ماهیت بزدلی، انواع ناحیه پیشانی و. ترسو چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟ تعریف این اصطلاح

نامردی- این ویژگی رفتار یک فرد در یک موقعیت خاص است که با امتناع از انجام هر گونه اقدام (اقدام) به دلیل ترس یا هر فوبیا بیان می شود. این ویژگی منفی و مخالف مستقیم شجاعت و شجاعت محسوب می شود. تعبیر ترسو، ترسو از کلمه ترسو گرفته شده است. خود کلمه "کمردی" نیز به نوبه خود مشتقی از کلمه بزدل است ولرزیدن، دویدن نیروی محرکه بزدلی ترس است. بزدلی را باید از احتیاط یا احتیاط بیش از حد متمایز کرد.

بزدلی فرار از یک خطر درک شده بدون ارزیابی اولیه کافی و سریع است. (V.D. Rumyantsev)

ظهور و تجلی نامردی

ترس خود یک مکانیسم دفاعی طبیعی و طبیعی برای هر موجود زنده ای است. این مکانیسم منعکس کننده غریزه حفظ خود است. با این حال، شرایط زندگی اغلب مستلزم غلبه بر ترس و در نتیجه سرکوب این غریزه طبیعی است. اغلب یک فرد قادر به انجام این کار نیست. علاوه بر این، فرد می تواند در برخی شرایط بر ترس غلبه کند و در برخی شرایط بر آن غلبه نکند. به عنوان مثال، ممکن است همان فرد از ارتفاع وحشت داشته باشد، اما از درگیری با گروهی از هولیگان ها نترسد. یا ممکن است شخصی از پریدن با چتر نجات از هواپیما نترسد، اما ممکن است از خشم رئیس خود در محل کار وحشت کند.

همچنین ببینید

نظری را در مورد مقاله "بزدلی" بنویسید

پیوندها

گزیده ای در توصیف بزدلی

درست همانطور که توضیح اینکه چرا و کجا مورچه ها از یک هوماک پراکنده هجوم می آورند دشوار است، برخی از آن ها دور می شوند، لکه ها، تخم ها و اجساد مرده را می کشند، برخی دیگر به داخل هوماک برمی گردند - چرا آنها با هم برخورد می کنند، به یکدیگر می رسند، می جنگند - به همان اندازه دشوار است توضیح دلایلی که مردم روسیه را پس از ترک فرانسوی ها مجبور به تجمع در محلی که قبلاً مسکو نامیده می شد، ممکن است. اما همانطور که با نگاه کردن به مورچه های پراکنده در اطراف یک هوماک ویران شده، علیرغم نابودی کامل هوماک، می توان از سرسختی، انرژی و حشرات ازدحام بی شماری متوجه شد که همه چیز نابود شده است، به جز چیزی غیرقابل تخریب و غیر مادی که می سازد. تمام قدرت هوماک - همینطور و مسکو، در ماه اکتبر، علیرغم این واقعیت که هیچ مقامی وجود نداشت، هیچ کلیسا، هیچ زیارتگاه، هیچ ثروت و خانه ای وجود نداشت، مسکو همان چیزی بود که در ماه اوت بود. همه چیز نابود شد، به جز چیزی غیر اساسی، اما قدرتمند و نابود نشدنی.
انگیزه افرادی که پس از پاکسازی مسکو از دشمن از هر طرف به سوی مسکو هجوم می‌آوردند، متنوع‌ترین، شخصی‌ترین و در ابتدا بیشتر حیوانات وحشی بودند. تنها یک انگیزه مشترک برای همه وجود داشت - این تمایل برای رفتن به آنجا، به مکانی که قبلاً مسکو نامیده می شد، برای انجام فعالیت های خود در آنجا.
یک هفته بعد در مسکو پانزده هزار نفر، بعد از دو نفر، بیست و پنج هزار نفر و غیره وجود داشت. با افزایش و افزایش، این تعداد تا پاییز 1813 به رقمی فراتر از جمعیت سال دوازدهم رسید.
اولین مردم روسیه که وارد مسکو شدند، قزاق های گروه وینتزینگرود، مردانی از روستاهای همسایه و ساکنانی بودند که از مسکو گریختند و در اطراف آن پنهان شده بودند. روس هایی که وارد مسکو ویران شده بودند و آن را غارت شده می دیدند نیز شروع به غارت کردند. آنها به کاری که فرانسوی ها انجام می دادند ادامه دادند. کاروان‌هایی از مردان به مسکو آمدند تا هر آنچه را که در امتداد خانه‌ها و خیابان‌های ویران مسکو پرتاب شده بود به روستاها ببرند. قزاق ها هر چه می توانستند به مقر خود بردند. صاحبان خانه‌ها هر چه در خانه‌های دیگر پیدا می‌کردند، به بهانه اینکه مال خودشان است، برای خود آوردند.

قبل از هر شخصی، دیر یا زود، زندگی مشکل انتخاب را ایجاد می کند: نجات خود، زندگی فیزیکی، لانه راحت و نرم خود، جایی که کاملا در امنیت هستید، یا پیوندهای ترس را بشکنید.

یک عمل خارق‌العاده انجام دهید (این کلمه فقط با حرف بزرگ قابل شنیدن است): جان یک انسان را نجات دهید، به یک بیوه کمک کنید، به مقابله با یک فرد قوی‌تر بروید. برای عدالت ایستادن. ما یک مقاله کوتاه "شجاعت و بزدلی" را به این موضوع اختصاص می دهیم.

در تماس با

معنی مفاهیم

نقل قولی از "آواز شاهین" ماکسیم گورکی به بهترین وجه نگرش نسبت به افراد شجاع را مشخص می کند. آنها تحسین می شوند، هستند اقدامات مورد ستایش قرار می گیرد. مطمئناً همه ما، با گوش دادن به داستانی در مورد شاهکار کسی، از نظر ذهنی موقعیت را روی خودمان امتحان می کنیم: "آیا من هم می توانم همین کار را انجام دهم؟ آیا من جرات دارم؟ ابتدا بیایید بفهمیم که این به چه معناست. شجاع باش.

چه نوع آدمی را می توان شجاع نامید؟ به گفته اوژگوف، این "نشناختن ترس، تعیین کننده است." "شجاع، نترس" - این تعریف یکی دیگر از متخصصان بزرگ V.I. دالیا.

کمی استدلال

پس شجاعت چیست؟ از بسیاری می توان نتیجه گرفت که این کیفیت خاص، به فرد اجازه می دهد از چیزی که زندگی، سلامتی، موقعیت در جامعه یا امنیت شخصی را تهدید می کند نترسد.

شجاع و شجاع بودن به چه معناست؟ صرف نظر از هر خطری به سمت شرایط خصمانه بروید؟

این تا حدی درست است، اما این مفهوم هنوز هم ارزش بررسی گسترده‌تر و کامل‌تری دارد. بیایید سعی کنیم در مورد این موضوع مقاله-بحثی بنویسیم تا "گندم را از کاه جدا کنیم".

انشا "شجاعت و ترسو" بیایید با مقدمه شروع کنیم، که در آن سعی خواهیم کرد این دو مفهوم را تعریف کنیم.

آیا می توان فقدان ترس، میل به عجله "سرسخت" به سمت خطرات را شجاعت نامید؟ البته شما نمی توانید. اما برای اینکه بتوانم بر ترس های خود غلبه کنید، شک دارید و همیشه همانطور که وجدان شما حکم می کند رفتار کنید، صرف نظر از اینکه این عمل چگونه بر زندگی آینده شما تأثیر می گذارد - این یعنی شجاع بودن.

مترادف ها

وقتی شروع به نوشتن در مورد شجاعت می کنید، اگر سعی نکنید این مفهوم را با کلماتی که به طور دقیق ماهیت مفهوم مورد تجزیه و تحلیل را منعکس می کنند مطابقت دهید، مقاله ناقص خواهد بود:

• شجاعت،
• شجاعت,
• نترسی

شجاعت و شجاعت چه ویژگی هایی دارد؟ اول از همه - در توانایی مقابله بانه دشمن و شرایط، بلکه به خودم: تردیدهای خود، عدم اطمینان، تمایل به اجتناب از خطر و مشکلات.

بنابراین، داستان یک کار شجاعانه همیشه حکایت از یک شاهکار بزرگ ندارد. گاهی اوقات این یک کار متواضع است در مورد اینکه چگونه قهرمان توانست به کودکی که از پرواز هواپیمای آینده ترسیده بود کمک کند. در همان زمان ، او خود آنقدر از پرواز می ترسید که هنگام برخاستن قلبش از وحشت "در پاشنه های خود فرو رفت". و شما خودتان از پرواز نمی ترسید - این قبلاً وجود دارد نه شجاعت، اما فقط یک عمل مهربانانهبه کودک

توجه!اگر می خواهید فردی شجاع شوید، با کمک به دیگران بر ترس خود غلبه کنید.

جوهر آنتی تز

دو مفهوم متضاد از یکدیگر جدایی ناپذیرند. شجاعانه ترین عمل یک مرد با بزدلی دیگری نشان داده می شود. در عین حال، ترسو استدلال های مختلفی می آورد که به او اجازه می دهد در چشم خود و در مقابل دیگران خود را توجیه کند. چرا به دانش آموز کلاس اولی که تبلتش توسط دو کودک بزرگتر برداشته شده بود کمک نکردید؟ چگونه می توانستم این کار را انجام دهم، ترسیده پاسخ می دهد که:

• دو نفر بودند و من تنها بودم.
• آنها هنوز قوی تر هستند.
• بعد معلم تربیت بدنی آمد - پس او باید مداخله می کرد، زیرا او بالغ بود.

شجاعت شخصی خود را به اشکال مختلف نشان می دهد. قهرمان واقعی بودن به چه معناست:

• با عجله وارد جنگ شوید و از ضعیفان محافظت کنید، اگرچه خودش هرگز نجنگیده است.
• پیرزن را از خانه در حال سوختن بیرون بیاورید.
• اعتراض به رئیسی که به دلیل خصومت شخصی به طور ناعادلانه یک متخصص شایسته را از پاداش خود محروم کرده است.

انشا پایانی در مورد شجاعت چنین اقداماتی نباید در موردمانند پریدن از پنجره طبقه سوم یا دویدن روی چراغ قرمز. این داستانی خواهد بود نه در مورد شجاعت، بلکه در مورد حماقت و بی پروایی.

هیچ کس به چنین شبه شجاعت علاقه ای ندارد: به نفع مردم نیست، فقط اوضاع را برای خود "قهرمان" و عزیزانش بدتر می کند.

وقتی از شجاعت صحبت می کنیم از چه چیزی صحبت می کنیم؟ نه تنها در مورد غلبه بر ترس های خود، بلکه عمل ما باید منفعت دادنبه کسی که واقعا به کمک نیاز دارد

دیدگاه کلاسیک ها

نمونه های شجاعت اغلب در آثار هنری یافت می شود. کلاسیک فراموش نشدنی و نویسندگان مدرن تر از کارهای شجاعانه صحبت کنید. این داستان ها برای مدت طولانی به یاد می آیند، زیرا این موضوع بدون توجه به شرایط خاص، همه را تحت تأثیر قرار می دهد.

معروف ترین نمونه های اقدامات شجاعانه در ادبیات:

• قهرمانی دختران از داستان "سپیده دم اینجا آرام است ..." نوشته بوریس واسیلیف.
• سرسختی سرباز ناشناس از کتاب همان نویسنده، "در لیست ها نیست"، که تقریباً تا آخرین قطره خون از قلعه برست دفاع کرد.
• شجاعت پیر بزوخوف "ضعیف" از "لئو تولستوی" که برای نجات دختری از خانه ای در حال سوختن عجله کرد و از یک زن جوان ارمنی در برابر غارتگران فرانسوی محافظت کرد.
• اقدامات شجاعانه معلم از درس های فرانسوی راسپوتین، که از اخراج شدن در مواقع سخت و گرسنگی نمی ترسید زیرا سعی می کرد به پسر کوچکی کمک کند.

کتاب های زیادی وجود دارد که قهرمانان آنها واقعاً افراد شجاعی هستند. و در زندگی، نترس بودن به چه معناست؟ یک فرد شجاع در شرایط واقعی?

طرح خوشه ای برای نوشتن انشا با موضوع «شجاعت و بزدلی».

نمونه های زندگی

اغلب اوقات شما باید با نیاز روبرو شوید خود را به خطر بیندازید تا خود را نجات دهیدسایر نمایندگان مشاغلی مانند:

• آتش نشان،
• خلبان،
• نظامی،
• نجات دهنده

اما چه نوع آدمی را شجاع می نامیم؟ فقط امدادگر یا آتش نشان؟ همه چیز در زندگی بسیار پیچیده تر است.

نمونه هایی از شجاعت که می توانیم در زندگی مشاهده کنیم عبارتند از دوئل 1837الکساندر سرگیویچ پوشکین و رفتار شجاعانه او در آخرین روزهای قبل از مرگش. او خواهد کرد چالشی را برای جامعه ایجاد کرد، نه تنها به دشمنان، بلکه به دوستانی که او را درک نکردند، از خود و همسر بی گناهشان دفاع کردند. تنها پس از مرگ او نزدیکان شاعر متوجه شدند که او باید از طریق. تا پایان روزگارشان، بسیاری خود را به خاطر بی عملی سرزنش می کردند، که او را تنها گذاشت تا بجنگدبا تمام دنیا

افراد واقعاً شجاع اوگنیا گینزبورگ و همسرش هستند که او در اردوگاه های استالینیستی اواخر دهه 30 ملاقات کرد. قرن آخر. او به دیگران کمک کردخودتان را کاملاً سپر کنید و به نیاز فکر نکنید خودت زنده بمان. در شرایط وحشتناک، او مردی با M بزرگ باقی ماند.

از دومی - داستان زندگی الیزاوتا پترونا گلینکا، که همه او را با عشق دکتر لیزا نامیدند. این زن با تأسیس یک بنیاد خیریه، همیشه برای کمک به جایی که لازم بود می رفت، گلوله ها سوت می زد و خون جاری می شد. او من به خودم فکر نمی کردم، اما فقط در مورد کسانی که حمایت او می تواند نجات جانیا روزها و ساعات آخر او را حداقل کمی شادتر کنید.

شجاعت و نامردی. جهت انشا پایانی

چگونه برای مقاله نهایی آماده شویم

نتیجه

هر کسی استدلال های خاص خود را دارد که از مفاهیم "شجاعت و بزدلی" پشتیبانی می کند. هنگام تهیه مقاله نهایی در مورد این موضوع، هر دانش آموزی آزاد است که بیاورد دیدگاه خود.

اما، هر حرفی که باشد، قاضی اصلی در این مورد است وجدان. این اوست که پیشنهاد می کند کدام عمل را باید شجاع نامید و کدام را چگونه شرمنده کرد مظاهر بزدلی. بیایید به او و قلب خود گوش دهیم.

هر فردی ترس هایی دارد، اما همه نمی توانند بر آنها غلبه کنند و شجاع شوند. به کسی که بتواند با ترس های خود کنار بیاید و بر آنها غلبه کند شجاع می گویند. شجاعت نه تنها در موقعیت های شدید، بلکه در زندگی روزمره نیز خود را نشان می دهد. افرادی هستند که حتی نمی توانند شجاعت درخواست کمک را به دست آورند. اکنون چنین افرادی بیشتر و بیشتر شده اند و باید به آنها کمک کرد تا از شر بزدلی خلاص شوند و شجاعت را در خود پرورش دهند.

چه چیزی به یک فرد کمک می کند تا شجاع شود؟

ترس ها می توانند به طور قابل توجهی زندگی ما را پیچیده کنند، در تشکیل خانواده، کار و حتی فعالیت های معمولی روزمره اختلال ایجاد کنند. انسان شجاع کسی نیست که ترس را تجربه نکند، بلکه کسی است که بتواند در برابر آن مقاومت کند و در شرایط اضطراری دچار وحشت نشود.

ترس بسته به درجه و دلایل وقوع آن می تواند به اشکال مختلف ظاهر شود. این می تواند وحشت، ترس، اضطراب، انتظار دردناک، ارعاب، وحشت، ناتوانی در تفکر کافی، سرکوب، تسلیم کورکورانه باشد. ترس می تواند به طور کامل ذهن را کنترل کند.

ترس ها از هیچ جا ظاهر نمی شوند. ما آنها را به تدریج در طول زندگی بر اساس تجربیات خود یا دیگران به دست می آوریم. ترس ناشی از احساس خطر است.

همچنین ترس های کاملا احمقانه ای وجود دارد (ترس از مورد بی مهری، ترس از تنها ماندن، ترس از دست دادن شغل)، در برخی موارد ترس ها به شیدایی تبدیل می شوند.

برای داشتن شجاعت، باید یاد بگیرید که ترس خود را کنترل کنید. اما چگونه این کار را انجام دهیم.

ابتدا مشخص کنید که دقیقا از چه چیزی می ترسید، چه چیزی باعث ایجاد ترس، وحشت یا وحشت در شما می شود. تمام ترس های خود را در یک دفتر یادداشت کنید. وقایع دیگری که توصیف می کنند چه احساساتی را در شما برمی انگیزند؟

لیست کامپایل شده را به دقت تجزیه و تحلیل کنید. مشخص کنید از چه چیزی بیشتر می ترسید. شما باید دشمن را از روی دید بشناسید.

دلیل ترس خود را پیدا کنید. با دانستن علت، انتخاب روش های کنترل آسان تر است. اغلب، علل ترس در کودکی کودک نهفته است. در صورت امکان، با والدین خود صحبت کنید (شاید در کودکی توسط سگ گاز گرفته شده باشید و از آن به بعد از حیوانات می ترسید)

برای شجاع شدن باید عزت نفس خود را افزایش دهید. اغلب یک فرد می ترسد که نادانی خود را نشان دهد، احمق به نظر برسد یا در یک امتحان مردود شود. ترس مغز را فلج می کند و در نتیجه حتی به سوالاتی که برایشان آماده کرده اید هم نمی توانید پاسخ دهید. بنابراین، تصمیم بگیرید که آیا به چنین ماهواره ای نیاز دارید یا خیر.

برای شجاع شدن، باید موقعیت را واقع بینانه ارزیابی کنید. در یک محیط آرام، موقعیتی را تصور کنید که باعث ترس شما شود. چرا این وضعیت برای شما خطرناک است؟ چگونه با کمترین عواقب منفی از آن خارج شویم؟ چندین گزینه را برای حل مشکل بررسی کنید.

حس شوخ طبعی، دستیار قابل اعتماد در مبارزه با ترس ها. در موقعیت یا موضوعی چیزی خنده دار پیدا کنید که شما را می ترساند و از عقب نشینی می ترسید.

بر ترس غلبه کنید، اجازه دهید شجاعت در مسیر موفقیت همراه شما شود.

چگونه جسورتر و با اعتماد به نفس بیشتر شوید

برای رهایی از بزدلی، باید از کوچک شروع کنید. برای مثال، نیازی به ترس از پرسیدن از فروشندگان در مورد یک محصول وجود ندارد. بسیاری از خجالتی بودن رنج می برند و نمی توانند با یک غریبه صحبت کنند. از آن نترسید، فقط باید 5-10 بار آن را امتحان کنید و حتی آن را دوست خواهید داشت.

درست است، افرادی هستند که نمی توانند فوراً چنین قدم مهمی بردارند. در اینجا هیچ چیز وحشتناکی وجود ندارد، آنها ابتدا باید چیزی را در خود تغییر دهند. می توانید با معمولی ترین چیز شروع کنید - تصویر. با تغییر چیزی در خود، شخص به عنوان یک شخص تغییر کرد و اطمینان او در او آشکار شد.

مردم بلاتکلیف هستند، زیرا نمی دانند دیگران در برابر اعمالشان چه واکنشی نشان خواهند داد. شما نباید از نظرات دیگران بترسید، زیرا همیشه کسانی هستند که از شما حمایت می کنند و کسانی که از شما انتقاد می کنند. حتی اگر هیچ کاری انجام ندهید، همان اتفاق خواهد افتاد. انتقاد از جانب غریبه ها اجتناب ناپذیر است.

تقریباً همه مردم با عدم اطمینان به غریبه ها نزدیک می شوند و این اشتباه آنهاست. برای شجاع شدن، باید اجتماعی و با اعتماد به نفس باشید، نباید خودتان را ببندید.

پس از همه اینها، می توانید اقدامات قاطع تر و شدیدتر را شروع کنید. چتربازی روش خوبی برای افرادی است که از ارتفاع می ترسند تا جسورتر شوند.

تقریباً همه با دیدن یک شخص شجاع می گویند: "و من می خواهم همان باشم." برای اینکه بتوانید شجاع باشید، باید افراد شجاع را مشاهده کنید، در اطراف آنها باشید، آداب، رفتار آنها را مطالعه کنید، خود را به جای آنها تصور کنید، این به طور قابل توجهی روند پرورش شجاعت را تسریع می کند.

مرحله آخر خود تنظیم است. اصلا سخت نیست و خیلی موثر است. برای اینکه قاطع تر و جسورتر شود، فرد به سادگی نباید آنچه را که می خواهد به دست آورد فراموش کند و آن را هر روز با خود تکرار کند.

برای یک فرد شجاع رسیدن به آرزوی خود، تحقق بخشیدن به هدفی که برای خود تعیین کرده است دشوار نخواهد بود. شما باید بتوانید بر ترس های خود غلبه کنید، زیرا برای شکست دادن کل جهان، ابتدا باید خود را شکست دهید.

چگونه از ترس و ترس خلاص شویم

نامردی زندگی انسان را تباه می کند. ناتوانی در غلبه بر ترس ها مشکل اصلی است که در ضعف خود فرد نهفته است. ترس ها روان را تضعیف می کند که باعث می شود فرد از زندگی کامل لذت نبرد و خود را در عرصه های مختلف زندگی درک کند. شما نمی توانید ترس های خود را افراط کنید، در غیر این صورت هرگز اعتماد به نفس نخواهید داشت. چگونه از ترسو بودن دست برداریم؟

نابرابری فیزیکی

یکی از دلایل بزدلی اغلب نوعی کمبود یا رشد ضعیف توانایی های بدنی است. همه می توانند لحظاتی از دوران کودکی خود را به یاد بیاورند که نوجوانان شروع به توهین به همسالان ضعیف یا کوچکتر کردند. آنها نمی توانند در عوض پاسخی بدهند و تنها چیزی که باقی می ماند این است که خود را ببندند و کاری انجام ندهند تا اوضاع را تغییر دهد.

چگونه از ترسو بودن دست برداریم

حل مشکل عدم آمادگی جسمانی کار سختی نیست. برای شجاع شدن، فقط در بخشی برای توسعه توانایی های قدرتی (بدنسازی، وزنه برداری، بوکس و سایر ورزش ها) ثبت نام کنید .

اگر با وجود آمادگی جسمانی خوب، ترس بر شما غلبه کند، چگونه از شر بزدلی خلاص شوید؟ کل نکته اینجاست که غلبه بر علت روانی بزدلی بسیار دشوارتر است. شما باید شجاعت خود را جمع کنید و همچنان قاطعانه با ترس های خود مقابله کنید. قبل از اینکه رفتار خود را در موقعیت های مختلف زندگی به دقت بررسی کنید، آنها را روی یک کاغذ بنویسید. همه آنها را به ترتیب از مهم ترین به کم اهمیت ترین آنها بنویسید.

پس از تکمیل کار، سه ترس جزئی را بیابید و سپس موقعیتی را که در آن ظاهر شده‌اند، دوباره خلق کنید. این کار را در اسرع وقت با انجام کاری که واقعاً می خواهید انجام دهید. اگر همه چیز درست شد، حتماً خودتان را تحسین کنید و برای پیروزی کوچک چیزی به خودتان پاداش دهید. در غیر این صورت سعی کنید کارها را بارها و بارها تکرار کنید تا به موفقیت برسید. به تدریج به سمت ترس های بزرگتر بروید و خواهید دید که چگونه ثبات ذهنی شما در طول زمان به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

از جملات تاکیدی استفاده کنید

اگر می خواهید از شر ترسو خلاص شوید و شجاع شوید، هر روز صبح باید با نگرش مثبت شروع کنید. پس از بیدار شدن از خواب و قبل از رفتن به رختخواب، با خود تکرار کنید: «من به قدرت خود ایمان دارم. من زیبا، شجاع و قوی هستم. من رویاهایم را محقق می کنم." بهتر است این کار را جلوی آینه و با صدای بلند انجام دهید. گفتن جملات تأییدی واقعاً به غلبه بر موانع در ناخودآگاه که پس از موقعیت های ناموفق در زندگی ایجاد می شود کمک می کند.

ارنست رنان

انواعی از رفتارهای انسانی وجود دارد که همیشه در ذات بخشی از مردم وجود داشته و هر چقدر هم که بخواهید نمی‌توان آنها را بدون مخدوش ساختن ماهیت انسان رها کرد. می‌توانیم بزدلی را به عنوان یکی از این اشکال بگنجانیم، که تا حدی در همه افراد سالم ذاتی است، اما در برخی از آنها می‌تواند به شدت برجسته شود و در نتیجه باعث ایجاد نگرش منفی نسبت به خود شود. البته بزدلی نوعی رفتار ناپسند است و اغلب برای کسی که آن را نشان می دهد مضر است. اعتقاد بر این است که ترسو بودن بد است ، زیرا ترس بر چنین شخصی غلبه می کند ، که یا او را به اعمال احمقانه سوق می دهد یا برعکس ، اعمال او را به بند می کشد. اما در این مقاله در رابطه با این نوع ضعف ذهنی چندان قاطع نخواهم بود، بلکه به طور گسترده تر به آن نگاه می کنم تا جنبه های مثبت و حتی مفید را به شما نشان دهم. این رویکرد به این شکل از رفتار و حالت ذهنی است که به من اجازه می دهد و به من اجازه می دهد تا به افرادی که برای این مشکل به من مراجعه می کنند کمک کنم. امیدوارم این مقاله به افراد نیازمند نیز کمک کند تا نگاهی تازه به بزدلی خود بیندازند تا بتوانند در مواردی که غیرممکن است کمی جسورتر شوند از آن به نفع خود استفاده کنند.

نامردی چیست؟

به طور خلاصه در مورد اینکه بزدلی چیست. بزدلی ناتوانی در کنار آمدن با ترس است، ناتوانی در گذر از آن در مواقع ضروری. یا همچنین می توان گفت که این ناتوانی در پاسخگویی شایسته به ترس است. فرض کنید شرایطی وجود دارد که شما می توانید و باید برای حل یک مشکل، کار و اجتناب از چیزی یا به دست آوردن چیزی به روش خاصی عمل کنید، اما یک فرد به دلیل بزدلی خود به گونه ای دیگر عمل می کند یا اصلاً عمل نمی کند. یعنی در اصل او نسبت به شرایط فعلی کاملاً مناسب رفتار نمی کند و بنابراین خود را از فرصت های خاص محروم می کند یا مشکلات مهم را حل نمی کند و در نتیجه فقط آنها را تشدید می کند. اما باید به این نکته نیز توجه داشت که در برخی مواقع رفتار بزدلانه می تواند به فرد کمک کند تا از مشکلات و خطرات غیر ضروری دوری کند. در زیر دقیقا توضیح خواهم داد که در مورد چه موقعیت هایی صحبت می کنیم.

نگرش نسبت به بزدلی

اول از همه، خواهیم گفت که بزدلی در جامعه ما بی دلیل تحقیر، محکوم و منحصراً به عنوان ضعف معرفی می شود. من به شما می گویم که این کاملاً عینی نیست، از نظر طبیعت، موقعیت مردم در رابطه با این شکل از رفتار انسانی بیشتر فرهنگی است، زیرا از کودکی به ما یاد داده اند که ترسو بودن بد است. البته، افراد ترسو اغلب در زندگی با هم خوب نیستند، بنابراین به سختی می توان جنبه های مثبتی را در نگرش آنها نسبت به آن مشاهده کرد. با این حال، یک ترسو لزوماً یک فرد ضعیف نیست که به دلیل رفتار بزدلانه خود هرگز به چیزی نمی رسد. او می تواند از این الگوی رفتاری برای دوری از تهدیدهای مختلف، فرار از خطرات، دشواری ها، مشکلات، به جای مبارزه با آنها، برای بقا و رفاه خود استفاده کند. او حتی می تواند از این طریق از منافع خود دفاع کند. در اینجا فقط باید به یاد داشته باشید که ترسو رانده می‌شود و این یک انگیزه بسیار قوی است و اگر سر خود را به آن متصل کنید، می‌توانید ترکیب‌های سودآور زیادی را به عنوان پاسخی به چالش‌های مختلف ایجاد کنید که زندگی و دیگران به سمت ما پرتاب می کنند. در جایی که یک مرد شجاع ممکن است بی پروا عمل کند، یک مرد ترسو احتیاط و احتیاط را به کار می گیرد و خود را در معرض خطرات غیرضروری قرار نمی دهد. بنابراین در برخی شرایط رفتار بزدلانه کمک می کند، اما در برخی دیگر مانع می شود. نکته اصلی این نیست که فقط از چیزی بترسید و در نتیجه تسلیم احساسات شوید، بلکه باید ترکیبات مختلفی از اعمال خود را در پاسخ به آنچه باعث ترس می شود انجام دهید - این چیزی است که برای افراد ترسو مهم است. قادر به انجام دادن اگر از بالا رفتن از کوه می ترسید، آن را دور بزنید. لازم نیست بر ترس غلبه کنید - رسیدن به نتیجه مطلوب برای شما مهم است.

و نگرش منفی نسبت به بزدلی با این واقعیت توضیح داده می شود که مردم کسانی را دوست ندارند که خودشان مسئولیت حل برخی از مشکلات را بر عهده نمی گیرند و منافع، سلامت و حتی زندگی خود را در مبارزه با تهدیدات مختلف به خطر نمی اندازند، به این معنی که این این افراد باید انجام شوند. اما من نمی خواهم. شما می خواهید شخص دیگری در موقعیت های خطرناک و دشوار قهرمان شود و فقط از آن سود می برید. بنابراین، رفتار جسورانه، اما خطرناک و پرخطر مورد تایید و رفتار محتاطانه تر و محتاطانه تر، که بزدلانه تلقی می شود، محکوم می شود. این یک لحظه ناخودآگاه در اغلب موارد در نگرش مردم نسبت به بزدلی است که با منافع خودخواهانه شخصی همراه است که می خواهد شخص دیگری مشکلات مختلف را برای او حل کند و چیزی را قربانی کند. مثلاً اگر با یک دسته نارنجک خود را زیر یک تانک بیندازید، یک قهرمان هستید، یک فرد شجاع، شما یا بهتر است بگوییم رفتار شما مورد ستایش قرار می گیرد. چرا؟ از آنجا که شما این کار را انجام دادید، زندگی خود را به خاطر دیگران فدا کردید، به این معنی که آنها مجبور به انجام این کار نخواهند بود - زندگی خود را رها کنند. اما یک ترسو این کار را نمی کند - او خود را نجات می دهد. این بدان معنی است که شخص دیگری باید این کار را برای او انجام دهد - جان خود را به خاطر دیگران فدا کند. طبیعتاً هیچ کس نمی خواهد این کار را انجام دهد، بنابراین افراد ترسو در یک نور منفی نشان داده می شوند. به اصطلاح، منافع خودخواهانه در مورد محکومیت بزدلی ما در خطر است. همه چیز به خودخواهی ما مربوط می شود.

ممکن است بپرسید که اگر تقریباً هر فردی بخواهد به عنوان فردی شجاع، قوی و شجاع دیده شود، چگونه است که مردم می توانند به خاطر منافع خودخواهانه خود، شجاعت را در دیگران تمجید کنند، بدون اینکه متوجه شوند. در اینجا، دوستان، ما باید بین تمایل افراد برای شجاع، قوی، شجاع و توانایی آنها برای این کار تمایز قائل شویم. البته همیشه بوده و هستند افرادی که جسورانه عمل می‌کنند، ریسک می‌کنند، شجاعت و شجاعت نشان می‌دهند و برای این کار پاداش مشخصی دریافت می‌کنند و با آن قدردانی و احترام دیگران را نیز دریافت می‌کنند. اما شجاعت همیشه فرد را به پیروزی نمی رساند، اغلب حیله گری به آن منجر می شود. من معتقدم این شجاعت نیست، بلکه حیله گری شهر است که تسخیر می شود. و سپس، هنگامی که شخصی به موفقیت خاصی می رسد، به چیزی دست می یابد، شروع به نوشتن افسانه های زیبایی در مورد خود می کند و خود را در مطلوب ترین نور نشان می دهد. این کار اغلب توسط ترسوهایی انجام می شود که با کمک حیله گری و نیرنگ توانستند در کاری موفق شوند، مثلاً به چیزی برسند. یا یک نفر می تواند خود را به عنوان یک قهرمان معرفی کند، هر چند در واقع او یکی نیست، اما از آنجایی که نمی توان خلاف آن را ثابت کرد، می تواند چیزهای خوب زیادی در مورد خودش بگوید. به عنوان مثال، در حالی که برخی خود را زیر گلوله ها و تانک ها می انداختند، برخی دیگر در مقر فرماندهی و در بیمارستان ها استراحت می کردند، و بعد که همه چیز آرام شد، شروع به گفتن داستان هایی کردند که چقدر شجاع و شجاع بودند و چه تعداد قهرمانی کردند. متعهد شده بود. در اینجا این حقیقت نیست که نقش مهمی ایفا می کند، بلکه فصاحت و توانایی دروغ گفتن هموار است. بنابراین، خواستن شجاع و شجاع بودن و این‌گونه بودن، چیزهای کاملاً متفاوتی هستند. و به همین دلیل است که بیشتر مردم می خواهند شجاع به نظر برسند، اما دیگران شاه بلوط را از آتش بیرون می آورند.

دلیل دیگری برای نگرش منفی مردم نسبت به بزدلی وجود دارد - این بزدلی خود آنها است که آنها را از دفاع از منافع خود باز می دارد. به هر حال، در افراد دیگر ما اغلب از آنچه در خود متنفریم متنفریم. و ضعف خودمان به ویژه برای ما ناخوشایند است. اگرچه ممکن است آن افراد دیگر اصلا نگران مشکلاتی که ما را آزار می دهد و در آنها می بینیم نباشند. به طور کلی، اگر شما یک ترسو هستید و به این دلیل احساس بدی دارید، این اصلاً به این معنی نیست که یک ترسو دیگر به اندازه شما احساس بدی دارد. او ممکن است از همه چیز خوشحال باشد و نمی خواهد جسورتر شود، او قبلاً یاد گرفته است که مشکلات خود را به خوبی حل کند. شما می توانید او را تحقیر کنید، بازتاب خود را در او ببینید، اما این منحصراً موقعیت شما خواهد بود، دید شما نسبت به شخص دیگری.

در مورد باورهایی که ممکن است در زندگی تأیید واقعی نداشته باشند، اصلاً چیزی برای گفتن وجود ندارد. آدمی را می توان به هر چیزی متقاعد کرد، این نقطه ضعف و قوت اوست. اگر از کودکی به شما یاد داده اند که ترسو بودن بد است، پس باید در بزدلی به دنبال چیز خوب، مفید و ضروری در آن بگردید، همانطور که من در این مقاله انجام می دهم تا نگرش خود را نسبت به آن شکل دهید. آن وقت ممکن است درک شود که بله، ترسو بودن در برخی شرایط بد است. اما موقعیت هایی نیز وجود دارد که شما نیاز دارید یا باید ترسو باشید. به هر حال، برای مثال، اگر به دلیل اینکه نمی خواهید از روی پل به داخل رودخانه بپرید، متهم به بزدلی هستید، اگرچه دیگران این کار را انجام داده اند، و شما حتی شنا بلد نیستید، راستش را بخواهید، وضعیت شما بهتر است. اعتراف به بزدلی خود به جای تلاش برای رد آن با انتخاب انجام کاری که به آن فراخوانده شده اید. شما به چنین شجاعتی نیاز ندارید. به یاد داشته باشید که چگونه یک بار این کار را انجام دادم - در این زندگی رفتار مؤثر و ناکارآمدی وجود دارد، یکی به پیروزی و موفقیت منجر می شود، دیگری به شکست و شکست. و اینکه شجاع باشد یا ترسو، درست یا غلط، خوب یا بد، از دیدگاه کسی، اینها عوامل کمتری برای ارزیابی آن هستند.

شجاعت و نامردی

البته موارد فوق به این معنی نیست که بزدلی مفید و ضروری است و باید بدون تلاش برای شجاعت بیشتر آن را تحمل کرد. فقط کسانی که به خاطر آن رنج می برند باید بفهمند که با آن می توانند به اهداف خود برسند. و وقتی مردم با چنین مشکلی به سراغ من می آیند، وقتی از رفتار بزدلانه خود شکایت می کنند که آنها را از داشتن یک زندگی عادی باز می دارد، من همیشه قبل از ارائه گزینه های مختلف به توانایی های آنها، به تجربه زندگی آنها، به نقاط قوت و ضعف آنها نگاه می کنم. برای حل این مشکل همه مردم نمی توانند به سادگی شجاع و شجاع شوند، حتی به تدریج و حتی با راهنمایی خوب و دقت لازم. حتی می توانم بگویم که خیلی ها نمی توانند این کار را انجام دهند. بنابراین، برخی باید بیاموزند که در برخی موقعیت ها شجاعانه تر رفتار کنند، برخی دیگر در برخی موقعیت ها، و برای برخی دیگر حتی راحت تر است که بزدلی خود را با خواسته ها و نیازهای خود تطبیق دهند تا همانطور که در بالا ذکر شد، بتوانند به دنبال گزینه های مختلف باشند. دستیابی به اهداف خود بدون مبارزه با بزدلی خود، اما استفاده از آن به عنوان انگیزه و استفاده از آن برای دور زدن لبه های ناهموار.

به عنوان مثال، برخی افراد در موقعیت های درگیری نمی توانند جسورانه رفتار کنند و با توجه به توانایی های ذهنی خود نباید این کار را انجام دهند تا وضعیت آنها تشدید نشود. زیرا شخصیت آنها به آنها اجازه نمی دهد در درگیری ها همان چیزی باشند که در حالت ایده آل باید باشند. آنها نمی توانند نقشی را که برایشان غیرطبیعی است برای مدت طولانی ایفا کنند، نمی توانند ضربه به ضربه را پاسخ دهند. بنابراین، برای اینکه خودشان را نشکنند و وقت زیادی را برای تسلط بر نقش یک فرد شجاع، مغرور، قوی و در مواقع لزوم، پرخاشگر که مناسب آنها نیست تلف نکنند، راحت تر به انواع مختلف متوسل می شوند. ترفندها و با کمک آنها به اهداف خود برسند. بنابراین، من هرگز سعی نکردم هرکسی را که به آنها کمک کردم با بزدلی کنار بیایند، به اصطلاح، خونسرد باشند، زیرا همه نمی توانند خونسرد باشند. اما همه می توانند مؤثرتر، موفق تر و عملی تر شوند. و اگر شما که ترسو هستید، با این وجود به اهداف خود می رسید، پس چرا باید در مورد آن نگران باشید، فقط کاری را که می توانید انجام دهید انجام دهید و برای آن پاداش خاصی دریافت کنید. نکته اصلی این است که سست نشویم، غیر فعال نباشیم. ترسو باید با انعطاف پذیری ذهن تکمیل شود تا به خاطر آن شکست نخورید.

البته در درازمدت، با کارکردن شایستگی، مداوم و فردی با او، می‌توان هر فرد را غیرقابل تشخیص تغییر داد. اما ما باید درک کنیم که در دراز مدت می توانیم یک دوره بسیار طولانی را در نظر بگیریم. بنابراین، بسیار عاقلانه تر است که اول از همه بیاموزید که به آنچه دارید بسنده کنید، حتی اگر این یک بزدلی ناخوشایند باشد که شما را از همه چیز بترساند.

و اگر از شجاعت صحبت کنیم، بدون شک، در مقایسه با بزدلی، اغلب برای کسی که آن را نشان می دهد، مزایایی به همراه دارد. اما باید درک کنیم که شجاعت و بزدلی روی های مختلف یک سکه هستند. شجاع بودن همیشه و همه جا نیز بد است، می توانید در موقعیت هایی که رفتار جسورانه بیهوده است، عالی پرواز کنید. بنابراین، در اینجا بیشتر در مورد ارزیابی یک فرد از این یا آن تهدید، خطر، خطر است و نه در مورد مدل رفتار. صرف جسور بودن، بدون در نظر گرفتن عوامل بیرونی و توانایی های خود، به معنای بی پروایی است. بنابراین، معلوم می شود که یک افراطی مردم را مجبور می کند از همه چیز بترسند، و دیگری، از هیچ چیز نترسند، که می تواند منجر به یک خطر کاملاً ناموجه و از دست دادن همه چیز شود. در نتیجه، فردی که می داند چگونه خطرات را ارزیابی کند، توانایی های خود را درک می کند و از همه مهمتر می داند که چگونه شرایط خود را کنترل کند و از روی عادت عمل نمی کند، می تواند ترسو یا شجاعت نشان دهد و در عین حال از این یا دیگری بهره مند شود. از تصمیماتش اما این از دیدگاه ذهن است. اما از منظر عواطف و احساسات که اکثر ما در بیشتر موارد به آن هدایت می‌شویم، رفتار انسان کمتر کنترل شده و عمدی است. در بیشتر موارد، بر اساس عاداتی که در طول سال ها شکل گرفته است، فرمولیک است. بنابراین، من گاهی اوقات می بینم که یک شخص واقعاً ترسو نیست، بلکه خود را فقط به این دلیل می داند که یک بار عادت داشته است که رفتار ترسوها را انجام دهد، به ترسیدن عادت کرده است، اگرچه چیزی برای ترس ندارد، عادت به عقب نشینی دارد، اگرچه ممکن است به خوبی از منافع خود در شرایط خاص دفاع می کنند. به عبارت دیگر، برخی افراد خود را به اندازه کافی درک نمی کنند و بنابراین با همان بزدلی یا اگر بی پروا آن را داشته باشند با شجاعت مشکل دارند.

برای درک بهتر اینکه چرا مردم گاهی اوقات در مورد خود اشتباه می کنند، اجازه دهید در مورد اینکه چه چیزی افراد را ترسو می کند و چگونه این حالت روح، ذهن و بدن برای آنها عادی می شود صحبت کنیم.

چه چیزی مردم را ترسو می کند؟

بنابراین، چه چیزی مردم را ترسو می کند و چگونه می توانیم این مدل رفتاری و ایدئولوژیک نگرش نسبت به زندگی را تغییر دهیم و آن را به وضعیت مناسب تر و مؤثرتر سوق دهیم؟ در اینجا، دوستان، درک این نکته ضروری است که فرد همیشه به یک الگوی رفتاری پایبند است که در بیشتر موارد به او اجازه می دهد چیزی را بدست آورد یا از چیزی اجتناب کند. به بیان ساده، شخص می خواهد لذت ببرد و از درد دوری کند. و او مرزهای توانایی های خود را بررسی می کند، مرزهای مجاز را با کمک یک یا آن مدل رفتار. معمولاً در ابتدا این یک الگوی رفتاری خودخواهانه است که تجلی آن تکبر، پرخاشگری، هوی و هوس، دعوت از دیگران به انجام هر کاری که فرد می خواهد به هر قیمتی است. و اگر چنین رفتار متکبرانه، پرخاشگرانه و قاطعانه ای به او اجازه دهد تا به اهداف خود برسد، طبیعتاً او دائماً اینگونه رفتار می کند تا زمانی که چیزی یا کسی او را متوقف کند و به او بفهماند که همه چیز را در این زندگی نمی توان دقیقاً از این طریق بدست آورد.

و در مورد ما در مورد رفتار بزدلانه صحبت می کنیم که شخص به اجبار به آن متوسل می شود. این به این دلیل است که بیشتر تلاش‌های او برای جسور، شجاعانه و فعالانه به شکست منجر شد. زندگی و دیگران او را به خاطر شجاعتش مجازات کردند، بنابراین او مجبور شد مدلی از رفتار را انتخاب کند که به او اجازه می دهد از درد دوری کند، با ترس مبارزه کند و حتی چیزی از این دنیا به دست آورد. بزدلی به یک ترسو کمک می کند که زنده بماند. اینکه آیا کافی است یا نه، سوال دیگری است.

بنابراین، اگر این دنیا به نحوی انسان را شکست و سرکوب کرد و به او اجازه نداد که شجاع، فعال، شجاع، متکبر، پرخاشگر باشد، تنها کاری که می‌تواند بکند این است که بزدلی باشد که بتواند به نحوی خود را از تهدیدهای مختلف محافظت کند، هر چند به نحوی بتواند به موفقیت برسد. اهداف ساده خود را با تطبیق با شرایط. در مورد آن فکر کنید، در این مورد چه کار دیگری می توانید انجام دهید، چگونه با این دنیا سازگار شوید، اگر نه به کمک نامردی؟ اگر در زندگی فردی خشونت، سختی، درد، رنج زیادی وجود داشت که به دلیل آن دائماً احساس ترس می کرد، اگر انسان هسته درونی نداشته باشد که به خودی خود ظاهر نمی شود، نیاز به رشد دارد. این شخص فرصت نشان دادن رفتار شجاعانه را ندارد زیرا او را به سمت مرگ یا مشکلات بسیار جدی می کشاند، پس چه شهامتی از او می توان انتظار داشت؟ مثلاً در شرایطی که همه مخالفان را به دیوار می کشند و گلوله می زنند، رفتار شجاعانه نشان دهید، چه چیزی به دست خواهید آورد؟ مرگ قهرمانانه؟ و چه کسی به آن نیاز دارد؟ بالاخره وظیفه اصلی آدم در این دنیا زنده ماندن است نه اینکه با سر بالا بمیرد.

بنابراین، همه چیز بستگی به این دارد که زندگی یک فرد چگونه پیشرفت کرده است، دیگران چگونه با او رفتار می کنند، به خصوص نزدیکان او، چه کاری مجاز است و در چه مواردی محدود شده است، آیا خشونت را تجربه کرده است یا نه، و غیره. زندگی لزوماً افراد ترسو را نمی شکند، می تواند به آنها بیاموزد که چگونه در شرایط خاصی زندگی کنند، وقتی توانایی های شما محدود است، وقتی نمی توانید با نیروهای خاصی مبارزه کنید. آنجا تسلیم شد، اینجا تسلیم شد، از آن فرار کرد، با آن کار نکرد، اینجا منافع خود را قربانی کرد، فقط برای اینکه اوضاع را تشدید نکند - اینگونه رفتار می کند یک ترسو. او ذاتاً یک مبارز نیست، زیرا مهارت های یک مبارز را توسعه نداده است، شخصیت او تعدیل نشده است و ویژگی های جنگی لازم را ندارد. به عبارت دقیق تر، او دارای ویژگی های یک مبارز است، اما آنها در او سرکوب شده اند. پس انسان همانطور که می داند زندگی می کند، همانطور که به زندگی عادت کرده است، پرواز را به جنگ و امتیاز را به استقامت ترجیح می دهد. ذاتاً او ترسو نیست، زندگی او به سادگی به گونه ای توسعه یافته است که او به سادگی نمی تواند شجاعت، شجاعت، پرخاشگری را چه از نظر فیزیکی و چه از نظر اخلاقی تحمل کند. در واقع، همه افراد سالم می توانند در موقعیت های خاص ترسو نشان دهند. هیچ کس در ذهن درست خود نمی تواند همیشه و همه جا قوی و شجاع باشد، غیرممکن است. گاهی اوقات برای جلوگیری از عواقب بسیار منفی یا برای به دست آوردن چیزی، برای موفقیت در چیزی، مجبور هستید و حتی نیاز دارید که از آنها دوری کنید. به عنوان مثال، فردی که بخواهد از نردبان شغلی یا در خدمت بالا برود، باید بتواند با یک مافوق سازگار شود و با او درگیری نداشته باشد.

پس اساساً پرخاشگری و ظلم افراد، انسان را ترسو می کند. به ندرت تحت تأثیر بیماری قرار می گیرد، زمانی که فرد ضعف جسمی و روحی خود را احساس می کند و به همین دلیل ترجیح می دهد به دردسر نیفتد و از بالای سر خود نپرد و متوجه شود که این برای او گران تمام می شود. و همچنین، پیشنهادها می توانند از یک فرد ترسو بسازند - این یک نوع شستشوی مغزی است، زمانی که مثلاً می توانید با داستان های ترسناک، مثلاً ماهیت مذهبی، یک فرد را بترسانید و به این ترتیب او را از مجازات ترسانید. از اعمال او بنابراین، یک فرد می تواند ترسو شود بدون اینکه با خشونت واقعی علیه خود مواجه شود، بلکه فقط آن را تصور کند.

برای کمک به یک فرد در مسیری متفاوت - مسیر یک فرد شجاع، قوی، با اعتماد به نفس - باید او را به تدریج به این مدل رفتاری جدید عادت دهید و عملی بودن، اثربخشی، کارآمدی و مهمتر از همه دسترسی به آن را به او نشان دهید. به طوری که فرد باور کند که می تواند شجاعانه تر زندگی کند. اما ابتدا اگر شخصی با ترس هایی زندگی می کند که او را سرکوب می کند، باید از شر آنها خلاص شود. برای انجام این کار، شما باید تمام مراحل شکل گیری شخصیت او را به ترتیب زمانی مرتب کنید تا ببینید چه زمانی و چگونه مدل رفتاری فعلی و بزدلانه او تثبیت شد و متوجه شوید که به چه عوامل خارجی پاسخ داده شده است. ممکن است شخصی نیاز به بازنگری زیادی داشته باشد تا از چیزی که عادت به ترسیدن از آن دارد نترسد، باید نگرش خود را نسبت به چیزی تغییر دهد تا نگران و عصبی نباشد، بلکه نسبت به چیزی، به برخی ترس ها تغییر کند. ، او باید پاسخ های شایسته تری پیدا کرد.

به عنوان مثال، یک فرد ترسو ممکن است در موقعیت هایی که در واقع به هیچ وجه او را تهدید نمی کند از تصمیم گیری های جسورانه اجتناب کند و بنابراین شجاعت و اراده ای که در آنها نشان داده می شود در این لحظه خاص مهره ای برای شکستن است. اما او این را نمی‌فهمد، بنابراین ترجیح می‌دهد به رفتار معمول خود، یعنی ترسو، ترسو و در این مورد کاملاً بی‌معنا پایبند بماند، زیرا او یک ترسو مزمن است که خطر را حتی در سایه خود می‌بیند. برای درک اینکه چه توانایی هایی دارد، چه اراده ای می تواند از خود نشان دهد و با اقدامات جسورانه از مرزهای رفتار معمول خود فراتر رود، فرد به فردی از بیرون نیاز دارد که او را به اقدام قاطع سوق دهد و در صورت لزوم او را مجبور کند. جسور بودن در لحظه مناسب و هنگامی که به لطف این کمک خارجی، اقدامات لازم را انجام می دهد و می بیند که هیچ چیز وحشتناکی اتفاق نیفتاده است، اما برعکس، همه چیز برای او بسیار خوب بود - او برنده شد، به دلیل شجاعت نشان داده شده، به موفقیت رسید، پس این خواهد شد اولین قدم او در یک مسیر جدید - مسیر یک مرد شجاع. او با برداشتن چندین قدم از این دست، لزوماً موفقیت آمیز، الگوی رفتاری جدید را در ذهن خود تثبیت می کند و سپس می تواند آن را توسعه دهد و در مواردی که مناسب است، زمانی که در اختیار او است، شجاعت نشان می دهد.

نکته مهم دیگری نیز در این مورد وجود دارد. برخی از افراد ممکن است همیشه از کاری که انجام می دهند بترسند، فقط تحت فشار، زمانی که کسی آنها را مجبور می کند که از ترس خود گذر کنند و اقدامی جسورانه و شجاعانه انجام دهند. یعنی فقط زمانی شجاع هستند که فرد دیگری در کنارشان باشد، معمولاً قوی، شجاع، با اعتماد به نفس، باهوش، که از آنها حمایت و راهنمایی می کند یا به سادگی آنها را مجبور به انجام کاری می کند. در نتیجه، آنها نه به تنهایی، بلکه به خاطر کسی شجاع هستند. رهایی از چنین وابستگی نیز ضروری است، در غیر این صورت نمی توان به طور کامل بر ترسو غلبه کرد. بنابراین، لازم است اطمینان حاصل شود که یک فرد به ابتکار خود شجاع است و به او یک انتخاب ارائه می دهد: شجاعت نشان دهد یا در یک موقعیت خاص بزدل باشد. البته این موقعیت های خاص باید به گونه ای باشد که فرد بتواند بدون نیاز به کمک و حمایت بیرونی، شجاعانه و مستقل در آن ها عمل کند. سپس او در این موضوع مستقل تر می شود.

باید توجه داشت که زندگی دائماً چنین انتخابی را پیش روی هر یک از ما قرار می دهد. فقط موقعیت‌هایی که به طور خود به خودی ایجاد می‌شوند، همیشه به ما اجازه نمی‌دهند که تصمیم‌های جسورانه بگیریم و اقدامات قوی انجام دهیم تا الگوی رفتاری مناسب را تثبیت کنیم. به همین دلیل است که برخی از افراد تجربیاتی از زندگی دریافت می کنند که به آنها اجازه می دهد جسور، شجاع، فعال و با اعتماد به نفس باشند، در حالی که برخی دیگر مجبور می شوند ترسو شوند و از موقعیت یک فرد ضعیف عمل کنند. دوستان سعی کنید بیشتر اوقات شجاعت خود را نشان دهید و موقعیت هایی را که مناسب و ضروری است شناسایی کنید. مفیدتر از ترسو است. افراد شجاع در این زندگی بیشتر از افراد ترسو به دست می آورند. اما فراموش نکنید که ترسو بودن زمانی مفید است که ترسی که شما را مجبور به تسلیم شدن و عقب‌نشینی می‌کند، خطری واقعاً جدی را نشان می‌دهد که باید به آن واکنش نشان دهید.

شجاعت. آن چیست؟ من فکر می کنم که شجاعت قاطعیت در افکار و اعمال است، توانایی ایستادن برای خود و سایر افرادی که به کمک شما نیاز دارند، غلبه بر انواع ترس ها: به عنوان مثال، ترس از تاریکی، از نیروی وحشیانه دیگران، از موانع زندگی. و مشکلات آیا شجاع بودن آسان است؟ آسان نیست. این ویژگی احتمالاً باید از کودکی پرورش یابد. غلبه بر ترس های خود، حرکت رو به جلو با وجود مشکلات، توسعه اراده، نترسیدن از دفاع از عقیده خود - همه اینها به پرورش کیفیتی مانند شجاعت در خود کمک می کند. مترادف کلمه "شجاعت" "شجاعت"، "عزم"، "شجاعت" است. متضاد "بزدلی" است. بزدلی یکی از رذایل انسان است. ما در زندگی از خیلی چیزها می ترسیم، اما ترس و بزدلی یکی نیستند. من فکر می کنم که از نامردی پستی به وجود می آید. یک ترسو همیشه در سایه ها پنهان می شود، در حاشیه می ماند، از ترس جان خود، خیانت می کند تا خود را نجات دهد.

مردم هم در جنگ و هم در زندگی روزمره می توانند شجاع و ترسو باشند. بیایید به نمونه هایی از داستان نگاه کنیم.

این سخنان یکی از قهرمانان اثر M. Bulgakov "استاد و مارگاریتا" است: "یکی از مهمترین رذایل انسانی بزدلی است." فصول کتاب مقدس این رمان در مورد پنجمین ناظم یهودا، پونتیوس پیلاطس، صحبت می کند که "دست های خود را شست" و تبرئه فیلسوف سرگردان یشوا را به عهده نگرفت. پیلاطس می ترسید شغل خود را خراب کند، بنابراین برخلاف وجدان خود حرکت کرد. هیچ توجیه اخلاقی برای بزدلی او وجود ندارد، زیرا او به شدت مجازات می شود: دو هزار سال عذاب وجدان دادستان را عذاب داده است.

فصل های کتاب مقدس بازتاب بقیه فصل های رمان است که در مورد مسکو در دهه 30 صحبت می کند. زمان استالین، سرکوب های سیاسی - همه اینها در زیر متن کار پنهان است. بزدلی در قلب فرصت طلبی، بزدلی و پستی بسیاری از قهرمانان رمان نهفته است. نویسنده می خواهد بگوید که او بود که منجر به مرگ میلیون ها نفر در اردوگاه ها و سیاه چال های استالین شد. "بزدلی دلیل اصلی پستی روی زمین است" - نمی توان با این سخنان نویسنده موافق نبود.

انسان باید از کودکی یاد بگیرد که شجاعت را پرورش دهد و بر بزدلی غلبه کند. نویسنده ولادیمیر ژلزنیکوف در داستان خود "مترسک" در این باره صحبت می کند. قهرمان این اثر، لنکا بسولتسوا، گناه شخص دیگری را به عهده گرفت. احتمالاً در سن او این نیز یک اقدام شجاعانه است. بالاخره او هنوز یک نوجوان است و این اولین آزمون جدی در زندگی اوست. لنکا به خاطر شجاعتش بسیار تحمل می کند: تحریم همکلاسی هایش، آزار و اذیت - او در شهر "تعقیب" می شود - و حتی اعدام: مترسکی در لباس او در آتش سوزانده می شود. و کسی که گناهش را بر دوش گرفته ترسو است. همکلاسی لنکین، سوموف، پسری خوش تیپ و موفق، می ترسد از "بسته" هم نوع خود بیرون بیاید، لنکا را نجات دهد و به گناه نه چندان بزرگ خود اعتراف کند. ترسو منجر به اولین پستی در زندگی می شود. اما پست اول سخت ترین است. از این خط عبور کنید - و هر بار عبور از آن آسان تر می شود. داستان ژلزنیکوف به کودکان و بزرگسالان می آموزد که در مورد خود، در مورد ویژگی های انسانی خود، در مورد شجاعت و بزدلی فکر کنند.

ادوارد اسدوف شعر "ترسو" دارد. طرح آن ساده است. دو قهرمان، «پسر با هیکل ورزشی و دختری با ساقه شکننده»، در شب با دو «سیلوئت تیره شانه‌دار» مواجه می‌شوند. نویسنده می گوید که چگونه مردی که به تازگی در مورد سوء استفاده های خود صحبت کرده بود، در مورد اینکه چگونه در طول طوفان در خلیج شنا کرد، "با عجله شروع به باز کردن ساعت خود کرد." و دختر "روح گنجشک" دزدان را با کلمات خود مانند آتش سوزاند و آنها را فاشیست و تفاله نامید و با رفتار خود نشان داد که اصلاً از آنها نمی ترسد. دختر شجاع توانست از خود و دوست پسرش محافظت کند. معلوم شد "روح گنجشک" شجاع است و همراه او ترسو است. شعر اسدوف در مورد جوانان عادی صحبت می کند و ما را به این فکر می کند که هر یک از ما در چنین شرایطی چه کار می کنیم.

در خاتمه می خواهم بگویم که این موضوع انشا به من علاقه مند شد، زیرا شجاعت و بزدلی نقش زیادی در زندگی ما دارد، بنابراین بسیار مهم است که بهترین ویژگی های انسانی را در خود پرورش دهید، شجاع و قوی شوید و ترسو نباشی