Wir haben Schluss gemacht, aber sie ruft mich an! Wir haben uns getrennt, aber das bedeutet nicht, dass du nicht etwas Besonderes warst. Abschiedsbrief an den Freund

Irina Nilovna, hilf mir bitte, gib mir Rat. Ich war drei Jahre lang mit einem jungen Mann zusammen. Und dann sagte er vor anderthalb Monaten, dass er die ständigen Streitereien, meine Missverständnisse, meine Eifersucht, meine Beleidigungen ihm gegenüber, meine unfreundliche Haltung gegenüber den Freundinnen seiner Freunde satt habe und dass wir uns ein für alle Mal trennen müssten. Aber Tatsache ist, dass er mich in den Wochen, in denen wir uns getrennt haben, jeden Tag anruft und mir sagt, dass er mich liebt. Und als Antwort auf meinen Vorschlag: „Lass es uns noch einmal versuchen. Lasst uns Frieden schließen und wieder mit dem Dating beginnen“, war er zuerst irritiert, aber jetzt sagt er, dass das Leben es zeigen wird. Manchmal rutschen Sätze durch: „Sei geduldig“ oder „Du weißt nicht, wie man wartet“, „Du willst, dass es so ist, wie du es willst.“
Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es scheint, dass es manchmal einfacher wird und manchmal ersticke ich einfach vor Tränen. Ich mache mir ständig die Schuld dafür, dass er mich verlassen hat. In meiner Seele ist die Hoffnung, dass er bald zurückkommt. Aber die Vernunft gebietet, dass dies nicht passieren wird.

Sag mir, was ich tun und was ich denken soll.

Anastasia, Region Tjumen, 21 Jahre alt

Antwort des Kunstpsychologen:

Hallo, Anastasia!

Zuerst müssen Sie versuchen, die Schuld loszuwerden. Bei einem Paar sind beide Partner für die Beziehung verantwortlich. Ziehen Sie aus den Fehlern, die Sie gemacht haben, Schlussfolgerungen, aber zerstören Sie sich nicht durch Selbstkritik. Wenn sich Ihr Modemensch für Sie entschieden hat und Sie liebt, dann ist er für alles, was passiert, genauso verantwortlich wie Sie. Zweitens: Wenn du Schluss gemacht hast, dann hast du Schluss gemacht. Es liegt an Ihnen, aber versuchen Sie, diese Anrufe zu stoppen. Sagen Sie dem jungen Mann, dass Sie Ihre Fehler erkannt haben und den Grund für seine Fehler verstehen, dass Sie bereit sind, die Beziehung auf einer anderen Ebene des Verständnisses und der gegenseitigen Aufmerksamkeit fortzusetzen, aber er muss eine Entscheidung mit „Ja“ oder „Nein“ treffen “. Und bis er es für sich akzeptiert hat, dann ruf dich nicht an und belästige dich nicht, sonst sieht das alles nach Manipulation aus. Er verlässt dich nicht, lässt dich nicht in Frieden leben (hält dich unter Kontrolle) und kehrt nicht zurück. Geben Sie ihm Zeit zum Nachdenken (eine Woche, zwei, einen Monat – was auch immer er braucht). Lass ihn die Entscheidung eines Mannes treffen. Du quälst dich also nur selbst, aber es nützt wenig. Entscheide dich, und zwar recht streng, denn ein Mann muss für seine Worte verantwortlich sein. Sobald er weg ist, ist er weg, und Anrufe mit Geständnissen sind nicht ernst gemeint. Vielleicht wird ihn das nüchtern machen. Halten Sie sich einfach selbst an diese Frist. Lassen Sie ihn zuerst anrufen und die endgültige Entscheidung mitteilen. Und solange du ihm nachgibst, wird er dich weiterhin manipulieren.

Mit freundlichen Grüßen Fuzeynikova Irina, Kunstpsychologin

Wir haben uns getrennt, aber wir arbeiten zusammen – wie sollen wir uns verhalten?

„Wir sind alle erwachsen, es gibt nichts, wofür man sich schämen muss“
Ich denke, es hängt alles davon ab, wie prüde man ist. Ich hatte ein paar Mal Affären mit Kollegen und sehe absolut kein Problem darin, nach einer Trennung mit ihnen zusammenzuarbeiten. Wenn wir mindestens ein Jahr hinter unserem Rücken eine Beziehung geführt hätten, hätte ich wahrscheinlich ganz anders gesprochen. Aber wenn man ein paar Monate zusammen war und es nie zu etwas Ernstem kam, warum sollte es mir dann peinlich sein? Ich werde trotzdem zur Arbeit kommen, sie begrüßen und mein Geschäft erledigen: Nun, er hat mich nackt gesehen, aber ich habe ihn auch gesehen.

„Nach drei Jahren Ehe mit ihm zu arbeiten ist seltsam, aber normal“
Als wir uns trennten, hatte ich keine Panik darüber, wie wir bei der Arbeit kommunizieren würden. Für uns als Kollegen hat sich überhaupt nichts geändert: Wir bleiben weiterhin über Projekte in Kontakt, plaudern am Wasserspender und machen wie zuvor sogar Witze untereinander. Alles sieht so normal aus, dass ich nicht einmal sicher bin, ob irgendjemand weiß, dass wir uns getrennt haben. Es ist seltsam: Ich dachte, Spannungen ließen sich nicht vermeiden, aber ich bin froh, dass sich alles so entwickelt hat.

„Wenn es so läuft wie bei mir, dann ist es besser, nicht damit anzufangen“
Aber meins stellte sich als solch ein Arschloch heraus. Ich hätte unsere Trennung ohne Probleme überstanden (ich war selbst der Initiator), wenn er nicht angefangen hätte, Gott weiß was zu tun. Entweder berührt er mich „aus Versehen“, wenn ich mit einer Tasse Kaffee gehe, oder er sagt vor dem ganzen Team etwas Vulgäres ... Dann habe ich herausgefunden, dass ich in meinem Zimmer allen Geschichten erzähle aus unserem kurzen gemeinsamen Leben, und unsere Gerüchte verbreiten sich, bevor Sie überhaupt Zeit haben, ein Wort zu sagen. Ihre Verteidigung. Im Allgemeinen ist der Großteil unseres Teams zum Glück ausreichend und sie sehen, dass der Typ ein bisschen davon ist. Aber es ist unglaublich nervig!

Ja, es ist schwer zu sagen, nach welchem ​​Szenario sich die Situation entwickeln wird: Der Grad der Spannung in der Situation hängt von zu vielen Faktoren ab. Aber wenn der Typ angemessen ist und Sie sich nicht auf die Situation einlassen, haben Sie alle Chancen, morgens ohne Hysterie zur Arbeit zu gehen.

Ich war 25 und er 28, als wir uns trennten. Über solche Leute sagen wir: Nein, ich würde kaufen, wenn es welche gibt, würde ich töten.
Unsere damalige Beziehung hatte mehr als fünf Jahre gedauert. Aber sie haben uns wenig Freude bereitet. Wir konnten nicht Seite an Seite koexistieren: Endlose Streitereien, Verdächtigungen und Eifersucht waren anstrengend. Getrennt haben wir uns wie verrückt vermisst!

Die Entscheidung zur Trennung war meiner Meinung nach die einzig richtige. Wir trennten uns liebevoll. Es passiert. Wir haben uns getrennt, aber wir lieben uns weiterhin. Und dieses Gefühl wird uns bis ans Ende unserer Tage begleiten.

Marshmallow-Geschichten

Als ich 20 Jahre alt war und er 23, kam es uns so vor, als würden wir unsere Gefühle über die Jahre hinweg tragen, sie an unsere Kinder weitergeben und dann, wenn wir Glück hatten, an unsere Enkel. Wir waren Idealisten – wir träumte davon, bis ans Ende ihrer Tage glücklich zu leben und sterben an einem Tag. Aber das ist schon das Ende des Weges. Und vorher natürlich heiraten. Besorgen Sie sich einen Haushalt, ordnen Sie Ihr Leben, gebären Sie Kinder.

Wir beendeten das College. Der letzte Kurs eröffnete uns weite Horizonte. Unsere Eltern waren nicht gegen unsere Beziehung. Alles ging in Richtung Hochzeit. An eine Trennung haben wir natürlich nicht gedacht!

Liebe ohne Fortsetzung

Als ich 22 und er 25 war, wurde uns das klar Sie müssen nirgendwohin hetzen. Wir sind zusammen. Was wird noch benötigt? Stempel im Reisepass? Unsinn! Kinder? Noch früh! Wir lieben uns immer noch, was bedeutet, dass eines Tages alles passieren wird. Ich habe gearbeitet, er hat gearbeitet. Wir haben neue Freunde und neue Interessen gefunden. Die Familie geriet in den Hintergrund.

Nach der Arbeitswoche verbrachten wir das Wochenende in einer lauten Kampagne. Alles könnte passieren: stürmische Streitigkeiten, anschließende „Showdowns“, Abschiede, zuschlagende Türen und wieder nicht weniger stürmische Versöhnungen.

Der Gedanke, eines Tages zu sterben, kam uns nicht so oft in den Sinn. Für uns schien es nicht das Wichtigste zu sein. Und vielleicht richtig. Und im Allgemeinen ist das dumm. Jugendlicher Übermut! Nicht mehr. Mein Freund und ich begannen darüber nachzudenken, uns zu trennen. Auf Zeit. Bis die Leidenschaften nachlassen. Und diese Pausen haben mich ehrlich gesagt gerettet.

Und zusammen ist es schwer, getrennt ist es schlecht

Als ich 24 war und er 27, wurden die „Pausen“ immer länger. Unsere Liebe ist schmerzhaft geworden. Alle haben sich „die Decke übergezogen“: „Entweder es wird so sein, wie ich gesagt habe, oder verschwinden!“ Über die Hochzeit wurde jetzt überhaupt nicht mehr gesprochen. Sogar während der Versöhnung dachten wir nur an heute; niemand blickte in ein „strahlendes Morgen“.

Wir wurden zum Accessoire des anderen. Ohne das scheint es Man kann damit auskommen, aber es ist eine Schande, es wegzuwerfen. Nun ja, wir sind schon so viele Jahre zusammen, wir kennen uns seit dem College. Sowohl die Krim als auch Rom sind vergangen. Und wenn wir getrennte Wege gehen und weglaufen, wer wird uns brauchen? Wie baut man neue Beziehungen auf? Mit wem? Sowohl er als auch ich sind schon „nicht die erste Frische“. Mit Ihren eigenen etablierten Gewohnheiten, Geschmäckern und Ihrer Lebenseinstellung. Das Gleiche übrigens.

Und wieder – im Kreis.

Wenn beide Glück wollen

Als ich 25 wurde, wurde mir eines Tages plötzlich klar, dass die Falten um meine Augen keine Mimikfalten mehr waren. Dass ich kein „Mädchen“ mehr bin, dass es Zeit für mich ist, ein Baby zu bekommen. Und auch, dass ich so nicht mehr leben kann. Und ich will nicht. Dass ich bereit bin, das Leben von vorne zu beginnen. Alles noch einmal. Wieder. Anders.

Als er 28 wurde, gestand er mir, dass er mich „für immer“ lieben würde. Aber dafür ist es für uns besser, uns zu trennen. Es machte mir nichts aus. Ich war nicht verärgert. Ich wollte das selbst.

Und wir sind weggelaufen. Einander lieben.

Verschiedene Straßen

Jetzt bin ich 30. Meine Tochter ist 3 Jahre alt. Ich habe einen wunderbaren Ehemann. Er und ich sind vollkommen andere Beziehungen, erwachsener oder so. Ich brauchte etwa ein Jahr, um mein Leben neu zu schreiben.

Mein Ex-Freund und ich verstehen uns immer noch sehr gut. Ich kann sogar sagen, dass ich ihn immer noch liebe. Nur als sehr guter Freund, lieber Mensch.

Ihm geht es auch gut. Er fand sich als junge Frau wieder, die bereit ist, „glücklich bis ans Ende ihrer Tage mit ihm zu leben und noch am selben Tag zu sterben“.

Zeitgemäße Leidenschaft

Manchmal kommt es mir so vor, als ob unser Leben anders verlaufen wäre, wenn wir gleich zu Beginn unserer Beziehung geheiratet hätten. Und jetzt würde seine Tochter durch die Wohnung rennen. Und sein Sohn ging zur Schule. Aber wir haben unsere Beziehung zu lange in die Länge gezogen, sie „gärte“ und wurde geschmacklos. Sie machen uns nervös. Unsere Trennung war erzwungen, aber richtig.

Hallo! Ich wende mich mit der Bitte um Rat und Hilfe an Sie. Ich kann mir keine Beziehung zu einer Person vorstellen. Wir haben 3 Jahre zusammen gelebt. Wir haben uns im letzten Jahr zweimal getrennt, aber auf meine Initiative hin haben wir weiterhin zusammen gelebt schon wieder. Alles nur, weil er SMS mit Mädchen schreibt. Und die letzte Korrespondenz endete damit, dass er ihre Telefonnummer nahm. Aber seiner Erklärung zufolge ist es einfach so und es ist keineswegs eine Tatsache, dass er sich mit ihr treffen würde. Ungefähr Vor zwei Monaten erzählte er mir, dass er nicht versteht, was er für mich empfindet, dass er unglücklich ist, aber nicht versteht, ob seine Arbeit ihn oder unsere Beziehung belastet. Dann gab es eine wundervolle Zeit in der Beziehung. Im Allgemeinen Nach Streitigkeiten hatten wir immer eine Zeit glücklicher Beziehungen.
Ich fuhr im Juli in den Urlaub, um meine Eltern zu besuchen, und er sagte, dass er auf diesen Moment warte, um über alles nachzudenken. Und so ging ich ... Ich rief ihn am ersten Tag an, sagte, dass ich angekommen sei und das war's. Ich warte seit 10 Tagen auf einen Anruf von ihm. Keine SMS, nichts... Ich selbst rufe nicht aus Stolz oder aus Prinzip an. Und wir unterhielten uns ganz normal, er sagte mir, ich solle bald wiederkommen. Ich Ich verstehe nicht, der Mann hat mich einfach im Stich gelassen???

Wie verhält man sich, wenn man Gefühle für einen Menschen hat, dieser aber für ihn „Freunde“ ist?
Wir sind im Oktober habe mit einem Freund Schluss gemacht, pflegte aber freundschaftliche Beziehungen. Meinerseits ist das mehr Liebe als Freundschaft. Vor nicht allzu langer Zeit haben wir noch einmal mit ihm gesprochen, woraufhin er angedeutet hat, dass ich ein guter Freund sei. Dass es interessant ist, mit mir zu kommunizieren, dass ich immer zuhören werde, dass ich klug und schön bin und dass er gerne mit mir schläft. Unser letzter Geschlechtsverkehr war im Januar. Er sagt, dass er aufgrund der Tatsache, dass er Prüfungen, ein Diplom, eine Zulassung zur Universität und eine Arbeit vor sich hat, absolut keine Zeit hat, sich hinzusetzen und sorgfältig über unsere Beziehung zu ihm nachzudenken. Aber er will mich auch nicht verlieren. Was soll ich machen? Versuchen Sie, Freunde zu sein und einfach zu sehen, wohin es führt? Wir küssen uns, umarmen uns und schlafen manchmal miteinander. Sieht das nach einer freundschaftlichen Beziehung aus?

Liebesbeziehungen: Wir haben uns getrennt, aber wir küssen, umarmen und schlafen weiter

Hallo Natalya.

Es gibt Männer, die Angst vor ernsthaften Beziehungen haben. Und deshalb reduzieren sie die Beziehung auf Freundschaft, behalten aber gleichzeitig das Mädchen in ihrer Nähe und versprechen ihr nichts. Sie müssen entscheiden, was Sie vom Leben und diesem jungen Mann wollen. Du erlaubst ihm, dich so zu behandeln, so verhält er sich. Im Allgemeinen werden wir im Leben so behandelt, wie wir uns selbst behandeln lassen.
Um geliebt zu werden, muss man sich zuerst selbst lieben und respektieren. Und wenn ein Mann dich nur als Freund betrachtet, dann kannst du einfach kommunizieren, ohne Sex und Küsse.

Mit freundlichen Grüßen, Psychologin Valentina Veklich.