Главная » Советы » Симптомы нарциссизма. Люди-нарциссы: как отличить, по каким признакам? Нарциссизм - это болезнь или результат воспитания? Вас считают привлекательным, и вы одеваетесь лучше других

Симптомы нарциссизма. Люди-нарциссы: как отличить, по каким признакам? Нарциссизм - это болезнь или результат воспитания? Вас считают привлекательным, и вы одеваетесь лучше других

Нарциссизм - свойство характера, проявляющееся как излишняя самоуверенность и чрезмерная самовлюбленность, что не соответствует реальному положению дел. Понятие произошло от древнегреческого мифа о красивом юноше по имени Нарцисс, что любовался собственным отражением в воде вместо того, чтобы ответить взаимностью на чувства нимфы Эхо. Боги наказали его, подвергли вечной любви лишь к самому себе, и превратили в цветок, названный в честь него.

В современной психологии и психиатрии нарциссизм рассматривают как акцентуацию характера, а в крайних проявлениях и как психическое расстройство. Обычно люди-нарциссы обладают целым букетом недостатков: тщеславием и гордыней, чрезмерном эгоизмом , зацикленностью на себе, вплоть до обожания. Часто подобный тип личности встречается среди элитарных групп, которым безразличны чужие судьбы.

Нарциссизм в работах зарубежных психологов

Знаменитый основатель психоаналитического направления Зигмунд Фрейд ввел термин «нарциссизм» в психологию. Он считал, что любовь к себе, в определенном смысле, врожденное качество любой личности, просто у некоторых приобретает патологический характер.

Психоаналитик Карен Хорни исследовала данный феномен как нервозное состояние, которое основывается на базальной тревоге. Она изучала нарциссизм в связи с теми явлениями, что не позволяют личности развиваться и добиваться самореализации .

Эндрю П. Моррисон писал о положительной роли умеренного нарциссизма у зрелого человека. Это позволяет ему гармонизировать свои желания и снизить восприимчивость их оценок от окружающих.

Отто Кенберг особенно детально останавливался на раскрытии патологического типа. Всего он выделял 3 вида нарциссизма:

нормальный инфантильный ;
нормальный зрелый;
патологический.

Последние, согласно Кенбергу, появляется вследствие того, что человек завышает оценку себя, идеализирует свое Я. Эти люди надменны к окружающим, постоянно и всеми способами показывают, что они лучше и важнее, никакого интереса другие у них не вызывают.

Манфред Кетс де Врис установил, что нарциссизм обычно свойственен мужчинам на высоких управленческих должностях.

Известный философ, психоаналитик, исследователь понятия «свобода» Эрих Фромм, обратил особое внимание на негативные примеры нарциссизма. В своей работе о душе, ее способности к добру и злу он назвал это явление частью «синдрома распада». Причем выделил не только частный случай, но и рассмотрел общественный нарциссизм.

Особенности расстройства

Нарциссизм как психическое расстройство - явление, при котором личность убеждена в своей неповторимости, особом предназначении, необходимости привилегированного положения и отношения. У таких людей завышено мнение о своих успехах, таланте. Они приписывают себе достижения, которых нет, требуют к себе чрезмерного внимания и почитания, превознесения над всеми. Постоянный поиск одобрения и похвалы от других, что подтверждает их уникальность. При этом нарциссы не умеют поддерживать кого-либо, сострадать. Им должна быть предоставлена полная свобода действий и собственные правила. Таким индивидам важно положительное мнение других о себе, хотя окружающие для них - ничто. Чужие идеалы, ценности - ничего не важно, не имеет значения, только если не затрагивает лично их.

Нарциссическая личность по Мак-Вильямс - человек, чья деятельность направлена исключительно на получение похвалы. Его самооценка поддерживается на высоком уровне за счет организованных определенным образом действий, что непременно вызовут одобрение. Этот индивид не просто чувствителен к критике, а в случае отсутствия стороннего положительного подкрепления, ощущает глубокое разочарование в себе и жизни, чувство отверженности и покинутости. Подчеркивается, что патология для нарцисса - состояние, при котором компенсируются прошлые неудачи во взаимоотношениях с людьми, необязательно связанные с детскими переживаниями или утратой «розовых очков».

Жизненный опыт таких людей полон страхов, разочарований, чувства стыда. Нарцисс думает, что он безнадежен, окружение считает его недостаточно хорошим. То есть, у них нет повода так думать, они не анализируют свои поступки, подразделяя их на «плохие» и «хорошие». Нарциссические личности склонны возлагать ответственность на других. Он стыдится за себя, полагая, что не нравится окружающим. Чувство неполноценности, неуверенности заставляет нарцисса контролировать и отслеживать чужие оценки своих действий.

Для индивида с нарциссизмом существуют идеалы, которым он следует. Однако в любой момент он способен переменить объект восхищения, если того требуют обстоятельства, и от этого зависит его статус в коллективе. И, поскольку нарцисс ищет от окружающих лишь поддержки и восхваления, испытывать к кому-то настоящую привязанность он не умеет. Нарциссическая личность истово хочет быть любимой, но не способна отдавать взамен.

В связи с тем, что нарцисс склонен скрывать свои истинные качества и намерения, он создает вокруг себя «ложное Я». Такой человек, естественно, не хочет лишиться положительного подкрепления от близких, потому играет некую роль, изображая любовь и благодарность, но не испытывая их на самом деле.

Кернберг считает, что черты нарциссической личности похожи на истероидный психотип . Если характер истероида утяжеляется, то признаки обоих типов перемежаются между собой.

Нарцисс не знает, чего он хочет добиться, кем в идеале стать. Единственное, что им движет - приобретение определенного статуса, веса в обществе.

Нарциссическая личность тяжело сходится с людьми для более близкого общения - дружбы, любви. Партнера он ищет лишь для отражения собственных лучших качеств. Не ревнует и не проникается глубоким чувством.

Женский нарциссизм протекает хуже, чем мужской, но встречается реже. Мать передает ребенку свои особенности поведения, она эмоционально холодна и не умеет научить иной модели, в результате чего дети вырастают точно такими же. Патология продолжает свой путь из поколения в поколение.

Мужчины с нарциссизмом направляют свои усилия на достижение конкретной цели - добиться карьерных высот, стать независимым и доминирующим. Они накапливают и материальные блага, чтобы казаться значимее и повышать социальный статус. Когда же амбиции находят свое удовлетворение, нарциссы не испытывают особой радости. Они опустошаются и не знают, чего добиваться дальше.

До 35 лет мужчины-нарциссы редко о чем-то задумываются. Они прокладывают себе путь, накапливают деньги, строят карьеру, обзаводятся кругом деловых знакомых. У них много задач, и мужчины активно их выполняют. Но постепенно ему начинает не хватать построения семьи, надежных друзей рядом, любимой женщины. Потому нарцисс может перейти в разряд агрессивно настроенного мужчины, а то и домашнего тирана.

Причины развития нарциссизма

Нарциссизм развивается по трем главным причинам:

анатомическим;
психологическим;
вследствие детских травм и неврозов , родительского воспитания.

Первая группа подразумевает наличие мозговых изменений, что можно продиагностировать с помощью МРТ-процедуры. Встречаются нарушения:

снижение активности в том участке, что отвечает за сострадание, эмоции человека ;
уплотнение наружной оболочки;
уплотнение коры головного мозга;
снижение количества серого вещества.

Вторая группа - психологические причины. Она включает:

прошлые психические травмы;
иные сопутствующие психические расстройства;
заниженную самооценку, неуверенность в себе;
напротив, излишнее чувство неповторимости и превосходства;
стремление подражать кумиру, добиться идеала;
нестабильная ценностная система;
чрезмерная опора на чужие мнения;
родительский стиль воспитания - гиперопека.

Третья группа напрямую связывает нарциссизм во взрослом возрасте с воспитанием, полученным в детстве:

не было разграничения между тем, что можно, а чего нельзя;
завышенные требования родителей к детям, наказание за неисполнение;
распущенность, ребенок предоставлен сам себе;
чрезмерная похвала - дети должны заслужить и иметь представление, за что их хвалят, за какие поступки;
искажение родителями правил и норм поведения в цивилизованном обществе. Нагнетание обстановки или, напротив, «розовый», безоблачный мир.

Признаки

Это расстройство устанавливается с помощью диагностических методов, применяемых для любых других психических расстройств. Но есть и свои особенности:

всеобъемлющая напыщенность (в поведении и бурных фантазиях);
потребность в похвале;
отсутствие или недостаточно развитое сочувствие к другому.

Данные признаки выделяют нарциссизм среди остальных расстройств. Есть и иные критерии, свойственные этому явлению:

Колоссальное самомнение.
Беспрерывные грезы о своей красоте, построении идеальных отношений, достижении безграничной власти и успехов.
Вера в свою элитарность и в то, что только узкая категория людей достойна окружать его. Это одаренные или исключительно богатые, успешные личности.
Постоянная нужда в похвальбе.
Испытывает чувство, что ему все вокруг должны.
Низкий уровень эмпатии .
Считает, что его окружают завистники.
Не скрывает высокомерного отношения к другим, демонстрирует превосходство.

Расстройство имеет ряд симптомов:

Первая группа. Сильные изменения в функционировании личности.

А) Нарушения в личностном плане: идентичность и опора на себя.

Проблемы с идентичностью - неспособность самостоятельно оценить себя, контролировать собственную уверенность в своих силах. Нарцисс излишне зависим от чужого мнения. Колеблется даже в полярно противоположных решениях. Эмоции нестабильны.

Второй тип нарушений - невозможность задаться целью без положительного подкрепления со стороны. Человек не осознает, к чему стремится и чего желает. Самооценка завышена и ожидания, соответственно, тоже. Либо занижена, если не получает своих результатов.

Б) Нарушения в межличностных отношениях.

Проблемы с сопереживанием - нарцисс не просто не испытывает сочувствия к другому человеку, но и не способен признать, что у него могут быть свои потребности , интересы, отличные от его собственных. Оценивает окружающих, только исходя из их отношения к нему.

Проблемы с установлением близких, доверительных отношений - иногда возникает искренний интерес к другому, на котором строятся взаимные симпатии, однако преобладает желание использовать человека в личных целях.

В) Патологическое развитие, если:

Эгоцентризм ярко выраженный.
Склонность к эпатажу, экзальтированным поступкам, вызванным желанием быть в центре внимания.
Нарушения в целостности личности никак не проходят со временем, а носят регулярный характер.
Расстройство нарциссизма мешает человеку налаживать отношения в обществе, осваивать культурную среду, правила и нормы.
Дисфункция отдельных качеств человека не зависит от принятия лекарственных средств, наличия травм.

Для того чтобы точно выявить симптомы, проводится специальное обследование. Для диагноста важным моментом при установлении конкретного расстройства станет исключение других, схожих по характеристикам поведенческих комплексов:

пограничных состояний - панические атаки, повышенная тревога, суицидальные мысли и попытки;
асоциальные - склонность к систематическим нарушениям установленных в обществе правил и законов, злоупотребление алкоголем или наркотиками;
истерические - манипулирование людьми, частая смена настроения, чрезмерная эмоциональность.

Терапия при нарциссизме

Психоанализ, как метод лечения, довольно трудный процесс. Но именно психотерапия поможет скорректировать поведение нарцисса.

Главная цель терапии - достичь осознания пациентом своей проблемы и откровенных беседах о его расстройстве. Важно такому человеку понять, каково происхождение болезни, в чем проявляется, как справляться. На первом этапе терапии нарциссу придется без утаивания сообщить, как он привык добиваться своего. Нарциссические люди обычно испытывают чувство стыда, и им сложно признать, что с ними что-то не так, они сразу ощущают свою неполноценность.

Однако если человек в повседневной жизни не умеет просить о помощи, то другому крайне тяжело угадать, что тому требуется. И тогда нарцисс обижается, испытывает унижение. И на сеансе терапии страдающий нарциссизмом непременно обвинит свое окружение в невнимательности, бесчувственности к нему. Терапевт выясняет, каковы же потребности и желания пациента, он учится их проговаривать и выделять. Смотрит на свои неудачи в коммуникации под другим углом.

Нарциссическая травма

Зигмунд Фрейд ввел понятие «нарциссической травмы». Она появляется, когда человек с нарциссизмом ощущает, что его скрытую, потаенную личность, мотивы, обнаружили. Это возникает при неудачно построенном межличностном общении, когда нарцисса принижают, ставят на место. У него возникает реакция нарциссической ярости или гнева в ответ на стрессовую ситуацию, что определенно приведет человека к снижению самооценки, иногда к асоциальному поведению. Нарцисс, используя деструктивные методы, разрушающие его личность, будет тем самым стремиться избавиться от душащей его злости.

Нарциссическая ярость может проявиться в легкой форме: демонстрации безразличия, раздражительности, досады. И в более тяжелой: физическое насилие, а порой и убийство. Кроме того, личность сопровождают депрессивные состояния, кататонический синдром или параноидальный бред. Рассерженный нарцисс способен направить агрессию либо против себя, либо против другого.

Фрейд разработал концепцию «ранней травмы самооценки», нарциссической травмы, где связал ее с понятием невроза. В дальнейшем эту теорию продолжили изучать и дополнять другие его коллеги-психоаналитики. К.А. Маслоу обнаружил взаимосвязь детского опыта переживания отсутствия похвалы и депрессий во взрослом состоянии. Отто Фенихель также отмечал зависимость детских душевных травм, и депрессиями с развитием пограничных расстройств у зрелой личности.

Кохут пришел в своих исследованиях об агрессии к выводу, что у нарциссов нарушено восприятие своей личности, потому нарциссический гнев не дает им никакой дополнительной уверенности. Их ярость основана на реальных или надуманных причинах из-за повышенной чувствительности данных людей.

Нарциссическая травма возникает при стремлении нарцисса контролировать свое окружение с системой наказания его представителей за «провинности». То есть человек этого типа вполне осознанно принимает решение исправить несправедливость, устранить недостатки за тем, кто повинен в них. Нарцисс мстителен. Он гневается из-за бездействия, желает наказать другого, причинить боль, лишь бы восстановить свою самооценку. Это, на самом деле, является ложным путем. Нарцисс защищается с помощью появляющейся маски ярости, что поддерживает в нем чувство власти, силы. И оно разрастается, если нарциссическая личность продолжает избавляться на своем пути от тех, кто мешает испытывать это переживание.

По Кохуту, нарциссический гнев - попытка скрыться от позора.

Нарциссизм и перфекционизм

Нарцисс - ложный перфекционист . Можно посчитать его вездесущим, рьяным активистом, стремящимся воплотить заветные цели и мечты, но это не так. Нарциссическая личность лишь делает вид и создает вокруг себя такой образ. Он целиком и полностью подчинен одной задаче - понравиться людям.

Индивид с нарциссизмом совершенствуется, развивает интересы, расширяет круг знакомств лишь ради того, чтобы повысить свою самооценку , получив за свои, якобы старания, одобрительные отзывы от близких. Если же ожидания не оправдываются, развивается чувство вины и стыда, усиленной тревоги и страха, что иным способом не заслужить внимание окружающих, а без этого нарцисс не видит смысла в жизни.

Перфекционизм нарцисса направлен на избегание травмирующих ситуаций, влияющих на самооценку.

Man looking at reflection in mirror

Терапия нарциссической травмы

Терапия нацелена на повтор переживания ситуации, принесшей нарциссическую травму. Например, новое отчуждение ребенка (который теперь стал взрослым) от родителей. Психотерапевт , в ходе такого эксперимента, проживает неприятные ощущения вместе с пациентом и направляет его в нужную сторону, помогает снизить степень вреда и боли от потери.

Общее лечение при нарциссизме

Помимо индивидуальной терапии, существует групповая форма. Она ставит целью научить пациента трезво оценивать себя и свои возможности, признавать способности, мнения других людей. Справляться с критикой и обходиться без частых похвал. Терапевт учит группу проявлять сочувствие друг к другу. В данном варианте врач не воспринимается как строгое, авторитарное лицо, которому нужно противостоять, а пациент больше раскрепощается в обществе таких же, как и он.

Профилактика нарциссического расстройства

Для того чтобы во взрослом возрасте не проявлялись симптомы нарциссизма, необходимо проводить профилактику еще в детском. Родителям следует придерживаться:

Принципов уважения к желаниям ребенка, его мнению. Он должен уметь выражать и формулировать свои мысли, а не только пользоваться вашими. И получать ответы на те вопросы, которые у него возникают в процессе познания этого мира.
Детям нужно разграничивать дозволенное и запретное, придерживаться своих правил, даже если они капризничают и плачут.
Обязательно высказывать свою любовь.
Хвалить за достойное поведение.
Не хвастать успехами своего ребенка при нем.
Не ссориться при детях.
Оба родителя должны придерживаться одинаковых правил и модели воспитания.
Воспитывать детей в толерантном отношении к окружающим, небезразличным к беде другого.

Нарциссизм - не окончательный диагноз или непоправимая болезнь. Он преодолеваем и корректируем. Врачи-психотерапевты помогут справиться с расстройством, проведут диагностику, наметят путь лечения. Главное - ваше желание меняться, жить полноценно, строить гармоничные отношения с окружающими и близкими.

Каждый человек имеет потребность в любви, заботе, в принятии и уважении, и это нормальные здоровые вещи. Но как выяснилось, далеко не каждый способен давать это другим. Такие люди встречаются среди нас – мужчины и женщины, старики и молодые. Человека нарцисса часто сравнивают с черной дырой, которая все поглощает. Он буквально высасывает вас , доводя до опустошения. Конца и края этому не предвидится, при этом отдача всегда будет нулевой.

Это понятие представляет собой расстройство личности, спровоцированное нарушенной самооценкой и проявляется в патологической любви к собственной персоне. Люди с синдромом нарциссизма целиком и полностью зациклены только на себе и своей значимости, жизни других им просто неинтересны и не представляют никакой ценности. Они постоянно находятся в состоянии оценивания и сравнения себя с другими. Им жизненно важно, чтобы именно их имя возглавляло любые рейтинги успеха и достижений.

Подобная позиция в современном обществе является чуть ли не нормой и даже поощряется, тогда как в психиатрии ставят диагноз. Интересно то, что на сегодняшний день психологи все чаще склонны рассматривать нарциссизм не как болезнь, а дают определение, как особенности характера отдельного индивидуума.

Зигмунд Фрейд , известный психоаналитик, в свое время проявлял интерес к явлению нарциссизма и диагностировал его еще у детей. Он объяснял, что в определенном детском возрасте это даже является нормой, поскольку ребенок имеет завышенную самооценку и еще не способен к самокритичному мышлению. Но по мере взросления , при отсутствии здоровой среды в семье, это все выливается в искаженное понимание и осознавание себя как личности.

Позднее Фрейд ввел термин «нарциссизм», «синдром нарциссизма» в своей школе психоанализа. Вдохновением ему послужил древнегреческий миф о красивом юноше по имени Нарцисс. Молодой человек был настолько увлечен своей собственной персоной, что отверг любовь прекрасной нимфы за что и поплатился. Боги наказали его пожизненным любованием своего отражения в реке.

Формирование синдрома, его причины

Нарциссический синдром до конца не изучен. Очевидно, что человек не заболевает в один день, есть какой-то процесс, когда происходит вмешательство извне. И в каждом отдельном случае нарциссизма причины возникновения могут быть разные, но в большинстве своем они сводятся к детству и подростковому периоду. Психологи выделяют три вида основных причин .

Детские причины нарциссизма

Они заключены в неправильном воспитании ребенка на пути становления характера:

Психологические причины

травматический опыт;
наличие кумира, нездоровый фанатизм и подражание ему;
генетические или наследственные факторы;
заболевание спровоцировано другим психическим заболеванием (к примеру, шизофрения).

Анатомические причины

Причины, связанные с нарушениями головного мозга:

уменьшенное количество серого вещества в той части мозга, которая отвечает за сострадание;
утолщение внешней коры;
видоизмененные нервные клетки;
слабая активность в месте образования .

Признаки нарциссизма, его проявление

Нарцисс всегда дает себе высокую оценку, обозначая себя как лучшего из лучших. По его мнению, он самый желанный и значимый человек в любой компании, он «гвоздь программы» где бы ни находился, и он буквально одаривает общество своим присутствием. Такой человек искренне полагает , что мир крутится только вокруг него.

После общения с нарциссами нередко остается чувство дискомфорта, обескураженности или даже опустошения. Люди инстинктивно избегают общения с такими субъектами, в то время как те стремятся к «серой массе», чтобы на их фоне продолжать заниматься самолюбованием.

Выявить личность с нарциссическим типом характера очень легко, но не стоит спешить с диагнозом, должно быть выказано не менее пяти признаков.

Симптомы нарциссизма

— патологическое самолюбие, самодовольство;
— убежденность в собственной уникальности;
— отсутствие сострадания;
— демонстрация высокомерного и надменного поведения;
— склонность к депрессии;
— негативное отношение к пожилым людям, детям, слабым, инвалидам, животным;
— постоянное сравнение себя и других в свою пользу;
— зависть;
— в лексиконе отсутствуют слова «спасибо» и «извините»;
— не способность воспринимать критику и поправки от окружающих;
— искаженное чувство своей значимости;
— постоянное пребывание в фантазиях своего успеха, триумфа;
— требование восхищения от окружающих;
— чрезмерная самоуверенность;
— использование людей для своих желаний;
— озабоченность престижностью;
— утрирование своих заслуг, достижений;
— гнев как реакция на противоречивые точки зрения.

Важно помнить, что люди нарциссы не способны адекватно оценивать свое поведение, они считают, что ведут себя в рамках приличия.

Гендерные различия в нарциссизме

Характер у нарциссов весьма непрост . И если общение с ними сомнительное удовольствие, то близкие, дружеские или партнерские отношения требуют особого мужества.

Стало известно, что среди мужчин нарциссы встречаются чаще, чем среди женщин и их поведение более разрушительно. В процессе наблюдения и изучения нарциссического характера в зависимости от половой принадлежности было установлено, что у мужчин чаще превалирует односторонняя коммуникация, авторитарность, амбициозность, властность, эксплуатация других людей, агрессия. В семейной жизни они известны своей тиранией, что приводит к полному краху любых отношений.

Женский нарциссизм относительно этого более мягок. Ему характерны: озабоченность внешностью, самоутверждение за счет соблазнения, критика окружающих за внешние недостатки, стремление к самым лучшим и дорогим вещам, пребывание в фантазиях о себе. Если женщина решает создать семью, то в пару она выбирает, как правило, который сможет удовлетворить все ее желания и потребности. Нарциссы имеют большие проблемы с детьми , они не способны дать любовь и нежность своему чаду, не могут строить конструктивного общения, но при этом остаются чрезвычайно требовательными.

Нарциссизм в психологии

Отто Кернберг, известный психоаналитик, выделяет три типа нарциссизма: инфантильный, зрелый и патологический.

Патологический нарциссизм в психологии и психиатрии рассматривается как серьезное расстройство личности. Это то расстройство , которое активно выражается в постоянной потребности внимания и неустойчивой самооценкой. Для нарциссических пациентов типична полярность – или величественное, или ничтожное состояние своего »Я». Их настроение часто напоминает американские горки, то вверх, то вниз.

Они едва способны к межличностным близким отношениям, партнер необходим лишь как зеркало для собственного отражения. Они не способны любить. Их отношение к окружающим характеризуется показом собственного превосходства и значимости, в то же время, они выражают открытое презрение ко всем остальным. Люди со сложной формой заболевания часто страдают депрессией, алкоголизмом, анорексией, шопоголизмом или изнуряют себя физическими упражнениями, интеллектуальными задачами.

Профессор коммуникации и психологии Брэд Бушман в своем исследовании 2014 г. показал, что проблема нарциссизма разрушительна не только для отдельно взятого человека, но и для общества в целом. Результаты обнаружили, что личность зацикленная на себе перестает приносить пользу другим.

По словам специалистов, число людей, демонстрирующих признаки клинического нарциссизма, неуклонно растет. Причину этого они находят в современной эгоцентричной культуре с ее пагубным влиянием на «Я» человека, на его характер, ценности, взгляды, установки.

Лечение нарциссизма

Нарциссический синдром может быть выражен в легкой форме. В этом случае достаточен будет личный самоконтроль и консультации хорошего психолога. Но есть запущенные, серьезные формы заболевания. И здесь без помощи специалистов никак не обойтись.

Очевидно, что не все нарциссы способны принять правду о себе, что у них есть расстройство личности. Зачастую они отвергают какую-либо помощь, пока жизнь их не доходит до грани. Здесь нужен осторожный подход, учитывая все особенности характера человека. На примере других людей им можно объяснить понятие нарциссизма и его последствия.

А есть категория людей, она в меньшинстве, которая сама обращается к психотерапевтическим методикам в поисках своего «Я» через ощущения. Они практикуют виды спорта, связанные с экстримом, медитации, разные духовные практики, занятия йогой.

Как избавиться от нарциссизма?

Важен тот факт, что нарциссизм лечению поддается. И несмотря на то, что стопроцентного исцеления не существует, помощь и консультация специалиста значительно может улучшить качество жизни.Все лечение нарциссического недуга базируется на формировании адекватной самооценки личности, отсеивание мишуры и иллюзий.

Индивидуальные встречи с врачом бесспорно важны, но хорошие результаты показала именно групповая терапия. В ней используют специальные тренинги, где нужно помогать другим участникам. Постоянные занятия приводят к тому, что в какой-то момент человек осознает, что рядом находятся люди, нуждающиеся в поддержке и помощи. Начинает развиваться эмпатия, чувство сострадания, сочувствия.

Лечение не быстротечно, оно длительное, поэтому понадобится немалое упорство и от врача, и от самого пациента. И только таким образом будут гарантированы положительные изменения личности человека.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет нарциссизм у мужчин. Вам станут известны характерные признаки этого состояния. Выясните причины его развития. Поговорим о способах избавления от нарциссизма.

Определение понятия и классификация

Нарциссизмом называют проявление черт характера человека в виде крайне завышенной самооценки и излишней самовлюбленности. У таких людей переменчивые эмоции, неправильное восприятие собственной персоны. Имеет место избыточная любовь к самому себе и повышенное внимание, стремление всех превосходить и во всем. Нарциссы являются эгоистичными особами , способными к сопереживанию и сочувствию, испытывающие потребность в признании, в том, чтоб их хвалили. Несмотря на отрицательные черты характера, нарциссы стараются спрятать собственную неуверенность от влияния со стороны.

Выделяют классических нарциссов, а также неуверенных:

первые чувствуют свою неотразимость, ощущают важность — снисходительно ко всем относятся, позволяет о себе заботиться;
вторые ощущают свою особенность, при этом постоянно сомневаются. Таким личностям необходимо восхищение, они нуждаются во внимании других людей.

Среди нарциссов условно выделяют четыре типа.

Двуликие индивиды. Окружают себя людьми, боготворящими их, верят в исключительность. Если в кругу общения появляется личность, которая относится к ним пренебрежительно, такого индивида перестают замечать, убирают с поля зрения. Могут проявлять агрессию в сторону людей, которые начинают их критиковать.
Личности, которые хотят блистать. Он нуждается во всеобщем признании, каждую минуту жаждет славы. Уверенность в своей неотразимости находится на грани с манией величия. Если начинаешь близко общаться с таким индивидом, понимаешь, что, на самом деле, он ничего собой не представляет, внутри прячется отсутствие самодостаточности, тревога, пустота, неуверенность в себе. Внутренний мир данного индивида полон переживаний. Подобное поведение является защитной реакцией организма. Больше всего он боится, что другие узнают о его уязвимости. Временами он и сам забывает об истинном «я», соединяясь с образом нарциссом. Для такого индивида важно не слиться с остальными, не стать составляющей серой массы. Такой человек не станет признаваться в своих проблемах. Ему все равно, если он будет принят за сумасшедшего, лишь бы его не считали неудачником.
Потребителей любви от женщин. Такие личности могут быть уверены в том, что общение с дамами им ненужно, при этом они угасают без любви. Таким индивидам не справиться без женского внимания, заботы. Благодаря этому, они имеют возможность заполнить внутреннюю пустоту. Они не могут любить по-настоящему, даже самого себя. Такие индивиды абсолютно уверены в своих силах. Эмоциональные зависимости вызывают сильный страх, из-за чего такие личности избегают серьезных отношений. Постоянно держат дистанцию, контролирует свои чувства, именно это делает их привлекательными в глазах представительницей противоположного пола. Отношения могут порвать с легкостью и без объяснений.
Отстраненные обольстители. У такого человека нет интереса к окружающим людям, он пренебрежительно ко всем относится, при этом неспособен оставаться в одиночестве. Для такого индивида важно, чтоб им восторгались, ему аплодировали. Это позволяет наполнить свой организм энергией. Такой мужчина обязательно будет сыпать комплиментами, проявлять свое великодушие, совершать сумасшедшие поступки. Такие индивиды манипулируют другими людьми, способны резко менять тему разговора, постоянно демонстрирует, что только они достойны всеобщего внимания.

Существует и такое понятие, как перверзный нарциссизм у мужчины. Он проявляется соблазнением женщины, одержанием власти над ней, манипулированием. Такой человек с легкостью вводит в заблуждение свою жертву, ведет себя расчетливо.

Возможные причины

Всего рассматривают три основных группы факторов, влияющих на развитие нарциссизма.

К анатомическим факторам относят:

изменения в структуре головного мозга;
снижение количества серого вещества в участке мозга, отвечающего за чувство сострадания;
низкая активность области мозга, где формируется чувство эмпатии .

К детским относят:

неправильное воспитание, в частности, баловство, вседозволенность;
отказ родителей способствовать развитию здоровой самооценки ребенка;
недисциплинированность — малыш не знает, что можно, что нельзя;
отсутствие поддержки, а также одобрения родителей;
навязывание определенной модели поведения родителями ребенку путем искажения фактов.

К психологическим факторам относят:

измененную систему ценностей под воздействием средств массовой информации;
зависимость от мнения других людей;
низкая самооценка;
расстройство психического характера, в частности, шизофрения;
фанатизм, наличие кумира;
излишняя опека.

Характерные проявления

Нарцисс старается выглядеть не таким, каким он есть на самом деле. Он хочет быть более умным и красивым. Зачастую применяют косметические средства, чтоб улучшить свой внешний вид. Зайдя в социальные сети, наткнувшись на аккаунт нарцисса, можно увидеть фотографии, демонстрирующие успешную жизнь. Хотя это не соответствует действительности. При этом он обязательно будет редактировать свои фотки при помощи специальных программ, чтобы улучшить свой вид. Он всеми силами пытается впечатлить людей, нередко приходят к обману. Со временем нарцисс сам начинает верить в придуманный образ, не соглашается с реальностью происходящего, что является проявлением шизофрении.
Напыщенность. Он ведет себя, как возвышенное существо, к другим относятся, как к прислуге. Старается выделиться на фоне остальных людей любым способом.
В его привычке унижать. Таким способом он повышает собственную самооценку, его настроение улучшается за счет унижения других.
Такой человек боится показывать свои эмоции, потому как считает, что это предел слабаков. Нарцисс может проявлять какие-то чувства, но делать это напоказ, для того, чтобы повысить свою значимость.
Отсутствие способности быть хорошим слушателем. Если человек умеет слушать, значит, он может посочувствовать, проявить терпение. Нарциссам же эти свойства не характерны. Такие индивиды при общении перебивают собеседника, хотят оставаться в центре внимания, в разговоре постоянно слышится «я, я, я».
Такой индивид нередко преувеличивает свои достижения. Даже наименьшие победы он выдает за результат длительного труда. Такой человек не против похвастаться, причем зачастую выхваляется внешними атрибутами, которые даже не были им заработаны.
Обвинение других людей. Такие особи не прибегают к самокритике. Поэтому при малейшей неудачи будут обвинять всех вокруг, но только не себя.
Одержимость властью и успехом. Когда мы говорим об успехе, то в данном случае разговор не идет о работе над собой, саморазвитии, имеет место внешний лоск. Такие индивиды не станут находиться наравне с другими людьми и тем более кому-то подчиняться.

Можно сделать вывод, что таким индивидам характерно наличие таких проявлений:

преувеличенное чувство своей важности;
увлеченность фантазиями о власти, красоте, успехе, превосходстве;
ожидание того, что он будет признанным, при этом не прикладывается никаких усилий;
потребность в том, чтобы им постоянно восхищались;
использование людей для достижения своих целей;
преувеличение достижений и талантов;
потребность в том, чтоб к нему относились по-особенному, беспрекословно выполняли его приказания;
неспособен или не испытывает желания распознавать потребности кого-то, кроме себя;
высокомерное, заносчивое поведение;
зависть окружающим, уверенность, что ему все завидуют;
обостренный ответ на критические высказывания;
полная уверенность в своей уникальности;
отсутствует сострадание, объект не испытывает чувство вины;
проявление гнева во время конфликтных ситуаций;
боязнь своей неполноценности;
хвастливость, демонстрация успешности;
характерно наличие меркантильных интересов;
сосредоточенность на негативных чертах других людей, маскировка своих недостатков.

Как себя вести рядом с нарциссом

В жизни девушки в любой момент может появиться мужчина – нарцисс. Она может с ним столкнуться в парке, в кафе и даже на работе. Такой молодой человек выглядит настолько привлекательным, что редкая барышня сможет пройти мимо и отказаться от общения.

Если женщина решается на отношения с таким молодым человеком, она должна думать о собственной своей безопасности. Нужно помнить о том, что в такой ситуации девушка способна забыть и себе подчиниться мужчине. Нарцисс чаще выбирает партнершу, имеющую ярко выраженное чувство вины, такой барышней легче манипулировать. За счет женской неуверенности он повышает свою самооценку.
Если предстоит общение с нарциссом, необходимо ставить условные границы в своем сознании, не допускать возможности контроля мужчины.
Если приходит ощущение того, что молодой человек пытается Вас сломить, необходимо с ним сразу расстаться. Нужно быть готовой к тому, что такой партнер не изменит образ своей жизни и мало кому получится его исправить.
Получайте удовольствие от общения с нарциссом, но не планируйте с ним будущее, серьезные отношения. Думать о создании семьи не стоит.

Способы борьбы с нарциссизмом

В первую очередь, специалист должен найти правильный подход к пациенту. Нередко больной начинает оборонительные действия. Общаюсь с врачом, он пытается доказать, что контролирует свое состояние. Необходимо чтоб доктор или показал свою значимость, высокую репутацию, отличные внешние данные, или же, чтобы врач позволил пациенту ощутить свое превосходство над ним, но при этом нельзя, чтобы он оставался снисходительным.

Задача психолога или психотерапевта отрегулировать самооценку пациента. В каждом отдельно взятом случае будет устанавливаться необходимость в проведении терапевтических мероприятий. Так могут применяться групповые и индивидуальные терапии.

В основе групповой терапии лежит развитие у человека правильной самооценки, осознание того, что вокруг него есть не менее значимые личности, правильное отношение к ним, развитие сочувствия.
Индивидуальная терапия. Пациент и врач остаются один на один. Специалист обязан суметь распознать проявления нарциссизма. Важно, чтоб пациент не поддавался критике со стороны врача, и специалистом признавалась его значимость. Необходимо развивать эмпатию. Должно прийти осознание того, что нужно слушать и стремится удовлетворить не только собственные интересы, потребности, но и других людей. Человек должен понять, что кроме него существуют и другие люди, которые могут нуждаться в его помощи и поддержке.

Меры предосторожности

Если у Вас растет будущий мужчина, то необходимо сейчас позаботиться о правилах воспитания для того, чтобы избежать взросления юного нарцисса.

Важно, чтоб ребенок умел испытывать уважение к другим людям, а также к самому себе. Необходимо избавить его от излишней скромности и стеснительности, неуверенности в собственной персоне.
Недопустимо в присутствии малыша хвастаться его достижениями перед другими людьми.
Не допускайте, чтоб другие родственники слишком часто хвалили Вашего ребенка.
Необходимо, как можно чаще напоминать малышу, как сильно Вы его любите.
Научите ребенка, что такое «нельзя» и «нет» даже ситуациях, когда он начинает плакать и капризничать.
Оба родителя должны правильно реагировать на поведение своего сына, причем их реакции должны быть одинаковыми.
Хвалить малыша необходимо только при наличии действительных достижений.
Не допускайте ссор и конфликтов в присутствии ребенка.

Теперь Вам известно, что собой представляют признаки нарциссизма. Как видите, такой человек помешан на своей персоне и внешности, по сути, может не замечать того, кто рядом с ним. Если Вас жизнь сблизила с нарциссом, сделайте все, чтобы его изменить или довольствуйтесь временем, проведенным с ним, не строя планы на будущее.

Наверняка каждый из нас сталкивался в жизни с человеком, который кроме себя не видит больше ничего. Мы шутливо называем таких людей «нарциссами», вспоминая при этом героя античной мифологии. Но мало кто догадывается, что такое поведение иногда может быть признаком заболевания под названием первезный нарциссизм.

По МКБ-10, данное заболевание является специфическим расстройством личности и манеры поведения. Для него характерно:

Беспричинно высокая самооценка.
Отсутствие переживания к другому человеку.
Превосходство над окружающими.

Диагностирование недуга не основывается на конкретных критериях, специалисту достаточно увидеть признаки расстройства. Нарциссизм имеет много общего с социопатией. Но его главное отличие выражается в том, что нарцисс всеми силами добивается собственного успеха, в то время как социопат не способен длительное время придерживаться цели из-за аморальной жизнедеятельности.

Наиболее опасным для окружающих является человек, страдающий от перверзного нарциссизма.

Такая личность будет:

Манипулировать людьми.
Выворачивать любую ситуацию в свою пользу.
Избегать открытых конфликтов.
Навязывать другим людям хорошее мнение о себе.
Ценить только то, что касается только их персоны.

Почему возникает нарциссизм

Специалисты не могут точно обозначить причины возникновения недуга, однако они выделяют несколько стимулирующих факторов.

Первый из них – комплекс неполноценности. Заложенная в детстве низкая самооценка может быть спровоцирована неполноценным воспитанием: вседозволенностью или чрезмерной строгостью. Помимо этого, нарциссизм может развиться у детей, которым неизвестна родительская похвала и поддержка или, наоборот, выросших в образе идола для поклонения.

Немаловажную роль в развитии нарциссизма играет генетическая предрасположенность, а именно степень устойчивости к стрессам и темпераментные особенности.

Признаки заболевания часто проявляются у подростков, однако в этом возрастном периоде он редко сигнализирует о развитии недуга и проходит по мере взросления ребенка.

В некоторых случаях нарциссизм является симптомом серьезного психического расстройства, например, шизофрении. Больные в течение некоторого времени переставали понимать реальность и начинали воспринимать себя высшими существами.

Признаки нарциссизма у мужчин, женщин

Нарциссизм у мужчин проявляется попыткой получить некую значимость в глазах окружения и своих собственных. Угождая своим амбициям, больной нередко достигает высоких карьерных успехов, но достигнутые высоты быстро сменяются душевной пустотой. В среднем, до сорока лет нарцисс получает счастье от появления новых целей и их достижения. Но перешагнув определенный возрастной рубеж, они начинают ощущать опустошенность и никчемность. Помимо этого, им все труднее даются отношения с окружающими людьми. По данным статистики, члены семьи многих мужчин-нарциссов стают жертвами их насилия.

Женщины-нарциссы выделяются своей амбициозностью. Они часто ссорятся со своими детьми, поскольку выставляют им высокие требования и сильно разочаровываются, не получая ожидаемого. Муж у такой женщины чаще всего будет спокойным и заботливым, но она не будет его уважать. «Интересный» союз будет у пары, где оба партнера страдают нарциссизмом. В таких отношениях на первом месте будет взаимное соперничество и язвительная критичность, поэтому оно – отношение, быстро закончится.

Диагностика патологии

Диагностика заболевания и любых его форм предполагает физический осмотр пациента, чтобы понять причины наличие проблем, спровоцировавших личностное расстройство. Если таких болезней нет, специалист прибегает к структурированному интервью. Во время проведения этой методики он изучает слова и поведение пациента, подводит соответствующие итоги и выявляет типичные симптомы психологического заболевания.

Как показывает практика, распознать нарцисса не сложно. Такие люди имеют проблемы во всех жизненных сферах, при этом сам пациент не соглашается с этим. Отрицание дисгармонии в жизни – характерный симптом нарциссизма. Еще один яркий признак заболевания – неадекватная реакция на критику: нарцисс никогда не сможет спокойно выслушать о себе негативную информацию.

Помимо интервью, специалист может использовать другие психологические приемы.

Изучение пациентов на предмет перверзного нарциссизма предполагает дифференцирование недуга от асоциального, пограничного и истерического расстройства. Поскольку сам пациент не понимает проблематичность своего состояния, за квалифицированной врачебной помощью чаще всего обращаются люди из близкого окружения нарцисса. От них врач также может узнать полезную информацию, способствующую быстрому диагностированию болезни и подбору результативной терапии.

Распознать и обезвредить – лечение синдрома

При разработке терапевтических мер специалист учитывает индивидуальные особенности каждого клинического проявления недуга. Поскольку заболевание отличается хроническим характером, его лечение может быть весьма проблематичным. Как показывает практика, в каждой ситуации правильно разработанная психологическая помощь играет ключевую роль в выздоровлении пациента. Учитывая факт, что больные крайне редко добровольно соглашаются лечиться, специалист обязан найти верный подход к нарциссу. Очень часто для этого они начинают демонстрировать благосклонность и уважение к пациенту.

Высокий терапевтический эффект при лечении перверзного нарциссизма показывает психотерапия. Занятия бывают индивидуального и группового типа. С пациентами проводят беседы, помогающие им самым распознать и обезвредить поразивший их недуг. Их учат правильно оценивать себя и принимать рациональные решения. На этом этапе от психотерапевта требуется грамотное раскрытие сути нарциссизма как болезни. Если он этого не сделает, пациент может воспротивиться лечению, аргументируя это потерей личного достоинства.

Употребление специальных медикаментов целесообразно, если пациент страдает от:

Депрессии.
Панических атак.
Фобий и подобных психических проблем.

В такой ситуации специалист может назначать больному прием транквилизаторов, антидепрессантов и фитопрепаратов.

Фармацевтические средства способны только минимизировать симптоматику недуга, но не вылечить пациента от него.

Меры профилактики

Поскольку нарциссизм развивается на основе определенных причин, его развитие можно предотвратить, если еще с детских лет воспитывать ребенка как нормальную личность.

Для этого родителям нужно:

Воспитывать в малыше уважение к себе и независимость от мнения окружения.
Разрешать ребенку поплакать при необходимости.
Уметь твердо отказывать капризам малыша и не поддаваться истерикам.
Хвалить ребенка, если он это честно заслужил. Параллельно с этим специалисты советуют не расхваливать его заслуги перед окружающими в присутствии малыша.
Уберегать чадо от семейных скандалов.
Воспитывать ребенка с мыслью, что он – важная часть общества, но окружающие не должны выполнять все его прихоти.

Напечатать