Как быть когда не хочется жить. Как жить, если не хочется жить? Депрессия: симптомы, лечение. Что делать если жить не хочется, а надо

Ночное недержание мочи у мужчин — расстройство, при котором временами открывается неконтролируемое человеком выведение мочи ночью. В современной урологии этот вопрос признан одним из центральных. Все лечение сводится преимущественно к исключению первопричин. Однако для более корректного назначения терапии требуется грамотно определить этиологию.Ночное недержание мочи является распространенным заболеванием, особенно у представителей мужского пола, возраст которых свыше 45 лет. Медики заявляют, что более 50% всех случаев мужского энуреза во взрослом возрасте — это следствие невылеченных болезней в детстве. Остальной процент случаев относят к так называемому вторичному непроизвольному мочеиспусканию (приобретенное недержание мочи у мужчин по ночам).Ночное мочеиспускание у мужчин медиками классифицируется на:

  • постоянное (первичное);
  • рецидивирующее;
  • приобретенное (вторичное).

При первых проявлениях непроизвольного мочеиспускания по ночам мужчине следует посетить доктора, чтобы принять помощь на профессиональном уровне. Затягивать с энурезом не стоит, поскольку он может не только свидетельствовать о наличии психологической проблемы, но и стимулировать развитие серьезных осложнений мочеполовой системы, к примеру, воспаление в мочевом пузыре (цистит).

Причины и признаки недержания ночью

Мужское недержание мочи среди ночи вызывается совершенно разной этиологической природой с присущим механизмом воздействия. Этиологическими факторами являются:

  • психические расстройства и регулярно влияющие на организм стрессовые ситуации;
  • имеющийся инфекционно-воспалительный процесс, который локализуется в нижних мочевыделительных путях либо в емкости мочевого пузыря;
  • опухолевое состояние предстательной железы (чаще при аденоме простаты);
  • различные расстройства неврологической природы (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и другие);
  • возникающее недержание мочи на фоне ранее перенесенной хирургической операции на органах мочевыделительной и половой системы (по большой части речь идет об операциях на предстательной железе);
  • гиперактивность в патологической форме мочевого пузыря;
  • травмы, полученные механическим путем, головного и спинного мозга с последующим развитием заболевания;
  • структурные перестраивания и возрастные изменения в тканях малого таза (главным образом в предстательной железе).

Основными признаками этого заболевания считаются два фактора: подтекание мочи по завершении процесса отпускания мочи и мочеиспускание у мужчин среди ночи. В ургентной форме явление протекает в виде возникающих императивных позывов к выведению мочи у мужчин, влекущих за собой недержание мочи. Стрессовую форму характеризует проявляющееся при чихании, кашле, смехе .

Терапия, ориентированная на борьбу с мужским недержанием мочи

Являясь причиной выраженного дискомфорта, рушащихся карьеры и семейных отношений, ночное непроизвольное выведение мочи у мужчин лечение должно предусматривать самое серьезное с ответственным подходом самого обладателя заболевания.

Лечение предусматривает задачи:

  • увеличить емкость мочевого пузыря;
  • снизить сократительную активность пузыря.

Основой лечения медикаментами выступает применение спазмолитических средств и антидепрессантов.

Когда речь идет о стрессовой природе, характеризующей непроизвольное выведение мочи мужчин по ночам, то в такой ситуации весьма успешно зарекомендовало назначение доктором специального комплекса лечебной физкультуры вкупе с физиотерапией (электростимуляцией).

Лечение первичного непроизвольного выведения мочи у мужчин по ночам

Первичным считается недержание мочи, когда непроизвольные мочеиспускания у мужчины наблюдаются в течение всей жизни. По некоторым данным, к этой группе пациентов относят 0,3-0,6% от всего числа представителей мужского пола. У такой категории пациентов наблюдается гиперактивность детрузора. Действенными методами лечения этого вида недержания мочи у мужчин считают:

  • пробуждение пациента для мочеиспускания среди ночи;
  • принятие перед сном десмопрессина;
  • назначение лекарств с антимускариновым эффектом (оксибутинин).

Лечение приобретенного (вторичного) непроизвольного выделения мочи у мужчин

Непроизвольное мочеиспускание мужчин ночью именуется вторичным, когда на протяжении минимум одного года до проявления расстройства у пациента не возникало эпизодов непроизвольного выведения мочи по ночам. Это проявление характеризует некоторые патологии, от чего и отталкивается применяемая тактика для лечения.

  1. Инфравезикальная обструкция. Типичной картиной является задержка мочи в хронической форме с возникновением парадоксальной ишурии среди мужчин в пожилом возрасте, имеющих гиперплазию предстательной железы.
  2. Диабетическая цистопатия. Появляется у больных сахарным диабетом (II группы). Клиническая симптоматика имеет связь с возникновением гиперактивности детрузора. Лечение направлено на коррекцию уровня сахара крови с принятием лекарств, блокирующих гиперактивность детрузора.
  3. Нарушения в эндокринной системе. Недержание мочи по ночам может иногда возникнуть у мужчин на фоне тиреотоксикоза. Можно успешно лечить после приведения в норму уровня гормонов в щитовидной железе.
  4. Синдром ночного апноэ. Синдром может вызывать непроизвольное выведение мочи ночью. Лучшим вариантом лечения будет устранить причины расстройства.

При лечении непроизвольного мочеиспускания после оперативной хирургии на предстательной железе имеется целый комплекс мер для консервативного устранения непроизвольного испускания мочи у мужчин: тренировка мышечной ткани дна таза в комбинации с электростимуляцией. Длительность консервативной терапии от 6 месяцев до 1 года.

Лечение подтекания мочи по завершении мочеиспускания

Рекомендовано тщательно «сдаивать» мочеиспускательный канал либо выполнять несколько ритмичных движений тазом до того, как пенис будет помещен снова в белье.Прежде чем назначить лечение, врач диагностирует первопричину развития мочеполового ночного расстройства.

Прописываемая терапия при обнаружении причины в первую очередь ориентирована на исключение этиологического фактора.

Ургентная форма, проявляемая при непроизвольном ночном выделении мочи у мужчин, устраняется проведением ряда медицинских мероприятий.

Ночное недержание мочи у взрослых мужчин – широко распространенная проблема, однако, преимущественное количество мужского населения предпочитает скрывать такой деликатный недуг, считая его постыдным и недопустимым для обсуждения, даже с доктором. Не следует отождествлять понятие ночного энуреза, когда процесс мочеиспускания происходит неконтролированно, во время сна, и никтурию – выведение основного объема мочи из организма человека в ночное время, учащение позывов ночью и, в связи с этим, частые пробуждения. Современные специалисты определяют несколько основных типов энуреза:

  1. Стрессовый тип. При стрессовом энурезе опорожнение мочевого пузыря осуществляется внезапно, неконтролированно. Спровоцировать стрессовое мочеиспускание могут такие факторы, как кашель, сильный смех, чихание, поднятие тяжестей, физическая нагрузка. Анатомически это объясняется смещением шейки мочевого пузыря, вследствие чего мускулатура сфинктера утрачивает способность к нормальному сокращению. Также возможно влияние возрастных изменений, а также вследствие хирургических вмешательств.
  2. . Такой тип энуреза характерен для ночного недержания мочи. В данном случае рефлексы мочевого пузыря не контролируются нервной системой и процесс мочеиспускания не регулируется человеком. Причиной такой проблемы может быть: разные виды инсульта, болезнь Альцгеймера, мочекаменная болезнь мочевого пузыря.
  3. Полное недержание мочи (абсолютное отсутствие позывов к мочеиспусканию). Такое состояние может обуславливать несколько факторов: прием лекарственных препаратов, неврологические патологические состояния, утрата тонуса мочевого пузыря, его перерастяжение, нарушение работы сфинктера вследствие привычки (сознательное подавление естественных позывов на протяжение длительного времени). Такой тип нарушений также характерен для ночного энуреза.

Причины ночного недержания мочи у мужчин разнообразны и в их основе могут быть как физиологические патологические нарушения, так и психо-эмоциональные проблемы:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания в генитальной области. Венерологические проблемы могут привести к изменению тканей, образованию рубцов и нарушениям нормальной деятельности мочевого пузыря, сфинктеров и мочевыводящих путей;
  • Инфекционные процессы, затрагивающие и повреждающие центральную нервную систему, и нарушающие формирование рефлекса позывов к опорожнению мочевого пузыря;
  • Патологические явления, связанные с нарушением оттока мочи вследствие аденомы предстательной железы (доброкачественной опухоли);
  • Раковая опухоль предстательной железы;
  • Стриктуры мочеточников, мочеиспускательного канала (уретры);
  • Гиперактивность мочевого пузыря. При данной проблеме увеличивается число позывов к мочеиспусканию, однако непроизвольное мочеиспускание в ночное время может происходить и после нормального опорожнения мочевого пузыря вследствие позыва;
  • Перенесенное эмоциональное потрясение или сильная стрессовая ситуация;
  • Нервные срывы и перенапряжения;
  • Наличие врожденных аномальных рефлексов опорожнения мочевого пузыря;
  • Наличие новообразований в мочевом пузыре;
  • Патологические процессы в позвоночнике и спинном мозге;
  • Наличие в анамнезе таких патологий: диабетическая цистопатия, синдром ночного апное, инфравезикальная обструкция, эндокринные болезни.

Схема диагностики

Ночной энурез у взрослых мужчин – проблема решаемая. Для назначения адекватной схемы лечения необходимо провести комплексную диагностику и выявить этиологию болезни. Первый этап диагностики – это сбор анамнестических данных. Важное значение для постановки диагноза имеет такая информация:

  1. Время эпизодов непроизвольного мочеиспускания;
  2. Объем выделяемой мочи;
  3. Количество и вид жидкости, употребляемой незадолго до сна (кофе, чай, алкоголь, газированные напитки);
  4. Характер мочеиспускания;
  5. Наличие инфекционных процессов в мочевыводящих путях;
  6. Частота ночных энурезов;
  7. Прием каких-либо медицинских препаратов.

Необходимо пройти обследование у таких специалистов, как терапевт, нефролог, эндокринолог, уролог, невропатолог. Лабораторные методы исследования включают:

  • Клинический анализ крови;
  • Клинический анализ мочи;
  • Уринолизис;
  • Бактериологический посев мочи

Дополнительные методы исследования включают:

  1. Урофлоуметрия – специальный метод исследования характера мочеиспускания (скорость, время мочевыведения, объем мочи);
  2. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря (остаточный объем мочи после акта мочеиспускания).

Лечение ночного энуреза у мужчин

Лечение ночного недержания мочи у мужчин напрямую зависит от выявленной в процессе диагностики причины заболевания. Однако существуют и универсальные терапевтические процедуры:

  • Физиотерапевтические методы лечения ночного энуреза. Суть методики заключается на благотворном воздействии слабых электрических разрядов на организм и улучшении передачи нервных сигналов (импульсов) от мочевого пузыря до головного мозга. Такие процедуры являются полностью безболезненными. Электросон и электрофорез способствуют нормализации сна и нервной системы. Дарсонваль (применяется локально, на зону мочевого пузыря) помогает укрепить ткани сфинктера мочевого пузыря. Магнитотерапия способствует расслаблению стенок мочевого пузыря при их гипертонусе;
  • Применение лечебных грязей, парафина, озокерит помогает усилить кровообращение в зоне их накладывания (люмбальную область, зону поясницы и район лобка) и снять спазмированность мышц;
  • Иглорефлексотерапия помогает улучшить функционирование нервной системы, нормализовать психо-эмоциональное состояние, режим сна.

Лечение ночного энуреза у взрослых включает назначение различных групп лекарственных препаратов, сочетание которых зависит от выявленной этиологической причины патологии:

  1. При инфекционных и воспалительных процессах мочеполовой системы назначаются антибиотические средства (с учетом возбудителя заболевания): «Монурал», «Норфлоксацин», «Доксициклин», «Рифампицин»;
  2. При расстройствах режима сна назначают транквилизаторы: «Радедорм», «Эуноктин»;
  3. При заболеваниях почек применяются нитрофурановые средства: «Фурамаг», «Фурадонин»;
  4. При психических и проблемах психологического характера назначают антидепрессанты: «Амитриптилин»;
  5. Помогают улучшить процессы функционирования нервной системы ноотропные препараты: «Пирацетам», «Глицин», «Пикамилон»;
  6. При спазме мышц мочевого пузыря (и, в связи с этим, уменьшении его объема) назначают М-холинолитики: «Сибутин», «Дриптан»;
  7. Чтобы уменьшить объем выделяемой ночью мочи назначают препараты на основе искусственного гормона десмопрессина: «Адиуретин-СД».

Также лечение ночного недержания мочи включает хирургические операции:

  • Расширение мочеиспускательного канала при помощи баллона;
  • Канальная резекция;
  • Имплантация искусственного сфинктера мочевого пузыря.

Для максимальной эффективности проводимой терапии необходимо строго придерживаться всех предписаний врача и принимать препараты регулярно, в указанных дозах и количествах.

Многих пожилых людей мучает такая проблема, как частое мочеиспускание ночью. Однако эта неприятность может появиться в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. В норме почки здорового человека выводят из организма до 80% выпитой жидкости в виде мочи. Остальные 20% жидкости удаляются в виде пота и с дыханием. На дневное время приходится около 2/3 от всего объема выводимой почками жидкости, и, соответственно, на ночное - 1/3. Иногда это соотношение меняется. Тогда речь идет о никтурии - объем ночных мочеиспусканий превышает дневной объем выводимой жидкости.

Свернуть

Никтурия может возникнуть один раз, а может иметь хронический характер. Однократное ее появление может быть обусловлено нормальными физиологическими причинами. Например, если поздно вечером съесть арбуз, выпить кофе или пиво, то частое посещение туалета ночью неизбежно. Такая же ситуация возникнет и при приеме отваров некоторых трав или мочегонных препаратов.

Другое дело, если частые посещения туалета продолжаются длительное время, несмотря на ограничение потребления жидкости перед сном. В этом случае мочеиспускание может быть симптомом различных патологий организма. В зависимости от происхождения различают сердечную никтурию, когда частые ночные походы в туалет являются последствием сердечной недостаточности, и почечную, обусловленную различными заболеваниями почек почек.

Никтурия в организме развивается в основном по двум причинам:

  • дисбаланс диуретических гормонов;
  • функциональные патологии мочевого.

Баланс жидкости в организме человека контролируется гормонами двух типов - антидиуретическим гормоном вазопрессином (АВП), который вырабатывается задней долей гипофиза, и атриальным натрийуретическим гормоном (АНГ), который вырабатывается предсердием.

Гормон АВП удерживает воду в организме и повышает давление крови, обеспечивая снижение выводящей функции почек и повышение давления в сосудах. Гормон АНГ усиливает выведение из организма ионов натрия и воды и снижает тонус сосудов. Баланс между действиями гормонов выполняет функции регулирования объема воды в организме.

Днем, когда повышается нагрузка на сердце и увеличивается потребление жидкости. При различных патологиях происходит скопление лишней жидкости в тканях тела, а мышечные ткани сердца перенасыщаются кровью. Ночью сердце испытывает незначительную нагрузку. В положении лежа венозная кровь легче передвигается по сосудам. При этом происходит выброс предсердиями натрийуретических гормонов. Действие этих гормонов приводит к высвобождению воды из тканей тела и повышению секреции урины. А поскольку в ночные часы сердце испытывают меньшую нагрузку, перенасыщение кровью и выброс натрийуретических гормонов сердцем происходит чаще, чем днем. В результате развивается ночная никтурия.

Развитию позывов ночью способствуют следующие факторы:

  1. Общая полиурия, когда увеличение объема выделяемой урины обусловлено почечными или нервно-эндокринными нарушениями.
  2. Ночная полиурия, обусловленной сердечной недостаточностью.
  3. Физиологические нарушения в мочевом, которые нарушают его функцию удерживать мочу.

Никтурия, обусловленная различными почечными патологиями, объясняется тем, что ночью кровоснабжение почечных тканей улучшается, что приводит к развитию гипертензивного диуреза. В результате количество мочи может увеличиться в несколько раз.

У маленьких детей (до 2 лет) нарушения в соотношении объемов выделяемой мочи днем и ночью не считается патологией. У взрослых людей этот симптом может быть признаком серьезных патологий различных органов.

Причины

Никтурия чаще всего развивается у мужчин в пожилом возрасте. В первую очередь количество дневной и ночной урины выравнивается. Затем происходит увеличение количества ночной мочи. Частые походы в туалет ночью приводят к тому, что человек начинает испытывать недостаток сна, развиваются различные нервные патологии вплоть до депрессивных состояний.

К наиболее распространенным причинам, провоцирующим никтурию, можно отнести:

  • недостаточность сократительной работы сердечных мышц, которая выражается в неспособности перекачивать достаточное количество крови и обеспечивать процессы обмена веществ в тканях, провоцируя застойные процессы (ишемия, пороки сердечных клапанов, кардиомиопатия);
  • сужение сосудов, питающих сердечную мышцу (стеноз);
  • частые остановки дыхания во сне;
  • патологии почек;
  • недостаток стероидных гормонов;
  • рассеянный склероз;
  • различные нарушения сна;
  • нарушение режима потребления жидкостей - употребление пива, кофе и других мочегонных жидкостей незадолго до сна.

К частым причинам никтурии относится уменьшение объема мочевого. Произошедшее в результате развития фиброзных и злокачественных новообразований, лучевой терапии, отеков в нижних зонах уретры из-за воспалительных процессов, обструкции в шейке пузыря.

Признаками патологических изменений в мочевом у мужчин являются следующие явления:

  • задержка перед началом мочеиспускания;
  • мочеиспускание тонкой струйкой или по каплям;
  • невозможность волевого окончания мочеиспускания;
  • чувство переполненного мочевого пузыря, даже после его опорожнения;
  • частые визиты в отхожее место ночью;
  • недержание мочи.

Патологические причины нарушений

Женская мочеполовая система более подвержена воздействию патогенной микрофлоры, чем мужская. Поэтому инфекционные поражения часто приводят к развитию серьезных патологий в организме.

Воспаление застуженных почек нередко провоцирует никтурию. При этом многие женщины могут не ощущать боли, но заболевание сопровождается ухудшением самочувствие и различного рода выделениями.

Никтурия у женщин может сопровождать цистит, мочекаменную болезнь, хронический пиелонефрит и другие заболевания мочеполовой системы. При сердечно-сосудистых заболеваниях вместе с никтурией часто наблюдается отечность конечностей и лица.

Если нарушение возникает на фоне почечной или сердечной недостаточности, ночные мочеиспускания становятся хроническим явлением. В этом случае лечение приобретает длительный характер.

Лечение частого мочеиспускания

Поскольку частое ночное мочеиспускание в большинстве случаев является симптомом почечных или сердечных патологий, лечение начинается с выявления и купирования основного заболевания. Если никтурия вызвана сердечной патологией, требуется кардиолог.

В некоторых случаях необходимы резкие действия. Например, при атеросклерозе почечных артерий может быть предложен рентгенэндоваскулярный метод восстановления проходимости кровеносных сосудов. В настоящее время медицина имеет в своем арсенале множество методик хирургического лечения аденоматозного поражения и других опухолевых образований простаты, которые способствуют устранению никтурии.

Из фармакологических препаратов для лечения никтурии используются:

  • препараты, улучшающие микроциркуляцию крови - Пирабене, Луцетам, Ноотобрил;
  • препараты ноотропного действия - Глицин, Винпоцетин и др.
  • нестероидные противовоспалительные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин;
  • антидепресанты - Мапротилин, Прозак, Паксил, Деприм;

При необходимости назначаются препараты для лечения недержания мочи улучшающие функции уретрального канала и мочевого пузыря - Оксибутинин, Дриптан, Новитропан.

Народная медицина также предлагает рецепты, которые помогут несколько облегчить ситуацию. При гиперплазии простаты у мужчин рекомендуется принимать тыквенный сок и тыквенные семечки. При воспалительных процессах в мочевыводящей системе помогут отвар петрушки в молоке, настой березы, черной смородины. Если ночные мочеиспускания провоцируются сердечной недостаточностью, помогут настои боярышника и пустырника. При гиперактивном мочевом пузыре рекомендуется настой листьев подорожника.

Частое мочеиспускание у мужчин ночью (никтурия) - распространенное явление, с которым может столкнуться практически каждый представитель сильного пола. Сама по себе никтурия не считается заболеванием, однако может свидетельствовать о развитии различных патологий и приводить к хронической усталости и недосыпанию, поэтому требует обязательной диагностики и соответствующего лечения.

Симптомы никтурии

Учащенное мочеиспускание в ночное время в большинстве случаев развивается в пожилом возрасте, реже им страдают мужчины 40-50 лет. Главным симптомом никтурии является увеличение позывов к опорожнению мочевого пузыря в ночное время. Сначала ночные мочеиспускания выравниваются по количеству с дневными, а затем начинают превышать последние по частоте.

Постоянное желание помочиться ночью нередко протекает на фоне заболеваний мочевого пузыря и сопровождается такими симптомами, как задержка выхода урины, чувство неполного опорожнения и выведение мочи тонкой струей или каплями. Болезненность при этом отсутствует. У некоторых мужчин возникает ночное недержание.

Для никтурии у мужчин характерны также отеки лица и конечностей, боли в пояснице, сильная жажда, скачки веса. Вследствие частых пробуждений развивается бессонница, депрессия, раздражительность.

Если ночные мочеиспускания начинают сопровождаться повышением температуры, симптомами интоксикации и сильной болью в животе, это может свидетельствовать о возникновении урологических патологий (цистита, пиелонефрита и др.).

Количество мочеиспусканий и качество урины

В норме здоровый мужчина должен мочиться не чаще одного раза за ночь. Из-за обильного ночного мочеиспускания он посещает туалет в темное время суток более 2 раз. При этом общий объем урины намного превышает дневной диурез.

115 Частые мочеиспускания у мужчин

Часто мочеиспускание? Признаки простатита у мужчин. Аденома симптомы, последствия.

Частое мочеиспускание. Скрытый процесс в мочевом канале и простате.

Причины частого ночного мочеиспускания у мужчин

Различают следующие причины нарушения.

Болезни мочевыделительной системы

В большинстве случаев развитие никтурии у мужчин обусловлено заболеваниями органов мочевыводящей системы. Учащенное ночное мочеиспускание возникает при цистите, нефрите (воспалении почек), воспалении уретры (уретрите), уролитиазе и нефролитиазе (камнях в мочевом пузыре и почках), кистах в почках.

Заболевания половых органов

Никтурия у мужчин может являться симптомом таких заболеваний половой системы, как простатит и аденома предстательной железы.

При этих патологиях увеличенная простата начинает давить на мочевыводящие пути и вызывает ухудшение оттока урины. Вследствие этого моча возвращается в мочевой пузырь и провоцирует повышение ночного диуреза.

Другие факторы

Никтурия может быть вызвана также и другими заболеваниями внутренних органов и систем. Среди них:

  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • сердечная недостаточность;
  • гипертония;
  • патологии щитовидной железы;
  • апноэ.

У некоторых мужчин частое ночное мочеиспускание, которое сопровождается недержанием, нередко наблюдается при алкогольном опьянении. Это объясняется снижением мышечного тонуса и интоксикацией организма.

Временная никтурия возникает при употреблении перед сном мочегонных и некоторых других лекарственных средств, кофе, чая.

Диагностика

При возникновении частого мочеиспускания без боли в темное время суток мужчине следует обратиться к врачу-урологу и пройти комплексное обследование, которое позволит выявить истинную причину этого нарушения.

В первую очередь необходимо сдать следующие анализы:

  • общий анализ мочи;
  • бакпосев урины (позволяет выявить инфекцию мочеполовой системы);
  • проба Зимницкого (определяет суточный объем урины);
  • общее исследование крови;
  • анализ крови на сахар.

Пациенту требуется пройти УЗИ почек, мочевого пузыря и других органов брюшной полости. Для выявления никтурии необходимо вести дневник мочеиспускания и заполнить особую анкету, которая помогает определить степень клинических проявлений патологии. При подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы мужчине необходимо пройти ЭКГ и проконсультироваться с кардиологом.

Лечение частого мочеиспускания по ночам

Выбор подходящей схемы терапии при никтурии полностью зависит от того, чем вызвано учащенное мочеиспускание ночью. Чтобы избавиться от урологического нарушения, необходимо в первую очередь устранить причину его возникновения. Для этого используются консервативные и хирургические методы лечения.

Мужчине следует выполнять ЛФК, соблюдать оздоровительную диету и придерживаться важных правил, которые позволят уменьшить диурез в темное время суток.

Так, ужинать необходимо не позднее чем за 2 часа до сна, при этом нужно ограничить потребление жидкости и продуктов, содержащих большое количество влаги (арбузы, огурцы, дыни). Непосредственно перед сном нужно обязательно опорожнять мочевой пузырь.

Медикаментозное лечение

В зависимости от выявленного заболевания, спровоцировавшего развитие никтурии у мужчины, врачи назначают следующие группы лекарств:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • ингибиторы 5-альфа-редуктазы;
  • препараты для нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
  • препараты для улучшения функции мочевого пузыря;
  • антибиотики;
  • уросептики;
  • гипотензивные медикаменты.

Если вследствие развития никтурии у мужчины наблюдается расстройства сна, беспокойство, раздражительность, ему назначаются легкие снотворные и седативные средства. Дозировка любого лекарственного препарата всегда определяется индивидуально с учетом особенностей протекания болезни.

Народные средства

Народные средства при никтурии используются в качестве вспомогательной меры и только по согласованию с лечащим врачом. Чаще всего применяются рецепты, направленные на улучшение работы мочевыводящей системы, которые нормализуют диурез и оказывают противовоспалительное действие.

Так, при учащенном ночном мочеиспускании у мужчин народные целители советуют принимать настой толокнянки. Чтобы его приготовить, нужно залить 1 ст. л. листьев растения 1 стаканом кипятка и настоять 1 час. После этого средство фильтруют и пьют по 1 ст. л. 4 раза в день. Таким же способом готовят не менее полезный при никтурии настой листьев брусники. Его следует принимать по 2 ст. л. 4 раза в сутки.

При частых ночных мочеиспусканиях можно пить отвар семян укропа. 1 ст. л. сырья нужно залить 1 стаканом горячей воды и настоять на водяной бане 15 минут. Затем жидкость следует профильтровать и принимать по половине стакана 4-5 раз в день. Длительность лечения не должна превышать 10 дней.

Профилактика

Чтобы избежать появления никтурии, мужчине необходимо регулярно проходить профилактические осмотры для своевременного выявления заболеваний, провоцирующих частое ночное мочеиспускание. Хотя бы раз в год нужно посещать уролога, нефролога, кардиолога. Особенно это касается мужчин старше 40 лет.

Предотвратить развитие урологического нарушения помогут регулярные занятия спортом и правильное питание.

Кроме того, важно защищаться от переохлаждения и избегать эмоциональных и физических перегрузок.