Главная » Частный дом » Как понять хватает ли ребенку грудного молока. Как определить хватает ли ребенку молока? На что не нужно ориентироваться

Как понять хватает ли ребенку грудного молока. Как определить хватает ли ребенку молока? На что не нужно ориентироваться

Ежеминутная опека, забота о малыше могут подчас принести матери ненужную тревогу и волнение, а ребенку - необоснованные изменения в уходе, изменения в питании и даже назначение ненужных лекарств. Это, в том числе, касается и весьма распространенной ситуации, когда женщине кажется , что ее малышу не хватает молока.

Обладая некоторыми элементарными знаниями и не поддаваясь панике, такую «нехватку» очень легко отличить от истиной недостаточности молока - гипогалактии, с чем прекрасно может справиться любая кормящая мама.

Но когда молоко станет больше?

Подойдите со мной задумчиво назад к тому моменту, когда ваш ребенок пьет меня. Что происходит, когда он пьет? Точно - молочно-образующие клетки опустеют, не умирая. Кроме того, рецепторы на коже вашего соска также получат повторяющуюся информацию для производства большего количества молока одновременно.

Как понять, хватает ли ребенку молока?

Конечно, могут быть моменты, когда довольно утомительно воспроизводить все молоко, которое требуется вашему ребенку, в ростовой тяге или которое необходимо разогревать в тепле, если раньше спрос был меньше. Но возможно в любое время стимулировать производство молока таким образом.

Искусственная смесь - не всегда хорошо!

Для начала ответим на один простой вопрос: что плохого в том, что кормящая мать, заподозрив у себя недостаточность молока, перейдет на дополнительное искусственное питание?

Если недостаточность молока действительно имеет место, то это принесет ребенку только пользу.

Но такое явление не очень распространено - по статистике, оно наблюдается меньше чем у 3% женщин.

Образование молочных желез увеличится в течение нескольких часов до нескольких дней

Уже через 3 дня увеличенное производство молока можно прочитать с веса вашего ребенка, если он получил слишком мало и получает достаточно. Это первый сигнал, что он «идет в правильном направлении». Если этого не произойдет, вам нужно еще больше посмотреть, что это такое.

Заключение, когда его спросили, есть ли у вас слишком мало молока

Если есть эффект, вы постепенно увидите, будут ли меры выполняться или могут быть сделаны каждый день. Чтобы узнать, достаточно ли молока для вашего ребенка, существует только один надежный метод - анализ развития веса. Для этого специальные кривые предоставляются Всемирной организацией здравоохранения, которые затем должны оцениваться индивидуально.

Гораздо чаще за нехватку молока принимают различные косвенные признаки, наблюдающиеся у ребенка и матери - цвет молока, «потерю» веса у малыша, его плаксивость и беспокойство и др. В этом случае женщина, пытаясь накормить своего ребенка искусственными смесями, подвергает себя и своего малыша определенным рискам:

Ребенок, получая искусственное питание, будет лишен значительной части витаминов, питательных веществ и факторов иммунной защиты, содержащихся в материнском молоке;
Женщина, уменьшая или прекращая кормление грудью, лишает и себя всех полезных преимуществ грудного вскармливания - например, предотвращения развития остеопороза, уменьшения частоты онкозаболеваний.

В связи с этим очень полезно знать, как же действительно проявляется недостаточность молока и что можно неверно принять за его нехватку.

Оценка развития веса в моей консультации является часто используемым инструментом, чтобы обеспечить оптимальный уход за ребенком. Новорожденный испытывает от 10 до 14 раз жажду через 24 часа. Обычно ваши груди производят достаточное количество молока, чтобы заставить вашего ребенка накормить. Природа также обеспечивает дополнительные и, как правило, производит на 20 процентов больше молока, чем ваш ребенок «требует». Поэтому нет причин беспокоиться. Ваш ребенок может устать от ваших грудей и счастлив!

Если ваш ребенок действительно достаточно пьет, вы узнаете следующие функции

Ни в коем случае не следует давать ребенку дополнительную молочную пищу. Это нарушает баланс между производством молока и потребностью ребенка.

Он процветает хорошо, и он здоровый и живой.
Он имеет здоровый цвет кожи и твердую кожу.
Он заставляет шесть или более подгузников мочиться в течение 24 часов.

Чтобы ваш ребенок действительно был полон, вы должны убедиться, что ваш ребенок за время грудного вскармливания грудь в любом случае «пустые» напитки. Если ваш малыш укладывается на короткое время, он выпивает только начальное молоко из полной груди, которое легко сосать и не так питательно.

Признаки нехватки грудного молока

Недостаточность молока (гипогалактия) проявляется у ребенка четырьмя основными признаками: беспокойство малыша, редкие мочеиспускания, задержка стула и недостаточная прибавка массы тела. Следует заметить, что при истиной гипогалактии эти признаки встречаются все вместе, чего обычно не наблюдается при кажущейся нехватке молока.

Его голод вспоминает более быстро, и он привыкает к легкому, легкому сосанию, не взволнованный. Однако это может обмануть грудь. Она считает, что ребенку нужно меньше еды, чем на самом деле, и затем производит меньше молока, чем раньше. Так что найдите время для кормления грудью. Решающим является не частое применение, а период ухода. Кроме того, не забудьте изменить исходную грудь в каждое время грудного вскармливания. Как правило, ваш ребенок всегда только достаточно пьет, чтобы полностью опорожнить грудь.

Если вы регулярно меняетесь, обе груди могут продолжать производить молоко должным образом. Если гортань вашего ребенка больше не глотает, она может быть полной. Лучший способ сделать это - поместить два пальца на грудь выше вашего варца и мягко нажать. Если вы чувствуете небольшое ритмичное движение, тогда ваш ребенок все еще пьет. В противном случае он просто наслаждается вашей близостью и немного засасывает сундук. Это может быть красиво для мамы и ребенка. Но вы все равно должны проявлять осторожность.

Потеря в весе

Потеря в весе - самая частая причина, которая может насторожить молодую маму. За потерю в весе, связанную с недостаточностью молока, обычно принимается обычная физиологическая убыль веса, которая наблюдается у каждого (!) новорожденного.

Это явление наблюдается в течение первых 3-5 дней и связано с потерей жидкости через легкие и кожу, утратой остатка пуповины и другими явлениями. Обычно к 7-10 дню вес ребенка должен восстановиться. Максимальная потеря в весе за счет физиологической убыли не должна превышать 8% массы тела. Например, если новорожденный при рождении весил 4000 гр, то убыль не должна превышать 320 гр.

Ваш ребенок не спит достаточно, потому что он засыпает?

Потому что длинные нагулы могут привести вас к боли. Если ваш ребенок засасывает какое-то время или даже засыпает, пришло время тщательно вытащить вашего ребенка из груди. Некоторым детям на груди мамы так удобно, что они засыпают во время грудного вскармливания, прежде чем они достаточно выпивают. Часто они не выходили за начальное молоко и пили только немного, действительно насыщали, молоко. Если вы столкнулись с этой проблемой, в нашей статье вы найдете несколько полезных советов по акушерке, которые не сделают вашего ребенка слишком комфортным и убедитесь, что ваш ребенок достаточно пьян.

После первоначальной потери веса на первой неделе новорожденные в норме набирают в среднем 125-150г в неделю, в течении первых нескольких недель.
Затем, в среднем 450-900г в месяц в первые 6 месяцев.
В период от 6 месяцев до года по 450г в месяц.

Обычно дети прибавляют в длину 2-3 см в месяц в течении первых 6 месяцев.

Следует отметить, что прибавки в весе и росте отчасти зависят от типа телосложения ребенка.

Грудное вскармливание, несомненно, является лучшим для вашего ребенка

Они воображают, что он делает прямо сейчас. Конечно, вы уже много думали о времени после рождения, хотите узнать, как выглядит ваш ребенок и как он чувствует, чтобы держать его в руке. Грудное вскармливание - это питание, близость, безопасность, тепло, нежность и запах мамы и мягкий, теплый сундук. Это кормление грудью многих потребностей - не только голода. Конечно, это также память о времени вашего ребенка в вашем животике, время физической связи между вами двумя. И не забывайте: ничто не является ненормальным или необычным.

Есть дети, которые которые получают достаточное количество молока, но не достаточное количество калорий (о чем свидетельствует плохая прибавка в весе). При этом у такого ребенка отсутствуют признаки обезвоживания, у него достаточное количество мочеиспусканий в день. Вместе с тем, стул у ребенка нечастый - реже одного раза в день, тогда как нормой является 2-3 раза в день. Причиной такого явления является недостаток заднего высококалорийного молока.

Особенности материнского молока

Это просто самая естественная диета для детей. Их также называют «белой кровью» и «золотом матери». Если человек позволяет себе пройти через голову, быстро становится понятно, почему: Это драгоценно, как кровь, сокровище, как золото и сок жизни, в качестве основы для здорового взросления вашего ребенка. Грудное вскармливание снижает риск хронических респираторных заболеваний у вашего ребенка. Кроме того, риск развития рака молочной железы значительно ниже. Этот риск сведен к минимуму даже дольше, чем вы кормите грудью.

Специалисты называют наиболее информативным способом проверки количества молока у мамы - контрольное взвешивание . Суть метода - взвешивание малыша непосредственно перед кормлением и после него. Разница в весе - это объем полученного ребенком молока. Но опыт кормящих матерей ставит под сомнение объективность такого подхода.

Ни один мастер неба упал

Убедитесь, что грудное вскармливание - это процесс обучения для матери и ребенка. Дайте себе время, чтобы приспособиться друг к другу и не обескураживать, если все идет не так гладко. Кричащий ребенок заставляет мать быстро сомневаться в себе. Матери часто жалуются на нехватку молока. Эта проблема является наиболее распространенной причиной кормления и преждевременной остановки. Большинство матерей могут производить достаточное количество молока для своих детей, даже для кратных. В следующей статье кратко изложены причины недостаточного количества молока, обсуждаются общие проблемы и указаны дополнительные источники.

Практика показывает, что наиболее достоверную картину дает взвешивание ребенка в период за неделю.

Плач и беспокойство ребенка

Действительно, после родов ребенок иногда ведет себя беспокойно и часто просит сосать. Это, однако, далеко не всегда является признаком плохого питания.

Современная наука рассматривает подобное поведение малыша как защитную реакцию на роды - попадание в чужой, незнакомый мир после нахождения в уютном материнском лоне. Пережитый стресс, страх, перепады температуры, незнакомые звуки и запахи заставляют малыша искать защиты у матери единственным предусмотренным природой способом - сосанием груди. Кстати, в организме сосущего ребенка вырабатываются специальные вещества - эндорфины, которые действуют успокаивающе и уменьшают послеродовой стресс.

Диагностика и лечение недостаточного образования молока являются одними из самых сложных задач при грудном вскармливании. Только около 5% женщин имеют медицинские проблемы, которые фактически влияют на производство молока. Иногда новорожденным он не может эффективно кормить грудью, Например, потому, что он родился слишком рано, имеет временные проблемы адаптации или страдает анатомическими особенностями.

Как и в этих случаях, количество молока может быть увеличено, статья. В других случаях создается впечатление, что недостаточно образования молока, обгона идей о производстве молока и грудного вскармливания, а также отсутствия уверенности матери в ее собственном грудном вскармливании. Во многих случаях ребенок процветает великолепно, мать неправильно интерпретирует определенные сигналы, как знак слишком маленького молока. Наконец, неправильные представления матери часто приводят ее к нечасто или слишком короткому ребенку или неправильно помещают ребенка на грудь.

Беспокойство малыша можно связать с недостаточностью питания только в том случае, если оно возникает непосредственно сразу после кормления или в процессе кормления - тогда оно объясняется чувством голода.

“Голодный” плач ребенка имеет свои особенности. Начинается с призывного - ребенок плачет недолго 5-7 секунд, далее замолкает. Во время паузы ребенок широко раскрывает ротик. Далее плач возобновляется с увеличением времени плача и переходит в беспрерывный. При нехватке молока у мамы ребенок во время кормления проявляет беспокойство, в конце сосания посучивает ножками.

Эти обстоятельства могут фактически привести к недостаточному снабжению молоком, хотя мать может фактически сформировать достаточное количество молока. Во многих случаях одновременно возникает несколько проблем. Следующая диаграмма суммирует причины недостаточного молока.

Неужели у меня слишком мало молока?

Первая большая проблема, когда подозревают слишком мало молока, заключается в том, чтобы определить, действительно ли ребенок пьёт меньше молока, чем ему нужно. Нет единого критерия, который может быть четко определен, но есть ряд признаков, которые вместе образуют картину.

Количество мочеиспусканий и стул ребенка

Уменьшение количества мочи и задержка стула, действительно, могут отражать недостаточное питание ребенка.

На первой неделе стул ребенка должен из черного превратиться в зеленый; как только у мамы появится жирное заднее молоко, стул ребенка станет более желтым.

В первый месяц ребенок, который получает в достаточном количестве жирное заднее молоко, имеет как минимум 2-3 стула в день. В первые 3 дня мочеиспускание относительно редкое - 4-5 раз в сутки. Но количество раз увеличивается и на второй недели составляет до 12-25 раз в сутки.

Многие мамы хотели бы иметь возможность читать по масштабу, сколько молока матери их пьет, как это возможно при кормлении всасывающей бутылкой. Это не так легко при грудном вскармливании. Количество пьяного молока можно определить главным образом путем регулярного взвешивания ребенка до и после каждого грудного вскармливания в течение целого дня. Различия в весе добавляются, а количество выпитого молока получается за один день. Эта процедура очень сложна и поэтому редко используется. Также можно собрать все подгузники в течение 24 часов в герметичном контейнере и сравнить их с пустыми подгузниками.

Если вырешили проверить - достаточно ли ваш малыш писает, придется на одни день отложить подгузники, и пользоваться обычными тканевыми пеленками.

Видео - достаточно ли у мамы молока

Таким образом, вы можете оценить количество выделений - это немного меньше, чем пьяное молоко. Но количество пьяного молока относительно не впечатляет. Это зависит от того, сколько молока действительно нужно ребенку, и есть огромные различия. Как ребенок получает достаточное количество молока, можно увидеть успешное позиционирование ребенка на груди, наблюдаемое грудное вскармливание и уже хорошо распознанное. Также активное, внимательное поведение, розовый цвет кожи и хорошее напряжение кожи указывают на хорошее снабжение материнским молоком.

Ситуации временного недостатка молока

Возникновение подобной ситуации возможно у каждой молодой мамы, чем же они обусловлены?

Скачок роста у ребенка

У ребенка отмечаются периодическое повышение аппетита, что связано с неравномерными темпами увеличения его потребности в энергии, так называемыми скачками роста. Такие «обострения» аппетита наблюдаются на 3 и 6 неделе, а в дальнейшем - на 3, 7, 11 и 12 месяцах жизни.

Кроме того, развитие веса и экскреции ребенка обеспечивают наиболее важные ноты. В течение первой недели жизни все здоровые новорожденные теряют вес, обычно от 5 до 7% от их веса при рождении, путем выделения жидкости организма и мекония. Если ребенок теряет более 7%, грудное вскармливание необходимо проверять и при необходимости корректировать. Очень крупные дети или с большим количеством внутривенного вливания жидкости во время родов могут также потерять ребенка больше веса. Это нормально и не указывает на слишком малое количество молока.

Естественно, в такие дни активность ребенка повышается, но это совсем не значит, что это обусловлено снижением выработки материнского молока!

Лактационный криз

лактационный криз - явление временное и полностью обратимое

Лактогенный криз - временное состояние недостаточной выработки молока. Еще раз следует подчеркнуть: лактационный криз - явление временное и полностью обратимое, поэтому при его возникновении следует не поддаваться панике, а принять все необходимые меры для поиска причин криза и их устранения. Для обычного ребенка при нормальном наборе веса в этой ситуации нет ничего страшного.

Примерно 10% потери веса поступает на кормление, потому что ребенок недостаточно снабжен материнским молоком. В течение 10-14 дней успешный кормящий ребенок снова достигает своего веса. Если ребенок не достиг своего веса при рождении через две недели, возникают проблемы, и с ним следует связаться с педиатром и сестринским персоналом.

Эксудаты ребенка дают важные указания относительно того, адекватно ли он снабжен материнским молоком. В дополнение к весу, экскреции ребенка дают информацию о том, адекватно ли он снабжен молоком. На первой неделе жизни проводится экскреция фекалий. Цвет, консистенция и количество стула указывают на то, получает ли ребенок достаточное количество молока или идет ли производство молока матери.

Наиболее частыми причинами лактогенных кризов являются:

Редкие кормления;
прикладывание младенца к груди;
Раннее и необоснованное введение докорма искусственными смесями;
Возрастной скачок у ребенка - потребность в молоке увеличивается;
Необходимость выхода на работу;
Стрессы, разлады в семье;
Хронические интоксикации (курение, употребление алкоголя).

Лактационный криз обычно возникает в первые 3 месяца после родов, но иногда наблюдается и в более поздний период - на 5-7 месяце. Длительность его составляет от 3 до 8 дней. Любая кормящая мама должна быть осведомлена о возможности развития криза, а главное - о том, что необходимо делать для предотвращения развития криза.

Что делать при возникновении лактационного криза

Для стимуляции дополнительной выработки молока необходимо:

Устранение всех выявленных факторов, поддерживающих сниженную лактацию;
Чаще прикладывать ребенка к груди, совместный сон с ребенком, ночное кормление (особенно в 3-6 утра).
Сочетание горячего душа (температура воды около 44 0С) с круговым массажем молочных желез движениями от периферии к центру; Подробнее о массаже груди
Тминный напиток, настой семян укропа
Гомеопатические аптечные средства - Млекаин, Лактосан, а также использование препарата пчелиного молочка Апилак.

Подробнее о способох стимуляции лактации читайте

Необходимо отметить, все вышеперечисленные пункты будут работать только при условии увеличения количества прикладываний ребенка к груди.

Нежелательно, но крайнем случае, ребенка можно докормить смесью, но не из бутылочки, а с ложечки или из шприца (без иглы!).

Еще раз заметим: периодически наблюдаемое снижение количества молока у матери - явление нормальное и при правильно проводимых профилактике и коррекции - абсолютно обратимое и безопасное для ребенка.

Профилактика лактационного криза

Полноценное питание уже в период беременности (!), а также во время грудного вскармливания; Об особенностях питания кормящей мамы читайте
Употребление кормящей мамой не менее 2 литров жидкости в сутки. Кстати, представление о том, что чай, пиво, молоко или овсянка увеличивают количество грудного молока, является не более чем мифом: на самом деле его объем напрямую зависит от объема употребляемой жидкости, и в этом плане чай, компот или простая вода окажут равноценный эффект на лактацию.
Употребление в пищу укропа. Влияние укропа на лактацию косвенное: он придает молоку приятные вкусовые качества, ребенок охотнее сосет грудь, за счет чего и увеличивается количество молока. В противоположность этому, цветная капуста, сельдерей, лук, чеснок и спаржа ухудшают вкус молока и вызывают противоположный эффект на лактацию в конечном итоге.
Правильный режим кормящей женщины. Сюда входят эмоциональный покой, профилактика стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон не менее 8 часов в день, в том числе дневной - 1-2 часа. Необходим отдых за 15-20 минут перед кормлением;
Ограничение использование любых медикаментов, кроме случаев, когда они крайне необходимы; О приеме лекарственных препаратов в период кормления грудью читайте
Полный отказ от курения и употребления алкоголя.

О других возможных причинах нехватки грудного молока читайте

Видео - лактационный криз

Грудное вскармливание – волнительный этап в жизни каждой мамы. Нередко женщинам приходится беспокоиться по поводу того, достаточно ли малышу только молока, нет ли повода вводить дополнительно смеси. Ведь плохое самочувствие крохи, тревожный сон и плач могут быть связаны именно с этим. Как понять, что крохе не хватает молока при грудном вскармливании, и как можно исправить ситуацию?

Причины, по котором возник недостаток

Недостаток молока – проблема многих женщин при лактации. Действительно, подобные состояния возникают чаще, нежели это можно предположить. Дело в том, что существуют определенные «критические периоды», когда выработка молока несколько снижена, а потребности малыша растут быстрыми темпами. Так, часто можно наблюдать несоответствие между потребностью и количеством в следующих ситуациях:

В первый месяц жизни ребенка. Связано это с тем, что каждый день количество необходимого для крохи питания по объему увеличивается вдвое. Но далеко не каждая, особенно первородящая, женщина может быстро начать продуцировать такое его количество. Поэтому, списывая беспокойство малыша на адаптацию, мамы и не подозревают, что ему просто немного не хватает еды. При этом в весе набирать малыш может нормально, и даже выше среднего, просто аппетит у него хороший.
Во время критических дней женщины также отмечают некоторое уменьшение выработки молока. Однако месячные начинаются ведь не сразу, а спустя два-три и более месяцев, часто в это время малыш уже на прикорме, поэтому вопрос не так актуален.

Но незаметно для себя женщина может так выстроить свой быт и режим, что ребенок будет испытывать постоянное чувство голода, станет раздражительным, беспокойным, а вслед за этим будет тревожна и мама. В этих случаях важно достоверно знать о недостаточной лактации, а определить, хватает ли ребенку грудного молока, можно точно по количеству мочеиспусканий и прибавке в весе.

Чаще всего нарушения происходят в следующих ситуациях:

Использование советского стереотипа кормления по строго фиксированному расписанию. В итоге можно попадать на те моменты, когда ребенок сыт и есть не хочет, что приведет к недостаточной стимуляции молочных желез и уменьшению интенсивности лактации. Современные рекомендации – прикладывания малыша к груди при каждом просыпании, как можно чаще.
Ограничение пребывания крохи возле маминой груди. Такое возникает, если у женщины очень болезненны соски вследствие на них, или если она должна постоянно на что-то отвлекаться и т.д.
Неудобное положение во время кормления приводит к тому, что новоиспеченная мама быстро устает и прекращает весь процесс. Поэтому место должно быть организовано исходя из положения комфорта и для мамы, и для малыша.
В случае, если молодая мама «по совету бабушек» начинает давать крохе водичку. Маленькому организму ведь все равно, а насыщение приходит по объему.
Если мама приучает малыша к пустышкам. Постоянно ее подсасывая, ребенок удовлетворяет свою потребность и потом не так интенсивно стимулирует соски. А это все сказывается на выработке молока.
Неправильные прикладывания , помимо трещин, приводят к тому, что ребенок не окончательно опустошает грудь, и в следующий раз молока прибудет меньше. Все работает по принципу обратной связи и потребностям.
Прием лекарственных препаратов, после родов.
Длительное раздельное пребывание мамы и малыша вследствие объективных причин.

Помимо режима, устройства быта и самочувствия женщины, на лактацию влияют моменты, не зависящие от самой мамы. Это различные заболевания как молочных желез, так и органов эндокринной секреции, гипофиза и гипоталамуса, некоторые другие состояния.

Чаще всего приходится сталкиваться со следующими патологиями:

органа, в том числе , а также ;
недостаточная продукция гормонов гипофиза;
нарушение взаимосвязи между центрами головного мозга.

Смотрите на видео о том, как определить, хватает ли ребенку молока:

А действительно ли не хватает молока

Иногда не так просто понять, что ребенку не хватает молока, как можно достоверно определить.

Надежными способами выявить нехватку поступления еды крохе являются следующие два:

Наиболее популярно и более наглядно – взвешивать малыша регулярно. Но не следует делать это каждый день или даже перед и после очередного кормления, достаточно одного раза в неделю. Первый год малыш должен прибавлять ежемесячно от 500 до 2000 г, это не менее 120 г за 7 — 10 дней. А если вообще малыш теряет вес, однозначно необходимо искать проблему, но уже вместе с педиатром.
По количеству выделяемой мочи. Но все современные мамы пользуются памперсами, при этом крайне сложно это отследить. Если возникают сомнения, следует перейти на обычные пеленки на сутки. Не важно, когда начнется отсчет, главное, чтобы он продолжался не менее 24 часов. При каждом промокании пеленки ее следует менять.

Нельзя на время наблюдения допаивать кроху, а также на результат могут повлиять лекарственные препараты. Подсчитав все пеленки за сутки, должно быть не менее 10 – это граница между нормой и патологией. Если количество недотягивает – ребенку не хватает поступаемой жидкости, а значит, и молока.

Такие симптомы, как плач, беспокойное поведение, плохой дневной и ночной сон, частые кормления и многие другие признаки могут свидетельствовать о том, что молока у женщины недостаточно. Но точно также их можно наблюдать при абсолютной норме.

Способы наладить лактацию

Не менее важен вопрос, что делать, если грудного молока не хватает, а женщина решительно настроена только на естественном вскармливании. Существует небольшой перечень лекарственных препаратов, а также огромное количество народных способов. Достаточно часто многое из предложенного все-таки помогает женщине. Не исключено, что роль играет просто психологическое успокоение.

Важно правильно организовать свой быт, чтобы маме и малышу было комфортно. Для этого можно воспользоваться следующими советами:

Места для кормления должны быть предусмотрены с максимальными удобствами. Всегда стоит брать подушку, при необходимости – одеяло. И мама, и малыш должны получать удовольствие от процесса. А это в свою очередь будет способствовать расширению протоков и хорошему отделению молока.
В помещение для ночного отдыха следует организовать небольшой ночничок. Он поможет маме быстро сориентироваться в темноте, не способствуя дальнейшему пробуждению крохи. Также следует расположить недалеко от себя подручные средства – пеленки, памперсы, салфетки и т.п.
Полезно в кризисные периоды организовывать принцип «гнезда» в течение нескольких дней. При этом мама и малыш должны быть полностью отвлечены от домашних забот, а проводить все время вместе, даже не выходя на улицу. Ребенок будет постоянно с женщиной, чаще станет сосать даже пустую грудь и этим простимулирует прибытие молока.
Полезно научиться расслабляться и воспринимать спокойно все внешние обстоятельства.
По возможности следует меньше давать ребенку пустышку, а также пить с баночки. Если приходится докармливать, лучше с ложечки или со специальной соской, которая имитирует сосок груди женщины.

Медикаментозные способы

Выбор лекарственных препаратов в подобных ситуациях небольшой. К основным можно отнести следующее:

На основе апипродуктов, чаще всего это .
Чай для лактации « » и все средства этой серии. Содержат фенхель и другие полезные для грудного вскармливания травы.
Таблетки « », в состав которого входят маточное молочко, экстракты крапивы, моркови, имбиря, укропа, душицы, витамин С и йод. Оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует выработку молока.
Другие БАДы и гомеопатические средства.

Если женщине удалось понять, что ребенку все-таки хватает грудного молока, можно использовать все эти лекарства с целью профилактики.

Народные способы

Народная медицина также изобилует способами и рецептами, которые должны усилить лактацию, особенно при регулярном применении.

Тмин

Растение занимает лидирующие позиции по количеству рецептов. Можно его заваривать, настаивать, делать квас и т.п.

Рецепт 1. Самый простой способ употребления – вместо чая. Для этого следует столовую ложку тмина заварить в 200 мл кипятка, дать настояться 5 — 10 минут. Пить с медом или молоком по вкусу.
Рецепт 2. Также можно сделать настой в термосе. Для этого на 200 мл кипятка необходимо взять 2 столовые ложки тмина, залить и дать настояться 10 — 12 часов. Затем принимать по 20 — 30 мл 2 — 3 раза в сутки.

Крапива

Трава, помимо лактогонных свойств, содержит большое количество витаминов, активных веществ, которые также полезны после родов. Ее также можно начинать принимать задолго до того, как удалось узнать, хватает ли ребенку грудного молока.

Рецепт. Следует взять 1 столовую ложку сухих или даже свежих листьев, залить 200 мл горячей воды, дать настояться в течение 20 — 30 минут. Раствор принимать по полстакана несколько раз в день.

Фенхель

Считается, что фенхель может увеличивать выработку пролактина, вследствие чего и . Это одно из наиболее популярных средств для стимуляции лактации.

Рецепт 1. Можно просто заваривать столовую ложку в стакане кипятка и пить регулярно.
Рецепт 2. Следует 2 столовые ложки залить 200 мл горячего молока. Для вкуса можно добавить мед или щепотку соли, мускатный орех.

Укроп

Можно добавлять семена каждый раз в чай, что придает особый приятный вкус. Также рекомендуется готовить растворы.

Рецепт. Необходимо 2 столовые ложки семян залить 200 мл кипятка, дать настояться несколько часов. Принимать по 100 мл до 6 раз в день.

Грудное вскармливание – полезное и приятное время как для мамы, так и для малыша. Ребенок получает с молоком множество полезных для него , факторов защиты. А мама, продолжая лактацию более 3 — 6 месяцев, проводит профилактику многих гинекологических заболеваний.

Если женщина понимает, что новорожденному не хватает молока, и самостоятельно она справиться не смогла, можно прибегнуть к услугам консультантов. Но также эффективно собраться, устроить «гнездо», прибегнуть к парочке способов для усиления лактации – и в большинстве случаев все наладится.

Напечатать