تاثیر یون های منفی بر سلامت انسان تاریخچه درمان با بارهای منفی - مسیر ایجاد Activator "Get Healthy!" یونیزرها در خانه ما

این دارو فقط در صورت تجویز داخل عروقی بلافاصله وارد گردش خون سیستمیک می شود. با سایر روش‌های مدیریت، چندین فرآیند مختلف قبل از این اتفاق می‌افتد. اول از همه، ماده دارویی باید از فرم دوز - قرص، کپسول، شیاف و غیره آزاد شود.

د) ابتدا قرص ها از بین می روند، فقط پس از آن ماده دارویی به محلول می رود. پوسته کپسول ابتدا حل می شود، سپس ماده دارویی آزاد می شود که تنها پس از آن وارد محلول می شود. هنگامی که دارو به شکل سوسپانسیون تجویز می شود، تحت تأثیر مایعات بدن (بزاق، شیره معده، صفرا و غیره) حل می شود. پایه شیاف در رکتوم ذوب می شود و سپس دارو قابلیت انحلال و جذب پیدا می کند. در صورتی که دارو به شکل کمپلکس های نامحلول تجویز شود، ممکن است سرعت جذب کاهش یافته و مدت اثر افزایش یابد، که سپس در ناحیه تجویز متلاشی می شود و شکلی محلول در آب تشکیل می دهد. به عنوان مثال می توان بنزیل پنی سیلین سدیم نمک، پروتامین-روی-انسولین را ذکر کرد.

هنگامی که دارو به شکل محلول تبدیل شد که می تواند از محل تزریق جذب شود، هنوز باید قبل از ورود به بستر مویرگی و ورود به گردش خون سیستمیک از یک سری غشا عبور کند. بسته به محل جذب، نفوذ به بستر مویرگی همیشه معادل ورود به گردش خون سیستمیک نیست.

این دارو که به صورت خوراکی یا مقعدی تجویز می شود، توسط مویرگ های دستگاه گوارش (GIT) جذب می شود و پس از آن از طریق سیاهرگ های مزانتریک وارد سیاهرگ باب و کبد می شود. اگر دارویی به سرعت در کبد متابولیزه شود، قسمت خاصی از آن حتی قبل از رسیدن به گردش خون سیستمیک به متابولیت تبدیل می شود. این وضعیت در مورد داروهایی که در مجرای روده، دیواره روده یا وریدهای مزانتریک متابولیزه می شوند، بیشتر صادق است. این پدیده متابولیسم پیش سیستمی یا اثر عبور اول (FPE) نامیده می شود.

به گفته فیزیولوژیست ها، بیشترین فاصله ای که در آن سلول ها در بافت ها از مویرگ ها جدا می شوند، حدود 0.125 میلی متر است. از آنجایی که قطر سلول های بدن انسان به طور متوسط ​​0.01 میلی متر است، مولکول دارو پس از ورود به گردش خون سیستمی، قبل از وارد شدن به یک تعامل خاص با گیرنده، باید بر یک سد بیولوژیکی متشکل از تقریباً 10-12 سلول غلبه کند. دارو برای ورود به مغز، چشم، شیر مادر و تعدادی از اندام‌ها و بافت‌های دیگر نیاز به غلبه بر موانع بیولوژیکی خاصی مانند خون-مغزی، خونی-چشمی، جفتی و غیره دارد.

بنابراین، هنگامی که یک دارو به صورت خارج عروقی وارد بدن می شود، تعدادی از عوامل شیمیایی-دارویی و زیست پزشکی می توانند تأثیر قابل توجهی بر فراهمی زیستی آن داشته باشند. در این مورد، عوامل فیزیولوژیکی هم به تنهایی و هم در تعامل با عوامل دارویی مهم هستند.

اجازه دهید مهم ترین عوامل پزشکی و بیولوژیکی را که می توانند بر فراهمی زیستی داروها و در نتیجه اثربخشی درمانی و سمیت آنها تأثیر بگذارند، در نظر بگیریم.

3.2.1. تأثیر مسیر تجویز بر دسترسی زیستی

روش خوراکی تجویز دارو اکثر داروها به صورت خوراکی، یعنی از راه دهان تجویز می شوند. این راه تجویز دارو ساده ترین و راحت ترین است. در عین حال، با این روش تجویز، تعداد عواملی که می توانند بر فراهمی زیستی داروها تأثیر بگذارند، بیشترین است.

تاثیر آنزیم های دستگاه گوارش داروها بسته به زمان مصرف آنها به طور متفاوتی بر بدن تأثیر می گذارند: قبل از غذا، در حین یا بعد از غذا، که با تغییر در pH دستگاه گوارش، وجود آنزیم های مختلف و مواد فعال در آن توضیح داده می شود که با صفرا ترشح می شود تا اطمینان حاصل شود. فرآیند هضم

در حین و بعد از غذا، محیط اسیدی معده به pH = 2.9... 3.0 و روده کوچک به 8.0...8.4 می رسد که تأثیر بسزایی در یونیزاسیون، پایداری داروها و سرعت عبور آنها دارد. دستگاه گوارش و جذب در خون. بنابراین اسید استیل سالیسیلیک در PH معده ترشح کننده از 1 تا 3 تقریباً به طور کامل به صورت غیر یونیزه است و در نتیجه (به دلیل حلالیت خوب در لیپیدها) تقریباً به طور کامل جذب می شود. مصرف آسپرین با غذا باعث افزایش مقدار دارو می شود

هنگامی که به شکل نمک تبدیل می شود، سرعت جذب آن در معده تقریباً به همان سرعت جذب آسپرین در روده کوچک کاهش می یابد و فراهمی زیستی آن به طور کلی کاهش می یابد.

بسیاری از داروهایی که بعد از غذا مصرف می‌شوند ممکن است با تعامل با شیره‌های گوارشی فعالیت خود را از دست بدهند یا به میزان قابل توجهی کاهش دهند.

تحت تأثیر یک محیط اسیدی و آنزیم های معده، اریترومایسین، بنزیل پنی سیلین، پانکراتین، پیتویترین، انسولین و تعدادی از داروهای دیگر غیرفعال می شوند. هگزامتیلن تترامین به طور کامل به آمونیاک و فرمالدئید تجزیه می شود. آماده سازی گلیکوزیدهای قلبی (سوسن دره، استروفانتوس، پیاز دریایی) به طور کامل از بین می رود و پایدارترین آنها - آماده سازی دیژیتالیس - تحت تأثیر آنزیم های دستگاه گوارش به طور قابل توجهی کاهش می یابد. با این حال، در حضور آنزیم های پروتئولیتیک، تتراسایکلین ها و ایزونیازید سریعتر جذب می شوند. شیره معده جذب و استیلاسیون (انتقال به شکل غیر فعال) داروهای سولفونامید را تحریک می کند.

یک مانع جدی برای جذب بسیاری از داروها موسین است که پس از خوردن غذا آزاد می شود و غشاهای مخاطی دهان، معده و روده ها را با یک لایه نازک و بسیار چسبناک می پوشاند. استرپتومایسین سولفات، آتروپین سولفات، آماده سازی بلادونا، اسکوپولامین هیدروبرومید، پلاتی فیلین هیدروتارترات، ضد اسپاسم، آپوفن، متاسین کمپلکس هایی با جذب ضعیف با موسین تشکیل می دهند.

صفرا حلالیت برخی از مواد محلول در چربی (ویتامین ها) را افزایش می دهد و در عین حال قادر است با نئومایسین سولفات و پلی میکسین B سولفات کمپلکس های کم محلول و غیر قابل جذب تشکیل دهد. اسیدهای صفراوی می توانند به سدیم پاراآمینو سالیسیلات، کربن فعال، خاک رس سفید و غیره متصل شوند و کمبود آنها منجر به اختلال در جذب سایر داروها (دیفنین، ریفامپیسین، بوتادیون و غیره) می شود.

بنابراین، بیشتر داروهای مصرفی خوراکی | این مواد به طور قابل توجهی تحت تأثیر آنزیم ها و مواد مختلف گوارشی بسیار فعال هستند که در حین و بعد از غذا آزاد می شوند که می تواند به طور قابل توجهی بر فراهمی زیستی آنها تأثیر بگذارد.

تاثیر ترکیب غذا و درجه حرارت. ترکیب و دمای غذا تأثیر زیادی بر اثربخشی مواد دارویی دارد.

یک غذای مخلوط معمولی حاوی مواد گیاهی، حیوانی و معدنی است: پروتئین، چربی، کربوهیدرات، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، گلیسیرین، تانن (در چای، خرمالو)، کافئین (در چای، قهوه)، سروتونین (در گزنه، بادام زمینی). ، موز)، آناناس)، تیرامین (در پنیر، موز، لوبیا، شاه ماهی، قهوه، آبجو، شراب، جگر مرغ)، اگزالات (در ریواس، کرفس، ترشک، اسفناج)، استرول ها، فیتواسترول ها، یون های فلزات سنگین و سایر مواد شیمیایی و مواد فعال دارویی علاوه بر این، افزودنی های غذایی مختلفی به غذا وارد می شود: نگهدارنده ها (اسیدهای سوربیک، استیک، سیتریک)، آنتی اکسیدان ها، امولسیفایرها، رنگ ها، شیرین کننده ها، که می توانند به طور فعال با مواد دارویی تداخل داشته باشند و بر فراهمی زیستی آنها تأثیر بگذارند - در برخی موارد، حلالیت و جذب داروها را افزایش می دهند. در برخی دیگر، تشکیل کمپلکس های نامحلول یا کم محلول (مثلاً با پروتئین ها، تانن ها، دی پپتیدها) با اجزای غذا و کاهش جذب آنها.

بسته به ترکیب غذا، اثرات متفاوتی بر پریستالسیس و عملکرد ترشحی دستگاه گوارش دارد که میزان و سرعت جذب داروها را مشخص می کند.

غذاهای پروتئینی (تخم مرغ، پنیر، شیر، نخود، لوبیا) اثر فارماکولوژیک دیژیتوکسین، کینیدین، سایمتیدین، کافئین، تئوفیلین، تتراسایکلین و پنی سیلین، داروهای ضد انعقاد، گلیکوزیدهای قلبی و سولفونامیدها را کاهش می دهند.

چربی ها (به ویژه آنهایی که حاوی اسیدهای چرب بالاتر هستند) ترشح شیره معده را کاهش می دهند، پریستالسیس معده را کاهش می دهند، که منجر به تاخیر در فرآیندهای گوارشی و حمل و نقل توده غذا می شود. تحت تأثیر غذاهای غنی از چربی، جذب بسیاری از مواد دارویی، به ویژه مواد محلول در چربی، به طور قابل توجهی افزایش می یابد، به عنوان مثال، داروهای ضد کرم، ضد انعقاد، سولفونامیدها، گریزئوفولوین، آناپریلین، دیفنین، ویتامین های محلول در چربی A، D، E، پتاسیم، کاربامازپین، آماده سازی لیتیوم، سدوکسن، مترونیدازول و غیره. کمبود چربی در رژیم غذایی باعث کند شدن متابولیسم اتیل مورفین هیدروکلراید می شود. قبل از مصرف غذاهای چرب، فعالیت سالول و بسالول را کاهش می دهد.

وجود مقادیر زیادی کربوهیدرات در غذا (قند، شیرینی، مربا) باعث کند شدن حرکت معده و تاخیر در جذب ایزونیازید و کلرید کلسیم در روده می شود. اثر کربوهیدرات های غذایی نیز می تواند غیرمستقیم باشد - از طریق متابولیسم متوسط.

غذا جذب فنوکسی متیل پنی سیلین، نمک سدیم اگزاسیلین، آمپی سیلین، ریفامپیسین، لینکومایسین هیدروکلراید، اسید استیل سالیسیلیک، گلی بن کلامید، ایزونیازید و غیره را کاهش می دهد. فراهمی زیستی کم جذب مواد دارویی از کانال گوارشی نیز به دلیل محصولات هیدرولیز با وزن مولکولی کم مواد مغذی: گلوکز، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، گلیسرول و همچنین استرول های موجود در غذا به تاخیر می افتد.

غذای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی تأثیر قابل توجهی بر متابولیسم داروها دارد. مواد غذایی حاوی اسید اسکوربیک باعث تحریک عملکرد اکسیدازها، تسریع متابولیسم داروها و گاهی اوقات کاهش سمیت آنها می شود. مواد غذایی حاوی اسید فولیک متابولیسم پیریدوکسین هیدروکلراید را تسریع کرده و اثربخشی لوودوپا را کاهش می دهد. در بیمارانی که غذاهای غنی از ویتامین K (اسفناج، کلم سفید) مصرف می کنند، زمان پروترومبین و همچنین متابولیسم داروهای ضد انعقاد، باربیتورات ها، نوسپام و فناستین به طور محسوسی تغییر می کند. در برخی موارد، غذا باعث افزایش فراهمی زیستی داروها می شود، به عنوان مثال وروشپیرون، دیکومارین، بتا بلوکرها و غیره.

دمای غذا نیز تأثیر خاصی دارد. غذاها و نوشیدنی های بسیار سرد (زیر 7 درجه سانتیگراد) و بسیار گرم (بالای 70 درجه سانتیگراد) باعث ناراحتی گوارشی می شود. غذای سرد عملکرد دفعی را افزایش می دهد و اسیدیته محتویات معده را افزایش می دهد و متعاقباً باعث کاهش و تضعیف توانایی گوارشی شیره معده می شود. خوردن غذای بیش از حد گرم منجر به آتروفی مخاط معده می شود که با کاهش شدید ترشح آنزیم های گوارشی همراه است. این تغییرات در ترشحات گوارشی به نوبه خود بر فراهمی زیستی دارو تأثیر می گذارد.

تأثیر ماهیت مایع مورد استفاده برای بلع داروها. ماهیت مایعی که دارو با آن مصرف می شود نقش خاصی در فراهمی زیستی داروها دارد. اغلب برای پوشاندن طعم و بوی نامطبوع مواد دارویی از انواع آب میوه ها، توت ها یا سبزیجات، نوشیدنی های مقوی، شربت ها و شیر استفاده می شود. بیشتر آب میوه ها، توت ها و سبزیجات اسیدی هستند و می توانند ترکیبات حساس به اسید را از بین ببرند، به عنوان مثال نمک سدیم آمپی سیلین، سیکلوسرین، اریترومایسین (پایه)، نمک پتاسیم بنزیل پنی سیلین. آبمیوه ها می توانند جذب ایبوپروفن، فوروزماید را کاهش دهند، اثر دارویی آدبیت، باربیتورات ها، دیاکارب، نویگرامون، نیتروفوران ها، سالیسیلات ها را افزایش دهند. آب میوه ها و نوشیدنی ها حاوی تانن هایی هستند که دیژیتوکسین، کافئین سدیم بنزوات را رسوب می دهند.

ترکیب نوشیدنی های مقوی "بایکال" و "پپسی کولا" شامل یون های آهن است که در دستگاه گوارش مجتمع های نامحلول را با لینکومایسین هیدروکلراید، اولاندومایسین فسفات، تتراسایکلین هیدروکلراید، تیوسولفات سدیم، یونیتیول تشکیل می دهند و باعث کاهش سرعت جذب می شوند.

چای و قهوه که به طور گسترده برای این منظور استفاده می شود، علاوه بر کافئین و تئوفیلین، حاوی تانن و تانن های مختلف است و می تواند اثر فارماکولوژیک پاراستامول، اسید استیل سالیسیلیک را تقویت کند و ترکیبات کم محلول را با کلرپرومازین، آتروپین سولفات، هالوپریدول، کدئین، کدئین و مرفین تشکیل دهد. و پاپاورین هیدروکلراید بنابراین، مصرف داروها به استثنای باربیتورات های خواب آور که با 1/2 لیوان چای گرم، ضعیف و شیرین نشده شسته می شوند، توصیه نمی شود.

هنگام شیرین کردن داروها با شربت یا شکر شیر، جذب ایزونیازید، ایبوپروفن، کلرید کلسیم، تتراسایکلین هیدروکلراید و فوروزماید به شدت کاهش می یابد.

برخی از داروهایی که اثر تحریک کنندگی روی مخاط دستگاه گوارش دارند با شیر شسته می شوند. داروها برای استفاده نوزادان با شیر و محصولات لبنی مخلوط می شوند. شیر می تواند ماده دارویی را تغییر دهد و فراهمی زیستی را کاهش دهد، به عنوان مثال، بنزیل پنی سیلین، سفالکسین. یک لیوان شیر کامل غلظت خونی تتراسایکلین هیدروکلراید، اکسی تتراسایکلین و متاسیکلین هیدروکلراید را به میزان 50 تا 60 درصد کاهش می دهد و تأثیر کمی بر جذب داکسی سایکلین هیدروکلراید دارد. به دلیل خطر انحلال زودرس پوشش محافظ، مصرف داروهایی که دارای پوشش مقاوم به اسید (روده ای) با شیر هستند، به عنوان مثال بیزاکودیل، پانکراتین، پانکرمن توصیه نمی شود. به همین دلیل، نوشیدن این داروها با آب های معدنی قلیایی (Borjomi، Luzhanskaya، Svalyava، Smirnovskaya) توصیه نمی شود. برعکس، آب‌های معدنی قلیایی باید با داروهای پانکراتین، PAS، سالیسیلات‌ها، سیترامون، فتازین، نووسفالژین و سولفونامید مصرف شوند. دومی در بدن استیله می شود و ترکیبات استیل در محیط های خنثی و اسیدی حل نمی شوند و به شکل سنگ رسوب می کنند. در یک محیط قلیایی، سولفونامیدهای استیله در حالت محلول هستند و به راحتی از بدن دفع می شوند.

کودکانی که داروهای مخلوط با شیر مصرف می کنند ممکن است در دقت دوز آنها اختلال ایجاد کند. داروهایی را که سطح مخاط دستگاه گوارش را تحریک می‌کنند، در pH شیر (6.4) تغییر نمی‌دهند و به پروتئین‌های شیر و کلسیم (بوتادیون، ایندومتاسین، پردنیزولون، رزرپین، تریکوپولوم، نمک‌های پتاسیم، نیتروفوران‌ها) متصل نمی‌شوند، با شیر مصرف کنید. ویبرامایسین، اتوکسید، مفنامیک اسید، فرآورده های ید و غیره).

برخی از بیماران هنگام مصرف دارو به هیچ وجه آن را نمی نوشند که توصیه نمی شود، زیرا کپسول ها، قرص ها، دراژه ها، چسبیده به قسمت های خاصی از سطح داخلی مری و دستگاه گوارش بدون رسیدن به محل جذب از بین می روند. . علاوه بر این باعث تحریک در محل چسبندگی می شوند و نبود مایع کافی جذب آنها را به تاخیر می اندازد.

تأثیر محصولات غذایی (رژیم غذایی). در اکثریت قریب به اتفاق موارد، هنگام تجویز داروها، لازم است رژیم غذایی مناسبی انتخاب شود تا اجزای غذا در فراهمی زیستی داروها تغییر نکند و عوارض ناخواسته ای ایجاد نکند.

تغذیه نامناسب در طول بیماری بر کل دوره درمان تأثیر می گذارد، می تواند به بیماری اندام های فردی کمک کند و باعث عود بیماری شود. به عنوان مثال، کلرید سدیم اضافی در غذا به افزایش فشار خون کمک می کند و چربی های حیوانی به ایجاد تصلب شرایین و بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند.

یک رژیم غذایی غیرمنطقی می تواند منجر به غیرفعال شدن داروها و تشکیل مجتمع های دشوار هضم شود، به عنوان مثال، در مورد ترکیب یون های کلسیم (پنیر، کفیر، شیر) با تتراسایکلین ها.

در عین حال، با مصرف سبزیجات و میوه ها می توان عملکرد روده را تنظیم کرد، کمبود عناصر ماکرو و میکرو، فیتونسیدها، اسانس ها و مواد معطر موثر بر وضعیت ایمنی بدن، تنظیم ترشح غدد گوارشی، شیردهی و غیره را جبران کرد. .

کمبود پتاسیم در بدن را می توان با خوردن زردآلو، کشمش، چغندر، سیب، کدو تنبل و میوه های خشک جبران کرد.

اثربخشی داروهای ضد کم خونی را می توان با مصرف غذاهای سرشار از آهن (توت فرنگی، زردآلو، سیب، چغندر، انار) همراه با اسید اسکوربیک افزایش داد.

در درمان بیماری های التهابی کلیه و مجاری ادراری استفاده از هندوانه توصیه می شود.

استفاده از سبزیجات کم کالری (کلم، هویج، شلغم، خیار، گوجه فرنگی، بادمجان، کدو سبز و غیره) باعث کاهش محتوای کالری رژیم غذایی، جلوگیری از جذب کلسترول، افزایش دفع آن از بدن و تحریک حرکات روده می شود. .

انتخاب صحیح تغذیه درمانی هنگام تجویز داروها می تواند فراهمی زیستی آنها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد و در نتیجه دوز آنها را کاهش دهد، ضمن حفظ اثربخشی مناسب، از عوارض جانبی ناخواسته جلوگیری کند.

راه تجویز دارو از طریق مقعدی راه تجویز دارو از طریق رکتوم (از طریق رکتوم) جذب سریع آنها را (در 7-10 دقیقه) تضمین می کند. برای اهداف محلی و عمومی استفاده می شود. با تجویز رکتال داروها، حداقل غلظت درمانی در خون در عرض 5-15 دقیقه ایجاد می شود. این با وجود شبکه متراکم خون و عروق لنفاوی در رکتوم، جذب خوب مواد دارویی، محلول در آب و چربی، از طریق مخاط رکتوم توضیح داده می شود. مواد جذب شده در قسمت تحتانی رکتوم از طریق وریدهای هموروئیدی تحتانی وارد گردش خون سیستمیک می شوند و سد کبدی را دور می زنند. این واقعیت که داروها در صورت تجویز رکتال توسط سیستم آنزیم کبدی در نتیجه "اثر عبور اول" از بین نمی روند، فراهمی زیستی آنها را به طور قابل توجهی در مقایسه با تجویز خوراکی افزایش می دهد.

هنگامی که از طریق رکتوم تجویز می شود، فراهمی زیستی ممکن است تحت تأثیر ویژگی های فردی خون رسانی به راست روده و وضعیت مخاط آن باشد (با افزایش سن، با استفاده منظم از ملین ها و کمبود سیستماتیک فیبر گیاهی در غذا، عملکرد عملکردی وضعیت مخاط روده بدتر می شود).

غدد مخاط روده بزرگ یک ترشح قلیایی مایع ترشح می کنند (PH گاهی از 9 بیشتر می شود). تغییرات pH روده و همچنین تغییر در pH معده به طور قابل توجهی بر میزان یونیزاسیون و جذب داروها تأثیر می گذارد.

فرآیند جذب روده ای تحت تأثیر سیستم عصبی خودمختار (و آگونیست های 2- و β-آدرنرژیک جذب را تحریک می کنند و آگونیست های کولینرژیک ترشح را تحریک می کنند)، سیستم غدد درون ریز و پپتیدهای فعال بیولوژیکی است. سیستم های غدد درون ریز، عصبی خودمختار و نوروپپتیدی نیز فعالیت حرکتی روده بزرگ را تنظیم می کنند که به نوبه خود مدت زمان حضور داروها را در روده تعیین می کند.

علاوه بر این، تعدادی از بیماری های راست روده (بواسیر، شقاق آنورکتال، پروکتیت) فراهمی زیستی داروهای تجویز شده از طریق رکتوم را بدتر می کند.

راه استنشاقی مصرف دارو با راه استنشاقی مصرف، دارو به سرعت از طریق مخاط برونش به گردش خون سیستمیک بدون متابولیسم اولیه در کبد جذب می شود. با این روش تجویز، فراهمی زیستی داروها می تواند تحت تأثیر بیماری های همزمان سیستم برونش ریوی، سیگار کشیدن (به عنوان عاملی که در ایجاد برونشیت مزمن با بازسازی متناظر ساختار دیواره برونش کمک می کند) و همچنین وضعیت گردش خون در سیستم برونش ریوی.

3.2.2. تأثیر دمای بدن و محیط

دمای بدن و محیط تأثیر بسزایی بر روند فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی بدن دارد.

در شرایط افزایش دما و رطوبت هوا، انتقال گرما از بدن به محیط دشوارتر می شود و تنها زمانی می توان انجام داد که مکانیسم های تنظیم حرارت فیزیکی (اتساع عروق محیطی، افزایش تعریق) تحت فشار باشد.

انسداد انتقال حرارت منجر به گرم شدن بیش از حد بدن می شود. افزایش دمای بدن با تحریک شدید سیستم عصبی مرکزی، تنفس و گردش خون و افزایش متابولیسم همراه است. تعریق بیش از حد منجر به کم آبی بدن، غلیظ شدن خون، کاهش حجم مایع در گردش و عدم تعادل الکترولیت ها می شود. همه اینها به نوبه خود بر فرآیندهای جذب، توزیع و متابولیسم داروها و فراهمی زیستی آنها تأثیر می گذارد.

تغییرات حتی بیشتر در عملکرد اندام ها و سیستم ها در طول تب ایجاد می شود. تحریک پذیری مرکز تنفسی تغییر می کند که می تواند باعث کاهش تهویه آلوئولی و تنش جزئی اکسیژن در خون شود. ضربان قلب افزایش می یابد. اسپاسم عروق پوستی در ابتدای ایجاد یک واکنش تب، مقاومت کلی عروق محیطی در برابر جریان خون را افزایش می دهد که باعث افزایش فشار خون می شود. متعاقباً به دلیل گشاد شدن رگ های خونی، افزایش تعریق و از دست دادن مایعات از بدن در مرحله دوم تب، فشار خون گاهی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. بروز تب همچنین با تغییرات قابل توجهی در متابولیسم همراه است: تجزیه پروتئین ماهیچه افزایش می یابد، گلوکونئوژنز افزایش می یابد، سنتز پروتئین در کبد و سرعت فرآیندهای بیوشیمیایی در سلول های کبدی و سلول های سایر اندام ها تغییر می کند.

هنگامی که دما افزایش می یابد، جذب، متابولیسم و ​​انتقال داروها سریعتر انجام می شود و زمانی که دما کاهش می یابد، سرعت آنها کاهش می یابد. خنک شدن موضعی بافت های بدن منجر به اسپاسم عروقی می شود، در نتیجه جذب به شدت کند می شود، که باید هنگام تجویز موضعی دارو به خاطر داشت.

تأثیر فاکتور دما بر فارماکوکینتیک داروها باید در عمل بالینی در مواردی که داروها برای بیماران با اختلال شدید تنظیم حرارتی تجویز می شود در نظر گرفته شود.

3.2.3. تأثیر میدان مغناطیسی

و عوامل هواشناسی

میدان مغناطیسی تأثیر قابل توجهی بر مراکز عالی تنظیم عصبی و هومورال، جریان زیستی قلب و مغز و نفوذپذیری غشاهای بیولوژیکی دارد. مردان نسبت به زنان بیشتر به فعالیت میدان مغناطیسی زمین حساس هستند. حساس ترین افراد به طوفان های مغناطیسی در جو زمین، بیماران مبتلا به اختلالات سیستم عصبی و قلبی عروقی هستند. در روزهای طوفان مغناطیسی، آنها با تشدید بیماری، بحران های فشار خون، آریتمی های قلبی، حملات آنژین، کاهش عملکرد و غیره مواجه می شوند. به نوبه خود، تغییرات در کار قلب، شدت گردش خون و مهمتر از همه، نفوذپذیری بیوممبران ها می تواند به طور قابل توجهی فراهمی زیستی داروها را در طی مسیرهای مختلف مصرف، هم در جهت کاهش و هم افزایش آن، تغییر دهد.

عوامل هواشناسی (رطوبت مطلق هوا، فشار اتمسفر، جهت و قدرت باد، میانگین دمای روزانه و غیره) بر کشش رگ‌های خونی، ویسکوزیته و زمان لخته شدن خون تأثیر می‌گذارند. کاهش فشار اتمسفر به میزان 1.3-1.6 کیلو پاسکال (10-12 میلی متر جیوه) می تواند منجر به اختلالات عروقی شود. رعد و برق و طوفان تأثیر نامطلوبی بر سلامت انسان دارند. یک سانتی متر مکعب هوا معمولاً شامل 200 تا 1000 یون مثبت و منفی است. آنها بر شدت قلب، تنفس، فشار خون و متابولیسم تأثیر می گذارند. غلظت زیاد یون های مثبت باعث افسردگی، خفگی، سرگیجه، کاهش لحن عمومی، خستگی و غش در افراد می شود. و افزایش غلظت یون های منفی تأثیر مفیدی بر بدن دارد: به بهبود وضعیت ذهنی و خلق و خوی کمک می کند. این ظاهراً به این دلیل است که آنها با تولید سروتونین (یک انتقال دهنده عصبی مرتبط با احساس درد) تداخل می کنند. در هنگام رعد و برق، مقدار یون های منفی در جو افزایش می یابد. وضعیت سیستم عصبی مرکزی و لحن عمومی بدن، شدت گردش خون در اندام ها و بافت های مختلف و تا حدی شدت تبدیل زیستی مواد دارویی به متابولیت ها را تنظیم می کند. این در تغییرات در فراهمی زیستی مطلق و کل داروها منعکس می شود.

3.2.4. تأثیر سن و جنسیت یک شخص

سن فرد نیز بر فراهمی زیستی داروها تأثیر می گذارد. بیماران جوان با نرخ بالاتر جذب و دفع و کوتاه ترین زمان برای رسیدن به حداکثر غلظت دارو مشخص می شوند. برای افراد مسن - نیمه عمر بالاتر داروها. هنگام تجویز دارو برای کودکان، لازم است به یاد داشته باشید که در کودکان زیر یک سال و نیم، فراهمی زیستی داروهای خوراکی فقط اندکی با بزرگسالان متفاوت است. با این حال، جذب آنها (اعم از فعال و غیرفعال) بسیار کند اتفاق می افتد. در نتیجه غلظت های کمی در پلاسمای خون ایجاد می شود که اغلب برای دستیابی به اثر درمانی کافی نیست.

در کودکان، مخاط رکتوم ظریف است، به راحتی تحریک می شود و رفلکس های ناشی از آن منجر به حرکات سریع روده و کاهش فراهمی زیستی داروهای تجویز شده از طریق مقعد می شود.

هنگامی که از طریق استنشاق تجویز می شود، غشای مخاطی دستگاه تنفسی نیز به راحتی تحریک می شود و با ترشحات فراوان به آن واکنش نشان می دهد، که به طور قابل توجهی جذب داروها را پیچیده می کند. در عین حال، هنگام استفاده از دارو روی پوست کودکان، باید در نظر داشت که هر ماده ای از طریق آن بسیار راحت تر از بزرگسالان جذب می شود.

از زمان های قدیم تفاوت هایی در اثرات داروها به دلیل جنسیت مشاهده شده است. مدت ماندگاری دارو در بدن زنان بسیار بیشتر از مردان است و بر این اساس میزان غلظت دارو در خون زنان بیشتر است. اعتقاد بر این است که این به دلیل محتوای نسبتاً بالای بافت چربی "بی اثر" در زنان است که نقش یک انبار را بازی می کند.

3.2.5. تأثیر بیوریتم ها

یکی از قوی‌ترین عوامل تأثیرگذار بر فرد و اثربخشی دارودرمانی، تأثیر بیوریتم‌ها است. هر سلول بدن ما زمان را حس می کند - تناوب روز و شب. یک فرد با افزایش روز و کاهش عملکردهای فیزیولوژیکی در شب (ضربان قلب، حجم دقیقه خون، فشار خون، دمای بدن، مصرف اکسیژن، قند خون، عملکرد فیزیکی و ذهنی) مشخص می شود.

ریتم های بیولوژیکی طیف وسیعی از دوره ها را شامل می شود: سکولار، سالانه، فصلی، ماهانه، هفتگی، روزانه. همه آنها کاملاً هماهنگ هستند. ریتم شبانه روزی یا شبانه روزی در انسان عمدتاً خود را در تناوب دوره های خواب و بیداری نشان می دهد. همچنین یک ریتم بیولوژیکی بدن با فرکانس بسیار کمتر از روزانه وجود دارد که بر روی واکنش بدن تأثیر می گذارد و تأثیر داروها را تحت تأثیر قرار می دهد. به عنوان مثال، این ریتم هورمونی (سیکل قاعدگی زنان) است. ریتم روزانه سیستم های آنزیمی کبدی درگیر در متابولیسم بسیاری از مواد دارویی، که به نوبه خود با تنظیم کننده های ریتم خارجی مرتبط هستند، مشخص شده است.

ریتم بیولوژیکی بدن بر اساس ریتم متابولیسم است. در انسان، فرآیندهای متابولیکی (عمدتاً کاتابولیک) که مبنای بیوشیمیایی فعالیت را فراهم می‌کنند، در شب به حداقل می‌رسند، در حالی که فرآیندهای بیوشیمیایی که تجمع سوبسترا و منابع انرژی را تضمین می‌کنند به حداکثر می‌رسند. عامل اصلی تعیین کننده ریتم بیولوژیکی شرایط زندگی ارگانیسم است. ریتم‌های فصلی و به‌ویژه روزانه به‌عنوان رسانای تمام فرآیندهای نوسانی در بدن عمل می‌کنند و از این رو توجه دانشمندان بیش از همه معطوف به مطالعه این ریتم‌ها است.

در نظر گرفتن ریتم های فیزیولوژیکی شرط اجباری برای توجیه زمان بهینه مصرف داروها است.

تجربه دارودرمانی استفاده از مواد دارویی را در ساعت معینی از روز، ماه، فصل و غیره ضروری کرده است، مثلاً مصرف قرص‌های خواب‌آور یا آرام‌بخش در ساعات عصر یا شب، مقوی‌ها و محرک‌ها در صبح یا روز. داروهای ضد حساسیت برای پیشگیری از بیماری های آلرژیک فصلی (بهار یا تابستان).

توسعه سریع پزشکی و زیست‌شناسی در نیمه دوم قرن بیستم امکان ایجاد، توضیح و پیش‌بینی تأثیر عوامل زمان یا بهتر بگوییم مرحله بیوریتم بدن را که در طی آن دارو مورد استفاده قرار می‌گرفت، بر اثربخشی آن امکان‌پذیر ساخت. شدت عوارض جانبی و شناسایی مکانیسم این تأثیر.

مسائل مربوط به تأثیر مواد دارویی بر بدن بسته به زمان روز و فصول سال توسط کرونوفارماکولوژی مطالعه می‌شود که اصول و قواعد استفاده منطقی از داروها را تعیین می‌کند و طرح‌هایی را برای استفاده از آن‌ها برای درمان دسنکرونوزیس جستجو می‌کند. . کرونوفارماکولوژی ارتباط نزدیکی با کرونوتراپی و کرونوبیولوژی دارد. اهداف کرونوتراپی به طور کلی می تواند به عنوان سازماندهی یک فرآیند درمانی بر اساس در نظر گرفتن فرموله شود

وضعیت بیوریتمولوژی فردی و اصلاح آن با استفاده از تمام روش های موجود در پزشکی مدرن.

هنگامی که بیوریتم‌های بدن با حسگرهای زمان تطابق نداشته باشند، دسنکرونوز ایجاد می‌شود که نشانه‌ای از ناراحتی فیزیولوژیکی است. همیشه هنگام حرکت از غرب به شرق یا از شرق به غرب، در شرایط زندگی با رژیم های کار و استراحت غیرمعمول (نوبت کاری)، حذف سنسورهای زمان ژئوفیزیکی و اجتماعی (روز و شب قطبی، پروازهای فضایی، غواصی در اعماق دریا) اتفاق می افتد. قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زا (سرما، گرما، تشعشعات یونیزان، مواد فعال بیولوژیکی، تنش ذهنی و عضلانی، ویروس ها، باکتری ها، ترکیب غذا). بنابراین، ریتم یک فرد سالم و یک فرد بیمار به طور قابل توجهی متفاوت است.

در طول روز، حساسیت بدن به دوزهای بهینه و سمی داروها متفاوت است. این آزمایش تفاوت 10 برابری را در میزان مرگ و میر موش ها از النیوم و سایر داروهای این گروه در ساعت 3 بامداد نسبت به ساعت 8 صبح نشان داد. آرام بخش ها حداکثر سمیت را در مرحله فعال روز از خود نشان می دهند که همزمان با فعالیت بدنی بالا است. کمترین میزان سمیت آنها در طول خواب طبیعی مشاهده شد. سمیت حاد آدرنالین هیدروکلراید، افدرین هیدروکلراید، مزاتون و سایر آگونیست های آدرنرژیک در طول روز افزایش می یابد و در شب به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. و سمیت حاد آتروپین سولفات، پلاتی فیلین هیدروتارترات، متاسین و سایر آنتی کولینرژیک ها در شب، در فاز غیرفعال روز بسیار بیشتر است. حساسیت بیشتر به قرص های خواب و بیهوشی در ساعات عصر و به داروهای بیهوشی در دندانپزشکی - در ساعت 14-15 روز مشاهده می شود (در این زمان توصیه می شود دندان ها را بردارید).

شدت جذب، انتقال و تجزیه مواد دارویی مختلف در معرض نوسانات قابل توجهی در طول روز است. به عنوان مثال، نیمه عمر پردنیزولون در هنگام تجویز صبح به بیماران تقریباً 3 برابر بیشتر از زمانی است که بعد از ظهر تجویز می شود. تغییرات در فعالیت و سمیت دارو ممکن است با تناوب سیستم آنزیم های کبدی و عملکرد کلیه مرتبط باشد.

نقش مهمی در تغییرات روزانه در فارماکوکینتیک توسط شدت واکنش های متابولیک و فعل و انفعالات پیچیده غدد درون ریز بازی می شود. یک عامل مهم، حساسیت سیستم های بیولوژیکی به تأثیر است. با توجه به فراوانی جذب، تبدیل، دفع داروها و حساسیت، موضوع همزمانی زمان بیشترین فعالیت دارو و حداکثر حساسیت به آن مطرح است. اگر این حداکثرها همزمان باشند، اثربخشی دارو به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

از آنجایی که در طول دوره آکروفاز (زمان حداکثر عملکرد) ریتم های روزانه، فصلی یا سایر ریتم ها، افزایش کارایی یا فعالیت سیستم ها و همچنین بیشترین حساسیت سلول ها و بافت ها به مواد ایجاد می شود، تجویز داروها قبل یا در زمان شروع آکروفاز امکان دستیابی به اثر درمانی در دوزهای کمتر و کاهش عوارض جانبی منفی آنها را فراهم می کند.

3.2.6. تأثیر فرآیندهای پاتولوژیک و خصوصیات فردی ارگانیسم

وضعیت اولیه بدن نقش مهمی در پاسخ بدن به دارو دارد.

تأثیر شرایط پاتولوژیک و بیماری های دستگاه گوارش و کبد بر فرآیندهای جذب و متابولیسم داروها در بالا مورد بحث قرار گرفته است.

بسیاری از فرآیندهای پاتولوژیک منجر به اختلال در عملکرد مانع غشاهای بیولوژیکی و تغییر در نفوذپذیری موانع بیولوژیکی می شود. اول از همه، اینها فرآیندهای پاتولوژیک هستند که باعث اکسیداسیون رادیکال های آزاد (پراکسید) لیپیدها، فرآیندهای التهابی منجر به فعال شدن فسفولیپازها و هیدرولیز آنها از فسفولیپیدهای غشایی می شوند. فرآیندهای همراه با تغییرات در هموستاز الکترولیت بافتی که باعث کشش مکانیکی (اسموتیک) غشاها می شود نیز مهم هستند. پاسخ استرس کلی بدن همچنین منجر به تغییر اجباری در خواص تمام موانع بیولوژیکی می شود که نمی تواند بر فراهمی زیستی داروها و اثربخشی درمان دارویی در بیماران این دسته تأثیر بگذارد.

وجود فرآیندهای پاتولوژیک همچنین باعث تغییر واکنش سلول ها و بافت ها نسبت به داروها می شود (اغلب در ترکیب با تأثیر بر فارماکوکینتیک). به عنوان مثال، استرس می تواند تحریک را افزایش دهد و مهار را در قشر مغز کاهش دهد. در مورد بیماری های کلیوی، کاهش سرعت دفع در بیماری های دستگاه گوارش و کبد، فرآیندهای جذب و توزیع دارو مختل می شود.

حساسیت فردی به مواد دارویی می تواند بسیار متفاوت باشد، به عنوان مثال به بوتادیون، 6-7 بار، به دیکومارین، 10-13 بار. تفاوت در حساسیت به داروها با شدت نابرابر متابولیسم آنها به دلیل عوامل ژنتیکی و ویژگی های فردی مکانیسم گیرنده مرتبط است.

3.2.7. تأثیر الکل

الکل بر اثر درمانی بسیاری از داروها تأثیر منفی می گذارد و عوارض خطرناکی ایجاد می کند.

اتانول به طرق مختلف بر فارماکودینامیک و فارماکوکینتیک داروها تأثیر می گذارد. عوامل زیر مستقیماً بر فراهمی زیستی تأثیر می گذارد:

تغییرات در نفوذپذیری موانع هیستوهماتیک به دلیل اختلال در سیالیت غشاهای لیپیدی در طول تعامل آنها با اتانول.

> تغییر در ساختار و عملکرد غشای سلولی، اختلال در نفوذ داروها از طریق غشاهای زیستی.

> تغییرات در ساختار و عملکرد آنزیم ها (Na + -K + - ATPase، Ca 2 + -ATPase، 5-نوکلئوتیداز، استیل کولین استراز، آدنیلات سیکلاز، آنزیم های زنجیره انتقال الکترون میتوکندری).

> افزایش ترشح مخاط معده و کاهش جذب داروها در معده.

> تغییر سیستم اکسیداز آنزیمی غیر اختصاصی میکروزومی کبد (MEOS - سیستم اکسید کننده اتانول میکروزومی) به اکسیداسیون اتانول، که منجر به کاهش سطح اکسیداسیون سایر لیگاندهای درون زا و اگزوژن می شود.

> القای آنزیم های میکروزومی کبدی و در نتیجه تغییر در سرعت و سطح تبدیل زیستی داروها.

هنگامی که داروها و الکل اتیلیک به طور همزمان تجویز می شوند، تداخل آنها می تواند از طریق مکانیسم های متعددی به طور همزمان رخ دهد، که از اهمیت بالینی مهمی برخوردار است.

تأثیر متقابل الکل و داروها بر بدن به غلظت آنها در خون، خواص فارماکودینامیکی داروها، دوز و زمان مصرف بستگی دارد. الکل در مقادیر کم (تا 5٪) ترشح شیره معده را افزایش می دهد و در غلظت های بالاتر از 30٪ به وضوح ترشح آن را کاهش می دهد و روند هضم را مهار می کند. جذب بسیاری از داروها در نتیجه افزایش حلالیت تحت تأثیر اتانول افزایش می یابد. الکل با داشتن خاصیت چربی دوست، نفوذ داروها را از طریق غشای سلولی فسفولیپیدی تسهیل می کند و در غلظت های بالا، مخاط معده را تحت تأثیر قرار می دهد، جذب داروها را بیشتر می کند. اتانول به عنوان یک گشادکننده عروق، نفوذ داروها به بافت ها را تسریع می کند. مهار بسیاری از آنزیم ها، که هنگام نوشیدن الکل رخ می دهد، اثر داروها را افزایش می دهد و منجر به مسمومیت شدید هنگام مصرف دوزهای درمانی معمولی می شود. این امر در مورد داروهای ضد روان پریشی، ضد درد، ضد التهاب، خواب آور، دیورتیک ها، و همچنین داروهای ضد افسردگی، انسولین، نیتروگلیسیرین صدق می کند. ترکیبی از مصرف گروه های فوق از مواد مخدر و الکل با مسمومیت شدید، اغلب کشنده همراه است. مرگ در نتیجه افسردگی شدید مراکز حیاتی مغز - تنفسی و قلبی عروقی رخ می دهد.

الکل اثر ضد انعقادها (اسید استیل سالیسیلیک، دیکومارین، نئودیکومارین، سنکومار، فنیلین و غیره) را تقویت می کند. تأثیر آنها را به قدری افزایش می دهد که ممکن است خونریزی شدید و خونریزی در اندام های داخلی و مغز ایجاد شود.

الکل تأثیر چند جهتی بر جذب و متابولیسم داروهای هورمونی دارد. به ویژه، اثر هیپوگلیسمی انسولین و داروهای مصنوعی برای درمان دیابت افزایش می یابد، در نتیجه ممکن است یک کمای دیابتی ایجاد شود.

استفاده از الکل و داروهایی که بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد به ویژه غیرقابل قبول است: آرام بخش ها، خواب آورها، ضد تشنج ها (برومیدها، کلرال هیدرات، دیفنین و غیره)، و همچنین آرام بخش ها (کلردیازپوکساید، دیازپام، اگزازپام، مپروبامات و غیره) ، آنتی هیستامین ها و غیره. مصرف همزمان الکل با نیتروگلیسیرین توصیه نمی شود، زیرا می تواند منجر به فروپاشی شود. سولفونامیدهای ضد دیابت، کلرامفنیکل، گریزئوفولوین، مترونیدازول اثر آنتابوز (واکنش تتورام-الکل) می دهند، زیرا متابولیسم اتانول در بدن مختل می شود.

تحت تأثیر الکل، اثربخشی ویتامین درمانی کاهش می یابد. غیرفعال شدن و کاهش غلظت آنتی بیوتیک ها در بافت ها رخ می دهد. الکل سمیت سولفونامیدها و ضد کرم ها را افزایش می دهد و با داروهای ضد تشنج سازگار نیست.

از مثال های بالا مشخص می شود که اثرات منفی الکل در طول درمان با مواد مخدر متنوع است و به درجات مختلف خود را نشان می دهد. اما در همه موارد، اثربخشی دارو درمانی کاهش یافته یا حتی از بین می رود.

3.2.8. اثرات سیگار کشیدن

تأثیر داروها می تواند تحت تأثیر موادی باشد که از طریق سیگار وارد بدن می شوند. نیکوتین به عنوان یک N-کولینومیمتیک منجر به فعال شدن عقده های سمپاتیک و پاراسمپاتیک، بصل الکلیف آدرنال و اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی می شود. تحریک مدولای فوق کلیوی منجر به باریک شدن عروق محیطی می شود که باعث اختلال در خون رسانی به بسیاری از اندام ها و بافت ها می شود. فعال شدن عقده های پاراسمپاتیک باعث افزایش ترشح شیره اسیدی معده می شود که در جذب داروها نقش دارد. نیکوتین، بنزوپیرن و مشتقات آنها فعالیت آنزیم های متابولیک را تغییر می دهند. سیگار باعث تحریک متابولیسم اکسیداتیو فناستین، پروپرانولول، تئوفیلین، نوکسیرون، آمینازین، دیازپام می شود که در نتیجه اثربخشی آنها کاهش می یابد. سیگار باعث کاهش اثر درمانی دگزامتازون، فوروزماید (لاسیکس)، پروپوکسیفن و داروهای ضد بارداری خوراکی می شود. سیگارهای طعم دار حاوی کومارین هستند که می تواند اثر ضد انعقادها - مشتقات کومارین را افزایش دهد.

در تعدادی از موارد، تأثیر سیگار بر فراهمی زیستی و اثربخشی درمانی داروها نیاز به مطالعه بیشتر دارد.

بنابراین، هنگام تجویز داروها و ارزیابی اثربخشی درمانی و سمیت آنها، باید تأثیر عوامل محیطی متعدد خارجی و داخلی را در نظر گرفت.

یون ها بخشی جدایی ناپذیر از جو هستند که در همه جا ما را احاطه کرده اند. یون های منفی و مثبت در هوا وجود دارد که بین آنها تعادل خاصی برقرار است. یون های منفی (آنیون ها) اتم هایی هستند که حامل بار الکتریکی منفی هستند. آنها با ترکیب یک یا چند الکترون در یک اتم تشکیل می شوند و در نتیجه سطح انرژی آن را تکمیل می کنند. از طرف دیگر، یون های مثبت (کاتیون ها) با از دست دادن یک یا چند الکترون تشکیل می شوند.

تحقیقات انجام شده در آغاز قرن حاضر نشان داد که هوای تحت سلطه کاتیون ها (یون های با بار مثبت) تأثیر منفی بر سلامتی دارد.

اگر هوا تعادل (تعادل نسبی) یون های مثبت و منفی را حفظ کند، بدن انسان به درستی عمل می کند.

امروزه به دلیل آلاینده های موجود در هوا، یون های مثبت غالب هستند که می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد. برخی افراد به خصوص به این عدم تعادل حساس هستند. کاتیون ها به ویژه بر سیستم تنفسی، عصبی و هورمونی تأثیر می گذارند.

هوای اشباع شده با یون های منفی در محیط طبیعی یافت می شود - دریا، جنگل، هوا پس از رعد و برق، نزدیک آبشار، پس از باران. بنابراین، هوای طبیعی تمیز برخلاف هوایی که در اتاق‌ها، ادارات و مناطق آلوده تنفس می‌کنیم، حاوی یون‌های منفی مفیدتری است.

آلبرت کروگر (پاتولوژیست-باکتریولوژیست) با انجام تحقیقاتی روی گیاهان و حیوانات به این نتیجه رسید که یون های منفی سطح سروتونین را در بدن کنترل می کنند، آرام بخش هستند و اثرات مضری ندارند.

یون های منفی برای زندگی و سلامت ما بسیار ارزشمند هستند، زیرا... آنها از طریق سیستم تنفسی بر بدن تأثیر می گذارند. یون‌های منفی معمولاً در جایی وجود دارند که احساس خوبی، آرامش، شادی و راحتی داشته باشیم، زیرا... بدن با اکسیژن اشباع شده است و سیستم تنفسی به طور قابل اعتمادی از باکتری ها، گرد و غبار و ناخالصی های مضر محافظت می شود.

کیفیت اکسیژن استنشاقی

مژک های سیستم تنفسی کثیفی، گرد و غبار هوا و سایر مواد را به دام می اندازند تا هوای وارد شده به ریه ها بسیار تمیزتر باشد.

هوا الکتروشیمیایی - هوا با یون های مثبت جذب دشوار است، زیرا فقط اکسیژن منفی توانایی نفوذ به غشای ریه ها و جذب در خون را دارد.

ذرات ریز گرد و غبار با بار مثبت و مه دود، خوشه هایی را برای جذب یون های دارای بار منفی تشکیل می دهند. اما وزن آنها به قدری زیاد می شود که نمی توانند در حالت گاز باقی بمانند و به زمین فرو روند. از هوا حذف می شوند. بنابراین یون های منفی به تصفیه هوایی که تنفس می کنیم کمک می کنند.

عدم تعادل هوای یونی

مقصر عدم تعادل یونی آلودگی شیمیایی است. عدم تعادل یونی منجر به افزایش بیماری های مختلف می شود: تنفسی، آلرژی، مشکلات روانی. کارشناسان می گویند که تقریباً تمام امکانات رفاهی تمدن یون های مثبت مضر تولید می کند.

یون های مثبت بر سلامت ما تأثیر منفی می گذارند و برای مثال در فضاهای بسته، خیابان های کثیف و قبل از رعد و برق غالب می شوند. یون های مثبت در جایی وجود دارند که نفس کشیدن برای ما دشوار است.

اتومبیل، مه دود صنعتی، الیاف مصنوعی، فرستنده ها، تخریب لایه ازن، اثر گلخانه ای، نمایشگرهای رایانه، تلویزیون، لامپ های فلورسنت، دستگاه های فتوکپی، چاپگرهای لیزری و غیره. بر تعادل یون ها در هوا تأثیر منفی می گذارد (کاتیون ها افزایش می یابد).

امروزه تعادل صحیح یون ها را فقط در مناطق تمیز طبیعت می توان یافت. یون‌های منفی که مثلاً در هوای دریا غالب هستند، تأثیر مفیدی بر سلامتی دارند. یون های منفی را می توان به نوعی دیگر ویتامین هوا نامید. تعداد آنها در مناطق از نظر زیست محیطی پاک افزایش می یابد، به عنوان مثال، آبشار، دریا، جنگل. در این مکان‌ها می‌توانید راحت‌تر نفس بکشید، بدنتان آرام می‌گیرد و استراحت می‌کند. اصولاً فرد باید هوای با یون های منفی حداقل 800 در سانتی متر مکعب را تنفس کند. در طبیعت غلظت آنیون ها تا 50000 سانتی متر مکعب می رسد. در حالی که در مناطق شهری کاتیون ها غالب هستند.

با این حال، این مکان‌هایی هستند که بیشتر وقت خود را در آن می‌گذرانیم. غلبه بیش از حد یون های دارای بار مثبت در هوای داخل خانه باعث سردرد، عصبی بودن، خستگی، افزایش فشار خون می شود و در افراد حساس می تواند باعث آلرژی و افسردگی شود.

یون های مثبت در زندگی انسان

یون های مثبت در جایی که یک فرد زندگی می کند، پیدا می شود. در شهرها، فضاهای داخلی، نزدیک تلویزیون، کامپیوتر و غیره. خانه یک فرد پر از مواد مصنوعی مختلف است که هوا را آلوده می کند. فن آوری مدرن، نمایشگرهای LCD، چاپگرها، لامپ های فلورسنت، تلفن، تلویزیون و همچنین دود سیگار و مواد شوینده شیمیایی بدترین دشمنان یونیزاسیون هوا هستند.

یون های منفی در زندگی انسان

آنها عمدتاً در مناطق روستایی تمیز، پس از طوفان، در غارها، در بالای کوه ها، در جنگل، در ساحل دریا، نزدیک آبشار و سایر مناطق پاک از نظر زیست محیطی غالب هستند.

مناطقی با بیشترین غلظت یون های منفی به عنوان استراحتگاه آب و هوایی مورد استفاده قرار می گیرند. یون های منفی تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی، سلامت روان، بهبود خلق و خو، آرامش، رفع بی خوابی دارند.

افزایش غلظت آنیون ها تأثیر مثبتی بر دستگاه تنفسی دارد و به پاکسازی ریه ها کمک می کند. علاوه بر این، آنها قلیایی خون را افزایش می دهند، تصفیه آن را افزایش می دهند، بهبود زخم ها و سوختگی ها را تسریع می کنند، توانایی های بازسازی سلول ها را تسریع می کنند، متابولیسم را بهبود می بخشند، رادیکال های آزاد را سرکوب می کنند، سطح سروتونین (هورمون شادی) و انتقال دهنده های عصبی را تنظیم می کنند. ، در نتیجه به بهبود کیفیت زندگی کمک می کند.

در طبیعت، غلظت یون‌های اتمسفر به دما، فشار و رطوبت و همچنین به سرعت و جهت باد، باران و فعالیت خورشیدی بستگی دارد.

نشان داده شده است که محیط های حاوی غلظت بالایی از یون های منفی اکسیژن می توانند باکتری ها را از بین ببرند و حتی غلظت های کمتر از رشد آنها جلوگیری می کند.

بنابراین می توان از هوای دارای یون های منفی برای تسریع بهبود زخم، درمان بیماری های پوستی، سوختگی و همچنین درمان دستگاه تنفسی فوقانی استفاده کرد.

غلظت بهینه برای یک فرد باید بالاتر از 1000 - 1500 یون / سانتی متر مکعب باشد برای معتادان به کار و افرادی که درگیر کار ذهنی هستند، مقدار بهینه باید به 2000 - 2500 یون / سانتی متر مکعب افزایش یابد.

چرا به یونیزر هوا در خانه نیاز دارید؟

هوای راکد در خانه ها و ادارات پر از یون های دارای بار مثبت است. کامپیوترها، وسایل روشنایی، سیستم‌های تهویه هوای مصنوعی، مصالح ساختمانی و تکمیلی مدرن - همه این‌ها یون‌های مثبتی تولید می‌کنند که باعث می‌شوند احساس خستگی، افسردگی و تحریک‌پذیری کنیم.

در طبیعت، یون های منفی توسط نور خورشید، امواج اقیانوس، آبشارها، رعد و برق و غیره تولید می شوند. جنگل های بتنی خانگی تولید طبیعی یون های منفی را به حداقل می رساند و تعادل الکتریکی بین جو و زمین را مختل می کند. یونیزه کننده های هوای خانگی (یا تصفیه کننده های یونی هوا) برای تولید یون های منفی با استفاده از برق طراحی شده اند.

تقریباً تمام ذرات هوای داخل خانه دارای بار مثبت هستند. یک یون ساز هوا را با یون های دارای بار منفی پر می کند. از آنجایی که غلظت بالایی از یون های منفی در هوا تشکیل می شود، آنها تمام ذرات با بار مثبت جامد - گرد و غبار و کنه های غبار، دود، آلرژن های مختلف، گرده ها، باکتری ها، ویروس ها و غیره را جذب می کنند. این باعث می شود که ذره بیش از حد سنگین شود که در هوا باقی بماند. در نتیجه، تمام کثیفی های موجود در هوا تحت تأثیر گرانش ته نشین می شوند و برای تمیز کردن مرطوب یا جاروبرقی در دسترس قرار می گیرند.

طبق استانداردهای بهداشتی و بهداشتی، حداقل حد مجاز یونیزاسیون هوای داخل ساختمان 400 یون مثبت و 400 یون منفی در هر سانتی متر مکعب هوا می باشد.

تحقیقات اثربخشی یونیزه کننده های هوای خانگی را در کاهش جمعیت کنه گرد و غبار بر روی سطوح در معرض دید مانند کف، مبلمان، لباس، پرده، ملافه و غیره نشان می دهد.

یون های منفی علاوه بر از بین بردن ذرات مضر هوا، فواید زیادی برای سلامتی دارند. یونیزر هوا فرصتی منحصر به فرد برای حذف سریع ویروس آنفولانزا از هوا فراهم می کند و در نتیجه از انتقال آن توسط قطرات موجود در هوا جلوگیری می کند! علاوه بر این، تحقیقات ثابت کرده است که یونیزاسیون هوا به بهبود خلق و خو و تسکین افسردگی فصلی کمک می کند.

چرا یونیزاسیون هوا ضروری است؟

هوای پاک کلید سلامتی است. در جستجوی هوای تازه و پاک، مردم به خارج از شهر، به کوه ها و استراحتگاه های ساحلی می روند.

گاهی اوقات، به دلیل شرایط مختلف، ما نمی توانیم نه تنها یک تعطیلات در کنار دریا، بلکه حتی یک "هجوم" به جنگل مجاور را داشته باشیم. اخیراً دقیقاً این افراد هستند که به طور فزاینده ای یونیزر هوا را در آپارتمان ها و خانه های خود مشاهده می کنند. این چه نوع اختراعی است و چرا یونیزاسیون هوا مورد نیاز است؟

چرا یونیزاسیون لازم است؟

قبلاً گفتیم که اشباع کافی بدن انسان با یون های دارای بار منفی بسیار مفید است - و اگر این امر در شرایط طبیعی امکان پذیر نیست، ایده خوبی است که یک یونیزه کننده هوا تهیه کنید. حالا بیایید دریابیم که دقیقاً چه چیزی را تحت تأثیر قرار می دهد.

عملکردهای محافظتی را تقویت می کند.
عملکرد سیستم قلبی عروقی را عادی می کند.
اشتها را بهبود می بخشد.
خواب را عادی می کند.
عملکرد مغز را فعال می کند.
خستگی را کاهش می دهد.
روند پیری را کند می کند.
به کسانی که از بیماری های تنفسی رنج می برند کمک می کند.
احتمال عفونت های حاد تنفسی را کاهش می دهد.
این یک پیشگیری کننده در برابر ظهور تومورهای بدخیم است.
در برابر ظاهر آلرژی مقاومت می کند.
به طور قابل توجهی سطح اثرات مضر تشعشعات ناشی از وسایل برقی روشن، به ویژه تلویزیون و کامپیوتر را کاهش می دهد.

یون های منفی منفعت برای سلامتی

یون های منفی اتم های اکسیژنی هستند که یک الکترون اضافی در لایه بیرونی خود دارند. این اتم ها در طبیعت تحت تأثیر آب، هوا، نور خورشید و تشعشعات طبیعی زمین به وجود می آیند.

یون های دارای بار منفی در محیط های طبیعی و به ویژه در اطراف آب متحرک یا پس از رعد و برق رایج هستند. این هوا در ساحل، نزدیک آبشار یا پس از طوفان دریا احساس می شود.

بهتر است راهی برای حفظ هوای یونیزه در اتاق خواب، اتاق نشیمن، آشپزخانه یا دفتر پیدا کنید.

یون های دارای بار منفی چه می کنند؟

در غلظت های کافی، یون های منفی هوا را از هاگ های کپک، گرده، موهای حیوانات خانگی، بو، دود سیگار، باکتری ها، ویروس ها، گرد و غبار و سایر ذرات مضر موجود در هوا پاک می کنند.

آنها این کار را با اتصال به ذرات با بار مثبت این مواد انجام می دهند. میکروب ها، کپک ها، گرده ها و سایر آلرژن ها به اندازه ای سنگین می شوند که در هوا باقی می مانند. آنها به زمین می افتند یا به سطح مجاور متصل می شوند. بدین ترتیب عناصر مضر از هوا حذف شده و مشکلات تنفسی و سلامتی برطرف می شود.

متأسفانه خانه و محل کار ما معمولاً از محیط های طبیعی جدا شده است. حتی با باز بودن پنجره ها، دور از هوای آلوده در یک شهر پر سر و صدا، غلظت یون های منفی در هوا تنها یک دهم آن چیزی است که در طبیعت، در محیط زیست یافت می شود. و اگر آنهایی را که یونهای مثبت تولید می کنند - تهویه مطبوع، تجهیزات الکتریکی، تلویزیون، خشک کن لباس و حتی فرش و اثاثه یا لوازم داخلی را نیز اضافه کنید، آنگاه کمبود هوای یونیزه ای که بدن بسیار به آن نیاز دارد کاملاً آشکار می شود.

یونیزه کننده ها چگونه کار می کنند؟

ما قبلاً یک ژنراتور بار منفی در خانه داریم و در حمام قرار دارد - این دوش است. دوش با جریان آب گرم و بخار تولید کننده خوبی برای یون های منفی است. این توضیح می دهد که چرا بیشتر مردم برای اینکه صبح سرحال و سرحال از خواب بیدار شوند نیاز به دوش گرفتن دارند.

در همان زمان، دانشمندان روش دیگری و حتی مؤثرتر برای تولید یون‌های دارای بار منفی به منظور داشتن آنها در هر اتاق و هر جایی از آپارتمان ارائه کرده‌اند و در نتیجه مزایای سلامتی را به دست می‌آورند.

یک یونیزه کننده هوای مدرن با استفاده از روشی به نام "تخلیه کرونا" کار می کند که از رعد و برق در طبیعت الگوبرداری شده است.

جریان کوچکی از الکترون ها به سمت نوک سوزن می ریزد. هر چه الکترون ها به نوک آن نزدیکتر شوند، مجبور می شوند به هم نزدیک شوند.

از آنجایی که الکترون ها بار یکسانی دارند، به طور طبیعی وقتی به نوک سوزن می رسند یکدیگر را دفع می کنند. آنها با فشار وارد نزدیکترین مولکول هوا می شوند و به یونی با بار منفی تبدیل می شوند.

یون های منفی بیشتر و بیشتر یکدیگر را دفع می کنند و بر این اساس بیشتر و بیشتر در فضای اتاق منتشر می شوند. هرچه یونیزه کننده قوی تر باشد، یون های مفید بیشتری تولید می کند و می تواند منطقه بیشتری را پر کند.

فواید یون های منفی برای سلامتی

بنابراین یون درمانی از نظر سلامتی و تندرستی برای ما چه می کند؟

یونیزرها در خانه ما

روش‌های نوآورانه جدیدی برای تولید یون‌های منفی در حال حاضر در حال توسعه هستند. دستگاه های تولید کننده یون فشرده تر و قدرتمندتر می شوند.

حتی نسخه های بسیار قابل حملی وجود دارد که شبیه حافظه های USB هستند. آنها را به رایانه خود در دفتر وصل می کنید و آنها با محیط سنگین یون های مثبت مقابله می کنند. به عنوان جایگزین، لامپ های یونی وجود دارند که با روشن شدن یون های منفی تولید می کنند.

وب سایت Allo.Ua بهترین یونیزرها را برای خانه، محل کار و حتی ماشین بررسی می کند. توجه به ژنراتورهایی که تولید یون های منفی بالایی دارند، عملاً نیازی به تعمیر و نگهداری ندارند، عمر طولانی دارند و نظرات مثبتی از سوی افرادی که آنها را خریداری کرده اند دارند، ارزش دارد. π

اولین کاری که در هنگام تولد انجام می دهیم شروع به نفس کشیدن است. یک فرد می تواند 5 هفته بدون غذا، 5 روز بدون آب و بیش از 5 دقیقه بدون هوا زندگی کند. به طور متوسط ​​روزانه 22000 نفس می کشیم در حالی که 15000 لیتر هوا را جذب می کنیم. تنفس یک فرآیند طبیعی است که ما متوجه آن نمی شویم. اگرچه هنوز هم ارزش دارد به آنچه نفس می کشیم فکر کنیم! ثابت شده است که ذرات باردار کوچک (یون‌های) موجود در جو بر سلامتی تأثیر می‌گذارند: ذرات منفی به فرد آرامش و انرژی می‌دهند و موارد مثبت استرس و خستگی را افزایش می‌دهند.

برای اولین بار بقراط در مورد تأثیرات هوا بر بدن انسان در دوران باستان صحبت کرد. او در رساله‌اش «درباره هوا، آب و زمین» هوا را «چراغ زندگی و بزرگ‌ترین فرمانروای همه چیز و در همه چیز» نامید. او همچنین پیشنهاد ایجاد ایراریوم - مناطقی برای پیاده روی تفریحی در کوه ها و در ساحل را ارائه کرد. بعدها، در قرن 18، M.V Lomonosov تأثیر هوای باردار الکتریکی را بر بدن انسان مطالعه کرد. او آزمایشاتی را با یک ماشین الکترواستاتیک انجام داد و به این نتیجه رسید که هوای نفوذ شده با بارهای الکتریکی با منشأ مصنوعی، از نظر خواص مشابه هوا در هنگام رعد و برق است.

و قبلاً در قرن بیستم ، دانشمند برجسته روسی A.L. Chizhevsky اولین کسی بود که تأثیر یونهای قطب مثبت و منفی را بر گیاهان ، بدن حیوانات سالم و بیمار و انسان اثبات کرد. او در سال 1918 آزمایش I. Kiyanitsyn را تکرار کرد که خرگوش‌ها و خوکچه‌های هندی را زیر کاپوت با هوای کاملاً فیلتر شده قرار داد. علیرغم اینکه آنها آب و غذای زیادی داشتند، پس از حدود 3 هفته حیوانات دچار مشکلات تنفسی شدند و پس از یک هفته دیگر همه آنها مردند. چیژفسکی آزمایش را بدون ساختن یک سیستم فیلتراسیون پیچیده تکرار کرد. سپس دانشمند پیشنهاد کرد که حتی ابتدایی‌ترین فیلتر هم اجازه نمی‌دهد ذرات میکروسکوپی الکتریسیته، یون‌ها یا به قول خودش «ویتامین‌های هوا» از آن عبور کنند. چیژفسکی می نویسد که «انسان با ساختن یک خانه، خود را از هوای یونیزه محروم کرد، محیط طبیعی تنفسی را مخدوش کرد و با طبیعت بدن خود در تضاد قرار گرفت. ساکنان شهر 90 درصد عمر خود را در داخل ساختمان ها سپری می کنند و به تدریج قدرت ایمنی خود را از دست می دهند، بیمار می شوند و زود فرسوده می شوند.

به محیط اطرافت فکر کن!

امروزه تصور زندگی ما بدون فناوری پیشرفته غیرممکن است. در همه جا (چه در محل کار و چه در خانه) ما از فناوری مدرن، بسیار پربازده و قدرتمند استفاده می کنیم، بدون اینکه به این واقعیت فکر کنیم که عواقب تأثیر آن چندان روشن نیست. صفحه نمایش تلویزیون و مانیتور کامپیوتر مقادیر زیادی یون مثبت ساطع می کنند. فراوانی یون های مثبت بر سلامت کلی فرد تأثیر منفی می گذارد. اگر هوای اشباع شده از یون های منفی را تنفس کنیم، احساس پرانرژی و نشاط می کنیم. اگر هوای سرشار از یون های مثبت تنفس کنیم، احساس خستگی و افسردگی می کنیم. ثابت شده است که در مکان هایی که هوا به شدت آلوده است، یون های مثبت بیشتر از یون های منفی وجود دارد. متأسفانه، چنین "مناطق خطرناک" به مکان های صنعتی یا جاده های آلوده به گاز محدود نمی شود. در هر اتاق، چه یک دفتر یا یک آپارتمان، می توانید بیش از یک منبع یون مثبت پیدا کنید: رایانه، تجهیزات اداری، مبلمان، مواد شیمیایی خانگی، دود سیگار و حتی خود شخص. با توجه به اینکه افراد عادی حدود 90 درصد از زمان خود را در داخل خانه می گذرانند، جای تعجب نیست که در پایان روز خسته و تحریک پذیر می شویم.

یون های منفی چیست؟

اینها ذرات هوای میکروسکوپی با بار منفی هستند. آنها زمانی تشکیل می شوند که مقدار زیادی انرژی به یک اتم یا مولکول اعمال شود. الکتریسیته تولید شده در این فرآیند بر توزیع مجدد الکترون ها در اطراف اتم اکسیژن تأثیر می گذارد. اتمی که یک یا چند الکترون از دست داده باشد یون مثبت و اتمی که یک یا چند الکترون به دست آورده باشد یون منفی نامیده می شود. در طبیعت، یون‌های منفی به دو صورت تشکیل می‌شوند: مولکول‌های آب با هم برخورد می‌کنند و باعث جدا شدن اتم‌های مثبت و منفی می‌شوند (مثلاً در آبشار اتفاق می‌افتد) و هوای اطراف بار منفی می‌گیرد. در حالت دوم، الکترون های تخلیه شده توسط مولکول های آب در طول یک طوفان رعد و برق به دست می آیند.

چیژفسکی یون های هوا را آئرویون نامید و درمان آن ها آیرویونتراپی بود. او همچنین یون های هوا را به سنگین و سبک تقسیم کرد. واقعیت این است که یون ها می توانند مولکول هایی با بار خنثی را به خود متصل کنند. اگر اینها مولکولهای گاز هستند، نتیجه یک یون هوای سبک است، اما اگر اینها مولکولهای مایع یا جامد هستند، پس یک یون سنگین. یون های سنگین شامل گرد و غبار، دوده، دود و دودهای صنعتی هستند. در بهترین حالت، آنها بر روی سطح اشیاء اطراف قرار می گیرند، در بدترین حالت - در سطح داخلی غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی. یون های سبک هوا در تبادل گاز شرکت می کنند، وارد خون می شوند و بر متابولیسم سلولی تأثیر می گذارند.

یک راه حل ساده برای یک مشکل مهم

انسان مانند همه موجودات زنده نباید ارتباط خود را با طبیعت از دست بدهد. این طبیعت است که انرژی لازم را به ما می دهد، قدرت را بازیابی می کند و خلق و خوی خوب را حفظ می کند. تأثیر مفید طبیعت بر بدن انسان غیرقابل انکار است. اثر آرام بخش طبیعی، اول از همه، به دلیل خلوص هوا و فراوانی یون های منفی به دست می آید. با قرار گرفتن در یک جنگل کاج، در نزدیکی آبشار یا فواره، احساس خوبی داریم، واقعاً می‌توانیم آرامش داشته باشیم و موجی از انرژی را احساس کنیم. اخیراً مشخص شد که چنین احساساتی ناشی از غلظت بالای یون های منفی در هوا است. به همین دلیل است که ساکنان کلان شهرهای مدرن، که اغلب کمبود هوای پاک و تازه را احساس می کنند، سعی می کنند در آخر هفته ها "از شهر خارج شوند" تا از شلوغی و شلوغی روزمره استراحت کنند و با انرژی طبیعی دوباره شارژ شوند. به عنوان یک قاعده، در طول تعطیلات ما "تمدن را ترک می کنیم"، برای به دست آوردن قدرت و بازیابی سلامت خود به کوه یا دریا می رویم. هر چه یون های منفی در هوا بیشتر باشد، سلامتی ما بهتر است: سردرد متوقف می شود، خستگی ناپدید می شود، ما دوباره آماده درک عمیق و کامل دنیای اطراف خود هستیم.

کجا به دنبال یون های منفی باشیم؟ یک سانتی متر مکعب هوا در پای آبشار حاوی 50000 یون مفید است. در کوه ها - از 8000 تا 12000؛ در ساحل دریا یا اقیانوس 4000; در جنگل 3000; در بیرون پس از رعد و برق از 1500 تا 4000. در مناطق روستایی از 500 تا 1200. و همچنین در آفتاب، نزدیک چشمه ها و چشمه ها، زیر دوش. برای مقایسه، هوای خیابان های شهر تنها دارای 100 تا 500 یون منفی در همان حجم هوا است. ما ممکن است تعداد یون های مفید را در محیط خود افزایش دهیم. ساده ترین راه تهویه محل است. مرطوب کردن هوا نیز یون های منفی را جذب می کند. اگر مرطوب‌کننده خاصی ندارید، می‌توانید هر از چند گاهی آب را با فشار زیاد روشن کنید یا یک آکواریوم بخرید. بهتر است تمام وسایل برقی که در حال حاضر استفاده نمی شوند را از برق بکشید. گیاهان سرپوشیده، به ویژه شمعدانی، کمک کننده خوبی در بهبود ترکیب هوا هستند. مخروطی ها به عنوان یونیزه کننده طبیعی در نظر گرفته می شوند: صنوبر، کاج، صنوبر، توجا، سدر.

علم ثابت نمی ماند

چیژفسکی همچنین دستگاهی را اختراع کرد که برای نجات ساکنان شهر از گرسنگی یونی طراحی شده بود. این یک واحد یونیزاسیون هوا بود، به اصطلاح لامپ چیژفسکی. تمام یونیزرهای مدرن بر اساس اصل آن ایجاد می شوند. این دستگاه شامل یک فن است که بار الکتریکی تولید می کند و تعدادی سوزن که در نوک آنها یون های هوای سبک ظاهر می شوند.

جلوه لامپ - هوای کوهستانی در یک آپارتمان شهری! در اتاق هایی با هوای یونیزه مصنوعی، فرد احساس خوبی دارد، راحت تر تمرکز می کند و مدت طولانی تری خسته نمی شود. پیروان چیژفسکی در طی تحقیقات پزشکی دریافتند که هوای یونیزه وضعیت بیماران مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی، مراحل اولیه، زخم معده و غیره را بهبود می بخشد. آئرویون ها زخم ها و سوختگی ها را کاملاً التیام می بخشد و از گلودرد، میگرن، اختلالات عصبی، بی خوابی و تحریک پذیری پیشگیری می کند.

در آلمان، دانشمندان به تاثیر مثبت یون های منفی در درمان استرس مزمن، افسردگی و اختلالات خواب اشاره کرده اند. با کمک یون درمانی، سطح سروتونین در بدن عادی شده و در 80 درصد موارد اضطراب و بیقراری از بین می رود. و انکولوژیست های ژاپنی ادعا می کنند که هوای یونیزه یک آنتی اکسیدان قوی است، زیرا تحت تأثیر آن بدن ماده "ubiquinol" را تولید می کند که اکسیژن فعال را خنثی می کند که باعث آسیب سلولی می شود و در نتیجه از انحطاط سرطانی سلول های بدن جلوگیری می کند. اثر ضد توموری یون درمانی نیز توسط کار دانشمندان اسرائیلی تایید شده است. آنها اشاره کردند که رشد تومور در 75 درصد موارد متوقف شد و هیچ عارضه جانبی با این نوع درمان ثبت نشد. یک نظریه وجود دارد که علت هر بیماری اختلال متابولیک در سلول های بدن است و این به نوبه خود باعث کاهش بار منفی آنها می شود. شما می توانید بار منفی سلول ها را با تنفس هوای غنی شده با یون های منفی که یک عملکرد تنظیمی در بدن انجام می دهند، بازیابی کنید.

هوا مرتع زندگی است

هوامخلوطی از گازها است که یک پوسته محافظ در اطراف زمین به نام جو ایجاد می کند.

هوابرای زندگی روی زمین - برای تنفس و برای تغذیه گیاهان ضروری است. هوا همچنین از سطح زمین در برابر تشعشعات خطرناک فرابنفش خورشید محافظت می کند. هوا از نیتروژن - 78٪ ، اکسیژن - 21٪ ، سایر گازها - 1٪ تشکیل شده است.

اتم اکسیژن دارای 6 الکترون در لایه بیرونی خود است. برای اینکه پایدار شود، باید پوسته خود را با دو الکترون دیگر پر کند، بنابراین یک مولکول اکسیژن هوا به راحتی 1 یا 2 عنصر آزاد را به خود متصل می کند، یونیزه می شود و به یون هوای اکسیژن (آنیون) با قطبیت منفی تبدیل می شود. یون ها اتم ها یا مولکول هایی هستند که الکترون را از دست داده یا به دست آورده اند و در نتیجه بار مثبت یا منفی ایجاد می کنند.

با از دست دادن یا به دست آوردن یک یا چند الکترون، یک اتم به یون تبدیل می شود. همه یون ها ذرات باردار الکتریکی هستند. بار در یک یون به این دلیل اتفاق می افتد که تعداد پروتون های با بار مثبت و الکترون های دارای بار منفی متفاوت می شود.

اتمی که یک الکترون را از دست داده است به یک یون با بار مثبت تبدیل می شود - یک کاتیون (از کاتیون یونانی، به معنای واقعی کلمه - پایین می رود). اتمی که یک الکترون به دست آورده است به یک یون با بار منفی تبدیل می شود - یک آنیون (از آنیون یونانی، به معنای واقعی کلمه بالا می رود).

هوای اتمسفر همیشه دارای ذرات منفی و مثبت است. منبع اصلی این یونیزاسیون طبیعی موارد موجود در هوا هستند:

1. محصولات تجزیه گازی رادیوم و توریم در هوا. آنها باعث تفکیک مولکول های هوا می شوند و مولکول های اکسیژن با بار منفی به نام یون های هوای سبک را ایجاد می کنند.

2. تشعشعات گاما از نمک های رادیوم موجود در لایه سطحی پوسته زمین در مقادیر ناچیز. مشخص شده است که تقریباً همه سنگ ها رادیواکتیو هستند. آبهای طبیعی همچنین حاوی نمک مواد رادیواکتیو هستند.

3. تابش خورشیدی.

4. اشعه ماوراء بنفش خورشید.

5. پرتوهای کیهانی.

6. تخلیه های الکتریکی در جو (رعد و برق، تخلیه در بالای کوه).

7. خرد کردن و پاشیدن آب بر روی آبشارها، سطح دریا در هنگام موج سواری و جزر و مد، طوفان دریا، در هنگام باران - این اثر بالوالکتریک است.

8. اثر تریبوالکتریک - اصطکاک متقابل دانه های شن، ذرات گرد و غبار، برف، تگرگ.

9. تجزیه مواد آلی، واکنش های شیمیایی مختلف،
جریان بر روی سطح خاک، تبخیر آب.

در هوای کوهستانی نزدیک آبشارها، رودخانه‌های طوفانی و در ساحل دریا هنگام موج‌سواری شدید، تعداد آنیون‌های با بار منفی نور به شدت افزایش می‌یابد. کافی است چند دقیقه در هوای یونیزه منفی بمانید و پتانسیل الکتریکی تمام سلول های بدن شروع به افزایش می کند و سپس برای مدت طولانی در سطح به دست آمده باقی می ماند.

این بدان معنی است که "توشه" الکترواستاتیک بدن را می توان کنترل کرد.

تحت تأثیر اکسیژن قطب منفی، کیفیت عملکرد اندام ها و وضعیت عصبی عمومی بدن تغییر می کند.

یون های منفی چگونه بر انسان تأثیر می گذارند؟

* به فرد کمک کنید از نظر جسمی و روانی احساس بهتری داشته باشد

* کمک به مقابله با استرس

* تسکین درد عضلانی

* افزایش فعالیت جنسی

* کمک به مبارزه با پرخاشگری و خستگی

* مقداری اثر ضد درد دارند

*کمک به تنظیم فشار خون

* اثر مفید بر وضعیت پوست

* کاهش اسکلروز سلولی

* کمک به مشکلات عروق کرونر و تنفسی، گلودرد و غیره.

* کمک به بهبود متابولیسم

آنیون ها به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. اینها بیماری های سیستم قلبی عروقی هستند که نه تنها افراد مسن از آن رنج می برند، بلکه فشار خون بالا و آنژین صدری هستند که جوان تر نیز می شوند. موفقیت درمان بیماری های فشار خون بالا و هیپوتونیک با این واقعیت تعیین می شود که یون های منفی اکسیژن وضعیت عملکردی سیستم عصبی مرکزی و مرکز همودینامیک را تثبیت می کنند، تون عضلات صاف عروق را تغییر می دهند و سطح کلسترول را کاهش می دهند. هوای یونیزه شده تأثیر مفیدی بر سیستم تنفسی و گوش و حلق و بینی انسان دارد، گلودرد فصلی، و حتی مراحل اولیه سل را می توان با آئرویون درمانی درمان کرد. آنیون ها ظرفیت کاری را افزایش می دهند، اشتها را تحریک می کنند و روده ها را وادار به عملکرد صحیح می کنند و همچنین متابولیسم را در غشای مخاطی دستگاه گوارش تا بیش از 50 درصد افزایش می دهند و این امر سرعت بازسازی را تسریع می کند و نقایص اولسراتیو را از بین می برد. عصبی، بی خوابی، میگرن، تحریک پذیری، خستگی تحت تأثیر آنیون ها فروکش می کند که تحریک پذیری سیستم عصبی (از جمله سیستم خودمختار) را کاهش می دهد و لحن آن را در سطح مطلوب تثبیت می کند. یون های منفی اکسیژن در اختلالات رویشی- غدد درون ریز اثر خوبی دارند. یون‌های اکسیژن منفی نیز می‌توانند نتایج خوبی در زیبایی پوست داشته باشند و باعث از بین رفتن چین‌وچروک‌های زودرس می‌شوند

یون‌های منفی اکسیژن چگونه بر سیستم قلبی عروقی تأثیر می‌گذارند؟

بیشتر بیماری های قلبی عروقی با اختلال در لخته شدن خون و یکپارچگی دیواره رگ های خونی همراه است. اجزای خون دارای بار منفی هستند که از چسبیدن آنها به یکدیگر جلوگیری می کند. با از دست دادن شارژ، ویسکوزیته خون افزایش می یابد و لخته های خون تشکیل می شود. در همان زمان، کلسترول در دیواره رگ های خونی رسوب می کند، رگ ها خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند و مجرای آنها باریک می شود. این دقیقاً دلیل اختلالات فشار خون، حملات قلبی و سکته مغزی است.

یون های منفی اکسیژن بار الکتریکی را به سلول های خون باز می گرداند و جریان خون به حالت عادی باز می گردد. آزمایش‌ها نشان داده‌اند که هنگام استنشاق یون‌های هوا، عروق کشسان باقی می‌مانند و پلاک‌های آترواسکلروتیک تشکیل نمی‌شوند.

بنابراین، یون های منفی اکسیژن دارای اثر ضد ترومبوتیک و ضد آترواسکلروتیک هستند که به کاهش خطر حوادث قلبی عروقی کمک می کند.

هنگام درمان فشار خون بالا با یون های اکسیژن A.L. چیژفسکی پس از جلسه اول به کاهش 10-20 واحد فشار خون در بیماران اشاره کرد. سپس فشار تقریباً به سطح اولیه افزایش یافت و پس از 30-35 جلسه به طور پیوسته به حالت عادی بازگشت. علاوه بر این، نتایج موفقیت آمیزتر بود، هر چه وضعیت اولیه بیماران بدتر بود.

چرا یون های هوای سبک به حفظ جوانی کمک می کنند؟

با گذشت سالها، تغییرات قابل توجهی در بدن انسان رخ می دهد: مقدار آب در بافت ها کاهش می یابد، بار الکتریکی سلول ها کاهش می یابد، تبادل الکتریکی بافت بدتر می شود، یعنی تخلیه الکتریکی تدریجی بدن رخ می دهد. همه این تغییرات مشخصه پیری است.

این بدان معنی است که اگر با تنفس مداوم هوا با مقدار بهینه یون های هوا، تخلیه الکتریکی را کاهش دهید، می توانید پیری را متوقف کنید.

در آزمایشگاه‌های دانشگاه ایالتی موردویا، مشخص شد که یون‌های اکسیژن محتوای رادیکال‌های آزاد را در خون کاهش می‌دهند که مولکول‌های سلولی را از بین می‌برند و منجر به پیری می‌شوند.

پروفسور دانشگاه کالیفرنیا، ام. رز، ژن بازسازی کننده ای را کشف کرد که سلول ها را بازسازی می کند. با افزایش سن فعالیت آن کاهش می یابد که منجر به پیری می شود. این امکان وجود دارد که افزایش طول عمر توسط یون های اکسیژن به دلیل افزایش فعالیت ژن احیا کننده باشد.

به هر حال، استفاده مداوم از یونیزر هوا چندین سال عمر اضافی به فرد می بخشد: تنفس و وضعیت پوست بهبود می یابد، چین و چروک ها کاهش می یابد و موها از بین می روند.

در اولین آزمایشات A.L. چیژفسکی (1918-1924)، حیوانات آزمایشی که یون های منفی اکسیژن را استنشاق کردند، 42 درصد بیشتر از همتایان خود زندگی کردند و دوره فعالیت و قدرت A.L. چیژفسکی محاسبه کرد که 180 سال طول می کشد تا پتانسیل الکتریکی سلول ها به سطحی ناسازگار با زندگی کاهش یابد. این طول عمری است که طبیعت به انسان اختصاص داده است.

مشاهدات الکترومتری متعدد نشان داده است که در 1 سانتی متر مکعب هوا:

جنگل وحشی و آبشار طبیعی	10000 یون در سی سی
کوه ها و ساحل دریا	5000 یون در سی سی
حومه شهر	700-1500 یون در سی سی
مرکز شهر پارک	400-600 یون در سی سی
کوچه های پارک	100-200 یون در سی سی
منطقه شهری	40-50 یون در سی سی
فضاهای داخلی دارای تهویه مطبوع	0-25 یون در سی سی

غلظت یون های دارای بار منفی و تأثیر آن بر سلامت انسان:

100000 - 500000 یون/سی سی	به یک اثر درمانی طبیعی دست می یابد
50000 - 100000 یون/سی سی	توانایی استریل کردن، بو کردن و از بین بردن سموم را به دست می آورد.
5000 - 50000 یون / سی سی	اثر مفید در تقویت سیستم ایمنی انسان، کمک به مبارزه با بیماری ها
1000 - 2000 یون در سی سی	زمینه سازی برای وجود سالم
کمتر از 50 یون در سی سی	پیش نیاز اختلالات روانی

میانگین طول عمر آنیون ها 46-60 ثانیه است. در هوای پاک - 100 ثانیه یا بیشتر.

آنیون ها سریع حرکت می کنند. میانگین سرعت حرکت آنها 1-2 سانتی متر بر ثانیه است. تحرک یک یون با بار منفی صدها برابر بیشتر از تحرک یون های دارای بار مثبت است.

مشاهدات متعدد نشان می دهد که یونیزاسیون قطب منفی به طور چشمگیری وضعیت فیزیولوژیکی حیوانات آزمایشی را بهبود می بخشد، در حالی که غلبه بارهای مثبت با کمبود بارهای منفی برای آنها مضر است.

این عمل یون ها، همانطور که مشخص است، در آغاز قرن گذشته توسط دانشمند بزرگ روسی چیژفسکی کشف و مورد استفاده قرار گرفت. او غنی سازی هوای داخل خانه با یون های منفی را با استفاده از یونیزه کننده های هوا و مولدهای یون منفی که او طراحی کرده بود، پیشنهاد کرد. او معتقد بود که انجام این کار در ساختمان‌های سنگی که حاوی بیش از حد یون‌های مثبت و کمبود یون‌های منفی هستند، بسیار مهم است.

یون های هوا برای اولین بار در 2 ژانویه 1919 به حیوانات ارائه شد. اولین نتایج خیلی سریع به دست آمد: "یون های منفی هوا تأثیر خوبی بر بدن دارند، در حالی که یون های مثبت، برعکس، برای سلامتی مضر هستند و بر قد، وزن، اشتها، رفتار و ظاهر حیوانات تأثیر منفی می گذارند."

پس از یک سری آزمایش، چیژفسکی به این نتیجه رسید که یونیزاسیون هوا می تواند به یک عامل مهم در حل مشکل حفظ سلامت و افزایش طول عمر انسان تبدیل شود.
اینگونه بود که لوستر معروف چیژفسکی ظاهر شد.

زیستگاه مدرن

شهرهای بزرگ، ترافیک بزرگ، آلودگی هوا، سیگار کشیدن، پوشاک و مبلمان ساخته شده از پارچه های مصنوعی؛ مصالح ساختمانی و تکمیلی مدرن، سیستم های گرمایش و سرمایش مرکزی در ساختمان های بلند اداری و مسکونی بدون تهویه، زیستگاه ما هستند که تقریباً هیچ یون منفی برای یک زندگی سالم باقی نمی گذارند. میدان الکتریکی زمین باعث مهاجرت ذرات باردار در جو می شود. و اگر یون های مثبت به زمین جذب شوند، یون های منفی از آن دفع می شوند. هنگامی که نوسانات شدید دما رخ می دهد، تعادل یون ها در جو به هم می خورد: تعداد یون های منفی کاهش می یابد و تعداد یون های مثبت افزایش می یابد. این تغییرات در رفاه ما منعکس می شود. یکی از عواملی که بر یونیزاسیون هوا تأثیر می گذارد، باد است. هواشناسان زیستی می گویند که در دوره هایی که بادهای گرم غالب است، مردم بیشتر احتمال دارد افسردگی را تجربه کنند. در این زمان، تعداد حملات قلبی، خودکشی و پرخاشگری افزایش می یابد. برخی از بیمارستان‌ها در جنوب آلمان به دلیل وزش بادهای پیش‌بینی‌شده حتی در عرض 24 ساعت عمل جراحی را ممنوع کردند. در هوای گرم در مناطق مرطوب، مردم احساس ناخوشی می کنند دقیقاً به این دلیل که یون های منفی بسیار کمی در هوا وجود دارد. کسانی که از آسم یا سایر بیماری های آلرژیک رنج می برند، در روزهای مرطوب و گرم، به سختی نفس می کشند، نه به این دلیل که اکسیژن کافی در هوا وجود ندارد، بلکه عمدتاً به دلیل کمبود یون های منفی است. الکتریسیته موجود در هوا به سرعت از طریق رطوبت وارد زمین می شود و یون های منفی که به ذرات رطوبت و غبار جذب می شوند، خنثی می شوند و بار خود را از دست می دهند. یک شخص، مانند هر موجود زنده، "پوسته" بارهای الکتریکی خود را با چگالی سطح مربوطه دارد. وجود بیش از حد یون های دارای بار مثبت در اطراف یک فرد منجر به "تخلیه" بدن و از بین رفتن تعادل الکتریکی آن می شود. آئرویون ها از طریق پوست و مجاری تنفسی به بدن نفوذ می کنند. استنشاق یون های مثبت به مدت 20 دقیقه باعث سرفه، سردرد و آبریزش بینی می شود. یون های مثبت می توانند باعث عملکرد نامناسب غده تیروئید، افسردگی، بی خوابی و تاکی کاردی شوند. چرا این اتفاق می افتد؟ اشاره شده است که افرادی که در فضای یون های مثبت قرار دارند شروع به تولید سروتونین می کنند، هورمونی که مسئول عملکرد صحیح سیستم عصبی است. اشباع بیش از حد با سروتونین (که "هورمون استرس" نیز نامیده می شود) منجر به خستگی عصبی می شود، یک بیماری معمولی قرن بیست و یکم. یون های منفی تجزیه اکسیداتیو سروتونین را تسریع می کنند، در حالی که یون های مثبت اثر معکوس دارند و آنزیم هایی را که به سروتونین آسیب می رسانند غیرفعال می کنند. افزایش سطح سروتونین باعث می شود: الف) تاکی کاردی ب) افزایش فشار خون ب) برونکواسپاسم، تا حمله آسم د) افزایش تحرک روده د) افزایش حساسیت به درد ه) افزایش پرخاشگری کاهش سطح سروتونین آرامش بخش است و قدرت دفاعی بدن را در برابر عفونت های مختلف (مثلا آنفولانزا) افزایش می دهد. یون های منفی منجر به افزایش میل هموگلوبین/اکسیژن می شود و فشار اکسیژن در خون افزایش می یابد، اما فشار دی اکسید تا حدی کاهش می یابد. این امر منجر به کاهش سرعت تنفس و افزایش متابولیسم ویتامین های محلول در آب می شود. علاوه بر این، یون های منفی باعث افزایش سطح pH بدن می شوند و مایعات بدن را قلیایی تر می کنند. به دلیل آلودگی هوا، یون های منفی حتی کمتری وجود دارد. یون های منفی خطرناکی در هوای شهر وجود دارد، نسبت طبیعی یون های مثبت و منفی مختل می شود - 5:4، بنابراین مردم به طور اجتناب ناپذیر و دائماً توسط یون های مثبت مسموم می شوند. بیش از نیمی از جمعیت شهری رنج می برند بدون اینکه بدانند چرا بهترین احساس را ندارند. در هوای کشور حدود 6000 ذره گرد و غبار در هر 1 میلی لیتر وجود دارد و در شهرهای صنعتی میلیون ها ذره گرد و غبار در 1 میلی لیتر هوا وجود دارد. گرد و غبار یون های هوا را که سلامت انسان را تقویت می کند از بین می برد. و اول از همه، گرد و غبار یون های منفی را "می خورد"، زیرا گرد و غبار دارای بار مثبت است و به سمت یون های منفی جذب می شود که یون منفی سبک را به یک یون سنگین مضر تبدیل می کند. اندازه‌گیری‌های منظم در خیابان‌های اصلی سن پترزبورگ، دوبلین، مونیخ، پاریس، زوریخ و سیدنی نشان می‌دهد که در ظهر فقط 50 تا 200 یون نور در هر 1 سانتی‌متر مربع وجود دارد، این 2 تا 4 برابر کمتر از هنجار لازم برای چاه طبیعی است. -بودن. چگونگی عملکرد تخلیه یون در یک فضای بسته در اواخر دهه 30 توسط دانشمندان ژاپنی از دانشگاه امپراتوری Fr. هوکایدو دما، مقدار اکسیژن و رطوبت اتاق را می توان تغییر داد و یون های منفی را می توان به تدریج حذف کرد. 14 مرد و زن 18-40 ساله در این اتاق بودند. دما، رطوبت و سطح اکسیژن در حد مطلوب بود و یون های منفی شروع به حذف از هوا کردند. آزمودنی‌ها بیماری‌هایی از سردرد ساده، خستگی و افزایش تعریق تا احساس اضطراب و فشار خون پایین را احساس کردند. همه اظهار داشتند که اتاق مملو از هوای "مرده" است. گروه دوم در یک سینما بودند که در یک سالن کامل به دلیل گرد و غبار و تعداد زیاد جمعیت تقریباً هیچ یون منفی نور طبیعی وجود نداشت. تماشاگران پس از اتمام فیلم، سردرد و تعریق ناخوشایندی را احساس کردند. این افراد را به اتاقی بردند که در آن یون های منفی تولید می شد و به زودی احساس سبکی کردند، سردرد و تعریق آنها از بین رفت. دفعه بعد، دانشمندان مردم را به سالن شلوغ سینما فرستادند و زمانی که بسیاری از سردرد و تعریق شکایت کردند، یون های منفی از چند نقطه در هوای سالن منتشر شد. تعداد یون های منفی به 500 - 2500 در هر متر مکعب رسیده است. بعد از گذشت 1.5 ساعت از فیلم، کسانی که از سردرد و عرق کردن رنج می بردند، کاملاً آنها را فراموش کردند و احساس خوبی داشتند. روانپزشکان و روانشناسان در 20 سال گذشته در مورد حجم عظیم مشکل "نگرانی" صحبت کرده اند. تا حدی، اضطراب امری طبیعی و اساسی برای بقای انسان است. اما سطح اضطراب بسیار بالاتر از "سالم" شد. علائم مسمومیت با یون مثبت بسیار شبیه به علائمی است که پزشکان برای درمان روان عصبی اضطرابی درمان می کنند: بی قراری غیر منطقی، بی خوابی، افسردگی غیر قابل توضیح، تحریک پذیری، هراس ناگهانی، حملات عدم اطمینان پوچ و سرماخوردگی مداوم. یک پزشک در دانشگاه کاتولیک آرژانتین بیماران مبتلا به اضطراب کلاسیک را با یون های منفی درمان کرد. همه آن‌ها از ترس‌ها و تنش‌های غیرقابل توضیح، که نمونه‌ای از روان‌نروز اضطرابی است، شکایت داشتند. پس از 10 تا 20 جلسه 15 دقیقه ای درمان هوای یون منفی، علائم اضطراب در 80 درصد بیماران به طور کامل ناپدید شد. به گفته محققان ژاپنی، یون های مثبت عامل بسیاری از بیماری های قلبی عروقی و عصبی هستند. استنشاق یون‌های منفی باعث بهبود سلامتی، افزایش توانایی تمرکز، کاهش درد پس از جراحی و تسریع در بهبود زخم می‌شود. اخیراً دوره‌های درمانی موفقی با هوای یونیزه منفی برای آسم آلرژیک، فشار خون بالا، ذات‌الریه و سردرد انجام شده است. تحقیقات نشان داده است که یونیزاسیون منفی باعث کاهش تعداد مرگ و میر در هنگام زایمان و تسریع بازیابی نیرو و انرژی مادر می شود. نتایج بسیار خوبی در درمان مجاری تنفسی به لطف پاشش آب در هوای پاک با یونیزاسیون منفی همزمان به دست آمده است. مصرف این هیدرویونیزاسیون دو بار در روز به مدت نیم ساعت توصیه می شود. یون های منفی روان عصبی را درمان می کنند و استرس را از بین می برند. و اخیراً، پزشکان تأثیر یونیزاسیون هوا را بر شیردهی مطالعه کردند. مشخص شد زنانی که قادر به شیردهی نبودند پس از یون درمانی این توانایی را دوباره به دست آوردند. تحت تأثیر یون های منفی، تعادل هورمونی در بدن نیز برقرار می شود که به نوبه خود مقاومت در برابر بیماری و استرس را افزایش می دهد. اثر باکتریولوژیکی یون های هوا نیز ثابت شده است: تا 78٪ از میکروارگانیسم ها در هوای یونیزه شده منفی می میرند، در حالی که در شرایط عادی - فقط 23٪. هوای اشباع شده با یون های هوا اثر آرام بخشی دارد و اثر آرام بخش های شیمیایی را افزایش می دهد. انکولوژیست های ژاپنی در حال ارائه نظریه جدیدی برای مبارزه با سرطان هستند. این بر اساس اثر بر روی بدن یون های منفی است که باعث تحریک تولید آنتی اکسیدان هایی می شود که مواد سرطان زا را از بین می برند. این نظریه بر اساس تحقیقات انجام شده توسط گروهی از دانشمندان به سرپرستی کنجی تازاوا، استاد دانشگاه پزشکی و فارماکولوژی تویاما، و پروفسور نوبورو هوریوچی، مدیر یک کلینیک سرطان در ساکااید (استان کاگاوا) ایجاد شد. گزارش مفصلی از نتایج مطالعه در کنفرانس انجمن سرطان ژاپن در ناگویا تهیه شد. همانطور که پروفسور Horiuchi توضیح می دهد، اگر شخصی در اتاقی باشد که از یون های منفی اشباع شده است، بدن او تحت تأثیر آنها آنتی اکسیدانی به نام ubiquinol تولید می کند. Ubiquinol مولکول‌ها و یون‌های بسیار فعال که از اکسیژن تشکیل شده‌اند را از بین می‌برد. دانشمندان این ترکیبات را "اکسیژن فعال" می نامند. Horiuchi می گوید: «اکسیژن فعال به پروتئین های سلولی آسیب می زند و در نتیجه فرآیندی را تحریک می کند که منجر به تشکیل تومور سرطانی می شود. اما ubiquinol قبل از اینکه شروع به تأثیر بر پروتئین ها کند، بر روی اکسیژن فعال تأثیر می گذارد، یعنی آن را ایمن می کند. دانشمندان آزمایش خود را در دو اتاق انجام دادند. در یک اتاق یک ژنراتور یون منفی نصب شده بود، در حالی که اتاق دیگر چنین ژنراتوری نداشت. این ژنراتور 27 هزار یون در هر 1 سانتی متر مکعب در برد 3 متر تولید می کرد. به لطف ژنراتور موجود در اتاق، حجم اشباع یونی 27 برابر افزایش یافت. 11 نفر با هیکل ورزشی برای شرکت در این آزمایش دعوت شدند، زیرا این ورزشکاران هستند که محتوای اکسیژن فعال در بدن افزایش می یابد. در طول شش شب، پنج نفر در اتاق یونیزه و شش نفر در اتاق معمولی خوابیدند. در روز آخر، آزمایش خون و ادرار از هر یک از شرکت کنندگان در آزمایش گرفته شد. این آزمایش نشان داد که تمام افرادی که در اتاق یونیزه شده بودند، سطوحی از یوبی‌کینول در بدنشان داشتند که پنج برابر بیشتر از گروه کنترل بود. دانشمندان می‌گویند: «این یک بار دیگر تأیید می‌کند که یون‌های منفی با اکسیژن فعال تعامل می‌کنند و اجازه نمی‌دهند که تأثیر منفی بر بدن بگذارد».

اخیراً، روانکاوان آمریکایی توجه خود را به یک ویژگی بیماران خود جلب کردند: در کسانی که از خلق و خوی غم انگیز شکایت دارند، سوراخ سمت راست بینی از سمت چپ بازتر است. ما بررسی کردیم که اوضاع با خوشبین ها چگونه پیش می رود، و معلوم شد که سوراخ بینی چپ آنها، برعکس، عریض تر از سمت راست است. این مشاهده تصادفی که همراه با فیزیولوژیست ها و متخصصان گوش و حلق و بینی تجزیه و تحلیل شد، امکان ارائه یک فرضیه اصلی در مورد ارتباط بین روش تنفس بینی و وضعیت روانی یک فرد را فراهم کرد.

کدام سوراخ بینی که استنشاق می کند چه ربطی به خلق و خوی انسان دارد؟ و به طور کلی، شاید او همزمان با هر دو یا به طور متناوب با یکی یا دیگری نفس می کشد. در واقع، در نگاه اول، فرضیه روانکاوان آمریکایی به عنوان یک فریب تلقی می شود. اما اجازه بدهید حرف را به کارشناسان بدهیم.

به گفته متخصصان گوش و حلق و بینی، طبق آمار، در اکثر افراد سوراخ راست بینی کمی بیشتر از سمت چپ است و بسیاری از آنها عمدتاً از سوراخ راست بینی تنفس می کنند. علاوه بر این، در نتیجه انحراف تیغه بینی، تنفس از سوراخ چپ بینی بسیار دشوارتر است.

به گفته برخی فیزیولوژیست ها، همه چیز در مورد اشباع بدن از یون است. هنگام تنفس هوا، یون های مثبت و منفی وارد بدن انسان می شوند. در عین حال، بینی فرد به عنوان یک فیلتر عمل می کند: هنگام تنفس از طریق بینی، یون های منفی عمدتا از طریق سوراخ بینی چپ و یون های مثبت از طریق سمت راست وارد بدن می شوند.

نیمه راست و چپ بینی از نظر شدت بویایی متفاوت است. حساسیت بیشتر سمت چپ بینی به بوها در 71٪ از بزرگسالان، سمت راست در 13٪، حساسیت برابر در 16٪ مشاهده شد. برای کودکان، اعداد کاملاً متفاوت است: به ترتیب 35٪، 30٪ و 35٪. همانطور که می بینیم، عدم تقارن حس بویایی در بزرگسالان در مقایسه با کودکان دو برابر می شود. دانشمندان این را با انحنای تیغه بینی توضیح می دهند که در اکثر افراد پس از 30-40 سال رخ می دهد.

مشخص است که هوای غنی شده با یون های منفی تأثیر مفیدی بر سلامت عمومی و روان فرد دارد. یون های منفی را یون های سلامتی و خلق و خوی خوب می نامند. اعتقاد بر این است که فقدان یون های دارای بار منفی در هوای اتاق های بدون تهویه (و بنابراین بیش از حد یون های مثبت) آسیب قابل توجهی به بدن وارد می کند.

یون‌های منفی که در هوای تازه به وفور یافت می‌شوند، از طریق گیرنده‌های موجود در پوست و غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی فوقانی، تون سیستم عصبی خودمختار را افزایش می‌دهند. در نتیجه نشاط افزایش می یابد، نشاط و خلق و خوی خوب ظاهر می شود. به همین دلیل است که در ساحل دریا، در جنگل یا حتی در شهر پس از رعد و برق، هوای حیات بخش را با لذت تنفس می کنیم. چرا؟ زیرا با یون های دارای بار منفی غنی شده است.

به گفته یوگی ها، برای اکثر مردم، هنگام بیدار شدن از خواب، فقط سوراخ چپ بینی، مطابق با سمت قمری فرد، کار می کند. ظهر یکی از هر دو سوراخ بینی نفس می کشد. در عصر هنگام رفتن به رختخواب، سوراخ سمت راست بینی عمل می کند و با سمت خورشیدی در تعامل است.

ما عادت داریم که خلق و خوی ما فقط به دلیل عوامل بیرونی، آب و هوا، غذا، خرید، تماشای فیلم، مشکلات یا موفقیت در کار افزایش یا کاهش یابد. یک توست مستر دعوت شده به عروسی، روحیه صدها مهمان را تقویت می کند و یک برنامه طنز لبخند را بر لبان هزاران بیننده می آورد! اگر عوامل بیرونی کنار گذاشته شوند، چه اتفاقی می‌افتد و شخص را با خودش رها می‌کند؟

روانشناسان با اتصال داده هایی که داشتند به یک نتیجه عملی رسیدند: می توانید با کمک تنفس خلق و خوی خود را بهبود بخشید.

لازم است جریان یون های منفی از سوراخ چپ بینی افزایش یابد و در عین حال عبور یون های مثبت از سوراخ راست بینی دشوار شود. برای این کار کافی است به صورت دوره ای سوراخ سمت راست بینی خود را برای چند دقیقه ببندید و فقط با سمت چپ نفس بکشید.

این توصیه به قدری ساده است که همه می توانند بلافاصله آن را برای خود امتحان کنند. ابتدا به طور متناوب از سوراخ های راست و چپ بینی نفس بکشید تا سهولت عبور هوا را با هم مقایسه کنید. خوب است اگر هوا به طور قابل توجهی راحت تر از سوراخ چپ بینی شما عبور کند. اما حتی اگر اینطور نیست، غمگین نباشید. سوراخ راست بینی خود را با انگشت خود فشار دهید یا یک سواب را داخل آن قرار دهید و به مدت دو تا سه دقیقه از سوراخ چپ بینی خود نفس بکشید. پس از چندین جلسه از این قبیل در فواصل حدود نیم ساعته، احتمالاً احساس خواهید کرد که خلق و خوی شما در حال بهبود است.

ممکن است کسی مشکوک باشد که این به دلیل خود هیپنوتیزمی اتفاق می افتد. اما آزمایش نشان داد که نقشی جزئی دارد. برای تأیید صحت این فرضیه، آزمایش‌هایی در طول خواب، زمانی که هوشیاری ما خاموش می‌شود، انجام شد. آزمودنی ها یک شبه تامپون را در سوراخ سمت راست بینی خود قرار دادند و صبح حتی افرادی که مستعد افسردگی بودند با روحیه خوبی از خواب بیدار شدند.

این نتیجه گیری روان درمانگران غربی به طور شگفت انگیزی با ایده های شفادهندگان شرقی مطابقت دارد. مربی استاد شفابخش تائو سرگئی اورشکین، که بسیاری از اسرار طب شرقی برای او فاش شد، می گوید که چگونه به درستی به خواب برویم:

هر فردی باید سوراخ بینی خواب آلود خود را بشناسد. معمولا در سمت چپ است. چرا؟ زیرا سوراخ چپ بینی مستقیماً به نیمکره راست متصل است. در حالی که بیدار هستیم، بسیاری از مسائل را حل می کنیم و نیمکره چپ را که مسئول منطق است، تحت فشار قرار می دهیم. زمان خواب به ما داده می شود تا این دو نیمکره را متعادل کنیم. هنگامی که ما شروع به تنفس فعال تر از طریق سوراخ چپ بینی می کنیم، به نیمکره راست خود انرژی می دهیم

همانطور که می دانید در شرق به تنفس صحیح توجه زیادی می کنند. این برای کسانی که می خواهند در یوگا تسلط داشته باشند برای مدت طولانی و با زحمت آموزش داده می شود. اما تکنیک های تنفس ساده ای نیز وجود دارد که برای غربی ها قابل دسترس تر است. یکی از آنها که توسط ریچارد هیتمن پیشنهاد شده است، به کاهش سریع تنش و آرامش کمک می کند. هیتمن این تکنیک را تنفس با سوراخ بینی متناوب می نامد.

انگشت اشاره و وسط دست راست را روی وسط پیشانی خود قرار دهید. در این حالت، انگشت شست در سمت راست بینی و انگشت حلقه و انگشتان کوچک در سمت چپ قرار خواهند گرفت.

1. سوراخ سمت راست بینی خود را با انگشت شست خود فشار دهید. یک نفس آهسته و عمیق از سوراخ چپ بینی خود بکشید و به ریه های خود اجازه دهید تا با شمارش تا هشت دوباره پر شوند.

2. سوراخ چپ بینی خود را نیشگون بگیرید (هر دو اکنون بسته شده اند) و نفس خود را به مدت هشت ثانیه حبس کنید.

3. سوراخ سمت راست بینی را رها کنید (در حالی که سمت چپ را بسته نگه دارید) و به طور مساوی از سوراخ سمت راست با تعداد هشت عدد بازدم کنید.

4. پس از اتمام بازدم، متوقف نشوید، بلکه بلافاصله دم را از سوراخ سمت راست بینی شروع کنید و هشت ثانیه بشمارید.

5. هر دو سوراخ بینی را نیشگون بگیرید و نفس خود را تا هشت بشمارید.

6. حالا به مدت هشت ثانیه از سوراخ چپ بینی نفس خود را بیرون دهید.

تمام این مراحل را به صورت معکوس انجام دهید، یعنی با دم از سوراخ راست بینی (بستن سوراخ چپ بینی) شروع کنید.

به نظر می رسد این تنفس متناوب فعالیت بین نیمکره چپ و راست مغز را برابر می کند. طبق مشاهدات خودم، نه تنها باعث آرامش می شود، بلکه خلق و خوی شما را نیز بهبود می بخشد.

طرح آرام بخش تنفس متناوب توسط R. Hitleman

دم از چپ......8

مکث..............8

بازدم به سمت راست...8

دم به راست.....8

مکث..............8

بازدم به سمت چپ.....8

تیسینیوک N.M. درباره ترکیب شیمیایی یون های نور و تأثیر آنها بر سلامتی افراد

میلیون‌ها نفر، به‌ویژه در سنین بالا، به‌طور دوره‌ای وخامت وضعیت سلامتی را تجربه می‌کنند که اغلب با تغییرات ناگهانی آب و هوا همزمان است. بیماری‌های مزمن تشدید می‌شوند، زخم‌هایی که مدت‌ها التیام یافته‌اند درد می‌کنند، درد در مفاصل و ماهیچه‌ها احساس می‌شود، بیماری‌های روحی و عصبی تشدید می‌شوند، عملکرد افراد سالم کاهش می‌یابد، میزان تصادف در حمل و نقل و تولید افزایش می‌یابد، مرگ و میر برای انواع مختلف افزایش می‌یابد. دلایل، به ویژه با بیماری های قلبی عروقی. کودکان کوچک نیز تغییرات ناگهانی آب و هوا را احساس می کنند. تأثیر شرایط آب و هوایی معمولاً با تغییرات فشار اتمسفر، دما و رطوبت توضیح داده می شود. به راحتی می توان ثابت کرد که این پارامترهای آب و هوا در بیشتر موارد هیچ ارتباطی با رنج انسان ندارند. در زندگی روزمره، ما تحت تاثیر نوسانات قابل توجهی در فشار اتمسفر، دما و رطوبت هستیم، اما ما حتی متوجه آن نمی شویم. پس از بردن آسانسور به طبقه بالا، فرد در عرض چند ثانیه چنین تغییری را در فشار اتمسفر تجربه می کند که در طبیعت اتفاق نمی افتد. هنگامی که در یک روز یخبندان از آپارتمان بیرون می رویم، در مورد دما و رطوبت هوا نیز همین موضوع را تجربه می کنیم.

در نتیجه، درد در افراد ناشی از عوامل دیگری است که با تغییرات آب و هوایی مرتبط است. این عوامل به اصطلاح یون های نور هستند. مدت هاست که مشخص شده است که یون ها بر موجودات زنده تأثیر می گذارند. دانشمند روسی A.L. Chizhevsky به طور تجربی ثابت کرد که تأثیر یون ها بر انسان و حیوانات به علامت بار آنها بستگی دارد. یون های منفی تأثیر مفیدی بر موجودات زنده دارند. از این خاصیت یون ها برای درمان برخی بیماری های تنفسی استفاده می شود. یون های مثبت باعث تشدید بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری های مزمن می شوند. مکانیسم این اثر به طور کامل شناخته نشده است.

بیایید سعی کنیم دلیل تأثیر مبهم یون های علائم بار مختلف را بر روی رفاه افراد توضیح دهیم. برای حل این موضوع، ابتدا باید ترکیب شیمیایی یون های نور را مشخص کرد. همانطور که می دانید هوا دارای 78 درصد نیتروژن، 21 درصد اکسیژن و حدود 1 درصد گازهای دیگر است. در نتیجه عمل پرتوهای یونیزان با منشا زمینی و کیهانی، مولکول های خنثی گازهای هوا یونیزه می شوند تا یک الکترون آزاد و یک یون مولکولی مثبت تشکیل دهند. در فرآیند حرکت آشفته، مولکول های اکسیژن خنثی با هم برخورد می کنند و به الکترون می چسبند. مولکول های نیتروژن به الکترون و یون منفی نمی چسبند زیرا هیچ میل الکترونی ندارند. این خاصیت فیزیکی نیتروژن مولکولی است. بنابراین، یون های نور منفی شامل چندین ده مولکول اکسیژن با مخلوط کمی از گازهای غیر از نیتروژن هستند.

تقریباً همان تعداد مولکول های خنثی این گازها به یون های مولکولی مثبت اکسیژن و نیتروژن می چسبند. اما، اولاً، 3.7 برابر بیشتر از اکسیژن در هوا نیتروژن وجود دارد، بنابراین احتمال چسبندگی قبلی به همان اندازه بیشتر است. ثانیاً، یک مولکول نیتروژن خنثی دارای انرژی میل ترکیبی پروتون 15٪ بیشتر از یک مولکول اکسیژن است (به ترتیب 4.8 و 4.1 الکترون ولت)، بنابراین با انرژی بیشتری به یون های مثبت می چسبد و مولکول های اکسیژن را جابجا می کند. در نتیجه یون های نور مثبت تشکیل می شوند که عمدتاً از مولکول های نیتروژن تشکیل شده اند.

بنابراین، ترکیب شیمیایی یون های نور با بار آنها تعیین می شود: یون های منفی از مولکول های اکسیژن و یون های مثبت از مولکول های نیتروژن تشکیل شده اند.

ما تأثیر یون‌های نور بر رفاه افراد را نه با بار آنها، بلکه با ترکیب شیمیایی آنها توضیح می‌دهیم.

یون‌های منفی متشکل از اکسیژن، وارد خون می‌شوند، فرآیندهای اکسیداتیو را تقویت می‌کنند، تنفس را تسهیل می‌کنند و تأثیر مفیدی بر کل بدن دارند.

نیتروژن خنثی در خون حل نمی شود و هنگام بازدم بدون تغییر به طور کامل دفع می شود. یون های مثبت، متشکل از مولکول های نیتروژن، به خوبی در مایعات از جمله خون حل می شوند. هنگامی که آنها در طول تنفس وارد جریان خون می شوند، به مولکول های نیتروژن جداگانه تجزیه می شوند. نیتروژن با سایر عناصر شیمیایی در افراد دارای عملکرد ضعیف کلیه از بدن دفع نمی شود، رگ های خونی و مویرگ ها را به شکل حباب های میکروبی پر می کند و در ناحیه قلب تجمع می یابد و مشکلات اضافی در گردش خون ایجاد می کند. این حالت به صورت بی حالی، سردرد، افزایش فشار خون و غیره احساس می شود.

در شرایط عادی، زمانی که غلظت یون ها در جو از 103 یون در 1 سانتی متر مکعب بیشتر نشود، مقدار ناچیزی نیتروژن وارد خون می شود که مشکل خاصی برای رفاه و سلامت ایجاد نمی کند. با افزایش قابل توجه تعداد یون ها در جو، غلظت نیتروژن وارد شده به بدن ممکن است از توانایی کلیه ها برای حذف آن از بدن فراتر رود. در این حالت، تجمع تدریجی نیتروژن آزاد در خون وجود دارد. وضعیت سلامتی افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سایر بیماری ها چندین ساعت پس از شروع این عامل بدتر می شود و گاهی اوقات حتی پس از توقف آن که مقدار کافی نیتروژن در خون جمع شده است، بدتر می شود. بنابراین، اغلب دشوار است که وخامت بهزیستی را با عاملی که باعث این وخامت شده است مرتبط کنیم.

غلظت یون های نور در جو، از جمله یون های مثبت، به شرایط آب و هوایی، سطح آلودگی رادیواکتیو منطقه، و همچنین تشعشعات الکترومغناطیسی جسمی و سختی که از خورشید و از فضا به زمین می آیند، بستگی دارد. ماه تنظیمات خاصی را برای جریان جسمی وارد شده به زمین انجام می دهد. به همین دلیل است که ما رفاه خود را به آب و هوا، فعالیت خورشیدی، مراحل ماه و افزایش پس‌زمینه رادیواکتیو مرتبط می‌کنیم. تأثیر عامل دوم توسط هزاران نفر در شرایط آلودگی رادیواکتیو منطقه و هوا در نتیجه حادثه در نیروگاه هسته ای چرنوبیل احساس شد. دوزهای اندک پرتوهای یونیزان که اجزای سلولی را یونیزه می کند و از بین می برد، عملاً تا زمانی که بیماری برخی از اعضای بدن رخ ندهد، توسط فرد احساس نمی شود. حساسیت به دوزهای پایین تابش ناشی از یون های نور مثبت فوق است که در نتیجه پرتوهای یونیزان در هوا تولید می شوند. مکانیسم تأثیر یون های نور مثبت بر رفاه افراد بدون توجه به منشأ آنها عمل می کند: ذرات باردار پرانرژی با منشاء خورشیدی یا کیهانی، پدیده های همرفتی یا سایر پدیده های جو، یا محصولات فروپاشی رادیواکتیو با منشاء مصنوعی یا طبیعی. فرد بسته به سن، وضعیت سیستم قلبی عروقی و عملکرد کلیه ها، به یک درجه یا دیگری غلظت یون های مثبت را افزایش می دهد.

با استفاده از فیلترهای مخصوصی که هوای استنشاقی را از یون‌های مثبت تصفیه می‌کنند، می‌توان تأثیر یون‌های نور بر سلامتی افراد را از بین برد یا کاهش داد.

علاوه بر یون های نور مثبت، سایر عوامل طبیعی نیز بر سلامتی ما تأثیر می گذارند. ما در مورد تشعشعات به اصطلاح فعال بیولوژیکی صحبت می کنیم. این تشعشعات تأثیری جهانی بر تمام اشیاء بیولوژیکی از جمله انسان دارند. مکانیسم تأثیر تشعشعات فعال بیولوژیکی بر رفاه افراد کاملاً متفاوت از یونهای مثبت است، اما وقوع این تشعشعات با شرایط آب و هوایی یکسان، فعالیت خورشیدی همراه است و تا حدودی به مراحل آن بستگی دارد. ماه.

L I T E R A T U R A

1.Yagodinsky V.N. الکساندر لئونیدوویچ چیژفسکی. M.Science. 1987. 315 ص.

2. Radzig A.A.، Smirnov B.M. کتاب فیزیک اتمی و مولکولی. م اتمیزدات. 1980. 240 ص.

3. Tverskoy P.N. دوره هواشناسی. L. Gidrometizdat. 1962. 693 ص.