چه مواد مفیدی در آب وجود دارد؟ چندین گروه اصلی از آلاینده ها وجود دارد. آب از چاه ها و چشمه های آرتزین

یک رابطه ساده بین امید به زندگی جمعیت یک کشور و کیفیت آب مصرفی جمعیت وجود دارد. متأسفانه کشور ما از نظر امید به زندگی در بین کشورهای جهان در رتبه ده ششم قرار دارد. یک سوال واضح مطرح می شود: آیا حتی امکان نوشیدن آب لوله کشی بدون تصفیه اضافی وجود دارد؟ قبل از پاسخ به این سوال، بیایید بفهمیم که آب لوله کشی ممکن است حاوی چه چیزی باشد.

البته حتی در همان شهر، اما در مناطق مختلف، آب از نظر ترکیب شیمیایی متفاوت خواهد بود. برای تعیین دقیق نوع آبی که دارید، بهتر است این کار را انجام دهید تجزیه و تحلیل شیمیایی آب. ما آن دسته از ریز عناصر و ترکیباتی را در نظر خواهیم گرفت که اغلب در آب کشورمان با درصدهای مختلف یافت می شوند.

چندین گروه اصلی از آلاینده ها وجود دارد.

موادی که اغلب در آب یافت می شوند.

نمک های کلسیم و منیزیم سخت- اینها ترکیبات معدنی هستند که آب طبیعی از خاک و خاک شسته می شود. آنها به آب به اصطلاح سختی می دهند و باعث ایجاد رسوب، لکه های سفید روی وسایل لوله کشی و سنگ روی تقسیم کننده های آب در حمام می شوند. مصرف منظم آب با محتوای زیاد نمک های سخت می تواند باعث بیماری های مفصلی و سنگ کلیه شود. به طور متوسط، آب لوله کشی حاوی 3.0-3.5 mg-q/l است. مقابله با چنین آلودگی ها دشوار نیست، کافی است فیلتر بهینه را برای تصفیه آب از نمک های سخت انتخاب کنید.

فلوئور (F)یکی از آن عناصری است که محتوای آن فقط می تواند یک شخص را خوشحال کند. آب به طور ویژه فلورایده می شود تا محتوای این عنصر در آب افزایش یابد، زیرا با کمبود آن، پوسیدگی دندان ایجاد می شود. مقدار فلوئور توصیه شده برای فردی که در ناحیه میانی زندگی می کند نباید بیش از 1.2 میلی گرم در لیتر باشد.

منگنز (Mn)به ندرت بدون آهن آهن یافت می شود. اغلب از طریق رسوبات باکتری منگنز در لوله ها و همچنین از طریق کودهای خاک وارد آب می شود. به ندرت محتوای این فلز بیش از 2 میلی گرم در لیتر است، اما هنجار مجاز برای سلامتی انسان بیش از 0.5 میلی گرم در لیتر نیست. در صورت مسمومیت با منگنز، کبد تحت تأثیر قرار می گیرد و ممکن است بیماری پارکینسونیسم ایجاد شود که از نظر علامتی مشابه بیماری پارکینسون است، زیرا منگنز بر مغز انسان تأثیر منفی می گذارد.

سلنیوم (Se). علیرغم این ادعا که سلنیوم مفید است، مقادیر زیاد سلنیوم می تواند منجر به مسمومیت حاد شود که با اختلال در دستگاه گوارش، لرز و درد شدید شکمی همراه است. با مصرف منظم آب با محتوای سلنیوم بالا، فرد مبتلا به سلنوزیس می شود که به صورت تغییر در کیفیت صفحات ناخن (شکنندگی، نازک شدن)، مو (تغییر رنگ، طاسی)، پوست (درماتیت) و دندان ها (پوسیدگی) بیان می شود. . میزان سلنیوم در آب آشامیدنی نباید از 0.01 میلی گرم در لیتر تجاوز کند.

مولیبدن (Mo). به ندرت محتوای مولیبدن بیشتر از 0.01 میلی گرم در لیتر است. در این حالت آبهای طبیعی می توانند آن را تا غلظت 200 میلی گرم در لیتر داشته باشند. آب اشباع شده از مولیبدن طعم قابضی دارد اما اگر میزان این عنصر در آب از حد نرمال 0.07 میلی گرم در لیتر بیشتر نباشد طعم خاصی احساس نمی شود. هنگام نوشیدن آب مولیبدن با غلظت 15-10 میلی گرم در لیتر، کبد ممکن است بزرگ شود، درد مفاصل در دست و پا ظاهر شود و اختلالات جدی در کلیه و دستگاه گوارش ایجاد شود.

نیترات ها– نمک های اسید نیتریک که معمولاً به عنوان آلودگی ناشی از کودهای کشاورزی به آب های سطحی و زیرزمینی ختم می شوند. اگر آب با نیترات های بالاتر از حد مجاز آلوده شود، بیماری های خون، سیستم قلبی عروقی و مسمومیت های سمی ایجاد می شود.

سولفید هیدروژنگازی است که اگر غلظت آن بیش از 0.05 میلی گرم در لیتر باشد، می تواند بوی نامطبوع تخم مرغ های پوسیده را به آب بدهد. هنگامی که آب با اکسیژن غنی می شود، سولفید هیدروژن اکسید می شود و در همان زمان بو از بین می رود. سولفید هیدروژن به خودی خود خطرناک نیست. با این حال، در طول فرآیند اکسیداسیون، سولفیدها ظاهر می شوند که برای انسان سمی هستند. به عنوان مثال، یک دوز 10-15 گرم سولفید سدیم کشنده است.

موادی که پس از تصفیه با معرف ها در آب ظاهر می شوند

منعقد کننده هابه عنوان مثال سولفات آلومینیوم. آلومینیومیک فلز رایج است که تقریباً همیشه در آب طبیعی وجود دارد، اما اغلب در مقادیر بسیار کم. با این حال، هنگام تصفیه آب، استفاده از سولفات آلومینیوم رایج است که باعث افزایش میزان آلومینیوم ورودی به بدن می شود. مشخص شده است که در مقادیر زیاد، آلومینیوم باعث آسیب به سیستم عصبی می شود. اگر بدن دوز مهمی از این فلز را انباشته کرده باشد، می تواند باعث فلج عضلانی، ایست تنفسی، توقف عملکرد قلب و در نتیجه مرگ شود.

فلوکولانت هابه عنوان مثال پلی آکریل آمید. فلوکولانت ها معرف های شیمیایی هستند که باعث ته نشین شدن ذرات کوچک می شوند.

باقیمانده تری پلی فسفات ها، که لوله های آب را از خوردگی محافظت می کند.

کلر باقیمانده. کلر (Cl) و ترکیبات حاوی کلر در تصفیه خانه ها وارد آب می شوند. به عنوان ضد عفونی کننده اضافه می شود. در مقادیر کم، کلر می تواند باعث تحریک غشاهای مخاطی دهان، چشم ها و مری شود. در غلظت های بالا، کلر سمی است و باعث تعدادی بیماری می شود. نه تنها باکتری های بیماری زا را از بین می برد، بلکه به عنوان یک سلاح شیمیایی در طول جنگ نیز استفاده می شد. آب کلر مضر است و نیاز به تصفیه اضافی دارد، اما از آنجایی که تقریبا تمام آب لوله کشی حاوی کلر است، برای تصفیه آب باید از فیلترهای خانگی استفاده کنید.

موادی که به همراه فاضلاب به آب می رسند - ضایعات مختلف خانگی و صنعتی، کودهای معدنی.

آفت کش هانام عمومی سموم کشاورزی است که از طریق آلاینده های خاک وارد آب لوله کشی می شود. آنها برای حیوانات و انسان بسیار خطرناک هستند. به دلیل اثرات سموم دفع آفات، بسیاری از گونه های جانوری و گیاهی در حال حاضر از روی زمین ناپدید شده اند. در صورت مسمومیت با آفت کش، علائم اختلالات گوارشی، واکنش های آلرژیک و دیاتز ظاهر می شود. قرار گرفتن در معرض شدید ممکن است منجر به مرگ شود.

فلزات سنگین

جیوه (جیوه)در آب طبیعی معمولاً در مقادیر بیش از 0.5 میلی گرم در لیتر یافت می شود، اما این میزان برای انسان نیز بالاست. اما در نتیجه آلودگی خانگی و خانگی، این میزان می تواند به طور قابل توجهی بالاتر باشد. قابل قبول 0.0005 میلی گرم در لیتر است. جیوه به تمام بافت های بدن انسان که با آنها در تماس است آسیب می رساند، بنابراین بسیار خطرناک است. جیوه به میزان بیشتری بر کلیه ها و سیستم عصبی تأثیر می گذارد. اگر فردی یک دوز جیوه را بالاتر از حد مجاز مصرف کند، روان، توانایی لمس، شنوایی، گفتار مختل می شود، تشنج رخ می دهد، فروپاشی قلبی عروقی رخ می دهد، فشار خون به سطحی می رسد که زندگی غیرممکن است، و بعد از 500 میلی گرم جیوه، مرگ رخ می دهد. حتی دوزهای کوچک جیوه می تواند باعث زایمان زودرس و بدشکلی جنین در زنان باردار شود.

سرب (Pb) می تواند به طرق مختلف وارد آب لوله شود:

• سرب محلول و طبیعی؛
• سرب ناشی از آلاینده هایی مانند بنزین؛
• سربی که از لوله های آب و جوش ها شسته می شود.

سرب برای انسان بسیار سمی است. اگر فردی آب با محتوای سرب زیاد بنوشد، ممکن است بدن دچار مسمومیت حاد شود که منجر به مرگ سریع می شود. بدن انسان زمانی واکنش نشان می دهد که سرب بالای 40 میلی گرم در 100 میلی لیتر خون جمع شود. در این غلظت، آسیب به سیستم عصبی، روده ها و کلیه ها شروع می شود. همه اندام های دیگر نیز تحت تأثیر قرار می گیرند، زیرا سرب در تمام اندام های بدن تجمع می یابد و مانع از کار آنزیم هایی می شود که هموگلوبین را سنتز می کنند، که توانایی گلبول های قرمز را برای رساندن اکسیژن به سراسر بدن انسان مختل می کند. سرب اضافی در بدن همچنین منجر به ایجاد کم خونی، تولید ویتامین D و تشکیل بافت استخوانی می شود. آب حاوی سرب برای زنان باردار اکیدا ممنوع است، زیرا می تواند منجر به سقط جنین و ناهنجاری های مادرزادی شود. مقدار سرب در آب نباید از 01/0 میلی گرم در لیتر تجاوز کند.

روی (روی)در بسیاری از غذاها در آب به شکل نمک و ترکیبات یافت می شود. اگر محتوای نمک روی در آب از حد معمول بیشتر شود، فرد می تواند آسیب قابل توجهی به بدن وارد کند. در صورت مسمومیت شدید حاد یک بار، تب، تهوع، استفراغ و اختلال در دستگاه گوارش ممکن است رخ دهد. در صورت مسمومیت منظم، ممکن است فرسایش در مخاط معده ایجاد شود و کلسترول خون افزایش یابد. سطح املاح روی در آب نباید بیشتر از 3 میلی گرم در لیتر باشد. اغلب روی در آب طبیعی از 05/0 میلی گرم در لیتر تجاوز نمی کند، اما اغلب به دلیل عبور آب از لوله های آب حاوی روی، غلظت آن افزایش می یابد.

کادمیوم (Cd). یک فلز سنگین که معمولاً همراه با روی در طبیعت یافت می شود. در آبهای طبیعی می تواند در مناطق معدن روی ظاهر شود یا با فاضلاب در مناطق کارخانه های شیمیایی و متالورژی وارد شود. با مصرف منظم آب با محتوای بالای کادمیوم، تجمع یافته و بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و منجر به کم خونی و تخریب بافت استخوانی به دلیل اختلال در متابولیسم فسفر-کلسیم می شود.

مواد شویندهنام کلی تمام شوینده هایی است که همراه با فاضلاب صنعتی وارد آب های سطحی می شوند.

مواد شیمیایی که به دلیل تعامل با لوله های آب، عناصر آبگیری و تصفیه خانه ها وارد آب می شوند.

مس (مس)عملاً در آب های زیرزمینی یافت نمی شود، اما می تواند از طریق تعامل با عناصر سیستم تامین آب وارد آب شود. اگر میزان مس در آب از 3 میلی گرم در لیتر بیشتر شود بسیار خطرناک است. این مقدار برای اختلال در دستگاه گوارش و در نتیجه حالت تهوع، استفراغ و اسهال کافی است. اگر فردی به بیماری شدید کبدی مبتلا شده باشد و متابولیسم مستقل مس در بدن مختل شده باشد، نوشیدن چنین آبی می تواند منجر به ایجاد سیروز شود. نوزادانی که چنین آبی می نوشند نیز در معرض خطر ابتلا به سیروز هستند. هنجار روزانه برای یک فرد نباید بیش از 0.5 میلی گرم بر کیلوگرم بدن و وجود مس در آب از 1 تا 2 میلی گرم در لیتر بیشتر باشد.

آهن (آهن). وجود آهن در آب می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. آب طبیعی می تواند تا 50 میلی گرم در لیتر داشته باشد، اما زمانی که آب از لوله های آب خورده عبور می کند نیز ظاهر می شود. بیشتر انواع آهن را با چشم غیرمسلح به راحتی می توان متوجه شد - آب رنگ مایل به قرمزی به خود می گیرد و هنگامی که ته نشین می شود، یک رسوب قرمز قهوه ای ظاهر می شود. هنگامی که به طور منظم آب آهن بنوشید، آهن انباشته شده می تواند باعث بیماری کبد، نارسایی قلبی، دیابت و آرتریت شود. مصرف روزانه آهن نباید از 0.8 میلی گرم بر کیلوگرم وزن کل بدن در آب تجاوز کند، حداکثر میزان مجاز آن 0.3 میلی گرم در لیتر است.

لیست طولانی است و البته این همه آلاینده ها نیست، بلکه فقط آنهایی هستند که در نگاه اول در آب لوله کشی شفاف و تمیز یافت می شوند. می توانید با کمک فیلترهای آب که اکنون با اکثر آلاینده های احتمالی مقابله می کنند، با آنها مبارزه کنید. قبل از این، ارزش این را دارد که بدانید آب شما حاوی چه عناصر ریز مختلفی است و باید از چه عناصری تصفیه شود. در این صورت، یک سیستم تصفیه آب به درستی انتخاب شده به یک دستیار واقعاً مؤثر تبدیل می شود و شما و عزیزانتان می توانید از آب واقعاً تمیز لذت ببرید.

ما هر روز از آب لوله کشی استفاده می کنیم. خودمان را با آن می شوییم، می نوشیم. اغلب ما حتی آن را نمی جوشانیم. چقدر برای سلامتی ایمن است؟ داده های Rospotrebnadzor در مورد کیفیت آب آشامیدنی و تمیزی سیستم تامین آب گاهی اوقات خوش بینی را القا نمی کند.

تصفیه آب

کارشناسان سازمان جهانی بهداشت اطمینان دارند که حجم کمی از آب در طبیعت باقی مانده است که آب آن برای انسان ایمن و مفید باشد. اغلب شهرهای بزرگ و کوچک آب را از رودخانه ها و مخازنی که قبلاً آلوده شده اند می گیرند. بنابراین ابتدا آب در ایستگاه های مخصوص تصفیه می شود. کلر می شود، ازن می شود، منعقد می شود، ته نشین می شود، فیلتر می شود، دوباره کلر می شود و تنها پس از آن آب وارد منبع آب می شود.
در هنگام ذوب برف و سیل، من علاوه بر این، آب را با کربن فعال و پرمنگنات پتاسیم یا کلر اضافی تصفیه می کنم.

کلر

در مورد کلرزنی است که بسیاری از نسخه ها شکسته شده است. کلر هر گونه باکتری - حتی وبا، اسهال خونی و تب حصبه را از بین می برد، اما به انسان نیز آسیب می رساند. کلر پوست را خشک می کند و برای مبتلایان به آلرژی و افراد مستعد آسم خطرناک است.
پزشکان نه آنقدر در مورد کلر باقیمانده که در مورد ترکیبات آن نگران هستند. به عنوان مثال، کارشناسان Roskontrol معتقدند که وقتی کلر با مواد آلی واکنش می دهد، تری هالومتان ها تشکیل می شود - مواد سرطان زا که می توانند به تشکیل سلول های سرطانی کمک کنند.

هنگام جوشاندن آب کلر، دیوکسین ها تشکیل می شوند - سمومی که سیستم ایمنی بدن انسان را سرکوب می کنند.

این ناخالصی ها می توانند منجر به بیماری های کبدی و کلیوی و سایر عوارض سلامتی شوند. البته، هیچ اثر فوری از آنها وجود نخواهد داشت، اما در دراز مدت، سلامتی می تواند تضعیف شود.
دکتر هربرت شوارتز از کالج کامبرلند (ایالات متحده آمریکا)، کلرزنی آب را آنقدر خطرناک می داند که باید ممنوع شود.

آلودگی ناشی از تامین آب

اما این همه ماجرا نیست. از ایستگاه ها، آب تصفیه شده، ضدعفونی شده و سالم با رعایت کلیه مقررات بهداشتی وارد سیستم آبرسانی شده و از لوله های زنگ زده، قدیمی و گاهی نشتی چندین کیلومتر به آپارتمان می رسد. تنها در مسکو طول کل خط لوله آب 9000 کیلومتر است. این بیشتر از فاصله پایتخت تا ولادی وستوک است. در طول مسیر، آب کثیفی و زنگ زدگی دیواره های لوله را می شست.

در نتیجه، یک "کوکتل" از ترکیبات شیمیایی از شیر آب می ریزد. بیهوده نیست که SanPiN حداکثر غلظت مجاز این مواد را در تقریبا 20 صفحه فهرست می کند.

آب می تواند و اغلب حاوی: کلریدها، سولفات ها، سولفیدها (سولفید هیدروژن)، آهن، منگنز، آمونیوم (آمونیاک)، سیلیکون و آلومینیوم است. همچنین ممکن است بنزوپیرن، بنزن، کادمیوم و منیزیم، نیترات ها، آفت کش ها، فنل ها، سورفکتانت ها و فرآورده های نفتی نیز وجود داشته باشد.

و این با وجود این واقعیت است که به عنوان مثال در مسکو، شاخص های میکروبیولوژیکی آب 2 بار در روز، شاخص های ارگانولپتیک - تا 12 بار، و شاخص های کلر باقی مانده - هر ساعت بررسی می شود. روزانه 1000 مورد آنالیز شیمیایی، 100 باکتری و 20 مورد آنالیز هیدروبیولوژیکی در ایستگاه ها انجام می شود.

طبق تحقیقات اولگ موسین، کاندیدای علوم شیمی، ایستگاه های خروجی آب لوله کشی در مسکو استانداردها را برآورده می کند و در برخی موارد از آب شهرهای اروپایی فراتر می رود. اما حتی او از کیفیت آب خروجی از شیرها ابراز نگرانی می کند و معتقد است که وضعیت در مناطق بدتر است.
بله، همه این مواد خطرناک در دوزهای بسیار کم وجود دارد. اما حضور دارند!

وحشت نکنید

اما عجله نکنیم و خودمان را مریض بنویسیم.
طبق گزارش Rosstat، در سال 2011 میانگین امید به زندگی در روسیه 69.83 سال بود. در سال 2013 به 70.8 سال و در سال 2014 به 71 سال افزایش یافت که از سطح 1990 فراتر رفت.

ثالثاً، از طریق آب آشامیدنی است که جمعیت چنین عنصر ریز ضروری مانند فلوراید را دریافت می کند - به آب اضافه می شود.

کمبود فلوراید باعث ایجاد مشکلاتی در دندان ها و مفاصل می شود، خون سازی و ایمنی را سرکوب می کند و باعث ایجاد مشکلاتی در بهبود شکستگی ها می شود.

رابعاً فرد در دوزهای کوچک علاوه بر فلوراید به موادی مانند آرسنیک نیاز دارد که کمبود آن باعث ایجاد واکنش های آلرژیک می شود، کروم که در فرآیند متابولیسم کربوهیدرات ها نقش دارد و برای عملکرد قلب ضروری است، سیلیکون. ، بدون آن مو می ریزد. وانادیوم نیز مورد نیاز است که بدون آن دیابت و تصلب شرایین ممکن است ایجاد شود.

علاوه بر این، آب لوله کشی معمولی حاوی املاح دیگری است که برای انسان حیاتی هستند. در سال 2003، حقایق جالبی در سمپوزیوم مرکز محیط زیست و سلامت در رم ارائه شد. مشخص شد که ساکنان مناطق شمالی منطقه ایرکوتسک که آب سخت تری می نوشند، با همه چیز برابر است، کمتر به گواتر، فشار خون بالا، بیماری های معده و روده مبتلا می شوند و زنان باردار و نوزادان عوارض کمتری دارند.

چه باید کرد؟

اگر فکر می کنید آبی که از شیر شما می آید کیفیت پایینی دارد، می توانید به آب بطری تغییر دهید. اما فقط در صورتی که به سازنده اطمینان داشته باشید. از این گذشته، این واقعیت که تولیدکنندگان آب بطری هستند که اغلب در مورد خطرات آب لوله کشی صحبت می کنند، نمی تواند نگران کننده باشد.

برای ایمن‌تر کردن آب لوله‌کشی، باید آن را برای چند دقیقه تخلیه کنید، سپس بگذارید حداقل یک روز بماند و سپس آن را فیلتر کنید.

همه فیلترها به یک اندازه مفید نیستند. به عنوان مثال، دانشمندان آمریکایی مطمئن هستند که فیلترهای کربن مضر هستند. زغال سنگ وارد آب می شود و هنگام جوشاندن دی اکسید تشکیل می دهد.

به یاد داشته باشید که تصفیه آب باکتریایی توسط فیلترهایی با قیمت بیش از 300 دلار انجام می شود.
اما هم دانشمندان و هم پزشکان موافق هستند که هر فیلتری بهتر از هیچ است. فقط شستن و تعویض فیلترها را فراموش نکنید، در غیر این صورت ممکن است اثر مثبت منفی شود.

افسانه دروغ است؟

داستان های آب زنده و مرده، به اندازه کافی عجیب، پایه ای در واقعیت دارند. آب در واقع خواص منحصر به فردی دارد. به عنوان مثال، تحت شرایط خاصی می تواند در تاریکی بدرخشد، در دمای زیر صفر یخ نزند، یا در واقع التیام یابد. در قدیم یکی از عوامل انتخاب مکان برای ایجاد سکونتگاه جدید وجود درختان تنومند و چند صد ساله ای بود که تمام ظاهرشان گواه حاصلخیزی خاک های محلی و قدرت حیات بخشی منابع محلی بود. آب مرده نیز همیشه مطابق با نام خود نیست. کافی است دریای مرده را به یاد بیاوریم که آب آن از املاح و ریز عناصر مفید اشباع شده است.

چنین افسانه های مختلف

در فرهنگ بسیاری از مردم افسانه هایی در مورد موجودات برتر وجود دارد که آب را کنترل می کنند. دوبردیکوس در میان لوزیتانی ها، چالچیوهتلیک در میان مایاها، انکی در میان سومری ها، وودیانوی در میان اسلاوها، آرناپکاپفالوک در میان اسکیموها، پوزیدون در میان یونانیان باستان و نپتون در میان رومیان... اینها تنها بخشی از خدایان و موجوداتی هستند که ما با آنها همراه هستند. اجداد قدرت و قدرت عنصر آب را شناسایی کردند. هومر معتقد بود که اقیانوس زاده همه خدایان است که همه موجودات زنده روی زمین از او آمده اند و همانطور که علم کاربردی مدرن ثابت کرده است، شاعر و داستان سرای یونان باستان حق داشت. زندگی در سیاره ما در واقع از اقیانوس سرچشمه گرفت و تنها پس از میلیاردها سال تکامل به خشکی رسید.

دریای شیطان

دلایل ناپدید شدن کشتی ها و هواپیماها در مثلث برمودا هنوز به طور دقیق مشخص نشده است. اگر داستان‌های کاملاً خارق‌العاده‌ای مانند دسیسه‌های مردان سبز کوچک را کنار بگذاریم، دو نسخه محتمل باقی می‌ماند: انتشار ناگهانی حجم عظیمی از هیدرات متان و به اصطلاح امواج سرگردان. با این حال، این توضیح نمی دهد که چرا هواپیماها در منطقه محدود به شبه جزیره فلوریدا، برمودا و پورتوریکو ناپدید شده اند. طبق مشاهدات فضا، سطح آب در مرکز مثلث 25 متر پایین تر از سطح عمومی اقیانوس جهانی است که ممکن است نشان دهنده وجود اختلال گرانشی باشد. شاید این جواب باشد؟

و یک حیوان ناشناخته

جانوران زیر آب- منبع پایان ناپذیر الهام برای نویسندگان علمی تخیلی. هنگام غواصی در کف اقیانوس، کارگردان جیمز کامرون برای فیلمبرداری «آواتار» توجه زیادی به ساختار سر یک لارو سنجاقک الهام گرفته از تصویر بیگانه هانس رودی گیگر کرد و نیمی از هیولاهای فیلم هالیوود شبیه به دندان های عمیق هستند. -ماهی ماهیگیر دریایی حتی پس از 10 سال تحقیق به عنوان بخشی از پروژه سرشماری حیات دریایی، که شامل تقریباً 550 اکسپدیشن بود، زیست‌شناسان به سختی می‌گویند که چه تعداد از گونه‌های جانوری در اقیانوس‌های جهان زندگی می‌کنند. در نتیجه کار، بیش از 5000 گونه جدید توصیف شد و ماهی های باقی مانده ای که میلیون ها سال پیش منقرض شده بودند، کشف شدند.

H2 بدون O

بشریت مدتهاست آموخته است که از آب انرژی بگیرد. در کشورهای مختلف، نیروگاه های برق آبی بین 19 تا 60 درصد انرژی مورد نیاز را تامین می کنند، اما دانشمندان قصد ندارند به همین جا بسنده کنند. اقیانوس منبع بی حد و حصر انرژی است، ما فقط باید راهی ارزان و کارآمد برای تقسیم مولکول آب به اتم های هیدروژن و اکسیژن پیدا کنیم. امروزه تمامی فناوری های شکافتن آب H و O بر اساس فرآیند الکترولیز است، اما این روش بازده پایینی دارد. اگر دانشمندان موفق به حل این مشکل شوند، بشریت برای همیشه مشکل کمبود منابع انرژی را فراموش خواهد کرد.

آبهای مقدس

اب- یکی از قدیمی ترین نمادهای مقدس بسیاری از ادیان. بودایی ها دریاچه کوه مقدس ماناساروار، هندوها رودخانه های مقدس گنگ، ساراسواتی، جمنا، گوداواری، کاوری و نارمادا و شمنیست های آسیایی دریاچه بایکال دارند. عیسی روی آب راه می‌رفت و آن را به شراب تبدیل می‌کرد، و پس از تعمید او در آب‌های رود اردن، آب در مسیحیت معنای واقعاً مقدسی پیدا کرد. آیین غسل تعمید نماد پاکسازی و تجدید حیات است. دانشمندان شکاک، در تلاش برای توضیح این معجزه، تئوری های بسیاری را مطرح کردند - که با این حال، از نظر مؤمنان کاملاً غیرقابل قبول است.

همه چیز فوق العاده و شگفت انگیز است

طبیعت گاهی اوقات چنان آب های غیرعادی ایجاد می کند که شما را شگفت زده می کند. به عنوان مثال، در شبه جزیره کولا، دریاچه Mogilnoye وجود دارد که شبیه یک کیک لایه ای است: آب موجود در آن در لایه هایی با شوری متفاوت قرار دارد که بدون مخلوط شدن با یکدیگر، به خانه ساکنان دریایی و آب شیرین تبدیل شده است. تصویری کاملا متفاوت در سواحل دریاچه خالی در منطقه کمروو. دریاچه خالی که توسط رودخانه ها و کانال ها با دیگر مخازن ماهی آلوده منطقه متصل است، کاملاً بی جان است. در الجزایر یک دریاچه جوهر وجود دارد، در کانادا یک دریاچه خالدار چند رنگی Kliluk وجود دارد و دریاچه Rebta در سنگال به لطف باکتری هایی که در آن زندگی می کنند رنگ صورتی شگفت انگیزی دارد.

معمای یخ

قطب شمال، قطب جنوب، گرینلند و ایسلند - در این مناطق، 97٪ از کل منابع آب شیرین در این سیاره یخ زده است. کلاهک های یخی زمین مورد توجه علمی هستند، زیرا ترکیب یخ ها می تواند تعیین کند که چه آب و هوایی بر روی سیاره 10،50 و حتی 100 هزار سال پیش بوده است. برخی از دانشمندان بر این باورند که در زیر ورقه یخی قطب جنوب که در برخی نقاط ارتفاع آن به 4 کیلومتر می رسد. پاسخ به سوال اصلی پنهان است - چگونه زندگی در زمین بوجود آمد. در آنجا، در عمق بیش از 3500 متری زیر یخ، دریاچه وستوک وجود دارد که اکوسیستم آن ممکن است خواص منحصر به فردی داشته باشد.

ته زمین

سنگر ماریانا مانند آهنربا دانشمندان را به خود جذب می کند. محققان در سراسر جهان بارها و بارها سعی کرده اند اسرار افسردگی را کشف کنند، عمق آن، طبق برآوردهای مختلف، از 10863 تا 11033 متر است، اما مردم تنها یک بار - در ژانویه 1960 - به پایین فرو رفتند. روح های شجاع - ستوان نیروی دریایی ایالات متحده دون والش و کاشف سوئیسی ژاک پیکارد - در مجموع تقریباً 24 ساعت را در حمام تریست سپری کردند. کشف حیات در کف سنگر (قبل از این اعتقاد بر این بود که هیچ موجودی نمی تواند با فشار 1100 برابر بیشتر از فشار معمول جو زندگی کند) به اصطکاک در مورد امکان دفن زباله های هسته ای در خندق ماریانا پایان داد.

عادت به نوشیدن آب تمیز و مشکلات اضافه وزن

در کشور ما مردم فراموش کرده اند که چگونه آب سالم بنوشند! و آب برای انسان بعد از هوا دومین شرط حیاتی هستی است. انسان مدرن به قدری نسبت به سیگنال های بدن خود ناشنوا است که می تواند تشنگی معمولی را با احساس گرسنگی اشتباه بگیرد و به جای نوشیدن یک لیوان آب، با حرص غذای بعدی و از قبل اضافی را برای خود جذب کند و بنابراین ، به طور نامحسوس و به تدریج وزن اضافه می کند.

بنابراین، اگر می خواهید برای همیشه وزن کم کنید، باید دوباره یاد بگیرید که به اندازه کافی آب تمیز بنوشید. چند لیتر آب در روز باید بنوشید؟

محاسبه این مقدار بسیار ساده است: برای هر کیلوگرم از بدن ما روزانه 30-40 گرم آب مورد نیاز است، بنابراین یک فرد با وزن 70 کیلوگرم باید از 2100 تا 2800 میلی لیتر آب بنوشد.

خرد بدن ما در این واقعیت نهفته است که نیازهای خود را با علائم مختلف نشان می دهد و نشان می دهد که در کجا نسبت به خود بی انصافی می کنیم.

بنابراین، چه علائمی نشان می دهد که ما به اندازه کافی آب آشامیدنی تمیز نمی نوشیم؟

این اول از همه:

پوست خشک و پوسته پوسته

سردردهای مکرر

کاهش عملکرد

اضافه وزن

و به طور متناقض، تورم

و بیماری های متابولیک مختلف مانند سنگ کلیه، کیسه صفرا و غیره، متأسفانه به ندرت به این علائم کم آبی توجه می کنیم و حتی کمتر این مشکلات را با این واقعیت مرتبط می کنیم که در طول روز آب تمیز کمی می نوشیم.

نقش آب در بدن

یک فرد 60-70 درصد آب است. زیست شناسان گاهی به شوخی می گویند که آب انسان را به عنوان وسیله حمل و نقل "اختراع" کرد. و این درست به نظر می رسد، زیرا جزء اصلی بدن ما آب است. در جنین، مقدار آب می تواند تا 90٪ برسد! اما با افزایش سن ما این جزء زیبای خود را از دست می دهیم. Du Bois به زیبایی بیان می کند: "یک موجود زنده آب جاندار است."

اگر مقدار آب در بدن اینقدر زیاد باشد برای بدن چیست؟ برای ما، آب تنها قوی ترین حلال مواد مضر در بدن انسان و کاتالیزور تمام فرآیندهای متابولیک است!

هنگامی که بدن به مقدار کافی آب دریافت می کند، تمام اندام ها و سیستم ها عملکرد می کنند و احساس طبیعی می کنند، زیرا. تمام محصولات متابولیک به موقع دفع می شوند، فرآیندهای متابولیک با سرعت مورد نیاز عمل می کنند.

در شرایط کمبود آب، کلیه ها نمی توانند با ظرفیت کامل کار کنند، زیرا آنها فاقد این جزء مایع برای پردازش، حل و حذف تمام مواد مضر و غیر ضروری از خون هستند. و سپس ادرار به طور مداوم به شدت متمرکز می شود که به مرور زمان کریستال هایی با محتویات مختلف ظاهر می شود که متعاقباً افزایش می یابد و سنگ کلیه را تشکیل می دهد.

اگر کلیه‌ها با ظرفیت کامل کار نکنند، کبد به عنوان عضوی که مسئول پردازش مواد مضر است، افزایش می‌یابد. در نتیجه کبد دیگر به طور کامل چربی به دست آمده از غذا و قبلاً انباشته شده توسط بدن را به انرژی پردازش نمی کند. رکود رخ می دهد، که همچنین به تشکیل و رسوب سنگ کمک می کند. علاوه بر این، به دلیل کبد تا حدی از متابولیسم چربی خارج می شود، فرآیند تجمع چربی در بدن اتفاق می افتد و فرد دچار مشکل اضافه وزن می شود.

در شرایط کم آبی بدن حالت صرفه جویی در مصرف آب را روشن می کند زیرا... خطری برای زندگی خود احساس می کند و شروع می کند:

از یک طرف - در روده ها آب را از مواد فرآوری شده استخراج می کنند, و سپس یبوست رخ می دهد،و از سوی دیگر، به هر طریق ممکن بدن ما تلاش برای جمع آوری آب، هدایت آن به فضای بین سلولی - این مشکل ادم است، پاهای سنگین ورم کرده، پاها. (البته من اینجا هستم و موارد ادم مرتبط با آسیب شناسی کلیه، مصرف برخی داروها، الکل و غیره را در نظر نمی گیرم). لازم است درک کنیم که با استفاده از دیورتیک ها وضعیت فقط به طور موقت بهبود می یابد، زیرا در این مورد، ما اقدامات خود را به سمت عواقب هدایت می کنیم، نه به دلیلی که منجر به تورم شده است. و همانطور که متناقض به نظر می رسد، بهترین راه برای خلاص شدن از شر ادم این است که شروع به نوشیدن آب آشامیدنی تمیز به اندازه کافی کنید، این به بدن اجازه می دهد "آرام شود"، از ذخیره سازی در مکان هایی که برای این کار در نظر گرفته نشده اند و ادم جلوگیری کند. به تدریج از بین خواهد رفت.

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیش از 80 درصد از بیماری‌های انسانی با مصرف ناکافی آب آشامیدنی سالم مرتبط است. به گفته تعدادی از کارشناسان، کمبود آب در بدن وجود دارد کم آبی مزمن- مهمترین عامل بسیاری از بیماری ها است: آسم، آلرژی، فشار خون بالا، اضافه وزن، برخی مشکلات عاطفی از جمله افسردگی.

مصرف ناکافی آب به تدریج عملکرد طبیعی بدن را مختل می کند. بیشتر و بیشتر، و نه تنها در پایان روز، فرد شروع به احساس خستگی می کند، عملکرد او کاهش می یابد و فرآیندهای هضم او مختل می شود. بدن کم آب، مانند یک اقتصاد خوب، سرعت تمام واکنش های بیوشیمیایی را کاهش می دهد، ویسکوزیته خون افزایش می یابد، که شرایطی را برای تشکیل لخته های خون ایجاد می کند. از آنجایی که مغز 75 درصد آب است، کم آبی نسبی آن باعث استرس شدید در سلول های مغز، کاهش توجه و ضعیف شدن حافظه می شود.

بنابراین، اگر می خواهید سالم باشید و وزن کم کنید، باید این مهارت فراموش شده را دوباره به دست آورید و دوباره یاد بگیرید که آب تمیز به مقدار کافی بنوشید و این تقریباً 2 تا 2.5 لیتر است، البته اگر مقدار آب زیاد باشد. شما به شدت درگیر ورزش هستید

آیا دوست دارید در سونا بنشینید؟

اگر عاشق قهوه یا الکل هستید

شما اضافه وزن دارید.

سپس پزشک شما عدد دقیق را به شما می گوید.

آب به بدن کمک می کند تا از شر ذخایر چربی خلاص شود.

اولاآب به شما کمک می کند احساس تشنگی و اشتهای پنهان شده را از احساس واقعی گرسنگی جدا کنید. گرسنگی با نوشیدن آهسته یک لیوان آب رفع نمی شود، اما اگر تشنه باشید، میل به خوردن یک هلو یا بستنی اضافی برطرف می شود.

دوما، آب به حذف محصولات از تجزیه رسوبات چربی انباشته شده کمک می کند، به طور فعال متابولیسم را روشن و عادی می کند و به کاهش وزن کمک می کند.

سوم، آب برای تمام اندام ها و بافت های بدن ما ضروری است

- مانند یک متخصص زیبایی و ماساژ درمانگر خوب، او به مبارزه با افتادگی پوست، چین و چروک کمک می کند، خاصیت ارتجاعی و ساختار پوست را بهبود می بخشد.

این نه تنها خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند، بلکه ترکیب ماهیچه ها و بافت غضروف را نیز نرمال می کند، آنها را قوی و الاستیک می کند و مفاصل شما را انعطاف پذیرتر و انعطاف پذیرتر می کند.

چهارمبه لطف مقدار کافی آب، کبد به طور کامل در متابولیسم چربی قرار می گیرد، در نتیجه روند تجزیه چربی سریعتر پیش می رود و شما وزن کم می کنید.

پنجمینآب آشامیدنی تمیز که یک ادرار آور طبیعی است، ورم را از فضای بین سلولی خارج می کند، حجم و وزن بدن شما نیز کاهش می یابد.

در رتبه ششم…. نوشیدن یک لیوان آب گرم در عصر به آرامش سیستم عصبی کمک می کند، درست مانند شیر داغ. به هر حال، آب یک آرام بخش طبیعی است!

شما می توانید بسیاری از مزایای بازیابی این مهارت و نوشیدن آب کافی را فهرست کنید.

ممکن است در ابتدا برای شما سخت باشد. خرید یا پر کردن بطری های آب را فراموش خواهید کرد. شما 1000 دلیل برای عدم انجام این کار پیدا خواهید کرد. شاید طعم آب را دوست نداشته باشید، در مقابل دیگران احساس ناراحتی کنید، که ناگهان در مقایسه با آنها شروع به "آب زیاد نوشیدن" کردید و غیره.

فقط باید این واقعیت را درک کنید که نوشیدن آب به اندازه تنفس هوا ضروری است.

در ضمن باید کم کم آب 3-2 جرعه بنوشید. یک لیتر آب را یکباره ننوشید، افراط نکنید. غالباً ابتدا انسان احساس تشنگی نمی کند، اما واقعیت این است که ما تشنگی داریم، اما از آنجایی که بدن را از آب گرفته ایم، این نیاز توسط ما سرکوب می شود. با این حال، هنگامی که ما به طور منظم آب را شروع می کنیم، رفلکس آن بازیابی می شود. یعنی باید شروع به نوشیدن آب بیشتری کنید و سپس تشنگی خود به خود ظاهر می شود. و ما مجبور نخواهیم شد خودمان را مجبور به نوشیدن آب کنیم و ترفندهای مختلفی را برای نوشیدن یک جرعه دیگر به کار ببریم!

اگر می خواهید فردی سالم باشید، باید عادات سالمی داشته باشید! یکی از آنها نوشیدن آب تمیز است! و تصمیم همیشه با شماست.

می‌خواهم مقاله‌ام را با جمله‌ای از آنتوان دو سنت اگزوپری به پایان برسانم: «آب، تو نه مزه‌ای، نه رنگ و نه بو داری. توصیف شما غیرممکن است، آنها از شما لذت می برند بدون اینکه بدانند شما چیست! نمی توان گفت که شما برای زندگی ضروری هستید: شما خود زندگی هستید. شما ما را سرشار از شادی می کنید که فقط با احساسات ما قابل توضیح نیست. تو بزرگترین ثروت دنیا هستی."

موافقم، ممکن است خسته کننده و غیر جالب به نظر برسد. اما لطفا این را بخوانید.
مواد شیمیایی نه تنها از طریق مصرف مستقیم آب برای مصارف آشامیدنی و هنگام تهیه غذا، بلکه به طور غیرمستقیم نیز وارد بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، هنگام استنشاق مواد فرار و تماس با پوست در طول فرآیندهای آب.
آبی که از شیرهای ما جاری می شود ترکیب شیمیایی خاصی دارد. مواد شیمیایی موجود در آب را می توان به چند گروه تقسیم کرد.
گروه اول موادی را ترکیب می کند که اغلب در آب طبیعی یافت می شود. فلوئور (F)، آهن (Fe)، مس (مس)، منگنز (Mn)، روی (روی)، جیوه (Hg)، سلنیوم (Se)، سرب (Pb)، مولیبدن (Mo)، نیترات، هیدروژن سولفید (H2S) و غیره
دومین گروه بزرگ مواد باقی مانده در آب پس از تصفیه معرف هستند: منعقد کننده ها (سولفات آلومینیوم)، فلوکولانت ها (پلی آکریل آمید)، معرف هایی که لوله های آب را از خوردگی محافظت می کنند (تری پلی فسفات های باقیمانده) و همچنین کلر باقی مانده.
گروه سوم شامل مواد شیمیایی است که همراه با فاضلاب وارد بدنه‌های آبی می‌شوند (پسماندهای خانگی، صنعتی، رواناب سطحی زمین‌های کشاورزی که با محصولات شیمیایی حفاظت از گیاهان تصفیه شده‌اند: علف‌کش‌ها و کودهای معدنی). اینها آفت کش ها، فلزات سنگین، مواد شوینده، کودهای معدنی و غیره هستند.
گروه چهارم شامل موادی است که می توانند از لوله های آب، آداپتورها، اتصالات، جوش ها و غیره وارد آب شوند (مس، آهن، سرب).

فلز مس

سطح مس (Cu) در آب های زیرزمینی بسیار کم است، اما استفاده از مس در اجزای لوله کشی می تواند غلظت آن را در آب لوله کشی به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
غلظت مس بیش از 3 میلی گرم در لیتر می تواند باعث اختلال حاد دستگاه گوارش شود که با حالت تهوع، استفراغ و اسهال همراه خواهد بود. در افرادی که از بیماری کبدی رنج می برند یا مبتلا بوده اند (مثلاً هپاتیت ویروسی)، متابولیسم مس خود بدن مختل می شود، بنابراین استفاده طولانی مدت از آن با آب می تواند منجر به ایجاد سیروز کبدی شود.
نوزادانی که از بطری تغذیه می‌شوند نسبت به افزایش غلظت مس در آب حساس‌تر هستند. حتی در دوران نوزادی، هنگام نوشیدن چنین آبی، خطر واقعی ابتلا به سیروز کبدی وجود دارد.
دوز بی خطر روزانه مس 0.5 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن است. بر اساس این دوز حداکثر غلظت مجاز مس در آب آشامیدنی 1-2 میلی گرم در لیتر محاسبه می شود.

اهن

آهن (Fe) یکی از عناصر اصلی آب طبیعی است که غلظت آن به طور متوسط ​​بین 0.5 تا 50 میلی گرم در لیتر است.
منابع دیگر آهن در آب آشامیدنی شیر منعقد کننده های حاوی آهن هستند که در فرآیندهای تصفیه آب مورد استفاده قرار می گیرند. این می تواند شسته شدن آهن به آب لوله کشی از مناطق فولادی و لوله های آب چدنی باشد که خورده شده اند. وقتی میزان آهن در آب آشامیدنی زیاد باشد رنگ زنگ زده و طعم فلزی پیدا می کند. این آب برای مصرف مناسب نیست.
مصرف منظم آب آشامیدنی با محتوای آهن بالا، یعنی بیش از 0.4-1 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن در روز، می تواند منجر به ایجاد بیماری به نام هموکروماتوز شود.
با رسوب ترکیبات آهن در اندام ها و بافت های انسان مشخص می شود.
علاوه بر این، دوزهای بسیار بالای آهن در آب می تواند برای بدن کشنده باشد. این ارقام بین 40 تا 250 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن متغیر است. در این حالت، پوسیدگی خونریزی دهنده و جدا شدن بخش هایی از مخاط معده ایجاد می شود.
دوز بی خطر آهن روزانه 0.8 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن و حداکثر غلظت مجاز آهن در آب آشامیدنی 0.3 میلی گرم در لیتر است.

رهبری

منابع سرب (Pb) در آب آشامیدنی شیر ممکن است شامل موارد زیر باشد: سرب محلول در آب طبیعی. آلاینده های سرب که به طرق مختلف وارد آب های طبیعی می شوند (به عنوان مثال، بنزین). سرب موجود در لوله های آب، آداپتورها، جوش ها و غیره.
هنگام نوشیدن آب با محتوای سرب بالا، مسمومیت حاد یا مزمن بدن انسان ممکن است ایجاد شود. مسمومیت حاد با سرب خطرناک است زیرا می تواند کشنده باشد.
مسمومیت مزمن با سرب با مصرف مزمن غلظت کم سرب ایجاد می شود. این عنصر شیمیایی تمایل به تجمع در بافت های بدن دارد و علائم مسمومیت زمانی ظاهر می شود که غلظت سرب در خون به 40-60 میلی گرم در 100 میلی لیتر برسد.
در این حالت آسیب به سیستم عصبی مرکزی و محیطی، روده ها و کلیه ها مشاهده می شود. سرب تقریباً در تمام اندام ها و بافت های بدن انسان رسوب می کند، اما محل مورد علاقه آن مو، ناخن و غشای مخاطی لثه ها (به اصطلاح مرز سرب روی لثه) است.
مکانیسم اصلی اثر سرب بر روی بدن این است که مانع از کار آنزیم هایی می شود که در سنتز هموگلوبین نقش دارند. در نتیجه چنین فرآیندهای پاتولوژیک، گلبول های قرمز توانایی خود را برای حمل اکسیژن از دست می دهند، کم خونی و کمبود مزمن بدن در اکسیژن ایجاد می شود.
سرب علاوه بر اختلال در انتقال اکسیژن، از تشکیل ویتامین D که برای رسوب کلسیم در استخوان ها ضروری است، جلوگیری می کند.
نوشیدن آب با محتوای بالای سرب توسط زنان باردار خطر زایمان زودرس و ایجاد ناهنجاری های مادرزادی را در جنین افزایش می دهد.
حداکثر غلظت مجاز سرب در آب لوله کشی نباید بیش از 0.01 میلی گرم در لیتر باشد.

فلوئور

دریافت فلوراید (F) به بدن انسان بستگی به محتوای آن در آب آشامیدنی و غذا دارد. مقدار توصیه شده فلوئور در آب آشامیدنی در آب و هوای روسیه نباید از 1.2 میلی گرم در لیتر تجاوز کند.
با دریافت ناکافی فلوراید در بدن، پوسیدگی کل دندان می تواند ایجاد شود. دریافت فلوراید را می توان با فلورایداسیون ویژه آب لوله کشی افزایش داد.

سولفید هیدروژن

سولفید هیدروژن (H2S) گازی است که در غلظت های بیشتر از 0.05 میلی گرم در لیتر، بوی نامطبوعی به آب لوله کشی می دهد که یادآور تخم مرغ های فاسد است.
در آب غنی شده با اکسیژن، سولفید هیدروژن اکسید شده و بو از بین می رود.
سولفید هیدروژن در صورت مصرف داخلی خطرناک نیست. ترکیبات گوگردی مانند سولفیدها که به غشای مخاطی دستگاه گوارش آسیب می رساند و باعث تهوع، استفراغ و درد شکم می شود، می تواند خطرناک باشد. دوز کشنده سولفید سدیم برای انسان 10-15 گرم است.

فلز روی

روی (Zn) تقریباً در تمام محصولات از جمله آب یافت می شود. در آن به صورت املاح و ترکیبات آلی وجود دارد.
محتوای آن در آب طبیعی از 05/0 میلی گرم در لیتر تجاوز نمی کند، اما در آب آشامیدنی لوله کشی ممکن است به دلیل دریافت اضافی از لوله های آب، غلظت آن بیشتر باشد.
حداکثر دوز مجاز روزانه روی 1 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن است. سطوح بالای نمک روی در آب آشامیدنی می تواند باعث مسمومیت جدی بدن انسان شود.
با یک دوز 500 میلی گرم سولفات روی، تب، حالت تهوع، استفراغ، درد معده و اسهال مشاهده می شود که 12-13 ساعت پس از مصرف دوز افزایش یافته روی ظاهر می شود.
مصرف روزانه 440 میلی گرم نمک روی باعث ایجاد فرسایش در مخاط معده می شود.
با مصرف روزانه 80-150 میلی گرم نمک روی، کلسترول خون افزایش می یابد.
مشخص شده است که سطح نمک روی در آب آشامیدنی لوله کشی بیش از 3 میلی گرم در لیتر است که آن را برای مصرف نامناسب می کند.

آلومینیوم

آلومینیوم (Al) در آب طبیعی وجود دارد. میزان آلومینیوم در آب های زیرزمینی بین 14 تا 290 میلی گرم در لیتر و در آب های سطحی بین 16 تا 1170 میلی گرم در لیتر متغیر است.
سولفات آلومینیوم به طور گسترده در فرآیندهای تصفیه آب به عنوان منعقد کننده استفاده می شود و وجود آن در آب آشامیدنی نتیجه کنترل ناکافی در طول این فرآیندها است.
بدن انسان روزانه بین 5 تا 20 میلی گرم آلومینیوم دریافت می کند که دوز قابل توجهی از آن از آب آشامیدنی (سولفات آلومینیوم باقیمانده) تامین می شود.
هنگام مطالعه تأثیر ترکیبات آلومینیوم بر بدن انسان، مشخص شد که این عنصر شیمیایی در مقادیر زیاد می تواند باعث آسیب به سیستم عصبی شود.
آلومینیوم به ایجاد فلج پیشرونده عضلانی کمک می کند و مرگ به دلیل ایست تنفسی و توقف فعالیت قلبی امکان پذیر است.
آلومینیوم می تواند باعث لرزش سر، دست ها، فک پایین و پا شود.

سیاره تیر

در شرایط عادی، جیوه معدنی (Hg) در آب طبیعی با غلظت کمتر از 0.5 میلی گرم در لیتر وجود دارد. سطح جیوه در آب می تواند در نتیجه آلودگی های مصنوعی و دیگر آلودگی ها افزایش یابد. تأثیر منفی جیوه بر بدن انسان، آسیب به هر بافتی است که با آن تماس پیدا می کند، اما بیشترین آسیبی که جیوه به سیستم عصبی و کلیه ها وارد می کند.
مصرف دوز جیوه بیش از حد مجاز باعث اختلالات روانی، از دست دادن حساسیت پوستی، شنوایی، بینایی، گفتار، تشنج های کلونیک، کلاپس قلبی عروقی و شوک می شود.
همچنین تضعیف فعالیت قلبی و گشاد شدن رگ‌های خونی وجود دارد که منجر به افت فشار در رگ‌ها به حدی پایین می‌شود که حفظ عملکردهای حیاتی بدن غیرممکن است.
ترکیبات جیوه باعث ایجاد نارسایی حاد کلیه و بیماری های شدید دستگاه گوارش می شود.
مرگ می تواند با مصرف حدود 500 میلی گرم جیوه رخ دهد. هنگامی که زنان باردار دوزهای کمی جیوه مصرف می کنند، نوزادان آنها دچار ناهنجاری های رشدی و بیماری های مادرزادی مغزی می شوند.
حداکثر غلظت مجاز جیوه در آب آشامیدنی لوله کشی 0005/0 میلی گرم در لیتر است.

کلر

کلر (C1)، یا به طور دقیق تر، ترکیبات حاوی کلر، یکی از معرف های اصلی مورد استفاده در تصفیه خانه های آب برای ضد عفونی و شفاف سازی آب ورودی به خانه های روسیه است.
در آب، کلر اسید هیپوکلروس و هیپوکلرید سدیم را تشکیل می دهد. این ترکیبات شیمیایی، مشتقات کلر، می توانند در غلظت های بالا در آب برای سلامتی خطرناک باشند.
کودکان به خصوص به اثرات کلر حساس هستند. دوزهای کوچک کلر می تواند به ایجاد التهاب غشای مخاطی حفره دهان، حلق، مری و ایجاد استفراغ خود به خود کمک کند.
آب حاوی مقادیر زیادی کلر اثر سمی بر بدن انسان دارد، باعث بروز آسم برونش، فرآیندهای التهابی مختلف روی پوست، افزایش سطح کلسترول در خون و بروز سرطان خون می شود.
حداکثر غلظت مجاز کلر باقیمانده در آب آشامیدنی شیر 0.1-0.3 میلی گرم در لیتر است.

مولیبدن

مقدار مولیبدن (Mo) در آب آشامیدنی معمولاً از 01/0 میلی‌گرم در لیتر بیشتر نمی‌شود، اما در مناطقی که سنگ‌های معدنی غنی از مولیبدن قرار دارند، غلظت آن تا 200 میلی‌گرم در لیتر می‌رسد.
مولیبدن به آب طعم کمی گس می دهد. این عنصر در دوزهای 15-10 میلی گرم در لیتر باعث افزایش سطح اسید اوریک خون انسان، پوکی استخوان و بیماری مشابه نقرس می شود که با درد در دست و پا، افزایش سایز ظاهر می شود. کبد (هپاتومگالی)، اختلالات عملکردی دستگاه گوارش، کبد و کلیه ها.
مقدار توصیه شده مولیبدن در آب آشامیدنی 0.07 میلی گرم در لیتر است.

سلنیوم

سلنیوم (Se) در آب آشامیدنی معمولاً با دوز حدود 0.01 میلی گرم در لیتر یافت می شود.

با یک بار مصرف مقدار زیادی سلنیوم در بدن، علائم مسمومیت حاد مانند استفراغ، اسهال، درد شکم، لرز، لرزش و بی حسی اندام ها ظاهر می شود.
مصرف مزمن غلظت های بالا سلنیوم منجر به ایجاد بیماری به نام سلنوز می شود. خود را به صورت اختلالات عملکردی در عملکرد دستگاه گوارش، تغییر رنگ و افزایش ریزش مو، نازک شدن و شکننده شدن ناخن ها، انواع درماتیت ها و پوسیدگی های دندانی نشان می دهد.
هنگامی که میزان سلنیوم در آب 0.66 میلی گرم در لیتر باشد، تغییرات در پوست، ناخن و مو ظاهر می شود.
حداکثر مقدار مجاز سلنیوم در آب آشامیدنی 01/0 میلی گرم در لیتر است.

کلسیم

کلسیم (Ca) که وارد بدن می شود، توانایی مفیدی برای انسان در فشرده سازی کلوئیدهای سلولی و بین سلولی دارد و همچنین بر فرآیندهای تشکیل غشای سلولی تأثیر می گذارد.
توانایی یون های کلسیم در ضخیم شدن غشای سلولی و کاهش نفوذپذیری سلولی آشکار شده است که منجر به کاهش فشار خون می شود و با غلظت ناکافی یون های کلسیم، چسبندگی های بین سلولی حل می شود، دیواره های مویرگ های خون شل می شوند و نفوذپذیری سلولی افزایش می یابد. ، که منجر به افزایش فشار خون می شود.
نقش مثبت کلسیم در فرآیند لخته شدن خون شناخته شده است.

منیزیم

منیزیم (Mg) نیز برای بدن انسان ضروری است، در هر سلول بدن انسان یافت می شود و دائماً با غذا و آب وارد بدن می شود.
اثر منفی افزایش محتوای منیزیم بر سیستم عصبی انسان نیز آشکار شده است، توانایی آن در ایجاد افسردگی برگشت پذیر سیستم عصبی مرکزی، به اصطلاح بیهوشی منیزیم.
در ابتدا، منیزیم که در دوزهای بالاتر از استانداردهای بهداشتی وارد بدن انسان می شود، انتهای عصب حرکتی را تحت تأثیر قرار می دهد و در غلظت های بالاتر بر سیستم عصبی مرکزی نیز تأثیر می گذارد.
اثر مخدر نمک های منیزیم توسط یون های کلسیم سرکوب می شود.

نقره

مقدار نقره (Ag) در آب طبیعی حدود 5 میلی گرم در لیتر است. در آبی که نقره مخصوصاً به منظور ضدعفونی به آن اضافه می شود، مقدار آن نباید از 50 میلی گرم در لیتر تجاوز کند. هنگامی که مقادیر زیادی نقره وارد بدن انسان می شود، مسمومیت حاد ایجاد می شود.
دوز کشنده نیترات نقره در صورت مصرف خوراکی 10 گرم است. مصرف مداوم نقره در دوزهای بیش از حد مجاز منجر به ایجاد مسمومیت مزمن به نام آرژیری می شود. اولین علامت مسمومیت مزمن با نقره و ترکیبات آن افزایش رنگدانه عنبیه است.
نقره نیز در پوست، مو و سایر اندام ها رسوب می کند. تغییر رنگ پوست در معرض رخ می دهد که به دلیل انتقال نقره انباشته شده در پوست به ترکیبات آن مانند سولفید نقره ایجاد می شود. در برخی موارد، نقره می تواند تأثیر مثبتی داشته باشد که خود را در تحریک تولید ملانین نشان می دهد.

یکی از مهمترین مشکلات امروز مشکل آب سالم است. پیشرفت علمی باعث ایجاد مشکل دیگری شده است - آلودگی محیط زیست. همه جرات نوشیدن آب لوله کشی را ندارند. البته، این ممکن است پایان خوبی نداشته باشد، اما هیچ کس نمی خواهد سلامت خود را به خطر بیندازد. چرا آب لوله کشی خطرناک است؟ او چگونه است؟

با افزایش محتوای منگنز در آب لوله کشی، کم خونی ایجاد می شود و وضعیت عملکردی سیستم عصبی مرکزی ممکن است مختل شود. برخی از پزشکان بر این باورند که افزایش محتوای منگنز در طول بارداری تأثیر جهش‌زایی بر روی انسان دارد، خطر تولد بیماری‌زا و مرده‌زایی افزایش می‌یابد.

اگر محتوای نمک‌های سولفوریک و اسید کلریدریک (کلریدها و سولفات‌ها) در آب افزایش یابد، طعم آب به‌طور ناخوشایند شور یا تلخ می‌شود. هنگام نوشیدن چنین آبی، اختلالاتی در عملکرد دستگاه گوارش ممکن است رخ دهد. آبی که حاوی بیش از 350 میلی گرم کلرید در لیتر و بیش از 500 میلی گرم سولفات در لیتر باشد، برای سلامتی نامطلوب تلقی می شود.

اگر آب حاوی کاتیون های کلسیم و منیزیم باشد، سخت می شود. سطح بهینه سختی 3.0-3.5 میلی گرم equiv/l (=mol/mr مکعب) است. با مصرف مداوم آب با افزایش سختی املاح در بدن تجمع می یابد که در نهایت منجر به ایجاد بیماری های مفصلی (آرتریت، پلی آرتریت)، تشکیل سنگ در کلیه ها، ادرار و کیسه صفرا می شود.

هنگام نوشیدن آب لوله کشی با محتوای فلوراید بالا، مینای دندان لکه دار می شود، دفع کلسیم در ادرار افزایش می یابد، محتوای فسفر و کلسیم در استخوان ها کاهش می یابد، واکنش ایمنی سرکوب می شود و تغییرات مورفوفانشنال در کبد و کلیه ها رخ می دهد. اما مقدار کم فلوراید در آب نیز خوب نیست، زیرا وضعیت دندان های فرد به آب بستگی دارد. به عنوان مثال، بروز پوسیدگی به طور مستقیم به مقدار فلوراید موجود در آب بستگی دارد. برای جلوگیری از آسیب رساندن به آب، فلوئور باید در محدوده 0.7 - 1.5 میلی گرم در لیتر باشد.

اگر سولفید (سولفید هیدروژن) در آب وجود داشته باشد، آب بوی نامطبوعی پیدا می کند و چنین آبی باعث تحریک پوست می شود. آرسنیک باعث اختلال در سیستم عصبی مرکزی و محیطی می شود که سپس به ایجاد پلی نوریت کمک می کند. غلظت آرسنیک 0.05 میلی گرم در لیتر بی ضرر است.

با مصرف طولانی مدت استرانسیم به بدن انسان در مقادیر زیاد (بیش از 7 میلی گرم در لیتر)، تغییرات عملکردی در کبد ممکن است رخ دهد.

علت زوال عقل پیری، تغییرات عصبی مرتبط با بیماری پارکینسون و افزایش تحریک پذیری ممکن است تجمع آلومینیوم در بدن باشد. آلومینیوم در بدن کودکان باعث اختلال در واکنش های حرکتی، کم خونی، بیماری کلیوی، سردرد، بیماری کبد و کولیت می شود.

این نوع آلودگی ها به عنوان آلودگی شیمیایی طبقه بندی می شوند. اما آلاینده های آلی آب نیز وجود دارد که شامل باکتری هایی است که باعث بیماری های مختلف می شود.

آلودگی آلی آب لوله کشی

به عنوان مثال، بیماری هایی مانند اسهال خونی، تب حصبه، فلج اطفال و تب آب می توانند از طریق آب آلوده منتقل شوند. و یک ناراحتی ساده معده خوشایندترین چیز نیست. در صورت جوشاندن آب، باکتری ها از بین می روند.

برای سال‌ها از کلر برای ضدعفونی کردن آب استفاده می‌شد که موثرترین دارو محسوب می‌شد. اما نه تنها باکتری ها را از بین می برد، بلکه وارد واکنش های شیمیایی با سایر مواد نیز می شود و در نتیجه ترکیباتی برای سلامتی کمتر خطرناک نیست. این ترکیبات آلی کلر (به ویژه در هنگام جوشاندن آب کلر شده) هستند که می توانند نفریت مزمن و هپاتیت، سمیت در دوران بارداری و دیاتز را در کودکان ایجاد کنند. علاوه بر این، کلر، به عنوان یک عنصر فعال تر، ید را از بدن خارج می کند و در نتیجه وضعیت عملکردی غده تیروئید را تضعیف می کند. اگر آب علاوه بر کلر، دارای فنل نیز باشد، این دو عنصر ترکیبات کلروفنولی را تشکیل می دهند که به ویژه برای سلامتی سمی و مضر هستند.