Защити себя по методикам спецслужб джейсон хансен. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье (Джейсон Хансон) читать книгу онлайн на iPad, iPhone, android. Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскры

». Удивительный писатель, вдохновляющий оратор, заметный публицист и преподаватель Марк Твен родился 30 ноября 1835 года. Несмотря на то что прошло много времени, его высказывания до сих пор можно расценивать как руководство к действию. Некоторые из его цитат по-настоящему впечатляют. Эдакие ключи к успеху. Например, эти семь.

Секрет достижения цели

Секрет того, чтобы добиться чего-то, - начать. Секрет того, чтобы начать, заключается в том, чтобы разбить сложное и неподъёмное задание на маленькие и простые задачки и приступить к решению первой из них.

Когда вы начинаете заглядывать в будущее, любое задание или проект кажется невыполнимым. Вместо того чтобы опускать руки от испуга или безнадёжности, займитесь вот чем:

• Разделите комплексную проблему на маленькие и понятные задачи.
• Сфокусируйтесь на первом шаге. Не обращайте внимания на остальные. Сделав его, вы смените состояние отчаяния на оптимистичное настроение вроде «Ух, я могу это выполнить!».

Жульничайте. Беритесь за ту задачу, которая вам нравится больше всего. Это поможет восстановить уверенность в себе и чувствовать энтузиазм на протяжении всего пути. Закончили первую часть? Приступайте ко второй!

Меньше разговоров, больше дела

Есть два типа людей. Первые достигают цели. Вторые говорят, что достигнут цели. Как правило, в первой группе не так людно.

Очень легко постоянно рассказывать о том, что собираешься сделать. Но стать человеком дела, а не слова, далеко не так просто.

• Приучите себя начинать утро с позитива. Обычно после хорошего старта всё остальное тоже идёт как по накатанной. Сомнения и нерешительность с утра станут причиной неуверенности в течение дня. Начните день с чего-нибудь хорошего. Например, с , приятных новостей - выбирайте сами.
• Игнорируйте раздражители. Перед тем как начать выполнение первого из множества маленьких заданий, убедитесь, что ваша рабочая зона поможет концентрации и продуктивной работе. Если вы склонны к прокрастинации, отключите интернет или используйте программы для блокировки социальных сетей. Переведите телефон в беззвучный режим, отнесите его в соседнюю комнату. Закройте дверь. Приступайте к выполнению поставленных задач.

Не бойтесь оказаться лицом к лицу со своим страхом

Храбрость - это противостояние страху, осознание страха, а не отсутствие его.

Быть смелым сложно, особенно когда вы хотите прожить полноценную жизнь. Вам не уйти от своих страхов, их нужно встречать лицом к лицу. А после этого продолжать двигаться дальше. Никто не рождается храбрым, но эту черту можно потихоньку тренировать в себе.

• Спросите себя: что худшее могло случиться? Не просто задумайтесь, а сядьте и запишите подробно самый плохой вариант развития событий. Визуализируйте это. А теперь опишите план своих действий в случае, если всё полетит к чертям. Это поможет встретиться со своими и узнать, на что вы способны в борьбе с ними.
• Расскажите о своём страхе кому-нибудь. Если вы позволите страху есть себя изнутри, это только усугубит ситуацию. Со временем он разрастётся до размеров монстра под кроватью и будет пугать вас по ночам, не давая спать. Но, рассказав о своих страхах другому, вы получите объективную оценку своих опасений. И это поможет разобраться в себе и с тем, чего же именно вы боитесь.
• Признайте свой страх. Отрицать, что вы боитесь, - это нормально. В конце концов, мы все немного мечтаем быть всесильными супергероями. Пытаетесь убежать от плохих мыслей, отставить их в сторону… Но это неправильно. Лучше жить со своими монстрами в мире и спокойствии.

Говорите комплименты

Я могу прожить два месяца на одном хорошем комплименте.

Комплименты - это круто. Научитесь говорить их. Но прежде всего будьте уверены, что ваши добрые слова:

• Настоящие. Вы действительно верите в то, что говорите. Иначе ваш комплимент будет воспринят в штыки или как издевательство.
• Немного неожиданные. Как приятная нотка в хорошем .
• Важны для другого человека.

Дружите с позитивными людьми

Избегайте тех, кто пытается утихомирить ваши амбиции. Мелкие люди постоянно поступают так, а великие верят в то, что вы тоже можете стать гением.

Проводите своё время с достойными людьми. Читайте великие книги. Слушайте потрясающую музыку, смотрите шедевральные фильмы. Живите так, чтобы постоянно чувствовать вдохновение и желание достигать чего-то большего. Негатив замыливает взгляд и заставляет сдаваться на полпути.

Не миритесь с тем, что происходит вокруг. Вместо того чтобы менять людей, смените окружение.

Фокусируйтесь на том, что важно для вас

Делайте осознанный выбор в пользу того, что нужно именно вам. И не тратьте время на то, что другие люди или компании навязывают вам как необходимое.

• Спросите себя: это полезно? Если просмотр ТВ-программы или чтение глянцевого журнала не более чем развлечение, стоит задуматься о , потраченном на эти вещи.
• Найдите то, что вам интересно. Наверняка есть много занятий, захватывающих и хороших. И они уж точно лучше чтения новостной ленты в социальных сетях. Лучше потратить своё время на новое хобби, которое вам действительно нравится.

Когда эмоции переполняют - ждите

Время успокаивает, время проясняет: настроение меняется с тем, как бегут минуты.

Когда эмоции переполняют вас, вы можете принимать неверные решения. В яростной перепалке можно обидеть человека, поспешив с ответом. Если вы не хотите ухудшить ситуацию, нужно действовать аккуратно.

• Напомните себе о возможных последствиях. Не нужно вредить самому себе и самооценке, принимая плохие решения. Продумывая последствия своих действий наперёд, вы поможете предотвратить катастрофу.
• Посчитайте до десяти и несколько раз глубоко вдохните. А потом отвечайте. Это простейший способ и свои нервы.
• Если возможно, возьмите паузу. Например, примите решение на следующий день. Утро вечера мудренее - вам будет легче увидеть ситуацию с другой точки зрения.

Это изречение Марка Твена приходит мне на ум часто, когда ставлю новую цель перед собой, или говорю о том, как важно не останавливаться в пути, своим детям. Оно же более чем уместно и в отношении только что прошедшего в моей нотариальной конторе занятия для новой группы стажеров, начавших прохождение стажировки у нотариусов Ставропольского края в 2018 году.

Это изречение Марка Твена приходит мне на ум часто, когда ставлю новую цель перед собой, или говорю о том, как важно не останавливаться в пути, своим детям. Оно же более чем уместно и в отношении только что прошедшего в моей нотариальной конторе занятия для новой группы стажеров, начавших прохождение стажировки у нотариусов Ставропольского края в 2018 году.

На занятии были рассмотрены девятнадцать тем из той палитры вопросов, которая предлагается на квалификационном экзамене.

Конечно, самая объемная тема – это нотариальное делопроизводство. И выбор именно нотариальной конторы местом проведения занятия, конечно, не случаен. Где еще лучше и яснее, если так можно выразиться, «изнутри», стажеры могут ознакомиться со всеми нюансами и спецификой выбранной ими профессии?!

Как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Ведь даже имея соответствующее образование, нужно обладать глубокими познаниями в сфере гражданского права, разбираться в законах, кодексах, в оформлении документов различных видов.

Много вопросов было разобрано нами на конкретном опыте работы в конторе. В заключение занятия стажерами был написан тест по рассмотренным темам. Все справились хорошо, ну а если на какие-то вопросы отвечали коллективно, затрудняясь в правильных ответах, то, я думаю, это тоже на пользу. Ведь так каждый увидит свои недоработки, пробелы в знаниях, и при подготовке к экзамену обратит на это внимание.

Стажеры остались очень довольными нашим плодотворным занятием, выражали благодарность за теплый и гостеприимный прием и просили, чтобы в их занятия включили еще решение задач. С членами комиссии стажеры увидятся еще не раз на следующих занятиях.

Инна Бакай,

нотариус Минераловодского городского округа,

член комиссии НПСК по повышению квалификации нотариусов

Опасность поджидает человека на каждом шагу. Нельзя быть уверенным, что Вы, Ваша семья, дом и машина находятся под 100 % защитой. И даже в самое мирное время, необходимо сохранять бдительность, ведь злоумышленников с каждым годом становится все больше. Как защитится от них в мире, где практически негде спрятаться? Джейсон Хансон поделится с читателем своим профессиональным опытом, а его книга «Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье» станет настоящим практическим руководством по самообороне для каждого.

У вас есть возможность скачать бесплатно книгу Джейсона Хансона «Защити себя по методикам спецслужб» в fb2, epub, pdf, txt, doc на нашем сайте по ссылке ниже. Также мы предлагаем читать онлайн книгу «Защити себя по методикам спецслужб».

О чем эта книга?

Человеческая безопасность подразумевает под собой определенные условия, при которых внешние факторы не несут угрозы, негативно отражающиеся на человеке и его благосостоянии. В современном мире важно уметь себя защитить, ведь угрозы нас окружают повсюду. Не известно кто станет следующей жертвой маньяка психопата или в чьей квартире сегодня устроят погром, пытаясь отыскать драгоценности и ценные бумаги. Но вооружившись необходимыми знаниями и методиками можно предугадать ход мыслей злоумышленника и предотвратить преступление, которое способно навредить не только Вам, но и окружающим.

В книге «Защити себя по методикам спецслужб» Джейсон Хансон рассказывает, как сделать практически невозможное – вычислить злодея и сокрушить его планы. Автор долгие годы работал в ЦРУ, где научился понимать логику преступников и предупреждать различные угрозы для человеческой жизни и имущества. Его книга это настоящие практическое руководство по самообороне в рамках жестокого современного мира, которое пригодится каждому человеку не зависимо от пола и рода деятельности.

Чему учит эта книга?

Джейсон Хансон в книге «Защити себя по методикам спецслужб» делится знаниями, полученными во время прохождения обучения и службы в Центральном Разведывательном Управлении. Информацией сокрытой под обложкой книги обладают только спецагенты ЦРУ, но теперь она доступна и Вам!

Руководствуясь этой книгой, Вы:

• Научитесь определять человека в толпе, который запланировал преступление;
• Сумеете обезопасить себя, свою семью, свой дом и машину;
• Узнаете, какими методами защиты лучше всего пользоваться, а какие вовсе не работают;
• Обретете навыки детектора лжи и научитесь распознавать ложь;
• Узнаете как вести себя правильно во время ограбления, нападения и т.п.

С книгой «Защити себя по методикам спецслужб» Вы освоите знание, которому обучают только в лучших школах самообороны, и сумеете составить достойную конкуренцию любому профессиональному шпиону.

Эта книга меня сразу привлекла, потому что я люблю и уважаю спецслужбы, а также хочу быть уверена, что всегда смогу сама себя защитить. И если вы думаете, что вам это не надо, то нет, ошибаетесь, НАДО. Знания, которые представлены в этой книге, обязательны для всех, кто хочет жить. И важно понимать, что от каких-то экстренных ситуаций никто не застрахован. Эта книга учит вас их избегать, ну а если уж не вышло, то быстро и эффективно из них выпутываться.

Это тот редкий случай, когда аннотация не врет. Автор научит вас распознавать опасность и объективно ее оценивать, отражать нападение в путешествии, обычной жизни, на улице, в машине, дома, предотвращать нападение или ограбление, выпутываться из веревок, тросов, скотча, наручников, багажника машины, какой минимальный набор недорогих предметов вам следует при себе (и где именно) иметь, чтобы в случае чего выжить или суметь отразить удар, какие именно действия стоит предпринять, если вас хватают за волосы или сзади за спину, и что делать, если у вас угнали машину.

То, что я выше перечислила, действительно в книге есть. Причем намного более подробно, чем вы можете ожидать, и безумно простым и лаконичным языком. Этот человек служил в ЦРУ, и по ходу чтения сразу видно, что это правда, потому что он готов ко всему. Даже если бы вы не знали, откуда он и чем занимался, это не сложно проследить, потому что этот человек подготовлен не так, как обычные люди. А зря, потому что вещи, которым он обучает, совершенно не сложные, но безумно полезные.

Он не говорит вам покупать какие-то супер-пупер приспособления или нечто подобное. Все, что он описывает - дешево, легко и доступно. Если что, он предлагает варианты замены этих предметов на другие, а если того же паракорда, чтобы распутать веревки, у вас с собой нет, он обязательно напишет вариант, как можно из них выпутаться абсолютно без ничего.

Пусть некоторые средства покажутся вам слишком дорогими или странными, например сам Джейсон носит пуленепробиваемую материю внутри сумки для ноутбука, но важно понимать, что это - его вынужденная мера, и он неоднократно упоминает, что он не призывает вас сейчас бежать и покупать все то, что он перечислил для каждодневного хранения в машине. Вы должны прочитать, проанализировать и выбрать вещи для себя. Вы ведь не бывший агент ЦРУ и вряд ли нуждаетесь в ежедневной защите от внепланового расстрела, поэтому даже если у вас этой пуленепробиваемой материи нет, Джейсон указывает вам другой способ спасения.
Да и "бронежилет" для сумки - единичный пример, все остальное вы и так храните у себя дома, так что мешает закинуть вам пару заколок-невидимок в карман?

По ходу дела автор приводит примеры из его жизни или какие-то известные судебные дела, о которых в Америке люди наслышаны, но наши люди вряд ли знают. А я, так как отличаюсь сильнейшим любопытством, каждый раз сидела и шерстила эти дела в интернете, потому что мне мало было знать, каким приемом преступник пользовался и как надо действовать, чтоб под его действие не попасть, мне было интересно и чем все в итоге закончилось. Так что если вы настолько же любопытны, то не закрывайте вкладку Википедии, она вам пригодится, чтобы сжато изучить преступное прошлое США.
И не стоит забывать про многочисленные статистики и менее известные, но от того не менее интересные истории обычных людей.

В этой книге предусмотрено буквально ВСЕ. Поэтому данную информацию нужно либо выписывать, либо покупать книгу и использовать как настольную. Освежать эти данные нужно постоянно, потому что иногда от них может зависеть ваша жизнь.
Например, меня не надо учить всегда соблюдать ситуационную осведомленность и следить за окружающими меня событиями, поэтому я бы стала перечитывать главы по выпутыванию из веревок/наручников, информацию по отражению определенных ударов и приемы обмана.

Что удивительно, здесь вы можете получить инструкцию не только как оградить свою машину от угона, но и процесс самого угона, потому что автор не исключает той возможности, что когда-то вам это будет жизненно необходимо, и берет на себя такую ответственность научить вас этому и например как скрыться без следа так, чтобы вас не нашло даже государство (думаю в таких делах ему точно можно верить). При этом он конечно же предупредит, что вы потеряете и получите, так что по-моему здесь следует думать дважды - бежать вам от мужа или нет, потому что в другой жизни вам придется стать совершенно другим человеком и отказаться от всего, что вы любили и считали само собой разумеющимся.

Здесь нет ненужной информации. Я не могу сейчас в силу своего возраста получить права, но даже мне нужно знать, как скрыться от погони на дороге или что делать в случае того, что с водителем машины что-либо произошло. Потому что никогда не знаешь, что может с тобой произойти. А может-то всякое. Именно с этой целью и нужно читать книгу - чтобы максимально себя от таких случаев оградить и уметь защитить.

Мне книжка безумно понравилась - идет легко, интересно и рассказывает о вещах, которые обязан знать и помнить каждый. Советую всем без исключения - даже если вам вдруг по какой-то случайности не понравится слог, упаси господи, то пихайте в себя эту книгу насильно, как обязательную учебную школьную литературу, потому что этому в школе и на иностранных курсах не научат. Это школа жизни, и не дай бог кому-то научиться всему этому на своем собственном примере. У вас есть шанс узнать чужие ошибки и принять их к сведению. Не упускайте его, книга стоящая и действительно must read.