Erhöhte Vorstellungskraft. Vorstellung. Nadya Rushevas Methode

Ein vollwertiger kreativer Akt ist immer ein Durchbruch, er geht über bestimmte zuvor festgelegte Rahmen hinaus. Dies ist ein Bewusstseinswandel einen Schritt vorwärts. Wir können sagen, dass wir uns alle in einem bestimmten mentalen Feld mit festgelegten Grenzen befinden. Es ist wie ein Staat mit eigenen Regeln, deren Rolle Ursache-Wirkungs-Beziehungen spielen. Kreativität verändert also diese Grenzen. Er ist im vorgesehenen Rahmen eingeengt. Er ist nicht daran interessiert, dem Muster zu folgen. Es sucht in dieser verschlossenen kleinen Welt nach einer Geheimtür und findet sie. Der Weg, auf dem sie sich befindet, wird ihm durch seine Fantasie vorgeschlagen.

Vorstellung- Es ist wie eine Art Kraft, die die Gedanken eines Menschen nach oben heben kann, wo neue Horizonte sichtbar werden, wo alte Regeln aufgehoben und neue etabliert werden.

Gleich zu Beginn haben wir über die sogenannten neuen Verbindungen zwischen Objekten gesprochen, die dank der unglaublichen Fähigkeiten unseres Gehirns möglich sind. Die Vorstellungskraft stellt diese Verbindungen her. Oder besser gesagt, es hat den Mut, das Alte nicht zu bemerken, es zu überwinden und Neues zu schaffen. Mechanisch sieht es so aus:

Bei einer kreativen Aufgabe geht das Gehirn meist den Weg des „geringsten Widerstands“ – es beginnt, Lösungsmöglichkeiten zu generieren, die irgendwo an der Oberfläche „liegen“. Er folgt der Trägheit und trifft Entscheidungen auf der Grundlage alter, früher hergestellter Verbindungen. Sie scheinen uns anzuziehen. Das ist alles, was wir schon einmal gesehen und gehört haben. Der Kreativmechanismus ist in diesem Fall nicht aktiviert.

Wenn eine Person mit diesem Grad der Problemlösung nicht zufrieden ist, beginnt sie, nach einer persönlichen, neuen Option zu suchen, das heißt, kreativ an die Lösung heranzugehen. Die Lösung kann immer unerwartet sein, da neue Verbindungen zwischen bereits bekannten Objekten entstehen. Es entsteht ein sogenanntes Paradoxon, das der berühmte Dichter „den Freund des Genies“ nannte.

Wie trainiere ich deine Fantasie?

Natürlich kann man nicht anders, als zu sagen, dass die Vorstellungskraft im Leben eines Menschen von Kindheit an und sein ganzes Leben lang geformt wird. Belletristik und Reisen sind eine der Quellen zur Entwicklung der Fantasie. Das Training selbst basiert auf Übungen, bei denen die Trägheit des Denkens überwunden und auch die Fähigkeit entwickelt wird, das Bild eines Objekts zu transformieren. Eine der Übungen wird in Form eines Spiels präsentiert, an dem mehrere Personen teilnehmen können. Seine Bedeutung ist wie folgt. Einer der Teilnehmer muss ein beliebiges Wort benennen (z. B. Sonne) und der andere muss ein Wort benennen, das keine enge Verbindung zum vorherigen hat. Zum Beispiel eine Zange. Der nächste Teilnehmer muss mit diesem Wort erneut das „enge assoziative Netzwerk von Begriffen“ überwinden. Zum Beispiel die Antarktis. Je weniger Verbindungen zwischen Wörtern, desto besser. Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich auf einer einsamen Insel. Von den wenigen Dingen, die Sie nach dem Schiffbruch übrig hatten, fanden Sie eine gewöhnliche Büroklammer. Bieten Sie 20–30 Optionen für die „neue“ Verwendung an. Versuchen Sie, ein Erfinder zu sein. Jede Erfindung, die in der Geschichte auftauchte, wurde immer durch die Kombination von Eigenschaften und Qualitäten verschiedener Objekte geschaffen. Zum Beispiel: Auto und Stahl = Panzer. Wir müssen also zwei Gegenstände nehmen und einen dritten daraus machen. Nehmen Sie die folgenden Gegenstände: einen Tennisschläger und eine Flasche, eine Uhr und eine Brosche, einen Regenschirm und eine Zeitung, eine Lampe und eine Brieftasche, ein Telefon und ein Rührgerät. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und blicken Sie in die Zukunft. Denken Sie an das Äquivalent des heutigen Geldes in der Zukunft. Beschreiben Sie auf dieser Grundlage diese futuristische Welt. Wenn Sie Kinder haben, wissen Sie, wie kindliche Neugier in einem bestimmten Alter ist. Beantworten Sie die folgenden Kinderfragen sehr aussagekräftig und vollständig: Wer malt eine Katze in verschiedenen Farben? Warum regnet es und rennt nicht? Wo werden die Schlüssel zum Herzen aufbewahrt?

Nachdem ich den vorherigen Artikel geschrieben hatte, wurde mir klar, dass eine „einfache“ Technik für viele sehr schwierig sein kann. Beschwerden über mangelnde Vorstellungskraft bei Anfängern sind weit verbreitet. Deshalb – in diesem Artikel – ein paar einfache „Tricks“ zur Entwicklung von Vorstellungskraft, Fantasie und Kreativität (Kreativität).

Aber zuerst ein wichtiger Gedanke. Wenn Sie denken, dass Sie keinen Sinn für Humor, kreatives Denken, Kreativität oder Vorstellungskraft haben, vergessen Sie diesen Gedanken. Sie haben alles, was Sie brauchen! Höchstwahrscheinlich haben Sie einfach vergessen, wo sie wohnen, haben Ihre Fantasie in eine Leinentasche gepackt und sie in die hinterste Ecke des Schranks gesteckt. Nun, oder schauen Sie in Ihren Nachttisch – wahrscheinlich ist er da – Ihre Fantasie – zusammengerollt und schlafend, lächelnd im Schlaf. Und er weiß nicht, dass es für dich ohne ihn schwierig ist.

Im Ernst, jeder Mensch hat eine Fantasie. Du kannst dich erinnern, wie deine Freundin oder dein Freund aussieht, oder? Wie sieht die U-Bahn-Station aus, die Sie oft nutzen? Wenn ja, geht es dir gut. Es ist nur so, dass Ihr fantasievolles Denken einigermaßen konserviert ist und nur Bilder Ihrer vertrauten Realität darin leben. Und es lohnt sich, sich ein wenig anzustrengen, um den Raum Ihrer Fantasie zu erweitern. Denn in der menschlichen Vorstellungskraft steckt eine riesige schöpferische Kraft und eine unerschöpfliche schöpferische Ressource.

Mit ganz einfachen Techniken können Sie Ihre Fantasie reaktivieren.

Es lebe die Werbung!

Das beste Material zur Entwicklung der Fantasie ist... Werbung. Plakate mit Werbeslogans, Ladenschilder – all das ist für uns Material. Sie können rückwärts gelesen werden. Oder Sie kombinieren Teile von Plakaten und Aufschriften.

Eine weitere Option – fertig, kombiniert – „Moskauer Café. Keine Sorge, gehen Sie schwimmen!

Eine andere Möglichkeit: Ich schaue auf die Pralinenschachtel und die Aufschrift auf dem Notizbuch: „Meine Kakerlaken – Plastikhülle: Sie wird nicht schmutzig, sie knittert nicht.“

Eine andere Möglichkeit besteht darin, Bilder mit Inschriften zu kombinieren. Ein Bild desselben Schinkens + eine Aufschrift auf einem vorbeifahrenden Bus. Wir bekommen: Wohnungen in Neubauten...

Ich denke, die Idee ist klar...

Bild+Aktion

Etwas schwieriger als das vorherige, aber normalerweise fällt es jedem nach ein paar Tagen Training leicht.

Wir nehmen ein Objekt und führen eine Aktion von einem anderen aus. Als Ergebnis erhalten wir die gewünschte Absurdität, die die Vorstellungskraft entwickelt.

Beispiele. Nachttisch + Notizbuch. Wir übernehmen die Aktion aus dem Notizbuch. Es öffnet sich, Sie können hineinschreiben usw. Wir haben es verstanden – der Nachttisch schreibt in ein Notizbuch. Sie können weiter erläutern, was er schreibt, warum er schreibt, an wen er schreibt ... Aber für den Anfang reicht das. Denn in diesem Fall besteht unsere Aufgabe nicht darin, einen süßen Kerl zu erschaffen, sondern einfach nur die Fantasie anzuregen.

Lampe+Gewand. Im Prinzip – das ist gar nicht so schlecht – eine Lampe im Gewand. Bann. Anscheinend war er gerade aus dem Badehaus gekommen. Das bedeutet, dass sie auch einen Turban trägt. Wenn Sie sich jedoch strikt an die Buchstaben der Technik halten, ist das Gewand, das Ihnen ins Auge fällt, flauschig. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Lampe mit Fell zu bedecken. Oder ruhe in Frieden. Oder - Gelächter. Pelzlampe. Behaart. Lachen.

In diesem Fall streben wir, wie ich bereits sagte, nicht nach der Schönheit des Bildes und versuchen nicht sicherzustellen, dass die Bilder lustig oder extrem sind. Wir mischen einfach alles zusammen.

Bild+Bild+Aktion

Option ähnlich der vorherigen. Nur zwei Objekte werden durch die Wirkung des dritten verbunden.

Beispiel. Linoleum + Balkontür + Lineal. Galant öffnet Linoleum mit dem Lineal die Balkontür. Die Balkontür hat die Maße Linoleum. Der Herrscher führt die Balkontür entlang des Linoleums.

Ein anderes Beispiel. Handy + Bus + Ampel. Ein Mobiltelefon blinkt im Bus wie eine Ampel. Der Bus ruft auf dem Handy die Ampel an: „Bitte auf Grün schalten!“

Hier ist eine einfache Kombination für selbstständiges Arbeiten: Geschenkverpackung + Vitrine + Zebrastreifen (Fußgängerüberweg).

Ein halbes Wort+ein halbes Wort

Diese Technik stammt aus der Kindheit. Es entstehen neue Wörter. Die Technik ist einfach und fördert die Fantasie bemerkenswert. Denn unser Gehirn ist es gewohnt, hinter jedem Wort ein Bild zu sehen. Und indem wir neue Wörter erschaffen, ermutigen wir das Gehirn, sich auf die Arbeit des Fantasierens und Erschaffens neuer Bilder einzulassen. Das heißt, ich schlage vor, nicht nur neue Wörter zu erfinden, sondern sich auch vorzustellen, wie „dies“ aussehen könnte.

TV+Nachttisch = TV-Schrank

Nashorn + Abdeckung = Oblorog

Vorhang + Säule = Vorhang

Verbulieren

Wir nehmen 2 Artikel. Das zweite Thema ist wörtlich. Und dann überlegen wir uns, wie es aussehen könnte.

Zum Beispiel: - Eine Schere wird geschärft, ein Hefter wird in einem Notizbuch verwendet, eine Haarnadel wird gespiegelt, ein Auto läuft an der Batterie, ein Aquarium wird mit Süßigkeiten gefüllt und so weiter.

Die Hauptsache ist, zu handeln

Aus Erfahrung kann ich sagen, dass viele Menschen zunächst Schwierigkeiten mit der Vorstellungskraft haben. Und mit einfachen Techniken erzielen Sie am schnellsten Ergebnisse.

Interessant ist, dass der Mensch selbst meist nicht wirklich merkt, dass er sich verändert, wenn sich sein figurativer Raum öffnet und entwickelt. Aber von außen ist es sehr interessant anzusehen.

Denn was in einem Menschen erwacht, ist sein kreativer Anfang.

Viele Teilnehmer des Lachtrainings stellten fest, dass sich die Einstellung zum Leben sehr schnell ändert, wenn man mit dem Üben dieser und ähnlicher Techniken beginnt. Es wird um eine Größenordnung mehr Kreativität, Flexibilität, die Fähigkeit, sich etwas einfallen zu lassen, sowie die Fähigkeit, Auswege aus beliebigen Lebenssituationen zu finden und Probleme beliebiger Komplexität zu lösen.

Mit Liebe zu deiner Fantasie, Junia

Fantasieren und das Erfinden von etwas Unglaublichem ist bei den allermeisten Kindern üblich. Kinder weigern sich aus Angst vor Monstern, in einem dunklen Raum zu schlafen, und Schulkinder erzählen von Hunden, die Hausaufgabenhefte fressen. Solche Früchte wilder Fantasie amüsieren nur einige Eltern, während sie andere wütend machen. Das ist nicht verwunderlich, denn viele Erwachsene haben längst vergessen, sich etwas vorzustellen und zu fantasieren. Versuchen wir herauszufinden, wie nützlich Fantasie ist und wie man Vorstellungskraft entwickelt.

Was ist das?

Kinderpsychologen sagen, dass Vorstellungen und Fantasieren einfach notwendig sind, damit sich ein Kind normal entwickeln kann. In den ersten Lebensjahren ruft das Kind in allen Situationen, die es sich nicht selbst erklären kann, die Fantasie zu Hilfe. Je mehr Lebenserfahrungen gesammelt werden, desto stärker werden Träume und Fantasien mit der Realität verknüpft. Erwachsene widmen Träumen sehr wenig Zeit und Aufmerksamkeit. Und in der Tat, warum die Welt der Illusionen, wenn es in Wirklichkeit genug Sorgen gibt? Tatsächlich schadet eine gute Fantasie nicht nur niemandem, sondern kann auch in vielen Lebensbereichen hilfreich sein. Imagination ist ein abstraktes Konzept, das die Fähigkeit zum Ausdruck bringt, etwas zu fantasieren und sich etwas vorzustellen, das in der Realität nicht existiert. Das Wort „vorstellen“ kann als Synonym für populäre Definitionen wie „Kreativität“ und „kreatives Denken“ angesehen werden.

Die Vorteile der Fantasie

Bevor wir darüber sprechen, wie man Vorstellungskraft entwickelt, versuchen wir zu verstehen, warum sie benötigt wird. Es scheint, dass kreatives Denken und ständiges Erfinden von Neuem nur für Musiker, Künstler und Schriftsteller von Nutzen ist. Dies ist ein großes Missverständnis; tatsächlich ist Vorstellungskraft für jeden Menschen nützlich. Menschen mit einer guten Vorstellungskraft langweilen sich nie. Sie lassen sich interessante Freizeitmöglichkeiten für das ganze Unternehmen einfallen und finden sofort etwas, das sie alleine unternehmen können. Menschen mit ausgeprägtem kreativem Denken haben keine Angst davor, neue Aktivitäten zu erlernen. Sie bereiten Essen zu, ohne auf Rezepte zu schauen, entwickeln problemlos eigene Designprojekte für Renovierungen und wählen sehr schnell Kleidung für jeden Anlass aus. Typischerweise werden solche Mitarbeiter bei der Arbeit geschätzt, weil sie als Erste interessante Ideen haben und gerne an nicht standardmäßigen Projekten arbeiten. Und wenn Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, können Sie sogar versuchen, ein eigenes Unternehmen zu eröffnen.

Wir bestimmen das kreative Potenzial und den Entwicklungsstand der Vorstellungskraft

Es ist ein Fehler, Fantasie als eine angeborene Fähigkeit zu betrachten. Es handelt sich vielmehr um eine der psychologischen Techniken, die jeder mit Lust und regelmäßigem Training beherrschen kann. Und doch kann man tatsächlich feststellen, dass manche Menschen eine ausgeprägtere Vorstellungskraft haben, während andere weniger ausgeprägt sind. Versuchen Sie vernünftig einzuschätzen, wie einfach und schnell Sie in einer ungewöhnlichen Situation einen Aktionsplan erstellen können. Wer lange über Geschenke für seine Lieben nachdenkt, sollte darüber nachdenken, seine eigene Fantasie zu entwickeln. Wenn Sie nicht gerne lesen und nur wenige Bücher Eindruck machen, kann das Problem auch an einer unterentwickelten Vorstellungskraft liegen. Es wird angenommen, dass Fantasie für Kinder am nützlichsten ist. Und das stimmt, denn je früher ein Mensch beginnt, sich auf irgendeine Art von Kreativität einzulassen und kreativ zu denken, desto größer ist der Erfolg, den er erzielen wird.

Einfache Techniken, um Ihre Fantasie zu trainieren

Sie können in jedem Alter Vorstellungskraft und Vorstellungskraft entwickeln. Am einfachsten ist es, Kinder zum Vorstellen einzuladen. Regt perfekt die Fantasie jeder Art von Kreativität an. Bitten Sie Ihr Kind im Unterricht, etwas Ungewöhnliches zu tun und möglichst viel selbst zu erfinden. Jedes Rollenspiel ist eine hochwertige Erfindung der Fantasie. Wenn sich ein Kind in einen Märchenhelden verwandelt, glaubt es wirklich an seine neue Rolle.

Dieses Spiel wird auch für Erwachsene nützlich sein. Spielen Sie mit Ihrem Kind und stellen Sie sich vor, es sei eine Art Tier oder eine fiktive Figur. Sie können diese Übung auch alleine ausprobieren. Stellen Sie sich vor, Sie wären an einem anderen Ort oder als Person des anderen Geschlechts. Die Hauptsache ist, Peinlichkeiten und Vorurteile abzulegen. Spielen Sie Ihre gewählte Rolle, als wären Sie ein professioneller Schauspieler.

Wie entwickelt man Fantasie bei Erwachsenen und Kindern? Es ist ganz einfach: Fantasieren, wann immer es möglich ist. Sie können Ihren Morgen am Abend durchdenken und ihn sich in all seinen Farben vorstellen. Nutzen Sie Meditationstechniken – schließen Sie die Augen und stellen Sie sich ganz neue Welten vor. Wie kann man bei einem 8-9-jährigen Kind mit einfachen Übungen die Fantasie entwickeln? Machen Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter mit neuen Kunstformen bekannt. Wenn Sie ein bestimmtes Werk besprechen, fragen Sie, was daran geändert werden könnte. Bitten Sie Ihr Kind von Zeit zu Zeit, eine Geschichte zu schreiben, nehmen Sie sich die Zeit, gemeinsam nach Sternbildern zu suchen und zu besprechen, wie Wolken aussehen. Auch das richtige Spielzeug regt die Fantasie an: alle und einige Rätsel.

Lernen Sie, über den Tellerrand hinaus zu denken und zu handeln

Tagträumen wird in der Welt der Erwachsenen sehr oft als negative Charaktereigenschaft angesehen. Über Menschen, die gerne in die Welt der Träume eintauchen, sagt man: „Es ist, als würde er in den Wolken schweben.“ Wenn Sie sich jedoch von Zeit zu Zeit Fantasien zuwenden, erwerben Sie nur nützliche Fähigkeiten. Wie kann man Vorstellungskraft entwickeln, ohne den Bezug zur Realität zu verlieren? Nutzen Sie Ihre Fantasie, um alltägliche Probleme zu lösen. Stellen Sie sich vor, Sie tun etwas. Es ist besonders nützlich, mehrere Handlungsoptionen gleichzeitig durchzudenken, wenn die Situation völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Versuchen Sie jeden Tag, den gewohnten Lauf der Dinge zu durchbrechen. Lernen Sie, impulsiv zu handeln. Dies ist natürlich kein Aufruf, die Arbeit oder die Hausarbeit aufzugeben. Versuchen Sie, einen ungewöhnlichen Weg zu gehen, in ein neues Geschäft zu gehen oder eine halbe Stunde länger zu laufen.

Wie entwickelt man die Fantasie beim Zeichnen für einen Erwachsenen oder ein Kind?

Es ist kaum zu glauben, aber manchmal leiden Menschen unter einem Mangel an Vorstellungskraft. Ein einfaches Beispiel: Eine Person kann gut zeichnen oder formen, weiß aber nicht genau, was sie darstellen soll. Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Art von bildender Kunst in den Gedanken des Schöpfers entsteht. Das bedeutet, dass es keine separate Technik zur Entwicklung der Fantasie beim Zeichnen gibt; Sie sollten einfach mehr fantasieren. Um eine Zeichnung zu erstellen, können Sie eine Figur oder Landschaft als Grundlage nehmen, die Sie bereits gesehen oder erfunden haben. Als nächstes müssen Sie nur noch die Details durchdenken und bedenken: Es gibt keine Einschränkungen. Sie können auch direkt in die Welt der Träume zeichnen. Verwenden Sie diese Technik? Schließen Sie die Augen, stellen Sie sich ein weißes Blatt Papier vor und zeichnen Sie dann im Geiste ein Bild darauf. Versuchen Sie, den gesamten Prozess wirklich zu sehen und alle Details und Proportionen zu erkennen. Wenn Sie diese Übung regelmäßig durchführen, lernen Sie, echte Meisterwerke zu zeichnen. Anschließend müssen Sie sie nur noch auf Papier übertragen und Ihrer Fantasie freien Lauf lassen.

Wir trainieren täglich unsere Fantasie

Sie wissen immer noch nicht, wie Sie die Fantasie bei Erwachsenen entwickeln können? Dabei helfen Ihnen Übungen, die Sie zwischendurch machen können. Erinnern Sie sich an jede Geschichte – sei es die Handlung eines Films oder Buches. Stellen Sie sich ein alternatives Ende vor, oder besser noch, mehrere. Wenn Sie Reality-Shows mögen oder mit Interesse das turbulente Privatleben Ihrer Nachbarn verfolgen, können Sie auch darüber phantasieren, was mit den Charakteren in Zukunft passieren wird. Schalten Sie den Fernseher ohne Ton ein, schauen Sie sich das Bild an und überlegen Sie sich Dialoge und Monologe für die Charaktere. Markieren Sie beim Telefonieren ein paar Punkte auf dem Papier. Versuchen Sie, sie mit einer durchgehenden Linie zu verbinden, um eine Art vollständige Zeichnung zu erhalten.

Ihr Chef hat Ihnen eine kreative Aufgabe zugewiesen, aber Sie wissen nicht, wie Sie diese angehen sollen? Kinder bitten darum, ein Märchen zu erzählen, aber ihnen fällt nichts anderes ein als „Kolobok“? Das Mädchen möchte Überraschungen, aber Sie können nicht verstehen, was das bedeutet?

Es ist Zeit, nach Informationen zu suchen Wie man die Fantasie bei Erwachsenen entwickelt. Denn gerade mit seiner Abwesenheit sind alle Schwierigkeiten verbunden, die in den oben beschriebenen und vielen anderen Situationen auftreten können.

Aber ärgern Sie sich nicht und studieren Sie jede Menge Informationen: In diesem Artikel lernen Sie die effektivsten und zugleich einfachsten Techniken zur Entwicklung der Vorstellungskraft eines Erwachsenen kennen. Machen Sie sich bereit für eine Reise in eine Fantasiewelt!

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, was Vorstellungskraft ist und warum viele Menschen sie nicht haben. Was bedeutet dieses Wort?

Vorstellungskraft ist die Fähigkeit eines Menschen, in seinem Kopf verschiedene Bilder, Ideen und Vorstellungen zu erzeugen. Es kann aktiv sein, wenn man sich etwas konkret vorstellt, und es kann passiv, also unbewusst, sein.

Wenn Sie beispielsweise Hunger verspürten und Ihr Gehirn sofort ein Bild von einem köstlichen Burger oder gebratenem Fleisch produzierte, kam Ihre Fantasie ins Spiel; Wenn Sie sich ein Urlaubsfoto ansahen und sich daran erinnerten, wie schön es war, am Strand zu liegen, funktionierte es.

Wenn also jemand sagt, dass er keine Vorstellungskraft hat, dann stimmt das überhaupt nicht. Jeder hat diese Fähigkeit, aber sie wird auf unterschiedliche Weise entwickelt. Und wie jede andere Fähigkeit oder Fertigkeit kann auch Vorstellungskraft entwickelt werden.

Diese Fähigkeit ist bei kleinen Kindern, Jugendlichen und jungen Männern am aktivsten. In diesen Lebensabschnitten lernen wir die Welt kennen, träumen und schmieden grandiose Pläne. Mit zunehmendem Alter vertieft sich ein Mensch in der Regel tiefer in bestimmte Gedanken, Studien, Arbeiten und achtet nur auf reale Dinge und drängende Probleme.

Und wenn Sie kein kreativer Mensch sind, dessen ganzes Leben mit Bildern verbunden ist, sondern ein ernsthafter Programmierer oder Vertriebsleiter, wird es von Jahr zu Jahr schwieriger, gute Ideen zu entwickeln. Ein Mensch beginnt in Stereotypen zu denken und sieht die Welt zu wörtlich.

Die Folge davon sind langweilige Gespräche und die Unfähigkeit, die Welt um Sie herum schön und bunt zu gestalten. Wie gehe ich damit um?

Tatsächlich ist es selbst für Erwachsene nicht allzu schwierig, Fantasie zu entwickeln. Im Folgenden werden verschiedene Techniken und Methoden aufgeführt, die helfen, das Problem der mangelnden aktiven Vorstellungskraft zu bewältigen.

Die Hauptvoraussetzung für den Erfolg dieser Übungen ist Offenheit für Experimente und das Fehlen von Scheu. Die einfachsten davon werden nur in Ihrem Kopf ausgeführt, was bedeutet, dass Sie keine Angst vor Fehlern haben sollten – niemand wird sie sehen. Und diese Methoden, die die Interaktion mit anderen Menschen beinhalten, werden Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre Fantasie zu entwickeln, sondern auch Spaß zu haben.

1. Aktivieren Sie das „Imaginäre“ mithilfe der Visualisierung

Vielleicht ist Visualisierung der einfachste Weg, die Vorstellungskraft zu aktivieren und zu entwickeln. Die Essenz dieser Übung ist eine detaillierte mentale Reproduktion eines bestimmten Objekts, Ortes oder einer bestimmten Aktion.

Sie müssen klein anfangen: Versuchen Sie, einen auf dem Tisch liegenden Gegenstand genau zu betrachten, schließen Sie dann die Augen und stellen Sie ihn sich vor. Es kann alles sein, zum Beispiel ein Buch oder ein Telefon.

2. Entwickeln Sie Ihre Fantasie, indem Sie Bücher lesen

Die Visualisierung von Ereignissen aus Büchern hängt eng mit der vorherigen Methode zusammen. Nur hier ist die Aufgabe schwieriger – Sie müssen viele Charaktere und Bilder im Kopf behalten, sie bewegen und interagieren lassen. Versuchen Sie nicht nur, Buchstaben und Wörter zu lesen, bestimmte Informationen aufzunehmen, sondern ein vollständiges Bild zu erzeugen.

Mit der Zeit wird das Lesen von Büchern genauso spannend wie das Ansehen von Filmen ... Oder vielleicht sogar noch besser! Denn beim Lesen eines Buches kann man sich nicht auf die Vorstellungskraft des Regisseurs beschränken, sondern der eigenen Vorstellungskraft freien Lauf lassen und sie gleichzeitig weiterentwickeln.

3. Spielen Sie in Vereinen

Bei den meisten Erwachsenen ist assoziatives Denken entwickelt. Sicherlich kann sich jeder die Farbe Orange vorstellen, wenn er das Wort „Orange“ hört. Das Spielen dieses Spiels mit einer Gruppe kann nicht nur Spaß machen, sondern auch Ihre Vorstellungskraft verbessern.

4. Wir lassen uns eine Katze und andere unbekannte Tiere einfallen

Woher kommen die Namen Honigdachs und Rüsselkäfer? Jemand hat sie erfunden! Darüber hinaus auf einfachste Weise. Da sich ein Tier von Honig ernährt, sollte man es Honigdachs und den Vogel mit dem langen Schnabel Rüsselkäfer nennen.

Auch wenn die Namen, die Sie sich ausdenken, wahrscheinlich nicht in Biologielehrbüchern vorkommen, kann diese Aktivität sehr unterhaltsam und aufregend sein. Das Kombinieren verschiedener Wörter und das Erfinden neuer Wörter aus ihnen trägt perfekt dazu bei, die Fantasie nicht nur von Kindern, sondern auch von Erwachsenen zu entwickeln.

5. Sich mit Kunst beschäftigen

Tatsächlich nutzen alle kreativen Menschen diese Methode, um bestimmte Qualitäten in sich selbst zu entwickeln. Wenn Ihnen Ideen, Inspiration oder Vorstellungskraft fehlen, gehen Sie in eine Kunstgalerie oder Ausstellung, schauen Sie sich Filme und Meisterkurse an.

Beobachten Sie, wie andere es tun. Manchmal kann aus kleinen Stücken und Ideen ein brillantes Autorenkonzept entstehen. Und wenn Sie regelmäßig die Arbeit Ihrer Lieblingsautoren beobachten, werden Ihre eigenen Ideen nicht lange auf sich warten lassen.

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Unsere Vorstellungskraft kann uns helfen, unser Leben zu verbessern und unsere Ziele zu erreichen. Mit Hilfe spezieller Techniken kann es für das eigene Wohlbefinden entwickelt und eingesetzt werden.

Jeder kann Fantasie gebrauchen. Diese außergewöhnliche Fähigkeit steht in direktem Zusammenhang mit vielen Aspekten des Lebens. Mit Hilfe der Vorstellungskraft kann jeder Mensch seine Fantasien in die Realität umsetzen und so einen Impuls an das Gehirn zum aktiven Handeln senden.

Warum ist Fantasie nötig?

Mit dem Prinzip des Realismus berauben wir uns selbst der Möglichkeit zum Fantasieren und versperren dadurch in vielen Bereichen den Weg der Entwicklung. Es gibt mehrere Gründe, die Ihnen helfen, die Notwendigkeit zu erkennen, Ihre Fantasie zu entwickeln.

1. Die Entwicklung der Vorstellungskraft trägt dazu bei, das Gehirn zu trainieren, die geistige Flexibilität zu entwickeln und das Denken produktiver zu machen. Indem Sie Ihre Vorstellungskraft entwickeln, werden Sie schlauer, bauen logische Ketten schneller auf und lösen mehrstufige Probleme.

2. Imagination hilft dabei, Wissen aus dem Unterbewusstsein zu extrahieren. Mit Hilfe von Fantasien sammelt ein Mensch seine eigene Energie und leitet einen Impuls an das Gehirn, kreative Ideen und Ideen zu verwirklichen. Fantasie schafft die Kraft für ein erfolgreiches und produktives Leben durch außergewöhnliche Lösungen für die Ihnen zugewiesenen Probleme.

3. Mit Hilfe der Vorstellungskraft können Sie in Ihrer Karriere viel größere Erfolge erzielen, denn ideenreiches Denken verschafft Ihnen einen Vorteil bei der Entwicklung Ihres eigenen Unternehmens und der Demonstration kreativer Neigungen. Eine Person mit einer guten Vorstellungskraft ist zu kreativen, frischen Lösungen und Ideen fähig, die zu qualitativ hochwertiger Arbeit beitragen.

So entwickeln Sie Ihre Fantasie

Psychologen sind ernsthaft besorgt darüber, dass moderne Kinder praktisch keine Vorstellungskraft und nur eine schwach entwickelte Vorstellungskraft haben. In vielerlei Hinsicht machen sie Fernsehprogramme und Gadgets verantwortlich, die keine Möglichkeit bieten, die geistige Flexibilität zu entwickeln. Die Art und Weise, einfache Informationen zu präsentieren, bietet keinen Denkanstoß, was zu einer Verarmung des Wissens führt und die Möglichkeit verhindert, die für Kreativität verantwortlichen Teile des Gehirns zu nutzen. Die gleichen Probleme werden bei Erwachsenen beobachtet, die zugunsten moderner Videos aufgehört haben, Literatur zu nutzen und ihr Gedächtnis und Gehirn anzustrengen, um Probleme selbst zu lösen.

Um die Gehirnaktivität zu aktivieren, befolgen Sie einfache Regeln, und schon bald werden Sie positive Veränderungen bemerken, die Ihr Gedächtnis und Ihre intellektuellen Fähigkeiten verbessern.

1. Eine der täglichen Regeln ist die mentale Simulation von Lebenssituationen. Stellen Sie sich die Handlung bis ins kleinste Detail vor und fügen Sie neue Details hinzu. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie wären irgendwo. Fügen Sie Ihrer Fantasie eine leise musikalische Begleitung, den Duft von Gerichten, den Lärm der Stadt oder die Geräusche der Natur hinzu. Mit solchen Übungen können Sie in Ihrer Fantasie viele Möglichkeiten für die Entwicklung von Ereignissen leicht nachbilden.

2. Vergessen Sie nicht zu lesen. Lesen fördert Ihre Vorstellungskraft und bereichert Ihren Wortschatz. Häufig anzutreffende literarische Mittel, die dazu anregen, zwischen den Zeilen zu lesen, belasten das Gehirn und ermöglichen es ihm, den vorgeschlagenen Text zu analysieren, die Charaktere des Werkes zu sehen und sie sich in der vorgeschlagenen Situation vorzustellen. Das Gehirn ist ein Muskel, und je mehr Sie ihn nutzen, desto produktiver wird Ihr Leben.

3. Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Erlebnisse niederschreiben. Auf Papier ausgedrückte Gedanken lassen Ihr Gehirn doppelt so hart arbeiten und nach den richtigen Worten suchen, um zu beschreiben, was Ihnen passiert ist. Diese Methode wird Ihnen auch dabei helfen, Ihren Wortschatz zu erweitern und Ihnen beizubringen, Ihre Gedanken richtig auszudrücken.

4. Kommunizieren Sie mit Menschen, die buchstäblich vor Ideen strotzen. Ihre reiche Vorstellungskraft und Energie werden auf Sie übertragen. Nachdem Sie in die Welt der Fantasie und neuer Ideen eingetaucht sind, können Sie dieser aufregenden Aktivität einfach nicht widerstehen.