Liste positiver Emotionen mit Beschreibung. Was sind Emotionen? Positive Emotionen und negative Emotionen. Meditationsübung zum Verständnis von Emotionen

Der Mensch ist ein einzigartiges Wesen, das auch Gefühle hat. Sie helfen dabei, eine Einstellung gegenüber einer anderen Person oder eine Reaktion auf ein Ereignis auszudrücken, sei es traurig oder fröhlich. Deshalb müssen Sie verstehen, was Emotionen sind und was sie bedeuten.

Welche Emotionen hat ein Mensch?

Emotionen sind eine Reaktion auf eine Situation, die nur von kurzer Dauer ist. Sie sind leicht zu erkennen, sie liegen an der Oberfläche. Man kann immer verstehen, ob eine Person glücklich oder traurig ist.

Es gibt drei Gruppen von Emotionen:

1. Positiv.
2. Negativ.
3. Neutral.

Jede Gruppe ist in eine Vielzahl von Emotionen unterteilt, die eine Person empfinden kann. Die größte Gruppe sind negative Emotionen, gefolgt von positiven Emotionen. Aber es gibt nur sehr wenige neutrale.

Welche Arten von Emotionen gibt es?

Zusätzlich zu den oben aufgeführten Gruppen von Emotionen gibt es je nach Aktivität der Person zwei weitere Arten: sthenische und asthenische. Der erste Typ drängt eine Person dazu, etwas zu unternehmen, der zweite hingegen macht eine Person passiv und aggressiv. Jeder Mensch ist individuell, deshalb wirken sich Emotionen auf jeden anders aus und es ist sehr wichtig zu wissen, was positive, negative und neutrale Emotionen sind.

Der Mensch nimmt das Geschehen wahr und zeigt seine Gefühle, und dies geschieht sehr oft unbewusst. Aber nach einem Moment kann ein Mensch zur Besinnung kommen und seine Gefühle verbergen. Dies deutet darauf hin, dass Emotionen kontrolliert werden können, man muss nur lernen, wie man es macht.

Müssen Sie Ihre Gefühle zügeln?

Emotionen werden gegeben, um menschlich zu werden. Sie haben einen ziemlich starken Einfluss auf einen Menschen. Den Emotionen ist es zu verdanken, dass der Mensch auf der höchsten Ebene der Tierwelt steht.

Heutzutage ziehen es die Menschen vor, sie zu verstecken Der Versuch, unter dem Deckmantel der Gleichgültigkeit gegenüber allem zu wirken, ist schlecht und gut zugleich.

Das ist gut, denn die Menschen um Sie herum wissen weniger, was bedeutet, dass sie weniger Schaden anrichten, das heißt, die Person wird weniger verletzlich. Und das ist schlimm, weil ein Mensch durch das Verbergen von Emotionen gleichgültig und gefühllos wird und nach einer Weile völlig vergisst, was Emotionen und Gefühle sind. Dies kann zu einer anhaltenden Depression führen. Deshalb ist es am besten, seine Gefühle nicht zurückzuhalten, sondern sie auszuschließen. Wenn sie negativ sind, ist es natürlich besser, sie an einem abgelegenen Ort wegzuwerfen, damit niemand sie sehen kann.

„Negative“ Emotionen spielen biologisch eine größere Rolle als „positive“ Emotionen. Es ist kein Zufall, dass der Mechanismus der „negativen“ Emotionen bei einem Kind bereits in den ersten Tagen seiner Geburt funktioniert und „positive“ Emotionen erst viel später auftreten. Eine „negative“ Emotion ist ein Alarmsignal, eine Gefahr für den Körper. Eine „positive“ Emotion ist ein Signal für zurückgekehrtes Wohlbefinden. Es ist klar, dass das letzte Signal nicht lange ertönen muss, sodass die emotionale Anpassung an das Gute schnell erfolgt. Der Alarm muss solange ertönen, bis die Gefahr beseitigt ist. Dadurch können nur „negative“ Emotionen stagnieren. „Negative“ Emotionen sind nur im Übermaß schädlich, genauso wie alles, was über die Norm hinausgeht, schädlich ist. Angst, Wut, Wut erhöhen die Intensität von Stoffwechselprozessen, führen zu einer besseren Ernährung des Gehirns, stärken die Widerstandskraft des Körpers gegen Überlastung, Infektionen etc.

Die neuronalen Mechanismen positiver emotionaler Reaktionen sind komplexer und subtiler als negative. „Positive“ Emotionen haben eine unabhängige adaptive Bedeutung, das heißt, die Rolle „positiver“ Emotionen unterscheidet sich von der Rolle „negativer“ Emotionen: „positive“ Emotionen ermutigen lebende Systeme, das erreichte „Gleichgewicht“ mit der Umwelt aktiv zu verletzen: „Die wichtigste Rolle positiver Emotionen ist die aktive Störung des Friedens, des Wohlbefindens und des berühmten „Gleichgewichts des Körpers mit der äußeren Umgebung“. „Negative Emotionen sorgen in der Regel dafür, dass das durch die Evolution oder die individuelle Entwicklung des Subjekts bereits Erreichte erhalten bleibt.“ Positive Emotionen revolutionieren das Verhalten und veranlassen uns, nach neuen, noch nicht befriedigten Bedürfnissen zu suchen, ohne die Vergnügen undenkbar ist. Dies bedeutet nicht den absoluten Wert positiver Emotionen. Sie können durch primitive, selbstsüchtige und sozial inakzeptable Bedürfnisse verursacht werden. In solchen Fällen werden wir zweifellos solchen negativen Emotionen den Vorzug geben wie der Angst um das Schicksal einer anderen Person, dem Mitgefühl für diejenigen, die in Schwierigkeiten sind, und der Empörung über Ungerechtigkeit. Der gesellschaftliche Wert von Emotionen wird immer durch das Motiv bestimmt, das sie zum Leben erweckt.“

Arten emotionaler Zustände

Je nach Tiefe, Intensität, Dauer und Differenzierungsgrad lassen sich folgende Arten emotionaler Zustände unterscheiden: Gefühlston, Emotionen selbst, Affekt, Leidenschaft, Stimmung.

Die einfachste Form von Emotionen ist der emotionale Ton von Empfindungen – angeborene hedonische Erfahrungen (von griechisch hedone – Vergnügen), die bestimmte lebenswichtige Einflüsse (zum Beispiel Geschmack, Temperatur, Schmerz) begleiten. Bereits auf dieser Ebene werden Emotionen in zwei polare Klassen differenziert. Positive Emotionen, die durch nützliche Einflüsse hervorgerufen werden, ermutigen das Subjekt, diese zu erreichen und aufrechtzuerhalten; Negative Emotionen stimulieren Aktivitäten, die darauf abzielen, schädliche Einflüsse zu vermeiden.

1. Der sinnliche oder emotionale Ton ist die einfachste Form der Emotion, eine elementare Manifestation organischer Sensibilität, die einzelne Lebenseinflüsse begleitet und das Subjekt dazu ermutigt, sie zu beseitigen oder zu bewahren. Oftmals lassen sich solche Erfahrungen aufgrund ihrer schwachen Differenzierung nicht verbal ausdrücken. Der Sinneston wird als emotionale Färbung, als einzigartige qualitative Schattierung des mentalen Prozesses, als Eigenschaft eines wahrgenommenen Objekts, Phänomens, einer Handlung usw. erkannt.

2. Emotionen selbst sind eine mentale Reflexion in Form einer direkten voreingenommenen Erfahrung des Lebenssinns von Phänomenen und Situationen, bedingt durch die Beziehung ihrer objektiven Eigenschaften zu den Bedürfnissen des Subjekts. Hierbei handelt es sich um fachspezifische mentale Prozesse und Zustände, die in einer bestimmten Umgebung entstehen und eng fokussiert sind. Emotionen entstehen, wenn eine übermäßige Motivation im Verhältnis zu den tatsächlichen Anpassungsfähigkeiten des Einzelnen vorliegt. Emotionen entstehen dadurch, dass das Subjekt nicht in der Lage oder nicht in der Lage ist, angemessen auf Reize zu reagieren (Situationen, die durch Neuheit, Ungewöhnlichkeit oder Plötzlichkeit gekennzeichnet sind).

Traditionell werden Emotionen in positive und negative unterteilt. Emotionen wie Wut, Angst, Scham können jedoch nicht unbedingt als negativ eingestuft werden. Wut steht manchmal in direktem Zusammenhang mit adaptivem Verhalten und noch häufiger mit der Verteidigung und Bestätigung der persönlichen Integrität. Angst ist auch mit dem Überleben verbunden und trägt zusammen mit Scham zur Regulierung freizügiger Aggressivität und zur Etablierung sozialer Ordnung bei.

Eine beliebte Klassifizierung von Emotionen in Bezug auf Aktivität und dementsprechend ihre Unterteilung in sthenische (Handlung auslösen, Spannung verursachen) und asthenische (hemmende Wirkung, deprimierende). Es sind auch Klassifikationen von Emotionen bekannt: nach Herkunft aus Bedürfnisgruppen – biologische, soziale und ideelle Emotionen; durch die Art der Handlungen, von denen die Wahrscheinlichkeit der Bedürfnisbefriedigung abhängt – Kontakt und Distanz.

3. Affekt ist ein schnell und heftig ablaufender emotionaler Prozess explosiver Natur, der eine Befreiung im Handeln bewirken kann, die keiner bewussten Willenskontrolle unterliegt. Die Hauptsache beim Affekt ist ein unerwarteter Schock, den eine Person scharf erlebt und der durch eine Bewusstseinsveränderung und eine Verletzung der Willenskontrolle über Handlungen gekennzeichnet ist. Im Affekt ändern sich die Parameter der Aufmerksamkeit stark: Ihre Schaltbarkeit nimmt ab, Konzentration und Gedächtnis werden beeinträchtigt, bis hin zu teilweisen oder

völlige Amnesie. Der Affekt hat eine desorganisierende Wirkung auf Aktivität, Konstanz und Qualität der Leistung, mit maximaler Desintegration – Stupor oder chaotische, unkonzentrierte motorische Reaktionen. Es gibt normale und pathologische Affekte.

Die wichtigsten Anzeichen eines pathologischen Affekts: verändertes Bewusstsein (Desorientierung in Zeit und Raum); Unzulänglichkeit der Intensität der Reaktion gegenüber der Intensität des Reizes, der die Reaktion verursacht hat; das Vorliegen einer postaffektiven Amnesie.

4. Leidenschaft ist eine intensive, allgemeine und langanhaltende Erfahrung, die andere menschliche Impulse dominiert und zur Konzentration auf das Objekt der Leidenschaft führt. Die Gründe, die Leidenschaft auslösen, können unterschiedlich sein – von körperlichen Neigungen bis hin zu bewussten weltanschaulichen Überzeugungen. Leidenschaft kann vom Einzelnen akzeptiert und sanktioniert werden, oder sie kann als etwas Unerwünschtes und Aufdringliches erlebt werden. Die charakteristischen Merkmale der Leidenschaft sind die Stärke des Gefühls, ausgedrückt in der entsprechenden Richtung aller Gedanken des Einzelnen, Stabilität, Einheit emotionaler und willentlicher Momente, eine besondere Kombination von Aktivität und Passivität.

5. Stimmung ist ein relativ langanhaltender, stabiler Geisteszustand mittlerer oder schwacher Intensität. Die Gründe, die Stimmung verursachen, sind zahlreich – vom organischen Wohlbefinden (Vitalton) bis hin zu den Nuancen der Beziehungen zu anderen. Stimmung hat eine subjektive Ausrichtung; im Vergleich zu einem Sinneston wird sie nicht als Eigenschaft eines Objekts, sondern als Eigenschaft des Subjekts wahrgenommen. Dabei spielen individuelle persönliche Eigenschaften eine gewisse Rolle.

Die Vielfalt der Erscheinungsformen des menschlichen Gefühlslebens stellt die Psychologie vor die Notwendigkeit, diese klarer zu differenzieren. Nach der Tradition der russischen Psychologie ist es üblich, Gefühle als eine besondere Unterklasse emotionaler Prozesse zu unterscheiden. Ein Gefühl wird in bestimmten Emotionen erlebt und offenbart. Im Gegensatz zu den tatsächlichen Emotionen und Affekten, die mit bestimmten Situationen verbunden sind, heben Gefühle jedoch Phänomene in der umgebenden Realität hervor, die eine stabile bedürfnismotivierende Bedeutung haben. Der Inhalt der vorherrschenden Gefühle einer Person drückt ihre Einstellungen, Ideale, Interessen usw. aus. Gefühle sind also stabile emotionale Beziehungen, die als eine Art „Anhaftung“ an ein bestimmtes Spektrum von Realitätsphänomenen, als anhaltende Fokussierung auf sie, als eine Art „Einfangen“ durch sie fungieren. Im Prozess der Verhaltensregulierung kommt den Gefühlen die Rolle der führenden emotionalen und semantischen Formationen des Individuums zu.

Emotionale Reaktionen (Wut, Freude, Melancholie, Angst) werden in emotionale Reaktion, emotionaler Ausbruch und emotionale Explosion (Affekt) unterteilt. Die emotionale Reaktion ist den Autoren zufolge das dynamischste und beständigste Phänomen im Gefühlsleben eines Menschen und spiegelt schnelle und oberflächliche Wechsel in den Beziehungssystemen einer Person zu routinemäßigen Veränderungen in Situationen des Alltags wider. Die Intensität und Dauer der emotionalen Reaktion ist gering und sie ist nicht in der Lage, den emotionalen Zustand einer Person wesentlich zu verändern. Eine ausgeprägtere Intensität, Anspannung und Dauer des Erlebens ist durch einen Gefühlsausbruch gekennzeichnet, der den Gefühlszustand verändern kann, jedoch nicht mit einem Verlust der Selbstbeherrschung einhergeht. Eine emotionale Explosion ist gekennzeichnet durch eine sich schnell entwickelnde emotionale Reaktion von großer Intensität mit einer Schwächung der Willenskontrolle über das Verhalten und einem leichteren Übergang in die Tat. Hierbei handelt es sich um ein kurzfristiges Phänomen, nach dem ein Kraftverlust oder sogar völlige Gleichgültigkeit und Schläfrigkeit eintreten.

Wir können über emotionale Erfahrungen unterschiedlicher Dauer sprechen: flüchtig, instabil, lang anhaltend (mehrere Minuten, Stunden und sogar Tage) und chronisch. Gleichzeitig muss man die Konventionen einer solchen Aufteilung verstehen. Diese drei Gruppen emotionaler Reaktionen können unterschiedlich bezeichnet werden: operativ (bei einmaliger Exposition auftretend), aktuell und dauerhaft (über Wochen und Monate andauernd). Eine emotionale Reaktion (Angst, Furcht, Frustration, Monotonie usw.) kann jedoch unter bestimmten Bedingungen operativ (flüchtig), aktuell (langfristig) und dauerhaft (chronisch) sein. Daher ist die Verwendung dieses Merkmals bei der Identifizierung einer Klasse emotionaler Reaktionen sehr relativ.

Emotionen... Sie können uns Freude bereiten – und unglücklich machen. Sie können zu neuen Errungenschaften inspirieren – und unseren Willen lähmen. Sie können einen Menschen stark oder schwach, frei oder eingeschränkt, schön oder hässlich machen – je nach ihrer positiven oder negativen Konnotation. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass viele von uns damit einverstanden wären, ohne sie zu leben, oder?

Letzteres bezieht sich zwar eher auf positive Emotionen – Freude, Liebe, Dankbarkeit, Zärtlichkeit, Freude … Aber was ist mit Traurigkeit, Groll, Scham, Angst, Wut … – negative Emotionen? Sie zu spüren ist gar nicht so angenehm, aber sie werden beharrlich in uns geboren und machen uns Sorgen, Angst und Leid.

Warum passiert das? Was führt dazu, dass Menschen negative Emotionen erleben, und zwar manchmal häufiger als positive?

Helfen

Negative Emotionen sind Emotionen, die auf unangenehmen subjektiven Erfahrungen beruhen. Sie führen zur Umsetzung adaptiven Verhaltens, das darauf abzielt, die Quelle physischer oder psychischer Gefahren zu beseitigen. Im Rahmen der kognitiven Psychologie und Psychotherapie (A.T. Beck, A. Ellis) wird ihre Spezifität durch bestimmte intellektuelle Handlungen bestimmt.

Wut entsteht, wenn auf dem Weg zum Ziel Hindernisse auftauchen, und dient dazu, die Energie zu wecken, die zur Lösung des Hindernisses erforderlich ist;

Traurigkeit entsteht in der Situation des Verlusts eines bedeutenden Gegenstands und dient dazu, das Energieniveau für dessen weitere Verwendung zu verringern;

Angst hilft Ihnen, Gefahren zu vermeiden oder sich für einen Angriff zu mobilisieren.

Verachtung unterstützt das eigene Selbstwertgefühl und Dominanzverhalten;

Schüchternheit signalisiert ein Bedürfnis nach Zusammengehörigkeit und Intimität;

Das Schuldgefühl etabliert eine untergeordnete Rolle in der sozialen Hierarchie und weist auf die Möglichkeit eines Verlusts des Selbstwertgefühls hin;

Ekel führt dazu, schädliche Gegenstände wegzuschieben.

I. Kondakow. Psychologisches Wörterbuch, 2000

Um den Dichter zu paraphrasieren, können wir das sagen, wenn negative Emotionen entstehen, was bedeutet, dass es aus irgendeinem Grund notwendig ist. Beispielsweise dient das uralte Gefühl der Angst dazu, das Leben und die Gesundheit eines Menschen zu retten. Es löst im menschlichen Körper einen ganzen Komplex von Phänomenen aus, die dazu beitragen, alle ihm zur Verfügung stehenden Kräfte maximal zu mobilisieren. Das Gehirn gibt einen Befehl, Adrenalin schießt ins Blut, die Durchblutung erhöht sich und man kann je nach Situation oder Persönlichkeit rennen oder angreifen.

Gleichzeitig ist bekannt, dass Menschen Angst nicht immer sozusagen für den beabsichtigten Zweck „nutzen“. Oft hat ein Mensch Angst vor völlig unschuldigen, „furchtlosen“ Dingen oder Phänomenen. Wir sprechen über verschiedene Arten von Phobien, die in der modernen Zivilisation sehr verbreitet sind. Es stellt sich heraus, dass Angst nicht nur dazu dient, eine Person vor der Wahrheit der Gefahr zu warnen? Oft ist es komplexerer psychologischer Natur.

Das Gleiche gilt auch für andere negative Emotionen. Es kommt vor, dass wir sie entgegen dem gesunden Menschenverstand erleben. Und gleichzeitig wollen wir es uns selbst nie eingestehen. Die meisten von uns neigen dazu, unsere eigene Ursache als Ursache zu sehen negative Emotionenäußere Umstände oder andere Menschen. Wir vergessen oft, dass es nicht die Emotionen sind, die „die Show bestimmen“, sondern ausschließlich unsere inneren Einstellungen.

Schließlich wissen wir alle, dass es aus jeder unangenehmen Situation nur zwei Auswege gibt: die Situation selbst ändern oder die Einstellung dazu ändern. Wenn wir zum Beispiel auf der Straße als unhöflich beschimpft wurden, können wir wütend werden, unhöflich reagieren oder wütend schweigen, oder eine unglückliche Aggression verspüren, ihn freundlich auslachen, weil wir das Geschehene ignorieren oder gar nicht darauf achten – Die Wahl liegt bei uns.

Viele Menschen entscheiden sich jedoch für die erste Option. Ein großer Teil der Gesellschaft lebt lieber in Negativität. Warum? Ist ihnen bewusst, dass dies ihre alleinige Entscheidung ist? Warum brauchen sie das?

In der Psychologie gibt es ein Konzept wie „sekundäre Vorteile“ – das bedeutet, dass eine Person psychologisch etwas Notwendiges für sich erhält, das das eine oder andere ihrer Bedürfnisse befriedigt und die angenehmsten Momente (und dementsprechend Emotionen) erlebt. Einfach ausgedrückt, empfand er eine gewisse „perverse Freude“ an den Strapazen des Lebens, die er durchaus hätte vermeiden können.

Dies geschieht in der Regel unbewusst. Manchmal beginnt eine solche Person während einer Psychotherapiesitzung das Licht zu sehen und findet die Kraft, sich zu verändern. Aber das passiert leider nicht immer. Die Bequemlichkeit von „sekundären Vorteilen“ gibt in den meisten Fällen den Ausschlag – was wiederum jedermanns persönliche Entscheidung ist.

Es ist wichtig zu verstehen, dass wir nicht unbedingt dazu verdammt sind, negative Emotionen zu erleben. Damit können Sie arbeiten, wenn Sie den Wunsch haben, Ihr Leben zum Besseren zu verändern.

Unsere Experten sprechen weiterhin von negativen Emotionen Elena Kaliteevskaya und Pavel Gyrevich.

Kaliteevskaya Elena Rostislavovna - Psychotherapeutin, Kandidatin der psychologischen Wissenschaften, Stellvertreterin. Regisseur Moskowski

Gestaltinstitut:

Jetzt verändert sich die Gesellschaft ziemlich schnell und die Menschen haben das Gefühl, dass sie unsicher ist. Paradoxerweise erweist sich das menschliche Leben als ein Phänomen, das noch stabiler ist als das Leben der Gesellschaft. Und damit verbunden entsteht bei den Menschen Angst, die wiederum Reaktionen von Wut, Aggression, Instabilität der Gesellschaft und der Notwendigkeit, sich auf sich selbst zu verlassen, hervorruft, was zu Angst, Wut, Wut, Verzweiflung und innerer Ohnmacht führt.

Aber es ist schwierig, sich auf sich selbst zu verlassen, da vielen Menschen das Gespür für Kernkompetenzen verloren gegangen ist. Es kommt vor, dass Menschen wütend werden, vor Überlastung oder einfach vor Ohnmacht zusammenbrechen, weil sie keine andere Möglichkeit haben, auf ihre Überlastung zu reagieren. Aber wenn es um gesunde Aggression geht, dann stellt sich für mich die Frage, was genau ein Mensch in seinem Leben nicht ändern kann, worüber er wütend wird. Beispielsweise nehme ich ein Kind, das katastrophale Bilder vom Tod der Eltern, einem Brand im Haus etc. zeichnet, nicht als böses Kind wahr, sondern eher als ein Kind, das in einer Situation lebt, mit der es nicht umgehen kann. Wenn ich mit Aggression arbeite, schaue ich immer darauf, was dahinter steckt. Mich interessieren zwei Faktoren – die Situation, mit der ein Mensch nicht zurechtkommt und die ihn so machtlos macht, dass er das irritierende Objekt zerstören möchte, und die Bedürfnisse eines Menschen, der gestoppt wird und stattdessen Wut und Aggression erlebt. Ich empfinde Aggression als Lebensenergie. Das Bedürfnis, im eigenen Interesse zu handeln, das Bedürfnis nach Kreativität, wird oft außer Kraft gesetzt. Und in einer Situation der Unsicherheit kreativ zu handeln bedeutet immer, Risiken einzugehen. Die Aufgabe der Psychotherapie besteht daher meines Erachtens in der Wiederherstellung der persönlichen Kompetenz eines Menschen, der Anerkennung seiner Wurzeln, d. h. sich selbst, wie er in seiner widersprüchlichen Integrität ist.

Gyrevich Pavel Semenovich – Doktor der Philosophischen Wissenschaften, Professor, Leiter der Abteilung für Psychologie an der Moskauer Staatlichen Universität für Technologie und Management. Direktor des Instituts für Psychoanalyse und Sozialmanagement

Und „Klinik für Tiefenpsychologie“, Leiter des Bereichs des Instituts für Philosophie der Russischen Akademie der Wissenschaften, Spezialist für klinische Psychologie, Psychoanalyse und philosophische Anthropologie. Praktizierender zertifizierter Psychoanalytiker:

Alle negativen Emotionen (zum Beispiel Aggression oder Verärgerung) haben irgendeine Grundlage. Wenn die Irritation darauf zurückzuführen ist, dass eine Person unhöflich behandelt wird, dann ist dies eine Möglichkeit. Und die andere Option: Wenn sich eine Person in einem neurotischen Zustand befindet, irritiert ihn alles, alles ist schlecht, das ist eine andere, klinische Option. Beispielsweise verhalten sich Menschen vom hysterischen Typ oft so. Die dritte Möglichkeit besteht darin, dass die Person aggressiv und entspannt ist, sich ihr nicht widersetzt und sie nicht in den richtigen Rahmen bringt. Deshalb erkannte er einmal, dass Irritation eine Gelegenheit ist, Menschen zu manipulieren. Was tun dagegen? In einem Fall können Sie einer Person helfen, selbstbewusster mit anderen Menschen zu kommunizieren, in einem anderen Fall können Sie einer Person helfen, sich von der Hysterie zu erholen, und in einem dritten Fall können Sie einer Person einen bestimmten Rahmen geben und ihr das Gefühl geben, dass es einen gibt eine Grenze, über die sie nicht hinausgehen können.

Wenn Sie von negativen Emotionen geplagt werden und lernen möchten, mit diesen umzugehen, empfehlen wir Ihnen, sich an unsere Fachleute zu wenden .

Emotionen sind die Bewegung von Energien, sie sind eine Möglichkeit, sich im Leben auszudrücken.
Die Emotionen der Menschen lassen sich in zwei große Gruppen einteilen – negative und positive. Darüber hinaus sind diese Namen nicht wertend, es handelt sich nicht um eine Einteilung in „schlecht“ und „gut“. Natürlich können wir sie einander gegenüberstellen, aber wir können von der Existenz eines Übergangs sprechen, wenn eine Art von Emotion in eine andere Art von Emotionen umgewandelt wird.

Die Gruppe der negativen Emotionen spiegelt „Ausnahme“ wider. Zum Beispiel die Zerstörung dessen, was als Bedrohung angesehen wird; oder das Vermeiden sensibler Situationen; Selbstbestätigung auf Kosten anderer. Die Quellen negativer Emotionen sind verschiedene Ängste: vor dem Neuen und Unbekannten, vor dem unvorhersehbaren Handeln anderer Menschen, vor dem Bedürfnis, etwas zu kontrollieren oder zu stoppen, um Schaden zu vermeiden.

Die Gruppe der positiven Emotionen spiegelt „Inklusion“ wider. Berücksichtigen Sie zum Beispiel die Meinungen vieler, interagieren Sie mit vielen Menschen, verbessern Sie etwas und freuen Sie sich darüber. Die Quelle positiver Emotionen ist der manchmal unbewusste Wunsch, Freude zu empfinden.
In jeder Gruppe gibt esspezifischer Satzverschiedene Emotionen.

Beispiele für negative Emotionen: Trauer, Apathie, Angst, Wut, Hass, Neid, Scham, Groll, Schuldgefühle, Aggression, Bedauern, Feindseligkeit.

Beispiele für positive Emotionen: Interesse, Aktion, Begeisterung, Neugier, Empathie, Lachen.

Wir könnten denken, dass einige Emotionen positiver oder negativer sind als andere. Es ist jedoch nahezu unmöglich, sie in eine lineare Reihenfolge zu bringen, da sie jeweils eine Ansammlung unterschiedlicher Momente darstellen.

Es kommt vor, dass Emotionen als positiv oder negativ getarnt werden, in Wirklichkeit aber das Gegenteil von dem sind, was sie zu sein vorgeben.Es gibt Mitleid, das sich in aufrichtiger Sorge um andere äußert, aber selbst durch die Tatsache getröstet wird, dass es jemandem schlechter geht als ihr.Es gibt eine versteckte Feindseligkeit, die wie Freundlichkeit aussieht und auf den ersten Blick nicht zu erkennen ist. Manchmal scheinen Wut oder Tränen negativ zu sein, aber in Wirklichkeit ist dies eine Möglichkeit, aufrichtige Sorge und den Wunsch auszudrücken, zu helfen.Der grundlegende Mechanismus und die Motivation sind hier wichtiger als die äußere Manifestation.

Es scheint, als müssten Sie negative Emotionen schnell loswerden. Allerdings ist das alles nicht so einfach. Sie erfüllen wichtige Funktionen. Im Grunde offenbaren sie die verborgenen Probleme eines Menschen, von denen er nichts weiß oder weiß, die er aber ignoriert. Wenn dies zu einer Motivation wird, ein Problem zu untersuchen und eine Lösung zu finden, dann ist eine solche Emotion nützlich. Denn wenn jemand immer Spaß hat, kann es sein, dass ihm einige falsche Dinge entgehen.

Positive und negative Emotionen sind wie zwei Seiten derselben Medaille. Wir können einige davon nicht loswerden und andere einfach festhalten. Idealerweise sollten sie integriert werden.Negative Emotionen sind eine gute Motivation, auf Dinge zu verzichten, die ein Mensch nicht braucht. Positive Emotionen sind nützlich, um sich auf das zu konzentrieren, was eine Person wirklich braucht.

Menschen drücken Emotionen in verschiedenen Kombinationen aus. Es kommt vor, dass Menschen in negativen Emotionen, wie zum Beispiel Trauer, stecken bleiben. Andere bleiben möglicherweise in positiven Gefühlen stecken, wie zum Beispiel darin, mit allem zufrieden zu sein, und sind nicht in der Lage, negative Emotionen zu erleben, selbst wenn es nötig wäre.Im Unterbewusstsein einer Person können Ängste oder Traurigkeit verborgen sein, die unter bestimmten Bedingungen zum Vorschein kommen. Zufällige Worte können aufgestaute Wut auslösen.

Die Menschen müssen lernen, ihre Gefühle flexibler auszudrücken. Man muss in der Lage sein, jede Art von Emotion auszudrücken und sie je nach Bedarf in vollem Umfang zu nutzen.

Dynamische und flexible Menschen möchten höchstwahrscheinlich in einer allgemein positiven Stimmung leben. Aber das Hauptziel im Hinblick auf persönliches Wachstum ist die Integration, die über das Positive/Negative im Allgemeinen hinausgeht.

Was denkst du darüber? Welche Erfahrungen haben Sie mit dem Übergang von einer Emotion zur anderen gemacht? Bitte schreiben Sie unten in die Kommentare.

Warum werden Emotionen benötigt? Kurz gesagt, Emotionen erfüllen sehr wichtige Funktionen – sie vereinfachen das Leben und verleihen ihm Geschmack.

Emotionen vereinfachen das Leben auf recht originelle Weise – statt einer langen multilateralen Analyse der Interaktion mit einem Menschen empfinden wir: „Ich hasse ihn“ oder „Ich freue mich über ihn.“ Wenn wir vor etwas Angst haben, hält uns die Angst davon ab, dumme Dinge zu tun. Traurigkeit verhindert, dass man einen Fehler wiederholt. Joy bestätigt, dass Sie ein schwieriges Problem richtig gelöst haben.

Emotionen sind eine Art Feedback-Mechanismus an einen „bewussten Menschen“ aus seiner eigenen Seele. Emotionen sind ein Signalsystem. Sie werden geboren, um einer Person entweder freudige oder unangenehme Neuigkeiten zu überbringen. Nämlich: Positive Emotionen sagen einem Menschen, dass er sich in die richtige Richtung bewegt und seine Bedürfnisse erfüllt. Negative Emotionen weisen darauf hin, dass die Bedürfnisse einer Person nicht erfüllt werden.

Unsere Emotionen leiten uns, wenn wir uns in schwierigen Situationen befinden und mit Problemen konfrontiert werden, die zu wichtig sind, als dass wir sie allein dem Intellekt überlassen könnten – wenn wir mit Gefahren konfrontiert sind, einem schmerzlichen Verlust, dem anhaltenden Fortschritt auf dem Weg zu einem Ziel trotz Enttäuschungen, dem Beginn einer Beziehung mit einem Partner, dem Aufbau einer Beziehung Familie. Jede Emotion setzt eine charakteristische Handlungsbereitschaft voraus, jede zeigt uns eine Richtung, die sich bei der Lösung der immer wiederkehrenden komplexen Aufgaben, die das Leben an einen Menschen stellt, bereits bestens bewährt hat. Da diese ewigen Situationen im Laufe unserer Evolutionsgeschichte immer wiederkehren, wurde der Wert unseres emotionalen Repertoires für das Überleben in ihnen durch seine Verankerung im Nervensystem als angeborene automatische Antriebe des menschlichen Herzens bestätigt.

Jeder weiß, dass Emotionen dem Leben Geschmack verleihen (motivieren). Wir streben zum Beispiel nach Freude und vermeiden Trauer. Dies ist so offensichtlich, dass es keiner Erklärung bedarf. Weniger bekannt ist, dass dieser Geschmack oder diese Motivation nur dann entsteht, wenn eine Person sowohl positive als auch negative Emotionen hat. So wie man in einem Stromnetz zwei Pole braucht, um eine Glühbirne einzuschalten, so braucht man im Gefühlsleben zwei Pole – das Erleben positiver und negativer Emotionen. Hier endet die Analogie zur Elektrizität – es muss nicht so viele negative wie positive Emotionen geben. Es kann viel mehr positive Emotionen geben. Man sollte einfach nicht versuchen, ganz auf negative Emotionen zu verzichten. Völlig gesunde und glückliche Kinder versammeln sich und erzählen sich gegenseitig Gruselgeschichten. In einem reiferen Alter erleben Menschen in der Regel negative Emotionen, verspüren aber den Wunsch, sogenannte Extremsportarten auszuüben – Sportarten, bei denen die reale Gefahr schwerer Verletzungen oder sogar des Todes besteht. Wie Sie wissen, verursacht Risiko Angst – ein starkes negatives Gefühl. Es stellt sich heraus, dass Menschen im Extremsport nach negativen Emotionen suchen. Aber wenn es im Alltag viele negative Emotionen gibt, dann wird nicht zusätzlich danach gesucht. Dann spiegelt die Mode für Extremsportarten im Allgemeinen das Wohlergehen der Gesellschaft wider, und das Wohlergehen der Gesellschaft ist gar nicht so schlecht.

Emotionen (vom französischen Wort Emotion – Aufregung, kommt vom lateinischen emoveo – Schock, erregen) sind Reaktionen von Menschen und Tieren auf den Einfluss äußerer und innerer Reize, die eine ausgeprägte subjektive Färbung haben und alle Arten von Sensibilitäten und Erfahrungen abdecken. Verbunden mit Befriedigung (positive Emotionen) oder Unzufriedenheit (negative Emotionen) verschiedener Bedürfnisse des Körpers. Differenzierte und stabile Emotionen, die auf der Grundlage der höchsten sozialen Bedürfnisse eines Menschen entstehen, werden üblicherweise als Gefühle (intellektuell, ästhetisch, moralisch) bezeichnet.

Mit anderen Worten können wir sagen, dass Emotionen eine besondere Klasse subjektiver psychologischer Zustände sind, die in Form von direkten Erfahrungen angenehme oder unangenehme Gefühle, die Beziehung eines Menschen zur Welt und zu den Menschen, den Prozess und die Ergebnisse seiner praktischen Tätigkeit widerspiegeln . Die Klasse der Emotionen umfasst Stimmungen, Gefühle, Affekte, Leidenschaften und Stress. Dies sind die sogenannten „reinen“ Emotionen. Sie sind in allen mentalen Prozessen und menschlichen Zuständen enthalten. Alle Manifestationen seiner Tätigkeit werden von emotionalen Erfahrungen begleitet.

Dank Emotionen verstehen wir uns besser, können den Zustand des anderen beurteilen und uns besser auf gemeinsame Aktivitäten und Kommunikation vorbereiten. Bemerkenswert ist beispielsweise die Tatsache, dass Menschen unterschiedlicher Kulturen in der Lage sind, die emotionalen Zustände des anderen wie Freude, Wut, Traurigkeit, Angst, Ekel, Überraschung genau wahrzunehmen und einzuschätzen. Dies gilt insbesondere für jene Völker, die nie miteinander in Kontakt standen.

Emotionen zeigen. Anhand welcher Anzeichen kann man erkennen, dass eine Person Emotionen verspürt? Es gibt fünf Ebenen des Ausdrucks von Emotionen.

1. Subjektiver Plan zur Manifestation von Emotionen.
2. Manifestation von Emotionen im Verhalten.
3. Manifestation von Emotionen in der Sprache.
4. Vegetative Ebene des Ausdrucks von Emotionen.
5. Manifestation von Emotionen auf biochemischer Ebene.

Betrachten wir, wie objektiv man anhand ihrer Manifestation auf jeder der angegebenen Ebenen beurteilen kann, ob eine Person bestimmte Emotionen erlebt.

1. Subjektiver Plan zur Manifestation von Emotionen. Hier findet die Reflexion von Emotionen in inneren Erfahrungen statt, die eng mit der persönlichen Erfahrung des Einzelnen verbunden sind und auf dieser basieren.

2. Manifestation von Emotionen im Verhalten. Emotionen sind nicht nur ein psychologisches Ereignis, und ihr funktionaler Zweck beschränkt sich nicht auf vielfältige Einflüsse auf der Ebene der subjektiven Reflexion. Wie R. Descartes argumentierte: „Die Hauptwirkung aller menschlichen Leidenschaften besteht darin, dass sie die menschliche Seele motivieren und darauf einstimmen, sich das zu wünschen, worauf diese Leidenschaften ihren Körper vorbereiten.“ Da Emotionen also die Bedeutung des Geschehens signalisieren, ist die Vorbereitung im emotionalen Zustand des Körpers auf eine bessere Wahrnehmung und mögliche Handlungen so sinnvoll, dass es überraschend wäre, wenn sie nicht in der Evolution fixiert wäre und nicht zu einem der charakteristischen Merkmale würde emotionaler Prozesse.

C. Darwin stellt fest, dass der freie Ausdruck von Emotionen durch äußere Zeichen diese Emotionen intensiver macht. Andererseits führt die weitestgehende Unterdrückung der äußeren Manifestation unserer Emotionen zu deren Abschwächung. Wer gewalttätigen Bewegungen freien Lauf lässt, verstärkt seine Wut. Wer die Äußerung der Angst nicht zurückhält, wird sie in verstärktem Maße erleben. Wer von der Trauer überwältigt und passiv bleibt, verpasst den besten Weg, seinen Seelenfrieden wiederherzustellen. Darwin betont, dass alle diese Schlussfolgerungen einerseits auf der Tatsache beruhen, dass eine enge Verbindung zwischen allen Emotionen und ihren äußeren Erscheinungsformen besteht, andererseits auf der Tatsache des direkten Einflusses unserer Bemühungen auf das Herz, und damit auch auf das Gehirn.

Die Manifestation von Emotionen lässt sich durchaus in der Mimik, Gestik und Bewegung von Menschen beobachten.

3. Manifestation von Emotionen in der Sprache. Affekte zeichnen sich dadurch aus, dass sie als Reaktion auf eine bereits tatsächlich eingetretene Situation entstehen und in diesem Zusammenhang ein konkretes Erlebnis entsteht – affektive Spuren. Ihre Bedeutung ist, dass eine Person, die geistig zu dem Ereignis zurückkehrt, das den Zustand der Leidenschaft verursacht hat, ähnliche Emotionen erlebt.

Solche affektiven Spuren („affektive Komplexe“) „zeigen eine Tendenz zur Obsession und eine Tendenz zur Hemmung.“ Die Wirkung dieser gegensätzlichen Tendenzen wird im Assoziationsexperiment deutlich. Die Methode des assoziativen Experiments wird in der von K.G. entwickelten Methode verwendet. Jungs Methode zur Diagnose eines vergangenen Affektzustandes. Psychologen der Jung-Schule fanden heraus, dass Affekte zunächst den normalen Verlauf von Assoziationen stören und bei starken Affekten Assoziationen meist stark verzögert werden.

Dieses Phänomen wurde genutzt, um die Beteiligung eines Verdächtigen an einer Straftat festzustellen. Ein Verbrechen ist immer mit einer starken Emotion verbunden, die bei denjenigen, die es begehen (insbesondere beim ersten Mal), einen sehr akuten Charakter annimmt. Wie A.R. richtig bemerkt hat: Luria: „Es ist schwer vorstellbar, dass diese Emotion des Verbrechens keine Spuren in der Psyche der Person hinterlassen hat, die es begangen hat. Im Gegenteil: Vieles überzeugt uns davon, dass die psychischen Spuren nach jedem Verbrechen in sehr auffälliger Form bestehen bleiben.“

Die Aufgaben der experimentellen Tatbeteiligungsdiagnostik bestehen darin, einerseits die gewünschten affektiven Spuren hervorzurufen und diese andererseits objektiv aufspüren und erfassen zu können. Beide Aufgaben wurden mit der Methode des assoziativen Experiments durchgeführt. Bei dieser Methode wird dem Probanden ein Wort präsentiert, auf das er mit dem ersten Wort antworten muss, das ihm in den Sinn kommt. Im Normalfall antwortet das Subjekt leicht mit seinem eigenen Wort auf das, was ihm präsentiert wird. Es stellt sich heraus, dass dieses Antwortwort immer speziellen Assoziationsgesetzen entspricht und normalerweise nicht zufällig ausgewählt wird.

Die Situation ändert sich dramatisch, wenn dem Subjekt ein Wort präsentiert wird, das in ihm diese oder jene affektive Erinnerung, diesen oder jenen affektiven Komplex hervorruft. In diesem Fall wird der Assoziationsprozess stark gehemmt. Entweder fallen dem Subjekt auf einmal viele Antwortwörter ein, die seinen gewohnten Assoziationsverlauf verwirren, oder es fällt ihm nichts ein, und er kann lange Zeit nicht die von ihm geforderte assoziative Reaktion geben. Wenn er diese Reaktion zeigt, können Sie sofort die eigentümliche Störung bemerken: Sie tritt mit Zögern und Ausführlichkeit auf und ist oft in ihrer Form primitiver als gewöhnlich.

A.R. Luria erklärt dies damit, dass „ein verbaler Reiz die damit verbundenen affektiven Zustände hervorrufen kann und diese affektiven Momente den weiteren Verlauf der Assoziationen verzerren.“ Wenn wir einen Kriminellen vor uns haben, dessen affektive Spuren wir mit dieser Methode aufdecken wollen, gehen wir wie folgt vor. Nachdem wir die Tatsituation anhand der Ermittlungsunterlagen eingehend untersucht haben, wählen wir daraus diejenigen Details aus, die unserer Meinung nach recht eng damit verbunden sind und gleichzeitig nur bei den an der Tat Beteiligten affektive Spuren wecken , während sie für die Unbeteiligten völlig gleichgültige Worte bleiben.“

Wenn man über die Manifestation anderer Emotionen in der Sprache spricht, ist zu beachten, dass in einem Zustand emotionaler Erregung normalerweise die Stärke der Stimme zunimmt und sich auch Tonhöhe und Klangfarbe erheblich ändern.

In Anbetracht der Frage nach dem Zusammenhang zwischen angeborenem und erworbenem Ausdruck von Emotionen in der Stimme sagt J. Reikovsky, dass angeborene Mechanismen solche Manifestationen wie Veränderungen der Stimmstärke (mit einer Veränderung der emotionalen Erregung) oder Zittern der Stimme bestimmen (unter dem Einfluss von Aufregung). „Mit zunehmender emotionaler Erregung nimmt die Anzahl der für die Aktion aktualisierten Funktionseinheiten zu, was zur Folge hat, dass die an Stimmreaktionen beteiligten Muskeln stärker aktiviert werden.“

4. Vegetative Ebene der Manifestation von Emotionen. Die Methoden zur Bestimmung von Emotionen auf dieser Ebene ermöglichen es uns, den emotionalen Hintergrundzustand des Subjekts zu verfolgen. Die Reaktionen des autonomen Nervensystems (ANS) auf erlebte Emotionen sind für eine Person schwieriger zu kontrollieren als ihre Sprache und ihr Verhalten. Als Korrelate von Emotionen auf der vegetativen Ebene werden Veränderungen des Pulses, eine erhöhte Herzfrequenz, der Atmung, Veränderungen des Pupillendurchmessers und des elektrischen Widerstands der Haut (galvanische Hautreaktion) genutzt.

Die von einem Menschen erlebten Emotionen bewirken eine Aktivierung des Nervensystems und vor allem der autonomen Abteilung, was wiederum zu zahlreichen Veränderungen im Zustand der inneren Organe und des gesamten Körpers führt. Die Art dieser Veränderungen zeigt, dass emotionale Zustände entweder die Mobilisierung der Handlungsorgane, Energieressourcen und Schutzprozesse des Körpers oder in günstigen Situationen deren Demobilisierung, Anpassung an innere Prozesse und Energieansammlung bewirken. Dies erklärt die Veränderung der oben aufgeführten Indikatoren.

Charles Darwin stellt bei der Analyse des Ausdrucks von Emotionen in einer Person fest: „Wenn Bewegungen (oder Veränderungen) jeglicher Art unweigerlich mit mentalen Zuständen einhergehen, nehmen wir in ihnen sofort Ausdrucksbewegungen wahr.“ Dazu können gehören<...>Zu Bergestehendes Haar, Schwitzen, Veränderungen der Kapillarzirkulation, Atembeschwerden und Stimm- oder andere Geräusche. Beim Menschen sind die Atmungsorgane nicht nur für den direkten, sondern vor allem auch für den indirekten Ausdruck von Emotionen von besonderer Bedeutung.“ Darwin betont auch, dass „von allen Ausdrucksformen das Erröten vor Scham das eigentümlichste Merkmal des Menschen zu sein scheint und darüber hinaus allen oder fast allen menschlichen Rassen gemeinsam ist, unabhängig davon, ob die Veränderung der Hautfarbe wahrnehmbar oder nicht wahrnehmbar ist.“ .“

In der modernen Wissenschaft werden bei der Bestimmung von Emotionen in größerem Umfang Methoden eingesetzt, die auf der Reaktion des ANS basieren. Das auffälligste Beispiel ist der Einsatz eines „Lügendetektors“, der nicht nur von Geheimdiensten, sondern auch in einigen kommerziellen Organisationen eingesetzt wird. Der Detektor erfasst Veränderungen der Atemtiefe und -frequenz, misst den Druck und zeichnet Veränderungen des Schwitzens auf.

Durch die Aufzeichnung von Veränderungen dieser Indikatoren können wir schlussfolgern, dass die Person einige Emotionen erlebt, wir verfügen jedoch nicht über ausreichende Daten, um anzugeben, welche spezifischen Emotionen die Person erlebt.

Daher bietet auch die Untersuchung von Emotionen auf vegetativer Ebene keine Objektivität.

5. Manifestation von Emotionen auf biochemischer Ebene. Auch die biochemische Methode zur Bestimmung von Emotionen ist indirekt. Es hängt mit der hormonellen Aktivität des Körpers zusammen, die dafür sorgt, dass eine Person physiologisch auf erlebte Emotionen reagiert. Die Methode basiert auf der Analyse der dem Probanden entnommenen physiologischen Flüssigkeiten (Blut, Urin). Der Gehalt der entsprechenden Hormone in ihnen bestimmt, wie starken Emotionen die Versuchsperson ausgesetzt war. Aus dem oben Gesagten geht hervor, dass diese Methode unter Berücksichtigung genauer quantitativer Messungen recht zuverlässig ist. Zu seinen Nachteilen gehört die Tatsache, dass es nicht möglich ist, Veränderungen im Körper des Probanden zu verfolgen, die mit Emotionen im Hintergrund verbunden sind. Eine gewisse Diskretion bei den Messungen ist erforderlich.

Es sollte auch beachtet werden, dass wir mit dieser Methode nicht genau bestimmen können, welche Emotionen das Subjekt erlebt.

Nach dem Vergleich der betrachteten Methoden zur Untersuchung der Manifestationen von Emotionen kann festgestellt werden, dass die Methoden, die auf der Identifizierung von Verhaltens- (einschließlich Mimik) und Sprachzeichen (einschließlich Stimme) erlebter Emotionen basieren, am überzeugendsten und funktionalsten sind. Noch überzeugender sieht die Methode aus, Emotionen anhand der Reaktion des VNS zu bestimmen.

Über den Ursprung von Emotionen. Emotionen und Gefühle sind im Laufe der Evolution entstanden und entwickelt. Welche adaptive Bedeutung hatten sie?

Das Leben der Tiere ist durch ungleichmäßige Belastungen gekennzeichnet. Menschliche Vorfahren bildeten hier keine Ausnahme. Phasen extremer Anspannung wechseln sich mit Phasen der Ruhe und Entspannung ab. Bei der Jagd und der Jagd nach Beute, im Kampf mit einem starken Raubtier, das das Leben bedroht, oder im Moment der Flucht vor einer Gefahr erfordert das Tier Anspannung und Einsatz aller Kräfte. Es ist notwendig, in einem kritischen Moment die maximale Leistung zu entwickeln, auch wenn dies durch energetisch ungünstige Stoffwechselprozesse erreicht wird. Die physiologische Aktivität des Tieres wechselt in den „Notfallmodus“. Dieses Umschalten ist die erste adaptive Funktion von Emotionen. Daher hat die natürliche Selektion diese wichtige psychophysiologische Eigenschaft im Tierreich gefestigt.

Warum sind im Laufe der Evolution keine Organismen entstanden, die ständig mit „erhöhter“ Leistungsfähigkeit arbeiten? Es bräuchte keinen emotionalen Mechanismus, um sie in Alarmbereitschaft zu versetzen: Sie wären immer in einem Zustand der „Wachsamkeit“. Allerdings ist der Zustand der Wachsamkeit mit sehr hohen Energiekosten, verschwenderischem Nährstoffverbrauch und Verschleiß verbunden der Körper; Es würden große Mengen an Nahrungsmitteln benötigt, und ein großer Teil davon würde verschwendet. Dies ist für einen tierischen Organismus unrentabel: Es ist besser, einen niedrigeren Stoffwechsel und eine mäßige Kraft zu haben, aber gleichzeitig über Reservemechanismen zu verfügen, die den Körper im richtigen Moment zu einer intensiveren Funktion mobilisieren und dies ermöglichen Entwickeln Sie hohe Leistung, wenn ein dringender Bedarf besteht.

Eine weitere Funktion von Emotionen ist die Signalisierung. Hunger zwingt ein Tier dazu, nach Nahrung zu suchen, lange bevor die Nährstoffreserven des Körpers aufgebraucht sind. Der Durst treibt Sie auf die Suche nach Wasser, wenn die Flüssigkeitsreserven noch nicht erschöpft, sondern bereits knapp geworden sind; Schmerzen sind ein Signal dafür, dass Gewebe geschädigt ist und vom Tod bedroht ist. Das Gefühl von Müdigkeit und sogar Erschöpfung stellt sich viel früher ein, als die Energiereserven in den Muskeln erschöpft sind. Und wenn die Müdigkeit durch starke Emotionen wie Angst oder Wut gelindert wird, ist der Körper des Tieres in der Lage, eine enorme Menge an Arbeit zu leisten.

Die dritte adaptive Funktion von Emotionen schließlich ist ihre Teilnahme am Lern- und Erfahrungsprozess. Positive Emotionen, die durch die Interaktion des Körpers mit der Umwelt entstehen, tragen zur Festigung nützlicher Fähigkeiten und Handlungen bei, während negative Emotionen dazu zwingen, schädlichen Faktoren auszuweichen.

Wie Sie sehen, spielen Emotionen im Leben von Tieren eine sehr große Rolle. Deshalb sprechen sie von der biologischen Zweckmäßigkeit von Emotionen als einem Mechanismus zur Anpassung an sich ändernde Umweltbedingungen. Der Mechanismus der Emotionen erwies sich für das Tier als vorteilhaft, und die natürliche Selektion, die über viele Generationen hinweg mit unwiderstehlicher Kraft wirkte, festigte diese Eigenschaft.

In manchen Situationen können Emotionen schädlich sein und mit den lebenswichtigen Interessen des Tieres in Konflikt geraten. Das Gefühl der Wut hilft dem Raubtier bei der Jagd nach Beute und steigert seine Kraft um das Zehnfache. Doch die gleiche Wut raubt ihm die Vorsicht und Klugheit und kann so zum Tod führen. Hier wird ein Muster erkannt, das jedem biologischen Anpassungsmechanismus innewohnt: Im Allgemeinen trägt dieser Mechanismus zum Überleben der Art bei, in bestimmten Erscheinungsformen ist er jedoch nicht immer nützlich und manchmal sogar schädlich.

Im Laufe der Evolution, parallel zur Entwicklung des Nervensystems, wird die Einschätzung von Situationen durch das Gehirn immer subtiler. Ist die Bewertung zunächst allgemeiner Natur, wie „nützlich – schädlich“, „gefährlich – sicher“, „angenehm – unangenehm“, werden die Bewertungen spezifischer, genauer, „bruchstückhafter“.

Bewertungen des ersten Typs werden durchgeführt, indem der Zustand einer großen Anzahl neuronaler Elemente und Verbindungen zwischen ihnen geändert wird. Dabei handelt es sich um die Verarbeitung von Informationen nach emotionalen Programmen. Aber neben einer solchen ungefähren Verarbeitung gibt es differenziertere Programme mit geringer „Bandbreite“, aber genauerer Genauigkeit. Dabei handelt es sich um Gedankenprogramme, die im Laufe der Evolution später entstanden sind als Emotionsprogramme.

Beim Menschen beginnt die Informationsverarbeitung mit emotionalen Programmen. Sie geben eine möglichst allgemeine Einschätzung der Situation und „engen damit den Raum“ für die Verarbeitung mit logischen Programmen ein. Aber ein solches Schema ist nicht starr. Zwischenergebnisse der Informationsverarbeitung wirken sich umgekehrt auf den Fluss von Emotionen und Gefühlen aus.

Möglicherweise besteht eine Diskrepanz zwischen diesen Programmen. Es ist möglich, dass die Trennung von Denken und Gefühlen einigen psychischen Störungen zugrunde liegt.

Das Zusammenspiel von Gefühlen und Denken zeigt sich insbesondere darin, dass Gefühle Gedächtnismechanismen beeinflussen, indem sie selektiv nur einige Informationen aus vergangenen Erfahrungen wiederbeleben und andere hemmen. Auf diese Weise bestimmen Gefühle gewissermaßen die Art der Assoziation, den Inhalt des Assoziationsprozesses.

Der Mensch hat den Mechanismus der Emotionen von seinen tierischen Vorfahren geerbt. Daher stimmen einige menschliche Emotionen mit denen von Tieren überein: Wut, Hunger, Durst, Angst. Dies sind jedoch die einfachsten Emotionen, die mit der Befriedigung organischer Bedürfnisse verbunden sind. Mit der Entwicklung der Vernunft und höheren menschlichen Bedürfnissen bildeten sich auf der Grundlage des Emotionsapparates komplexere menschliche Gefühle.

Auf diese Weise unterscheiden wir eine Emotion von einem Gefühl. Emotionen sind im Laufe der Evolution vor dem Gefühl entstanden, sie sind nicht nur dem Menschen, sondern auch Tieren innewohnend und drücken eine Einstellung zur Befriedigung physiologischer Bedürfnisse aus. Gefühle entwickeln sich auf der Grundlage von Emotionen während der Interaktion mit dem Geist, während der Bildung sozialer Beziehungen und sind einzigartig für den Menschen.

Der Begriff „emotionale Zustände“ bezieht sich gleichermaßen auf Gefühle und Emotionen. Die Grenze zwischen Emotion und Gefühl ist nicht immer leicht zu ziehen. Im Hinblick auf die Physiologie der höheren Nervenaktivität wird ihr Unterschied durch den Grad der Beteiligung kortikaler und insbesondere sekundärer Signalprozesse bestimmt.

Ein Gefühl ist eine der Formen der Reflexion der Realität und drückt die subjektive Einstellung eines Menschen zur Befriedigung seiner Bedürfnisse, zur Übereinstimmung oder Nichtübereinstimmung von etwas mit seinen Vorstellungen aus.

Ein erheblicher Teil der menschlichen Bedürfnisse wird durch die Erziehung gebildet und von der Gesellschaft vermittelt (z. B. hygienische und kulturelle Bedürfnisse). Viele Gefühle sind so stark mit der geistigen Aktivität verbunden, dass sie außerhalb dieser Aktivität nicht existieren.

Wenn sich eine Person der Gefahr nicht bewusst ist, stellt sich das Gefühl der Angst nicht ein. Aber viel später, wenn die Gefahr vorüber ist, kann es passieren, dass ein Mensch von Angst übermannt wird und ihm bei dem Gedanken an die Bedrohung, der er ausgesetzt war, buchstäblich kalt wird.

Manchmal wird ein beleidigender Hinweis nicht sofort aufgenommen und dann stellt sich mit Verzögerung ein Gefühl der Wut ein. Es kommt vor, dass eine ferne Erinnerung frühere Gefühle wieder aufleben lässt: Eine Person lächelt freudig und erinnert sich an ein angenehmes Ereignis in der Vergangenheit.

In der Geschichte von L.N. In Tolstois „Hadschi Murat“ erzählte die Hauptfigur seine Lebensgeschichte und verbarg nicht, wie er einmal in seiner Jugend während eines hitzigen Streits Angst bekam und weglief. Sein Gesprächspartner Loris-Melikov, der den bewiesenen Mut von Hadji Murad kannte, war überrascht. Dann erklärte Hadji Murat, dass er sich von da an immer an diese Schande erinnerte und als er sich daran erinnerte, hatte er vor nichts mehr Angst.

Scham erwies sich aufgrund der Fähigkeit des Gedächtnisses, frühere Gefühle wiederzubeleben, als stärker als Angst. Dies trug dazu bei, die Angst zu unterdrücken, und führte in der Folge offenbar zu einer teilweisen „Atrophie der Angst“.

Generell spielt das Schamgefühl eine große Rolle bei der Ausbildung der moralischen und ethischen Qualitäten eines Menschen. J.B. Shaw drückte es aphoristisch aus: „Es gibt keinen Mut, es gibt Schande.“

Nachfolgend finden Sie eine Liste der berühmtesten Gefühle. Stellen wir fest, dass keine Aufzählung die Vielfalt emotionaler Zustände erschöpfen kann. Hier bietet sich ein Vergleich mit den Farben des Sonnenspektrums an: Es gibt sieben Grundtöne, aber wie viele Zwischenfarben und wie viele Schattierungen kann man durch Mischen noch erhalten!

Darüber hinaus werden Gefühle je nach gewähltem Kriterium unterschiedlich gruppiert. Beispielsweise werden sie anhand der Freude oder Unzufriedenheit, die sie hervorrufen, in positive und negative unterteilt. Man kann zwischen Gefühlen, die sich an andere Menschen richten, und Gefühlen, die sich an einen selbst richten, unterscheiden. Zu den ersten gehören Liebe, Dankbarkeit, Neid und Verachtung. Das zweite ist Selbstgefälligkeit, Scham, Reue. Mit der Beurteilung der Ereignisse in der Welt um uns herum sind Gefühle verbunden – Trauer, Enttäuschung, Freude. Mit dem Selbsterhaltungstrieb ist eine ganze Gruppe von Gefühlen verbunden – Angst, Angst, Schrecken. Es gibt „mittlere“ Gefühle, die sich in mehrere Gruppen einteilen lassen: Beispielsweise können Wut und Frustration sowohl gegen andere als auch gegen sich selbst gerichtet sein. Solche „Übergangseinheiten“ sind Bestandteil jeder Klassifikation.

Das Ignorieren von Emotionen und Gefühlen kann zu Störungen im emotionalen Bereich, verschiedenen psychischen Problemen führen, die Widerstandskraft des Körpers verringern und Krankheiten verursachen. Emotionen und Gefühle werden einem Menschen als Leitfaden zur Wahrung seiner psychischen Integrität gegeben. Wenn eine Person ihnen nicht zuhört und nicht die richtigen Schlussfolgerungen aus dem zieht, was sie ihr sagen möchte, entsteht in ihrer inneren Welt ein Konflikt, der sich, wenn diese Situation nicht korrigiert wird, mit der Zeit nur verschlimmert. Schwierigkeiten in Form von Problemen mangelnder Motivation (Verlangen) und der Notwendigkeit, sich mit etwas zu motivieren, mangelndem Verständnis für den eigenen Platz im Leben sowie Konflikten in Form von „Ich will und ich kann nicht“; Ich kann und ich will nicht; Ich brauche es, aber ich will es nicht; Ich will, aber ich brauche es nicht; Ich weiß nicht, was ich will; Ich brauche oder möchte 2 widersprüchliche Ziele auf einmal usw. – zunächst erzeugt durch einen solchen Konflikt. Dieser Konflikt beginnt normalerweise in der Kindheit, wenn die emotionalen Bedürfnisse des Kindes von den Eltern ignoriert oder sogar absichtlich gebrochen werden (manche glauben, dass das Kind dadurch stärker wird). Dadurch verliert das Kind die Orientierung im Verständnis seiner Gefühle, der richtigen (angemessenen) Einstellung ihnen gegenüber und entwickelt destruktive Überzeugungen für die Zukunft. Menschen nutzen verschiedene Techniken zur Selbstmotivation, zur Arbeit mit Emotionen, Überzeugungen usw., aber sie werden nur benötigt, solange eine Person diesen inneren Konflikt hat.

Funktionen und Rolle von Emotionen

Wenn wir darüber sprechen, warum Menschen und Tiere Emotionen brauchen, sollten wir zwischen ihren Funktionen und Rollen unterscheiden. Die Funktion von Emotionen ist ein enger natürlicher Zweck, die Arbeit, die Emotionen im Körper verrichten. Ihre Rolle (allgemeine Bedeutung) ist die Art und der Grad der Beteiligung von Emotionen an etwas, bestimmt durch ihre Funktionen oder ihren Einfluss auf etwas anderes als ihren natürlichen Zweck, d.h. ein sekundäres Produkt ihrer Funktionsweise. Die Rolle von Emotionen für Tiere und Menschen kann positiv und negativ sein. Die Funktion von Emotionen ist aufgrund ihrer Zweckmäßigkeit von Natur aus nur positiv vorgegeben. Warum sollten sie sonst auftauchen und sich durchsetzen? Man kann argumentieren, dass Emotionen auch eine destruktive Wirkung auf den Körper haben können. Dies ist jedoch auf übermäßig ausgeprägte physiologische Veränderungen im Körper zurückzuführen, die Emotionen begleiten und nicht mit der Qualität der Regulierung (emotional), sondern mit ihrer Intensität zusammenhängen. Dies ist die Rolle von Emotionen, nicht ihre Funktion. Vitamine und Salz sind gut für den Körper, doch eine übermäßige Einnahme kann zu Krankheiten oder Vergiftungen führen. So ist es auch mit Emotionen. Emotionen erfüllen ihre biologischen Funktionen und „fragen“ einen Menschen nicht, ob es für ihn nützlich oder aus seiner Sicht schädlich ist. Die Rolle von Emotionen wird genau aus persönlicher Sicht beurteilt: ob eine Emotion auftritt oder nicht, ob sie das Erreichen eines Ziels beeinträchtigt, ob sie die Gesundheit einer Person beeinträchtigt oder nicht.

Es war die Rolle von Emotionen und nicht ihre Funktion, über die Stoiker und Epikureer stritten und die Frage ihrer Nützlichkeit oder Schädlichkeit diskutierten. Diese Debatte dauert auch heute noch an, da es für jeden Standpunkt sowohl Beweise für als auch gegen ihn gibt.

Die Unterschiede zwischen Funktion und Rolle lassen sich am Bewegungsapparat deutlich veranschaulichen, dessen Funktion darin besteht, Menschen und Tiere im Raum zu bewegen, und die Rolle dieser Bewegung wird durch die Kenntnis der Umwelt, die Annäherung und Beherrschung einer Nahrungsquelle usw. bestimmt ., d.h. was ein Mensch oder ein Tier bei der Ausübung seiner Funktion durch den motorischen Apparat erwirbt.

Die Rolle von „positiven“ und „negativen“ Emotionen

„Negative“ Emotionen spielen biologisch eine größere Rolle als „positive“ Emotionen. Es ist kein Zufall, dass der Mechanismus der „negativen“ Emotionen bei einem Kind bereits in den ersten Tagen seiner Geburt funktioniert und „positive“ Emotionen erst viel später auftreten. Eine „negative“ Emotion ist ein Alarmsignal, eine Gefahr für den Körper. Eine „positive“ Emotion ist ein Signal für zurückgekehrtes Wohlbefinden. Es ist klar, dass das letzte Signal nicht lange ertönen muss, sodass die emotionale Anpassung an das Gute schnell erfolgt. Der Alarm muss solange ertönen, bis die Gefahr beseitigt ist. Dadurch können nur „negative“ Emotionen stagnieren. Unter diesen Bedingungen leidet die menschliche Gesundheit wirklich. „Negative“ Emotionen sind nur im Übermaß schädlich, genauso wie alles, was über die Norm hinausgeht, schädlich ist. Angst, Wut, Wut erhöhen die Intensität von Stoffwechselprozessen, führen zu einer besseren Ernährung des Gehirns, stärken die Widerstandskraft des Körpers gegen Überlastung, Infektionen etc.

Für den Körper kommt es nicht auf den Erhalt einheitlich positiver Gefühlszustände an, sondern auf deren konstante Dynamik innerhalb einer bestimmten Intensität, die für das jeweilige Individuum optimal ist. Gleichzeitig gibt es Hinweise darauf, dass der Grad der Intelligenzentwicklung bei Vorschulkindern höher ist, wenn „positive“ Emotionen vorherrschen, und niedriger – wenn „negative“ Emotionen vorherrschen.

Aus Sicht von P. V. Simonov sind die Nervenmechanismen positiver emotionaler Reaktionen komplexer und subtiler als negative. Er glaubt, dass „positive“ Emotionen eine eigenständige adaptive Bedeutung haben, das heißt, die Rolle „positiver“ Emotionen unterscheidet sich von der Rolle „negativer“ Emotionen: „positive“ Emotionen ermutigen lebende Systeme, das erreichte „Gleichgewicht“ aktiv zu stören die Umwelt: „Die wichtigste Rolle positiver Emotionen – eine aktive Störung des Friedens, des Wohlbefindens, des berühmten „Gleichgewichts des Körpers mit der äußeren Umgebung.“

„Negative Emotionen“, schreibt Simonov, „sichern in der Regel den Erhalt des bereits Erreichten durch die Evolution oder die individuelle Entwicklung des Subjekts.“ Positive Emotionen revolutionieren das Verhalten und veranlassen uns, nach neuen, noch nicht befriedigten Bedürfnissen zu suchen, ohne die Vergnügen undenkbar ist.

Dies bedeutet nicht den absoluten Wert positiver Emotionen. Sie können durch primitive, selbstsüchtige und sozial inakzeptable Bedürfnisse verursacht werden. In solchen Fällen werden wir zweifellos solchen negativen Emotionen den Vorzug geben wie der Angst um das Schicksal einer anderen Person, dem Mitgefühl für diejenigen, die in Schwierigkeiten sind, und der Empörung über Ungerechtigkeit. Der gesellschaftliche Wert von Emotionen wird immer durch das Motiv bestimmt, das sie zum Leben erweckt.“

Ohne „positive“ Emotionen, so Simonov, seien jene Formen der Bewältigung der Realität kaum vorstellbar, die nicht durch einen unmittelbaren utilitaristischen Effekt diktiert werden: Spiel, künstlerische Kreativität und Wahrnehmung von Kunstwerken, theoretisches Wissen. Er glaubt, dass in diesen Bereichen menschlichen Handelns der motivierende Einfluss „negativer“ Emotionen, wenn überhaupt, vernachlässigbar ist.

Ich denke, diese Aussage ist zu kategorisch. Dem widerspricht die Manifestation von Frustration als Wunsch, sich selbst und anderen den Zufall kreativen Scheiterns zu beweisen. Nehmen Menschen Kunstwerke nur wegen positiver Erfahrungen wahr? Warum weinen die Zuschauer dann bei Filmvorführungen?

Wenn man über die Rolle von Emotionen im Leben eines Menschen spricht, ist es falsch zu fragen, warum und zu welchem ​​Zweck jemand Emotionen erlebt. Solche Fragen sind in Bezug auf bewusst gesetzte Ziele legitim. Emotionen entstehen meist unfreiwillig. Daher kann man in Bezug auf sie nur die Frage stellen: Welchen Nutzen oder Schaden kann ein Mensch aus dem Auftreten dieser oder jener Emotion ziehen (basierend auf den von der Natur für ihn vorgesehenen Funktionen)?

Bei der Beantwortung dieser Frage ist zu berücksichtigen, dass die positive Rolle von Emotionen nicht direkt mit „positiven“ Emotionen und die negative Rolle mit „negativen“ Emotionen verbunden ist. Letzteres kann als Anreiz für die Selbstverbesserung des Menschen dienen, ersteres kann ein Grund zur Selbstzufriedenheit sein. Viel hängt von der Entschlossenheit eines Menschen und den Bedingungen seiner Erziehung ab. Wissenschaftler haben unterschiedliche Meinungen über die Bedeutung von Emotionen und die Funktionen, die sie erfüllen. Die Hauptfunktion von Emotionen besteht jedoch zweifellos darin, dass sie an der Steuerung des Verhaltens von Menschen und Tieren beteiligt sind.

Die Rolle und Funktionen von Emotionen bei der Steuerung von Verhalten und Aktivität

Reflexions-evaluative Rolle von Emotionen
Sogar Charles Darwin schrieb, dass Emotionen im Laufe der Evolution als Mittel entstanden seien, mit denen Lebewesen die Bedeutung bestimmter Bedingungen zur Befriedigung ihrer Bedürfnisse feststellen könnten. Diese Rolle der Emotionen manifestiert sich aufgrund der subjektiven Komponente der emotionalen Reaktion (Erfahrung) und hauptsächlich in der Anfangsphase der freiwilligen Kontrolle (wenn ein Bedürfnis entsteht und sich auf dieser Grundlage der Motivationsprozess entfaltet) und in der Endphase (bei der Bewertung des Erreichten). Ergebnis: Befriedigung eines Bedürfnisses, Verwirklichung einer Absicht).

Die reflektierende Funktion von Emotionen wird nicht von allen Wissenschaftlern erkannt. V. K. Vilyunas (1979) glaubt, dass „Emotionen nicht die Funktion haben, objektive Phänomene widerzuspiegeln, sondern subjektive Einstellungen ihnen gegenüber auszudrücken.“ Und er hat wahrscheinlich recht. Um die Realität abzubilden, verfügen Tiere und Menschen über Analysatoren und Denken. Sie fungieren als Spiegel, der widerspiegelt, was ist. Ob einem Menschen gefällt, was er im Spiegel sieht, hängt nicht vom Spiegel ab; er bewertet nicht, was sich spiegelt. Die Bewertung (Einstellung) hängt von der subjektiven Wahrnehmung des Sichtbaren ab, die mit den Standards, Wünschen und Geschmäckern einer Person verglichen wird.

Es ist zu beachten, dass es unter Wissenschaftlern unterschiedliche Meinungen über den Zusammenhang zwischen Erfahrung und Bewertung (was primär und was sekundär ist) gibt. Manche glauben, dass Erfahrung der Bewertung vorausgeht; andere hingegen glauben, dass die Beurteilung der Entstehung von Emotionen vorausgeht, und wieder andere schreiben, dass Emotionen die Beurteilung ersetzen oder sie begleiten können.

Diese Diskrepanz ist darauf zurückzuführen, dass die Autoren unterschiedliche Klassen emotionaler Phänomene im Auge haben. Beim emotionalen Ton der Empfindungen erscheint zunächst das Erleben von Angenehmem oder Unangenehmem und dann dessen Einschätzung als nützlich oder schädlich. Das Gleiche gilt natürlich auch für unbedingte Reflexemotionen (z. B. Angst). Treten Emotionen auf, wird zunächst die Situation beurteilt und dann kann ein Erlebnis (Emotion) auftreten. Wenn sich ein Mensch beispielsweise dem Fenster seiner Wohnung im dritten Stock oder höher nähert, nach unten schaut und denkt: „Was ist, wenn ich runterspringe?“, dann beginnt er, diese Situation als gefährlich einzuschätzen, ohne jedoch Angst zu empfinden . Doch dann brach ein Feuer aus und nun muss er aus dem Fenster springen. In diesem Fall wird die Einschätzung der Situation eindeutig die Ursache für die bei dieser Person entstandene Angst sein.

Die bewertende Rolle der emotionalen Reaktion wurde zusammen mit der Entwicklung des Nervensystems und der Psyche von Lebewesen verändert und verbessert. Wenn es in den ersten Phasen darauf beschränkt war, dem Körper etwas Angenehmes oder Unangenehmes zu signalisieren, dann bestand die nächste Entwicklungsstufe offensichtlich darin, etwas Nützliches und Schädliches zu signalisieren, und dann – ungefähr harmlos und gefährlich und schließlich, allgemeiner – ungefähr bedeutsam und unbedeutend. Konnten die erste und teilweise die zweite Stufe nur durch einen Mechanismus emotionaler Reaktion wie den emotionalen Ton der Empfindungen bereitgestellt werden, dann erforderte die dritte Stufe einen anderen Mechanismus – Emotionen und die vierte – Gefühle (emotionale Einstellungen). Wenn der emotionale Ton von Empfindungen außerdem nur eine grobe Unterscheidung von Reizen und damit verbundenen Empfindungen (angenehm – unangenehm) ermöglichen kann, sorgt die Emotion für eine subtilere und vor allem psychologische Differenzierung von Situationen, Ereignissen und Phänomenen und zeigt deren Bedeutung für der Körper und der Mensch als Individuum. Es erwies sich auch als wichtig, dass die Emotion bedingt und reflexartig entsteht und es Tieren und Menschen dadurch ermöglicht, bereits im Voraus auf entfernte Reize und auf die sich entwickelnde Situation zu reagieren. Die Wut selbst beim Anblick eines Feindes, aus der Ferne, bei den Geräuschen und dem Geruch des Feindes ermöglicht es dem Tier, mit maximalem Einsatz aller Kraftressourcen in den Kampf mit dem Feind einzutreten, und Angst zu haben – zu entkommen.

Es ist offensichtlich, dass der Prozess des bewussten Vergleichs des Erreichten mit dem, was sein sollte, bei einem Menschen ohne Beteiligung von Emotionen ablaufen kann. Sie werden nicht als Matching-Mechanismus benötigt. Eine andere Sache ist die Bewertung des Geschehens. Es kann tatsächlich nicht nur rational, sondern auch emotional sein, wenn das Ergebnis einer Aktivität oder die erwartete Situation für das Subjekt von großer Bedeutung ist. Gleichzeitig dürfen wir nicht vergessen, dass eine Emotion eine Reaktion auf ein bestimmtes Ereignis ist und jede Reaktion eine Reaktion nachträglich ist, d. h. über das, was bereits Einfluss hat oder bereits vergangen ist, ist beendet, einschließlich des abgeschlossenen Informationsabgleichs. Natürlich kann die emotionale Beurteilung mit dem Prozess des rationalen (verbal-logischen) Vergleichs von Informationen verbunden sein, wobei das eine oder andere Paradigma in positiven oder negativen Tönen dargestellt und ihm dadurch mehr oder weniger Gewicht verliehen wird

Dafür müssen Emotionen jedoch noch eine weitere Funktion haben: Sie müssen den Körper zwingen, seine Fähigkeiten und Energie dringend zu mobilisieren, was der emotionale Ton der Empfindungen nicht kann.

Die motivierende Rolle von Emotionen
Emotionen spielen in allen Phasen des Motivationsprozesses eine bedeutende Rolle: bei der Einschätzung der Bedeutung eines äußeren Reizes, bei der Signalisierung eines entstandenen Bedürfnisses und der Einschätzung seiner Bedeutung, bei der Vorhersage der Möglichkeit der Bedürfnisbefriedigung, bei der Zielwahl.

Emotionen als Einschätzung der Bedeutung eines äußeren Reizes. Auf der ersten (Motivations-)Stufe besteht der Hauptzweck von Emotionen darin, den Nutzen oder Schaden eines bestimmten Reizes für den Körper zu signalisieren, Phänomene, die mit einem bestimmten Zeichen (positiv oder negativ) gekennzeichnet sind, noch bevor sie einem bewussten, logische Einschätzung. Bei dieser Gelegenheit schrieb P. K. Anokhin: „Eine fast augenblickliche Integration aller Körperfunktionen, Emotionen selbst und vor allem kann ein absolutes Signal für eine positive oder schädliche Wirkung auf den Körper sein, oft sogar vor der Lokalisierung der Wirkungen.“ und der spezifische Reaktionsmechanismus werden bestimmt.“ Körperreaktionen“ („Psychology of Emotions“, 1984).

Emotionen spiegeln nicht nur die biologische, sondern auch die persönliche Bedeutung äußerer Reize, Situationen, Ereignisse für einen Menschen wider, d.h. was ihn beunruhigt. Emotion ist eine Form reflexiver geistiger Aktivität, bei der die Einstellung gegenüber umgebenden Informationen in den Vordergrund tritt. Emotionen gehen dem Bewusstsein einer Person einer Situation voraus und signalisieren einen möglichen angenehmen oder unangenehmen Ausgang. In diesem Zusammenhang sprechen sie von der antizipatorischen Funktion von Emotionen. Indem sie diese reflexiv-evaluierende Rolle erfüllen und bestimmen, was für eine Person bedeutsam ist und was nicht, tragen Emotionen zur Orientierung einer Person in verschiedenen Situationen bei, d. h. eine Orientierungsfunktion ausüben.

Emotionen als Signal eines aufkommenden Bedürfnisses. Die reflexiv-evaluierende Rolle von Emotionen manifestiert sich auch in ihrer Verbindung mit Bedürfnissen als innere Reize. Der enge Zusammenhang von Emotionen mit Bedürfnissen liegt auf der Hand, und es ist nicht verwunderlich, dass P. V. Simonov eine Emotionstheorie entwickelte, die weitgehend auf der Konditionierung von Emotionen durch Bedürfnisse und der Wahrscheinlichkeit, diese zu befriedigen, basiert, und B. I. Dodonov eine basierende Klassifizierung von Emotionen erstellte auf Arten von Bedürfnissen.

Die subjektive Reflexion von Bedürfnissen muss notwendigerweise durch besondere mentale Phänomene erfolgen, die sich grundlegend von denen unterscheiden, die die objektiven Eigenschaften der Realität widerspiegeln. Obwohl die Verwirklichung eines Bedürfnisses auch ein objektives Ereignis ist, sollte es sich in der Psyche anders widerspiegeln als andere Ereignisse, da es für das Subjekt nicht eines von vielen, sondern ein zentrales, alles verzehrendes Ereignis werden sollte, das Aufmerksamkeit erregt und Anpassungsfähigkeit mobilisiert Ressourcen usw.

Emotionen als Mittel zur Markierung wichtiger Ziele. Dabei geht es nicht nur um die Notwendigkeit einer akzentuierten Bedarfsreflexion. Um sie zu befriedigen, muss das Subjekt nicht mit den Bedürfnissen selbst handeln, sondern mit den Objekten, die sie befriedigen. Das bedeutet, dass sich das Bedürfnis nicht nur in sich selbst zusammen mit anderen reflektierten Objekten widerspiegeln muss (z. B. in Form der Erfahrung von Hunger, Durst etc.), sondern auch in das Bild der Realität projiziert und darin das Notwendige hervorgehoben werden muss Bedingungen und Objekte, die als Ergebnis einer solchen Auswahl zu Zielen werden.

Das Ziel kann nicht nur durch kognitive Prozesse reflektiert werden. Als reflektiertes Objekt ist das Ziel eines von vielen Elementen der Umgebung, die wie andere auf die Analysatoren einwirken, entsprechende verzögerte motorische Reaktionen hervorrufen und daher im Bild wahrgenommen werden. In dieser Hinsicht hebt sich das Ziel weder von anderen Objekten der Realität noch in dem es widerspiegelnden Bild ab. Die objektiven Eigenschaften einer Sache, die das Subjekt in Form möglicher Handlungen mit ihm widerspiegelt, enthalten keine Anzeichen dafür, dass der Organismus sie zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigt. Daher muss es in der Struktur des Bildes etwas geben, das den Zustand der Bedürfnisse des Körpers widerspiegelt und sich an einzelne reflektierende Elemente der Umgebung anheftet, um diese unter anderem als Ziele hervorzuheben und den Einzelnen zu ermutigen, diese zu erreichen. Иначе говоря, для того чтобы психический образ, как поле потенциальных действий, мог служить основой для построения и регуляции деятельности, он необходимо должен быть «оснащен» специальным механизмом, который нарушал бы равновесие между одинаково возможными действиями и направлял бы индивида к выбору и предпочтению некоторых Aus ihnen.

Diese Rolle, bedürfnisrelevante Phänomene im Bild hervorzuheben und eine Person dazu zu bewegen, wird von zahlreichen Spielarten voreingenommener, emotionaler Erfahrungen übernommen.

Emotionen als Mechanismus, der die Entscheidungsfindung unterstützt. Emotionen, der Hinweis auf Gegenstände und Handlungen mit ihnen, die zur Befriedigung eines Bedürfnisses führen können, tragen somit zur Entscheidungsfindung bei. Sehr oft ist es jedoch nicht möglich, das gewünschte Ziel durch die für eine Entscheidung notwendigen Informationen zu erreichen. Dann kommt die kompensatorische Funktion von Emotionen zum Vorschein, die darin besteht, Informationen zu ersetzen, die für eine Entscheidung oder ein Urteil über etwas fehlen. Emotionen entstehen bei der Konfrontation mit einem unbekannten Objekt und verleihen diesem Objekt eine entsprechende Färbung (ob es einem gefällt oder nicht, schlecht oder gut), insbesondere aufgrund seiner Ähnlichkeit mit zuvor angetroffenen Objekten. Obwohl ein Mensch mit Hilfe von Emotionen eine verallgemeinerte und nicht immer gerechtfertigte Einschätzung eines Objekts und einer Situation vornimmt, hilft es ihm dennoch, aus der Sackgasse herauszukommen, wenn er nicht weiß, was er in einer bestimmten Situation tun soll.

Emotionen tragen keineswegs zur Information über die tatsächlichen Anzeichen einer Bedrohung und die Möglichkeiten ihrer Beseitigung bei. Die Beseitigung des Informationsdefizits erfolgt im Prozess der Suchaktivitäten und des Lernens. Die Rolle von Emotionen ist ein Notersatz, ein Ausgleich für aktuell fehlendes Wissen. All dies gilt für Fälle, die mit Informationsmangel und damit verbundenen negativen Emotionen verbunden sind.

Auch positive Emotionen haben kompensatorische und stimulierende Funktionen. In diesem Fall manifestiert sich die Funktion nicht im Moment des Aufkommens der Emotion, sondern über längere Zeiträume adaptiven Verhaltens. Auch kleine und private Erfolge können Menschen dazu inspirieren, Schwierigkeiten zu überwinden, d.h. Positive Emotionen steigern das Bedürfnis, ein Ziel zu erreichen.

Durch die Einbindung in den Prozess der probabilistischen Vorhersage helfen Emotionen bei der Bewertung zukünftiger Ereignisse (Vorfreude auf Freude, wenn eine Person ins Theater geht, oder Vorfreude auf unangenehme Erlebnisse nach einer Prüfung, wenn der Student keine Zeit hatte, sich richtig darauf vorzubereiten), d. h. eine prognostische Funktion erfüllen. Emotionen erleichtern es, den richtigen Ausweg aus einer Situation zu finden, und sprechen daher von ihrer heuristischen Funktion. Folglich sind Emotionen nicht nur in der ersten Phase des Motivationsprozesses beteiligt, wenn die Bedeutung eines bestimmten externen oder internen Reizes bestimmt wird, sondern auch in der Entscheidungsphase.

Die Entscheidungsfindung einer Person ist auch mit der Sanktionsfunktion (einschließlich der Änderung der Richtung und Intensität der Aktivität) von Emotionen verbunden (Kontakt mit einem Objekt aufzunehmen oder nicht, maximale Anstrengungen zu unternehmen oder den bestehenden Zustand zu unterbrechen). Die „schaltende“ Funktion von Emotionen findet sich sowohl im Bereich angeborener Verhaltensformen als auch in der Umsetzung bedingter Reflexaktivitäten einschließlich ihrer komplexesten Erscheinungsformen. Diese Funktion der Emotionen manifestiert sich am deutlichsten im Wettbewerb der Motive, in der Identifizierung eines dominanten Bedürfnisses, das zum Vektor zielgerichteten Verhaltens wird. Bedürfnisse, gekleidet in die „Rüstung“ der Emotionen, kämpfen. Emotionen helfen bei diesem Kampf, da sie die Bedeutung eines bestimmten Bedürfnisses in einem bestimmten Moment anzeigen.

Die Abhängigkeit von Emotionen von der Wahrscheinlichkeit der Bedürfnisbefriedigung erschwert den Wettbewerb entsprechender Motive enorm, wodurch das Verhalten oft auf ein weniger wichtiges, aber leicht erreichbares Ziel umorientiert wird: Der „Vogel in der Hand“ besiegt den „Kuchen in der“. Himmel."

Die Ausübung der Sanktionsfunktion durch Emotionen kann auf der Schutzfunktion des Angstgefühls beruhen. Es warnt eine Person vor realen (oder eingebildeten) Gefahren und ermöglicht so ein besseres Durchdenken der entstandenen Situation und eine gründlichere Bestimmung der Erfolgs- oder Misserfolgswahrscheinlichkeit. Somit schützt Angst einen Menschen vor unangenehmen Folgen für ihn und möglicherweise vor dem Tod.

Die motivierende Rolle von Emotionen. Emotion selbst beinhaltet eine Anziehung, ein Verlangen, ein Verlangen, das auf ein Objekt gerichtet oder von diesem weg gerichtet ist, genauso wie Anziehung, Verlangen, Verlangen immer mehr oder weniger emotional sind. Generell ist die Frage, woher die Energieladung in der Motivation kommt, recht komplex. Das Vorhandensein der Energie von Emotionen im Handlungsdrang lässt sich nicht ausschließen, aber es ist auch kaum möglich, davon auszugehen, dass Emotionen selbst einen Handlungsdrang auslösen.

Die Rolle von Emotionen bei der Beurteilung erzielter Ergebnisse. Die Besonderheit von Emotionen besteht darin, dass sie den Zusammenhang zwischen Motiven und der Umsetzung von Aktivitäten, die diesen Motiven entsprechen, direkt widerspiegeln. Emotionen bewerten den Fortschritt und die Ergebnisse von Aktivitäten und verleihen dem, was um uns herum und in uns selbst geschieht, eine subjektive Farbe. Das bedeutet, dass verschiedene Menschen unterschiedlich emotional auf dasselbe Ereignis reagieren können. Beispielsweise löst der Verlust der Lieblingsmannschaft bei den Fans Enttäuschung und Trauer aus, während er bei den Fans der gegnerischen Mannschaft Freude auslöst. Menschen nehmen Kunstwerke unterschiedlich wahr. Nicht umsonst sagt man, dass es keinen Freund nach Geschmack gibt und dass man über Geschmäcker nicht streiten kann.

Emotion als Wert und Bedürfnis
Obwohl Emotionen selbst keine Motive sind (die als komplexe Formation betrachtet werden, die ein Bedürfnis, ein ideales (vorgestelltes) Ziel und Motivatoren umfasst, d. h. Faktoren, die die Entscheidungsfindung und die Bildung von Absichten beeinflusst haben), können sie auch ohne sie im Motivationsprozess wirken als „Berater“ oder Energieverstärker von Impulsen, die im Motivationsprozess entstehen, aber auch als Motivator selbst, allerdings nicht von Handlungen zur Befriedigung eines Bedürfnisses, sondern des Motivationsprozesses. Dies geschieht, wenn eine Person ein Bedürfnis nach emotionalen Empfindungen und Erfahrungen hat und diese als wertvoll erkennt.

Das Verständnis von Emotionen als Wert führt zu der Vorstellung, dass eine Person ein Bedürfnis nach „emotionaler Sättigung“ hat, d. h. in emotionalen Erlebnissen. Tatsächlich sagte der berühmte Mathematiker B. Pascal, dass wir denken, wir suchen nach Frieden, aber in Wirklichkeit suchen wir nach Aufregung. Das bedeutet, dass emotionaler Hunger den Motivationsprozess direkt beeinflussen kann.

Das Bedürfnis nach emotionaler Sättigung ist physiologischer Natur, obwohl Emotionen selbst einen psychologischen Inhalt haben. Er begründet dies damit, dass jedes Organ funktionieren müsse, sonst käme es zu seiner Rückbildung und zum Abbau. Folglich müssen Emotionszentren funktionieren, d. h. in der Manifestation von Emotionen, um ihre Reaktivität aufrechtzuerhalten.

E. Fromm schreibt über das menschliche Bedürfnis nach positiven Emotionen. Tatsächlich tut ein Mensch viele Dinge, um Freude und Vergnügen zu erlangen: Er hört Musik, liest ein Buch, das ihm gefällt und das er bereits mehr als einmal gelesen hat, fährt eine Achterbahn, um „Nervenkitzel“ zu erleben usw. Daher wirken Emotionen als ein Ziel (eine Person tut etwas, um die Erfahrung zu machen, die sie möchte). Das wahrgenommene Ziel ist ein Wert für eine Person oder ein Verhaltensmotiv.

Die vollständige Befriedigung eines emotionalen Bedürfnisses hängt von der Qualität des Befriedigungsobjekts ab. So ruft das Hören von Musik auf erstklassigen Geräten von einer Schallplatte intensivere und stärkere Emotionen hervor als von einem Kassettenrekorder der dritten Klasse. Analog können wir sagen, dass die Tiefe und Intensität des emotionalen Erlebnisses beim Hören von Musik auf einem Stereo-Player größer ist als auf einem Mono-Player, und dass die Anwesenheit bei einem Konzert ein größeres emotionales Vergnügen bereitet, als wenn man dasselbe Stück hört Musik zu Hause. Ebenso hat der Besuch einer Kunstgalerie eine größere emotionale Wirkung als das Durchsehen von Alben, Dias und Postkarten zu Hause.

Aktivierungsenergetische Rolle von Emotionen
Der Einfluss von Emotionen auf die körperlichen Fähigkeiten von Menschen und Tieren ist seit langem bekannt. Sogar B. Spinoza schrieb, dass Emotionen „die Handlungsfähigkeit des Körpers“ erhöhen oder verringern.

Die aktivierungsenergetische Rolle der emotionalen Reaktion manifestiert sich hauptsächlich aufgrund ihrer physiologischen Komponente: Veränderungen der autonomen Funktionen und des Erregungsniveaus der kortikalen Teile des Gehirns. Aufgrund ihres Einflusses auf das menschliche Verhalten und die Aktivität teilte der deutsche Philosoph I. Kant (1964) emotionale Reaktionen (Emotionen) in sthenische Reaktionen („Wand“ bedeutet auf Griechisch Stärke), die die Vitalaktivität des Körpers steigern, und asthenische Reaktionen ein , was es schwächt. Stenische Angst kann durch die Freisetzung zusätzlicher Mengen Adrenalin ins Blut, beispielsweise in seiner aktiv-defensiven Form (Flucht vor Gefahr), zur Mobilisierung der Reserven beitragen. Fördert die Mobilisierung der Körperkräfte und Ermutigung, Freude („inspiriert vom Erfolg“, heißt es in solchen Fällen).

Die Beschleunigung und Intensivierung von Reaktionen, die die individuelle und artspezifische Existenz lebender Systeme unterstützen, ist eines der auffälligsten Merkmale emotionaler Reaktionen. Es besteht darin, dass beim Aufkommen von Emotionen eine Aktivierung von Nervenzentren erfolgt, die durch unspezifische Strukturen des Hirnstamms erfolgt und durch unspezifische Erregungswege übertragen wird. Nach „Aktivierungs“-Theorien sorgen Emotionen für eine optimale Erregung des Zentralnervensystems und seiner einzelnen Unterstrukturen. Die Aktivierung des Nervensystems und vor allem seines autonomen Teils führt zu Veränderungen in den inneren Organen und im gesamten Körper, was entweder zur Mobilisierung von Energieressourcen oder zu deren Demobilisierung führt. Von hier aus können wir über die Mobilisierungsfunktion von Emotionen sprechen.

P. K. Anokhin sprach vom „Motivationston“, dank dem alle Lebensprozesse auf einem optimalen Niveau gehalten werden.

Als aktiver Zustand eines Systems spezialisierter Gehirnstrukturen beeinflussen Emotionen andere Gehirnsysteme, die das Verhalten, die Prozesse der Wahrnehmung externer Signale und des Abrufens von Engrammen dieser Signale aus dem Gedächtnis sowie die autonomen Funktionen des Körpers regulieren. Bei emotionalem Stress übersteigt das Ausmaß der vegetativen Veränderungen (erhöhte Herzfrequenz, Blutdruckanstieg, Ausschüttung von Hormonen in den Blutkreislauf etc.) in der Regel den tatsächlichen Bedarf des Körpers. Offenbar hat der Prozess der natürlichen Selektion die Zweckmäßigkeit dieser übermäßigen Mobilisierung von Ressourcen gefestigt. In einer Situation pragmatischer Unsicherheit (die nämlich für das Aufkommen von Emotionen so charakteristisch ist), in der nicht bekannt ist, wie viel und was in den kommenden Minuten benötigt wird, ist es besser, unnötige Energie zu verschwenden als inmitten intensiver Spannungen Aktivität – Kampf oder Flucht – ohne ausreichende Sauerstoff- und Stoffwechselversorgung. „Rohstoffe“.

Die Spannung der Redundanz der emotionalen Reaktion als energetische Reaktion führt zu einem enormen Energieüberschuss und damit zu vielen unnötigen Nebenwirkungen. Aber sie sind im Interesse der großen Aufgabe – der Konzentration des gesamten Organismus auf eine bestimmte Reaktion – unumgänglich.

Die körperliche Leistungsfähigkeit ist bei Personen mit einem starken Nervensystem bei der Emotion Freude höher als bei der Emotion Leiden, und bei Personen mit einem schwachen Nervensystem - bei der Emotion Leiden als bei der Emotion Freude (allerdings auf der Ebene der Zuverlässigkeit). nur im Hinblick auf die Arbeitsleistungsanzeige).

Die destruktive Rolle von Emotionen
Emotionen können im Leben eines Menschen nicht nur eine positive, sondern auch eine negative (destruktive) Rolle spielen. Sie können zu einer Desorganisation des menschlichen Verhaltens und Handelns führen.

Die Nutzlosigkeit und sogar Schädlichkeit von Emotionen ist jedem bekannt. Stellen wir uns zum Beispiel eine Person vor, die die Straße überqueren muss; Wenn er Angst vor Autos hat, verliert er die Fassung und rennt davon. Traurigkeit, Freude, Wut, die Schwächung der Aufmerksamkeit und des gesunden Menschenverstandes zwingen uns oft zu unerwünschten Handlungen. Kurz gesagt: Wer von Emotionen erfasst wird, verliert „den Kopf“.

Emotionen führen zu Störungen des Gedächtnisses und der Fähigkeiten und führen dazu, dass schwierige Handlungen durch einfachere ersetzt werden. Es zeigte sich ein negativer Einfluss von Erfahrungen im Zusammenhang mit früheren Misserfolgen auf die Geschwindigkeit und Qualität der intellektuellen Lernaktivität von Jugendlichen.

In vielen Fällen hängt die desorganisierende Rolle von Emotionen offensichtlich weniger mit ihrer Modalität als vielmehr mit der Stärke der emotionalen Erregung zusammen. Hier manifestiert sich das „Gesetz der Kraft“ von I. P. Pavlov (bei sehr starken Reizen geht Erregung in extreme Hemmung über) oder, was dasselbe ist, das Yerkes-Dodeon-Gesetz. Eine schwache und mittlere Intensität der emotionalen Erregung trägt dazu bei, die Effizienz der Wahrnehmungs-, intellektuellen und motorischen Aktivität zu steigern, während eine starke und superstarke Intensität sie verringert.

Allerdings spielt auch die Modalität der Emotion eine Rolle. Angst kann beispielsweise das mit der Erreichung eines Ziels verbundene Verhalten einer Person stören und zu einer passiven Abwehrreaktion führen (Stupor mit starker Angst, Weigerung, eine Aufgabe zu erledigen). Dies führt entweder zu einer Verweigerung der Aktivität oder zu einer Verlangsamung des Tempos bei der Beherrschung einer Aktivität, die einer Person gefährlich erscheint, beispielsweise beim Schwimmenlernen. Die desorganisierende Rolle von Emotionen wird auch in der Wut sichtbar, wenn eine Person um jeden Preis danach strebt, ein Ziel zu erreichen, und dabei dieselben Handlungen wiederholt, die nicht zum Erfolg führen. Wenn eine Person sehr nervös ist, kann es schwierig sein, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, und sie vergisst möglicherweise, was sie tun muss. Ein Flugschulkadett vergaß bei seinem ersten unabhängigen Flug, wie man das Flugzeug landet, und konnte dies nur auf Anweisung seines Kommandanten vom Boden aus tun. In einem anderen Fall vergaß der nationale Meisterturner aufgrund großer Aufregung den Beginn der Übung, als er zum Gerät ging, und erhielt eine Nullpunktzahl.

Als jedoch die Rolle von Emotionen untersucht wurde, begann sich die Einstellung ihnen gegenüber zu ändern, und nun wird die desorganisierende Rolle von Emotionen in Frage gestellt. Daher ist V. K. Vilyunas (1984) der Ansicht, dass die desorganisierende Rolle von Emotionen nur mit Vorbehalten akzeptiert werden kann. Er glaubt, dass die Desorganisation der Aktivität darauf zurückzuführen ist, dass Emotionen andere Aktivitäten organisieren, die Kraft und Aufmerksamkeit von der Hauptaktivität ablenken, die im selben Moment stattfindet. Emotionen selbst haben keine desorganisierende Funktion. „Selbst eine so grobe biologische Reaktion wie der Affekt“, schreibt Viliunas, „die normalerweise die menschliche Aktivität desorganisiert, kann unter bestimmten Bedingungen nützlich sein, beispielsweise wenn er einer ernsthaften Gefahr entkommen muss und sich ausschließlich auf körperliche Kraft und Ausdauer verlässt.“ Dies bedeutet, dass Aktivitätsstörungen keine direkte, sondern eine Nebenerscheinung von Emotionen sind, mit anderen Worten, dass in der Aussage über die desorganisierende Funktion von Emotionen genauso viel Wahrheit steckt wie beispielsweise in der Aussage, dass eine festliche Demonstration funktioniert als Verzögerung für Fahrzeuge.“

Dem können wir zustimmen. Emotionen haben eine solche von der Natur programmierte Funktion wirklich nicht. Es wäre seltsam, wenn Emotionen in der evolutionären Entwicklung von Lebewesen auftauchen würden, um die Verhaltenskontrolle zu desorganisieren. Aber Emotionen können zusätzlich zu ihrem „Willen“ eine desorganisierende Rolle spielen, wie oben erläutert. Der Zweck der Trennung von Rolle und Funktion von Emotionen besteht gerade darin, das, was die Natur als Zeichen einer fortschreitenden Entwicklung beabsichtigt, nicht mit dem zu verwechseln, was als Nebeneffekt geschieht, der der beabsichtigten Funktion widerspricht.

Angewandte Rolle von Emotionen

Die kommunikative Rolle von Emotionen
Emotionen sind aufgrund ihrer Ausdruckskomponente (hauptsächlich Mimik) an der Kontaktaufnahme mit anderen Menschen im Prozess der Kommunikation mit ihnen beteiligt und beeinflussen sie. Die Bedeutung dieser Rolle von Emotionen zeigt sich daran, dass im Westen viele Manager Mitarbeiter auf der Grundlage ihres Intelligenzquotienten (IQ) einstellen und sie auf der Grundlage ihres emotionalen Quotienten (EQ) befördern, der die Fähigkeit einer Person zur emotionalen Kommunikation charakterisiert .

Die Rolle der emotionalen Reaktion im Kommunikationsprozess ist vielfältig. Dabei handelt es sich auch um die Schaffung eines ersten Eindrucks einer Person, der sich oft gerade aufgrund der darin enthaltenen „emotionalen Einschlüsse“ als richtig erweist. Dies hat auch einen gewissen Einfluss darauf, wer Gegenstand der Wahrnehmung von Emotionen ist, was mit der Signalfunktion von Emotionen verbunden ist. Die Rolle dieser Emotionsfunktion ist für Eltern, deren Kinder am Down-Syndrom leiden, deutlich erkennbar. Eltern sind deprimiert darüber, dass Kinder ihnen ihre Erfahrungen nicht durch Mimik und andere Methoden der emotionalen Kommunikation mitteilen können.

Die regulierende Funktion von Emotionen im Kommunikationsprozess besteht darin, die Reihenfolge von Aussagen zu koordinieren. Oft wird eine kombinierte Manifestation verschiedener Emotionsfunktionen beobachtet. Beispielsweise wird die Signalfunktion von Emotionen oft mit ihrer Schutzfunktion kombiniert: Ein erschreckendes Erscheinen in einem Moment der Gefahr hilft, eine andere Person oder ein Tier einzuschüchtern.

Eine Emotion hat in der Regel einen äußeren Ausdruck (Ausdruck), mit dessen Hilfe eine Person oder ein Tier einem anderen über seinen Zustand mitteilt, was ihm gefällt und was nicht usw. Dies trägt zum gegenseitigen Verständnis bei der Kommunikation bei. Verhindern von Aggressionen seitens einer anderen Person oder eines anderen Tieres, Erkennen der Bedürfnisse und Bedingungen, die derzeit in einem anderen Subjekt vorhanden sind.

Emotionen als Mittel zur Manipulation anderer Menschen nutzen. Im Rahmen der kommunikativen Rolle können Emotionen genutzt werden, um andere Menschen zu manipulieren. Oft zeigen wir bewusst oder gewohnheitsmäßig bestimmte emotionale Manifestationen, nicht weil sie auf natürliche Weise in uns entstanden sind, sondern weil sie eine wünschenswerte Wirkung auf andere Menschen haben. A. Schopenhauer schrieb dazu: „So wie Papiergeld anstelle von Silber und Gold verwendet wird, werden anstelle von wahrem Respekt und wahrer Freundschaft in der Welt deren äußere Beweise und möglichst natürliche falsche Gesichtszüge und Körperbewegungen verwendet.“ . Auf jeden Fall verlasse ich mich mehr auf das Schwanzwedeln eines ehrlichen Hundes als auf hundert solcher Zeichen von Respekt und Freundschaft.“

Das Baby kennt diese Funktion der Emotionen bereits und nutzt sie, um seine Ziele zu erreichen: Denn Weinen, Schreien und die leidende Mimik des Kindes rufen bei Eltern und Erwachsenen Mitgefühl hervor. So helfen Emotionen einem Menschen, seine Bedürfnisse zu befriedigen, indem er das Verhalten anderer Menschen in die gewünschte Richtung ändert.

Als Mittel der Manipulation werden Lächeln, Lachen, Drohungen, Schreien, Weinen, demonstrative Gleichgültigkeit, demonstratives Leiden usw. eingesetzt. Bei Manipulation wird eine „emotionale Vorlage“ reproduziert – ein Engramm. Das Gedächtnis erfasst Situationen, in denen „emotionale Vorbereitung“ den gewünschten Effekt erzielt, und die Person verwendet sie anschließend in ähnlichen Situationen. Engramme stellen die manipulative Erfahrung einer Person dar. Sie können positiv und negativ sein, wenn wir sie unter dem Gesichtspunkt ihres Einflusses auf andere Menschen betrachten. Erstere sollen eine positive Einstellung zu sich selbst hervorrufen (Vertrauen, Anerkennung, Liebe). В этом случае в ход идут такие мимические средства, как улыбка, смех, голосовые интонации лирического и миролюбивого спектра, жесты, символизирующие приветствие, принятие партнера, радость от общения с ним, движения головы, выражающие согласие, движения туловища, свидетельствующие о доверии к партнеру usw. Letztere sind voller Symbolik für Aggression, Feindseligkeit, Wut, Entfremdung, Distanz, Bedrohung und Unmut. Beispielsweise macht ein Elternteil einen bedrohlichen Gesichtsausdruck, erhebt die Stimme und benutzt Schimpfwörter gegenüber dem Kind. Dies bedeutet jedoch nicht, dass er das Kind in diesem Moment hasst, er erreicht nur das gewünschte Verhalten von ihm.

E. Shostrom (1994) beschrieb die Rolle von Emotionen bei der Manipulation anderer Menschen durch sogenannte „Manipulatoren“. Ihre Taktiken können jedoch unterschiedlich sein. In einem Fall lösen „Manipulatoren“ wie hysterische Frauen bei ihren Mitmenschen ein Wirrwarr von Gefühlen aus, das zu völliger Verwirrung führt. Von hysterischen Frauen sprühen Gefühle wie Funken, aber keines davon hält lange genug an, um sich vollständig zu entfalten und auszudrücken. Sobald sie entstehen, zerplatzen sie wie Seifenblasen. In einem anderen Fall speichern „Manipulatoren“ ihre Emotionen in Reserve, um sie zu einem geeigneten Zeitpunkt zu nutzen. „Ich war letzte Woche von dir beleidigt“, könnte der Manipulator sagen. Warum hat er das letzte Woche nicht gesagt? – fragt Sjöstrom. Denn damals war es für ihn unrentabel, seine Beschwerde zu äußern, aber jetzt kann er etwas verhandeln.

Der „Manipulator“ mag viele Gefühle ganz aufrichtig empfinden, aber er wird sicherlich versuchen, sie „für etwas Nützliches“ zu nutzen. Das heißt, wie Shostrom schreibt, wird zu aufrichtigen Tränen ein gewisses manipulatives Ziel hinzugefügt.

Die Rolle von Emotionen in kognitiven Prozessen und Kreativität
Das Vorhandensein emotionaler Phänomene im Erkenntnisprozess wurde von antiken griechischen Philosophen (Platon, Aristoteles) festgestellt.

Die Diskussion über die Rolle von Emotionen im kognitiven Prozess begann jedoch mit P. Janet und T. Ribot. Laut P. Janet regulieren Emotionen als „sekundäre Handlungen“, die Reaktion des Subjekts auf seine eigene Handlung, „primäre Handlungen“, einschließlich intellektueller Handlungen. T. Ribot hingegen glaubte, dass es im intellektuellen Denken keine „emotionale Beimischung“ geben sollte, da die affektive Natur einer Person am häufigsten die Ursache für Unlogik ist. Er trennte intellektuelles Denken und emotionales Denken. L. S. Vygotsky legte großen Wert auf den Zusammenhang zwischen Denken und Affekten. Er schrieb: „Wer das Denken von Anfang an vom Affekt getrennt hat, hat für immer den Weg zur Erklärung der Ursachen des Denkens selbst versperrt, denn eine deterministische Analyse des Denkens beinhaltet notwendigerweise die Offenlegung der treibenden Motive des Denkens, der Bedürfnisse und Interessen, der Motivationen und Tendenzen, die die Richtung bestimmen.“ die Bewegung des Gedankens in diese Richtung.“ oder die andere Seite.“

S. L. Rubinstein wies auch auf die Notwendigkeit hin, das Denken mit der affektiven Sphäre einer Person zu verbinden. „Mentale Prozesse sind in ihrer spezifischen Integrität nicht nur kognitive, sondern auch „affektive“, emotional-volitionale Prozesse. Sie drücken nicht nur Wissen über Phänomene aus, sondern auch die Einstellung ihnen gegenüber.“ In einem anderen Werk verschärft er dieses Thema noch weiter: „Es geht nicht nur darum, dass Emotionen in Einheit und Wechselbeziehung mit dem Intellekt oder Denken mit Emotionen stehen, sondern dass das Denken selbst als realer mentaler Prozess selbst eine Einheit des Intellektuellen ist.“ und emotional, und Emotion ist die Einheit des Emotionalen und Intellektuellen“ („Probleme der allgemeinen Psychologie“, 1973.

Derzeit erkennen die meisten Psychologen, die sich mit der Erforschung intellektueller Aktivität befassen, die Rolle von Emotionen beim Denken an. Darüber hinaus wird argumentiert, dass Emotionen nicht nur das Denken beeinflussen, sondern ein wesentlicher Bestandteil davon sind bzw. dass die meisten menschlichen Emotionen intellektuell bedingt sind. Es gibt sogar intellektuelle Emotionen, die sich von den grundlegenden unterscheiden.

Zwar stimmen die Meinungen der Autoren über die spezifische Rolle von Emotionen bei der Steuerung des Denkens nicht überein. Aus der Sicht von O. K. Tikhomirov sind Emotionen ein Katalysator für den intellektuellen Prozess; Sie verbessern oder verschlechtern die geistige Aktivität, beschleunigen sie oder verlangsamen sie. In einer anderen Arbeit (Tikhomirov, Klochko, 1980) geht er sogar noch weiter und betrachtet Emotionen als Koordinator geistiger Aktivität, der für deren Flexibilität, Umstrukturierung, Korrektur, Vermeidung von Stereotypen und Änderung aktueller Einstellungen sorgt. Laut P. V. Simonov sind Emotionen nur ein Auslöser für das Denken. L.V. Putlyaeva hält beide Standpunkte für übertrieben und identifiziert wiederum drei Funktionen von Emotionen im Denkprozess:

1) Emotionen als integraler Bestandteil kognitiver Bedürfnisse, die die Quelle geistiger Aktivität sind;

2) Emotionen als Regulator des kognitiven Prozesses selbst in bestimmten Phasen;

3) Emotionen als Bestandteil der Bewertung des erzielten Ergebnisses, d.h. als Feedback.

Die Rolle von Emotionen im intellektuellen Schaffensprozess ist vielfältig. Dies ist sowohl der Schmerz der Kreativität als auch die Freude am Entdecken. „Der leidenschaftliche Wunsch nach Wissen“, schrieb C. Bernard, „ist der einzige Motor, der den Forscher anzieht und in seinen Bemühungen unterstützt, und dieses Wissen, das ihm sozusagen ständig aus den Händen rutscht, ist sein einziges Glück und seine einzige Qual.“ Wer die Qual des Unbekannten nicht gekannt hat, wird die Freuden des Entdeckens nicht verstehen, die natürlich stärker sind als alles, was ein Mensch empfinden kann.“

Aber das Typische ist: Diese Inspiration, die Freude über den kreativen Erfolg, ist nicht von langer Dauer. C. Bernard schrieb bei dieser Gelegenheit: „Durch eine Laune unserer Natur vergeht dieses Vergnügen, nach dem wir so gierig suchten, sobald die Entdeckung gemacht wird.“ Es ist wie ein Blitz, der für uns den fernen Horizont erleuchtet, auf den unsere unstillbare Neugier mit noch größerer Inbrunst zurast. Aus diesem Grund verliert in der Wissenschaft selbst das Bekannte seinen Reiz und das Unbekannte ist immer voller Reize.“

Bei der Diskussion des Zusammenhangs zwischen Denken und Emotionen gehen manche Psychologen bis zum Äußersten. So argumentiert A. Ellis (Ellis, 1958), dass Denken und Emotionen so eng miteinander verbunden sind, dass sie sich normalerweise gegenseitig begleiten und in einem Kreislauf von „Ursache-Wirkungs“-Beziehungen und in einigen (wenn auch fast allen) Beziehungen agieren sind im Wesentlichen ein und dasselbe, so dass Denken zu Emotionen und Emotionen zu Gedanken werden. Denken und Emotionen nehmen laut diesem Autor meist die Form von Selbstgesprächen oder inneren Sätzen an; Die Sätze, die Menschen zu sich selbst sagen, sind oder werden ihre Gedanken und Gefühle.

Was die Umwandlung von Gedanken in Emotionen und umgekehrt angeht, ist dies eine ziemlich kontroverse Aussage. Eine andere Sache ist, dass Gedanken und Emotionen, wie Ellis schreibt, in ihrer reinen Form kaum zu unterscheiden und zu isolieren sind. Hier können wir dem Autor zustimmen. Emotionen spielen in verschiedenen Kunstgattungen eine besondere Rolle. K. S. Stanislavsky (1953) sagte, dass von allen drei mentalen Sphären eines Menschen – Geist, Wille und Gefühle – letztere das „am schwierigsten zu erziehende Kind“ sei. Die Erweiterung und Entwicklung des Geistes ist viel leichter dem Willen des Handelnden zugänglich als die Entwicklung und Erweiterung der emotionalen Sphäre. Stanislavsky bemerkte, dass Gefühle kultiviert, dem Willen untergeordnet und intelligent genutzt werden können, aber sie wachsen sehr langsam. Die Alternative „Ist es oder ist es nicht“ trifft hier am meisten zu. Daher ist es für einen Schauspieler am teuersten. Schüler mit dynamischen Emotionen und der Fähigkeit, tief zu fühlen, sind der goldene Fundus einer Theaterschule. Ihre Entwicklung ist schnell. Gleichzeitig beklagte Stanislawski, dass es zu viele rationale Schauspieler und Bühnenwerke gebe, die dem Kopf entstünden.