Wenn ein Mensch nur über sich selbst spricht. Es verringert Ihren Fortschritt. Sie betont ihre finanzielle Lage

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Alle Schulungen werden in einem elektronischen Format zum Download bereitgestellt.

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Wenn Sie nach Erhalt des Schulungsprodukts aus irgendeinem Grund nicht das gewünschte Ergebnis erzielt haben, erstatten wir Ihnen Ihr Geld vollständig zurück.

Der Zeitraum, in dem Sie diese Möglichkeit nutzen können, beträgt 30 Tage ab Zahlungsdatum für das Fernschulungsprodukt. Um eine Rückerstattung vorzunehmen, müssen Sie den Grund für die Rücksendung angeben und alle Handouts (Textmaterialien, Audio, Video) in ihrer ursprünglichen Form (ohne mechanische Beschädigung), erhalten bei Lieferung und / oder innerhalb der angegebenen Frist, an uns zurücksenden.

Bei der Bezahlung einer Bestellung mit einer Bankkarte erfolgt die Rückerstattung auf die Karte, von der aus die Zahlung getätigt wurde.

Diese Garantie gilt nur einmal. Wenn Sie diese Garantie in Anspruch genommen haben, dann passen wir leider nicht mehr zueinander. Verlassen Sie sich in Zukunft nicht auf Kommunikation oder Zusammenarbeit. Kaufen Sie auch keine Kurse mehr, wir erstatten kein Geld mehr!

6. Kontaktdaten

Alle Fragen können an gesendet werden

Die Fähigkeit, jederzeit und über alles zu kommunizieren, spielte einst eine Schlüsselrolle nicht nur für das Überleben, sondern auch für den Wohlstand unserer Spezies. Doch welche Rolle spielt diese Fähigkeit heute? Dient Kommunikation als Mittel zur Lösung wichtiger und bedeutender Probleme, mit denen wir konfrontiert sind?

Oder reden wir einfach gerne über uns?

Für die meisten von uns ist es das. Bis zu 60 Prozent unserer Gespräche bestehen nach Ergebnissen soziologischer Studien aus dem Austausch persönlicher Erfahrungen, bei sozialen Netzwerken sind es durchaus 80 Prozent.

Warum entscheiden sich Menschen in einer Welt voller viel interessanterer Dinge dafür, über sich selbst zu sprechen? Die Antwort ist einfach: weil es schön ist.

Experten des Neurophysiology of Cognition and Emotion Laboratory der Harvard University wollten herausfinden, wie unsere Offenbarungen auf einer unbewussten Ebene belohnt werden.

Dazu verwendeten sie ein Gerät zur Magnetresonanztomographie - ein Gerät, das den Grad der Nervenerregung bestimmt und den Anstieg und Abfall des Blutdrucks festlegt.

Durch den Vergleich der gewonnenen Daten mit dem tatsächlichen Verhalten der Probanden konnten die Forscher dann dem Verständnis des Zusammenhangs zwischen der neuronalen Aktivität des Gehirns und den Erfahrungen der Versuchsteilnehmer näher kommen.

Die Wissenschaftler interessierten sich dafür, ob die neuronale Aktivität in den Gehirnregionen, die für Selbstwertgefühl, Motivationsverhalten und Zufriedenheit verantwortlich sind, zunimmt, wenn eine Person über sich selbst als geliebten Menschen spricht.

An dem Experiment waren 195 Personen beteiligt: ​​Sie wurden gebeten, sich selbst und andere Personen zu beschreiben, während das Gerät Indikatoren aus ihrem Gehirn las. Da die Wissenschaftler den Probanden die gleichen Gesprächsthemen anboten, konnten sie den Unterschied zwischen der Gehirnaktivität, wenn sie über sich selbst und über andere sprachen, genau bestimmen.

Anhand der gewonnenen Daten konnten drei Hirnareale mit hoher neuronaler Aktivität identifiziert werden.

Zwei dieser Seiten wurden jedoch bisher nicht mit Selbstwertgefühl in Verbindung gebracht: Sie wurden normalerweise mit den angenehmen Empfindungen in Verbindung gebracht, die eine Person beim Sex, beim Konsum von Kokain oder beim Essen von etwas Leckerem erlebt.

Nach dem Ende des Experiments blieb eine Frage ungelöst:

Trotz der Tatsache, dass die Teilnehmer die gleichen Themen zu sprechen bekamen, war es ihnen völlig egal, ob die Zuhörer daran interessiert waren; ohne die geringste Ahnung zu haben, wer noch zuhörte, setzten sie die Geschichte ihrer Persönlichkeit begeistert fort.

Es stellt sich heraus, dass die aktive Arbeit von Neuronen in den Bereichen des Gehirns, die mit Ermutigung und Motivation verbunden sind, durch das Gespräch über sich selbst verursacht wird (plus vielleicht ein Versuch einer tieferen Selbstoffenbarung). Ist es einem Menschen wirklich wichtig, ob ihm jemand zuhört oder nicht?

Im ersten Fall wurden die Erzählungen der Teilnehmer aufgezeichnet und in Echtzeit an die Zuhörer übertragen; niemand, einschließlich der Forscher selbst, hörte die Worte der Teilnehmer der anderen Gruppe. Infolgedessen war die neuronale Aktivität beim Sprechen über sich selbst höher als beim Sprechen über andere. Auch wenn niemand den Teilnehmern zuhörte, war die neuronale Aktivität geringer als wenn ihnen zugehört wurde.

Das Sprechen über sich selbst und andere verursachte eine schnelle Aktivität der Neuronen, während bei Gesprächen sowohl über sich selbst als auch über andere die Aktivität größer war als bei Gesprächen nur über sich selbst oder nur über andere.

Daraus lässt sich schließen, dass es auf einer unbewussten Ebene immer befriedigend und ermutigend ist, über sich selbst zu sprechen, auch wenn Ihnen niemand zuhört.

Über sich selbst zu sprechen ist kein Fehler der menschlichen Evolution. Durch die Demonstration seines „Ich“ erhöht ein Mensch die Chance, von anderen gemocht zu werden und neue soziale Bindungen zu knüpfen, die sowohl für das Überleben als auch für das subjektive Glücksgefühl seit jeher notwendig sind.

Durch das Teilen der eigenen Gedanken stimuliert eine Person ihr eigenes persönliches Wachstum, da sie eine Antwort von außen erhält und ihr Verhalten korrigieren kann. Durch den Austausch von Informationen aus eigener Erfahrung lernt eine Person, mit anderen Menschen zusammenzuleben und ihren eigenen Platz in der Gesellschaft zu finden. Indem er seine Gedanken und Erfahrungen anderen mitteilt, beginnt ein Mensch, sich selbst besser zu verstehen und findet die richtige Lösung für das Problem, mit dem er konfrontiert ist. Die Selbstoffenbarung erfüllt wie jede andere Form der Kommunikation eine adaptive Funktion.

Es macht Ihnen vielleicht Spaß, über sich selbst zu sprechen, einfach weil Sie sich dabei gut fühlen – es ist die Selbstoffenbarung, die einen Ausbruch neuronaler Aktivität in Bereichen des Gehirns verursacht, die für Belohnung, Motivation und Vergnügen verantwortlich sind. In diesem Fall kann Vergnügen jedoch nur ein Mittel sein, das es Ihnen ermöglicht, viele Verbindungen herzustellen, die auf die eine oder andere Weise nützlich sein können.

Halten Sie Freunde in der Nähe und eingeschworene Freunde noch enger zusammen.

Wer sind eingeschworene Freunde und schlimmste Freunde?

Das sind solche Freunde, wenn man definitiv keine Feinde mehr braucht. Wir haben 7 Zeichen ausgewählt, die dir helfen werden, deinen schlimmsten Freund zu erkennen.

Die schlechteste Freundin findet sich im Leben jeder Frau: Manchmal tarnt sie sich jahrelang als ihre beste Freundin, manchmal ist sie schnell wiederzuerkennen. Der schlechteste Freund wird immer einen Weg finden, sich auf Ihre Kosten durchzusetzen. Gleichzeitig wird sie es so natürlich, selbstverständlich und aufrichtig tun, als wäre sie die einzige Person auf der ganzen Welt, die Ihnen alles Gute wünscht. Sicherlich gibt es in Ihrem Umfeld jemanden, dessen Gesellschaft Sie stört, aber Sie können nicht verstehen, warum. Vielleicht liegt vor Ihnen der klassische schlechteste Freund.

Sie schmälert deinen Fortschritt.

In der Psychologie gibt es einen solchen Mechanismus der psychologischen Abwehr, der "grüne Trauben" genannt wird. Denken Sie daran, wie der Fuchs in Krylovs Fabel, der die gewünschten Trauben nicht erhalten hatte, es sauer und grün nannte. Sie erklärte ihr Versagen damit, dass sie den Wert des Objekts herabsetzte, nicht mit mangelndem Können. Die schlechteste Freundin wird dasselbe tun: Sie wird deine Verdienste niemals anerkennen. Haben Sie Ihre Promotion verteidigt? Jetzt wehren sich alle, weil es zu wenig wissenschaftliches Personal gibt. Haben Sie Ihren Traumjob? Wahrscheinlich hat sich sonst niemand auf diese Stelle beworben. Wurden Sie befördert? Das liegt daran, dass die vorherige Chefin in den Mutterschutz gegangen ist und es niemanden mehr gab, der diesen Platz einnehmen konnte.

Wie reagieren? „Ja, ich habe wahnsinnig viel Glück! Erinnern Sie mich übrigens, durch welche Bekannten haben Sie einen Job in einem Öl- und Gasunternehmen bekommen? Haben Sie eine pädagogische, keine chemische Ausbildung?“

Sie benutzt dich

Der schlechteste Freund ist nicht nur ein Freund. Sie ist mit dir befreundet, weil sie durch dich auf das zugreifen kann, was sie braucht. Du bist ein Doktor? Dann mit Ihnen - kostenlose Beratungen für sie und alle ihre Angehörigen. Hast du ein Auto? Dann fährst du sie durch die Stadt, holst sie vom Flughafen ab und triffst sie nach der Arbeit. Du hast einen guten Geschmack? Du begleitest sie beim Einkaufen und suchst ihre Outfits aus. Ihre schlimmste Freundin wird es Ihnen nicht danken, wird den Gefallen nicht erwidern, wenn Sie ihn brauchen, und wird schnell verschwinden, wenn sie Sie nicht mehr braucht.

Wie reagieren? Bombardiere sie mit Bitten um Hilfe. Bitten Sie um Hilfe beim Tapezieren, füllen Sie eine Erklärung aus oder gehen Sie aufs Land. Der schlechteste Freund wird die Kommunikation mit Ihnen zunichte machen.

Sie beherrscht meisterhaft die Kunst, Unhöflichkeit als Kompliment auszugeben.

"Was für ein gutes Make-up du hast! Deine Augenringe sind überhaupt nicht sichtbar!". Nach einem solchen "Kompliment" bleibt nur noch, zum Spiegel zu eilen und nach Ihren Kreisen unter den Augen zu suchen. Du zeigst ihr ein neues Kleid und sie ist überrascht, wie gut es deine vollen Hüften verdeckt. Obwohl Sie vor einer Minute nicht vermutet haben, dass etwas mit Ihren Hüften nicht stimmt. Sie schienen für einen erfolgreichen Einkauf gelobt zu werden, aber die Stimmung verschlechterte sich. Der schlechteste Freund versucht, Ihnen Komplexe aufzuzwingen: "Diese Stiefel passen besser zu mir: Meine Beine sind nicht so dünn." Oder: "Zieh diese Bluse aus, sie braucht eine üppige Brust." Nachdem Sie mit einem solchen Freund gesprochen haben, werden Sie plötzlich ein Dutzend Mängel an sich selbst entdecken.

Wie reagieren? „Danke für das Kompliment! Und jetzt erzähle ich dir von einer neuen Technik zum Auftragen von Lippenstift, damit die Lippen nicht so dünn wirken. Das wird dir helfen!“ Beantworten Sie dasselbe: Die schlimmsten Freunde haben einen extrem schmerzhaften Stolz und sie werden nicht mit denen kommunizieren, die über ihre Fehler sprechen.

Sie redet nur über sich

Der schlechteste Freund ist fantastisch egozentrisch. Sie denkt und spricht nur über sich selbst und hält ihre Meinung für die einzig richtige. Zwei Freundinnen neigen dazu, über sich und ihre Affären zu sprechen. Aber die schlechteste Freundin weiß nicht, wie man es sagt, sie weiß nur, wie man prahlt. Wenn sie versehentlich nach Ihren Angelegenheiten fragt, dann nur, um sich zu vergewissern, dass alles schlecht mit Ihnen ist. Oder zumindest schlimmer als ihre.

Wie reagieren? Fangen Sie an, nur über sich selbst zu sprechen und sagen Sie nur Gutes. In fünf Minuten wird sie dieses Gespräch langweilen und sie wird einen Vorwand finden, es zu beenden.

Sie betont ihre finanzielle Lage

"Natürlich hast du keine Reparaturen. Es ist klar, dass du andere Interessen im Leben hast."

„Schmuck wird von denen getragen, die nicht genug Geld für Gold haben“, sagt sie mit Blick auf Ihre unedle Metallkette.

Du trägst einen Mantel und sie einen Pelzmantel: "Ich finde es unanständig, nach 25 Jahren im Winter in einem Mantel zu laufen."

Eine böse Freundin muss beruhigt wissen, dass sie besser ist als andere. Wenn sie eine Reparatur, eine Goldkette mit einem Kruzifix und einen Pelzmantel hat, wird sie Ihnen auf jeden Fall mitteilen, dass Sie dies nicht haben. Sie versteht nicht, dass jemand nicht nach Ringen und Schaffellmänteln streben darf.

Wenn Ihre finanzielle Situation höher ist, wird der schlechteste Freund "schüchtern". Hat Ihr Mann Ihnen Diamantohrringe geschenkt? Sie wird sagen, dass ihr Gefühle immer wichtiger waren als Geld. Mit anderen Worten: Sie liebt ihren Mann einfach so, und Sie lieben Diamanten. Als hätten sich Liebe und Diamanten einst widersprochen.

Wie reagieren? „Es gibt keine Renovierungsarbeiten, aber dieses Jahr haben wir eine unglaublich romantische Reise unternommen. Möchten Sie mir sagen, wo wir waren? In welchen wundervollen Hotels wir übernachtet haben und in welchen wundervollen Restaurants wir gegessen haben?“ Nein, sie wird es nicht hören wollen!

Sie stiehlt deine Ideen

Diese Art des schlechtesten Freundes findet man bei der Arbeit oder während des Studiums. Ein gewöhnlicher Angestellter hat außergewöhnliche Fähigkeiten, aus dem gesamten Team die Fähigsten und Bescheidensten auszuwählen, sich unter seine Freunde zu drängen und aufmerksam zuzuhören. Und dann geben Sie all Ihre Gedanken und Ideen als Ihre eigenen aus. Erst gestern teilten Sie ihr eine Idee mit, wie man den Umsatz des Unternehmens steigern könnte, und heute gratuliert ihr Chef ihr schon zu dieser Idee. Der schlechteste Freund wird die Gelegenheit nicht verpassen, sich Ihre Entdeckungen anzueignen und auf Ihre Kosten zu gehen.

Wie reagieren? Als kleine Rache werfen Sie ihr eine gescheiterte Idee vor.

Sie zeigt deine Schwächen auf

Der schlechteste Freund fühlt sich nur unter den Schwachen stark und bedeutend. Deshalb spricht sie gerne über deine Schwächen. Oft in Anwesenheit anderer Personen. Oft macht sie das scherzhaft, als merke sie nicht, dass das unangenehm für dich ist: "Ich verstehe nicht, warum du so zugenommen hast? Du kannst nicht kochen!"

Wie reagieren? "Ich kann nicht kochen, aber mein junger Mann kocht wunderbar. Kann dein Freund kochen? Oh, tut mir leid, du hast Schluss gemacht! Warum?"

Dieses Verhalten ist typisch für unsichere Menschen: Sie versuchen, sich besser zu fühlen, indem sie den anderen runtermachen. Wenn sich eine so böse Freundin an Sie geklammert hat, dann ermutigen Sie ihre Angriffe nicht, lassen Sie sich nicht von ihnen beleidigen, reagieren Sie nicht emotional, denn das ist es, was der verbale Aggressor zu erreichen versucht. Eingeschworene Freunde sind nur auf sich selbst und ihre Probleme fixiert, sie können Freude und Leid nicht mit Ihnen teilen, sie können den Erfolg anderer nicht ertragen, sie sind anfällig für Kontrolle und Manipulation. Hören Sie auf Ihre Intuition. Macht Sie das Abhängen mit einem eingeschworenen Freund depressiv, nervös und depressiv? Es ist besser, sich rechtzeitig von einem solchen Menschen zu distanzieren, als seine Kraft und Energie an ihn zu verschwenden. Schließlich gibt ein wahrer Freund Inspiration, Unterstützung, Selbstvertrauen und Freude.

Nach Datum: 16.12.2009 13:45

Tatjana

Mein Freund bezieht sich oft auf sich selbst in der dritten Person. Zum Beispiel: "Der Katze ist heut heiss. Die Katze ist heute krank geworden (gefallen, traurig etc.) Die Katze ist ein Spitzname. Was kann das bedeuten? Wie charakterisiert es diese Person?"

Nach Datum: 17.12.2009 00:46

Margarita Wladimirowna

Ich mag den Psychologen N. Kozlov, er führte eine Übung durch, bei der Menschen in verschiedenen Personen und Zahlen über sich selbst sprachen. Hier ist, was er über Menschen sagte, die in der dritten Person Singular über sich selbst sprachen:
„Wenn jemand in der dritten Person Singular über sich selbst spricht, findet er, dass es überraschend einfach wird, über sich selbst zu scherzen, es ist überraschend einfach, klar und deutlich zu erklären, was er will und was er tun wird – von außen weiß er es wirklich besser , es fällt ihm leicht zu reden, schwierige Momente in Beziehungen zu Untergebenen, sich nicht auf Gefühle einzulassen, sondern im Rahmen einer gemeinsamen Sache und eines gemeinsamen Ziels zu bleiben.
Aber er sagt das als Teil einer besonderen Übung.

Ich habe mehrere Standpunkte zu diesem Problem:
1) nur ein Scherz;

3) eine Person möchte sich von außen betrachten;
4) der Wunsch, auf seine Person aufmerksam zu machen, eine außergewöhnliche Anziehungskraft auf sich selbst.

Nach Datum: 17.12.2009 09:12

Sergej

Das Dach geht einfach.

Nach Datum: 17.12.2009 12:12

Sergei, warum so kategorisch? Hast du keine "Kakerlaken" im Kopf?

Tatjana, manchmal spreche ich in der dritten Person über mich. Nachdem ich analysiert hatte, warum dies passiert, wurde mir klar, dass ich Folgendes tat:
1) für Selbstironie;
2) wenn ich starke Gefühle habe, die ich mit dem besprechen möchte, für den ich sie empfinde.
In beiden Fällen ist es viel einfacher, dies zu sagen.

Nach Datum: 17.12.2009 15:29

Tatjana

Ich denke es gibt 2 Möglichkeiten:
1) Selbstironie
2) er hat einen inneren Konflikt, einen Mangel an Aufmerksamkeit in der Kindheit, einen Mangel an einer dritten Person im Leben des Kindes (möglicherweise eine unvollständige Familie);

Nach Datum: 23.12.2009 15:57

Avdejew Sergej

Wolf Messing sprach von sich in der dritten Person! "Wolf will Tee..." Vielleicht genial, vielleicht... nicht. Nur ein rechtzeitiger Anruf bei einem Spezialisten kann verhindern .... oder entwickeln ....
Wenn dies ein Erwachsener ist, dann vielleicht die Vermeidung von Verantwortung.
Alles kann angenommen und bewiesen werden.
Ich finde, dass jeder Mensch das Recht hat, seine eigene „Eigenart“ oder sein eigenes Bild von der Welt zu haben. Für andere kann es anstrengend sein, erfreuen oder zum Lachen bringen .... Wählen Sie ...

Nach Datum: 21.03.2010 11:29

Eugenia

Und bei mir kommt es aus Verlegenheit, wenn ich zahlreiche „Ichs“ vermeiden will und unbescheiden wirke.

Nach Datum: 08.06.2010 23:45

Evgenij

Gaius Julius Caesar schrieb ein autobiografisches Buch, The Life of Caesar. Er schrieb es über sich selbst Geliebte, aber in der dritten Person. Dies führte in der Folge dazu, dass der Text als zuverlässiger und objektiver wahrgenommen wird – schließlich wurde diese Einschätzung von jemandem von außen abgegeben und nicht vom Autor selbst. Vielleicht ist die Katze so weise wie Cäsar.

Nach Datum: 18.08.2010 16:21

Sascha

Ich habe die Angewohnheit, in der 3. Person über mich zu sprechen und über mich im Alter. Ich nenne mich Baba Shura. Ich selbst verstehe nicht warum ... Wie ist das zu interpretieren?

Nach Datum: 23.12.2010 17:27

12312

kompletter Unsinn. Dieses Forum ist Quatsch!

Nach Datum: 30.12.2010 00:09

Nastja

Ich spreche auch manchmal in der 3. Person über mich.
An dieser Stelle ich:
1) oder eine schwierige Situation lösen (weil ich eine Person bin, die von einem Extrem ins andere fällt) und es niemanden gibt, der mir hilft.
2) Entweder ich möchte einer Person Stolz zeigen (obwohl es keinen gibt), nur wenn er mir nicht gefällt und ich ihn wegstoßen möchte.

Nach Datum: 24.01.2011 08:48

Anna

Meiner Meinung nach ist es ganz normal, in der dritten Person über sich selbst zu sprechen, es stellt überhaupt nichts Besonderes dar. Auf diese Weise vermeiden wir dieses mehrfache „Ich“, und es ist im Allgemeinen einfacher, die Situation einzuschätzen

Nach Datum: 07.02.2011 00:40

Ndrey

Hören Sie Psychologen zu, und wenn eine Person über sich selbst sagt, dass sie so "gut, gebildet, gutaussehend und darüber hinaus professionell in ihrem Beruf" ist, was will sie dann oder will sie unbewusst ihren Untergebenen zeigen?!! ! Wie soll man auf solchen "Unsinn" reagieren - ihn irgendwohin weiterschicken oder in einem Lumpen schweigen? Das zweite ist nicht besonders akzeptabel, weil. es gibt Würde, und zu schicken ist gleichbedeutend mit Entlassung.

Nach Datum: 22.03.2011 15:03

schizzska

2 Ndrey.
Psychologen haben keine Telepathie und verstehen nicht, was das Wort "Unsinn" für Sie bedeutet, also lassen Sie sich nicht so abweisend behandeln, ich bin sicher, Sie mögen es auch nicht, so behandelt zu werden. Ich denke, Sie sollten die Situation genauer beschreiben.

Ich habe das gleiche Problem, mein Vater ist ein sehr egozentrischer Mensch, das heißt, er tut, was er will, wann immer er will, er schreit ständig Familienmitglieder an, während er mit dem Finger auf sich selbst zeigt und sagt, wie ungefickt, gutaussehend und alles andere als gut Er handelt, und als wir ihn darum baten, seine Fähigkeiten zu demonstrieren, lehnt er höflich ab. Das einzige Argument, das seinen Fall beweist, ist der Schaum, der aus dem Mund fliegt. In Wirklichkeit haben wir bei der Erziehung (ich bin der jüngere Bruder von 19 Jahren, der älteste 27) nicht mitgemacht, abgesehen von den Schlägen und Schreien. Mmm, ich weiß nicht, wie ich Druck auf meinen Vater ausüben soll, damit er versteht, dass außer ihm noch viele andere Leute im Haus sind, die auch eine Meinung haben.

Es gibt Menschen, die reden nur über sich. Das passiert natürlich jedem: Manchmal kreisen die Gedanken nur um ein Thema – seien es Liebeserlebnisse, Probleme im Job oder gesundheitliche Probleme.In solchen Momenten ist es besonders schwierig, anderen genau zuzuhören – man möchte ständig das Gespräch wenden rüber zu dir selbst.

Oft bemerken wir selbst, dass unsere Wortgewandtheit überhand nimmt. Und wir stoppen es, um dem Gesprächspartner die Möglichkeit zu geben, zu sprechen. Allerdings kümmert sich nicht jeder um sein Gegenüber...

Was tun Sie, wenn Sie sich in der Position eines „wortlosen“ Zuhörers wiederfinden? Eine gesunde Portion Egoismus wird Ihnen helfen, den Redner zu stoppen und ein gleichberechtigter Gesprächspartner zu werden.

Freundin redet nur über sich

Beim Treffen fragt sie immer: "Nun, wie geht es dir?" Aber sobald Sie sagen: „Ja, bei mir läuft in letzter Zeit etwas nicht ...“ - unterbricht Sie sofort ein Freund und platzt heraus: „Hier! Ich habe das selbe! Ich bin völlig durcheinander. Ich…“ Und sie ist nicht zu bremsen, bis sie von all ihren Problemen erzählt.

Du hörst zu, fühlst mit, stellst Fragen... Aber nach deinem Treffen bist du genervt. Natürlich verstehen Sie, dass Ihre Freundin gerade eine schwierige Zeit durchmacht - ihre Beziehung zu ihrem geliebten Mann läuft nicht gut. Und wie kannst du sie unterstützen? Aber schon mit großer Mühe erträgst du ihre Gesellschaft und fängst sogar an, ein Treffen mit ihr zu vermeiden. Und du schämst dich, weil sie deine engste Freundin ist!

Ausgang. Es ist schwer, mit Reue zu leben, besonders wenn es um einen Freund geht. Daher ist es notwendig, die bestehende Situation zu ändern.

Erzähle einem Freund von deinen Gefühlen. Wenn sie wirklich eine Person in Ihrer Nähe ist, wird sie Ihren Erfahrungen nicht gleichgültig gegenüberstehen.

Bitten Sie sie richtig, Ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken - Sie möchten auch mit ihr teilen.

Haben Sie Angst, dass ein solches Gespräch zu einem Streit führt, oder fällt es Ihnen nur schwer, ihr das alles zu sagen? Dann versuche zu schreiben. Manche Menschen finden es viel einfacher, ihre Gedanken auf diese Weise auszudrücken. Ja, und mehr Zeit, um über jeden Satz nachzudenken.