درمان کودک بیش فعال به مدت 2 سال. ویژگی های فرآیند یادگیری روش های آزمایشگاهی نیز مهم هستند

ترجمه از لاتین، اصطلاح "بیش فعالی" به معنای فعالیتی است که بیش از حد معمول است. این پدیده اغلب در کودکان رخ می دهد. اما، بیقراری کودکان را با نوعی اختلال عملکردی اشتباه نگیرید. اگر کودکی بیش از حد بی توجه، تکانشی، بی قرار، لجباز شد، پس ارزش آن را دارد که وضعیت او را به عنوان یک بیماری در نظر بگیریم. کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی نه تنها برای خود، بلکه برای اطرافیانشان نیز دردسر ایجاد می کنند.

وجود این بیماری توسط متخصص اطفال با تجربه قابل تشخیص است. به کودکی که در چنین شرایط ویژه ای که ناشی از اختلال در فعالیت مغز است، نیاز به کمک به موقع دارد. از این گذشته، فقدان آن می تواند منجر به شکل گیری یک شخصیت ضد اجتماعی یا حتی روانی شود.

عوامل تحریک کننده بروز سندرم هیپرکینتیک

تصویر بالینی خود را در اختلالات رفتاری و سازگاری اجتماعی نشان می دهد. منشا بیش فعالی در کودکان هرچه که باشد، درمان آن برای نجات کودک از مشکلات مهم مدرسه و کار ممکن و ضروری است. این بیماری می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود:

• بیولوژیکی، نشان دهنده استعداد ارثی، عوارض در دوران بارداری؛
• ژنتیکی که با انحرافات مادرزادی از هنجار برخی از سیستم های مغزی نشان داده می شود.
• اجتماعی، که با شخصیت و تمایلات والدین، شرایط تحصیل در مدرسه و خانواده، وضعیت مالی خانواده نشان داده می شود.
• محیطی است که با محصولات غذایی با کیفیت پایین حاوی رنگ و مواد نگهدارنده و کمبود مواد معدنی و ویتامین ها نشان داده می شود.

تظاهر بیش فعالی در بزرگسالان با وجود علائم ADHD در دوران کودکی همراه است که برطرف نشده است. بسیاری از مردم حتی از هیپرکینتیک بزرگسالان خود آگاه نیستند تا زمانی که با درمان پزشکی برای روان رنجوری یا افسردگی مواجه شوند.

علائم ADHD را می توان با سایر بیماری ها اشتباه گرفت، به عنوان مثال. تا یک سالگی بیش فعالی در کودکان به صورت کم خوابی، افزایش تحرک، واکنش بیش از حد به محرک های نور و صدا، افزایش یا کاهش تون عضلانی خود را نشان می دهد.

از علائم مختلف بیش فعالی در کودکان می توان موارد زیر را تشخیص داد:

• فعالیت حرکتی فعال: کودک در حال حرکت است (اغلب بدون هدف خاص)، بی قرار می شود، دائماً دست ها و پاهای خود را تکان می دهد، گفتار پرمخاطب او با قورت دادن کلمات همراه است.
• عدم توجه کامل: کودک بی توجه می شود، بی نظم می شود، اغلب اشتباه می کند، مدام حواسش پرت می شود، چیزهایش را فراموش می کند یا گم می کند.
• تکانشگری بیش از حد: کودک ممکن است پرخاشگری، تعارض با دیگران و عدم حساسیت به قوانین و ممنوعیت های خاص را تجربه کند.
• اختلالات روده، حملات آلرژیک، سردرد.

در بزرگسالان، بیش فعالی خود را با تاخیر مزمن در محل کار و جلسات کاری نشان می دهد. چنین افرادی بی قرار، بی نظم و در تنش دائمی هستند. خلق و خوی آنها مرتباً تغییر می کند، عزت نفس آنها پایین است و نمی توانند خشم خود را مدیریت کنند. علاوه بر این، به دلیل مشکلات مداوم در روند آموزشی و موقعیت های درگیری با افراد اطراف، علائم اولیه سندرم با علائم ثانویه که ماهیت اجتماعی دارند تکمیل می شود.

روش های درمان بیش فعالی در کودکان

حتی اگر کودکی بسیاری از علائم مشخصه ADHD را داشته باشد، تنها یک متخصص اعصاب و روان با تجربه می تواند وجود این بیماری را از طریق یک سری آزمایشات و مشاهدات تایید کند. با تشخیص زودهنگام بیش فعالی، شانس بهبودی کودک به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

روش های درمانی ADHD با هدف بازیابی عملکردهای مختل شده سیستم عصبی مرکزی و سازگاری آن در جامعه است. درمان چند عاملی است. این با رژیم غذایی، مداخله غیر دارویی و دارویی نشان داده می شود.

فقط یک متخصص می تواند تعیین کند. روش های تأثیر والدین بر کودکان بیش فعال متفاوت است. این همه به ویژگی های فردی بیمار بستگی دارد. اما بر اساس روانشناسی خاص چنین کودکانی می توان توصیه هایی را شناسایی کرد که روند تربیت را تسهیل می کند.

هر کودکی فعال و کنجکاو است، اما کودکانی هستند که فعالیتشان نسبت به همسالانشان افزایش یافته است. آیا می توان چنین کودکانی را بیش فعال نامید یا این جلوه ای از شخصیت کودک است؟ و آیا رفتار بیش فعال کودک طبیعی است یا نیاز به درمان دارد؟

بیش فعالی چیست

این نام مخفف اختلال کمبود توجه بیش فعالی است که به اختصار ADHD نیز نامیده می شود. این یک اختلال مغزی بسیار شایع در دوران کودکی است و در بسیاری از بزرگسالان نیز وجود دارد. طبق آمار، 1 تا 7 درصد کودکان به سندرم بیش فعالی مبتلا هستند. این بیماری در پسران 4 برابر بیشتر از دختران تشخیص داده می شود.

تشخیص زودهنگام بیش فعالی، که نیاز به درمان دارد، به کودک اجازه می دهد تا رفتار عادی داشته باشد و بهتر با محیط گروهی در میان افراد دیگر سازگار شود. اگر ADHD کودک بدون مراقبت رها شود، تا سنین بالاتر ادامه می یابد. نوجوانی که دارای چنین اختلالی است، مهارت های مدرسه را بدتر کسب می کند، بیشتر مستعد رفتارهای ضد اجتماعی است و خصمانه و پرخاشگر است.

ADHD - سندرم تکانشگری بیش از حد، بیش فعالی و بی توجهی پایدار

علائم ADHD

هر کودک فعال و به راحتی هیجان زده به عنوان کودک مبتلا به سندرم بیش فعالی طبقه بندی نمی شود.

برای تشخیص ADHD، باید علائم اصلی این اختلال را در کودک خود شناسایی کنید که عبارتند از:

1. کمبود توجه.
2. تکانشگری.
3. بیش فعالی.

علائم معمولاً قبل از 7 سالگی شروع می شود. اغلب والدین در 4 یا 5 سالگی متوجه آنها می شوند و شایع ترین دوره سنی برای تماس با متخصص 8 سال به بالا است، زمانی که کودک با کارهای زیادی در مدرسه و اطراف خانه روبرو می شود، جایی که تمرکز و استقلال اوست. مورد نیاز است. کودکانی که هنوز به 3 سالگی نرسیده اند فوراً تشخیص داده نمی شوند. آنها برای مدتی تحت نظر قرار می گیرند تا اطمینان حاصل شود که ADHD دارند.

بسته به غلبه علائم خاص، دو زیر گروه از سندرم متمایز می شود: کمبود توجه و بیش فعالی. یک زیرگروه جداگانه از ADHD متمایز می شود که در آن کودک علائم کمبود توجه و بیش فعالی را دارد.

علائم بیش فعالی در کودکان 4 تا 5 ساله بیشتر دیده می شود

تظاهرات کمبود توجه:

1. کودک نمی تواند برای مدت طولانی روی اشیاء تمرکز کند. او اغلب اشتباهات بی دقتی می کند.
2. کودک نمی تواند برای مدت طولانی توجه خود را حفظ کند، به همین دلیل است که در حین انجام کار جمع نمی شود و اغلب کار را تا انتها انجام نمی دهد.
3. وقتی با کودک صحبت می شود، به نظر می رسد که او گوش نمی دهد.
4. اگر به کودک دستور مستقیم بدهید، او آن را دنبال نمی کند، یا شروع به اجرای آن می کند و آن را تمام نمی کند.
5. سازماندهی فعالیت های کودک برای کودک دشوار است. او اغلب از یک فعالیت به فعالیت دیگر تغییر می کند.
6. کودک کارهایی را که نیاز به تلاش ذهنی طولانی مدت دارند دوست ندارد. او سعی می کند از آنها دوری کند.
7. کودک اغلب چیزهایی را که نیاز دارد از دست می دهد.
8. حواس کودک به راحتی با سر و صدای خارجی پرت می شود.
9. در فعالیت های روزمره، فراموشی کودک افزایش یافته است.

کودکان مبتلا به ADHD حواس پرتی را تجربه می کنند

کودکان بیش فعال در انجام کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی دارند مشکل دارند.

تظاهرات تکانشگری و بیش فعالی:

1. کودک اغلب از روی صندلی خود بلند می شود.
2. هنگامی که کودک هیجان زده است، پاها یا دست های خود را به شدت حرکت می دهد. علاوه بر این، کودک به طور دوره ای در مدفوع تکان می خورد.
3. او خیلی سریع بلند می شود و اغلب می دود.
4. او برای شرکت در بازی های آرام مشکل دارد.
5. اقدامات او را می توان به عنوان "باد کردن" توصیف کرد.
6. در طول کلاس ممکن است از روی صندلی فریاد بزند یا سر و صدا کند.
7. کودک قبل از شنیدن سوال کامل پاسخ می دهد.
8. او نمی تواند در طول یک درس یا بازی منتظر نوبت خود بماند.
9. کودک مدام در فعالیت ها یا صحبت های دیگران دخالت می کند.

برای تشخیص، کودک باید حداقل 6 مورد از علائم ذکر شده در بالا را داشته باشد و باید برای مدت طولانی (حداقل شش ماه) حضور داشته باشد.

چگونه بیش فعالی در سنین پایین خود را نشان می دهد

سندرم بیش فعالی نه تنها در دانش آموزان، بلکه در کودکان پیش دبستانی و حتی نوزادان نیز تشخیص داده می شود.

در کوچکترین کودکان، این مشکل با علائم زیر ظاهر می شود:

• رشد فیزیکی سریعتر در مقایسه با همسالان. نوزادان مبتلا به بیش فعالی خیلی سریعتر غلت می زنند، می خزند و راه می روند.
• ظهور هوی و هوس در هنگام خستگی کودک. کودکان بیش فعال اغلب قبل از خواب هیجان زده می شوند و فعال تر می شوند.
• مدت زمان خواب کمتر کودک مبتلا به ADHD بسیار کمتر از آنچه باید برای سن خود می خوابد.
• مشکل در به خواب رفتن (بسیاری از کودکان برای خوابیدن نیاز به تکان دادن دارند) و خواب بسیار سبک. کودک بیش فعال به هر خش خش واکنش نشان می دهد و اگر از خواب بیدار شود، دوباره به خواب رفتن برایش بسیار سخت است.
• واکنش بسیار خشن به صداهای بلند، محیط جدید و چهره های ناآشنا. به دلیل چنین عواملی، کودکان مبتلا به بیش فعالی هیجان زده می شوند و دمدمی مزاج تر می شوند.
• تغییر سریع توجه مادر با ارائه یک اسباب بازی جدید به کودک متوجه می شود که این شی جدید فقط برای مدت کوتاهی توجه کودک را به خود جلب می کند.
• وابستگی شدید به مادر و ترس از غریبه ها.

اگر کودک شما اغلب دمدمی مزاج است، به شدت به محیط جدید واکنش نشان می دهد، کم می خوابد و به سختی به خواب می رود، اینها ممکن است اولین نشانه های ADHD باشند.

ADHD یا شخصیت؟

افزایش فعالیت کودک ممکن است جلوه ای از خلق و خوی ذاتی او باشد.

برخلاف کودکان مبتلا به ADHD، یک کودک سالم مزاجی:

علل بیش فعالی در کودکان

پیش از این، بروز ADHD اساساً با آسیب مغزی همراه بود، به عنوان مثال، اگر نوزاد تازه متولد شده در رحم مادر یا در حین زایمان دچار هیپوکسی شود. امروزه مطالعات تاثیر عوامل ژنتیکی و اختلالات رشد داخل رحمی نوزاد را بر بروز سندرم بیش فعالی تایید کرده است. ایجاد ADHD با زایمان زودرس، سزارین، وزن کم هنگام تولد، دوره طولانی بدون آب در طول زایمان، استفاده از فورسپس و عوامل مشابه تسهیل می شود.

ADHD می تواند در هنگام زایمان سخت، اختلال در رشد داخل رحمی یا ارثی رخ دهد

چه باید کرد

اگر مشکوک به سندرم بیش فعالی فرزندتان هستید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که به یک متخصص مراجعه کنید. بسیاری از والدین فوراً به پزشک مراجعه نمی کنند زیرا در پذیرش مشکل فرزندشان تردید دارند و از قضاوت دوستان خود می ترسند. آنها با چنین اقداماتی زمان را هدر می دهند، در نتیجه بیش فعالی باعث ایجاد مشکلات جدی در سازگاری اجتماعی کودک می شود.

والدینی هم هستند که وقتی نمی‌توانند یا نمی‌خواهند یک کودک کاملاً سالم را پیش روان‌شناس یا روان‌پزشک بیاورند. این اغلب در دوره های بحرانی توسعه مشاهده می شود، به عنوان مثال، در 2 سال یا در طول یک بحران سه ساله. در عین حال کودک هیچ گونه بیش فعالی ندارد.

اگر برخی از علائم بیش فعالی را در کودک خود کشف کردید، بدون تاخیر با یک متخصص تماس بگیرید.

در تمام این موارد، بدون کمک یک متخصص، نمی توان تشخیص داد که آیا کودک واقعاً به کمک پزشکی نیاز دارد یا فقط دارای خلق و خوی درخشان است.

در صورت تایید ابتلای کودک به سندرم بیش فعالی، از روش های زیر در درمان او استفاده می شود:

1. کار توضیحی با والدین.پزشک باید به مادر و پدر توضیح دهد که چرا کودک دچار بیش فعالی شده است، این سندرم چگونه خود را نشان می دهد، چگونه با کودک رفتار کنند و چگونه او را درست تربیت کنند. به لطف چنین کارهای آموزشی ، والدین از سرزنش خود یا یکدیگر برای رفتار کودک خودداری می کنند و همچنین درک می کنند که چگونه با کودک رفتار کنند.
2. تغییر شرایط یادگیریاگر بیش فعالی در دانش آموزی با عملکرد تحصیلی ضعیف تشخیص داده شود، به کلاس تخصصی منتقل می شود. این به مقابله با تاخیر در رشد مهارت های مدرسه کمک می کند.
3. دارودرمانی.داروهایی که برای ADHD تجویز می شوند در 80-75 درصد موارد علامت دار و مؤثر هستند. آنها به تسهیل سازگاری اجتماعی کودکان مبتلا به بیش فعالی و بهبود رشد فکری آنها کمک می کنند. به عنوان یک قاعده، داروها برای یک دوره طولانی، گاهی اوقات تا نوجوانی تجویز می شوند.

ADHD نه تنها با دارو، بلکه تحت نظارت روانپزشک نیز درمان می شود

نظر کوماروفسکی

این پزشک محبوب بارها در طبابت خود با کودکان مبتلا به ADHD مواجه شده است. کوماروفسکی تفاوت اصلی بین چنین تشخیص پزشکی و بیش فعالی را به عنوان یک ویژگی شخصیتی این واقعیت می نامد که بیش فعالی با رشد کودک سالم و ارتباط با سایر اعضای جامعه تداخل ندارد. اگر کودکی بیماری داشته باشد، بدون کمک والدین و پزشکان نمی تواند عضو کامل تیم شود، به طور عادی مطالعه کند و با همسالان خود ارتباط برقرار کند.

برای اطمینان از اینکه کودک سالم است یا دارای ADHD است، کوماروفسکی توصیه می کند با یک روانشناس یا روانپزشک کودک تماس بگیرید، زیرا فقط یک متخصص واجد شرایط نه تنها به راحتی بیش فعالی را در کودک به عنوان یک بیماری تشخیص می دهد، بلکه به والدین کمک می کند تا نحوه تربیت کودک را درک کنند. با ADHD

• هنگام برقراری ارتباط با کودک، مهم است که ارتباط برقرار کنید. در صورت لزوم، برای این منظور می توانید با شانه کودک لمس کنید، او را به سمت خود بچرخانید، اسباب بازی را از میدان دید او خارج کنید، تلویزیون را خاموش کنید.
• والدین باید قوانین رفتاری مشخص و قابل اجرا را برای فرزند خود تعیین کنند، اما مهم است که همیشه آنها را رعایت کنند. علاوه بر این، هر یک از این قوانین باید برای کودک قابل درک باشد.
• فضایی که کودک بیش فعال در آن زندگی می کند باید کاملا امن باشد.
• این روال باید همیشه رعایت شود، حتی اگر والدین یک روز مرخصی داشته باشند. به گفته کوماروفسکی، برای کودکان بیش فعال، بیدار شدن، خوردن، راه رفتن، شنا کردن، رفتن به رختخواب و انجام سایر فعالیت های معمول روزانه در همان زمان بسیار مهم است.
• تمام کارهای پیچیده برای کودکان بیش فعال باید به بخش هایی تقسیم شود که قابل درک و آسان باشد.
• کودک باید دائماً مورد تحسین قرار گیرد و تمام اقدامات مثبت کودک را یادداشت کرده و بر آن تأکید کند.
• آنچه را که کودک بیش فعال بهترین انجام می دهد را پیدا کنید و سپس شرایطی را ایجاد کنید که کودک بتواند چنین کاری را انجام دهد و از آن رضایت بگیرد.
• به کودک مبتلا به بیش فعالی این فرصت را بدهید که انرژی اضافی خود را با هدایت آن در جهت درست (مثلاً راه رفتن با سگ، حضور در باشگاه های ورزشی) صرف کند.
• وقتی با فرزندتان به فروشگاه می‌روید یا با فرزندتان سر می‌زنید، به کارهایتان با جزئیات فکر کنید، مثلاً چه چیزی را با خود ببرید یا چه چیزی برای فرزندتان بخرید.
• والدین همچنین باید مراقب استراحت خود باشند ، زیرا همانطور که کوماروفسکی تأکید می کند ، برای یک کودک بیش فعال بسیار مهم است که مادر و پدر آرام ، صلح آمیز و کافی باشند.

از ویدیوی زیر می توانید حتی بیشتر در مورد کودکان بیش فعال بیاموزید.

با تماشای ویدیوی روانشناس بالینی ورونیکا استپانوا با نقش والدین و بسیاری از تفاوت های ظریف آشنا خواهید شد.

یک کودک مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)، اختلالات عصبی و رفتاری است که در دوران کودکی ایجاد می شود. رفتار کودک بیش فعال با بی قراری، حواس پرتی، مشکل در تمرکز، تکانشگری، افزایش فعالیت حرکتی و غیره مشخص می شود. کودک بیش فعال نیاز به معاینه عصب روانشناختی و عصبی (EEG، MRI) دارد. کمک به کودک بیش فعال شامل حمایت روانشناختی و آموزشی فردی، روان درمانی، درمان غیر دارویی و دارویی است.

بر اساس معیارهایی که توسط DSM در سال 1994 ایجاد شد، اگر کودک حداقل 6 نشانه بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری را در یک دوره شش ماهه داشته باشد، می توان ADHD را تشخیص داد. بنابراین با تماس اولیه با متخصصان، تشخیص ADHD داده نمی شود، بلکه کودک مشاهده و معاینه می شود. در فرآیند معاینه بالینی و روانشناختی کودک بیش فعال از روش های مصاحبه، گفتگو و مشاهده مستقیم استفاده می شود. کسب اطلاعات از معلمان و والدین با استفاده از پرسشنامه های تشخیصی، تست عصب روانشناختی.

نیاز به یک معاینه اولیه کودکان و اعصاب به این دلیل است که سندرم شبه ADHD ممکن است اختلالات جسمی و عصبی مختلفی را پنهان کند (پرکاری تیروئید، کم خونی، صرع، کرا، اختلالات شنوایی و بینایی و بسیاری دیگر). برای روشن شدن تشخیص، ممکن است برای کودک بیش فعال مشاوره با متخصصین متخصص اطفال (متخصص غدد اطفال، متخصص گوش و حلق و بینی اطفال، چشم پزشک اطفال، صرع)، EEG، MRI مغز، آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی و غیره تجویز شود. مشاوره با سخنرانی. درمانگر اجازه می دهد تا اختلالات گفتار نوشتاری را تشخیص دهد و طرحی را برای کار اصلاحی با کودک بیش فعال ترسیم کند.

بیش فعالی در کودکان باید از سندرم الکل جنینی، آسیب پس از سانحه به سیستم عصبی مرکزی، مسمومیت مزمن با سرب، تظاهرات ویژگی های فردی خلق و خو، بی توجهی آموزشی، عقب ماندگی ذهنی و غیره افتراق داده شود.

اصلاح ADHD

کودک بیش فعال نیاز به حمایت فردی همه جانبه از جمله اصلاح روانشناختی و آموزشی، روان درمانی، اصلاح غیر دارویی و دارویی دارد.

به کودک بیش فعال توصیه می شود که یک رژیم یادگیری ملایم (کلاس های کوچک، درس های کوتاه، تکالیف دوز)، خواب کافی، وعده های غذایی مغذی، پیاده روی طولانی مدت و فعالیت بدنی کافی داشته باشد. به دلیل افزایش تحریک پذیری، شرکت کودکان بیش فعال در رویدادهای عمومی باید محدود شود. تحت هدایت روانشناس و روان درمانگر کودک، آموزش های اتوژنیک، روان درمانی فردی، گروهی، خانوادگی و رفتاری، درمان بدن محور و بیوفیدبک انجام می شود. در اصلاح ADHD، کل محیط کودک بیش فعال باید به طور فعال درگیر شود: والدین، مربیان، معلمان مدرسه.

دارو درمانی یک روش کمکی برای اصلاح ADHD است. این شامل تجویز اتوموکستین هیدروکلراید است که بازجذب نوراپی نفرین را مسدود می کند و انتقال سیناپسی را در ساختارهای مختلف مغز بهبود می بخشد. داروهای نوتروپیک (پیریتینول، کورتکسین، کولین آلفوسکرات، فنیبوت، اسید هوپانتنیک)؛ ریزمغذی ها (منیزیم، پیریدوکسین) و غیره. در برخی موارد، با استفاده از حرکت درمانی، ماساژ ستون فقرات گردنی و درمان دستی اثر خوبی حاصل می شود.

رفع اختلالات گفتار نوشتاری در چارچوب جلسات گفتار درمانی هدفمند برای اصلاح نارساخوانی و نارساخوانی انجام می شود.

پیش بینی و پیشگیری از ADHD

کار اصلاحی به موقع و جامع به کودک بیش فعال اجازه می دهد تا یاد بگیرد که با همسالان و بزرگسالان روابط برقرار کند، رفتار خود را کنترل کند و از مشکلات در سازگاری اجتماعی جلوگیری کند. حمایت روانی و آموزشی از یک کودک بیش فعال به شکل گیری رفتار قابل قبول اجتماعی کمک می کند. در صورت عدم توجه به مشکلات ADHD در نوجوانی و بزرگسالی، خطر ناسازگاری اجتماعی، اعتیاد به الکل و مواد مخدر افزایش می یابد.

پیشگیری از اختلال بیش فعالی و اختلال کمبود توجه باید مدت ها قبل از تولد کودک آغاز شود و شامل فراهم کردن شرایط برای روند طبیعی بارداری و زایمان، مراقبت از سلامت کودکان و ایجاد ریزاقلیم مطلوب در خانواده و تیم کودکان باشد.

سندرم بیش فعالی در کودکان امروزه تقریباً در هر دومین کودک تشخیص داده می شود.

این چیست - یک بیماری یا حالت روانی، چگونه می توان چنین تظاهری را اصلاح کرد و از چه روش هایی استفاده می شود - در مقاله ما.

بیش فعالی در کودکان با تحرک و انرژی بیش از حد خود را نشان می دهد. کودکان با این رفتار نه تنها والدین، بلکه اطرافیان خود را نیز اضطراب زیادی به همراه دارند. اما لازم نیست بیش فعالی را یک آسیب شناسی بدانیم. پزشکان آن را یک بیماری خاص می دانند که با عدم توجه همراه است.

علل سندرم بیش فعالی

کودک بیش فعال مانند "جک در جعبه" است که می تواند روزها در خانه بدود، بینی خود را به همه جا بچسباند و بزرگترها را با هوس های بی پایان عذاب دهد. کبودی و جراحت یک اتفاق رایج برای کودکان بی قرار است.

چرا کودک بیش از حد فعال است، دائماً هیجان‌انگیز است و نمی‌تواند توجه خود را روی چیزی متمرکز کند؟ علل اصلی بیش فعالی در رشد داخل رحمی نهفته است. بیایید به موارد اصلی نگاه کنیم:

• که به دلیل درهم تنیدگی طولانی مدت بند ناف، سیگار کشیدن مادر، دیر بارداری و تغذیه نامناسب زن در دوران بارداری رخ می دهد.
• در زایمان طولانی و دشوار.
• دلیل دیگر، همانطور که امروزه بسیاری از دانشمندان معتقدند، این است که بیش فعالی می تواند توسط محصولات اصلاح شده ژنتیکی، از جمله محصولات حاوی مقادیر زیادی سویا، ایجاد شود.
• عدم شیردهی در اوایل دوران نوزادی.

عواقب بیش فعالی در کودکان

• کودک بیش فعال. او باید برای تسلط بر خواندن، گرافیک نوشتاری و املا در دبیرستان تلاش بیشتری کند.
• چنین کودکانی در هنگام برقراری ارتباط با همسالان خود دچار تعارض هستند و مهارت های ارتباطی ندارند، بنابراین در کلاس درس اغلب افراد خارجی هستند.
• کودکان بیش فعال توسط معلمان و مربیان به عنوان افرادی "ناخوشایند" درک می شوند که در مدیریت فرآیند آموزشی و آموزشی مشکل ایجاد می کنند.

تظاهرات سندرم بیش فعالی در کودکان

• کودک بیش فعال در تمرکز روی یک شی یا عمل مشکل دارد.
• او نمی تواند اعمال خود را کنترل کند، او بی قرار و تکانشی است.
• رفتار چنین کودکانی مملو از حرکات آزاردهنده است، انقباضات، حرکات ناهنجار، رفتار آنها بی قرار، روان رنجور، مشکلات خواب و اشتها مشخص می شود.

علاوه بر این، بیش فعالی دوران کودکی را می توان با سه علامت اساسی تعیین کرد:

1. افزایش بازداری حرکتی که نشانگر خستگی است. یک کودک خسته اغلب قادر به کنترل رفتار خود نیست.
2. عدم توجه فعال به یاد داشته باشید که یک کودک بزرگسال نیست و برای او بسیار دشوار است که توجه خود را به یک شی یا عمل به خصوص برای مدت طولانی حفظ کند. برای متمرکز نگه داشتن فرزندتان، به او انگیزه بدهید. برای تشکیل یک مکانیسم انگیزشی، باید تا سن بلوغ بیشتری صبر کرد.
3. تکانشگری با این واقعیت مرتبط است که کودک آمادگی محدود کردن خواسته ها و انگیزه های خود را ندارد. کودک بیش فعال مستعد انجام کارهای نسنجیده در لحظه است و نمی تواند قوانین را رعایت کند.

صدمات در یک کودک بیش فعال شایع است. اگر کنترل اعمال غیرممکن باشد و در نبود ترس، کبودی ها و ساییدگی ها همراه همیشگی کودک می شوند.

چگونه کودکان بیش فعال را رام کنیم؟

امروزه چندین رویکرد برای درمان بیش فعالی در حال اجراست. به عنوان مثال، محرک های قشر مغز، یا، به عنوان آنها نیز نامیده می شود، داروهای نوتروپیک، به طور گسترده ای در خارج از کشور استفاده می شود. این مواد به بهبود عملکرد مغز، افزایش فرآیندهای متابولیک و افزایش تن قشر مغز کمک می کنند. برای درمان اضافی، ممکن است داروهایی تجویز شوند که حاوی آمینو اسیدهایی هستند که متابولیسم را در مغز فعال می کنند.

برخلاف خارج از کشور، ما از رویکرد عصب روانشناختی استفاده می کنیم. معنای آن اصلاح رفتار کودک با کمک تمرینات خاص است. هدف اصلی و اجرا، از بین بردن مهارت های نادرست شکل گرفته و ایجاد مدل های جدید و مؤثرتر رفتار است. این روند بسیار طولانی است، اما بسیار موثر است و نیازی به وادار کردن کودک به مصرف دارو نیست و باعث می شود که او فکر کند که بیمار است.

بازی درمانی

بازی های خاص را می توان به عنوان یکی دیگر از تکنیک های درمانی استفاده کرد. از طریق فعالیت های بازی، می توانید توانایی مهار تکانشگری بیش از حد را در کودک ایجاد کنید، به او بیاموزید تمرکز کند و رفتار را کنترل کند.

اصلی‌ترین وظیفه‌ای که پزشک هنگام درگیر کردن کودک در بازی باید حل کند این است که به او بیاموزد هر عملکرد را جداگانه و با هم انجام دهد.

اکثر متخصصان اطفال و متخصصان مغز و اعصاب کودک تمایل دارند که سندرم بیش فعالی را یک تظاهرات رفتاری بدانند تا یک بیماری. و با این حال ، چنین شرایطی نیاز به اصلاح دارد ، زیرا می تواند مشکلات زیادی را هم برای کودک و هم برای والدینش به همراه داشته باشد ، که اتفاقاً من برای آنها آرزوی صبر دارم!

اصطلاح "کودک بیش فعال" اخیراً بر زبان همه بوده است: پزشکان، مربیان، معلمان، روانشناسان، والدین. چگونه فیجت را از نوزادی با علائم کمبود توجه تشخیص دهیم؟ چگونه می توان بین نوازش معمولی و اختلالات عصبی تشخیص داد؟

یک کودک بیش فعال با تعدادی ویژگی مشخص می شود: تکانشی، هیجان زده، لجباز، دمدمی مزاج، لوس، بی توجه، بی فکر، نامتعادل. درک این نکته مهم است: در چه شرایطی به کمک حرفه ای از روانشناس نیاز دارید، درمان دارویی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و زمانی که لازم است در اصول آموزش تجدید نظر شود. اغلب اتفاق می افتد که والدین به دنبال یک "قرص نجات" هستند. اما کافی است رابطه با پسر یا دختر خود را از نو بسازید تا بهبودی به طبیعی ترین شکل اتفاق بیفتد. این نیاز به زمان، تلاش، صبر و مهمتر از همه، تمایل به تغییر چیزی در خود و رابطه تان با فرزندانتان دارد.

بیش فعالی با چه چیزی مرتبط است؟

علل بیش فعالی در کودکان اغلب در دوره پری ناتال رشد جنین و زایمان سخت نهفته است.

• بارداری نامطلوباسترس، سیگار کشیدن، شیوه زندگی نامناسب، بیماری، مصرف داروها در دوران بارداری - همه اینها می تواند بر رشد و تشکیل سیستم عصبی جنین تأثیر بگذارد.
• اختلالات عصبی در طول رشد جنین و هنگام تولد.هیپوکسی (کمبود اکسیژن در طول رشد داخل رحمی) و خفگی (خفگی) شایع ترین علل ADHD هستند. زایمان سریع یا زودرس و تحریک زایمان نیز می تواند بر آن تأثیر بگذارد.
• عوامل اضافیجو روانی نامطلوب در خانواده، تعارضات بین والدین، روش های بسیار سخت یا نرم تربیتی، تغذیه، سبک زندگی، خلق و خوی کودک.

اگر این عوامل با هم ترکیب شوند، احتمال ADHD به طور قابل توجهی افزایش می یابد. به عنوان مثال ، کودکی با خفگی ، نارس به دنیا آمد ، او در سختگیری و درگیری های مداوم بزرگ شد - بیش فعالی در چنین نوزادی می تواند به وضوح خود را نشان دهد.

نحوه تشخیص بیش فعالی در کودک

تشخیص ADHD آسان نیست زیرا علائم بیش فعالی می تواند علائم دیگر اختلالات عصبی باشد. به چه چیزی باید توجه کرد؟

• اولین علائمممکن است در دوران نوزادی ظاهر شود. خواب ضعیف، دوره طولانی بیداری از ماه های اول زندگی، تحریک پذیری نوزاد، واکنش خشونت آمیز غیر معمول به سر و صدا، نور روشن، بازی ها، روش های بهداشتی، تاخیر جزئی در رشد مهارت های حرکتی - همه اینها می توانند اولین پیش سازهای بیش فعالی در کودکان زیر یک سال
• سن 3 سال. نقطه عطفی در زندگی یک کودک، زمانی که بحران معروف سه ساله رخ می دهد. در این زمان اکثر کودکان دمدمی مزاجی، لجبازی و نوسانات خلقی را تجربه می کنند. در کودکان بیش فعال، این علائم حتی واضح تر ظاهر می شوند. همچنین، کودکان مبتلا به ADHD حرکات ناهنجار، بی نظم و مزاحم را تجربه می کنند و گفتار دیر توسعه می یابد.
• سلامتی. بچه های بیش فعال اغلب از خستگی و سردرد شکایت دارند. چنین کودکانی اغلب با شب ادراری و تیک های عصبی تشخیص داده می شوند.
• اولین نشانه های بی قراریمربیان مهدکودک می توانند به آنها توجه کنند. زمانی که فرآیند اجتماعی شدن آغاز می شود و کودک خانواده را ترک می کند، نشانه های بی قراری آشکارتر می شود. در مهدکودک غیرممکن است که کودک را بخوابانید، به او غذا بدهید، او را روی گلدان بنشانید یا او را آرام کنید.
• اختلال در رشد حافظه و توجه در سنین پیش دبستانی.کودکان زیر 7 سال به شدت حافظه و توجه را توسعه می دهند. کودک مبتلا به ADHD هنگام آماده شدن برای مدرسه یادگیری کندی را تجربه می کند. و این با تاخیر رشدی توضیح داده نمی شود، بلکه با تمرکز ناکافی توجه است. برای کودکی که علائم بیش فعالی دارد، دشوار است که در یک مکان بنشیند و به صحبت های معلم گوش دهد.
• شکست در مدرسهبار دیگر تاکید کنیم که نمرات ضعیف در کودکان با اختلال بیش فعالی و اختلال کم توجهی مرتبط است و نه با تمایلات ذهنی آنها. برعکس، دانش آموزان بیش فعال اغلب زودرس هستند. اما مشکل این است که ادغام با سیستم و نظم برای آنها دشوار است: 45 دقیقه درس نشستن، گوش دادن، نوشتن و تکمیل تکالیف معلم دشوار است.
• جنبه های ذهنیبا گذشت زمان، ویژگی های زیر ظاهر می شود: گرم مزاج، تحریک پذیری، لمس کردن، اشک ریختن، اضطراب، بی اعتمادی، سوء ظن. در سنین پایین، کودک ممکن است به فوبیا مبتلا شود، که اگر به آنها توجه نشود، می تواند تا نوجوانی و در طول زندگی ادامه یابد.
• چشم انداز. در نوجوانی ، چنین کودکی معمولاً عزت نفس پایینی ایجاد می کند (به طور دقیق تر ، بزرگسالان آن را تشکیل می دهند). یک نوجوان بیش فعال می تواند پرخاشگر، تحمل ناپذیر، دچار تعارض و بی ارتباط باشد. یافتن دوستان، برقراری روابط گرم و دوستانه برای او دشوار است. در آینده ممکن است رفتارهای ضد اجتماعی در او ایجاد شود.

علائم ADHD در کودکان به طور پیچیده و منظم ظاهر می شود. شما نباید فوراً یک تشخیص "مد" را برای تحریک پذیری، خواب ضعیف و بدخلقی که هر از گاهی مشاهده می شود به کودک خود نسبت دهید. بسیاری از عوامل عینی می توانند وضعیت روانی-عاطفی نوزاد را تغییر دهند. دلیل ممکن است دندان درآوردن، تغییر محیط، بازدید از مهدکودک، شکست در یک بازی و غیره باشد. حتی شرایط آب و هوایی نیز بر وضعیت و رفتار نوزاد تأثیر می گذارد.

تشخیص ADHD

و با این حال، تا سن 6-7 سالگی، هیچ کس تشخیص عصبی نمی دهد، حتی اگر علائم ADHD وجود داشته باشد. این با ویژگی های روانی کودکان پیش دبستانی توضیح داده می شود. در سنین پیش دبستانی، کودکان دو بحران روانی جدی را تجربه می کنند - در 3 سالگی و 7 سالگی. چه معیارهایی برای تشخیص پزشکی ADHD استفاده می شود؟

8 تظاهرات بیش فعالی

1. حرکات پر هرج و مرج و مزاحم.
2. خواب ناآرام: می چرخد، در خواب صحبت می کند، پتو را بیرون می اندازد، می تواند در شب راه برود.
3. نمی توانید برای مدت طولانی روی یک صندلی بنشینید، همیشه دور خود می چرخد.
4. قادر به استراحت نیست، اغلب در حال حرکت (دویدن، پریدن، چرخیدن).
5. اگر نیاز دارید که بنشینید و منتظر بمانید (مثلاً در یک صف)، می توانید بلند شوید و بروید.
6. بیش از حد پرحرف.
7. به سوالات پرسیده شده پاسخ نمی دهد، حرفش را قطع می کند، در گفتگوی دیگران دخالت می کند، نمی شنود که به او چه می گویند.
8. اگر از او خواسته شود صبر کند، بی صبری نشان می دهد.

8 تظاهرات کمبود توجه

1. وظایف محوله را با بی دقتی و به سرعت انجام می دهد (تکلیف خانه، تمیز کردن اتاق و غیره)، کار را کامل نمی کند.
2. در تمرکز روی جزئیات مشکل دارد، نمی تواند آنها را به خاطر بسپارد یا بازتولید کند.
3. یک نگاه غایب، غوطه ور شدن در دنیای خود و مشکلات ارتباطی وجود دارد.
4. مشکل در درک شرایط بازی و اغلب آنها را نقض می کند.
5. او با غیبت، اغلب وسایل شخصی را گم می کند یا آنها را طوری کنار می گذارد که بعداً نمی تواند آنها را پیدا کند.
6. انضباط شخصی وجود ندارد، شما باید همیشه آن را سازماندهی کنید.
7. به راحتی توجه را به اشیاء دیگر معطوف می کند.
8. "روح تخریب" در او زندگی می کند: او اغلب اسباب بازی ها و چیزها را می شکند، اما دخالت خود را در این موضوع انکار می کند.

اگر والدین 5 تا 6 مورد را از معیارهای ذکر شده حساب کنند، باید به متخصص مغز و اعصاب، روان درمانگر و روانشناس کودکان مراجعه کنند.

چگونه با کودک رفتار کنیم

هنگام درمان بیش فعالی در کودکان، مهم است که بدانیم چه چیزی برای یک کودک خاص موثرتر است؟ درجه ADHD چقدر است؟ آیا ارزش استفاده فوری از داروها را دارد یا اصلاح روان درمانی کافی است؟

روش های دارویی

درمان پزشکی ADHD با روانگردان ها بیشتر در غرب و در ایالات متحده استفاده می شود. محرک ها به افزایش تمرکز در کودکان کمک می کنند و به سرعت نتایج مثبت می دهند. با این حال، آنها تعدادی عوارض جانبی دارند: خواب ضعیف، اشتها، سردرد، تحریک پذیری، عصبی بودن، بی میلی به برقراری ارتباط. این علائم معمولا در همان ابتدای درمان ظاهر می شوند. آنها را می توان به شرح زیر کاهش داد: کاهش دوز و جایگزینی دارو با آنالوگ. محرک‌های روانی فقط برای اشکال پیچیده کمبود توجه تجویز می‌شوند، زمانی که هیچ روش دیگری کار نمی‌کند. اینها عبارتند از: دکسدرین، فوکالین، ویوانس، آدرال و بسیاری دیگر. در روسیه، از تجویز داروهای محرک روان پرهیز می شود، زیرا طبق پروتکل درمان ADHD، آنها ممنوع هستند. آنها با داروهای نوتروپیک جایگزین می شوند. داروی Strattera به طور گسترده در درمان ADHD در کودکان استفاده می شود. هر نوع داروی ضد افسردگی برای اختلال کمبود توجه باید با احتیاط زیاد و فقط زیر نظر پزشک استفاده شود.

کار با روانشناس و روان درمانگر

این بخش مهمی از درمان است که در موارد دشوار به موازات درمان دارویی انجام می شود. روانشناس و روان درمانگر از تکنیک های مختلفی برای اصلاح رفتار کودک بیش فعال استفاده می کنند. تمرینات مختلفی برای توسعه توجه، گفتار، تفکر، حافظه، افزایش عزت نفس و کارهای خلاقانه انجام می شود. موقعیت های ارتباطی مختلفی نیز برای کمک به کودک برای یافتن زبان مشترک با والدین و همسالان مدل سازی شده است. متخصصان باید با اضطراب و ترس در کودکان بیش فعال کار کنند. روش‌های آرام‌سازی اغلب برای کمک به آرامش، کاهش تنش و عادی‌سازی عملکرد مغز و سیستم عصبی استفاده می‌شوند. برای نقص گفتار، جلسات با گفتار درمانگر توصیه می شود.

دانستن چه چیزی مهم است؟ اصلاح روانی برای کودک تنها زمانی مؤثر خواهد بود که والدین با متخصص همکاری کنند و تمام وظایف و توصیه های روانشناس یا روان درمانگر را به دقت انجام دهند. والدین اغلب نگرش زیر را دارند: "کودک را درمان کنید"، در حالی که روابط خانوادگی نیاز به درمان دارد.

اصلاح سبک زندگی

روال روزانه و بیش فعالی دو موردی هستند که در نگاه اول با هم ناسازگار هستند. و با این حال، والدین باید زندگی را طبق برنامه ای برای فیجت ترتیب دهند.

• حفظ برنامه خواب بسیار مهم است: به رختخواب بروید و به موقع بیدار شوید.اگر فردی ناآرام از برنامه عقب باشد، به سختی می توان او را در رختخواب گذاشت و صبح به هوش آوردن او دشوار است. شما نباید قبل از خواب چنین کودکانی را با اطلاعات بیش از حد پر کنید یا بازی های فعال انجام دهید. هوای اتاق باید تازه و خنک باشد.
• وعده های غذایی مغذی را سازماندهی کنید.باید از خوردن تنقلات، به خصوص فست فودها اجتناب کنید. توصیه می شود کربوهیدرات های سریع (شیرینی ها، محصولات پخته شده) را در رژیم غذایی کاهش دهید که سیستم عصبی را تحریک می کند.
• پیاده روی قبل از خواب.هوای تازه سیستم عصبی را آرام می کند. علاوه بر این، فرصت خوبی برای صحبت و بحث در مورد اینکه روز شما چگونه گذشت، وجود خواهد داشت.
• تمرین فیزیکی.در زندگی کودک بیش فعال تخلیه انرژی غیرقابل مهار او ضروری است. می توانید خود را در ورزش های انفرادی و تیمی امتحان کنید. اگرچه دومی دشوارتر خواهد بود. دو و میدانی، ژیمناستیک، دوچرخه سواری و شنا مناسب ترین هستند. اگر کودک برای خودش ورزش کند خوب است. رقابت ها و هر لحظه رقابتی تنش و پرخاشگری بیشتری را به همراه خواهد داشت. در این شرایط بیشتر به مربی و مهارت های تدریس او بستگی دارد.

یادآوری برای والدینی که کودک مبتلا به ADHD را بزرگ می کنند

چگونه کودک بیش فعال تربیت کنیم؟

• افزایش عزت نفس.کودکان بیش فعال اغلب تنبیه و دلسرد می شوند: «بنشین»، «حرکت نکن»، «ساکت شو»، «آرام باش» و غیره. این به طور مرتب در مدرسه، در خانه، در باغ تکرار می شود. چنین اظهارنظرهایی باعث ایجاد احساس حقارت در کودک می شود. همه کودکان نیاز به تحسین دارند، اما کودکان بیش فعال به ویژه نیاز به حمایت عاطفی و تحسین دارند.
• با کودکان مرزهای شخصی بسازید.شما باید با سخت گیری، اما انصاف، بی قراری کنید. مجازات ها و محدودیت ها باید سازگار، مناسب و مورد توافق همه اعضای خانواده باشد. کودکان مبتلا به علائم ADHD اغلب ترمز ندارند. وظیفه والدین این است که مرزهای خود را نشان دهند، اراده والدین را نشان دهند و روشن کنند که چه کسی در خانه رئیس است و به وضوح ممنوعیت ها را تدوین کند. پرخاشگری نباید باشد. اگر مامان و بابا شخصیت خیلی نرمی داشته باشند، مطمئناً یک عضو بیش فعال خانواده زمام قدرت را در دست خواهد گرفت.
• کارهای کوچک و مفید.کودکان بیش فعال باید درگیر کارهای خانه باشند و ابتکار عمل آنها را تشویق کرد. بهتر است کارهای ساده و گام به گام انجام دهید. حتی می توانید یک طرح، یک نمودار، یک الگوریتم گام به گام اقدامات را ترسیم کنید. این کارها به کودک شما کمک می کند تا فضا و زمان شخصی خود را سازماندهی کند.
• با اطلاعات زیاد بار نکنیدهنگام خواندن کتاب یا انجام تکالیف، باید بارهای سبک - هر کدام 15 دقیقه - بدهید. سپس از فعالیت بدنی استراحت کنید، سپس دوباره با یک فعالیت ثابت که نیاز به تمرکز دارد شروع کنید. کار بیش از حد بر کودکان مبتلا به ADHD تأثیر مخربی دارد.
• نوع جدیدی از فعالیت را یاد بگیرید.علاقه مند کردن کودکان بیش فعال به چیزی برای مدت طولانی مشکل است. با این حال، شما باید به دنبال انواع مختلفی از فعالیت ها باشید (موسیقی، آواز، نقاشی، خواندن، مدلینگ، رقص) که در آن کودک خود را به حداکثر نشان دهد. شما باید چیزی را پیدا کنید که به طور نامرئی به بی قراری "آموزش" دهد و به نوعی تلاش و انگیزه شخصی نیاز داشته باشد.
• جنبه های ارتباطیبرای فیجت های بیش فعال، همه چیز در خانه بخشیده می شود، اما آنها اغلب خود را در موقعیت های درگیری با معلمان می بینند و توسط همسالان خود طرد می شوند. مهم است که با کودکان در مورد زندگی آنها در خارج از خانه، موقعیت های دشوار و علل درگیری صحبت کنید. این به آنها کمک می کند تا اقدامات خود را در آینده ارزیابی کنند، خود را کنترل کنند، از احساسات خود آگاه باشند و از اشتباهات خود درس بگیرند.
• دفتر خاطرات موفقیت روانشناسان توصیه می کنند که یک دفترچه یا دفترچه نگه دارید که بتوانید تمام پیروزی های بزرگ و موفقیت های کوچک را در آن یادداشت کنید (یا ترسیم کنید). مهم است که کودک از نتایج تلاش خود آگاه باشد. شما همچنین می توانید یک سیستم پاداش ارائه دهید.

برخی از والدین بر این باورند که بهترین درمان بیش فعالی در کودکان ویتامین D است، یعنی کمربند. این درمان خشن فقط مشکل را تشدید می کند و هرگز علت واقعی نافرمانی را از بین نمی برد. رفتار کودکان مبتلا به ADHD اغلب باعث خشم درست والدین می شود، اما باز هم بهتر است از کتک زدن خودداری شود.

مشکلات سازگاری اجتماعی

در مهدکودک ها و مدارس، کودکان مبتلا به ADHD به عنوان "سخت" طبقه بندی می شوند. گاهی اوقات تعارضات مرتبط با رفتار بیش فعالی نامناسب آنقدر تشدید می شود که لازم است کودک را به مهدکودک یا مدرسه دیگری منتقل کرد. درک این نکته مهم است که سیستم آموزش عمومی با ویژگی های فردی کودک سازگار نخواهد شد. شما می توانید برای مدت طولانی یک مهدکودک یا مدرسه مناسب را جستجو کنید، اما هنوز آن را پیدا نکرده اید. در این شرایط، مهم است که به کودک آموزش دهیم انعطاف پذیری، صبر، دوستی را نشان دهد - همه آن ویژگی هایی که برای ارتباط و سازگاری اجتماعی عادی بسیار مهم هستند.

• دانش آموزان بیش فعال باید در میدان دید معلم باشند.
• بهتر است پشت میز اول یا دوم بنشینند.
• روی ویژگی های رفتاری چنین کودکانی تمرکز نکنید.
• اغلب تحسین، تشویق، اما دست بالا نگیرید.
• کارهای کوچکی را انجام دهید که در آن کودک حرکت کند: یک مجله بیاورید، دفترچه یادداشت را توزیع کنید، گل آب کنید، تخته را پاک کنید.
• بر نقاط قوت دانش آموز تاکید کنید و فرصتی برای نشان دادن آنها فراهم کنید.

• در کنار کودک باشید، اما درگیری آشکار با معلم ایجاد نکنید.
• یافتن راه حل های مصالحه ای؛
• به نظر معلم گوش دهید، زیرا یک دیدگاه عینی از بیرون می تواند برای درک فرزند شما ارزشمند باشد.
• کودک را در حضور معلم و همسالانش تنبیه یا سخنرانی نکنید.
• به انطباق با تیم کودکان کمک کنید (در رویدادهای مشترک شرکت کنید، می توانید کودکان را برای بازدید دعوت کنید و غیره).

مهم است که نه یک مدرسه خاص یا مهدکودک خصوصی، بلکه معلمی پیدا کنید که مشکل را درک کند و متحد والدین باشد.

درمان کودک بیش فعال با دارو فقط برای اشکال پیچیده ADHD توصیه می شود. در بیشتر موارد، اصلاح روانی رفتار انجام می شود. اگر والدین مشارکت داشته باشند، درمان بسیار موفق‌تر است. به هر حال، بیش فعالی کودک اغلب با روابط خانوادگی و تربیت نادرست همراه است.

چاپ