Entwicklung von Suchtverhalten. Sucht – was ist das? Alle Arten von Sucht. Handynutzung

(aus dem Englischen Addiction – Neigung, Sucht; lat. Addictus – sklavisch ergeben) – eine besondere Art von Formen destruktiven Verhaltens, die sich in einer starken Abhängigkeit von etwas äußern.

Süchte werden in folgende Typen unterteilt:

1. Psychoaktive Substanzen (Alkohol, Drogen usw.)

2. Aktivität, Einbindung in den Prozess (Hobbys, Spiele, Arbeit usw.)

3. Menschen, andere Objekte und Phänomene der umgebenden Realität, die verschiedene emotionale Zustände hervorrufen.

Die Flucht aus der Realität geht immer mit starken emotionalen Erlebnissen einher. Sobald Sie eine Person an einen „emotionalen Haken“ gesetzt haben, ist es sehr einfach, sie zu kontrollieren. Emotionen sind Teil der Sucht. Ein Mensch ist tatsächlich nicht auf die Droge angewiesen, sondern auf Emotionen. Je stärker die Emotion, desto stärker die Sucht.

Je nachdem, mit welchen Mitteln die Flucht aus der Realität erfolgt, unterscheidet man Alkoholsucht, Drogensucht, Substanzmissbrauch, Drogensucht, Tabakrauchen, Spielsucht, Arbeitssucht, Computersucht, Sexsucht und Esssucht.

Alle diese Verhaltensweisen werden von der mächtigen Kraft des Unterbewusstseins genährt und verleihen ihnen Eigenschaften wie unwiderstehliche Anziehung, Anspruch, Unersättlichkeit und impulsive Bedingungslosigkeit der Erfüllung. Suchtverhalten ist durch eine breite Palette von Pathologien unterschiedlicher Schwere gekennzeichnet, die von Verhalten an der Grenze zur normalen bis hin zu schwerer psychischer und biologischer Abhängigkeit reichen.

Die Hauptursache aller Suchterkrankungen ist ein kontroverses Thema, das noch nicht geklärt ist.

Suchtverhalten aus Sicht der klassischen Psychoanalyse (Sigmund Freud)

„Die klassische Psychoanalyse betrachtet individuelles Verhalten als Ergebnis des Zusammenspiels von drei wichtigen Persönlichkeitssubsystemen: Es, Ich und Über-Ich.“ Wo das Es „das Unbewusste, Mentale“ ist, ist es mit der Energie von Trieben und Instinkten, vor allem sexueller Natur, gesättigt. Das Ego ist die mit der Außenwelt verbundene Psyche, die vom Es gemäß den Anforderungen der Realität regiert wird. Über-Ich ist ein System von Werten, sozialen Normen und Ethik.“ Wenn die Anforderungen des Ego, des Es und des Über-Ichs nicht miteinander übereinstimmen. Darüber hinaus widersprechen sie sich gegenseitig; es entsteht ein persönlicher Konflikt. Und wenn das Ego diesen Konflikt nicht rational bewältigen kann, dann schaltet der Mensch psychologische Abwehrmechanismen ein. Wenn die psychologischen Abwehrmechanismen nicht helfen, verwendet die Person Gegenstände, die sie trösten können (sie in die Welt der Illusionen entführen, in der es keine Probleme gibt). Nach und nach gewöhnt er sich an sie und wird von ihnen abhängig. Um Suchtverhalten zu verstehen, greifen Psychoanalytiker außerdem auf die sexuellen Phasen der Persönlichkeitsentwicklung zurück: „Bei Menschen, die Probleme wie übermäßiges Essen, Rauchen, Gesprächsbereitschaft und Alkoholmissbrauch haben, bemerken Psychoanalytiker eine Fixierung auf der oralen Phase der sexuellen Entwicklung (orale Fixierung). Vergnügen)." Und Psychoanalytiker betrachten ein Phänomen wie Drogensucht als „Masturbation, die die Hauptform sexueller Aktivität im Jugendalter darstellt“.

Suchtverhalten aus der Sicht der Ich-Psychologie (E. Erikson)

Im Mittelpunkt der von Erik Erikson geschaffenen Theorie der Ich-Psychologie steht die These, dass ein Mensch im Laufe seines Lebens acht Phasen durchläuft, die für die gesamte Menschheit universell sind. Jede Phase findet zu einem bestimmten Zeitpunkt statt (der sogenannten kritischen Phase), und eine voll funktionsfähige Persönlichkeit entsteht nur durch das Durchlaufen aller Entwicklungsstadien. Das charakteristische Verhaltensmuster eines Menschen hängt davon ab, wie er Krisen in einem bestimmten Entwicklungsstadium bewältigt. Aus der Sicht der Ich-Psychologie wird abhängiges Verhalten als ein ungelöster Konflikt zwischen Abhängigkeit und Unabhängigkeit (Autonomie) erklärt. Auch aus der Sicht der Ich-Psychologie wird die Entstehung von Suchtverhalten durch das Problem der Selbstidentifikation beeinflusst.

Suchtverhalten aus individualpsychologischer Sicht (Alfred Adler)

"A. Adler war der erste, der auf das Phänomen der Minderwertigkeit als Quelle der Selbstverbesserung aufmerksam machte.“ Er glaubte, dass es zum Verständnis menschlichen Verhaltens notwendig ist, herauszufinden, auf welche Weise sich ein Mensch minderwertig fühlt und wie er seine Minderwertigkeit überwindet und welche Ziele er sich bei der Überwindung dieser Minderwertigkeit setzt. Aus individualpsychologischer Sicht ist Suchtverhalten eine Flucht aus der Realität, die durch den Wunsch eines Menschen entsteht, seinen Minderwertigkeitskomplex zu überwinden.

Suchtverhalten aus Sicht der phänomenologischen Richtung der humanistischen Psychologie (Carl Rogers)

Die phänomenologische Richtung bestreitet, dass die Welt um uns herum etwas ist, das in sich selbst, als unveränderliche Realität, in sich selbst existiert. Es wird argumentiert, dass die materielle oder objektive Realität eine Realität ist, die von einer Person zu einem bestimmten Zeitpunkt bewusst wahrgenommen und interpretiert wird. Daher muss menschliches Verhalten durch das Prisma seiner subjektiven Wahrnehmung und seines Verständnisses der Realität betrachtet werden. Dementsprechend wird die Entstehung von Suchtverhalten durch die subjektive Fähigkeit, die Realität zu erfassen, beeinflusst.

Suchtverhalten aus Sicht der Transaktionsanalyse (E. Bern)

Die Transaktionsanalyse (von engl. Transaction – Deal) ist eine psychotherapeutische Methode, die vom amerikanischen Psychiater Eric Berne entwickelt wurde. Berne entwickelte das Konzept des „psychologischen Spiels“. Ein Spiel in der Transaktionsanalyse ist eine Verhaltensform mit Hintergedanken, bei der einer der Versuchspersonen einen psychologischen oder anderen Vorteil verschafft. Suchtverhalten ist seiner Meinung nach auch nichts anderes als eine Art psychologisches Spiel. Zum Beispiel: „Alkoholtrinken ermöglicht es einer Person, die Gefühle und Handlungen anderer zu manipulieren. Gleichzeitig ist Alkoholkonsum nicht an sich wichtig, sondern als Prozess, der zu einem Kater führt.“

Sucht ist eine Abhängigkeit von bewusstseinsverändernden Substanzen oder ein zwanghaftes Bedürfnis nach bestimmten Handlungen, das nicht das Ausmaß einer körperlichen Abhängigkeit erreicht. Dementsprechend basiert Suchtverhalten auf einem ständigen Bedarf an Drogen, Alkohol, Rauchen, zwanghaftem Verhalten (übermäßiges Essen, anhaltende Verhaltensmuster), dessen Zweck darin besteht, den emotionalen Zustand und die Wahrnehmung der umgebenden Realität zu verändern. Suchtverhalten ist weit verbreitet, äußerst therapieresistent und kaum reversibel.

Phasen der Suchtentwicklung

In der Entwicklung pathologischer Süchte werden folgende Stadien unterschieden, die auch als Schweregrade der Manifestationen von Suchtverhalten angesehen werden können:

1. Erste Versuchsphase.
2. Das Stadium des „Suchtrhythmus“, in dem Suchtepisoden häufiger auftreten und sich eine entsprechende Gewohnheit entwickelt.
3. Das Stadium des offensichtlichen Suchtverhaltens – Sucht wird zur einzigen Möglichkeit, auf die Probleme des Lebens zu reagieren, während ihre Existenz strikt geleugnet wird und es zu einer Disharmonie zwischen dem Selbstbild einer Person und der Realität kommt.
4. Das Stadium der körperlichen Abhängigkeit – Suchtverhalten wird vorherrschend, beherrscht alle Lebensbereiche eines Menschen und die stimmungsaufhellende Wirkung verschwindet.
5. Das Stadium des völligen körperlichen und geistigen Abbaus – durch den ständigen Konsum psychoaktiver Substanzen oder schädliches Verhalten wird die Funktion aller Organe und Systeme gestört, die körpereigenen Reserven erschöpft und viele schwere Krankheiten treten in Kombination mit schwerer Sucht auf. In diesem Stadium kann der Süchtige Straftaten begehen und gewalttätig sein.

Klassifizierung von Süchten

Folgende Arten von Suchtverhalten werden unterschieden:

1. Chemische Abhängigkeit (Drogenabhängigkeit, Drogenmissbrauch, Rauchen, Alkoholismus).
2. Essstörungen (Anorexie, Hungergefühl, Bulimie).
3. Nicht-chemische Suchtarten (Sexsucht, Kaufsucht, Arbeitssucht, Abhängigkeit von lauter Musik usw.).
4. Extreme Leidenschaft für jede Art von Aktivität, die dazu führt, dass bestehende Lebensprobleme und deren Verschärfung ignoriert werden (religiöser Fanatismus, Sektierertum, MLM).

Diese Einteilung des Suchtverhaltens berücksichtigt die maximale Anzahl seiner Typen, eine solche Einteilung ist jedoch recht willkürlich – die Gruppen der nichtchemischen Süchte und exzessiven Hobbys liegen sehr nahe beieinander und werden hauptsächlich durch das Vorhandensein oder Fehlen der entsprechenden nosologischen Süchte unterteilt Gruppe in der Nomenklatur der Krankheiten.

Die Folgen verschiedener Suchtarten für Mensch und Gesellschaft sind sehr unterschiedlich, daher ist die Haltung gegenüber einigen von ihnen neutral (Rauchen) oder sogar zustimmend (Religiosität).

Bildung einer süchtig machenden Persönlichkeit

Eine Reihe von Merkmalen der wichtigsten sozialen Institutionen tragen zur Entstehung von Süchten bei. Schauen wir sie uns genauer an.

Die Familie

Eine dysfunktionale Familie ist einer der bestimmenden Faktoren für die Entstehung abweichenden Verhaltens. Dazu gehören Familien, in denen ein Mitglied unter einer chemischen Abhängigkeit leidet, aber auch emotional repressive Familien, in denen ein ähnlicher Beziehungstyp besteht.

Diese Familiengruppe zeichnet sich durch Doppelmoral in der Kommunikation, Leugnung offensichtlicher Probleme, Kultivierung von Illusionen und mangelnde Hilfe der Eltern aus, wodurch sich das Kind daran gewöhnt, zu lügen und nichts zu erzählen, misstrauisch und wütend wird.

Kinder in solchen Familien leiden unter einem gravierenden Mangel an positiven Emotionen, elterlicher Unterstützung und Beteiligung. Der Umgang mit dem Kind ist oft grausam, die Familienrollen sind stabil, die Eltern sind autoritär, die Kommunikation geht häufig mit Konflikten einher. Es gibt keine definierten persönlichen Grenzen oder persönlichen Freiraum. Dysfunktionale Familien sind sehr verschlossen, Informationen über interne Probleme werden verborgen, während innerhalb der Familie völlige Unsicherheit herrscht und Versprechen nicht eingehalten werden. Es kann Fälle sexueller Gewalt geben. Kinder in solchen Familien sind gezwungen, früh erwachsen zu werden.

Bildungssystem

Das Schulsystem fördert kontinuierliche harte Lernarbeit und ignoriert dabei zwischenmenschliche Beziehungen völlig. Dadurch haben Kinder keine freie Zeit für Selbsterkenntnis und Kommunikation, was zu einem Mangel an Erfahrung in realen Lebenssituationen und an der Fähigkeit führt, im aktuellen Moment zu leben. Das Kind hat Angst vor Schwierigkeiten und vermeidet sie mit aller Kraft. Während Kinder, die in der Schule gute Leistungen erbracht haben, ihre gewohnheitsmäßigen Muster zur Vermeidung von Schwierigkeiten nach dem Schulabschluss beibehalten, entwickeln sie häufig schwerwiegende abweichende Verhaltensweisen. Besonders leicht entwickelt sich eine Suchtreaktion bei Schülern in Hochbegabtenschulen, die neben der Schule in Sonderklassen und Vereinen eingeschrieben sind. Ihnen mangelt es an jeglicher Möglichkeit zur Eigeninitiative, weshalb sie angesichts des wirklichen Lebens mit einem Gefühl von Angst und Panik reagieren, anstatt sich zu mobilisieren und nach Erfolgsstrategien zu suchen. Zusätzlich zum Wissen vermittelt die Schulbildung veraltete, unflexible Überzeugungen, Ansichten und Reaktionsweisen, die im Leben nicht anwendbar sind.

Wichtig ist auch die Persönlichkeit des Lehrers, der unter den heutigen Bedingungen, insbesondere aufgrund beruflicher Deformation, nicht immer ein würdiges Vorbild ist.

Religion

Einerseits half die Religion dabei, der Sucht zu entfliehen, sie loszuwerden und gab vielen Menschen einen Sinn im Leben. Andererseits kann Religion selbst zu einem starken Suchtmittel werden. Eine Person bemerkt möglicherweise nicht die allmähliche Beteiligung an einer Sekte, die das Leben ihrer Mitglieder zerstört. Sogar das traditionelle Christentum trägt teilweise zur Entstehung von Suchtverhalten bei – die Vorstellungen von Demut, Geduld und Akzeptanz stehen co-abhängigen Personen und Beziehungssüchtigen nahe.

Merkmale süchtig machender Persönlichkeiten

Alle Patienten mit abweichendem Verhalten weisen eine Reihe von Merkmalen auf, von denen einige die Ursache, andere die Folge einer Sucht sind. Diese beinhalten:

• Selbstvertrauen und Wohlbefinden in schwierigen Situationen, gepaart mit mangelnder Toleranz gegenüber dem gewohnten Alltag. Dieses Merkmal gilt als einer der Hauptgründe für Suchtverhalten – es ist der Wunsch nach angenehmem Wohlbefinden, der solche Menschen dazu bringt, nach Nervenkitzel zu suchen.
• Süchtige Persönlichkeiten erzählen lieber Lügen und geben anderen die Schuld für ihre eigenen Fehler.
• Sie zeichnen sich durch lebhafte äußere Manifestationen von Überlegenheit gepaart mit geringem Selbstwertgefühl aus.
• Angst vor tiefen emotionalen Kontakten.
• Vermeidung von Verantwortung.
• Angst und Sucht.
• Manipulatives Verhalten.
• Der Wunsch, der Alltagsrealität zu entfliehen und die Suche nach intensiven Sinnes- und Gefühlserlebnissen, die durch eine Art „Flucht“ vollzogen wird – in die Arbeit, in die Fantasie, zur Selbstverwirklichung, in die Welt der Drogen oder des Alkohols.

Prävention von Suchtverhalten

Für eine wirksame Prävention von Suchtverhalten ist eine frühzeitige Einleitung äußerst wichtig. Daher wird der Primärprävention – der Verhinderung des Auftretens von Suchtverhalten – große Aufmerksamkeit gewidmet. Es umfasst die folgenden Schritte:

• Diagnostik – Identifizierung von Kindern, deren persönliche Merkmale auf die Möglichkeit eines Suchtverhaltens hinweisen, mithilfe von Beobachtungs- und psychologischen Techniken. Um die Zusammensetzung der Risikogruppe zu klären, besteht die Möglichkeit, von Lehrern Informationen über Verhaltensmuster, Familienzusammensetzung und Interessen des Kindes einzuholen. Die Beobachtung eines Kindes wird dazu beitragen, in seiner Rede negative Aussagen über sich selbst, Anschuldigungen anderer, mangelnde persönliche Meinung und Interessen zu erkennen.
• Informativ – Verbreitung von Informationen an Kinder über schlechte Gewohnheiten, Sexualverhalten, Methoden zur Stressbewältigung und Kommunikationstechnologien.
• Korrektiv – zielt darauf ab, negative Gewohnheiten und Einstellungen zu korrigieren, eine konstruktive Herangehensweise an die Schwierigkeiten des Lebens zu entwickeln, die Fähigkeit zu vermitteln, an sich selbst zu arbeiten und effektiv zu kommunizieren.

Die Sekundärprävention von Suchtverhalten zielt auf die Identifizierung und Behandlung von Menschen im Frühstadium der Sucht ab, die Tertiärprävention auf die Sozialisierung von Suchtgeheilten.

Suchtverhalten: Prävention und Rehabilitation

Sucht wird von Wissenschaftlern als „Abhängigkeit von einer Substanz oder einem Verhalten, dem eine Person nur schwer widerstehen kann“ definiert. Substanzabhängigkeit basiert auf der Freisetzung von Dopamin im Gehirn, wobei die Bandbreite der durch Euphorie im Gehirn hervorgerufenen Empfindungen das unmittelbare Verhalten des Gehirns verändert und zu einer erhöhten Anfälligkeit für zukünftige Süchte führt. Verhaltensabhängigkeiten hingegen hängen nicht so stark mit neurologischem Verhalten zusammen und stehen daher vermutlich im Zusammenhang mit Persönlichkeitsmerkmalen; Es ist diese Art von Sucht, die Verhalten mit einem Geisteszustand und wiederholten Handlungen verbindet, die mit einem Geisteszustand verbunden sind. Alan R. Lang, Psychologieprofessor an der Florida State University, schreibt in der Studie, dass die anhaltende Suche nach Persönlichkeitsmerkmalen, die bei der Entwicklung von Suchterkrankungen eine Rolle spielen, wichtige Auswirkungen auf den umfassenderen Kampf gegen die Drogenabhängigkeit hat. Die Identifizierung verschiedener Persönlichkeitsmerkmale wird auf lange Sicht hilfreich sein, wenn es um die Behandlung von Drogenabhängigkeit, Interventionsstrategien und die Durchbrechung des Suchtmusters geht. Da immer mehr Geschichten über suchtbedingte Tragödien in den Vereinigten Staaten auftauchen, stellen Wissenschaftler Fragen zu Aspekten von Persönlichkeitsmerkmalen und wie diese zur Entwicklung von Sucht beitragen. Für Wissenschaftler ist es außerdem wichtig, sich der Gemeinsamkeiten aller Suchtarten bewusst zu sein, von der Sucht nach harten Drogen bis zur Zigarettensucht und vom Glücksspiel bis zum übermäßigen Essen. Die Studie der National Academy of Sciences, die vorhandene Informationen über die Rolle der Persönlichkeit bei Suchterkrankungen nutzt, mit besonderem Schwerpunkt auf Drogen und Alkohol, legt nahe, dass es keinen einheitlichen Satz psychologischer Merkmale gibt, die für alle Suchterkrankungen gelten. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass alle schlechten Gewohnheiten gemeinsame Elemente haben.

Häufige Formen von Suchtverhalten

Substanzabhängigkeit

Eine Form der Sucht ist die Substanzabhängigkeit. Der Unterschied zum Substanzmissbrauch besteht darin, dass Substanzmissbrauch nicht genau definiert werden kann, während Substanzabhängigkeit eine Verhaltenssucht ist, die den Konsum und Kauf von Alkohol oder Drogen beinhaltet. Es handelt sich um eine geistige oder Substanzabhängigkeit, jedoch nicht um eine körperliche Abhängigkeit, obwohl sie zu einer körperlichen Abhängigkeit führen kann.

Glücksspiele

Eine weitere häufige Sucht, die süchtig machende Menschen anziehen kann, ist die Spielsucht. Wenn sich ein Spielsüchtiger beim Spielen rücksichtslos und verantwortungslos verhält, kann dies zu einem ernsteren Problem werden. Ein Spieler mit einer süchtig machenden Persönlichkeit durchläuft drei Phasen. Erstens die „Gain-Phase“, in der die Person ihr Verhalten noch kontrollieren kann. Zweitens die „Verlustphase“, wenn eine Person beginnt, alleine zu spielen, sich Geld zu leihen und um große Geldsummen zu spielen, wobei sie Schulden eintreibt, die sie möglicherweise nicht zurückzahlen kann. Und schließlich die „Verzweiflungsphase“ des süchtigen Spielerverhaltens, in der die Person zusätzliche Risiken eingeht, illegale Kredite aufnimmt und sogar Depressionen erleidet oder einen Selbstmordversuch unternimmt.

Essstörungen

Zu den Suchtverhaltensweisen zählen Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Störung. Es gibt viele äußere Faktoren, die ebenfalls zu Essstörungen beitragen, aber bei manchen kann sich dieses Verhalten zu einer Suchtähnlichen Pathologie entwickeln. Menschen mit Anorexia nervosa konzentrieren ihren Erfolg auf ein Ziel: Gewichtsverlust. Sobald jemand mit einer Diät beginnt, fällt es ihm sehr schwer, damit aufzuhören. Dies gilt auch für Menschen, die an Bulimie leiden. Eine Person leidet an Bulimie, wenn sie große Mengen an Nahrung zu sich nimmt und diese dann durch verschiedene Mittel (Abführmittel, Erbrechen, Diuretika usw.) daran hindert, diese zu verdauen. Bei der Binge-Eating-Störung hat die Person ein zwanghaftes Verlangen oder Verlangen zu essen und isst, auch wenn sie keinen Hunger hat. Dieses Verhalten führt häufig zu Fettleibigkeit.

Zwanghaftes Einkaufen

Eine weitere Form der Suchtpersönlichkeit ist der Kaufzwang (Kaufwahn). Der Einkaufswahn unterscheidet sich vom gewöhnlichen Konsum und von der Hortungsleidenschaft, denn hier geht es konkret um den Kaufprozess. Es geht nicht um die Dinge, die eine Person erwirbt. In Wirklichkeit wird er diese Dinge möglicherweise nicht verwenden. Sie werden ausschließlich um des Kaufs willen gekauft. Menschen, die unter zwanghaftem Shopaholismus leiden, beschreiben den Prozess als eine Art „High“, das ihnen Freude bereitet. Wenn ein Shopaholic deprimiert ist, geht er oft einfach raus und kauft Dinge, die ihm ein besseres Gefühl geben. Zwanghaftes Einkaufen hat jedoch negative Folgen, zu denen finanzielle Schulden, psychische Probleme, zwischenmenschliche Probleme und Ehekonflikte gehören. Der Kauf eines Produkts ist für einen Shopaholic das, was eine Droge für einen Drogenabhängigen ist. Menschen, die unter zwanghaftem Shopaholismus leiden, leiden meist auch an einer anderen Krankheit. Eine Studie ergab, dass 20 % der Shopaholics auch an Essstörungen leiden. Zu weiteren Störungen, die mit Shopaholismus einhergehen, gehören Stimmungsstörungen, Depressionen und Angstzustände. Wie Menschen mit anderen Süchten können Menschen, die an zwanghaftem Kaufsucht leiden, ihre Gefühle in der Regel nicht selbst bewältigen und tolerieren in der Regel keine aversiven psychischen Zustände (z. B. schlechte Laune). Zwanghaftes Einkaufen kann zu solchen psychischen Problemen führen, weil Shopaholics süchtig nach den Empfindungen werden, die sie beim Einkaufen erleben. Einkaufen gibt einem ein gutes Gefühl. Doch dann beginnt die Person, sich wegen ihrer Einkäufe sehr schuldig zu fühlen und sich Sorgen zu machen. Die Behandlung der Kaufsucht umfasst derzeit nur eine kognitive Verhaltenstherapie. Eine Möglichkeit, zwanghaftem Einkaufen vorzubeugen, ist Aufklärung. Eine Studie ergab, dass Teenager, die einen Kurs in Finanzbildung und -planung besuchten, weniger wahrscheinlich zu impulsiven Kaufsüchtigen wurden.

Handynutzung

Eine andere Form der Suchtpersönlichkeit ist die problematische Nutzung von Mobiltelefonen. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Menschen, die von ihren Mobiltelefonen abhängig sind, Eigenschaften mit Menschen mit süchtig machender Persönlichkeit teilen. Merkmale wie Selbstbeherrschung, geringes Selbstwertgefühl und Motivation im Zusammenhang mit der Akzeptanz durch Gleichaltrige treten typischerweise bei Mobiltelefonsüchtigen sowie bei Personen auf, die an einer anderen Sucht, beispielsweise Alkoholismus, leiden. Obwohl es Persönlichkeitsmerkmale gibt, die zur Suchtentwicklung führen, können Mobiltelefone selbst mitverantwortlich für die Suchtentwicklung bei Nutzern sein. Verbesserungen bei Mobiltelefonen wie GPS, Musikplayer, Kameras, Surfen im Internet und E-Mail können sie zu einem unverzichtbaren Werkzeug für den Menschen machen. Der technologische Fortschritt führt dazu, dass die Menschen immer stärker an ihr Mobiltelefon gebunden sind und dadurch die Entwicklung einer süchtig machenden Persönlichkeit begünstigen.

Internet- und Computernutzung

Die Abhängigkeit, die in auftrat In letzter Zeit ist Internetsucht (auch pathologische Internetnutzung genannt). Diese Sucht ist bei jüngeren Generationen mit der Weiterentwicklung der Computertechnologie häufiger geworden. Wenn Menschen unter Internetsucht leiden, sind sie nicht in der Lage, ihre Internetnutzung zu kontrollieren. Dies kann zu psychischen und sozialen Schwierigkeiten sowie Leistungseinbußen in Schule und Beruf führen. Internetsüchtige können süchtig nach sozialen Netzwerken, Online-Spielen oder anderen Websites werden. Zu den Symptomen dieser Sucht gehören: Stimmungsschwankungen, übermäßige Online-Zeit, wahrgenommene soziale Kontrolle im Internet und Entzugserscheinungen, wenn die Person nicht am Computer sitzt.

Eine Lohe

Ein weiteres Verhalten, das noch erforscht wird, ist das zwanghafte Sonnenbaden als Verhaltenssucht. Eine aktuelle Studie ergab, dass viele häufige Sonnenanbeter Anzeichen und Symptome von Drogenmissbrauch oder Sucht aufweisen. Viele Menschen, die zugeben, dass sie sich häufig bräunen, sagen, dass sie es tun, um gut auszusehen, sich gut zu fühlen und zu entspannen. Menschen, die sich häufig bräunen, sind sich der mit dem Bräunen verbundenen Gesundheitsrisiken in der Regel voll bewusst, ebenso wie Raucher sich der mit dem Rauchen verbundenen Gesundheitsrisiken voll bewusst sind. Noch gravierender sind die gesundheitlichen Risiken für Hochrisiko-Altersgruppen wie Jugendliche und junge Erwachsene. Da gesundheitliche Risiken diese Menschen nicht vom Bräunen abhalten, zeigen sie suizidales Verhalten, das an Drogenabhängige erinnert. Sonnenanbeter geben oft an, dass der Hauptgrund, warum sie sich im Solarium bräunen, darin besteht, sich „gut zu fühlen“. Forscher haben herausgefunden, dass ultraviolette (UV) Strahlung von Solarien mit einer verbesserten Stimmung verbunden ist, was zur Behandlung saisonaler affektiver Störungen (SAD) eingesetzt werden könnte. SAD tritt auf, wenn eine Person während saisonaler Veränderungen, beispielsweise während der Wintermonate, eine leichte Depression verspürt. Ultraviolette Strahlung erhöht den Melatoninspiegel im Körper. Melatonin spielt eine Schlüsselrolle bei der Schlafstruktur und reduziert möglicherweise das Angstniveau. So erleben Sonnenanbeter nach dem Bräunen ein Gefühl der Entspannung. Dieses Gefühl kann damit zusammenhängen, dass man sich trotz gesundheitlicher Risiken weiterhin bräunt. Zu diesem Thema sind weitere Untersuchungen erforderlich, aber viele Forscher beginnen, Bräunen in die Liste der Suchtprozesse aufzunehmen.

Übungen

Bewegung bringt Vorteile für unseren Körper, aber für manche Menschen werden die Vorteile zu Gesundheitsrisiken. Für manche Menschen wird körperliche Aktivität zu einem zentralen Aspekt ihres Lebens. Wenn Sport zu einer täglichen Übung wird, gilt die Person als süchtig. Eine Studie zeigt, warum Menschen sportsüchtig werden können, insbesondere vom Laufen. Einer der Gründe, warum Menschen süchtig werden, ist die Freisetzung stimmungsaufhellender Substanzen, sogenannter Endorphine. Endorphine steigern das Lustgefühl, weshalb sich Menschen nach dem Training gut fühlen. Auch Endorphine sind für das Runner’s High verantwortlich. Neuere Forschungen haben einer alternativen Theorie Nachdruck verliehen, dass Sportsucht mit der Produktion von Endocannabinoiden zusammenhängt, natürlich produzierten Chemikalien, die an CB1-Rezeptoren im Gehirn binden. Sportsüchtige leiden bei mangelnder Bewegung unter körperlichen und emotionalen Entzugserscheinungen, ähnlich wie bei einer Person, die von Substanzen wie Drogen oder Alkohol abhängig ist. Dennoch ist Laufen in vielen Fällen eine bessere Alternative als Drogenmissbrauch. Die Ergebnisse dieser Studie kommen zu dem Schluss, dass ein Zusammenhang zwischen negativer Laufsucht und zwischenmenschlichen Problemen besteht, die häufig bei anderen Arten von Suchtverhalten auftreten.

Einstellung zur Führung

Eine Führungskraft muss die Qualitäten Integrität, Intelligenz, Kreativität und Charisma verkörpern, aber eine Führungskraft braucht auch Motivation und die Bereitschaft, bestimmte Ideen und Praktiken in Frage zu stellen. Tatsache ist, dass das psychologische Profil eines großen Führers ein zwanghafter Abenteurer ist. Es scheint, dass die Eigenschaften einer Führungskraft denen von Menschen ähneln, die alkohol-, drogen- oder sexsüchtig sind. Der Grund für diesen Zusammenhang liegt darin, dass Vergnügen ein zentraler Motivator für den Lernprozess ist. Dopamin kann durch süchtig machende Substanzen wie Kokain, Heroin, Nikotin und Alkohol künstlich erzeugt werden. Die abenteuerlustigen und obsessiven Persönlichkeitsmerkmale, die häufig bei Drogenabhängigen anzutreffen sind, können für Führungskräfte von Vorteil sein. Für viele Führungskräfte bedeutet das nicht, dass sie ihren Job trotz ihrer Voreingenommenheit gut machen. Vielmehr dienen ihnen die gleichen Gehirnmechanismen und die gleiche Chemie, die sie zu Süchtigen machen, positiv und machen sie zu guten Führungskräften.

Behandlung

Bei der Behandlung von Suchtkranken ist es zunächst notwendig, die zugrunde liegende Sucht zu behandeln. Erst wenn das Verhalten kontrolliert werden kann, kann die Person wirklich mit der therapeutischen Arbeit beginnen, die für die Genesung erforderlich ist. Zu den gängigen Behandlungsformen für Suchtpersönlichkeiten gehören die kognitive Verhaltenstherapie sowie andere verhaltenstherapeutische Ansätze. Diese Behandlungen helfen Patienten, indem sie gesunde Bewältigungsfähigkeiten vermitteln, Rückfälle verhindern, Verhaltensänderungen vornehmen, Familien- und Gruppentherapien durchführen, Selbstveränderungen erleichtern und die Wirksamkeit der Abneigungstherapie erhöhen. Verhaltensansätze umfassen den Einsatz positiver Verstärkung und Verhaltensmodellierung. Darüber hinaus gibt es weitere Optionen, die bei der Behandlung von Menschen mit einer Suchtpersönlichkeitsstörung hilfreich sind, darunter soziale Unterstützung, Unterstützung bei der Zielausrichtung, Belohnungen, Steigerung der Selbstwirksamkeit und Unterstützung beim Erlernen von Bewältigungsstrategien. Eine weitere wichtige Behandlungsfähigkeit, die möglicherweise übersehen wird, ist die Selbstberuhigung. Menschen mit Suchtpersönlichkeiten nutzen ihre Sucht als Bewältigungsmechanismus in Stresssituationen. Da ihre Sucht sie jedoch nicht wirklich beruhigt, sondern ihnen eine sofortige Linderung von Ängsten oder unangenehmen Gefühlen verschafft, verspüren diese Menschen das Bedürfnis, sie häufiger zu konsumieren. Daher können die Fähigkeit zur Selbstberuhigung und andere achtsamkeitsbezogene Fähigkeiten zur Behandlung genutzt werden, da sie gesündere Bewältigungsmechanismen bieten, sobald die Gewohnheit aufgegeben wird. Diese Strategien beinhalten den Einsatz der dialektischen Verhaltenstherapie. DBT bietet Möglichkeiten, mit Stress umzugehen und Emotionen zu regulieren, was für Menschen mit Suchtpersönlichkeiten schwierig ist. DBT ist möglicherweise nicht die wirksamste Behandlung für alle Drogenabhängigen, es gibt jedoch Hinweise darauf, dass sie für die meisten Alkoholiker und Drogenabhängigen von Vorteil ist und auch bei Essstörungen und Menschen mit Begleiterkrankungen wirksam ist. Eine weitere Behandlungsform für Menschen mit einer Suchtpersönlichkeit, die zu Substanzmissbrauch neigen, ist der Einsatz von Medikamenten. 1947 wurde ein Medikament namens Disulfiram entwickelt. Diese Pille wurde zur Behandlung von Alkoholismus eingesetzt und verursachte in Kombination mit Alkohol Nebenwirkungen. Dieses Medikament wird noch heute verwendet, es wurden jedoch zwei weitere Medikamente zur Behandlung der Alkoholabhängigkeit entwickelt (Acamprosat und Naltrexon). Neben der Behandlung von Alkoholabhängigkeit wird Naltrexon auch zur Behandlung von Opioidabhängigkeit eingesetzt. Obwohl diese Medikamente Rauschtrinken wirksam reduzieren, sollten Ärzte bei der Verschreibung dieser Medikamente zunächst die Gesundheit des Patienten und das Risiko von Nebenwirkungen berücksichtigen.

Kontroverse

Es gibt eine anhaltende Debatte darüber, ob es wirklich süchtig machende Persönlichkeiten gibt. Es gibt zwei Seiten dieser Debatte, jede mit vielen Ebenen und Variationen. Manche glauben, dass es bestimmte Persönlichkeitsmerkmale und -dimensionen gibt, die, wenn sie in einem Menschen vorhanden sind, die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass er im Laufe seines Lebens schlechte Gewohnheiten entwickelt. Andere argumentieren, dass Sucht eine Frage der Chemie sei, nämlich wie die Synapsen des Gehirns auf Neurotransmitter reagieren, und daher unabhängig vom Individuum sei. Das Hauptargument für die Definition einer Suchtpersönlichkeit hängt mit der menschlichen Entscheidungsfähigkeit und dem Konzept des freien Willens zusammen. Dieses Argument geht davon aus, dass sich der Mensch seines Handelns und der Konsequenzen seines eigenen Handelns bewusst ist, weshalb sich viele Menschen dafür entscheiden, bestimmte Dinge nicht zu tun. Niemand zwingt die Menschen, jeden Tag übermäßig zu trinken oder zu rauchen; jeder entscheidet selbst, ob er es tut oder nicht.

Suchtverhalten ähnelt einer Ablehnung der Umwelt, bei der sich der Einzelne von der Gesellschaft isoliert und jede Art von Unterhaltung in Form von Internetunterhaltung, Sex, Glücksspiel und übermäßigem Geldausgeben nutzt. Dieses Problem tritt nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Jugendlichen auf.

Ursachen für Suchtverhalten

Die Grundlage für die Entfremdung von der Realität ist die mangelnde Interaktion oder Kommunikationsstörung in der Umgebung, in der das Kind aufwächst. Hormonelle Veränderungen, die sich bei Jugendlichen entwickeln, führen zu einem Anstieg der Emotionen und dem Auftreten von Aggressivität (siehe). Sie werden von Eltern, Freunden und Klassenkameraden beeinflusst, mit denen das Kind oft keine gemeinsame Sprache findet.

Die Psyche Heranwachsender ist noch nicht vollständig ausgebildet und die Jugendlichen selbst sind nicht ausreichend an das Erwachsenenleben angepasst. Sucht wird auch mit der Einnahme verschiedener Psychopharmaka in Verbindung gebracht. Bei manchen ist die Sucht nahezu unsichtbar, bei anderen geht sie mit normalem Verhalten einher und tritt nur selten auf. Manchmal liegt eine Verhaltensverletzung vor, die bis zum Äußersten geht. Ein hoher Schweregrad kann zur Entstehung psychosomatischer Erkrankungen führen.

Es gibt viele Formen von Süchten, die kombiniert werden können und von einer zur anderen übergehen. Nachdem er beispielsweise den Alkoholkonsum aufgegeben hat, beginnt ein Teenager zu rauchen, und nachdem er Computerspiele aufgegeben hat, beginnt er, sich Extremsportarten zu widmen und entwickelt eine neue Sucht.

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Arten von Sucht

Sucht, die bei Jugendlichen auftritt, ähnelt der Sucht bei Erwachsenen. Es gibt chemische und nichtchemische. Die erste ist mit der Verwendung von Substanzen verbunden, die das Nervensystem beeinflussen und eine Sättigung der Lustzentren bewirken. Zu diesen Mitteln gehören:

• Alkohol (siehe);
• Drogenmissbrauch;
• Zigaretten;
• Wasserpfeifenrauchen;
• Medikamente.

Nicht-chemische Sucht umfasst alle Tätigkeitsbereiche, die zur Zerstörung der psychischen Gesundheit führen. Das beinhaltet:

• Spielsucht;
• Völlerei;
• Arbeitssucht;
• Sektierertum;
• sexuelles Verhalten;
• Masochismus;
• bestimmte Musik hören.

Das Auftreten einer Sucht kann zur Entwicklung einer Asozialisierung sowie zur Entstehung von Folgendem bei einem Teenager führen:

• bipolare assoziative Störung ();
• psychosomatische Pathologien;
• mörderische oder suizidale Tendenzen;
• paranoide Schizophrenie;
• Degradierung;
• Soziopathie.

Provozierende Faktoren

Es gibt bestimmte Punkte, die dazu führen, dass ein Teenager anfällig für Sucht wird. In diesem Zusammenhang sind Konsultationen mit Psychologen wichtig, die seinen Persönlichkeitstyp und sein psychologisches Porträt bestimmen können.

Zu den gefährdeten Kindern gehören:

• verletzlich;
• oft krank;
• anfällig für Kritik;
• Opfer häuslicher Gewalt;
• mit einer strengen Erziehung.

Laut psychologischer Forschung gibt es vier Hauptgründe:

• wirtschaftlich;
• Sozial;
• biologisch;
• Individuell.

Die Bildung des menschlichen Körpers und die Bildung der Persönlichkeit liegt in der Entwicklung der psychischen Gesundheit und Stabilität des Körpers. Ein Teenager beginnt sich nach der Einnahme von Psychopharmaka (Missbrauch von Energy-Drinks, Koffein, Alkohol) selbstbewusster zu verhalten.

Die durch diese Substanzen verursachten Störungen beginnen sich im Jugendalter zu entwickeln, und die erworbenen Folgen werden häufiger im Erwachsenenalter erkannt. So verwandelt sich die Angst vor der Dunkelheit in Angst vor dem Blick in den Spiegel und die Einsamkeit in Verfolgungswahn. Darüber hinaus kommt abweichendes Verhalten (das nicht den sozialen Normen entspricht) hinzu.

Voraussetzungen für die Entwicklung einer Sucht können auch Kopfverletzungen sein: Gehirnerschütterungen, Prellungen, erhöhter Hirndruck und geistige Behinderung. Bei Teenagern gibt es folgende Persönlichkeitstypen:

1. Hyperthymisch. Sie haben ein ungewöhnliches Aussehen und eine ungewöhnliche Denkgeschwindigkeit; in ihrem Leben dominieren intellektuelle Aktivität, Kreativität und Kreativität. Sie zeichnen sich unter anderem durch ihre Führungsqualitäten aus.
2. Übererregbar. Jugendliche sind zu impulsiv und emotional überreizt. Sie können ihr Verhalten und ihre Wünsche nicht kontrollieren, sind unruhig, gereizt und ungeduldig. Sie können Kritik an sich selbst nicht ruhig ertragen und nehmen alles mit Feindseligkeit auf. Die Entwicklung einer Sucht ist typisch für Kinder im Vorschulalter.
3. Hysterisch. Es äußert sich in dem Durst und dem Wunsch, wahrgenommen und anerkannt zu werden. Sie reden demonstrativ, übertreiben bestimmte Ereignisse und versuchen, andere zu beeindrucken, manchmal sogar mit erfundenen Geschichten. Sie sind auch in der Lage zu lügen, sich selbst zu verleumden oder unheilbare Krankheiten und Leiden zuzuschreiben.
4. Epileptoid. Bei Jugendlichen kommt es zu Persönlichkeitsveränderungen, die an epileptische Erkrankungen erinnern. Sie befinden sich in einem aggressiven Zustand und geraten ständig in Konflikt.
5. Der instabile Typ zeichnet sich durch Willensschwäche und Apathie aus. Jugendliche sind ungehorsam, halten sich nicht an die üblichen Verhaltensregeln und bedürfen ständiger Aufsicht. Aber sie haben Angst, anderen Menschen zu gehorchen. In der Schule sind solche Kinder faul und laufen ständig vor dem Unterricht davon. Kann geringfügige Verbrechen wie Rowdytum und Diebstahl begehen.

Diese Persönlichkeitstypen treten manchmal nicht unabhängig voneinander auf, sondern werden miteinander kombiniert, was zur Entwicklung einer Sucht führt. Psychologen oder Psychotherapeuten müssen eine Suchtstörung diagnostizieren. Ein Suchtverhaltenstest wird durchgeführt, um die Vernachlässigung einer bestimmten Sucht (Alkohol, Nikotin, Glücksspiel) herauszufinden und deren Auswirkungen auf den Körper zu ermitteln. Nicht nur Jugendliche, sondern auch deren Eltern sollten die Tests machen.

Hilfe für Jugendliche mit Suchtverhalten

Je nach Schweregrad der Suchtstörung erfolgt die Behandlung durch Fachärzte in psychotherapeutischen Sitzungen oder in einer psychiatrischen Klinik. Bei leichter Beeinträchtigung werden spezielle Techniken eingesetzt, um einem Teenager zu helfen, die Spielsucht, übermäßiges Essen und Kaufsucht loszuwerden.

Bei Alkohol-, Drogen- oder Drogenabhängigkeit erfolgt die Therapie in einer speziellen Abteilung, die eine Entgiftung des Körpers durchführt. Dann helfen sie dem Teenager, seine psychische Gesundheit wiederzuerlangen.

In Sanatoriums- und Kurorten müssen vorbeugende Maßnahmen durchgeführt werden, um das Leben eines Teenagers mit neuen Eindrücken zu sättigen. Suchtstörungen sind in den meisten Fällen destruktiver Natur. Je früher schlechte Gewohnheiten erkannt werden, desto einfacher ist es, sie durch eine rechtzeitige komplexe Therapie loszuwerden.

Laut Narkologen und Psychiatern gibt es keine unabhängigen Menschen und jeder Mensch hat irgendeine Art von Sucht. Suchtverhalten geht über das Übliche hinaus und stellt einen Grenzzustand zwischen Norm und pathologischer Sucht dar. Drogenkonsum, übermäßiges Essen und Hungern, das Bedürfnis, endlos Dinge zu kaufen – all das ist Suchtverhalten.

Suchtverhalten – was ist das?

Vor einigen Jahrzehnten galt „Sucht“ als Begriff in der Arbeit von Narkologen und bezeichnete verschiedene Arten chemischer Substanzen. Suchtverhalten ist heute eine Form destruktiven Verhaltens, das auf Selbstzerstörung abzielt. Ein Süchtiger ist eine Person, die versucht, die Realität mit ihren Problemen zu vermeiden, indem sie sie mit Hilfe einer bestimmten Art von Sucht nach Substanzen, Phänomenen, Objekten verlässt. Bei einer Sucht entwickelt eine Person eine starke emotionale Verbindung oder Bindung zum Suchtobjekt.

Ursachen für Suchtverhalten

Der Begriff Suchtverhalten umfasst viele Gründe bzw. Voraussetzungen für sein Auftreten:

1. Biologische Gründe. Im Jahr 1990 forschte der amerikanische Wissenschaftler K. Blum über die Genetik des Alkoholismus und entdeckte ein Suchtgen, das er „Belohnungsgen“ nannte. Später wurde dieses Gen auch in einer Studie an Menschen identifiziert, die zu Rauchen und übermäßigem Essen neigten. Ein weiterer Grund ist, dass das Lustzentrum im Gehirn des Süchtigen nicht richtig aktiviert wird und die Person beginnt, den Mangel an Lust mit Hilfe synthetischer Substanzen oder zwanghafter Handlungen auszugleichen.
2. Soziale Gründe. Bedingungen, die die Entwicklung einer Suchtpersönlichkeit begünstigen:

• Vernachlässigung der Eltern
• familiäre Konflikte, aufsehenerregende Skandale;
• Vernachlässigung der Probleme und Gefühle des Kindes;
• Eltern „füllen“ Probleme mit Alkohol- und Drogenkonsum aus.

Psychologen heben gesondert die Gründe hervor, die mit den persönlichen Merkmalen der Entwicklung eines Süchtigen verbunden sind (dies manifestiert sich häufig im Jugendalter):

• emotionale Knappheit;
• Wunsch, sich von Gleichaltrigen abzuheben;
• geringe Anpassungsfähigkeit an schwierige Bedingungen;
• persönliche Unreife;
• Wehrlosigkeit;
• Verlangen nach scharfen, aufregenden Empfindungen.

Anzeichen von Suchtverhalten

Die Tendenz zu Suchtverhalten wird im Frühstadium nicht immer erkannt und es ist schwierig, den entstehenden Suchttyp zu bestimmen. Anzeichen, an denen Sie eine süchtig machende Persönlichkeit erkennen können:

• Angst und Intoleranz gegenüber Einsamkeit;
• Angst vor Ablehnung;
• Verletzlichkeit gegenüber Kritik;
• aus Angst vor Ablehnung stimmt er anderen zu, auch wenn sie Unrecht haben;
• kein Verantwortungsbewusstsein;
• Betrug;
• Angst und emotionale Labilität;
• Ritualismus und stereotype (wiederholte) Handlungen im Verhalten;
• Präferenz für künstliche Realität;
• anhaltende Veränderungen im psychophysischen Zustand.

Arten von Suchtverhalten

Suchtverhalten und seine Formen in der traditionellen Psychiatrie und Narkologie:

1. Sucht. Der Wunsch nach neuen, unbekannten Empfindungen verdrängt alles, was nichts mit Drogen zu tun hat, vollständig aus dem Leben eines Menschen.
2. Alkoholismus. Die Tendenz, sich zu entspannen und seine Probleme im Alkohol zu „ertränken“, führt zur schnellen Entstehung einer Alkoholabhängigkeit.
3. Sexuelle Sucht. Don Juanismus ist eine Störung des Sexualverhaltens, die typisch für Menschen ist, die in einer emotional kalten Familie aufgewachsen sind oder in der Kindheit Opfer sexuellen Missbrauchs wurden.
4. Esssucht. Anorexie und Bulimie sind Essstörungen. Fasten ist für einen Süchtigen eine Möglichkeit der Selbstverwirklichung durch die Überwindung der „Schwächen“ des Körpers. Bei Bulimie wird Essen zu einer Möglichkeit, eine Person von traurigen Gedanken und Minderwertigkeitsgefühlen abzulenken.
5. Internetsucht. Verlassen Sie die reale Welt und treten Sie in eine virtuelle Scheinwelt ein.

Behandlung von Suchtverhalten

Anhaltendes Suchtverhalten ist schwer zu behandeln, wenn der Süchtige sich seiner Sucht nicht bewusst ist. Die Hauptbehandlung wird von einem Psychiater durchgeführt, bei chemischen Abhängigkeiten wird sie von einer Behandlung durch einen Narkologen begleitet. Zur Korrektur von Suchtverhalten gehört neben der medikamentösen Therapie auch eine Psychotherapie. Suchtverhalten in der Psychologie wird durch verhaltenstherapeutische Methoden erfolgreich korrigiert.

Suchtverhalten – Bücher

Wenn sich ein geliebter Mensch verändert, und zwar nicht zum Besseren, fällt es ihm schwer zu verstehen, was mit ihm geschieht. Literatur zu diesem Thema ersetzt nicht die Konsultation eines Spezialisten, sondern hilft, die aufgetretenen Probleme „aufzuklären“:

1. „Leitfaden zur Suchtologie“ von V.D. Mendelevich et al. Das Buch erklärt in einem streng wissenschaftlichen Stil, was Süchte und Suchtverhalten sind.
2. „Befreiung von Süchten oder die Schule der erfolgreichen Wahl“ A.V. Kotljarow. Das Handbuch wurde für Patienten geschrieben. Enthält nützliche Techniken, Metaphern und Gleichnisse.
3. „Über Süchte und Suchtverhalten“ V. Kachalov. Welche Abhängigkeiten gibt es?
4. „Suchtprävention bei Kindern und Jugendlichen“ Trubitsyna L.V. Die Publikation widmet sich einem wichtigen Aspekt des Suchtverhaltens – der Prävention.