Die längste menschliche Lebenserwartung der Welt. Objektive Faktoren, die die Lebenserwartung der Japaner beeinflussen. Länder mit der höchsten Lebenserwartung

Im Laufe der Geschichte gab es Menschen, deren Lebenserwartung unsere kühnsten Erwartungen übertraf.

Alle diese Menschen wurden mehr als 115 Jahre alt, was bedeutet, dass sie als Superhundertjährige bezeichnet werden können (Menschen, die mindestens 110 Jahre alt wurden). Einige von ihnen tranken und rauchten ihr ganzes Leben lang, andere führten einen sehr gesunden Lebensstil und alle gingen mit ihrem eigenen Geheimnis der Langlebigkeit in die Geschichte ein.

Es gibt mehrere Menschen, wie den Japaner Shigechiyo Izumi, der Schätzungen zufolge 120 Jahre alt wurde, sowie Shirali Muslimov, einen aserbaidschanischen Hirten, der angeblich 168 Jahre alt geworden ist – Hundertjährige, die ein Alter von 168 Jahren erreicht haben beispielloses Alter. Diese Fälle wurden jedoch nicht bestätigt.

Hier sind 10 Superhundertjährige, deren Lebenserwartung getestet wurde.

10. Christian Mortensen (1882-1998)

Der dänisch-amerikanische Hundertjährige Christian Mortensen, der 115 Jahre und 252 Tage lebte, gilt als der älteste Mann aller Zeiten. Er wurde am 16. August 1882 geboren und starb am 25. April 1998.

Mortenson ist nicht nur deshalb ungewöhnlich, weil er ein Mann war (nur 9,8 Prozent der nachgewiesenen Superhundertjährigen sind Männer), sondern auch, weil er in den 95 Jahren seines Lebens mehrere Zigarren pro Woche geraucht hat. Außerdem war er die meiste Zeit seines Lebens Single, was sich normalerweise negativ auf die Langlebigkeit auswirkt. Aber Mortenson bildete hier eine Ausnahme von der Regel, da er erst seit 10 Jahren verheiratet war.

Dieser erstaunliche Mann wanderte 1903 nach Amerika aus, wo er als Schneider und Milchmann arbeitete. Was ist laut Mortenson selbst das Geheimnis der Langlebigkeit? „Freunde, gute Zigarren, viel gutes Wasser trinken, Alkohol meiden, eine optimistische Lebenseinstellung haben und singen werden einem ein langes Leben bescheren“, versicherte er.

9. Maggie Pauline Barnes (1882–1998)

Maggie Pauline Barnes wurde am 6. März 1882 in die Sklaverei hineingeboren. Sie starb am 19. Januar 1998 im Alter von 115 Jahren und 319 Tagen. Obwohl wenig über sie bekannt ist, spricht allein ihr Alter von einem erstaunlichen Leben. Maggie ertrug nicht nur die Strapazen der Sklaverei in den Vereinigten Staaten, sondern überlebte auch 11 ihrer 15 Kinder.

Die Frau starb an den Folgen einer leichten Infektion in ihrem Bein. Ihre Geschichte ist umso erstaunlicher, als zu Beginn des 20. Jahrhunderts die durchschnittliche Lebenserwartung für Vertreter der weißen kaukasischen Rasse 47 Jahre und für Afroamerikaner 40-42 Jahre betrug. Und obwohl diese Kluft immer kleiner wird, hat Bruns das Unmögliche geschafft und 75 Jahre länger gelebt als die durchschnittliche Lebenserwartung.

8. Bessie Cooper (1896 -)

Bessie Cooper wurde am 26. August 1896 geboren. Sie feierte kürzlich ihren 116. Geburtstag und wurde damit der älteste lebende Mensch der Welt. Als sie nach dem Geheimnis ihres langen Lebens gefragt wurde, antwortete sie: „Ich mische mich nicht in die Angelegenheiten anderer Leute ein“ und fügte hinzu: „Und ich esse kein Junkfood.“

Bessies Leben erstreckt sich über drei Jahrhunderte, sie erlebte zwei Weltkriege und viele andere historische Ereignisse.

Cooper arbeitete als Schullehrerin und lebte nach dem Tod ihres Mannes im Alter von 68 Jahren allein auf der Farm der Familie. Mit 105 Jahren zog sie in ein Pflegeheim.

7. Elizabeth Bolden (1890 – 2006)

Elizabeth Bolden lebte vom 15. August 1890 bis 11. Dezember 2006. Zum Zeitpunkt ihres Todes war sie 116 Jahre und 118 Tage alt.

Sie wurde in Tennessee, USA, in eine Familie befreiter Sklaven hineingeboren und ihr Leben war nicht einfach. Ihre Langlebigkeitsgene wurden offenbar nicht an ihre Kinder weitergegeben, und zum Zeitpunkt ihres Todes lebten nur zwei von Elizabeths sieben Kindern. Und doch könnte einer ihrer Nachkommen einen neuen Langlebigkeitsrekord aufstellen. Als sie starb, hinterließ sie mehr als 500 direkte Nachkommen, darunter 75 Ur-Ur-Ur-Enkel.

Obwohl Boden selbst seit ihrem Schlaganfall im Jahr 2004 nicht mehr viel gesprochen hat, feierte sie fröhlich ihren 116. Geburtstag, indem sie zwei ihrer Lieblingsleckereien probierte: Eis und Süßigkeiten.

6. Tain Ikai (1879–1995)

Mit einer unglaublichen Lebensdauer von 116 Jahren und 175 Tagen ist Tein Ikai das älteste bestätigte Exemplar in Japan und Asien. Die Frau wurde am 18. Januar 1879 in einer Bauernfamilie in der Stadt Kansei in Japan geboren. Sie heiratete im Alter von 20 Jahren und hatte vier Kinder, die sie bis zu ihrem Tod am 12. Juli 1995 überlebte.

Thane machte gerne Stickereien und Keramik. Sie aß hauptsächlich Reisbrei, was in Kombination mit einer traditionellen japanischen Ernährung möglicherweise dazu beigetragen hat, sie vor Herzkrankheiten und Krebs zu schützen.

Eine Autopsie nach ihrem Tod ergab, dass die Hundertjährige an Nierenversagen starb. Bisher ist sie die einzige Superhundertjährige, die sich einer Autopsie unterzogen hat.

5. Maria Capovilla (1889 - 2006)

Die ecuadorianische Hundertjährige Maria Capovilla wurde am 14. September 1889 geboren, im selben Jahr, in dem der Eiffelturm der Öffentlichkeit enthüllt wurde. Mit einem Alter von 116 Jahren und 347 Tagen wurde sie die älteste südamerikanische Frau in der Geschichte sowie der am längsten lebende Mensch auf der Südhalbkugel. Capovilla starb am 27. August 2006, knapp einen Monat vor ihrem 117. Geburtstag.

Sie war fast bis zu ihrem Lebensende der Inbegriff von Gesundheit und Energie, obwohl sie ein wenig Alkohol trank, aber nie rauchte. Sie wurde in die Familie eines Oberst hineingeboren und lebte in der Elite Ecuadors. 1917 heiratete sie einen gebürtigen Italiener, Antonio Capovilla.

Als sie 99 Jahre alt war, wurde sie plötzlich krank und praktisch in der katholischen Kirche begraben. Aber sie überlebte, ging danach ohne Gehstock, las Zeitungen, schaute fern und war bei guter Gesundheit. Drei ihrer fünf Kinder lebten zum Zeitpunkt ihres Todes, sie waren 78, 80 und 81 Jahre alt.

4. Maria Louise Mailer (1880 – 1998)

Marie Louise Mailer war 117 Jahre und 230 Tage alt, als sie am 16. April 1998 starb. Interessanterweise lebte zum Zeitpunkt ihres Todes einer ihrer Söhne im selben Pflegeheim wie sie selbst und ihre Tochter war 90 Jahre alt.

Der französisch-kanadische Hundertjährige wurde am 29. August 1880 in Quebec, Kanada, geboren. Ihr erster Ehemann starb im Alter von 30 Jahren an einer Lungenentzündung. Mailer zog dann an die Grenze zwischen Quebec und Ontario, wo sie ihren zweiten Ehemann, Hector Mailer, kennenlernte.

Die Frau glaubte, dass ihre Langlebigkeit auf harte Arbeit zurückzuführen sei, was angesichts der Tatsache, dass sie zehn Kinder und zwei Ehen hatte, nicht verwunderlich ist. Die Hundertjährige trank auch gerne ab und zu ein Glas Wein und hörte mit dem Rauchen auf, als sie 90 Jahre alt war, 27 Jahre vor ihrem Tod.

3. Lucy Hannah (1875–1993)

Lucy Hannah wurde nie der Titel der ältesten Person der Geschichte verliehen, einfach weil sie zur gleichen Zeit wie Jeanne Calment lebte, die diesen Titel erhielt.

Trotzdem wurde Hannah stolze 117 Jahre und 248 Tage alt und ist die älteste afroamerikanische Frau und der drittälteste Mensch in der Geschichte.

Sie wurde am 16. Juli 1875 in Alabama in den USA geboren. 1901 heiratete sie John Hannah und hatte acht Kinder, von denen sie sechs überlebte. Zwei von Hannahs Schwestern wurden 100 Jahre alt und ihre Mutter wurde 99 Jahre alt.

2. Sarah Knauss (1880 -1999)

Sarah Knauss ist die zweitälteste Person der Geschichte. Sie starb im Alter von 119 Jahren und 97 Tagen. Diese erstaunliche Frau wurde am 24. September 1880 geboren und starb am 30. Dezember 1999, nur wenige Tage vor dem 21. Jahrhundert. Offensichtlich störte das Sarah überhaupt nicht. Als ihr gesagt wurde, dass sie der älteste Mensch der Welt geworden sei, antwortete sie: „Na und.“

Ihre Töchter beschrieben ihre Mutter als unglaublich ruhig und von nichts gestört. Vielleicht war dies das Geheimnis ihres langen Lebens, denn übermäßiger Stress wirkt sich negativ auf die menschliche Gesundheit aus.

Knauss überlebte 7 amerikanische Kriege, die Weltwirtschaftskrise und den Tod ihres Mannes nach 64 Jahren Ehe. Zum Zeitpunkt ihres Todes war sie bereits älter als die Brooklyn Bridge und die Freiheitsstatue in den Vereinigten Staaten.

1. Jeanne Kalman (1875 – 1997)

Jeanne Kalment ist die älteste Person, die jemals auf der Erde gelebt hat, und bisher konnte niemand ihren Rekord von 122 Jahren und 164 Tagen brechen. Sie wurde am 21. Februar 1875 in Arles, Frankreich, geboren und starb am 4. August 1997. Im Laufe ihres Lebens war sie Zeugin der Erfindung des Automobils, des Kinos, des Edelstahls, des Fernsehens und der Flugzeuge.

Überraschenderweise lernte sie im Alter von 13 Jahren sogar Vincent van Gogh kennen, den sie als „schmutzig, ungepflegt und finster dreinblickend“ beschrieb.

Kalman war wie Sarah Knauss „immun gegen Stress“. Sie konnte sich auch ihres Witzes rühmen und verkündete an jedem Geburtstag ein neues Geheimnis der Langlebigkeit.

Die Hundertjährige fuhr bis zu ihrem 100. Lebensjahr Fahrrad und trank Portwein, außerdem rauchte sie fast bis zu ihrem Tod. Sie behauptete, dass Lachen, körperliche Aktivität und ein starker Magen ihr dabei halfen, bis ins hohe Alter zu leben. Und ihr bester Rat war: „Wenn Sie nichts dagegen tun können, machen Sie sich keine Sorgen.“

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Die jedem Menschen auf der Erde zur Verfügung stehende Zeit ist individuell und es ist unmöglich, im Voraus vorherzusagen, wie viele Jahre noch vor uns liegen, und bei der Planung ernsthaft mit deren Umsetzung zu rechnen. Der Mensch ist sterblich, und wie der Klassiker richtig feststellte, ist das Schlimme, dass er plötzlich sterblich ist. Allerdings erwartet fast jeder ein langes Leben und hofft auf ein interessantes Alter. Seit jeher suchen Menschen nach Möglichkeiten, ihr Leben zu verlängern, nach einem Medikament, das Langlebigkeit und, wenn möglich, Unsterblichkeit garantiert.

Gibt es Muster, die darauf schließen lassen, dass bestimmte Faktoren zu einer langen Lebensdauer beitragen? Gibt es Zaubertränke, die Ihnen ein Dutzend oder zwei zusätzliche Lebensjahre schenken? Menschen, die 90 Jahre oder länger leben, werden als Hundertjährige bezeichnet. Jedes weitere Jahr, das wir auf der Erde verbringen, bringt ihnen immer mehr Aufmerksamkeit. Das 100-jährige Jubiläum wird zu einem echten Ereignis, und Kinder, Enkel, Urenkel, die sich zu einem so wunderbaren Anlass versammeln, hegen insgeheim die Hoffnung, dass Langlebigkeit ein erblicher Faktor ist und sie selbst auch die Möglichkeit haben, hundert Kerzen auszublasen Geburtstagskuchen. Wovon hängt also die Anzahl der gelebten Jahre ab?

Wie hoch ist die maximale Lebenserwartung eines Menschen?

Als die Person mit der längsten Lebenserwartung gilt die Französin Jeanne Calment. Es gelang ihr, ihren 122. Geburtstag zu feiern, bevor sie starb. Darüber hinaus ist eine so lange Lebensdauer dokumentiert und lässt bei Wissenschaftlern keinen Zweifel aufkommen. Es ist überraschend, aber wenn wir offizielle Daten berücksichtigen, sind unter den zehn Menschen, die am längsten lebten, neun Frauen und nur einer ein Mann! Zufall? Oder verbirgt sich hier ein schreckliches Geheimnis? Frauen stehen oft vor schwierigen Prüfungen, aber dennoch machen Verpflichtungen gegenüber Kindern und Eltern, ein härteres Nervensystem und die Gewohnheit, sich auf sich selbst zu verlassen, Frauen weniger verletzlich. Seit jeher kämpfen die Menschen, arbeiten, versuchen alles, und in dieser Hektik verlieren sie einen ungleichen Kampf auf Leben und Tod. Frauen leben als Fortsetzungen der Familie für sich selbst, für die Männer.

Immer weniger Vertreter der Generation, die den Großen Vaterländischen Krieg gewonnen hat, bleiben am Leben. Menschen, die die schrecklichsten Nöte erlitten, Hunger, Krankheiten, Nöte und Entbehrungen, gingen durch Feuer und Wasser, durch die Öfen der Konzentrationslager – und überlebten, und viele von ihnen lebten ein langes Leben. Der ausgelöste genetische Code verhinderte, dass die überlebenden Menschen nach dem Krieg an Krankheiten und Hunger starben, und die Menschen erstanden fast aus der Asche. Und wie viele Hundertjährige gibt es, über die es keine offiziellen Daten gibt, Großeltern, die ihr Leben in abgelegenen Dörfern verbringen, die nach dem Krieg Dokumente aus dem Gedächtnis restauriert haben und nicht wissen, wie alt sie wirklich sind.

Wenn wir unbestätigte und unbestätigte Daten berücksichtigen, kann sich jedes Land seiner Hundertjährigen rühmen und versuchen, mit dem Guinness-Buch der Rekorde zu konkurrieren. Geschichten über den Chinesen Li-Chgung-yang, der trotz des völligen Fehlens jeglicher dokumentarischer Beweise etwa dreihundert Jahre lebte, erregen Geist und Herz und zwingen uns, nach einer Möglichkeit zu suchen, seinen Lebensweg zu wiederholen. Zu Ehren des 169. Geburtstags des Kolumbianers Javier Pereira wurde eine Briefmarke herausgegeben. Eine ähnliche Ehre wurde dem langlebigen UdSSR Mukhamed Eyvazov zuteil, der seinen 150. Geburtstag feierte.

Obwohl Frankreich als Rekordhalter für die Zahl der Menschen mit der längsten Lebenserwartung gilt (mit Großbritannien und Deutschland unter den ersten drei), lebt der älteste Mensch in einem kleinen Dorf am Ufer des Titicacasees in Bolivien. Carmelo Flores Laura hat die 123er-Marke überschritten. Er betrachtet das Geheimnis seiner Langlebigkeit in harter Arbeit und einer geringen Nahrungsaufnahme.

Was beeinflusst die Lebenserwartung?

Lebensmittel, die das Leben verlängern:

• Äpfel stellen die Elastizität der Blutgefäßwände wieder her und regulieren die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.
• Dunkle Schokolade verbessert das Gedächtnis, reduziert Müdigkeit;
• Natürlich wird eine gute Methode zur Krebsprävention;
• Reis ist ein wahrer Nährstoffspeicher. Nicht umsonst ist die Lebenserwartung im Osten, wo Reis ein fester Bestandteil der Ernährung ist, recht hoch;
• Gemüse, Beeren und Gemüse reinigen die Blutgefäße und fördern die Blutbildung.
• Fisch und Meeresfrüchte sind das optimale Material für die Erneuerung der Körperzellen. Die Zahl der langlebigen Japaner kann durchaus als Beweis für die Vorteile ihres systematischen Konsums angesehen werden.

Neben der richtigen Ernährung sind ausreichend gesunder Schlaf, körperliche Aktivität mit Ruhepausen und geistige Ausgeglichenheit wichtig. Aber wenn alles so einfach ist, warum leben die Menschen dann nicht zweihundert Jahre? Krankheiten, Stress, schlechte Ökologie und negative Emotionen zerstören Körper und Seele. Zahlreiche von Menschen verursachte Katastrophen, Unfälle und Kriege fordern das Leben Tausender Menschen. Sind wir in der Lage, unser Leben selbst zu verändern, oder ist jeder von uns nur ein Mitläufer auf dem Weg des Lebens? Wie dem auch sei, wir können unser Leben richtiger gestalten, voller positiver Taten und Gedanken. Warum sonst hundert Jahre leben, wenn nach Ihnen keine gute Erinnerung mehr übrig ist? Wagen Sie es, suchen Sie, versuchen Sie es, und wer weiß, vielleicht geben Sie der Welt ein Heilmittel für Langlebigkeit?

Dies ist der Name des jährlich von der US-amerikanischen Central Intelligence Agency herausgegebenen Almanachs mit statistischen Daten zu allen Ländern der Welt.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 liegt Russland bei der Lebenserwartung auf Platz 152. Wir sagen Ihnen, wie die Situation in anderen Ländern ist.

1. Platz: Monaco

Mit einem Abstand von mehr als 5 Jahren zum ärgsten Verfolger führt er die Rangliste der Hundertjährigen souverän an. Experten sagen, dass die Hauptgründe für die weltweit höchste Lebenserwartung (89,63 Jahre) das günstige Mittelmeerklima, gute Umweltbedingungen und die Fülle an hochwertigen medizinischen Zentren und Gesundheitssalons sind.

Ein angemessenes Einkommen (durchschnittliches Gehalt liegt bei etwa 5,5 Tausend Euro pro Monat) und die richtige Ernährung sorgen für ein geringes Stressniveau und eine gute Gesundheit der Bewohner.

2. Platz: Macau

Macau (oder Macao) ist ein autonomes Gebiet innerhalb der Volksrepublik China mit einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 84,5 Jahren. Macau wird oft als Vergnügungs- und Unterhaltungshauptstadt Südostasiens bezeichnet. Der Gesamtumsatz der lokalen Casinos ist siebenmal höher als in Las Vegas. Es ist nicht verwunderlich, dass fast die gesamte lokale Bevölkerung im Dienstleistungssektor beschäftigt ist und hohe Gehälter erhält.

Die Macau-Leute selbst behaupten, das Geheimnis ihrer Langlebigkeit sei der Verzicht auf Alkohol, eine Reis- und Gemüsediät sowie ein glückliches und langes Familienleben.

3. Platz: Japan

In der Regel werden Menschen in Japan bis zu 84 Jahre alt. Laut Guinness-Buch der Rekorde lebte der älteste Mensch der Welt bis vor Kurzem in Japan. Jiroemon Kimura starb 2013 im Alter von 116 Jahren. Ältere Japaner neigen dazu, kontaktfreudig zu sein und eine optimistische Lebenseinstellung zu haben. Dies wird durch die Aktivitäten spezieller Organisationen für Menschen über 75 Jahre erleichtert, die ihre kreativen Bemühungen unterstützen.

Top 20 Länder mit der höchsten Lebenserwartung

Außenseiter: afrikanische Länder

Das Land belegt seit vielen Jahren den Spitzenplatz in der Liste der Länder mit der niedrigsten Lebenserwartung. Die letzten Plätze im dritten Hundert des World Factbook-Rankings belegen Guinea-Bissau, Südafrika und der Tschad. Die hiesigen Bewohner überschreiten selten die Schwelle von 50 vollen Jahren.

Laut Analysten ist die Verschlechterung der demografischen Situation in afrikanischen Ländern mit der schwierigen Wirtschaftslage, unhygienischen Bedingungen und der Ausbreitung gefährlicher Krankheiten verbunden. Der Anteil der HIV-Infizierten an der erwachsenen Bevölkerung liegt hier zwischen 10 und 25 %.

Top 20 Länder mit der niedrigsten Lebenserwartung

Foto: thinkstockphotos.com, flickr.com

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