Они сдвигают центр внимания на других. Хороший человек имеет такие черты характера

Доброжелательные отношения с окружающими - залог спокойной и успешной жизни. Научитесь налаживать контакт с людьми, и они отплатят добром: охотно помогут, уделят внимание, уступят. Вот 10 советов, которые сделают из вас личность, приятную во всех отношениях.

1. Всегда будьте честными. Честность говорит о том, что вы не боитесь высказать собственное мнение и не играете под чужую дудку. С врунами не хотят иметь дело, отношение к ним пренебрежительное. Не хочется высказывать мнение? Просто промолчите.

2. Умейте слушать. Люди обожают делиться переживаниями и ненавидят, когда их перебивают. Чтобы нравиться окружающим, нужно их выслушивать, даже если предмет разговора кажется пустяковым и совершенно вас не интересует. Имейте уважение к чужим проблемам и поддержите добрым словом.

3. Перестаньте навязывать свое мнение. Каждый думает, что его точка зрения - истина в последней инстанции. Но на самом деле ваша точка зрения не всегда правильная. Люди не любят, когда им указывают. Приятный человек этого никогда не делает. Он достаточно дипломатичен и обходит острые углы.

4. Говорите комплименты. Они как повидло в булочке или вишенка на торте. Комплимент лестно услышать. Не скупитесь на похвалу. Это бесплатно и полезно. Уместный комплимент льстит самолюбию человека. Но помните, что избыток похвалы хуже ее отсутствия.

5. Улыбайтесь. Искренняя улыбка демонстрирует дружелюбный настрой, благие намерения и хорошее настроение. Все подсознательно тянутся к улыбчивым весельчакам, ведь с ними спокойно и уютно.

6. Хладнокровие в минуты гнева. Помните японских самураев? Они сохраняют спокойствие даже в самой стрессовой ситуации. Постарайтесь научиться самообладанию и контролю над эмоциями. В обществе ценятся личности, которые живут не голыми эмоциями, а разумом.

7. Живите на яркой стороне. Пессимистов сторонятся. Плохое настроение заразно. Нахмуренных людей обходят десятой дорогой. Оптимисты же умеют подбадривать, не нагнетают обстановку. Чтобы стать приятным человеком, научитесь видеть свет даже в кромешной тьме.

8. Признайте, что вы не всезнайка. Знаете, как раздражают самоуверенные упрямцы? В каждой бочке затычка. Правда, выглядят они не просвещенными мудрецами, а напыщенными индюками. Признайте, что вы не можете все знать и давать советы по любому поводу. Человек бывает профессионалом в одной узкой области, но все познать не дано никому. Хватит кичиться знаниями, нарочитое позерство смотрится смешно.

9. Волшебные слова. Вы учите детей быть вежливыми, но сами забываете про «спасибо» и «пожалуйста». Вежливость указывает окружающим на то, что вы приятный и воспитанный человек. Если к людям обращаться вежливо и уважением, их отношение к вам будет благосклонным и доброжелательным. Грубость же порождает грубость.

10. Забота. Самый простой способ наладить отношения к окружающими - заботиться о них. Поздравьте коллегу с юбилеем, помогите донести сумки пожилой соседке, почаще навещайте родителей. Поверьте, добро возвращается сторицей.

В один прекрасный момент своей жизни я осознал, что чего-то во мне не хватает: вроде живёшь, но что-то не то и не так. Посмотрел на себя со стороны и в зеркало, прошёл самостоятельно один сильный тренинг, прочитал пару развивающих книг. Я сделал неутешительные выводы, что обладаю букетом вредных привычек, почти не уделяю времени своему здоровью, не пользуюсь популярностью у девушек, уровень моей неорганизованности зашкаливает, а кроме того, я часто ухожу от решения сложных жизненных задач.

Неважно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях!

Спорт

Всё начинается со и его внедрения в свою жизнь. Начинаем с базовых упражнений, но выполнять их надо каждый день. Это простые упражнения: приседания, на пресс (подъём туловища), отжимания. Начинается всё с повторения по 5 раз и каждый день увеличивается на 1 раз, можно выполнять по два захода в день. Через месяц вы будете приседать 35 раз, делать упражнения на пресс 35 раз и отжиматься 35 раз. Затем можно увеличивать количество повторов по необходимости, но делать обязательно каждый день.

Каждому человеку необходимо найти свой вид спорта, и не стоит идти на поводу у моды: все бегают, значит - бегать, все занимаются йогой, значит - йога. Ищите свой спорт, который полностью вас будет устраивать: нагрузками, интересом, временем, финансовой составляющей, людьми. Он должен стать продолжением вашей сути.

Я опробовал за год , тренажёрный зал, бокс, бег, джиу-джитсу, айкидо, велосипедный спорт. При этом занимался несколькими видами в течение нескольких месяцев. Это было отличное время, так как для моего здоровья это была безусловная польза, а также я всё больше понимал, чего именно мне хочется от спорта.

Мой выбор пал на джиу-джитсу и плавание - это основа моего спортивного развития. Теперь уже это на всю жизнь, так как удовольствие, которое я получаю на занятиях, трудно выразить словами, а мои успехи на этом поприще только подкрепляют это убеждение.

Книги

Придётся и читать много. Отличный результат - это 40–50 книг за год. Я прочитал 42 книги и понимаю, что 50 книг в год - это реально. Главное - читать не останавливаясь. Ну и, конечно, не смотреть телевизор и не засиживаться в социальных сетях.

Читайте только для развития своего ума: психология, русская и зарубежная классика, саморазвитие, финансы - никакой бульварщины или развлекательных книг.

Конспектируйте суть прочитанного, что в книге впечатлило или не понравилось, запоминайте цитаты. Так вы тренируете память и всегда сможете удивить своих собеседников умными изречениями из книг.

Очень повлияла на меня книга Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» своей фундаментальностью и сильными диалогами, а также ситуациями, схожими с событиями из моей жизни.

Моя мораль, мораль разума, содержится в одной аксиоме: реальность существует в одном выборе - жить. Всё остальное проистекает отсюда. Чтобы жить, человек должен считать высшими и решающими ценностями три вещи: Разум, Цель, Самоуважение. Разум как единственное орудие познания, Цель как выбор счастья, которого это орудие должно достигать, Самоуважение как нерушимая уверенность, что он способен думать и его личность достойна счастья, что означает достойна жизни. Эти три ценности требуют всех добродетелей человека, и все его добродетели связаны с отношением существования и сознания: разумностью, независимостью, чистотой, честностью, справедливостью, эффективностью, гордостью.

Айн Рэнд, «Атлант расправил плечи»

Дисциплина

Что отличает сильную личность от обычного человека - это . Независимо от своего настроения, мотивации, внешних обстоятельств, родственных отношений выполнять то, что необходимо в данный момент времени.

Научиться плыть против течения жизненных обстоятельств, воспитать себя так, чтобы внутреннее состояние не зависело от того, что происходит вокруг. Это было очень тяжело и не сразу всё получалось, так как были срывы. Но я снова и снова шёл вперёд с поддержкой близких и внутренним желанием пройти этот путь во что бы то ни стало.

С чего можно начать? С утреннего ритуала. Вот самый простой и эффективный метод для оттачивания дисциплины: по звонку будильника встаёте сразу, умываетесь, включаете музыку, делаете зарядку с силовыми упражнениями, затем - контрастный душ, здоровый завтрак (без жареного и сладкого) и чтение книги (можно по пути в офис).

Так нужно делать, пока не получится выполнять это на автоматизме и без принуждения себя. У меня это заняло 3 месяца, иногда, конечно, были сбои, особенно после перегруженных дней. Рекомендую каждому, кто хочет изменить свой образ жизни, разработать свой утренний ритуал.

Надо научиться контролировать себя: свою речь, походку, взгляд и жестикуляцию. Где бы вы ни находились, дома, на работе, в спортзале, вы должны излучать уверенность и действовать без лишней суеты. Помните про принцип обратной связи: даже если вы себя таким не ощущаете, это чувство уверенности и дисциплинированности придёт.

Очень полезное упражнение для развития внутренней силы - несмотря на все свои природные страхи, не отводить взгляд от собеседника, от мимо проходящих людей, которые смотрят вам в глаза. Не скрою, мне в этом помогали занятия боевыми искусствами. Но также хорошо смотреть и тёплым взглядом, показывая, что вы настроены доброжелательно.

Чтобы себя воспитать, я научился отказывать себе в удовольствиях: бары, алкоголь, сладкое, сигареты, импульсивные покупки, безделье, пустые разговоры на работе. Это может получиться не сразу, но надо всё время думать об этом, работать в этом направлении. И однажды я сказал себе: «Да, я не употребляю алкоголь в течение трёх месяцев и не ем сладкое уже два месяца».

Я посещал спортивные занятия или курсы несмотря на настроение, обстоятельства, погоду и мою мотивацию. Составил график и выполнял его, отбросил все свои любимые отговорки. Мне нравилось приходить в зал, когда других что-то останавливало и когда находились единомышленники, готовые поддержать меня в этих начинаниях.

И главное - надо научиться контролировать себя, когда мало что получается, а вокруг творится бардак. Будьте островком спокойствия и холодной выдержки.

Финансы

Заведите финансовый журнал. Ведите его месяц, второй, третий и не останавливайтесь. Причём не просто его ведите, а анализируйте каждый месяц, что и куда уходит, почему и как это исправить.

У меня были большие траты на кофе - 1 300 рублей в месяц. Понял, что пора уменьшать его количество, и сейчас уровень трат на кофе - 600 рублей в месяц. Кофе - моя слабость, от которой я не хочу избавляться.

Многие говорят, что журнал - бесполезная вещь: «Я и так знаю, сколько трачу и зарабатываю». А вы попробуйте вести его 1 год с точным анализом и графиками и увидите всю картину своей финансовой грамотности или безграмотности.

Держите себя в финансовом аскетизме, прекратите покупать то, что не нужно или навязывается рекламой и знакомыми. Большинство наших покупок бесполезны и не пригодятся в жизни, и вполне спокойно можно обойтись без них.

Найдите дополнительный доход, пусть он будет небольшим, но это замотивирует вас на ещё большие достижения. Пусть это будет повышенная нагрузка на работе, дополнительная работа (любого формата), фриланс, продажа ненужных вещей, обучение других людей. Ошибка большинства - все хотят много денег на начальных этапах, а так не бывает. Вы же на работе не сразу много зарабатываете, так и в жизни всё постепенно.

Отношения

Этот пункт больше относится к мужчинам, которые не нашли свою половинку или даже не хотят этого, каковым я и являлся. Если вы один и у вас много времени, развивайте навык знакомства с девушками. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств, знакомьтесь в кафе и на улице, общайтесь в спортзале, спрашивайте у друзей о знакомых девушках.

Пробуйте разные стратегии общения: джентльмен, мачо, скромник, спортивный парень. Встречайте девушек умнее вас, признавайте это, завоёвывайте их.

В различных ситуациях не всё будет получаться: не те слова, не тот метод, не ваш человек, неудачи в постели. Но вы не останавливайтесь, вас это должно закалять.

И со временем вы научитесь понимать противоположный пол, научитесь легко заводить разговор, делать красивые комплименты. Девушки будут часто отвечать взаимностью, почувствуют в вас интересную личность. Но не будьте самоуверенны, ищите ту, которая оценит ваши качества «без купюр», и будьте преданным и верным ей.

Если просто - любите, страдайте, завоёвывайте, расходитесь и начинайте по-новому. Станьте тем, с кем захочется проводить время, с кем будет комфортно в любых ситуациях, умейте понять и выслушать другого человека. И помните, что ваша вторая половинка всегда может уйти от вас, поэтому наслаждайтесь каждым моментом вместе.

Навыки

Начните развивать навыки, которыми вы раньше не обладали: например, плавание брассом, скоропечатание, контекстное планирование, контраварийное вождение. Овладевайте ими, найдите наставника по теме, пройдите тренинг. Такие достижения развивают личность, делают её многогранной.

Также вы научитесь намеренно выходить из своей зоны комфорта и преодолевать страх, который впоследствии станет вашей движущей силой. Все большие достижения начинаются с маленьких побед над собой.

За прошедшие 12 месяцев я занимался тем, чем никогда прежде не занимался: тяжёлыми силовыми упражнениями, медитацией, тренировками с детьми, проведением тренингов, аскезой.

Духовность

Определите свои ценности в жизни, создайте себе внутренние и социальные правила, найдите своё «я».

Наконец, найдите ответ на вечный вопрос: «Для чего я здесь? Какова моя миссия?»

Каким образом? Задавайте себе важные вопросы, не смотрите на других людей, которые дрейфуют словно лодка в океане, станьте ориентиром как для себя, так и для других. Читайте духовные книги, посещайте духовные места и, наконец, создайте свою картину мироустройства. Это очень важно, так вы станете непоколебимыми и у вас появится своя вера. Не та, что показывают в СМИ, а именно своя внутренняя.

Большинство людей боятся задавать себе сложные вопросы и закрываются материализмом, как и я в своё время, но это тупиковая ветвь развития. Вещами и бытовой суетой не закрыться, они не дадут вам того счастья, которое вы почувствуете, когда обретёте что-то важное внутри, что будет вести вас дальше.

Полезные привычки

По мере того, как вы будете избавляться от вредных привычек и структурно меняться, вам понадобятся другие привычки - и лучше, чтобы они были полезными.

Например, если вы много говорите, научитесь молчать и слушать собеседника, даже когда у вас уже язык чешется - молчите.

Если едите много сладкого, замените его на орехи или сухофрукты, не ешьте столько шоколада и печенюшек, запивая сладким чаем.

От ТВ и интернет-зависимости отлично спасают книги. Просто мозг больше не захочет «разжижаться».

Если у вас ничего не запланировано и всё происходит просто так, заведите блокнот, распишите все свои задачи на день, неделю, месяц. Записывайте мысли, которые к вам приходят, свежие идеи, описывайте события и людей. Ведите учёт и анализ своей жизни.

Если курите, бросьте и сразу ударьтесь в спорт, желательно в такой, где больше всего работают лёгкие, чтобы выгнать из себя все смолы.

Алгоритм структурного изменения себя за 12 месяцев

• Спортивная нагрузка каждый день. На долгое время определитесь со своим видом спорта, занимайтесь им, несмотря ни на что, целый год.
• Читайте много книг, 3–4 штуки в месяц. Записывайте резюме прочитанного.
• Развивайте дисциплинированность. Отказывайте себе в удовольствиях. Сохраняйте спокойствие, когда вокруг «штормит». Старайтесь каждый месяц отказывать себе в чём-то.
• Развивайте финансовую грамотность. Ведите финансовый журнал и найдите дополнительный доход в течение года.
• Если вы одиноки - ищите свою половинку и развивайте навык обольщения. Если вы уже не один, влюбитесь заново в свою избранницу.
• Осваивайте новые навыки, которыми раньше не владели. Желательно - 1 навык за 2 месяца.
• Найдите ответ, для чего вы здесь, даже примерный - уже будет хорошо. Потратьте на это столько времени, сколько считаете нужным.
• Приобретайте хорошие привычки вместо плохих. Это каждодневная работа.

Победа над собой - вот истинный успех в жизни.

Измениться сложно, но возможно. Главное - захотеть поставить себе интересные (и не очень) цели и достигать их, несмотря ни на что. Сразу всё получаться не будет, будут осечки, срывы, но вектор движения нужно сохранять, и вы обязательно пробьёте барьер своей слабости.

Если вы думаете, что для этого нужна мотивация или деньги, вы ошибаетесь: необходимо только одно чистое желание стать лучше, чем вы есть, и время, которого и так мало в нашей жизни. Но помните, предела совершенству нет, это постоянная работа над собой, и она продолжается до конца ваших дней. Развитая личность живёт гораздо счастливее тех, кто слаб перед самим собой и отступает перед жизненными обстоятельствами.

Мы вырастаем, и нас чрезмерно заботит, что о нас подумают или скажут. Мы создаем себе шаблоны поведения. В стремлении стать самой лучшей надеваем маски, но, к сожалению, частенько забываем их снимать. И однажды мы задаем себе один простой вопрос: «А кто же я на самом деле?»

Как стать самой лучшей

Этот вопрос мучает миллионы людей по всему миру ежечасно, если не ежеминутно. Ответить на него непросто, но вполне возможно. Для начала нужно честно ответить на вопросы« кем я хочу быть?» и «как стать самой лучшей девушкой?». Что конкретно сделает тебя счастливой? Деньги? Усердно трудись. Хобби? Посвяти ему как можно больше времени — и, возможно, твое увлечение перерастет во что-то большее, чем просто приятное занятие. А возможно, это просто сделает тебя счастливой и ты станешь лучшей в своих глазах.
Все начинается с любви к себе. Пока ты по-настоящему не полюбишь себя, чувство неудовлетворенности не даст двигаться дальше, раскрыть себя в полной мере и стать самой-самой. Любовь к себе позволяет стать счастливым человеком.

Как полюбить себя?

Что такое самоуважение?

Одно дело полюбить себя такой, какая есть, наплевав на мнение окружающих. Другое дело — начать уважать себя. Человека, уважающего себя, уважают и другие. Но! Если любовь возникает просто так, то уважение нужно заслужить поступками и действиями. Лежебоку, который ни к чему не стремится и ничего не хочет, можно полюбить, но вряд ли его будут уважать. Но что такое самоуважение и как его добиться? Для начала нужно трезво оценить себя и соразмерить свои желания со своими возможностями. Стать лучше поможет достижение результатов и покорение новых вершин. Без фундамента в виде любви к себе самоуважения не построишь, а уважение строится из гордости собственными достижениями.

А как стать лучшей женщиной по твоему мнению?

Текст: Ольга Попова
Фото: fotoimedia

Располагать к себе людей — это настоящий талант. Не каждому удается стать приятным в общении для людей, для девушки или для одноклассников. Но при должном желании вы станете приятным человеком. Главное, это перестать злиться на весь мир, победить собственный страх и начать меняться к лучшему. Тогда ваши перемены захлестнут всех вокруг.

Как стать приятным для всех?

Чтобы стать приятным человеком для друзей и девушек, вам необходимо хорошо выглядеть. Будьте всегда аккуратны. Носите чистую, не мятую одежду, которая вам идет.

Можно посмотреть на тех, кто уже является . Возьмите у них на вооружение некоторые моменты облика. Правда все копировать, точно не стоит.

Дополните свой образ улыбкой. Улыбка позволяет стать приятным человеком для малознакомых людей за пару секунд.

Также делайте все гармонично. Не будьте на пафосе, не сюсюкайтесь, не становитесь бруталом. Просто являйтесь обычным человеком, который может понять и выслушать каждого.

Как стать приятным в общении?

Чтобы это сделать, вам надо научиться вести спокойные светские беседы. Главными аспектами таких бесед выступают:

1. Понимание. Вы должны реально вникать в проблему собеседника, как психолог;
2. Спокойствие. Не перебивайте, не вступайте в ярый спор;
3. Непосредственность. Не заостряйте внимание на мелочах, не цепляйтесь к чему-либо;
4. Отсутствие занудства. Не умничайте, и все будет хорошо;
5. Серьезность. Чувство юмора — это хорошо. Но слишком веселых людей нигде не любят;
6. Комплименты. Похвала в беседе всем приятна;
7. Способность поддержать разговор. Если много молчите, то это уже отталкивает;
8. Честность. Не подлизывайтесь, не соглашайтесь с чужим мнением специально.

Еще, старайтесь обращаться к людям по имени. Это располагает к человеку. Оперируйте информацией полученной от собеседника. Так вы докажете, что реально его слушали.

И конечно помните, что все любят говорить о своих проблемах. Так что, войдя в чужое положение, вы уже станете приятным в общении.

Как быть приятным для девушек?

Вообще, тут можно применить все, что написано выше. Но кроме этого вам стоит:

• Уметь веселить и поднимать настроение. Девушкам это очень нравится;
• Делать нестандартные комплименты. Например, у тебя неплохой кругозор;
• Уметь заинтересовать. Девушки ненавидят скуку;
• Показать загадочность. Пусть они до конца вас не знают;
• Проявлять силу. То есть, не мямлить, не стесняться;
• Не ныть. Будьте на позитиве. Это заводит дам.

Еще не забудьте про такт. Вы можете быть немного пошлым с девушками, но не стоит являться извращенцем или грубияном. Таких уж точно никто не любит. Не будьте жадным (в меру конечно), тогда вас будут считать мужественным представительницы прекрасного пола.

Как быть приятным человеком для незнакомых людей?

Для того, чтобы людям было с вами комфортно, вы должны уметь настроить визуальный контакт. То есть, при разговоре смотрите на собеседника, но не слишком пристально. А так, чтобы он понял, что вас заинтересовал.

Не делайте резких жестов, не принимайте раскованных поз. Это раздражает. Пусть язык вашего тела будет естественным.

Не лезьте в чужое личное пространство, Это воспринимается, как наглость. Будьте в таком отношении по-английски сдержанным.

Небольшой итог

Стать приятным для окружающих не сложно. Просто будьте нормальным. Не делайте перегибов в различные стороны.

Подтяните свои навыки общения. Позаботьтесь о своем внешнем виде. Следите за собой постоянно.

Умейте входить в положение других. Не проявляйте наглости или слишком большого напора.

Забудьте про пафос и про то, что надо над кем-то доминировать. То есть, оставайтесь в меру простым человеком. Тогда люди потянутся к вам.

Так как сегодня именно простота и духовность позволяют выделиться из толпы.

Вопрос довольно неоднозначный. Угодить всем не представляется возможным. Одних привлекает хорошее воспитание и образование, других веселый нрав и подвижность. Однако исследователями одного из Британских университетов были выявлены общие черты, которые делают человека интересным для большинства окружающих. Познакомимся с ними.

• Хорошее чувство юмора. Давно установленный факт, что люди тянутся к позитивным и воодушевленным личностям. Поэтому, если вы желаете произвести хорошее впечатление на кого-нибудь и удержать ведущую позицию, тренируйте свое чувство юмора. Для этого не нужно штудировать сборники анекдотов. Просто развивайте наблюдательность, свой кругозор и сохраняйте хорошее настроение. А случай сам подскажет вам удачную шутку.
• Компания друзей. Нередко после распада популярной музыкальной группы творчество ее отдельных участников перестает быть притягательным для поклонников. Былая слава меркнет. Исследователями установлено, что человек выглядит более привлекательно именно в команде, коллективе, компании друзей. Причина кроется в восприятии человеческого мозга. Поэтому не отказывайтесь от совместных походов со знакомыми в бар, кино и другие общественные заведения.
• Нет банальным разговорам . Этот пункт актуален для тех, кто отправляется на первое свидание. Если вам важно понравиться, а не отпугнуть, отбросьте банальные разговоры о погоде, личных наблюдениях, проблемах в социальных сферах. Позвольте своему собеседнику говорить о себе и о своих вкусах. Ученые утверждают, что в такие моменты откровенности у человека активируются те же участки мозга, что и во время приема вкусной пищи или даже занятия любовью. ,Таким образом, ваш собеседник подсознательно будет чувствовать к вам симпатию.
• Открытая поза. Во время беседы со знакомыми или теми, кому хотите понравиться, старайтесь не скрещивать руки и ноги, в каком бы положении вы не находились (сидя или стоя) Открытая поза демонстрирует вашу уверенность в себе, а следовательно, делает вас более привлекательными для окружающих.
• Уход за собой. На уверенность в себе и привлекательность влияет и внешний вид человека. Следите за состоянием вашей кожи, волос и зубов. Это те три момента, на которые обращает внимание большинство людей. Для того чтобы быть притягательным, нужно быть на виду, много улыбаться. Поэтому все в вас должно быть гармонично и аккуратно.
• Без масок . В общении люди практически всегда тянутся к тем, с кем они похожи. Поэтому даже при неполном наборе положительных качеств не стоит надевать на себя маску и притворяться кем-то другим, более идеальным и успешным. ,Будьте сами собой, будьте индивидуальностью со своими убеждениями и капризами, и люди обязательно потянутся к вам.