Экстремальные походы выживания. Туризм-школа выживания. Как живем и что ждет участников

I . Введение

В наше время практически каждый человек может побывать в любой точке земного шара: самолет, поезд, автомобиль, быстроходный морской лайнер доставляет вас куда угодно. По воле случая, по своей неопытности, а иногда и сознательно каждый из нас может попасть в сложную ситуацию и остаться один на один с природой. Ежегодно в мире гибнут сотни тысяч людей в результате аварий наземного рушения, авиационных катастроф, кораблекрушений, трагедий в туристических походах и экспедициях.

Главная проблема в таких случаях заключается в том, что многие люди совершенно неподготовлены, оставшись без готовых продуктов, медикаментов, необходимой одежды и средств. К экстремальным ситуациям наиболее подготовлены: медицинские работники, сотрудники МЧС, пожарная охрана, солдаты и офицеры ВС.

В повседневной жизни люди других профессий оказываются неподготовлены. Школой выживания в экстремальных условиях автономного существования является туризм. Существует много организаций, которые занимаются туризмом, но их деятельность никак не может быть связана с подготовкой к экстремальным ситуациям. Каким же образом туризм является школой выживания?

По форме и содержанию туризм разнообразен: прогулки, походы, экскурсии, лагеря, слеты.

Экскурсия- это коллективное посещение определенных объектов с познавательной или научной целью. Экскурсии также преследуют цель расширения кругозора, общего культурного развития человека.

Туристическая экспедиция представляет собой организованное многодневное путешествие в малоисследованный район, которое осуществляется со специальными исследовательскими целями.

Самой доступной и массовой формой туризма являются походы.

Туристический поход - это путешествие с активным способом передвижения в отдаленных от места жительства районах, осуществляемое с образовательной, оздоровительной, спортивной, исследовательской целью.

В зависимости от целей походы могут быть познавательной, оздоровительной, спортивной направленности.

Познавательные походы направлены на изучение своего края (района, области): рельефа, климата, хозяйства.

Оздоровительные походы способствуют закаливанию организма, развитию и совершенствованию двигательных качеств, повышают работоспособность, служат прекрасной формой активного отдыха, значение которого огромно.

Спортивные походы улучшают физическую подготовленность, способствуют физическому совершенствованию.

Таким образом, школой выживания в экстремальных условиях автономного существования может быть спортивный туризм, а туристические агентства занимаются экскурсионным туризмом.

II.Экстремальные ситуации .

Что такое опасность? Это вероятность появления неблагоприятного события.

В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни человека, угроза его здоровью и психическому состоянию может сложиться как в силу стечения случайных обстоятельств, так и по собственной вине. Чтобы избежать опасности, необходимо соблюдать определенные правила поведения: беречь глаза от удара веткой, обходить поваленные деревья, не пытаться пересекать незнакомое болото, не заходить далеко в лес без навыков ориентирования, не обследовать пещеры.

Но бывают ситуации другого рода, которые возникают не по зависящим от нас причинам:

1. различные аварии в безлюдной местности.

2. потеря ориентирования в лесу (заблудился)

3. отстал от группы на маршруте.

4. встретил хищных животных.

5. провалился в топкое болото.

6. перевернулась лодка на водоеме.

В результате люди вынуждены находиться в условиях автономного существования. Такие ситуации называются экстремальными, поскольку существует непосредственная угроза.

В результате опасного природного явления возникает угроза человеку и природной среде. Такие ситуации называются чрезвычайными. Причиной возникновения может быть: землетрясение, оползень, обвал, сель, лавина, засуха, туман, гроза, и т.д.

Так, своевременное оповещение населения при возникновении чрезвычайной ситуации любого характера:

Номера телефонов вызова дежурных служб экстренного реагирования (01, 02, 03, 04).

Местонахождение медицинских учреждений, сборных эвакуационных пунктов и пунктов посадки на транспорт.

Адреса убежищ и мест укрытий

Частоту местного телевещания.

Основа успеха выживания в условиях вынужденной автономии в природе это умение выжить. Главное- это воля и стремление к жизни. Решающее значение имеют действия, соверщенные в первые минуты экстремальной ситуации.

Боль она причиняет страдания и отвлекает человека от решения стоящих перед ним задач, лишает способности трезво мыслить и действовать. Волевой человек может справиться с болью и способен на время забыть о ней, сосредоточившись на проблемах выживания.

Переутомление и усталость - опасные враги. Они притупляют волю и делают человека уступчивым к собственным слабостям. Избежать переутомления и восстановить силы, можно правильно и равномерно распределяя физические нагрузки, чередуя их с полноценным отдыхом.

Холод оказывает отрицательное воздействие на психику и организм человека. Поэтому необходимо обеспечить защиту от него: строительство укрытия, разведение костра.

Жара вызывает изменения в организме, так как перегрев нарушает работу многих органов, воздействует на физическое и психическое состояние человека. Особенно опасна жара при недостатке воды. Облегчить положение может строительство укрытия от солнца, экономное расходование воды.

Жажда- это сигнал на нехватку жидкости в организме. Но неразумное потребление воды в жару может привести к неуправляемой жажде: пить хочется тем сильнее, чем больше человек пиет.

Голод не так страшен, как жажда. Человек может обходиться без пищи длительное время, сохраняя при этом работоспособность и ясность ума. Но при недостатке воды голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к холоду, боли, физическим нагрузкам.

Порядок действий в различных экстремальных ситуациях зависит от конкретной обстановки. Тем не менее, нужно, придерживаться определенного плана.

1. Необходимо оказать первую помощь нуждающимся.

2. Попытаться устранить угрожающий фактор или покинуть опасное место.

3. Меры по спасению запаса продуктов, воды, снаряжения.

4. Необходимо с ориентироваться на местности с установкой места нахождения по карте

5. Необходимо принять решение: ждать помощь на месте или самостоятельно выходить к людям.

6. Приняв решение, приступить к этапу борьбы за выживание - разработать план действий.

Нужно постараться вжиться в реальную обстановку, почувствовать себя приспособленным к окружающей природе. Это поможет сохранить чувство уверенности и находить правильные решения возникающих проблем.

Ш.Туризм школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования.

1. Ориентирование

I . Введение

В наше время практически каждый человек может побывать в любой точке земного шара: самолет, поезд, автомобиль, быстроходный морской лайнер доставляет вас куда угодно. По воле случая, по своей неопытности, а иногда и сознательно каждый из нас может попасть в сложную ситуацию и остаться один на один с природой. Ежегодно в мире гибнут сотни тысяч людей в результате аварий наземного рушения, авиационных катастроф, кораблекрушений, трагедий в туристических походах и экспедициях.

Главная проблема в таких случаях заключается в том, что многие люди совершенно неподготовлены, оставшись без готовых продуктов, медикаментов, необходимой одежды и средств. К экстремальным ситуациям наиболее подготовлены: медицинские работники, сотрудники МЧС, пожарная охрана, солдаты и офицеры ВС.

В повседневной жизни люди других профессий оказываются неподготовлены. Школой выживания в экстремальных условиях автономного существования является туризм. Существует много организаций, которые занимаются туризмом, но их деятельность никак не может быть связана с подготовкой к экстремальным ситуациям. Каким же образом туризм является школой выживания?

По форме и содержанию туризм разнообразен: прогулки, походы, экскурсии, лагеря, слеты.

Экскурсия- это коллективное посещение определенных объектов с познавательной или научной целью. Экскурсии также преследуют цель расширения кругозора, общего культурного развития человека.

Туристическая экспедиция представляет собой организованное многодневное путешествие в малоисследованный район, которое осуществляется со специальными исследовательскими целями.

Самой доступной и массовой формой туризма являются походы.

Туристический поход - это путешествие с активным способом передвижения в отдаленных от места жительства районах, осуществляемое с образовательной, оздоровительной, спортивной, исследовательской целью.

В зависимости от целей походы могут быть познавательной, оздоровительной, спортивной направленности.

Познавательные походы направлены на изучение своего края (района, области): рельефа, климата, хозяйства.

Оздоровительные походы способствуют закаливанию организма, развитию и совершенствованию двигательных качеств, повышают работоспособность, служат прекрасной формой активного отдыха, значение которого огромно.

Спортивные походы улучшают физическую подготовленность, способствуют физическому совершенствованию.

Таким образом, школой выживания в экстремальных условиях автономного существования может быть спортивный туризм, а туристические агентства занимаются экскурсионным туризмом.

II.Экстремальные ситуации .

Что такое опасность? Это вероятность появления неблагоприятного события.

В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни человека, угроза его здоровью и психическому состоянию может сложиться как в силу стечения случайных обстоятельств, так и по собственной вине. Чтобы избежать опасности, необходимо соблюдать определенные правила поведения: беречь глаза от удара веткой, обходить поваленные деревья, не пытаться пересекать незнакомое болото, не заходить далеко в лес без навыков ориентирования, не обследовать пещеры.

Но бывают ситуации другого рода, которые возникают не по зависящим от нас причинам:

1. различные аварии в безлюдной местности.

2. потеря ориентирования в лесу (заблудился)

3. отстал от группы на маршруте.

4. встретил хищных животных.

5. провалился в топкое болото.

6. перевернулась лодка на водоеме.

В результате люди вынуждены находиться в условиях автономного существования. Такие ситуации называются экстремальными, поскольку существует непосредственная угроза.

В результате опасного природного явления возникает угроза человеку и природной среде. Такие ситуации называются чрезвычайными. Причиной возникновения может быть: землетрясение, оползень, обвал, сель, лавина, засуха, туман, гроза, и т.д.

Так, своевременное оповещение населения при возникновении чрезвычайной ситуации любого характера:

Номера телефонов вызова дежурных служб экстренного реагирования (01, 02, 03, 04).

Местонахождение медицинских учреждений, сборных эвакуационных пунктов и пунктов посадки на транспорт.

Адреса убежищ и мест укрытий

Частоту местного телевещания.

Основа успеха выживания в условиях вынужденной автономии в природе это умение выжить. Главное- это воля и стремление к жизни. Решающее значение имеют действия, соверщенные в первые минуты экстремальной ситуации.

Боль она причиняет страдания и отвлекает человека от решения стоящих перед ним задач, лишает способности трезво мыслить и действовать. Волевой человек может справиться с болью и способен на время забыть о ней, сосредоточившись на проблемах выживания.

Переутомление и усталость - опасные враги. Они притупляют волю и делают человека уступчивым к собственным слабостям. Избежать переутомления и восстановить силы, можно правильно и равномерно распределяя физические нагрузки, чередуя их с полноценным отдыхом.

Холод оказывает отрицательное воздействие на психику и организм человека. Поэтому необходимо обеспечить защиту от него: строительство укрытия, разведение костра.

Жара вызывает изменения в организме, так как перегрев нарушает работу многих органов, воздействует на физическое и психическое состояние человека. Особенно опасна жара при недостатке воды. Облегчить положение может строительство укрытия от солнца, экономное расходование воды.

Жажда- это сигнал на нехватку жидкости в организме. Но неразумное потребление воды в жару может привести к неуправляемой жажде: пить хочется тем сильнее, чем больше человек пиет.

Голод не так страшен, как жажда. Человек может обходиться без пищи длительное время, сохраняя при этом работоспособность и ясность ума. Но при недостатке воды голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к холоду, боли, физическим нагрузкам.

Порядок действий в различных экстремальных ситуациях зависит от конкретной обстановки. Тем не менее, нужно, придерживаться определенного плана.

1. Необходимо оказать первую помощь нуждающимся.

2. Попытаться устранить угрожающий фактор или покинуть опасное место.

3. Меры по спасению запаса продуктов, воды, снаряжения.

4. Необходимо с ориентироваться на местности с установкой места нахождения по карте

5. Необходимо принять решение: ждать помощь на месте или самостоятельно выходить к людям.

6. Приняв решение, приступить к этапу борьбы за выживание - разработать план действий.

Нужно постараться вжиться в реальную обстановку, почувствовать себя приспособленным к окружающей природе. Это поможет сохранить чувство уверенности и находить правильные решения возникающих проблем.

Ш.Туризм школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования.

1. Ориентирование

Знание топографического ориентирования имеет важное значение,

особенно при прохождении по незнакомой местности и при плохой видимости

рованием следует понимать ориентирование на местности, т.е. Определение места своего расположения относительно сторон горизонта, окружающих местных предметов и рельефа местности. Определение на местности начинается с определения сторон горизонта

1.1 По компасу

При пользовании любым компасом следует понимать, что в свободно подвешенном состоянии магнитная стрелка своими концами будет направлена на север и на юг, но это приближенно. Стрелка располагается не по направлению истинного (географического) меридиана, а по направлению магнитного меридиана. Угол между истинным и магнитным меридианами называется - магнитное склонение.

Оно для каждой местности различно и может быть восточным или западным магнитное склонение можно определить на местности по восходу и закату солнца или по карте.

По восходу и закату солнца.

На открытой местности определяют азимуты (угол в градусах, измеренный по ходу часовой стрелки от северного конца меридиана до направления на ориентир), точек восхода и заката солнца. Полусумма азимутов укажет направление истинного меридиана. Если полусумма меньше 180, то склонение восточное, если больше – западное.

По карте.

Для этого ориентируют крупномасштабную карту по линиям местности накладывают компас нулевым диаметром на линию истинного меридиана и по отклонению магнитной стрелки судя о величине и направлении магнитного склонения. Нужно помнить, что для ориентирования карт в этом случае нельзя использовать линии электропередач, железных дорог, связи и т.д. Потому что металл и электротоки будут влиять на показания магнитной стрелки.

Магнитное склонение не есть величина постоянная. Оно является проявлением магнитных свойств Земли и изменяется в широких пределах. Более того, магнитное склонение даже для одной и той же точки может быть различным, изменяясь из года в год.

При движении по азимуту необходимо тщательно выдерживать направление и чаще сверяться с компасом. В случае обхода препятствий на противоположной стороне следует заметить какой – либо ориентир и, обойдя препятствие, продолжать движение по азимуту из этого ориентира.

1.2.Ориентирование по карте

Сначала следует сориентировать карту.Это можно производить по компасу и двум ориентирам. Для этого сначала устанавливают компас диаметром север- юг на вертикальную линию координатной сетки северным концом к северной стороне рамки карты и освобождают тормоз магнитной стрелки. Затем поворотом карты вместе с компасом подводят северный конец магнитной стрелки к делению, соответствующему величине поправки направления. Если поправка направления положительная (восточная), то стрелка должна отклоняться вправо от вертикальной линии сетки, если поправка направления отрицательная (западная), то стрелка должна быть отклонена влево. Поправку величиной меньше 3 можно не учитывать, так как ошибка в установке магнитной стрелки компаса может быть больше величины поправки.

Экстрим-поход в 2019 году

Экстремальный поход-2019

Цели и задачи

Сегодня большинство детей, живущих в городе, не представляет своей жизни без теплой квартиры и горячей воды, электрического чайника и микроволновки, мобильного телефона и компьютера. Они прекрасно ориентируются в дебрях интернета, не заблудятся в городских «джунглях», но вряд ли сумеют найти дорогу в лесу. Их общение с природой сводится к выездам на дачу или в летний лагерь, где обычно также доступны все блага цивилизации.

Даже туризм в наше время стал высокотехнологичным – к услугам любителей активного отдыха мембранные ткани и сухой спирт в компактной упаковке, портативные газовые горелки и суперлегкие компактные спальники, непромокаемые палатки, навигаторы, аптечки и прочие достижения науки и техники.
Современные подростки привыкли к мысли, что о них кто-то постоянно заботится, решает все бытовые проблемы, что в той или иной неблагоприятной ситуации они всегда могут рассчитывать на чью-то помощь.

Но может случиться так, что волею обстоятельств такие «дети города» окажутся один на один с природой, и тогда удовлетворение даже самых обычных жизненных потребностей (в пище, воде, жилище и т.п.) может превратиться для них в трудноразрешимую проблему. Заблудившись в лесу, они не смогут не то что переночевать, но и разжечь костер, накормить себя и близких и обеспечить условия, необходимые для существования. В глухой лесной чаще не закажешь в интернет-магазине удобные ботинки или вкусные консервы с доставкой. Здесь нужны особые действия и особые знания – знания себя и природы.

Здесь нужны навыки выживания!

Для кого?

Еще совсем недавно выживанию в экстремальных условиях обучали лишь избранных: автономно существовать в условиях дикой природы готовились космонавты, представители некоторых элитных подразделений внутренних войск и сотрудники МЧС. Сегодня уже существуют школы выживания для «гражданских», но в большинстве своём это курсы для взрослых, подобных программ для подростков практически нет.

Мы подготовили эксклюзивный проект, в котором могут принять участие парни и девушки от 14 до 18 лет. Это единственный в сезоне 2017 года экстрим-поход, который мы назвали «Поход на выживание»!
Это программа для тех, кто по-настоящему готов к серьезным испытаниям и приключениям, кто хочет познать свои внутренние ресурсы и возможности, кто готов оторваться от цивилизации и не боится оказаться с природой один на один, кто хочет лучше узнать лес и научиться выживать в нем, имея минимум снаряжения и припасов. Это поход для тех, кто желает получить острые ощущения и уже готов освоить другой мир – мир экстремального выживания!

Как живем и что ждет участников?

Участники программы «Поход на выживание», как и другие походные группы базируются в стационарном лагере «Остров Героев». Здесь они будут готовиться к экстрим-походу, а затем с минимумом снаряжения и продовольствия «заброшены» в заповедные леса Валдайского национального парка. Это по-настоящему дикие места, где на многие километры нет ни жилья, ни электричества. Там у участников похода будет возможность испытать себя и овладеть специальными навыками, необходимыми для выживания в лесах.

Ребята узнают, что лес – это не просто лес. Он может быть, как надёжным другом, так и злейшим врагом, тёплым домом или холодной чужбиной. В этом уникальном походе ребята смогут подружиться с лесом и изменить свои представления об окружающей природе. Они убедятся, что, имея минимум снаряжения, в лесу можно не только выживать, но и комфортно жить.

Чему научимся?

Участникам предстоит освоить:

Такое испытание поможет каждому участнику обрести уверенность в своих силах и по-новому взглянуть на свои возможности, научиться лучше понимать свои реакции, механизм работы тела и использовать скрытые ресурсы организма.

А также раскрыть себя, узнать, как научиться владеть собой в стрессовой ситуации, выжить самому и помочь другим, и –стать лучше, увереннее и сильнее!

Как построена программа?

Программа состоит из нескольких этапов. Первый этап – это пребывание в базовом лагере, сплочение и образование команды.

Второй этап – это сам Экстрим- поход. Он рассчитан на 7дней. В нем есть и водная часть, в которой ребята проходят маршрут на байдарках, но основное – это все-таки пешая часть программы выживания. В ней ребята и приобретают на практике уникальные навыки, учатся обходиться без привычных нам вещей в лесу и на воде.

Каждый день в походе ребят будет ждать новая, необычная задача. Какая именно, не будем заранее рассказывать. Скажем только, что экстремалам-походникам предстоит обрести много новых умений. Будет и ночной переход через озеро, и ориентирование на воде, и разбивка лагеря в сложных условиях. В дни похода выживальщики построят плот и научатся делать костер без спичек, смогут строить укрытия и идти ночью с факелами, научатся открывать банки без ножа и ориентироваться без компаса. Ребята узнают, как разбираться в травах и готовить лечебные и тонизирующие травяные чаи, делать удочки и силки из подручных средств и многое другое.

Завершающий этап, финал «Экстрим-марафон» даст ребятам возможность применить все полученные знания. Экстремалов ждет увлекательная финальная игра «Выжить в лесу» и конечно же, будет яркое и запоминающееся завершение программы –но пусть это пока останется сюрпризом для Героев-экстремалов!

Конечно, данная программа примерная и может быть скорректирована инструктором по экстремальному туризму в зависимости от ситуации и работы группы на маршруте.

Кто ведет программы выживания?

В поход смельчаков поведут проверенные инструкторы, которые имеют богатый опыт походов и выживания в различных климатических зонах. Поэтому они знают какие действия для сохранение жизни, здоровья и работоспособности надо предпринять в условиях автономного существования. Эти действия заключаются в преодолении психологических стрессов, проявлении изобретательности и находчивости, эффективном использовании снаряжения и подручных средств для защиты от стихии или добывания воды и пищи.
Профессионалы всегда будут рядом, ведь их задача не только обучить ребят навыкам выживания, но и обеспечить безопасность участников во время похода.

В 2018 году программу ведет мастер и профессионал, руководитель Школы инструкторов "Острова Героев" Юлия Прокофьева. Это уникальный человек: альпинист, инструктор по туризму, спелеолог, медик, психолог и педагог. Юлия является разработчиком авторской программы "Экстрим-поход".