منطقی فکر کردن به چه معناست؟ تفکر منطقی - چیست؟ روش ها، اصول و اشکال. تفکر غیر منطقی - احساسات و عواطف

سلام، خوانندگان عزیز! بسیاری از ما با حسادت به افراد منظم نگاه می کنیم. وقتی با فردی روبرو می شوید که 19 ساعت در روز بدون ترحم به خود کار می کند و قبل از تمیز کردن خانه یا انجام هر کار دیگری دو بار فکر نمی کند، شادی شما را فرا می گیرد. بسیاری از ما تلاش می کنیم تا آنچه را که می خواهیم انجام دهیم، اگر نتیجه ای حاصل نشد، او شکایت می کند و تجربیات خود را با هرکسی که ملاقات می کند به اشتراک می گذارد.

امروزه تفکر غیرمنطقی تا حد زیادی "شایستگی" چنین رفتاری است و ما در مورد آن صحبت خواهیم کرد. ما تمایل داریم فکر کنیم که این نوع تفکر بد است، اما در واقع، شما می توانید یاد بگیرید که شاد زندگی کنید و همچنان غیرمنطقی بمانید.

با این حال، بیایید در مورد همه چیز به ترتیب صحبت کنیم.

بی منطقی

فکر می کنم یک جایی همه می فهمند تفکر غیرمنطقی چیست.

اگر افراد منطقی بر منطق و اهداف تکیه کنند، افراد غیرمنطقی ترجیح می دهند کاری را که دوست دارند انجام دهند. آنها با خوشحالی در دنیای خیالات، احساسات و عواطف باقی می مانند. تفکر آنها روشن نیست، چندوظیفه ای است. یک طرفدار کامل از برنامه ها، امور، سرگرمی ها و رویاها در زرادخانه وجود دارد. انجام کاری که نمی‌خواهند برای آنها سخت‌تر است و بهره‌وری مستقیماً به "موسیقی" بستگی دارد.

اگر فردی با تفکر غیرمنطقی میل داشته باشد، به معنای واقعی کلمه در 3 ساعت می تواند مقدار باورنکردنی کار را انجام دهد. اگر او در خلق و خوی نباشد، پس از آن او برای چندین ماه سرهم بندی می کند و به آرامی حداقل برخی از نتایج را از خود بیرون می کشد.

می توان مولد بود و همچنان غیرمنطقی بود. مشکل این است که بیشتر کتاب‌ها دقیقاً برای افراد منطقی نوشته شده‌اند، کسانی که وقفه‌ها فرصت استراحت و کسب قدرت را به آنها می‌دهد. در مورد غیرمنطقی ها، وقفه فقط اوضاع را بدتر می کند. پس از استراحت، مجبور کردن خود به کار دیگر امکان پذیر نیست.

خوشبختانه، من توانستم کتابی را پیدا کنم که اگر شما این طرز فکر را دارید، ممکن است مناسب باشد. تیموتی فریس "چگونه 4 ساعت در هفته کار کنیم".

عقلانیت ویژگی اثربخشی تفکر نیست، بلکه جهت یا شیوه تفکر آن است. او تحت تأثیر خواسته ها، انگیزه ها و تجربیات شخصی قرار نمی گیرد. فردی با چنین طرز فکری از منطق، دانش، عقل استفاده می کند و سعی می کند از کلیشه ها و افکار نادرست که همیشه حاوی دانه سالمی نیستند فاصله بگیرد. بعداً به این موضوع باز خواهیم گشت.

طرز تفکر بر رفتار او تأثیر می گذارد و از این رو می توان افراد دارای ذهنیت غیرمنطقی را غیرمنطقی نامید. همه چیز آنقدر بد نیست که در نگاه اول به نظر می رسد. اگر خصلت های غیرمنطقی را در خود مشاهده کردید، می توانم کتاب را توصیه کنم استیون شاپیرو اینجا و اکنون است. چگونه از اسارت اهداف رها شویم و از زندگی لذت ببریم".

این به شما کمک می کند تا بفهمید چقدر خوش شانس هستید.

سه سطح تفکر

به طور کلی، سه سطح از تفکر انسان وجود دارد. سطحی که افکار خودسرانه در آن نفوذ می کند. ما می توانیم آنها را بشناسیم و کنترل کنیم. خودکار - کلیشه ها و سنت هایی که در طول دوره بزرگ شدن به ذهن ما می رسد. عمیق، آنهایی که از ضمیر ناخودآگاه سرچشمه می گیرند و تغییر آنها بسیار دشوار است.

افکار غیر سازنده نیز وجود دارد. می‌توانیم اهمیت رویدادها و حقایق را اغراق کنیم و همچنین از موقعیت‌های جزئی نتیجه‌گیری جهانی کنیم. به عنوان مثال، وقتی چیزی در محل کار درست نمی شود، وحشتناک ترین ویژگی ها را به خود نسبت می دهیم: بی کفایتی، حماقت، و غیره.

غیرمنطقی بودن برای همه مشترک است، فقط به درجات مختلف.

ایده ها و ارزش ها

روانشناس آمریکایی آلبرت الیس چندین ایده و ارزش را شناسایی کرد که ماهیت غیرمنطقی دارند، اما تأثیر زیادی بر انسان مدرن دارند. بیایید به برخی از آنها نگاه کنیم تا بفهمیم هر کدام از ما کمی غیر منطقی هستیم.

به عنوان مثال، ما تلاش می کنیم اطمینان حاصل کنیم که همه اطرافیان ما از شخص ما خوشحال هستند. البته، یک فرد منطقی می داند که دستیابی به این امر غیرممکن است، زیرا کسی قطعاً ما را دوست نخواهد داشت، مهم نیست چقدر تلاش کنیم.

در اینجا چند ایده غیر منطقی تر به گفته الیس وجود دارد:

• بهتر است از مشکلات دوری کنید تا با آنها کنار بیایید.
• شما باید کسی را داشته باشید که بتوانید به او اعتماد کنید.
• باید خیلی ناراحت باشم
• برای هر مشکلی یک راه حل ایده آل وجود دارد که باید آن را پیدا کنم تا از مشکل جلوگیری کنم.

اگر می خواهید دیگران در اطراف شما باشند، در خبرنامه مشترک شوید. چیزهای جالب زیادی در انتظار شماست. خوب من باید با شما خداحافظی کنم. به زودی میبینمت.

وجه تمایز اصلی تفکر عقلانی، مبنای منطقی و جهت گیری عملی آن است. فردی که با عقل گرایی مشخص می شود، سعی می کند عقلانی، درست عمل کند، به دنبال بهترین راه حل است و در نبود برنامه مشخص برای اقدام عجله نمی کند.

اصولی که تفکر عقلانی بر آن استوار است ممکن است متفاوت باشد. از این گذشته، افراد مختلف می توانند ایده های خود را در مورد اینکه چه چیزی خوب است و چه تصمیمی درست خواهد بود، داشته باشند. همه چیز به جهان بینی یک فرد خاص بستگی دارد. بنابراین، آنچه مهم است خود تصمیم نیست که از طریق استدلال از نوع عقلانی به دست می آید، بلکه قصد عقلانی عمل کردن، فکر کردن به همه چیز، رسیدن به یک هدف خاص، محاسبه همه چیز، ارائه گزینه های مختلف برای نتیجه وقایع است.

هدف تفکر منطقی یافتن کم هزینه ترین راه برای حل یک مشکل خاص از نظر منابع خارجی و داخلی است. فرد باید حدس و گمان و احساسات را کنار بگذارد و بر فواید اعمال تمرکز کند. بسته به اصول زندگی و نگرش یک فرد خاص، این مزیت شامل موارد مختلفی خواهد بود. شما می توانید این طرز تفکر را هم در محل کار و هم در زندگی شخصی خود اعمال کنید.

روش های تفکر منطقی

روش های تفکر منطقی شامل تجزیه و تحلیل است که در نتیجه آن می توان با ارزش ترین داده ها را از جریان اطلاعات شناسایی کرد و روابط علت و معلولی را یافت. جستجوی دانه منطقی نیز با استفاده از داده های آماری و تحقیقات بازاریابی تسهیل می شود. بر اساس تجربه دیگران، فرد می تواند بهترین راه حل را برای خود بیابد.

از جمله روش های تفکر عقلانی می توان به استنباط اشاره کرد. انسان با استدلال، ایجاد زنجیره ای از افکار و بسط ایده های خود به نتیجه مطلوب می رسد. توانایی استدلال از دیدگاه خود و ترتیب دادن نکات اصلی به ترتیب صحیح نیز مهم است. در غیر این صورت، افکار گیج و سردرگم خواهند شد.

عقل گرا از ابزارهایی مانند مقایسه و قضاوت استفاده می کند. برای به دست آوردن کامل ترین تصویر از چیزهای خاص، گاهی اوقات به نوعی اندازه گیری نیاز است. پیش بینی به در نظر گرفتن سناریوهای احتمالی، ارزیابی خطرات آنها و انتخاب بهترین اقدام کمک می کند. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا پیش بینی کنید که وضعیت ممکن است در آینده چه شود. با استفاده از این روش ها، فرد می تواند منطقی، منطقی فکر کند و نتیجه گیری درستی داشته باشد.

ما اغلب تعجب می کنیم که چرا برخی از افراد در همه چیز موفق هستند، در حالی که دیگران، برعکس، در هر شرکتی شکست می خورند. موفقیت در تجارت مستقیماً به نوع تفکر بستگی دارد. توانایی تفکر منطقی برای یک تجارت موفق ضروری است.

کسی که می گوید آدم منطقی نیستم دروغ می گوید. شاید راحت تر باشد که به مشکلات فزاینده فکر نکنیم. در این صورت شما مسئول هیچ چیز نیستید و همیشه می توانید پشت ناتوانی خود در تفکر منطقی پنهان شوید.

توانایی درست فکر کردن به شما این امکان را می دهد که از شر بسیاری از مشکلات غیر ضروری خلاص شوید و به فردی موفق و موفق در زندگی و تجارت تبدیل شوید. به همین دلیل است که تفکر منطقی باید توسعه یابد.

تعدادی تکنیک نسبتاً ساده وجود دارد که به شما امکان می دهد توانایی تفکر منطقی را توسعه دهید:

ایده هایی که به وجود می آیند را روی کاغذ بنویسید. این به شما کمک می کند تا به درستی و قدم به قدم به مشکل برخورد کنید. علاوه بر این، روی کاغذ به راحتی می توانید اشتباهات خود را ببینید.

می توانید با تایپ کردن در رایانه جایگزین نوشتن کنید. این به مرتب کردن همه افکارتان کمک می کند و احتمال فراموش کردن هر چیز مهمی را از بین می برد.

افکار خود را با صدای بلند بگویید یا آنها را روی یک ضبط صوت ضبط کنید، این به شما کمک می کند تا در مورد موضوع باقی بمانید.

قبل از شروع به فکر کردن، اهداف و مقاصد خاصی را برای خود تعیین کنید.

یک محیط آرام باعث تقویت تفکر منطقی می شود. بهترین راه برای فکر کردن در هوای تازه هنگام راه رفتن است. در طبیعت، اکسیژن بیشتری به مغز می رسد و مغز فعالانه شروع به فکر کردن می کند.

مدیتیشن یک راه عالی برای تمرکز توجه شماست. با کمک آن می توانید خود را از دنیای بیرون جدا کرده و کاملاً در حل مشکل غوطه ور شوید.

چندین گزینه منطقی را برای حل مسئله محاسبه کنید. مزایا و معایب آنها را بسنجید و راه حل بهینه را انتخاب کنید. بهتر است اگر چندین گزینه برای حل مشکل کار کرده باشید.

لازم است زمان معینی برای تأمل اختصاص داده شود، بدون اینکه آن را با فعالیت دیگری ترکیب کنیم. تفکر منطقی نیاز به تمرکز بالایی دارد و نباید با اشیاء خارجی حواس شما پرت شود.

اگر در حین حل سوال با ناآگاهی خود نسبت به موضوع مواجه شدید، به جای اقدام تصادفی، باید برای کسب اطلاعات لازم وقت بگذارید.

توانایی تفکر منطقی به شما کمک می کند تا راه بهینه برای خروج از وضعیت دشوار فعلی را پیدا کنید و همچنین استراتژی و تاکتیک هایی را برای آینده توسعه دهید.

تفکر منطقی با تفکر غیرمنطقی تفاوت دارد زیرا بر استدلال ها و حقایق منطقی برای تفکر و تصمیم گیری استوار است. تفکر غیرمنطقی یک رشته فکری نامنسجم است که زنجیره منطقی دقیقی ندارد و مبتنی بر فرضیات و احساسات است. تفکر غیرمنطقی از تمایل فرد برای باور به خیالاتش ناشی می شود.

تفکر منطقی یک فرآیند است، نه یک نتیجه

این طرز تفکر توانایی ایجاد زنجیره های منطقی، نتیجه گیری مناسب و غیره است. میل به تفکر منطقی یک عامل مثبت برای کار بر روی کاستی های خود است. با هدایت تفکر منطقی، فرد خود به خود عمل نمی کند و در نتیجه غافلگیری های ناخوشایند را حذف می کند. تفکر منطقی به فرد این امکان را می دهد که اشیا را در نور واقعی خود ببیند، غیرقابل توضیح را توضیح دهد، آنها را آرام کند و کوتاه ترین مسیر را برای رسیدن به نتیجه مطلوب نشان دهد. این روش کمک می کند، که در حال حاضر بسیار مهم است.

برای یادگیری تفکر منطقی، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:

هر تفکری را با جستجوی حقایق تایید شده آغاز کنید. گاهی اوقات انجام این کار دشوار است، اما بدون آنها نمی توان یک زنجیره منطقی ایجاد کرد که به نتیجه گیری درست و اقدامات درست منجر شود.
هنگام فکر کردن، با این واقعیت هدایت شوید که دیدگاه شما (و همچنین دیدگاه اطرافیانتان) ممکن است نادرست باشد. از دوستان خود در مورد دیدگاه آنها از این واقعیت بپرسید.

اعمال و رفتار مردم را فقط با مظاهر بیرونی قضاوت نکنید. آیا فکر می کنید کسی که می شناسید از برقراری ارتباط با شما اجتناب می کند؟ نتیجه گیری شما بر چه اساسی است؟ بر اساس منطق یا فرضیات؟ حقیقت را دریابید، حدس و گمان نکنید. تأییدی پیدا کنید که آنها از شما دوری می کنند. شاید فردی دچار مشکل شده و سعی می کند ارتباط خود را با همه محدود کند. او برای شما وقت ندارد.
عباراتی را برای حریف خود در نظر نگیرید، تصور نکنید که او به چه چیزی فکر می کند. با دقت به صحبت های طرفین خود گوش دهید و فقط آنچه را که به شما می گویند درک کنید.
آیا در صداقت گفتار و کردار یک فرد شک دارید؟ مستقیماً با ابراز نگرانی و پرسیدن سؤال صحبت کنید.

فواید تفکر منطقی

مزایای تفکر منطقی را می توان در یک مثال ساده مشاهده کرد. شما به سرزنش ها و نارضایتی های طرف مقابل خود گوش دادید که در رد دیدگاه ها و رفتار شما بیان شد. اولین انگیزه در این مورد، پاسخگویی به شخص خواهد بود. اما در صورت رسوایی چه چیزی به دست می آورید؟ خصومت متقابل، ناراحتی روانی و طولانی مدت. بهتر است کرامت و آرامش خود را حفظ کنید. فردی با تفکر منطقی ساده تر عمل می کند - او اعمال خود را که باعث انتقاد و نارضایتی شده است تجزیه و تحلیل می کند و نظر کسی را که از او انتقاد کرده است می پذیرد. او تلاش خواهد کرد تا به اجماع برسد - برای رسیدن به توافق در مورد موضوعی که هر دو نظر خود را دارند. در عین حال برای طرف مقابل روشن خواهد شد که مسائل را می توان از طریق یک توافق مسالمت آمیز بدون توهین یا تحقیر نظرات طرف مقابل حل کرد.

تفکر منطقی به فرد کمک می کند تا آرامش ذهنی را بازیابد. شما می توانید مثالی از طرز فکر مردم هنگام پرواز در هواپیمای که در منطقه تلاطم گرفتار شده است ارائه دهید:

یک فرد غیرمنطقی فورا مرگ خود را با تمام جزئیات تصور می کند.
یک فرد منطقی فکر می کند که وضعیت مشابهی وجود داشته است و همه چیز به خوبی تمام شد. علاوه بر این، درصد سقوط هواپیما از کل پروازهای جهان ناچیز است.

در هر صورت، بهتر است تا انتها آرام و خونسرد باشید تا اینکه خود را "باید" کنید و اوضاع را بدتر کنید و وحشت کنید.

تفکر منطقی برای افراد در مشاغل زیر معمول است:

ریاضیدانان؛
نظامی؛
فیزیکدانان؛
شیمیدان ها و غیره

در هر زمینه ای که دانش علوم دقیق مورد نیاز است، مردم از تفکر عقلانی استفاده می کنند.

تفکر غیر منطقی - احساسات و عواطف

افرادی که نمی توانند واقعیت را از داستان جدا کنند و زنجیره های فکری منطقی بسازند از تفکر غیرمنطقی استفاده می کنند. پیش بینی رویدادها و نتیجه برخی اقدامات برای آنها دشوار است که منجر به اعمال خود به خود و تجربیات غیر ضروری می شود. با این حال، تفکر عقلانی بدون وجود یک جزء غیرعقلانی (معنوی) غیرممکن است. مثلاً یک هنرمند نمی تواند اصل را که در انتخاب رنگ ها به کار می برد توضیح دهد. معلوم می شود که او با قوانین منطق در تضاد است و در عین حال شاهکارهای هنرهای زیبا را خلق می کند.

با این حال، افراد عادی باید آموزش ببینند که با مظاهر تفکر غیرمنطقی برخورد کنند. تحلیل رویدادها و حقایق ضروری است تا امکان تفکر غیرمنطقی را از بین ببریم.

افراط.

هنگام ارزیابی یک موقعیت معین، به افراط نروید مانند «همه یا هیچ» یا «این به وضوح سیاه است، و این سفید است، و هیچ نیم‌تنی وجود ندارد». برای مبارزه با چنین تظاهرات، چندین قانون وجود دارد:

هیچ آدم خوب یا بدی وجود ندارد، همه آنها نقاط قوت و ضعف خود را دارند. شما می توانید ویژگی های مثبت را در هر فردی پیدا کنید و چشمان خود را به روی موارد منفی "ببندید".
کلماتی را که بیانگر درجه شدید چیزی هستند را از دایره واژگان خود حذف کنید. به عنوان مثال، "همیشه" یا "هرگز". از آنها در رابطه با دیگران و خودتان استفاده نکنید.
تفکر مقوله ای را کنار بگذارید. بهتر است به مردم اعتراف کنید که از طغیان‌های تحریک‌پذیری رنج می‌برید، به‌جای اینکه ادعا کنید فردی تندخو هستید. کاستی های خود را اینگونه توجیه می کنید.

"کابوس".

نگرش خود را نسبت به چنین افکاری تغییر دهید:

به این واقعیت فکر کنید که وضعیتی که به وجود آمده یک مشکل است، اما نه چیزی که مرگ قریب الوقوع یا پایان وجود جهان را تضمین کند.
وضعیت فعلی را با یک رویداد واقعاً وحشتناک مقایسه کنید - مرگ یکی از عزیزان یا وضعیت مردم در اردوگاه های کار اجباری فاشیست.

با افکار زیر خود را آرام کنید:

"این یک چیز کوچک است که ارزش تمرکز روی آن را ندارد"؛
"ناخوشایند، اما نه کشنده"؛
"همه چیز خوب خواهد شد"؛
زمین از مدار خارج نخواهد شد و بشریت به حیات خود ادامه خواهد داد.

"پایان دنیا".

اگر عادت دارید که قدرت مخرب یک مشکل خاص را اغراق کنید و عواقب ناگوار موقعیتی را که پیش آمده تصور کنید، با افکار زیر آرام شوید:

یاد بگیرید که از زندگی نه تنها ضربات، بلکه لحظات خوب را نیز انتظار داشته باشید.
مدام با خود تکرار کنید که ممکن است نتیجه شرایط بد باشد، اما احتمال آن ناچیز است.
نگران اتفاقی که ممکن است بیفتد نباشید. پس از همه، کلمه کلیدی در اینجا "می توانم" است. به احتمال زیاد این اتفاق به هیچ وجه نمی افتد و فقط اعصاب خود را تلف خواهید کرد.
سعی کنید چندین گزینه برای توسعه رویدادها پیش بینی کنید و درصد احتمال بدترین نتیجه را محاسبه کنید.

"دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم".

این باور نه تنها برای افرادی است که از تفکر غیرمنطقی استفاده می کنند، بلکه کسانی که از تفکر غیرمنطقی استفاده می کنند نیز چنین است. بیان را مجدداً فرموله کنید و خود را متقاعد کنید که اکنون زندگی برای شما دشوار است، اما به تدریج بر این مانع غلبه خواهید کرد.

نکته اصلی این است که به این سؤال پاسخ دهید: آیا این واقعاً مشکل شماست؟ یا به سادگی درد شخص دیگری را تجربه می کنید و آن را به عنوان درد خود می گذرانید.

مسئله "فرار اندیشه" از زمان های قدیم ذهن های بزرگ را به خود مشغول کرده است. با این حال، تا به امروز، نه خردمندترین فیلسوفان و نه باهوش ترین دانشمندان نمی توانند ادعا کنند که «تفکر را می فهمند». سطح دانش آگاهی را می توان با میزان دانش در مورد اقیانوس های جهان مقایسه کرد. ما تقریباً سطح را درک می کنیم، اما تقریباً چیزی در مورد عمق نمی دانیم. ما می توانیم بی پایان در مورد این موضوع صحبت کنیم، اما در اینجا فقط به دو روش تفکر خواهیم پرداخت:

• گویا؛
• غیر منطقی

بسیاری از مردم اغلب بر اساس احساسات بدون فکر کردن به عواقب یا تصمیمات خود عمل می کنند. این به دلیل "خون داغ" یا بی میلی پیش پا افتاده اتفاق می افتد. اگر این قطعاً در مورد شما نیست، پس می توانیم بگوییم که شما فردی منطقی هستید. این به معنای اقدام روشمند یا سایر عوامل خاص نیست. تفکر منطقی فقط توانایی فکر کردن به تصمیمات و عمل بر اساس منطق است.

ساختار تفکر منطقی

سه شکل اصلی تفکر عقلانی وجود دارد:

• مفهوم؛
• داوری؛
• استنتاج

می توانیم یک مفهوم را به عنوان نام یک شی یا عمل تصور کنیم. ما به سادگی به خود موضوع بحث اشاره می کنیم و آن را به مخاطب ارائه می کنیم. به عنوان مثال، ما می گوییم "پرنده"، "پرواز". در ادامه یک قضاوت ارائه می کنیم. ما اشیاء را به یکدیگر پیوند می دهیم. به عبارت دیگر معنای مفاهیمی که قبلا ذکر شد را توضیح می دهیم. نتیجه این جمله است: "پرنده پرواز می کند."

در نتیجه با نتیجه گیری روبرو هستیم. در اینجا قضاوت ها با هم ترکیب می شوند و نتایج جدیدی بر اساس تجزیه و تحلیل آنها گرفته می شود. ما استدلال کردیم که پرنده پرواز می کند و می دانیم که بال دارد. ما همچنین می دانیم که انسان بال ندارد. این بدان معناست که نتیجه گیری ما این است که پرنده به لطف بال هایش پرواز می کند.

این اشکال اساس تفکر عقلانی را تشکیل می دهند. برای یک تصویر واضح تر، لازم است از یک زاویه کمی متفاوت به این موضوع نگاه کنید.

تفکر عقلانی در رواقی گری

در موقعیت‌های روزمره، تفکر منطقی اغلب به معنای نیاز به «برگرداندن سرتان» است. انتزاع از احساسات و تجزیه و تحلیل موقعیت با آرامش. با این حال، این نوع تفکر کمی زمان می برد. بدون یک عادت قوی، شروع سریع استدلال دشوار است. به خصوص در لحظات آشفتگی عاطفی. احساسات سرریز می شود، خون به شقیقه ها می رود و مغز از کار منطقی امتناع می ورزد.

این مشکل از زمان های قدیم شناخته شده است. برای مثال رواقی گری را در نظر بگیرید. هنگامی که شخصی را "رواقی" می نامند، در تخیل او مانند یک سنگ واقعاً متواضع و محکم به نظر می رسد. او خود را از مشکلات کوچک روزمره دور نگه می دارد، به آنها توجه نمی کند و نگران نیست. این درست است، اما فقط تا حدی. رواقی گرایی جنبه های بسیاری از زندگی را در بر می گیرد، اما در اینجا ما فقط در مورد یکی از بخش های اصلی صحبت خواهیم کرد - حفظ عقل در شرایط دشوار.

نمونه ای از تفکر رواقی

مارکوس اورلیوس یک امپراتور بزرگ روم است. آخرین از "پنج امپراتور خوب". او بیشتر دوران سلطنت خود را در مرزهای امپراتوری گذراند و از آن در برابر دشمنان محافظت کرد. دو جنگ بزرگ را پشت سر گذاشت. با وجود مشکلات فراوان، امپراتوری را با عزت رهبری کرد و در سخت ترین شرایط عقل خود را از دست نداد. رواقی گری در این امر به او کمک کرد. موضوع عقل گرایی را در «تأملات» خود به خوبی نشان داد:

از آپولونیوس، استقلال و آرامش قبل از بازی شانس؛ تا لحظه ای به چیزی جز دلیل نگاه نکنم و همیشه همینطور باشیم - در درد شدید، یا از دست دادن فرزند، یا در یک بیماری طولانی.

چگونه می توانید در چنین شرایط وحشتناکی آرام باشید؟ بیایید نگاهی دقیق تر به نقل قول بیندازیم. نکته مهم "آرامش قبل از بازی شانس" است. در واقع به سوال ما پاسخ می دهد. هر چیزی که در اطراف اتفاق می افتد زنجیره ای از حوادث است، اگر دوست دارید سرنوشت. ما به عنوان انسان هیچ کنترلی بر این رویدادها نداریم، پس چرا نگران آنها باشیم؟ ما فقط می توانیم خود و نگرش خود را نسبت به این رویدادها کنترل کنیم. اگر هنوز احتمال وقوع اتفاق بدی وجود دارد یا قبلاً اتفاق افتاده است، آیا حفظ تفکر منطقی به جای تسلیم شدن در برابر احساسات، عاقلانه تر نیست؟

اگر به طور خاص در مورد توقف نگرانی (و در نتیجه اقدام غیر منطقی) در زندگی روزمره صحبت کنیم، آمادگی لازم است. یعنی باید برای هر گونه فراز و نشیب سرنوشت آماده باشید. سپس هیچ "غافلگیری" وجود نخواهد داشت، به این معنی که احساسات تحت کنترل باقی می مانند.

صبح پیشاپیش به خود بگویید: بیهوده، ناسپاس، گستاخ، حیله گر، حریص، غیر اجتماعی را ملاقات خواهم کرد. همه اینها از روی ناآگاهی از خیر و شر برای آنها اتفاق افتاد.

از میان بسیاری از گرایش های فلسفی، رواقی گرایی است که بیشترین کاربرد را در زندگی روزمره دارد. با کمک آن می‌توانیم یاد بگیریم که ذهن خود را کنترل کنیم و در شرایط سخت تصمیمات آگاهانه بگیریم. اما این اساس تفکر عقلانی است.

"آن مرد چشم به پول دارد." این چه نوع "حس" است؟ خوب، او به طور شهودی می داند که چگونه پول درآورد. پس از خواندن فصل قبل، منطقی فکر می کنیم و این توضیح برای ما مناسب نیست. بیایید خودمان بفهمیم

شهود خود را می توان به عنوان راهنمای ناخودآگاه به حقایق درک کرد. این تفاوت اصلی با عقل گرایی است. تفکر غیرمنطقی سطح را می پوشاند و به سختی عمیق تر نگاه می کند. ذهن در تعقل و استدلال پرشور غرق نمی شود. این کار به طور ناخودآگاه انجام می شود و بنابراین اغلب به نظر می رسد که شخص "بر اساس غریزه" عمل می کند. این نوع تفکر اغلب احساس نامیده می شود. این احساسات است که به نیروی محرکه فکر تبدیل می شود، نه منطق.

ما اغلب فکر می کنیم که یک فرد برخی از اعمال را بدون دلیل و منطق انجام می دهد. به چنین فردی برچسب "غیر منطقی" داده می شود. با این حال، هیچ چیز به راحتی اتفاق نمی افتد و همه چیز به دلیلی اتفاق می افتد. فقط این است که تفکر یک "فرد غیرمنطقی" به صورت سطحی و در حالت اکسپرس عمل می کند. به همین دلیل، استدلال و منطق می تواند تحریف شود. اما از آنجایی که این کار به صورت ناخودآگاه انجام می شود، درک این ترفندهای آگاهی همیشه ممکن نیست.

معایب تفکر منطقی

پایبندی به اصول تفکر منطقی می تواند شوخی بی رحمانه ای با شخص داشته باشد. مثلاً وضعیت اینجاست. پایی می بینید که بسیار خوشمزه به نظر می رسد. اما شما آن را امتحان نکنید. چرا؟ اوه، شما قبلا آن را امتحان کرده اید و طعم آن مشمئز کننده است. این تفکر عقلانی است. شما مفهوم "پای" را مطرح کردید. قضاوت شما در مورد پای این است که "خوشمزه به نظر می رسد". با این حال، استنباط واقعیت دیگری را به شما می گوید: شما قبلاً چنین پایی را خورده اید و آنقدرها هم خوب نبوده است. اما اگر آن زمان ناگوار آشپز مست بود یا اصلاً آنجا نبود و یک تازه کار نالایق آشپزی می کرد چه؟ اما شما این را نمی دانید و با این کار ممکن است خود را از خوردن یک غذای خوشمزه محروم کنید.

نتیجه این داستان احمقانه چیست؟ اخلاقی این است که تفکر منطقی با اطلاعات موجود محدود می شود. بر کسی پوشیده نیست که مغز انسان همه چیز جدید و ناشناخته را رد می کند، این چنین محافظه کار است. معلوم می شود که وقتی فردی منطقی فکر می کند، مغز فقط از اطلاعات موجود استفاده می کند. او نمی خواهد این واقعیت را در نظر بگیرد که چیزی برای ما ناشناخته وجود دارد. او در واقع یک مرد حیله گر است.

فواید تفکر منطقی

اما بی جهت نیست که این همه چیز خوب در مورد عقلانیت گفته می شود. البته، در بسیاری از موقعیت های زندگی، اشکال تفکر منطقی مناسب ترین هستند. شما می توانید استدلال کنید و پیامدهای مختلف رویدادها را پیش بینی کنید، که سود زیادی دارد. تفکر منطقی چیزی است که به جلوگیری از حالت اشتیاق، قرار گرفتن بیش از حد در معرض احساسات کمک می کند. و در چنین حالتی می توانید کارهای وحشتناکی انجام دهید. به طور کلی، دست بالا گرفتن مزایای عقل گرایی در زندگی دشوار است.

با این حال، گاهی اوقات ارزش دارد که اجازه دهید آتش درونی شما شعله ور شود. مهار مداوم احساسات می تواند منجر به شکستن درب زندانشان شود و همه جا بیرون بریزند. آن وقت واقعاً یک عدم تعادل ایجاد می شود و افراد کمی از آن خوشحال خواهند شد. البته این منجر به بازنگری خواهد شد که بسیار مهم است، اما روش فوق العاده سخت است. راه‌های بسیار کم‌دردسر و کم‌تر مؤثری وجود دارد. نکته اصلی این است که بدانید کجا می توانید جانور بدوی را رها کنید و کجا بهتر است متمدن بمانید. اگر این درک به دست بیاید، زندگی کمی آسان تر و کمی روشن تر می شود.

خط پایین

در نهایت متوجه شدیم که اگرچه روش‌های متفاوتی برای تفکر وجود دارد، اما هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. تفکر منطقی نوشدارویی برای همه مشکلات نیست، اما زندگی که فقط با احساسات هدایت می شود، مشکلات زیادی را به همراه دارد. عقل گرایی یخ است، خردگرایی آتش است. با انتخاب تنها اولی، خطر "سرد شدن" و انجماد "خود درونی" خود را دارید. اگر فقط آتش را انتخاب کنید، خود را می سوزانید و عزیزانتان را می سوزانید. یک تصمیم عاقلانه این است که یاد بگیرید چگونه این فرم ها را به طرز ماهرانه ای ترکیب کنید یا تعادل پیدا کنید.