Die Entwicklung der Psyche des Kindes im Grundschulalter. Altersmerkmale jüngerer Schüler. Fragen und Aufgaben

Das Grundschulalter wird als Höhepunkt der Kindheit bezeichnet. In der modernen Periodisierung der geistigen Entwicklung umfasst sie den Zeitraum von 6-7 bis 9-11 Jahren.
In diesem Alter ändert sich das Lebensbild und der Lebensstil: neue Anforderungen, eine neue soziale Rolle des Schülers, eine grundlegend neue Art von Aktivität - Lernaktivität. In der Schule erwirbt er nicht nur neue Kenntnisse und Fähigkeiten, sondern auch einen gewissen sozialen Status. Die Wahrnehmung des eigenen Platzes im Beziehungssystem verändert sich. Die Interessen, Werte des Kindes, seine gesamte Lebensweise ändern sich.
Das Kind steht an der Grenze einer neuen Altersperiode.
Aus physiologischer Sicht ist dies die Zeit des körperlichen Wachstums, wenn sich Kinder schnell nach oben strecken, es zu Disharmonien in der körperlichen Entwicklung kommt, sie der neuropsychischen Entwicklung des Kindes voraus sind, was sich auf die vorübergehende Schwächung des Nervensystems auswirkt. Erhöhte Müdigkeit, Angst, erhöhtes Bewegungsbedürfnis manifestieren sich.
Soziale Situation im Grundschulalter:
1. Lernaktivität wird zur Leitaktivität.
2. Der Übergang vom visuell-figurativen zum verbal-logischen Denken ist vollzogen.
3. Die gesellschaftliche Bedeutung des Unterrichts ist deutlich sichtbar (Einstellung junger Schüler zu Noten).
4. Leistungsmotivation wird dominant.
5. Es gibt einen Wechsel der Bezugsgruppe.
6. Es gibt eine Veränderung im Tagesablauf.
7. Eine neue interne Position wird gestärkt.
8. Das Beziehungssystem zwischen dem Kind und anderen Menschen verändert sich.

Führende Tätigkeit
Die führende Aktivität im Grundschulalter ist die pädagogische Aktivität. Seine Eigenschaften: Effektivität, Engagement, Willkür.
Die Grundlagen der pädagogischen Tätigkeit werden in den ersten Studienjahren gelegt. Bildungsaktivitäten sollten einerseits unter Berücksichtigung altersbedingter Fähigkeiten aufgebaut werden und ihnen andererseits das Wissen vermitteln, das für die spätere Entwicklung erforderlich ist.
Bestandteile der Bildungstätigkeit (nach D.B. Elkonin):
1. Motivation.
2. Lernaufgabe.
3. Trainingsbetrieb.
4. Überwachung und Bewertung.

Unterrichtsmotive:
kognitiv (zielt darauf ab, Wissen zu beherrschen, Methoden zum Erwerb von Wissen, Methoden der unabhängigen Arbeit, Erwerb von zusätzlichem Wissen, Selbstverbesserungsprogramme);
sozial (Verantwortung, Verständnis der sozialen Bedeutung der Lehre, der Wunsch, eine bestimmte Position in den Beziehungen zu anderen einzunehmen, ihre Zustimmung zu erhalten);
engstirnig - eine gute Note bekommen, Lob verdienen (laut E. E. Sapogova).
Die Schulbildung zeichnet sich nicht nur durch die besondere gesellschaftliche Bedeutung der kindlichen Tätigkeit aus, sondern auch durch die Vermittlung von Beziehungen zu erwachsenen Vorbildern und Einschätzungen, durch die Befolgung von allen gemeinsamen Regeln und durch die Aneignung wissenschaftlicher Konzepte.
Als Ergebnis der Bildungstätigkeit entstehen mentale Neoplasmen: die Willkür mentaler Prozesse, Reflexion (persönlich, intellektuell), ein interner Aktionsplan (Planung im Kopf, Analysefähigkeit).
REDE
Der Wortschatz erhöht sich auf 7.000 Wörter. Zeigt der Sprache seine eigene aktive Position. Beim Lernen beherrscht er leicht die fundierte Analyse von Wörtern. Das Kind hört auf den Klang des Wortes. Das Kommunikationsbedürfnis jüngerer Schüler bestimmt die Sprachentwicklung. Kontextuelle Sprache ist ein Indikator für den Entwicklungsstand des Kindes.
Bei der schriftlichen Rede werden orthografische Korrektheit (korrekte Schreibweise von Wörtern), grammatikalische (Satzbildung, Bildung morphologischer Formen) und Interpunktion (Satzzeichen) unterschieden.
DENKEN
Das Denken im Grundschulalter wird zur dominanten Funktion, der Übergang vom visuell-figurativen zum verbal-logischen Denken, der im Vorschulalter skizziert wurde, vollzieht sich.
Am Ende des Grundschulalters zeigen sich individuelle Denkunterschiede (Theoretiker, Denker, Künstler).
Im Lernprozess werden wissenschaftliche Konzepte (die Grundlagen des theoretischen Denkens) gebildet.
ERINNERUNG
Erinnerung entwickelt sich in zwei Richtungen - Beliebigkeit und Sinnhaftigkeit.
Alle Arten von Gedächtnis entwickeln sich in pädagogischen Aktivitäten: Langzeit-, Kurzzeit- und Betriebsgedächtnis.
Die Entwicklung des Gedächtnisses ist mit der Notwendigkeit verbunden, Lehrmaterial auswendig zu lernen. Das freiwillige Auswendiglernen wird aktiv gebildet.
AUFMERKSAMKEIT
Kinder sind in der Lage, ihre Aufmerksamkeit zu konzentrieren, aber unwillkürliche Aufmerksamkeit überwiegt bei ihnen immer noch.
Die Willkür kognitiver Prozesse tritt auf dem Höhepunkt der Willensanstrengung auf (ein Besonderes organisiert sich unter dem Einfluss von Anforderungen). Aufmerksamkeit ist aktiviert, aber noch nicht stabil. Die Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit ist durch willensstarke Bemühungen und hohe Motivation möglich.
WAHRNEHMUNG
Auch die Wahrnehmung ist von Unwillkürlichkeit geprägt, obwohl bereits im Vorschulalter Elemente willkürlicher Wahrnehmung zu finden sind.
Die Wahrnehmung ist durch schwache Differenzierung gekennzeichnet (Objekte und ihre Eigenschaften werden verwechselt).
Im Grundschulalter verstärkt sich die Orientierung an sinnlichen Maßstäben von Form, Farbe und Zeit.
VORSTELLUNG
Die Vorstellungskraft durchläuft in ihrer Entwicklung zwei Stadien: auf der ersten - Neuschöpfung (reproduktiv), auf der zweiten - produktiv. In der ersten Klasse stützt sich die Vorstellungskraft auf bestimmte Gegenstände, aber mit zunehmendem Alter steht das Wort an erster Stelle und gibt der Fantasie Raum.
7-8 Jahre sind eine sensible Zeit für die Assimilation moralischer Normen (das Kind ist psychologisch bereit, die Bedeutung von Normen und Regeln für ihre tägliche Umsetzung zu verstehen).
SELBSTBEWUSSTSEIN
Das Selbstbewusstsein entwickelt sich intensiv. Die Bildung des Selbstwertgefühls eines jüngeren Schülers hängt vom Fortschritt und den Merkmalen der Kommunikation des Lehrers mit der Klasse ab. Von großer Bedeutung ist der Stil der Familienerziehung, die in der Familie akzeptierten Werte. Leistungsstarke und einige leistungsstarke Kinder entwickeln ein überhöhtes Selbstwertgefühl. Bei leistungsschwachen und extrem schwachen Schülern mindern systematische Misserfolge und schlechte Noten das Selbstvertrauen in ihre Fähigkeiten. Sie haben eine kompensatorische Motivation. Kinder beginnen sich in einem anderen Bereich zu etablieren - im Sport, in der Musik.
Wertorientierungen am Namen werden zur Lebensnorm. Es ist wichtig, dass das Kind eine andere Art der Anrede akzeptiert - mit dem Nachnamen. Dies gibt dem Kind Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen.

Der Beginn des Grundschulalters wird durch den Eintritt des Kindes in die Schule bestimmt. In den letzten Jahren hat sich im Zusammenhang mit dem Übergang zur Bildung ab dem 6. Lebensjahr und der Einführung einer vierjährigen Grundschule die untere Grenze dieser Altersstufe verschoben und viele Kinder werden nicht ab dem 7. Lebensjahr Schulkinder, da vorher, aber ab sechs. Dementsprechend werden derzeit die Grenzen des Grundschulalters, die mit der Studienzeit in der Grundschule zusammenfallen, von 6-7 auf 9-10 Jahre festgelegt.

In dieser Zeit findet die weitere körperliche und psychophysiologische Entwicklung des Kindes statt, die die Möglichkeit einer systematischen Schulbildung bietet. Zunächst wird die Arbeit des Gehirns und des Nervensystems verbessert. Laut Physiologen ist die Großhirnrinde bereits mit 7 Jahren weitgehend ausgereift. Allerdings sind bei Kindern in diesem Alter die wichtigsten, spezifisch menschlichen Teile des Gehirns, die für die Programmierung, Regulierung und Steuerung komplexer Formen geistiger Aktivität zuständig sind, noch nicht vollständig ausgebildet (Entwicklung der vorderen Gehirnteile endet nur bis zum 12. Lebensjahr), wodurch der regulatorische und hemmende Einfluss des Kortex auf subkortikale Strukturen unzureichend ist. Die Unvollkommenheit der regulatorischen Funktion des Kortex manifestiert sich in den Besonderheiten des Verhaltens, der Organisation der Aktivität und der emotionalen Sphäre, die für Kinder dieses Alters charakteristisch sind: Jüngere Schüler sind leicht ablenkbar, unfähig zu längerer Konzentration, erregbar, emotional.

Der Schulbeginn fällt praktisch mit der Zeit der zweiten physiologischen Krise zusammen, die im Alter von 7 Jahren auftritt. Im Körper des Kindes kommt es zu einer starken endokrinen Verschiebung, begleitet von einem schnellen Wachstum des Körpers, einer Zunahme der inneren Organe und einer vegetativen Umstrukturierung). Dies bedeutet, dass eine grundlegende Veränderung im System der sozialen Beziehungen und Aktivitäten des Kindes mit der Periode der Umstrukturierung aller Systeme und Funktionen des Körpers zusammenfällt, was eine große Spannung und Mobilisierung seiner Reserven erfordert.

Trotz der zu diesem Zeitpunkt festgestellten bestimmten Komplikationen, die mit der physiologischen Umstrukturierung einhergehen (erhöhte Müdigkeit, neuropsychische Verwundbarkeit des Kindes), verschlimmert sich die physiologische Krise nicht so sehr, sondern trägt zu einer erfolgreicheren Anpassung des Kindes an neue Bedingungen bei. Denn die laufenden physiologischen Veränderungen treffen auf die gestiegenen Anforderungen der neuen Situation. Für diejenigen, die aufgrund pädagogischer Vernachlässigung in der allgemeinen Entwicklung zurückbleiben, ist diese Krise zudem die letzte Zeit, in der es noch möglich ist, zu ihren Altersgenossen aufzuschließen. Im Grundschulalter wird bei verschiedenen Kindern eine ungleichmäßige psychophysiologische Entwicklung festgestellt. Auch Unterschiede in den Entwicklungsgeschwindigkeiten von Jungen und Mädchen bleiben bestehen: Mädchen sind den Jungen voraus. Darauf hinweisend kommen einige Autoren zu dem Schluss, dass tatsächlich in den unteren Klassen „Kinder unterschiedlichen Alters am selben Schreibtisch sitzen: Im Durchschnitt sind Jungen anderthalb Jahre jünger als Mädchen, obwohl dieser Unterschied besteht nicht im Kalenderalter.“

Der Übergang zur systematischen Erziehung stellt hohe Anforderungen an die geistige Leistungsfähigkeit der Kinder, die bei jüngeren Schülern noch instabil ist, die Ermüdungsresistenz ist gering. Und obwohl diese Parameter mit dem Alter zunehmen, ist die Produktivität und Arbeitsqualität jüngerer Schüler im Allgemeinen etwa halb so hoch wie die entsprechenden Indikatoren älterer Schüler.

Der Schulbeginn führt zu einer radikalen Veränderung der sozialen Situation der kindlichen Entwicklung. Er wird zum „öffentlichen“ Subjekt und hat nun gesellschaftlich bedeutsame Aufgaben, deren Erfüllung öffentlich gewürdigt wird. Das ganze System der Lebensbeziehungen des Kindes wird neu aufgebaut und maßgeblich davon bestimmt, wie erfolgreich es mit den neuen Anforderungen umgeht.

Im Grundschulalter wird die Bildungstätigkeit zur Leittätigkeit. Es bestimmt die wichtigsten Veränderungen in der Entwicklung der Psyche von Kindern in diesem Alter. Im Rahmen der Bildungstätigkeit bilden sich psychologische Neubildungen, die die bedeutendsten Leistungen in der Entwicklung jüngerer Schüler charakterisieren und die Grundlage für die Entwicklung in der nächsten Altersstufe bilden.

Der Übergang zur systematischen Bildung schafft Bedingungen für die Entwicklung neuer kognitiver Bedürfnisse von Kindern, ein aktives Interesse an der umgebenden Realität und den Erwerb neuer Kenntnisse und Fähigkeiten.

Das Grundschulalter ist eine Zeit intensiver Entwicklung und qualitativer Transformation kognitiver Prozesse: Sie beginnen, einen vermittelten Charakter anzunehmen und werden bewusst und willkürlich. Das Kind beherrscht allmählich seine mentalen Prozesse, lernt, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Denken zu kontrollieren.

Laut L. S. Wygotski , mit Schulbeginn Denken rückt ins Zentrum der bewussten Aktivität des Kindes. Die Entwicklung des verbal-logischen, logischen Denkens, die im Zuge der Assimilation naturwissenschaftlicher Erkenntnisse erfolgt, strukturiert alle anderen kognitiven Prozesse um: "Erinnerung wird in diesem Alter zum Denken, und Wahrnehmung wird zum Denken." Die Assimilation der Grundlagen des theoretischen Bewusstseins und Denkens im Laufe der Bildungstätigkeit führt zur Entstehung und Entwicklung neuer qualitativer Formationen wie Reflexion, Analyse; interner Aktionsplan.

Während dieser Zeit ist die Fähigkeit zu willkürliche Regulierung des Verhaltens. Der in diesem Alter eintretende „Verlust der kindlichen Spontaneität“ kennzeichnet eine neue Entwicklungsstufe der Motivations-Bedürfnis-Sphäre, die es dem Kind ermöglicht, nicht direkt zu handeln, sondern sich von bewussten Zielen, sozial entwickelten Normen, Regeln und Verhaltensweisen leiten zu lassen .

Während des Grundschulalters nimmt Gestalt an eine neue Art der Beziehung zu anderen Menschen. Die unbedingte Autorität eines Erwachsenen geht allmählich verloren, Gleichaltrige gewinnen für das Kind immer mehr an Bedeutung und die Rolle der Kindergemeinschaft nimmt zu.

Die zentralen Neubildungen des Grundschulalters sind somit:

• eine qualitativ neue Entwicklungsstufe willkürlicher Verhaltens- und Aktivitätsregulierung;
• Reflexion, Analyse, interner Aktionsplan;
• Entwicklung einer neuen kognitiven Einstellung zur Realität;
• Peer-Group-Orientierung.

Um das Grundschulalter als qualitativ einzigartiges Stadium der kindlichen Entwicklung zu charakterisieren, sind die Ansätze ausländischer Psychologen zum Verständnis des Wesens eines bestimmten Alters, seines Zwecks und seiner Fähigkeiten von Interesse.

Nach dem Konzept von E. Erickson, Das Alter von 6-12 Jahren wird als Zeitraum der Übertragung systematischer Kenntnisse und Fähigkeiten auf das Kind betrachtet, die die Einarbeitung in das Arbeitsleben gewährleisten und auf die Entwicklung von Fleiß abzielen. In diesem Alter entwickelt das Kind am intensivsten (oder entwickelt es nicht) die Fähigkeit, seine Umwelt zu meistern. Bei positivem Ausgang dieser Entwicklungsstufe entwickelt das Kind eine Erfahrung seiner Fähigkeiten, bei erfolglosem Ausgang ein Minderwertigkeitsgefühl und die Unfähigkeit, anderen Menschen ebenbürtig zu sein. Initiative, der Wunsch, aktiv zu handeln, sich zu messen und verschiedene Aktivitäten auszuprobieren, werden als charakteristische Merkmale von Kindern dieses Alters bezeichnet.

Im Rahmen des klassischen psychoanalytischen Ansatzes gilt das Alter von 6-10 Jahren als Latenzzeit, in der die sexuelle Entwicklung des Kindes unter dem Druck der Eltern und der Gesellschaft vorübergehend ausgesetzt wird und es bereit ist, die ihm von der Gesellschaft angebotenen Regeln zu akzeptieren . Die Unterdrückung der kindlichen Sexualität schafft große Möglichkeiten zur weiteren Sozialisierung: Bildung erhalten, praktische Fähigkeiten erlernen, Erfahrungen in der Kommunikation mit Gleichaltrigen sammeln.

Nach dem Konzept von J. Piaget, Die intellektuelle Entwicklung eines Kindes im Alter von 7-11 Jahren befindet sich im Stadium konkreter Operationen. Das bedeutet, dass während dieser Zeit mentale Aktionen reversibel und koordiniert werden. Der Begriff der Erhaltung für diskrete und kontinuierliche Größen wird erlernt. Das Kind entwickelt die Fähigkeit, den Einfluss der direkten Wahrnehmung zu überwinden und logisches Denken auf bestimmte Situationen anzuwenden. Gegenwärtig gibt es zahlreiche Belege, die das Verständnis des Grundschulalters als latent widerlegen. Tatsächlich hört in dieser Zeit weder die allgemeine geistige noch die psychosexuelle Entwicklung des Kindes auf, im Gegenteil, hier finden tiefe und sehr wichtige Veränderungen statt. Der Übergang zum operativen Denken bringt eine erhebliche Umstrukturierung aller mentalen Prozesse (Wahrnehmung, Gedächtnis, Vorstellungskraft, Sprache, Wille) sowie des Bewusstseins des Kindes, seiner moralischen Urteile und der Fähigkeit zur Zusammenarbeit mit anderen Menschen mit sich.

Das Grundschulalter ist somit eine Phase bedeutender Veränderungen in der geistigen Entwicklung. Das vollständige Leben eines Kindes dieser Altersperiode ist nur mit der entscheidenden und aktiven Rolle von Erwachsenen (Lehrern, Eltern, Erziehern, Psychologen) möglich, deren Hauptaufgabe darin besteht, optimale Bedingungen für die Offenlegung und Verwirklichung der potenziellen Möglichkeiten jüngerer Schüler zu schaffen , wobei die individuellen Merkmale jedes Kindes berücksichtigt werden.

Praktische Psychologie der Pädagogik /

Herausgegeben von I. V. Dubrovina. - St. Petersburg, 2004.

Das Material wurde von Elena Duginova vorbereitet.

Die Entwicklungspsychologie hat widersprüchliche Ansichten über den Zeitraum der menschlichen Entwicklung, der als Grundschulalter bezeichnet wird. Der Zeitraum selbst ist ganz klar definiert: vom Eintritt in die erste Klasse (6-7 Jahre) bis zum Übergang in die weiterführende Schule (9-11 Jahre). Das Wesen widersprüchlicher Ansichten besteht darin, das Wesen dieser Altersstufe zu bestimmen. Es kann als Höhepunkt der Kindheit angesehen werden, wobei das Spiel als die führende Aktivität anerkannt wird, oder es kann als Beginn der Adoleszenz angesehen werden.

Soziale Entwicklungssituation

Das wichtigste Merkmal dieser Zeit ist die Entwicklung einer neuen Rolle durch das Kind - des Schülers. Eine neue soziale Rolle ist mit der Entwicklung einer neuen Art von Aktivität verbunden - Bildung, die zur führenden Art von Aktivität wird.

In der Schule erhält das Kind nicht nur Wissen und Fähigkeiten, sondern beherrscht auch ein neues Beziehungssystem, lernt, verantwortlich und unabhängig zu sein, versucht sich an einem neuen sozialen Status. Das Kind verändert die Wahrnehmung seines Platzes im Leben. Interessen, Wünsche, Werte, Lebensweise verändern sich.

Auch die Einstellung zum Kind verändert sich. Es fällt ihm nicht leicht, Entscheidungen zu treffen, dafür aber auch Noten zu bekommen. Das Leben eines Kindes dreht sich um Lernaktivitäten. Sozialer Kreis, Beziehungen zu Erwachsenen - alles hängt vom Bildungsprozess ab.

Führende Tätigkeit

Die Hauptmerkmale des Unterrichtens als leitende Tätigkeit sind:

• Wirksamkeit;
• Willkür;
• Unabhängigkeit.

In dieser Zeit werden die Grundlagen der pädagogischen Tätigkeit gelegt. Einerseits soll die pädagogische Tätigkeit dem Alter des Kindes entsprechen, andererseits soll sie eine Entwicklungszone bieten, dh vom Kind Anstrengung fordern.

Bestandteile von Lernaktivitäten:

Diese Komponenten müssen von jüngeren Schülern beherrscht werden. Wenn Sie mindestens eine Komponente vermissen, hat die Lernaktivität nicht die richtige Formation.

Neubildungen im Grundschulalter

1. Die führende Aktivität ist pädagogisch.
2. Der Prozess der Bildung des verbal-logischen Denkens wird abgeschlossen.
3. Der soziale Status der Lehre wird assimiliert.
4. Leistungsmotivation wird gebildet.
5. Es findet ein Gruppenwechsel statt.
6. Das Selbstwertgefühl wird abhängig von den Leistungen des Kindes gebildet.
7. Es erfolgt eine Anpassung an den neuen Tagesablauf.
8. Die Fähigkeit zur Reflexion stellt sich ein.
9. Ein interner Aktionsplan wird erstellt.

Entwicklung mentaler Prozesse

Der Wortschatz des Kindes erhöht sich auf 7.000 Wörter. Der Unterricht ist für die Sprachentwicklung von großer Bedeutung. Während dieser Zeit besteht ein dringender Bedarf an der Entwicklung einer kohärenten Sprache, das Kind beherrscht die Lautanalyse, die die Grundlage für die Beherrschung der Grammatik darstellt. Das Kind lernt die Grundlagen der kontextuellen Sprache, die ein Indikator für seine Entwicklung ist.

• Denken

Bei jüngeren Schülern ist das Denken die dominante Funktion. Die Bildung von logischem Denken ist ein Indikator für die richtige geistige Entwicklung bei Kindern in diesem Alter. Während dieser Zeit treten individuelle Unterschiede in der Entwicklung von Denkprozessen auf.

• Erinnerung

Die Entwicklung des Gedächtnisses verläuft gleichzeitig in zwei Richtungen:

• Willkür
• Aussagekraft.

Alle Arten von Gedächtnis entwickeln sich in pädagogischen Aktivitäten: langfristig, kurzfristig, operativ.

• Aufmerksamkeit

Zu Beginn des Grundschulalters herrscht bei Kindern unfreiwillige Aufmerksamkeit, daher wird der Bildungsprozess unter Berücksichtigung dieses Merkmals aufgebaut. Mit der Zeit stabilisiert sich die Aufmerksamkeit und die Zeit ihrer Konzentration nimmt zu. Die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, erfordert vom Kind einen starken Willen.

• Wahrnehmung

Auch dieser Prozess ist zu wenig willkürlich und wenig differenziert. Im Laufe der Zeit findet jedoch eine zunehmende Orientierung an sensorischen Standards statt.

• Vorstellung

Die Vorstellungskraft entwickelt sich in zwei Richtungen:

1. Fortpflanzung (Neuerstellung), basierend auf vertrauten Objekten;
2. Produktiv (neue Bilder).

Mit zunehmendem Alter gewinnt das Wort an Bedeutung, was der Fantasie Raum gibt.

• Selbstbewusstsein

Das Selbstbewusstsein wird ziemlich aktiv geformt. In dieser Zeit entwickelt sich ein Selbstwertgefühl, das lange Zeit vom Erfolg der Bildungsaktivitäten abhängt. Sie können ein unzureichendes Selbstwertgefühl vor dem Hintergrund schulischer Leistungen beobachten. Leistungsschwache Schüler können ein geringes Selbstwertgefühl entwickeln, und leistungsstarke Schüler, die oft zum Objekt des Lobes werden, können ein überhöhtes Selbstwertgefühl entwickeln. Bei Kindern beginnt sich eine kompensatorische Motivation zu bilden, dank der sich Kinder in anderen Aktivitäten (Sport, Kunst etc.) behaupten können.

Von großer Bedeutung in dieser Zeit ist die Assimilation der Werte und moralischen Normen der Gesellschaft.

Probleme in der geistigen Entwicklung eines jüngeren Schülers beginnen, wenn die schulische Situation das Kind überfordert. Der anfälligste Teil ist das Nervensystem, das bei der Anpassung an die Bedingungen des Schullebens versagt. Dies kann sich in häufigen Manifestationen von Affekten, Müdigkeit und Reizbarkeit äußern. Wenn nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, kann eine solche Situation zu Neurose, emotionaler Instabilität und Psychose führen, die das Eingreifen eines Facharztes erfordern.

Wir haben auch die Besonderheiten des Lernens im Grundschulalter (siehe 5.3) angesprochen und darauf hingewiesen, dass dies die Zeit ist, in der das Kind lernt zu lernen, dh Lernaktivitäten zu meistern. Wenn Sie also versuchen, in einem Satz zu formulieren, was das Grundschulalter dem Lernen gibt, dann können wir sagen, dass es die Einstellung des Subjekts zum Lernen formt, hilft, reaktives Lernen in spontanes umzuwandeln, zum Subjekt des eigenen Lernens zu werden.

Im Grundschulalter erwirbt das Kind eine Reihe wichtiger Fähigkeiten.

1. Dank der frühen schulischen Entwicklung erhält eine Person ein neues Lernmittel. Der Haupterwerb des Grundschulalters ist die Bildung freiwilliger Aufmerksamkeit, dh die Fähigkeit des Subjekts, sich bewusst auf etwas zu konzentrieren, das allgemein genannt wird Zahl, und abstrahieren vom Rest, der gewöhnlich genannt wird Hintergrund.

Natürlich stellt sich die Fähigkeit, Figur und Hintergrund einer Person zu unterscheiden, viel früher als im Grundschulalter ein. Sogar ein Kind im Vorschulalter, das ein interessantes und neues Thema sieht, wird sich auf jede erdenkliche Weise darum bemühen, weder Versprechungen noch andere Gegenstände noch Strafandrohungen werden ihn ablenken. Sie werden der Hintergrund für ihn sein, während das Objekt, das ihm gefällt, zu einer Figur wird.

Ein Merkmal der freiwilligen Aufmerksamkeit im Grundschulalter ist, dass das Kind die Fähigkeit beherrscht, Figur und Hintergrund willkürlich zu verändern. Zum Beispiel kann er sich bewusst von dem Objekt ablenken, das er mag, und ein anderes Objekt zu seiner Figur machen, mit jemandem in seiner Nähe kommunizieren, Aktivitäten organisieren. Er kann sowohl Figur und Hintergrund stellenweise beliebig verändern als auch die Figur in einem anderen Kontext, also auf einem anderen Hintergrund betrachten.

Es ist dieses Merkmal der freiwilligen Aufmerksamkeit, das es einer Person oft ermöglicht, die Essenz eines bestimmten Konzepts zu verstehen, eine Lösung für eine Problemsituation zu finden und sie in einem Kontext zu betrachten, der für sie interessanter, verständlicher und mit ihren persönlichen Zielen verbunden ist und Ziele.

Diese Fähigkeit wird verwirklicht (und kann recht einfach definiert werden) in der Fähigkeit, Objekte, Situationen und Konzepte aus einer Vielzahl von Gründen zu klassifizieren.

Es ist angebracht, an das Spiel „The Third Extra“ zu erinnern, das häufig von Pädagogen und Psychologen als Diagnosetechnik verwendet wird. Dem Probanden werden Bilder mit darauf gezeichneten Objekten oder Situationen oder reale Objekte oder Beschreibungen von Objekten und Situationen angeboten. Die Aufgabe des Spielers (oder des Diagnostizierten) besteht darin, ein zusätzliches Objekt oder eine zusätzliche Situation in der Reihe zu finden. Zum Beispiel bekommt ein kleines Kind eine Tasse, einen Löffel, einen Teller und eine Puppe. Wenn die Diagnose auf den Entwicklungsstand der Intelligenz des Babys abzielt, wird es in der Regel als normal angesehen, dass das Kind die Puppe entfernt und sagt, dass alle anderen Gegenstände zum Essen benötigt werden. Aber wenn wir sowohl die Richtung dieser Technik als auch ihre Interpretation leicht ändern, dann wird ein Kind mit einem hohen Maß an Kreativität beispielsweise eine Tasse von diesen Bildern entfernen und sagen, dass die restlichen Bilder eine Situation darstellen, in der die Puppe ist sst Suppe, und kann dann den Teller abnehmen und diesem erklären, dass die Puppe Kompott trinkt usw.

Wenn bei Vorschulkindern die Fähigkeit, das Klassifizierungsproblem aus verschiedenen Gründen zu lösen, auf den Entwicklungsstand ihrer Vorstellungskraft und Kreativität und häufig auf den Grad der Anpassungsfähigkeit hinweist, dann ist dies im Arsenal eines jüngeren Schülers eines der Hauptergebnisse von ihm Entwicklung und steht in direktem Zusammenhang mit Lernen. Man kann sogar sagen, dass gerade deshalb von einer qualitativ anderen Art des Lernens gesprochen werden kann.

Unter Berücksichtigung der Lernphasen (siehe 5.1) haben wir festgestellt, dass sich der Proband zunächst in neues Material vertieft, es dann beherrscht und schließlich beginnt, es in seiner eigenen Aktivität zu verwenden (zu realisieren). In der Phase der Beherrschung des Materials entdeckt das Kind für sich selbst (mit Hilfe eines Erwachsenen) etwas Neues (Methode, Material, Konzept), und dann muss es sich irgendwie daran erinnern, um es in Zukunft zu verwenden.

Vor dem Grundschulalter lernt das Kind in der Regel mechanisch. Und die Möglichkeit, Material nach unterschiedlichen Gesichtspunkten zu klassifizieren, ermöglicht es Ihnen, sich auf ganz andere Weise daran zu erinnern. Wenn wir neues Material aus verschiedenen Blickwinkeln und in verschiedenen Kontexten analysieren, wird sich das Kind nicht nur daran erinnern, sondern es auch in verschiedenen Bereichen anwenden können.

Diese Fähigkeit ist für die Hochschulbildung unerlässlich. Bekanntlich stimmen die Begriffe „guter Student“ und „guter Spezialist“ nicht immer überein. Wenn eine Person in Prüfungen und Tests gut abschneidet, weil sie den Stoff paukt und auswendig lernt, dann vergisst sie ihn normalerweise in der nächsten Sitzung fast vollständig, und was in Erinnerung bleibt, wird im Alltag nicht nur nicht verwendet, sondern sogar reproduziert Schwierigkeiten bei der Beantwortung einer direkten Frage.

Wird der neue Stoff vom Studierenden anhand seiner Erfahrungen betrachtet und analysiert, mit Freunden und Mitschülern diskutiert, dann wird er nicht nur eine gute Note in der Klausur bekommen, sondern ihn auch in seinen persönlichen Kontext einbeziehen.

Die besondere Aufgabe eines Hochschullehrers besteht also darin, die Bedingungen im Lernprozess so zu gestalten, dass der Stoff, den der Student zu beherrschen hat, nach unterschiedlichen Gesichtspunkten eingeordnet und mit einem persönlichen Charakter versehen werden kann.

2. Die Bildungstätigkeit eines jüngeren Schülers erfüllt eine Dienstleistungsfunktion. Dies bedeutet, dass sein Ergebnis nicht mit dem Erwerb von etwas Neuem in Form einer Methode, eines Konzepts, von Wissen oder Fähigkeiten verbunden ist, sondern mit der Nutzung von etwas Neuem im eigenen Leben. Und das ist es, was die Einstellung des Schülers zum Lernprozess selbst radikal verändert.

Betrachten Sie ein Beispiel. Wenn das Kind keine besonderen objektiven und subjektiven Probleme hat, beherrscht es den Mechanismus des Lesens in relativ kurzer Zeit, aber genau den Mechanismus. Das heißt, er kann lesen, wird aber kein Leser. Es dauert ziemlich lange, bis ein Mensch, der lesen gelernt hat, beginnt, diese Fähigkeit zu nutzen. Die Praxis zeigt, dass es Menschen gibt, die nie zu Lesern werden.

Es gibt einige Möglichkeiten, den Prozess des Lesenlernens radikal zu verändern und qualitativ andere Ergebnisse zu erzielen, indem man das Lernen von Anfang an zu einem Werkzeug macht. In einem Fall kann es ein Kommunikationsmittel sein. Zum Beispiel brachte eine Mutter einem Kind das Lesen bei, indem sie mit ihm Verstecken spielte. Sie versteckte ein kleines Spielzeug vor ihm und schrieb eine kurze Notiz: "Es liegt auf dem Tisch." Das Kind fand das Spielzeug schnell und korrelierte die Angaben in der Notiz mit dem Ort, an dem es das Spielzeug gefunden hatte. Nach und nach verlängerten sich die Texte: „Sie liegt auf einem kleinen Tisch“ oder „Sie liegt auf einem kleinen Tisch in der Küche“ usw.

In einem anderen Fall kann es sich um eine andere Aktivität des Kindes handeln. Ein Kind „liest“ beispielsweise einen Text oder ein Gedicht (und rezitiert es tatsächlich auswendig) und fährt die Zeilen mit dem Finger nach. Wenn dem Fingerfahren das Vorlesen durch einen Erwachsenen vorausgegangen ist, dann ist dies auch im psychologischen Sinne des Wortes ein recht schneller und einfacher Weg, um Lesen zu lernen. Dabei wird nicht nur der Lesemechanismus beherrscht, sondern die Position des Lesers von Anfang an geformt. Die Hauptsache ist, dass es keiner besonderen Anstrengung bedarf, um ein Kind, das auf diese Weise lesen gelernt hat, zu einem Leser zu machen. Aber alles, was ein Erwachsener tat, war, den Unterricht als Hilfsdienstleistung zu organisieren.

Viele Hochschullehrer sind überrascht und empört darüber, dass manche Studenten immer wieder das Gleiche erklären müssen, neues Wissen aber gar nicht oder nur wenig nutzen, dass viele Hochschulabsolventen in ihrem Fachgebiet nicht effektiv arbeiten können.

Nicht selten kommt jemand mit Klagen zu einem Psychologen, dass er keine gute, gut bezahlte Arbeit findet, sein Beruf sich als unmodern und nicht prestigeträchtig herausgestellt hat, dass er nicht zu verwirklichen ist. In einem erheblichen Teil solcher Situationen stellt sich heraus, dass der Grund mit der Tatsache zusammenhängt, dass das Ziel dieser Person darin bestand, ein gutes Diplom zu erhalten, eine Graduiertenschule zu betreten und Prüfungen zu bestehen. Somit verzerrten die verfolgten Ziele das Wesen der Lehrtätigkeit selbst.

Leider lehrt die moderne Schule nicht, wie man lernt, also gibt es immer mehr Schüler mit Lernproblemen. Und wenn Sie dies nicht beachten und weiterhin ihre Prüfungen ablegen und die Antworten auf Fragen, die den Schülern im Voraus mitgeteilt wurden, positiv bewerten, werden die Arbeit und Bemühungen des Lehrers in vielerlei Hinsicht bedeutungslos.

3. Im Grundschulalter lernt ein Mensch, seine Aktivitäten, sein Handeln und sogar seine Absichten zu kontrollieren. Leider wird dies von Lehrern nicht nur in Grund-, sondern auch in Sekundar- und höheren Schulen oft vergessen. Sie vergessen und schreiben sich diese Fähigkeit zu: "Du entscheidest, tust, planst, aber wir kontrollieren." Und Kontrolle, aber auf besondere Weise. Und dieser Prozess ist keine Kontrolle.

Um zu kontrollieren, muss man zusammenbringen, was eine Person zu handeln begonnen hat, was sie plant und was sie erreicht hat: ein gelöstes Problem oder Problem, einen erhaltenen Preis, einen fertigen Plan oder eine neue Absicht. Gleichzeitig müssen Sie in der Lage sein, einige sehr wichtige Dinge zu tun, insbesondere zum Lernen:

• wollen, brauchen, handeln müssen, sich auf eine bestimmte Weise verhalten, planen;
• Gelegenheiten, Bedingungen, die nach Meinung des Subjekts notwendig sind, Mittel und Materialien haben, um zu handeln, sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten, zu planen;
• ein aussagekräftiges Ergebnis zu haben, das für das Subjekt verständlich ist, erhalten im Prozess der Aktivität, des Verhaltens, der Planung.

Diese gar nicht schlauen Bedingungen stellen sehr "schlaue" Anforderungen an den Lehrer. Er sollte sich in der laufenden Ausbildung in erster Linie von seinem Schüler leiten lassen und nicht von dem Programm, etablierten Standards, innovativen Methoden. In einigen Fällen wissen Lehrer jedoch, selbst wenn sie schülerorientiert sind, nicht unbedingt, wie sie sich selbst kontrollieren können. Die Unfähigkeit, sich selbst zu kontrollieren, wirkt sich nicht nur auf die Ergebnisse der Bildung, sondern auch auf das tägliche Leben des Kindes und des Erwachsenen sehr nachteilig aus. Die Sprüche „aus den Fehlern anderer lernt man nicht“ und „mehrmals auf denselben Rechen treten“ hängen genau mit dieser menschlichen Fähigkeit zusammen.

Ein Erwachsener, der nicht weiß, wie er sich beherrschen soll, erweckt oft den Eindruck, nicht sehr schlau zu sein, nicht von dieser Welt, er sieht manchmal aus wie der engste Verwandte von Epikhodov (der Held der Arbeit von A. P. Chekhov, mit dem alle möglichen Probleme auftreten passiert die ganze Zeit). Dies ist eine Person, die bei jeder Art des Lernens große Probleme hat. Es gibt eine Kategorie von Studenten, die, nachdem sie zwei Kurse an einem Institut studiert haben, dann an ein anderes, an ein drittes, versetzt werden. Sie glauben aufrichtig, dass sie "sich selbst nicht finden können", während die Menschen um sie herum den Grund für solches Werfen in der Unterentwicklung ihrer intellektuellen Fähigkeiten sehen. Tatsächlich können sie das, was sie getan haben, tun oder tun werden, einfach nicht mit dem Ergebnis vergleichen, das sie erhalten oder erwartet haben (siehe 5.3 für mehr dazu). Die Folge davon ist „zerrissenes“, fragmentiertes, situatives Wahrnehmen und Denken, ein schlechtes Verständnis von Ursache-Wirkungs-Zusammenhängen, Schwierigkeiten, eigene (manchmal nicht nur eigene) Fehler zu finden und zu korrigieren, und vieles mehr, als ein Kind vollumfänglich sollte Meister in der Grundschulzeit Entwicklung.

Der gebräuchlichste Weg, um diesen Mangel einer Person unabhängig von ihrem Passalter zu beheben, sind Aufgaben, die darauf abzielen, die Fehler anderer Personen zu korrigieren. Wenn Sie beim Erledigen von Aufgaben auf Schwierigkeiten stoßen, sollten Sie zunächst eine ähnliche Aktivität einer anderen Person beobachten und daran teilnehmen.

Eine andere Art von Korrekturarbeit können Aufgaben sein, bei denen eine Person bewusst möglichst viele Fehler machen muss. Gleichzeitig wird davon ausgegangen, dass er, wenn er im Verlauf einer Tätigkeit absichtlich Fehler macht, wissen muss, wie diese oder jene Aufgabe korrekt ausgeführt wird, und die Art und Weise, wie sie ausgeführt wird, reflektieren und kontrollieren muss.

4. Im Grundschulalter lernt das Kind, sich selbst und die geleistete Arbeit einzuschätzen. In der Regel ist die Beurteilung ebenso wie die Kontrolle in den meisten Fällen das Vorrecht der Lehrkräfte oder ihrer Stellvertreter. In der Pädagogik hat sich sogar eine gewisse Tradition entwickelt, die trotz verschiedener Bildungsreformen, die zu qualitativen Veränderungen in der Bildung führten, erhalten bleibt. Demnach ist Evaluation einerseits „Zuckerbrot und Peitsche“ und andererseits ein gewisses Lernmotiv. Gleichzeitig wird davon ausgegangen, dass die „fünf“ und „vier“ bzw. hohe Punktzahl für den Lernerfolg dem Schüler ein „süßes“ Leben bereiten und ihn gleichzeitig zu weiterem erfolgreichem Lernen anspornen.

Allerdings ist die Einschätzung recht schwierig. Erstens hat die von außen gegebene Einschätzung eines Erwachsenen, eines Lehrers, einen gewissen Anreizwert und ist nur dann wirksam, wenn sie mit der Selbsteinschätzung des Subjekts korreliert. Dementsprechend impliziert die Verwendung von Assessment in verschiedenen Aktivitäten, einschließlich Training, das Vertrauen, dass der Proband eine bestimmte Selbsteinschätzung hat, die mit dem Assessment-Ergebnis zusammenhängt. Vor der Krise von sieben Jahren nimmt ein psychisch gesundes Kind die Einschätzung des Lehrers nicht als Einschätzung seiner Zeichnung oder seines Verhaltens wahr, sondern als Indikator seiner Einstellung zu sich selbst, da seine Selbsteinschätzung allgemeiner Natur ist und keine Spaltung impliziert . Deshalb hat es in der Regel einen überschätzten Charakter. Dabei ist zu beachten, dass die Evaluation eng mit der Kontrolle verbunden ist. Obwohl sie nicht getrennt wurden, sehen viele Lehrer nur eine externe Verbindung zwischen Bewertung und Kontrolle: Wer auch immer sie kontrolliert, stellt eine Bewertung ab, oder die Bewertung ist ein Ergebnis der Kontrolle. Der tiefere, innere Aspekt der Verbindung von Bewertung und Kontrolle hat jedoch genau die entgegengesetzte Bedeutung. Die Bewertung (verstanden als Selbsteinschätzung bzw. als Verhältnis von Fremd- und Eigenbewertung der eigenen Person bzw. der eigenen Tätigkeit) in der Ausbildung hat eine Anreizfunktion, vor allem in Bezug auf die Kontrolle.

Versuchen wir, eine gewöhnliche Situation zu simulieren. Eine Person (es kann ein Junior, ein Senior, ein Student und sogar ein Lehrer oder ein Spezialist sein) führt eine Aktivität theoretischer oder praktischer Natur durch und erhält das eine oder andere Ergebnis. Wenn er mit diesem Ergebnis zufrieden ist und es ohne großen Aufwand erhalten hat, überprüft und kontrolliert er den Prozess der Durchführung der Aktivität in der Regel nicht. Wenn er mit dem Ergebnis nicht zufrieden ist (d.h. er bewertet sich selbst und die durchgeführte Tätigkeit nicht mit der höchsten Bewertung), dann beginnt er zu verstehen und allmählich zu kontrollieren, was er getan hat, was er erhalten hat, korreliert das beabsichtigte Ergebnis, die ursprüngliche Absicht mit das erhaltene Produkt.

Eine der wichtigsten Aufgaben von Hochschullehrern ist die Entwicklung verschiedener Aspekte des Selbstwertgefühls der Studenten und gegebenenfalls die Korrektur der Einstellung der Studenten zu sich selbst und ihren eigenen Aktivitäten.

Die Folge der modernen Schulbildung ist, dass sich das Selbstwertgefühl von Studienanfängern oft als unzureichend herausstellt, gepaart mit einer allgemeinen Selbsteinschätzung, ein erheblicher Teil der jungen Männer und Frauen der aufrichtigen Meinung ist, dass Professoren sich mit ihrer Einschätzung auseinandersetzen sollten. Deshalb ist es gerade in den ersten Jahren sehr wichtig, im Unterricht den Fragen des Selbstwertgefühls der Schüler besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Dazu ist es wichtig, die Studierenden aufzufordern, sich gegenseitig zu bewerten, unterschiedliche Parameter und Aspekte der Bewertung hervorzuheben, sowohl in ihrer beruflichen Tätigkeit als auch in der individuellen Kommunikation mit den Studierenden zu versuchen, sie darauf aufmerksam zu machen, dass sie das gleiche Ergebnis erzielen können aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden, deren Bewertung weitgehend bedingt ist und nicht das Endergebnis des Trainings ist.

Beginn der Schulreife. Während zehn Schuljahren macht ein Kind einen langen Weg, in dem es wächst, reift und eine ausgereifte Art der Funktionsweise seines Körpers erreicht, Intelligenz wird gebildet.

Kinder wachsen und entwickeln sich ungleichmäßig. Perioden intensiver Wachstumsprozesse werden durch ihre Hemmung ersetzt, Perioden der Dehnung wechseln sich mit Perioden der Rundung ab. Während der individuellen Entwicklung des Organismus kommt es sowohl in der Körpergröße als auch in den funktionellen Eigenschaften von Organen und Systemen zu ständigen, regelmäßigen Veränderungen.

Durch Veränderungen in jedem Stadium der Ontogenese werden für jedes Stadium spezifische Eigenschaften einzelner Systeme und des Organismus als Ganzes gebildet. Die Berücksichtigung dieser Eigenschaften ist bei der Planung und Durchführung von pädagogischen und hygienischen, Freizeit- und Sportveranstaltungen erforderlich.

Der Schuleintritt, der Beginn der schulischen Bildung der Kinder, markiert eine große Veränderung in ihrem Leben. Es verändert sich komplett, besonders die Arbeits- und Ruheweise. Mit dem ersten Schritt in die Schulklasse, mit dem ersten Eintauchen in die Atmosphäre des Unterrichts findet sich das Kind in völlig neuen Verhältnissen für ihn wieder. Diese Bedingungen gehen einher mit der notwendigen langfristigen und nachhaltigen Aufmerksamkeit, Einschränkung der körperlichen Aktivität, was den Beginn der Schulzeit zu einer der schwierigsten Phasen im Leben eines Kindes macht. Zudem ist der Schulbeginn eine der drei kritischen Perioden der postnatalen Ontogenese. Auf diese Tatsache müssen erfahrene Lehrer achten, in deren Hände wir unsere Kinder geben werden. Lassen Sie uns daher, bevor wir zu den Merkmalen des Schulalters übergehen, auf das Alter des ersten Schuljahres eingehen.

Das erste Schuljahr fällt in eine sehr wichtige Altersperiode, die durch beschleunigte morphologische und funktionelle Veränderungen im Körper des Kindes gekennzeichnet ist. In den Werken einer Reihe von Autoren Tsyganov G.V. (1996), Feldman R.I. (1996), A. Boraito Perez et al. (1998) stellten fest, dass die Einschränkung der motorischen Aktivität, verbunden mit einer Zunahme des Volumens und der Intensität der psychischen Belastung, insbesondere bei der Aufnahme verschiedener Bildungsformen in die Lehrpläne, einen erheblichen Einfluss auf das Lernen hat des kindlichen Körpers, einschließlich des Herz-Kreislauf-Systems. So kommt es bei vielen Kindern zu einer Veränderung der T-Welle des Elektrokardiogramms, was auf eine Abnahme der Stoffwechselvorgänge im Myokard hinweist, was wiederum zu einer Verlangsamung der Entwicklung des Herzmuskels führt (G. V. Tsyganov, 1996). Die P-Welle bleibt auf einem hohen Niveau, was auf eine große sympathische funktionelle Wirkung auf das Herz hinweist, und dies ermöglicht es Ihnen, das Herz auch in Ruhe unter konstanter Spannung zu halten. Diese Veränderungen sind weitgehend besorgniserregend und der Hauptgrund dafür ist die Abnahme der körperlichen Aktivität von Kindern im ersten Schuljahr.

Wenn das Kind in die Schule kommt, erreicht seine Körpergröße die Hälfte der Körperlänge eines Erwachsenen (dieser Zeitraum, 5-7 Jahre in der Altersphysiologie, wird als Dehnungszeit bezeichnet). Die Entwicklung des Organismus von Kindern in diesem Alter ist durch Heterochronie gekennzeichnet: Die Körperlänge und die Größe des Kopfes nehmen weniger stark zu als die Länge der Gliedmaßen der Arme und Beine. Die Muskeln der Hand erreichen eine bedeutende, aber nicht endgültige Entwicklung. Bereits beim Schuleintritt wird ihre Koordination recht fein, was zur Beherrschung der Fähigkeiten des Zeichnens und Modellierens beiträgt. Wie wir jedoch bereits angedeutet haben, ist dieses Alter durch Heterochronie gekennzeichnet, was zu einer intensiveren Entwicklung großer Muskeln führt. was es schwierig macht, feine präzise Bewegungen auszuführen. Daher ist die Rechtschreibung in diesem Alter für Kinder schwierig.

Im ersten Studienjahr setzt sich die morphologische und funktionelle Entwicklung des Nervensystems fort. Trotz des Endes der morphologischen Entwicklung der Großhirnrinde (die Größe der kortikalen Zonen beträgt 80% der Größe eines Erwachsenen) ist die Instabilität der Nervenprozesse in dieser Zeit immer noch charakteristisch für eine höhere Nervenaktivität. Im Verhalten von Kindern in diesem Alter ist Nachahmung von großer Bedeutung, Kreativität und Initiative zeigen sich.

Um das Funktionieren des Gehirns als Ganzes zu gewährleisten, ist der Reifegrad der Verbindungen zwischen verschiedenen Strukturen wichtig. Die Entwicklung dieser Verbindungen endet nicht im Alter von 6-7 Jahren, die Verbindungen der Frontalregionen mit anderen Bereichen des Kortex und subkortikalen Strukturen werden spätestens (im Alter von 15-16) gebildet (D.A. Farber et al. 1990). Das heißt, obwohl das kindliche Gehirn zu Beginn der Schulzeit strukturell weitgehend ausgereift ist, entwickeln sich die Verbindungen der Großhirnrinde weiter. Dies geschieht unter dem Einfluss äußerer Einflüsse: Bildung und Ausbildung. Deshalb sind Spiele für die Entwicklung von Kindern in diesem Alter von großer Bedeutung. Und als P. P. Lesgaft: „Spielen ist eine Übung, durch die sich ein Kind auf das Leben vorbereitet.“

Im Alter von 6-7 Jahren erfährt auch das Skelettsystem Veränderungen. So wachsen beispielsweise in diesem Alter die Rippen, ihre Position ändert sich. Aufgrund der durch das Wachstum der Rippen verursachten Veränderung der Brustform ändert sich auch die Art der Atmung: Wenn die frühere Atmung hauptsächlich „Bauch“ war, wird sie ab diesem Alter „Brust-Bauch“. Somit beginnen die Interkostalmuskeln im Mechanismus des Einatmens und Ausatmens eine führende Rolle zu spielen.

Dieses Alter ist durch ein hohes Maß an Stoffwechselprozessen in allen Geweben des Körpers gekennzeichnet. Im Ruhezustand beträgt der Energieverbrauch des Körpers eines 6-7-jährigen Kindes 2-3 Watt / kg Körpergewicht. Dieser hohe Energieverbrauch bei Kindern wird durch eine intensivere Arbeit des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems verursacht. Dass. Kinder des ersten Schuljahres zeichnen sich durch eine hohe Atemfrequenz von 24-26 Atemzyklen pro Minute und eine geringe Atemtiefe von 140-150 ml aus. Herzfrequenz - 95-98 Schläge / min. Die relative volumetrische Durchblutungsrate (pro Körpergewichtseinheit) ist bei Kindern 2-mal höher als bei Erwachsenen, was der Grund für die Versorgung von Gewebestoffwechselprozessen mit Sauerstoff ist.

Ab dem 6. Lebensjahr beginnt eine schnelle Verbesserung der vasomotorischen Reaktionen der peripheren Gefäße. Deshalb greifen in diesem Alter verschiedene Abhärtungsverfahren.

Das Alter von 6-7 Jahren, das Alter des ersten Schuljahres, ist also eine der Hauptstufen der Anpassung an die neuen Bedingungen der sozialen Existenz.

Spezielle Studien haben gezeigt, dass einige 6-7-jährige Kinder, die noch nicht die Schulreife erreicht haben, sich während des gesamten Schuljahres schlecht an neue Bedingungen anpassen, im Vergleich zu „reifen“ Altersgenossen eine geringe Arbeitsfähigkeit und Bildungsaktivität zeigen. Diese Eigenschaften bei "unreifen" Kindern hielten für die nächsten 3 Jahre an.

Aus diesem Grund wird die Frage, wie der Funktionszustand des Nervensystems von Erstklässlern verbessert und optimiert werden kann, wie die negativen Folgen von neuropsychischem Stress reduziert werden können, sehr streng.

Es wurde festgestellt, dass sich aerobe körperliche Übungen besonders günstig auf das zentrale Nervensystem von Kindern auswirken.

Studien (R.A. Abzalov, 1985, 1988; R.R. Nigmatullina et al., 1992; J.S. Harrell et al. 1997; T.G. Kirillova 2000) haben gezeigt, dass die Einschränkung der motorischen Aktivität eines sich entwickelnden Organismus nicht nur das Zentralnervensystem betrifft, sondern auch auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Bei Kindern im ersten Schuljahr behindert unzureichende körperliche Aktivität das Wachstum des Schlagminuten-Blutvolumens und die altersbedingte Abnahme der Herzfrequenz. Unter den Bedingungen täglicher körperlicher Übungen bei Kindern des ersten Schuljahres treten die Entwicklung einer Fitnessbradykardie, eine Zunahme des Schlaganfalls und des Minutenblutvolumens sowie eine Steigerung der Effizienz der Pumpfunktion des Herzens auf (T. G. Kirillova, 2000 ). Darüber hinaus sind körperliche Übungen notwendig, um die Regulierung des Funktionszustands des Zentralnervensystems zu verbessern und seine Anpassungsfähigkeit bei psychischer und körperlicher Belastung zu erhöhen.

Grundschulalter. Nachfolgende Schuljahre, d.h. in den Grundschulklassen verlangsamt sich das Längenwachstum. Dieser Zeitraum fällt auf das Alter von 7-10 Jahren und wird als Grundschulalter bezeichnet.

Dieser Zeitraum ist laut A.A. Markosyan wird die zweite Kindheit genannt und ist die ruhigste in der Entwicklung von Kindern: Es gibt eine sanfte Veränderung der Strukturen und Funktionen des Körpers. Trotz der Verlangsamung der Wachstumsraten nimmt die Körperlänge stärker zu als die Masse.

Während der Entwicklung von Kindern findet der Prozess der Ossifikation des Skeletts statt, d.h. Ersatz von Knorpel durch Knochen. Der Zeitpunkt der Bildung von Knochengewebe hängt eng mit bestimmten Stadien der körperlichen und sexuellen Entwicklung zusammen und ist eine Art Barometer für sie. So tritt beispielsweise das Auftreten von Ossifikationspunkten des Processus styloideus bei Mädchen und Jungen im Alter von 7 Jahren auf, während im Os pisiforme Ossifikationspunkte bei Mädchen im Alter von 9 Jahren und bei Jungen erst im Alter von 11 Jahren auftreten. Im Alter von 9-11 Jahren kommt es vor allem bei Mädchen zu einer intensiven Verknöcherung der Fingerglieder und ab dem 8-10. Lebensjahr zu einer intensiven Entwicklung der Beckenknochen. In diesem Alter bilden sich aufgrund von Veränderungen in der Struktur des Bandapparates, der Knorpel- und Knochenelemente der Wirbelsäule allmählich die Krümmungen der Wirbelsäule: Im Alter von 7 Jahren werden die Krümmungen der Hals- und Brustwirbelsäule und nur durch die Alter von 12 Jahren - die Lendenwirbelsäule. Die Wirbelsäule ist bis zum Alter von 8-9 Jahren am beweglichsten, wodurch bei jüngeren Schulkindern häufig Fälle von Haltungsstörungen und Wirbelsäulendeformitäten festgestellt werden. All diese Merkmale der Skelettbildung müssen beim Aufbau von Sportunterricht in Schulen sowie bei Trainingsprozessen berücksichtigt werden. Übermäßige Belastung der unteren Gliedmaßen, scharfe Stöße beim Springen, insbesondere auf einem Bein, können zu einer Verschiebung der Beckenknochen führen und zu Plattfüßen führen. Höhere Intensität und Volumen der körperlichen Aktivität in diesem Alter führen zu einem erheblichen Energieverbrauch, der zu Wachstumsverzögerungen führen kann.

Im Grundschulalter haben Muskeln dünne Fasern, sind arm an Proteinen und Fetten, enthalten viel Wasser und müssen daher schrittweise und abwechslungsreich entwickelt werden. Das Verhältnis der Muskelfasertypen ändert sich: Die Anzahl und relative Fläche der roten und mittleren Fasern nimmt im Vergleich zu den weißen zu. In diesem Alter können Sie also mit der allmählichen Entwicklung der Ausdauer beginnen. Bei Kindern im Alter von 7 bis 10 Jahren besteht der Großteil der Skelettmuskulatur aus Typ-I-Fasern. Es ist bekannt, dass Typ I durch ein Vorherrschen aerober Energie gekennzeichnet ist, die mit Oxidationsprozessen in Mitochondrien verbunden ist (Kositsky, 1985). Die aerobe Art der Energiegewinnung ist sparsamer, sie bleibt länger erhalten als die anaerobe (sauerstofffreie), was zu schneller Ermüdung führt.

Auch die Konzentration und Aktivität von Enzymen, die für oxidative Prozesse in der Muskulatur verantwortlich sind, sind sehr hoch – fast so hoch wie bei Sportlern

(D. A. Farber, 1990). Die morphologische Struktur der Muskeln ist so, dass jede Faser in engem Kontakt mit den Kapillaren steht, die die Muskeln mit Blut und damit mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Kinder in diesem Alter zeichnen sich trotz der relativ geringen Masse der Skelettmuskulatur durch einen hohen Sauerstoffbedarf aus, das Verhältnis des maximalen Sauerstoffverbrauchs (MOC) im Alter von 9-10 Jahren ist fast 2-mal höher als das von Erwachsenen. Eine interessante Tatsache ist, dass nach diesem Alter - der Grundschule - solche Phänomene nicht mehr beobachtet werden.

Ein hoher Sauerstoffbedarf ist auch charakteristisch für das Gewebe der inneren Organe sowie des Gehirns. Im Grundschulalter verbraucht das Gehirn eines Kindes doppelt so viel Sauerstoff wie das Gehirn eines Erwachsenen.

Die Struktur und funktionelle Aktivität des Gehirns unterliegt erheblichen Veränderungen. In diesem Alter endet das Wachstum und die strukturelle Differenzierung von Nervenzellen. Die Funktionsindikatoren des Nervensystems sind jedoch noch lange nicht perfekt. Bei der kortikal-subkortikalen Interaktion ist der Kortex führend. Die Reifung der Großhirnrinde spiegelt sich im EEG wider und weist auf einen hohen Grad der Ausbildung des Ruhezustandes hin, um von außen kommende Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten. Die Stärkung des Einflusses des Kortex in Bezug auf subkortikale Strukturen trägt zu einer Erhöhung der Zurückhaltung bei der Manifestation von Emotionen und dem Verständnis von Verhaltensweisen bei. Laut schwedischen Wissenschaftlern kann man die Tatsache nicht ignorieren, dass das weibliche Gehirn anders funktioniert als das männliche. Es wurde festgestellt, dass Mädchen im Grundschulalter mit erstaunlicher Leichtigkeit Informationen lernen. Daher kam die Kommission des Bildungsministeriums zu dem Schluss, dass sie die exakten Wissenschaften in den unteren und mittleren Klassen studieren sollten, während Jungen - in den älteren.

Im Grundschulalter werden die Voraussetzungen für das perfekte Erkennen visueller Reize geschaffen, die Auswahl der wichtigsten Informationen wird nach einer vorgegebenen Anweisung oder einem inneren Impuls verbessert, was vor allem mit einer verstärkten Beteiligung am Wahrnehmungsprozess verbunden ist Frontalschnitte der Großhirnrinde (D.A. Forber, 1990). Die emotionalen Eigenschaften des Stimulus und seine größere Informationsbedeutung beginnen, eine geringere Rolle zu spielen. Das Grundschulalter ist somit das Übergangsalter von der Reflexemotionalität zur Intellektualisierung von Emotionen.

Trotz des Abschlusses der morphologischen Entwicklung des Nervensystems herrscht immer noch der Erregungsprozess vor, der zu einer schnellen Ermüdung führt. Hohe Erregbarkeit, hohe Plastizität des Nervensystems tragen zu einer besseren und schnelleren Beherrschung der Atemfähigkeit bei. Im Alter von 7-10 Jahren beherrschen Kinder problemlos technisch komplexe Bewegungsformen. Gleichzeitig haben sie eine ausgeprägte transzendentale Hemmung und einen schwachen Widerstand gegen die Wirkung äußerer Reize.

Altersbedingte Veränderungen des Herz-Kreislauf-Systems im Grundschulalter sind durch gleichmäßige, relativ langsamere Zunahmeraten des Herzvolumens im Vergleich zum Gesamtlumen der Gefäße gekennzeichnet. Die Masse des Herzens in diesem Alter beträgt 83-122 g. Einer der Gründe für den relativ niedrigen Blutdruck im Alter von 7-10 Jahren ist das relativ große Lumen des Präkapillar- und Kapillarnetzes. Diese. in diesem Alter ist SD = 100-105 mm. rt. Art., DD = 53-62 mm. rt. Kunst. Eine regelmäßige Abnahme der Herzfrequenz mit zunehmendem Alter ist mit der morphologischen und funktionellen Formung des Herzens, einer Zunahme des systolischen Blutvolumens (im Alter von 7 Jahren, SD = 23 ml, im Alter von 10 Jahren - 37 ml), dem Aussehen und verbunden Bildung von Zentren des Vagusnervs. Im Alter von 7-8 Jahren beträgt die Herzfrequenz also 80-92 Schläge / min und im Alter von 10 Jahren 76-84 Schläge / min.

Mit dem Auftreten der vagalen Innervation und einer weiteren Zunahme ihrer Schwere in der Ontogenese wird die Aktivität des Herzens sparsamer und die Reserve seiner Leistung und Stabilität nimmt zu. Die Stärkung parasympathischer Einflüsse auf das Herz steht in engem Zusammenhang mit der Entwicklung starker Muskeln. Allerdings sind im Grundschulalter sympathische Einflüsse auf das Herz noch stärker ausgeprägt als parasympathische. Bei Kindern im Alter von 7 bis 10 Jahren ist die Kontraktilität des Myokards noch unzureichend und seine Funktionsreserve gering, was mit dem Überwiegen sympathischer Einflüsse auf das Herz zusammenhängt. Trotz der Tatsache, dass sich das Herz jüngerer Schulkinder recht leicht an körperliche Aktivität anpassen und sich im Ruhezustand schnell wieder auf sein ursprüngliches Niveau erholen kann, ist seine Aktivität oft instabil. Infolgedessen können bei Kindern verschiedene Herzrhythmusstörungen und plötzliche Blutdruckänderungen auftreten.

Bis zum Alter von 7-8 Jahren steigen die Indikatoren des Atmungssystems weiter an. So erhöht sich das Lungenvolumen um das 8-fache und bis zum 10- bis 10-fachen Alter im Vergleich zu Neugeborenen und beträgt die Hälfte des Lungenvolumens eines erwachsenen Organismus. Darüber hinaus erfolgt die Volumenzunahme nicht aufgrund einer Zunahme der Anzahl der Alveolen, sondern aufgrund einer Zunahme ihres Volumens. Mit zunehmendem Alter verändert sich das Verhältnis von Atemfrequenz und Atemtiefe. Wenn also im Alter von 7 Jahren die Atemfrequenz 23 beträgt, sinkt sie im Alter von 10 Jahren auf 18-20 Zyklen pro Minute. Die Atemtiefe hingegen nimmt zu: mit 7 Jahren - 165 ml und mit 10 Jahren - 255 ml. Bis zum 8. Lebensjahr hat das Atemminutenvolumen (MOD) bei Jungen und Mädchen gleiche absolute Werte, danach wird es bei Jungen höher. Dies liegt an der präpubertären Differenzierung der Atmungsarten - Bauch bei Jungen und Brust bei Mädchen. Der relative Wert der MOD ist bei jüngeren Schulkindern höher als bei Jugendlichen und jungen Männern und liegt im Bereich von 3500 - 4400 ml. In diesem Alter können Kinder ihre Atmung bereits in Ruhe kontrollieren. Die Atemanhaltezeit beim Ausatmen beträgt 26-39 Sekunden, beim Einatmen 17-20 Sekunden.

Bei intensiver Muskelarbeit wird die Atmung bei Kindern jedoch ungleichmäßig, oberflächlich, häufiger als bei Erwachsenen, die Maximalwerte der Lungenventilation bei 8-Jährigen betragen nur 30-40 l / min, bei 10-Jährigen 40-50 l / min, was viel weniger ist, ist eine Folge des vorherrschenden Einflusses des Sympathikus auf den Körper eines jüngeren Schülers.

Unter den Faktoren, die mit zunehmendem Alter zu einer starken Zunahme der Zuverlässigkeit physiologischer Systeme führen, spielt die Energie eine wichtige Rolle. Bei Kindern im Grundschulalter ist der notwendige tägliche Energieverbrauch sehr hoch, was mit einer höheren Intensität oxidativer Prozesse einhergeht. Der tägliche Energieverbrauch beträgt 2.400-2.800 kcal. Ein intensiverer Energiestoffwechsel bei Kindern verhindert die Ansammlung nennenswerter Reserven an Energiesubstraten im Gewebe, d.h. Reserveenergiepotential ist relativ klein. Dies macht alle Funktionen des kindlichen Körpers weniger zuverlässig, daher ist die Reaktion des Körpers jüngerer Schulkinder auf körperliche Aktivität durch eine erhebliche Originalität gekennzeichnet, die sich besonders in Bezug auf die Atmungs- und Kreislauffunktionen bemerkbar macht. Bei längerer Belastung haben jüngere Schüler niedrigere Werte des IPC. So erreicht der IPC bei Jungen im Alter von 8 bis 9 Jahren nur 1,5 l / min und bei Mädchen 1,0 l / min.

Der Sauerstoffverbrauch bei geringer körperlicher Aktivität ist bei jüngeren Schulkindern höher als bei Jugendlichen und sogar jungen Männern, während der prozentuale Anteil des Sauerstoffverbrauchs, d.h. seine Entsorgung, unten. Dies bedeutet, dass jüngere Schulkinder bei der Ausführung von Arbeiten mit gleichem Volumen einen höheren Gesamtenergieverbrauch und einen niedrigeren Sauerstoffpuls (die Sauerstoffmenge in ml pro Herzschlag) erfahren: 8-9-jährige Jungen - 8 ml / bpm, Mädchen - 5,4 ml /sp. Bei Kindern in diesem Alter ist auch die anaerobe Produktivität reduziert, d.h. eingeschränkte Arbeitsfähigkeit im Sauerstoffbetrieb. Jüngere Schulkinder hören mit intensiver körperlicher Aktivität auf, wenn die KD nur 800-1200 ml beträgt. Ein weiterer ebenso wichtiger Faktor mit geringerer Zuverlässigkeit ist die Unreife der körpereigenen Regulationssysteme.

In dieser Hinsicht, und auch wegen des Mangels an Reserven, bezieht jede physiologische Reaktion nicht nur diejenigen Gewebe und Organe, die für ihre Umsetzung direkt notwendig sind, in heftige Aktivität ein, sondern auch andere, die helfen können, das endgültige Ziel zu erreichen. Diese generalisierte Art der Reaktion ist unökonomisch und wird bei Erwachsenen nicht häufig beobachtet. Bei Kindern ist jede Anspannung im Körper immer mit einer aktiven Umstrukturierung der Arbeit fast aller Organe und Systeme verbunden, was einen hohen Anpassungspreis im Grundschulalter an veränderte äußere Bedingungen mit sich bringt. Da sich die Mehrheit der Erstklässler an die schulischen Bedingungen anpasst, nimmt die Belastung der physiologischen Funktionen ab. Am Ende des Schuljahres häuft sich jedoch die Müdigkeit und die Anspannung nimmt wieder zu. Interessanterweise erleben Mädchen deutlich weniger Stress und passen sich leichter an neue Bedingungen an. Die meisten Kinder gehen natürlich sicher durch eine schwierige Phase der Eingewöhnung in die Schule, aber für einige ist der damit verbundene Stress zu groß. Bei solchen Kindern im Grundschulalter können verschiedene funktionelle Störungen auftreten, wie Wachstumsverzögerung, Veränderungen der Blutzusammensetzung, verminderte Reaktionsfähigkeit und Widerstandskraft sowie eine Abnahme der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. All dies wirkt sich negativ auf die Fähigkeit aus, Unterrichtsmaterial aufzunehmen, erschwert den bereits in der Schwebe befindlichen psychophysiologischen Zustand des Kindes. Und nur von der Professionalität der Lehrer hängt die Definition der ersten Anzeichen von Überforderung ab, die Schaffung, falls erforderlich, eines sanften Regimes durch Reduzierung der Unterrichtsbelastung und Unterstützung im sozialen Bereich.

All diese Merkmale des Organismus des Grundschulalters müssen vor allem für die spätere harmonische Entwicklung der Kinder berücksichtigt werden.

Mittleres Schulalter. Die Adoleszenz ist die Jahre des Übergangs zum Erwachsensein, sowohl sozialpsychologisch als auch biologisch.

Die Adoleszenz ist gekennzeichnet durch die maximale Wachstumsrate des gesamten Organismus, eine Zunahme oxidativer Prozesse, eine Zunahme der Funktionsreserven des Körpers, eine Aktivierung von Assimilationsprozessen und eine Zunahme der Prozesse der morphologischen und funktionellen Differenzierung des Gehirns und des Inneren Organe. Die Spezifität dieses Alters wird zu einem großen Teil durch einen biologischen Faktor bestimmt - den Prozess der Pubertät. Die Pubertät ist durch eine beschleunigte sexuelle Entwicklung gekennzeichnet, die mit der Pubertät endet. Mädchen in der Pubertät sind Jungen um 1-2 Jahre voraus, und es gibt auch individuelle Unterschiede in Bezug auf Laufzeiten und Raten.

Der Prozess der Pubertät verläuft unter der Kontrolle des zentralen Nervensystems und der endokrinen Drüsen. Die Hauptrolle dabei spielt das Hypothalamus-Hypophysen-System. Im Zentrum der Gehirnbasis befindet sich der Hypothalamus - ein Komplex aus Nervenkernen, der evolutionär das älteste Zentrum zur Regulierung der Funktionen innerer Organe und endokriner Drüsen ist. Dieses Nervenzentrum grenzt direkt an die wichtigste endokrine Drüse - die Hypophyse. Der Hypothalamus steuert die Aktivität der Hypophyse, die wiederum mit Hilfe spezieller Hormone, die von ihr produziert werden, die meisten anderen Drüsen im Körper steuert. Dies sind die sogenannten Tropenhormone, dazu gehören Somatotropin, das Wachstumsprozesse aktiviert, und Gonadotropin, das die Produktion von Sexualhormonen in den Nebennieren und Keimdrüsen erhöht. In der Nebennierenrinde werden intensiv Androgene produziert, die das Auftreten und die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale gewährleisten, das Wachstum und die Entwicklung der Muskeln sowie den Reifungsprozess des Skeletts beeinflussen. Unter dem Einfluss von Hypophysenhormonen steigt die Aktivität der Schilddrüse und der Stoffwechsel verändert sich. Beim Eintritt in das Blut werden Hormone zu starken Regulatoren des Wachstums und der Entwicklung des Körpers und führen zur Bildung sekundärer Geschlechtsmerkmale, d.h. jene äußeren Eigenschaften, die für einen Erwachsenen charakteristisch sind und sein Geschlecht widerspiegeln.

Die Pubertät, begleitet von einer signifikanten Zunahme der sympathischen Wirkungen auf den Körper, einer Zunahme der Erregbarkeit der Großhirnrinde und einer Zunahme der allgemeinen Reaktivität des Nervensystems, trägt zu einer Steigerung der Emotionalität bei, verursacht eine Blutdruckänderung, die Rhythmus der Herztätigkeit und Atmung. Erhöhte Erregbarkeit und unzureichendes Gleichgewicht der wichtigsten Nervenprozesse können zu einer vorübergehenden Störung der Wechselwirkungen von motorischen und autonomen Funktionen beitragen, weniger rationale Anpassungsreaktionen von Atmung und Blutkreislauf verursachen, was besonders ausgeprägt bei Muskelanstrengungen ist.

In der Adoleszenz befindet sich das Skelettsystem in einem Zustand erhöhten Wachstums. Die langen Röhrenknochen der oberen und unteren Extremitäten wachsen besonders schnell, das Höhenwachstum der Wirbel beschleunigt sich. Das Wachstum der Knochen in der Breite ist unbedeutend. Die Wirbelsäule ist noch beweglich und geschmeidig. Aufgrund der verzögerten Entwicklung von Muskelgewebe durch das Wachstum des Knochenskeletts können daher unter ungünstigen Bedingungen und in diesem Alter verschiedene Haltungsstörungen oder Wirbelsäulendeformitäten auftreten. Die Verwendung übermäßiger Muskelbelastung beschleunigt den Ossifikationsprozess und kann zu einer Verlangsamung des Längenwachstums der Röhrenknochen führen. Im Alter von 12-13 Jahren endet die Verknöcherung des Handgelenks und des Mittelhandknochens. Die Entwicklung des Knochengewebes ist maßgeblich vom Wachstum des Muskelgewebes abhängig.

Die Muskulatur entwickelt sich während der Pubertät rasant. Die Erregbarkeit nimmt zu, die funktionelle Beweglichkeit (Labilität) der Muskeln nimmt zu. Sie erwerben die Fähigkeit, einen höheren Reizrhythmus zu reproduzieren. Im Alter von 14 bis 15 Jahren erreichen Muskeln in ihren Eigenschaften bereits die Daten von Erwachsenen. Ein starker Anstieg der Gesamtmuskelmasse tritt im Alter von 13 Jahren auf. Also, wenn die Muskeln im Alter von 8 Jahren 27% des Körpergewichts ausmachen, im Alter von 12 Jahren etwa 29%, im Alter von 15 Jahren bereits etwa 33%. Der Durchmesser der Muskelfasern verändert sich. Aber die Funktionalität der Muskeln ist immer noch viel geringer als bei Erwachsenen. Bei 12-Jährigen beträgt die Muskelkraft also 65 % im Vergleich zu 20-30-Jährigen und bei 15-Jährigen 92 %. Die Arbeitsproduktivität pro Zeiteinheit bei 14- bis 15-Jährigen beträgt 65-70 % der Produktivität von Erwachsenen. In diesem Alter endet die Entwicklung des Innervationsapparates der Muskeln, die Bewegungskoordination im Wesentlichen. Langfristige Ausführung fein differenzierter Bewegungen wird möglich.

Die Umstrukturierung der Struktur der Skelettmuskulatur kann die Muskelleistung nur beeinträchtigen. Es gibt eine leichte Zunahme der Fähigkeit von Jugendlichen, zyklische Arbeiten auszuführen, insbesondere in Bereichen mit hoher und mittlerer Leistung, d.h. unter solchen Belastungen, bei denen die Hauptenergiequelle der aerobe Prozess ist. Die Kraft, die ein Teenager durch Aerobic entwickeln kann, wächst, und die Dauer des kontinuierlichen Haltens einer Ladung solcher Kraft wächst ebenfalls, d.h. Arbeitsbelastung. In diesem Stadium der Pubertät ist ein allgemeines Ausdauertraining effektiv, jedoch muss bedacht werden, dass die pubertären Veränderungen im Körper noch lange nicht abgeschlossen sind und man darauf achten sollte, die Intensität und das Volumen der Trainingseinheiten zu erhöhen. Andererseits ist das Training von Kraft- und Schnellkraftqualitäten während dieser Zeit ineffektiv, und die Verwendung solcher Belastungen in den normalen und Nicht-Workout-Formen sollte begrenzt werden. In diesem Alter reduziert die Reifung schneller Muskel-Skelett-Fasern und Nerven-Wirbelsäulen-Zentren, die ihre Kontraktion steuern, die Zeit motorischer Reaktionen erheblich, verbessert die Geschicklichkeit und andere Manifestationen der Bewegungskoordination. Die Eckigkeit der Bewegungen verschwindet, daher beginnen Jugendliche in diesem Alter, sich auf das Tanzen einzulassen (D.A. Farber et al., 1990).

Tiefgreifende Veränderungen im Herz-Kreislauf-System erhöhen das Risiko für vegetative Dystonie und jugendlichen Bluthochdruck. Dies muss sowohl von ärztlichen Untersuchungen berücksichtigt werden, als auch von Lehrern und Eltern, die die schulische Belastung der Jugendlichen regeln. In diesem Stadium ist die Entwicklung des Herzens durch die ausgeprägtesten und schnell wachsenden Veränderungen gekennzeichnet. Die Masse der Ventrikel nimmt besonders deutlich zu und mehr - die linke. Die Masse des Herzens beträgt in diesem Alter 258-260 g. (300 gr. für einen Erwachsenen). Das Herzvolumen nimmt noch schneller zu, was durch die stimulierende Wirkung der endokrinen Drüsen und damit die gesteigerte Proteinsynthese im Myokard erklärt wird. Wenn 12-Jährige ein durchschnittliches Herzvolumen von 460 ml haben, dann haben 15-Jährige 620 ml.

In diesem Alter ist das Herz mangelhaft und ähnelt in seinen strukturellen Parametern (mit Ausnahme der Größe) dem Herzen eines Erwachsenen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass es während der Pubertät häufig zu einer Verletzung der Harmonie des Gewichtswachstums und der Gesamtkörpergröße und zu einer Vergrößerung des Herzens kommt, was häufig bei Jugendlichen mit einer beschleunigten Entwicklung auftritt. In diesen Fällen ist die Aktivität des Herzens durch geringe Effizienz, unzureichende Funktionsreserve und eine Abnahme der Anpassungsfähigkeit an körperliche Anstrengung gekennzeichnet. Der Anstieg des IOC bei körperlicher Aktivität erfolgt hauptsächlich aufgrund einer Erhöhung der Herzfrequenz mit einem leichten Anstieg des CO (weniger als wenn die Größe des Herzens der Masse und der Gesamtkörpergröße entspricht).

Kinder im mittleren Schulalter zeichnen sich durch einen deutlich erhöhten täglichen Nahrungsbedarf aus. Im Vergleich zum Grundschulalter liegt der Tagesbedarf bei 2.900 kcal. Allerdings ist dieser Wert durchschnittlich, da individuelle Schwankungen des Tagesbedarfs, je nach Körperbau des Heranwachsenden, Höhe des Grundumsatzes pro Zeiteinheit etc. berücksichtigt werden müssen. Nicht alle Körpergewebe verbrauchen gleich viel Energie. Beispielsweise zeichnen sich Fettzellen und Knochengewebe durch einen unbedeutenden Austausch aus, während Herz, Leber, Gehirn und Nieren einen erheblichen Anteil an den gesamten Energiekosten des Körpers tragen. Auch das Verhältnis verschiedener Gewebe im Körper ist individueller Natur und hängt von Geschlecht, Alter und Körperbau ab. So ist bei Jugendlichen des Verdauungskörpertyps ein erheblicher Teil des Körpergewichts inertes Fett, der Wert des Grundumsatzes pro Körpergewichtseinheit ist viel niedriger als beispielsweise bei Vertretern des asthenischen Typs. Darüber hinaus endet die Pubertät bei Jugendlichen vom Verdauungstyp im Durchschnitt 2 Jahre früher.

Alle Veränderungen im Verlauf der Pubertät, nämlich in den motorischen Funktionen von Wachstumsvorgängen, Stoffwechselvorgängen, die mit einer erhöhten Ausschüttung von Hormonen einhergehen, ziehen gezielt Veränderungen in der Gehirnfunktion nach sich. Diese Veränderungen in der Funktion des Gehirns im Jugendalter sind in erster Linie mit einer Veränderung der Aktivität des Hypothalamus verbunden, hier befinden sich die Zentren, die die Aktivität des Herzens, der Blutgefäße, des Stoffwechsels und der Atmung regulieren. Darüber hinaus haben viele Zellen des Hypothalamus die Fähigkeit, Hormone abzusondern.

Bei der kortikal-subkortikalen Interaktion sind subkortikale Strukturen führend. Eine signifikante Zunahme der Aktivität subkortikaler Strukturen, insbesondere im Anfangsstadium der Pubertät, führt zu negativen Veränderungen der Wahrnehmungs- und Aufmerksamkeitsmechanismen. Und erst im Endstadium der Pubertät, wenn die Geschlechtsdrüsen aktiv zu funktionieren beginnen, nimmt die Aktivität des Hypothalamus ab und der Kortex der Gehirnhälften beginnt, die kortikal-subkortikale Interaktion zu dominieren. Diese Dominanz führt zur Wiederherstellung und Entwicklung des Mechanismus der freiwilligen Aufmerksamkeit und der selektiven Wahrnehmung. Bei Mädchen tritt dies im Alter von 15 Jahren auf, bei Jungen erst im Alter von 16 bis 17 Jahren.

Die Verbesserung der systemischen Organisation der physiologischen Funktionen der Adoleszenz führt zu einer Steigerung des funktionellen und adaptiven Organismus des Schülers. Der Belastungsgrad der physiologischen Systeme während des Schuljahres nimmt ab, die Müdigkeit nimmt ab, die mentalen Leistungsindikatoren verbessern sich. Der Körper von Mittelschulkindern ist jedoch noch immer äußerst instabil und anfällig für Krankheiten und Zusammenbrüche. Daher sollte während des Sports eine strenge medizinische Kontrolle über das Volumen und die Intensität der Belastungen ausgeübt werden, um eine Überlastung und Überlastung des Körpers zu vermeiden. Ein sensibler, sparsamer Umgang mit ihnen ist besonders in Zeiten erhöhter Anforderungen an einen wachsenden und sich entwickelnden Organismus erforderlich, wenn eine maximale Mobilisierung aller seiner Funktionen erforderlich ist (z. B. bei intensiver geistiger Arbeit, Teilnahme an Wettkämpfen). Gleichzeitig sollte daran erinnert werden, dass ein rational aufgebautes Sporttraining hilft, vorübergehende Widersprüche und Schwierigkeiten der Jugend zu überwinden, und körperliche Inaktivität sie verschlimmert.

Lehrer sollten bedenken, dass die Emotionen von Jugendlichen beweglich, wechselhaft und widersprüchlich sind: Erhöhte Sensibilität geht oft mit Gefühllosigkeit einher, Schüchternheit mit bewusster Prahlerei, übertriebene Kritik und Intoleranz gegenüber der elterlichen Fürsorge treten auf. Gerade in dieser Zeit brauchen und sind Heranwachsende die sensible Haltung von Eltern und Erziehern besonders wichtig. Sie sollten Jugendliche nicht speziell auf komplexe Veränderungen in ihrem Körper und ihrer Psyche aufmerksam machen, es ist jedoch notwendig, die Regelmäßigkeit und biologische Bedeutung dieser Veränderungen zu erklären.

Die Zeit der Adoleszenz ist gekennzeichnet durch das Entstehen eines Identitätsgefühls, der Individualität. Wenn sie nicht entwickelt werden, entsteht eine diffuse, vage „Ich“, Rollen- und persönliche Unsicherheit. Ein Teenager ist einerseits noch ein Kind, andererseits ist er bereits mit dem Erwachsenenleben verbunden, d.h. seine interne Position ist dual, daher wird dieses Alter als „Übergangs-“ oder „kritisches“ Alter bezeichnet. Jugendliche suchen nach sozialen Rollen, denen sie folgen können. Die etablierten Normen von Erwachsenen sind problematische Situationen. Ein Jugendlicher sucht in seiner Umgebung nach Verhaltensmustern, die ihm helfen würden, seine Verhaltensweisen durchzusetzen. Er probiert verschiedene Arten der Beziehung zu Menschen, zu Gleichaltrigen, die Art der Kleidung aus. Er achtet sehr auf seine willensstarken Qualitäten. Ermittelt die Intensität der Reaktionen der Umwelt auf ihre Verhaltensformen, Kommentare, Aussagen, Worte, Mimik, Gestik usw. Die Suchtätigkeit eines Teenagers sucht sozusagen nach Hindernissen, um die Grenzen akzeptabler Verhaltensnormen zu bestimmen. Eine scharfe Diskrepanz zwischen dem Wissen über sich selbst und die Welt, das in einem früheren Alter erworben wurde, und dem Wissen, das ein Teenager auf der Grundlage der Interaktion mit der sozialen Realität erwirbt, kann zu inneren Konflikten und zu unzureichenden Handlungen führen. Ein Teenager untersucht sozusagen die Normen der Gesellschaft, ihre Stabilität, Grenzen in verschiedenen Situationen, ihr Verhalten innerhalb dieser Normen.

Jugendliche mit abweichenden Verhaltensweisen haben sehr oft eine geringe intellektuelle Entwicklung. Kinder, die in ungünstigen familiären Verhältnissen aufgewachsen sind, haben oft keine Verhaltensmuster, ihnen fehlen moralische Prinzipien. Daher entstehen abweichende Verhaltensformen - Alkoholismus, Drogensucht, Frühprostitution etc.

Jugendliche sind aufgrund physiologischer Veränderungen und ihrer Zwischenstellung in der Gesellschaft durch starke Stimmungsschwankungen gekennzeichnet. Sie sind zu beiden hohen emotionalen Gefühlen fähig - Liebe, Selbstaufopferung sowie Aggression, Negativismus. Während dieser Zeit bilden sich Sympathien, Bindungen und erotische Gefühle. Modelle des Sexualverhaltens werden gebildet. Es gibt eine Suche nach deinem Lebensweg, deiner Berufung. Partnerschaft entsteht in sexueller, kameradschaftlicher, beruflicher Hinsicht.

Der Erziehungserfolg ist sehr abhängig vom physiologischen Zustand und in der Pubertät, besonders bei Mädchen, oft nicht sehr gut. Bei Mädchen geht die erste Menstruation oft mit Blutverlust, negativen Reaktionen (Erbrechen, Fieber) und Schwäche einher. Um einen aktiven Zustand aufrechtzuerhalten, braucht ein Teenager eine bestimmte Ernährung mit genügend Vitaminen, einen Wechsel von Arbeit und Ruhe, geistige Arbeit und körperliche Arbeit. Aufgrund der psychophysiologischen Merkmale von Jugendlichen ist es in diesem Alter viel schwieriger als in jüngeren Jahren, sie an die Arbeit heranzuführen, ihre Aktivitäten zu organisieren und Schwierigkeiten zu überwinden: Viele früher gemachte Erziehungsfehler beeinträchtigen die Fähigkeiten , Fähigkeiten, persönliche Qualitäten von Jugendlichen. Sie haben den großen Wunsch, sich wie Erwachsene zu fühlen. Die Pubertät ist jedoch nicht das Ende der biologischen Reifung, geschweige denn die soziale. Altersbedingte Veränderungen der physiologischen Systeme setzen sich bis ins Oberschulalter fort.

Seniorenschulalter. Das Seniorenschulalter (15-17 Jahre) wird als Adoleszenz bezeichnet und ist eine entscheidende Entwicklungsphase im Leben eines Schülers. Es wird angenommen, dass die wichtigsten physiologischen Systeme zu Beginn der Adoleszenz bereits ausgereift sind. Jüngste Daten zeigen jedoch, dass dies bei weitem nicht der Fall ist.

In diesem Alter setzt sich das Wachstum und die Entwicklung des Organismus fort und unterscheidet sich von früheren Perioden durch neue Merkmale. So verlangsamt sich das Längenwachstum des Körpers und das Breitenwachstum überwiegt deutlich. Geschlechtsunterschiede werden deutlicher. Im Alter von 17-18 Jahren ist nicht nur das Wachstum, sondern auch die Verknöcherung der Knochen tatsächlich abgeschlossen (vollständige Verknöcherung der Zehenglieder, Beckenknochen ist mit 20-25 Jahren abgeschlossen). Im Alter von 15-16 Jahren beginnt die Verknöcherung der Ober- und Unterseite der Wirbel. Die Wirbelsäule wird stärker und der Brustkorb entwickelt sich erfolgreich weiter und kann bis zu diesem Alter erheblichen Belastungen standhalten. Die Verknöcherung von Fuß und Hand ist abgeschlossen.

Muskeln in ihrer Zusammensetzung, Struktur und Eigenschaften nähern sich den Muskeln von Erwachsenen. Der Bewegungsapparat kann erheblichen statischen Belastungen standhalten und leistet eine ziemlich lange Arbeit. Die Entwicklung des Muskelsystems erfolgt aufgrund des Wachstums des Durchmessers der Muskelfaser. Zunehmend kommt es zu einer Zunahme der Muskelmasse. Bei Mädchen nimmt das Körpergewicht stärker zu als die Entwicklung der Muskelkraft. Die Muskeln junger Männer sind elastisch, haben eine gute Nervenregulation, ihre Kontraktions- und Entspannungsfähigkeit ist ziemlich groß.

In der Adoleszenz ist die Entwicklung des Zentralnervensystems abgeschlossen, die analytisch-synthetische Aktivität der Großhirnrinde ist deutlich verbessert. Nervöse Prozesse zeichnen sich durch große Beweglichkeit aus, obwohl die Erregung immer noch über der Hemmung steht.

Bei älteren Schulkindern wird die Arbeitsfähigkeit merklich gesteigert, Sauerstoffdivisionen werden bei körperlicher Anstrengung sparsamer. Die Fähigkeit des Körpers, mit Schulden zu arbeiten, wird merklich erhöht; erhöhte anaerobe Leistung. Die Sauerstoffschuld, bei der ältere Schüler aufhören zu arbeiten, nähert sich dem Niveau von Erwachsenen.

MPC (anaerobe Kapazität) steigt bei jungen Männern ungleichmäßig an. In der Zeit vom 15. bis 16. Lebensjahr ist ein deutlicher Anstieg der BMD festzustellen, jedoch nicht so stark wie im 13. bis 14. Lebensjahr, und nach dem 16. Lebensjahr ist er kaum noch bemerkbar. Und bei Mädchen wird bereits nach 14 Jahren eine gewisse Stabilisierung der BMD beobachtet, und ihr relativer Wert kann sogar abnehmen, was auf das Wachstum von Fettgewebe zurückzuführen ist. Der relative Wert des IPC nähert sich praktisch dem Niveau von Erwachsenen, im Alter von 15 bis 17 Jahren beträgt er 65 bis 75 ml / Atom / m (für durchschnittliche Schulkinder 56 ml / Atom / m).

Bei älteren Schulkindern ist die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Umweltfaktoren herabgesetzt, immunologische Anpassungsmechanismen sind unvollkommen. Dies erfordert spezielle Abhärtungsveranstaltungen, insbesondere bei jungen Sportlern, denn. Schwere Belastungen, die eine gewisse Spannung in der Aktivität von Organen und Systemen verursachen, können unter ungünstigen Bedingungen zu einer Verringerung der Widerstandskraft des Körpers führen. Beispielsweise trägt das Überwiegen von Belastungen in den auf die Entwicklung von Kraft- und Schnellkraftqualitäten ausgerichteten Lektionen zu einer allgemeinen Steigerung der motorischen Fitness bei, aber die aeroben Fähigkeiten des Körpers entwickeln sich nicht. Dauerbelastungen hingegen wirken sich positiv auf die Entwicklung der aeroben Leistungsfähigkeit aus, haben aber wenig Einfluss auf die Entwicklung anderer motorischer Qualitäten. Nur eine umfassende Entwicklung, die auf ganzheitliche Entwicklung abzielt. Es beschreibt detailliert jede Stufe des Schulalters, beginnend mit dem Beginn der Schulreife, genau dann, wenn körperliche Aktivität die wichtigste Rolle bei der Verbesserung des wachsenden Organismus spielt.

Die Verbesserung der motorischen Qualitäten führt zu einem optimalen Verhältnis verschiedener Aspekte der körperlichen Leistungsfähigkeit von Gymnasiasten.

Im Alter der Oberstufe setzt sich die strukturelle Reifung der Großhirnrinde fort: Die Gesamtorganisation ihrer Nervenelemente wird komplexer, die Konzentration von Nukleinsäuren in Gehirnzellen steigt und die metabolischen Fähigkeiten von Neuronen erweitern sich. Die Ergebnisse elektrophysiologischer Studien zeigen, dass die Mechanismen der funktionellen Organisation des Gehirns im Alter von 17 Jahren sowohl in Ruhe als auch während verschiedener Formen geistiger Aktivität verbessert sind. Die Rolle der frontalen Bereiche des Kortex bei der Wahrnehmung externer Informationen nimmt zu, in diesem Prozess kommt es zu einer Spezialisierung der Hemisphären: In der Phase der Analyse der physikalischen Eigenschaften des Signals überwiegt die rechte Hemisphäre, ihre Klassifizierung erfolgt mit der überwiegende Beteiligung der vorderen Segmente der linken Hemisphäre. Die Spezialisierung von Gehirnstrukturen auf Wahrnehmung ermöglicht eine schnellere und genauere Reaktion auf Umwelteinflüsse. In der Adoleszenz werden während der geistigen Aktivität interhemisphärische Beziehungen gebildet, die für einen Erwachsenen charakteristisch sind: Die rechte Hemisphäre wird hauptsächlich während der visuell-räumlichen Aktivität und die linke während des Sprechens und Abstrakten aktiviert. Gleichzeitig nimmt die Rolle der interhemisphärischen Interaktion zu.

Auch das Herz-Kreislauf-System entwickelt sich in diesem Alter weiter. Bei 16- bis 17-jährigen Jungen beträgt das durchschnittliche Herzvolumen 720 ml und im Alter von 18 Jahren erreicht es die Größe eines Erwachsenenherzens. Zu diesem Zeitpunkt ist das Verhältnis der Wandstärken des linken und rechten Ventrikels gleich wie bei Erwachsenen (2,5:I). Geschlechtsspezifische Unterschiede in der Größe des Herzens sind besonders ausgeprägt: Bei Mädchen setzt das weitere Wachstum der Herzmuskulatur zwei Jahre früher ein. Der absolute und relative Wert des IOC sowie der CO-Wert nähern sich den für Erwachsene charakteristischen Werten. Bei 17-Jährigen beträgt der IOC also 4 l / ml. CO - 60 ml.

Aufgrund des kontinuierlichen Anstiegs des Vagustonus erreicht die Ruheherzfrequenz das Niveau eines Erwachsenen. Hervorzuheben ist, dass in allen Altersgruppen, insbesondere bei älteren, die Herzfrequenz bei Mädchen deutlich höher ist als bei Jungen. Der Blutdruck steigt jedoch bei jungen Männern allmählich an und bei Mädchen ist er leicht wellig, mit der größten Entwicklung im Alter von 15 Jahren. Daher sind in diesem Alter sowohl der systolische als auch der diastolische Blutdruck bei Mädchen höher. Im Alter von 16-17 Jahren werden diese Unterschiede ausgeglichen. Im Alter von 18 Jahren wird der diastolische Blutdruck bei Jungen höher als bei Mädchen. Sie sollten auch eine Reihe von Faktoren berücksichtigen, die die Höhe des Blutdrucks beeinflussen: Erstens hängt der Blutdruck vom Körperbau ab - er ist bei Hypersthenik höher. Zudem gilt: Je höher die körperliche Entwicklung und der Grad der Pubertät, desto höher der Blutdruck. Bei älteren Schulkindern kann wie bei Kindern im mittleren Schulalter eine juvenile Hypertonie (DM über 140 ml Hg) auftreten, die primär mit einer Erhöhung des Gefäßtonus aufgrund einer hormonellen Überfunktion in Kombination mit anderen ungünstigen Faktoren einhergeht. Der maximale Anstieg der Herzfrequenz wird bei jungen Männern mit größerer Arbeitsleistung erreicht als bei Heranwachsenden.

In der Oberstufe treten Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der Intensität der Studienbelastung und emotionalen Belastungen auf, die in der Zeit der Berufswahl und der Vorbereitung auf den Eintritt ins Erwachsenenleben unvermeidlich sind.

Eine große mentale Belastung, teilweise ein Übermaß an Trainingsaufgaben führen dazu, dass in dieser für die Bildung eines gesunden Körpers und Lebensstils so wichtigen Entwicklungsphase die körperliche Aktivität junger Männer und insbesondere Mädchen stetig abnimmt, was ist mit vielen negativen Folgen für ihre Gesundheit in der Zukunft behaftet. Unzureichende Entwicklung der Mechanismen der physiologischen Regulation vegetativer Funktionen, mangelndes Geschick in ihrem Training ist ein direkter Weg zur frühen Entwicklung pathologischer Veränderungen im Stoffwechsel-, Herz-Kreislauf- und Immunsystem des Körpers. Die hohe Morbidität der erwachsenen Bevölkerung ist größtenteils eine Folge der unzureichenden Aufmerksamkeit für die körperliche Entwicklung junger Männer.