Какво означава нулирането за един човек. „Нулирането“ е техника за разрешаване на трудни ситуации. Почистете стените си

Дали принципно е възможно да се анулира родовата карма е далеч непрост въпрос. Вярва се, че невинно убитият освобождава рода от грехове за 7 поколения, но все пак зависи какви грехове. Институцията на жертвата е много мощна и активна, но е трудно да се пише за нея. Знам какво е.

Децата и внуците на герои, пострадали или дали живота си за обществено значима идея или кауза, потомците на свещеници, по някаква причина феноменално бързо правят кариера, понякога главозамайваща, лесно постигат слава и признание. Най-очевидният пример за такова излитане е Ксения Собчак, Лайма Вайкуле и Валери Леонтиев (те говориха за това в интервютата си с журналисти) имаха свещеници в семейството си. В моето лично обкръжение примерите са по-малко известни, но не по-малко убедителни, когато хората наследяват не връзки и пари, а славно фамилно име или историята за трагичната смърт на предшественик за кауза, която е правилна по това време, и това се оказва достатъчно, за да направи прилична научна, политическа или артистична кариера. Бюрократичната система ги прие и подкрепи, което също е важно. Тук също работи феноменът на дипола, когато човек има двойник или съветник от "другата страна", но това трябва да се пише отделно.

Освен това, ако говорим за нулиране без жертви и подвизи, тогава, според моя опит, собственото бреме не дърпа, но е трудно да се носи бремето на някой друг, поето от младостта, гордостта или прекомерната доброта. Случаят на неуспешен брак се „нулира“ чрез развод. Ако човек е свикнал да решава проблемите на близките си, а те седят на главите си, трябва да се научат да пазят жизненото си пространство и времето си. Всеки, който е запознат с методологията на Г. П. Щедровицки, може да се позове на известната му пета схема, която се нарича „Стъпка на развитие“. В опростена форма изглежда така: ако ситуацията не ни устройва, трябва да излезем от нея, да помислим и да вземем правилното решение. Включително и да видите чие всъщност е положението: вашето или на някой друг? Това е, ако има желание да се мисли и да се вземе решение.

Между другото, отбелязвам, че тези, които нямат достатъчно собствени проблеми, имат твърде много сили или просто живеят отегчени, поемат много. В младостта сме по-щедри и сме склонни да жертваме себе си, да споделяме нашите ресурси и време. С възрастта играта на чужди игри става скучна, въпреки че тук всеки решава сам. В един момент започваш да разбираш, че да направиш за друг това, което той сам може да направи, почти винаги е лош подарък.

Можете да излезете от влиянието на Сортирането чрез принадлежност към системи от по-висок порядък: чрез творчество, мисия, служба на идеята. Но първо все пак трябва да се съгласите с предците, така че те да „пуснат“.

След достигане на ново ниво в живота на човек, започват да работят закони от съвсем различен ред, а не общи, и нивото на проблемите също се променя. Да кажем, че човек не може да събере средства, за да си купи апартамент, отива да работи в полицията и го получава безплатно, но там среща други проблеми, трябва да се бори с престъпността според силите си. Акционерите назначиха бившия ръководител на отдела за директор на завода, сега неговите финансови или жилищни проблеми са в миналото, но той е отговорен за това заводът да има печалба и целият екип да получава заплата.

Разширяване на възможностите: самотна жена започва да се занимава със синдикална работа, това разбира се е ненужна неприятност, но кръгът от контакти се разширява, различна културна среда, лесно е да създавате нови запознанства на синдикални събития, можете да намерите съпруг или приятел. Човек решава да напише дисертация и напълно се възстановява от хронични заболявания, докато проблемите с кариерата изглеждат решени от само себе си. И това е правилно, така трябва да бъде, работете усилено - получете резултата.

Но какво точно се случва, когато работата с родовата карма се извършва чрез магически операции или „подредби” според Хелингер, които сега са модерни в Киев, ми е трудно дори да си представя. Или прехвърлят задачата от един член на вашето семейство на друг, или раздават „всички сестри по обеци“ малко от негатива на всички участници в подредбата, но те работят там не само с проблеми, но и с трудни случаи като дете с увреждания, самоубийство или шизофрения в семейството. Силно съветвам да не участвате в това. Едно е да се грижиш за семейството си: да просиш, да помагаш на роднини, да решаваш проблеми, а съвсем друго е да се намесваш в чуждото семейство, без дори да подозираш какво наистина се случва и става там.

Отбелязвам, че ние, скъпи читатели, сега сме в магическата реалност на мита, която далеч не е единствено възможната. Знам, че работи, въпреки че аз лично дишам много по-лесно в чистите висини на знанието, отколкото в прашните мазета на митовете.

Във всеки случай рефлексията, тоест наблюдението на вашето мислене, е много полезно умение в голямо разнообразие от ситуации.

И така, какво получаваме, ако мислим от гледна точка на кармата и рода? Обяснения и оправдания за собствени или чужди неуспехи (майка каза, че в нашето семейство всички имат проблеми с математиката), можете да прехвърлите отговорността за случващото се на някой друг (това е кармата на семейството), можете да делегирате вземането на решения (Правя това, защото това са правилата, в семейството ми е прието). Поне три сериозни победи - в случай, че проблемът не се реши с конвенционални средства. И ако се реши, тогава просто няма да се обръщаме към толкова високи и абстрактни въпроси. Мисля. Да поемеш отговорност за собствения си живот, за своите избори и решения е много трудно нещо.

За магическия закон за контрол на времето – следващия път.

Всичко, което възприемаме, възприемаме във връзка със себе си. Ние сме отправната точка за себе си, нулата на нашата "координатна система". За да можем адекватно, без изкривяване, да разберем и осъзнаем околната среда, трябва да станем „абсолютна“ нула, а не условна, тоест да се отървем от вече съществуващите в нас „измествания“.

Забележете, че винаги имате някакво настроение. Може да е добро, лошо или нещо друго. Но винаги е там. И вече не можете да бъдете източникът, защото сте в „изместена“ позиция по „оста на емоциите“. Също така, вие винаги имате набор от преценки и лични мнения, които ви отдалечават от нулата по оста "вярване". Цел на упражнението "Нулиране"влезте в състояние на "абсолютна нула", премахнете собствените си емоции и убеждения.

Започнете да наблюдавате емоциите си. Забележете кога възникват, как знаете за това, какви промени. Създайте за себе си нещо като емоционален фон и следете за промени в него. Емоционалният фон е най-добре представен като вид черупка, която описва цялото ви тяло.

С течение на времето ще се научите да забелязвате, че определени емоции се появяват в определени области на тази черупка. Ще забележите как и къде се изместват възникващите емоции, какво изместват и къде се „настаняват“. Ще започнете да усещате всичките си емоции буквално физически.

След това се научете мислено да „грабвате“ емоциите, които не ви трябват, и да ги изхвърляте от емоционалния си фон. Опитайте се да уловите емоцията възможно най-рано, на етапа на нейното проникване във вашия емоционален фон.

Можете да „играете“, като преместите емоцията на друго място, където е необичайно за нея. Ще забележите, че по този начин той придобива нови качества и дори може напълно да се промени. Страхът може да се превърне в гняв, радостта може да се превърне в апатия и т.н.

Също така, трябва да се научите как да "трансформирате" емоциите - след като сте забелязали и локализирали емоция, вие ще й придадете необходимите свойства с вашата воля. Така че можете да направите положителна емоция от отрицателна и обратно.

Научете се да улавяте, премествате, трансформирате и изхвърляте всякакви емоции, както положителни, така и отрицателни. По-късно, ако искате, можете да изберете кои да оставите, но трябва да можете напълно да се освободите от емоциите, дори и от приятните. Свиквайте постоянно във всяка ситуация автоматично да усещате и коригирате емоционалния си фон. Правейки това упражнение, ще разберете как нашите емоции са нестабилни и контролируеми. (Включително отвън.)

За да нулирате вярванията, направете подобни манипулации, но в сферата на вярванията. Забележете кога вашите вярвания започват да излизат наяве и се опитайте да повлияете на решенията си. Не им позволявайте да правят това, трябва да можете да оцените ситуацията с отворен ум.

Още веднъж напомням, че горните три упражнения са спомагателни за практикуването на упражнението. "база"специално за практикуване на осъзнатост. Въпреки че можете да ги използвате автономно, извън този комплекс, ако сметнете за добре.

Изпълнение "база", ще получите море от нови интересни усещания. За да контролирате изпълнението на "База", стартирайте часовник с таймер-пикалка, така че да надничат на всеки половин час или на всеки 10 минути. И при всеки сигнал на таймера проверявайте себе си дали правите „Основното“ в момента. С течение на времето ще се научите да правите такива проверки без таймер, все по-често, докато един ден не откриете, че правите „Основното“ винаги! И тук ще откриете невероятни неща! Вярвам...

При сериозен подход резултатите се появяват след една седмица класове, значителни промени могат да се очакват не по-рано от месец по-късно.

Вътрешен диалог

Тук няма да говоря за съзнание, подсъзнание, привързаности, фиксиране на събирателната точка и всичко останало. В предговора направих уговорката, че ще оставя теорията за други книги.

Сега ще кажа само, че, грубо казано, в главата ни постоянно има много наши и чужди мисли, фрагменти от песни, нечии фрази, реклами и всякакви други глупости. Всичко това е доста смесено и откъслечно. Освен това сме свикнали да си говорим наум, когато мислим, четем, пишем... и въобще при всяка възможност. Удивително е, че все още можем да мислим изобщо.

На този етап определено трябва да се научите да спирате вътрешния диалог в главата си. Трябва да можете да влезете и да останете в състояние на „вътрешна тишина“ възможно най-дълго (за предпочитане постоянно). Само от това състояние трябва да се изпълняват всички упражнения, особено повече или по-малко сложни. И това е половината от успеха в овладяването на много техники.

Когато прочетете описанието на дадена техника преди, може да си помислите „Това са глупости, това няма да работи!“. И биха били прави, защото вашият опит ви каза, че като следвате стъпките, препоръчани в техниката, няма да получите очаквания резултат. Но вие не сте осъзнавали ограниченията си преди, просто сте опитали описаните упражнения и не сте постигнали никакъв ефект. И те разшириха кръга на своите стереотипи, като добавиха още един факт към своя опит: „Не работи!“. На това се успокоиха. Оттогава, когато се сблъскате с такива „магически“ техники, вие веднага предизвикахте желания стереотип, подкрепен от опит, и предварително поставихте диагноза: „Това също няма да работи!“.

Вашата грешка беше, че не осъзнахте, че се опитвате да направите невъзможното. Всички магически техники предполагат, че човекът, който ги изпълнява, е в определено състояние на съзнанието. Вие не сте знаели това и дори не сте предполагали, че има някои „други“ състояния на съзнанието. Затова не си получил нищо.

Така че спряното VD е едно от най-важните условия за успеха на всяка техника. Невъзможността да се спре VD води до чести откази и невъзможност за прилагане на каквато и да е техника. Докато не се научите как да спрете VD, цялата магия ще бъде само приказка за вас.

Способността да контролирате и спирате VD не е единственото условие за успех в магията, но едно от най-важните, така че нека да преминем към упражненията ...

Упражнение "Нокаут"

Този тип упражнение се основава на факта, че бързо превключвате от една мисъл към друга, сякаш избивате от главата си мислите, които са се настанили там от други. И тъй като бързо променяте мислите си, съзнанието ви отвиква от факта, че те се установяват, и става по-гъвкаво и подвижно.

Например започвате да пеете песен. Веднага я прекъсваш и пееш друга. Отрежете го отново и изпейте следващия. След това можете да промените песента за поезия, за някои мисли, за произнасяне на текущите ви действия пред себе си. Въпросът е да постепенноускоряват смяната на "текущата" мисъл. И сега променяте мислите си все по-бързо и по-бързо...

И тогава бам! Всичко излита от главата ви и се оказвате в абсолютна тишина. Вашето съзнание не можа да се справи със зададената скорост и се изключи. Трябва да запомните желаното състояние и да се опитате да го върнете с воля, без помощта на упражнения, защото това е основната задача.

Най-вероятно за първи път съзнанието ви бързо ще се възстанови от това и мислите отново ще изпълнят „ефира“. Но вече ще знаете, че всичко това е боклук ... Вече сте усетили тишината и сега ви трябва само време, за да се научите как да я върнете за дълго!

Упражнение "Избледняване"

Същността на този клас упражнения е да следвате мислите си. Значи си помислил за нещо, забелязал си го и проследил как се развива мисълта, в какво се превръща... И сега виждаш как напуска вниманието и избледнява.

За да увеличите ефективността, можете да прибягвате до "заместване". Специално влезте в полето на вниманието на всяка проста мисъл. Например, мнозина препоръчват използването на мантра или просто изображение за това. Засилете тази мисъл колкото е възможно повече, накарайте я да привлече цялото ви внимание. Дръжте го за няколко минути.

След това започнете да го отслабвате, но го оставяте в полето на вниманието. Постепенно и тази мисъл ще изчезне достатъчно, за да не ви безпокои и ако е заела добре вниманието ви, останалите мисли няма да се върнат известно време. И ще получите малко VP стоп.

Това, разбира се, е определен компромис и с течение на времето трябва да се научите да правите без него.

За по-конкретен пример си представете махало. Следвайте го, оставете го да се люлее в ритъма на вашите мисли. И след това започнете да забавяте движението на махалото, докато го спрете напълно.

Можете също така да следвате дъха си или да „цъкате“ в стил „Тик, тик, тик, … тик … тик …….. тик ……….. тик ………………… ти ……………… …..ти ……………. T……..… …". Надявам се, че обясних ясно.

Упражнение "Бариера"

Този клас упражнения се основава на система от филтри и е донякъде подобен на упражнението Нулиране.

Започвате да мислите и в същото време се опитвате да не произнасяте мисли „на себе си“. Почувствайте къде се ражда една мисъл в главата ви и кога започва да иска да се превърне в дума, изречена в главата ви. Щом се роди и искаше да стане дума, осъзнаваш я и пускаш. Вече е взето под внимание от вас и може да си тръгне.

Според мен това е най-ефективното от упражненията-трикове за спиране на АП. Постепенно, докато го правите, ще започнете да забелязвате, че е станало лесно и приятно да мислите, съзнанието ви е много подвижно и сте станали сякаш „по-умни“. Ще започнете не толкова да „мислите“, колкото да виждате мислите си в образи. Тъкмо се каните да помислите за нещо, когато вече виждате отговора под формата на изображение. Този вид мислене се случва моментално.

След като постигнете този резултат, можете да продължите напред. Внимавайте мислите ви да спрат да се формират за известно време. Всъщност вие вече сте премахнали VD, но все още не сте достигнали „вътрешната тишина“. Просто трябва напълно да спрете да формирате мисли. За да направите това, можете да извадите всички мисли от условния кръг и да ги оставите там да чакат, докато ви потрябват отново. Почувствайте как всички образи се събират около главата и излизат извън условно обозначената от вас зона. Погледнете ги малко заради условния дял и се върнете в главата си - сега там е празно.

Рампата дава тази модификация на това упражнение:

Представете си, че седите в напълно тъмна стая на последния етаж на небостъргач; пред вас е голям прозорец, покрит с черна завеса, без никакви рисунки, нищо, което да отвлича вниманието. Концентрирайте се върху тази завеса. Първо се уверете, че в ума ви няма мисли (умът е черна завеса) и ако мислите се опитат да влязат, избутайте ги през ръба на завесата. Ще успеете, това е въпрос на практика. В момента, в който една мисъл проблесна на ръба на завесата, хвърлете я назад, накарайте я да изчезне, след това се концентрирайте отново върху завесата, насилете се да я повдигнете и вижте какво има зад нея.

Още веднъж, докато гледате черната завеса, ще откриете, че всякакви мисли се опитват да проникнат през нея, опитват се да си пробият път във фокуса на вашето внимание. Избутайте ги назад, избутайте ги със съзнателно усилие, откажете им разрешение да влязат.

Това е най-примитивният клас упражнения, основани на факта, че умът не може да държи твърде много обекти в полето си на внимание едновременно и на факта, че когато сме много заети или извършваме сложно действие, нямаме време за размисъл.

Основните видове упражнения в този клас са както следва:

Претоварване на вниманието - опитайте се, например, да слушате всичко около вас, да фиксирате всички най-малки звуци. Сега започнете да забелязвате всичко, което виждате, уловете всички обекти, които виждате. Междувременно не спирайте да слушате. Сега добавете към това фиксиране на всички усещания в тялото. Е, как? Мога да ви кажа със сигурност, че ако все още запазвате способността си да мислите за себе си, значи просто сте направили упражнението небрежно.

Друг вариант. Погледнете зрънцата захар, разпръснати по масата. Опитайте се да поправите всяко зърно. Можете също така да поправите всякакви обекти, от които има много.

В по-късните етапи е напълно достатъчно да се концентрирате добре върху усещането на тялото и непосредствената среда.

Промяна на модалността - всички хора условно могат да бъдат разделени на групи според това как възприемат света. Някой възприема всичко главно чрез зрението, някой чрез слуха, някой чрез усещанията, някой чрез разума. Определете какъв тип сте и се опитайте да „живеете в различно възприятие“.

Необичайно действие - Опитайте едновременно да пляскате главата си с дясната ръка и да галите корема си с кръгови движения на лявата ръка. Ако това ви се струва недостатъчно, започнете да потупвате с десния си крак в определен ритъм и правете въртеливи движения с левия (в този случай, разбира се, трябва да седнете на стол).

Коментирайте

Това според мен са основните видове упражнения за спиране на VD. Отбелязвам обаче, че има и друг вариант - просто спрете VD, без да прибягвате до никакви трикове. Просто с усилие на волята да се създаде вътрешна тишина. Това е най-простият и ефективен начин, но за съжаление устройва малко хора :-) За да бъда убедителен, че това е възможно, ще отбележа, че направих точно това.

Концентрация

След като се научите да се отпускате и спирате VDs, е време концентрацията ви да се прояви. Концентрацията предполага произволно продължителна концентрация върху обект по ваш избор. Концентрацията трябва да бъде пълна и абсолютна. Трябва да възприемате напълно обекта и да не възприемате абсолютно нищо, което да не ви е нужно в момента.

Необходимите условия за концентрация са физическа, морална и психическа релаксация, спиране на ВД и след това преминаване към „нулево състояние“ (виж упражнението „Нулиране“). След това можете да започнете да правите упражнения за концентрация.

Но можете да се научите да развивате концентрация едновременно с отпускането и спирането на АП, въпреки че това няма да е толкова ефективно през този период. Затова представям упражнения за концентрация в рамките на тази статия.

Когато овладеете отпускането и спирането на АП, ще забележите значително качествено подобрение в концентрацията. Дотогава вероятно ще бъдете разсеяни от тялото, мислите и емоциите си. Няма да можете да се концентрирате правилно, докато не се научите да управлявате тялото си. За да ви помогна по някакъв начин да се справите с това, ще дам серия от упражнения за развитие на "постоянство".

Тук веднага ще отбележа, че за разлика от работата с IC и релаксация, упражненията за концентрация е най-добре да се правят в седнало положение. В този случай позицията на лотос или друга подобна позиция, в която успявате да седнете, се счита за оптимална. Спуснете ръцете си свободно, поставете ги с длани една върху друга, така че дланите ви да гледат нагоре (като кофа). Следователно ръцете ви трябва да почиват с длани върху стъпалата на краката в центъра на вертикалната ос на тялото ви. Представете си главата като окачена на струна, така че шията и гърбът да не се напрягат. Ако ви е неудобно да седите така, можете да облегнете гръб на стената или ръба на леглото.

Позицията наистина е много удобна, особено когато свикнеш с нея. Но не забравяйте бавно да излезете от него и да изпънете схванатите си крака. И все пак не сядайте на студен под, на течение и не сядайте с гръб към студена стена. Когато се отпуснете, ефектът от течения и други неща върху тялото ви е няколко пъти по-силен. Проверено.

Опитайте няколко пъти да седнете неподвижно пет или десет минути, без да подпирате гърба си със затворени очи, без да се чувствате неспокойни или сънливи. За да се съсредоточите, опитайте се да изберете позиция на тялото, която да е свободна от смущаващи впечатления. Вероятно ще откриете, че тялото ви не е толкова послушно, колкото бихте искали да бъде. Често е неспокоен и нетърпелив и способен да се тревожи поради незначителни усещания, дори когато сте елиминирали всички причини за безпокойство. Не позволявайте това да се случи! Трябва да ви е удобно и доста удобно във всяка позиция.

Упражнение "Статуя"

Направете един от вариантите на това упражнение в една сесия. Всеки ден правете един или два пъти нещо по ваш избор от списъка:

1. Застанете спокойно, без напрежение, равномерно, ръцете са свободно спуснати покрай тялото, краката са леко раздалечени, очите са затворени. Постойте така поне 5 минути, като внимавате през това време да няма нервност, нетърпение или безпокойство. Тялото трябва да остане напълно неподвижно през цялото време и вие трябва да се чувствате удобно.

2. Седнете в лотос (или еквивалентен) и седнете тихо за 5-10 минути.

3. Изправете се, както в стъпка 1, но вдигнете ръцете си право пред вас или разтворете настрани, или просто ги вдигнете нагоре. Останете спокойни за 5-10 минути.

Правете упражнения сутрин. Не забравяйте да включите упражнения за разтягане на мускулите и връзките. Повторете някои от упражненията от заряда през деня и след упражнението „Статуя“. Работете върху правилното дишане. (Упражненията ще бъдат дадени в края на статията).

Сега директно упражнения за концентрация. Опитах се да ги изброя в ред на нарастваща трудност. Съответно е по-добре първо да овладеете първоначалните упражнения и след това да поемете по-сложни.

Когато тренирате, проверявайте тялото си от време на време. Не трябва да е стегнато. Важно е! По същия начин умът трябва да е абсолютно спокоен и отпуснат, но събран!

Подготовка за концентрация

Преди да започнете всяко упражнение за концентрация, заемете описаната по-горе седнала поза и направете „Enter“. Затворете очи и изчакайте, докато фонът пред очите ви стане плътен. По-добре е да е черно или тъмно сиво, но основното е еднородността и липсата на трептене. След завършване "Излез" и изпънете краката и цялото тяло.

Нашият проблем е, че не познаваме фундаменталните основи на това как работи човешкото съзнание. Неговата многоизмерна работа не се вписва в нашите научни теории и постулати. За учените животът ни в крайна сметка е продукт на мозъчни неврони.

От друга страна, съвременните езотерици са под силното влияние на едно ново течение, което учи, че човек е божество, на което всичко е достъпно, само трябва да пожелаеш... да заявиш намерението си. От различни канали чуваме, че човек може да живее в радост и богатство, ако се стреми към това. Майсторите казват: ако искаш да си щастлив, бъди такъв. Всичко е просто. Но всички искат това, не само духовно „напредналите“ хора. И по някаква причина не е възможно да се намери пълно и всеобщо щастие, както пишат в книгите или преподават на езотерични семинари. Дори и да се окаже, че изпитваш щастие, то трае само миг, след което отново идва сивото ежедневие. Хороскопът за 2012 г., съставен от най-добрите астролози, ще ви каже какво е подготвила новата година за всеки от нас и ще ви помогне да избегнете грешни решения и неприятни грешки.

Съзнанието не е линейно, а циклично проявление, което означава, че не може да се движи само в една посока, например към радостта. Нашето съзнание се разширява, както „нагоре“ към по-високите сфери, така и „надолу“, където живее страхът от несъзнаваното. Също така нашето съзнание има хоризонтално разширение, където получава опит чрез формата, в момента през физическото тяло. В допълнение към разширяването на съзнанието, то се потапя и компресира в микрокосмоса. Това не е метафора за разширяването на съзнанието в макрокосмоса и свиването в микрокосмоса, а реалност, която не можем да пренебрегнем. Това означава, че съзнанието след излитане непременно трябва да падне, а след разширяване трябва непременно да се свие. Нашето съзнание на ниво енергия непрекъснато пулсира - разширява се и се свива, както пулсира цялата Вселена. Това е дъхът на Брахма – цикличната вселена. Следователно всички приказки за това, че ако искаме, можем да достигнем такъв връх във възприятието на земята, когато живеем само в съвършена радост, са безпочвени. Такова разсъждение е по-скоро като религия, която изисква вяра от хората, но не и знание. От тук идва идеализацията на ума, която притиска останалите ни, което допълнително увеличава хаоса в съзнанието. Започваме да се разделяме на тези, които искат да бъдат в светлината и радостта, и тези, които не искат да направят нищо за това, задоволявайки се със сивото ежедневие.

Защо се случва това? Струва ми се, че се противопоставяме на нашата идея за движение към светлината и радостта от самата същност на живота, която не бяга от нищо. От една страна искаме да сме по-добри, от друга привидно божественото ни желание започва да саботира самата реалност. Искаме най-накрая да бъдем по-чисти, по-светли, духовни, но по някаква причина се оказва, както винаги, само чувство на отпадналост и неудовлетвореност от себе си. И колкото повече неразбиране расте в нас, толкова повече се дразним на себе си и на целия свят около нас. Изглежда, че с всеки наш напредък към светлината трябва да сме по-ярки, по-щастливи, но по някаква причина това не се случва. Тъкмо усетих радостта от съществуването, тъй като тя незабавно избяга под напора на всекидневното възприятие, оставяйки ни лице в лице с нашата безрадост. И всичко това, защото не приемаме нашия микрокосмос, където са скрити ключовете за нашата радост. Не искаме да се приемем с всички недостатъци и тъмни петна в ума. Затова ни е по-лесно да ги прикрием с красиви отломки от идеала, изграждайки с ума какви трябва да бъдем и не приемайки себе си такива, каквито сме.

Ако погледнем този момент от гледна точка на енергията, тогава ние искаме само да се разширим сферично към светлината в макрокосмоса, без да компресираме съзнанието в микрокосмоса. Това е като да си поемете само дъх, без да искате да издишате, смятайки го за нещо погрешно и нежелано.

Потапянето в микрокосмоса (издишване на съзнанието) ни дава кондензация на светлина, която от своя страна създава ядро ​​за съзнанието. Това ядро ​​ни спасява от океана от енергии, не ни позволява да се изгубим и напълно да се разтворим в Духа. Щом капка съзнание се отдели от Океана, непозната Сила мигновено й придава форма. Формата за съзнанието, било то сфера от светлина, очертава неговите граници, създавайки индивидуалност. Следователно, когато натискаме само светлината, ние се опитваме да се разширим без баласта, който ни дава стабилност в съзнанието. Следователно, без достатъчно баласт под натиска на външни сили, можем да загубим своята индивидуалност, което означава, че ще се разтворим в други съзнания, като обикновена информация.

Ние, като развиващи се същества, сме в тежка програма. Сега физиката на тялото ни влияе, тогава физиката на друг свят ще ни повлияе, когато го загубим. И така навсякъде и винаги. Постоянно сме повлияни от някаква огромна Сила, която не ни е подчинена. Дори да станем богове и да управляваме цели вселени, пак ще бъдем засегнати от тази огромна сила. Това означава, че трябва да сме смирени пред тази мощна Сила, а не да й се противопоставяме, както клетка срещу цял организъм. Това е много важен аспект в съзнанието – смирението. Смирението е паузите между "диханието" на съзнанието - нулевата зона. Бих казал, че смирението е пътят към празнотата.

Както горе, така и долу....

Не можем да живеем само в главата или в сърцето, трябва да изпълним цялото тяло със себе си. Ако се опитаме да бъдем умни, автоматично пренасочваме вниманието си към главата, като по този начин отнемаме по-голямата част от енергията от тялото. Ако искаме да бъдем любящи, тогава, събирайки вниманието в сърцето, ние отново игнорираме ума и тялото . Ако живеем само с инстинкти, тогава, съответно, нямаме нужда от глава и сърце.

Целият ни проблем е, че вниманието ни скача нагоре към главата, после към сърцето, после към гениталиите, когато трябва да изпълни всички части на нас едновременно (тук и сега). Когато изпълним цялото си тяло с внимание, автоматично се озоваваме в нулевата зона на възприятие. Ако приемем нашето съзнание като кръг, то ще бъде точка в центъра на кръга.

Само от тази точка можем да покрием целия кръг. И когато сме в нулевата зона, всички състояния на съзнанието, всички нива на чувства са ни достъпни: от човешки до божествени. Емоциите са в тишина, но се „виждат“ – човек трябва само да протегне „ръка“. Умът, някъде в периферията на съзнанието, проявява мисловни форми, които не се вкопчват в нас. В дълбините на нас чувствата вибрират като огромен океан, по който се носи нашето съзнание. По това време не изпитваме раздразнение, чувство за малоценност, самота, а пълен мир и спокойствие. Освен това няма резки изблици на радост и моментни приливи на щастие, само едно спокойно, мирно състояние на безтегловност на съзнанието. Сякаш се намирате в прозрачна сфера и наоколо по стените й виждате състояния на различни емоции и мисловни форми. И веднага щом покажете намерение, емоциите веднага се привличат и изпитват от вас. От този център винаги има съзнателен избор коя емоция или мисловна форма да се прояви. Например, в общуването можете да избухнете в смях и веднага да влезете в сериозност. И това не е преструвка, а мигновена естествена реакция на ситуацията. Вниманието в нулевата зона е по-гъвкаво и подвижно, не се улавя от нито едно състояние или догми. По това време нашето внимание не потъва в една емоция или мисловна форма, когато съзнанието е привлечено от едно възприятие за света, а е отвън, носейки се свободно върху вибрационните вълни на емоциите.

Можем да кажем, че да си в нулевата зона също е радост, но тиха, разтворена във всички клетки на нашето същество. Ставаме по-чувствителни и отворени към целия свят, без привързаност към една истина. Нулевата зона създава потенциала тук и сега, в който има всички проявления на този свят едновременно.

Но ако не приемем енергията на свиване на съзнанието навътре, тогава лесно можем да изпаднем в депресия, защото човек не осъзнава това, защото е свикнал с външни емоционални пързалки. . Струва му се, че е отпаднал от нещо важно, например източникът на храна, който е обществото. Енергията на съзнанието в този момент не отива към разширяване, а само към свиване. Вниманието е фиксирано върху едно нещо, не вижда цялото, сякаш има късо съединение във веригата. Следователно, след силно свиване на енергия, ние чувстваме тежест в цялото тяло, а умът междувременно излиза. Дишането ни става повърхностно, едва доловимо. Когато сме депресирани, изглежда, че целият свят ни е предал. Чувстваме се като изгнаници. Като цяло, тъй като вниманието ни се насочи към една точка, отхвърля целия кръг. В тази тежка енергия в нас могат да се проявят само тежки емоции и мисловни форми. И в този момент изстискването на радостта от себе си е просто безсмислено. По правило външната среда ни изважда от това състояние, особено когато вече сме уморени да се свиваме и да губим сърце (цикълът е приключил) и имаме тенденция да разширяваме съзнанието си. И щом имаме импулс да разширим (вдишаме) съзнанието, веднага възникват обстоятелства, например срещнахме някой, който сподели радостта им, получихме вдъхновяваща книга или получихме добър разтърсване от живота, от които трябва да се движим бързо и много.

Сега много "завършили" са на нулевата точка, но повечето вярват, че това е погрешно, мислейки, че това е синдром на хроничната умора или депресия. Разбира се, всеки иска да живее в радост и се опитва да изстиска тази радост със стари житейски трикове - търсейки стимули отвън. . Имам приятели, които имат всичко за щастлив живот: къща, семейство, деца, просперитет, кариера и нула в душите си, само празнота и умора. И така, каква е сделката? Може би не живеят така? Освен това те посещават различни позитивни обучения, които призовават да живеят в радост и хармония с целия свят. И как да изцедиш тази радост от себе си не за миг - а за цял живот?

Струва ми се, че в тази точка на замръзване на съзнанието човек не трябва да се опитва да изстиска това, което го няма, а да приеме и използва цикличната енергия на нулата, за да пусне. Но има какво да пуснете, например страх от същата нулева зона, защото преди всичко беше ясно; когато живееше като човек (пълен пакет от удоволствия от обикновения живот), а сега такъв живот не носи повече радост. Това е сивата нулева зона, когато не можете да живеете както преди, а новото все още не се знае. Това е естествен период на съзнанието – попадане в нулевия цикъл. Ако го осъзнаем, тогава в душата ще дойде мир, а не изпитанието на душата. Унинието идва при нас поради факта, че не приемаме това състояние, от тук идва вътрешната борба. А всяка борба със себе си е изтощителна.

Трябва да се приеме като аксиома, че съзнанието никога не се движи линейно, а винаги рязко с фаза на нулиране. Нужен ни е този период, за да загърбим стария опит, да продължим леко напред. И не вярвайте, че човек може да изпитва само радост и хармония всяка минута през целия си живот. Когато четете или чуете някой да говори за радост, вие естествено се зареждате с тази енергия и ви се струва, че правите нещо нередно, живеейки в сиво ежедневие. След срещата с „чуждата“ радост обикновено следва упадък и отново самокопаене. Въпрос: Нещо не е наред с мен?

Това е стара система за възприемане на света, когато умът изгражда идеал и прави други части на съзнанието комплексни поради несъответствие с този идеал. Идеалът е илюзия, неподкрепена от опита.

Нулевата фаза в съзнанието прави възможно изравняването на всички наши части. И ако ние, намирайки се в нулевата зона, се приемем такива, каквито сме: без чувства, без радост, хленчене, ще видим как недоволството постепенно изчезва в нас и се озоваваме в истинска нулева зона, където цари пълно спокойствие. на чувствата, ума и емоциите. И когато се научим да живеем в тази тишина, без да се опитваме да избягаме обратно в познатия свят на емоционалните влакчета, тогава постепенно, ден след ден, ще забележим как в нас се събужда някаква могъща Сила. Тази Сила няма да ни даде временна радост и няма да блести с емоционални диско светлини, а ще жужи като огромен океан от чувства. Нашето съзнание ще превключи от външния стар източник на матрицата, за който трябваше постоянно да плащаме с енергията си, към вътрешния източник. Това е истинският източник в нулевата зона, която е скрита зад бариерата на депресията.

За да придобием тази сила, трябва да прегърнем нашата тъмнина, защото в тъмнината има повече светлина, отколкото във всички звезди взети заедно. Ако приемем нулевата фаза като един от важните моменти в живота си и не се опитваме да избягаме от нея, тогава лека-полека ще я овладеем. Парадоксът е, че като бягаме, ние просто създаваме депресивно състояние на съзнанието. Ако не бягаме от себе си, а приемаме нашето бездействие, както външно, така и вътрешно, тогава сме отворени за това преживяване, което означава, че нашето съзнание не само се свива, но и се разширява едновременно. В този момент разбираме важността на потапянето в себе си и не смятаме това за нещо нередно. Трябва да се осъзнае, че попадаме в нулевата зона не поради нашата слабост и липса на воля, а поради Силата, която ни тласка. Депресията е, когато външната енергия преминава в свиване и ние, като не я приемаме, започваме да се борим с нея, като искаме само да се разширим, например, за радост. И срещу тази мощна сила на свиване не можем да устоим (това е издишването на Вселената), можем само да приемем. Не приемайки, ние сме като малки деца, които се крият от негодувание в някой далечен ъгъл на апартамента, защото родителите им не са купили желаната играчка. Следователно, ако се съпротивляваме на Силата, тогава се свиваме още повече под нейния натиск. Ние натискаме, а тя е още по-силна ... ние се съпротивляваме, тя е още повече ... И кой ще победи в тази изтощителна битка? Разбира се, депресия.

Човек трябва да се довери на угаждането на потока (компресията) и да го следва. Тогава няма да имаме изтичане на енергия и депресия, а осъзнато приключение – потапяне в микрокосмоса, т.е. в себе си. В този момент може да почувстваме, че вече нямаме желание за външни прояви: работа, творчество, семейство, а просто имаме желание да бъдем себе си, каквито сме. Трябва да си позволим слабост, униние, раздразнение, други прояви на "мрачни" емоции, без да ги смятаме за нещо, от което трябва да се срамуваме и да крием. . В момента на енергийно компресиране тежките емоции се проявяват по най-добрия възможен начин, изпълзяват от всички пукнатини на съзнанието. Тук първо трябва да бъдат приети, след това освободени. И не се иронизирайте. За да бъде естествено, потапянето и изживяването на тежки енергии ще се случи бързо, за няколко дни. Ако се карате, това може да отнеме месеци.

Когато в момента на компресия и потапяне на съзнанието преминем бариерата (депресията) от тежки безрадостни емоции, тогава определено ще попаднем в нулевата зона. Най-накрая ще разберем, че страхът ни е държал на ръба на празнотата, създавайки бариера за отхвърляне на нашите мрачни емоции. Тази голяма празнота, която съдържа всичко... отхвърляйки нищо.

Как можем да излезем от състояние на депресия, ако вече сме там? Психологията ни кани да влезем в радостта чрез външни прояви, например: отидете на пазар или отидете на пътуване. Всичко това е добре, ако нашата депресия е свързана с комплекс за малоценност и все още сме страстни за този свят. И ако сме уморени от тази реалност във всичките й проявления и външните обичайни стимуланти вече не ни харесват и в този момент нашите близки или „господари“ на радостта все още ни тласкат да се наслаждаваме на живота, тогава можем да се свием още повече в нашата депресия, защото не ни разбират, предлагайки стимули за живот, който вече сме надживели. По това време започваме периодично да „умрем“ за този живот (загуба на човешка форма) И когато друга привързаност умре в нас, можем да почувстваме дълбок копнеж за нещо, което си е отишло завинаги. В по-голямата си част това се случва на подсъзнателно ниво, така че не разбираме какво се случва с нас. Това е добър момент наистина да влезете в нулевата зона. В крайна сметка, когато радостно „скачате“ по емоционалната крива на живота, тогава не ви е грижа за празнотата, в този момент се интересувате от ежедневната суета, от която сте заредени. Това е основната причина, поради която един неофит може да изпадне в депресия. Той вече не може да живее по стария начин, но не знае как да живее по нов начин. И новият живот вече чука с все сила в съзнанието му, предлагайки да черпи сили не от обичайния външен източник на мнозинството, а от вътрешния източник, скрит в нулевата зона, в центъра на кръга на нашето съзнание. Това е точка (микрокосмос), където в компресирано състояние е скрит неизчерпаем източник на вакуумна енергия. Това е много повече от външното проявление на светлината с нейната моментна радост и нейните мимолетни лъчи, с които светлината рисува холограми-илюзии за нашето съзнание.

Животът в празнотата (нулева зона) е нов вид съзнание и следователно различен източник на хранене. Ако по-рано сме били подхранвани от външния свят на формите, сега енергията идва при нас директно без посредници от вътрешен източник. А за това трябва да имаме различно дишане, не учестено и повърхностно, както преди, а дълбоко с дълги паузи между тях. Това дишане позволява на съзнанието да черпи енергия от микрокосмоса по-дълбоко, насочвайки я към макрокосмоса.

Ако все пак изпаднем в депресия по пътя към нулевата зона, тогава най-доброто, което можем да направим, е да започнем да дишаме по нов начин. Няма нужда да чакате чудо, когато дойде магьосник и даде радостта от живота. В началото ще ни е трудно да дишаме и може да нямаме сили за това. Следователно, трябва да започнете със задържане на дъха си, докато издишвате. И веднага щом тялото прояви инстинкт за дълбоко вдишване, започваме да дишаме бавно и дълбоко. След няколко минути дишане ще почувстваме необходимост от повече паузи между вдишване и издишване. В тези паузи порталът към нулевата зона е скрит. Просто е... започнете да дишате съзнателно. В крайна сметка това е, което наистина можем да направим „тук и сега“, без никакъв допинг под формата на духовни книги и семинари.

Правейки новия си дъх всеки ден, ние постепенно ще се окажем в центъра на съзнанието, откъдето ще черпим енергия за нов живот, за който не трябва да плащаме на обществото. Това не е планирана медитация, а начин на живот. Ще имаме различно светоусещане: без грубите емоционални синусоиди на матрицата, примамващи ни с мимолетна радост и по-късно безмилостно хвърлящи ни в горчилката на битието. В новото съзнание ще се почувстваме в самия център на спокойствието в средата на океан от изтънчени чувства, където всяко проявление на живота в ежедневието ще се превърне в радост от битието. Това може да бъде такова „малко нещо“ като усещането за собствен дъх, което не е било забелязано преди, отнесено от външен източник на удоволствие.

Олеся Новикова

Премахнете боклука от живота си, който ви пречи да продължите напред! Не изсипвайте в пълна чаша вода. Това е един от основните принципи на всяка промяна. Невъзможно е радикално да промените живота и да пренапишете историята на листа, ако действате въз основа на неподреден багаж от опит.

Вашият житейски пъзел винаги ще се събира в една и съща картина, ако използвате едни и същи елементи, без значение колко пъти сте ги смесили в началото.

Необходимо е да започнете съзнателното създаване на себе си и новия си опит от нула.

Не от търсене на цели, не от деклариране на визия за себе си след 5 години, не от въпроси за мисия и цел. Целият този процес ще бъде объркан с минали идеи, които освен това отнемат много енергия.

Трябва да започнете, като изхвърлите целия боклук от живота си: на физическо, енергийно и умствено ниво.

Неконтролираното трупане води до две неща:

Безкрайно повторение на вашето минало. Животът става като дежавю.

Намалете скоростта на живота. Това е като гледате тези, които управляват тройно повече и не разбират как го правят. Житейските успехи и реализация във всички области са възможни само на бързи обороти.

Между другото, понякога човек искрено се опитва да ускори ритъма си с ранни ставания, спорт, твърда самодисциплина, но нищо не се получава. Енергията скача от главоломни възходи до резки спадове, когато вътре няма нищо друго освен опустошение. Причините може да са различни, тук трябва да погледнете ситуацията и да си зададете безпристрастни въпроси - „защо се случва това?“, Но една от тях може да е просто желанието да шофирате с нормална скорост, без да откачвате микробуса на многото си години боклук.

"Машините" във всеки от нас са създадени за пълноценно движение, въпросът е в водача и неговия подход към целия процес. Не е достатъчно да натискаш само газта, както и не е достатъчно само да избереш посока, ако си здраво вързан за нещо или няма бензин.

Общо почистване на живота за тези, които предпочитат скоростта и напълно нови хоризонти:

Има смисъл да изчистите живота и в трите измерения: миналото, настоящето и, не се изненадвайте, бъдещето. Да, във вашето бъдеще вече са натрупани глупости под формата на идеи за него, извинете ме, че съм толкова прям, но и това трябва да се изчисти.

Предлагаме да започнем с настоящето. То е най-същественото, тук и сега. Пълното почистване на текущия момент от боклука вече ще ви даде забележима сила и свежа енергия и все още се нуждаете от нея.

Принципът е да изхвърлите всичко, което можете и дори малко повече. Основното е да сложите край на всеки незатворен проблем: или завършете случая, или го отменете, ако нуждата му вече не е толкова важна.

Основното нещо е да премахнете всички висящи въпроси от списъка със задачи.

Искам да отбележа, че тук не се предлага незабавно да излъскате подаръка си като Пепеляшка (въпреки че това е полезно!) - първо трябва да почистите и затворите завесите, дори като ги нулирате. Необходимо е да премахнете задачите от списъка с чакащи или да ги стартирате в процеса, ако висят там повече от няколко седмици. Това ще даде колосален прилив на нова енергия.

А сега по-подробно. Какво ще правят тези, които наистина възнамеряват да съберат нова снимка на своето преживяване през предстоящия уикенд.

Реших да пренастроя живота си. Чувствах се тясна сред стари вещи и спомени. Разбира се, миналото е важно, без него нямаше да има настояще и всичко това...но не искам да мисля за това. Ще хвърля куфара с миналото на спирката и ще карам спокойно.

Старите неща и старите мисли са ненужна енергия.А когато започваш нов етап от живота е необходимо зануляване.
Мислех, че е възможно да започна живота от нулата, но промяната на почерка не беше.
Сега не съм съгласен с това. Можете да промените всичко и още повече почерка.

Но това изисква пълно нулиране.
И дори сега не съм съгласен с една толкова популярна поговорка: колкото по-тихо вървиш, толкова по-далече ще бъдеш.
Това е вярно само ако шофирате.
Но успехът в живота и реализацията във всички сфери е възможен само на бързи обороти!
За да работи компютърът по-бързо - той трябва да бъде "почистен".
Следователно е необходимо пълно изчистване на мислите, у дома, нулиране на всички предварително закачени въпроси!

Ето план за нулиране за тези, които наистина възнамеряват да нарисуват нова картина на живота си:

1. Изхвърлете боклука
Отърваваме се от всички боклуци. Като за начало от вашия дом. Изхвърлете, раздайте, занесете в приюта:

Дрехи, които не носите.
- Неизползваеми или остарели съдове, уреди.

Подходете към всички неща с въпроса „Искам ли да напусна тази енергия или да оставя нова да дойде на нейно място?“
Не изсипвайте в пълна чаша вода.
Изпразвате собствената си чаша. Колкото излеете, толкова ще излеете.
Между другото, това се отнася за всички ваши пространства, включително работното място в офиса, вилата, колата, частния самолет и каквото друго имате там.
2. Изхвърлете файлове
Изхвърлянето на боклук е цветя. Време е да изхвърлите файловете!
Свикнали сме да съхраняваме всичко на компютъра. Защо да изхвърлям? Достатъчно твърд диск.
Тук принципът е същият: прочистването е освобождаване на енергия. Запазете само това, което харесвате и цените.
Не можете да превключите живота на нова скорост, ако хаосът цари на вашия работен плот и във вашия апартамент.

3. Завършваме недовършена работа или ги нулираме.

А сега за почистване!)

Запазено

Реших да пренастроя живота си. Чувствах се тясна сред стари вещи и спомени. Разбира се, миналото е важно, без него нямаше да има настояще и всичко това...но не искам да мисля за това. Ще хвърля куфара с миналото на спирката и ще карам спокойно. Старите неща и старите мисли са ненужни...

"/>