglich einen guten Eindruck zu hinterlassen, kann man das erste Gebot der Kommunikation vergessen – man selbst zu sein. Den positivsten Eindruck hinterlassen wir meist, wenn wir uns natürlich verhalten.

2. Seien Sie ein guter Zuhörer. Denken Sie daran, dass Menschen mehr an ihren eigenen Ideen und Erfahrungen interessiert sind als am Leben anderer. Ein guter Gesprächspartner zu sein bedeutet vor allem, zuhören zu können und die Gedanken und Reaktionen des Partners aufzunehmen. Wenn Sie Ihren Gesprächspartner während des Gesprächs wirklich unterbrechen möchten, atmen Sie tief ein und langsam aus; Wiederholen Sie diese Übungen mehrmals. Indem Sie diese Gewohnheit entwickeln, lernen Sie, dem Sprecher geduldig zuzuhören, ohne ihn zu unterbrechen.

3. Zeigen Sie sich von Ihrer besten Seite. Im Bewusstsein ist ein Mensch nicht vereint, es gibt sozusagen mehrere „Ichs“, die manchmal friedlich nebeneinander existieren und manchmal in Konflikt geraten. Versuchen Sie, den Menschen die Qualitäten zu demonstrieren, die zu Ihrem besten Selbst gehören. Dies wird Ihnen helfen, mit Ihren externen und internen Mängeln umzugehen.

4. Zeigen Sie Ihr Interesse an anderen – das ist eine der besten Möglichkeiten, einen guten Eindruck zu hinterlassen. Seien Sie aufmerksam gegenüber Ihrem Gesprächspartner. Begeben Sie sich in eine Position, in der Sie von Angesicht zu Angesicht mit ihm kommunizieren können. Vermeiden Sie es nicht, ihm direkt in die Augen zu schauen.

5. Versuchen Sie, die Menschen zu verstehen und zu unterstützen. Lassen Sie die Menschen in Ihnen das finden, was sie am meisten brauchen: Komplizenschaft, Verständnis, Unterstützung. Versetzen Sie sich oft in die Lage des anderen und versuchen Sie sich vorzustellen, wie er sich in dieser Situation fühlen muss. Dieses Verständnis wird durch die Übung „Nachahmung einer Pose“ erleichtert. Machen Sie unbemerkt jeden Tag ein kleines Training: Nehmen Sie die Pose eines anderen Menschen ein, kopieren Sie seine Mimik – stellen Sie sich vor, wie er sich in dieser Pose, mit einem solchen Gesichtsausdruck fühlen könnte. Testen Sie sich selbst am Fernseher und schauen Sie sich diese oder jene Sendung ohne Ton an (schalten Sie den Ton regelmäßig ein und vergleichen Sie Ihre Ideen mit dem, was gerade passiert). Nach einer Reihe solcher Schulungen werden Sie andere besser verstehen, ohne deren Körperhaltung und Mimik nachzuahmen. Und wenn Sie erst einmal gelernt haben, andere zu verstehen, werden Sie unwiderstehlich.

6. Unterstützen Sie Menschen bei ihren besten Bemühungen. Entmutigen Sie andere niemals davon, vernünftige Initiative zu ergreifen und etwas Nützliches tun zu wollen. Es ist nicht nötig zu sagen: „Sie irren sich“, „Sie irren sich“, „Ihre Idee hat keine Perspektive.“ Wenn etwas vorgeschlagen wird, das nicht absichtlich absurd ist, ist es besser zu sagen: „Was für eine interessante Idee Sie vorgeschlagen haben!“ Danach kann es sein, dass Sie und Ihr Gesprächspartner während der Diskussion des Vorschlags zu einer Meinung kommen, die der von ihm geäußerten Meinung völlig entgegengesetzt ist. Sie müssen das Angebot jedoch nicht sofort ablehnen.

7. Betonen Sie die Gemeinsamkeit mit Ihrem Gesprächspartner. Wie Sie wissen, fühlen wir uns durch gemeinsame Ansichten, gemeinsame Interessen und ähnliche Schicksale zu anderen hingezogen.

8. Hegen Sie keinen Groll. Seien Sie niemals länger als nötig auf Ihren Täter (Feind) wütend. Fantasieren Sie nicht über Möglichkeiten, sich zu rächen: Während Sie Ihr Nervensystem erschöpfen, weil Sie auf jemanden wütend sind, hat diese Person möglicherweise eine gute Zeit und amüsiert sich. Denken Sie darüber nach und Ihre Wut wird nachlassen.

9. Drücken Sie Ihre aufrichtige Zustimmung aus. Mit wenigen Ausnahmen freuen sich Menschen über die Zustimmung zu ihren Ideen und Taten, daher trägt aufrichtiges Lob zu einem guten Eindruck bei. Zustimmung oder Komplimente ergeben sich ganz natürlich aus unserem Wunsch, eine gemeinsame Basis zu finden. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, einer Person etwas Nettes zu sagen – es gibt nicht viele positive Emotionen im Leben!

Es ist jedoch notwendig, sich an zwei Bedingungen zu erinnern. Erstens: Lob muss auf jeden Fall aufrichtig sein, sonst wird es zur Schmeichelei, die in der Regel einen negativen Eindruck hinterlässt. Die zweite Bedingung: Das Kompliment sollte keinen offensichtlichen konkreten Zweck verfolgen. Andernfalls wird Ihr Lob ganz natürlich als falsch angesehen und die Reaktion darauf ist angemessen.

Sparen Sie nicht mit Komplimenten. Lassen Sie andere Ihre Aufrichtigkeit spüren, bemerken Sie alles Gute (von Kleidung, Frisuren bis hin zu interessanten Ideen, Gedanken) und zögern Sie nicht, es den Menschen mitzuteilen. Sprechen Sie gleichzeitig darüber, was Sie wirklich fühlen.

10. Beschwere dich nicht, jammere nicht; aber sag nicht, dass alles in Ordnung ist. Sich ständig über das Leben, die Umstände und Misserfolge zu beschweren, ist nicht von Vorteil: Sie werden als Verlierer wahrgenommen. Es ist besser, ein wenig über Ihre Probleme zu scherzen.

Aber vermeiden Sie noch mehr Aussagen, dass bei Ihnen alles in Ordnung ist – Sie werden sich viele Feinde machen: Für manche Menschen sind die Erfolge anderer noch unangenehmer als ständige Beschwerden. Kein Wunder, dass Buddha sagte: „Der Sieg ist die Ursache des Hasses, und der Sieger ist unglücklich.“

11. Stimmen Sie der Selbstkritik anderer Menschen nicht zu. Wenn jemand sagt, dass er sich dumm vorkommt, stimme nicht zu: „Du hast wie immer Recht.“ Es ist besser zu sagen: „Es war schwierig, in einer solchen Situation etwas zu tun“, „Du hast bereits dein Bestes gegeben“ usw.

12 Ignorieren Sie eine Meinungsverschiedenheit nicht. Tun Sie nicht so, als ob nichts passiert. Versuchen Sie, die Ursache des Konflikts zu verstehen, zu diskutieren und zu beseitigen. Es ist sehr wichtig, die Fähigkeit zum Kompromiss zu entwickeln.

13. Wissen, wie man einen Fehler zugibt. Haben Sie keine Angst davor, den Respekt anderer zu verlieren, indem Sie Ihren Fehler eingestehen. Im Gegenteil, es ist sehr vorteilhaft. Nicht viele Menschen sind zu einer solchen Anerkennung fähig. Dies ist ein todsicherer Weg, um Respekt zu erlangen.

14. Seien Sie freundlich zu denen, die eine bescheidenere Position im Leben einnehmen.

Es ist ratsam, allen gegenüber freundlich und höflich zu sein (Mitreisende in engen öffentlichen Verkehrsmitteln, ein Verkäufer, eine Reinigungskraft, ein Untergebener); Warum die Stimmung verderben, wenn es vermeidbar ist?

15. Sprechen Sie in der ersten Person. Ego-Nachrichten sind viel effektiver. Sie ermöglichen es Ihnen, ehrlich zu äußern, was Sie zu einem bestimmten Thema denken, und zwar auf eine Art und Weise, die den Wunsch weckt, Ihnen zuzuhören oder Ihnen sogar zuzuhören. Sätze wie diese sind besonders dann zu empfehlen, wenn Sie eine negative emotionale Bewertung eines Verhaltens ausdrücken möchten, das Sie stört. Solche „Ich bin-Botschaften“ implizieren die Möglichkeit eines Fehlers in Ihrer Einschätzung der Aussagen und Handlungen des Gesprächspartners, der es ihm (übrigens auch Ihnen) ermöglicht, „das Gesicht zu wahren“.

Wenn Sie den Inhalt der „DU-Aussage“, die ausdrückt, was Sie von einer anderen Person wollen, in einer neutraleren Form darstellen und die „Ich-Appell“-Form verwenden, um die Forderung abzumildern, dann ist dies der Fall. wird wahrscheinlich dazu beitragen, einen positiven, produktiven Kontakt herzustellen. Die andere Person wird dann eher bereit sein, zuzuhören und zu antworten, ohne sich konfrontativ zu fühlen oder negative Emotionen zu verspüren.

Ein Beispiel dafür, wie scheinbar anklagende „Du-Aussagen“ in sanftere und wirksamere „Ich-Aussagen“ umgewandelt werden können.

Beschuldigend:
Gefühle und Interessen ausdrücken und sich auf Ergebnisse konzentrieren:

„Wenn etwas getan werden muss, rufst DU mich erst in letzter Minute an.“
„Wenn Sie in letzter Minute anrufen und um Pläne bitten, bin ich nicht immer für eine Zusammenarbeit verfügbar, obwohl ich bereit bin, alles zu tun, was ich kann. Manchmal ärgere ich mich, dass Sie mich so lange nicht angerufen haben. Das würde ich tun Ich bin Ihnen sehr dankbar. „Ich würde mich freuen, wenn Sie mich in Zukunft etwas früher benachrichtigen würden.“

„Warum unterbrichst DU mich immer?“
„Wenn Sie versuchen, mir etwas zu sagen, wenn ich spreche, kann ich nicht darauf achten, was Sie mir sagen, da ich mich auf meine Gedanken und Worte konzentriere. Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie geduldig wären, während ich es tue wird natürlich nicht zu Ende gehen, außer in den Fällen, in denen Sie Ihre Worte für so wichtig halten, dass Sie sie sofort sagen müssen.“

„DU respektierst mich nicht, DU erinnerst dich nie an meinen Geburtstag.“
„Wenn du dich nicht an meinen Geburtstag erinnerst, kommt es mir so vor, als würdest du dich nicht um mich kümmern. Ich würde gerne glauben, dass dir das egal ist.“

„DU nervst mich mit deinen Fragen.“
„Wenn Sie mich etwas fragen, während ich mit etwas anderem beschäftigt bin. Ich bin irritiert, weil ich nicht bereit bin, Ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. Ich würde es begrüßen, wenn Sie mir alle Ihre Fragen zu einem angemesseneren Zeitpunkt stellen würden, z. B. (Sie geben Sie die Uhrzeit an)".

„DU tust nie, was ich will; DU tust immer, was dir gefällt.“
„Wenn Sie Entscheidungen für uns beide treffen, ohne mich nach meiner Meinung zu fragen, fühle ich mich beleidigt, und es kommt mir so vor, als ob Sie sich nicht für meinen Standpunkt interessieren. Ich möchte, dass wir diese Themen gemeinsam besprechen, damit die Wünsche beider berücksichtigt werden.“ berücksichtigt.“

Nach dem Grundmodell dieser komplexeren „Ich“-Aussagen beginnt die Phrase mit einer neutralen, anklagenden Beschreibung des Verhaltens einer anderen Person, das Sie nicht zufriedenstellt. Anschließend erfolgt eine Beschreibung Ihrer rationalen und emotionalen Reaktionen auf das Verhalten. Erklären Sie anschließend, warum das Verhalten für Sie problematisch ist, oder geben Sie einfach an, welche Auswirkungen es auf Sie hat. Beschreiben Sie abschließend in sehr höflichen, nicht aggressiven Worten, was Sie möchten. Verwenden Sie dabei Formulierungen wie „Ich würde gerne“, „Ich würde es schätzen“ oder „Ich würde es bevorzugen“.

Das „Ich – Appelle“-Modell sieht, in Elemente zerlegt, wie folgt aus:

„Wenn Sie (nicht anklagende Beschreibung des Verhaltens einer anderen Person), ich fühle (Ihre Gefühle oder Emotionen in Bezug auf dieses Verhalten), weil (warum das Verhalten für Sie ein Problem darstellt oder wie es sich auf Sie auswirkt) und ich möchte, wäre ich dankbar.“ , Ich würde (Beschreibung Ihres Wunsches) bevorzugen.

Wie kann man charmanter werden und lernen, von den Menschen das zu bekommen, was man braucht? Wie gewinnt man die Sympathie anderer?

„Die charmantesten Gesprächspartner sind Menschen, die es verstehen, sich zu präsentieren und die Bedürfnisse einer anderen Person zu spüren.“ (Standbild aus dem Film „12 Stühle“).

N Niemand mag Kritik, die „bittere Wahrheit“ und Lebensanweisungen. Auch harte Menschen, die danach streben, etwas von anderen zu bekommen, zu manipulieren und zu dominieren, werden nicht bevorzugt. Wer im Gespräch nur sich selbst und seine Bedürfnisse sieht, wird gemieden. Wie können Sie andere dazu bringen, Sie zu lieben und sich aufrichtig zu Ihnen hingezogen zu fühlen? Wie kann man den persönlichen Charme und Einfluss auf Menschen steigern? Wie baut man erfolgreich persönliche und geschäftliche Beziehungen auf? Es gibt wichtige Regeln.

80 % - ich selbst,
20 % – alles andere

Lernen Sie, die Bedürfnisse und Absichten der Menschen um Sie herum zu erkennen.

Jeder Mensch ist zu 80 % mit sich selbst beschäftigt und nur 20 % interessieren sich für andere Menschen und die Welt um ihn herum. Die Menschen sind in ihre Gedanken, Bedürfnisse, Ängste und Ambitionen versunken. Und wenn sie etwas für andere tun, dann nur im Rahmen ihrer eigenen Absicht. Beispielsweise erfüllt Ihr Mitarbeiter Ihren Wunsch nicht, um Ihnen das Leben leichter zu machen, sondern weil er in seinen eigenen Augen wie ein reaktionsschneller Mensch aussehen möchte. Das ist seine Absicht, seine Prinzipien. Wenn er diese Absicht nicht hat, wird Ihre Bitte nicht berücksichtigt. Es ist sinnlos, Druck auf Menschen auszuüben (es sei denn, die Person ist Sklave ihrer Ängste), zu überzeugen, zu fragen und zu beweisen, dass man es braucht. Sie müssen nur spüren: Was braucht diese Person? Was sind seine Bedürfnisse und Grundsätze?

Die Grundbedürfnisse des Menschen sind Macht, Geld, Liebe, Sex, Prestige, Respekt, Fürsorge für Kinder, Gesundheit, der Wunsch, die Welt zu erkunden, Komfort, der Wunsch, Probleme zu vermeiden und dergleichen.

Es gibt kurzfristige Bedürfnisse – zum Beispiel den Einkauf in einem Geschäft. Sie müssen lernen, die grundlegenden und kurzfristigen Bedürfnisse der Menschen zu erkennen. Dazu können Sie sich Fragen stellen: Was motiviert einen Menschen? Was fehlt ihm? Was will er und wovor hat er Angst? Es ist nur notwendig, festzustellen, wovor eine Person Angst hat, um bei der Kommunikation keinen wunden Punkt zu berühren.

So fragen Sie richtig

Erkennen Sie die Absicht einer Person und steigern Sie ihre Bedeutung.

Und daran können Sie bereits Ihren Wunsch knüpfen. Geben Sie den Wunsch zu empfangen auf und ersetzen Sie ihn durch den Wunsch zu geben, und Sie werden erhalten, was Sie aufgegeben haben.

Bei der Kommunikation versucht jeder, seine Bedeutung zu steigern (um zu zeigen, wie interessant, klug, erfolgreich er ist). Der Gewinner ist derjenige, der die Bedeutung des Gesprächspartners erhöht. Ermöglichen Sie dem Gesprächspartner, sich von seiner besten Seite zu zeigen, seine Bedürfnisse zu erkennen (z. B. Gehör zu finden, Zustimmung zu erhalten). Es ist wichtig, die menschlichen Bedürfnisse richtig zu bestimmen. Wenn Sie es schaffen, seine Bedeutung zu steigern, wird sich der Gesprächspartner bei Ihnen wohl fühlen.

Und wenn Ihre Anfrage im Zusammenhang mit der Absicht dieser Person gestellt wird, wird sie ihr nachkommen. Die Hauptabsicht eines Menschen besteht beispielsweise darin, das zu tun, was andere nicht können. Dies steigert sein Selbstwertgefühl. Sie können Ihr Anliegen so darlegen, dass niemand damit zurechtkommt.

Oder Sie möchten jemandem etwas verkaufen, aber die Person hat nicht die Absicht, Ihr Einkommen zu steigern. Er möchte etwas von hoher Qualität und Prestige bekommen. Sie sprechen mit ihm über die Qualität und das Prestige dieses Artikels und verkaufen ihn. Oder Sie möchten Ihren Liebhaber heiraten. Er ist nicht bereit. Es nützt nichts, zu drängen. Es ist besser, diesen Wunsch für eine Weile aufzugeben und die Frage zu stellen: „Was erwartet er von der Ehe?“ Sie befriedigen seine Bedürfnisse und bald wird Ihnen ein Heiratsantrag gemacht.

Wenn Nachteile Vorteile sind

Versuchen Sie nicht, Ihren Gesprächspartner für Ihre Person zu interessieren; es ist besser, sich selbst für die Person zu interessieren.

Ein Partner in geschäftlichen, geschäftlichen oder persönlichen Beziehungen interessiert sich in erster Linie für Ihre Vorzüge; in erster Linie interessiert ihn, wie sehr er seine Qualitäten bei Ihnen unter Beweis stellen kann.

Die Leute betrachten uns nicht als eine Person mit Verdiensten, sondern eher als „tauglich“ für eine Beziehung mit ihnen. Übrigens können manchmal eher Nachteile als Vorteile zu einer Beziehung passen. Beispielsweise eignet sich ein bescheidener und schüchterner junger Mann möglicherweise besser als Ehemann als ein frecher, gutaussehender und scherzhafter Mann.

Fühlen Sie sich also nicht über Ihre Unzulänglichkeiten komplex! Sie können Ihnen gute Dienste leisten.

Sie wissen nicht, wie man gut spricht? Du kannst ein guter Zuhörer werden. Hör zu! Sprechen Sie mit Ihrem Gesprächspartner nur über ihn, hören Sie interessiert zu, stellen Sie Fragen, unterstützen Sie, lassen Sie sich überraschen und am Ende des Gesprächs werden Sie hören, dass er noch nie einen interessanteren Gesprächspartner getroffen hat als Sie.

5 mal loben...

Lehnen Sie Kritik und „bittere Wahrheit“ im Gespräch ab.

Kritik ist ein Schlag für das Selbstwertgefühl; niemand möchte solche Schläge einstecken. Menschen sind bereit, Kritik nur in einer sehr sanften und konstruktiven Form anzunehmen, von geliebten Menschen und nicht von Fremden. Und dann im Verhältnis 5:1, also Fünfmal loben, einmal kritisieren. Wenn Sie Ihnen die knallharte „Wahrheit“ ins Gesicht sagen, werden sie Ihnen vielleicht sogar zustimmen, aber das anschließende Treffen mit Ihnen wird einen unangenehmen Beigeschmack haben. Es ist besser, Tugenden in den Menschen zu finden und darüber zu sprechen, denn in jedem Menschen steckt viel Gutes!

Brief zum Thema

Guten Tag! Ich bin eine ehrliche und unkomplizierte Person. Ich sage anderen immer, was sie wirklich wert sind und woran sie arbeiten müssen. Schmeicheleien und falsche Komplimente sind nichts für mich. Wenn ich etwas von einer Person möchte, sage ich es ihr direkt. Aber aus irgendeinem Grund mögen mich die Leute um mich herum nicht, aber niemand braucht mich wirklich. Ich versuche immer, für andere interessant zu sein, aber sie sagen mir, dass ich niemanden zu Wort kommen lasse. Wie wird man weicher und charmanter? Renata, 27 Jahre alt, Tula.

In einer Anmerkung
Kommunikationsregeln

In den ersten 4 Minuten entsteht ein Eindruck von Ihnen. Gesichtsausdruck und Lächeln sind wichtig. Dein Gesicht ist freundlich, interessiert, du lächelst – das ist ein Plus für dich. Ein angespanntes, düsteres, trauriges, unfreundliches Gesicht ist für Sie ein Minus. Behalte dein Gesicht!

Rufen Sie den Namen einer Person öfter, das ist für sie der angenehmste Ton der Welt.

Beginnen Sie jede Aussage, die Sie machen, insbesondere zu kontroversen Themen, mit dem Wort „Ja“. Finden Sie zunächst heraus, worüber Sie der Person zustimmen können, und bieten Sie dann einen alternativen Standpunkt an.

Ein Geschenk geben"!

Um die Stimmung Ihres Gesprächspartners zu verbessern, machen Sie ihm ein Energiegeschenk. Versuchen Sie dazu zu erraten, was ihm fehlt. Wenn Sie Menschen beobachten, werden Sie schnell lernen, ihre Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen. Dem einen mangelt es an Trost und Harmonie, dem anderen fehlt es an Liebe und Akzeptanz und dem dritten fehlt ein interessantes Hobby. Und sicherlich wird niemand auf Reichtum, eine gute Erholung, ein luxuriöses Leben und große Liebe verzichten. Wenn Sie einem Menschen nahe stehen, beginnen Sie sich vorzustellen, dass all dies in seinem Leben passiert ist. Hier sonnt er sich im Luxus, fährt ein Luxusauto, neben sich seine Geliebte usw. Die Person erhält weiterhin Energie von Ihnen und wird sich bei Ihnen viel wohler und angenehmer fühlen.

Liebe Leser!

Haben Sie Fragen an einen Psychologen? Schreiben Sie an die Redaktion: 300026, Tula-26, Postfach 1431 mit dem Vermerk „Sehr persönlich“ oder an .

Angela Kharitonova,
praktischer Psychologe.

Ein Mensch mit Charisma erregt Aufmerksamkeit, fesselt, bleibt lange in Erinnerung, weckt Vertrauen und Sympathie. Es scheint, dass dies ein rein natürlicher Charme ist, aber schauen Sie genauer hin – alle Charismatiker haben ähnliche Eigenschaften.

Eine charmante Person ist eine Person mit magnetischer Kraft. Wie ein Magnet zieht er Menschen an, inspiriert sie mit Bewunderung, Vertrauen und bezaubert sie mit innerer Stärke und Selbstvertrauen. Charmante Menschen heben sich von der Masse ab und werden in der Regel zu Führungskräften oder Managern. (Aus verschiedenen Gründen sind zwar nicht alle Führungskräfte charmant und verdienen Respekt.)

Heutzutage werden innerer und äußerer Charme oft mit einem Wort bezeichnet – „Charisma“. Dieses Wort ist griechischen Ursprungs und bedeutet „Geschenk Gottes“ oder „Gnade Gottes“. Dies deutet darauf hin, dass Charme und Charisma Charaktereigenschaften sind, mit denen Menschen geboren werden. Tatsächlich haben viele berühmte charismatische Persönlichkeiten nicht gelernt, „Führer zu sein“ – diese Eigenschaft war ihnen von Natur aus inhärent.

Offensichtlich möchte jeder charmant werden, auch diejenigen, die nicht von Führung träumen.

Welche Vorteile bringt Charisma einem Menschen?

Abgesehen davon, dass Charme an sich schon eine attraktive Charaktereigenschaft ist, kann er der Person, die ihn besitzt, gute Dienste leisten. Ein charismatischer Mensch ist kommunikativ, kontaktfreudig, positiv, er respektiert ihn, vertraut ihm, freundet sich gerne mit ihm an und pflegt freundschaftliche Beziehungen. Vor ihm öffnen sich viele Türen, die anderen verschlossen sind. Die Menschen finden in ihm einen Ratgeber, einen Tröster, einen Mentor und einfach einen guten Freund, neben dem sie sich stärker und weiser fühlen.

Charmante Menschen werden von Arbeitgebern geschätzt, denn sie sind bei Verhandlungen unverzichtbar, wenn es um Beharrlichkeit, Intelligenz, Geduld und Geschick geht, um die Gegenseite von der notwendigen Entscheidung zu überzeugen. Darüber hinaus verfügen charismatische Menschen auch über gute Beziehungen. Somit ist Charisma eine Charaktereigenschaft, die große Chancen für den beruflichen Aufstieg eröffnet.

Charismatiker – was sind sie?

Menschen, die von Natur aus charismatisch sind, sind in der Minderheit, ebenso wie Menschen mit natürlichem gutem Aussehen. Wenn Sie sich jedoch ein Ziel setzen und hart daran arbeiten, können Sie hohe Ergebnisse erzielen und sich den Ruf einer Person mit dem gewissen Etwas verdienen, die interessant, kenntnisreich, neugierig, enthusiastisch und charismatisch ist.

Jeder, der die Geheimnisse des Charismas beherrscht und die damit verbundenen Vorteile nutzt, wird verstehen, dass seine Bemühungen nicht umsonst waren und „das Spiel die Mühe wert war“.

Das charmanteste und attraktivste

1. Sie sind aufmerksame Zuhörer

Viele Menschen werden sehr überrascht sein, wenn man ihnen sagt, dass sie keine guten Zuhörer sind. Allerdings reicht das Hören nicht aus, um ein guter Zuhörer zu sein. Die meisten Menschen neigen dazu, sich selbst zu äußern: Sie reden entweder ununterbrochen und lassen die andere Person nicht zu Wort kommen, oder sie unterbrechen ständig und lenken die Aufmerksamkeit auf sich selbst. Dadurch wird das Gespräch zu einem Monolog. Und es ist nur für eine Person von Interesse – diejenige, die einen verbalen Wasserfall über eine andere herabstürzt.

Zuhören zu können ist eine wertvolle Eigenschaft, die man nicht so oft findet. Erinnern wir uns, wie viele Menschen gibt es in unserer Umgebung, die uns so zuhören können, dass wir selbst in unseren eigenen Augen wachsen und für uns selbst interessant und bedeutsam erscheinen? Kaum.

Der amerikanische Pädagoge und Schriftsteller Dale Carnegie sagte, dass jemand, der ein guter Gesprächspartner werden möchte, zunächst ein guter Zuhörer werden muss. In seinen Worten: „Aufmerksames Zuhören ist das größte Kompliment, das man einer Person machen kann.“ Aufmerksames Zuhören bedeutet nicht nur, nicht zu unterbrechen, sondern auch, ein aktiver Zuhörer zu sein: Ermutigen Sie Ihren Gesprächspartner, die Geschichte mit sanftem Kopfnicken zu erzählen, halten Sie das Gespräch mit Leitfragen aufrecht, drücken Sie Ihre Zustimmung aus und fragen Sie manchmal noch einmal, um zu zeigen, dass der rote Faden besteht Die Geschichte ist nicht verloren gegangen. Das Auftreten des Zuhörers sollte wohlwollend, freundlich und keinesfalls wertend oder feindselig sein. Dieses Verhalten schafft die Voraussetzungen für gegenseitiges Verständnis und die Entstehung einer starken emotionalen Verbindung.

2. Sie sind großartige Gesprächspartner.

Charismatiker wissen nicht nur zuzuhören, sondern auch zu sprechen. Mit ihnen müssen Sie nicht hektisch nach einem Gesprächsthema suchen, um eine unangenehme Pause zu überbrücken. Sie haben immer faszinierende Lebensgeschichten, neutrale Anekdoten und gutmütige Witze auf Lager, dank derer sie zur Seele vieler Unternehmen werden und andere Menschen „entzünden“.

Sie schreien nicht und zwingen alle dazu, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken, sie lachen nicht ohrenbetäubend, aber das angenehme Timbre ihrer Stimme, reich an Intonationen, lässt Sie sich ihnen zuwenden und ihnen zuhören.

Ihre ruhigen, aufmerksamen Augen sind auf den Gesprächspartner gerichtet und zeigen echtes Interesse an ihm. Charmante Menschen lächeln, und ein Lächeln entwaffnet und entspannt: Mit einem lächelnden Menschen fühlen wir uns wohl und sicher.

3. Sie sind ehrlich und aufrichtig

Die Menschen empfinden sofort die Unwahrheit und werden niemals offen und aufrichtig mit einer Person umgehen, die einmal in Heuchelei und Vortäuschung verwickelt ist. Ein charismatischer Mensch ist aufrichtig, alle seine Gefühle kommen von Herzen. Er verfügt über Empathie, die es ihm ermöglicht, in die Erlebnisse seines Gesprächspartners einzudringen und ihm emotional näher zu kommen. Er interessiert sich für das Leben, die Erfahrungen und die Probleme anderer Menschen, und sie spüren das und fühlen sich zu ihm hingezogen, weil sie in ihm gegenseitiges Verständnis, Unterstützung, Sympathie und einfach nur eine interessante, nachdenkliche Person finden, mit der sie zusammen sind Es ist interessant zu reden und Zeit zu verbringen.

4. Sie wissen, wie man Komplimente macht

Viele Menschen arbeiten hart daran, sich neues Wissen anzueignen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und ihr Aussehen und ihre Gesundheit zu verbessern. Von außen ist die geleistete Arbeit, in die sie so viel Mühe gesteckt haben, jedoch nicht sichtbar. Und wie gerne würde es jemand bemerken, aufrichtig würdigen und loben! Charismatiker unterscheiden sich von vielen anderen dadurch, dass sie nicht davor zurückschrecken, Komplimente zu machen, wenn eine Person sie verdient.

Sie wissen, dass ein Kompliment eine heikle Angelegenheit ist, denn es muss angemessen sein und darf nicht unhöflich und beleidigend sein. Komplimente sollten nicht zu oft gemacht werden, denn derjenige, der sie macht, könnte unter den Verdacht der Schmeichelei geraten. Diejenigen, die die Wissenschaft des Komplimentierens beherrschen, erhalten viele zusätzliche Boni, da sie dazu beitragen, eine engere Beziehungsebene aufzubauen.

5. Sie sind zuversichtlich

6. Sie inspirieren

Charmante Menschen sind positiv und optimistisch. In einer schwierigen Situation glauben sie an einen positiven Ausgang und sehen in jedem Menschen seine positiven Eigenschaften und helfen ihm, sie zu offenbaren, wenn er sich ihrer selbst nicht bewusst ist.

Menschen kommunizieren gerne mit Charismatikern, auch weil sie durch ihre Aufmerksamkeit für andere Menschen ein Gefühl für ihre eigene Bedeutung vermitteln. Ihr Selbstwertgefühl steigt deutlich, weil sich ihre Wünsche, Bedürfnisse und Bestrebungen als aufmerksamkeitswürdig erwiesen und Interesse geweckt haben. Und ein Mensch ist bereit, Berge zu versetzen, um sich von einer noch besseren Seite zu zeigen, um Vertrauen zu rechtfertigen.

Die Energie der Charismatiker ist ansteckend – neben ihnen spüren andere den Wert des Lebens deutlicher.

7. Sie reagieren

Charismatiker reagieren auf Hilfeanfragen. Manchmal warten sie nicht einmal auf diese Anfragen, sondern stellen sich Fragen: Was braucht ein Mensch und wie kann ich ihm helfen? Hier geht es nicht um teure Hilfe: Es könnte ein Buch, ein Zitat, ein Hinweis sein, der ihm hilft, seine Denkweise zu ändern. Oder ein Treffen mit einer Person organisieren, die sich in einer ähnlichen Situation befindet oder eine ähnliche Erfahrung gemacht hat und gute Ratschläge geben könnte. Was unserer Meinung nach unbedeutende Ratschläge im Kontext des Lebens eines Menschen sind, kann sehr bedeutsam sein.

Indem Sie an diesen Charaktereigenschaften arbeiten, können Sie Ihrem idealen charismatischen Menschen näher kommen. Dennoch gibt es einige Dinge, die Sie vermeiden sollten, um Ihren Ruf als charmanter Mensch nicht zu ruinieren.