Детская секция дзюдо и самбо

В любом занятии существуют принципы, на основании которых работает система обучения. Не исключая тренировок по самбо и дзюдо. Возможно, они вам помогу.

1. Принцип научности обучения.
   Всё обучение должно вестись на основе научных знаний, проверенных и достоверных. Исключать «эксперименты» над здоровьем детей их психикой и физическим развитием.
2. Принцип доступности обучения.
   В шесть, семь лет ребёнок никогда не сможет усваивать знания предназначенные мастеру спорта. Преподаваемый материал должен соответствовать уровню психического и физического развития ученика, а также его возрасту. Составляемые планы нужно протестировать на возраст вашей группы и понять степень их доступности для учеников. Если они тяжелы в освоении, то их нужно упростить или слишком просты и легко усваиваются, то можно потихонечку и усложнять задания. В любом случае планы нужно корректировать.
3. Принцип систематичности в обучении.
   Этот принцип, на начальном этапе, больше надо разъяснять родителям. Чаще всего в группах начальной подготовки бывают 3-4 тренировки в неделю. Посетил одну из четырёх тренировок, узнал одну из четырёх тайн о спорте. Всё обучение построено, как единый и беспрерывный процесс.
4. Принцип сознательности и активности обучаемого.
   Этот принцип нужно воспитывать в учениках уже с первых занятий. Процесс обучения нужно строить так, чтобы ученики осознано выполняли поставленные перед ними цели, а не являлись механизмами, повторяющими за тренером. Не механизм в облике человека, а спортсмен, понимающий задание и активно выполняющий его.
5. Принцип наглядности обучения.
   Ребёнок, легче воспринимает информацию, показанный самим тренером, чем объяснение проведенное на пальцах и за столом на кухне. Возможен показ лучшим учеником (имеющим авторитет у детей) или многократный просмотр видеозаписи.
6. Принцип прочности усвоения учебного материала.
   Объём преподаваемого материала, его разнообразие не должны наползать друг на друга, как снежный ком, преподаваться по мере усвоения его учениками. Пройденный и усвоенный материал является базой для следующего. Есть материал в виде маленького кирпичика, а есть в виде крупного блока. Все эти кирпичики и блоки должны стыковаться друг с другом и образовывать прочный фундамент и если между ними получается зазор то, возможно ваш фундамент в дальнейшем рухнет.
7. Принцип единства коллективного обучения и индивидуального подхода к обучаемому.
   Данный принцип хорошо подходит к начальной подготовке. Так, как начальная подготовка основывается на коллективном обучении. Но одновременно за группой тренер видит каждого ученика. Планируя занятия, тренер закладывает упражнения общей направленности и индивидуального развития.
8. Принцип связи обучения с практикой.
   Строя планы, тренер должен понять, смогут ли его ученики применить полученные знания на практике. Возможно, использовать их в жизни, в спорте, на соревнованиях. Если нет, то систему обучения нужно менять.
9. Принцип заинтересованности в занятиях.
   В занятиях с детьми, этот принцип должен стоять на первом месте. Есть интерес у ребёнка, значит, есть желание возвратиться в спортивный зал. Ребёнку интересно на занятии, значит, он тренируется.
10. Принцип усреднённого преподавания на начальном этапе.
    В группе всегда есть три категории детей: сильные, средние, слабые. На начальном этапе весь преподаваемый материал должен быть средним по сложности. Слабый ученик всегда подтянется до среднего уровня и значит, большинство учеников будет сохранено, ну а сильный может по-заниматься и дополнительно.
11. Принцип разнообразия и новизны.
    На начальном этапе подготовки почти всегда занимаются дети. Слова «надо», «давай», «вперёд», «ещё», для них не очень понятны. А заниматься они хотят. Снять психическую и физическую усталость поможет разнообразие заданий. Новая тренировка, новое задание для детей, может быть полной неожиданностью и подхлестнёт интерес. Проводя разнообразные тренировки, тренер справиться с такими врагами, как скука, монотонность, однообразие, отсутствие эмоций. Новизна должна быть во всём: в разминке, упражнении, в занятии, в форме задания, в игре и т.д.

Тренировки в секции дзюдо для детей ведут заслуженные тренеры, которые прошли обучение в лучших школах и доказали свое мастерство на соревнованиях. В нашем клубе единоборств мы проводим занятия по дзюдо с 3 лет.

Дзюдо – японское боевое искусство, настоящая философия и борьба без нападения – прекрасно развивает ребенка физически и духовно, укрепляет характер и волю к победе.

Регулярные занятия в секции дзюдо:

• Вырабатывают координацию. Захваты и броски требуют четких, отточенных движений. Неверно направил удар, промахнулся – и уже проиграл. Способность мастерски управлять своим телом спасает ребенка от нечаянных травм в школе и на улице.
• Тренируют реакцию . Во время спарринга необходимо постоянно наблюдать за соперником, чтобы удачно защищаться и нападать. Любой промах противника дети учатся умело использовать и превращать в свое преимущество.
• Формируют дисциплинированную и сильную личность. Тренировки дзюдо приучают детей к дисциплине: во время занятий запрещается бегать по залу, выходить на татами обутым, громко разговаривать. В процессе обучения ребенок учится выигрывать и проигрывать, контролировать эмоции и тело, обретает волю к победе и уверенность в собственных силах.
• Улучшают здоровье . Занятия дзюдо укрепляют мышцы и кости, закаляют сердечно-сосудистую систему.

Дзюдо для детей, основной принцип которого «Нужно поддаться, чтобы победить!» , подходит девочкам не меньше, чем мальчикам. Девочки, занимающиеся дзюдо, вырастают сильными, уверенными в себе, дисциплинированными, и в то же время женственными и нежными девушками.

3 причины записать девочку в секцию дзюдо

1. Ваша малышка приобретет навыки самообороны и научится защищать себя. Это умение может сослужить ей хорошую службу в дальнейшей жизни.
2. Девочкам легче на тренировках, чем мальчикам, так как они от природы более гибкие и чаще используют в борьбе не столько напор и силу, сколько хитрость и ловкость.
3. У девочек большие перспективы в большом спорте, поскольку конкуренция в профессиональном женском дзюдо в разы меньше, чем в мужском.

Да и в конце концов, девчонка, способная “уложить” любого мальчишку, всегда на особом счету у своих сверстников.

Предлагает вам и вашему будущему дзюдоисту

• Занятия для мальчиков и девочек с 3-летнего возраста. Раннее начало спортивного пути пойдет ребенку только на пользу: он с детства научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми.
• Тренировки в зале “TIGER” рядом с метро “Мякинино”
• с полным набором спортивного оборудования, зону единоборств с большими зеркалами и татами для детского дзюдо.
• . Детей в группе не много, и тренер всегда может уделить внимание каждому воспитаннику.
• Хорошо зарекомендовавшая себя программа тренировок. Тренировки включают комплексы общеразвивающих упражнений, освоение техники падений и кувырков, захватов и бросков. Много внимания отдается обучению концентрации и повышению самоконтроля, развитию ловкости и выносливости.
• Бесплатная парковка, удобные раздевалки и душевые.
• Уютная зона отдыха с:
• широкоформатным телевизором, на экране которого вы в режиме онлайн сможете увидеть, как тренируется ваш ребенок,
• фитнес-баром с богатым выбором свежевыжатых соков и витаминных коктейлей,
• свободным WiFi и зарядными станциями для мобильников.

Обучение базируется на взаимной помощи начинающим бойцам. Физическое воспитание и подготовки к рукопашному бою развивают у детей самоконтроль, тактическое мышление, уважение к сверстникам и старшим товарищам, дисциплину и умение добиваться поставленного результата. Принимаются мальчики и девочки от 7 лет.

Общая физическая подготовка для детей от 3 лет в школе дзюдо и самбо

Занятия для мальчиков и девочек от 3-х до 5-ти лет.На данных занятиях детям даются основные элементы, необходимые для занятий любыми видами единоборств: развивается координация, дети обучаются самостраховке при падениях, изучают начальные элементы борцовской и ударных техник. В последствии -- на следующий год или через два года (когда Ваш ребенок подрастет), Вы сможете выбрать тот вид единоборств, который будет соответствовать характеру и темпераменту Вашего ребенка.

Основные задачи ОФП для детей от 3 лет:

• координация,
• сила;
• ловкость;
• быстрота;
• выносливость.

Тренировки для взрослых:

Взрослая секция поможет своим ученикам держать в тонусе тело, память и наблюдательность. Дзигиро Кано, создатель дзюдо, говорил: «Не важно будешь ли ты лучше кого-то . Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера». Развитие нравственных аспектов личности и чувства собственного достоинства — прекрасный бонус при занятиях восточными единоборствами в компании единомышленников.

Самбо, зародившись именно в Москве, тоже научит защитить себя и грамотно решить сложную ситуацию. Неслучайно спортивное и боевое самбо создавались для сотрудников силовых спецподразделений.

Секция Самбо Дзю-до и Джиу-джитсу(BJJ) Club 18 находится в Москва (район Нагатино-Садовники, ЮВАО) рядом со станциями метро «Нагатинская», «Коломенская», «Каширская». Занятия в секции самбо и дзюдо для детей проводятся в светлое время суток, чтобы дети самостоятельно смогли после школьных уроков добраться на занятия в наш спортивный клуб. Занятия в секции по самбо и дзюдо для взрослых проводятся в вечернее время.

Достижения Клуба Самбо-18

Тренеры СК «Самбо-18» на протяжении 8 лет занимаются тренировочным, а так же профессиональным спортивным развитием детей, молодежи и взрослого поколения. Еженедельная кропотливая работа, как на татами, так и на сореваниях всероссийского и международного масштаба. Ежемесячно в клубе “Самбо-18” проходит открытый ковер по Самбо для взрослых и детей, соревнования официально зарегистрированны в федерации Самбо города Москвы и являются лигитимными к оформлению на разряды!

СК “Самбо 18” - это не просто секция, это профессиональный спортивный клуб, который работает на результат. Среди наших воспитанников двукратная чемпионка Европы по Самбо, призер спартакиады учащихся по Дзюдо, трехкратный призер первенства России по Дзюдо, чемпионка Москвы и кубка Москвы по Джиу-джитсу (не-ваза), призерка чемпионата России по Джиу-джитсу(не-ваза), Чемпион первенства ЦС «Динамо».

Клуб гордится международным результатом - у нас несколько чемпионов открых первенств Голландии, Германии и Словакии по Самбо. Призеры ежегодного международного турнира по Дзюдо “Yong stars” в Юрмале (Литва). Каждый день мы идем только вперед! Каждый год только больше новых медалей и достижений! Мы работаем на результат, и за нами правда в виде наших побед!