Как говорить уверенно чтобы убедить собеседника. Как говорит уверенный человек. Увеличиваем словарный запас

Многие из нас мечтают иметь бархатный, красивый голос, который будет в любой ситуации звучать приятно, но с нотками уверенности. Да, хотим! Но понимаем, что не всем дано иметь красивый голос от природы, что иногда для усовершенствования нужно много потрудиться. И в том числе над голосом.

Узнайте причину. Если мы задумываемся об усовершенствовании своего голоса, значит в некоторых ситуация нам не понравилось его звучания. Например, когда мы выступаем пред публикой и, возможно, вы ощущаете комок в горле? Либо вам кажется, что голос слишком высокие тона издает, а нам бы хотелось немного бархатней сделать его? Поэтому, найдите причину, которую вы хотите устранить или усовершенствовать.

Как говорить красиво и уверенно

Универсальное оружие для постановки голоса. Любому человеку, то ли у которого страх пред публикой, то ли у которого проблемы с речью, необходимы скороговорки. Найдите себе в просторах интернета с десяток сложных скороговорок, начните сначала медленно их произносить вслух всего лишь два раза в день. Вы увидите, что очень скоро вам понравиться изменения в вашем голосе.

Другой прием, который дает более уверенности в голосе и практически исключает возможность срыва голоса - это чтение вслух. Да, возьмите любую книгу, которую вы хотели прочесть и каждый день читайте вслух две страницы текста. Если там еще есть и диалоги персонажей, то старайтесь изменять интонацию и тембр голоса. Что нам дает чтение? Это очень хороша подготовка голоса к публичным выступлением, голос уже через две-три недели станет просто невероятно углубленным, красивым, также вы пополните свой словарный запас.

Как говорить красиво? Вам нужно сказать красивый тост? Не спешите тщательно готовиться к мероприятию, ведь когда вы заучите тост и скажете его, как стих, то это очень покажется странным и смешным присутствующим. Вы можете подыскать в интернете тост, но потом раз прочли и два-три раза своими словами перед зеркалом повторите его искренно и красиво. Вам понравилось, как вы его сказали зеркалу? Значит, приблизительно также вы будете говорить при людях.

Очень во многих людей есть такой недостаток, как говорение очень скоро. Такой быстрый темп речи говорит о том, что человек боится быть в центре внимания и хочет, как бы быстро сказать слова и дальше спрятаться в свой уголок. Поэтому нужно сначала перебарывать свои страхи перед публикой, в другом случае у вас ничего не получиться.

Как говорить красиво и уверенно видео

Как говорить уверенно? Держите паузу. Это главное правило. Ведь именно пауза показывает важность человека, что он может в тишине постоять две секунды и считает, что этот час его присутствующие могут послушать.

Тренируйте мимику и жесты. Думаете, причем здесь мимика к голосу? Очень просто, во время вашего выступления люди смотрят на ваше лицо и очень хорошо, чтобы оно не выглядело испуганным или же чтобы не выражало лишних характеристик, над которыми будут смеяться присутствующие.

Кто вам может помочь в этом процессе? Если вы взяли курс на то, чтобы обучиться ораторскому искусству сами, то в помощь вам будет диктофон (даже на телефоне), скороговорки, книги профессионалов ораторского искусства. Ищите в интернете «ораторское искусство, книга» и вы увидите, как много можно узнать о своем голосе.
Если же вам нужен помощник - ищите курсы ораторского искусства. Но не идите на первые попавшиеся в вашем городе. Сначала изучите соотношение цены и качества предлагаемых знаний, услышьте отзывы о тренере и компании.

Инструкция

Возьмите диктофон или сотовый телефон с функцией записи и в обычном для себя темпе наговорите любой текст. Например, представьте, что с мамой или пересказываете содержание фильма. Прослушайте запись и объективно оцените, насколько быстрый темп вашего голоса и сколько речевых ошибок вы допускаете. Ответьте себе на вопрос, легко ли незнакомому человеку понять вашу речь. В итоге определитесь, сможете ли вы научиться говорить медленно и понятно самостоятельно, или вам придется обратиться к логопеду.

Попробуйте упражнение, известное еще со времен оратора Демосфена. А именно: наберите в рот гальки (если ее нет, помогут драже типа изюма в шоколаде) и, стоя перед зеркалом, медленно и внятно проговаривайте текст, например, читайте или пословицы. Упражнение делайте ежедневно, записывая результаты на диктофон, затем прослушивайте запись и отмечайте успехи.

Открывайте книгу и читайте ее вслух на время. На прочтение одной стандартной книжной страницы у вас должно уйти не менее двух - трех минут. Поначалу делайте упражнение вслух, через несколько дней начните читать про себя, не забывая на часы.

Пойте вслух как можно больше, следя за тем, чтобы пропевать четко и внятно все окончания слов. Если не стесняетесь, сходите в караоке-бар. Выбирайте медленные по ритму песни, например, народные, привыкайте к их размеренному темпу. Если петь нет возможности или желания, в процессе разговора незаметно отбивайте ритм ногой, стараясь говорить в такт своим движениям и не сбиваться с заданного ритма.

Любое умение приходит только с опытом и огромной практикой. Хотите говорить уверенно – практикуйтесь в речи побольше. Сначала можете потренироваться на небольшой аудитории и вскоре вы увидите, как уходит ваша и появляется уверенность. Опытные ораторы также советуют новичкам с самого начала относиться к аудитории доброжелательно, и тогда она взаимностью, а вы почувствуете уверенность.

Хорошее владение родным языком и внятная речь - качества, которые необходимы во многих сферах жизни. Серьезные проблемы с артикуляцией, требующие вмешательства профессионала, наблюдаются лишь у небольшого процента людей. В большинстве случаев хорошей и четкой речи можно добиться самостоятельно.

Вам понадобится

• - диктофон;
• - скороговорки.

Инструкция

Возьмите книгу или газету, выберите отрывок для чтения. Включите диктофон и прочитайте вслух выбранный текст. Старайтесь читать его так, как вы говорите обычно в жизни. Прослушайте запись и проанализируйте свои ошибки. Не исключено, что вы будете очень удивлены. Возможно, вы съедаете звуки, делаете лишние паузы между словами или говорите слишком быстро. Такие особенности могут быть заметны только со стороны.

Развивайте и тренируйте свой артикуляционный аппарат. Выполняйте дыхательную гимнастику, делайте упражнения для мышц лица. Такие несложные тренировки способствуют не только исправлению речи, но и повышению тонуса кожи и улучшению кровообращения.

Для самостоятельных тренировок используйте скороговорки. Сначала произносите их медленно, утрируя каждый слог. Затем пытайтесь наращивать темп, контролируя четкость каждого звука. Будьте готовы к тому, что первое время у вас будут болеть мышцы лица, губы и язык. Все фонетические упражнения также записывайте на диктофон. Не стирайте ваши записи, чтобы проследить прогрессивную динамику. Если у вас есть дети, тренируйтесь вместе с ними. Игру в скороговорки можно превратить в ежедневный полезный ритуал.

Перед важным публичным выступлением напишите свою речь на отдельном листке. Сначала прочитайте вслух, параллельно расставляя акценты. Затем прорепетируйте перед зеркалом, контролируя интонации, четкость и выразительность вашей речи.

Если у вас не планируется выступлений, но внятная речь необходима в повседневной жизни, практикуйте домашние тренировки свободного формата. Встаньте перед зеркалом и в течение нескольких минут говорите вслух на свободные темы. Расскажите о себе, о своей работе или увлечениях. Так вы подготовите себя к потенциальным диалогам и выступлениям.

Видео по теме

Обратите внимание

Если у вас имеются серьезные проблемы с произношением определенных звуков, не пытайтесь решить их самостоятельно. Лучше обратиться к помощи профессионального логопеда. Это не поздно сделать в любом возрасте.

Полезный совет

Старайтесь сохранять спокойствие во время монологов на публике. Именно нервозность зачастую является причиной нечеткой речи. Дышите ровно, не нервничайте, делайте смысловые паузы и будьте уверены в своих ораторских способностях.

Источники:

• Сайт скороговорок

Поход в караоке - приятное времяпрепровождение, которое позволяет встретиться с друзьями, расслабиться, снять стресс. Кроме того, пение полезно для здоровья. Однако некоторые люди переживают, что они поют недостаточно хорошо.

Инструкция

Прежде всего, расслабьтесь. Помните, что караоке - это всего лишь развлечение, никто не ждет, что вы будете демонстрировать чудеса вокала. В караоке ходят люди абсолютно разных профессий, и они не переживают, даже если у них явные проблемы со слухом. Вы пришли, чтобы получить удовольствие, так и получайте его. А для этого чувствуйте себя . Ничего страшного, если вы не всегда будете попадать в ноты; это даже неизбежно, т.к. музыкальные аранжировки не всегда бывают качественными и часто сильно отличаются от оригинала. Будьте уверены в себе и пойте с душой - тогда, скорее всего, окружающие оценят ваше выступление. Но в любом случае, не забывайте, что вы пришли в клуб для собственного удовольствия и вас не должно волновать, что подумают о вас другие люди.

Если вы не уверены в собственных силах и стесняетесь, потренируйтесь дома. В интернете найдите , которая вам нравится, скачайте текст и пойте. Можно обойтись и без минусовки, а просто подпевать исполнителю или исполнительнице. Либо скачайте программу караоке. Чтобы привыкнуть к публике, спойте в присутствии друзей или родственников.

Если вам действительно нравится петь и вы хотите делать это чаще, чем раз в год в караоке, найдите педагога по или вокальную студию и занимайтесь там. Не думайте, что это пустая трата времени. Занятия вокалом помогают расслабиться, стать раскованнее, голос становится поставленным и более уверенным, легкие оздоравливаются. К тому же, многим занятия творчеством позволяют чувствовать себя счастливее. Скорее всего, уже после нескольких уроков вы будете чувствовать себя гораздо лучше, а гости караоке будут слушать вас с восхищением.

Если вы пришли в караоке впервые и волнуетесь, спойте одну или несколько песен вместе с друзьями. Ваши голоса сольются и вы не будете так нервничать. Возможно, скоро вы осмелеете и захотите «солировать».

Обратите внимание

Если вы часто ходите в караоке или поете дома, убедитесь, что поете «на опоре», освойте правильное брюшное дыхание, лучше с педагогом. Так вы избежите возможных проблем с голосом.

Источники:

• караоке научится петь

Пение караоке - модное развлечение, которое позволяет каждому желающему почувствовать себя настоящим артистом. Качественное музыкальное сопровождение уже есть, нужно только научиться держать мелодию, попадать в ритм и работать с микрофоном. При желании эти премудрости можно освоить даже дома.

Что для этого нужно

Если вы никогда в жизни не пели, но очень хотите попробовать, купите несколько дисков с любимыми песнями. На первом этапе достаточно научиться подпевать любимым исполнителям. Затем вам понадобятся минусовки популярных песен, компьютер с плеером и программой аудиозаписи, а также гарнитура – микрофон и наушники.

Ничего не бойтесь

Голос – самый естественный музыкальный инструмент, пользоваться им может каждый, если постарается. Выучите слова какой-нибудь популярной песни. Твердое знание текста позволит сосредоточиться на мелодии. Внимательно послушайте, как исполнитель расставляет интонации, какие слова подчеркивает, какие строки поет громче или тише. Подумайте, в каких местах вы будете брать дыхание. Как правило, это делается между музыкальными фразами. Научившись подпевать исполнителю, попробуйте спеть эту же песню без сопровождения. Если с первого раза не получится, не расстраивайтесь. Еще раз ее прослушайте и попробуйте снова. И всегда помните, что вы поете ради собственного удовольствия. За неудачи никто вас не накажет. После того, как вы поймете, что правильно запомнили мелодию, попробуйте спеть под минусовку.

Не забывайте себя контролировать

Очень полезно записывать свое исполнение, а затем прослушивать. Установите программу звукозаписи, их сейчас достаточно много, и среди них есть программы со свободной лицензией. Подключите гарнитуру. Сопровождение вы будете слушать через наушники, голос, разумеется, должен идти через микрофон. Некоторую сложность

Научитесь беседовать с людьми. Ваши идеи или ваше мнение не всегда могут быть приняты другими, но в этом не ничего необычного. Озвучивайте их, выражайте своё мнение! Это придаст вам смелости в будущем.

Простая пошаговая инструкция от одного из лучших ораторов и мотиваторов в мире, бизнесмене и психолога Тони Роббинса. Разница между неуверенностью и уверенностью - это разница между бездействием и действием - говорит Тони. Итак, как стать уверенным и говорить как, чтобы вас услышали.

8 ключевых секретов ораторского мастерства

1. Научитесь беседовать с людьми.

⠀

Ваши идеи или ваше мнение не всегда могут быть приняты другими, но в этом не ничего необычного. Озвучивайте их, выражайте своё мнение! Это придаст вам смелости в будущем.
⠀

2. Не бойтесь говорить громко.
⠀
Если вы говорите тихо, то окружающие вас люди не только не услышат, что вы говорите, но и будут смотреть на вас с недоверием из-за вашей собственной неуверенности в своих словах.
⠀

3. Во время разговора установите зрительный контакт.
⠀
С одной стороны, этого требует вежливость. К тому же, зрительный контакт поможет окружающим более внимательно и вдумчиво слушать ваши мысли.
⠀

4. Хвалите себя каждый день!
⠀
Таким образом вы повысите уровень доверия к самому себе, а это очень важно, когда вы выступаете, потому что это придаёт уверенность. Чем увереннее человек, тем более серьёзно его воспринимают окружающие люди.
⠀

5. Не нервничайте, если вы ошиблись.
⠀
Ошибка, допущенная человеком – это не ново. Нет людей, которые бы не ошибались! Если человек ошибается, это нормально. Просто успокойтесь и смело продолжайте свою речь.
⠀

7. Когда вы приобретёте уверенность с себе, попытайтесь убедиться, что у вас хорошее знание требуемой темы.
⠀
А затем дерзайте – делитесь своими знаниями с аудиторией, используя различные эффективные способы общения.
⠀
8. Помните о тонкой грани между уверенностью и высокомерием.
⠀
Не пытайтесь выглядеть чересчур уверенным, потому что окружающие вас люди могут решить, что вы высокомерны и считаете, что ваши идеи лучше чьих-либо ещё. опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Вы когда-нибудь обращали внимание на такую закономерность: крупные бизнесмены, управленцы, известные актеры и общественные деятели, вообще, люди успеха в большинстве своем говорят спокойно, не торопясь, низким бархатистым голосом? Их речь неспешна, а слова весомы. Невольно задаешься вопросом: они говорят так, потому что уже достигли успеха, или они достигли успеха, потому что так говорят?

Голос – «звучащее» зеркало души. По звучанию голоса можно многое понять о человеке: о его настроении, физическом и психологическом состоянии, отношении к людям, об уверенности в себе. Когда говорящий волнуется, тело его напряжено. Голос при этом звучит сдавленно и бесцветно. Болеющий человек разговаривает слабым и безжизненным голосом. Голос радостного человека порой буквально «звенит от счастья».

Кроме того, голос – основа харизматичности. Однажды, когда я еще училась в старших классах, моя одноклассница с восторгом рассказывала о герое сериала, который шел в то время по телевизору. До сих пор помню ее слова: «Он потрясающий! У него такой красивый неповторимый голос!!!». Чуть позже я узнала, что она говорила про Сашу Белого, героя сериала «Бригада» в исполнении Сергея Безрукова. Именно после этого фильма страна начала сходить с ума по актеру. Думаю, не в последнюю очередь причиной такой всенародной любви стал именно его особенный голос.

Что же нас привлекает в этих людях? И можно ли научиться говорить так, чтобы звук нашего голоса завораживал слушателей?

Тембр голоса всегда индивидуален. Невозможно найти два одинаковых голоса, точно так же, как невозможно встретить двух абсолютно похожих людей. Поэтому научиться говорить или петь точно так же, как это делает любимый артист, вряд ли получится. Однако вы всегда можете развить лучшие качества своего голоса – силу, богатство, бархатистость – если будете выполнять специальные упражнения по технике речи.

Рассмотрим подробнее, как звучит речь уверенного человека, и какие качества голоса стоит развивать, чтобы уметь влиять на слушателей.

Признаки уверенности в звучащей речи:

1. Низкий тон : уверенный в себе человек обычно говорит низким голосом. Почему так? Голосовые связки – очень чувствительный орган. Они первые реагируют на наше душевное и телесное состояние. Страх, волнение и неуверенность вызывают напряжение в теле, которое неминуемо сказывается на голосовых связках. У неуверенного человека голос оказывается сдавленным, зажатым и, как правило, завышенным. Уверенный же человек расслаблен: он знает, что справится с любой ситуацией.
   Кроме того, уверенный человек вряд ли станет кричать или «повышать» голос на собеседников – он знает, что сумеет разрешить все противоречия и без этого. А уж если ему приходится иногда прикрикнуть, то делает он это от души, не стесняясь, используя всю силу своего голоса. Расслабленное тело и поставленный по всем правилам голос позволяют «гаркнуть» так, чтобы ни у кого не возникало и мысли, что к словам этого человека можно не прислушиваться.

   Первое правило уверенной речи: расслабьтесь.

2. Звучность – качество, обеспечивающее хорошую слышимость голоса. Оно формируется, прежде всего, благодаря силе и энергии, которую человек вкладывает в звучание. Чем с меньшей энергией человек говорит, тем хуже слышен голос. Что развивает энергичность? Достаточная физическая активность. Замечено, что у людей, занятых физическим трудом, обычно звучные и сильные голоса, в отличие от интеллигентов, которые всю жизнь проводят за столом и за компьютером. Поэтому утренняя гимнастика необходима не только для здоровья, но и для хорошего голоса. Помните об этом!

   Второе правило уверенной речи: больше двигайтесь.

3. Размеренный темп речи : часто люди неуверенные переходят на скачкообразную речь, т.к. подсознательно боятся, что им не дадут сказать или не станут слушать столько времени, сколько им необходимо для полного выражения мысли. Из-за этого они начинают спешить, произносить лишние слова, делать ненужные движения. Уверенный в себе человек не суетится. Он точно знает, что хочет сказать, и знает, что ничто и никто не помешает ему это сделать. Успокоиться и взять под контроль скорость речи поможет правильное дыхание: необходимость вдохнуть перед началом каждой фразы воспитывает осознанность и управляемость темпа речи.

   Третье правило уверенной речи: занимайтесь дыхательной гимнастикой.

В здоровом теле не только здоровый дух, в нем еще и красивый голос. Тем более, что здоровый и физически активный человек чувствует себя более уверенно, нежели хилый и слабый. Чем энергичнее и активнее вы сами, тем интереснее и богаче звучит ваш голос.

Чтобы раскрепоститься, научиться расслабляться, овладеть дыхательной гимнастикой и другими секретами красивого голоса, приходите на наши занятия!

Будем рады видеть вас!

Многих интересует вопрос о том, . Но однозначного ответа на него не существует, так как данная проблема достаточно обширная. Большое количество людей ощущают реальный страх при необходимости впервые говорить с незнакомым человеком. Для преодоления такой робости необходимо бороться не только с внешними факторами, но и с внутренними личными страхами. А еще вам могут понадобиться

Все страхи исходят изнутри, думаем как научиться говорить уверенно

Когда адреналин интенсивно выделяется в кровь, то адекватно и «трезво» мыслить очень не просто, а о том, чтобы уверенно говорить и вовсе вести речь не стоит. Человек чувствует сильное волнение и не может правильно вести беседу. Насиловать себя в таком случае не стоит и лучше отложить разговор на другой раз. И подумать о том, как научиться говорить уверенно.

Обычно человек заранее настраивает себя в собственном воображении на провал, если не уверен в собственных силах. Но это всего лишь фантазии, которые не имеют ничего общего с реальностью. Даже если с вами не захотят говорить, то просто найдут корректный повод, чтобы вы это поняли. А если нужный для беседы человек свободен, то учитесь говорить уверенно и подходите к нему без всяких страхов.

Как преодолеть собственную неуверенность

Ниже описаны некоторые советы, которые немного помогут с поиском ответа на вопрос о том, как научиться говорить уверенно. Итак, познакомимся с рекомендациями, не забудьте про статью с :
1) Дословно выпишите на бумагу все, о чем предстоит говорить с собеседником. Обязательно – дословно! К примеру, напишите ваше приветствие, как вы себя представите и попросите ответить на краткий вопрос. Многие склонны при разговоре к проявлению излишней вежливости, которая только нагружает собеседника. Это лишнее и будет его только напрягать, из-за того, что с ним не говорят по делу, а используют словесный «мусор», что только отбирает время и демонстрирует неуверенность обращающегося лица;
2) Заранее подготовьте все свои вопросы. Последние должны отличаться краткостью и соответствию по заданной теме. Когда вы будете говорить с собеседником и задавать, ему первый вопрос, то его главная задача заинтересовать нужное лицо. Если собеседник проявит интерес, то можно считать, что диалог будет продолжен. А вы можете считать себя победителем, так как смогли научиться говорить уверенно. Дальше следует задавать остальные подготовленные вопросы;
3) Не забудьте поблагодарить собеседника за все полученные ответы на ваши вопросы. Помните, что вы совершили самое основное – смогли полноценно говорить с человеком. А если был первый раз – за ним последуют и следующие.
Если у вас все получилось, то можно считать, что вы победили свою неуверенность и страхи. Теперь нужно закреплять полученный результат и ежедневно стараться говорить с незнакомыми людьми (необязательно долго). Таким образом, вы будете себя тренировать и доведете в этом плане до уровня автоматизма, и уже не будете переживать по поводу, как научиться говорить уверенно.

Думаю что надо говорить не только уверенно, но и красиво. В этом видео, вас научат говорить красиво.

© Алексей Пруслин специально для сайта

При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.

Если вам понравился статья и блог, подписывайтесь в социальных сетях на новые статьи.