Was tun, wenn Sie von allem müde sind? Müde von alltäglichen Dingen. Warum bist du von allem müde?

Es gibt viele Möglichkeiten, wieder Interesse am Leben zu wecken, und jedes Hochglanzmagazin kann sie vorschlagen. Die beste Option ist, alles zu ändern. Arbeit und Garderobe, Frisur und soziales Umfeld – kurzum alles, was möglich ist. Guter Rat, aber ist er immer akzeptabel? Selbst wenn es angewendet werden kann, lohnt es sich, es zu tun?

Glücklich sind diejenigen, die, nachdem sie gespürt haben, dass „alles“ „alles“ ist, dieses lästigste „Alles“ über Nacht ändern können. Zunächst einmal die Situation. Kündigen Sie Ihren langweiligen Job und leben Sie in einem tiefen Wald oder entspannen Sie sich auf einer paradiesischen Insel. Aber für diejenigen, die neben Arbeit und Zuhause auch unter Geldmangel leiden? Oder Verantwortung für geliebte Menschen, die nicht zurückgelassen werden dürfen?

Auch die Empfehlung „Dampf abzulassen“ scheint ein guter Ratschlag zu sein. Das heißt, äußern Sie Ihre Unzufriedenheit gegenüber Ihrem Chef, Ihren Kollegen und Ihrer Familie. Zerbrich Geschirr, zerbrich etwas, das heißt, lass deine negative Energie frei, nimm deine Seele mit! Und - als Hooligan und unzulänglicher Mensch bekannt zu werden, geliebte Menschen zu beleidigen und zu beleidigen, ohne Arbeit zu bleiben ...

Aber nehmen wir an, jemand hat beschlossen, Änderungen vorzunehmen und Mittel und Möglichkeiten gefunden. Er hat einen neuen Job, ein Haus, sogar eine Familie ... Aber das alles gehört ihm, derselbe Mensch, auch mit veränderter Frisur und Kleidungsstil. Und nach einer Weile könnte sich herausstellen, dass ihm selbst nach solch einer fantastischen Veränderung wieder alles auf die Nerven geht ...

Welche Schlussfolgerung lässt sich daraus ziehen?

Und die Schlussfolgerung hier ist einfach: Hat die Person sich selbst nicht verstanden? Es kann nicht sein, dass er allein „Schritt hält“. Es lohnt sich also, zu versuchen, sich selbst und Ihre Einstellung zu allem um Sie herum zu ändern. Das ist vielleicht noch schwieriger als ein Jobwechsel, aber es ist auch sehr effektiv. Darüber hinaus schaden solche internen Veränderungen weder anderen noch dem Ruf der Person selbst.

Auch auf äußere Veränderungen können wir nicht verzichten, sie sind notwendig. Und es ist möglich, sie ohne große Kosten und globale Veränderungen im Leben zu arrangieren.

Wo beginnen Veränderungen in dir selbst?

Es ist am besten, sich selbst und Ihre Sicht auf die Dinge von den kleinsten Dingen an zu ändern. Ein neues Gericht zum Frühstück, Kaffee nicht aus der üblichen Tasse. Als nächstes folgt der Weg zur Arbeit. Jeden Tag die gleiche Route. Und – der Beginn eines Alltags, in den man sich vorzeitig stürzt. Wofür? Warum sollte man Negativität hereinlassen, bevor ein unangenehmes Ereignis eingetreten ist?

Sie können Ihre morgendliche Reise mit angenehmen Gedanken, Erfindungen und Erinnerungen abwechslungsreich gestalten. Sie können sogar kreativ werden – warum versuchen Sie nicht, ein Gedicht zu verfassen? Oder die Lebensgeschichte eines unbekannten Mitreisenden. Besser noch: Erstellen Sie einen Plan für zukünftige Änderungen.

Wir sollten die Gesundheit nicht vergessen. Der Grund für diesen Zustand ist jedoch „Alles ist genug“ – die häufigste Überarbeitung. Müdigkeit durch Routine, Sauerstoffmangel, mangelnde Kommunikation und neue Erfahrungen – all das wird selbst dem wohlhabendsten Leben schwer fallen. Ausreichend Schlaf, Spaziergänge an der frischen Luft und nicht nur Spazierengehen, sondern mit Sinn – selbst ein einsamer Spaziergang entlang einer längst bekannten Route kann zu einem spannenden Ausflug werden. All dies wird sehr bald Früchte tragen.

Die Hauptsache ist auf jeden Fall, nicht still zu sitzen, kein Mitleid mit sich selbst zu haben und nicht endlos all die Sorgen durchzustehen, die so langweilig sind. Diese Aktivität ist gelinde gesagt nutzlos!

Es gibt eine Zeit im Leben eines jeden Menschen, in der man sich sagt: „Ich habe alles satt, ich will nichts, ich habe alles satt ...“. Der Alltag zieht einen immer tiefer, alles wird schnell langweilig, egal ob Arbeit oder Hausarbeit, oder vielleicht auch die Kommunikation mit anderen. Dies kann ein vorübergehendes Phänomen sein, noch schlimmer, wenn das Motto „Ich habe alles satt, ich bin müde“ ein beginnendes Anzeichen einer Depression ist. Schauen wir uns die Gründe für dieses Phänomen an, warum alles langweilig ist und was man tun kann, wenn man von allem müde ist.

Wenn Sie die Arbeit satt haben...

Wenn Sie morgens den zwanghaften Gedanken haben, dass Sie von allem und von der Arbeit müde sind, dann liegt es höchstwahrscheinlich an der beruflichen Tätigkeit. Sie kommen ins Büro und stellen fest, dass Sie von allem um Sie herum müde sind. Normalerweise verfolgt uns dieser Zustand, wenn wir zu hart gearbeitet und einfach vergessen haben, was Ruhe ist. Oder wenn alle Ihre Gedanken, Taten und Zeit nur von der Arbeit in Anspruch genommen werden, werden Sie früher oder später definitiv müde davon. Denken Sie darüber nach: Was sollten Sie tun, wenn Sie bei der Arbeit genug von allem haben? Das ist richtig - ruhen Sie sich aus!

Planen Sie Ihre Freizeit. Sie haben keine freie Zeit von der Arbeit? Dann markieren Sie es! Auf jeden Fall, auch auf Kosten der Arbeit oder des Urlaubs. Melden Sie sich für Entspannungsbehandlungen, Yoga, Massagen an, planen Sie Treffen mit Freunden, Kino- und Einkaufsausflüge und versuchen Sie, sich vollständig vom Arbeitsprozess zu trennen. Nach einiger Zeit werden Sie die Hektik des Arbeitsalltags auf jeden Fall vermissen, natürlich Ihren Schreibtisch und Ihr Büro, vorausgesetzt, Sie schätzen Ihre Arbeit und werden dafür geschätzt.

Wenn Sie die Frage, was genau in Ihrem Leben falsch läuft, nicht konkret beantworten können, Sie einfach alles satt haben und keinen objektiven Grund dafür finden, dann helfen Ihnen ein paar einfache, aber wirksame Tipps.

1. Unterdrücke dich nicht. Ändern Sie Ihren Lebensstil, tun Sie, was Sie schon immer wollten, aber aus irgendeinem Grund haben Sie sich nicht getraut, es zu tun.
2. Lassen Sie der Negativität freien Lauf, die in Ihnen sitzt und Sie unterdrückt: Spielen Sie aktiv im Team, schießen Sie auf einem Schießstand, schlagen Sie auf einen Boxsack, schreien Sie viel an einem verlassenen Ort, lassen Sie im Allgemeinen Dampf ab.
3. Bewerten Sie sich von außen. Ist die Beurteilung positiv, dann ist alles nicht mehr so ​​schlimm und Sie brauchen einfach eine Pause. Und wenn die Beurteilung negativ ausfällt, überlegen Sie, wie Sie sich verbessern können. Verbessern Sie sich, melden Sie sich für Kurse an, machen Sie eine weitere Hochschulausbildung, nehmen Sie ab, lernen Sie eine Sprache usw.
4. Ändern Sie Ihre Umgebung, entspannen Sie sich, entfliehen Sie der Routine. Ändern Sie Ihr soziales Umfeld, lernen Sie neue Leute kennen oder ziehen Sie sich ganz aus der Gesellschaft zurück.
5. Bringen Sie mehr Licht in Ihren Alltag. Meistens ist dessen Mangel die Ursache für den saisonalen Blues. Gehen Sie ins Solarium und füllen Sie die Vitamin-D-Vorräte Ihres Körpers auf.

Wenn eine Person den Satz „Ich habe alles satt, was soll ich tun?“ immer wieder wiederholt? oder wenn er nach seinen Angelegenheiten und seinem Wohlbefinden gefragt wird, antwortet er, dass er alles im Leben satt hat, dann ist dies ein Grund, über seinen psycho-emotionalen Zustand nachzudenken. Schließlich ist Depression heute nicht nur eine Modeerscheinung, sondern eine schwere Krankheit, für die jeder anfällig sein kann. Wenn es im Leben einer Person keine traumatische Situation gegeben hat (Krankheit, Tod, Trennung usw.) und sein Zustand nicht durch einen objektiven Grund verursacht wird, lohnt es sich zu fragen, ob es sich um eine Depression handelt. Wenn eine solche emotionale Belastung über einen längeren Zeitraum anhält, sollten die notwendigen Maßnahmen ergriffen werden.

Zunächst ist es notwendig, den Patienten zu Wort kommen zu lassen, eine vertrauensvolle Beziehung zu ihm aufzubauen, zuzuhören und nicht zu widersprechen. Nachdem jemand seine Probleme mitgeteilt hat, wird es ihm besser gehen, und danach müssen Sie versuchen, ihn in den Lebensprozess einzubeziehen, sich mit Freunden zu treffen und einen interessanten Zeitvertreib zu haben. Zweitens ist es auch notwendig, die Energie auf die Erhaltung der körperlichen Gesundheit zu konzentrieren – Sport treiben, Yoga machen, entspannen; Ernährung und Schlaf normalisieren; Stimulanzien ausschließen – Koffein, Nikotin, Alkohol. Wenn die alleinige Bekämpfung einer Depression nicht ausreicht, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Jeder von uns hat wahrscheinlich Momente erlebt, in denen alles so langweilig wird, dass es den Anschein hat, als ob der eigentliche Sinn des Lebens verloren geht und alles um uns herum mit einem Schleier aus Hoffnungslosigkeit und Hoffnungslosigkeit bedeckt zu sein scheint.

Für jemanden müde von der Arbeit Manche haben genug von einer Frau, die mit oder ohne Grund nörgelt, manche haben genug von einem Ehemann, der schlimmer ist als ein bitterer Rettich, manche haben genug von einem kleinen Gehalt, manche haben genug von allem.

Was ist in diesem Fall zu tun? Was tun, wenn Sie alles satt haben?

Warum hast du das Gefühl, von allem müde zu sein?

Meistens entsteht dieses Gefühl nicht, weil in absolut allen Bereichen völlige Hoffnungslosigkeit herrscht. Es entwickelt sich vor dem Hintergrund eines einzigen langwierigen Problems, das nicht gelöst werden kann. Wenn Sie längere Zeit nicht versuchen, einen Ausweg aus der aktuellen Situation zu finden, dann Depression verfügbar. Dann kann Ihnen nur ein guter Psychologe helfen.

Um die Apathie loszuwerden, sollten Sie unbedingt die Ursache der depressiven Verstimmung analysieren, klären, was genau dieser Grund ist, und anschließend nach Auswegen aus der aktuellen Situation suchen.

Es kommt jedoch vor, dass selbst kleine Probleme in der Anlage, die sich ständig häufen, dazu führen können, dass man das Gefühl hat, dass man absolut alles satt hat und kein Licht in Sicht ist.

Auch völlig objektive Faktoren, mit denen wir alleine zurechtkommen, können Niedergeschlagenheit in unser Leben bringen.

Saisonaler Blues

Unabhängig davon, wie sich Beziehungen in der Familie oder am Arbeitsplatz entwickeln, neigen Menschen dazu, auf natürliche Veränderungen mit einem Stimmungswechsel zu reagieren. Dies gilt insbesondere für den Herbstblues, der auch Herbstdepression genannt wird.

Was ist der Grund für den Stimmungsverfall im Herbst?
Aus wissenschaftlicher Sicht ist alles ganz einfach erklärt: Die Tageslichtstunden nehmen ab. Die Intensität des Sonnenlichts wird deutlich reduziert. Der Himmel ist mit Wolken bedeckt. Nieselregen beginnt. Die Lufttemperatur nimmt allmählich ab. Natürlich beeinflussen die Dämmerung, feuchtes Wetter und fehlende Sonne unsere Stimmung. Menschen, die zu schlechter Stimmung neigen, können im Herbst eine echte Depression entwickeln.

Es ist die Herbstzeit, die in unseren Gedanken mit der Sehnsucht nach verblassender Natur, sommerlicher Wärme und sonnigen Tagen verbunden ist. Es stehen Fröste und Schneestürme bevor, die nicht viel Freude versprechen.

Wir werden von Verzweiflung und Apathie erfasst. Wenn wir noch Probleme bei der Arbeit oder in der Familie hinzufügen, geraten wir leicht in eine Situation, in der es den Anschein hat, als wäre alles langweilig und nichts macht einen glücklich.

Was tun, wenn Sie alles satt haben?

Wissenschaftler, die den Einfluss verschiedener Faktoren auf unseren Körper untersuchen, sind sich einig, dass es in dieser Situation nicht so schwierig ist, mit einfachen, aber sehr effektiven Methoden mit dem Blues umzugehen.

Treiben Sie Sport

So seltsam es auch klingen mag, körperliche Aktivität ist der beste Weg, um mit Blues und Stimmungslosigkeit umzugehen. Beschäftige dich Aerobic-Training– Laufen, Schwimmen, Walken – all das trägt zur Produktion des Glückshormons in unserem Körper bei. Kommen Sie ordentlich ins Schwitzen Laufband , Heimtrainer oder Stepper und zusammen mit der Müdigkeit spüren Sie Frieden in Ihrer Seele und Gnade, die sich in Ihrem Körper ausbreitet.

Passen Sie Ihre Ernährung an

Eine sehr wirksame Möglichkeit, schlechte Laune zu bekämpfen, besteht darin, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die sich positiv auf Ihren emotionalen Hintergrund auswirken. Zu diesen Produkten gehören verschiedene Süßigkeiten – Schokolade, Honig, Marmelade und seltsamerweise scharfe Chilischoten. Ginsengwurzel hilft bei der Bewältigung von Depressionen.

Bringen Sie Licht und Luft in Ihr Leben

Vermeiden Sie es, zu Hause oder im Büro Vorhänge oder Jalousien zuzuziehen. Lassen Sie möglichst viel Licht von der Straße in Ihre Fenster. Verwenden Sie Lampen mit guter Helligkeit und einem Spektrum, das dem natürlichen Sonnenlicht nahe kommt. Sitzen Sie nicht im Dunkeln. Lüften Sie die Räumlichkeiten regelmäßig – öffnen Sie Fenster und Lüftungsöffnungen. Frische Luft steigert Ihre Leistungsfähigkeit und verleiht Ihnen Vitalität.

Bereichern Sie Ihr Leben

Wenn Sie jetzt auf dieser Seite sind, dann sind Sie völlig am Arsch. Es tut mir leid, dass ich mich so hart ausdrücken muss, ich erlebe einfach oft Situationen, in denen ich von allem die Nase voll habe. Und das Thema dieses Artikels: Was tun, wenn man von allem müde ist? Was bedeutet es: von allem müde? Ich habe die Arbeit satt, ich habe meine Freundin oder meinen Freund satt, ich habe meine Familie satt, ich habe meine Nachbarn satt, ich habe mein Leben satt, ich habe mich selbst satt und lass es Es geht alles zur Hölle. In solchen Momenten im Leben entstehen Depressionen und der Wunsch, aus der aktuellen Situation herauszukommen. Dann sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. Ich werde dir einige Techniken verraten, die dir helfen werden, aus dieser Scheiße herauszukommen.

Ich habe alles satt!!! Warum passiert das?

Zunächst möchte ich Ihnen klar machen, dass alle Menschen mit diesem Problem konfrontiert sind, wenn ihnen alles langweilig wird. Dabei spielt es keine Rolle, welchen Beruf sie ausüben. Wenn ein Mensch ständig einen Mangel an etwas verspürt und genauso lebt, wird das Leben grauer als grau. Ein Beispiel wäre ein Bibliothekar, der nur liest. Sein Leben ist einseitig und zurückhaltend. Mangelerscheinungen gibt es in allen Lebensbereichen. Auch das Leben verliert durch eine Übersättigung mit Ereignissen aller Art an Farbe. Showbusiness-Stars sind beispielsweise ständig mit dem Geschehen übersättigt. Viele Sterne sind aufgrund von Müdigkeit, Geldübersättigung, Zeitmangel und Mangel an Frieden untergegangen.

Um dies zu verhindern, muss Harmonie im Leben herrschen. Mangel und Überangebot sind immer schlecht. Das ermüdet einen Menschen und macht ihn wütend. Viele Männer langweilen sich zum Beispiel mit ihren Mädchen. Warum passiert das? Was ist hier nicht klar? Wenn ein Mann seine Zeit jeden Tag mit demselben Mädchen verbringt, wie kann es dann sein, dass es nicht langweilig wird? Schließlich kommt es zu einer Übersättigung, und Übersättigung führt zu Langeweile.

Zuerst hatte ich Spaß daran, das Auto zu fahren, aber als ich dann begann, es jeden Tag zu machen, ging der ganze Antrieb verloren. Manchmal nutze ich öffentliche Verkehrsmittel, nur um nicht auf Straßen zu fahren, die mich langweilen.

Nun zum Defizit. Vielen Menschen fehlen neue Emotionen und Eindrücke im Leben. Alles wird so schnell alltäglich und vertraut, dass die Eindrücke verblassen. Ich gebe Ihnen noch einmal ein Beispiel. Hast du Dima Bilans neues Lied gehört? "Das Unmögliche ist möglich". Es hat dir gefallen und du hast dir dieses Lied die ganze Woche angehört. Und wenn Sie nicht zugehört haben, drehte sich alles automatisch in Ihrem Kopf. Mit der Zeit hört dieses Lied auf, Ihnen Freude zu bereiten, und die Emotionen, die dieses Lied ausstrahlt, sind nicht mehr die gleichen wie vorher. In diesem Fall liegt eine Übersättigung dieses Liedes vor, wodurch es Ihnen nicht mehr gefällt. Das Lied wird zur Routine, und Routine ist ein Mangel an neuen Emotionen.

Es stellt sich folgendes Muster heraus: Zuerst beginnt eine Person, etwas mit Vergnügen zu tun, tut es aktiv, dann wird diese Aktivität langweilig, bringt keine neuen Emotionen mehr, die Person wird gelangweilt und sie beginnt, sich immer seltener auf diese Aktivität einzulassen weil er müde ist. Ich habe mit Karate und dem Kämpfen ohne Regeln aufgehört, weil ich dieses Geschäft satt hatte. Ich habe zehn Jahre lang mit dem Training aufgehört, dann wurde mir klar, dass ich weitermachen musste.

Es ist nicht deine Schuld, dass du lebensmüde bist. Wir sind alle so gebaut. Und es bleiben nur noch zwei Möglichkeiten: entweder weitersitzen und jammern oder sich etwas Neues einfallen lassen oder finden. Wenn Sie die erste Option wählen und dann diese Seite schließen, ist dieser Artikel nicht für Sie. Wenn Sie sich dennoch dazu entschließen, diese Langeweile loszuwerden, lesen Sie den Artikel weiter.

Was tun, wenn Sie alles satt haben?

Tatsächlich habe ich diese Frage bereits in den Artikeln beantwortet: und. Wenn Sie von allem müde sind, bedeutet das schließlich, dass Sie entweder nichts tun wollen oder vom Leben gelangweilt sind. Übersättigung und Mangel führen zu genau diesen Folgen.

Ich sage gleich, dass Sie handeln müssen und nicht untätig zusehen dürfen. Sie müssen wie ein Wildjäger nach neuen Emotionen suchen. Dafür müssen Sie sogar. Angst ist auch eine Emotion und beeinflusst in gewisser Weise das Leben. Viele Antworten finden Sie in den Artikeln: und.

Nun, wenn Ihnen Ihr Leben aufgrund der Monotonie langweilig ist, müssen Sie etwas Neues tun, das Sie erfrischt. Da ich selten an einer Überversorgung mit irgendetwas leide, kämpfe ich meistens mit einem Mangel an etwas. Normalerweise fehlt es an frischen Emotionen. Hier muss man erfinden und erfinden. Dieser Prozess wird ein Leben lang dauern. Egal, was Sie sich neu einfallen lassen, Sie werden es trotzdem satt haben und sich wieder etwas Neues einfallen lassen müssen. Also krempeln Sie die Ärmel hoch und machen Sie Ihre ersten Schritte.

Als ich vom Leben verdammt gelangweilt war, fing ich mit dem Theater an. Als das Theater in mein Leben kam, wurde mein Leben mit neuen Farben verändert. Ich erinnere mich, dass ich viele positive Emotionen erlebt habe, viele neue Ereignisse erlebt habe – genau das, was ich damals brauchte. Ich wurde nie müde vom Theater, weil es dort immer Spaß gemacht hat.

Als wir das Stück auf die Bühne brachten, waren die Proben zunächst interessant. Es war interessant, Szenen einzustudieren, zu improvisieren und sich manchmal zum Narren zu halten. Doch dann werden die Proben zum Albtraum. Die gleichen Szenen zu proben wird furchtbar langweilig, die Leute werden langweilig, die Szene macht einen krank und man möchte die Figur, die man spielt, nicht mehr kennen. Nun, im Allgemeinen verstehen Sie mich. Wort "Probe" kommt vom Wort wiederholen, was bedeutet "wiederholen". Was sich oft wiederholt, wird langweilig.

Leben die Menschen nicht so? Die meisten Menschen leben für den Tag des Murmeltiers. Jeden Tag das Gleiche. Und die Folge: Menschen werden vom Leben gelangweilt. Um dies zu verhindern, müssen Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen und sich etwas Neues einfallen lassen oder finden, das Ihnen gefällt.

Dann fing ich an zu tanzen. Äh, ich mache sie immer noch. Meine Seele freut sich nach dem Unterricht. Aber es wird noch langweiliger. Deshalb habe ich beschlossen, Englisch zu lernen. Ich besuche zwei Schulen und es macht mir in beiden Schulen Spaß und ist interessant. Auch hier wird meine emotionale Batterie durch neue Hobbys wieder aufgeladen. Jetzt habe ich vor, nach Moskau aufzubrechen, da meine Stadt mich schon satt hat. Ich bin mehrere hundert Mal durch meine Stadt auf und ab gelaufen. Müde davon. Ich möchte frische Lebensmittel.

Welche Schlussfolgerung haben Sie nach der Lektüre dieses Artikels gezogen? Wenn Ihnen etwas langweilig ist, suchen Sie sich etwas Neues oder lassen Sie sich etwas Neues einfallen. Und es spielt keine Rolle, ob Sie Angst haben oder nicht. Ich selbst habe ständig Angst, etwas zu tun, aber ich überwinde meine Angst, weil ich verstehe, dass das Leben außerhalb meiner Komfortzone beginnt.

Die Menschen stehen auf der Kippe, weil sie Angst davor haben, einen neuen Schritt in Richtung Unbekanntes zu wagen. Es ist so gruselig!!! Alles Unbekannte macht uns Angst; es ist viel einfacher, auf ausgetretenen Pfaden zu gehen. Aber die ausgetretenen Pfade sind zu langweilig. Es ist Frische oder Neuheit, die Ihr Leben erhellen und neue Emotionen hervorrufen wird. Hören Sie deshalb auf, im üblichen Sumpf zu sitzen, sondern suchen Sie sich einen neuen.

Ich bin müde von allem

Elizaveta Babanova

97239

Für viele ist der Frühling eine Zeit der Erneuerung. Es ist Zeit für neue Eindrücke, Entdeckungen und Anfänge. Eine Zeit der Blüte nicht nur für die Natur, sondern auch für unsere neu erwachte Lebensfreude. Doch plötzlich gehörst du zu denen, für die der Frühling „noch nicht da ist“.

Wenn Sie von allem müde sind, Sie nicht den Durst nach neuen Heldentaten in Ihrem Herzen verspüren und die aktuellen Realitäten Ihres Lebens in Ihnen den Wunsch nach Besserem – viel Besserem – wecken – was tun? Wenn Sie von allem müde sind und nicht wissen, wie Sie mit Apathie umgehen sollen, Ihnen nichts besonders gefällt, wenn die Farben des Lebens verblasst sind, dann sind hier meine Empfehlungen:

Methode 1: Trennen Sie die Verbindung zum Internet

Vor allem aus den Nachrichten. Wie man mit Apathie umgeht, wenn man von allen Seiten Ströme negativer Informationen erhält. Ich bin erstaunt darüber, wie berühmte, einflussreiche Menschen über das „Chaos des Hasses“ schreiben und sprechen, das die Medien in den letzten Jahren angeheizt haben.

Ich bin nicht erstaunt über den endlosen und unkontrollierbaren Fluss von Informationsschmutz (das ist für den gegenwärtigen Stand der menschlichen Entwicklung selbstverständlich), sondern über die Tatsache, dass diese berühmten, klugen Menschen, die mit dem Finger auf andere zeigen und sie wegen Negativität verurteilen, selbst ständig etwas hinzufügen Öl zu diesem giftigen Cocktail des Pessimismus.