Поведение завистливого человека. Как узнать, что тебе завидуют — все признаки человеческой «жабы. В чем причины черной зависти

Одна из самых сильных человеческих эмоций - зависть. Нередко она становится причиной раздоров, всяческих интриг и даже попыток нанести вред "счастливчику". О завистливых людях есть записи в летописях древних времен. Похоже, что существует она столько же, сколько и сам человек.

Все религии мира осуждают зависть. Мораль говорит нам то же: каждый человек знает, что завидовать нехорошо. Однако эта коварная эмоция возникает незаметно. Стоит только дать ей свободу, и она может овладеть человеком.

Приносит ли зависть вред?

Многие опасаются завистливых людей, считая, что они своей отрицательной энергией способны нанести вред. Даже ищут какие-то заговоры, молитвы. Но правда состоит в том, что от этого страдает прежде всего тот, кто ее испытывает. Завистники оказываются в ловушке собственных мыслей, эмоций. Прежде всего это - демонстрация слабости, несостоятельности.

Проявления зависти:

• Человек нелестно отзывается о тех, кто чего-то достиг, преуменьшая эти достижения, приписывая дурные мотивы и нечестные действия. Купил дом - значит, наворовал денег. Получил награду - помогли знакомые, женился на красавице - ей только деньги нужны и т. д. Завистливым людям невыносимо принимать чужие успехи. Им кажется, что они самые достойные, а удача несправедливо улыбается другим.
• Часто становится причиной распускания сплетен. Испытывая злость, раздражение, завистник может сочинять небылицы, нередко даже искренне веря в них.
• Завистливый человек может делать мелкие пакости "назло", настраивать окружающих против вас, высказываться неуважительно.
• В самом тяжелом случае превращается в стойкую неприязнь или даже ненависть.

Обращая внимание на все эти "выпады", можно здорово испортить себе нервы. Хотя скорее всего, бесполезно что-то доказывать такому завистнику, пытаясь его вразумить. Можно конечно попробовать , объяснить, что тот ошибается, ведет себя некрасиво. Но самое верное решение - просто не обращать внимание, оставить без ответа глупые обвинения. Не стоит унижать свое достоинство, пытаясь оправдаться. Знакомые тоже не глупые люди и способны отличить ложь от правды.

Как перестать завидовать людям: психология мышления

• Чтобы избавиться от этой неприятной эмоции, следует понять ее первоисточник. Зависть - это , вызванная чувством несправедливости. Вам кажется, что кто-то получил то, чего достойны вы. Не стоит поддаваться таким мыслям. Они ослепляют, лишают радости. Следует радоваться собственным достижениям.
• Если что-то не устраивает в жизни, предпринимайте активные действия, меняйте ситуацию к лучшему. Тогда просто не останется времени завидовать.
• Научитесь быть довольным, благодарным за то, что есть у вас. Ведь именно чувство неудовлетворенности становится основой зависти, которая может серьезно испортить нервы и даже отношения с окружающими.
• Направьте энергию в положительное русло, пусть эта сила станет созидающей. Жизнь наполнится новыми достижениями, которыми можно гордиться, а от зависти не останется даже следа.
• Чтобы перестать завидовать людям, нужно сосредоточить внимание на собственной жизни, активно заниматься интересными,

Невероятные факты

Думаете, что вам кто-то завидует? Обратите внимание на следующие признаки.

Практически каждый человек испытывал зависть в какой-то момент жизни.

Это естественная эмоция, которую порой сложно избежать.

По сути, зависть является страхом, что мы можем потерять что-то или кого-то. По этой причине мы пытаемся сделать все возможное, чтобы предотвратить потерю.

И хотя мы можем управлять своими эмоциями, мы не можем контролировать эмоции другого человека.

Когда кто-то вам завидует, этот человек старается залезть к вам в душу и контролировать вас, так как ему сложно управлять своими эмоциями.

Вот, 8 основных признаков того, что к вам питают черную зависть, и как это можно исправить.

Чувство зависти

1. Ложная похвала

Человек, который вам завидует, часто бывает первым, кто делает вам комплименты. Однако, как только вы покидаете поле его зрения, он закатывает глаза или принижает вас при остальных.

Такой человек скорее притворится, что не завидует, чем скажет вам то, что он думает вам в лицо.

Одним из способов обратить зависть против себя, это сделать человеку искренний комплимент , когда у него что-то получается. Это даст ему понять, что вы искренний человек и поможет справиться с негативными чувствами.

2. Приуменьшают ваши успехи

Как бы вы усердно ни работали и каких успехов бы ни добивались, завистливые люди всегда будут убеждать вас в том, что это просто случайность . Они будут делать все возможное, чтобы доказать, что ваши заслуги не требовали от вас каких-то усилий.

Так как им нечем гордиться, они получают удовольствие, убеждая остальных в том, что ваши успехи незначительны.

Если вы будете реагировать на такое поведение, человек может еще хуже о вас говорить. Оставайтесь скромным, но твердым в своих достижениях . Если вы будете хвастаться, вам еще больше будут завидовать.

3. Хвастаются своими успехами

Завистник склонен кичиться своими достижениями, преувеличивая их. При этом чаще всего он начинает афишировать свои успехи в моменты вашего триумфа. Именно такие люди могут объявить о своей помолвке на вашей свадьбе.

Вы должны понимать, что всегда существуют люди, которые полны негатива не только в отношении других, но и самих себя и своих способностей.

Если вы будете расстраиваться, они будут чувствовать, что вправе продолжать подобное поведение. Вместо этого искренне похвалите их достижения . Чужой пример - лучший способ изменить чье-то поведение.

Как избавиться от зависти

4. Подражают вам

Тот, кто вам завидует, хочет быть лучше вас, но в то же время таким же, как вы. Он может подражать вашей манере говорить и одеваться, чтобы чувствовать себя лучше.

Вместо того, чтобы расстраиваться, мотивируйте их найти собственный путь . Поощряйте их, когда они делают что-то свое.

Покажите, что им не нужно быть таким как вы, чтобы быть лучшим, что они могут оставаться самими собой.

5. Соперничают с вами

Завистливые люди часто склонны к соперничеству, так как хотят быть единственными, кто пожинает плоды успеха, так как либо неуверенны в себе, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство .

Хотя вы можете испытывать жгучее желание поставить их на место, откажитесь от нездорового соперничества и не участвуйте в нем . Отказ от участия в этой игре уменьшит вероятность того, что они захотят продолжить.

6. Радуются вашим неудачам

Завистливый человек тайком будет радоваться, когда вы совершаете ошибки, когда вас отчитывают или исправляют на работе или в школ е. Хотя они могут этого не показывать, они часто наслаждаются вашими неудачами.

Принимайте свои ошибки достойно. Вы всегда можете напомнить им о том, что ошибки являются частью жизни. Если вы не будете расстраиваться, они не получат удовольствия, которого ожидают .

7. Сплетничают у вас за спиной

Завистливые люди всегда найдут повод позлословить у вас за спиной. Они могут говорить гадкие и обидные слова о вас.

В этом случае лучше всего открыто поговорить с ними . Так как завистливые люди редко открыто противостоят кому-то, серьезный разговор о том, что они делают, заставит их задуматься над своим поведением или остановиться.

8. Ненавидят вас

Если есть человек, который ненавидит вас по непонятной причине, скорее всего, он вам завидует. С этим бывает сложно смириться, так как любому из нас неприятно думать что кто-то беспричинно нас ненавидит.

Экология сознания: Психология. Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам.

«Завистливые люди представляют проблему для других, но в то же время мучают самих себя» - Уильям Пенн.

Нет ничего хуже, чем достигнув успеха, осознать, что окружающие люди не испытывают гордости за вас, а, скорее, культивируют в себе зависть. Более того, ревностное отношение может спровоцировать крайне недоброжелательные поступки, особенно если дело касается ваших достижений.

8 сигналов того, что кто-то рядом испытывает к вам чувство зависти

Психолог Стивен Стосни говорит, что чувство зависти «заставляет вас думать об одном и том же снова и снова, и чем больше вы это делаете, тем дальше вы отдаляетесь от реальности. Эмоции создают иллюзию уверенности, а зависть делает вас уверенным в вашем восприятии мира».

Каждому из приходилось испытывать на себе эту неприятную эмоцию. Совсем непросто ощущать, что другие люди вам завидуют. Нам свойственно держать под контролем собственные чувства, но неподвластно управлять эмоциями других.

Умение распознавать признаки зависти, поможет выйти без потерь из неприятной ситуации.

1. Вам делают неискренние комплименты.

Когда люди начинают завидовать вам, как правило, первым делом они рассыпаются в комплиментах. Они могут звучать как довольно искренне, так и с тайной злобой. Однако стоит вам выйти на минутку из комнаты, они тут же начнут закатывать глаза.

Скорее всего, завистливые люди предпочтут притворяться, что не завидуют, чем напрямую выскажут свои эмоции. Единственный выход, который поможет в этой ситуации, самим искренне похвалить завистника, когда у него что-то действительно получается. Такое поведение поможет людям увидеть в вас хорошего и искреннего человека, обуздает их зависти.

Доктор философии и клинический психолог Леон Ф. Зельцер говорит:

«Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам. Таким образом, вы сможете свести к минимуму возможность того, что их, казалось бы, искренние комплименты на самом деле могут обернуться ничем иным, как двуличным отношением».

2. Ваш успех не воспринимают серьезно.

Совершенно не важно, чего именно вам удалось добиться, или как тяжело вам пришлось работать для того, чтобы достичь своей цели, ваши завистники будут всегда вести себя так, будто вам просто повезло.

Магистр М. Фарук Радван говорил:

«Люди, которые больше всего вам завидуют, - это те, кто больше всего нуждаются в том, что вы имеете».

Не стоит идти у них на поводу, скорее всего, это спровоцирует лишь негативные разговоры о вас. Держите себя в руках и не теряйте уверенности. Не стоит выпячивать свой успех перед завистниками, поскольку вы только усилите негатив в отношении себя.

3. Выставляют на показ свои достижения.

Завистливые люди, как правило, сами склонны выпячивать свой успех, при чем в большей степени, чем они этого заслуживают. Такие люди еще больше пытаются хвастаться как раз в тот момент, когда вы празднуете свои собственные достижения. Как правило, завистники вполне способны объявить о своей помолвке прямо на вашей свадьбе.

Что заставляет их так поступать? Вероятнее всего, они не настолько успешны, как вы.

Боб Блай считает:

«В нашем мире всегда существуют люди, головы которых забиты негативными мыслями. И не обязательно о тех, кому они завидуют, но также о себе, своей предполагаемой неспособности в достижение целей».

Такие люди могут здраво относиться к своему поведению только в тех случаях, когда расстроены. Попробуйте выразить им свою искрению похвалу в отношении того, чего им самим удалось достичь. Для того, чтобы изменить способ поведения человека, лучше всего показать ему, как это сделать, на своем примере.

4. Вам подражают

Люди, склонные к зависти, подсознательно хотят казаться лучше, чем вы, или же пытаются вам подражать. Для того, чтобы почувствовать себя лучше, такие люди могут имитировать вашу манеру общения или стиль одежды.

Вместо того, чтобы расстраиваться, попытайтесь вдохновить их следовать своим путем. Старайтесь подбадривать их в тот момент, когда они пытаются делать что-либо самостоятельно. Покажите им: для того, чтобы быть самим собой, совершенно не обязательно подражать вам.

5. С вами соревнуются

Завистливым людям свойственна постоянная борьба за лидерство, потому, что они находятся в перманентной погоне за успехом.

Психолог Мелани Гринберг пишет, что такие люди «могут представлять опасность, а могут быть слишком высокомерными и хотят казаться лучше других» .

Тем не менее у вас может появиться желание поставить завистника на место. Если они попытаются вступить с вами в спор касательно повышения на работе, лучше всего придерживаться такой фразы: «Я с тобой не соревнуюсь» . Если вы не станете идти у них на поводу, они потеряют интерес к конкуренции с вами.

6. Радуются вашим ошибкам.

Завистливый человек всегда радуется, когда у вас что-либо не получается, или когда вы получаете выговор. И хотя такие люди могут скрывать от вас свои настоящие чувства, в душе они всегда удовлетворены вашим поражением.

Относитесь к своим ошибкам совершенно спокойно! Никогда не поздно сказать завистникам, что все мы учимся на своих ошибках. Если вы не будете показывать своего расстройства, у ваших завистников не получится насладиться вашими неудачами.

7. Сплетничают за вашей спиной.

Завистники всегда умудряться тайно обсудить вас. Это совершенно не смешно, так как им свойственно распускать очень некрасивые слухи. Для того, чтобы остановить таких людей, лучше всего противостоять им напрямую.

«Негатив людей - это некая стена. Концентрация мыслей только на негативе, в результате сможет запустить механизм. Негативные эмоции, злость и чувство неуверенности в себе гарантированно победят. Ваше сознание последует за тем, на чем сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не смогут стать помехой в достижение ваших целей, но они точно смогут отвлечь вас от этого».

Поскольку завистливые люди, как правило, не настроены враждебно, серьезного разговора может быть вполне достаточно для того, чтобы заставить их задуматься и перестать распускать слухи.

8. Ненавидят вас без причины.

Если вас ненавидят без какой-либо на то причины, скорее всего, вам просто завидуют. Осознание того, что мы ненавистны другим, когда мы не делаем ничего плохого, может быть очень непростым испытанием. Вполне возможно, что у вас возникнет желание понравиться своему завистнику. Однако у вас может ничего не выйти. В таком случае лучше просто вычеркнуть такого человека из вашей жизни.

Вам не нужен этот негатив, и скорее всего, завистливые люди сами мучаются из-за того, что неоправданно ненавидят других. Просто отпустите таких людей.

Зависть – это очень непростая ситуация для каждого из нас. У человека может появиться желание высказать завистнику все, что он о нем думает. Однако спокойное и позитивное поведение станет лучшим способом решения проблемы, как для вас, так и для вашего завистника.

Зависть — один из семи смертных грехов. Честно говоря, тот кто испытывает это чувство сам не рад своему состоянию: плохо спит, в животе урчит, и сердце заходится от злости. И все мысли забиты только тем, что вот у кого-то что-то лучше, чем у него. А как узнать, что завидуют именно тебе? Не надейся, что открытая улыбка окружающих говорит о радости за ваши успехи — скорее это злой оскал зависти, и тебя готовы сожрать за твои удачи со всеми потрохами.

Признаки «черной» зависти

Все «беды» начинаются с приходом твоих удач. Со своими трудностями и проблемами ты никому не интересна — тебе сочувствуют, дают «дельные» советы, но не более того. Но стоит тебе подняться по карьерной лестнице или захомутать обалденного жениха — всё, ты попала. Теперь учись читать по мимике и интонации, как к твоим успехам относятся люди, и разобраться кто из них человек-завистник.

Сплетни на ровном месте

Удивительно, но они обычно исходят не от лютых врагов, а от того человека, с кем ты когда-то была «на равных» и вы с ним прекрасно общалась. Мол, если у тебя повышение по службе — то понятно «каким местом» ты его заработала. А завидного жениха, конечно же, приворожила, потому, что ты его никак не достойна.

Улыбка-оскал

Чтобы точнее объяснить этот пункт, лучше привести пример из жизни. Тоня пришла на работу с новым кольцом с бриллиантом. Показала его рядом сидящей коллеге. На лице той отобразилось тысячи эмоций за одну секунду, но взяв себя в руки, коллега натянула кривую улыбку и процедила сквозь зубы: «Я за тебя рада».

Беспричинная критика

У тебя новая машина — завистники тебе обязательно скажут, что ты плохо водишь, и в скором времени обязательно расквасишь автомобиль. Шикарное платье — ну конечно «оно тебе не идет». Богатый поклонник — он в глазах завистников превратится в «мошенника», который «поматросит и бросит», и при этом «обдерет тебя как липку». Еще больше таких примеров — в статье .

Полный игнор

Недавний «друг», которого переполнило чувство зависти до краев к твоим удачам, старается всячески избегать тебя. Причем откровенный разговор с человеком-завистником не клеится — он попросту не умеет радоваться чужим успехам, и у него по ночам урчит в животе, и колотится сердце при виде тебя. Сказать прямо, что он завидует — у него не получается, мешает другой грех — гордыня.

А бывает ли она — «белая» зависть, или под светлым покровом таится все та же чернота? Кстати, действительно, есть люди абсолютно лишенные чувства зависти, но, чтобы это определить, надо сначала испытать человека. Итак, у тебя полный ажур в делах? Попробуй покутить, и обрати внимание на реакцию каждого человека.

Друзья, казалось бы, радуются твоим успехам, с удовольствием угощаются с твоего «барского» стола, говорят, что у них к тебе белая зависть, и ты — их стимул и образец для подражания. А теперь резко «обедней» и попроси у кого-то в долг с долгой отсрочкой. Тех, кого давила «черная жаба» — исчезнут мгновенно, при этом будут злорадствовать. И лишь тот человек, кто даст в долг, действительно завидовал «по белому».

Приди на вечеринку в сногсшибательном платье — и зависть окружающих будет очевидна. Те, кто оглядывает тебя с ног до головы, критикует и цедит сквозь зубы что-то «хорошее» — отсеиваются сразу. И только тот человек, у кого искренне-восхищенный взгляд на тебя, может называться «белым». Именно он будет перед всеми акцентировать, как тебе идет это платье к фигуре, как гармонирует с цветом глаз и тому подобное.

Именно тот человек, который не жалуется на свою жизнь, ставя в молчаливый укор твои заслуги, и есть светлый «завистник». Он живо будет интересоваться подробностями твоих успехов, никогда не взболтнёт на стороне какую-то «грязь» о тебе, и никогда не станет ныть, что у него все наперекосяк.

Фрагмент из фильма «Маска»

arrow_left Фрагмент из фильма «Маска»

Из мира мистики

Зависть иногда воспринимается как сглаз или порча. И действительно — стоит немного подняться выше других, похвастаться, и вдруг все идет кувырком: бизнес разваливается, жених пропадает. Это что — черные силы, или закономерность?

Трудно представить, чтобы завистник пошел к бабке, заплатил свои деньги и ходил под твою дверь дохлую крысу закапывать. Но как понять такой негативный расклад? Это действительно происки завистников, только без всякой мистики. А как?

Сплетни — они действительно делают свои черные делишки: дойдя до важного для тебя человека в искаженном виде, они могут повлиять на какое-то решение в твою пользу.

Недобрый взгляд — психологически он подавляет, и трудно избавится долгое время от ощущения дискомфорта.

Критика — действительно, после нее начинаешь неуверенно чувствовать себя за рулем или в шикарном платье.

И все же — один главный совет: радоваться своим успехам надо с закрытым ртом. Меньше знают о них другие — лучше спят без урчания в животе и учащенного сердцебиения. Да и им самим завидовать надо молча, ведь гнев тоже один из семи смертных грехов.

Психоанализ о зависти

Нарциссизм

Людей, ни разу не испытавших зависть, не существует. Однако, открыто сказать другому, что ты завидуешь, может далеко не каждый. Зависть –одно из самых отвергаемых чувств в нашем обществе.

Чувства – это то, что переживается нами внутри. Но чувства сегодня вообще не в чести, и многие разучились их распознавать и дифференцировать.

Слово «зависть» в русском языке возникло от слова «видеть» . Предполагается, что возникло оно на основе представления о дурном глазе. Многие современные люди, особенно россияне, до сих пор не расстаются с магическим представлением о мире, свойственным нашим предкам в племенных сообществах.

Философский словарь дает следующее определение зависти:

Зависть – это порок, который состоит в том, что человек испытывает чувство досады, вызванное желанием обладать имуществом, способностями, успехом предмета своего порока, его счастьем. Чтобы скрыть свои чувства от себя и других, завистник облекает зависть в форму добродетели, справедливости и утверждает, будто тот, кому он завидует, приобрел свое состояние нечестным путем, добился успеха хитростью, а способности его – чистейшая выдумка и т. д.

В отличие от философии в психоанализе не существует категорий «хороших» и «плохих» чувств.

Чувства – это то, что есть, как, скажем восприятие запаха или цвета – разного запаха и разного цвета. Можно, конечно, сказать, что черный цвет хороший, а коричневый плохой, но мы так не думаем. Чувства- это то, чем мы отзываемся на разные раздражители, приходящие из мира или изнутри, и они, конечно, могут быть разными.

В русском языке зависть бывает разноцветная – черная и белая. Черная зависть – это желание обладать чем-то, что принадлежит другому, но с оттенком злобы, досады. А вот белая зависть – это желание обладать тем же, что у него есть, но при этом с оттенком восхищения что ли.

Но всегда ли чувство зависти – порок, который надо скрывать от других? Независимо от цвета, чувство зависти может помогать человеку достигать успеха. Без чувства зависти невозможно испытывать его противоположность — чувство благодарность.

Те, кто не умеют как следует завидовать, не могут отдавать должное достижениям другого человека и его поступкам, не смогут испытать благодарность.

Зависть - это очень ранняя, неизбежная и неутолимая сила внутри человека, которая заставляет завистливого человека реагировать на свое окружение определенным образом. У кого-то все равно есть что-то, что лучше, чем у меня, и это неизбежная правда жизни.

Чем лучше обращаться с завистником, тем хуже он становится. Это последнее наблюдение особенно важно, потому что оно неоднократно подтверждалось данными психопатологии. Чем больше кто-либо стремится избавить завистливого человека от фиктивной причины его зависти, даря ему подарки и оказывая услуги, тем в большей степени этот кто-то демонстрирует свое превосходство и подчеркивает, как дешево ему обходятся подарки, которые он делает. Даже если бы этот человек отдал завистнику все свое имущество, такое доказательство благородства унизило бы его, и он бы перенес свою зависть с имущества человека на его личные качества: и если бы объект зависти поднял завистника до своего уровня, тот бы нисколько не обрадовался такому искусственно установленному равенству. Он бы стал снова завидовать, во-первых, личным качествам своего благодетеля, а во-вторых, тому, что в условиях равенства его благодетель сохраняет память о своем прошлом материальном превосходстве.

Самый большой вред завистливый человек причиняет сам себе. Зависть — это деструктивное, бесплодное и крайне болезненное душевное состояние, которое причиняет страдание человеку.

Социолог Гельмут Шок именует зависть «базовой антропологической категорией». Степень, в которой зависть является социальной, т.е. необходимостью, направленной на кого-то другого формой поведения, хорошо видна из того, что в отсутствие других завистник не имел бы возможности завидовать. Однако, как правило, он явно отвергает любые взаимоотношения с тем, кому он завидует. Любовь, дружелюбие, восхищение - такое отношение к человеку включает ожидание взаимности и признания, оно стремится установить какую-нибудь связь. Завистнику не нужно ничего из этого: кроме исключительных случаев, он не хочет, чтобы объект его зависти, с которым - при наличии такой возможности - он не вступал бы ни в какие отношения, признал его завистником. Чистый акт зависти можно описать таким образом: чем более интенсивно и пристально внимание завистника к другому человеку, тем больше он замыкается в жалости к самому себе.

Никто не может завидовать, не зная объекта зависти или, по крайней мере, не представляя себе его; однако, в отличие от других типов эмоциональных отношений между людьми, завистник не может ожидать взаимности. Он не хочет, чтобы ему завидовали в ответ.

Завистник не очень заинтересован в том, чтобы что-либо ценное перешло из собственности того, кому он завидует, в его собственность. Он хотел бы, чтобы другого ограбили, лишили имущества, раздели, унизили, чтобы ему причинили боль, но он практически никогда не представляет себе в подробностях, как он мог бы завладеть состоянием другого.

Завистник в чистом виде - не вор и не мошенник по отношению к объекту зависти. Кроме того, там, где зависть вызывают личные качества другого человека, его квалификация или репутация, вопрос о краже не может возникнуть; завистник может, однако, лелеять надежду, чтобы другой человек потерял свой голос, свои способности виртуоза, красоту или честь.

Мотивы для зависти и стимулы, вызывающие это чувство, повсеместны, и интенсивность зависти больше зависит не от размера стимула, а от социального неравенства завистника итого, кому завидуют.а личностная зрелость, которая позволяет человеку победить в себе зависть, как представляется, достигается не везде и не всегда. Завистник, который должен каким-то образом примириться с проявлениями неравенства в его жизни, и объект его зависти, когда он пытается не обращать внимания на завистника (оба этих процесса иногда могут одновременно протекать внутри одной и той же личности), будут использовать религиозные убеждения, идеологии, пословицы и т.п., стремясь редуцировать власть зависти и тем самым позволить обычной жизни продолжаться с минимальным уровнем трения и конфликтов.

Нередко зависть оказывается столь продолжительной и интенсивной, а ее влияние на человека столь привораживающим, что невольно напрашивается сравнение зависти со страстью, не имеющей ничего общего с любовью, но родственной таким разрушающим страстям, как ненависть.

На протяжении всей истории, на всех стадиях культурного развития, в большинстве языков и в чрезвычайно сильно отличающихся друг от друга обществах люди сознавали наличие фундаментальной проблемы их существования и дали ей специальные названия: зависть и чувство того, кто является ее объектом.

Зависть - это энергия, которая находится в центре жизни человека в качестве существа социального; она возникает, как только два индивида начинают сравнивать себя друг с другом.

Это стремление завистливо сравнивать себя с другими можно найти и у некоторых животных, но у человека оно приобрело специальное значение. Человек - завистливое существо, и он был бы не способен построить социальные системы, к которым сегодня принадлежим все мы, если бы не социальные запреты, активизируемые внутри объекта его зависти.

Если бы мы не были вынуждены постоянно учитывать зависть других людей к чрезмерному удовольствию, которое накапливается у нас по мере отклонения от социальной нормы, «социальный контроль» не мог бы существовать.

Завистливого человека всегда призывают стыдиться. Однако его существование, или вера в его вездесущность, в то же время всегда вызывало достаточно латентного страха перед мнением других людей, чтобы обеспечить эволюцию системы социального контроля и поддержания баланса.

Хотя некоторые современные психологические школы практически вычеркнули слово «зависть» из своего словаря, как если бы она просто не существовала в качестве первичного источника мотивации, доступные нам, психоаналитикам, свидетельства не оставляют сомнений в ее универсальности.

Психоанализ утверждает, что восприимчивость к зависти гораздо больше свойственна человеку, чем любому другому животному. Главной причиной этого является длительное детство, которое гораздо дольше, чем детство животного, и подвергает человека испытанию беспомощбностью и внутрисемейной братской зависти.

Зависть – одно из базовых чувств, которое появляется у человека практически с самого рождения и к 3-х летнему возрасту оно полностью сформировано.

То есть испытывать зависть нормально согласно нашей человеческой природе, это данная нам человеческой природой неизбежность.

Мелани Кляйн (британский психоаналитик) дала следующее определение зависти: «Злое чувство из-за того, что другой человек обладает и наслаждается чем-то желаемым – завистливый импульс состоит в том, чтобы отобрать и испортить это». Завистливый человек не всегда хочет фактически обладать тем, что имеет другой. Он хочет отнять у него собственность из-за удовольствия, которое другой человек от нее получает.

То есть по сути, зависть возникает к чужому удовольствию из-за неспособности испытывать собственное.

Помните сказку о Белоснежке, когда ее мачеха позавидовала красоте и юности своей падчерицы и в итоге решила уничтожить ее. В этой сказке есть отголоски зависти матери к собственной дочери, а дочери во многих ситуациях очень боятся зависти матери по отношению к ним. Истоки такого страха лежат в том, что когда-то маленькие девочки сами испытывали зависть к материнской красоте, всемогуществу.

Если в детстве ребенка отвергали, отталкивали, не любили, то у него просто не было удовлетворяющих ощущений, а отсутствие собственного удовольствия может вызывать зависть к способности получать удовольствие другим человеком. Несчастье, депривация усиливают зависть, потому что чем больше твоих потребностей не удовлетворено, тем больше враждебности направлено на того, кому сейчас лучше.

И в конце – главный вывод о том, как справиться с завистью. Не отрицайте ее, дайте ей право на жизнь, ведь без нее невозможна ваша социализация и стремление к новым достижениям.
И главное – научитесь получать удовольствие от собственной жизни! Удовольствие другого – главный источник нашей зависти, а собственное удовольствие – главный показатель того, что завидовать будут нам.