Почему человек не смеется. Почему люди смеются? Искренний смех нельзя подделать

Жизнь каждого человека наполнена определенного рода событиями, некоторые из них являются запланированными, другие могут происходить спонтанно. На каждое из таких происшествий люди реагируют по-разному, они могут проявить агрессию, разочарование или же радость, и рассмеяться громко и так задорно, что есть вариант того, что заразит этой эмоцией окружающих. А задумывались ли мы, почему человек смеется, и каким образом происходит этот процесс?

Природа смеха

Разобраться в происхождении смеха пытались многие мыслители, среди них знаменитый Аристотель, Кант и другие. И, как это ни парадоксально, до сегодняшнего дня современная наука так и не смогла разгадать истинную природу происхождения смеха. Однако, ученые сходятся в одном, данное проявление чувств человеческий организм унаследовал от своих непосредственных предков – обезьян. Удивительно и то, что маленькие обезьянки при воздействии на определенные участки их тела, издают наиболее похожие человеку звуки смеха. Еще более занимательным фактом является тот, что даже крысы производят определенные частотные шумы в случае подобного же воздействия.

Биологическая сторона данного проявления чувств

С биологической точки зрения смех – это реакция организма на фактор извне, которая непременно сопровождается непроизвольным сокращением лицевых мышц, издаваемым определенных звуков и активной работой дыхательной системы. Смех заложен во всех нас изначально. сначала начинает смеяться, а потом говорить, соответственно смех старше языка. Если в семье никто не смеется (что, кажется, невозможно) малыш все равно будет уметь осуществлять данный процесс.

Даже страдающий слепотой и глухотой ребенок от рождения умеет смеяться. И как не парадоксально смешит нас и в младенчестве и во взрослом возрасте избитое всеми «ку-ку» или «коза рогатая забодает». Так же интересно и то, что с научной точки зрения тот самый юмор, который порождает в нас желание смеяться подразделен на комическое (которое не всегда вызывает смех, но включает в сея иронию и сатирические проявления) и смешное (обусловленное не совпадением каких либо целей и средств, с которыми сталкивается человек).

Реакции смеха наиболее подвержен в обществе, кстати, это является и одним из способов адаптации к этому обществу и коммуникации внутри него. Находясь один, человек может не проявить данную реакцию, несмотря на обнаружение тех же факторов, что были в кампании. Если бы нашелся человек, знающий, как именно происходит этот процесс, возможно, он смог бы рассмешить всех людей на свете.

Причины человеческой радости

Смеющийся человек, как правило, ассоциируется у нас со словами радость и счастье, а так ли это?!

• Безусловно, одним из главных стимулов смеха является юмор. История, анекдот, рассказанная коллегой, родственником, в которой, возможно, главным героем станет сам говорящий.
• Так же вы можете заметить смех, к примеру, у адвоката, когда он сумел выиграть трудное дело в суде. В данном случае это будет проявлением психической особенности человека, расцениваемой как одержание победы и одновременное истощение сил.
• Неожиданно может засмеяться человек, сидящий в очереди к стоматологу, случайно услышавший, что приема сегодня не будет. Таким образом проявится облегчение от того, что опасность отступила.
• В качестве средства защиты люди используют все тот же смех, к примеру, когда вы застали их в нелицеприятной ситуации: в порванной или грязной одежде или поймали на вранье.
• В момент наибольшей эмоциональной нагрузке, при сильных потрясениях, когда неожиданно теряют близких людей, как это ни странно, но тоже начинают смеяться. Это является свидетельством начавшейся истерики, так же необходимой организму в качестве своего рода разрядки.
• Задорный смех детей, когда их щекочут взрослые, немного пугающий смех того, кто злоупотребляет наркотическими веществами, является примером проявления физиологических реакций организма.
• Паталогическим смехом страдают те, кто болен душевной болезнью и не в состоянии держать под контролем проявление своих эмоциональных выражений.
• Актеры, клоуны, люди, чья профессия связана с показанием чувств и переживаний других, используют в своей практике смех ритуальный, созданный искусственно, для того, чтобы максимально достоверно преподнести смотрящим ту или иную ситуацию.
• Существует и такой смех, который выражает нечто неотвратимое, например собственную гибель человека. Название сардонического ему дали еще древние греки, которые и стояли у истоков его изучения.

Почему смех так необходим

Человеческий смех расценивается окружающими, как одна из форм проявления дружелюбности, заигрывания, особенно это свойственно детскому коллективу. Однако именно в смеющемся может заключаться скрытая опасность, умело прикрытая обманным путем.

Сегодня существует специальная наука, относящаяся к одному из разделов психиатрии, гелотология, которая детально изучает вопросы смеха. Именно ученые данной науки выяснили, что существует в строении мускулатуры лица специальная мышца, растягивающая рот в улыбке и у некоторых из нас образующая столь привлекательную ямочку на щеке.

Чем бы ни был обусловлен смех, и каким бы образом он не происходил его присутствие в нашей жизни, бесспорно, велико. Он чрезвычайно полезен для тех. Кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как стимулирует приток крови к сердцу. Благодаря ему мы можем получить необходимое количество гормона удовольствия, с помощью чего возможно регулировать стрессовые ситуации, а иногда и возможно вызвать эйфорию.

Говоря о , следует отметить, что только искренний смех, способен сделать вас максимально привлекательной в глаз противоположного пола. Смех позволяет более мягко переживать каждодневные трудности, делая всех нас своего рода оптимистами. Благодаря регулярному смеху люди избавляются от остаточного количества воздуха в легких, наполняя их свежим, обогащенным кислородом. Так что в любом случае смех не только делает нас счастливыми, но и продлевает жизнь.

Такая простая и свойственная всем нам вещь как смех для ученых до сих пор остается загадкой. И еще больше вопросов вызывает тот факт, что на одной и той же незнакомой шуткой одни люди смеются до упаду, а другие лишь недоуменно пожимают плечами. Почему люди смеются? Попытаемся дать ответ на этот вопрос.

Что мы знаем о смехе

Люди – единственные существа на планете, способные смеяться. И все, что ученые на сегодняшний день известно о том, почему мы смеемся, это:

• Взрослый человек смеется примерно 17 раз в день;
• Во время смеха задействуются 80 мышц лица;
• Хохот от души может сжечь 550 калорий в течение получаса, а одна минута смеха равноценна 10 минутам фитнеса;
• Во время смеха снижается кровяное давление, улучшается кровоснабжение, уменьшается уровень стресса;
• Смех способствует выработке эндорфинов и антидепрессантов, что приводит людей в состояние умиротворения;
• Смех, это одна из реакций человека на юмор или щекотку;
• Смех может быть признаком нервного напряжения или психического расстройства;
• Смех – это не врожденная эмоция, и по генотипу она не передается.

Изучением смеха занимается специальный раздел психиатрии, он называется гелотология. Научное определения смеха звучит так: сложный акт, который состоит из модифицированных дыхательных движений, связанных с определенной мимикой.

Каким бывает смех

Смех бывает разный, он может быть естественным, смелым, умиротворяющим, а может быть заискивающим, издевательским, угрожающим, когда мы испытываем очень сильные эмоции, может даже возникнуть «смех сквозь слезы». Но если тех, кто смеется, смех все же успокаивает, то тех, над кем смеются он может расстроить и оскорбить. Мы любим шутки, но не любим быть их объектами, и когда все же так происходит, мы порой с горечью вздыхаем: Почему надо мной смеются? Люди и вправду смеются, когда видят неуклюжесть или слабости в другом человеке. Поэтому, слыша рядом с собой громкий смех, люди с низкой самооценкой в первую очередь считают, что смеются именно над ними. Почемусмеются во сне? Смех – это естественная для нас реакция, но иногда мы так подавляем свои эмоции, что они начинают проявляться в момент, когда мы перестаем контролировать свой разум, а именно во сне.

Что вызывает смех

В попытках ответить на вопрос века, что именно вызывает смех, почему улыбаются маленькие дети, почему смеются девушки, откуда берется чувство смешного, ученые тратят годы. А точный ответ так и не найден. Эксперт по смеху Роберт Провайн часами записывал беседы людей, пытаясь понять, что же вызывает у них смех. И он выявил лишь общие закономерности – смех был реакцией на забавную шутку, на неожиданное разрешение ситуации, а иногда просто возникал без причины. Но одно известно точно, смех присущ всем людям от рождения, не как психическая, а как физиологическая особенность. Смеются даже глухонемые от рождения люди, которые никогда в жизни не слышали смеха. Возможно смех – это наш инструмент социального взаимодействия. Ведь добрый смех сплачивает, делает людей проще и ближе, но может и рассорить, если люди смеются друг над другом, и всегда без исключения привлекает внимание людей противоположного пола.

Если задуматься, звуки, которые люди издают, когда их что-то смешит, довольно странные; можно сказать даже причудливые. Но возгласы и фырканья, из которых иногда состоит спонтанный взрыв хохота, являются наукой, говорят исследователи.

Есть причины надрывать животики от смеха, и психологи считают, что эта активность приносит гораздо больше пользы, чем просто ее побочный эффект – веселье.

Кроме того, почему имеено мы смеемся, интересно выяснить, из-за чего смех до боли в животе заставляет нас чувствовать себя так хорошо? Одна из причин – это заложено в нас природой. Такие термины, как «биться в конвульсиях» и «сгибаться пополам» от смеха или «лопаться от хохота» означают интенсивное взаимодействие, которое включает в себя и разум и тело.

Есть много причин, по которым мы смеемся. Некоторые из них довольно странные. Люди иногда начинают хихикать в неудобных ситуациях. Они не могут с этим совладать. Может быть, они думают, что это заполнит паузу, или хотят замаскировать неловкость, например, когда перепутали уборную.

Писатель Сэм Томас Дэвис говорит, «Нервный смех это часто физиологический процесс высвобождения негативных эмоций, таких как тревога, спутанность сознания, дискомфорт или стресс, которые человек испытывает в социальной ситуации». Это привычка, которая вместо облегчения тревоги, наоборот усиливает ее.

Здоровая сторона «надорванного живота»

Смех может вызвать краткосрочные, а также долгосрочные положительные эффекты в организме. Можно также сказать, что есть физиологические причины пользы хохота. Он:

• Стимулирует внутренние органы, заставляя вас вдыхать больше кислорода, чем при спокойном дыхании, что автоматически разрабатывает легкие и мышцы сердца.
• Увеличивает уровень эндорфина, химического вещества, которое заставляет ваш мозг «чувствовать себя хорошо», и наполняет тело чувством легкости, а иногда даже слабости.
• Ускоряет кровообращение и помогает кровеносным сосудам работать лучше.
• Дает психологическую разрядку, чтобы снизить уровень тревожности и помочь вам расслабиться

Подобно тому, как «негативный внутренний диалог» может прокатиться волной по всему организму и даже спровоцировать повреждение клеток свободными радикалами, обратное происходит, когда вы позволяете веселью завладеть вами. Смех укрепляет иммунную систему.

Когда вы смеетесь, нейропептиды высвобождаются и помогают бороться со стрессом, а в перспективе и с болезнями. Mayo Clinic утверждает, что смех:

«Активирует и успокаивает стрессовый ответ. Разухабистый смех «разжигает, а затем остужает» его, что может увеличить частоту сердечных сокращений и повысить кровяное давление. Результат? Чувство благоденствия и расслабленности».

Что касается долгосрочной пользы, слишком просто будет сказать, что он улучшает настроение, но так и есть. Смех в стрессовой или сложной ситуации поможет не только справиться с ней, но и выйти на более «реальный» уровень с другими людьми.

Научные социальные аспекты смеха

Исследования показывают, что у вас в 30 раз больше шансов смеяться в социальной среде, чем наедине самим с собой.

Можно предположить, что наиболее очевидной причиной смеха будет что-то смешное. Но, по словам WebMD, исследование, проведенное Quarterly Review of Biology показывает, что это «не так»:

«Основной функцией смеха может быть не самовыражение. Вместо этого, его целью может быть вызов положительных эмоций у других людей. Когда вы смеетесь, люди вокруг вас могут присоединиться к вам.

Вскоре вся группа повеселеет и расслабится. Смех может ослабить напряженность и укрепить чувство группового единства. Это могло быть особенно важно для небольших групп первобытных людей».

Сам акт смеха является научным исследованием культурализма. Он, как правило, социально мотивирован. Может быть, мы не находим что-то особенно смешным, но другие смеющиеся люди находят. И вот одна из причин, как отмечено в статье BBC:

«Мы смеемся чаще всего в компании других людей... Это социальная эмоция, и мы используем ее, чтобы создавать и поддерживать социальные связи.

Мы также издаем очень странные звуки, когда смеемся - от присвиста и скрипа до вздохов и фырканий - и каждый звук отражает процесс выдавливая воздуха мышцами из грудной клетки при очень высоком давлении».

Интересно, что вещи, которые заставляют нас смеяться, часто универсальны; одно и то же вызывает у разных людей приступы хохота. Кроме того, смех является очень узнаваемым звуком. Когда кто-то, говорящий на совершенно другом языке, находит что-то забавным и смеется, мы знаем, что это значит.

Смех помогает в обучении и увеличивает уровень дофамина

Psychology Today говорит, что смех помогает облегчить узнавание новых вещей. Особенно это актуально для детей, поэтому он является такой важной частью их игр. Он помогает им освоить новые навыки играючи.

Еще важнее то, что смех гарантирует, что они находятся в эмоционально здоровой и безопасной окружающей среде.

Исследователи провели эксперимент на детях возрастом от 18 месяцев, чтобы определить, будет ли смех помогать сосредоточить внимание, мотивировать, воспринимать, запоминать и учиться. Вывод: младенцы, которые смеялись, научились лучше ставить цели для своих действий.

Руководитель исследования Рана Эссейли предположила, что причиной может быть выпуск дофамина.

Другие ученые использовали знания о том, чем дофамин полезен для человека, чтобы изложить гипотезу о том, что смех, как естественный наркотик, лучше, чем химическое наркотическое опьянение, именно поэтому молодые люди должны сказать «нет» наркотикам.

Дофамин является нейромедиатором, который помогает контролировать центры удовольствия и вознаграждения в вашем мозге. Некоторые называют его молекулой мотивации, которая вызывает приятное возбуждение, когда вы чего-то достигаете. Он также вызывает смех. В его отсутствии случается дефицит дофамина.

Вы наблюдали его много раз у других людей, и, несомненно, испытали его сами: вялая апатия, которая приводит к проблемам от неспособности сосредоточиться, до бессонницы и отсутствия полового влечения.

Но ученые говорят, что вы можете увеличить уровень дофамина, не ища при этом острых ощущений. Это можно сделать, выбирая здоровые продукты, такие как авокадо, темный шоколад, зеленый чай и здоровые специи, такие как куркума и черный перец. Прослушивание музыки также полезно. Даже его предвкушение может помочь.

На самом деле, дофамин способствует расслаблению, что помогает расширить кругозор и видеть юмор в различных вещах. Это очень здорово.

Конечно, ученым обязательно нужно было сделать МРТ смеющихся людей, чтобы увидеть, какие именно области тела стимулирует смех. Оказывается, он на самом деле задействует не рот или горло, а грудную клетку, и является одним из самых примитивных способов, которым люди могут издавать звуки. BBC добавляет:

«Смех является невербальным эмоциональным выражением и звуки, которые мы обычно издаем в порыве довольно сильных эмоций, больше похожи на животных, чем на обычную речь.

Мы производим их очень просто (в отличие от речи), и они находятся под контролем эволюционно более «старой» системы мозга, которая похожа на вокализацию у млекопитающих (в отличие от речи).

Поэтому инсульт может лишить человека способности говорить, но не смеяться и плакать. Нарушения происходят в областях мозга, которые ответственны за речь, но более старая эмоциональная система по-прежнему работает.»

Если смеяться хотя бы один раз в день, не придется ходить к доктору

Удивительно, но ваш смех может принести пользу людям, которые его услышат. Ученые университета Лома Линда провели исследование, чтобы увидеть, может ли он принести какую-то пользу, кроме того, что заставит кого-то почувствовать себя лучше на несколько минут.

Двадцать здоровых взрослых 60-80 лет согласились принять участие в эксперименте, который будет измерять их кратковременную память и , сообщил The Huffington Post.

Их разделили пополам и одна группа смотрела смешные видео. Другую попросили сидеть тихо, не говорить и не взаимодействовать друг с другом, без книг, телевизоров или сотовых телефонов.

Двадцать минут спустя, у обеих групп взяли слюну на анализ и провели тест краткосрочной памяти. Хотя обе группы проявили себя лучше, чем до начала испытания, часть участников, которая смотрела смешные видео, показала «значительно» лучшие результаты. Это было связано с улучшенным на 43,6 процента вспоминанием, по сравнению с 20,3 в другой группе.

Кроме того, участники «смешной» группы имели значительно более низкие уровни «гормона стресса» кортизола. Несколько других исследований установили, что смех является хорошим лекарством.

Научитесь смеяться; это берет боль измором

Ученые - или, возможно, юмористы – считают, что хорошее чувство юмора можно натренировать. Рекомендуется использовать несколько простых упражнений:

• Не воспринимайте все слишком серьезно - особенно себя. Учитесь смеяться над собой, и вскоре это станет вашим рефлекторным способом справиться со стрессом. Альтернативы – это гнев, или неловкость. Смех гораздо приятнее, не говоря уже о пользе для здоровья.
• Проводите больше времени с людьми, которые заставляют вас смеяться, и не боятся подшучивать над собой. Отсутствие смеха в компании слишком многих людей в вашей жизни снижает уровень веселья. Присоединитесь к книжному клубу, займитесь йогой или научитесь играть в боулинг. Вы найдете единомышленников, которые любят смеяться потому что они любят жизнь.
• Никогда не делайте людей частью вашей смехотерапии. Смеяться над другими недопустимо ни при каких обстоятельствах.

Один из пока еще не обсужденных долгосрочных полезных эффектов это облегчение боли, просто потому, что болевой порог растет, когда увеличивается уровень . По словам Робина Данбара, доктора философии, профессора эволюционной психологии Оксфордского университета:

«Смех, безусловно, одни из лучших лекарств для лечения боли. Кажется, что эндорфины настраивают иммунную систему, так что их высвобождение через смех помогает вам оправиться от болезни и позволяет организму противостоять инфекциям.

Сможет ли это помочь тем, кто страдает от хронической боли? По-видимому, чем больше вы участвуете в общественных мероприятиях, на которых люди смеются, тем лучше вы сможете переносить хроническую боль. Нет сомнений в том, что это не понравится фармацевтическим компаниям, но смех поможет сэкономить на больничных счетах».

Я лично думаю, не у всего должно быть какое-то объяснение)) Но у смеха оно явно есть. Все не так просто. Я могу только найти инфу.

Но кратко говоря, смех расслабляет человека, благоприятно действует на психику.

Юмор - это явление, вызванное процессами в мозгу. Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок, но левая половина мозга не может справиться с ней. Происходит какое-то такое, " короткое замыкание", в следствии чего, левое полушарие передает информацию правому. Получив эту посылку со взрывчаткой, правое полушарие посылает электрический разряд, нейтрализуя левое, чтобы выиграть время и найти индивидуальное, художественное толкование нестандартной информации.Эта мгновенная остановка деятельности постоянно бодрствующего левого полушария вызывает расслабление мозга и выработку эндорфина (гормона, который также вырабатывается во время секса) . Чем более парадоксальна полученная информация, чем она более "неудобна", тем более сильный выброс эндорфина "заказывает" правое полушарие.

В то же время включается защитный механизм, который снижает напряжение, вызванное "непереваренной" информацией, и все тело получает команду расслабиться. Легкие гораздо быстрее выбрасывают воздух, происходит резкий выдох, начало смеха как физиологического процесса. Выдох вызывает ритмичное сокращение лицевых мышц, грудной клетки и живота. Затем начинают сокращаться мышцы сердца и других органов. Это похоже на внутренний массаж, расслабляющий внутренние органы, а иногда и сфинктеры.

Итак, мозг не может переварить неожиданную, непривычную, парадоксальную информацию и сам себя блокирует. Он начинает функционировать в режиме "ошибки". Отключается. Этот процесс является одним из самых удивительных источников наслаждения. Чем больше человек смеется, тем крепче его здоровье. Смех замедляет старение и уменьшает последствия стресса.

ну не страннее

этого "Юмор - это явление, вызванное процессами в мозгу" или "Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок,..". Это написано как-то безграмотно, особенно сопоставляя с последующим текстом в духе научной публицистики.

Юмор, конечно, как и все что делает человек, явление в результате мозговых процессов, но это даже не определение...туда что угодно можно подставить: речь, припадок, мысль, чих...

"Ю́мор - интеллектуальная способность подмечать в явлениях их комичные, смешные стороны. Чувство юмора связано с умением субъекта обнаруживать противоречия в окружающем мире." сообщает всемогущая вики.

Второе предложение просто комок тайн того, кто его написал. Почему странная и парадоксальная информация? Я вот не могу назвать шутку или анекдот странной или парадоксальной информацией, похоже больше на описание нервной реакции не совсем здорового человека. Хотя если у него "информация поступает в рассудок" возможно это нормальная реакция, потому что страшнее для психического здоровья ситуации сложно представить, если человеку извне, безотносительно его сознания прямо в рассудок потоком идет странная и парадоксальная информация, прям как вагоны, напрямую, в ту самую, точку рассудка, таящуюся в мозгу, чтобы разразиться процессами. А дальнейшее описание это видимо, что случается с несчастным.

Да, вот столько расписалась про две первые строчки, но всего-лишь для того, чтобы намекнуть, что кидать такую статью разве, что не глядя можно.

Ответить

Прокомментировать