Die beste Verteidigung ist Angriff. Lügentaktik: Die beste Verteidigung ist ein Angriff

Im Jahr 2013 präsentierte der Forscher und unser regelmäßiger Autor Alexey Sintsov auf der Black Hat Europe-Konferenz der Öffentlichkeit eine Studie, in der er das Konzept des aktiven Honeypots beschrieb und in der Praxis testete.

Seitdem sind zwei Jahre vergangen, aber keine Softwarelösungen, die auf dem Konzept der offensiven Sicherheit basieren, sind öffentlich zugänglich.

Einerseits gibt es auf dem Informationssicherheitsmarkt eindeutige Trends in Richtung klassischer passiver Schutzmaßnahmen: Es entstehen neue Player mit eigenen SIEM-Systemen, klassische Schutzmittel werden „importiert“ und Anti-APT-Technologien werden entwickelt. Andererseits sind in der Branche Unternehmen aufgetaucht, die nicht davor zurückschrecken, vollwertige Malware zu verkaufen, die für die umfassende Überwachung eines infizierten Arbeitsplatzes konzipiert ist. Infolgedessen finden solche Entwicklungen ihre Abnehmer in den Strafverfolgungsbehörden.

Im Fall von „Regierungs-Malware“ (darüber haben wir in Ausgabe 180 unseres Magazins ausführlich geschrieben) stellt der Einsatz in jeglicher Form jedoch einen direkten Rechtsverstoß dar. Dies bedeutet, dass dieser Ansatz dem Konzept der „offensiven Sicherheit“ widerspricht.

Angriff ist die beste Form der Verteidigung

„Die beste Verteidigung ist der Angriff“, sagte Alexander der Große. Die Worte des Kommandanten werden durch die Tatsache bestärkt, dass die verteidigende Seite gezwungen ist, viele Optionen für die angreifende Seite festzulegen. Und im Ergebnis gibt es nach dem Angriffsszenario ein Reaktionsszenario auf dieses Ereignis, das die verteidigende Seite einen Schritt zurückwirft. Dies liegt im klassischen Modell des Konfliktprozesses.

Im Hinblick auf die Informationssicherheit sind vorbeugende Maßnahmen zur Bekämpfung einer Bedrohung häufig wirksamer als reaktive. Die Architektur jeder automatisierten Lösung zur Bekämpfung der einen oder anderen Art von Bedrohung, die auf der Kontrolle einer großen Anzahl von Präsenzpunkten basiert, deutet jedoch immer noch darauf hin, dass eine Wunderwaffe auf einen Kriminellen zufliegt, der bereits mit Wertgegenständen aus der Infrastruktur entkommt Daten. Aus diesem Grund betrachtet niemand Lösungen der AntiAPT-Klasse als „Killer“ für Penetrationstests und Vorfalluntersuchungsdienste.

APTs sind Angriffe, die oft der Arbeit mit einem chirurgischen Instrument ähneln und mehrere Möglichkeiten des Eindringens und Vordringens zum Ziel gleichzeitig nutzen. Der Bösewicht führt in jeder Phase eine gründliche Bestandsaufnahme durch und berücksichtigt dabei unbedingt das Vorhandensein, die Art und die Eigenschaften von Schutzlösungen. Mit anderen Worten: Selbst in einer Infrastruktur, die mit Sicherheitssoftware und -hardwareprodukten unterschiedlicher Art vollgestopft ist, wird es zu Vorfällen kommen. Der Gewinner einer Konfrontation zwischen einem manuellen Angreifer und einem automatisierten Verteidiger steht fest.

Dies entbindet jedoch keineswegs von der Notwendigkeit, Schutzausrüstung zu verwenden. Man muss sich nur immer das pessimistischste Szenario für die Entwicklung der Ereignisse vor Augen halten: Der Bösewicht ist in die Infrastruktur eingedrungen und hat daraus wertvolle Informationen extrahiert.
Die Branche weiß schon seit Längerem um die Vorzüge von Honeypots. Es sind Forscher und Regierungsbehörden und nicht die Sicherheitsdienste irgendwelcher kommerzieller Organisationen, die die Schönheit solcher Lösungen zu schätzen wissen, die es ihnen ermöglichen, Malware oder einen neuen Exploit für eine Schwachstelle zur weiteren Analyse abzufangen.

Warum haben Unternehmen kein Interesse an Lösungen dieser Klasse? Denn ein „falsch positives Ergebnis“ kann einen Kunden in den Honeypot katapultieren und das Geschäft ruinieren. Es besteht also kein Grund, das Schicksal herauszufordern. Und doch ist dieses Unternehmen bei der Untersuchung eines Informationssicherheitsvorfalls gezwungen, in operative Ermittlungsaktivitäten zu investieren, um den „Angeklagten“ zu finden.

Die Aufgabe der Untersuchung von Vorfällen kann durch einen aktiven Honeypot, der von Alexey Sintsov beschrieben wurde, vereinfacht (wenn nicht sogar gelöst) werden. Genauer gesagt kann ein automatisiertes Sicherheitstool dabei helfen, den Gegenstand eines Vorfalls zu identifizieren, oft bevor der Vorfall überhaupt auftritt und der Bösewicht sich mit wertvollen Daten davonmacht.

Die wichtigsten Fragen, die ein aktiver Honeypot, der einen Eindringling angreift, aufwerfen kann:

• Ist es legal, einen Hacker anzugreifen?
• Wie kann ich sicherstellen, dass Honeypot den Client nicht angreift?

Legale Aspekte

Der Forscher, der das Konzept eines „Reverse Penetration Testing“-Systems vorschlug, überließ die rechtliche Seite seiner Anwendung Anwälten und anderen in dieser Angelegenheit kompetenten Personen. Versuchen wir gemeinsam zu bewerten, wie legal die Nutzung eines solchen Systems ist.

Betrachten wir das Szenario, das Alexey beschrieben hat.

1. Ein Angreifer nutzt erfolgreich eine Schwachstelle (oder eine Reihe von Schwachstellen) in einer Webanwendung (SQL Inj, XSS, Bruteforce usw.) aus und betritt einen eingeschränkten Bereich der Webressource (Admin-Panel).
2. Im Admin-Panel findet der Angreifer Dokumente, die für den internen Gebrauch bestimmt sind, und lädt diese Dokumente herunter.
3. Das Dokument enthält eine Nutzlast, die einen Kanal für die Weitergabe von Daten über den Angreifer öffnet.

Der letzte Punkt ist der größte Stein des Anstoßes zwischen Logik und Gesetz. Einerseits hat der Bösewicht das Zielinformationssystem kompromittiert. Ist das Angriffsziel für alle weiteren Handlungen des Bösewichts verantwortlich? Antwort: Ja, das tut es. Allerdings hängt alles von der Nutzlast ab. Wenn ein Dokument einen Exploit enthält oder in irgendeiner Weise die Ausführung beliebigen Codes auf dem Betriebssystem ermöglicht, handelt es sich um einen Rechtsverstoß. Und die Gesetzgebung jedes Landes beschreibt einen solchen Vorfall auf seine eigene Weise.

Dies könnte beispielsweise gegen Datenschutzgesetze in den USA verstoßen. Diese Gesetze (Wiretap Act, Electronic Communication Privacy Act) begrenzen die Verletzung der Privatsphäre, selbst wenn dies beim Hacken eines anstößigen Honeypots geschieht. Auf der anderen Seite gibt es so etwas wie einen „Protected Service Benefit“, der es Ihnen ermöglicht, Informationen über Angreifer nur so lange und nur in den Fällen zu sammeln, in denen diese Technologie ausschließlich auf den Schutz eines Objekts abzielt. Mit anderen Worten: Es ergeben sich Vorteile für die operative Ermittlungstätigkeit.

Darüber hinaus verwendet dieser anstößige Honeypot möglicherweise keine dubiosen Tools wie Exploits, sondern nutzt stattdessen legitime Funktionen der Anwendungssoftware. Beispielsweise kann eine Word-Dokumentvorlage von einem Remote-Server geladen werden und so einen Kanal für die Weitergabe von Informationen über den Arbeitsplatzrechner des Angreifers schaffen. Aus alledem lässt sich die Schlussfolgerung ziehen, dass die Situation, in der mithilfe eines anstößigen Honeypots Daten über einen Angreifer erlangt werden, aus rechtlicher Sicht mehrdeutig interpretiert werden kann und von den Methoden und Mitteln abhängt, mit denen der Täter deanonymisiert wird.

Offensive Honeypot-Architektur

Eine „offensive Honeypot“-Lösung muss folgende Aufgaben erfüllen:

1. Bestimmen Sie das Anfangsstadium des Angriffs.
2. Identifizieren Sie alle nachfolgenden Angriffe des Angreifers auf das Zielsystem (d. h. trennen Sie es vom Fluss legitimer Anrufe an den Ziel-IS).
3. Zeichnen Sie jede Aktion des Angreifers auf.
4. Erhalten Sie in jeder Phase des Angriffs Informationen über den Angreifer und seine Umgebung.
   Gleichzeitig gibt es keine Fehlalarme. Der letzte Punkt ist ein Flug der Fantasie und Kreativität für einen Spezialisten, der einen Honeypot entwirft.

In seinen Recherchen klassifizierte Alexey mögliche Angreifer wie folgt:

1. Automatisierte Tools (Bots).
2. Drehbuchkinder.
3. Schwarze Hüte.
4. Weiße Hüte.

Wenn die Ziele jeder dieser Rollen nicht intuitiv klar sind, empfehle ich, das Forschungs-Whitepaper zu lesen. Für jede dieser Rollen muss der offensive Honeypot ein eigenes Angriffsszenario umsetzen. In diesem Fall ist es sehr gut, die Spieltheorie anzuwenden, aber darüber sprechen wir ein anderes Mal.

Schauen wir uns die Architektur der Lösung am Beispiel von Honeypot für Webanwendungen an. Anschließend werden wir dieses Konzept zu einer vollwertigen Infrastruktur ausbauen.

Also, die Architekturanforderungen:

• schnelle Integration mit dem Ziel-IS;
• Transparenz sowohl für den Client als auch für den Angreifer.

Das Frontend für das Zielinformationssystem löst folgende Aufgaben:

1. Analyse der Anfrage an das Backend (Web Application Firewall Task).
2. Wenn die Anfrage legitim ist, leitet das Frontend sie an das Backend weiter.
3. Wenn die Anfrage unzulässig ist, erfasst das Frontend den Browser des Benutzers und leitet ihn an Honeypot weiter (oder fügt JS-Code in die Originalseiten ein).

Wir werden im nächsten Artikel über bestimmte Tools und deren Verwendung sprechen. Vorerst können wir eine Vorhersage treffen: Der Nginx-Webserver wird als Frontend-Tool verwendet (möglicherweise in Verbindung mit NAXSI WAF). Darüber hinaus kann ein separates Thema den Nutzlasten und Szenarien gewidmet werden, in denen sie auf die Seite des Angreifers geladen werden.

Abschluss

„Offensive Sicherheit“ ist ein Konzept, das mit der wachsenden Zahl von Vorfällen im Unternehmens- und öffentlichen Sektor an Bedeutung gewinnen und in Zukunft in der einen oder anderen Form in der Infrastruktur auftauchen wird. Noch vorgestern war der Begriff „Cyber-Truppen“ im Vokabular von Zukunftsforschern und Fans des Cyberpunk-Genres. Vielleicht werden morgen aktive Verteidigungslösungen, die auf dem Offensivprinzip basieren, ein integraler Bestandteil dieser „Cyber-Truppen“ sein.

Frage an Denis: Was passiert, wenn Sie jetzt mit Win 95/98 im Internet surfen? Bin ich anfällig für Drive-by-Angriffe und moderne Malware?

Einerseits ist der Besitzer des neuen Banking-Trojaners weniger an Win-98-Nutzern interessiert, da ein solcher Nutzer höchstwahrscheinlich kein Online-Banking nutzt (selbstverständlich generiert er Kreditnummern und surft auf Pornoseiten über das „ Webarchiv.“ - Anmerkung des Herausgebers). Andererseits werden Maschinen mit veralteten Betriebssystemen (die Zero-Day-Schwachstellen enthalten) von Botnet-Besitzern nicht verachtet, die ihre Kreationen beispielsweise für DDoS-Angriffe nutzen. Und wie wir bereits wissen, sind bei DDoS „alle Mittel gut“.

Aber es gibt noch eine dritte Seite – praktisch. Laut Statistik der verwendeten Plattformen (www.w3schools.com/browsers/browsers_os.asp) betrug der Anteil von Win XP im April 2015 3,6 % der Gesamtzahl der Betriebssysteme und sinkt jeden Monat. Dementsprechend ist Win 9x fast vollständig in der Versenkung verschwunden, was bedeutet, dass die Entwickler von Malware, die auf Gelddiebstahl beim Online-Banking abzielt, am wenigsten an der Unterstützung dieser Betriebssysteme interessiert sind.

Es sei daran erinnert, dass Virenhersteller keine wählerischen Menschen sind; sie versuchen, sich so weit wie möglich vom Betriebssystem zu abstrahieren und die Funktionalität ihrer Produkte nicht an bestimmte Versionen zu binden. Dazu nutzen sie Standard-API-Funktionen, die sich im Laufe der Zeit nicht ändern und so die Abwärtskompatibilität zu älteren Betriebssystemversionen gewährleisten. Nach Beispielen muss man nicht lange suchen – die Entwickler der BlackEnergy2-Malware haben einen Kernel geschrieben, der sowohl unter Win 7 als auch unter Win 9x erfolgreich läuft. Module von Drittanbietern für diese Malware verfügen möglicherweise bereits über eigene Eigenschaften, die eine Ausführung in einer „staubigen“ Umgebung nicht zulassen. Und in diesem Fall liegt die Aufgabe, die Umgebung zu bestimmen, beim Dropper, der freundlicherweise die Türen zum Betriebssystem öffnet, wenn es den Anforderungen der Bösewichte entspricht.

Stellen Sie Denis eine Frage

Jetzt können Sie Ihre kluge (oder weniger kluge) Frage zum Thema Sicherheit im Allgemeinen und Malware im Besonderen stellen, und Denis wird sie öffentlich beantworten. Spam hier: [email protected].

» Artikel Beste Verteidigung ist Angriff? Hier werden wir die Fragen des Schutzes unter dem Gesichtspunkt betrachten, was es ist, welche Arten von Schutz es gibt und in welchen Fällen es optimal ist, die eine oder andere Schutzoption zu verwenden.

Beste Verteidigung ist Angriff? Vielleicht haben Sie dieses Schlagwort schon einmal gehört. Und wir haben festgestellt, dass im Titel des Artikels ein Fragezeichen dahinter steht. Das heißt, diese Aussage wird gewissermaßen in Frage gestellt.

Sie könnten empört sein: „Schließlich ist diese Aussage die absolute Wahrheit!“ Wie kann man an ihm zweifeln? Und du wirst Recht haben. Im Allgemeinen ist die beste Verteidigung wirklich eine Offensive.

Warum? Erstens, weil man beim Angreifen und Verteidigen eine so nützliche Sache wie einen Überraschungsangriff nutzt. Wir haben uns bereits mehr als einmal mit diesen wichtigen Konzepten befasst, daher werden wir nicht im Detail darauf eingehen, sondern kommen wir zur Sache.

Das Wesentliche ist Folgendes: eine allgemeine Sicht auf das Prinzip „ „berücksichtigt so wichtige Dinge wie die Schlagbereitschaft und die Empfangsbereitschaft nicht.“ Wenn Sie Materialien zu diesem Thema lesen, Ihre Erfahrungen und die verschiedenen Kämpfe, die im Fernsehen und in der Realität voll davon sind, analysieren, werden Sie in der Lage sein, zwei Arten von kämpfenden Menschen klar zu unterscheiden:

• Menschen, deren Empfangsbereitschaft hoch ist, und
• Menschen, deren Empfangsbereitschaft gering ist.

Eine detaillierte Unterscheidung zwischen diesen beiden Menschentypen ist grundsätzlich nicht Aufgabe dieses Artikels, darauf gehen wir später noch ein. Das Einzige, was wir jetzt brauchen, ist wichtige Beobachtung: Wenn die Empfangsbereitschaft nicht an den Fußleisten schleift und ein Mensch den Schutz nicht vergisst, dann ist er der sicherste Kandidat für den Sieg. Warum? Weil er in der Lage ist, etwas zu opfern, um dem Feind näher zu kommen. Es geht darum, nichts zu opfern. Der Punkt ist, dass eine Person eine solche Bereitschaft hat und sich nicht nur dumm verteidigt, selbst wenn sie angreift, sondern auch Risiken eingeht.

Und hier kehren wir zum Hauptthema des Artikels zurück und sehen den folgenden Punkt:

Ein effektiver Angriff als beste Verteidigung ist dann möglich, wenn eine Person eine hohe Empfangsbereitschaft hat.

Das heißt, das Prinzip „ Die beste Verteidigung ist Angriff» muss tatsächlich darüber nachgedacht werden, welcher Schutz beabsichtigt ist und zu welchen Zwecken. Sie haben wahrscheinlich bereits bemerkt, dass dieses Schlagwort nur einen Aspekt der Verteidigung beschreibt – die aktive Verteidigung, die eine hohe Schlagbereitschaft mit sich bringt. Wohingegen die Empfangsbereitschaft in erster Linie darauf basiert passiver Schutz.

Dementsprechend stellt sich die Frage: Wie können Sie Ihre Empfangsbereitschaft steigern? Dementsprechend ist die Antwort ganz einfach: nutzen Verbesserung des passiven Schutzes. Und jetzt verstehen Sie wahrscheinlich, warum manche Leute:

• sie schlagen sich gegenseitig in den Bauch und „trainieren“ ihre Bauchmuskeln;
• sie pressen ihre Köpfe gegen eine Tasche und gegeneinander (der Artikel „Arbeiten mit dem Kopf zur Selbstverteidigung“ beschreibt mehr über die Arbeit mit dem Kopf);
• sind verhärtet und liegen auf den Nägeln;
• sich gegenseitig mit Messern bewerfen;
• Ziegelsteine ​​mit Händen und Füßen zerbrechen;
• Hämmern Sie die Schienbeine und Ellenbogenknochen auf Baumstämme (weitere Einzelheiten zur Beinarbeit finden Sie im Artikel „Mavashi. Tritt gegen den Kopf. Verteidigung“);
• lernen, starke Schmerzen zu ertragen;
• und nutzen Sie andere Möglichkeiten, um den Körper zu stärken.

Das hat zur Folge, dass die Menschen es in manchen Fällen wirklich ernst meinen mit dem Empfangen. Was jedoch viel häufiger vorkommt, ist, dass die Menschen nach einem solchen Training Fortschritte machen zahlreiche Mikrotraumata innerer Organe und Knochen, die sich nicht positiv auf Gesundheit und Lebenserwartung auswirken.

Daher ist die Entwicklung der Empfangsbereitschaft auf Kosten des eigenen Körpers ein schwieriger und schmerzhafter Weg, bei dem nicht jeder das Ziel erreicht.

Welche weiteren Möglichkeiten gibt es, die Empfangsbereitschaft zu steigern? Nun, die Antwort liegt an der Oberfläche – mit Hilfe einiger der zur Verfügung stehenden Selbstverteidigungsgegenstände. Wir sind also schon einmal auf ein Thema gestoßen wie (zum Beispiel im Artikel „Buch, Zeitung, Zeitschrift als Objekt zur Selbstverteidigung“). Dies ist ein gutes, solides Produkt zur Selbstverteidigung, das neben anderen Vorteilen auch die Eigenschaft hat passiver Schutz. Das heißt, praktisch gesehen wird das Buch an der Stelle des Angriffs des Feindes platziert, wodurch sein Schlag keinen Schaden anrichtet. Bezüglich der Empfangsbereitschaft hilft das Buch, indem es beim Durchbruch zum entscheidenden Angriff lebenswichtige Bereiche (Leistengegend, Kopf) schützen kann.

Doch neben dem Buch, das als passive Verteidigungsfunktion wenig praktisch ist, gibt es noch viele weitere Gegenstände, die die Empfangsbereitschaft steigern können, ohne die Schlagbereitschaft einzuschränken. Und wir beginnen mit einer nützlichen Sache, die seit der Antike bekannt ist.

Dieses Ding - Tuch um die Hand gewickelt. Es wurde zuerst von Naturvölkern verwendet, als sie sich schnell vor einem Schlag mit einer Keule schützen mussten. Dann wurde die Haut um die Hand gewickelt. Aber nach und nach entwickelte sich die Technologie weiter und es erschienen neue Methoden.

Die einfachste Methode, analog zum um eine Hand gewickelten Stoff, ist Rüstung. Diese Art des passiven Schutzes ist so weit verbreitet und erhöht die Empfangsbereitschaft so sehr, dass die Fähigkeiten des Kämpfers gesteigert werden, dass die Rüstung noch nicht aufgegeben wurde. Heutzutage sind Rüstungen jedoch für normale Bürger nicht mehr relevant.

Vor Hunderten und Tausenden von Jahren war es für normale Bürger nicht relevant. Denken Sie darüber nach: Warum sollte ein gewöhnlicher Mensch auf dem Weg von zu Hause zum Laden eine Rüstung tragen? Sie tragen jetzt keine Rüstung mehr, sie haben sie vorher auch nicht getragen. Allerdings waren früher, anders als in der Neuzeit, so interessante Kleidungsattribute im Einsatz wie Regenmäntel. Sie alle haben die Umhänge gesehen: In Filmen reißen die Helden normalerweise wunderschön ihre Umhänge ab, bevor sie sich den Bösewichten in einem tödlichen Kampf stellen.

Erwähnenswert ist darüber hinaus ein Thema des passiven Schutzes, das die Empfangsbereitschaft erhöht Schneidbrett. Diese Art von Selbstverteidigungswaffe wird in Zukunft noch weiter diskutiert werden, allerdings ist das Brett, noch mehr als das Buch, ein ideales Ziel für einen Angriffsstand. Selbst wenn der Feind weiß, wie man Bretter zerbricht, verliert man keine Waffen, sondern verdoppelt deren Anzahl :)

Natürlich sollte das Brett NICHT aus Kiefernholz (oder noch besser aus Buche oder Esche) bestehen. Die Dicke der Platte sollte mehr als zwei Zentimeter betragen. Am besten ist es, wenn es nicht nur ein Stück Brett ist (obwohl es zur Not auch reicht), sondern ein vorab gekauftes kleines Schneidebrett mit einem bequemen Griff oder Schlitz für Ihre Finger. Bedenken Sie übrigens, dass Sie sich mit einem Brett, also einem um die Hand gewickelten Tuch, nicht nur verteidigen, sondern auch Ihren Gegner am Kopf treffen können.

Ein weiteres interessantes Beispiel für versteckten passiven Schutz fand der Autor in einem Aktionsbuch. Dauert normaler undurchsichtiger Ordner für Papiere. Und darin wird ein fünf Millimeter starker Stahlblechzuschnitt im A4-Format eingelegt. Wie wendet man einen solchen passiven Schutz an? Es ist sehr einfach, sich mit einem solchen Ordner zu schließen. Natürlich könnte ein unvorbereiteter Bandit versucht sein, gleichzeitig den Ordner und den Kopf des Verteidigers zu durchbohren. Was nicht passieren wird, weil seine Faust den Stahl treffen wird.

Ein solcher Ordner ist ein guter Schutz vor beidem. Das Einzige ist, dass ein solcher Ordner, ähnlich wie ein Buch, schwer zu halten ist. Wenn der Ordner daher über eine zuverlässige Handschlaufe verfügt, kann dies den Prozess der Selbstverteidigung erheblich unterstützen.

Sie können auch eine Tasche, ein Paket, eine Aktentasche, einen Rucksack und andere Attribute nicht außer Acht lassen, die Sie viel häufiger bei sich tragen als ein Schneidebrett oder eine Metallplatte in einem Ordner. Mehr zu dieser Methode können Sie im Artikel mit Video „Selbstverteidigung mit Taschen, Paketen etc.“ lesen. ". Hier gibt es eine Nuance: Je schwerer die Tasche, desto schwieriger ist sie zu manövrieren. Daher ist es zum Schutz besser, eine dicke, aber leichte Tasche zu verwenden.

Und abschließend möchte ich über eine modernere Methode des passiven Schutzes sprechen. Wir leben also nicht in der Steinzeit und es gibt Technologien, die unsere Fähigkeiten in verschiedenen Lebensbereichen erweitern. Einschließlich der Selbstverteidigung. Materialien, die uns jetzt wichtig sind, sind: Kevlar und Dyneema. Und so interessante Produkte wie Handschuhe.

Wir möchten sagen, dass das Ersetzen von normalen Handschuhen (oder deren Ergänzung) durch Handschuhe aus Kevlar (Dyneem) zu einer deutlichen Steigerung der Bereitschaft zum Empfang führen wird, und zwar vor allem in Bezug auf eine der gefährlichsten Straßenwaffen – ein Messer. Warum? Weil das Messer weder Dyneema-Gewebe noch trockenes Kevlar-Gewebe durchschneiden kann. Wenn Sie sich also dafür entscheiden, Angreifern mit Messern zu widerstehen, erhöhen Kevlar-Handschuhe (Dyneem) Ihre Angriffsbereitschaft um ein Vielfaches. Und dementsprechend erhöhen sie um den gleichen Betrag Ihre Chancen, mehr oder weniger unbeschadet aus der Situation herauszukommen.

Bei Kevlar-Handschuhen gibt es jedoch eine Nuance: Sie schützen vor Schnitten, aber nicht vor Stößen. Daher können sie leicht modifiziert werden, um diese Nuance zu korrigieren. Dazu benötigen Sie dickes Gummi (0,5-1 cm) und ein Paar Handschuhe. Wir nehmen den Gummi, zeichnen den Umriss unserer Handfläche darauf, schneiden ihn aus, stecken ihn in den Handschuh und ziehen ihn auf unsere Hand.

Sowohl vor Streifschlägen als auch vor Schnitt- und Stichverletzungen ist der Handrücken vor allem geschützt!

Im Prinzip haben wir kurz über passiven Schutz gesprochen. Es sollte auch erwähnt werden, dass es für unsere Zwecke wichtig ist, den passiven Schutz anhand von zwei Indikatoren zu unterscheiden:

• Aufprallschutz
• Schutz vor Schnitten und Einstichen.

Wenn Sie hinschauen, können alle aufgeführten Möglichkeiten zur Steigerung der Empfangsbereitschaft durch die eine oder andere oder beide Optionen zusammen durchgeführt werden. Wenn Sie also Ihren passiven Schutz wählen, um Ihre Empfangsbereitschaft zu erhöhen, berücksichtigen Sie die Fähigkeiten jedes einzelnen Artikels. Der Artikel geht übrigens nicht auf alle möglichen Mittel der passiven Selbstverteidigung ein. UND Wenn Sie der Liste etwas hinzufügen können, schreiben Sie Bewertungen!

Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass sowohl Angriff als auch passive Verteidigung erforderlich sind Nur dann, Wann Sie vernachlässigt Regeln der Selbstverteidigung und Selbstverteidigung und hat das langfristige Ziel der Selbstverteidigung nicht erreicht.

Die beste Verteidigung ist also nur dann die Offensive, wenn Ihre passive Verteidigung tatsächlich Ihre Empfangsbereitschaft erhöht.

Sie haben vielleicht bemerkt, dass alle aufgeführten Methoden nur die körperliche Seite der Empfangsbereitschaft betreffen. Wobei die innere, psychologische Seite viel wichtiger ist. Über die mentale Seite der Empfangsbereitschaft werden wir in den folgenden Artikeln sprechen.

Wir wurden geboren, um uns in diesem Leben zu verwirklichen und unsere Wünsche zu befriedigen. Manchen gelingt dies mehr, anderen weniger, und manche haben im Leben überhaupt keinen Erfolg. Wovon hängt das ab? Aus dem Testament. Ist es immer? Es kommt vor, dass es seine Abwesenheit ist, die einem das Überleben ermöglicht. Schauen Sie, wie viele willensschwache Opportunisten es gibt, die es schaffen, durch Täuschung, Gemeinheit, Demütigung und Grausamkeit über die Runden zu kommen. All dies ist auf den Verlust menschlicher Qualitäten zurückzuführen, und Sie möchten die Person in sich selbst nicht töten. Aber wenn du nach deinem Gewissen lebst, erreichst du nichts im Leben. Was soll ich machen? Es gibt so viele Ängste, die Sie daran hindern, das zu erreichen, was Sie wollen, und so viele Versuchungen, die Sie dazu ermutigen, sich nicht um Ihr Gewissen zu kümmern ... Am Ende fängst du an, mit dem Strom zu schwimmen und den Umständen entsprechend zu handeln, und dann stellt sich heraus, dass du viele unverzeihliche Fehler gemacht hast. Versuche, den Umständen mit Hilfe einer aggressiven Verteidigung zu widerstehen – „Fass mich nicht an, ich werde dich nicht hundertmal anfassen, und wenn du dich anfasst, bekommst du eine harte Abfuhr“ ermöglichen es dir, deine Interessen gegenüber einigen zu verteidigen Ausmaß, und selbst dann nicht immer, aber sicherlich nicht dazu beitragen, das zu erreichen, was Sie wollen. Wie kann man das dann erreichen, wenn man anfängt, über den Kopf zu gehen? Aber dann verlierst du deine Menschlichkeit und es wird immer jemanden geben, der über dich hinweggeht. Das Leben ist eine grausame Sache und man muss widerstehen können. Aber wie? Viele Menschen entkommen der grausamen Realität durch Selbsttäuschung, die die Angst nicht beseitigt, sondern nur vorübergehende Erleichterung bringt und Kraft zum Zuschlagen ansammelt. Wenn Sie die Menschen an Gewissenhaftigkeit und Mitgefühl appellieren und erwarten, dass sich alle beeilen, Ihnen bei der Lösung Ihrer Probleme zu helfen, werden Sie wie ein Bettler behandelt, dem Geld gegeben wird oder auch nicht, der aber immer mit Respektlosigkeit behandelt wird. Du wirst schwach sein, du wirst immer Schläge von anderen bekommen und es hat keinen Sinn, dich über die Welt zu beschweren. Es ist so aufgebaut, dass die Schwachen geschlagen und die Starken respektiert werden. Wenn Sie nicht geschlagen und respektiert werden wollen, werden Sie stark. Aber wie, wenn es so viele unüberwindbare Hindernisse und Ängste gibt? Wenn du anfängst zu kämpfen, gehst du gegen jeden vor und wirst dafür sofort bestraft. Die Gesellschaft zeigt selten Mitgefühl; sie ist meist seelenlos und jeder für sich. Und je schwieriger das Leben ist, desto gespaltener sind die Menschen, da jeder um sein eigenes Überleben bangt. Deshalb müssen wir, egal wie die Gesellschaft aussieht, lernen, stark zu sein, um allen Bedrohungen standzuhalten. Und vernünftig, denn der Wille allein reicht nicht aus. Um zu verstehen, wie man lernt, stark zu sein und das zu erreichen, was man will, betrachten Sie einen Sportler als Beispiel. Was möchte ein Sportler in seinem Bereich erreichen? Die höchste Auszeichnung. Was tut er, um zu erreichen, was er will? Er verfolgt beharrlich sein Ziel und überwindet alle Hindernisse. Er ist ergebnisorientiert. Ganz gleich, auf welche Schwierigkeiten er unterwegs stößt, er wird sich bemühen, sie zu überwinden, und dabei stets der Angst in die Augen schauen. Wenn Sie ein Problem sehen, verstehen Sie es. Wenn Sie es verstehen, wissen Sie, wie Sie es lösen und überwinden können. Nicht dumm „vorwärts“, sondern sinnvoll, aber ohne Rückzug. Sobald Sie einen Rückzieher machten, bedeutete das, dass Sie der Angst erlaubten, die Initiative zu übernehmen, und das ist bereits ein Energieverlust und eine Schwächung des Kerns, der es Ihnen ermöglicht, nicht zusammenzubrechen. Die beste Verteidigung ist Angriff. Wenn Sie Herr über sich selbst sein wollen, sich immer darauf konzentrieren, das zu erreichen, was Sie wollen, dann werden Sie einen Ausweg aus jeder Situation finden und ein Gewinner bleiben, auch wenn die Kräfte nicht zu Ihren Gunsten sind. Wenn Sie den Fokus verlieren, der Sie stark und verständnisvoll macht, entsteht sofort Chaos und Angst, und Ihre Fähigkeit, das zu erreichen, was Sie wollen, wird verschwinden. Niemand wird Sie jemals brechen, wenn Sie nicht der Angst nachgeben und nach Optionen suchen, „was einfacher ist“, „egal was passiert“. Was auch immer Sie tun, was auch immer Sie tun, erreichen Sie immer das, was Sie wollen. Ruhig, beharrlich und dabei die Person in dir bewahren, aber das, was du willst, zur Verwirklichung bringen. Die Verwirklichung von Wünschen ist ein ständiger Energiefluss, Selbsterneuerung, Selbstbestätigung und Stärkung der Willensqualitäten. Haben Sie keine Angst vor irgendjemandem und irgendetwas, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Angst verursacht, dann wird es verständlich und daher nicht beängstigend sein…. Dauerhafte Aufmerksamkeit (Vision) vereint die Energie des Tierischen und des Menschlichen, was den Willen um ein Vielfaches stärkt. 27.02.2016

Sein widerlicher Charakter kann sogar Aspirin Kopfschmerzen bereiten.
D.E.

Dies ist auch eine der Möglichkeiten zur falschen Lösung von Meinungsverschiedenheiten, wenn einer der Ehegatten den anderen zu einer Änderung zwingen möchte, ohne die Absicht zu haben, sich selbst zu ändern. In ihren Erscheinungsformen ähnelt die Option „Angriff“ in vielerlei Hinsicht dem „Aufruhr“.

Der „Angreifer“ will seine eigenen Unzulänglichkeiten nicht eingestehen, aber er sieht sie bei anderen und übertreibt sie. Für jedes Versagen gibt er/sie seiner anderen Hälfte die Schuld und handelt dabei nach dem Grundsatz „Die beste Verteidigung ist ein Angriff.“ Erstens scheint dies dem „Angreifer“ selbst die Schuld zu nehmen, und zweitens versucht er damit, seine Überlegenheit zu beweisen.

Wenn Männer wüssten, was Frauen tun, wenn sie allein gelassen werden, würden sie niemals heiraten.
O. Henry

„Angriffstaktiken“ können bewusst oder unbewusst erfolgen. Im ersten Fall erkennt eine Person, dass sie etwas falsch gemacht hat, und greift in Erwartung möglicher Vorwürfe von ihrer Hälfte zuerst an, wobei sie manchmal absurde Anschuldigungen erhebt, die nichts mit dem Fall oder der Persönlichkeit der Person zu tun haben, gegen die sie vorgeht Der „Angriff“ wird thematisiert. Dieses Verhaltensstereotyp wird häufig von Frauen gewählt. Dies äußert sich in kleinen Dingen und kann sogar zum Hauptverhalten werden.

Eine Frau ist wie ein Wirbelwind: Sie kann einen Mann in den siebten Himmel heben oder ihn in den Abgrund stürzen.
V. Georgiev

Eine Dame beschädigte ihr Auto und das neben ihr, als sie versuchte, am Eingang zu parken. Als die wütende Besitzerin des verletzten Autos herauslief, schrie sie mit in die Hüften gestemmten Händen den ganzen Hof an: „Warum zum Teufel parkst du dein Auto immer so, als ob der ganze Hof dir gehörte?!“ Für normale Menschen ist es unmöglich, sich nach rechts oder links durchzuzwängen!“ Er war von ihrem emotionalen Druck überrascht und wusste nicht einmal, was er antworten sollte. Als sie den Aufzug bereits betreten hatte, murmelte ihm der Nachbar zwar hinterher: „Sie kann nicht reiten, sie ist eine verdammte Kuh, aber sie stürzt sich auf Menschen ...“ Er kannte die skandalöse Natur ihres Nachbarn Sie bestand nicht einmal auf einer Entschädigung für den Schaden, da sie erkannte, dass es nutzlos war, und fing erneut an zu schreien und ihm die Schuld für alles zu geben.

Aber damit war es noch nicht getan. Sobald sie die Schwelle überschritt, schrie die Frau ihren Mann an: „Verdammt! Warum zwingst du mich, rückwärts zu parken?! Spielt es eine Rolle, wie Sie parken? Wegen deiner dummen Forderungen habe ich das Auto verbeult.“ Der aus bitterer Erfahrung gelehrte Ehemann hatte nichts dagegen, dass dies nicht das erste Mal sei und dass es besser wäre, wenn sie sich überhaupt nicht ans Steuer setzen würde, denn sie ist charakterlich, sie rammt nur das Auto, und er hat es getan um es zu reparieren.

Ein Mann freut sich zweimal: das erste Mal, wenn er heiratet, das zweite Mal, wenn er ohne Frau zurückbleibt.
Assyrisches Sprichwort

Viele Frauen wenden diese Taktik oft bewusst an, um Vorwürfe von ihren Ehemännern zu vermeiden. Aber auch Ehemänner nutzen es manchmal – bewusst oder unbewusst.

Peter ließ die Lieblingstasse seiner Frau fallen und zerbrach sie. Sie liebte in Gzhel zubereitete Gerichte, aber ihr Mann war offensichtlich nicht mit ihr einverstanden. Zerbrechliche Gzhel-Löffel zerbrachen in seinen Händen, Salatschüsseldeckel fielen zu Boden, weil sie oben ein kleines Schmuckstück trugen, das für eine Männerhand nicht leicht zu greifen ist. Als Peter beschloss, seiner Frau beim Abräumen des Tisches zu helfen, nachdem die Gäste gegangen waren, verursachte er mit Sicherheit Schaden an ihren Lieblingsgerichten – einmal ließ er ein ganzes Tablett voller Teller und Salatschüsseln auf den Boden fallen. Es gab einen Schrei!

Als die Frau die Flüche ihres Mannes hörte und in die Küche schaute, schrie er, der wusste, was passieren würde, zuerst: „Warum hast du diese verdammte Tasse ganz am Rand des Regals abgestellt?“ Und überhaupt, warum hast du die ganze Wohnung mit diesem Gzhel gefüllt?! Ich habe dir hundertmal gesagt, dass ich darin nichts Schönes finde – ungeschickte Arbeit, ungeschicktes Malen. Es ist sowohl in der Küche als auch vor allem im Zimmer völlig aus der Mode gekommen; dieser Farbenrausch tut einfach dem Auge weh und steht im Widerspruch zu allem anderen. Wenn Sie der Meinung sind, dass es sich hierbei um ein handgefertigtes Produkt handelt, sollten Sie es als Souvenir betrachten und nicht davon essen. Und als Souvenir gibt es zu viele solcher Gerichte. Das ist ein Beweis für Ihren schlechten Geschmack, mehr nicht!“

Seltsamerweise erreichte sein wütender Monolog sein Ziel. Die Frau schwörte nicht nur nicht auf die zerbrochene Tasse, sondern stellte auch das gesamte Gzhel-Geschirr in den Schrank und ersetzte es durch gewöhnliches Geschirr. Peter schlug sie auch regelmäßig, aber seine Frau behandelte dies mit stoischer Gelassenheit.

Unbewusste „Angriffstaktiken“ werden am häufigsten von Menschen mit Persönlichkeitsanomalien angewendet. Sie werden Menschen mit schwierigen Charakteren genannt. Für sie ist es schwierig (oder unmöglich), mit anderen Menschen gegenseitiges Verständnis zu finden und im Allgemeinen etwas im Leben zu erreichen. Manchmal geraten sie mit allen in Konflikt oder treiben ziellos durchs Leben.

„Angriff“ kann ein gewohnheitsmäßiges Verhaltensmuster einer abnormalen Person sein. Solche Menschen neigen dazu, sich selbst gegenüber unkritisch zu sein; In der Regel sind sie sich ihrer Unzulänglichkeiten und ihres schwierigen Charakters nicht bewusst und geben der ganzen Welt oder ihren Lieben die Schuld für ihr eigenes Versagen. Es ist unmöglich, sie mit logischen Argumenten zu überzeugen, ihre Logik ist sehr eigenartig: Alle um sie herum sind schuld, aber nicht sie selbst.

Alexander ist ein typisches „Muttersöhnchen“. Seine Mutter zog ihn allein auf, verachtete ihren Ex-Mann und erlaubte ihm nicht, seinen Sohn zu sehen. Von Natur aus ist sie eine typische Diktatorin und Besitzerin. In ihrer tiefen Überzeugung gab sie ihrem Sohn alles von sich, all ihre Liebe. Dies drückte sich auf ganz einzigartige Weise aus: Sie löste alle seine Probleme für ihn, diktierte, was er tun sollte, mit wem er befreundet sein sollte und mit wem nicht, was er den Lehrern antworten sollte, wenn sie ihm eine unbefriedigende Note gaben. Oder sie selbst kam als wütende Wut in die Schule und beschwerte sich beim Schulleiter, dem Schulleiter, über die Lehrer – sie sagen, sie seien voreingenommen gegenüber ihrem Sohn, und er sei ein fähiger Junge, man müsse ihn nur entsprechend behandeln und helfen er offenbart seine Fähigkeiten.

Natürlich wuchs Sasha ohne Initiative auf und war es gewohnt, sich in allem auf seine Mutter zu verlassen. Egal was passierte, er wandte sich an sie oder sie selbst griff aktiv in sein Leben ein. Sasha selbst ist ein geborener Faulpelz und Sybarit, er liebt nur Unterhaltung, einen müßigen Lebensstil und müßiges Geschwätz in Gesellschaft. Er möchte weder studieren noch arbeiten.

Voller Trauer und mit der Hilfe seiner Mutter ging Sasha dennoch aufs College. Er lernte mit Problemen und Misserfolgen, wechselte aber trotzdem von Kurs zu Kurs – sobald sein Sohn Studienschulden hatte, kam seine Mutter mit einem ärztlichen Attest ins Dekanat, ging zu den Lehrern und sie erlaubten Sasha, die Prüfung zu wiederholen. oder sie haben sogar einfach das „schlecht“ zu einem „C“ korrigiert.

Im vierten Jahr absolvierten sie ein Praktikum, bei dem Sasha Tanya kennenlernte und seiner Mutter bald seine Absicht verkündete, zu heiraten. Sie war kategorisch dagegen – ihr Sohn war ihrer Meinung nach noch zu jung zum Heiraten, er selbst war noch ein Kind, er musste das College abschließen. Aber wie die Katze Vaska aus dem Cartoon erklärte er, dass er heiraten wollte. Die Mutter musste sich arrangieren, obwohl sie ihre zukünftige Schwiegertochter erwartungsgemäß kategorisch nicht mochte.

Tanya hatte eine eigene Wohnung, die sie von ihrer Großmutter geerbt hatte, und obwohl Sashas Mutter Einwände gegen das getrennte Leben ihres Sohnes hatte, erklärte die junge Frau fest, dass sie mit einer solchen Schwiegermutter niemals auskommen würde. Sasha, der es gewohnt war, dass alles für ihn entschieden wurde, gehorchte dieses Mal seiner Frau.

Tanya arbeitete (sie ist zwei Jahre älter als er, sie hat bereits das College abgeschlossen) und Sasha begann, seinen Unterricht immer mehr zu vernachlässigen. Seine Mutter war dagegen und löste seine Probleme nicht mehr mit seinen „Schwänzen“. Sasha selbst war zu faul, sich auf die Wiederholung von Tests und Prüfungen zu einigen, und scheiterte an der Sitzung. Eine Zeit lang wartete er am Meer auf das Wetter, dann gab er alles auf. Die Klassenkameraden waren in den Ferien weg, Sascha war untätig. Er versprach seiner Frau, dass er im Herbst alles nachholen würde, aber jetzt sind alle Lehrer im Urlaub und es gibt niemanden, der die Nachprüfung ablegt. Er wurde aus dem Institut ausgeschlossen.

Erneut versprach er Tanya, dass er einen Job bekommen und in die Abendabteilung wechseln würde, machte aber diesbezüglich keine Anstalten. Am Morgen verließ er das Haus, saß in Cafés oder Bars, traf jemanden und verbrachte so den ganzen Tag in müßigem Nichtstun. Zhenet sagte, er habe den ganzen Tag an die Türen von Unternehmen geklopft und überall hätten sie versprochen, über seine Kandidatur nachzudenken und ihn anzurufen. Tanya glaubte. Sie brauchten keine finanziellen Mittel - Tanya verdiente gutes Geld und ihr Mann lebte auf ihre Kosten.

Ein Jahr später wurde ein Kind geboren und Tanya begann immer eindringlicher zu fordern, dass ihr Mann endlich einen Job bekommt, doch sie stieß auf seinen heftigen Widerstand. Alexander stellte sich vor, ein kreativer Mensch zu sein, saß nachts über seiner „Kreation“, trank Cognac zur Inspiration, schlief tagsüber und unterhielt sich nach dem Schlafen mit anderen „kreativen Persönlichkeiten“. Er hat nie etwas Wertvolles geschrieben und erzählte seiner Frau, dass er über die Handlung eines zukünftigen Buches nachdenke und dafür neue Eindrücke und Kommunikation mit Menschen brauche, deren Porträt der Prototyp seines „Romans“ sein würde.

Jede Bitte seiner Frau, bei der Hausarbeit oder der Kinderbetreuung zu helfen, nahm Sascha mit Feindseligkeit auf – er sei ein „kreativer Mensch“ und seine Frau wolle „sein Talent mit Windeln ruinieren“.

Streitigkeiten wurden fast täglich. Jetzt ging Alexander zum Angriff über und warf Tanya vor, ihn mit sich selbst „verheiratet“ zu haben und ihm nicht erlaubt zu haben, das College zu beenden. Alle ihre Argumente wurden durch seine unerschütterliche Überzeugung zunichte gemacht, dass Tanya an allem schuld sei – sie „übte Druck“ auf ihn aus, ließ sein „Talent“ sich nicht entfalten, fesselte ihn an ihren Rock, weshalb er den Unterricht schwänzte, und zwar ohne Hochschulbildung, niemand würde ihn einstellen, er nimmt sie nicht an, sollte er nicht als Lader arbeiten?!

Da das Geld nicht ausreichte, rannte Sascha zu seiner Mutter und fragte sie. Er gab dieses Geld nicht seiner Frau, sondern gab es für sich selbst aus. Seine Mutter unterstützte ihn in der Überzeugung, dass Tanya an allem schuld sei, und erinnerte sich daran, dass sie gegen die Heirat ihres Sohnes war: „Mein mütterliches Herz spürte, dass dieses Raubtier dich zerstören würde!“ Als Alexander nach Hause zurückkehrte, begann er zuerst anzugreifen, auch wenn seine Frau ihm keine Vorwürfe machte: „Dazu hast du mich gebracht!“ Alle dachten, ich sei talentiert, aber ich wurde arbeitslos!“

Einmal, nach einem weiteren Streit, gab Alexander vor, Selbstmord zu begehen – er nahm eine Schlaftablette, ließ eine leere Packung auf dem Nachttisch liegen (warf den Rest der Pillen weg) und schrieb einen „Abschiedsbrief“, in dem er seiner Frau die Schuld an allem gab Als er hörte, dass seine Frau die Tür öffnete, legte er sich, als er von einem Spaziergang zurückkehrte, neben das Bett, als wäre er unerwartet gestürzt.

Tanya rief einen Krankenwagen, er wurde in die psychosomatische Abteilung des Sklifosovsky-Instituts gebracht, sie führten eine Magenspülung durch – eher als „pädagogische“ Maßnahme (Toxikologen sagen in solchen Fällen „um entmutigend zu sein“) – Sasha konnte die Ärzte nicht täuschen, Es war klar, dass er nicht vergiftet war. In diesem Moment war ich im Dienst und eine junge Frau mit einem Baby im Arm kam auf mich zu – Tanya kam mit einem Taxi hinter dem Krankenwagen an. Sie weinte und fragte, ob sie wirklich am Selbstmord ihres Mannes schuld sei – die arme Frau glaubte, er habe sich tatsächlich vergiftet. Während die Toxikologen „erzieherische“ Maßnahmen durchführten (sie taten es gewissenhaft, sie „wuschten“ ihn fünfmal, und die Prozedur ist nicht angenehm, so ist es durchaus möglich, dass Sasha sich davon abgewöhnt hat, so zu tun, als würde er Selbstmord begehen, obwohl dies unwahrscheinlich ist , selbst negative Erfahrungen lehren solch anomale Persönlichkeiten nichts), wir haben mit ihr gesprochen. Dann habe ich mit dem Patienten gesprochen. Ich sagte Tanya, dass es nicht ihre Schuld sei und die junge Frau beruhigte sich. Sie gab zu, dass sie mehr als einmal über eine Scheidung nachgedacht hatte, aber manchmal erlag sie selbst dem Einfluss ihres Mannes und begann sich selbst die Schuld dafür zu geben, dass er ihretwegen arbeitslos war. Nachdem sie Sasha gründlich „gewaschen“ hatten, schickten die Toxikologen den Patienten nach Hause. Ich habe ihn zu einem Beratungsgespräch eingeladen, aber er ist nicht gekommen.

Sasha leidet an einer Psychopathie eines instabilen Kreises (ein anderer Name ist willensschwache Psychopathie), die durch den Wunsch nach gedankenlosem, ziellosem Zeitvertreib und ein Verlangen nach Unterhaltung gekennzeichnet ist, für das ein willensschwacher Psychopath nicht einmal arbeiten möchte. Schwäche manifestiert sich in allen Bereichen. Es ist unmöglich, solche Menschen zur Arbeit oder zum Studium zu zwingen. Sie sind in der Regel nicht arbeitsfähig und können nur unter dem Regal und unter ständiger Aufsicht etwas tun. Bis ins hohe Alter müssen solche Menschen „an der Hand“ durchs Leben geführt werden, damit sie nicht vom wahren Weg abweichen. Doch auch das ist nicht immer möglich – sie werden oft zu Alkoholikern, Drogenabhängigen und Obdachlosen.

Später kam Tanya zu mir und sagte, dass sie sich getrennt hätten. Sasha ist bei seiner Mutter eingezogen und lebt nun wunderbar auf ihre Kosten. Die Mutter ist glücklich – ihr Sohn ist wieder bei ihr. Höchstwahrscheinlich wird er für den Rest ihrer Tage ein Blutsauger für sie sein.

Der Grund für die „Angriffs“-Taktik kann ein geringes Selbstwertgefühl sein, das die Person selbst nicht erkennt, und der Wunsch, es auf Kosten anderer Menschen zu steigern.

Wenn dies keine bewusste Verteidigung ist, wenn eine Person Vorwürfe wegen einer Straftat vermeiden möchte, wenn dies ständig wiederholt wird und noch mehr zu einem Stereotyp des Verhaltens wird, müssen Sie einen Psychiater aufsuchen.

Für andere Menschen ist dies eine Art Ausweichversuch, um Skandale und Anschuldigungen gegen sie zu vermeiden.

„WO WAREN MEINE AUGEN VORHER?!“

Die Hochzeiten verstummten und der Familienalltag begann zu donnern.
Yu. Melikhov

Jemand, der klug war, sagte: „Auch ein junger Engel wird mit den Jahren zum alten Teufel.“ Was passiert mit den Ehepartnern in der Ehe? Warum heiraten Männer sanfte, liebevolle Mädchen und nennen ihre Frauen dann „Füchsinnen“, „Schlampen“ und andere „zärtliche“ Worte? Und warum heiraten Mädchen Männer, die in jeder Hinsicht attraktiv sind, und klagen dann traurig: „Oh, wo waren meine Augen vorher?!“ Was habe ich gedacht, als ich zustimmte, seine Frau zu werden?!..“

Denken wir darüber nach: Ist es wirklich natürlich, dass Ehepartner in der Ehe ihre früheren Vorteile verlieren und ihre Mängel nach dem Regen wie Pilze wachsen? Oder geht es nur darum, dass die Liebe einen blind macht?

Ja, Liebende schauen einander durch eine rosarote Brille an. Aber manchmal kommt es vor, dass in einer Ehe auch die Ehepartner Scheuklappen auf den Augen haben, aber sie sind unterschiedlich: Sie bemerken die positiven Eigenschaften ihrer Hälfte nicht (da sie zuvor die Mängel nicht bemerkt haben) und sie verschlimmern die negativen (das heißt, sie übertreiben).

Er liebte klassische Musik, Malerei, Meisterwerke der Literatur ... Nun, jeder hat seine eigenen Mängel.
Brigitte Bardot

Wenn ich mit vielen verheirateten Paaren kommuniziere, bin ich immer wieder erstaunt darüber, wie wenig sie voneinander wissen, wie sarkastisch und manchmal sogar grausam sie sind, ohne zu bemerken, dass sie den Ehepartner verletzen, und wie wenig gute und liebevolle Worte sie zueinander sagen .

Der 32-jährige Evgeniy kam, weil „seine Frau schon genug von ihm hat“. Sie wirft ihm vor, Alkohol zu trinken, und nennt ihn einen „Alkoholiker“, doch Evgeniy selbst hält sich nicht für einen Alkoholiker und stimmte einer Beratung zu, damit seine Frau ihn endlich loswerden konnte. Und tatsächlich konnte ich bei ihm keine Anzeichen von Alkoholismus feststellen. Warum entstehen Konflikte? „Meine bessere Hälfte ist nur eine komplette Schlampe“, sagt Evgeniy, beleidigt von seiner Frau wegen ihrer Vorwürfe, „Nika hat eine Zunge wie der Stachel einer Schlange“, sagt sie so viel, dass man nicht weiß, was man sagen soll. Sie ist wütend, wie eine Füchsin, sie hasst jeden, jeder ist schlecht für sie, sie wird weder für Frauen noch für meine Freunde ein freundliches Wort finden, sie wird jeden lächerlich machen und sie mit Dreck vermischen.“

Nach diesem Gespräch bitte ich ihn, seine Frau mitzubringen, und erwarte, einen typischen „Grummel“ mit dünnen, geschürzten Lippen und einem Ausdruck anhaltenden Ekels und Verachtung für jeden auf der Welt zu sehen. Und die ganz gewöhnliche Frau kommt in mein Büro und es stellt sich heraus, dass sie weiß, wie man lächelt, scherzt und lacht.

Nika hat eine sehr niedrige Meinung von ihrem Mann. „Was können wir von ihm nehmen? - Sie sagt. „Er kann nichts weiter als bis zur Nase sehen.“ Er braucht ein Auge und ein Auge. Er würde einfach gerne mit seinen Freunden etwas trinken gehen und sich mit ihnen über Frauen und Fußball unterhalten. Sobald keine Langeweile aufkommt! Und ihre Frauen sind ihnen ebenbürtig. Heute schläft sie mit dem einen und morgen mit dem anderen. Natürlich bin ich dagegen, dass sie bei uns zu Hause sitzen und Wodka trinken. Und ich lasse meinen Mann sie nicht sehen, sonst wird er völlig betrunken und ist schon fast betrunken. Obwohl er murrt, wohin kann er gehen? Sonst mache ich ihm einen solchen Skandal, den er nicht vergessen wird!“

Wenn ich ihren Mann nicht gesehen hätte, hätte ich durch Nikas Geschichte vielleicht den Eindruck gewonnen, dass Jewgeni ein völliger Alkoholiker ist, primitiv wie ein Lebemann, der sich für nichts anderes als Wodka und müßiges Geschwätz interessiert. Nichts dergleichen. Evgeniy ist ein intelligenter Mensch, ein interessanter Gesprächspartner mit Sinn für Humor. Aber so gewöhnten sie sich daran, miteinander zu kommunizieren – er sagte zu ihr: „Schlampe! Schlange!“, und sie sagte zu ihm: „Betrunken!“ Wenn Ehepartner gemeinsam zu einem Empfang kamen, stritten sie sich und beschimpften sich gegenseitig, sogar in meinem Büro, also begann ich, sie einzeln einzuladen.

Als ich ihnen später von einander und meinen Eindrücken erzählte, rissen beide große Augen auf mich: „Wovon redest du, Dilya Derdovna, redest du wirklich von ihr (ihm)?“ Sie waren von ihrer eigenen Vorstellung von einem Lebenspartner so geblendet, dass sich herausstellte, dass sie sehr wenig darüber wussten, was in der Seele eines jeden vorging.

Nika litt darunter, dass sie seit mehreren Jahren keine intime Beziehung mehr hatten, dass ihr Mann ihr fast keine Beachtung schenkte und auf seine Freunde und andere Frauen eifersüchtig war.

Evgeny hielt seine Frau für engstirnig, wütend und kleinlich, belastete ihn aber auch dadurch, dass sie sich schon lange nicht mehr nahe standen: Nachdem er vor einigen Jahren betrunken den Geschlechtsverkehr nicht beenden konnte, drängte Nika Er schüttelte ihn angewidert von ihr und erklärte: „Ew, du riechst wie ein Bierfass, du ekst mich an.“ Du hast dich betrunken und kannst nicht abspritzen!“ Seitdem hat Evgeniy sie nicht mehr berührt, aus Angst, erneut beleidigt zu werden. Er gestand mir, dass er bereits begonnen hatte, sich nach anderen Frauen umzusehen, sich aber noch keine Geliebte genommen hatte, weil er keine der Frauen um ihn herum wirklich mochte und außerdem große Angst davor hatte, sich eine Geschlechtskrankheit anzustecken.

In Wirklichkeit sind das alles natürlich nur Ausreden. Evgeny liebt seine Frau immer noch, obwohl sie wie eine Katze und ein Hund leben. Und auch Nika sehnt sich nach seiner Umarmung und drückt ihre Unzufriedenheit in Nörgeln und Beleidigungen aus.

Und doch gelang es mir, ihr gewohntes Kommunikationsmuster zu überwinden und ihnen beizubringen, normal zu sprechen, freundliche Worte zueinander zu sagen und ihre Gefühle nicht hinter Widerhaken zu verbergen, denn sie sind füreinander immer noch attraktiv. Ehemals unversöhnliche Ehepartner lernten, über ihre sexuellen Vorlieben zu sprechen, sich gegenseitig zu streicheln und sich gegenseitig Freude zu bereiten.

Sechs Monate später kamen sie zusammen. Nika ist sehr hübscher und noch jünger geworden. Sie trug einen eleganten, enganliegenden Anzug mit tiefem Ausschnitt, der alle Vorzüge ihrer Figur betonte, und einen kleinen koketten Hut, der aussah wie „Hey, ich fliege weg!“ Einmal sah Nika einen ähnlichen Hut bei mir und sagte, dass sie unbedingt auch einen tragen wollte, aber sie war schüchtern; Es gelang mir, sie zu überzeugen, und wie sich herausstellte, nicht umsonst. Lachend sagte Nika, dass ihr Mann vor einem halben Jahr sicherlich noch gemurrt hätte: „Warum bist du so angezogen?“ Sie warf alle ihre Titten raus und spannte ihren Arsch wie ein Straßenmädchen. Warum ist der Rock so kurz, dass man fast sein Höschen sehen kann?! Du wirst immer jünger, hast du vergessen, wie alt du bist? Und der Hut sieht aus, als käme er aus der Truhe meiner Großmutter!“ Jetzt sah Eugene seine Frau voller Bewunderung und Zärtlichkeit an.

Und Nika ist wirklich sehr attraktiv geworden, wie alle Frauen, denen ein geliebter Mensch ständig sagt, dass sie geliebt, begehrt und immer noch gut ist. Ihre Augen funkelten mit diesem besonderen Glanz, der nur für verliebte und sexuell zufriedene Frauen charakteristisch ist.

Auch Evgeniy wurde würdevoll und straffte seine Schultern. Zuvor war er verwöhnt von dem unzufriedenen Gesichtsausdruck und der Bitterkeit, mit der er ständig über die Unzulänglichkeiten seiner Frau sprach, murrte und sich beschwerte.

Dann gestand Evgeniy mir unter vier Augen: „Es ist so gut, dass ich damals nicht nach links abgebogen bin!“ Ich würde Nika auf jeden Fall verlieren, man kann ihr nichts vormachen.“ Als ich scherzhaft fragte, wer von uns mit der Einschätzung seiner Frau recht hatte, wurde er verlegen und sagte: „Komm schon! Wer wird sich an das Alte erinnern? Er war ein Narr, das ist alles. Nika ist eine wundervolle Frau. Nur dann wusste ich nicht, wie ich sie wertschätzen sollte. Du schätzt wirklich nicht, was du hast ...“

Im Leben eines jeden Ehepaares gibt es viele solcher Fälle gegenseitiger Missverständnisse – im Wesentlichen aus Unsinnsgründen.

Familienbilder eignen sich besser für Schlachtenmaler.
G. Malkin

Warum sehen Männer nichts Gutes in ihrer eigenen Frau, während die Frau eines anderen sehr attraktiv ist? Aber diese Frau kommt ihrem Mann möglicherweise auch wie eine „Füchsin“ vor. Es liegt nicht an einem guten Leben, dass Frauen anfangen zu betrügen. Normalerweise laufen Frauen, die mit ihrer Ehe unzufrieden sind, „nach links“. Wohlhabende Ehefrauen riskieren in der Regel nicht, die Stabilität ihrer Ehe zu gefährden. Und sie brauchen keine anderen Männer, wenn ihr Mann damit zufrieden ist.

Nichts lenkt Sie mehr vom Sex ab als die Erfüllung Ihrer ehelichen Pflichten.
T. Kleiman

Aber warum erkennt die Frau nicht das Gute in ihrem Mann, sondern sieht in dem anderen etwas Attraktives? Ebenso wie ein untreuer Ehemann, der die Frau eines anderen für attraktiv hält (auch wenn sie in der Ehe eine „Füchsin“ ist). Es ist also einfacher, mit einer Person, die man nicht kennt, eine gemeinsame Sprache zu finden, als mit der anderen Hälfte, die man gut kennt?

Es ist schwer, in den Augen einer Frau die Beste zu sein, wenn man keinen Rivalen hat.
D.E.

Liegt es nicht daran, dass es in Ihrer Familie so häufig zu Streitigkeiten kommt, dass Sie nicht nur die guten Eigenschaften Ihrer Hälfte nicht erkennen, sondern auch daran, dass Sie es gewohnt sind, ihm (ihr) gegenüber Bemerkungen zu machen? Und wie Sie wissen, bekommen Sie nur, was Sie geben.

Also, liebe Frauen, vergessen Sie nicht, sich auf die Zunge zu beißen, wenn ein beleidigendes Wort herauskommt, wenn Sie als Antwort nicht ebenso beleidigende Eigenschaften erhalten möchten.

Die Schlange hat Gift in ihren Zähnen und Frauen haben es auf ihrer Zunge.
V. Georgiev

Das Gleiche gilt auch für Männer – lernen Sie, sich zurückzuhalten – schließlich sind Sie Männer! Es ist überhaupt nicht notwendig, auf einen Angriff Ihrer Frau mit Widerhaken zu reagieren. Manchmal schadet es nicht, zu schweigen. Eine Person kann keinen Skandal auslösen, wenn sie ihr nicht antwortet. Auch wenn Ihr Ehepartner Sie mit Vorwürfen angreift, schweigen Sie. Sie wird schreien und schreien und innehalten – es ist langweilig zu reden, wenn sie einem nicht antwortet! Es gibt keine einseitigen Streitigkeiten. Und lassen Sie sich von ihren Worten nicht beleidigen, denn Sie wissen bereits, dass verbale Aggression eine Folge der eigenen Komplexe der Person ist. Möglicherweise hat Ihre Frau bei ihrer Heirat etwas völlig anderes von der Ehe und von Ihnen erwartet. Ihre Erwartungen haben sich nicht erfüllt, deshalb ist sie nicht zufrieden.

Es ist sehr schwierig, verlorene Illusionen loszuwerden ...
D.E.

Dies bedeutet nicht, dass der skandalöse Ehepartner verwöhnt werden muss. Wenn das, was Sie beide in diesem Buch gelesen haben, ihr nicht geholfen hat, sich selbst zu verstehen, kann ihr ein Fachmann helfen.

Tipp an alle Frauen: Wenn Sie freundliche Worte hören möchten, dann sagen Sie sie öfter selbst. Ich ermutige Sie nicht, wie ein „Liebling“ zu lispeln; Die meisten Männer können das Lispeln einer Frau nicht ertragen (obwohl manche Leute es von Zeit zu Zeit mögen). Zärtliche Worte sind Ausdruck Ihrer Liebe, Wertschätzung und Dankbarkeit. Schließlich ist Ihr Ehepartner wahrscheinlich nicht hundertprozentig faul, er tut viel für die Familie, Sie merken es nur nicht und halten es für selbstverständlich. Und jeder Mensch liebt es, wenn seine Bemühungen geschätzt werden. Sagen Sie Ihrem Ehepartner also, wie wunderbar er ist und wie dankbar Sie sind, dass er sich für Sie und die Kinder bemüht.

Freunde lieben dich so wie du bist; Deine Frau liebt dich und möchte dich zu einem anderen Menschen machen.
Gilbert Chesterton

Je mehr Sie ihn loben und ihm danken, desto mehr wird er sich für das Wohl der Familie einsetzen. Letztendlich leben wir alle für unsere Lieben (mit Ausnahme der völligen Egoisten, aber für sie ist dieses Buch nicht gedacht).

Es ist ein sehr großes Missverständnis von Menschen, die glauben, dass sie durch Kritik an einer Person korrigiert werden können. Nur das Gegenteil. Denken Sie daran: Gefällt es Ihnen, wenn Ihr Ehepartner Ihr Aussehen, Ihre Kochkünste und Ihre Mängel kritisiert? "Fick dich...!" - wirst du in deinem Herzen sagen. Und seien Sie ohne Zweifel einfach von ihm beleidigt und beeilen Sie sich nicht, Ihre Mängel sofort zu beheben. Schließlich sind Sie sicher, dass Ihr Mann voreingenommen ist oder einfach so einen absurden Charakter hat. Glauben Sie, dass Männer gerne kritisiert werden? Sie liegen falsch. Männer lieben es, gelobt und gedankt zu werden und unermüdlich zu wiederholen, wie wunderbar er ist, wie klug, wie fleißig und im Allgemeinen vor allem Lob. Allerdings gilt das auch für Frauen.

Mürrisch?
Faul?
Gesprächig?
Glücklich!
V. Sysoev

Indem wir Menschen kritisieren, machen wir sie nur noch schlimmer, denn niemand mag Kritik und jemand wird aus Protest einfach das Gegenteil tun. Und indem wir mit unseren Lieben kommunizieren, als ob sie höchstes Lob verdienen würden, geben wir ihnen einen Anreiz, nach dieser Bar zu streben.

Und Sie, liebe Männer, vergessen Sie nicht, eine Frau mit sanften Worten zu streicheln. Sogar eine mürrische Frau wird durch Komplimente sanfter und freundlicher. Wenn Sie außerdem noch Sex in der Ehe anziehen, dann wissen Sie, dass zärtliche Worte eine Frau viel schneller auf Erotik einstimmen können, als die Tatsache, dass Sie unvorbereitet anfangen, ihre Brüste zu streicheln, wenn sie überhaupt keine „Lust auf Zärtlichkeit“ hat .“ Und jede Frau ist immer für Komplimente bereit. Danach werden körperliche Berührungen ganz anders wahrgenommen.

Wenn Ehemänner ihren Frauen häufiger von ihrer Attraktivität erzählen würden, würden sie ihnen helfen, ihren Charme und ihre Weiblichkeit zu bewahren. Und je charmanter und weiblicher eine Frau ist, desto attraktiver wirkt sie auf einen Mann.

Loben Sie die Person, aber in Maßen, sonst nimmt sie das Lob für bare Münze.
V. Georgiev

Je öfter ein Ehemann außerdem angenehme Worte zu seiner Frau sagt, desto mehr glaubt er an sie – ein Element der Selbsthypnose wirkt. Je mehr er daran glaubt, desto größer wird seine Anziehungskraft auf sie. Ein starkes Verlangen ist eine wichtige Voraussetzung für eine gute Erektion. Es stellt sich also heraus, dass ein Mann zweimal gewinnt – und er wird keine Probleme haben, und seine Frau wird immer dazu neigen, in der Nähe zu sein.

Er erfüllte seine eheliche Pflicht, als wäre es seine letzte.
G. Malkin.

Männer, haben Sie schon vergessen, welche zärtlichen Worte Sie zu Ihren Frauen gesagt haben, als Sie verliebt waren? Wenn Sie es vergessen haben, denken Sie unbedingt daran und wiederholen Sie es unermüdlich.

Und Ihre Frauen haben sie nicht vergessen, auch wenn seitdem einige Jahrzehnte vergangen sind. „Wie schön er sich um mich gekümmert hat, was für Komplimente er gemacht hat!“, erinnern sich die Frauen mit schmerzlicher Wehmut. - Damals liebte er mich, aber jetzt hörte er auf, mich zu lieben. Er wird niemals ein freundliches Wort sagen, und wenn ich ihn frage, ob er mich liebt, runzelt er die Stirn: „Lass mich mit deinem Unsinn in Ruhe!“ Dann spreche ich mit dem Ehemann dieser Frau und es stellt sich heraus: Nein, ich habe nicht aufgehört, ihn zu lieben, ich habe nur vergessen, zärtliche Worte zu sagen.

Und ihr, liebe Männer, wollt, dass eure Frau sich im Bett wie eine Tigerin benimmt, obwohl ihr schon viele Jahre nicht gesagt habt, wie gut sie ist?!

Ein Gentleman ist ein Mann, der mindestens dreißig von hundert Mal die Wahrheit sagt.
Henry Mencken

NICHTS SCHLECHTERES ... MÄNNER?

Emanzipation bedeutet, dass zu den Unzulänglichkeiten der Männer auch die Unzulänglichkeiten der Frauen hinzukommen.
A. Davidovich

Eines Tages wurde ich zu einer Party allzu emanzipierter Damen eingeladen. Sie wollten über die Rolle der modernen Frau in der Gesellschaft diskutieren. Warum sie mich eingeladen haben – ich weiß es nicht. In meinen Büchern, in der klinischen Praxis und im Leben verfolge ich völlig unterschiedliche Prinzipien. Nein, ich bin nicht für den Hausbau. Ich glaube, dass diejenigen Leser, die bereits einige lyrische Exkurse über mein Familienleben gelesen haben, verstanden haben, dass es in unserer Familie keinen Anführer gibt; mein Mann und ich sind gleichberechtigte Partner. Da ich durch und durch eine Frau bin, kann ich je nach den Umständen sowohl stark als auch schwach sein.

Ich kann Feministinnen nicht ausstehen (es sei denn, sie sind meine Patientinnen). Ich halte sie nicht für würdig, den hohen Frauentitel zu tragen. Ich bin eine Frau und ich bin stolz darauf. Ich bin gerne eine Frau, ich weiß alle Vorzüge meines Geschlechts zu nutzen und habe überhaupt keine Lust, rein männliche Aufgaben zu übernehmen. Wenn es sein muss, kann ich so schwach wirken, dass jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts sofort herbeieilt, um mich zu beschützen und für mich zu sorgen.

Bei diesem feministischen Treffen war ich also das schwarze Schaf. Ich ging dorthin und hoffte auf eine hitzige Diskussion. Und ich habe mich nicht geirrt. Ich bin kein schwacher Polemiker, aber die feministischen Damen erwiesen sich als eher schwach in der Logik. Ihre Ansprüche auf eine bestimmte Rolle in der Gesellschaft waren offensichtlich unbegründet. Viele Damen besaßen außer hohen Ambitionen und einigen Charakterzügen, die an Männer erinnerten, keine besonderen Talente (und das reicht eindeutig nicht aus, um erfolgreich zu sein). Als Profi habe ich gesehen, dass es sich überwiegend um Verlierer handelte. Sowohl im Privatleben als auch im sozialen Bereich.

Frauen leben länger als Männer, was bedeutet, dass die Gleichstellung noch nicht erreicht ist.
V. Goloborodko.

Tatsächlich wird sich eine Frau, die sich in irgendeiner Tätigkeit verwirklicht hat (zum Beispiel im Geschäft oder in der beruflichen Laufbahn), nicht auf leere Diskussionen einlassen, sie hat einfach keine Zeit für solchen Unsinn, sie ist mit dem Geschäft beschäftigt. Und Feministinnen investieren viel Zeit und Mühe in den Versuch, allen etwas zu beweisen, ihre Ansichten zu verteidigen und neue gleichgesinnte Frauen für sich zu gewinnen. Wie sie sagen, würde diese Energie friedlichen Zwecken dienen ...

Je mehr Frauen danach streben, sich zu befreien, desto unglücklicher werden sie. Brigitte Bardot

Ich habe gesehen, dass viele feministische Damen meine professionelle Hilfe gebrauchen könnten. Die Unruhe in ihrem persönlichen Leben ist das Ergebnis ihrer persönlichen Eigenschaften und eine Folge der sogenannten Transformation des Geschlechterrollenverhaltens, also des Verhaltens, das für das andere Geschlecht charakteristisch ist. In der Psychiatrie werden solche Frauen als Rollenspielerinnen oder maskulinisiert bezeichnet.

Aber eine Frau kann kein „echter Mann“ werden, selbst wenn sie männliche (männliche) Charaktereigenschaften hat, genauso wie ein Mann keine „echte Frau“ werden kann, selbst wenn er weibliche (weibliche) Charaktereigenschaften hat. Die ersten werden „ein Mann im Rock“, die zweiten werden „eine Frau in Hosen“. Das heißt, es handelt sich weder um einen Mann noch um eine Frau. Die Mitte ist also die Hälfte.

Die Befreiung der Frau ist die Befreiung des Weiblichen im Mann und des Männlichen in der Frau.
Corita Kent

Lassen Sie mich dies anhand einer sexopathologischen Geschichte veranschaulichen. Warum röstet Baba Yaga in russischen Märchen gerne gute Kerle im Ofen? Warum sollte sie sich nicht in einen jungen und gutaussehenden Kerl verlieben? Oder zumindest Iwanuschka der Narr? Schließlich ist Baba Yaga gerade in dem Alter, in dem eine Frau junge Leute mag... Und Frauen mittleren Alters mit reifer Libido achten nicht auf die Intelligenz eines äußerlich attraktiven Mannes, sie machen sich Sorgen um seine anderen Vorteile. Doch Baba Jaga zieht den guten Kerl lieber auf die Schaufel und stopft ihn in den Ofen, anstatt ihn zu pflegen. Und warum spielen Männer in Filmen am besten die Rolle von Baba Yaga? Ich denke, die Moral dieser Geschichte ist Ihnen bereits klar: Denn Baba Yaga ist keine Frau. Aber auch kein Mann. Sie trägt Frauenkleidung, obwohl sie äußerlich nicht vorzeigbar ist, aber immer noch Frauenkleidung, und wird „Baba Yaga“ und nicht „Großvater Yaga“ genannt. Und nur durch diese beiden Zeichen gilt sie als Frau. Hasst Männer. Und er mag auch keine Frauen. Denn sie ist ein Geschöpf des mittleren Geschlechts.

Die moderne Rollenspielerin (Baba Yaga ist aus sexopathologischer Sicht eine typische Rollenspielerin) verachtet andere Vertreter ihres Geschlechts, wählt einen rein männlichen Beruf und versucht zeitlebens zu beweisen, dass es ihr nicht schlechter geht als Männer. In einem Männerteam wird sie als gleichberechtigt behandelt, und Männer nehmen sie als ebenbürtig wahr – als Kollegin, Gleichgesinnte, Kollegin, Freundin, Kameradin. Aber nicht als Frau.

Wenn eine Frau Kameradin wird, ist es gut möglich, dass ihr ein kameradschaftliches Knie in den Arsch verpasst wird.
Gilbert Chesterton

Eine Rollenspielerin sieht ihren Hauptzweck in der Arbeit. Oder sie wird Aktivistin einer Stiftung, Partei oder sozialen Bewegung und widmet sich dieser Sache mit einer Energie, die es wert ist, besser genutzt zu werden. Übrigens haben viele unserer politisch nahestehenden Damen männliche Züge. Sie selbst ahnen es zwar nicht einmal, glauben, dass sie sich in der Politik engagieren, weil sie über außergewöhnliche Fähigkeiten verfügen, und sie sind nicht schlechter als männliche Politiker. In mancher Hinsicht haben sie Recht, denn unter den Männern, unseren Landsleuten, gibt es keine wirklichen Politiker (ein Politiker ist in meinem Verständnis eine Person, die mehr über das Schicksal des Landes und der Menschen nachdenkt als über sich selbst, als über seinen Platz im System von Macht und wie man schnell und dick die eigene Tasche füllt). Unsere politischen Damen bleiben in dieser Hinsicht also nicht hinter ihren männlichen Genossen zurück – einige, die eine Fabrik zur Herstellung von Kondomen haben, befürworten Familienplanung und ermutigen ihre Landsleute, diese Produkte zu verwenden, andere verkünden lautstark die Notwendigkeit, eine Mittelschicht zu schaffen Russland und Kleinunternehmen, vergisst sich selbst nicht, seine Geliebte, die vor der Kulisse von Davos in teuren Outfits angibt und wunderbar über die Zukunft Russlands spricht und gleichzeitig mit seinem Mitstreiter, der Kleinunternehmen vorantreibt, gleichgesinnt ist in... Im Allgemeinen ruinierte er viele „Kleinunternehmer“.

Einmal wurde ich zum Programm „Prozess“ zum Thema „Frau und Politik“ eingeladen. Ich glaube, meine Position ist Ihnen klar – entweder eine Frau oder eine Politikerin. Genauer gesagt weder das eine noch das andere. Meine Gegnerinnen waren zwei Damen, die häufig im Fernsehen auftreten und sogar als „herausragende Politikerinnen“ gelten. Was dann im Fernsehen gezeigt wurde und was während der Aufzeichnung war, ist Himmel und Erde. Wie sich herausstellte, wissen meine Gegner nicht nur nicht, wie sie eine Diskussion auf Augenhöhe führen sollen, sie wissen auch einfach nicht, wie sie sich verhalten sollen. Auch in Anwesenheit eines Psychiaters. Darüber hinaus ein schreibender Psychiater. Die Dame, die Journalisten aus der Sicht eines Psychiaters und Sexualtherapeuten als „die schönste Politikerin“ bezeichnen, verfügt weder über ein Funken Weiblichkeit noch über Sexappeal, Charme oder Fingerspitzengefühl. Sie zeichnet sich jedoch durch hysterische und psychopathische Reaktionen aus. Meinen Gegnern gefiel meine Rede wirklich nicht, insbesondere meine Aussage, dass eine Frau, die a priori als Politikerin agiert, keine gute Mutter sein kann. Sie begannen sofort zu schreien, dass sie sich für wundervolle Mütter hielten. Nun, was sie denken und was tatsächlich ist, sind, wie sie sagen, zwei große Unterschiede.

Lebendiges weibliches Fleisch zu sein und eine Frau zu sein sind zwei verschiedene Dinge.
Victor Hugo

Die mütterlichen Gefühle der Rolle Frau sind nicht ausgeprägt. Kindern gegenüber ist sie praktisch gleichgültig, obwohl sie vielleicht zwei oder drei davon hat. Eine Geschäftsfrau mit gesellschaftlichem Erfolg kann in einem Interview erzählen, was für eine wundervolle Mutter sie ist, wie sie ihre Kinder liebt, wie sie sie bei der Arbeit vermisst und jede freie Minute ihren Kindern widmet, im Hintergrund ein Foto mit ihrer Familie machen eine Zeitschrift, und das ist alles, worauf sich ihre mütterlichen Sorgen beschränken. Ihre Kinder haben teures Spielzeug, teure Kleidung und alle modernen Bürogeräte, und sie glaubt, dass sie ihre mütterliche Pflicht erfüllt hat, indem sie sie mit allem versorgt, was sie brauchen. Wenn Zeit ist, verbringt er ein oder zwei Stunden mit den Kindern und erkundigt sich förmlich nach den Dingen in der Schule, aber es gibt keinen emotionalen Kontakt, der zwangsläufig zwischen Mutter und Kind bestehen muss.

Sie selbst entschuldigt sich damit, dass sie aufgrund ihrer hektischen Arbeit absolut keine Zeit habe, aber darum geht es nicht. Trotz der schönen Worte über die Liebe zu Kindern sieht die Rollenspielerin ihre soziale Rolle nicht wie die meisten Frauen in der Mutterschaft und nicht im Familienglück, sondern in dem, worauf Männer sich konzentrieren – in der Verwirklichung ihres Hauptziels. Karriere, hoher sozialer Status, Geschäft, soziale Aktivitäten oder Politik sind ihr viel wichtiger als die Familie. Möglicherweise sieht sie ihre Kinder wochenlang nicht und vertraut die Betreuung einer Kinderfrau oder einem Ehemann an. Auch wenn das Kind schwer erkrankt ist, wird sich die Rollenfrau nicht krankschreiben lassen, um sich um das Kind zu kümmern, und wird nicht nachts am Bett eines kranken Kindes sitzen. Er wird von der Arbeit aus anrufen und das Kindermädchen fragen, wie es ihm geht, was er gegessen hat und ob er seine Medikamente eingenommen hat. Eine wichtige Geschäftsreise wird nicht abgesagt, auch wenn das Kind im Krankenhaus liegt.

Kinder in jedem Alter brauchen ihre Mutter, ihre Unterstützung, aufmunternde Worte, Zuneigung, Fürsorge, ihre Berührung und einfach körperliche Präsenz und nicht Worte wie „Mama ist bei der Arbeit beschäftigt.“ Infolgedessen können Kinder, denen die Aufmerksamkeit ihrer Mutter entzogen ist, unter einer Vielzahl von psychischen Störungen leiden.

Maskulinisierung ist nicht gleichbedeutend mit Männlichkeit. Die Rollenspielerin ist keineswegs ein Grenadier mit Bizeps. Äußerlich sieht sie aus wie eine Frau. Männlichkeit betrifft nur Charakter und Verhalten. Im übertragenen Sinne ein männlicher Geist in einem weiblichen Körper. Dabei handelt es sich nicht um einen Mann, aber auch nicht um eine Frau in dem Sinne, wie dieser Begriff üblicherweise umfasst.

Einige von uns sind zu den Männern geworden, die wir gerne heiraten würden.
Gloria Steinem, amerikanische Feministin

Zunächst ziehen solche Frauen Männer mit ihrer Originalität an. Aber – nur zunächst. Weil es nicht die Lebensfreude gibt, die eine Frau zu einer FRAU macht. Einer maskulinisierten Frau fehlt es völlig an Charme, Weiblichkeit, Charme, Weichheit, Flexibilität und Sexappeal. Sie verfügt nicht über so wichtige weibliche Eigenschaften wie Koketterie, die Fähigkeit, die Vor- und Nachteile ihres Aussehens und ihrer Figur hervorzuheben oder umgekehrt zu verbergen, sowie die Fähigkeit, sich zu kleiden. Rollenspielfrauen bevorzugen maskuline oder strenge Kleidung im Business-Stil (Hosenanzug, Jacke-Rock-Bluse) oder geschlechtslose Kleidung (Hosen, Jeans, T-Shirts, Pullover, Jacken, Jacken) in dezenten oder dunklen Farben, haben meist kurze Haare , kein Make-up verwenden, keinen Damenschmuck tragen. In der entsprechenden Umgebung trägt eine maskulinisierte Frau ein Abendkleid, fühlt sich aber in vertrauter, geschlechtsloser Kleidung wohler.

Weiblichkeit ist die Harmonie der Gedanken mit Schuhen.
G. Malkin

Unter Transformation des Geschlechterrollenverhaltens versteht man Störungen der psychosexuellen Entwicklung – im Jugendalter kommt es zu einer Verzögerung der Libidobildung, sie entwickelt sich erst im Endstadium. Die meisten Rollenspieldamen sind frigide, aber das bedeutet nicht, dass sie wie Nonnen leben. Es kann viele Sexualpartner geben. Doch damit behaupten sie sich nur. Eine maskulinisierte Frau kann im Bett gekonnt „afrikanische Leidenschaften“ ausleben, sie kann sich beim Sex hemmungslos verhalten und ihr Partner ist sich sicher, dass sie ein „verrücktes Temperament“ hat. Aber das ist alles eine Täuschung. Die Rollenspielerin ist sexuell kalt. Und eine lange Liste von Liebhabern ist nur eine Möglichkeit, die eigene sexuelle Minderwertigkeit zu verbergen.

Viele maskulinisierte Damen waren verheiratet, und das mehr als einmal. Aber die Ehe ist instabil. Wenn der Ehemann eine starke Persönlichkeit ist, ist dies ein ständiger Kampf um die Führung. Da ihm klar ist, dass es unmöglich ist, mit einer solchen Frau auszukommen, ist der Ehemann meist der erste, der die Scheidung einreicht. Aber wenn der Mann eine schwache Persönlichkeit ist, dann unterdrückt ihn die Frau völlig und sie wechseln die Rollen: Die Frau ist das Familienoberhaupt, ihre Interessen stehen an erster Stelle, ihr geht es nur um Arbeit, den Aufbau einer Karriere oder das Geldverdienen, und er kümmert sich um die Kinder und die Hausarbeit.

Frauen werden gleichberechtigt sein, wenn sie noch härter arbeiten.
V. Goloborodko

Ein erheblicher Prozentsatz der Scheidungen ist darauf zurückzuführen, dass manche Damen die Bedeutung ihrer Unabhängigkeit überschätzen. Ich werde nicht sagen, dass eine Frau von einem Mann abhängig sein sollte. Aber die These: „Ich brauche überhaupt keine Männer, ich kann ohne sie leben“ kann nicht als angemessen bezeichnet werden. Ja, eine Rollenspielfrau wird ohne Mann leben, weil sie an einer psychosexuellen Entwicklungsstörung leidet. Aber diese Störung muss behandelt werden (sie kann erfolgreich überwunden werden) und nicht kultiviert werden.

Eine unabhängige Frau ist eine Frau, die niemanden gefunden hat, der sich auf sie verlassen möchte.
Sasha Guitry

Wenn Ihre Frau die Züge einer Rollenspielerin aufweist, rate ich Ihnen, Ihren Charakter nicht an ihr zu messen, sondern sie davon zu überzeugen, einen Psychiater aufzusuchen. Der Nutzen daraus wird größer sein, als wenn man Tauziehen spielt und die Beziehungen darüber klärt, wer in der Familie das Sagen hat.

UND GLÜCK WAR SO MÖGLICH...

Geld kann kein Glück kaufen – schauen Sie sich nur die aktuellen Preise an.
NN

Die Frage, die sich viele Menschen stellen, lautet: „Warum bin ich schlechter als andere?“ Warum ist in ihrer Familie alles normal, in unserer aber alles falsch?“

Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort, denn es gibt keine zwei identischen Menschen und keine zwei absolut identischen Schicksale.

Es gibt private Gründe, die in jeder Familie individuell sind, zum Beispiel der Verrat eines Ehepartners oder seine Trunkenheit, seine Unfähigkeit, seinen Platz im aktuellen schwierigen Leben zu finden, sexuelle Disharmonie eines Ehepaares, Kinderlosigkeit und viele andere.

Oder verbirgt sich das Glück vielleicht unter einem Pseudonym?
Stanislav Jerzy Lec

Es gibt auch häufige Gründe:

Diskrepanz zwischen dem Erwarteten und dem Tatsächlichen. Im Kapitel „Eine gute Sache heißt nicht Ehe?“ haben wir die Gründe analysiert, warum Menschen heiraten und was sie im Familienleben finden möchten – Liebe, gemeinsame Interessen, spirituelle Intimität, Erlösung aus der Einsamkeit. Auch wenn sich die Eheleute bereits damit abgefunden haben, dass sie in der Ehe nicht das bekommen haben, was sie sich gewünscht haben, haben sie ihre Erwartungen nicht vergessen.

Die Messlatte für einen zukünftigen Lebenspartner ist von Anfang an zu hoch.

Unfähigkeit, das Illusionäre vom Realen zu trennen.

Es mangelt keinem Geschlecht an den Stärken des anderen. Und was bei Vorhandensein eines guten Willens Komplementarität bedeutet, ist bei dessen Fehlen Unvereinbarkeit.
A. Kruglov

Versuche, die eigene Hälfte nach anfänglichen Vorstellungen zu verändern, ähnlich wie in dem einst beliebten Lied: „Wenn ich dich erfunden habe, werde, was ich will.“ Natürlich sind diese Versuche erfolglos.

Wir alle möchten, dass sich unser Lebenspartner verändert und zu dem wird, was wir wollen, aber wir selbst wollen uns nicht ändern.

Unfähigkeit, sich selbst objektiv zu betrachten.

Die Unfähigkeit, sich wieder aufzubauen und vor allem das bestehende Beziehungsstereotyp zu ändern, ist bereits in den ersten Tagen nach der Hochzeit verankert, und meistens – sogar während der Werbezeit – hat man es einfach nicht bemerkt vorher (oder wollte es nicht bemerken).

Ich glaube, wenn Sie darüber nachdenken, was Sie in diesem Buch lesen, und es mit Ihrem Leben vergleichen, werden Sie selbst verstehen, warum Sie denken, dass Sie unglücklich sind. Ich habe nicht reserviert – man denkt nur, und man ist nicht wirklich unzufrieden. Und es besteht große Hoffnung, dass Sie sowohl Ihre familiären Beziehungen als auch Ihre eigene Einstellung zu Glück und Unglück ändern werden, wenn Sie die Erfahrungen anderer Menschen, deren Geschichten hier erzählt werden, und meinen Rat berücksichtigen.

Eine Menge Sorgen überwiegt eine Menge Glück.
Stanislav Jerzy Lec

Es geht auch anders. Ich sage meinen Patienten immer: „Wenn Sie ein Problem nicht lösen können, dann ändern Sie Ihre Einstellung dazu.“

Handeln Sie nur, wenn Ihr Handeln konstruktiv ist und echte Ergebnisse bringen kann. Ein einfaches Beispiel. Wenn Sie sicher sind, dass Sie Ihrer Frau beispielsweise den Umgang mit einem Computer zumindest allgemein beibringen können, damit sie Ihnen später bei etwas helfen kann, zum Beispiel beim Tippen eines Textes, dann unterrichten Sie ihn. Wenn sie einverstanden ist, natürlich. Im Zweifelsfall überzeugen, überreden, zeigen, dass es überhaupt nicht schwer ist. Aber ärgern Sie sich natürlich nicht und schreien Sie nicht, wenn Ihre Frau zunächst etwas nicht versteht: „Ich wusste, dass Sie dumm sind, aber ich wusste nicht, dass Sie so dumm sind!“ Aber wenn sie kategorisch dagegen ist, akzeptieren Sie, dass Sie vergeblich auf ihre Hilfe gezählt haben. Letzten Endes ist es Ihr Job und Sie müssen ihn selbst erledigen.

Das Gleiche gilt auch für Frauen. Wenn Sie Ihrem Mann jahrelang beispielsweise nicht beigebracht haben, seine schmutzigen Socken nicht unter das Bett zu legen, meckern Sie nicht mehr, ziehen Sie sie nicht mit beleidigtem Blick heraus und schütteln Sie sie nicht empört vor Ihrem Ehepartner : „Wie oft kann ich es dir sagen! In dieser Zeit konnte sogar einem Bären beigebracht werden, Socken in einen Wäschekorb zu legen!“ Treten Sie zurück und sammeln Sie sie schweigend ein.

Trotz der Emanzipation sind unsere Frauen immer noch schlauer als wir.
Yuri Shanin

Übrigens habe ich es in all den Jahren unserer Ehe noch nie geschafft, meinem Mann beizubringen, eine Zahnpastatube zu verschließen. Zuerst versuchte ich es, aber ich ging meinen eigenen Weg: Ich drückte die Tube nicht zusammen, da ich wusste, dass die Paste bereits fest getrocknet war, und selbst wenn es mir gelang, sie herauszudrücken, würde ein Stück Paste herausfliegen und mit Sicherheit treffen entweder mein Gesicht oder der Spiegel, aber ich ging zu meinem Mann, damit er dies tun würde, in der Hoffnung, ihn auf diese Weise „durchzubringen“, und sie stand daneben und drückte mit ihrer ganzen Erscheinung stillen Vorwurf aus. Seine Manipulationen ähnelten ungefähr meinen – die Paste landete auf seinem Gesicht, auf seinen Händen oder an der Wand, und obwohl dies jeden Morgen wiederholt wurde und immer noch wiederholt wird, gab ich mich damit ab. Jetzt richte ich das Loch des Rohrs in den Abfluss des Waschbeckens und komme mit minimalen Verlusten für die Umwelt aus. Und ohne strapazierte Nerven.

Was auch immer passiert, tun Sie so, als wäre das genau das, was Sie wollten.
Arthur Bloch

Übrigens hat mein Mann schon aufgehört, mich auf meine ewige Geistesabwesenheit hinzuweisen – dass ich abends regelmäßig vergesse, eine Packung Milch in den Kühlschrank zu stellen, und dass sie morgens sauer wird, weshalb er nichts zum Verdünnen hat der Buchweizenbrei seiner Tochter dazu. Ja, und ich vergesse ständig viele Dinge. Mein Mann war nicht einmal überrascht, als er einmal einen Wasserkocher im Kühlschrank und wie immer eine Packung Milch auf dem Tisch fand. Jetzt kauft er mehrere Packungen „Dauermilch“ und unsere Katze und unser Hund fressen glücklich, was sauer geworden ist. Und kein Problem. Und so ist es in allem. In unserem Haus erhebt niemand seine Stimme gegeneinander. Wenn es ihm nicht gelingt, mich an etwas zu gewöhnen, macht mein Mann es selbst. Aber ich stelle keine unangemessenen Ansprüche und Forderungen an ihn, und angesichts seines sehr schwierigen Charakters denke ich, dass ich einen wunderbaren Ehemann habe, und jeder, der mich kennt, hält mich für eine glückliche Frau, obwohl ich die gewöhnlichste Frau bin, die ich habe der gewöhnlichste Ehemann.

Es ist besser, einen Mann zu heiraten, mit dem man glücklich sein kann, als einen Mann, ohne den man nicht glücklich sein kann.
D.E.

Kleine Dinge im Leben, sagst du? Natürlich sind es Kleinigkeiten, aber unser ganzes Leben, einschließlich des Familienlebens, besteht aus Kleinigkeiten, die dazu neigen, sich anzuhäufen und zu einem Problem zu verdichten.

Wenn der Morgen damit beginnt, dass der Mann meckert, dass das Rührei schon wieder verkocht und der Kaffee kalt sei, dann antwortet die Frau: „Kochen Sie es selbst, denn Ihnen gefällt meine Art zu kochen nicht!“ oder „Wenn es dir nicht schmeckt, iss es nicht!“ oder „Wie hast du es satt, herumzunörgeln!“ Normales Rührei und normaler Kaffee. Wenn es heiß gewesen wäre, hättest du dich verbrannt und mich angeschrien, warum ich es nicht vorher in die Tasse gegossen hätte.“ Und der ganze Tag ist für beide ruiniert.

Nachdem er in den Apfel vom Baum der Erkenntnis gebissen hatte, muss Adam zu Eva gesagt haben: „Glaubst du, das ist Abendessen?“
Robert Orben

Nun ja, Ihre Frau kann nicht kochen! Na, was kann man tun?! Eine Berufung dafür hat sie nicht – und Kochen ist genau ihre Berufung. Und es gibt kein Verlangen. Weil sie es satt hatte, jeden Tag am Herd zu stehen und sich zu fragen, was sie kochen sollte. Wenn man einmal pro Woche kocht, kann man immer noch versuchen, etwas Außergewöhnliches darzustellen, aber wenn man jeden Tag und sogar mehrmals am Tag kocht!.. Brrr! Aber ob es ihnen gefällt oder nicht, Frauen müssen am müden Küchenherd und der Spüle stehen. Willst du mit ihr den Platz tauschen? Zumindest für eine Woche? Die Frau wird tun, was Sie normalerweise tun, und Sie werden tun, was sie tut. Danach wird Ihnen auch Seezungen-trockenes Rührei schmackhaft vorkommen, sofern Sie es nicht selbst kochen müssen.

Leider war keine einzige Frau, die einen Mann zutiefst und leidenschaftlich liebte, eine gute Hausfrau.
Dorothy Carnegie, Ehefrau von Dale Carnegie

Bitte beachten Sie, liebe Männer, dass diese weisen Worte von der Frau von Dale Carnegie gesagt wurden, dem Mann, der Bücher über die Kunst, mit Menschen auszukommen, geschrieben hat, die zu Bestsellern wurden! Das heißt, selbst für einen Menschen, der sein ganzes Leben den Problemen der Beziehungen zwischen Menschen gewidmet hat, ist im Alltag nicht alles in Ordnung. Zumindest kann man aus den Worten seiner Frau schließen, dass das Los einer Hausfrau ihr persönlich nicht zusagt, obwohl sie es bedauert, ihrem „Leider“ nach zu urteilen. Dies hindert sie jedoch nicht daran, ihren Mann innig und leidenschaftlich zu lieben und wundervolle Bücher für ihn zu schreiben, die so vielen Menschen geholfen haben. Daher ist dieses Problem für die Familie Carnegie überhaupt kein Problem. Und es ist durchaus möglich, mit einem solchen Manko klarzukommen. Sowie mit vielen anderen Mängeln der eigenen Hälfte.

Ehepartner sollten nicht nur in ihren Stärken, sondern auch in ihren Schwächen zueinander passen.
Magdalena die Betrügerin

Warum müssen alle Frauen ideale Hausfrauen sein?! Weil sie Frauen sind und das eine Frauensache ist? Erfüllen Sie gut, was gemeinhin als „männliche Pflichten“ bezeichnet wird? Wissen Sie, wie man zum Beispiel Holz hackt, elektrische Leitungen ändert, Haushaltsgeräte repariert, Dichtungen an einem Wasserhahn wechselt, das Dach einer Datscha erneuert oder einen Zaun aufstellt? Oder Auto fahren? Nehmen wir an, viele Menschen fahren jetzt Auto, und darin liegt kein besonderer Vorzug. Übrigens sind auch Frauen gute Autofahrerinnen und es ist völlig umsonst, dass viele Autofahrer die Nase rümpfen: „Eine fahrende Frau ist sozial gefährlich.“ Gar nicht. Fragen Sie einen Verkehrspolizisten, wie hoch der Anteil weiblicher Autofahrer ist und wie hoch ihr Anteil an Autounfällen ist. Nun, möchten Sie nicht fragen, weil Sie die Antwort bereits kennen? Das ist es. Und nennen Sie mir ganz allgemein mindestens einen Beruf, in dem Frauen nicht arbeiten oder ihrer Verantwortung nicht gewachsen sind. Politiker? Geschäftsmann? Banker? Ermittler? Experte (in irgendeinem Bereich)? Pilot? Regisseur (von irgendetwas)? Administrator? Polizist? Kernphysiker? Politikwissenschaftler? Analytiker? Aber ich habe „ursprünglich männliche“ Berufe genannt.

Der Vorteil eines Mannes gegenüber einer Frau zeigt sich nur in einer Sache – der Fähigkeit, schwere Gegenstände zu ziehen.

Ich weiß nicht, ob Frauen tatsächlich besser sind als Männer, aber schlechter sind sie sicher nicht.
Golda Meir

Kehren wir also dorthin zurück, wo wir mit dem Tanzen begonnen haben. Wenn Ihre wiederholten Forderungen, Bitten, Vorwürfe keine Wirkung zeigen und Ihre andere Hälfte (dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen) in keiner Weise „korrigiert“, hören Sie auf zu murren, verderben Sie sich nicht gegenseitig die Stimmung. Am einfachsten ist es, es selbst zu machen, und wenn Sie nicht wissen wie oder nicht wollen, haben Sie Geduld und machen Sie sich keine Vorwürfe. Wenn Sie nicht wissen, wie oder nicht wollen, warum sollte Ihre Hälfte dann wissen, wie oder wollen?!

Meine Frau hat irgendwo gelesen, dass es gesund sei, alles roh zu essen.
- Ja, meiner kocht auch nicht gern.
Witz

Was ist glücklichkeit? Vielleicht hat noch niemand eine genaue Definition gegeben. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich hierbei um unsere Erwartungen an das Leben und die Übereinstimmung unserer Erwartungen mit der Realität.

Es wurde etwas erreicht, die Situation wurde erfolgreich gelöst, die Person ist gut gelaunt und glücklich. Vielleicht würde ich als Psychiater noch einfacher sagen: Glück ist gute Laune.

Es gibt kein glückliches Leben, es gibt nur glückliche Tage.
Andre Terje

Es gibt viele Möglichkeiten, sich aufzumuntern, und tausendmal mehr Möglichkeiten, es zu ruinieren. Sie müssen also nicht Ihre Stimmung verderben und sie gleichzeitig Ihrer Hälfte verderben, und selbst wenn Sie sich selbst nicht für einen glücklichen Menschen halten (und übrigens, warum nicht, wenn an diesem Tag nichts Schlimmes passiert?!), dann Zumindest werden Sie sich nicht völlig unglücklich fühlen.

In Wirklichkeit ist ein Mensch nicht so zutiefst unglücklich, wie er selbst denkt. Und er ist nie so glücklich, wie er möchte.

Die Vorstellung von Glück und Unglück ist von Person zu Person unterschiedlich. Dieses Gefühl kann bei derselben Person in verschiedenen Situationen unterschiedlich sein.

Zum Beispiel kann eine Person wegen eines Streits mit ihrer Frau verärgert sein und sich wie die unglücklichste Person der Welt fühlen, und am selben Tag völlig glücklich sein, mit einem Auto in einen Graben gefallen zu sein und sich dreimal auf das Auto zu überschlagen Dach und kam gleichzeitig mit leichten Prellungen und nicht mit einem gebrochenen Kopf davon. Darüber hinaus ist es durchaus möglich, dass es der morgendliche Streit war, der ihn aufgrund der Fixierung auf seine Erlebnisse und der daraus resultierenden Unaufmerksamkeit indirekt zu dem Unfall führte. Wer ist er also, der Glückliche, der am Leben und unverletzt geblieben ist, oder der Unglückliche, der sich morgens mit seiner Frau gestritten hat?

Gemeinsam kommen sie ins Land der Liebe. Sie gehen einer nach dem anderen.
A. Murtazaev

Wenn sich ein Mensch fragt, ob er glücklich ist, wird er sich nicht mehr glücklich fühlen.

Denn schon in der Frage selbst stecken Zweifel. Und ein Mensch, der zweifelt, wird höchstwahrscheinlich entscheiden, dass er nicht so glücklich ist, weil er sicherlich einige unangenehme, beunruhigende Ereignisse ausgraben und sich auf sie und nicht auf seine gute Laune konzentrieren wird.

Ich betrachtete die Heiratsurkunde als eine schriftliche Verpflichtung, nicht zu gehen.
B. Krutier

Es ist leicht, die Stimmung zu ruinieren. Und es ist schwer zu beheben.

Das Konzept von Glück und Unglück ist sehr relativ. Es gibt kein absolutes Glück oder Unglück.

Noch ein Beispiel. Der Mann erkrankte an einer schweren, derzeit unheilbaren Krankheit. Er schaut sehnsüchtig auf Menschen, die sich selbstständig bewegen, und denkt: „Wenn meine Gesundheit wiederhergestellt wäre, wäre ich der glücklichste Mensch der Welt.“ Aber als er gesund war, schätzte er es überhaupt nicht. Und auch er hatte, wie alle Menschen, sowohl glückliche als auch traurige Momente in seinem Leben. Und die Krankenschwester, die zu ihm kommt, um ihm eine Infusion zu verabreichen, und die strahlend gesund aussieht und die die Patientin beneidet, weil sie gesund ist, ist vielleicht zutiefst unglücklich, weil ihr geliebter Mensch sie verlassen hat. Und auch der ihn behandelnde Chirurg ist unglücklich, weil sein Patient auf dem Operationstisch gestorben ist.

Doch der erkrankte Mann erfährt, dass der behandelnde Arzt beschlossen hat, ihn zu operieren, und hofft auf ein positives Ergebnis. Es gibt Hoffnung und der Patient zählt die Tage bis zur Operation. Es ist erfolgreich, die chirurgische Naht ist verheilt, er hat keine Schmerzen und Vorbeschwerden mehr. Es scheint - lebe und sei glücklich. Davon haben Sie geträumt, als Sie in einem Krankenhausbett lagen! Und denkst du, er fühlt sich glücklich? Zunächst vielleicht, aber selbst dann ist es zweifelhaft. Und höchstwahrscheinlich wird er sich darüber beschweren, dass ihm das Schiff nicht rechtzeitig geliefert wurde, dass seine Frau ihn zu spät besucht hat, und wenn er nach Hause zurückkehrt, wird er alle mit seinen Forderungen und seinem Nörgeln quälen.

Glückliche Menschen schauen nicht stundenlang zu und beschweren sich dann darüber, dass das Glück so kurz gedauert hat.
Henryk Jagodzinski

Leider ist dies kein Einzelfall, sondern eine Tatsache des Lebens. Psychiater haben mehr als eine Studie über die Veränderung der Psychologie kranker Menschen geschrieben.

Aus der Sicht des gesunden Menschenverstandes scheint es, dass der Mann geheilt wurde, und zwar nicht ohne die Hilfe seiner Frau, die sich die ganze Zeit treu um ihn gekümmert hatte – also müssen wir ihr jetzt zumindest für alles danken Sie hat es getan, für ihre Geduld und Unterstützung! Aber nein. Er wird eine besondere Behandlung und erhöhte Aufmerksamkeit fordern, sich beschweren, auch wenn ihm nichts mehr weh tut, und darauf bestehen, dass er hochwertige Nahrung und guten Schlaf braucht, um Kraft und Gesundheit zu erhalten, auch wenn er bereits von der Arbeit entlassen wurde. Aber in Wirklichkeit ist es nicht er, der sich ausruhen, gut essen und schlafen muss, sondern seine Frau. Allerdings hält er ihre Fürsorge für selbstverständlich. Es ist gut, wenn er dir für alles dankt, aber höchstwahrscheinlich wird er dir nicht danken. Sie sagen, es sei die Pflicht der Frau, sich um ihren kranken Mann zu kümmern. Hätte er sich genauso liebevoll um sie gekümmert, wenn sie krank geworden wäre? Und würde er ihre Launen genauso ertragen wie sie seine Launen?

Ich kenne viele Fälle, in denen Ehemänner ihre schwerkranken Frauen zur Geliebten machten oder sich sogar von ihr scheiden ließen, um wieder zu heiraten. Und ich kenne praktisch keine Fälle, in denen Ehefrauen dasselbe taten. Warum, so fragt man sich, sind Männer so sicher, dass ihre Frau sich um ihn kümmern sollte? Weil es die Verantwortung einer „Frau“ ist? Erstens ist es eine universelle menschliche Pflicht, freundlich und mitfühlend zu sein, und zweitens: Erfüllen Männer selbst alle ihre „männlichen“ Pflichten? Eine Frage aus der Kategorie Rhetorik. Leider.

Der glücklichste Mensch ist derjenige, der die meisten Menschen glücklich macht.
D. Diderot

Wenn Sie nicht alles Gesagte überzeugt, wiederhole ich es noch einmal: Wenn Sie ein Problem nicht lösen können, dann ändern Sie zumindest Ihre bisherige Einstellung dazu. Du würdest doch nicht gegen den Wind spucken, oder? Weil du damit den Wind nicht aufhalten kannst und deine Spucke zu dir zurückfließt.

Ein weiterer Gedanke, den ich meinen Patienten immer wieder einflöße: Es sind nicht die Probleme selbst, die Angst machen, sondern unsere emotionale Reaktion darauf.

Zum Beispiel hätte sich dieselbe Person in dem Fall, den ich mit dem Unfall angeführt habe, anders verhalten können – nicht glücklich sein, dass sie am Leben war, sondern trauern und sterben, weil sie das Auto verbeult hat. Spüren Sie den Unterschied? Er kann das Geschehene nicht mehr ändern – das Auto wird höchstwahrscheinlich verschrottet oder muss teuer repariert werden. Ein Verlust? Ja. Und er ist glücklich. Und er tut übrigens das Richtige. Denn ein Auto ist ein Stück Hardware, egal wie sorgfältig Autobesitzer damit umgehen. Aber eine gebrochene Wirbelsäule ist eine ganz andere Sache. Es gibt also wirklich etwas, worüber man sich freuen kann.

Ein Lächeln ist ein flexibles Konzept.
N. Fomenko

Im Idealfall hätte dieselbe Person einen morgendlichen Streit mit ihrer Frau vermeiden und möglicherweise keinen Unfall verursachen können. Als er nach Hause zurückkehrte, erzählte er seiner Frau, was passiert war, und sie, eine vernünftige Frau, seufzte erleichtert: „Gott sei Dank! Er blieb am Leben! Und jetzt wird ihm seine wütende Frau begegnen und ihm sagen, dass er selbst schuld ist, es keinen Sinn hatte, mit ihr zu streiten, und er hätte beim Fahren vorsichtiger sein sollen, und im Allgemeinen ist er ein Fahrer, wie von... usw. usw. Und seine freudige Stimmung wird ruiniert. Die Frage ist: Wer trägt die Schuld?

Uns quält weniger der Durst nach Glück als vielmehr der Wunsch, glücklich zu sein.
Francois La Rochefoucauld

Denken Sie nicht, dass ich Frauen verteidige und Männern die Schuld gebe. Gar nicht. Ich schmälere keineswegs die wichtige Rolle des schwächeren Geschlechts bei der Auslösung von Familienskandalen.

Aber erstens sollten Männer aufgrund ihrer Psyche und ihrer Zugehörigkeit zum stärkeren Geschlecht a priori zurückhaltender sein. Frauen haben im Allgemeinen ein instabileres Nervensystem, sie reagieren schärfer auf alles und vor allem auf Beziehungen zu Männern, sie sind emotionaler und weniger zurückhaltend. Dies ist keineswegs ein Nachteil, sondern ein charakteristisches Merkmal der weiblichen Psyche.

Zweitens murren Ehemänner zu Hause nicht weniger als Ehefrauen, bemerken dies jedoch selbst nicht und sind aus irgendeinem Grund fest davon überzeugt, dass es der Ehepartner ist, der murrt, und er, so heißt es, schnappt nur. Also nicht zurückschnappen! Und achte nicht auf ihr Murren. Ich möchte Sie noch einmal daran erinnern: Wenn Sie das Problem nicht lösen können ... und so weiter. Wiederholen Sie diesen Satz mehrmals für sich selbst und wiederholen Sie ihn dann jedes Mal, wenn Sie Ihrer Frau hart antworten möchten. Ich versichere Ihnen, das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.

Manchmal ist Schweigen die Lösung. Und eine sehr weise Antwort.

Wenn wir auflisten, was wir brauchen, um glücklich zu sein, vergessen wir oft uns selbst.
Leszek Kumor

All das gilt auch für Ehefrauen. Obwohl Frauen ein weniger stabiles Nervensystem haben, bedeutet das nicht, dass es erlaubt ist, es am Mann auszulassen. Es ist besser, es an niemandem auszulassen. Schaffen Sie nicht den Grund dafür, dass Sie sich später unglücklich fühlen. Und beschwere dich nicht über das Schicksal, dass du einen „schlechten Ehemann“ hast. Dein Mann ist normal. Und Sie haben es nicht „verstanden“, Sie haben es selbst gewählt. Eltern werden nicht ausgewählt, Kinder werden nicht ausgewählt, aber Ehepartner werden ausgewählt. Wenn Sie sich entschieden haben, haben Sie etwas Geduld. Lernen Sie, eine gute Ehefrau zu sein, und dann haben Sie nicht nur einen guten, sondern einen idealen Ehemann. Einhundert Prozent.

Menschen können nur dann glücklich sein, wenn sie Glück nicht als Ziel ihres Lebens betrachten.
George Orwell

Ist es Ihnen schon oft passiert, dass Sie jemanden verdächtigt haben, etwas Schlimmes zu tun, und recht überzeugende Argumente vorgebracht haben, und die Person dann sofort anfing, Sie anzugreifen und Sie nun beschuldigte, so schlecht über sie zu denken?

Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie haben ein sittenwidriges Vergehen begangen, dessen Eingeständnis für Sie einem sozialen Selbstmord gleichkäme. Dies wurde Ihnen von Ihrem guten Bekannten/Freund/Kollegen/Familienmitglied vorgeworfen. Wirst du ihm gestehen? Oder halten Sie es für einen vernünftigeren Ausweg, ihm eine solche Denkweise vorzuwerfen?

Das Interessanteste an dieser Taktik ist, dass sie sehr oft funktioniert, weil das Opfer der Lüge tatsächlich für den Bruchteil einer Sekunde von einem Schuldgefühl wegen einer solchen Annahme überwältigt wird. Damit diese Lügentaktik funktioniert, muss zwischen dem Lügner und dem Opfer ein positiver Status bestehen, andernfalls kann die Lüge scheitern. Was ist der Grund für den Erfolg dieser Taktik?

* Tatsächlich ist alles sehr einfach. Der Lügner spielt mit Gefühlen, mit bereits aufgebauten Beziehungen und beschuldigt das Opfer eines solchen Gedankengangs, und das Opfer, das eine solche Reaktion nicht erwartet hat, insbesondere von einer bekannten Person, wird von Zweifeln überwältigt, während der Lügner beginnt Mit großem Druck anzugreifen, beginnt das Opfer bereits ein Schuldgefühl zu verspüren und möglicherweise Angst vor der Zerstörung aufgebauter Beziehungen.

* Der beste Weg, Lügen in einer solchen Situation zu erkennen, besteht darin, Körpersprache, Mimik und Tonfall zu beobachten, aber das Face-Reader-Team kann Ihnen hervorragende Ratschläge geben, um diese Art von Lügnern herauszufinden. Nachdem Sie Ihren Verdacht geäußert haben, überwachen Sie sorgfältig die Gesichtsausdruck Ihres Gesprächspartners. Höchstwahrscheinlich werden Sie entweder Angst oder Wut (Wut darüber, dass Sie es durchschaut haben) sehen, aber auch „gerechter Zorn“ kann aufgrund falscher Anschuldigungen beobachtet werden, um solche Vorfälle zu vermeiden Es ist notwendig, die Anzeichen wahrer Wut gründlich zu studieren, da Wut verfälscht werden kann.

* Um Interpretationsprobleme zu vermeiden, raten wir Ihnen, Ihren Verdacht nicht direkt zu äußern, sondern einen potenziellen Lügner dadurch zu intrigieren, dass Sie eine Person verdächtigen, von der Sie so etwas nicht erwartet haben. In diesem Szenario wird der Lügner durch seine Mimik verraten. Es sollte ein Mikroausdruck im Gesicht vorhanden sein, wobei ein Mikroausdruck der Angst nicht ausgeschlossen ist.

Die beste Verteidigung ist Angriff. Psychologischer Angriff des Feindes

Es gibt verschiedene Arten der Einflussnahme und Angriffe auf den Feind. Der erste Typ ist Überzeugungsarbeit. Es soll das Rationale ansprechen und basiert auf klaren logischen Beweisen und Schlussfolgerungen. Das Einholen der Zustimmung des Gegners bei jedem Schritt des Beweises wird als sokratische Methode der positiven Antworten bezeichnet.

Der zweite Typ ist Eigenwerbung. Dies erfolgt durch eine reale Leistungsdemonstration und die Formulierung Ihrer Wünsche und Konditionen. Sie können auch Dokumente vorlegen, die Ihre Autorität in den Augen des Feindes stärken – das sind Diplome, Zeugnisse, Zeugnisse usw.

Das nächste, was Sie während des sogenannten Angriffs verwenden können, ist die Suggestion. Es basiert auf sicherem verbalen und nonverbalen Verhalten, dem Einsatz klarer und maßvoller Sprache, gedämpftem Licht, rhythmischen Geräuschen, kurzen Berührungen und hilft, einen vertrauensvollen Kontakt herzustellen.

Viertens ist Zwang. Dazu können die Ankündigung strenger Fristen und Rahmenbedingungen, die Verhängung nicht verhandelbarer Verbote und Beschränkungen, Einschüchterungen mit Konsequenzen und die Androhung von Strafen gehören.

Paradoxerweise kann das kompetente Ignorieren eines Partners auch ein Angriff sein. Dazu ist es notwendig, trotzig alles Gesagte zu überspringen, zu schweigen oder das Gesprächsthema in eine ganz andere Richtung zu lenken.

Neben den aufgeführten Methoden der Einflussnahme können Aufforderungen, destruktive Kritik und Manipulation auch als psychologische Angriffe auf den Feind eingesetzt werden.

Angriff ist die beste Verteidigung

Ein Ziel zu setzen und die Situation richtig einzuschätzen ist nicht alles. Sie müssen auch die Entschlossenheit zum Handeln haben, denn Ziele, Wünsche und Bestrebungen werden nur durch konkrete Handlungen zur Realität.

„Angriff ist die beste Verteidigung“, wiederholte Admiral W. Halsey gern und fügte hinzu, dass dieses Motto nicht nur im Krieg gelte. Alle Probleme – persönliche, staatliche, militärische – werden seiner Meinung nach weniger komplex, wenn man ihnen nicht aus dem Weg geht, sondern ihnen von Angesicht zu Angesicht begegnet. Berühre eine Distel mit schüchterner Hand, pflegte Hasli zu sagen, und sie wird dich stechen; fass sie kühn an, und ihre Dornen werden zerbröckeln.

Nichts auf dieser Welt ist zu 100 Prozent garantiert. Sehr oft unterscheidet sich ein erfolgreicher Mensch von einem Verlierer nicht durch seine Fähigkeiten, nicht durch seine brillanten Ideen, sondern durch seinen Mut, seine Bereitschaft, auf seine eigenen Ideen zu setzen, kalkulierte Risiken einzugehen und zu handeln.

Wenn wir nichts tun, bis wir uns des Erfolgs absolut sicher sind, werden wir nichts erreichen.

Der respektvolle Umgang mit Kritik ist der Schlüssel zu einer glücklichen und gesunden Beziehung. Die Fähigkeit, Ihre eigenen Gefühle und Ihre eigene Sicht auf die Situation vorübergehend beiseite zu legen und auf die Gefühle und Standpunkte Ihrer Lieben zu hören, wird es Ihnen ermöglichen, Beschwerden ruhig auszuräumen und Konflikte zu überwinden. Ohne diesen sicheren Raum besteht die Gefahr, dass die Liebe und der gute Wille in der Beziehung aufgrund von Groll und Wut verschwinden.

Allerdings lässt sich niemand gerne kritisieren. Niemand hört gerne, dass er die Person, die er liebt, enttäuscht hat. Niemand fühlt sich gerne schuldig, missverstanden und unterschätzt. Und viele von uns sind Experten in der Verteidigungshaltung – wie wir uns selbst schützen und die Abwehrkräfte anderer brechen können.

Kennen Sie diese Verhaltensweisen in Konflikten?

1. Beschwichtigung. Kritische Bemerkungen werden ausgeschlossen und beiseite gewischt. „Ja, Liebes, wie du sagst.“

2. Abschreibung. Eine Person versucht, eine andere davon zu überzeugen, dass ihre Beschwerde unbegründet ist. „Warum aus einem Berg einen Berg machen? Versuchen Sie, einen Grund zu finden, verärgert zu sein? Es ist nicht einmal ein Problem.

3. Chronisches Aufschieben. Wenn jemand in einem Paar anfängt, sich zu beschweren, findet der andere ständig Möglichkeiten, die Diskussion zu verschieben. „Willst du das jetzt wirklich besprechen? Ich bin zu beschäftigt, um darüber zu reden.

4. Mitleid. Die Wahrnehmung von Kritik verändert sich, wenn der Adressat das Gesprächsthema auf die eigenen Gefühle und Ängste ändert. „Warum bist du so unhöflich zu mir? Was denkst du, was ich von all dem halte?“ Solche Reaktionen können Weinen, Schmollen, Grübeln, emotionaler und körperlicher Rückzug und sogar selbstzerstörerisches Verhalten umfassen.

5. Verallgemeinerung. Anstatt sich auf das eigentliche Problem zu konzentrieren, das die Leidenschaft aufwirft, verwandelt die Person es in etwas Großes und Globales und versucht auf diese Weise, die Probleme zu verbergen und ihnen aus dem Weg zu gehen. „Ich bin eine totale Enttäuschung, ich mache nie etwas richtig. Du bist immer unglücklich.

6. Verengung. Anstatt das drängende Problem zu lösen, werden Gründe und Ausreden vorgebracht, um Kritik zu vermeiden. „Mir ging es heute Morgen nicht gut und ich konnte mich auf nichts konzentrieren. Ich musste an diesem Abend arbeiten. Ich kam zu spät, weil es einen Stau gab.

7. Mobbing. Einschüchterung wird eingesetzt, um den Fluss der Kritik zu stoppen. Dazu kann eine erhobene Stimme, ein Faustschlag auf den Tisch oder vage oder konkrete Drohungen darüber gehören, was passieren könnte, wenn die andere Person weiterhin versucht, über das Problem zu sprechen.

8. Ignorieren. Bei Kritik verlässt jemand einfach den Raum oder das Haus oder ignoriert den anderen, wenn er oder sie versucht, sich zu beschweren.

9. Übertragung der Verantwortung. Derjenige, der kritisiert wird, überträgt die Verantwortung auf einen anderen. „Du bist zu sensibel, zu kritisch, immer unglücklich. Wenn du anders gehandelt hättest, wäre ich vielleicht anders gewesen.“ Diese Verantwortungsübertragung kann sogar dadurch erfolgen, dass auf die Kritik selbst als Ursache des Verhaltens hingewiesen wird. „Wenn du mich nicht so sehr nörgeln würdest, würde ich mehr tun, als du verlangst.“

10. Übertreiben. Kritik wird abgelenkt, indem das Gespräch auf Gegenkritik verlagert wird. „Ich kann nicht glauben, dass du verärgert bist. Ich bin selbst verärgert. Du machst mir viel Ärger.“

11. Sabotage. Der eine unterbindet jede Kritik des anderen, indem er erklärt, dass er oder sie so hartnäckig sei, dass er oder sie die Möglichkeit einer Veränderung nicht einmal diskutieren werde. „Ja, mir geht es so. Lebe damit. Dafür haben Sie sich angemeldet, als wir beschlossen haben, zusammen zu sein. Wenn du mich nicht so akzeptieren kannst, wie ich bin, ist die Tür da.“

12. Ablehnung. Kritik wird kategorisch zurückgewiesen. "Ich habe es nicht getan. Das habe ich nicht gesagt".

13. Neutralisierung. Der Beschwerdeempfänger neutralisiert die Kritik, indem er erklärt, dass seine Absichten missverstanden wurden. „Ich wollte dich überhaupt nicht verärgern. Ich denke nicht, dass du sauer auf mich sein solltest, ich habe nur versucht, hilfreich zu sein.

Indem Sie auf Ihr eigenes Verhalten in Konflikten achten, können Sie das Verhalten Ihres Mannes oder Ihrer Frau erkennen und identifizieren. Dies wird eine gesunde Kommunikation und Beziehungen erheblich verbessern. Dieses Bewusstsein ermöglicht es Ihnen, Ihre Abwehrhaltung herauszufordern, daran zu arbeiten, stärker und geduldiger zu werden, offen auf Kritik zu hören und gleichzeitig standhaft zu bleiben, wenn Sie den Weg der fein abgestimmten Abwehrhaltung gegenüber Ihrem geliebten Menschen verlassen.

Seien Sie jedoch auf einen schwierigen Weg vorbereitet. Die Beseitigung der eigenen Abwehrkräfte ist eine unglaublich arbeitsintensive Arbeit. Und selbst wenn die Bemerkung in einer recht respektvollen Art und Weise geäußert wird (und das ist ein sehr großes „Wenn“, und das muss natürlich auch so sein, damit das Paar zu einer gesunden Kommunikation übergehen kann), sind unsere Verhaltensmuster im Konflikt fest verwurzelt .

Wenn Sie oder Ihr Mann auch nur einen kleinen Schritt in Richtung Offenheit machen können, feiern Sie diesen Moment. Erlauben Sie sich, den Nervenkitzel zu spüren, stark genug zu sein, um Ihre Abwehrmechanismen aufzugeben, hören Sie Kritik offen und respektvoll zu und erinnern Sie sich daran, das Vertrauen in Beziehungen zu bewahren, in denen es einen sicheren Raum für die Realität gibt, in der, egal wie sehr wir es versuchen, Manchmal enttäuschen und verärgern wir andere.

Daniel Großmann

Ist es Ihnen schon oft passiert, dass Sie jemanden verdächtigt haben, etwas Schlimmes zu tun, und nachdem die Person recht überzeugende Argumente vorgebracht hat, hat die Person sofort begonnen, Sie anzugreifen und Ihnen nun vorzuwerfen, dass Sie so schlecht über ihn denken?

Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie haben ein sittenwidriges Vergehen begangen, dessen Eingeständnis für Sie einem sozialen Selbstmord gleichkäme. Ihr guter Freund/Freund/Kollege/Familienmitglied hat Ihnen dies vorgeworfen. Wirst du ihm gestehen? Oder halten Sie es für einen vernünftigeren Ausweg, ihm eine solche Denkweise vorzuwerfen?

Das Interessanteste an dieser Taktik ist, dass sie sehr oft funktioniert, weil das Opfer der Lüge tatsächlich für den Bruchteil einer Sekunde von einem Schuldgefühl wegen einer solchen Annahme überwältigt wird. Damit diese Lügentaktik funktioniert, muss ein positiver Status gegenüber dem Lügner und dem Opfer bestehen, andernfalls kann die Lüge scheitern. Was ist der Grund für den Erfolg dieser Taktik?

Tatsächlich ist alles sehr einfach. Der Lügner spielt mit Gefühlen, mit bereits aufgebauten Beziehungen und beschuldigt das Opfer eines solchen Gedankengangs, und das Opfer, das eine solche Reaktion nicht erwartet hat, insbesondere von einer bekannten Person, wird von Zweifeln überwältigt, während der Lügner beginnt Mit großem Druck anzugreifen, beginnt das Opfer bereits ein Schuldgefühl zu verspüren und möglicherweise Angst vor der Zerstörung aufgebauter Beziehungen.

Der beste Weg, Lügen in einer solchen Situation zu erkennen, besteht darin, Körpersprache, Mimik und Tonfall zu beobachten, aber das Gesichtsleser-Team kann Ihnen ausgezeichnete Ratschläge geben, um diese Art von Lügnern zu erkennen.“ Nachdem Sie Ihren Verdacht geäußert haben, achten Sie sorgfältig auf die Mimik Ihres Gesprächspartners. Höchstwahrscheinlich werden Sie entweder Angst oder Wut sehen (Wut darüber, dass Sie es durchschaut haben, ABER „gerechte Wut“ kann aufgrund falscher Anschuldigungen auch beobachtet werden. Um solche Vorfälle zu vermeiden, ist es notwendig, das gründlich zu studieren Zeichen wahrer Wut, denn Wut kann verfälscht werden.

Um Interpretationsprobleme zu vermeiden, raten wir Ihnen, Ihren Verdacht nicht direkt zu äußern, sondern einen potenziellen Lügner zu intrigieren, indem Sie sagen, dass Sie eine Person verdächtigen, von der Sie so etwas nicht erwartet haben. In diesem Szenario wird der Lügner durch seine Mimik verraten.
Quelle

Alexander der Große, der einst eines der größten Reiche der Welt gründete, sagte oft, dass die beste Verteidigung ein Angriff sei. Die heutige Realität sieht jedoch so aus, dass es bei einem unerwarteten Gefecht oder einer Schlägerei auf der Straße besser ist, eine Reihe einfacher Tipps zu befolgen, die Ihnen in manchen Fällen helfen, Ihre wertvolle Gesundheit zu bewahren, in anderen werden Sie als Sieger daraus hervorgehen der Kampf.

Die erste Regel ist visuell. Behalten Sie alle potenziellen Feinde jederzeit im Blick. Wenn Sie feststellen, dass die Streitkräfte des Feindes Ihren eigenen klar überlegen sind, ist es besser, Ihre Füße statt Ihrer Fäuste einzusetzen. In diesem Fall kann die Flucht vor einem möglichen Gefecht kaum als Feigheit bezeichnet werden; zumindest ist dieses Szenario viel besser als vergeblicher Heldentum.

Wenn es auf einer verlassenen Straße zu einer Schlägerei kommt, ist es besser, die Aufmerksamkeit der Passanten auf sich zu ziehen. Solche zufälligen Zeugen sind für potenzielle Angreifer äußerst unerwünscht, da sie die Polizei rufen oder einfach zur Rettung kommen können.

Versuchen Sie in Fällen, in denen sich ein direkter Kontakt nicht vermeiden lässt, entschlossen zu handeln. Hohe Moral und Angstlosigkeit sind ein Zeichen dafür, dass Sie aus einem ungewollten Gefecht als Sieger hervorgehen.

Versuchen Sie bei direktem Kontakt zunächst, die Aufmerksamkeit des Angreifers abzulenken. Dabei kann jedes verfügbare Mittel nützlich sein: eine Handvoll Münzen oder Sand, ein Handschuh, eine Mütze, ein Feuerzeug oder eine einfache Schachtel Zigaretten. All dies wird, im richtigen Moment dem Angreifer ins Gesicht geschleudert, seine Aufmerksamkeit für einige Sekunden ablenken. Und hier sollten Sie entweder zu offensiven Aktionen übergehen (wenn Sie von Ihren Fähigkeiten überzeugt sind) oder sich schnell vom Ort des Angriffs zurückziehen.

Wenn Sie sich für das erste Szenario entscheiden, müssen Sie sich auf einen Faustkampf einlassen. Schlagen Sie hart und sicher zu. Versuchen Sie beim Schlagen, Ihren ganzen Körper einzusetzen und nicht nur mit den Händen zu schlagen. Die anfälligste und destabilisierendste Stelle für einen Aufprall ist das Dreieck, das den Bereich der Nase (die Spitze des Dreiecks) bedeckt und bis zu den Rändern der Wangenknochen und des Kinns divergiert.

Ein richtiger und präziser Schlag auf diese Stelle bringt Ihren Angreifer sofort aus dem Gleichgewicht und wirft ihn zu Boden. Diese Zeit reicht aus, um Ihren Erfolg zu festigen, indem Sie Ihren Gegner am Boden festnageln und die Strafverfolgungsbehörden rufen.