Боли в желудке после стресса. У человека от нервов болит желудок. Среди причинных факторов такого типа стоит выделить

Желудок болит от нервов, может ли подобное происходить? К сожалению, ответ на данный вопрос утвердительный – может. Однако современный человек часто не придает этому факту значения, заглушая эпизодические приступы боли и другую сопутствующую симптоматику лекарствами.

Действия эти в корне неверные, игнорировать связь эмоционального состояния с развитием заболеваний нельзя. В данном случае фраза «все болезни от нервов» приобретает недвусмысленный оттенок, она становится аксиомой. В этой статье вы узнаете, почему болит желудок на нервной почве, чем это грозит, и как с этим бороться.

Связь стрессов и болезней желудка

Важно! Медики давно доказали, что наше эмоциональное состояние влияет на здоровье. Это значит, что систематическая подверженность стрессам и эмоциональным потрясениям не только усугубляет течение болезни, но и может быть причиной ее развития.

Нередко можно услышать от человек фразу: «живот болит, когда я нервничаю». С физиологической точки зрения, врачи объясняют это тем, что при негативном эмоциональном всплеске (сильных переживаниях, гневе и прочих ситуациях) нарушается кровообращение в слизистой оболочке желудка.

В моменты, когда слизистая перестает получать необходимый объем крови, нарушается ее работа, при систематических стрессах происходят повреждения слизистой оболочки. В свою очередь, это приводит к развитию ряда патологических процессов, среди которых – гастрит, язвенная болезнь, панкреатит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Еще чаще болезненные ощущения дают о себе знать, если нервничать начинает человек с уже имеющимся заболеванием желудка. В таком случае нарушение кровообращения приводит к усугублению и прогрессированию патологического процесса, боли и прочая симптоматика беспокоят значительно чаще.

Кроме того, помимо нарушения кровообращения в слизистой, можно выделить еще один негативный эффект, который наступает после стресса. При неврозах различного характера потрясение охватывает весь организм, из-за чего происходит снижение иммунных сил организма, что также может привести к развитию некоторых болезней желудка.

Болезненностям и неприятным ощущениям в области живота или желудка, возникающим на нервной почве, даже дали условное медицинское понятие – невроз желудка.

Причины развития патологии

Постоянная подверженность нервным потрясениям может привести к развитию болезней органов ЖКТ или усугубить уже имеющиеся патологии. Однако, помимо этого, можно выделить несколько конкретных типов нервного перенапряжения, после которых может болеть живот:

• Страх.
• Волнения или беспокойства, связанные с проблемами на работе, в семье, учебе и прочее.
• Переживания за близких людей.
• Чувство неудовлетворенности собой, своими действиями, статусом, уровнем жизни.
• Перевозбуждение, связанное с грядущими событиями, в том числе приятными.
• Полученная психологическая травма.
• Состояние истерии.
• Чувство апатии.
• Затянувшаяся депрессия.

Читайте также Повышенная кислотность желудка: симптоматика, народные средства для лечения

Любая форма эмоционального перенапряжения, за исключением испытываемой радости, является стрессом для центральной и периферической нервной системы.

Все эти типы стресса могут усугубляться сопутствующими факторами в виде неполноценного сна, переутомления (физического и эмоционального), нарушения режима питания и т.д.

Чем грозят боли в желудке на нервной почве

Как было сказано ранее, систематическая подверженность стрессам является основной причиной развития различных патологических процессов в организме. Сильнее всего на нервной почве страдают органы желудочно-кишечного тракта, то есть, стресс может привести к развитию таких заболеваний:

• Гастрит, изначально в острой форме, но вскоре болезнь может перерасти в хроническую.
• Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
• Развитие онкологии.
• Стрессы влияют на секреторные функции органов ЖКТ, из-за чего развивается панкреатит.

Если при этом человек неправильно питается, нарушает режим питания, употребляет вредную пищу, алкоголь, вероятность развития болезней повышается еще сильнее.

Клиническая картина невроза желудка

Разумеется, основным клиническим признаком обсуждаемой проблемы является боль в области желудка или брюшной полости. Характер болезненных ощущений бывает разным, в одних случаях это – острые колющие или режущие боли, в других – речь идет о тупых, сдавливающих и ноющих болях.

Однако, помимо болезненных ощущений, присутствует еще ряд симптомов, которые дают о себе знать на нервной почве:

• Диарея или запоры, иногда эти состояния чередуются.
• Ощущение тошноты, которое может усугубляться рвотой.
• Приступы изжоги без явных причин и сопровождающий их кислый привкус во рту.
• Чувство тяжести и вздутие живота с последующими отрыжками и метеоризмом.

Стоит отметить, что как только стресс проходит, симптоматика утихает или самостоятельно рассеивается уже на следующий день. Если же клинические признаки беспокоят чрезмерно часто, длятся долго, не зависят от стрессов и не проходят самостоятельно, можно говорить о том, что на нервной почве развилось какое-либо заболевание желудка.

Диагностика

Что делать, если часто болит живот на нервной почве? В таких случаях следует обратиться за помощью к врачу, прежде всего, гастроэнтерологу. Специалист соберет анамнез, выяснит, что предшествует болезненным ощущениям, и назначит диагностические мероприятия для исключения или подтверждения заболеваний. Диагностика предполагает следующие мероприятия:

1. Первичный осмотр пациента с пальпацией брюшной полости для выявления локализации, интенсивности и характера болей.
2. Бактериологический анализ кала.
3. Общий и биохимический анализ крови.
4. Фиброгастродуоденоскопия – дает графическую картинку состояния желудка, его слизистой. Кроме того, ФГДС позволяет взять пробу желудочного сока и провести биопсию тканей органа.

От нервов болит желудок у большинства людей, но многие из них не понимают, что в их проблемах виноват . Такие пациенты пытаются справиться с болью употреблением различных препаратов, но подобная терапия облегчения обычно не приносит. Необходимо рассмотреть влияние стрессов на развитие болезненности в желудке человека и что могло вызвать данное состояние.

Причина появления боли в желудочном тракте

Может ли болеть желудок от нервов? Ученые установили, что при стрессе у любого, даже здорового человека в слизистых оболочках желудочного тракта происходит нарушение кровообращения. Оболочка желудка не может нормально работать при стрессах, что приводит к развитию в животе болей различной интенсивности.

Стрессы провоцируют появление и развитие таких патологий, как язва, панкреатит или гастрит. Любой человек подвержен стрессу. Если он из-за работы или домашних неурядиц, то живот начинает болеть из-за того, что в желудке происходят негативные изменения. Этот орган постепенно теряет свои функциональные качества.

От стресса у пациента могут проявиться следующие симптомы:

• боль в желудке;
• развивается тошнота, которая может перейти в рвоту;
• у некоторых людей наблюдаются спазмы желудка;
• если человеку пришлось много нервничать, то такое состояние способно вызвать вздутие живота, накопление в нем газов;
• еще одним признаком негативной нервной встряски считается появление кома в горле.

Все указанные симптомы вызваны эмоциональным состоянием человека. Когда мозг реагирует на , то живот и желудочно-кишечный тракт сразу откликаются на воздействие, что может в определенной ситуации привести к развитию болезни. Появляются такие недуги, как нервный гастрит, невроз желудочного тракта, язва.

Развитие нервного гастрита и желудочного невроза

Если у человека решение большинства проблем происходит возникновением сильных стрессовых потрясений, то он обычно заболевает нервным гастритом. Таким недугом страдают до 78% всех пациентов с гастритом. Патология, нажитая расстроенными нервами, часто провоцирует развитие разных онкологических поражений или язвы желудочно-кишечного тракта.

Основные признаки такого недуга следующие:

• человек чувствует появление кома в горле и удушье;
• у больного наблюдается сильная и довольно частая рвота;
• пациент часто падает в обморок;
• фиксируется учащение сердцебиения;
• сильно болит нижняя часть желудка.

Если человек почувствовал хотя бы один из вышеуказанных симптомов, он должен обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Самолечением заниматься категорически запрещено, так как это может привести к печальным последствиям.

Если человек испытывает тяжесть в животе, появляются симптомы изжоги, то обычно люди принимают какой-либо препарат, а затем забывают о проблеме. Но если это случилось, лучше сразу обратиться к врачу, так как указанные признаки характерны для функциональной диспепсии, которую часто называют неврозом желудка.

Заболевать этим недугом могут практически все люди, перенесшие или умственное перенапряжение. Часто недуг развивается на фоне психической травмы или нездорового образа жизни. Спровоцировать симптоматику болезни может принятая натощак рюмка алкоголя, чашечка крепкого кофе.

С желудком происходит следующее: под воздействием какого-либо из указанных факторов в нем развивается жжение при сильных спазматических болях. Пациент чувствует переполненность органа и дискомфорт. Иногда понижается кислотность, а в желудочно-кишечном тракте начинает скапливаться слизь.

Если у человека болело в желудочной области, возникла отрыжка, он потерял аппетит, а в горле чувствуется ком, то лучше сразу обратиться к доктору. Из-за стрессовой ситуации у такого пациента адреналин попадает в кровь, живот перестает переваривать пищу. Это положение не исчезает и после устранения причины волнения. А если человек постоянно ждет проблем и волнуется, то процесс пищеварения может временно прекратиться. Для лечения таких болезней нужен психотерапевт.

Язва желудочно-кишечного тракта

Психосоматическое расстройство, вызванное сильными стрессовыми воздействиями, часто переходит в различные болезненные состояния. У такого больного развивается инфаркт или инсульт, но чаще всего поражается пищеварительная система, в которой способна возникнуть язва.

У некоторых людей при сильном волнении желудок синтезирует фермент, который повышает кислотность. Если волнение у человека длится достаточно долгий период, то желудок начинает перерабатывать лишней кислотой свои собственные ткани. Это вызывает развитие язвы.

Такое поражение характерно для людей неуравновешенных, имеющих взрывной характер, нервничающих по любому, даже самому пустяковому поводу. Так как работа пищеварительного тракта зависит от эмоционального состояния пациента, то злобность и агрессивность ускоряют процессы переработки пищи, а страх и негативные мысли провоцируют спазмы из-за замедления процессов переваривания еды.

Язвенный недуг может развиться у людей, которые берут всю ответственность на себя, а затем требуют такого же поведения от других индивидуумов. Язву может вызвать мнительность, страдание от недостатка любви, самобичевание. У таких больных зафиксирована постоянная тяга к стимуляторам, например, они любят крепкий кофе, много курят, увлекаются спиртными напитками.

В отличие от обычной язвы, вызванной чрезмерным злоупотреблением кофе, алкоголя или постоянным курением, нервный тип заболевания приводит к тому, что пациент после стресса не может точно определить источник болезненных ощущений. Препараты для лечения пищеварительного тракта на такого больного не действуют, но ему могут помочь медикаменты, предназначенные для успокоения нервов. Нервную язву совместно лечат психотерапевты и гастроэнтерологи.

Методы лечения указанных заболеваний

Для лечения используются следующие способы:

1. Больному прописывается постельный режим и покой.
2. Первые 2-4 дня такого пациента переводят на специальную диету. Некоторые люди предпочитают голодать, так как данный процесс снимает раздражение и воспаление в тканях желудочно-кишечного тракта.

Лечение продолжается при помощи рецептов народной медицины. Используются настои таволги, отвары льняного семени или ромашки, тмина и тысячелистника. Применение различных возможно только с разрешения лечащего врача. Иногда для терапии требуются специальные препараты, которые употребить правильно можно только под контролем специалиста.

Пациент может проконсультироваться с психологом. Некоторые врачи советуют больным заняться йогой. Так как болезненность в желудочном тракте, кроме психологических причин, могут спровоцировать и другие патологии, необходимо перед лечением провести полное обследование пациента. Любые попытки самостоятельной терапии должны пресекаться, иначе может произойти серьезное ухудшение состояния больного.

Невроз желудка (диспепсия, вызванная нервами) — нарушение функций данного органа, которое может быть спровоцировано определенным перечнем внешних и внутренних факторов. Невроз способен развиваться в любой части организма, где присутствуют чувствительные окончания нервов. Невроз желудка — патологическое состояние, вызванное нарушением нервной регуляции, которое способно возникнуть у любой группы населения, независимо от возраста, пола, телосложения и прочего. Боль, проявляющаяся при неврозе, чаще всего возникает после перенесения тяжелого психологического состояния пациентом. Ощущения, которые при этом испытывает человек, схожи с чувством голода.

Причины

Как уже упоминалось выше, основной причиной развития заболевания является нестабильное психологическое состояние (неврастения). Неврастения проявляется следующим образом:

• постоянный стресс;
• депрессия;
• переутомление;
• хроническое недосыпание.

К группе психических факторов, которые оказывают влияние на болезнь относят:

• психо-эмоциональное истощение;
• постоянная раздражительность;
• расстройство психики;
• внутренний личностный конфликт;
• психологическая травма.

К причинам, которые могут спровоцировать боль в окончаниях нервов, относят нарушения режима питания:

• частое переедание либо недоедание;
• злоупотребление углеводной, жирной, маринованной, приправленной пищей;
• потребление большого количества алкоголя;
• снижение водного баланса (человек не восполняет требуемый водный баланс, после чего наблюдается резкое ухудшение общего состояния организма);
• частые нарушения температурного режима приема пищи (при наличии недугов брюшной полости рекомендуется употреблять пищевые продукты комнатной температуры, чтобы не усугубить состояние органов и не оказывать патогенного влияния на их функционирование);
• неправильное распределение пищевых ресурсов в течение дня; рекомендуется питаться дробно, чтобы организм успевал тщательно переварить и вывести еду.

Причиной развития может стать также следующий перечень факторов:

• наличие инфекционных/бактериальных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в особенности — желудка (язва/эрозия/гастрит/новообразования);
• патологическое состояние желудка, которое вызвано интоксикацией/отравлением/прочим нарушением работы внутреннего органа;
• болезни органов ЖКТ, эндокринной системы.

Общая симптоматика невроза имеет разнообразную клиническую картину. Одним из первичных проявлений заболевания является дискомфорт в брюшной полости и ощущение перенасыщенности пищевыми продуктами. Появляется спазматическая боль, которая локализуется под ложечкой либо в нижней части ребра. Симптоматика схожа с проявлениями гастрита и обычной простуды. У пациента резко ухудшается общее состояние организма, снижается работоспособность. При этом, в организме происходит снижение кислотности желудочного сока, в желудке накапливается слизь, происходит истощение. Базовые симптомы:

• невралгия (поражение нервов, которое проявляется спазматической болью и дискомфортом);
• тошнота/рвота;
• резкий скачок температуры тела;
• усталость;
• образование белого налета в ротовой полости;
• частая отрыжка;
• нервный жевательный процесс (возможны нервные подергивания при отсутствии пищевых продуктов в ротовой полости);
• изжога (не прекращается даже в случае перехода на правильное питание);
• вздутие живота/урчание в брюшной полости (при этом болит весь брюшной отдел);
• резкая потеря аппетита либо, наоборот, неконтролируемое усиление;
• усиление болезненных ощущений в ночное время (в некоторых случаях резко начинают болеть при попытке уснуть);
• временное отсутствие перечисленных выше симптомов во время того, как пациент нервничает либо испытывает психологический стресс;
• деформация вкусовых ощущений;
• проецирование боли в желудке на область кишечника либо других внутренних органов (болеть начинает сразу в нескольких местах, что усложняет диагностику состояния);
• повышенная нервозность;
• проявления невралгии.

Как распознать недуг?

Чаще всего распознают невроз желудка методом исключения. При обращении за медицинский помощью пациент описывает состояние примерно так: “Я много нервничаю и, как мне кажется, на фоне этого произошло ослабление иммунитета и развитие заболеваний. Я ощущаю недомогание, как при простуде и боль в области живота (желудок/кишечник), которая, возможно, связана с язвой или воспалением одного из внутренних органов”.

После диагностики в медицинском центре выясняется, что наличие заболеваний ЖКТ опровергнуто. Затем следуют тесты на определение психологического и психического состояний пациента, после чего появится возможность поставить утвердительный диагноз. Диагностика и дальнейшая терапия проводятся несколькими врачами: гастроэнтерологом, невропатологом, психологом (либо психотерапевтом) и основным лечащим доктором.

Отдельные формы заболевания

Под отдельными формами невроза подразумевают его наиболее тяжелые и ярко выраженные симптомы и проявления. Они развиваются на почве основного заболевания и дополнительных факторов (невралгия/нервозность/регуляция устройства нервов человека/наличие инфекционных и бактериальных заболеваний (простуда, воспаления органов ЖКТ):

• Нервная рвота. Наступает после каждого приема пищевых продуктов. Особенностью является абсолютное отсутствие тошноты, боли, дискомфорта (считается одним из проявлений невралгии).
• Аэрофагия. Громкая отрыжка, возникающая на почве заглатывания большого количества воздуха внутрь организма. Данный процесс может сопровождаться криком, специфическим громким звуком. Аэрофагия характеризуется неправильным заглатыванием воздуха. В некоторых случаях пациент может понервничать, чем и спровоцирует приступ аэрофагии. Возможно психотерапевтическое лечение аэрофагии (объяснение о возможности и потребности подавлять отрыжку).
• Развитие булимии либо анорексии на почве изменения аппетита.
• Нервная изжога. Отличается длительностью и стойкостью. Изжога не проходит даже при переходе на правильное питание и соблюдении специальной диеты.

Диагностика

Первичная диагностика определяет состояние всего организма (какая система здорова, а которая требует дополнительных диагностических манипуляций). При неврозе желудка упор следует делать на осмотр брюшной полости, который сопоставлен с диагностикой устройства нервов (как уже оговаривалось выше, основной причиной развития заболевания являются нервы). Основные методы диагностики:

• гастроэнтерологическое обследование;
• консультация врача-невропатолога/психолога (возможна коррекция эмоционального состояния);
• установка взаимосвязи между системой нервов и развитием заболевания.

Лечение

Основной целью при терапии становится восстановление нормального функционирования желудка (невроз способен одновременно поражать и кишечник, лечением которого также следует заняться), снять напряжение с внутренних органов, наладить работу устройства нервов (исключить такие болезни и патологии как: невралгия, нервозность и прочее). Терапия состоит из таких блоков:

• прием медикаментозных средств для снятия боли в области желудка и кишечника;
• прием медикаментозных средств для лечения нервозности, невралгии, их проявлений;
• оказание психологической помощи, работа с психологом или психотерапевтом;
• снятие общего напряжения организма;
• консультация с диетологом, введение индивидуальной диеты (для восстановления пищеварительного процесса);
• физиотерапия.

Следует сделать подробный разбор каждого блока:

Консервативная терапия (медикаментозная)

Применяется для освобождения пациента от боли во всех системах организма, нормализации привычного ритма жизни/нормализации нарушений, возникших на психо-эмоциональной почве/лечения новоприобретенных болезней/укрепления нервов. Временные рамки данного лечения способны варьироваться в зависимости от индивидуальных показателей пациента и прогресса лечения.

Работа с психологом либо психиатром (определяется степенью отклонения от нормы)

Проводятся очные консультации, анализ поведения пациента, причин, которые вызвали невралгию либо нервозность. Назначается курс лечения и реабилитации для подавления перечисленных выше симптомов. На данном этапе нельзя допускать самолечения, поскольку оно способно загубить все достижения работы специалистов.

Когда болит желудок на нервной почве, данное состояние не может быть классифицировано в соответствии с какой-либо конкретной болезнью.

Как правило, врачи используют термин «невроз желудка» для ряда состояний, связанных с желудком, таких как расстройство желудка (функциональная диспепсия), вздутие живота или даже изменения в работе кишечника.

Диагноз обычно делается врачом после того, как анализы и тесты позволяют обнаружить какую-либо конкретную причину состояния желудка и понять, почему он болит. В большей части случаев, желудок может болеть в результате проблем с нервной системой или наличия тревоги.

Возможные причинные факторы и симптомы

Многие факторы могут привести к тошнотворному состоянию или болезненным ощущениям, затрагивающим желудок (когда он болит регулярно и боль не прекращается длительное время).

Вирусы и бактерии являются основными физическими причинами боли, тошноты и рвоты. Тем не менее, именно эмоции, особенно беспокойство, стресс и волнение, могут способствовать снижению иммунитета, ослабить организм и привести к негативным последствиям в виде инфекционных заболеваний и частой боли, отдающей в желудок.

Среди причинных факторов такого типа стоит выделить:

1. Социальную тревожность. У каждого человека она может возникнуть в определенных ситуациях. Это может быть как поход на вечеринку, где нет знакомых людей, так и первый день в школе или на новой работе, заставляющий людей волноваться.
2. Стресс или страх. К данному фактору можно отнести банальные вещи: совершение очередного ипотечного платежа за квартиру, поступление в ВУЗ или хулиган, встретившийся на улице.
3. Перевозбуждение. Это наиболее частый фактор для расстройства желудка. Мысли о грандиозной большой свадьбе, выпускном дне или долгожданном отпуске могут вызвать повышенный уровень возбуждения и, как следствие, это приводит к боли в животе (при этом желудок может болеть на протяжении длительного периода).

Пищеварительная система человека и процессы внутри нее могут сильно пострадать от изменений в эмоциях и состоянии, таких как стресс, беспокойство, депрессия и другие расстройства на нервной почве.

Психическое состояние влияет также на физиологическое состояние. Некоторые врачи считают, что, когда человек получает «порцию» стресса, избыток выделившейся кислоты в желудке вызывает раздражение его слизистой, ведущее к появлению симптомов, имитирующих изжогу.

Состояние, известное как синдром раздраженного кишечника, в сочетании со стрессом и тревогой, а также расшатанной нервной системой, может дополнительно вызвать нервную боль в желудке. У детей, оно зачастую появляется как результат издевательств со стороны сверстников и давления учителей о время учебного процесса и сдачи тестов.

Хроническое перенапряжение на нервной почве также способно вызвать и обострить язвы желудка и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

Согласно проведенным недавно исследованиям, люди склонны беспокоиться о таких вопросах, как здоровье, деньги или карьера все время (то есть, на постоянной основе), что приводит со временем к синдрому раздраженного кишечника, в то время, как состояние переходит в хроническую форму и усугубляется.

Общие симптомы невроза желудка состоят из:

• диареи;
• запора;
• поносов, чередующихся с запорами;
• выделения слизи или крови в стуле;
• хронической боли в животе (желудок может болеть волнообразно).

Другие симптомы включают:

1. Язвы.
2. Рвоту.
3. Тошноту.
4. Регургитацию (кислотный рефлюкс, раздражающий желудок).
5. Изжогу.
6. Брюшную полноту.
7. Вспучивание после приема пищи.
8. Дискомфорт или боль в области желудка, когда последний часто и интенсивно болит.
9. Отрыжку и метеоризм.

Временами переедание или употребление каких-либо продуктов, вызывающих дополнительно аллергию, могут также привести к вышеуказанным симптомам.

Большинство симптомов длятся в течение нескольких дней, однако, когда они становятся обычным явлением, они способны вызвать целый ряд осложнений, которые могут легко нарушить привычный жизненный уклад человека.

Профилактика и лечение

Боли в желудке из-за нервов и стресса можно лечить с помощью медикаментов и некоторых изменений в образе жизни. В зависимости от диагноза и тяжести протекания, лечащий врач может назначить психотропные препараты, анти-тошнотные или лекарства поноса или запора.

Для тех, кто страдает от тревоги на нервной почве и «нервного желудка» (когда он сильно болит по причине стресса) специально назначают определенные типы антидепрессантов.

Антациды также могут быть предписаны, чтобы помочь облегчить боль в желудке за счет снижения вздутия живота, секреции кислоты и газа.

Кроме этих препаратов, растительные лекарственные средства также помогают в снижении проблем расстройства желудка. Травы, такие как перечная мята, имбирь, ромашка и т.д. имеют ветрогонные свойства, которые предотвращают образование газа в пищеварительном тракте. Они легкие и могут помочь облегчить общие желудочно-кишечные проблемы.

Валериана, котовник, эстрагон, дягиль, фенхель, анис и т.д. являются травами, которые могут не только расслабить человека при перенапряжении, но и избавить его от расстройства желудка.

Регулярные физические упражнения и правильное питание также способны поддерживать ум и тело в здоровом состоянии. Практика медитации и глубоких дыхательных техник, таких как пранаямы, имеют целебные свойства, если применять их на регулярной основе.

Стресс, тревога и депрессия определенно способствуют появлению боли в желудке (он часто болит и беспокоит человека). В большинстве случаев боль в животе носит временный характер, однако, когда она переходит в хроническую форму, это говорит о том, что нужно срочно обратиться в медицинское учреждение к специалисту.

Люди, которые ощущают боль в животе из-за нервов, как правило, наблюдают ее проявления в одной части живота (с левой или с правой стороны). Боль имеет тенденцию быть настолько серьезной, что человеку иногда попросту трудно ходить.

В случае, если больной страдает от боли в желудке из-за нервов, он должен предпринять соответствующие меры, чтобы отдохнуть и научиться наслаждаться жизнью без нервов.

Есть некоторые очень простые методы, которые можно использовать, чтобы избавиться от проблем с нервной системой, приводящих к боли в животе.

Имбирь (или корень имбиря) очень популярен для успокоения желудка и уменьшения вероятности раздражения его слизистой. Он отлично подходит для помощи при проблемах с пищеварением и для снятия судорог.

Он также является антивирусным средством, а это означает, что он в состоянии помочь справиться с простудой или гриппом.

Если человеку неприятен сильный вкус имбиря, можно съесть его в сыром виде или добавить е нему немного сахара. Также есть возможность превратить имбирь в чай: нужно лишь добавить тертый имбирь в небольшом количестве в горячую воду, он должен настояться в ней на протяжении нескольких минут, затем его можно выпить.

Мята также является хорошим средством для снятия стресса и устранения основного фактора боли в желудке, то есть слабых нервов. Она использовалась в течение тысяч лет с целью улучшения процесса пищеварения и борьбы с расстройствами желудка.

Можно употреблять как свежие листья мяты, так и помещать их в воду на время и затем пить такую настойку.

В качестве альтернативы есть возможность делать чай из листьев мяты. Если под рукой нет листьев этого растения, можно купить мятный чай в пакетиках в любом продуктовом магазине.

Это очень популярный вид чая и его очень легко найти. Достаточно просто вскипятить воду и залить листья мяты крутым кипятком на 3-5 минут, а после этого пить.

Кроме этого, почти каждый человек имеет пищевую соду в своем доме: это популярный продукт с сотнями видов применения. Вместо того, чтобы покупать сомнительные лекарственные препараты для лечения желудочных колик, можно просто использовать пищевую соду, которая есть в наличии у всех.

Сода – это обычный бикарбонат натрия, он работает как антацидные таблетки, которые уменьшают симптоматику много общих заболеваний, таких как расстройство желудка, изжога, тошнота и боли в желудке после стресса.

Нужно смешать чайную ложку пищевой соды с теплой водой и выпить ту смесь для облегчения состояния.

Рис также замечательно помогает вылечить расстройство и боли в желудке, особенно если боли в животе сопровождаются диареей и были вызваны нервозностью. Рис является легким и нежным продуктом, который имеет высокое содержание клетчатки.

Он также идеально подходит для поглощения жидкости, поэтому он может помочь вылечить понос и затвердить стул. Данный продукт поглощает любые токсины в желудке, которые провоцируют появление болевых ощущений в нем.

Желательно также практиковать определенные дыхательные упражнения, чтобы помочь успокоить нервы. Это можно сделать, закрыв глаза и замедляя вдох. Нужно задержать дыхание, считая мысленно до пяти, а затем медленно выдохнуть воздух.

Это упражнение может быть сделано примерно десять раз, чтобы помочь замедлить быстрое биение сердца.

Кроме того, это поможет успокоиться любому человек после хаотичного и напряженного дня. Можно делать эти дыхательные упражнения в любом месте и в любое время, чтобы успокоиться и оперативно снять стресс.

В любом случае, как только возникают симптомы болевых ощущений на нервной почве, не стоит паниковать и принимать все лекарства подряд, необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет, почему возникли боли в желудке и как с ними справиться.

Также необходимо практиковать здоровый образ жизни и при необходимости внести в него определенные изменения. На нервной почве не нужно жить, нужно жить на оптимистичной!

Научно доказано, что стрессовые ситуации наносят ущерб здоровью. Негативное воздействие на организм ощущается не сразу, этот процесс медленный. От стрессовых факторов страдает не только душевное состояние, но и физическое здоровье человека. В первую очередь под удар попадает желудочно-кишечная система. В результате формируется гастрит на нервной почве.

Может ли быть такой гастрит

Эта патология желудка диагностируется у более 50% населения, причиной которого являются нервные срывы, депрессии, стрессы. Подобные потрясения негативно сказываются на функциях вегетативной системы человека, управляющей работой внутренних органов и сосудов.

Частью вегетативной нервной системы является энтеральная нервная система (ЭНС), она регулирует работу гладких мышц внутренних органов, обладающих сократительной активностью, играет важную роль в физическом и психическом состоянии человека. ЭНС - это пучки нервных волокон (нейронов), они расположены в двух слоях ткани кишечника, под воздействием стресса они становятся более уязвимыми. В стенках желудка энтеральная нервная система тоже находится, поэтому происходит нарушение пищеварения.

Когда человек испытывает стресс в слизистой оболочке желудка происходит нарушение кровообращения, изменяется слюноотделение. Сбои в функциональности ЖКТ объясняются патологиями выделения пищеварительного сока и нарушением сокращения стенок кишечника.

Характерные симптомы

Стрессовые ситуации сильно влияют на физиологическое состояние человека. Когда человек нервничает, в желудке выделяется избыток кислоты, вызывая раздражение слизистой, что приводит к появлению признаков, имитирующих изжогу. Такое состояние одновременно со стрессом вызывает нервную боль в желудке.

Гастрит желудка на нервной почве может начаться внезапно, а также заболевание способно развиваться медленно. Он повреждает слизистую оболочку, теряется способность производить кислоту, что влечет за собой расстройство желудка и нарушение пищеварения. Общие симптомы гастрита желудка на фоне стрессовой ситуации:

• жжение в желудке, особенно сразу после еды;
• чувство тошноты;
• ком в горле;
• чувство удушья;
• рвота;
• метеоризм и вздутие живота;
• потеря аппетита;
• изменение веса;
• икота и отрыжка;
• урчание;
• тяжесть в желудке;
• неприятный запах изо рта;
• изменение стула (запор или диарея);
• стул может быть со слизью или кровью.

Гастрит слизистой желудка от нервов, помимо основных симптомов, сопровождается сонливостью, апатией, болями в области сердца, нарушением ритма сердцебиения, снижением артериального давления. Если болит желудок на нервной почве, следует немедленно принять меры, острые приступы боли способны привести к обморочному состоянию. Отсутствие лечения приводит к дефициту витамина В12, что в конечном счете приводит к пагубной анемии, язве.

Методы диагностики

Для диагностики гастрита желудка врач проводит физический осмотр, собирает анамнез. Сбор анамнеза включает информацию о:

• предыдущих проблемах с ЖКТ;
• образе жизни (употребление табака, алкоголя);
• применение медикаментов, растительных добавок и витаминов.

При обследовании пациента учитывают температуру тела, напряженность мышц желудка, вид рвотных масс. После сбора истории проводятся инструментальные виды диагностики:

• гастроскопию (фиброгастродуоденоэндоскопия, ФГДС);
• УЗИ брюшной полости;
• рентген.

Некоторым пациентам назначают биопсию, сдачу крови и мочи, pH-метрию. Гастроскопию проводят всегда, остальные методы диагностики гастрита на нервной почве проводят, если врач посчитает их необходимыми. ФГДС представляет собой исследование верхних отделов ЖКТ (пищевода, желудка, 12-перстной кишки). Гастроскопия при гастрите позволяет оценить слизистую оболочку желудка.

Как проводится лечение

Целью терапии гастрита желудка на нервной почве является устранение причин. Кроме гастроэнтеролога, пациенту следует посетить психотерапевта. При гастрите на нервной почве врач назначит успокаивающие препараты. Психотропные медикаменты, помогающие избавиться от тревожных ощущений и угнетения. При нервном гастрите снять стресс помогают успокаивающие травы:

• дягиль;
• фенхель;
• анис;
• эстрагон;
• валериана;
• котовник.

Ромашка, перечная мяты и имбирь предотвращают газообразование. Стресс и гастрит взаимосвязаны, потребуется научиться релаксировать, чтобы не допустить обострения. В этом поможет йога, медитация.

Антибактериальные средства назначают, если гастрит в желудке у пациента уже присутствовал, был вызван бактериями и осложнился на фоне нервных расстройств. Принимать медикаменты можно только в определенных случаях. Антибиотики назначают пациентам при гастрите в желудке на нервной почке, у которых обнаружили бактерию Хеликобактер пилори.

Прописывают:

• Тетрациклин;
• Амоксициллин;
• Кларитромицин.

Длительность терапии нервного гастрита в желудке составляет 2 недели. При изжоге, отрыжке и болях в животе прописывают антацидные медикаменты. Пациентам с гастритом на нервной почве назначают применение Гевиксона, Викаира, Маалокса, Ренни. От боли принимают спазмолитические медикаменты и холинолитичесикие:

• Но-шпа;
• Папаверин;
• Бускопан.

Кроме медикаментов и успокаивающих трав, следует соблюдать питание. Нерегулярный прием пищи приводит к выработке желудочного сока. Если его выделяется слишком много - слизистая оболочка органа обжигается, что приводит к ухудшению течения гастрита на нервной почве.

Если желудочный сок выделяется в малом количестве, начинаются процессы брожения, при этом еда с острыми краями царапает слизистую. Попадание на царапину желудочного сока приводит к прогрессированию заболевания.

Чтобы избежать ухудшения нервного гастрита желудка избегайте употребления:

• цитрусовых;
• помидоров;
• молока и другие молочных продуктов;
• алкоголя;
• кофе;
• пряной пищи;
• рафинированных и обработанных продуктов.

При нервном гастрите питаться следует 4-6 раз в день небольшими порциями. Меню подбирает диетолог или лечащий врач. Продукты, употребление которых поможет преодолеть гастрит на нервной почве:

• артишок, листовая зелень, спаржа, сельдерей;
• чеснок;
• солодка, фенхель;
• бобовые, орехи (миндаль), льняное семя, гречка.

Обязательно употребляйте здоровые жиры и белки при гастрите на нервной почве, они содержатся в яйцах, рыбе, птице. Рыба, такая, как лосось или сардина, богата омега-3 жирными кислотами, оказывает противовоспалительное действие.