Gab es eine Situation in Ihrem Leben, in der Sie sich selbst, Ihre Schwäche, Ihre Unentschlossenheit (oder etwas anderes) überwunden haben? Angst vor den eigenen Gefühlen. Wer ist dieser giftige Mensch und wie genau ruiniert er unser Leben?

Welche Sprichwörter und Redewendungen kennen Sie und welche davon verwenden Sie in Ihrer Rede? Zu welchen Themen werden die Sprichwörter in den Abschnitten 1, 2, 3, 4 erweitert?

Geben Sie ein Beispiel für eine Situation an, in der Sie jedes dieser Sprichwörter verwenden könnten

HILFE DRINGEND!!! 1) Von welchem ​​Abenteuer Gullivers erzählte Swift? Kannte der Held das Land, in dem er gelandet ist? Beantworten Sie Fragen zu den Fabeln „Das Schwein unter der Eiche“ und „Die Krähe und der Fuchs“.

Schwein unter der Eiche:
1. Was ist in der Fabel allegorisch, bildlich und was könnte im Leben passieren?
2. Wie beschreibt Krylov das Schwein?
3. Welche Zeilen enthalten die Moral der Fabel? Nennen Sie verschiedene Fälle und Situationen, in denen Sie die Moral dieser Fabel anwenden können.
4. Literaturwissenschaftler glauben, dass die Fabel wahre Aufklärung einerseits und Unwissenheit andererseits gegenüberstellt. Stimmen Sie diesem Standpunkt zu? Welche Zeilen sprechen von wahrer Erleuchtung, welche von Unwissenheit?

Eine Krähe und ein Fuchs:
1. Wer sind die Hauptfiguren der Fabel? Welche Zeilen enthalten Moral und welche Bedeutung hat sie?
2.Welche Situation bestätigt diese Moral? Wie vermittelt der Fabulist den Zustand der Krähe, die schmeichelhafte Worte hörte? Wen verurteilt Krylow? Über wen macht er sich lustig und wie?

Essay zu dieser Passage| Es war spät am Abend. Er ging ruhig und blickte auf das Wasser. Plötzlich schien es ihm, als würde etwas im Schlamm in Ufernähe zappeln. Er

Ich bückte mich und sah einen kleinen Welpen, weiß mit schwarzen Flecken, der trotz aller Bemühungen nicht aus dem Wasser herauskam, er rutschte aus und zitterte mit seinem ganzen nassen und dünnen Körper. Gerasim sah den unglücklichen kleinen Hund an, hob ihn mit einer Hand hoch, steckte ihn in seine Brust und machte lange Schritte nach Hause. Er ging in seinen Schrank, legte den geretteten Welpen auf das Bett, bedeckte ihn mit seinem dicken Mantel und rannte zuerst in den Stall, um Stroh zu holen, dann in die Küche, um eine Tasse Milch zu holen. Er warf vorsichtig seinen Mantel zurück, breitete das Stroh aus und stellte die Milch auf das Bett. Die arme kleine Hündin war erst drei Wochen alt, ihre Augen hatten sich erst kürzlich geöffnet; ein Auge schien sogar etwas größer als das andere; Sie wusste noch nicht, wie man aus einer Tasse trinkt und zitterte nur und blinzelte. Gerasim nahm leicht ihren Kopf mit zwei Fingern und beugte ihre Schnauze in Richtung der Milch. Der Hund begann plötzlich gierig zu trinken, schnaubte, zitterte und würgte. Gerasim schaute und sah zu und lachte plötzlich ... Die ganze Nacht beschäftigte er sich mit ihr, legte sie hin, trocknete sie ab und schlief schließlich neben ihr in einem freudigen und ruhigen Schlaf ein.

Keine Mutter kümmert sich so sehr um ihr Kind wie Gerasim um sein Haustier. (Es stellte sich heraus, dass der Hund eine Hündin war.) Anfangs war sie sehr schwach, gebrechlich und hässlich, aber nach und nach kam sie darüber hinweg und wurde wieder gesund, und nach acht Monaten verwandelte sie sich dank der ständigen Fürsorge ihres Retters zu einem sehr schönen Hund der spanischen Rasse, mit langen Ohren, einem buschigen Schwanz in Pfeifenform und großen ausdrucksstarken Augen. Sie hing leidenschaftlich an Gerasim und blieb keinen Schritt hinter ihm zurück, sie folgte ihm immer wieder und wedelte mit dem Schwanz. Er gab ihr auch einen Spitznamen – dumme Leute wissen, dass ihr Muhen die Aufmerksamkeit anderer auf sich zieht – er nannte sie Mumu. Alle Leute im Haus liebten sie und nannten sie auch Mumunei. Sie war äußerst klug, sie war allen gegenüber liebevoll, aber sie liebte nur Gerasim. Gerasim selbst liebte sie wahnsinnig... und es war ihm unangenehm, wenn andere sie streichelten: Er hatte vielleicht Angst um sie, ob er eifersüchtig auf sie war sie – Gott weiß! Sie weckte ihn am Morgen, zog ihn am Boden, brachte ihn an den Zügeln eines alten Wasserträgers, mit dem sie in großer Freundschaft lebte, mit einem wichtigen Gesichtsausdruck ging sie mit ihm zum Fluss und bewachte ihn Besen und Schaufeln und ließ niemanden in die Nähe seines Schranks. Er schnitt für sie absichtlich ein Loch in seine Tür, und sie schien das Gefühl zu haben, dass sie nur in Gerasims Schrank eine vollkommene Geliebte war, und deshalb sprang sie beim Betreten sofort mit zufriedenem Blick auf das Bett. Nachts schlief sie überhaupt nicht, aber sie bellte nicht wahllos, wie ein dummer Mischling, der, auf den Hinterbeinen sitzend, die Schnauze hebend und die Augen schließend, einfach aus Langeweile bellt, wie die Sterne, aber meist drei Mal hintereinander - nein! Mumus dünne Stimme war nie umsonst zu hören: Entweder kam ein Fremder in die Nähe des Zauns, oder irgendwo gab es ein verdächtiges Geräusch oder Rascheln ... Mit einem Wort, sie war eine ausgezeichnete Wächterin. Zwar gab es außer ihr auch einen alten gelben Hund mit braunen Flecken namens Volchok auf dem Hof, aber er wurde nie von der Kette gelassen, auch nicht nachts, und er selbst forderte aufgrund seiner Altersschwäche überhaupt keine Freiheit - er lag zusammengerollt in seinem Zwinger und stieß nur gelegentlich ein heiseres, fast lautloses Bellen aus, das er sofort verstummte, als würde er selbst die ganze Nutzlosigkeit spüren. Mumu ging nicht zum Herrenhaus, und wenn Gerasim Feuerholz in die Zimmer trug, blieb sie immer zurück und wartete ungeduldig auf der Veranda auf ihn, mit gespitzten Ohren und dem Kopf, der sich erst nach rechts, dann plötzlich nach rechts drehte links, beim leisesten Klopfen an der Tür...

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Sie müssen Fragen zum Gedicht „Ruslan und Lyudmila“ beantworten:
1. Erzählen Sie uns, wie Lyudmila die Flucht geschafft hat.
2. Wann haben Sie vom Tod des Kopfes erfahren?
3. Welche Form der Erzählung wählen Sie, wenn Sie darüber sprechen möchten, wie Ruslan nach seiner Braut suchte: eine kurze, detaillierte oder selektive Nacherzählung.
4. Kann eine Erzählung poetisch sein? Rechtfertige deine Antwort.
5. Beschreiben Sie die künstlerischen Beispiele, die Puschkin in der Geschichte verwendet hat.
Und sie sehen: in einem Feld zwischen Feinden,
Strahlend in Rüstung wie in Flammen,
Wundervoller Krieger zu Pferd
Es rauscht wie ein Gewitter, sticht, hackt,
Er bläst beim Fliegen ein dröhnendes Horn ...
Es war Ruslan. Wie Gottes Donner
Unser Ritter fiel den Ungläubigen zum Opfer...
6. Welche künstlerischen Beispiele sind häufig in der Beschreibung enthalten? Nennen Sie Beispiele anhand von Zeilen aus dem Gedicht „Ruslan und Lyudmila“.
7. Finden Sie im Text des Gedichts Beispiele, in denen Erzählung und Beschreibung kombiniert werden.
8. Überlegen Sie und entscheiden Sie, was der Autor im Gedicht „Ruslan und Lyudmila“ aus Volksmärchen übernommen hat.
9. Wie lässt sich erklären, warum Prinz Wladimir Tschernomor begnadigte, der seinen Bart verlor?
P.s. Die Beantwortung einer beliebigen Anzahl von Fragen beantwortet nicht unbedingt alle. Ich brauche Hilfe.
Vielen Dank im Voraus!

Natalya Kaptsova – Praktikerin für integrale Neuroprogrammierung, Expertin für Psychologin

Lesezeit: 10 Minuten

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Wenn wir von Gewalt sprechen, meinen wir normalerweise körperliche Gewalt. Aber es ist normalerweise nicht üblich, über psychologische Dinge zu sprechen. Genauer gesagt, niemand denkt darüber nach, dass es sich um „Gewalt“ handelt und dass sie Konsequenzen hat.

Und der Übeltäter sind giftige Menschen, die unser Leben vergiften ...

Ein giftiger Mensch – wie ist er und warum sollten Sie seinen Einfluss auf Ihr Leben vermeiden?

Eines Tages, wenn Sie innehalten und nachdenken, beginnen Sie zu begreifen, dass diese oder jene Person (vielleicht sogar die Person, die Ihnen am nächsten steht) auf Sie wie eine kleine tägliche Portion Gift wirkt: Es scheint, dass Sie es in kleinen Dosen vertragen, aber nach und nach Gift sammelt sich im Körper an und es kommt zu Fehlfunktionen.

Diese Person ruiniert Ihr Leben, das weiß er ganz genau, und je schlimmer es für Sie ist, desto besser ist es für ihn.

Und im Prinzip spielt es keine Rolle, auf welche Art und Weise eine giftige Person Ihr Leben vergiftet, sondern nur, ob Sie wissen, was in dieser Situation zu tun ist.

Wer ist dieser giftige Mensch und wie genau ruiniert er unser Leben?

• Kontrollen und.
• Sie weint ständig, leidet und zeigt der ganzen Welt ihre Probleme. Damit jeder wusste, wie schlimm es ihm ging, und alle zur Hilfe eilten.
• Benutzt andere, um ausschließlich seine eigenen Wünsche zu befriedigen.
• Er steht allem und jedem kritisch gegenüber: „Alles ist in Ordnung“ – hier geht es nicht um ihn. Für ihn ist immer alles schlecht.
• Furchtbar eifersüchtig, egoistisch und neidisch.
• Er ist nie für seine Probleme verantwortlich (wie er denkt).
• Sehr abhängig von etwas. Nicht unbedingt durch Alkohol oder andere Substanzen. Zum Beispiel durch Kartenspiele und so weiter.
• Leidet gern und schadet sich selbst.
• Er genießt es, wenn er es schafft, jemandem die Laune zu verderben.
• Kommuniziert in der Sprache grausamer Witze, Sarkasmus und Bissigkeit. Er scheut sich nicht, selbst über seine Lieben demütigende Bemerkungen zu machen.
• Unhöflich, unsensibel, 100 % egoistisch, falsch.
• Ich bin überzeugt, dass nur er die ultimative Wahrheit ist.
• Lügt gerne über Kleinigkeiten, um sein Image zu wahren.
• Kontrolliert seinen emotionalen Zustand nicht, denn „jeder sollte es so akzeptieren, wie es ist.“
• In einer Beziehung suchen sie immer nicht nach einem Seelenverwandten, sondern nach einem Opfer, das jahrelang gefoltert wird, bis das Opfer seine Notlage erkennt und wegläuft.

Video: Vorsicht, „giftige Menschen“!

Warum ist es wichtig, giftige Menschen loszuwerden (und rechtzeitig loszuwerden)?

Unwissende Menschen behindern bewusst oder unbewusst Ihr normales Leben und verlangsamen den Prozess der umfassenden Entwicklung in jeder Hinsicht. Sie verpassen die wichtigsten Momente in Ihrem Leben, überdenken wichtige Entscheidungen, verlieren Freunde und Gelegenheiten und werden sogar nach und nach (oh Schrecken) selbst zu einer giftigen Person. Und das so lange, bis Sie erkennen, dass Sie Opfer einer solchen Person geworden sind, und bis Sie sich vor seinem schädlichen Einfluss schützen.

Eine giftige Person könnte Ihr Chef, Ihr bester Freund, Ihr Elternteil oder sogar Ihr Lebensgefährte sein. Und wenn es einfach ist, einen giftigen Fremden zu isolieren (einfach nicht zu kommunizieren), dann ist die Situation bei all dem oben Genannten komplizierter. Nun, wie können Sie sich von dem Mann, mit dem Sie zusammenleben, von Ihrem Freund oder Ihrem Chef isolieren?

Das Ergebnis der Kommunikation mit einer giftigen Person sind immer Konflikte und Stress, und letzterer gerät außer Kontrolle und beginnt, das Bewusstsein, die Gesundheit usw. zu vergiften. Deshalb ist es wichtig, solche Menschen rechtzeitig zu erkennen und sich vor ihrem toxischen Einfluss zu schützen.

10 Anzeichen dafür, dass andere Menschen für Sie giftig sind – wie erkennen Sie eine giftige Person in Ihrem unmittelbaren Umfeld?

Es gibt viele Anzeichen menschlicher Toxizität (wir werden die wichtigsten auflisten), aber es ist wichtig zu verstehen, dass eine Person nicht nur an den 1-2 unten aufgeführten Zeichen als toxisch erkannt werden kann.

Nur wenn die meisten „Symptome“ zusammenfallen, können wir über die Toxizität einer bestimmten Person sprechen (und die Diagnose hat natürlich nichts mit Medizin zu tun).

Anhand welcher Anzeichen können Sie erkennen, dass Sie durch toxische Kommunikation „vergiftet“ werden?

1. Sie werden ständig in eine Art „Drama“ hineingezogen, in das Sie sich auf keinen Fall einmischen möchten. Ihre Reaktion auf dieses oder jenes Drama ist immer emotional. Sie werden zu Emotionen provoziert.
2. Es ist für Sie unangenehm oder unangenehm, mit einer Person zu kommunizieren. Sie suchen ständig nach Gründen, die Kommunikationszeit zu verkürzen oder ganz zu vermeiden.
3. Nach der Kommunikation mit einer giftigen Person fühlen Sie sich wie eine „ausgepresste Zitrone“ : Sie werden schnell müde, fühlen sich psychisch erschöpft, manchmal beginnt sogar der Kopf zu schmerzen.
4. Sie werden von Schuldgefühlen gequält, weil Ihnen diese Person unangenehm ist und dafür, dass du nicht mehr für ihn tust, als du kannst. Darüber hinaus wird Ihnen das Schuldgefühl von außen eingeimpft.
5. Man muss ständig etwas für diese Person tun. , seine Fehler korrigieren, seine Arbeit wiederholen, für ihn tun, was er einfach aufgegeben hat, und so weiter.
6. Wenn es ihm schlecht geht, bist du immer da, aber du wirst nie erwidert.
7. Du fühlst dich wie eine feuchte Weste , in die sie nicht nur jeden Tag weinen, sondern auch versuchen, sich die Nase zu putzen. Sie hoffen, dass dieser Nörgler jetzt, nachdem Sie ihn wieder gerettet haben, wieder wie ein Mensch leben wird, aber leider ...
8. Eine giftige Person kennt das Wort „Nein“ nicht. Genauer gesagt, er weiß es, aber nur, wenn er dir selbst wieder etwas verweigert. Sie haben kein Recht, ihn abzulehnen.
9. Die Welt sollte sich nur um diese Person drehen , und du bist neben ihm – um eine Tasse zu bringen, Tränen abzuwischen und seine Arbeit zu tun. Ihre Werte, Prinzipien und Interessen stehen nicht im Vordergrund.
10. Sie sind süchtig und haben die volle Kontrolle . Sie haben kein Recht auf Ihre eigene Meinung, Wünsche oder den Sieg in einem Streit.

Wenn Sie in Ihrer Realität eine Übereinstimmung mit 6–10 dieser „Vergiftungssymptome“ feststellen, bedeutet das, dass es für Sie dringend an der Zeit ist, etwas in Ihrem Leben zu ändern.

Video: Schutz vor giftigen Menschen

Wie man giftige Menschen und ihre negativen Auswirkungen loswird – Anleitung

Wenn die Kommunikation mit giftigen Menschen nicht vermieden werden kann, müssen Sie die Folgen einer „Vergiftung“ minimieren.

Wie kann man das machen?

• Lerne Nein zu sagen. Egal wie schwierig es auch sein mag. Auch wenn es die engste Person ist.
• Lassen Sie sie nicht an Ihrem Hals sitzen und Messer baumeln lassen. Jeder weiß, was bei starker Belastung mit dem Nacken passiert.
• Setzen Sie Grenzen, die eine Person nicht überschreiten sollte. Zeigen Sie ihm diese Rahmen. Seine erste und zweite Hysterie, Missverständnisse und Nichtakzeptanz Ihres neuen Rahmens können ertragen werden. Und dann wird die Person verstehen, dass „wo sie sich hinsetzt, sie aussteigt“, und dieser Trick wird bei Ihnen nicht mehr funktionieren.
• Entwöhnen Sie sich von Unbehagen und Gewissensbissen für das, wozu Sie nicht verpflichtet sind. Am Ende bist du nicht Mutter Teresa, die diesem Mann Tag und Nacht folgt, seine Arbeit erledigt, seinem Jammern zuhört und auf seine erste Bitte vom anderen Ende der Stadt herstürmt. Lassen Sie sich nicht in diesen emotionalen Strudel hineinziehen.
• Fühlen Sie sich frei, Abstand zu nehmen, wann immer Ihnen danach ist. Sie müssen ihm nicht den ganzen Abend zuhören, wie er über seinen schlechten Tag schimpft, wenn Sie Ihre eigenen Dinge zu tun haben. Und ganz einfach: Sie müssen nicht zuhören. Und wenn Ihnen das unangenehm ist, können Sie Ihre Abneigung gerne zum Ausdruck bringen. Sie können einfach lächeln, sich verabschieden und Ihrem Geschäft nachgehen. Wenn Sie mitten in seiner nächsten Hysterie zum x-ten Mal auf die Uhr schauen und dramatisch ausrufen: „Oh, ich muss gehen“, wird er verstehen, dass er mit dem Jammern aufhören oder nach einer anderen „Weste“ suchen muss. Beides ist zu Ihrem Vorteil.
• Sperren Sie Ihre Gefühle um diese Person herum. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie nicht reagieren sollen und nicht entkommen können, lenken Sie sich ab. Lesen Sie in diesem Moment ein Buch, schauen Sie sich einen Film usw. an. Eine weitere Möglichkeit zur emotionalen Distanzierung besteht darin, eine Person so zu betrachten, wie ein Psychiater das Forschungsobjekt betrachtet. Und denken Sie daran, dass Ihre Gefühle seine Nahrung sind. Du wirst deinen Hals doch nicht freiwillig einem Vampir aussetzen, oder? Also – lächle und winke!
• Analysieren Sie Ihr Verhalten. Wo genau lassen Sie nach? Was spielt dein giftiger Freund? An welchen Kiemen hält es dich fest? All diese Eigenschaften sind Ihre Mängel, die Sie verwundbar machen. Werden Sie sie schnell und hart los.
• Wenn es Ihnen so vorkommt, als ob etwas nicht stimmt, dann kommt es Ihnen nicht so vor. Vertrauen Sie Ihrer Intuition und entschuldigen Sie keine giftigen Menschen.
• Der größte Fehler besteht darin, die Situation zu ertragen aufgrund der Tatsache, dass „so viel in diese Beziehung investiert wurde“ (Aufwand, Geld, Zeit, Gefühle usw.). Es spielt keine Rolle. Es ist klar, dass jeder Angst vor Verlusten hat, aber am Ende wird dieser Verlust zu Ihrem Gewinn und zu einer Impfung gegen neue toxische Beziehungen.
• Seien Sie darauf vorbereitet, dass die giftige Person sich wehrt. Das heißt, er wird mit verdoppelter Kraft versuchen, Ihre Beziehung wieder in den ursprünglichen Zustand zu versetzen. Oder sogar beginnen, sich zu rächen. Aber die Angst vor Rache ist etwas für die Schwachen.

Was tun, wenn eine giftige Person Ihr Freund, geliebter Mensch, geliebter Mensch ist, wie verhält man sich ihm gegenüber?

Wenn die giftige Person die Verkäuferin im Laden oder ein Arbeitskollege ist, mit dem man die Kommunikation auf „Hallo und tschüss“ reduzieren kann, ist das immer noch normal.

Die Situation, in der ein enger Freund, ein Elternteil oder sogar die andere Hälfte zum „Giftvergifter“ wird, ist viel komplizierter. Meistens sind sie aufgrund ihrer übermäßigen Fürsorge und ihrer Nachgiebigkeit giftig.

Zum Beispiel kommt Ihre Mutter ungefragt zu Ihnen nach Hause und sorgt für Ordnung, eine Freundin erlaubt es sich, sogar mitten in der Nacht zu kommen und Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen, und ein geliebter Mensch liest Ihre Korrespondenz in der Post, als ob sie es wäre waren seine eigenen und zitierten den Satz „Was hast du, was zu verbergen?“

Natürlich sind dies nicht die schlimmsten „Sünden“ unserer giftigen Lieben, aber manchmal überschreiten „Giftvergifter“ wirklich alle Grenzen.

Was zu tun ist?

• Geben Sie Ihr Bestes, um Ihre persönlichen Grenzen zu wahren. Setzen Sie Grenzen, lesen Sie die Regeln allen vor, die sie lesen müssen, und setzen Sie sie um jeden Preis durch. Bis eine Person versteht, dass Ihre Grenzen nicht verletzt werden können. Sie wissen selbst, was genau Ihnen Unbehagen oder sogar Schmerzen bereitet. Ziehen Sie Schlussfolgerungen und handeln Sie einfach. Warten Sie nicht, bis der angesammelte Stress den Deckel sprengt.
• Bewerten Sie die Situation – sind die Grenzen überhaupt sinnvoll? Möglicherweise ist die Vergiftung bereits so schwerwiegend geworden, dass „der Patient eher tot als lebendig ist“.
• Es ist schwierig, eine giftige Person mit Worten von irgendetwas zu überzeugen. Weil er derjenige ist, der immer Recht hat, und Ihre Argumente sowie Ihre Probleme einfach nicht anhören. Zeigen Sie daher Ihre Unzufriedenheit spiegelbildlich. Normalerweise kommt es schneller und besser ans Ziel.
• Wenn Sie einen Menschen sehr lieben und sich nicht von ihm trennen möchten, finden Sie die Kraft in sich, mit seinen kleinen Mängeln klarzukommen. Aber gib ihm sein Gift im Spiegel zurück.
• Wenn Sie sich entscheiden, sich von einer Person zu verabschieden und feststellen, dass die Vergiftung ihr Limit erreicht hat, zögern Sie nicht. Verabschieden Sie sich nicht lange. Geben Sie einer giftigen Person keinen Grund, Sie aufzuhalten. Und Sie müssen nichts erklären. Wenn Sie bei einer Trennung Angst vor Konflikten haben, überlegen Sie sich im Voraus, wo und wie Sie dies tun können, um sich vor ernsthaften Konflikten, Rache und Grausamkeit zu schützen.
• Versuchen Sie, alle Gelegenheiten für zufällige Begegnungen mit der giftigen Person, mit der Sie Schluss gemacht haben, auszuschließen. : Schlösser in der Wohnung wechseln, Telefonnummer ändern, Person in sozialen Netzwerken sperren usw.

Und denken Sie daran, dass eine Heirat oder die Festigung von Beziehungen durch Zusammenleben kein Freibrief dafür ist, Ihr Leben zu vergiften.

Wenn ein Mensch in einer engen Beziehung zu Ihnen steht, sollte er sich noch mehr um Sie kümmern und Sie nicht von morgens bis abends „vergiften“, denn Sie sind sein Eigentum.

Gab es ähnliche Situationen in Ihrem Leben? Und wie bist du aus ihnen herausgekommen? Teilen Sie Ihre Geschichten in den Kommentaren unten!

Gab es Situationen in Ihrem Leben, in denen die Fähigkeit einer Frau, zu warten, bis ein Mann eine Entscheidung trifft und versteht, was er braucht, alles zum Besseren verändert hat? Glauben Sie, dass eine Person, die wirklich IHNEN gehört, aufgrund eines Missverständnisses oder Missverständnisses nicht gehen kann? Und dass man manchmal nichts erklären muss, sondern einfach loslassen und abwarten muss?

Definitiv Ja!

Mein Freund hatte das. Sie wartete geduldig auf die Entscheidung ihres Mannes, war sehr besorgt, störte ihn aber nicht, schrieb gelegentlich SMS und war nicht beleidigt, wenn er nicht antwortete. Nach 2 Monaten kam er zurück. :) Ich denke, alles ist sehr individuell, es kommt auf die konkrete Situation und den Grund für den Weggang des Mannes an.

Ja, ich glaube, wenn eine Person wirklich IHNEN gehört, kann sie aufgrund eines Missverständnisses, eines Missverständnisses nicht gehen? Und dass man manchmal nichts erklären muss, sondern einfach loslassen und abwarten muss?

Ja, es gab solche Situationen.........und jetzt habe ich eine solche Situation...manchmal braucht es wirklich Zeit (sowohl für Männer als auch für Frauen), eine Entscheidung zu treffen und die Vor- und Nachteile abzuwägen Denken Sie, wenn ein Mensch wirklich vom Schicksal bestimmt ist, wird er alles abwägen und ohne DICH einfach nicht existieren können, aber auch hier sollte sich die Zeit des Nachdenkens nicht lange hinziehen. Meine Zeit des Nachdenkens für meinen Mann hat sich lange hingezogen. 5 Monate) und ich verstehe wirklich, dass MEINE HOFFNUNGEN DIESES MAL TÖTEN, langsam und sicher töten.

Ich kenne Situationen, in denen eine Frau, um das Denken eines Mannes zu beschleunigen, ihn von ihr distanzierte und er, wenn er diese Frau wirklich schätzte, sehr schnell eine Entscheidung traf. Und all die Ausreden dieser Männer, dass er nachdenken und eine Entscheidung treffen müsse, dienen in der Regel nur dazu, das unvermeidliche Ende hinauszuzögern, bis es für ihn bequem ist, sich von der Frau zu trennen. Wenn Sie also in eine solche Situation geraten, hoffen Sie nicht auf einen günstigen Ausgang und warten Sie nicht, Sie verschwenden nur Zeit. Und doch gehen Männer nicht wegen eines Missverständnisses; wenn er eine Frau braucht, sind ihm alle Missverständnisse egal, er wird sie trotzdem verfolgen. Nur in deinem Kopf schwelt die Hoffnung, dass er aufgrund eines Missverständnisses gegangen ist, weil ihm alles klar war und er nichts anderes von dieser Frau brauchte.

Es gab solche Situationen. Nur hat sich alles zum Schlechteren verändert. Wenn Sie einen Mann wissen lassen, dass Sie warten, wird er Sie für immer warten lassen. Und er wird sein normales Leben führen. Du wartest. Du musst einfach warten. Ich glaube, wenn das Ihre Person ist, wird er Sie nicht warten lassen. Schließlich sucht Ihre Person nicht nach Zeit, jemand anderen zu treffen, zu vergleichen oder darüber nachzudenken, wo sie besser sein kann. Vielleicht wird es ihm bei dir nicht besser gehen, aber er liebt dich, also wird er bereit sein, alle Strapazen mit dir durchzustehen. Missverständnisse lassen sich nicht vermeiden, Missverständnisse auch nicht. Sie gehen, weil er dich nicht mehr braucht. Weder schlecht noch gut, überhaupt nichts.

Ja, waren sie. Ich denke, wenn man wirklich liebt, muss man loslassen können. Sie sind vielleicht nicht mit dem Mann einer Meinung, aber Sie respektieren seine Entscheidung und akzeptieren sie. Allerdings muss ein Mann wissen, dass Sie ihn lieben und was Sie über die Situation denken. Dann wird er für die ihm gegebene Freiheit dankbar sein und auch nach einiger Zeit die richtige Entscheidung treffen. Aber es gibt hier einen schmalen Grat; eine klaglose Sklavin, die ihr ganzes Leben lang auf ihn wartet, ist es auch nicht wert, einen Streich zu spielen. Der Mann ist gegangen, was bedeutet, dass Sie jetzt frei sind und ihm nichts schulden, zum Beispiel ständig in Kontakt bleiben, mit ihm telefonieren, wenn er traurig ist, ganz zu schweigen von der Tatsache, dass das nicht der Fall sein sollte irgendwelche Treffen. Im Idealfall sollte er nichts darüber wissen, wie und womit eine Frau jetzt lebt. Das Selbstwertgefühl muss erhalten bleiben.

Ja, waren sie. Eine Frau sollte in der Lage sein zu warten, aber nicht vor dem Telefon oder Monitor zu sitzen und sie zu hypnotisieren, sondern einfach ihren Geschäften, Hobbys, Besprechungen und dem, was sie gerne tut, nachzugehen. Und natürlich sollten Sie nicht „aufholen“. Treten Sie einfach beiseite und lassen Sie den Mann eine Entscheidung treffen. Ja, das fällt vielen schwer, aber Sie müssen es für sich selbst, Ihre Liebsten und Ihre Zukunft lernen. Im Leben und insbesondere in Beziehungen ist dies eine sehr wertvolle Eigenschaft. Ich spreche nicht vom Warten über Monate oder Jahre (das Leben wird an einem vorbeiziehen, während du wartest), sondern von einer begrenzten Zeitspanne, die du dir zum Beispiel selbst nimmst. Ich gebe Ihnen also 3 Monate Vorsprung und auf Wiedersehen! Eine Person kann aus irgendeinem Grund gehen (egal, ob Sie es sind oder nicht), besonders wenn Sie seinen männlichen Stolz verletzen, wenn er emotional unreif oder manipulativ ist. Und ja... es besteht keine Notwendigkeit, irgendetwas zu erklären oder zu rechtfertigen. Wenn Sie wirklich schuldig sind, können Sie einfach einmal eine SMS oder einen Brief mit einer kurzen Entschuldigung senden. Und alle. Keine Körperbewegungen mehr. Männer sind schlagfertig. Sie brauchen immer mehr Zeit als Frauen. Lass los.

Gab es Situationen in Ihrem Leben, in denen buchstäblich zwei Schritte vor dem lang erwarteten Ergebnis etwas passierte und Sie nichts erreichten? Oder sie dachten im Vorfeld: „Das werde ich sowieso nicht schaffen!“ – und haben noch nicht einmal begonnen, Ihren Traum zu verwirklichen? Oder haben Sie schon bei den ersten Erfolgen das Spiel aufgegeben und das Interesse verloren? Was steckt hinter einer solchen Selbstsabotage? Wovor haben wir Angst? Es stellt sich heraus, dass man nicht nur Ärger, sondern auch Triumph fürchten kann.

Seltsamerweise sind die meisten Menschen daran gewöhnt, graue Mäuse zu sein und haben unbewusst Angst vor dem Erfolg. Womit ist diese Angst verbunden? Im Allgemeinen besteht die Angst vor Erfolg aus zwei Komponenten: Angst vor Veränderungen und geringem Selbstwertgefühl, wie aus Materialien der Website Mail.ru hervorgeht.

Lohnt es sich, den Kopf rauszustrecken?

Auf der Startrampe zum Erfolg haben wir alle plötzlich Angst vor ... Veränderungen. Manche werfen ihre Zweifel schnell beiseite und stürmen auf den Flügeln des Sieges vorwärts. Andere (die überwiegende Mehrheit) beginnen nachts wach zu liegen, zu leiden und sich Sorgen zu machen. Es scheint ihnen, dass jede Errungenschaft das gewohnte Leben und die Einstellung der Menschen definitiv verändern wird; sie beginnen zu befürchten, von ihrer unmittelbaren Umgebung – Familie und Freunden – abgelehnt zu werden. Im Allgemeinen sind alle möglichen Gedanken überwältigend: Sie werden ihren sozialen Status stark verbessern – selbst nahe Verwandte werden neidisch sein, sie haben Angst vor Aggression und dem Neid von Bekannten. Oder Opfer eines Verbrechens werden. Sie haben Angst, dass Freunde Geld verlangen und es, Gott bewahre, nicht zurückgeben – und die Freundschaft zerbricht. Oder ganz lustig: Schwöre weder Geld noch Gefängnis...

Das Unterbewusstsein befürchtet vielleicht, dass viel Geld einen Menschen skrupellos und unmenschlich macht – vor allem, wenn die Reichen in Ihrer Elternfamilie gescholten wurden, dann werden Sie kein „kapitalistischer Hai“ sein wollen. Vielleicht wurde Ihnen als Kind die Volksweisheit „Halten Sie den Kopf gesenkt“ beigebracht, und eine unverständliche Angst hindert Sie jetzt daran, über Ihr gewohntes soziales Umfeld hinauszuwachsen. Möglicherweise haben Sie Angst davor, sich schuldig zu fühlen, weil Sie den Platz von Menschen eingenommen haben, die Erfolg verdienen.

Und schließlich das Wichtigste: Wie kann man dem erreichten Niveau entsprechen, wenn sich der soziale Status ändert? Wo ist die Garantie, dass Sie mit der neuen Verantwortung und den neuen Problemen, die ein Sieg mit sich bringt, zurechtkommen? Die ständige Aufrechterhaltung des Erfolgs erfordert zweifellos enorme Anstrengungen, die mit den jetzigen nicht zu vergleichen sind. Es bleibt möglicherweise keine Zeit mehr für Treffen mit Freunden, für Unterhaltung, nicht einmal für die Familie. Und aus unbewusster Angst vor all diesen Problemen beginnt der Mensch oft selbst, sein Wohlbefinden zu beeinträchtigen.

Wie kann man sich aus der Gefangenschaft des Zweifels befreien?

Ergreifen Sie fünf konkrete Schritte, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Angst vor Veränderungen überwinden und auf Erfolgskurs sind.

1. Beantworten Sie zunächst die Frage: Was sind Sie bereit, für den Erfolg zu zahlen? Wie bereit sind Sie, sich zu verändern – ein anderer Mensch zu werden? Visualisieren Sie Ihr neues Leben im Voraus, nachdem Sie das gewünschte Ergebnis erzielt haben. Stellen Sie sich die Zukunft in fünf Jahren vor – wie sieht Ihre Umgebung aus? Wo und mit wem lebst du, was fährst du, wo und wie entspannst du dich? Wie ist Ihr Verhältnis zu Verwandten und Freunden? Haben Sie sich geweigert, mit Pessimisten zu kommunizieren, die Sie herunterziehen? Sind Sie bereit, in eine neue Umgebung zu ziehen, die Ihrem sozialen Status entspricht? Wie kommunizieren Sie mit Kollegen und Untergebenen? Wofür gibst du dein verdientes Geld aus?

2. Fragen Sie nun Ihr zukünftiges Ich im Rückblick: Wie sind Sie so erfolgreich geworden? Was hast du durchgemacht? Was hast du geopfert? Was hast du aufgegeben? Und schreiben Sie Jahr für Jahr genau auf, was Sie getan haben, um an die Spitze zu gelangen. Jetzt haben Sie einen Aktionsplan für die nächsten fünf Jahre. Kehren Sie regelmäßig zu Ihrem Traum zurück – passen Sie das gewünschte Bild an und vervollständigen Sie es. Und implementieren Sie einen Aktionsplan, um genau das zu werden, was Sie wollen.

3. Finden Sie ein Team von Gleichgesinnten – Menschen, die Ihre Werte teilen, die mit Ihnen nach Erfolg streben und Sie nicht in den üblichen Sumpf zurückziehen. Es ist sogar noch besser, mit Menschen zu kommunizieren, die erfolgreicher sind als Sie jetzt. Sie können beispielsweise dem Unternehmerclub Ihrer Stadt beitreten, damit der Übergang zum nächsten Level für Sie möglichst schmerzlos verläuft.

4. Besprechen Sie mit Ihrem Ehepartner oder besten Freund, wo Sie Ihre Zukunft in fünf Jahren sehen. Erschaffen Sie gemeinsam einen Traum. Vielleicht fällt es Ihnen gemeinsam leichter, alle Stufen auf dem Weg nach oben zu überwinden. Und ein gemeinsames Ziel bringt Menschen meist zusammen.

5. Vereinbaren Sie mit einer Person von höherem Ansehen, die Sie respektieren, die Rolle Ihres Mentors. Mit seinen Ratschlägen und Empfehlungen hilft er Ihnen, schnell Karriere zu machen oder geschäftlich erfolgreich zu sein. Im Gegenzug können Sie realisierbare Dienstleistungen erbringen.

Sklaven mit geringem Selbstwertgefühl

Dieses Problem äußert sich in dem tief verwurzelten Glauben „Ich bin wirklich nichts von mir selbst“ und einem Mangel an Selbstvertrauen, der sich auch unter dem Einfluss echter Erfolge nicht ändert. Ein Mensch verspürt ständig Angst und wertet jeden seiner Erfolge ab, da er in seinem Herzen zuversichtlich ist, dass die erzielten Ergebnisse zufällig sind und nicht ihm gehören, „nur Glück“ haben und er jederzeit als Betrüger entlarvt und „hinausgeworfen“ werden kann beschämt.“ Sein größtes inneres Problem ist die Unfähigkeit, sich seine Ergebnisse und Erfolge „anzueignen“. Ein Mensch verspürt ständig die tiefe Erfahrung seiner eigenen Nutzlosigkeit, Unwichtigkeit und Unzulänglichkeit. Er ist sich sicher, dass er die Menschen um ihn herum einfach täuscht, und dieser Bluff kann jederzeit aufgedeckt werden. In seinem verzerrten Weltbild stehen seine eigenen Anstrengungen und Verdienste in keinem Zusammenhang mit dem Ergebnis. Und daher die ständige Angst, einen irreparablen Fehler zu machen. Woher kam dieser Akaki Akakievich in der modernen Welt?

Wie üblich liegen die Ursprünge in der frühen Kindheit. Meistens verlangen die Eltern eines solchen Kindes zu viel von dem Kind und loben es selten. Nachdem sie es nicht geschafft haben, sich selbst zu verwirklichen, erwarten Eltern von ihrem Kind endlose Siege und Belohnungen und kritisieren und demütigen das Kind gnadenlos für jeden Fehler. Das Kind fühlt sich nicht geliebt und „bedingungslos angenommen“. Verschärft wird diese Situation oft durch einen jüngeren Bruder oder eine jüngere Schwester, die die Eltern „einfach so“ lieben, ohne Erfolge. Und als Erwachsener versucht ein solcher Mensch seinem Vater oder seiner Mutter endlos zu beweisen, dass er gewinnen kann und ihrer Liebe würdig ist, und scheitert oft.

Menschen, die aus einer dysfunktionalen Familie oder „von unten“ kommen, fühlen sich oft auch wie Emporkömmlinge, deren Erfolge von einem glücklichen Zufall der Umstände und nicht von inneren Qualitäten und harter Arbeit bestimmt werden.

Dieses Problem kann durch alle Misserfolge und Rückschläge, die das Selbstwertgefühl beeinträchtigen, verschlimmert werden. Es spielt keine Rolle, ob Ihr geliebter Mensch Sie abgelehnt oder von Ihrem Job entlassen hat, oft dauert es Jahre, bis Sie nach einem Fiasko wieder Selbstvertrauen gewinnen.

Treten Sie mutig in die Pedale!

Was tun, wenn Sie solche Anzeichen bei sich selbst feststellen?

1. Erinnern Sie sich an alle Episoden der Kritik und Unzufriedenheit Ihrer Eltern in Ihrer Kindheit. Was haben deine Eltern dir erzählt? Denken Sie jetzt darüber nach. Die junge Frau, die von einem ersten Platz für ihr kleines Kind träumte, um ihre eigene Bedeutung als gute Mutter zu bestätigen, existiert schon lange nicht mehr. Sie haben das Recht, die Erfolge und Misserfolge Ihrer Kindheit unterschiedlich wahrzunehmen. Bewerten Sie aus der Perspektive eines Erwachsenen die Siege und Niederlagen des kleinen Kindes, das Sie waren, noch einmal. Als Ergebnis dieser Arbeit erlauben Sie sich, Fehler zu machen und nicht immer perfekt zu sein.

2. Schreiben Sie die Geschichte Ihrer Lebenserfolge und Siege auf Papier. Listen Sie absolut alles im Detail auf, auch die unbedeutendsten Erfolge. Alles, was möglicherweise nicht in der Lebensgeschichte anderer Menschen enthalten ist. Zum Beispiel das Bestehen einer hervorragenden Prüfung, den Erhalt eines Diploms, eine erfolgreiche Leistung, den Gewinn eines Wettbewerbs, eine Beförderung, einen veröffentlichten Artikel oder ein Interview mit Ihnen. Bestimmen Sie, was genau Ihr Verdienst und Ihre Arbeit ist und welcher Teil des Erfolgs das Ergebnis von Glück ist. Sie werden überrascht sein, dass Sie fast alles im Leben selbst erreicht haben.

3. Besorgen Sie sich ein „Notizbuch der Erfolge“. Schreiben Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen auf, welche Erfolge und Siege Sie im Laufe des Tages hatten. Zunächst wird es Ihnen schwer fallen zuzugeben, dass dank Ihrer Bemühungen viel erreicht wurde. Dann werden Sie beginnen, Ihre eigenen Verdienste zu schätzen.

4. Erlaube dir, Fehler zu machen. Man muss nicht alles können und immer die richtige Antwort wissen. Lernen Sie, sich Ihre Fehler zu verzeihen. Ohne Misserfolg ist es unmöglich, etwas zu lernen und nichts zu erreichen. Betrachten Sie Ihre Fehler als Feedback, das Ihnen hilft zu verstehen, was Sie beim nächsten Mal anders machen müssen. Denken Sie an Ihre Kindheit zurück: Wie oft sind Sie gestürzt, bevor Sie das Fahrradfahren gelernt haben? Aber wenn es keine Stürze gäbe, gäbe es kein Ergebnis. Fangen Sie an, etwas völlig Neues für Sie zu tun – Tanzen, eine ungewöhnliche Sportart, Zeichnen. Sie werden sehen, wie Fehler einen starken Anstoß für Erfolge geben.

5. Nehmen Sie Kritik gelassen und lassen Sie sich von Fakten leiten. Negative Bemerkungen an andere werden oft durch Neid oder andere innere Probleme des Kritikers verursacht. Sie müssen nicht alles glauben, was Ihnen gesagt wird. Bewerten Sie objektiv, wie berechtigt die Kritik ist, ob sie der Realität entspricht und ob sie nicht die Wahrheit verfälscht. Trennen Sie die Emotionen und Gedanken des Kritikers von den Fakten. Muss man sich wirklich so viele Sorgen um die Meinungen von Fremden machen? Warum sollte man sich von den Urteilen manchmal weniger erfolgreicher und kompetenter Menschen leiten lassen?

6. Freuen Sie sich über Ihre Erfolge. Sei stolz auf dich. Üben Sie, auf Komplimente „Danke“ zu sagen. Ich freue mich sehr, dass Sie mich in Betracht ziehen …“ und wiederholen Sie das Kompliment. Lernen Sie, mit Ihren Siegen zu prahlen. Sie haben wirklich Ihre Arbeit und Ihr Wissen in das erzielte Ergebnis gesteckt!

7. Danken Sie der Welt für die Belohnungen, die Sie erhalten haben. Ihre Aufgabe ist es, diese Gaben zu genießen und Freude an Ihren Leistungen zu empfinden. Stellen Sie sich die Frage: „Warum brauche ich das?“ – Wie Sie Ihren Erfolg leben, ist viel wichtiger als warum Sie ihn erreicht haben.

Wann wir reden über Wenn es um Erfolg geht, wissen nur wenige Menschen, dass er gefürchtet und sabotiert werden kann. Denken Sie darüber nach: Haben Sie Angst vor Erfolg? Machen Sie die von uns vorgeschlagenen Übungen und gewinnen Sie. Warum nicht?