Sportliche Aktivitäten für Schulkinder. Sportunterricht von Schulkindern. Sehen Sie in anderen Wörterbüchern, was „Schulalter“ ist
Kapitel I. Kreative Aufgaben im Literaturunterricht im Gymnasium
Psychologische Merkmale von Gymnasiasten
Jedes Alter stellt einen qualitativ besonderen Zeitraum der geistigen Entwicklung dar und zeichnet sich durch viele Eigenschaften aus. Eine der schwierigsten Phasen in der menschlichen Ontogenese ist die ältere Adoleszenz.
Die Analyse der Natur junger Erfahrungen zeigt, welch starke Rolle in ihnen der Wunsch spielt, die eigene Persönlichkeit zu klären, die eigene Entdeckung der Idee, dass gewöhnliche Menschen nicht in der Lage sind, ihre außergewöhnliche Natur zu verstehen. Der Charakterzug des Suchens ist der Jugend als typisches Merkmal innewohnend.
Das Interesse an der subjektiven Welt, der inneren Welt, wie der großen Welt, als ständigem Phänomen, öffnet sich gerade in der Jugend.
Frühe Adoleszenz, Oberschulalter – der Lebensabschnitt von der Adoleszenz bis zum Erwachsenenalter (Altersgrenzen sind willkürlich – von 15–16 bis 21–25 Jahren, frühe Adoleszenz – bis 18–19 Jahre). In diesem Alter steht ein junger Mensch vor dem Problem, sich für Lebenswerte zu entscheiden. Ein Gymnasiast strebt danach, eine innere Haltung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zu moralischen Werten zu entwickeln. Was kognitive Veränderungen in der Jugend betrifft, so wird die abstrakte philosophische Ausrichtung des jugendlichen Denkens durch die Entwicklung formaler logischer Operationen und die Besonderheiten der Gefühlswelt der frühen Jugend bestimmt. Die Aufmerksamkeitsentwicklung ist durch widersprüchliche Tendenzen gekennzeichnet. Das Ausmaß der Aufmerksamkeit, die Fähigkeit, die Intensität über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten und von einem Thema zum anderen zu wechseln, nimmt mit zunehmendem Alter zu. Gleichzeitig wird die Aufmerksamkeit je nach Interessenrichtung selektiver. Die Entwicklung der Intelligenz steht in engem Zusammenhang mit der Entwicklung kreativer Fähigkeiten, zu denen nicht nur die Aufnahme von Informationen, sondern auch die Manifestation intellektueller Initiative und die Schaffung von etwas Neuem gehört. Die geistige Entwicklung eines Gymnasiasten besteht nicht so sehr in der Anhäufung von Fähigkeiten und Veränderungen individueller Intelligenzeigenschaften, sondern in der Bildung eines individuellen Stils geistiger Aktivität. Auch in der frühen Jugend ist Lernen eine der Hauptaktivitäten von Oberstufenschülern. Dadurch, dass sich im Gymnasium das Wissensspektrum erweitert und die Schüler dieses Wissen nutzen, um viele Fakten der Realität zu erklären, beginnen sie, bewusster an das Lernen heranzugehen. In diesem Alter gibt es zwei Arten von Schülern: Einige zeichnen sich durch gleichmäßig verteilte Interessen aus, andere zeichnen sich durch ein ausgeprägtes Interesse an einer Wissenschaft aus.
Der Unterschied in der Einstellung zum Unterricht wird durch die Art der Motive bestimmt. An erster Stelle stehen Motive, die sich auf die Lebensplanung der Studierenden, ihre Zukunftsabsichten, ihre Weltanschauung und ihre Selbstbestimmung beziehen. Die Motive von Oberstufenschülern zeichnen sich in ihrer Struktur durch das Vorhandensein leitender, wertvoller Motive aus. Zunehmend beginnt sich ein Oberstufenschüler von einem bewusst gesetzten Ziel leiten zu lassen, es entsteht der Wunsch, sein Wissen in einem bestimmten Bereich zu vertiefen, und es entsteht der Wunsch nach Selbstbildung.
Das Oberschulalter ist die Zeit des Abschlusses der Pubertät und zugleich die Anfangsphase der körperlichen Reife. Jungen beginnen, die Bedeutung des Wortes „Mann“ zu verstehen, und Mädchen beginnen, die Bedeutung des Wortes „Frau“ zu verstehen. Gymnasiasten versuchen, auf ihre eigene Unähnlichkeit und Einzigartigkeit aufmerksam zu machen und diese mit allen Mitteln hervorzuheben. Es ist typisch für einen Oberstufenschüler, auf körperliche und geistige Belastungen vorbereitet zu sein. Die körperliche Entwicklung begünstigt die Ausbildung von Fähigkeiten und Fertigkeiten in Beruf und Sport und eröffnet vielfältige Möglichkeiten der Berufswahl.
Es kommt zu einer deutlichen Veränderung des Selbstbewusstseins – die Bedeutung der eigenen Werte steigt, private Selbsteinschätzungen der eigenen Persönlichkeitsmerkmale entwickeln sich zu einer ganzheitlichen Einstellung sich selbst gegenüber. Ein Mensch erkennt, dass er zur Welt gehört.
Ein Oberstufenschüler steht kurz vor dem Einstieg in ein unabhängiges Leben. Dadurch entsteht eine neue gesellschaftliche Entwicklungssituation. Die Aufgabe der Selbstbestimmung und der Wahl des eigenen Lebensweges stellt einen Gymnasiasten als eine Aufgabe von größter Bedeutung dar. Gymnasiasten blicken in die Zukunft. Diese neue gesellschaftliche Stellung verändert für sie die Bedeutung der Lehre, ihre Aufgaben und Inhalte. Ältere Schüler bewerten den Bildungsprozess unter dem Gesichtspunkt, was er für ihre Zukunft bietet. Sie beginnen, die Schule anders zu betrachten als Teenager. Wenn Jugendliche die Zukunft aus der Perspektive der Gegenwart betrachten, dann betrachten ältere Schulkinder die Gegenwart aus der Perspektive der Zukunft.
Im High-School-Alter besteht eine ziemlich starke Verbindung zwischen beruflichen und pädagogischen Interessen. Bei einem Teenager bestimmen Bildungsinteressen die Berufswahl, bei älteren Schülern ist jedoch das Gegenteil zu beobachten: Die Berufswahl trägt zur Bildung von Bildungsinteressen und einer veränderten Einstellung gegenüber Bildungsaktivitäten bei. Aufgrund des Bedürfnisses nach Selbstbestimmung haben Schulkinder das Bedürfnis, ihre Umgebung und sich selbst zu verstehen und den Sinn des Geschehens zu erkennen.
Oberstufenschüler stellen sehr hohe Ansprüche an den moralischen Charakter eines Menschen. Dies liegt daran, dass im High-School-Alter ein ganzheitlicheres Bild von sich selbst und der Persönlichkeit anderer entsteht und sich das Spektrum der wahrgenommenen sozialpsychologischen Qualitäten der Menschen erweitert. Die frühe Adoleszenz ist eine Zeit der weiteren Stärkung des Willens und der Entwicklung von Merkmalen der Willensaktivität wie Entschlossenheit, Ausdauer und Initiative. In diesem Alter werden Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung gestärkt, die Kontrolle über Bewegungen und Gesten verbessert, wodurch Oberstufenschüler optisch fitter werden als Teenager.
Mit Erreichen dieses Alters erreicht der Schüler also die körperliche Reife, muss geistige Reife erlangen und für ein unabhängiges Leben bereit sein. Die Haupttätigkeitsart ist pädagogisch-beruflich. Die Berufswahl wird zum Mittelpunkt der sozialen Situation der Entwicklung eines Gymnasiasten. Die Berufswahl wird unter dem Einfluss von Eltern, Gleichaltrigen, Anforderungen der Gesellschaft und Prestige geformt. In den Klassenstufen 10-11 besteht das Problem der beruflichen Selbstbestimmung und Prüfungsvorbereitung. Es kommt zu Veränderungen in der Persönlichkeitsentwicklung, zu Veränderungen in der Stellung des Schülers in der Schule und im System der sozialen Beziehungen. Ein Gymnasiast versucht, Persönlichkeitsmerkmale zu entwickeln. Das „Gefühl des Erwachsenseins“ verwandelt sich in ein Gefühl von Selbstvertrauen und Selbstachtung, das sich in der eigenen Selbstindividualität manifestiert.
In diesem Lebensabschnitt entsteht das „Bild des Selbst“, das drei Hauptkomponenten umfasst: kognitiv, emotional, verhaltensbezogen. Das Selbstbild entsteht im Prozess der Kommunikation und vor allem der Kommunikation mit Gleichaltrigen. Zu den wichtigsten Neubildungen des Oberschulalters zählen die Weltanschauung, die Unabhängigkeit des Urteils, die Bildung des eigenen Selbstwertgefühls, der Wunsch nach Selbstbildung, ein individueller Bildungs- und Berufsstil, berufliche und persönliche Selbständigkeit. Bestimmung.
ALTERSMERKMALE VON SCHULKINDERN
Gibt es Besonderheiten, die für heutige Schulkinder in der Entwicklung ihrer intellektuellen Fähigkeiten charakteristisch sind, und welche sind diese? Die Antwort auf diese Frage ist sowohl für die moderne Wissenschaft als auch für die Praxis der Gestaltung des Bildungsprozesses von grundlegender Bedeutung. Das Problem der Untersuchung der Altersmerkmale von Schulkindern bleibt heute nicht nur für Eltern, sondern auch für Schullehrer am drängendsten, die für eine effektive Ausübung ihrer Lehrtätigkeit auch Psychologen sein müssen. Der Bildungserfolg hängt in erster Linie von der Kenntnis der Erzieher (Lehrer, Eltern) über die altersbedingten Entwicklungsmuster von Kindern und der Fähigkeit ab, die individuellen Merkmale jedes Kindes zu erkennen. In jedem Zeitalter des menschlichen Lebens gibt es bestimmte Standards, anhand derer man die Angemessenheit der Entwicklung eines Individuums beurteilen kann und die sich auf die psychophysische, intellektuelle, emotionale und persönliche Entwicklung beziehen.
Altersbedingte Entwicklungsmerkmale von Schülern äußern sich in ihrer individuellen Ausbildung auf unterschiedliche Weise. Dies liegt daran, dass sich Schulkinder je nach ihren natürlichen Neigungen und Lebensumständen deutlich voneinander unterscheiden. Deshalb ist die Entwicklung jedes Einzelnen wiederum von erheblichen individuellen Unterschieden und Besonderheiten geprägt, die im Lernprozess berücksichtigt werden müssen. Es ist sehr wichtig, die Merkmale der kognitiven Aktivität der Schüler, die Eigenschaften ihres Gedächtnisses, ihrer Neigungen und Interessen sowie ihre Veranlagung für ein erfolgreicheres Studium bestimmter Fächer zu kennen. Unter Berücksichtigung dieser Merkmale erfolgt eine individuelle Herangehensweise an Studierende im Bildungswesen: Die Stärkeren benötigen zusätzlichen Unterricht, um ihre intellektuellen Fähigkeiten intensiver zu entwickeln: Die schwächsten Studierenden benötigen individuelle Förderung, entwickeln ihr Gedächtnis, ihre Intelligenz, kognitive Aktivität usw. Es muss viel Wert darauf gelegt werden, den sensorisch-emotionalen Bereich der Studierenden zu studieren und rechtzeitig diejenigen zu identifizieren, die sich durch erhöhte Reizbarkeit auszeichnen, schmerzhaft auf Kommentare reagieren und nicht wissen, wie sie günstige Kontakte zu Freunden pflegen können. Nicht weniger wichtig ist die Kenntnis der Charaktertypologie jedes Schülers, die dabei hilft, diese bei der Organisation gemeinsamer Aktivitäten, der Verteilung öffentlicher Aufgaben und der Überwindung negativer Eigenschaften und Qualitäten zu berücksichtigen.
Derzeit wird folgende Einteilung des Schulalters in folgende Altersabschnitte akzeptiert:
1) Grundschulalter - von 7 bis 11-12 Jahren;
2) Mittelschulalter (Teenager) – von 12 bis 15 Jahren;
3) Oberschulalter (Jugend) – von 15 bis 18 Jahren.
Die Festlegung der Grenzen dieser Zeiträume ist bedingt, da diesbezüglich große Unterschiede bestehen. Dabei ist zu bedenken, dass die Berücksichtigung der Altersmerkmale der Studierenden nicht als Anpassung an die Schwächen eines bestimmten Alters verstanden werden kann, da sie durch eine solche Anpassung nur stärker werden können. Das gesamte Leben des Kindes sollte unter Berücksichtigung der Fähigkeiten eines bestimmten Alters gestaltet werden, um den Übergang in die nächste Altersperiode zu fördern. Das Konzept der Altersmerkmale und Altersgrenzen ist nicht absolut – Altersgrenzen sind mobil, veränderlich, haben einen spezifischen historischen Charakter und fallen nicht in unterschiedlichen sozioökonomischen Bedingungen der Persönlichkeitsentwicklung zusammen. Jede Altersperiode, ob stabil oder kritisch, ist eine Übergangsperiode und bereitet eine Person auf den Übergang zu einer höheren Altersstufe vor. Die Komplexität der Altersstufe liegt gerade darin, dass sie die psychologischen Realitäten von heute enthält, deren Wertbedeutung maßgeblich von den Bedürfnissen von morgen bestimmt wird.
Die Untersuchung dieses Themas ermöglicht einen Vergleich der Merkmale der körperlichen Entwicklung von Schülern im Grund-, Mittel- und Oberschulalter, liefert eine vergleichende Analyse der neuropsychischen und kognitiven Sphären von Schülern unterschiedlichen Alters und zeigt deren Einfluss auf die Organisation von Bildungsaktivitäten.
1. Grundschulalter
Mit dem Eintritt in die Schule verändert sich die gesamte Lebensstruktur eines Kindes, sein Tagesablauf und seine Beziehungen zu seinen Mitmenschen. Der Unterricht wird zur Hauptaktivität. Grundschüler lieben es, bis auf wenige Ausnahmen, in der Schule zu lernen. Ihnen gefällt die neue Position des Schülers und sie fühlen sich vom Lernprozess selbst angezogen. Dies bestimmt den gewissenhaften und verantwortungsvollen Umgang jüngerer Schüler mit dem Lernen und der Schule. Es ist kein Zufall, dass sie eine Note zunächst als Beurteilung ihrer Bemühungen und ihres Fleißes wahrnehmen und nicht als die Qualität der geleisteten Arbeit. Kinder glauben, dass es ihnen gut geht, wenn sie sich „anstrengen“. Die Zustimmung des Lehrers ermutigt sie, sich „mehr anzustrengen“.
Jüngere Schüler erwerben mit Bereitschaft und Interesse neue Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten. Sie wollen lesen, richtig und schön schreiben und zählen lernen. Zwar sind sie mehr vom Lernprozess selbst fasziniert, und der jüngere Schüler zeigt in dieser Hinsicht große Aktivität und Fleiß. Das Interesse an der Schule und dem Lernprozess zeigt sich auch in den Spielen jüngerer Schüler, bei denen Schule und Lernen einen großen Stellenwert haben. Jüngere Schulkinder zeigen weiterhin das bei Vorschulkindern angeborene Bedürfnis nach aktiven Spielaktivitäten und Bewegungen. Sie sind bereit, stundenlang draußen zu spielen, können nicht lange starr sitzen und lieben es, in der Pause herumzutoben.
Typischerweise sind die Bedürfnisse jüngerer Schulkinder, insbesondere derjenigen, die nicht im Kindergarten aufgewachsen sind, zunächst persönlicher Natur. Ein Erstklässler beispielsweise beschwert sich häufig beim Lehrer über seine Nachbarn, die ihn angeblich beim Hören oder Schreiben behindern, was darauf hindeutet, dass er sich Sorgen um seinen persönlichen Lernerfolg macht. Durch die systematische Arbeit des Lehrers, den Schülern ein Gefühl der Kameradschaft und des Kollektivismus zu vermitteln, erhalten ihre Bedürfnisse nach und nach eine soziale Ausrichtung. Kinder möchten, dass der Unterricht der Beste ist, damit jeder ein guter Schüler ist. Sie beginnen, sich aus eigener Initiative gegenseitig zu helfen.
Die kognitive Aktivität eines Grundschülers ist vor allem durch die emotionale Wahrnehmung geprägt. Ein Bilderbuch, ein Anschauungsmaterial, ein Lehrerwitz – alles löst bei ihnen eine unmittelbare Reaktion aus. Jüngere Schulkinder sind einer auffälligen Tatsache ausgeliefert; Die Bilder, die sich aus der Beschreibung ergeben, während ein Lehrer seine Geschichte erzählt oder ein Buch liest, sind sehr lebendig. Grundschüler erinnern sich zunächst nicht an das, was aus pädagogischer Sicht am bedeutsamsten ist, sondern an das, was sie am meisten beeindruckt hat: was interessant, emotional aufgeladen, unerwartet oder neu ist.
Im Gefühlsleben von Kindern in diesem Alter verändert sich vor allem die inhaltliche Seite der Erfahrungen. Ein jüngerer Schüler freut sich, dass Lehrer und Eltern ihn für seinen schulischen Erfolg loben; Und wenn der Lehrer dafür sorgt, dass der Schüler so oft wie möglich Freude an der pädagogischen Arbeit verspürt, stärkt dies die positive Einstellung des Schülers zum Lernen.
Der jüngere Schüler ist sehr zutraulich. In der Regel hat er uneingeschränktes Vertrauen in den Lehrer, der für ihn eine unbestreitbare Autorität ist. Daher ist es sehr wichtig, dass der Lehrer den Kindern in jeder Hinsicht ein Vorbild ist.
Somit können wir sagen, dass die charakteristischen Merkmale von Kindern im Grundschulalter sind: eine vertrauensvolle Haltung gegenüber der Außenwelt; mythologische Weltanschauung (Verflechtung von Realem und Fiktivem basierend auf unbegrenzter Fantasie und emotionaler Wahrnehmung);Cfreie Entfaltung von Gefühlen und Vorstellungskraft; unbewusst und später - durch Gefühl oder Absicht regulierte Nachahmung; Aufbau moralischer Ideale – Modelle; bedingt durch die Einschätzung der moralischen Vorstellungen von Gut und Böse durch Erwachsene.
2. Mittelschulalter
Die Hauptaktivität eines Teenagers ist wie bei einem jüngeren Schulkind das Lernen, aber Inhalt und Art der Bildungsaktivität ändern sich in diesem Alter erheblich. Der Teenager beginnt, die Grundlagen der Naturwissenschaften systematisch zu beherrschen. Bildung wird mehrfächerig, und ein Lehrerteam tritt an die Stelle eines Lehrers. An Jugendliche werden höhere Anforderungen gestellt. Dies führt zu einer veränderten Einstellung zum Lernen. Für ein Schulkind mittleren Alters ist das Lernen zur Selbstverständlichkeit geworden. Schüler neigen manchmal dazu, sich nicht mit unnötigen Übungen zu beschäftigen und ihre Lektionen innerhalb der vorgegebenen Grenzen oder sogar darunter zu absolvieren. Oft kommt es zu einem Rückgang der schulischen Leistungen.
Ein Teenager ist sich der Rolle theoretischen Wissens nicht immer bewusst; meistens verbindet er es mit persönlichen, eng gefassten praktischen Zielen. Ein jüngeres Schulkind nimmt alle Anweisungen des Lehrers im Glauben an, aber ein Teenager muss wissen, warum er diese oder jene Aufgabe erledigen muss. Im Musikunterricht hört man oft: „Warum das tun?“, „Warum brauche ich Ihre Musik?“, „Wie wird mir Musik in Zukunft nützlich sein?“ Diese Fragen offenbaren Verwirrung, eine gewisse Unzufriedenheit und manchmal sogar Misstrauen gegenüber den Anforderungen des Lehrers. Gleichzeitig neigen Jugendliche dazu, selbstständige Aufgaben und praktische Arbeiten im Unterricht zu erledigen. Auch Studierende mit geringen schulischen Leistungen und Disziplin äußern sich in einer solchen Situation aktiv.
Ein Teenager zeigt sich besonders gut bei außerschulischen Aktivitäten. Neben dem Unterricht hat er noch viele andere Dinge zu tun, die ihn Zeit und Energie kosten und ihn manchmal vom Lernen ablenken. Es kommt häufig vor, dass sich Mittelschüler plötzlich für ein Hobby interessieren. Auch in Spielen zeigt sich der Teenager deutlich. Wanderspiele und Reisen nehmen einen großen Platz ein. Sie lieben Spiele im Freien, aber solche, die ein Wettbewerbselement enthalten. Denkspiele mit Wettbewerbscharakter sind im Jugendalter besonders ausgeprägt. Da Jugendliche vom Spiel mitgerissen werden, wissen sie oft nicht, wie sie die Zeit zwischen Spielen und Bildungsaktivitäten aufteilen sollen.
Der Teenager strebt nach Unabhängigkeit in der geistigen Aktivität. Neben eigenständigem Denken entwickelt sich auch Kritikalität. Im Gegensatz zu einem jüngeren Schulkind, das alles im Glauben akzeptiert, stellt ein Teenager höhere Ansprüche an den Inhalt der Geschichte des Lehrers; er erwartet Beweise und Überzeugungskraft.
Im Bereich der emotional-volitionalen Sphäre zeichnet sich ein Teenager durch große Leidenschaft, Unfähigkeit zur Selbstbeherrschung, schwache Selbstbeherrschung und abruptes Verhalten aus. Wenn ihm die geringste Ungerechtigkeit entgegengebracht wird, kann er „explodieren“ und in einen Zustand der Leidenschaft verfallen, obwohl er es später möglicherweise bereuen wird. Die Adoleszenz ist durch eine aktive Suche nach einem Objekt gekennzeichnet, dem man folgen kann. Das Ideal eines Teenagers ist ein emotional aufgeladenes, erlebtes und innerlich akzeptiertes Bild, das ihm als Vorbild, Regulator seines Verhaltens und Kriterium für die Beurteilung des Verhaltens anderer Menschen dient.
Die Pubertät hat einen gewissen Einfluss auf die geistige Entwicklung eines Teenagers. Eines der wesentlichen Merkmale der Persönlichkeit eines Teenagers ist der Wunsch, erwachsen zu sein und als Erwachsener betrachtet zu werden. Der Teenager versucht mit allen Mitteln, sein Erwachsensein zu behaupten, und gleichzeitig hat er noch kein Gefühl des vollen Erwachsenseins. Daher ist der Wunsch, erwachsen zu sein, und das Bedürfnis nach Anerkennung seines Erwachsenseins durch andere sehr ausgeprägt. Im Zusammenhang mit dem „Gefühl der Reife“ entwickelt ein Teenager eine spezifische soziale Aktivität, den Wunsch, sich an verschiedenen Aspekten des Lebens und der Aktivitäten von Erwachsenen zu beteiligen und deren Qualitäten, Fähigkeiten und Privilegien zu erwerben. Dabei werden zunächst die zugänglicheren, sinnlich wahrnehmbaren Aspekte des Erwachsenenalters assimiliert: Aussehen und Verhalten (Erholungsmethoden, Unterhaltung, spezifischer Wortschatz, Mode in Kleidung und Frisuren, manchmal auch Rauchen, Alkoholkonsum). Der Wunsch, erwachsen zu sein, manifestiert sich deutlich im Bereich der Beziehungen zu Erwachsenen. Der Teenager protestiert und ist beleidigt, wenn er „wie ein kleines Kind“ betreut, kontrolliert, bestraft, bedingungsloser Gehorsam gefordert wird und seine Wünsche und Interessen nicht berücksichtigt werden.
Die Pubertät ist durch das Bedürfnis gekennzeichnet, mit Freunden zu kommunizieren. Jugendliche können nicht außerhalb der Gruppe leben; die Meinungen ihrer Kameraden haben großen Einfluss auf die Persönlichkeitsbildung des Teenagers. Er erlebt die Missbilligung des Teams schmerzhafter und schärfer als die Missbilligung des Lehrers. Die Persönlichkeitsbildung eines Teenagers hängt davon ab, mit wem er freundschaftliche Beziehungen eingeht.
Freundschaft nimmt im Vergleich zu jüngeren Jahren einen anderen Charakter an. Wenn Kinder im Grundschulalter aufgrund der Tatsache, dass sie in der Nähe wohnen oder am selben Schreibtisch sitzen, Freunde werden, dann ist die Hauptgrundlage der Jugendfreundschaft eine Gemeinsamkeit der Interessen. Gleichzeitig werden an die Freundschaft recht hohe Anforderungen gestellt und die Freundschaft hält länger. Es kann ein Leben lang halten. Jugendliche beginnen, unabhängig von zufälligen Einflüssen relativ stabile moralische Ansichten, Urteile, Einschätzungen und Überzeugungen zu entwickeln.
Somit können wir sagen, dass die charakteristischen altersbedingten Merkmale der Adoleszenz sind: erhöhte Aufmerksamkeit für die eigene innere Welt; Entwicklung von Tagträumen, bewusster Flucht aus der Realität in die Fantasie; Abenteuerlust; Verlust externer Autoritäten, Vertrauen auf persönliche Erfahrungen; Moralkritik, Negativismus; äußere Formen vorsätzlicher Respektlosigkeit, Nachlässigkeit, Arroganz;CSelbstvertrauen; Liebe zum Abenteuer, zum Reisen (von zu Hause weglaufen); Betrug „zur Erlösung“, Betrug; schnelles Erkennen neuer Gefühle, die mit der Pubertät erwachen.
3. Oberschulalter
Auch in der frühen Jugend ist Lernen eine der Hauptaktivitäten von Oberstufenschülern. Dadurch, dass sich im Gymnasium das Wissensspektrum erweitert und die Schüler dieses Wissen nutzen, um viele Fakten der Realität zu erklären, beginnen sie, bewusster an das Lernen heranzugehen. In diesem Alter gibt es zwei Arten von Schülern: Einige zeichnen sich durch gleichmäßig verteilte Interessen aus, andere zeichnen sich durch ein ausgeprägtes Interesse an einer Wissenschaft aus. Der Unterschied in der Einstellung zum Unterricht wird durch die Art der Motive bestimmt. An erster Stelle stehen Motive, die sich auf die Lebensplanung der Studierenden, ihre Zukunftsabsichten, ihre Weltanschauung und ihre Selbstbestimmung beziehen. Als Motive nennen Gymnasiasten die Nähe von Abschluss und Lebenswegwahl, die weitere Fortsetzung der Ausbildung oder Arbeit im gewählten Beruf, die Notwendigkeit, ihre Fähigkeiten im Zusammenhang mit der Entwicklung intellektueller Fähigkeiten unter Beweis zu stellen. Zunehmend beginnt sich ein Oberstufenschüler von einem bewusst gesetzten Ziel leiten zu lassen, es entsteht der Wunsch, sein Wissen in einem bestimmten Bereich zu vertiefen, und es entsteht der Wunsch nach Selbstbildung. Die Studierenden beginnen, systematisch mit zusätzlicher Literatur zu arbeiten, Vorlesungen zu besuchen und in weiteren Schulen zu arbeiten.
Das Oberschulalter ist die Zeit des Abschlusses der Pubertät und zugleich die Anfangsphase der körperlichen Reife. Darüber hinaus beeinflusst die körperliche Entwicklung die Entwicklung bestimmter Persönlichkeitsmerkmale. Beispielsweise beeinflusst das Bewusstsein für die körperliche Stärke, Gesundheit und Attraktivität bei Jungen und Mädchen die Bildung eines hohen Selbstwertgefühls, Selbstvertrauens, Fröhlichkeit usw., im Gegenteil, das Bewusstsein für die körperliche Schwäche führt manchmal dazu, dass sie sich zurückziehen. Mangel an Vertrauen in die eigene Stärke und Pessimismus.
Ein Oberstufenschüler steht kurz vor dem Einstieg in ein unabhängiges Leben. Dadurch entsteht eine neue gesellschaftliche Entwicklungssituation. Die Aufgabe der Selbstbestimmung und der Wahl des eigenen Lebensweges stellt einen Gymnasiasten als eine Aufgabe von größter Bedeutung dar. Im High-School-Alter besteht eine ziemlich starke Verbindung zwischen beruflichen und pädagogischen Interessen. Bei einem Teenager bestimmen Bildungsinteressen die Berufswahl, bei älteren Schülern ist jedoch das Gegenteil zu beobachten: Die Berufswahl trägt zur Bildung von Bildungsinteressen und einer veränderten Einstellung gegenüber Bildungsaktivitäten bei.
Charakteristisch für den Bildungsprozess ist die Systematisierung des Wissens in verschiedenen Fächern und die Herstellung interdisziplinärer Verbindungen. All dies schafft die Grundlage für die Beherrschung der allgemeinen Naturgesetze und des gesellschaftlichen Lebens, was zur Bildung einer wissenschaftlichen Weltanschauung führt. Закрепляется устойчивое эмоциональное отношение к разным сторонам жизни, к товарищам и к взрослым людям, появляются любимые книги, писатели, композиторы, любимые мелодии, картины, виды спорта и т. д. и вместе с этим антипатия к некоторым людям, нелюбовь к определенному виду занятий usw.
Im High-School-Alter kommt es zu Veränderungen in den Gefühlen von Freundschaft, Kameradschaft und Liebe. Ein charakteristisches Merkmal der Freundschaft zwischen Gymnasiasten ist nicht nur die Gemeinsamkeit der Interessen, sondern auch die Einheit der Ansichten und Überzeugungen. Freundschaft ist intim: Ein guter Freund wird zu einem unersetzlichen Menschen, Freunde teilen ihre intimsten Gedanken. Noch mehr als in der Jugend werden hohe Anforderungen an einen Freund gestellt: Ein Freund muss aufrichtig, treu, hingebungsvoll und immer zur Rettung kommen. In diesem Alter entsteht zwischen Jungen und Mädchen eine Freundschaft, die sich manchmal in Liebe entwickelt.
Oberstufenschüler stellen sehr hohe Ansprüche an den moralischen Charakter eines Menschen. Dies liegt daran, dass im Oberschulalter ein ganzheitlicheres Bild von sich selbst und der Persönlichkeit anderer entsteht, sich der Kreis der wahrgenommenen sozialpsychologischen Qualitäten der Menschen und vor allem der Mitschüler erweitert.
Die frühe Adoleszenz ist eine Zeit der weiteren Stärkung des Willens und der Entwicklung von Merkmalen der Willensaktivität wie Entschlossenheit, Ausdauer und Initiative. In diesem Alter werden Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung gestärkt, die Kontrolle über Bewegungen und Gesten verbessert, wodurch Oberstufenschüler optisch fitter werden als Teenager.
Somit können wir sagen, dass die charakteristischen Merkmale der Adoleszenz sind: ethischer Maximalismus; innere Freiheit; ästhetischer und ethischer Idealismus; künstlerischer, kreativer Charakter der Realitätswahrnehmung; Selbstlosigkeit bei Hobbys;Cder Wunsch, die Realität zu verstehen und neu zu gestalten; Adel und Vertrauen.
Der Sportunterricht von Schülern in Einrichtungen, die allgemeine Sekundar-, Berufs- und Sekundarschulbildung anbieten, wird im Schul- und Langzeitmodus und unabhängig in Übereinstimmung mit den Lehrplänen, Sportprogrammen und sanitären und hygienischen Anforderungen durchgeführt (gemäß dem Gesetz der Republik Belarus „) „Über den Sportunterricht“) Kultur und Ort“ vom 18. Juni 1993 (geändert und ergänzt am 29. November 2003).
Der Sportunterricht von Kindern im schulpflichtigen Alter wird unter der Leitung des Bildungsministeriums der Republik Belarus, regionaler Abteilungen, städtischer und regionaler Bildungsabteilungen durchgeführt. Im gesamten System der Leitungsgremien gibt es Spezialisten, die direkt an der Verwaltung und Kontrolle des Standes des Sportunterrichts und der Entwicklung von Schülern eines bestimmten Alters beteiligt sind. Diese Arbeit wird unter Beteiligung von Ausschüssen für Körperkultur und Sport organisiert.
Die direkte Arbeit zum Sportunterricht und zur Sportentwicklung in diesem gesamten Organisationssystem wird von Lehrern des Fachs „Sportunterricht“, Trainern von Sportschulen und Sportabteilungen sowie Sportlehrern durchgeführt.
Sport- und Gesundheitsaktivitäten während des Schultages bestehen aus Sportminuten während des Unterrichts in allgemeinbildenden Fächern, Spielen und verschiedenen körperlichen Übungen in den Pausen.
Außerschulische sportliche Aktivitäten werden vom Sportteam unter Beteiligung von Lehrern, Eltern und Organisationen durchgeführt, die über die Schule ziehen.
Außerschulische Sportaktivitäten werden von Bildungsbehörden, Sportausschüssen, Räten für Kindersozialaktivitäten und Gewerkschaftsorganisationen organisiert. Sie wird in Form von Bildungs- und Trainingsveranstaltungen in der Jugendsportschule, der Sportschule und der Sportschule gemäß den Bestimmungen über die Arbeit dieser Schulen und Programme durchgeführt.
Neben einer breiten allgemeinen körperlichen Ausbildung bieten diese Bildungseinrichtungen auch professionelles angewandtes körperliches Training an.
Formen des Sportunterrichts.
Das System der vernetzten Formen des Sportunterrichts für Schüler von Schulen, Berufsschulen und weiterführenden Bildungseinrichtungen besteht aus:
1. Sportunterricht (Klassen).
2. Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten während der Schulzeit und an verlängerten Tagen.
3. Unterricht mit Studierenden, die aus gesundheitlichen Gründen einer speziellen medizinischen Gruppe zugeordnet sind.
4. Außerschulischer Sportunterricht und Freizeitaktivitäten.
5. Außerschulische sportliche Aktivitäten.
Der Unterricht findet während der gesamten Studienzeit mindestens dreistündig pro Woche statt und ist im Lehrplan verankert. Der Inhalt des Unterrichts richtet sich nach den aktuellen Lehrplänen für den Sportunterricht.
Die Organisation und Durchführung von Aktivitäten im Schul- und Tagesformat – Gymnastik vor dem Unterricht, Sportpausen im Unterricht, „dynamische“ Pausen, tägliche einstündige Körperübungen in Tagesgruppen – sorgen für die nötige motorische Aktivität der Schüler und sind ein wesentlicher Bestandteil Teil des Bildungsprozesses.
Der Unterricht mit Studierenden spezieller medizinischer Gruppen ist die wichtigste Form des Sportunterrichts für Kinder und Jugendliche mit schlechtem Gesundheitszustand. Der Inhalt des Unterrichts mit der angegebenen Schülerkategorie richtet sich nach dem entsprechenden Abschnitt der aktuellen Sportprogramme.
Trainingseinheiten werden außerhalb der Schulzeit mindestens dreimal à 45 Minuten geplant und durchgeführt. Die Studierendengruppen werden nach dem Gutachten des Arztes zusammengestellt und auf Anordnung des Direktors der Bildungseinrichtung formalisiert. Die Mindestteilnehmerzahl in einer Gruppe beträgt 8–12 Personen.
Außerschulischer Sportunterricht und Freizeitarbeit ist ein integraler Bestandteil des Sportunterrichtssystems in einer Bildungseinrichtung und umfasst die Organisation und Durchführung von:
Unterricht in „Gesundheits“-Gruppen, allgemeines körperliches Training und Tourismus;
Bildungs- und Trainingsveranstaltungen in Sportvereinen und -gruppen;
Sportveranstaltungen innerhalb der Bildungseinrichtung (Sportfestivals, „Starts of Hope“, „Physical Fitness Reviews-Wettbewerbe“, „Everyone Starts“, „Gesundheitstage“, Touristenausflüge und Kundgebungen);
Vorbereitung und Teilnahme von Teams von Bildungseinrichtungen an territorialen Sportveranstaltungen.
Zu den außerschulischen Sportaktivitäten (Sportunterricht und Sport außerhalb der Bildungseinrichtung) gehören: Unterricht in Kinder- und Jugendsportschulen, Kinder- und Jugendsportvereinen, Sport- und Gesundheitszentren am Wohnort, Touristenstationen, Unterricht in technischen und militärischen Disziplinen. Angewandte Sportarten, selbstständige Bewegung in der Familie. Bei allen oben genannten Arbeitsformen handelt es sich um Hobbykurse mit dem Ziel, die individuellen Fähigkeiten der Beteiligten zu entwickeln und unter Beweis zu stellen.
Testfragen und Aufgaben:
1. Organisation des Unterrichts an einer Kinder- und Jugendsportschule.
2. Aktivitäten von Sportschulen und Kinder- und Jugendsportvereinen.
3. Aktivitäten von Schulen für höhere Sportleistungen und olympischen Trainingszentren.
4. Charakterisieren Sie die Managementstruktur der Körperkultur- und Sportindustrie in der Republik Belarus.
5. Verwaltung, Ziele und Zielsetzungen des NOK der Republik Belarus.
Heutzutage liegt ein gesunder Lebensstil im Trend, und das sind gute Nachrichten. Jeder möchte fit, stark und attraktiv sein, deshalb geht er ins Schwimmbad, ins Fitnessstudio, macht Aerobic usw. Eltern melden ihre Kinder in verschiedenen Sportabteilungen an, einige einfach, um die körperliche Fitness zu erhalten und die Gesundheit zu verbessern, andere betrachten Sport als einen möglichen zukünftigen Beruf für das Kind.
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Fotogalerie: Sportliche Aktivitäten für Schulkinder
Doch bevor Sie mit dem Schulsport beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Kind den Hausarzt aufsuchen. Vor allem, wenn er kurz vor der Pubertät steht. Es stellt sich die Frage: Welches Herz sollte ein Kind haben, um Sport zu treiben? Und was noch wichtiger ist: Was sollte es nicht sein? Diese Fragen kann Ihnen nur ein Fachmann beantworten. Der Arzt hört das Herz des Kindes ab, ordnet ein Elektrokardiogramm (EKG) an und verordnet bei Bedarf weitere Untersuchungen. Es sollte beachtet werden, dass nicht jeder für den Spitzensport geboren ist. Sport und körperliche Aktivität im Allgemeinen sind für Kinder mit chronischen Erkrankungen wie Asthma bronchiale, Magengeschwüren, Nierenerkrankungen und Gelenkerkrankungen kontraindiziert. Und bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich angeborener Herzfehler, können bereits geringe Belastungen zu irreparablen Folgen führen. Ausgedehnte körperliche Aktivität ist auch dann kontraindiziert, wenn das Kind chronische Infektionsherde wie chronische Mandelentzündung, Sinusitis und multiple Karies hat. Selbst nach einer banalen Virusinfektion können Kinder zwei bis drei Wochen lang keinen Sport treiben, keine Standards bestehen, an Langlaufrennen teilnehmen usw.
Sehr oft sagt ein Arzt den Eltern von Schülern im EKG, dass ihr Kind kein Sportler sein wird oder dass Profisport für es kontraindiziert ist. Warum? Ja, denn das EKG dieser Kinder weist einige Besonderheiten auf. Dies sind das Syndrom der frühen ventrikulären Repolarisation, verschiedene elektrokardiographische Syndrome der ventrikulären Präexzitation (WPW-Syndrom, partielles ventrikuläres Präexzitationssyndrom, verkürztes P-Q-Intervall-Syndrom). Alle diese Syndrome werden oft durch Arrhythmien kompliziert, und das erblich bedingte lange QT-Syndrom kann zum plötzlichen Tod führen. Daher sind Sportabschnitte und körperliche Überlastung für Kinder mit solchen Merkmalen kontraindiziert. Deshalb ist es so wichtig, die Klinik aufzusuchen und sicherzustellen, dass Ihr Kind keine derartigen Probleme hat.
Wenn ein Kind ernsthaft Sport treiben möchte, ist es ratsam, nicht nur ein EKG, sondern auch eine Echokardiographie oder einen Ultraschall des Herzens durchzuführen. Denn nur mit einer Ultraschalluntersuchung lassen sich Vorfälle der Herzklappen (insbesondere Mitralklappenprolaps, MVP), ein funktionierendes Foramen ovale (FOO), zusätzliche (falsche) Sehnen im Herzen etc. erkennen. Diese sogenannten kleinen Anomalien der Herzentwicklung sind auch Kontraindikationen für den Hochleistungssport.
Was ist ein „Sportherz“?
Die kardiologische Abteilung empfängt regelmäßig schulpflichtige Kinder, die schon seit vielen Jahren Sport treiben und für die Sport ein Teil ihres Lebens ist. Es muss gesagt werden, dass das Herz eines Sportlers etwas anders ist als das Herz einer Person, die sich nicht mit ständiger intensiver körperlicher Aktivität beschäftigt. Bereits ab den ersten Trainingsmonaten passt sich der Herzmuskel an die Belastungen an, was sich insbesondere in einer mäßigen Bradykardie (Verlangsamung der Herzfrequenz) äußert. In diesem Fall verspürt das Kind keine Beschwerden und beschwert sich über nichts. Dieser Zustand wird als physiologisches Sportherz bezeichnet. Ein Kind im Alter von 11 bis 15 Jahren kann sich nicht schnell an Stress gewöhnen; ein jugendliches Herz ist nicht sehr geeignet für Sport. Es „kann einfach nicht mit dem Tempo seines Wachstums und seiner Entwicklung mithalten“.
Achtung: Myokarddystrophie
Bei unzureichender ärztlicher Kontrolle des Trainingsplans des Sportlers und zunehmender Belastung kommt es häufig zum sogenannten Borderline-Zustand, der sich später zu einem pathologischen Sportherz entwickeln kann. Durch übermäßige Belastung beim Sport von Schulkindern kommt es zu einer Überlastung des Organs, die zu einer Myokarddystrophie führt. Hier beginnen Kinder über Schmerzen im Herzbereich, Kopfschmerzen, Schwindel, periodische Schwäche und Müdigkeit zu klagen. Veränderungen werden im EKG festgestellt und eine Ultraschalluntersuchung des Herzens kann eine Erweiterung der Höhle des linken Ventrikels und eine Abnahme seiner kontraktilen Funktion aufdecken. Eines der ungünstigen Anzeichen für einen jungen Sportler, beispielsweise im Alter von 11 Jahren, ist das Vorliegen einer Tachykardie (schneller Herzschlag).
Die meisten Kinder im schulpflichtigen Alter bewegen sich heutzutage leider wenig und verbringen viel Zeit im Unterricht, am Computer oder Fernseher. Manchmal ist es einfach unmöglich, sie an die frische Luft zu „vertreiben“. Manchmal trägt auch ein abrupter Übergang von körperlicher Inaktivität zu intensivem Training zur Entwicklung einer Myokarddystrophie oder Myokarddystrophie bei. Umgekehrt kann es bei einem plötzlichen Abbruch sportlicher Aktivitäten auch zu krankhaften Veränderungen kommen. Das bedeutet, dass diese Momente auch von einem Sportarzt überwacht werden sollten.
Heutzutage sind bei einigen Kindern Kurse in Fitnessstudios beliebt, in denen sie in Nachahmung ihrer Idole beginnen, ohne jegliche Kontrolle durch den Trainer „Eisen zu tragen“. Das darf nicht zugelassen werden! Gerade im Jugendalter ist der Körper sehr anfällig – der Bewegungsapparat, die inneren Organe, darunter auch das Herz-Kreislauf-System als Ganzes, halten nicht mit dem Wachstum des Kindes Schritt, sie sind noch nicht reif genug, nicht gleich, wie ein Erwachsene. Und unter dem Einfluss großer körperlicher Anstrengung kommt es zu Störungen im Körper. Probleme beginnen - die Wirbelsäule schmerzt, das Herz ist „ungezogen“, Veränderungen werden im EKG festgestellt. Mit der Diagnose „Myokarddystrophie“ wird der Teenager ins Krankenhaus eingeliefert.
Wenn Sie mit dem Training eine Weile warten müssen
Werden Herzprobleme festgestellt, sollte der Sportler für die Dauer der Untersuchung und Behandlung vom Training ausgeschlossen werden. Kindersportler mit hoher Arbeitsbelastung müssen sich strikt an den Tagesablauf halten und mindestens 8-9 Stunden schlafen. Es ist wichtig, auf Ihre Ernährung zu achten – sie sollte rational, ausreichend kalorienreich und reich an Proteinen, Mineralien und Vitaminen sein. Alkohol und Nikotin sind völlig kontraindiziert!
Darüber hinaus verschreibt der Arzt bei Bedarf kardiotrope Medikamente, die die Ernährung und Stoffwechselvorgänge im Herzmuskel verbessern. Dies können Riboxin, Mildronat, Präduktal, ATP und Cocarboxylase, Multivitaminpräparate, Kaliumpräparate, Aevit sein. Die Behandlung von Schülern im schulpflichtigen Alter bei sportlichen Aktivitäten sollte mindestens einen Monat dauern. Anschließend empfiehlt es sich, das Trainingsprogramm für weitere 2-3 Monate zu reduzieren und dabei Morgengymnastik und Spaziergänge beizubehalten. Der Sport kann nur wieder aufgenommen werden, wenn die festgestellten Veränderungen verschwinden. Wenn diese Veränderungen 6 Monate lang bestehen bleiben, müssen Sie mit dem Sport aufhören. Es gibt noch viele andere interessante Hobbys. Es ist notwendig, rechtzeitig eine Neuorientierung durchzuführen, damit der Sportverzicht nicht zur Tragödie für ein schulpflichtiges Kind wird, dessen Herz einfach nicht für den Sport ausgelegt ist.
Das mittlere Schulalter bzw. Jugendalter umfasst Kinder im Alter von 12 bis 15 Jahren, d. h. Schüler der 5. bis 8. Klasse. Dies ist das Übergangsalter von der Kindheit zur Jugend, das durch eine allgemeine Steigerung der Vitalaktivität und eine tiefgreifende Umstrukturierung des gesamten Organismus gekennzeichnet ist. Kinder erleben ein schnelles Wachstum und eine schnelle körperliche Entwicklung. Das Erscheinungsbild eines Teenagers ist durch Unbeholfenheit, Missverhältnisse der Körperteile und Winkelbewegungen gekennzeichnet.
Das Skelettsystem entwickelt sich im Zusammenhang mit dem Wachstum und der Entwicklung des gesamten Körpers des Jugendlichen. Es wird stärker als in jüngeren Jahren, aber die Verknöcherung von Wirbelsäule, Brust, Becken und Gliedmaßen ist noch nicht abgeschlossen. Dies kann zu verschiedenen Krümmungen und einer abnormalen Entwicklung von Teilen des Skeletts führen.
Am häufigsten entstehen solche Defekte durch eine falsche Körperhaltung beim Gehen (falsche Körperhaltung), beim Sitzen (falsche Körperhaltung) während Trainingseinheiten oder durch übermäßige Überlastung sowie durch die Hingabe an eine bestimmte Art von Gymnastikübungen. Kinder im mittleren Schulalter sollten sich vor Prellungen, plötzlichen Bewegungen und Gehirnerschütterungen hüten.
Im Jugendalter kommt es zu einer rasanten Entwicklung der Muskulatur, die durch eine Zunahme der Muskelfaserdicke bedingt ist. Besonders schnell nimmt die Muskelmasse bei Jungen im Alter von 13–14 Jahren und bei Mädchen im Alter von 11–12 Jahren zu.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass auch Muskelkraft und Ausdauer im Jugendalter zunehmen, sich die Muskelstruktur jedoch nicht verändert. Allerdings hat die Muskulatur eines Teenagers noch nicht die Entwicklung erreicht, die für die Muskulatur eines Erwachsenen charakteristisch ist. Die endgültige Differenzierung der Muskelfasern erfolgt erst im Alter von 17 Jahren.
Auch das Nervensystem entwickelt sich rasant weiter. Das Gehirn eines Teenagers unterscheidet sich in Gewicht und Volumen nicht mehr wesentlich vom Gehirn eines Erwachsenen, die Rolle des Bewusstseins nimmt zu und die Kontrolle der Großhirnrinde über Instinkte und Emotionen verbessert sich. Nach den Lehren von I.P. Pawlow, im Laufe des Wachstums und der Entwicklung eines Teenagers bilden sich in der Großhirnrinde immer mehr temporäre Verbindungen und deren komplexe Systeme, die der Bereicherung des Fundus an Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten zugrunde liegen.
Daher befindet sich das Nervensystem des Jugendlichen im Entwicklungsstadium und ist relativ unvollkommen und schwach. Es ist nicht in der Lage, längeren und starken Reizen standzuhalten; unter ihrem Einfluss gerät es schnell in einen Zustand der Hemmung oder umgekehrt in einen Zustand starker Erregung.
Das Herz-Kreislauf-System unterliegt Veränderungen, die sich häufig auf die Gesundheit von Kindern im mittleren Schulalter auswirken. Das Herz wächst schnell und hält nicht mit der Zunahme des Körpergewichts Schritt. Die Herzmuskulatur und ihr Volumen nehmen im Jugendalter um das Zweifache und das Körpergewicht um das 1,5-fache zu.
Das Wachstum des Arteriendurchmessers bleibt hinter dem Wachstum des Herzens zurück, was in Kombination mit einer erhöhten Aktivität der Schilddrüse zu einem erhöhten Blutdruck und einer Belastung der Herztätigkeit führt. Das Herz erreicht erst mit zunehmendem Alter seine volle morphologische und funktionelle Perfektion von 20.
Im Grundschulalter ist die Entwicklung des Atmungssystems am höchsten. Das Atemmuster dieses Alters ist weniger effizient als das von Erwachsenen. Das Lungenvolumen im Alter von 11 bis 14 Jahren verdoppelt sich fast, das Atemminutenvolumen nimmt deutlich zu und der Indikator der Vitalkapazität (VC) steigt: bei Jungen - von 1970 ml (12 Jahre) auf 2600 ml (15 Jahre), in Mädchen – von 1900 ml (12 Jahre) bis 2500 ml (15 Jahre) Die Atmung eines Teenagers ist flach und die Lungenventilation erfolgt aufgrund einer erhöhten Atmung und nicht aufgrund ihrer Vertiefung.
Ein charakteristisches Merkmal der Adoleszenz ist die Pubertät des Körpers oder der Beginn der Funktion der Keimdrüsen. Die Pubertät bringt gravierende Veränderungen in der Körperfunktion mit sich, stört das innere Gleichgewicht, führt zu neuen Erfahrungen, beeinträchtigt die Entwicklung innerer Organe und verändert das Aussehen. Es treten sekundäre Geschlechtsmerkmale auf. Bei Mädchen beginnt es im Alter von 11 Jahren, bei Jungen im Alter von 12–13 Jahren.
Das mittlere Schulalter ist eine Zeit der kontinuierlichen motorischen Verbesserung. Bei Kindern im mittleren Schulalter verbessern sich die individuellen Koordinationsfähigkeiten relativ schnell. Zum Beispiel beim Werfen auf Genauigkeit oder Distanz. Kraft- und Schnellkraftfähigkeiten sowie Ausdauer nehmen moderat zu, die Flexibilität ändert sich jedoch nicht und nimmt nur sehr langsam zu.
Damit erreicht die körperliche Entwicklung von Mittelschülern in vielerlei Hinsicht ihren Höhepunkt. Es kommt zu einem intensiven Wachstum von Knochen, Muskelfasern, Herz, Gehirnfasern, Atmungsapparat und Fortpflanzungssystem werden differenziert. Die körperliche Entwicklung der Studierenden ist nicht nur durch eine Intensivierung gekennzeichnet, sondern auch durch ein Missverhältnis; Veränderungen in einigen Systemen übertreffen die Entwicklung anderer Systeme.
