Как да разберете дали изневерява или не. Как да разберем, че човек лъже? Психология на поведението. Благоприятни и неблагоприятни условия за лъжа

Как да определите дали човек лъже?
Следните знаци трябва да сигнализират за лъжа или опит да се скрие нещо:
1. Когато някой бъде попитан нещо, хората, които имат скрит камък в пазвата, обикновено се измъкват с много кратки и лаконични обяснения. За да разпознаете лъжата, трябва да се опитате да накарате човека да говори.
2. Трябва да се помни, че въпреки че нападателите са мълчаливи, те често спонтанно се опитват да оправдаят практическото си мълчание, дори когато не са подканени да го направят.
3. Обърнете внимание, че измамниците и тези, които имат какво да крият, като правило повтарят въпроса всеки път, преди да дадат отговор. Може да се нуждаят от това, за да спечелят време, когато мислят за измама.

4. Тези, които крият истинските си цели и намерения, често внимателно следят реакцията на питащия. Това е разбираемо - чудя се каква реакция предизвиква една фалшива история?
5. Професионалните лъжци, докато развиват своята версия и за да проучат реакцията на следователя, отначало забавят речта си, но след това изричат ​​думите си, когато „баснята“ е измислена.
В края на краищата те знаят, че „мукането“ буди подозрение. Това не се случва с нормалните, искрени хора - те не трябва да се притесняват дали говорят бързо или бавно.

6. Лъжците, за разлика от тези, които не лъжат, по-често използват откъслечни фрази в речта си: започват да отговарят, след това внезапно прекъсват фразата, връщайки се към началото и като правило не я завършват.
7. Когато бъде зададен неприятен въпрос, гражданите, които имат какво да крият, най-вероятно свиват устни, започват да галят косата си и като цяло са склонни да извършват подобни действия за „грижа за тялото“.
Ако човек лъже, той е по-склонен да жестикулира с ръце в неговата посока. Ако не, тогава жестовете идват от него, отвън.

8. Хората, които няма какво да крият, когато бъдат попитани за подробности, често отричат, че лъжат и предлагат повече обяснения.
Лъжците обикновено отстояват позицията си, без да предлагат допълнителни разяснения.
9. Когато се каже труден въпрос, честните хора обикновено се обръщат, за да се концентрират върху разбирането му.
Лъжците, като правило, се обръщат само за момент или се опитват да не се движат изобщо, освен ако, разбира се, въпросът не изисква максимална концентрация.

10. За да се провери автентичността на разказаното, е необходимо да се принудят разказвачите да повторят цялата история, като се започне от края и не се пропускат нюансите, повтаряйки най-малките детайли.
Подобно искане подкопава позицията на лъжец: дори професионално обучен измамник изпитва голямо натоварване на мозъка, тъй като той трябва стриктно да следва представената по-рано версия, като същевременно наблюдава реакцията на слушателя.

Независимо дали ни харесва или не, често се сблъскваме с измама. Винаги се опитват да ни заблудят във всичко. Не е нужно да отивате далеч: нека вземем рекламата като пример. Колко красиво и интересно описват чудодейните ефекти на всеки продукт! Мили момичета, често ли сте усещали ефекта на чудодейните шампоани или кремове? Със сигурност не.

В ежедневието, в общуването с други хора, ние също често се сблъскваме с този неприятен момент. Понякога, когато знаете със сигурност, че човек лъже, тогава към него се събужда омраза и отвращение, но понякога искате да изведете измамника на чиста вода. Посвещаваме тази статия на това как да разберем, че човек лъже. Психологията е точно науката, която ще ни помогне да разберем това.

Психология на общуването

Нашата комуникация се състои от няколко елемента, които могат да бъдат разделени в две големи категории:

  • вербална комуникация;
  • невербална комуникация.

Вербалната комуникация играе малка роля в разговора; това са думите, които произнасяме. Невербалната комуникация заема лъвския дял от комуникациите. Това включва:

  • изражения на лицето;
  • движения;
  • жестове;
  • походка;
  • поза;
  • обем на речта;
  • тембър и др.

Както вече стана ясно, невербалната комуникация е комуникация чрез езика на тялото. Благодарение на него можем да отговорим на следния въпрос: „Как да разберете дали човек лъже?“

Какво ни издава?

Ако човек говори истината, той го прави без да се замисля, гласът му звучи равномерно и уверено, той не избягва директен зрителен контакт със събеседника си. И когато се опита да скрие нещо или да измами, тогава всичко се случва точно обратното. Трудно му е да гледа в очите, гласът му трепери, интонацията и силата на звука се променят, опитвайки се да измисли нещо в движение, той заеква и се обърква. Опитвайки се да се държи естествено, човек прави много различни жестове, които са напълно необичайни за него. Много често изражението на лицето и позата издават лъжец по време на диалог.

Лесно разкриваме лъжите на близките си, защото общуваме с тях всеки ден, знаем как говорят открито и сърцато, но ако видим човек за първи път в живота си, тогава трудно разпознаваме лъжите. Как можем да разберем дали човек лъже, ако го познаваме само от няколко минути?

Лъжа или смущение?

Когато срещнем нов човек, често се сблъскваме с факта, че диалогът не върви съвсем гладко. Има срамежливи и сдържани хора, за които срещата с нови хора е истинско изпитание. Мнозина могат да объркат изолацията с лъжа.

Всеки знае, че позата, в която човек води разговор, казва много за това кой е пред нас. Така че позите на лъжец, човек, който крие нещо, и просто срамежлив човек, който ви казва честната истина, са много сходни. Не трябва да съдите за човек по първите минути на общуване. Отнема време, за да се разбере и разбере.

Как да разберем, че човек лъже? Ако жестовете и позата не ни издават като лъжец в първите минути, тогава изражението на лицето и очите могат да ни разкрият всичките му тайни.

Изражения на лицето

Промените в лицето и емоциите ни могат да подскажат на събеседника ни дали сме честни. Как можете да разберете по изражението на лицето, че човек лъже? Движенията на лицето, които ни говорят за лъжи, могат да се преброят на едната ръка. Нека разгледаме най-значимите от тях.

Асиметрия. Колкото и да се опитваме, няма да можем да изиграем никакво чувство. Ако човек е искрен, ако наистина изпитва някакви емоции, тогава той няма да може да ги скрие. Измамникът е друг въпрос, той не се притеснява, а се опитва да се преструва, така че мускулите на лицето му започват да го издават, появява се липса на синхрон. Усмивката ще прилича повече на усмивка и т.н.

Продължителност. Продължителността на всяка емоция на лицето на човек говори много. Истинските чувства са краткотрайни, освен в крайности като дълбока депресия, ярост и т.н. Ако видите същата емоция на лицето на събеседника си за повече от десет секунди, тогава бъдете сигурни, че той лъже.

Как можете да разберете, че човек лъже по липсата на синхрон на емоции, думи и движения? Ако човек първо говори и след това показва емоция, това показва, че той лъже. Ние подсъзнателно правим това едновременно.

Глупава усмивка. Това явление е познато на мнозина. Често на лицето на човек се появява усмивка, ако напрежението се увеличи по време на диалог. Например, когато съобщава тъжни, лоши новини, човек може да се усмихне, това не означава, че думите му не са верни, това означава, че човекът е много притеснен. Така и измамниците. Както знаете, ако човек лъже, тогава напрежението се увеличава, за да го разтовари, той слага тази маска. Възможен е и този вариант: човек се усмихва, когато иска да изрази уважение към събеседника си; такава усмивка се различава от искрената.

Зрителен контакт. Когато нямаме какво да крием, не избягваме директния зрителен контакт, но измамникът не може да говори така на събеседника си. Нека разгледаме този проблем малко по-подробно по-долу.

Как можете да разберете дали човек лъже, като погледнете очите му?

Както знаете, очите са огледало на душата. Колкото и да се опитваме да скрием нещо, те винаги ще кажат истината. И така, как можете да разберете дали човек лъже, ако го погледнете само в очите?

Както споменахме по-горе, човек, който не крие нищо, няма да скрие очите си. По-голямата част от диалога протича при директен зрителен контакт между събеседниците. Ако, докато говори с вас, човек гледа настрани към тавана, към пода, настрани или гледа през рамото ви, това означава, че той лъже. Ако искате да проверите това, просто задайте въпрос, който се отнася до това, което той крие. Лъжецът ще погледне настрани, за да измисли бързо отговор, който звучи по-правдоподобно.

Как да разберем по жестове, че човек лъже

Езикът на тялото ни казва много. Много показателен пример са преговорите.

Ако събеседникът потрие челото си, значи той взема решение. Ако почуква с пръсти по масата, той е нервен. Ако избърше очилата си, това означава, че е по-добре да изчакате малко. Ако той протегне отворените си длани към вас или се облегне на стола си, това означава, че той напълно ви подкрепя в решението ви.

Има много такива показателни жестове, всички те означават нещо, ние правим тези движения неволно на подсъзнателно ниво.

Има няколко често срещани жеста на лъжа: триене на носа, брадичката, бъркане в дрехите, яка, триене на колене, ако човек седи. Обърнете внимание на това как се държи вашият събеседник. Ако жестовете, които демонстрира, са необичайни за него, това означава, че той ви мами.

глас

Обърнете внимание на паузите, които събеседникът ви прави. Много честите и продължителни показват, че човек не знае правилния отговор на поставения въпрос. По време на паузите той печели време, за да излезе с отговор, който да ви удовлетвори напълно. Претегля плюсовете и минусите. Когато човек казва истината, информацията, която наистина знае, тогава в гласа му няма да има паузи или колебания.

Винаги и навсякъде се сблъскваме с лъжи, много е важно да се научим да ги разпознаваме и да изваждаме измамниците на светло.

Ако се интересувате как да разберете, че човек лъже, тогава трябва да се обърнете към науката, наречена психология. Съветите може да изглеждат много прости на пръв поглед, но са ефективни.

Хората може да лъжат, защото искат да скрият нещо или просто защото им е скучно. Една лъжа може да бъде много безобидна или много сериозна. Вие никога не трябва да се оплитате във фалшиви мрежи. В крайна сметка, както се казва в известната поговорка, всичко тайно рано или късно става ясно. И като използвате някои съвети, можете лесно да разпознаете лъжец.

Как можете да разберете по речта, че човек лъже?

Много често хората, които лъжат, не казват точните факти. В същото време те се позовават на невежество и липса на информация. Но лъжецът още повече се опитва да подчертае и убеди в своята честност. Той се нуждае от устно потвърждение от опонента си, че са му повярвали.

Освен това човек, който лъже, може да бъде агресивен. Той може грубо и прямо да каже, че думите му не подлежат на съмнение. Или, обратно, апелирайте към чувствата на съжаление или съчувствие на събеседника.


В разговор човек по-често използва местоименията „те“, „ти“, „ние“, вместо „мое“, „мен“ и „аз“. Така сякаш се дистанцира от собствените си лъжи.

Най-лесно е някой да излъже по телефона. В крайна сметка в този случай ще бъде невъзможно да се разбере по очите му, че той лъже. Ето защо, ако човек избягва среща с вас, това е причина да бъдете предпазливи и да се подготвите за следващата порция лъжи.


Можете лесно да разпознаете лъжата по интонация и разговор. Основното нещо, което трябва да запомните, е няколко прости техники:

  • Когато човек лъже, той често копира думите на въпроса в отговора си. Пример може да бъде: „Вие счупихте ли прозореца?“ - "Не, не бях аз този, който счупи прозореца."
  • Когато човек лъже, интонацията му неволно се забавя. Той се опитва да претегли всяка дума и да я запомни. И поради това може да добави абсолютно ненужни подробности и тънкости към темата.
  • Лъжецът може да има трудности при формирането на правилни изречения. Той често се обърква, повтаря се или прави дълги паузи
  • Опитайте да промените темата на разговора. Ако събеседникът доброволно ви подкрепя и леко се отпуска, тогава предишната тема определено му е била неприятна. Това означава, че в историята му има много малко истина.


  • Ако се съмнявате в достоверността на дадена история, поискайте тя да бъде разказана в обратна хронология. Или задавайте въпроси в обратен ред. Лъжецът не може да издържи на такъв разпит и определено ще се заблуди.
  • И ако човек е склонен да не вярва на никого, това означава, че в думите му има много малко истина. В края на краищата хората често проектират поведението и склонността си да лъжат върху другите. Ето откъде идва недоверието.

Невербални сигнали на лъжи

Физиологичните характеристики могат да ви помогнат да разпознаете лъжата, както и речта. В крайна сметка, когато човек трябва да лъже, се създава стресова ситуация за тялото му. За него може да бъде болезнено да каже думи, които не са верни. И тялото реагира на тях по начин, по който никога не би се държал в нормално състояние.


Психологията прави разлика между вербални и невербални знаци. Вербалните бяха обсъдени по-горе. А невербалното включва жестове и мимики. С тяхна помощ е много лесно да се разкрият лъжите.

Очите на лъжеца

Първият начин да разпознаете лъжеца е по очите му. Ето защо трябва да наблюдавате очите на събеседника си особено внимателно по време на разговор:

  • Можете да обърнете внимание на размера на зеницата. Когато човек е съгласен със събеседника, зениците му са големи. Когато е обратното, зениците стават по-малки. Например, ако човек твърди, че ви вярва, но зениците му са малки, тогава има голяма вероятност той да не казва истината.
  • Обърнете внимание дали другият ви гледа в очите. Най-често лъжецът се опитва да избегне директен зрителен контакт. Ако той избягва директния поглед през по-голямата част от разговора, тогава най-вероятно не казва истината.


  • Когато лъже, човек може да се опита да направи честен поглед и ще мига малко по-рядко от обикновено.
  • Когато по време на разговор събеседникът бързо мести погледа си от един предмет на друг, това означава, че той лъже
  • Най-лесният начин да разпознаете лъжата е по посоката на погледа. Когато човек лъже, той гледа надясно

Езикът на тялото

Можете да разпознаете лъжата не само по очите, но и по движенията на тялото. Когато човек трябва да излъже, той несъзнателно прави някои движения на тялото:

  • Опитвайки се да скрие дланите си
  • Дърпане на дрехите или игра с предмети в ръцете си


  • Кръстосва ръце или крака, държи пръстите си свити, опитва се да закопчае дрехите възможно най-плътно
  • Когато човек разказва истинска история, жестикулира много често и цветно. Когато лъже, напротив, той се опитва да държи жестовете си под контрол

Жестове с ръце

Можете да различите лъжа от ръцете си почти безпогрешно. Психологията определя основните жестове и движения на лъжците:

  • Защита на ръцете на устата. Жест, при който палецът е на бузата, а дланта покрива устата, е най-сигурният признак за лъжа. Ето как тялото подсъзнателно се опитва да спре потока от фалшиви думи. Човекът може дори да кашля. Това също най-често се вписва на интуитивно ниво.


  • Докосване на носа. Този жест е по-характерен за женския пол. Може да се страхуват от размазване на червилото и затова често пипат носа си или трапчинката над горната устна. Психологията обяснява този жест с това, че подсъзнанието изисква да покриете устата си с ръка, за да избегнете лъжа. Но и на несъзнателно ниво в последния момент човек може да се опита да прикрие този жест и да докосне носа си
  • Разтриване на клепача. На подсъзнателно ниво човек може да има желание да затвори очи. Интуитивно лъжецът може енергично или леко да потърка люспите си и да погледне настрани


  • Разтриване на ухото. Този жест най-често може да бъде причинен от нежелание да слушате събеседника. Като малки деца, човек иска да запуши ушите си с ръце, за да не чува упреци в негова посока
  • Издърпване на яката. Учените проведоха изследване и установиха, че когато се лъже, често има усещане за сърбеж в областта на шията и лицето. Човек интуитивно почесва врата си или кожата под ушната си мида. Някои може да дърпат яката или да си играят с горната част на дрехите си.

Жестове с крака

Подобно на жестовете с ръце, жестовете на краката могат да предадат информация за лъжа. Но има нещо специално в това. Например, човек може да седи с кръстосани крака, ако столът му е неудобен. Ето защо е необходимо да се обърне внимание на невербалните жестове като цяло.


  • Кръстосани крака. Както при скръстването на ръце, с този жест човек се опитва да се затвори. Ако кръстосаните крака допълват кръстосаните ръце, тогава лъжата на човек може да бъде потвърдена почти безпогрешно
  • Прехвърляне на краката един върху друг. Когато човек иска да затвори, той може също да кръстоса краката си и да обхване коленете си с ръце
  • Кръстосани крака в изправено положение. Ако човек стои прав и трябва да излъже, той най-вероятно ще кръстоса крака и ще се покрие с ръце. Човек може да кръстоса краката си и не много ярко. Например, когато пръстът на единия крак е поставен зад петата на другия

За да разберете дали човек казва истината, не е нужно да сте психолог. Въпреки че психологията е интересна наука. Понякога просто наблюдение и внимание са достатъчни.

„По-добре горчивата истина, отколкото сладката лъжа“ - често чуваме този общ, но понякога противоречив израз от хората. Но по-често се случва, че лъжата всъщност може да бъде спасение. Откриването на истината понякога съсипва живота на хората, особено на съпрузите. Е, например, един мъж случайно изневери на жена си, тя разбра истината, семейството се разпадна, беше невъзможно да се разбере и прости, но те можеха да продължат да живеят както преди. Но някои съпруги сърбят да разберат дали съпругът й я лъже - те казват, че не искам да бъда глупак в очите на другите. Е, точно за такива любопитни жени е написана тази статия.

Най-често – от недоверие в семейството. Или да спасите любимия човек от горчивата истина, защото някои проблеми са само временни.

Например съпругът ми има проблеми на работа. Но всичко може да се реши. Съпругата разбира какво се случва и разбира, че съпругът е лъжец, защото й се кълне, че всичко е наред, но нещо не е наред.

Какво прави съпругата? Той се обажда на колегите си, разбира лъжите на съпругата си, тича при шефа си, заплашва го с всякакви органи и изпълнява заплахите си. Какво прави шефът? Той уволнява този нещастник по статията, лишавайки го от финансови облаги. Какво прави съпругът? Остава без работа, трудно си намира работа, семейството му е в бедност, жена му е в истерия.

И проблемът щеше да бъде решен, ако съпругата не тичаше в търсене на истината. И мъжът, знаейки свадливия характер на жена си, не можеше да й довери нещо, с което лесно би могъл да се справи сам. Но това не е единственият пример. Има много: желанието за среща с приятели е „забулено“ от заетостта на работа. Ако искате да си купите нова игра, правите гнездо. Недоверието е основният враг на семейството!

Урок по физиономия

„Виждам в очите ти, че лъжеш“ - това е фраза, която родителите често казват на децата си, осъзнавайки, че детето им е малък лъжец. Изглежда, че такъв трик няма да работи с възрастни. Но не. Който е поне малко запознат с физиономията, може да разбере къде е лъжата и къде истината. Дори в гласа и жестовете. Ами ето няколко примера.

очи

Някой, който е спокоен и няма намерение да мами, изглежда така:

  • надясно-надолу (знак за увереност);
  • дясно-право (памет на звуци);
  • надясно нагоре (визуална памет);
  • наляво-надолу (спомени за усещания и миризми).

Всеки, който иска да лъже, ще изглежда така:

  • отляво нагоре (знак за фантазия, нереалистични картини);
  • наляво-направо (за да изразя измамата).

И само изправените очи са знак, че човек слуша внимателно своя двойник. Между другото, по това време човек може да проучи вашето виждане за лъжи и истина.




Много по-лесно е да разпознаете лъжеца по общите изражения на лицето, отколкото само по очите. Но понякога изражението на лицето на мъжете лъжци е много по-красноречиво от жените. Например, мъжете, за разлика от по-слабия пол, често се чешат по носа, когато изневеряват. Това се дължи на факта, че мъжете имат възбудима рецепторна зона в носа си, за разлика от жените. Помните ли този приказен човек - Пинокио? Ако лъже, носът му расте.

Но ето още тайни на измамните изражения на лицето:

    Стискането на долната му устна показва, че мъжът едва ли ще спази обещанието си. Прехапването на устните ви очевидно е лъжа, която се крие някъде. Човек сякаш сдържа ненужните си думи, страхувайки се, че по този начин ще бъде хванат в измама. Кривата усмивка в единия ъгъл на устните е неискрена емоция у мъжа. Напрегнатите и леко треперещи ъгълчета на устните са знак за злорадство.

    Повдигнатата (намачкана) брадичка означава, че мъжът изпитва гняв и раздразнение към вас, независимо колко се усмихва. Между другото, такава измамна усмивка може да бъде раздадена и от „несмеещи се“ очи, които изобщо не се стесняват.

    Ако сте му съобщили някаква новина и мъжът е изненадан за повече от 10 секунди с бурни емоции и изражения на лицето, това е знак, че той вече е знаел всичко предварително. Тъй като след 10 секунди честният човек трябва да разбере новината, което означава, че емоцията ще се промени.

    И най-известният знак, съчетан с всичко описано по-горе, е зачервяването на бузите и ушите на лъжците. Срамуват се, че лъжат. Това обаче няма нищо общо с онези, които по природа са способни да се изчервяват поради някакви външни влияния, например поради времето.




Фрагмент от филма "Лъжец, лъжец"

стрелка_налявоФрагмент от филма "Лъжец, лъжец"

Жестове и движения на тялото

Вероятно сте забелязали как се държи непослушно куче, когато го хванат до сдъвкана обувка? Опитва се да се извърне, да отстъпи, да се скрие. Той се срамува безкрайно много, но не може да каже нищо, което да излъже. Лъжците се държат почти по същия начин, с единствената разлика, че все още могат да лъжат.

Измамникът ще скрие очите си, сякаш е разсеян от нещо по-важно и ще иска да се обърне, да отстъпи назад. Движенията на тялото са леко нервни, особено раменете - те леко потрепват, сякаш човекът иска да отхвърли тежестта на неприятен разговор. Ръцете ще ви дърпат яката, врата, вратовръзката - лъжите започват да ви задушават.




Между другото, обърнете специално внимание на жестовете, всичко тайно е скрито там. Ръце, които прегръщат любим човек, скрити в джоб или зад гърба, пръсти, стиснати в ключалка - всичко това показва лъжа. Човекът не иска по този начин да разкрие вълнението си, в случай че треперещите му ръце го разкрият.

Между другото, при лъжлив човек, който вече се е разгневил и с пяна на устата доказва, че е прав, жестовете му просто започват да танцуват. Или размахва показалеца си, уж заплашително, после рязко спуска ръката си с дланта надолу, уж потискайки двойника си, но всичко това отново е вид защита.




Почти всички лъжат. Един политик говори от трибуната колко добро ще направи на хората - всички разбират, че лъже, но се надяват на поне частица истина. Адвокатът лъже, когато защитава клиента си, но това му е работата. Професионалните лъжци правят това компетентно, не можете да ги укорите. Но това е по-трудно за обикновен човек.

Човек, който казва истината, няма да говори общо: "Всички говорят за това!" На въпроса: „Кой точно?“, той няма да повтори: „Да, това е!“ Той ще посочи конкретно лицето. И като цяло цялата му история ще бъде кратка, без излишни подробности. Някои малки неща в историята са червена херинга. Нещо повече, тези подробности могат да бъдат казани в дублажа два или три пъти: „И така, излязох, излязох и когато излязох, срещнах нея.“

Но конкретните неща, които интересуват една жена, ще бъдат измачкани и пропуснати. Например:

Ами общо взето тази леля как се казваше си отиде и тогава представих си реших да не ходя с колата, ама навън светло - слънцето пекнало, птичките чуруликали, времето супер, Реших да се поразходя.

„Как се казва“ е смачкано, но има толкова много подробности за времето!

Когато говорите, има два варианта да скриете лъжа: или човек доказва своята „истина“ бързо и развълнувано, или контролира всяка своя дума, когато е объркан в показанията си. Има възможност да го извадите наяве - нека „говорещият истината“ разкаже своята версия точно по обратния начин, тоест като започне от края на събитията и преди началото им. Малко вероятно е, след като се оплете в лъжи, той да успее.




Имате ли нужда от истината?

И по-нататък. Като се „усуквате“, рискувате да се превърнете в кучка. Като подробно описания в статията. Мъжете не харесват такива хора. В крайна сметка вие, волю или неволю, ще научите собствения си съпруг да лъже и по този начин ще разрушите семейството си. Така че следвайте златното правило:

Колкото по-малко знаете, толкова по-добре спите.

И накрая - необичайна техника

Нека направим мисловен експеримент.

Представете си, че имате суперсилата да „четете“ мъжете. Това е като Шерлок Холмс: гледаш човек и веднага разбираш всичко за него и разбираш какво мисли. Едва ли ще четете тази статия сега в търсене на решение на проблема си - изобщо няма да имате проблеми във връзката си.

И кой каза, че това е невъзможно? Разбира се, не можете да четете мислите на други хора, но иначе тук няма магия - само психология.

Съветваме ви да обърнете внимание на майсторския клас от Надежда Майер. Тя е кандидат на психологическите науки и нейната техника е помогнала на много момичета да се чувстват обичани и да получават подаръци, внимание и грижа.

При интерес можете да се запишете за безплатен уебинар. Помолихме Надежда да запази 100 места специално за посетителите на сайта ни.

Невероятни факти

Всеки винаги лъже. Способността за измама е способност, която е заложена в човешката природа. През целия си живот ние дори мамим себе си.

Лъжаможе да бъде безвреден, понякога дори за нашето спасение: умишлено казваме грешни неща, за да предпазим близък човек от горчивата истина.

Но понякога лъжата не е толкова безобидна . Може сериозно да навреди на някого и да доведе до неприятности.

За да сведете до минимум възможните негативни последици от нечии лъжи, научете се да разпознавате лъжеца.

Тук основни знаци, което показва, че пред теб има лъжец:

Как да разпознаем лъжеца

1. Той покрива устните си или покрива устата си


Когато човек изневерява, той често докосва лицето, особено областта на устата. Такива движения се извършват на подсъзнателно ниво, сякаш лъжецът се опитва да скрие всеки по-нататъшен разговор за нещо.

Ако то ръка покрива устата- Това е абсолютно ясен знак за измама.

2. Вглежда се внимателно и продължително в събеседника


Това е класическо поведение на лъжец, който много вероятно умишлено се опитва да ви измами. Вероятно лъжецът ще гледа събеседника си дълго и съсредоточено, без да мига.

Така лъжецът иска да отклони всяко подозрение от себе си и да демонстрира истинска честност.


Статистиката обаче разказва друга история:

Според проучвания хората, които казват истината, поддържат зрителен контакт малко повече от половината от целия разговор. Докато лъжецът ще ви зяпа през почти целия разговор.

3. Той мига бързо


Може да възникне и друга ситуация: хората, които се чувстват неудобно, мигат по-бързо и по-често. По правило лъжецът се ангажира 5-6 мигания подредд.

Тази реакция може да е проява на стрес. Има и друго обяснение за такова често мигане: напълно възможно е това да е знак, че човекът, който лъже, се опитва да бъде по-убедителен.

По един или друг начин трябва да обърнете голямо внимание на лицето, което мига често. Това може да е сигнал, че се опитват да ви измамят.

Как да разпознаем лъжеца в комуникацията

4. Той използва сочещи жестове


Лъжците жестикулират активно. Това може да бъде изразено както физически, така и вербално. Така те се опитват да отвлекат вниманието на събеседника от лъжите си, фокусирайки вниманието му върху друга тема.

Може също така да се опитва да прехвърли вината и да се защити. Лъжецът мърда пръста си и става агресивен.

Всичко това доказва, че човек, който казва лъжа, чувства, че може да бъде хванат в лъжа и се опитва да разсее събеседника си до последно.

5. Той обръща внимание на детайлите.


Човек, който лъже, прекарва много време в ненужни подробности и предоставя на другия повече информация, отколкото е необходимо.

Твърде много информация може да е ясен знак, че някой, който говори твърде много, няма чиста съвест.

Може би психологията на лъжеца работи така: колкото по-красноречив е той в разговор, толкова по-открит и честен изглежда на събеседника.

Признаци на лъжа чрез жестове

6. Непостоянство и нервност


Всички можем да се чувстваме неспокойни или малко нервни от време на време. Но ако нервността на вашия събеседник е твърде очевидна, това може да е ясен знак, че това е лъжец.

Докато се върти, той може да извършва много различни действия, което показва, че човекът в момента лъже.

Например, лъжецът оправя дрехите си, разхлабва вратовръзката си, играе с бижута, прибира кичури коса зад ухото си, бърше очилата си, мърда с пръсти, почиства ноктите си, изправя бележника си, върти молив или изтрива потта от челото му.


Всички тези действия и някои други показват, че човекът в момента се чувства неудобно поради факта, че казва лъжа.

Невербални признаци на лъжа

7. Конвулсивно гърло, болки в гърлото и свити устни


Вашият събеседник преглъща конвулсивно слюнка, опитва ли се да прочисти гърлото си или свива устни? Всичко показва, че човекът е тревожен и стресиран.

Когато сме в това състояние, тялото ни забавя механизма си за производство на слюнка. Това кара устата ви да се чувства суха и неудобно.


Лъжецът може да бъде разпознат по факта, че той започва бързо да преглъща слюнката, преди да каже нещо.

Той стиска устни, като държи устата си затворена.

8. Несъответствие между вербални и невербални жестове


Обикновено нашите физически действия съответстват на думите, които произнасяме.

Например, когато сме съгласни с някого, ние кимаме в знак на съгласие, а ако не сме съгласни с нещо, клатим глава от едната страна на другата, сякаш казваме „не“.

Непоследователността може да се прояви в следните моменти: човек маха отрицателно с глава, казвайки „да“, или кима с глава, но казва отрицателно „не“.

Тези противоречиви действия са ясен знак, че човекът не казва истината.

Признаци на лъжа чрез глас

9. Промяна в гласа


В зависимост от ситуацията лъжецът може да промени интонацията в гласа си. Той може да говори бързо или внезапно да се забави, да говори тихо или да повишава тон, или да говори по-високо от обикновено.

Вероятно лъжецът ще започне заеквамкогато се опитвате да си спомните подробности. Ако казва истината, той е в състояние да запомни необходимата информация без много усилия.