Как распознать ложь мужчины или девушки? Выявление лжи по мимике, жестам и глазам. Как распознать ложь и что делать, когда вас обманывают. Манера речи помогает раскрыть обман

Чем грандиознее ложь, тем легче ей готовы поверить. (Адольф Гитлер) В прошлой статье мы коснулись вопроса о понятии обмана и его видов. Пол Экман – крупнейший специалист в этой области. Он опубликовал книгу «Психология лжи», в которой он подробно объясняет свою теорию лжи. Главная причина успеха многих обманов в том, что их жертвы просто не хотят знать правду. Экман называет это явление «ошибкой Чемберлена». Человек настолько захвачен происходящим, что не хочет знать правды, поскольку она будет означать, что он сделал огромную ошибку. Почему название этого феномена связано с именем Чемберлена? 15 сентября 1938 года Адольф Гитлер жестоко и позорно обманул Невилла Чемберлена. Дело в том, что за три дня до этой встречи Гитлер потребовал присоединения к Германии части Чехословакии и спровоцировал беспорядки в этой стране. Его план состоял в том, чтобы напасть неожиданно, задержав мобилизацию чехословацкой армии. В то время как германская армия была практически в полной боевой готовности (естественно, все это было сделано втайне). Поэтому на встрече Гитлер дает слово Чемберлену о мире, если чехи не станут проводить мобилизацию. «После этой встречи Чемберлен пишет своей сестре: «Несмотря на замеченные мною жесткость и жестокость его лица, у меня сложилось впечатление, что это человек, на которого можно положиться, если он дал слово» (Пол Экман «Психология лжи»). Чемберлен очень хотел, чтобы все решилось мирным путем, поэтому он увидел в поведении Гитлера честность, которой там не было. Как же «расколоть» лжеца? Чтобы определить, обманывает ли вас человек, нужно в первую очередь обратить внимание на противоречия. Например, слова могут не соответствовать тому, как звучит голос, или слова звучат правильные, но выражение или жесты не соответствуют голосу. Однако здесь одна оговорка: если человек искренне верит в ту ложь, которую произносит, то его не смогут поймать на обмане. Поэтому, пытаясь подловить лжеца, постарайтесь очень внимательно следить за его жестами, мимикой, тембром голоса и словами, ищите противоречия! Пол Экман говорит, что все эмоции являются универсальными. Чтобы не попасть в «ловушку», нужно учитывать культурные особенности людей, которые выражаются в двух моментах. Первый связан с тем, как мы управляем нашими эмоциями. Например, в Японии в своей личной жизни люди могут проявлять истинные чувства, поэтому в этой ситуации эмоции можно проанализировать. Однако в присутствии авторитетного человека японцы используют множество масок, что создает затруднения для интерпретации эмоций. Второй момент связан с «вариациями». Эмоции можно условно разделить на «основу» и «вариацию». «Основы» являются универсальными, а «вариации» имеют свои культурные особенности. Наиболее вольные «вариации» закладываются в детстве. Поэтому, стремясь определить обман, нужно всегда анализировать эмоции человека в контексте его культуры. Можно научиться определять эмоции человека. Но специфика данного процесса заключается в том, что эмоция не рассказывает о своей первопричине. Люди ошибочно интерпретируют увиденные эмоции, соотнося их со своими собственными субъективными суждениями и выводами. Они обычно думают так: «Я вижу, ты боишься. Значит, ты это сделал». На самом деле это означает только то, что человек боится. А за этим может скрываться совершенно различные причины. Поэтому всегда надо смотреть на ситуацию со стороны, а не только с позиций своих догадок и желания уличить человека во лжи. Люди уделяют словам много внимания. Шифрование слов и их дешифровка являются очень трудоемкими процессами. Это занимает существенную часть внимания, поэтому человек обычно склонен пропускать ту информацию, которая написана на лицах окружающих. Для раскрытия обмана нужно научиться анализировать не только вербальные каналы связи, но и невербальные (мимику, жесты). Еще одна сложность заключается в том, что люди неосознанно прячут свои эмоции. Этот момент Пол Экман называет «правилом демонстрации». Большинство людей непреднамеренно корректируют свои выражения лица. Таким образом человек развивает свои навыки управления выражениями, что в результате проявляется в разнообразных вариантах сокрытия правды, то есть в обмане. Поэтому нужно всегда быть начеку, определяя, маска ли это или действительно настоящая эмоция. Когда человек пытается скрыть сильную эмоцию, он сокращает время проявления эмоций, и она превращается в микровыражение небольшой продолжительности (приблизительно четверть секунды). Такую микроэмоцию заметить практически невозможно. Также человек может просто постараться преуменьшить свою эмоцию и тогда она станет слабовыраженной, что тоже вычислить непросто. При выявлении лжи в разговоре старайтесь внимательно следить за своим собеседником, наблюдать за словами и тембром голоса, жестами и позами, эмоциями и мимикой – все это невероятно сложное занятие. В популярном телесериале «Обмани меня» зрителям рассказывают о расследованиях преступлений психологами с помощью изучения микровыражения человеческих лиц во время лжи. Главная идея, как и в «Докторе Хаусе», такова: все лгут! Агентство доктора Лайтмана помогает распознавать ложь, наблюдая за движениями, жестами, словами и самое главное – эмоциями. В команду доктора Кэла Лайтмана входят одаренный психолог Джиллиан Фостер, любящий правду Илай Локер и самоучка Рия Торрес. К ним обращается за помощью множество инстанций (ФБР, правительство, Конгресс, полиция и т.д.) и высокопоставленных личностей. Прототипом доктора Лайтмана и консультантом сериала является профессор Калифорнийского университета Пол Экман. Он занимается изучением теории лжи и является крупнейшим специалистом в этой области. Ученый выпустил в свет 14 книг, самой популярной из которых является «Психология лжи». Также он является автором более 100 статей. В своих работах Пол Экман опирается на широкий бытовой, исторический и экспериментальный материал, он анализирует феномен лжи с точки зрения современной науки. Экман рассказывает о том, какие особенности человеческого поведения, мимики, речи выдают неискренность говорящего, свидетельствуют о лжи. Началом исследовательской деятельности Пола Экмана стал случай в психиатрической практике. Это история с пациенткой Мэри, которая в телесериале «Обмани меня» представлена как история самоубийства матери Кэла Лайтмана. Мэри – домохозяйка средних лет, которая уж три раза пыталась покончить с собой. Мэри чувствовала себя никому не нужной: дети выросли, а муж был занят работой. В больнице ей назначили медикаментозное лечение и групповую психиотерапию. После этого ее состояние вроде бы улучшилось. В одной из бесед, которую снимали на камеру, Мэри попросила выпустить ее на выходные домой, поскольку чувствовала себя превосходно. Но, когда ее хотели уже отпустить, она призналась, что соврала, чтобы вновь попытаться покончить с собой. Мэри смогла обмануть психиатров и психологов, работающих в психиатрической больнице. «Мы изучали фильм сотни часов, прокручивая его снова и снова, отсматривая каждый жест и выражение лица на замедленной скорости для того, чтобы выявить все возможные признаки обмана. И вот в коротенькой паузе, возникшей перед ответом на вопрос врача о ее дальнейших планах, мы заметили на лице пациентки проблеск отчаяния, настолько мимолетный, что пропустили его, когда смотрели пленку первые несколько раз. У нас возникла мысль, что скрываемые чувства могут проявляться в таких вот кратких микровыражениях… Нам также удалось выявить микрожесты. Рассказывая врачу о том, как хорошо она справляется со своими проблемами, Мэри порой слегка пожимала плечом, это был всего лишь фрагмент жеста, его часть: она слегка приподнимала одну руку, немного разворачивая ее. Или ее руки были спокойны, но на мгновение приподнималось одно плечо». (Пол Экман, «Психология лжи») Так что же такое обман? Экман определяет обман «как действие, которым один человек вводит в заблуждение другого, делая это умышленно, без предварительного уведомления о своих целях и без отчетливо выраженной со стороны жертвы просьбы не раскрывать правды». Есть два основных вида обмана – умолчание и искажение. При умолчании лжец не говорит истинную информацию, но и не сообщает ложную. В случае же искажения человек частично искажает сведения или открыто врет. Умолчание считается наиболее выгодной формой обмана. В случае раскрытия, человек всегда может оправдаться, будто он ничего не знал, забыл рассказать или хотел открыть правду позже. Экман выделяет и другие разновидности лжи. Когда человек говорит правду о своей эмоции (волнение, страх, радость и др.), но лжет о причине этой эмоции. Например, ребенок разбил вазу и сильно испугался, что его накажут. В комнату вошла мама. Малыш начинает рассказывать, что это виноват не он, а, допустим, кот. Мама спросит, почему же он так напуган. Ребенок может ответить, будто он боится, что его истории не поверят. Эмоция в данном случае истинная, а причина – ложная. Экман еще определяет такой вид обмана, когда говорят правду таким образом, чтобы в это невозможно было поверить. К примеру, неожиданно возвращается домой муж и видит, что жена смущена и быстро кладет телефонную трубку. «Милая, с кем ты разговаривала?» – спросит он. Жена может насмешливо ответить: «Что за женское любопытство?.. С любовником!». Муж почувствует себя не в своей тарелке и попытается пошутить в ответ. Конечно, он не воспримет ее слова всерьез и у него не возникнет подозрений, хотя жена и вправду разговаривала с любовником. Существует еще обман как вежливость. Например, вы говорите подруге, что ее вечеринка была замечательной, однако на самом деле вам было очень скучно. Или вам подарили очередной сервиз, который вам, если говорить откровенно, совершенно не нужен, и вы вряд ли будете пользоваться им, но вы улыбаетесь и радостно благодарите одаривающего вас человека. Это и есть понятие «вежливость». Рассмотрев различные разновидности лжи, Пол Экман говорит, что любой обман можно обнаружить. Для этого надо внимательно анализировать поведение человека. Именно этому аспекту Экман и посвящает большую часть своей «Психологии лжи».

Голос для характеристики человеческой речи даже более значителен, нежели слова. Здесь особенно распространенными показателями обмана являются паузы . Паузы могут быть очень долгими либо очень частыми. Запинки перед словами, в особенности если это происходит во время ответа на вопрос, всегда наводят на сомнения и подозрения.

Подозрительны и недлинные паузы в процессе самой речи, в случае если они попадаются довольно часто. Признаками лжи также могут быть и речевые ошибки: междометия, к примеру «гм», «ну» и «э-э»; повторы, к примеру «я, я, я имею в виду, что я…»; лишние слоги, к примеру «мне очень по-понравилось». Эти голосовые признаки лжи – речевые ошибки и паузы – могут случаться по двум причинам.

Первая: лгун не обмыслил направленность поведения заранее. Если он не ожидал, что потребуется врать, или был к этому готов, но не предвидел какого-то конкретного вопроса, он может медлить и тянуть время, пытаясь сосредоточиться и собраться с мыслями, либо совершать речевые ошибки.

Вторая причина: это может происходить и тогда, когда лгун приготовился хорошо. Однако если он сильно опасается разоблачения, в таком случае может запинаться и даже забывать уже обдуманную линию поведения. А для нехорошо подготовившегося лгуна боязнь разоблачения – просто катастрофа. Когда он слышит, как сомнительно звучит его ложь, он начинает еще сильнее опасаться быть пойманным, в следствии чего увеличивается численность пауз и речевых погрешностей.

Тон голоса тоже способен выдавать ложь . В любом случае, усиление высоты тона – очевидное проявление эмоций. Если человек чувствует ярость, тревогу или расстроен, высота голоса увеличивается: это показали примерно 70% экспериментов.

Помимо этого, скорость и громкость речи также выдают человеческие эмоции: более громкая и более быстрая речь свойственна человеку в гневе либо страхе, а более тихая и более медлительная – для человека в унынии и печали.

Утаить эти эмоциональные перемены голоса тяжело. В случае если врут главным образом о чувствах, которые человек испытывает непосредственно в момент произнесения лжи, то велик шанс, что случится утечка информации. Ежели цель обмана – утаить страх или ярость, голос станет выше и громче, а скорость речи, возможно, быстрее.

Страх разоблачения также обязательно скажется на голосе. Пол Экман проводил не один раз исследования со студентами и обнаружил, что при обмане высота голоса возрастает. Вполне вероятно – от страха перед разоблачением (так был организован опыт). Поэтому нельзя полагать, что повышение тона голоса – однозначный и определенный показатель обмана. Это признак боязни или гнева и, вероятно, возбуждения.

Главная причина успеха многих обманов в том, что их жертвы просто не хотят знать правду. Экман называет это явление «ошибкой Чемберлена». Человек настолько захвачен происходящим, что не хочет знать правды, поскольку она будет означать, что он сделал огромную ошибку.

Почему название этого феномена связано с именем Чемберлена?

15 сентября 1938 года Адольф Гитлер жестоко и позорно обманул Невилла Чемберлена. Дело в том, что за три дня до этой встречи Гитлер потребовал присоединения к Германии части Чехословакии и спровоцировал беспорядки в этой стране. Его план состоял в том, чтобы напасть неожиданно, задержав мобилизацию чехословацкой армии. В то время как германская армия была практически в полной боевой готовности (естественно, все это было сделано втайне).

Поэтому на встрече Гитлер дает слово Чемберлену о мире, если чехи не станут проводить мобилизацию. «После этой встречи Чемберлен пишет своей сестре: «Несмотря на замеченные мною жесткость и жестокость его лица, у меня сложилось впечатление, что это человек, на которого можно положиться, если он дал слово» (Пол Экман «Психология лжи»). Чемберлен очень хотел, чтобы все решилось мирным путем, поэтому он увидел в поведении Гитлера честность, которой там не было.

Как же «расколоть» лжеца?

Чтобы определить, обманывает ли вас человек, нужно в первую очередь обратить внимание на противоречия. Например, слова могут не соответствовать тому, как звучит голос, или слова звучат правильные, но выражение или жесты не соответствуют голосу.

Однако здесь одна оговорка : если человек искренне верит в ту ложь, которую произносит, то его не смогут поймать на обмане. Поэтому, пытаясь подловить лжеца, постарайтесь очень внимательно следить за его жестами, мимикой, тембром голоса и словами, ищите противоречия!

Пол Экман говорит, что все эмоции являются универсальными . Чтобы не попасть в «ловушку», нужно учитывать культурные особенности людей, которые выражаются в двух моментах. Первый связан с тем, как мы управляем нашими эмоциями. Например, в Японии в своей личной жизни люди могут проявлять истинные чувства, поэтому в этой ситуации эмоции можно проанализировать. Однако в присутствии авторитетного человека японцы используют множество масок, что создает затруднения для интерпретации эмоций. Второй момент связан с «вариациями». Эмоции можно условно разделить на «основу» и «вариацию». «Основы» являются универсальными, а «вариации» имеют свои культурные особенности. Наиболее вольные «вариации» закладываются в детстве. Поэтому, стремясь определить обман, нужно всегда анализировать эмоции человека в контексте его культуры.

Можно научиться определять эмоции человека . Но специфика данного процесса заключается в том, что эмоция не рассказывает о своей первопричине. Люди ошибочно интерпретируют увиденные эмоции, соотнося их со своими собственными субъективными суждениями и выводами. Они обычно думают так: «Я вижу, ты боишься. Значит, ты это сделал». На самом деле это означает только то, что человек боится. А за этим может скрываться совершенно различные причины. Поэтому всегда надо смотреть на ситуацию со стороны, а не только с позиций своих догадок и желания уличить человека во лжи.

Люди уделяют словам много внимания. Шифрование слов и их дешифровка являются очень трудоемкими процессами. Это занимает существенную часть внимания, поэтому человек обычно склонен пропускать ту информацию, которая написана на лицах окружающих. Для раскрытия обмана нужно научиться анализировать не только вербальные каналы связи, но и невербальные (мимику, жесты).

Еще одна сложность заключается в том, что люди неосознанно прячут свои эмоции. Этот момент Пол Экман называет «правилом демонстрации ». Большинство людей непреднамеренно корректируют свои выражения лица. Таким образом человек развивает свои навыки управления выражениями, что в результате проявляется в разнообразных вариантах сокрытия правды, то есть в обмане. Поэтому нужно всегда быть начеку, определяя, маска ли это или действительно настоящая эмоция.

Когда человек пытается скрыть сильную эмоцию, он сокращает время проявления эмоций , и она превращается в микровыражение небольшой продолжительности (приблизительно четверть секунды). Такую микроэмоцию заметить практически невозможно. Также человек может просто постараться преуменьшить свою эмоцию и тогда она станет слабовыраженной, что тоже вычислить непросто.

При выявлении лжи в разговоре старайтесь внимательно следить за своим собеседником, наблюдать за словами и тембром голоса, жестами и позами, эмоциями и мимикой - все это невероятно сложное занятие.

«Выявление лжи - это не только наука, но и искусство. А искусство дается только практикой».

Наверное, невозможно найти человека, которого за всю жизнь ни разу не обманывали . И хорошо, если дело ограничивалось беззлобными дружескими розыгрышами, «подколками». Гораздо хуже, когда обман повлек серьезные последствия, причинил ущерб. А от такого неприятного сценария никто не застрахован. Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек часто ломает голову над вопросом: говорит ли правду его собеседник, не обманывает ли? Ведь чужие мысли не прочитаешь.

Инструкция

Сразу надо уточнить, что 100% гарантии предлагаемые методы, конечно, не дают и дать не могут. Но с весьма высокой степенью вероятности, используя их, вы можете или уличить обманщика во лжи или, по крайней мере, заподозрить, что вас хотят обмануть.

Постарайтесь внимательно следить за речью вашего собеседника. Если он отвечает на ваши вопросы четко, коротко, по существу, скорее всего, он искренен. Если же начинает «ходить вокруг да около», заваливает вас потоком информации, не имеющей прямого отношения к делу, тут вам стоит насторожиться. Следует учесть, что некоторые люди, особенно женщины, не умеют говорить лаконично. Даже при ответе на самый простой вопрос им непременно надо «побродить в трех соснах». Следовательно, этот признак надежен только в сочетании с другими.

Следите за выражением лица собеседника, за жестами. Особенно если речь зашла о важном, щекотливом деле. Уделите особое внимание глазам. Если в ходе разговора собеседник избегает смотреть вам в глаза, отводит взгляд в сторону, скорее всего, он опасается быть уличенным во лжи.

Если собеседник весело смеется, но его веки при этом неподвижны, эмоции почти наверняка наиграны. Дело в том, что круговые мышцы, отвечающие за движения век, сокращаются рефлекторно, независимо от желания человека. Подумайте: а с какой целью человек делает вид, что ему смешно, когда на самом деле он не испытывает веселья? Не потому ли, что хочет произвести на вас хорошее впечатление, вызвать доверие?

О его неискренности, напряженности могут свидетельствовать и некоторые жесты. Например, он часто дотрагивается до кончика носа или мочки уха или произнося фразу, ваш собеседник инстинктивно прижимает к лицу возле уголка рта пальцы или сжатый кулак.

Если пальцы собеседника часто сжимаются–разжимаются или он теребит кончик уса или локона, скорее всего, он врет. Старайтесь проявлять элементарную внимательность, бдительность, не имеющую ничего общего с нездоровой паранойей, и тогда вам удастся избежать обмана.

Все интересное

Перед важным разговором вспомните о невербальных средствах общения, то есть о языке тела. Если собеседник станет лгать вам, вы сможете распознать неправду и избежать многих неприятностей. Может ли обмануть язык телаОколо 60-80% информации о…

По глазам можно узнать эмоциональное состояние человека, настрой, мысли. Если внимательно следить за направлением взгляда, размером зрачков, есть возможность наперед знать о том, куда будет направлен вектор беседы. Внимательный собеседник сможет…

Психологи изучают язык жестов человека, что может помочь при общении. Так, если глаза немного прикрыты, то это может быть признаком того, что собеседника не интересует тема разговора. А вот опущенная голова указывает на безволие, если она склонена…

Люди, к сожалению, очень часто в повседневной жизни сталкиваются с ложью. Но чтобы определить, говорит вам человек правду или нет, совсем не нужны хитрые приспособления, достаточно внимательно понаблюдать за его мимикой, жестами, манерой разговора. …

Помимо обычной речи, человек активно пользуется жестами. Зачастую невербальные способы коммуникации предоставляют гораздо больше информации о собеседнике, чем его слова. Зная основные толкования жестов, можно выяснить, когда человек врет. …

Одни люди врут постоянно, другие частично скрывают правду. Но мало найдется людей, которые хотят быть обманутыми. Если внимательно приглядеться к собеседнику, то можно отличить правду он говорит или ложь. Инструкция 1Наблюдайте за языком тела.…

Каждому человеку на жизненном пути встречаются не только друзья и просто доброжелательно настроенные к нему люди, но и недруги. Такова объективная реальность, от этого никуда не деться. Поэтому, хоть чисто по-человечески всегда хочется верить, что…

Можно ли научиться угадывать мысли человека? На первый взгляд кажется, что это невозможно: ведь чудеса бывают только в сказках! Действительно, прочесть чужие мысли вы не в состоянии, но на помощь может прийти «язык тела». Поза, жест,…

В известной народной поговорке «глаза – зеркало души» заложен глубокий смысл. По глазам можно многое узнать о человеке. Движение век, глазных яблок, бровей, наклон головы говорят о собеседнике и его эмоциях больше, чем слова. …

Исследования психологии лжи, которые проводились в последние десятилетия, показали, что лицо человека никогда не врет. На нем находится 57 мышц, которые в тот или иной момент проявления эмоций «говорят» о человеке гораздо красноречивее,…

Информацию об эмоциональном состоянии собеседника можно получить не только из его слов. О многом говорят так называемые невербальные сигналы. Зачастую именно такие источники дают более полную и правдивую информацию о собеседнике, чем произносимые им…

Доверие – важная часть отношений мужчины и женщины . Но когда один из них начинает злоупотреблять доверием второго, обманывая партнера и тщательно это скрывая, это не делает человеку чести.

Если у вас появились подозрения, что ваша вторая половинка что-то от вас скрывает, недоговаривает, человека нужно заставить говорить правду .

Не пойман – не вор

Не позволяйте себе лишнего по отношению к партнеру, даже если вы и считаете его подлым врунишкой . Сначала это нужно доказать. Сомневаетесь, что он ходил на работу в выходной день по просьбе начальника? Спрашиваете, как раскрыть обман? Попросите его доказать это. Пусть покажет бумагу из отдела кадров, где зафиксировано, какой характер работ требовалось выполнить, какое поощрение было назначено за выход на работу в выходной день (дополнительный оплачиваемый отпуск, удвоенная ставка и т.д.).

Вам поможет небольшой расспрос

Кроме этого, вы можете расспросить мужа (парня). Пусть скажет, чем конкретно занимался, например, до обеда. Отвлеките его внимание другими вопросами, а потом снова как бы невзначай спросите «Так чем ты на работе занимался до обеда?». Наверняка мужчина что-то упустит или придумает еще что-нибудь. Это вам знак насторожиться. Скорее всего, вас обманывают.

Изменщика выдают эмоции

Проверить девушку на измену можно очень просто, хотя этот способ и не дает стопроцентной уверенности. Просто обратите пристальное внимание на ее эмоции во время секса. Если вы чувствуете, что она стала менее эмоциональной, если вы понимаете, что она стала скучать в постели, вполне возможно, что у нее есть любовник. То же самое можно сказать, если она в постели слишком уж эмоциональна при условии отсутствия изменений в вашей постельной «программе развлечений». Она наверняка просто боится быть раскрытой, вот и изображает эмоции .

Следователь из вас никакой? Наймите детективов

Частные детективы помогут вывести обманщика на чистую воду, установив за ним наблюдение . Они-то свою работу знают. К ним обычно обращаются, если подозревают измену .

А вот как делать не стоит

Если вы подозреваете человека в обмане, не пытайтесь его вывести на чистую воду, ставя какие-то условия . Например: «Если ты мне не расскажешь правду, я выброшу твою любимую пивную кружку в окно!». Во-первых, вам будет крайне сложно узнать, говорят вам правду или нет . А во-вторых, если по интонации, словам мужчины будет понятно, что он вас обманывает, кружку выбросить придется. Но решитесь ли вы на это? Если решитесь, мужчина на вас крепко обидится, а если не решитесь – перестанете быть хозяйкой своего слова .

Если вам самим или с помощью детективов удалось партнера уличить во лжи, причем не в первый раз , подумайте, а нужен ли вам такой партнер , особенно если он скрывал от вас факт измены. В вашем городе много одиноких людей, которые только вас и ждут. А найти себе пару для серьезных отношений в сети вы сможете на