Entwicklung von Aufmerksamkeit und Konzentration. Trainer für die Entwicklung von Aufmerksamkeit online. Essen Sie Lebensmittel, die die Konzentration fördern

Aufmerksamkeit ist ein mentaler kognitiver Prozess, der darauf abzielt, die mentalen Eigenschaften und Zustände eines Objekts widerzuspiegeln und die Konzentration des Bewusstseins sicherzustellen. Diese Fokussierung auf bestimmte Objekte ist selektiv und trägt zur Bildung einer individuellen Einstellung ihnen gegenüber bei.

Als Objekte Aufmerksamkeit kann sowohl von anderen Personen als auch von unbelebten Objekten ausgehen. Auch Naturphänomene, Objekte der Kunst und Wissenschaft geraten häufig in den Fokus des Subjekts. Es muss zugegeben werden, dass nur solche Objekte in den Aufmerksamkeitsbereich eines Menschen fallen, die bei ihm ein erhebliches Interesse wecken oder durch ein soziales Lernbedürfnis bedingt sind. Die Entwicklung der Aufmerksamkeit hängt direkt von Faktoren wie dem Alter einer Person, der Zielstrebigkeit ihrer Bestrebungen, dem Interesse an dem untersuchten Thema oder Phänomen und der Regelmäßigkeit der Durchführung spezieller Übungen ab.

Arten der Aufmerksamkeit

Unfreiwillige Aufmerksamkeit

Gekennzeichnet durch einen Mangel an bewusster menschlicher Entscheidung. Tritt auf, wenn ein beeinflussender Reiz auftritt, der Sie dazu zwingt, vorübergehend eine Pause vom Alltag einzulegen und Ihre geistige Energie zu wechseln. Diese Art von Aufmerksamkeit ist schwer zu bewältigen, da sie in direktem Zusammenhang mit der inneren Einstellung des Einzelnen steht. Mit anderen Worten: Wir werden immer nur von dem angezogen, was von erheblichem Interesse ist, was unsere Gefühle und unsere emotionale Sphäre erregt und „aufrüttelt“.

Objekte unfreiwilliger Aufmerksamkeit können sein: unerwarteter Lärm auf der Straße oder in Innenräumen, eine neue Person oder ein neues Phänomen, das vor Ihren Augen erscheint, sich bewegende Objekte, der Geisteszustand einer Person, die individuelle Stimmung.

Unfreiwillige Aufmerksamkeit zeichnet sich durch ihre Spontaneität und Natürlichkeit aus, die stets für eine lebhafte emotionale Reaktion sorgt. Aber gleichzeitig kann es eine Person davon ablenken, dringende Aufgaben zu erledigen und wichtige Probleme zu lösen.

Bei Vorschulkindern überwiegt in der Regel die unwillkürliche Aufmerksamkeit. Lehrer von Kindereinrichtungen werden natürlich zustimmen, dass man ihre Aufmerksamkeit nur mit hellen, interessanten Bildern und Ereignissen erregen kann. Deshalb gibt es in den Kindergartenklassen so viele schöne Charaktere, attraktive Aufgaben und viel Spielraum für Fantasie und Kreativität.

Freiwillige Aufmerksamkeit

Charakterisiert durch die bewusste Aufrechterhaltung der Konzentration auf ein Objekt. Freiwillige Aufmerksamkeit beginnt, wenn Motivation auftritt, das heißt, eine Person versteht und konzentriert ihre Aufmerksamkeit bewusst auf etwas. Stabilität und Ausdauer sind seine wesentlichen Eigenschaften. Damit die notwendigen Maßnahmen durchgeführt werden können, muss der Einzelne eine Willensanstrengung unternehmen, in einen Spannungszustand geraten und die geistige Aktivität intensivieren.

Beispielsweise versucht ein Student vor einer Prüfung sein Bestes, sich auf den Lernstoff zu konzentrieren. Und auch wenn er nicht ganz daran interessiert ist, was er dem Lehrer zu sagen hat, wird seine Aufmerksamkeit durch ernsthafte Motivation aufrechterhalten. Das Bedürfnis, das Semester zu beenden und so schnell wie möglich nach Hause zu kommen, ist manchmal ein starker Anreiz, sich etwas mehr anzustrengen und alle Unterhaltungen und Ausflüge beiseite zu lassen.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass eine längere Konzentration willkürlicher Aufmerksamkeit zu einem Ermüdungszustand, sogar zu schwerer Ermüdung, führt. Daher wird empfohlen, zwischen ernsthafter intellektueller Arbeit angemessene Pausen einzulegen: Gehen Sie nach draußen, um frische Luft zu atmen, machen Sie einfache körperliche Übungen und Übungen. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, Bücher zu abstrakten Themen zu lesen: Ihr Kopf wird keine Zeit zum Ausruhen haben, und außerdem kann das Vorhandensein unnötiger Informationen zu einer weiteren Zurückhaltung bei der Rückkehr zum Geschäft führen. Es wurde festgestellt, dass starkes Interesse die Aktivität anregt und das Gehirn aktiviert, und dies kann und sollte erreicht werden.

Postfreiwillige Aufmerksamkeit

Es zeichnet sich durch die Abwesenheit von Spannung im Tätigkeitsgegenstand bei der Ausführung einer Aufgabe aus. In diesem Fall sind die Motivation und der Wunsch, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, recht stark. Diese Art der Aufmerksamkeit unterscheidet sich von der vorherigen dadurch, dass die interne Motivation gegenüber der externen Motivation überwiegt. Das heißt, der Mensch und sein Bewusstsein werden nicht von einer gesellschaftlichen Notwendigkeit, sondern von einem individuellen Handlungsbedarf geleitet. Diese Aufmerksamkeit wirkt sich sehr produktiv auf jede Aktivität aus und führt zu bedeutenden Ergebnissen.

Grundlegende Eigenschaften der Aufmerksamkeit

Die Eigenschaften der Aufmerksamkeit sind in der Psychologie eine Reihe bedeutender Merkmale, die eng mit den Komponenten der Aktivität einer Person zusammenhängen.

• Konzentration ist eine bewusste Fokussierung auf den Gegenstand der Tätigkeit. Die Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit erfolgt aufgrund der starken Motivation und des Wunsches des Subjekts, die Aktion so gut wie möglich auszuführen. Die Intensität der Konzentration auf das interessierende Thema richtet sich nach dem Bewusstsein des Einzelnen. Bei ausreichend hoher Konzentration lässt das Ergebnis nicht lange auf sich warten. Im Durchschnitt kann ein Mensch seine Aufmerksamkeit 30 bis 40 Minuten ohne Pause konzentrieren, aber in dieser Zeit kann man viel tun. Bedenken Sie, dass Sie bei der Arbeit am Computer kurze Pausen von 5 bis 10 Minuten einlegen sollten, um Ihre Augen auszuruhen.
• Volumen- Dies ist die Anzahl der Objekte, die das Bewusstsein gleichzeitig in seinem Blickfeld behalten kann. Mit anderen Worten, das Volumen wird an der gegenseitigen Beziehung von Objekten und dem Grad der Stabilität der Aufmerksamkeit auf ihnen gemessen. Wenn eine Person in der Lage ist, die Konzentration auf Gegenstände ausreichend lange aufrechtzuerhalten und deren Anzahl groß ist, kann man von einem hohen Aufmerksamkeitsvolumen sprechen.
• Nachhaltigkeit. Stabilität ist die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit über einen längeren Zeitraum auf ein Objekt zu richten und nicht zu einem anderen zu wechseln. Kommt es zu einer Ablenkung, spricht man meist von Labilität. Aufmerksamkeitsstabilität zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, in vertrauten Dingen Neues zu entdecken: Beziehungen und Aspekte zu entdecken, die zuvor nicht bemerkt oder untersucht wurden, Perspektiven für Weiterentwicklung und Bewegung zu erkennen.
• Umschaltbarkeit. Unter Umschaltbarkeit versteht man eine sinnvolle, gezielte Richtungsänderung des Aufmerksamkeitsfokus. Diese Eigenschaft zeichnet sich dadurch aus, dass sie durch äußere Umstände oder Phänomene bedingt ist. Wenn der Aufmerksamkeitswechsel nicht unter dem Einfluss eines wichtigeren Objekts erfolgt und nicht besonders beabsichtigt ist, spricht man von einfacher Ablenkbarkeit. Es muss zugegeben werden, dass es aufgrund der starken Konzentration schwierig sein kann, die Aufmerksamkeit von einem Objekt auf ein anderes zu lenken. Dann kommt es sogar vor, dass jemand zu einer anderen Aktivität übergeht, sich aber gedanklich weiterhin auf die vorherige konzentriert: Er denkt über Details nach, analysiert und macht sich emotional Sorgen. Um sich nach intensiver geistiger Arbeit zu entspannen und sich auf neue Aktivitäten einzulassen, ist ein Wechsel der Aufmerksamkeit erforderlich.
• Verteilung. Verteilung ist die Fähigkeit des Bewusstseins, die Aufmerksamkeit gleichzeitig auf mehrere Objekte zu konzentrieren, die hinsichtlich ihrer Bedeutung annähernd die gleiche Position einnehmen. Die Beziehung zwischen Objekten hat sicherlich Einfluss darauf, wie diese Verteilung erfolgt: der Übergang von einem Objekt zum anderen. Gleichzeitig verspürt der Einzelne häufig einen Ermüdungszustand, der durch das Bedürfnis verursacht wird, sich ständig an andere bestehende Dinge zu erinnern, während er sich auf einen bestimmten Punkt konzentriert.

Merkmale der Aufmerksamkeitsentwicklung

Die Entwicklung der Aufmerksamkeit des Menschen geht zwangsläufig mit der Fähigkeit einher, sich über einen bestimmten Zeitraum ohne Ablenkung auf einen oder mehrere Gegenstände zu konzentrieren. Das ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Denn um sich auf etwas konzentrieren zu können, muss man sich ausreichend für sein Geschäft interessieren. Für die Entwicklung unwillkürlicher Aufmerksamkeit ist also lediglich ein interessantes Objekt erforderlich, auf das man den Blick richten kann. Freiwillige Aufmerksamkeit erfordert einen ernsthaften Ansatz: Sie benötigen zielgerichtetes Handeln, Willensanstrengung und die Fähigkeit, mit Ihren Gefühlen umzugehen, um Ablenkung im ungünstigsten Moment zu verhindern. Postfreiwillige Aufmerksamkeit ist die produktivste von allen, da sie keine Überwindung oder zusätzliche Anstrengung erfordert.

Methoden zur Aufmerksamkeitsentwicklung

Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Methoden zur Aufmerksamkeitsentwicklung, mit denen Sie hohe Ergebnisse erzielen und den Umgang mit Aufmerksamkeit erlernen können.

Entwicklung der Konzentration

Es wird empfohlen, ein Beobachtungsobjekt auszuwählen und zu versuchen, Ihre Aufmerksamkeit für einen bestimmten Zeitraum darauf zu richten. Darüber hinaus gilt: Je einfacher dieser Artikel ist, desto besser. Sie können zum Beispiel ein Buch auf den Tisch legen und sich vorstellen, worüber darin geschrieben wird und welche Hauptfiguren es sind. Man kann sich ein Buch nur als ein Objekt aus Papier und Pappe vorstellen und sich vorstellen, wie viele Bäume dafür nötig waren. Am Ende können Sie einfach auf die Farbe und Form achten. Welche Richtung Sie wählen, bleibt Ihnen überlassen. Diese Übung trainiert perfekt den Fokus der Aufmerksamkeit selbst und ermöglicht es Ihnen, die Dauer der Konzentration auf ein Objekt zu entwickeln.

Wenn Sie möchten, können Sie üben, zwei oder mehr Objekte in Ihrem Sichtfeld zu halten. Zu all dem kommt dann noch die Entwicklung der Fähigkeit hinzu, die Aufmerksamkeit von einem Objekt auf ein anderes zu lenken und sich dabei die wesentlichen Merkmale jedes Objekts zu merken und zu notieren.

Entwicklung der visuellen Aufmerksamkeit

Übungen sollten darauf abzielen, die Fähigkeit des Einzelnen zu erweitern, sich auf ein Objekt zu konzentrieren. Sie können beispielsweise einen Gegenstand vor sich hinstellen und sich die Aufgabe stellen, ihn 3 bis 5 Minuten lang zu betrachten und dabei möglichst viele Details hervorzuheben. Zunächst entwickeln Sie eine allgemeine Vorstellung vom Objekt: seiner Farbe und Form, Größe und Höhe. Doch je mehr man sich konzentriert, desto deutlicher werden neue Details sichtbar: kleine Details, kleinere Geräte usw. Sie sind auch ein Muss und sollten Sie sich selbst merken.

Entwicklung der auditiven Aufmerksamkeit

Um diese Art der Aufmerksamkeit zu verbessern, müssen Sie sich zum Ziel setzen, sich nicht länger als zehn Minuten auf den Klang der Stimme zu konzentrieren. Am besten ist es, wenn es sich dabei um bedeutungsvolle menschliche Sprache handelt. Wenn Sie sich jedoch entspannen möchten, können Sie Vogelgezwitscher oder eine beliebige Melodie einbinden, die den Anforderungen einer entspannenden Musik entspricht.

Wenn menschliche Sprache gehört wird, ist es wichtig, beim Zuhören die Geschwindigkeit, mit der der Dozent spricht, den Grad der Emotionalität in der Präsentation des Stoffes und den subjektiven Nutzen der Informationen zu beachten. Es ist auch durchaus akzeptabel, sich aufgezeichnete Märchen und Geschichten anzuhören und dann zu versuchen, sich an deren Inhalt zu erinnern und ihn wiederzugeben. Beim Musikhören ist es wichtig, die Schwingungsniveaus der Schallwelle zu erfassen, zu versuchen, sich mit den wiedergegebenen Emotionen zu „verbinden“ und sich die Details von etwas vorzustellen.

Wie verwaltet man Aufmerksamkeit?

Viele Menschen, die ihre Aufmerksamkeit verbessern möchten, stehen ständig vor Schwierigkeiten. Manchen Menschen fällt es möglicherweise schwer, sich auf Details zu konzentrieren, während andere Schwierigkeiten haben, das gesamte Thema zu erfassen. In diesem Fall möchte ich Ihnen raten, in allen Bereichen an wechselnden Einrichtungen zu trainieren und dies täglich durchzuführen. Stimmen Sie zu, es ist nicht schwer, täglich 5 bis 10 Minuten damit zu verbringen, an sich selbst zu arbeiten.

Daher sind die Probleme der Aufmerksamkeitsentwicklung sehr vielfältig und tiefgreifend. Kann nicht berücksichtigt werden dieser Typ kognitive Prozesse nur als Bestandteil der Aktivität. Wir müssen uns auch daran erinnern, dass wir im Alltag immer Aufmerksamkeit brauchen. Deshalb ist es wichtig, sich auf einfache Dinge konzentrieren zu können und auch kleine Details wahrzunehmen.

Leiden Sie unter der Tatsache, dass Sie bei der Arbeit einen Stapel halbfertiger Projekte, ein Dutzend unrealisierter Ideen im Kopf haben und deshalb viel Bedauern darüber haben, wohin das alles geführt hat, und über Ihr Leben im Allgemeinen?

Haben Sie bemerkt, dass Ihr Geist unruhig von einem Thema zum anderen springt?

Fällt es Ihnen schwer, sich mehrere Minuten lang auf eine Sache zu konzentrieren? Leiden Sie unter der Tatsache, dass Sie bei der Arbeit einen Stapel halbfertiger Projekte, ein Dutzend unrealisierter Ideen im Kopf haben und deshalb viel Bedauern darüber haben, wohin das alles geführt hat, und über Ihr Leben im Allgemeinen?

Wenn ja, was müssen Sie tun, um das Problem zu beheben?

Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen und versuchen, Gewichte zu heben, und feststellen, dass Ihre Arme und Beine dafür zu schwach sind, müssen Sie ein wöchentliches Trainingsprogramm zur Stärkung Ihrer Muskeln starten.

Auch Ihr Gehirn ist eine Art Muskel. Und genau wie die Muskeln in Ihrem Körper braucht auch Ihr Gehirn wöchentliche Bewegung, um Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Mehrere solcher interessanten Übungen finden sich im Buch „The Power of Concentration“ des amerikanischen Autors William Atkinson aus dem Jahr 1918, das er unter dem Pseudonym Theron Dumont verfasste.

Obwohl einige der Übungen vielleicht etwas albern wirken und Sie wie eine verrückte Person aussehen lassen, wird Ihre Konzentration nach und nach auf das Niveau von Professor X steigen.

Nutzen Sie diesen Leitfaden, um Ihr Gehirn zu stärken oder sich für die Erstellung eigener Fokusübungen inspirieren zu lassen. Berühren Sie nun mit dem Finger Ihre Nase und fangen wir an.

Praktische Übungen zur Konzentrationsentwicklung

Wenn die Sonnenstrahlen mithilfe einer Linse auf ein Objekt fokussiert werden, erzeugen sie viel mehr Wärme als Streustrahlen aus derselben Quelle. Das Gleiche gilt für die Aufmerksamkeit.

Wenn Ihre Aufmerksamkeit zerstreut ist, werden Sie nur gewöhnliche Ergebnisse erzielen. Aber konzentrieren Sie sich auf eine Sache und Sie werden bessere Ergebnisse erzielen. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit bewusst oder unbewusst auf den Zweck jeder Ihrer Handlungen richten, eliminieren Sie alles Unnötige aus Ihrem Bewusstsein. Dadurch erzeugen Sie Strom, der Ihnen das bringt, was Sie wollen.

Indem Sie Ihren Gedanken fokussieren, erhöhen Sie seine Kraft. Die folgenden Übungen mögen mühsam und eintönig erscheinen – aber sie sind nützlich. Wenn Sie hartnäckig sind, werden Sie feststellen, dass sie wertvoll sind und Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern.

Zuerst müssen Sie Ihren Körper trainieren, den Befehlen Ihres Geistes zu gehorchen. Ich ermutige Sie auch, zu lernen, Ihre Muskelbewegungen bewusst zu steuern. Hier ist eine Übung, die Ihnen dabei helfen soll, diese Kontrolle zu entwickeln.

Übung 1: Ruhig auf einem Stuhl sitzen

Setzen Sie sich auf einen bequemen Stuhl. Seien Sie so ruhig wie möglich. Zunächst wird es nicht so einfach sein, wie es scheint. Sie müssen sich darauf konzentrieren, ruhig zu sitzen. Achten Sie darauf, keine spontanen Bewegungen Ihrer Muskeln auszuführen. Mit ein wenig Übung werden Sie feststellen, dass Sie etwa fünfzehn Minuten lang ruhig sitzen können, ohne Ihre Muskeln zu bewegen.

Zunächst empfehle ich, fünf Minuten lang mit entspanntem Körper zu sitzen. Wenn Sie in dieser Zeit völlig ruhig bleiben können, erhöhen Sie das Intervall auf zehn und dann auf fünfzehn Minuten. Trainieren Sie so viel wie nötig. Aber versuchen Sie niemals, ruhig zu bleiben. Sie müssen völlig entspannt sein. Die Gewohnheit der Entspannung ist sehr nützlich.

Übung 2: Den Blick auf die Finger richten

Setzen Sie sich auf einen Stuhl. Heben Sie Ihren Kopf, halten Sie Ihren Nacken gerade, strecken Sie Ihre Schultern. Heben Sie Ihren rechten Arm so an, dass er auf Schulterhöhe ist und nach rechts zeigt. Drehen Sie Ihren Kopf, bewegen Sie nur Ihren Hals und richten Sie Ihren Blick auf Ihre Finger.

Halten Sie Ihre Hand eine Minute lang völlig ruhig. Machen Sie die gleiche Übung mit der linken Hand. Wenn Sie Ihre Hand völlig ruhig halten können, erhöhen Sie die Zeit auf fünf Minuten. Wenn Sie Ihren Arm ausstrecken, halten Sie ihn mit den Handflächen nach unten, da dies die einfachste Position ist. Wenn Sie es schaffen, den Blick auf Ihre Fingerspitzen zu richten, können Sie sagen, dass Ihre Hand völlig ruhig ist.

Übung 3: Fixieren Sie Ihren Blick auf ein Glas Wasser

Füllen Sie ein kleines Glas mit Wasser. Nehmen Sie dieses Glas mit Ihren Fingern und halten Sie es gerade vor sich. Konzentrieren Sie sich auf das Glas und versuchen Sie, es so ruhig zu halten, dass keine Bewegung des Wassers spürbar ist. Beginnen Sie mit einer Minute und steigern Sie die Zeit schrittweise auf fünf Minuten. Führen Sie diese Übung zuerst mit einer Hand, dann mit der anderen durch.

Übung 4: Konzentrieren Sie sich auf das Ballen und Lösen Ihrer Fäuste

Ziehen Sie Ihren Stuhl an den Tisch. Legen Sie Ihre Hände auf den Tisch, ballen Sie sie zu Fäusten und legen Sie die Handrücken auf den Tisch.

Lassen Sie Ihren Daumen auf Ihren anderen Fingern ruhen. Konzentrieren Sie sich nun auf Ihren Zeigefinger und strecken Sie ihn langsam. Beobachten Sie diese Aktion, als ob sie von großer Bedeutung wäre.

Dann strecken Sie langsam die nächsten Finger. Danach wiederholen Sie den Vorgang in umgekehrter Reihenfolge. Drücken Sie zuerst einen Finger zusammen, dann den anderen, bis Sie eine geballte Faust und einen Daumen haben, der auf dem Rest liegt.

Machen Sie die gleiche Übung mit der linken Hand. Machen Sie es abwechselnd mit der rechten und dann mit der linken Hand, bis Sie es mit jeder Hand fünfmal gemacht haben. Nach einigen Tagen können Sie die Wiederholungszahl auf das Zehnfache steigern.

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich bei diesen Übungen müde fühlen.. Es ist jedoch wichtig, dass Sie diese eintönigen Übungen praktizieren, um mit ihrer Hilfe Aufmerksamkeit zu entwickeln. Übung hilft Ihnen auch dabei, die Muskelbewegung zu kontrollieren. Die Aufmerksamkeit sollte auf jede Bewegung der Hand gerichtet sein. Wenn Sie sich nicht konzentrieren, verlieren die Übungen ihren Wert.

Übung 5: Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung Ihres Geruchssinns

Wenn Sie an einem Blumenbeet vorbeigehen oder daran vorbeigehen, konzentrieren Sie sich auf den Duft der Blumen und Pflanzen. Versuchen Sie, so viele Gerüche wie möglich zu unterscheiden. Versuchen Sie dann, einen bestimmten Geruch auszuwählen und sich nur darauf zu konzentrieren. Sie werden merken, wie sich Ihr Geruchssinn verbessert. Diskriminierung erfordert Ihre volle Aufmerksamkeit. Wenn Sie Ihren Geruchssinn entwickeln, müssen Sie jeden Gedanken in Ihrem Kopf außer dem Gedanken an den Geruch loswerden. Sie müssen auch die Gedanken an alle Gerüche außer dem, auf den Sie sich konzentrieren, verdrängen.

Sie finden viele Möglichkeiten für Übungen, um Ihren Geruchssinn zu trainieren. Nehmen Sie an der frischen Luft alle Gerüche sensibel wahr. Sie werden feststellen, dass die Luft mit unterschiedlichen Düften erfüllt ist – aber lassen Sie Ihre Konzentration auf einen davon so intensiv sein, dass der gewählte Duft Sie auch nach vielen Jahren noch an die Umstände dieser Übung erinnert.

Der Zweck dieser Übungen besteht darin, fokussierte Aufmerksamkeit zu entwickeln. Sie werden feststellen, dass Sie mit etwas Übung Ihren Geist kontrollieren und Ihre Gedanken lenken können, so wie Sie die Bewegungen Ihrer eigenen Hand lenken können.

Übung 6: Konzentrieren Sie sich auf interne Prozesse

Legen Sie sich hin und entspannen Sie Ihre Muskeln vollständig. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Herzschlag, ohne auf etwas anderes zu achten. Denken Sie darüber nach, wie dieses großartige Organ Blut pumpt und es zu jedem Organ Ihres Körpers transportiert. Versuchen Sie sich vorzustellen, wie das Blut aus diesem großen Reservoir austritt und direkt zu Ihren Fußspitzen gelangt. Stellen Sie sich einen anderen Fluss vor, der durch Ihre Hände und Fingerspitzen fließt. Nach einiger Zeit werden Sie spüren, wie das Blut durch Ihren Körper fließt.

Übung 7: Konzentrieren Sie sich auf den Schlaf

Die sogenannte „Wassermethode“ ist einfach, aber sehr effektiv. Es ist für Menschen gedacht, die einschlafen möchten. Stellen Sie ein Glas sauberes Wasser auf den Tisch in dem Zimmer, in dem Sie schlafen. Setzen Sie sich auf einen Stuhl neben den Tisch und schauen Sie auf ein Glas Wasser. Denken Sie darüber nach, wie ruhig er ist.

Stellen Sie sich dann vor, dass Sie in diesen ruhigen Zustand eintreten. Schon nach kurzer Zeit werden Sie merken, dass sich Ihre Nerven beruhigen und Sie ein Schläfrigkeitsgefühl verspüren. Um einzuschlafen, muss man sich manchmal vorstellen, schläfrig zu sein.

Manchen Menschen gelang es, die Schlaflosigkeit zu überwinden, indem sie sich selbst als lebloses Objekt vorstellten – zum Beispiel als einen leeren Baumstamm in den Tiefen eines kalten und ruhigen Waldes.

Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, können sich selbst davon überzeugen, dass diese nervenberuhigenden Übungen sehr wirksam sind. Denken Sie daran, dass das Einschlafen nicht schwer ist. Beseitigen Sie jegliche Angst vor Schlaflosigkeit. Machen Sie diese Übungen und Sie werden einschlafen können.

Übung 8: Gespräch vor einem Spiegel

Machen Sie zwei Markierungen auf Ihrem Spiegel, auf Augenhöhe. Stellen Sie sich das wie zwei Augen einer anderen Person vor, die Sie ansehen. Zuerst wirst du ein wenig blinzeln. Bewegen Sie Ihren Kopf nicht, sondern stehen Sie gerade.

Konzentrieren Sie alle Ihre Gedanken darauf, Ihren Kopf ruhig zu halten. Lassen Sie nicht zu, dass andere Gedanken in Ihren Geist eindringen. Halten Sie Ihren Kopf aufrecht, Ihre Augen und Ihr Körper ruhig und denken Sie darüber nach, wie Sie als zuverlässiger Mann oder als zuverlässige Frau wirken – jemand, dem jeder vertrauen kann.

Während Sie vor dem Spiegel stehen, atmen Sie tief durch. Sorgen Sie für viel frische Luft im Raum – so dass Sie das Gefühl haben, darin zu schwimmen. Sobald die Luft in jede Zelle des Körpers eindringt, wird Ihre Schüchternheit verschwinden. Es wird durch Ruhe und Stärke ersetzt.

Ein Mann mit der Haltung eines echten Mannes, der seine Gesichts- und Augenmuskeln zu kontrollieren weiß, wird immer Aufmerksamkeit erregen. Wenn er spricht, hinterlässt er bei jedem, mit dem er in Kontakt kommt, einen guten Eindruck. Er wird ein Gefühl der Ruhe und Stärke erlangen, das jeden Gegner zum Rückzug veranlassen wird.

Es reicht aus, diese Übung jeden Tag drei Minuten lang durchzuführen.

Übung 9: Der östliche Weg der Konzentration

Setzen Sie sich auf einen Stuhl. Halte deinen Rücken gerade. Verschließen Sie Ihr rechtes Nasenloch mit einem Finger. Atmen Sie tief und langsam ein – so langsam, dass Sie bis zehn zählen können – und atmen Sie dann durch das rechte Nasenloch aus, wobei Sie ebenfalls bis zehn zählen können. Wiederholen Sie diese Übung mit dem anderen Nasenloch. Es muss mindestens zwanzig Mal in einer Sitzung durchgeführt werden.

Übung 10: Wünsche kontrollieren

Wünsche sind am schwierigsten zu kontrollieren. Deshalb sind Übungen mit Wünschen von großem Wert.

Indem Sie lernen, das Verlangen zu kontrollieren, stärken Sie auf wundersame Weise Ihre Konzentrationsfähigkeit. Denken Sie daran: Sie haben alles, was Sie für Ihr Geschäft benötigen. Verschwenden Sie keine Zeit damit, an andere Menschen zu denken oder über sie zu klatschen.

Wenn Sie gute Nachrichten hören, widerstehen Sie dem Drang, die erste Person, die Sie treffen, davon zu erzählen – und das wird auch Ihnen zugute kommen. Um die Lust am Reden loszuwerden, müssen Sie Ihre ganze Kraft konzentrieren. Wenn Sie das Gefühl haben, die vollständige Kontrolle über alle Ihre Wünsche zu haben, können Sie die Neuigkeiten teilen.

Aber lernen Sie, den Drang, Neuigkeiten zu teilen, zu unterdrücken, bis Sie völlig gesprächsbereit sind.

Menschen, die ihre Wünsche nicht kontrollieren können, sagen oft Dinge, die man lieber verschweigen sollte – und verwickeln sich und andere dadurch unnötig in Probleme.

Wenn Sie die Angewohnheit haben, bei schlechten Nachrichten nervös zu werden, sollten Sie sich beherrschen. Lernen Sie, alles ohne Überraschung oder Alarm anzuhören. Sagen Sie sich: „Nichts wird mich dazu bringen, die Kontrolle zu verlieren“ .

Sie werden aus Erfahrung sehen, dass eine solche Selbstkontrolle in Ihrem Unternehmen wichtig ist. Sie werden sich einen Ruf als kluger Unternehmer aufbauen – und dieser wird sich mit der Zeit zu einem wertvollen Geschäftswert entwickeln. Natürlich verändert der Zufall die Umstände. Manchmal müssen wir begeistert sein. Aber suchen Sie immer nach Möglichkeiten, Selbstbeherrschung zu üben. „Ein Mann, der seinen Geist beherrscht, ist größer als der Herrscher einer Stadt.“

Übung 11: Lesen

Denken bedeutet, die Gedanken auf das zu konzentrieren, was vor uns liegt. Alle Männer und Frauen müssen lernen, klar zu denken. Eine tolle Übung, die dabei hilft, besteht darin, eine Kurzgeschichte zu lesen und sie dann noch einmal zu erzählen.

Lesen Sie einen Artikel in einer Zeitung und versuchen Sie dann, seinen Inhalt in wenigen Worten auszudrücken. Lesen erfordert Aufmerksamkeit und Konzentration, um wichtige Informationen aufzunehmen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, das Gelesene aufzuschreiben, ist Ihre Konzentrationsfähigkeit geschwächt. Anstatt es aufzuschreiben, können Sie den Inhalt auch mündlich vortragen.

Gehen Sie alleine in Ihr Zimmer und erzählen Sie den Inhalt des Artikels noch einmal laut – als würden Sie mit jemandem sprechen. Sie werden sehen, dass solche Übungen wichtig für die Entwicklung der Konzentrations- und Denkfähigkeit sind.

Nachdem Sie einige dieser einfachen Übungen durchgeführt haben, nehmen Sie ein Buch und lesen Sie es zwanzig Minuten lang – und schreiben Sie dann auf Papier, was Sie gelesen haben. Wahrscheinlich werden Sie sich zunächst nicht an viele Details erinnern. Aber mit etwas Übung werden Sie in der Lage sein, alles, was Sie gelesen haben, im Detail nachzuerzählen. Je besser Sie sich konzentrieren, desto detaillierter können Sie nacherzählen.

Wenn Ihre Zeit begrenzt ist, lesen Sie einen kurzen Satz und versuchen Sie dann, ihn Wort für Wort aufzuschreiben. Nachdem Sie dies gelernt haben, lesen Sie zwei oder mehr Sätze und schreiben Sie sie dann auf. Diese Praxis wird gute Ergebnisse bringen, wenn Sie sie fortsetzen, bis Sie eine Gewohnheit entwickeln.

Nutzen Sie Ihre Freizeit für die oben aufgeführten Übungen und fördern Sie so Ihre Konzentrationsfähigkeit. Sie werden feststellen, dass Sie, um sich jedes Wort in einem Satz zu merken, alle Wörter aus Ihrem Gedächtnis streichen müssen, mit Ausnahme derjenigen, die Sie sich merken möchten.

Diese Rückhaltekraft ist bereits ein ausreichender Ausgleich für die Zeit, die Sie für die Übung aufgewendet haben. Natürlich hängt Ihr Erfolg weitgehend davon ab, dass Sie die Fähigkeit entwickeln, sich das Gelesene lebhaft vorzustellen. Wie ein Autor die gleiche Idee zum Ausdruck brachte, müssen wir zulassen, dass die Berge, von denen wir lesen, vor uns aufragen und die Flüsse, von denen wir lesen, zu unseren Füßen plätschern.

Übung 12: Konzentration auf die Uhr

Auf einem Stuhl sitzen. Stellen Sie eine Uhr mit Sekundenzeiger vor sich auf den Tisch. Beobachten Sie mit Ihren Augen, wie der Sekundenzeiger einen Kreis bildet. Machen Sie diese Übung fünf Minuten lang, ohne an etwas anderes als die Sekundenzeiger zu denken. Diese Übung ist sehr nützlich, wenn Sie nur fünf Minuten Zeit haben. Lassen Sie jeden Gedanken im Bewusstseinsstrom sich ihm unterwerfen. Da die zweite Hand nichts Besonderes ist, ist diese Übung schwierig durchzuführen – aber die zusätzliche Willenskraft, die sie erfordert, macht sie besonders wertvoll.

Versuchen Sie, während der Übung so ruhig wie möglich zu sein. Sie gewinnen die Kontrolle über Ihre Nerven und diese beruhigende Wirkung wird sich positiv auf sie auswirken. veröffentlicht

P.S. Und denken Sie daran: Allein durch die Veränderung Ihres Bewusstseins verändern wir gemeinsam die Welt! © econet

kommunale Haushaltsbildungseinrichtung

Gymnasium von Safonovo, Gebiet Smolensk

Zusammenfassung der Lektion

außerschulische Aktivitäten

Entwicklung der Konzentration. Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Entwicklung analytischer und argumentativer Fähigkeiten

Timofeeva Marina Nikolaevna,

Grundschullehrer

Safonowo

Unterrichtsthema: Entwicklung der Konzentration. Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Entwicklung analytischer und argumentativer Fähigkeiten.

Artikel: außerschulische Aktivitäten „An junge kluge Leute und kluge Mädchen. Entwicklung kognitiver Fähigkeiten.“

Unterrichtsart: kombiniert (mit Präsentation in den notwendigen Phasen des Unterrichts).

Organisationsform der Studierenden im Unterricht: Einzelperson - Gruppe.

Zweck der Lektion: Entwicklung der kognitiven Fähigkeiten von Kindern (Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Vorstellungskraft, verschiedene Arten von Gedächtnis und Denken); Verbesserung der Fähigkeiten zur Lösung nicht standardmäßiger Probleme; Entwicklung des logischen Denkens, Ausbildung der Computerfähigkeiten der Schüler, Förderung des kognitiven Interesses am Fach.

Lernziele:

den Denk- und Suchwillen des Kindes zu formen;

geistige Operationen verbessern;

analytische Fähigkeiten, mündliches Sprechen und die Fähigkeit entwickeln, nicht standardmäßige Probleme zu lösen;

Kontroll- und Selbstkontrollfähigkeiten entwickeln;

Kommunikationsfähigkeiten bilden und entwickeln: die Fähigkeit, im Team zu kommunizieren und zu interagieren, in Paaren oder Gruppen zu arbeiten, die Meinungen anderer zu respektieren, Ihre Arbeit und die Aktivitäten von Klassenkameraden objektiv zu bewerten.

Inhaltselemente: Übungen zur Entwicklung von Gedächtnis, Aufmerksamkeit, logischem Denken, kreativer Vorstellungskraft, Lösen von Rätseln.

Im Unterricht verwendete Technologien: Systemaktivitätsansatz, Arbeit in Kleingruppen, Einsatz von IKT-Technologien, TRIZ-Technologie, Technologie des Einsatzes von Spielmethoden im Unterricht, Technologie zur Entwicklung kreativer Fähigkeiten, Technologie des kollektiven gegenseitigen Lernens, gesundheitsschonende Technologien.

Erwartete Ergebnisse:

Bildung von UUD

Persönliche Ergebnisse:

bestimmen Und äußern unter Anleitung eines Lehrers die einfachsten, allen Menschen gemeinsamen Verhaltensregeln im Miteinander (ethische Standards);

in vom Lehrer vorgeschlagenen Kommunikations- und Kooperationssituationen, basierend auf einfachen Verhaltensregeln, die allen gemeinsam sind, entscheide dich, mit Unterstützung der anderen Gruppenmitglieder und des Lehrers, was zu tun ist;

Selbsteinschätzung der eigenen Arbeit; die innere Position des Schülers basierend auf einer positiven Einstellung zur Schule.

Metasubjekt:

Regulatorische UUD:

bestimmen Und formulieren den Zweck der Aktivität mit Hilfe des Lehrers.

aussprechen Sequenzierung;

Studie äußern Ihre Annahme (Version) basierend auf der Arbeit mit der Illustration des Arbeitsbuchs;

Studie arbeiten gemäß dem vom Lehrer vorgeschlagenen Plan;

Studie abweichen eine richtig erledigte Aufgabe von einer falschen.

lernen, pädagogische Aktivitäten im Unterricht zu planen, die Fähigkeit, nach einem Modell, Algorithmus, Memo zu handeln.

Kognitives UUD:

Navigieren Sie durch Ihr Wissenssystem: abweichen Neues aus dem bereits Bekannten mit Hilfe eines Lehrers;

neues Wissen gewinnen: Finde Antworten Beantworten Sie Fragen anhand des Lehrbuchs, Ihrer Lebenserfahrung und der vom Lehrer erhaltenen Informationen;

die erhaltenen Informationen verarbeiten: Schlussfolgerungen als Ergebnis der gemeinsamen Arbeit der gesamten Klasse;

Schlussfolgerungen aus dem untersuchten Material formulieren;

Beantworten Sie abschließende Fragen und bewerten Sie Ihre Erfolge.

Kommunikative UUD:

Vermitteln Sie Ihre Position anderen: erstellen Ihr Gedanke in mündlicher und schriftlicher Rede (auf der Ebene eines Satzes oder eines kleinen Textes).

lernen, Fragen zu stellen und um Hilfe zu bitten;

vereinbaren Sie gemeinsam die Kommunikations- und Verhaltensregeln im Gruppenunterricht und befolgen Sie diese;

Lernen Sie gemeinsam mit dem Lehrer und anderen Schülern geben emotional Bewertung Aktivitäten von Kameraden.

Methodische Unterstützung: Für junge kluge Leute und kluge Mädchen: Aufgaben zur Entwicklung kognitiver Fähigkeiten (8-9 Jahre): Arbeitsbücher: In 2 Teilen, Teil 1 / O. A. Kholodova - M.: ROST Publishing House, 2017. Schüler der 2. Klasse Moskau: ROST Buch, 2018. – 56 s.

Fortschritt der Trainingseinheit

Organisatorischer Moment (Motivation von Bildungsaktivitäten) Ziel : Schaffung eines günstigen Klimas im Team, zwischen Gleichaltrigen und dem Lehrer, ein gewisser positiver, emotionaler Hintergrund und die Entwicklung von Interesse am Unterricht.
Lehreraktivitäten	Studentische Aktivitäten		Bildung von UUD
Psychologische Einstellung Vor Unterrichtsbeginn wird im Klassenzimmer eine fröhliche Melodie gespielt. Guten nachmittag Leute. Ich freue mich, Sie zu sehen. Lassen Sie mich mit unserer außerschulischen Aktivität beginnen! Lasst uns zusammenstehen und diesen Tag genießen, uns mit Klassenkameraden treffen und unsere gute Laune teilen: Lass unsere Art lächeln (Hände an die Lippen) Er wird jeden mit seiner Wärme wärmen (Hände ans Herz). Erinnert uns daran, wie wichtig es im Leben ist (Hände nach vorne) Teilt Glück und Güte (Arme seitlich). Gut gemacht! Ein Lächeln macht bei jedem gute Laune. Beginnen wir also mit unserer Lektion.	Emotionale Vorbereitung auf den Unterricht Folie 1		Regulatorische UUD: Sicherstellen, dass die Schüler ihre Bildungsaktivitäten organisieren; eine emotional positive Einstellung zum Unterricht, die eine Erfolgs- und Vertrauenssituation schafft. Persönliche UUD: Selbstbestimmung, Bedeutungsbildung
Gehirngymnastik Ziel: Verbesserung der Indikatoren verschiedener mentaler Prozesse, die der kreativen Aktivität zugrunde liegen: Steigerung der Gedächtniskapazität, Erhöhung der Aufmerksamkeitsstabilität, Beschleunigung der Lösung elementarer intellektueller Probleme, Beschleunigung psychomotorischer Prozesse.
1. „Gehirngymnastik“ Leute, ich brauche eure Hilfe. Kann uns jemand von euch daran erinnern, wo wir normalerweise mit unseren Kursen beginnen? Warum machen wir das? „Kopfschütteln“ (regt Denkprozesse an) – Atmen Sie tief ein, entspannen Sie Ihre Schultern und senken Sie Ihren Kopf nach vorne. Lassen Sie Ihren Kopf langsam von einer Seite zur anderen schwingen, während Ihr Atem Spannungen löst. „Lazy Eights“(sorgt für das Auswendiglernen, erhöht die Stabilität der Aufmerksamkeit) - 3 Mal mit jeder Hand und gemeinsam zeichnen wir Achter in der horizontalen Ebene. blinkt(nützlich bei allen Arten von Sehbehinderungen): Blinzeln Sie jedes Mal, wenn Sie ein- und ausatmen. „Ich sehe einen Finger!“(zur Verbesserung der Sehkraft) - Halten Sie den Zeigefinger der rechten Hand in einem Abstand von 25–30 cm vor die Nase, schauen Sie 4–5 Sekunden lang auf den Finger und schließen Sie dann das linke Auge mit der Handfläche der linken Hand 4-6 Sekunden lang, dann das rechte Auge und dann mit dem Finger zwei Augen betrachten. 2 .Einführungsgespräch Leute, wir haben heute Gäste! Das ist ... ein fröhlicher, freundlicher, schelmischer Gast. (Ein Musikfragment aus dem Film „Baby und Carlson“ wird gespielt). Von wem spreche ich? (Auf der Magnettafel öffnet sich ein Poster mit Carlsons Bild.) - Sein Freund Malysh lernt bereits in der Schule, er kann lesen, schreiben und Beispiele und Probleme lösen. Carlson möchte auch viel lernen. Er bittet uns, ihm dabei zu helfen. - Sind Sie damit einverstanden, Carlson zu helfen? Helfen wir ihm also, Folgendes zu lernen: begründen, nachdenken, nachdenken, erforschen, herausfinden .	Antworten der Kinder. Übungen mit Kindern machen. Zwei Minuten lang führen die Kinder Kopfschütteln, Lazy Eights, Blinzeln und „Ich sehe einen Finger“ aus. . Über Carlson		Regulatorische UUD: Aktionen unter Anleitung eines Lehrers. Persönliche UUD: Kognitives UUD: Planung von Bildungskooperationen.
Entschlossenheit und Bewusstsein der Schüler für das Thema und die Ziele des Unterrichts Ziel: Motivation (Selbstbestimmung) der Studierenden für Bildungsaktivitäten.
1. Festlegung des Themas und der Ziele des Unterrichts Sehen Sie sich die Aufgaben für die heutige Lektion an. Sie öffnen ihre Notizbücher und schauen sich die Aufgaben an. Welche Aufgaben werden Sie sich in der heutigen Lektion stellen? Das Thema unserer Lektion... Was für ein Mensch wirst du im Unterricht sein wollen?	Antworten der Kinder. ICH Wollen entwickeln: visuelle Aufmerksamkeit, Gedächtnis, logisches Denken, Intelligenz; Reaktionsgeschwindigkeit, Denk- und Analysefähigkeit. Entwicklung von Aufmerksamkeit, Gedächtnis, logischem Denken und Argumentationsfähigkeiten. ICH Wille aufmerksam. Ich werde mich an alles erinnern. Ich werde meine gute Laune mitnehmen.		Kognitives UUD: Ziele setzen. Regulatorische UUD: eine pädagogische Aufgabe stellen, planen, vorhersagen. Kommunikations-UUD: Bildungskooperationen planen, Meinung äußern, unterschiedliche Meinungen berücksichtigen.
IV. Sich warm laufen Ziel: Einbeziehung der Kinder in die Arbeit, Vorbereitung auf aktive pädagogische und kognitive Aktivitäten während des gesamten Unterrichts; Entwicklung der Intelligenz, Reaktionsgeschwindigkeit.
1. Kinder in Gruppen einteilen Heute lösen Sie im Unterricht interessante Aufgaben, die Ihre Aufmerksamkeit, Ihr Gedächtnis, Ihr Denken, Ihre Intelligenz und Ihre Vorstellungskraft entwickeln. Und Carlson wird von Ihnen lernen. Schließlich hält er Sie für Besserwisser. Wissen Sie, wer ein Besserwisser ist? (Eine Person, die viel über alles auf der Welt weiß.) Wer hält sich für einen Besserwisser? Eine Hand erheben. Wie viele Besserwisser haben wir? Der Naschkatze Carlson brachte Süßigkeiten und Rätsel zu unserem Unterricht mit. Die Süßigkeiten werden für Sie ein köstlicher Talisman sein, den Sie am Ende unserer Reise essen werden. Wer weiß, was ein Talisman ist? (Nach dem abergläubischen Glauben ist es ein Objekt, das seinem Besitzer Glück und Glück bringt und ihm wundersame Kräfte verleiht. Es dient auch als Talisman.) Ich verwöhne die Kinder mit „Swallow“- und „Korolek“-Bonbons, sodass 2 Teams entstehen. Ich warne Sie im Voraus, dass Sie den Namen der Süßigkeit lesen müssen. Beim Lesen fällt den Kindern auf, dass es bei vielen Bonbons den gleichen Namen gibt. Ich vereine Kinder, indem ich Gruppen bilde – Teams. Nennen wir die Teams. Es passt zum Namen Ihrer Süßigkeiten. Jeder Gruppe wird ein Name zugewiesen und sie erhält ihr Symbol – eine Zeichnung eines Vogels. Der Lehrer gibt kurz eine Nachricht über diese Vögel. Leute, wir haben 2 Teams gebildet. Welche Regeln gelten für die Arbeit in Teams (Gruppen)? Carlson brachte auch geheime Umschläge zu unserem Unterricht mit. Sie werden sie erhalten für korrekt erledigte Aufgaben. In jedem Umschlag steckt eine Überraschung. Viel Glück euch. Sich warm laufen Wo beginnen wir mit der Arbeit? Zu welchem ​​Zweck wärmen wir uns auf? Der Lehrer stellt nacheinander jedem Team ein Rätsel. . Rätsel 1 . Die Schüler erhalten einen geheimen Überraschungsumschlag . Den Teams werden nacheinander Aufwärmfragen gestellt. Was kann man leicht vom Boden aufheben, aber nicht weit werfen? Nachtvogel mit runden Augen. Wer ist das? Auf ihr kann man den Fluss überqueren, ohne nasse Füße zu bekommen. In was für einen Behälter darf man kein Wasser gießen? Auf Griechisch - das Alphabet, auf Russisch - ...? Der Stoff, aus dem der standhafte Soldat aus Andersens Märchen gefertigt wurde. Sie aß und aß Eiche, Eiche, und brach einen Zahn, einen Zahn. Was ist das? Ein Geflügel, das goldene Eier legen kann. Größte zweistellige Zahl. Was ist mit den wenigsten? Am Ende wird es durchgeführt Selbsteinschätzung der Arbeit mit roten, gelben und grünen Karten. Sie haben Karten in 3 Farben auf Ihrem Tisch.	„Martin“ "König" Regeln für die Arbeit in einer Gruppe Ich höre zu, was andere sagen. Ich ziehe Schlussfolgerungen aus dem, was ich gehört habe, stelle Fragen. Ich spreche ruhig und klar, nur auf den Punkt. Ich helfe meinen Kameraden, wenn sie darum bitten. Vom Aufwärmen. Wir trainieren Reaktionsgeschwindigkeit und entwickeln Intelligenz. Jeder hat sein eigenes Sollte in Reinheit strahlen, Im Unterricht ohne sie Du wirst nichts schreiben. (Schreibtisch) Flusen, ein Blatt, eine Handvoll Sand. Vollständig. Grün - Alles hat super geklappt Rot - Nur einige der Aufgaben wurden korrekt erledigt. Gelb - Bußgeld		Persönliche UUD: pädagogisches und kognitives Interesse an Lehrmaterialien und Methoden zur Problemlösung; Toleranz gegenüber Fehlern und anderen Meinungen anderer; R Regulatorische UUD: Arbeiten gemäß einem vorgegebenen Plan ausführen; Beurteilung der Qualität und des Lernniveaus; Selbstregulierung bei Schwierigkeiten, Korrektur. Kognitives UUD: die Fähigkeit, bewusst und freiwillig eine Sprachaussage zu konstruieren; Aufbau einer logischen Argumentationskette. Kommunikations-UUD: Planung von Bildungskooperationen, die Fähigkeit, seine Gedanken auszudrücken und dabei unterschiedliche Meinungen zu berücksichtigen.
V. Konzentration und visuelles Gedächtnis trainieren Ziel: Entwicklung des visuellen Gedächtnisses, freiwillige Aufmerksamkeit, Entwicklung von Fähigkeiten und Fertigkeiten der individuellen Arbeit.
Rätsel 2 . Studierende erhalten Geheimumschlag mit einer Überraschung. Z Aufgabe 1. Lesen Sie die Aufgabe. Was machen wir jetzt? Gehaltenen Selbsttest abgeschlossene Arbeit. Anhang 1. Geheimnis 3 Studierende erhalten Geheimumschlag mit einer Überraschung. Übung 2. Ohne Ihre Hand über die Diagramme zu bewegen, sondern nur mit Ihren Augen den Linien zu folgen, die die Zahlen oben mit den Buchstaben unten verbinden, schreiben Sie die Buchstaben der Reihe nach, und Sie werden in der Lage sein, die vier Wörter zu lesen, die das russische Rätsel bilden. Selbsttest. Anlage 2. Rätsel 4 . Um wen geht es in diesem Rätsel? Erraten Sie es so schnell wie möglich. Geheimumschlag mit einer Überraschung. Aufgabe 3. Zähle die Tauben. Untersuchung: Wie wurden Tauben gezählt? Selbsttest abgeschlossene Arbeit. Anhang 3. Rätsel 5 . Nachdem die Schüler das Rätsel gelöst haben, erhalten sie Geheimumschlag mit einer Überraschung. Aufgabe 4. Schauen Sie sich das gezeichnete Quadrat an. In einer der Zellen steht ein Auto. Das ist eine Garage. Ich erzähle dir, wie sie reist, und du, ohne den Tisch mit deiner Hand zu berühren, verfolge nur ihren Weg mit deinen Augen. Geben Sie in die letzte Zelle die Zahl eins, dann zwei usw. ein. Jedes Mal, wenn das Auto seine Reise aus der Garage antritt. Selbsttest. Anhang 5	Wir schreiben darauf weiße Menschen Und wir waschen es ohne viel Aufhebens Für die Lehrerin sie Notwendig und wichtig. (Planke) - Z Merken Sie sich die Bilder, die Sie gesehen haben, so genau wie möglich und skizzieren Sie sie in den Rahmen. Sobald die Arbeit abgeschlossen ist, signalisieren die Schüler der gesamten Gruppe durch Vorzeigen „Stern“ (nach Abschluss jeder Aufgabe). Ich bin sowohl eine Wolke als auch ein Nebel, Und der Fluss und das Meer, Und ich fließe und renne, Ich kann Glas sein. (Wasser) Sie stellen sie ans Fenster, ins Regal, Vor Kälte und Wind schützen. Sie schenken uns den Frühling im Winter, Weil sie grün werden und blühen. (Blumen) Wir bemerken, dass jede Taube auf dem Bild ein Auge hat: Es ist praktisch, die Augen zu zählen – es wird die gleiche Anzahl Tauben geben. Antwort: 12 Tauben. An der Wand ist ein See. Mein Gesicht ist in Ozerets. Vodichka zieht Fröhliches Gesicht. (Spiegel) Route eins : 2 Zellen nach unten, 1 nach links, 3 nach oben, 2 nach rechts, 2 nach unten – geben Sie die Zahl 1 ein. Route zwei : 1 rechts, 1 oben, 2 links, 1 unten, 1 rechts, 1 unten, 2 links - Nummer 2. Route drei : 1 hoch, 2 links, 1 runter, 1 rechts, 2 runter, 1 links, 3 hoch – Nummer 3.		Kognitives UUD: Erstellen, Verstehen und Erklären des Algorithmus bei der Bearbeitung einer bestimmten Aufgabe. Kommunikations-UUD: aktive Teilnahme an Diskussionen, die während des Unterrichts entstehen; Antworten auf Fragen anderer Schüler und des Lehrers klar formulieren. Regulatorisch: Arbeiten gemäß einem vorgegebenen Plan ausführen; Teilnahme an der Diskussion und Formulierung eines Algorithmus zur Ausführung einer bestimmten Aufgabe; Kontrolle in Form eines Vergleichs der Wirkungsweise und ihres Ergebnisses mit einem vorgegebenen Standard; Beurteilung – Beurteilung der Qualität und des Lernniveaus; Korrektur.
VI. Lustige Pause Ziel: Entwicklung der motorischen Sphäre von Kindern in Form einer dynamischen Pause, die Fähigkeit, mehrere verschiedene Aufgaben gleichzeitig auszuführen, Stärkung der Muskulatur der Halswirbelsäule
Kinesiologische Übung „Mir geht es gut“ (Gleichzeitiges Streicheln des Kopfes mit der rechten Hand, kreisende Drehungen entlang des Körpers mit der linken Hand, dann Handwechsel). „Schreiben“ Sie Ihren Namen mit der Nase.		Machen Sie die Übungen mit dem Lehrer.	Regulatorische UUD: von Lehrern geleitete Aktivitäten Persönliche UUD: Beherrschung gesundheitsschonender Techniken.
VII. Logische Suchaufgaben Ziel: den Schülern die Fähigkeit vermitteln, zu beobachten, zu vergleichen, zu verallgemeinern, Muster zu finden, einfache Annahmen zu treffen, Schlussfolgerungen zu ziehen und neue Informationen zu „extrahieren“; Sprache entwickeln.
Was machen wir jetzt? Was müssen wir tun, um Logik erfolgreich zu entwickeln? Leute, es ist Zeit zu lernen, logische Probleme zu lösen. Aber zuerst wollen wir das Rätsel lösen. Rätsel 6 . Aufgabe 5. Wenn ein Hund leichter als ein Käfer und schwerer als ein Elefant wäre, wer wäre der Leichteste? Antwort: Elefant. Wenn ein Pferd kleiner als ein Kaninchen und größer als eine Giraffe wäre, wer wäre dann das Größte? Antwort: Kaninchen. Mischa wohnte etwas näher an der Schule als Kolya und viel weiter von ihr entfernt als Vitya. Wer wohnte am weitesten von der Schule entfernt? Antwort: Kolya. Selbsttest. Anhang 4. Rätsel 7 . Nachdem die Schüler das Rätsel gelöst haben, erhalten sie Geheimumschlag mit einer Überraschung. Aufgabe 6. Mascha hat 20 Perlen auf einen Faden aufgereiht, sodass jede vierte Perle groß und der Rest klein ist. Zählen Sie, wie viele große und wie viele kleine Perlen sich auf der Schnur befinden? Anhang 6. Aufgabe 7. Sie müssen ein Muster finden und die Nummer der gewünschten Figur eingeben. Geben Sie die Nummer des entsprechenden Flugzeugs an. Selbsttest.Anhang 7. Öffnen Sie nun alle Umschläge, die Sie erhalten haben, und bilden Sie aus den Buchstaben ein Wort.		Mit einer Hand begrüßt er alle, Mit der anderen Hand verabschiedet er alle. Sie beleidigt niemanden, aber alle drängen sie. (Türen) Rund, rosig Ich hole es vom Baum Ich werde es auf einen Teller legen „Iss, Mama“, sage ich! (Apfel) Antwort: Nein. 6. Die Worte „Gut gemacht“, „Danke“.		Kognitives UUD:Allgemeinbildung: die Fähigkeit, bewusst und freiwillig eine Sprachaussage zu konstruieren; Rätsel: Aufbau einer logischen Kette aus Argumentation, Analyse und Synthese. UUD zum Stellen und Lösen von Problemen: eigenständige Erstellung von Methoden zur Lösung von Suchproblemen. Regulatorische UUD:: Teilnahme an der Diskussion und Formulierung des Algorithmus zur Lösung der Aufgabe; Kontrolle in Form eines Vergleichs der Wirkungsweise und ihres Ergebnisses mit einem vorgegebenen Standard; Beurteilung der Qualität und des Lernniveaus; Korrektur.
VIII. Zusammenfassung der Lektion. Betrachtung. Ziel: Bewusstsein der Schüler für Lernaktivitäten, Selbsteinschätzung der Ergebnisse ihrer Aktivitäten und der Aktivitäten der gesamten Klasse.
Hat Ihnen die Aktivität gefallen? Haben Sie es geschafft, die gestellten Aufgaben zu lösen? Was glauben Sie, was Sie unserem Gast Carlson während des Unterrichts beigebracht haben? Was hast du im Unterricht gut gemacht? Woran muss noch gearbeitet werden? -Zeig mir, wie deine Stimmung ist. Emoticons : fröhlich und traurig. - Und jetzt werde ich Ihnen meine Meinung sagen . - Sie haben während des Unterrichts sehr gut gearbeitet und viele Aufgaben erledigt. Selbst wenn einer von Ihnen es nicht richtig gemacht hat, spielt das keine Rolle. Alles wird in der nächsten Lektion klappen! Gut gemacht euch allen. Ausgezeichnete Arbeit. Danke an alle! - Und jetzt ist es an der Zeit, sich mit Ihren süßen Talismane zu verwöhnen, die uns die ganze Lektion über begleitet haben. Gute Arbeit, die du gemacht hast Es ist Zeit für Sie, sich auszuruhen. Viel Spaß in der Pause Und fangen wir mit der Lektion noch einmal an.		Antworten der Kinder. Die Schüler zeigen ein „glückliches“ Emoticon.		Persönliche UUD: Selbsteinschätzung des Verständnisses der Gründe für Erfolge und Misserfolge (Erfolge und Misserfolge in UUD). Kognitives UUD: Kontrolle, Bewertung des Prozesses und der Ergebnisse der Aktivitäten. Gesprächig: Ihre Gedanken vollständig und genau ausdrücken; Formulieren und argumentieren Sie Ihre Meinung unter Berücksichtigung unterschiedlicher Meinungen. Regulatorische UUD: freiwillige Selbstregulierung; Einschätzung, Prognose.

Anhang 1

Merken Sie sich die Bilder, die Sie gesehen haben, und skizzieren Sie sie so genau wie möglich.

Anlage 2

Schreiben Sie die Buchstaben der Reihe nach auf, ohne Ihre Hand entlang der Linien zu bewegen, sondern nur mit Ihren Augen. Wenn Sie alles richtig gemacht haben, haben Sie ein Rätsel.

Erraten Sie es so schnell wie möglich.

Anhang 3

Zähle die Tauben.

Anhang 4

Lerne zu argumentieren.

A).Schreiben Sie: Wer wäre der Leichteste, wenn ein Hund leichter als ein Käfer und schwerer als ein Elefant wäre?________________________

B). Denken Sie darüber nach: Wenn ein Pferd kleiner als ein Kaninchen und größer als eine Giraffe wäre, wer wäre dann das Größte? _____________________________

C). Mischa wohnte etwas näher an der Schule als Kolya und viel weiter von ihr entfernt als Vitya. Schreiben Sie: Wer wohnte am weitesten von der Schule entfernt?

_____________________________

Anhang 5

Schauen Sie sich den Platz an. In einer der Zellen steht ein Auto. Ohne den Tisch mit der Hand zu berühren, sondern ihm nur mit den Augen zu folgen, finden Sie seinen Weg heraus.

Anhang 6

Wählen Sie aus 7 nummerierten Figuren die gewünschte Figur aus.

Zusatzausbildung für Kinder

Sivinsky-Haus der Kinderkreativität

Städtische Haushaltsbildungseinrichtung

„Malosivinskaya-Sekundarschule“

Kommunaler Wettbewerb methodischer Entwicklungen

Nominierung „Entwicklungstätigkeit“

Kognitiver Entwicklungsclub für Kinder der 2. Klasse

Sportlehrer

MBOU „Malosivinskaya Secondary School“

^ Unterrichtsthema: Entwicklung analytischer und argumentativer Fähigkeiten. Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit.

Ziel: Erweiterung der Zone der nächsten Entwicklung des Kindes und deren konsequente Übertragung in einen unmittelbaren Vermögenswert, d. h. in die Zone der tatsächlichen Entwicklung.

Aufgaben:

• 
  Bildung und Entwicklung verschiedener Arten von Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Vorstellungskraft.
• 
  Bildung einer allgemeinen Fähigkeit, neue Lösungen zu suchen und zu finden, ungewöhnliche Wege zum Erreichen des gewünschten Ergebnisses, neue Ansätze zur Betrachtung der vorgeschlagenen Situation.
• 
  Entwicklung der räumlichen Wahrnehmung und der sensomotorischen Koordination.
• 
  Bildung eines Systems moralischer zwischenmenschlicher Beziehungen.

Ausrüstung: Arbeitshefte, Buntstifte, Karten zum Training des visuellen Gedächtnisses, Kerze, Stoppuhr.

Alter: 2. Klasse

Fortschritt der Lektion:

1. 
   Einleitend.

Die Kinder und der Lehrer stehen im Kreis. Die Kerze ist angezündet.

Leute, lasst jeden von euch die Wärme dieser Kerze in eure Hände nehmen. Schenken Sie einander diese Wärme und gute Laune. (Kinder nehmen die Wärme der Kerze und geben sie sich gegenseitig. Für eine positive Einstellung während des Unterrichts ist 1 Minute vorgesehen.)

2. „Gehirngymnastik“

Bitte nehmen Sie Ihre Plätze ein. Entspannen Sie sich, atmen Sie tief durch, entspannen Sie Ihre Schultern und senken Sie Ihren Kopf nach vorne. Lassen Sie Ihren Kopf langsam von einer Seite zur anderen schwingen, während Ihr Atem Spannungen löst. Das Kinn zeichnet eine leicht geschwungene Linie über die Brust, während sich der Nacken entspannt. (Führen Sie 30 Sekunden lang ein Kopfschütteln durch. Die Übung regt Denkprozesse an.)

Zeichnen Sie dreimal mit jeder Hand und dann mit beiden Händen Achter in die Luft. (Die Übung „Lazy Eights“ aktiviert Gehirnstrukturen, die für das Auswendiglernen sorgen und die Stabilität der Aufmerksamkeit erhöhen.)

- „Setzen Sie einen Hut auf“, das heißt, rollen Sie Ihre Ohren dreimal sanft von der Spitze bis zum Ohrläppchen. (Die Denkkappe verbessert Aufmerksamkeit, Klarheit und Sprache.)

Blinzeln Sie jedes Mal, wenn Sie ein- und ausatmen. (Blinzeln ist bei allen Arten von Sehbehinderungen nützlich. 20 Sekunden lang durchführen.)

3. Sich warm laufen

Wie heißen diese Orte:

• 
  Wo nehmen Sie Wäsche an?
• 
  Wo werden wir behandelt?
• 
  Wo werden Autos gelagert?
• 
  Wo werden die Flugzeuge aufbewahrt?
• 
  Wo wird zu Hause Essen zubereitet?
• 
  Wo arbeiten Clowns?
• 
  Wo werden Bücher ausgeliehen?

(Antworten: Wäscherei, Krankenhaus, Garage, Hangar, Küche, Zirkus, Bibliothek.)

4. Visuelles Gedächtnistraining

Bitte öffnen Sie Ihr Notizbuch auf Seite 54. Finden Sie Aufgabe Nr. 1. Achtung: Merken Sie sich alle Zeichnungen und skizzieren Sie sie so genau wie möglich. Ich werde die Zahlen schnell zeigen. Und Sie sollten versuchen, sich nicht nur an die wichtigsten, sondern auch an sekundäre Details zu erinnern. (Für jede Karte stehen 3 Sekunden zur Verfügung. Die Kinder prägen sich die Bilder auf den Karten ein und skizzieren dann in einem Notizbuch, woran sie sich erinnern.)

Lassen Sie uns nun überprüfen. (Die Karten werden an die Tafel gehängt.)

Aufgabe Nr. 2 gefunden. Schauen Sie sich die Bilder an. Was ist der Unterschied? Vervollständigen Sie im zweiten Bild, was der Künstler vergessen hat zu zeichnen. Listen Sie die abgeschlossenen Details auf. (Antwort: 9 Unterschiede.)

Skizzieren Sie in der dritten Aufgabe schnell und schematisch Objekte und Phänomene, die ich benennen werde: Wand, Wasser, Gesang, Wind, Lachen, Nacht, Licht. Versuchen Sie sich nun anhand Ihrer Skizzen zu merken, welches Wort zuerst kam. Zweite? Dritte? Vierte? Fünfte? Sechste? Siebte?

5^ . Fröhliche Pause A

Lasst uns ein wenig ausruhen. Wir griffen nach der Sonne. Nach rechts geneigt; links; Zusammen vorwärts; jetzt zurück. Schlagen Sie mit der linken Hand einen Nagel ein und bügeln Sie mit der rechten Hand etwas. Tauschen Sie Ihre Hände. Gelingt es allen?

6. ^ Logische Suchaufgaben

Wir arbeiten weiter. Finden Sie Aufgabe Nummer 4. Sie müssen Rotkäppchen helfen, den Weg zum Haus ihrer Großmutter zu finden. Der Weg zum Haus ist im Brief verschlüsselt. Male die Straße mit Buntstift aus. (Ich bitte die Jungs, ihre Notizbücher abzuholen, um die Aufgabe zu überprüfen. Antwort: Haus Nr. 9.)

Nächste Aufgabe. Finden Sie in jeder Zeile einen Verstoß gegen das Muster und streichen Sie das zusätzliche Symbol durch. (Ich überprüfe die Aufgabe einzeln, sobald sie erledigt ist.)

Aufgabe Nr. 6 „Schriftsetzer“. Bilden Sie Wörter aus den Buchstaben des Wortes „kleine Meerjungfrau“. (Antwort: Lektion, Hand, Netz, Sense, Rochen, Bogen, Tau, Krebs, Rinde, Stift. Ich überprüfe die Aufgabe einzeln.)

Blättern Sie um. Aufgabe Nr. 7. Auf dem Schneckenhaus sind spiralförmig die Namen von Beeren und Früchten geschrieben. Schreiben Sie sie auf. Sie können vom Anfang und vom Ende lesen, jedoch nach einem Buchstaben . (Antwort: Erdbeeren, Stachelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren, Äpfel, Birnen, Pflaumen, Kirschen.)

Benennen Sie die Früchte. Benennen Sie die Beeren. Wie heißt die größte Beere? (Wassermelone.)

Nächste Aufgabe Nummer 8. Kreuzworträtsel. Kennen Sie Schulmaterial? (Bevor wir die Aufgabe erledigen, erinnern wir uns noch einmal daran, was für Schulmaterialien gilt. Ich prüfe die Aufgabe einzeln.)

7. ^ Korrekturgymnastik für die Augen

Lasst uns ein wenig ausruhen. Übung „Doppelfinger“. 7 Mal wiederholen. (Erleichtert die visuelle Arbeit im Nahbereich. Strecken Sie Ihre Hand nach vorne, schauen Sie auf die Fingerspitze Ihrer ausgestreckten Hand, bewegen Sie Ihren Finger langsam näher, ohne ihn aus den Augen zu lassen, bis sich der Finger zu verdoppeln beginnt.)

- "Scharfen Augen." Zeichnen Sie mit Ihren Augen 6 Kreise im Uhrzeigersinn und 6 Kreise gegen den Uhrzeigersinn. (5–6 Mal langsam wiederholen.)

- „Mit den Augen schießen.“ Bewegen Sie Ihre Augen von einer Seite zur anderen und schauen Sie so weit wie möglich nach links, dann nach rechts, dann nach oben und unten. (Reduziert Spannungen im Augenbereich.)

- „Schreiben mit der Nase.“ Schließe deine Augen. Benutzen Sie Ihre Nase wie einen langen Stift und schreiben Sie Ihre Adresse.

8. ^ Grafisches Diktat. Schraffur.

Die letzte Aufgabe muss noch erledigt werden. Aber zuerst lasst uns unsere Finger strecken.

Lasst uns unsere Finger verschränken,

Wir strecken unsere Arme später aus.

Die Finger werden sich ein wenig beugen -

Vergessen Sie nicht, sie zu entspannen.

(Kinder verschränken die Finger beider Hände, strecken dann ihre Arme nach oben, wobei die Handrücken ihnen zugewandt sind. Gleichzeitig beugen sich Zeige-, Mittel- und Ringfinger. Nach Abschluss der Übung schütteln die Kinder mehrmals ihre Hände, (Entspannen Sie die Finger. Wiederholen Sie die Übung mehrmals.)

Wen zeichnen wir heute?

Der Fischer stand den ganzen Tag im Wasser.

Ich habe die Tüte mit Fisch gefüllt.

Mit dem Angeln fertig und den Fang gefangen.

Er stand auf und war so.

Wer ist das? (Antwort: Pelikan)

Sie werden diesen Vogel sofort erkennen

Thema: Entwicklung der Konzentration. Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Entwicklung analytischer und argumentativer Fähigkeiten.

Ziel: Entwicklung der kognitiven Fähigkeiten der Schüler auf der Grundlage eines Systems von Entwicklungsaufgaben.

Aufgaben: Entwicklung des Denkens im Prozess der Bildung der Grundtechniken der geistigen Aktivität: Analyse, Synthese, Vergleich, die Fähigkeit, das Wesentliche hervorzuheben, zu beweisen und zu widerlegen, einfache Schlussfolgerungen zu ziehen;

Entwicklung der Aufmerksamkeit;

Entwicklung der Sprachkultur und Bildung von Sprachfähigkeiten: Drücken Sie Ihre Gedanken klar aus;

Bildung und Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten: die Fähigkeit, im Team zu kommunizieren und zu interagieren, zu zweit zu arbeiten;

Entwicklung von Fähigkeiten zur Anwendung erworbener Kenntnisse und Fähigkeiten im Rahmen des Studiums schulischer Disziplinen und in praktischen Tätigkeiten.

Persönliche Ergebnisse: In den vorgeschlagenen SituationenTreffen Sie mit der Unterstützung anderer Gruppenmitglieder Entscheidungen darüber, was Sie tun möchten.

Meta-Themen-Ergebnisse:

Regulatorische UUD : - mit Hilfe des Lehrers das Ziel der Aktivität bestimmen und formulieren;

Lernen Sie, nach dem vom Lehrer vorgeschlagenen Plan zu arbeiten.

Kognitives UUD:- Finden Sie Antworten auf Fragen anhand Ihrer Lebenserfahrung und der Informationen, die Sie vom Lehrer erhalten haben.

- die erhaltenen Informationen verarbeiten: Schlussfolgerungen aus der Zusammenarbeit in der Gruppe ziehen.

Kommunikations-UUD: - Ihre Position anderen mitteilen: Ihre Gedanken mündlich ausdrücken;

Hören Sie zu und verstehen Sie die Sprache anderer;

Lernen Sie, verschiedene Rollen in einer Gruppe einzunehmen (Leiter, Darsteller, Kritiker)

Themenergebnisse: die wesentlichen Merkmale von Objekten hervorheben;

- verallgemeinern, einfache Schlussfolgerungen ziehen.

Fortschritt der Lektion:

1.Org. Moment.

2. Gehirngymnastik:

Kopfschütteln

Faule Achter

Gedankenkappe

blinkt

Ich sehe einen Finger

3. Aufwärmen

Benennen Sie immer harte Konsonantenlaute.( [ w ], [ Und ], [ ts ] )

Merken Sie sich beim Hinzufügen die Namen der Komponenten. (Addend, Addend, Summe )

Mischa hat drei Paar Fäustlinge. Wie viele Fäustlinge für deine linke Hand? (3 )

Es gibt Hühner im Hof. Alle Hühner haben 10 Beine. Wie viele Hühner gibt es im Hof? (5 )

Im Kronleuchter befinden sich 7 Glühbirnen, 5 davon sind durchgebrannt. Wie viel sollte ersetzt werden? (5 )

Der lustigste Zirkusartist. (Clown )

Der Luftraum, in dem Vögel fliegen. (Himmel )

Langer Kreis. (Oval )

Aufgeblasenes Geflügel. (Truthahn )

Eine Kamelkette zieht durch die Wüste.(Wohnwagen )

4. Spiel

1) Achtung.

Aufgabe Nr. 1 . Merken Sie sich die Bilder, die Sie sehen, und zeichnen Sie so genau wie möglich. (Zeigen Sie die ersten beiden und zählen Sie sich selbst bis 5. Dann zeichnen die Kinder in die Luft, dann in Notizbücher. Die zweiten beiden sind ähnlich. Am Ende - Fehler korrigieren.)

Aufgabe Nr. 2. Richten Sie Ihren Rücken auf, verschränken Sie Ihre Hände hinter dem Rücken und führen Sie Ihre Augen dazu, die Wörter zu erraten. Schreiben Sie die Antwort in Ihr Notizbuch. Eine Hand erheben. (SCHMETTERLING, naja )

Aufgabe Nr. 3. Zähle die Regenschirme. (Partnerarbeit)(8 Regenschirme)

Aufgabe Nr. 4.

Auf der Tafel befindet sich ein Quadrat aus Zellen. In einem von ihnen sitzt ein Schmetterling. Ich sage dir, wie es sich bewegt, und du folgst mit deinen Augen. Wir werden die Stelle, an der sie sich hingesetzt hat, mit einem Magneten markieren.

1 Weg. 1 Quadrat nach oben, 1 nach links, 2 nach unten, 1 nach rechts, 2

hoch.

2-Wege . 2 rechts, 2 oben, 1 links, 3 unten, 1 rechts, 3 oben.

3-Wege . 1 links, 1 oben, 2 rechts, 1 links, 1 unten, 1 links, 1 unten.

5. Spaßpause.

Mit der linken Hand streichen Sie sich vom Hinterkopf bis zur Stirn und mit der rechten Hand kreisen Sie über Ihren Bauch. GLEICHZEITIG!

6. Logische Suchaufgaben.

Aufgabe Nr. 1. Es stehen 13 Leute in der Schlange, um Eis zu essen. Petya steht auf Platz 7 vom Anfang der Warteschlange. Wie steht es am Ende? (7 )

Aufgabe Nr. 2. Die Treppe besteht aus 15 Stufen. Überlegen Sie, auf welcher Stufe Sie stehen müssen, um in der Mitte der Treppe zu sein? (Um 8 )

Aufgabe Nr. 3. Lesen Sie das Anagramm. Welches Wort steht unter der Zeile? Welche Figur passt zu ihm?