Wie man sich nicht an die Psychologie eines Mädchens bindet. Wie man Anhaftungen loswird. Kann emotionale Bindung gefährlich sein?

Wenn wir uns verlieben oder uns ein Mensch sehr ans Herz gewachsen ist, entsteht oft ein Gefühl der Verbundenheit. Dies ist ein Gefühl der Nähe und Hingabe, der Wunsch, immer und überall zusammen zu sein, hervorgerufen durch starkes Mitgefühl und positive Emotionen. Einerseits ist an ihm nichts auszusetzen, zumindest solange man die Möglichkeit hat, mit dieser Person zusammen zu sein. Aber wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht mehr zusammen sein können oder sie sich in eine Obsession, eine gefährliche Sucht zu verwandeln beginnt, dann ist es zu Ihrem eigenen Wohl und zum Wohl der Person, die Ihnen am Herzen liegt, an der Zeit, sie loszuwerden.

Ein sehr starkes Gefühl – Bindung an eine Person – wie kann man einen so starken emotionalen Zustand loswerden? Lernen Sie zunächst, den Moment zu nutzen. Sobald Sie den Wunsch verspüren, sich mit dem Thema Ihrer Sucht auseinanderzusetzen, versuchen Sie, sich abzulenken, indem Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren. Schauen Sie sich um, sehen Sie, wie tief die blaue Farbe des Himmels ist, atmen Sie tief die Herbstluft ein und betrachten Sie die vorbeirauschenden gelben Blätterreihen. Du bist, wo du bist und das ist wunderbar.

Fantasiere nicht und renne nicht in Gedanken über eine lange Zeit zurück, sei hier und jetzt.

Der zweite Schritt besteht darin, Ihre wahren Wünsche zu suchen und zu bestimmen. Es kommt oft vor, dass wir versuchen, manche Wünsche auf ganz unterschiedliche Weise zu befriedigen. Was möchtest du wirklich? Warum brauchen Sie diese bestimmte Person? Vielleicht fehlt es Ihnen an Spaß, Glück und Aufmerksamkeit. Und deshalb entsteht ein Gefühl der Verbundenheit mit der ersten Person, der Sie begegnen und die diese Emotionen in Ihr Leben bringt. Aber Sie können unabhängig von anderen fröhlich und glücklich sein, wenn Sie ein autarker Mensch werden.

In diesem Moment wird es großartig sein, das zu tun, was Sie lieben. Wenn Sie noch kein großes und alles verzehrendes Hobby in Ihrem Leben haben, dann ist es an der Zeit, es zu finden. Das zu tun, was du liebst, wird dich glücklich und frei machen. Die beste Wahl wird sein, wenn diese Aktivität Ihnen nicht nur Freude und Freude bereiten, sondern auch finanzielle Einnahmen generieren kann.

In Situationen intensiver Bindung kann auch Meditation helfen, sodass ein paar Yoga-Sitzungen nicht schaden können. Wenn Yoga für Sie nicht geeignet ist, können Sie sich für Fitness-, Aerobic-, Pilates- und andere Kurse anmelden oder morgens joggen gehen. Dies wird Ihnen helfen, all diese unnötigen Gedanken aus Ihrem Kopf zu verbannen und Ihre überschüssige Freizeit mit gesundheitlichen Vorteilen zu verbringen.

Als nächstes sollten Sie mit anderen Menschen kommunizieren. Wenn Ihr sozialer Kreis auf eine Person beschränkt ist, ist das Gefühl der Verbundenheit ganz logisch und unvermeidlich. Daher können Sie dies vermeiden, indem Sie Ihren sozialen Kreis erweitern und neue Leute kennenlernen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Energie und Aufmerksamkeit auf mehrere Personen zu verteilen und nicht nur auf eine Person.

Vergessen Sie nicht, dass ein Wechsel der Umgebung in vielen Situationen hilft, auch bei Bindungen. Also packen Sie Ihre Koffer und fahren Sie in den Urlaub. Wenn das nicht möglich ist, besuchen Sie Freunde und besuchen Sie Ihre Eltern. Ordnen Sie Ihre Wohnung neu oder erfrischen Sie sie durch kosmetische Renovierungen. Ändern Sie im Allgemeinen die langweilige Umgebung.

Es wird großartig sein, wenn Sie sich von all den Dingen und Orten verabschieden können, die Sie mit dieser Person verbunden haben. Eine solche Flucht wird den Prozess der Befreiung von der Sucht erheblich beschleunigen.

Sehr oft ändern Menschen, die sich in einer solchen Situation befinden, nicht nur ihre Umstände, sondern auch ihr Image. Dies ist natürlich keine Voraussetzung und nur dann sinnvoll, wenn Sie bereits darüber nachgedacht haben. Dann können wir davon ausgehen, dass es schwierig sein wird, einen passenderen Zeitpunkt zu finden.

Seien Sie fröhlich und positiv, verfallen Sie nicht in tiefe Depressionen. Gönnen Sie sich kleine Freuden. Denken Sie immer daran, dass jeder Tag in Ihrem Leben ein Feiertag ist. Ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück, schließen Sie sich nicht in Ihrer Festung der Einsamkeit ein. Menschen sind von Natur aus kollektive Wesen. Lache weiter, liebe und respektiere andere.

Ein bekanntes Sprichwort besagt, dass ein Keil mit einem Keil ausgeschlagen wird. Deshalb wird Sie eine neue Liebe oder Zuneigung aus der alten Beziehung retten. Aber ist das der Ausweg? Es liegt an Ihnen zu entscheiden. Jeder hat sein eigenes Verständnis von Glück und Vergnügen.

Wenn Sie fieberhaft in die Suchmaschine Ihres Browsers „Wie wird man die Bindung an eine Person los“ eingeben, dann denken Sie nicht, dass Sie ein Allheilmittel oder Rezepte finden werden, die die Bindung an einem Abend loswerden. Das passiert nicht. Es wird einige Zeit dauern, bis die Anhaftung vollständig geheilt ist. Möglicherweise benötigen Sie sogar die Hilfe eines Psychologen.

Das Wichtigste in dieser Angelegenheit ist Entschlossenheit. Wenn du für dich definitiv entscheidest, dass du diesen Eigensinn nicht brauchst, dann kannst du dich, wie bei jeder Sucht, jederzeit von ihr verabschieden. Nur wenn du die Anhaftung loswirst, wirst du absolute Freiheit erlangen.

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Jeder von uns empfindet eine emotionale Bindung zu jemandem. Zusätzlich zu den psychologischen Verbindungen gibt es jedoch Energiekanäle, die die Auren zweier oder mehrerer Menschen verbinden. Eine solche Beziehung, die falsch aufgebaut ist, kann viel Ärger bringen und Ihr Leben völlig zerstören.

Jeder hat Energieverbindungen: Die Verbindung zwischen Mutter und Kind besteht beispielsweise sowohl auf der physischen als auch auf der subtilen Ebene und beginnt sich ab dem Moment der Empfängnis zu bilden. Die Verbindung zwischen Ehepartnern entsteht auch auf der Energieebene und entsteht durch Empathie und Respekt füreinander.

Aber es kommt vor, dass die Bildung einer Verbindung mit der falschen Botschaft beginnt und auf Neid, einem Gefühl des Nutzens oder einer Täuschung aufbaut. Es gibt Menschen mit der angeborenen Fähigkeit, anderen durch die Bildung von Energiekanälen Lebensenergie zu entziehen: Solche Menschen werden Energievampire genannt, und die Verbindung zu ihnen muss unterbrochen werden, um schwere Krankheiten zu vermeiden.

Allerdings kann selbst eine anfänglich positive Verbindung zu einer energetischen Bindung werden, die Ihr Leben ruiniert. Esoteriker nennen mehrere häufige Fälle einer solchen „Entartung“ einer absolut harmonischen Verbindung in eine verheerende Energieverbindung.

Schmerzhafte Trennung. Wenn zwei Menschen sich lieben, erscheint die Welt um sie herum wie ein himmlischer Ort voller Harmonie und Schönheit. Doch leider erlebt nicht jeder ein für alle Mal Liebe: Es kommt oft zu Trennungen, nach denen ein Partner den anderen nicht vergessen kann. In diesem Fall entwickelt sich aus einer „gesunden“ emotionalen und energetischen Verbindung eine ungesunde Bindung, die das normale Leben der leidenden Person beeinträchtigt.

Emotionale Manipulation. Diese Art der Interaktion zwischen zwei oder mehr Menschen ist leider keine Seltenheit: Emotionale Manipulation kommt sowohl zwischen kaum bekannten Menschen als auch in der Familie unter nahen Verwandten vor. Diese Art der Energieverbindung blockiert das gelbe Chakra, das für Willen und Unabhängigkeit verantwortlich ist. Auch wenn Manipulation zu einem Mittel geworden ist, um das „richtige“ Ziel zu erreichen, verwandelt sie einen freien Menschen dennoch in eine Art Energiemarionette.

Übermäßige Emotionen. Auch in guten Beziehungen zwischen Liebenden, Ehepartnern oder Verwandten kann eine negative Energieverbindung entstehen. Sein Auftreten bedeutet, dass einer der Beziehungsteilnehmer seine Emotionen nicht kontrollieren kann und sie auf den Partner „ausstößt“, was zu einer ungesunden Bindung führt. In der Folge können sich solche Beziehungen schnell erschöpfen: Der ruhigere Partner hält dem emotionalen Ansturm nicht stand und löst sich auf, was zu einem Sturm negativer Emotionen und einer anschließenden Trennung führt.

Wie man negative Energieanhaftungen loswird

Wenn Sie häufig einen Kraftverlust verspüren, Ihre Gefühle von Tränen zu Lachen wechseln und Sie auch Schwierigkeiten beim Einschlafen und Aufwachen haben, haben Sie wahrscheinlich viele belastende Energieanhaftungen aus der Vergangenheit. Praktiker im Bereich der Bioenergie halten die „Burn-out“-Methode für den effektivsten Weg, negative Kanäle loszuwerden.

Um alle Energiebindungen auf der subtilen Ebene „auszubrennen“, benötigen Sie:

  • dünne Wachskerze;
  • neues Messer.

Zunächst müssen Sie allein sein: Allein mit sich selbst fällt es Ihnen leichter, sich auf Ihre Gedanken zu konzentrieren. Stellen Sie die Kerze auf und zünden Sie sie an. Entspannen Sie sich, während Sie in die Flammen blicken, und lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf. Eine ähnliche Praxis wird bei der Kerzenflammenmeditation angewendet, sodass Sie sie zur Vorbereitung verwenden können.

Stellen Sie sich neben sich all die Menschen vor, deren Erinnerungen in Ihnen negative Emotionen hervorrufen. Vertreiben Sie ihre Bilder nicht, sondern lassen Sie sie materieller werden. Nach einiger Zeit verspüren Sie möglicherweise Unbehagen in einem Teil Ihres Körpers oder sehen „Seile“ aus leuchtender Energie, die sich von Ihnen zu diesen erstrecken.

Nachdem Sie die Verbindungen verstanden haben, nehmen Sie ein Messer und schneiden Sie jede Verbindung in einem Abstand von 30 bis 40 cm von Ihnen ab. Sagen Sie dabei:

„Mit Urfeuer, metallischem Klang, reinem Gedanken befreie ich mich, ich schneide dich ab, ich lasse dich von mir gehen!“


Wiederholen Sie diese Wörter für jeden neuen Stift, bis Sie jeden einzelnen Stift durchgeschnitten haben. Stellen Sie sich danach mental vor, dass Sie sich im Zentrum einer Flamme befinden, die Sie nicht lähmt, sondern in eine warme Decke hüllt, die alle Spuren negativer Energiebindungen schützt und schließlich ausbrennt. Halten Sie diesen Zustand so lange wie möglich und kehren Sie dann langsam in die Realität zurück.

Mit Hilfe der Praxis der Bindungsbefreiung können Sie Ihr Biofeld stärken und sich vom negativen Einfluss anderer befreien. Wir wünschen Ihnen Gesundheit und Glück. Passen Sie auf sich auf und vergessen Sie nicht, die Tasten und zu drücken

16.03.2017 01:01

Jeder Mensch hat eine bestimmte Energie. Sobald Sie verstanden haben, welche Art von Energiefeld Sie haben, können Sie ...

Solche zwischenmenschlichen Bindungen können unterschiedlicher Natur sein: Manchmal sind sie alltäglicher Natur, manchmal sind es psychologische Bindungen. Weltliche Bindung ist eine Bindung an die üblichen Annehmlichkeiten und Umstände des Lebens, manchmal auch die mangelnde Bereitschaft, sich im Falle einer Reise mit Unannehmlichkeiten und Problemen zu belasten. „Warum gehst du nicht? Es fällt euch schwer, miteinander auszukommen? - Wohin gehe ich alleine mit meinem Kind? Ich kann nirgendwo hingehen, habe keine Wohnung und auch kein Geld, um eine Wohnung zu mieten.“ Interessanter ist die psychologische Bindung – eine Verbindung zwischen Menschen, die sich entweder im Wunsch nach Beständigkeit und einem Gefühl der Sicherheit neben einer Person manifestiert, oder im Schmerz über den Verlust der Intimität oder in der Angst vor einem solchen Verlust.

Die bekannteste Art der psychologischen Bindung ist, wie auch die umgekehrte Version, die Bindung einer Mutter an ihr Kind. Wenn das Kind heranwächst, sollte man zwischen der Bindung des Kindes zur Mutter und der Liebe des Kindes zur Mutter unterscheiden. Je mehr Kinder erwachsen werden, desto mehr Liebe und weniger Zuneigung sollte es in Beziehungen geben.

Psychische Bindung kann sowohl gesund als auch krank sein. Eine gesunde (bedingte) Bindung ist eine enge emotionale Verbindung, wenn sie nötig ist, und die Fähigkeit, die Bindung leicht zu beenden, wenn sie nicht relevant ist. Wenn die Bindung nicht mehr sanft ist und die Abwesenheit des Objekts der Bindung bereits Schmerzen verursacht, spricht man von kranker Bindung. - eine starre psychologische Verbindung, wenn schon die Vorstellung einer Existenz ohne Bindungsobjekt Angst und Schmerz, Rückzug auf der Ebene der Seele verursacht. Umso schwieriger sind die Erfahrungen, wenn einem Menschen das Objekt seiner kranken Zuneigung entzogen wird...

In Fällen, in denen Bindung zu etwas wird, das einem Menschen jegliche Freiheit nimmt, sprechen wir von einer Alkohol- oder Drogensucht.

Gehen wir die Konzepte noch einmal durch: Ich bin es gewohnt, Äpfel zum Frühstück zu essen und sie zu essen, ohne es zu merken – das ist eine einfache Angewohnheit. Ich bin daran gewöhnt und möchte Äpfel zum Frühstück – das ist schon eine Anhaftung als eine Art Gewohnheit. Ich kann keine Äpfel haben, schimpfe ich mit mir selbst, aber Äpfel zum Frühstück zu essen ist eine Sucht. Die Befestigung ist wie ein Kleber – wenn der Kleber wie ein Klettverschluss ist, handelt es sich um eine leichte Befestigung. Wenn der Kleber festsitzt und man ihn mit Blut abreißen muss, ist das eine Sucht.

Tatsächlich entsteht psychologische Bindung in erster Linie einfach als Ergebnis ständigen Kontakts, also der Wiederholung bedeutsamer Erfahrungen. Wenn Menschen, die sich zuvor nicht kannten, nebeneinander leben und eine Beziehung zwischen ihnen beginnt, entwickelt sich diese Beziehung mit der Zeit fast zwangsläufig zu Zuneigung.

Frauen, die eine enge Beziehung mit einem attraktiven Mann eingehen, neigen zunächst meist zu Beziehungen mit Bindungen, zur WE-Familie, während sich bei einem Mann häufiger Angst und Wunsch nach distanzierteren, freieren Beziehungen I plus I manifestieren. Kluge Frauen, die die Natur der Entstehungsbindungen kennen, „gehorsam“ der „Ich-plus-Ich“-Beziehung zustimmen und sie manchmal selbst besonders vorsichtigen Männern schlau anbieten, wissen die Hauptsache: Mit der Zeit wird alles...

Wenn Menschen einander gleichgültig sind, entsteht auch nach längerem Kontakt keine Bindung zwischen ihnen. Menschen, die feindselig sind, entwickeln paradoxerweise auch eine Bindung zueinander (siehe), psychologische Bindung entsteht am schnellsten in Beziehungen, in denen sich der Hintergrund einer gegenseitig positiven Einstellung mit hellen Momenten negativer Ausbrüche abwechselt. Je länger die Beziehung dauert und je strahlender die damit einhergehenden Erfahrungen sind, desto schneller entsteht die Bindung und desto stärker wird sie.

Geringe zusätzliche Beschwerden durch den Verlust der Intimität stärken die Bindung, aber in großen Dosen wird die Bindung entweder zerstört oder in das Format kranker Bindung überführt.

Es ist eine Gewohnheit, dass sich die psychologische Bindung allmählich entwickelt, aber es gibt oft Fälle, in denen die Bindung je nach Verankerungsmechanismus fast augenblicklich entsteht. In der Tierwelt ist dies ein Phänomen, im menschlichen Leben ist es auf den ersten Blick... Es ist wichtig zu verstehen, dass eine solche Verankerung beim Menschen nur bei einer besonderen menschlichen Verfassung funktioniert, nämlich hormoneller Unterstützung, innerer psychologischer Stimmung („ „Ihre Seele suchte ihn“) und eine spezifische Lebensphilosophie, in der Liebe und Zuneigung einer der wichtigsten Lebenswerte sind. Je mehr ein Mensch auf dieser Ebene lebt, desto häufiger und leichter wird er (sie) an sich gebunden. Ein Mensch mit einem entwickelten Verstand und Willen lässt in seinem Leben nur die Bindungen zu, die nützlich sind, und stoppt unnötige Bindungen.

Bindung wird auf vielfältige Weise erlebt – als Gefühl der Nähe, als Liebe, als Gefühl der Belastung, als Freiheitsentzug, als Angst. Zuneigung nimmt oft die Form von Liebe an: Wir achten darauf, nicht zu verlieren und gehorchen, damit sie nicht wütend auf uns werden und sich nicht von uns entfernen. Tatsächlich ist eine starke psychologische Bindung der Liebe sehr ähnlich, und im Leben kann man leicht verwirrt werden, vor allem, weil wir sowohl Liebe als auch Zuneigung für dieselbe Person empfinden können. Darüber hinaus sind wir von dem Menschen abhängig, an den wir gebunden sind, und sind daher aus Angst, ihn zu verlieren, gezwungen, uns um ihn zu kümmern. Und dann stellt sich heraus, dass die Bindung tatsächlich der Liebe sehr ähnlich ist und sich als Liebe in der freiwillig-zwanghaften Version herausstellt.

Liebesbindung ist eine besondere Form der psychologischen Bindung, meist mit Merkmalen krankhafter Bindung oder sogar Abhängigkeit vom Liebesobjekt. Das Hauptmerkmal der Liebeszuneigung ist nicht die Freude oder Fürsorge, die mit dem Liebesobjekt verbunden sind, sondern das Liebesleid, unter dem ein Mensch manchmal leidet.

Kluge Menschen selbst hängen gerne an dem, was sie ein Leben lang unterstützt, sowie an den Menschen, mit denen die Kommunikation Freude oder Nutzen bringt. Gleichzeitig bevorzugen sie bei der Befestigung keine starre, sondern eine bedingte Befestigung, angeordnet wie ein Karabiner für Bergsteiger: Bei Bedarf sind wir sicher angebunden. Wenn wir anhalten und es besser ist, frei zu sein, reißt der Karabiner ab und wir sind frei.

Bindungen sind gut, solange ihr einander braucht und eure Bindungen nicht krank, weich, sondern eher verspielt sind. Wenn Ihr Partner in einer Beziehung eine starre, kranke Bindung zu Ihnen zeigt, dann ist dies eine gefährliche Situation.

Die Bedeutung und Natur kranker Bindungen

Kranke Bindungen sind ein erzwungener Ersatz für die Liebe bei denen, die nicht lieben können und nicht dazu neigen, es zu lernen. Der Mechanismus der kranken Bindung sorgt für erzwungene Beziehungsstabilität, Toleranz und sogar Zusammenarbeit zwischen Menschen.

Es ist schwer vorstellbar, wie man aus einem gewöhnlichen Menschen, also einem spirituell armen und geistig geizigen Menschen, die Liebe zu jemandem herauspressen kann. Fürsorge und Verantwortung sind im Minus, Wärme ist Mangelware, im Übermaß gibt es nur Eitelkeit und Gefühlsausbrüche rund um das ewig verletzte Selbstwertgefühl.

Zärtlichkeit als Gefühlsausbruch ist möglich, Sentimentalität als Kehrseite gewöhnlicher Grausamkeit ist willkommen und Liebe als ständige – und großzügige – Wärme und Fürsorge aus der Seele – woher?!

Das Elend besteht darin, dass ohne gegenseitige Fürsorge und Aufmerksamkeit die Körper und Seelen der Menschen immer mehr verkümmern.

Natürlich ist ein für beide Seiten vorteilhafter geistiger und körperlicher Austausch möglich. Wenn der Austausch intensiv ist und man das Gefühl hat, dass man sich nicht täuschen lässt, sprechen die Elenden mit Freude über glückliche gegenseitige Liebe. Aber die Armen sind misstrauisch, und die Angst, dass „ich mehr gebe, aber weniger bekomme“, führt zu Ansprüchen, vor deren Hintergrund „Liebe“ sofort zu sauer wird und auf tragische Weise platzt.

Wie kann man die geistige Zusammenarbeit stabilisieren, wie kann man die rettenden Inseln der gegenseitigen Hilfe unterstützen? Auch hier hat die weise Natur einen Ausweg gefunden, indem sie Bindungen geschaffen hat.

Bindungen sind ein sehr kluges Design der Natur. Bindungen sind Seile, mit denen ein kleiner Mann an andere Elende (in diesem Fall erhalten sie den Titel „Familie und Freunde“) und einige Dinge oder Ereignisse (dann werden sie „Schreine“ genannt) gebunden wird. Natürlich ist die Bewegungsfreiheit eingeschränkt, aber das ist gut, damit der Kamerad nicht verschwindet – und damit er kontrollierbar ist.

Zum Beispiel wohnt ein Trunkenbold unter uns im Stockwerk darunter. Er hat eine Familie, aber er hegt weder Liebe noch Zuneigung für sie. Er geht also ohne Ruder und ohne Segel, und es gibt keine Kontrolle über ihn. Wenn er an seine Familie gebunden gewesen wäre, wäre er zu Hause gewesen, immer an seinem Pflock und ohne zu zucken. Denn wenn er anfängt zu zucken, werden ihm seine Eigensinne schaden.

Wenn Sie es nicht glauben, binden Sie sich an eine empfindliche Stelle, zum Beispiel an eine Türklinke, und versuchen Sie, irgendwo kräftig zu zucken. Aber es ist besser, dies nicht zu tun.

Tatsächlich gilt: Je empfindlicher oder schmerzhafter dieser Ort der Seele ist, desto teurer wird die Bindung. Die kranksten Bindungen (und daher die stärksten) sind diejenigen, deren ganze Seele geschlagen ist und ...

Leider sterben nach einiger Zeit völlig zerbrochene Teile der Seele ab und dann ist keine Liebe oder Zuneigung mehr vorhanden. Übermäßiger Schmerz führt nicht mehr zu Anhaftung, sondern...

So eine süße, kranke Zuneigung...

Solche krankhaften Bindungen findet man bei denen, die nicht lieben können und nicht dazu neigen, es zu lernen. Der Mechanismus der kranken Bindung sorgt für erzwungene Beziehungsstabilität, Toleranz und sogar Zusammenarbeit zwischen Menschen.

Manchmal ersetzen kranke Bindungen nicht die Abwesenheit von Liebe, sondern die Abwesenheit von Liebe. Wenn ältere Menschen jegliches Interesse am Leben verloren haben, werden ihre Seelen leer und kalt... Um Ihre Seele mit Erlebnissen zu beschäftigen, können Sie Fernsehserien schauen oder sich um Ihre Kinder sorgen – alle Erlebnisse nehmen den Raum der Seele ein und schaffen etwas das Erscheinen eines Sinns im Leben...

Und alles beginnt mit Spielen und Unterhaltung. Kleine Kinder wollen ihre Mutter immer bei sich haben, wie ein Lieblingsspielzeug; eine junge Mutter selbst vergnügt sich mit ihrem Kind, wie ihr liebstes und lang ersehntes Spielzeug. Wenn nun die Mutter das Zimmer verlassen hat, ruft das Kind: „Mama, geh nicht, ich habe Angst (ganz, gelangweilt) ohne dich!“ und die Mutter rennt voller Freude und Freude auf das Kind zu, das sie braucht , der mit ihr zufrieden ist. Glück! Allerdings verwandeln sich Spiele und Unterhaltung nach und nach in zwischenmenschliche Manipulationsspiele. Langsam lernt der Sohn eine Lektion: Wenn Sie danach streben, die Nähe der richtigen Person zu erlangen, muss Ihre Seele schmerzhaft und beängstigend sein. Es entsteht eine schlechte Kindheitsgewohnheit: zu leiden und mit dem Leiden zu spielen, wodurch eine müde, mitfühlende Mutter mit letzter Kraft ihr fünfjähriges launisches Kind mit sich zieht und ihr Sohn ständig jammert. Und beide können nicht ohne einander leben.

Es kommt vor, dass kranke Bindungen aufgrund emotionaler Verankerung entstehen. Es ist merkwürdig, dass ruhige, herzliche Beziehungen ohne Schmerzen keine so großen Spuren in der Seele hinterlassen wie helle Beziehungen, selbst schmerzlich helle. Paradoxerweise verstärkt das Vorhandensein von Schmerz in einer Beziehung die Beziehung und verleiht ihr dadurch einen zusätzlichen emotionalen Schock, oder, genauer gesagt, die Merkmale einer kranken Bindung.

Eine kranke Bindung kann sich auf jeder anderen Grundlage entwickeln – manchmal erweist sich die Ursache des Verlangens in einer besonderen Stimme und anderen attraktiven persönlichen Eigenschaften, aber eine starke Bindung wird nur dann zu einer kranken Bindung, wenn es entsprechende und dahinter liegende Gründe gibt.

Was zu tun ist?

„Was kann ich tun, um mich weniger auf Menschen einzulassen, die sich durch ungesunde Bindungen auszeichnen?“ Schauen Sie sich die Menschen genauer an und bauen Sie langfristige Beziehungen nur mit psychisch gesunden Menschen auf: Menschen, die nicht gerne unnötig leiden, die wissen, wie sie mit ihren Bindungen umgehen können, die wissen, wie man Bindungen eingeht und sie schnell wieder loswird. ? Solche Menschen zeichnen sich normalerweise durch gute Laune, Sinn für Humor, eine Tendenz zum Handeln statt sich Sorgen zu machen und eine ausgeprägte Selbstbeherrschung aus.

„Was kann ich tun, um die Entstehung kranker Bindungen in meiner Seele zu verringern?“ - Gute Frage. Die Vermeidung kranker Bindungen ist ein wirklich wichtiges Thema, das jeder Erwachsene kennen sollte. Schade, dass dieses Thema in der Schule nicht studiert wird... Um zu verhindern, dass unnötig kranke Bindungen in Ihrer Seele entstehen, trainieren Sie sich, immer ein hohes Niveau zu halten und praktizieren Sie regelmäßig die Übung „“. Wer sich darauf trainiert hat, in einem hohen emotionalen Ton zu leben, ist weniger abhängig von anderen Menschen, und eine psychische Versicherung schützt uns vor zu schmerzhaften Schicksalsschlägen des Lebens, auch vor zu schmerzhaften Erfahrungen.

„Was soll ich tun, wenn ich eine ungesunde Bindung entwickle oder gebildet habe?“ - Unterbrechen Sie nach Möglichkeit die Kommunikation mit der Quelle dieses Anhangs vollständig. Es tut weh, aber in der Nähe zu bleiben ist, als würde man sich einen schmerzenden Finger Stück für Stück abschneiden ... Wenn Sie es verpasst haben, muss die kranke Bindung hier entfernt werden. Sie ist wirksam, wenn sie umfassend durchgeführt wird, wenn nicht nur die bestehende Bindung entfernt wird, sondern auch ihre inneren Vorteile analysiert und die Überzeugungen, die sie unterstützen, besprochen werden.

„Wie kann ich mich von einer Person trennen, die eine Bindung zu mir aufgebaut hat, wenn sie eine kranke Bindung hat?“ Wenn Sie kein völlig gefühlloser Mensch sind, ist diese Situation möglicherweise nicht einfach für Sie. Die Situation kann jedoch gelöst werden, es gibt mehrere Möglichkeiten ...

Prävention kranker Bindungen

Bindungen sind gut, solange ihr einander braucht und eure Bindungen nicht krank, weich, sondern eher verspielt sind. Wenn Ihr Partner in einer Beziehung eine starre, kranke Bindung zu Ihnen zeigt, dann ist dies eine gefährliche Situation. Ein Mensch mit einer solchen Bindung reagiert unangemessen: Er verfolgt das Objekt seiner „Liebe“ buchstäblich, ruft zu jeder Tageszeit an, verlangt, bei ihm zu sein, droht, sich das Leben zu nehmen oder sogar das eines anderen.

Wie kann man solche Beziehungen verhindern? Was tun, wenn eine solche Person neben Ihnen landet? Wie kann man eine solche Beziehung beenden, wenn sie bereits begonnen hat?

Die wichtigste zu berücksichtigende Regel ist: Lassen Sie sich nicht auf Menschen ein, die möglicherweise ungesunde Bindungen entwickeln. Wenn Sie beginnen, eine Beziehung zu einer neuen Person aufzubauen, hören Sie auf seine Worte und achten Sie genau auf seine Gefühle. Wenn Sie plötzlich von ihm etwas hören wie „Ich kann nicht ohne dich leben“, das er allen Ernstes und mit echten Emotionen sagt, dann ist das bereits ein klares Alarmsignal. Dies ist ein Grund, die Beziehung schnell zu beenden.

Wenn Sie die ersten Glocken verpasst haben und mit einer krankhaften Bindung in offensichtlicher Form konfrontiert sind, dann ist die korrekteste und zuverlässigste Methode ein vollständiger und endgültiger Bruch, eine vollständige Beendigung der Beziehungen und jeglicher Kontakte. Es ist notwendig, sich ohne emotionale Gespräche, ohne lange Erklärungen und Einigungsversuche über die Zukunft zu trennen. Kategorisch!

Warum so hart? Dies ist die einzig sinnvolle Option, da eine Person in einem solchen Zustand den gleichen Status hat wie eine stark alkoholisierte Person. Wirst du mit einem Betrunkenen über irgendetwas reden, wenn er dich um sehr wenig Geld bittet? Wirst du ihm sagen, dass Trinken schlecht ist, dass du ihm bereits Geld gegeben hast und er es dir nicht zurückgegeben hat, was du ihm zum letzten Mal gibst und damit er nicht wiederkommt? Das ist richtig, das werden Sie nicht tun, weil es sinnlos ist. Es ist genauso sinnlos, mit denen zu reden, die einen mit verrückten Augen ansehen und einem etwas versprechen, solange man nicht geht.

Reden ist nutzlos. Das ist das Gleiche, als würde man einen Arm über einen längeren Zeitraum absägen. In diesem Fall besteht die richtige Entscheidung darin, die gesamte Kommunikation zu trennen und zu stoppen. Keine Anrufe von dir, keine Antworten an ihn – als ob du gestorben wärst. Du bist nicht hier. Die Beziehung endet administrativ, nicht psychologisch.

Wenn eine Person verspricht, sich selbst etwas Schreckliches anzutun oder mit Selbstmord droht, nehmen Sie es nicht ernst. Warum? Nicht warum, sondern warum – damit es nicht zum Selbstmord kommt. Denn Suizid geschieht genau dort, wo auf Suiziddrohungen mit Angst und Beklemmung reagiert wird, wo es Zuschauer gibt, die sich mit diesem Thema beschäftigen. Und in Beziehungen, in denen das gleichgültig als Unsinn hingehört wird, passiert nichts Schlimmes, weil es für diesen Auftritt keine Zuschauer gibt. Wenn der Fall umstritten ist, wenden Sie sich an einen Psychologen oder noch besser an einen Psychiater. Das ist nicht Ihre Frage, sondern seine.

Wenn der Fall nicht so schwerwiegend ist, die Person noch bei Verstand ist und Sie das Risiko eingehen möchten, die Situation konstruktiver zu zerstören, können Sie die Methode „Belastung mit persönlicher Entwicklung“ ausprobieren. Diese Methode erfordert mehr psychologische Vorbereitung als die erste, aber wenn Sie sie erfolgreich anwenden können, wird Ihr „Partner“ entweder schnell klug, wird zu der Person, die Sie brauchen, oder möchte sehr schnell von alleine Schluss machen.

Was ist die Essenz dieser Methode? Bei dieser Methode entfernen Sie sich nicht von der Person, sondern treffen sich weiterhin mit ihr wie zuvor, aber das Haupt- oder besser noch das einzige Thema Ihrer Kommunikation wird sein persönliches Wachstum und seine persönliche Entwicklung. In jedem geeigneten oder ungünstigen Moment sprechen Sie darüber, wie großartig, richtig und notwendig es ist, und beginnen, nützliche Aufgaben und Übungen zu geben. Sie fordern beispielsweise eine tägliche Weiterentwicklung und fragen bei jedem Treffen nach den Ergebnissen der Umsetzung.

Die Hauptsache ist, dies ohne Ironie, in aller Ernsthaftigkeit und mit einer positiven Einstellung gegenüber der Person zu tun. Aber bleiben Sie gleichzeitig beharrlich und weichen Sie trotz Protesten nicht von der beabsichtigten Linie ab.

Danach hat die Person nur noch zwei Möglichkeiten: Entweder sie wirklich damit anzufangen und sich persönlich weiterzuentwickeln, oder sie fängt an, die Kommunikation mit Ihnen zu meiden. Und wahrscheinlich verstehen Sie bereits: Wenn ein Mensch anfängt, persönlich zu wachsen, wird er sich bald von seinen kranken Bindungen befreien können.

Mit Bindung arbeiten

Arbeiten mit der eigenen Bindungsstörung von Steve und Connirae Andreas

1. Anhang.

Identifizieren Sie Ihre Beziehung, mit der Sie arbeiten möchten, was als Bindung beschrieben werden kann. Versuchen Sie, sich Zuneigung in Form eines Seils, Seils, Fäden usw. vorzustellen.

2. Was bringt Bindung?

Versuchen Sie herauszufinden, welche Bindung Ihnen gibt? Wofür brauchst du es? Wenn Sie etwas haben, brauchen Sie es aus irgendeinem Grund. Also. Was gibt Ihnen Bindung? Selbstvertrauen, Gefühl der Liebe, Unterstützung...

3. Zugriff.

Versuchen Sie, dieses Gefühl zu spüren, selbst darauf zuzugreifen. Finden Sie Situationen, in denen Sie auf andere Weise auf diesen Zustand zugegriffen haben!

4. Umweltcheck.

Führen Sie ein Umweltaudit durch. Wären Sie nicht schlechter dran, wenn Sie diesen Anhang entfernen würden (vorausgesetzt, Sie haben jetzt Zugriff).

Und jetzt, da Sie verstehen, dass Sie auf diesen Zustand ohne Ihre Anhaftung zugreifen können, versuchen Sie, ihn zu zerhacken, zu zerschneiden, zu durchtrennen ...

Wenn dies nicht funktioniert, gehen Sie zurück zu Schritt 2 und schauen Sie noch einmal nach. Das Stück, das bei Ihnen bleibt, wird nach einer Weile von selbst verschwinden; Sie müssen nur Vertrauen in Ihre neue Fähigkeit haben. Wie die Nabelschnur eines Babys.

6. Partner.

Wenn es sich um eine Bindung zu einer Person handelt, werden Sie für eine Weile zu dieser Person und befolgen Sie die Schritte 1-4.

7. Überprüfen.

Denken Sie darüber nach, wie sich Ihre Einstellung jetzt verändert hat.

Lesen Sie den Artikel und ziehen Sie Ihre eigenen Schlussfolgerungen zu allen geschriebenen Wörtern.

Solange wir nicht verstehen und fühlen, was Anhaftung ist, können wir nicht verstehen, wie wir die Anhaftung an eine Person oder ein Objekt loswerden können.

Bindung kann so stark sein und unmerklich zugleich, dass es tatsächlich unser ganzes Leben beeinflusst.

Bindung ist die emotionale Unterstützung einer Person oder ein Gegenstand, um das eigene Wohlbefinden zu verbessern.

Wir können nur an guten Emotionen und guten Gefühlen hängen. Sehr viele Menschen werden an ihre „andere Hälfte“ gebunden, Alkohol, Tabak, leckeres und ungesundes Essen, Faulheit. Manche Menschen hängen an Internet und Fernsehen, weil sie eine Quelle guter Emotionen und Sicherheit sind.

An Zuneigung oder Liebe ist nichts auszusetzen. Deshalb Es besteht kein Grund, sich deswegen zu verprügeln oder zu schelten. So ist es passiert. Sie werden anhänglich und es ist nichts Falsches daran, Ihre Aufmerksamkeit darauf zu richten, etwas oder jemanden zu genießen. Wir genießen das Leben und das ist völlig normal.

Abhängigkeit von vorübergehend

Viele hatten im Leben Bindungen, zum Beispiel zum anderen Geschlecht.

Wir werden anhänglich und fühlen uns gut, solange das Objekt, an das wir uns binden, es uns ermöglicht, von ihm die Emotionen, Freuden und Gefühle zu empfangen, die wir mögen. Aber absolut jeder Mensch und jedes Objekt auf dieser Welt ist vorübergehend. Das bedeutet, dass es jetzt existiert und morgen möglicherweise nicht mehr existiert.

Und das Problem ist, dass ANHANG = ABHÄNGIGKEIT ist.

Natürlich wollen wir nicht abhängig sein. Wir wollen von nichts abhängig sein, aber dennoch das Vorübergehende genießen. Jede Beziehung ist vorübergehend. Geld, ein Job, Ihre Lieblingsfernsehsendung, Ihre Lieblingskleidung, ein Auto sind vorübergehend. Nachdem wir alles verloren haben, sind wir verärgert und wollen schnell lernen, wie wir die Liebessucht loswerden können.

Früher oder später wird das Objekt verschwinden. Ganze Städte und Menschen verschwinden, neue entstehen. Oder die Leute gehen einfach weg, wollen keine Beziehung mit einer Person haben und es tauchen neue auf.

Alles auf dieser Welt kommt und geht. Behandeln Sie daher zunächst alles als vorübergehend.

Analyse und Selbsterkundung

Wenn Sie genau in sich hineinschauen, können Sie sehen die Quelle und der Ort, an dem Sie Freude haben können.

Stellen Sie diese Fragen jetzt in Bezug auf Ihren Liebsten, Ihr Auto oder Ihre Wohnung.

Stellen Sie sich dieses Objekt oder diese Person vor und fragen Sie sich:

  1. Was passiert, wenn diese Person nicht da ist? Werde ich mir Sorgen machen, leiden und Angst davor haben?
  2. Warum sollte ich mir Sorgen machen? Warum habe ich Angst, dies in meinem Leben zu verlieren?

Antwort - das ist die Angst, Komfort, Vergnügen zu verlieren, Angst davor, sich nicht geliebt zu fühlen und einsam zu werden. Das ist die Angst davor, die Freuden, die wir jetzt mit dieser Person erleben, nicht mehr zu empfangen.

Dies liegt daran, dass wir uns nicht so gut fühlen werden, wenn uns all diese Äußerlichkeiten vorenthalten werden. Unsere Stimmung wird sinken, weil Wir suchen innerlich nach Quellen des Vergnügens.

Dies geschieht, weil unsere Gesellschaft nicht für sich selbst sorgt. Unsere Gesellschaft hat andere Trends, andere Moden. Die Menschen leben vom Geld, sie leben von der Idee von Ruhm, Popularität, Sicherheit, aber das alles bringt kein Glück, bringt weder Unabhängigkeit noch Frieden. Dies gibt einer Person nichts Wichtigstes. Und auf der Ebene der Gefühle führt das alles zu innerer Leere, Depression, Sucht, Sorgen, Verlustängsten. Es beginnt eine hastige Suche nach einer Möglichkeit, die Bindung an eine Person oder einen Gegenstand loszuwerden.

Mein Video

Stimmt es, dass die Lieblingssachen eines Mädchens, die Ihnen einmal geschenkt wurden, Ihre Sucht nach ihr verstärken?

Was tun im Falle einer Trennung?

Darüber und noch viel mehr spreche ich in meinem Video.

Anhaftungen loslassen: Hören Sie auf, Ihren Zustand von außen zu betrachten

Menschen können äußerlich sehr reich sein, aber innerlich sind sie sehr leer.! Ich sage nicht, dass man alles Äußerliche wegwerfen soll, lasst es sein – es stört niemanden.

Hören Sie einfach auf, Ihre Stimmung durch äußere Gegenstände und Utensilien zu heben.

Die Vorstellung, dass ein Mann zum Beispiel eine Freundin hat, sorgt dafür, dass er sich jeden Tag besser fühlt. Er muss aufhören, vom ersten Tag an darüber nachzudenken, dass er eine Freundin hat. Maximal Befreie dich von der Vorstellung, dass du etwas auf dieser Welt hast. Finden Sie einen kleinen Moment in Ihrem Kopf, den Sie genießen und verwerfen können. Du hörst einfach auf, an ihn zu denken. Du hörst einfach auf, es zu genießen.

Machen Sie alles nach und nach, nicht alles auf einmal. Es ist wie eine Diät.

Zuerst wird es Ihnen schlechter gehen. Aber es ist notwendig. Werfen Sie Eigensinne aus Ihrem Leben, egal wie schwer es Ihnen am Anfang fällt.

Lebe mit der Vorstellung, dass es dir bereits gut geht. Du wirfst ständig weg und entfernst Eigensinne aus deinem Leben.

Sie haben einen geliebten Menschen, aber Sie sollten ihm keine Emotionen entziehen, um Ihren Zustand zu verbessern.

Mit der Zeit werden Sie lernen, nicht zu glauben, dass Sie es haben. Gleichzeitig werden Sie keine Angst davor haben, es zu verlieren. Letztendlich werden Sie in der Lage sein, die Liebessucht loszuwerden. Sie müssen nicht mehr irgendwo ein Vermögen abschöpfen, denn Ihr Zustand ist bereits besser. Dank der Selbstentwicklung finden Sie die Gründe, warum Sie auf etwas angewiesen sind, werfen es weg – das steigert Ihren inneren Zustand, Ihr inneres Selbstwertgefühl. Du fängst an, dich selbst mehr zu lieben und unabhängiger zu sein.

Warum der Zustand nicht das Wichtigste ist

„Glück ist ein Zustand, und die Person hat keine Kontrolle über den Zustand.

Freiheit ist Verständnis, zu dem Sie durch Zufall und Wunsch kommen können.

Wenn du frei bist, kannst du nicht unglücklich sein, und Sie haben kein Interesse mehr daran, Glück zu erleben – denn dies wird nur ein weiteres Gefühl vor dem Hintergrund Ihrer Freiheit sein.

Daher ist Freiheit viel grundlegender und grenzenloser als jedes Glück.

Und genau diese Freiheit ist das Glück.“

Bindung ist eine Gewohnheit Glück von außen empfangen. Aber Reichtum sollte nicht Ihre Priorität sein. Der Zustand verändert sich ständig und ist immer anders. Man sollte sich nicht darauf verlassen oder sich zu sehr darauf einlassen.

Bedingungen kommen und gehen. Du musst es nicht von außen nehmen, sondern von innen. Der Zustand sollte nicht auf externen Faktoren beruhen.

Alles ist vorübergehend: Sie sind bereits vollständig und unabhängig

Dann werden Sie es merken dass alles in deinem Leben nicht mehr dir gehört. Sogar Ihre Frau oder Ihr Ehemann gehören nicht mehr Ihnen, weil Sie nicht mehr wollen, dass er Ihnen gehört.

Sie saugen Ihrem Partner nicht mehr die Gefühle aus. Ihr existiert immer noch, ihr liebt euch immer noch.

Mit diesem Verständnis verbessert sich Ihre Beziehung.. Aber Sie haben keine Angst mehr, einen Menschen zu verlieren. Daher wissen Sie, dass Ihr Zustand jetzt nicht mehr von einer Person oder einem Objekt auf dieser Welt abhängt.

Nichts auf dieser Welt kann Ihnen ein besseres Gefühl geben.

Nicht, weil du unsensibel wirst. Im Gegenteil, weil du dich mit solchen Gefühlen und Zuständen erfüllst, die von nichts Äußerem abhängen.

Du fängst an, dich selbst wirklich zu lieben und wirst ein unabhängiger und glücklicher Mensch.

Erkenne, dass Vergnügen kein Glück ist!

Eines Tages wirst du trotzdem alles verlieren. Alles unterliegt der Zeit.

Daher wird Ihnen definitiv alles entgehen. Entweder wir oder unsere Lieben werden gehen.

In 100 Jahren wird es uns und alles, was wir jetzt nutzen, nicht mehr geben. Welchen Sinn hat es also, sich an uns zu binden und zu erwarten, dass es für immer bei uns bleiben wird?

Sei nicht dumm Es besteht keine Notwendigkeit, nach äußeren Freuden zu streben.

Wir leben jetzt einfach dieses Leben und genießen es. Wir sehen, wie alles passiert, wir erschaffen, wir lieben, wir tun Dinge, wir entspannen.

Der Sinn des Lebens ist Liebe! Und Liebe ist der Sinn des Lebens. Aber Liebe ist keine Anhaftung, es ist keine Angst! Das ist Unabhängigkeit! Liebe ist in erster Linie Liebe zu dir selbst.

Und jegliche Ängste und Sorgen entstehen in erster Linie aus mangelnder Selbstliebe!

Liebe dich selbst mehr, als du dich jetzt liebst.

Jungs und Mädchen wissen nicht wie Anhaftung loswerden zu einer Person und was Sie wirklich tun müssen, um eine Person zu vergessen. Oft nutzen Menschen unwirksame Techniken und kehren dadurch wieder zur Bindung zurück und können nichts dagegen tun.

In diesem Artikel erklären Ihnen Psychologen, wie Sie das Problem loswerden Bindung an eine Person , was und wie man das macht, um die Person ein für alle Mal zu vergessen und nicht an ihr hängen zu bleiben. Schließlich geht die Gewöhnung an einen Menschen schnell vonstatten, aber aus der Gewohnheit herauszukommen, ist seltsamerweise ziemlich langsam und nicht angenehm.

Mach etwas, das du mehr liebst

Um die Bindung an eine Person für immer loszuwerden und nicht nur, müssen Sie eine tolle Lieblingsbeschäftigung für sich selbst finden und dies Ihr ganzes Leben lang tun. Dies ermöglicht es Ihnen, glücklich zu bleiben, jeden Tag zu genießen und an nichts und niemand anderem als Ihrer Lieblingsbeschäftigung hängen zu bleiben. Seien Sie ein freier Mensch und finden Sie im Leben etwas, zu dem Sie immer bereit sind, und erhalten Sie gleichzeitig nicht nur Geld, sondern auch Vergnügen und Freude.

Kommunizieren Sie auch mit anderen Menschen

Wenn Sie zu sehr an eine Person des anderen Geschlechts, an einen Freund oder eine Freundin, gebunden sind, besteht die einzige Möglichkeit, Ihre Bindung an eine Person loszuwerden, darin, mit vielen Menschen zu kommunizieren. Wenn Ihre Aufmerksamkeit und Energie auf eine Person konzentriert ist, dann ist ein entsprechend größerer Teil von Ihnen in der Person, an die Sie gebunden sind. Indem Sie beginnen, mit einer großen Anzahl von Menschen zu kommunizieren, teilen Sie Ihre Energie in Teile auf, wodurch Sie sich an niemanden mehr binden können, da Ihre Energie und Gedanken auf alle Menschen verteilt sind und nicht nur auf einen. Finden Sie heraus: Worüber Sie mit einem Mann und einem Mann sprechen können.

Finden Sie Ihre Lebensfreude

Häufig ursächlich Anhänge es fehlt an Glück und Freude. Wir binden uns an diejenigen, die uns Freude und Glück bringen. Um die Bindung an eine Person loszuwerden, finden Sie Ihre eigene Lebensfreude ohne die Hilfe anderer, dann brauchen Sie niemanden, der Glück und Freude empfindet. Sie müssen mit Menschen kommunizieren, aber wenn Sie Glück und Freude in sich spüren, die unabhängig von anderen sind, werden Sie niemals verärgert sein oder leiden.

Finde eine andere Liebe

Wenn Sie an einem Mann oder einer Frau hängen und diese nicht loswerden können, dann tun Sie es nicht, sondern gehen Sie weiter miteinander aus. Aber wenn eine Person dies nicht erwidert und Ihre Gefühle keinen Sinn ergeben, dann sollten Sie die Person finden, die Sie mögen wird, und Sie werden sie mögen. Auf diese Weise können Sie eine Person loswerden und sich an die Person binden, die an Ihnen hängt. Dann wird Ihre Beziehung niemals auseinanderbrechen und für immer bestehen bleiben.

Lernen Sie, sich zu entspannen und zu meditieren

Werde fröhlicher

Sie müssen häufiger lächeln, lachen und das Leben genießen, denn es ist nicht ewig. Anhaftung entsteht dadurch, dass Sie nicht in der Lage sind, sich selbst zu befriedigen und zu amüsieren. Lernen Sie, dies zu tun, und dann werden Sie die Bindung an eine Person und alles andere los. Denn alles, was wir für ein erfolgreiches und glückliches Leben brauchen, ist in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Lernen Sie, mit sich selbst zu kommunizieren, dann sind Sie immer gut gelaunt und hängen an sich selbst und nicht an anderen.

Aber denken Sie daran, dass alle Menschen von Natur aus durch dünne Fäden miteinander verbunden und durch starke und kraftvolle Seile gemeinsamer Energie aneinander gebunden sind. Es hat also keinen Sinn, alleine zu leben, zu kommunizieren, Ihrem Nächsten zu helfen, alle Menschen um Sie herum zu lieben, zu schätzen und zu respektieren Dann wirst du merken, dass es deine Umgebung ist, die sich verändert, sobald du dich veränderst.