به محرک های خارجی فردی برای. درک انسان از وضعیت محیط خارجی و ویژگی های آنالیزورها. تحریک پذیری: تعریف و توصیف

برای درک صحیح الگوهای تأثیر محرک های خارجی بر محتوای رویاها، ابتدا توصیه می شود با برخی از حقایق آشنا شوید. توجه داشته باشیم که پدیده گنجاندن محرک های بیرونی در خواب یکی از پدیده های مطالعه شده و دقیق در زمینه روانشناسی رویا است. حقایق جالب متعددی در ادبیات مربوط به این موضوع انباشته شده است.

قبل از هر چیز توجه کنیم که اگر شخصی در مرحله خواب متناقض باشد و رویاهای مجازی ببیند، تنها بخشی از محرک های بیرونی در ساختار این رویاها گنجانده شده است. در یکی از مطالعات خود، دبلیو. دیمپتپو I. Volpertنشان داد که ترکیب رویاها از 20 تا 60 درصد محرک ها را شامل می شود.

تحقیقات نشان داده است که تحت تأثیر محرک‌های شنیداری، عمدتاً تصاویر بصری و تداعی‌های آنها در روان فرد خواب دیده ظاهر می‌شود. دیدن چنین تصاویر بصری غیر معمول نیست که در واقعیت

زندگی با صداهای خاصی ترکیب می شود. به عنوان مثال، صدای یک فرد آشنا تصویر رویایی خود را تداعی می کند، خرخر یک گربه - تصویر گربه، پارس سگ - تصویر یک سگ و غیره. موارد عجیبی در زمان پخش موسیقی اپرا ثبت شده است. بازی در نزدیکی فرد خوابیده، و در خواب صحنه های بصری این اجرای اپرا را دید (اما فقط در صورتی که صحنه های مربوطه را در زندگی واقعی درک کرده باشم). محقق روسی V.I. Kasatkin از زندگی خود یک مورد را توصیف می کند که او و خواهرزاده اش در اتاق های همسایه خوابیدند و همان صحنه های اپرای "یوجین اونگین" را در خواب دیدند. معلوم شد که آنها به طور ناخودآگاه آریا لنسکی را که در حالی که خواب بودند از رادیو پخش می شد درک کردند. چنین حقایقی به ما نشان می دهد که شاید بتوان فرآیندهای خلاقانه ناخودآگاه افراد با استعداد موسیقی را با کمک محرک های موسیقی فعال کرد. در این مسیر، ما بر این باوریم که مانع اصلی این است که مانند صداها به طور کلی، محرک‌های موسیقایی که بر روی فرد خفته اثر می‌گذارند، عمدتاً تصاویر بصری و تداعی‌های آنها را در روان او تداعی می‌کنند. تداعی کم و بیش منظم و معنی دار صداهای غیر گفتاری به ندرت در خواب ظاهر می شود. مشاهده شده است که در رویاهای افراد با استعداد موسیقی، تصاویر شنیداری، از جمله صداهای موسیقی و حتی ملودی های کامل، جایگاه قابل توجهی را اشغال می کنند.

در این راستا، نتایج یک آزمایش گروهی سازماندهی شده توسط V.N.

چند دقیقه قبل از قیام، آهنگ "وسیع کشور من است..." برای 16 سرباز ابتدا در اتاق کناری و سپس در خود اتاق خواب شنیده شد. پس از بیدار شدن، 10 سرباز رویاهای خود را بازسازی کردند. برای هشت نفر از آنها، تصاویر رویایی با محتوای آهنگ مرتبط بود. برخی در رویاهای خود دشت ها، کوه ها و جنگل ها را دیدند، برخی دیگر در کنسرت یا عروسی حضور داشتند که این آهنگ را می خواندند. نوازنده آکاردئون گفت که این آهنگ را در خواب بسیار بهتر از روز نواخته و با شنیدن نوازندگی او از موفقیتش خوشحال شده است.

همانطور که از این مشاهدات مشاهده می شود ، در رویاهای برخی از موضوعات ملودی آهنگ به شکل مستقیم و فوری منعکس می شد ، در برخی دیگر - به صورت تصاویر بصری. همان افراد که هیچ رویایی را بازتولید نکردند، ظاهراً این محرک موسیقایی را در فعالیت ذهنی رویاهای خود لحاظ نمی کردند، اگرچه نمی توانیم با قطعیت این را بگوییم. کاملاً ممکن است که این شش موضوع در "لحظه" تشکیل پرونده

کاساتکین V. N.نظریه رویا. - ل.، 1972. - ص 242.

محرک دیگر در مرحله خواب ارتدکس بود. متأسفانه، محقق هنگام سازماندهی آزمایش توصیف شده، در نظر نگرفت که هر یک از آزمودنی هایش در چه مرحله ای از خواب بودند. آگاهی از این شرایط اطلاعات اضافی و بسیار ارزشمندی را در مورد ویژگی انعکاس محرک های خارجی در مراحل و دوره های مختلف خواب در اختیار ما قرار می دهد، که در آن حالات عملکردی افراد خوابیده به طور قابل توجهی متفاوت است.

یک محقق سوئدی در قرن گذشته این سوال را بررسی کرد که چگونه احساسات پوستی عضلانی با رویاها مرتبط است. مورلی فولد.در نتیجه آزمایش‌های متعدد، او به این نتیجه رسید که در بسیاری از موارد توهمات بصری، بیان بصری احساسات پوستی عضلانی هستند که «تجسم» می‌شوند. M. Fold اصل جایگزینی عملکردی احساسات عضلانی پوستی و تصاویر بصری در رویاها را مطرح کرد. او دریافت که وقتی فشاری به پوست وارد می‌شود، طرح رویا یا به جسمی مربوط می‌شود که فشار ایجاد می‌کند یا جسم مشابه دیگری در رویا ظاهر می‌شود. این تصویر رویایی از یک شی در میدان بینایی فرد خوابیده ظاهر می شود. عجیب است که احساسات و تجربیات خود در رویاها اغلب به دیگران نسبت داده می شود.

در اینجا یک مثال است: مردی به پشت می خوابد و روی چندین کنده دراز کشیده است و در خواب جانور بزرگی را می بیند که کوهان دارد و مردی روی آنها نشسته است. M. Fold همچنین نشان داد که اگر اندام خاصی از یک فرد خواب در معرض تحریکات پوستی حرکتی قرار گیرد، معمولاً رویای اعمال فعالی را می بیند که در آن این عضو نقش غالب را ایفا می کند. در موارد دیگر، چنین اقدامات فعالی به افراد دیگر در خواب نسبت داده می شود. به عنوان مثال، در مورد خم شدن کف پا، فرد خواب می‌بیند که می‌دود، از پله‌ها بالا می‌رود، یا نوک پا را بالا می‌برد، یا افراد دیگری را در حال انجام این حرکات می‌بیند. هنگام پوشیدن دستکش در شب، شخص خوابیده در خواب می بیند که دست او (یا شخص دیگری) به دست دیگرش ضربه می زند، آن را فشار می دهد و ... معمولاً تمام بدن در این حرکات شرکت می کند، اما گاهی اوقات خوابنده فقط اندام را در حال حرکت می بیند. مربوط به موردی است که در معرض تحریک است. در موارد نادرتر، به نظر می رسد که حرکت در رویا "مستقیم" است، به عنوان مثال، زمانی که فرد خواب می بیند که روی نوک پا ایستاده است. گاهی اوقات خواب دوچرخه یا تصویر مشابه دیگری را می بینید (مثلاً در مورد خم شدن کف پا هر دو پا). گاهی اوقات شخص خوابیده می بیند که شخصی روی بدنش راه می رود.»

ولپرت I. E.رویاها در خواب معمولی و هیپنوتیزم. - L., 1966. - P. 27.

از آنجایی که رویاهای مربوطه نیز توسط محرک هایی ایجاد می شوند که قبل از تجربه، در حالت بیداری عمل می کردند، و همچنین ماهیت پوستی عضلانی داشتند، حقایق تجربی ایجاد شده توسط این نویسنده می تواند به عنوان کلیدی برای درک نقش تأثیرات اخیر در شکل گیری رویاها رگه‌های تازه‌ای از این برداشت‌ها باعث رویاها می‌شود، اما این محرک‌ها کمک چندانی به توضیح معنای آنها نمی‌کنند. رویا بیانی از آن مشکلات شخصی است که در سطح مفهومی ناخودآگاه قبلاً علاقه فرد را برانگیخته است ، اما همانطور که بود منتظر سیگنالی برای بیان تصویری بودند. به همین دلیل است که یک محرک باعث ایجاد رویاهای متفاوت در افراد مختلف می شود.

رویاهای مشابه به تعداد زیاد در شرایط طبیعی، تحت تأثیر خستگی اندام، روماتیسم، حرکات انعکاسی فرد خوابیده و غیره ظاهر می شوند. بسیاری از توهمات و افکار وسواسی ظاهراً ناشی از این هستند.

ریزحرکات اندام باعث ایجاد تصویری رویایی از حرکت مربوطه می شود. این امکان وجود دارد که رگه‌های مغزی اعمال گذشته همان نقش را در شکل‌گیری رویا داشته باشند: در رویاها نه تنها تصاویر را برمی‌انگیزند، بلکه منجر به عصب‌گیری مکرر اندام‌های مربوطه می‌شوند. بنابراین، در در شکل گیری رویاها، مکانیسم ایدئوموتور نقش بسیار زیادی ایفا می کند که یا در جهت حرکت به تصویر یا از تصویر به حرکت عمل می کند.

زیراحتی در حالت بیداری، ادراک حرکات دیگران باعث می شود که در رویا حرکات کوچکی در اندام های مربوطه داشته باشیم، روند معکوس می تواند اتفاق بیفتد: تحریک اندام ها می تواند منجر به ظاهر شدن تصاویر افراد دیگر شود. که حرکات مربوطه را انجام داد. با این حال، چنین پدیده هایی هنوز نیاز به تفسیر روانشناختی دارند: چرا تصاویر این افراد خاص ظاهر شد، چرا این افراد خیالی دقیقاً این حرکات را در این موقعیت خیالی انجام می دهند و غیره؟مکانیسم‌های فیزیولوژیکی رویاها هر چه که باشد، نباید فراموش کنیم که هر رویایی بیان پیچیده‌ای از شخصیت و مهم‌ترین مشکلات آن است.

در مکانیسم های وقوع رویاها و توهمات شباهت هایی وجود دارد. در روانپزشکی موارد متعددی وجود دارد که بیماران تحت تأثیر تحریکات غیرطبیعی عضلات و پوست دچار توهمات بینایی می شوند. به نظر می رسد این مکانیسم برای وقوع توهمات هیپنوگوژیک باشد.

برداشت های بصری که قبل از خواب توسط شخص درک می شود، اگر در خواب ظاهر شوند، به شکل اصلاح شده ظاهر می شوند. اغلب، مانند

M. Fold همچنین خاطرنشان کرد که در خواب، رنگ طبیعی یا اضافی جسم درک شده ظاهر می شود.

افکار جالبی در مورد این مشکل توسط محقق قرن گذشته 77 به شکل بسیار مختصر بیان شده است. جسن.

او نوشت: «هر سر و صدایی که به‌طور تصادفی درک می‌شود، رویای مربوطه را ایجاد می‌کند. رعد و برق ما را به میدان نبرد می برد، کلاغ خروس به فریاد ناامیدانه یک مرد تبدیل می شود، صدای خش خش یک در خواب حمله دزدی را تداعی می کند. شب که پتو از روی سرمان می افتد، در خواب می بینیم که برهنه راه می رویم یا در آب افتاده ایم. وقتی در رختخواب در وضعیت ناراحت کننده ای دراز می کشیم یا وقتی پاهایمان از لبه آویزان است، به نظرمان می رسد که روی لبه پرتگاه ایستاده ایم یا از ارتفاع زیادی در حال سقوط هستیم. وقتی سرمان زیر بالش می افتد، صخره ای عظیم بالای سرمان آویزان است و آماده است تا ما را زیر وزن خود دفن کند. انباشتن منی باعث خواب های هوس انگیز، دردهای موضعی می شود - تصور کتک خوردن یا شکست شدید و مثله کردن.

این حقایق تجربی بسیار واقعی هستند. در سالهای بعد، تعداد زیادی حقایق جدید با ماهیت مشابه به دست آمد. با این حال، مهمترین سوال همچنان باز است: چرا این محرک ها چنین رویاهای پیچیده و شخصی مهمی را ایجاد می کنند که هر بار و برای افراد مختلف متفاوت است؟ رویاها همیشه شکل‌های بسیار شخصی‌سازی شده‌اند. و در نظر گرفتن رویاها به عنوان انعکاس محرک های بیرونی و درونی که مستقیماً بر شخص خوابیده تأثیر می گذارد ، نمی توان بحث کرد. حتی در مواردی که رویا تحت تأثیر محرک های بیرونی شروع می شود، مانند خلاقیت روان، توسط مرکز شخصیت از محتویات ناخودآگاه شکل می گیرد.

در سال 1938 L. A. Orbeliایده جالبی را بیان کرد که رویاهای طبیعی بدون محرک های خارجی مربوطه به وجود می آیند. متأسفانه، نه V.N. Kasatkin و نه دیگر محققان روسی نتوانستند از این جمله قدردانی کنند و به این استدلال ادامه دادند که رویاها فقط تحت تأثیر محرک های صرفاً فیزیولوژیکی بیرونی و داخلی به وجود می آیند. این ایده به طور قابل توجهی توسعه PS علمی رویاها را در اتحاد جماهیر شوروی به تاخیر انداخت.

روانپزشک معروف موضوع وقوع خواب را نیز تحت تأثیر محرک های بیرونی مورد بررسی قرار داد

کاساتکین V. N.نظریه رویا. - ل.، 1967. - ص 34.

I. E. Volpert. برای این کار از روش هیپنوتیزم و القای خواب در حالت هیپنوتیزمی استفاده کرد. او ثابت کرد که در روان فردی در چنین حالتی، تحت تأثیر محرک های بیرونی، از جمله پیشنهادات هیپنوتیزور، رویاهایی به وجود می آید که در آنها این محرک ها به یک شکل منعکس می شود.

در یکی از آزمایش‌ها، یک چنگال تنظیم در نزدیکی یک زن خوابیده به مدت 5 ثانیه به صدا درآمد. تحت تأثیر این محرک خوابی دید که در حال دویدن برای گرفتن کشتی بود و صدای سوت کشتی را شنید. افراد زیادی در اطراف بودند، او به کشتی نرسید، عرق کرده بود و غیره.

شخص دیگری که هیپنوتیزم شده بود، تحت تأثیر بوی سقز، خوابی دید: او در مغازه ای شکر می خرید، با دوستی آشنا شد، شروع به صحبت کرد و در مغازه مشغول نقاشی بودند و بوی شدید رنگ به مشام می رسید.

در نهایت، یک آزمودنی دیگر، وقتی یک لوله آزمایش با آب سرد (+ 5 اینچ) به مدت 10 ثانیه روی چین بینی اش گذاشته شد، در خواب دید که زمستان است، دور تا دور برف زیادی آمده است و خودش لباسش را درآورده است. و در خیابان."

محرک های بیرونی اغلب در رویاهای در حال انجام گنجانده می شوند، گاهی اوقات مسیر خود را کاملاً تغییر می دهند و باعث مضامین و صحنه های جدید می شوند.

به عنوان مثال، یکی از سوژه‌های I.E. Volpert خود را در مزرعه یونجه دید، زمانی که یک روانپزشک پنج بار در ناحیه چین بینی چپ او با موهای فریا گذراند: او در خواب دید که می‌خواهد روی یونجه دراز بکشد. ، اما "به صورتش می رود، تمام صورتش خراشیده شده است." در اینجا تأثیر خارجی کاملاً به اندازه کافی منعکس می شود. در موارد دیگر، غیرقابل تشخیص اصلاح می شود. به عنوان مثال، موضوع دیگری از I.E. Wolpert، تحت تأثیر موهای فریا در بال چپ بینی، خواب دید که او با یک روانپزشک (Wolpert) در تراموا ملاقات کرد و او به طور تصادفی گونه او را با آرنج خود لمس کرد. سپس به سخنرانی او رفتند و پس از آن با هم در خانه شام ​​خوردند. بنابراین، یک تأثیر خارجی خاص در رویا به دیگری تبدیل شد که با طرح پیچیده رویا در هم آمیخته بود، بدون انگیزه های جنسی و دیگر اجتماعی (رویای آسایش خانواده و غیره) که فرآیندهای شناختی رویاپرداز را در اطراف تصویر فعال می کرد. از پزشک معالج

در جریان آزمایش‌های دیگر توسط I. E. Volpert، داده‌های جالبی در مورد چگونگی انعکاس محرک‌های حس عمقی در رویاها به دست آمد. معلوم شد که تحت تأثیر چنین محرک‌هایی، رویاهایی به وجود می‌آیند که در آنها رویاپردازان اعمال خاصی را با اندام‌هایی که تحریک می‌شوند انجام می‌دهند. اما در این رویاهای ساخته شده مصنوعی، چنین تصاویر اضافی و رویدادهای خیالی به وجود می‌آیند که در آن نگرانی‌ها، امیدها و نگرانی‌های اساسی فرد بیان می‌شود. در حین

ولپرت I. E.رویاها در خواب عادی و هیپنوتیزم. - L., 1966. - P. 204-205.

در یکی از آزمایشات، I.E. Volpert "10 حرکت غیرفعال در اولین مفصل بین فالانژیال انگشت سوم دست راست با دهانه 30 درجه" روی یک سوژه هیپنوتیزم شده انجام داد. بلافاصله پس از این، او را بیدار کرد و پرسید که آیا سویا را دیده است؟ موضوع پاسخ داد: «بله... دوختم... گلدوزی کردم...». سپس I. E. Volpert دوباره او را بخواباند و به او پیشنهاد کرد که خواب می بیند، پس از آن او 10 بار مفصل آرنج راست او را حرکت داد. پس از بیدار شدن از خواب و پرسیدن خواب، پاسخ دریافت کرد: "در لباسشویی لباس می شستم." پس از بیدار شدن، او خوابی برای من تعریف کرد که در آن ابتدا نوعی الگو را در خانه گلدوزی کرد، سپس "گویی که روی چرخ خود می چرخد" و غیره.

شگفت‌انگیز است که چگونه محرک‌های نسبتاً ساده الگوهای منظمی از رویدادهای رویایی را که ممکن است در زندگی واقعی اتفاق بیفتد، بازتولید می‌کنند، و برخی از قطعات آن واقعاً اتفاق افتاده است. موضوع دیگری، به عنوان مثال، تحت تأثیر 10 حرکت در مفصل آرنج راست، خواب دید: کودکی را نزد او آوردند که او شروع به تکان دادن کرد. واضح است که در تمام این گونه خواب ها، با وجود منشأ مصنوعی، دغدغه ها و انگیزه های اساسی شخصیت بیننده خواب آشکار می شود.

محرک ها عواملی در محیط بیرونی یا درونی هستند که باعث تحریک، افزایش حساسیت و سایر واکنش های ذهنی یا فیزیکی می شوند. ما به محرک های مختلف واکنش نشان می دهیم. آنها بر رفتار، احساسات و رفاه ما تأثیر می گذارند. برخی از عوامل محیطی می توانند تأثیر مستقیمی بر متابولیسم، عملکرد سیستم دفاعی بدن و رفاه کلی داشته باشند. بسیاری از محرک های خارجی صرفاً برای حفظ عملکردهای حیاتی بدن ضروری هستند. به عنوان مثال، تحت تأثیر نور خورشید، پوست رنگ قهوه ای به دست می آورد - این یک واکنش محافظ پوست است که از بدن در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. دمای بالا نیز محرک است. باعث تعریق می شود که وسیله اصلی تنظیم حرارت بدن است.

بروز بسیاری از واکنش های نامطلوب به دلیل آلودگی هوا و سایر عوامل محیطی است. هر روز مواد شیمیایی ایجاد می شود که بدن را تحریک می کند.

تأثیر محرک های خارجی بر انسان

به گفته پزشکان، در چند دهه گذشته تعداد افراد مبتلا به بیماری های آلرژیک افزایش یافته است. البته، در هر مورد نمی توان به طور دقیق علل یک بیماری آلرژیک را تعیین کرد، اما فرض بر این است که اغلب آلرژی ها تحت تأثیر عوامل محیطی مضر رخ می دهند. به گفته پزشکان، بسیار نادر است که فردی تنها به یک ماده حساسیت داشته باشد. زمانی که سیستم ایمنی بدن انسان نسبت به بسیاری از مواد حساسیت بیشتری نشان دهد بسیار خطرناک است. در این مورد، تحت بار بسیار زیادی قرار می گیرد، زیرا باید دائماً با محرک های جدید و ناشناخته سازگار شود. به نظر می رسد سیستم ایمنی در حالت آمادگی دائمی است و گاهی به مواد کاملاً بی ضرر واکنش بیش از حد خشونت آمیز نشان می دهد که خود را به شکل آلرژی نشان می دهد.

واکنش به محرک های خارجی

اجتناب از قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مضر غیرممکن است. با گذشت زمان، بدن انسان به یک محرک خاص عادت می کند و دیگر به آن حساس نمی شود. برای مثال، زنان خانه‌داری که زمان زیادی را در آشپزخانه می‌گذرانند، راحت‌تر از سایر افراد گرما را تحمل می‌کنند. واکنش به محرک ها می تواند تغییر کند - افزایش یا کاهش یابد. به عنوان مثال، بیماران مبتلا به درد مزمن به مرور زمان به آن عادت می کنند.

حساسیت بیش از حد

این یک روش درمانی است که استفاده از آن به شما امکان می دهد حساسیت بدن به آلرژن را کاهش دهید و اغلب با آلرژی مقابله کنید. به بیمار دوزهای کمی از آلرژن داده می شود تا باعث اعتیاد شود. دوزها به تدریج افزایش می یابد که منجر به کاهش حساسیت بدن می شود. این روش ها تا زمانی که آلرژی از بین برود تکرار می شود. این آلرژن نباید به زنان باردار و همچنین زنان در دوران قاعدگی، چند روز قبل و بعد از آن تجویز شود. اگر آلرژن شناسایی نشود، حساسیت غیر اختصاصی انجام می شود که شامل استفاده از عوامل فیزیوتراپی، اقلیم درمانی و طب سوزنی است. یکی از موثرترین روش‌های کاهش اثرات محرک‌های اضافی، تمرینات اتوژنیک است. این روش به شما امکان می دهد تا انواع خفیف بیماری های آلرژیک را درمان کنید. به هر حال، نتایج مثبت با استفاده از بسیاری از روش های آرامش بخش دیگر به دست می آید.

حساسیت بیش از حد در همه موارد انجام نمی شود (به صبر زیادی از بیمار نیاز دارد، زیرا درمان بسیار طولانی است). این روش فقط توسط یک پزشک مجرب (متخصص آلرژی) قابل استفاده است.

محرک های مفید

محرک های زیادی وجود دارند که تأثیر مثبتی بر بدن دارند. به عنوان مثال، اقلیم درمانی، ماساژ، درمان گرما یا سرما و بسیاری از روش های مشابه دیگر به بهبود و حفظ سلامت کمک می کنند. بسیاری از داروها و واکسن‌ها اثر تحریک‌کننده‌ای بر بدن و سیستم ایمنی دارند (به بدن کمک می‌کنند تا با بیماری‌ها مقابله کند). در هومیوپاتی از موادی که باعث بیماری می شوند به عنوان دارو استفاده می شود. آنها بارها رقیق می شوند و به بیمار داده می شوند. داروهای هومیوپاتی بهبود خود به خودی را تقویت می کنند.

اطلاعات و عملکردهای حیاتی بدن

فعالیت حیاتی بدن یا انجام کار معین (تمرین) کار مداوم ساختارهای مورفولوژیکی بدن است. تعداد ساختارهای موجود در کار با تغییر تأثیرات (شرایط) محیط خارجی با اجزای زنده و غیر زنده تنظیم می شود. باید توجه ویژه ای به عوامل دائمی در حال کار شود: ترکیب هوای جو، آب، میدان ژئومغناطیسی، تابش دستگاه ها و ایستگاه های مختلف رادیویی و تلویزیونی پخش، تابش نافذ، مطالعه اشعه ماوراء بنفش و غیره. قسمت این عواملنقش مهمی در تغییر ریزساختارها دارند. ناپدید شدن یکی از آنها می تواند بر زندگی بدن تأثیر بگذارد و آن را تقویت یا مهار کند.

عوامل بیوتیک - تعامل با طبیعت زنده با میکروارگانیسم های بیماری زا و ساپروفیت - و همچنین عوامل انسانی و اجتماعی را باید جدی گرفت.

ماده زنده با انعکاس محیط خارجی مشخص می شود که با درک اطلاعات آغاز می شود. اطلاعات همیشه مادی است، زیرا منجر به تغییرات مختلف (شیمیایی، بیوشیمیایی، الکتریکی) در بدن می شود. تغییر قدرت جریان اطلاعات، فراوانی، کاهش یا افزایش آن، همیشه منجر به پاسخ‌هایی از سوی سیستم‌های فردی بدن می‌شود. جریان ناپدید شدن یا ظاهر شدن اطلاعات (این می تواند یک کلمه باشد) محرک نامیده می شود.

ادراک اطلاعات توسط ساختارهای خاصی به نام گیرنده تولید می شود. گیرنده، یا گیرنده، به عنوان یک قاعده، یک پایانه عصبی تخصصی است که می تواند یک محرک خارجی را به یک سیگنال بیوالکتریک تبدیل کند. گیرنده ها آغاز رشته های عصبی آوران (حساس) هستند. آنها می توانند تحریک را از محیط بیرونی و داخلی درک کنند. گیرنده های دریافتی از محیط خارجی را گیرنده های بیرونی می نامند. آنها می توانند تماس - درک تحریک در تماس مستقیم با یک شی (محیط) یا درک سیگنال های دور (اطلاعات) از فاصله دور باشند.

گیرنده هایی که اطلاعات را از ماهیچه ها (دوک های عضلانی- مفصلی)، تاندون ها، فاسیا، کپسول های مفصلی و پریوستوم حمل می کنند، گیرنده های عمقی نامیده می شوند. آنها به سیستم عصبی مرکزی در مورد وضعیت تنش و آرامش تشکیلات ذکر شده سیگنال می دهند و در نتیجه شرایطی را برای مشخص کردن مفاصل فردی یا بدن به عنوان یک کل ایجاد می کنند.

گیرنده های داخلی نیز وجود دارد - سیستم عصبی مرکزی را در مورد وضعیت اندام های داخلی، رگ های خونی و غیره مطلع می کند. هر گیرنده برای درک یک محرک خاص "تنظیم" شده است. ساختار گیرنده بر پایه گلیکوپروتئین ها یا گلیکولیپیدها است. تعداد بسیار زیادی انتهای گیرنده وجود دارد که یک سلول کبدی حدود 250000 گیرنده مولکولی دارد. همه گیرنده ها با سیستم عصبی مرکزی مرتبط نیستند. اطلاعات از طریق تماس های بین سلولی، با عبور از غشاهای ساختارهای مولکولی، از سلولی به سلول دیگر منتقل می شود. این مکانیسم انتقال اطلاعات را پیش عصبی یا انتقال شیمیایی تحریک می نامند.

هنگامی که یک گیرنده با یک محرک برخورد می کند، یک مکانیسم پاسخ مولکولی ایجاد می شود - یک بازآرایی مولکولی غشاها، و آنزیم های واقع در غشاء فعال می شوند. فرآیند تحریک یک گیرنده سلولی منجر به فعال شدن کل سلول به عنوان یک کل به شکل افزایش فعالیت عملکردی آن می شود. از طریق تماس های بین سلولی، محرک به ساختارهای مجاور منتقل می شود و به گیرنده عصبی می رسد.

گیرنده های عصبی ساختارهای اولیه دندریت سلول های حسی هستند. آنها در تمام بافت ها و اندام ها یافت می شوند. به طور معمول، گیرنده های همنام با هم گروه بندی می شوند تا زمینه های حسی (یا سیستم ها) را تشکیل دهند. انتقال تحریک در امتداد دندریت ها (و آکسون ها) به شکل یک پتانسیل الکتریکی رخ می دهد که در نتیجه تغییر در نفوذپذیری غشای سلولی به پتاسیم و سدیم و حرکت بارهای منفی و مثبت در داخل و خارج ایجاد می شود. کناره های غشاء

انتقال تحریک از سلول عصبی به سلول عصبی از طریق تشکیلات ویژه - سیناپس ها با کمک ساختارهای مولکولی - واسطه ها انجام می شود. ساختار "انتقال دهنده" سیناپس همیشه روی شاخه ای از سلول عصبی قرار دارد. بخش "درک" می تواند در هر قسمت از غشای سلول عصبی در حال انجام قرار گیرد. انرژی برای انتقال یک تکانه عصبی همیشه توسط ATP تولید می شود.

لازم به ذکر است که درک اطلاعات همیشه در اثر مقابله اتفاق می افتد و منجر به افزایش فعالیت ساختار تحریک شده می شود. ماهیت پاسخ می تواند متفاوت باشد و به ماهیت، قدرت محرک و مدت زمان عمل آن بستگی دارد. در انتقال تحریک، قانون شولتز اعمال می شود که بر اساس آن محرک های ضعیف اثری ندارند، محرک های متوسط ​​تحریک می کنند، قوی ها سرکوب می کنند و فوق قوی فعالیت های زندگی را مختل می کنند.

مفهوم واکنش پذیری

واکنش پذیری (هنجار واکنش) معمولاً توانایی بدن برای پاسخ دادن با تغییر فعالیت به تأثیرات خارجی نامیده می شود. واکنش پذیری ارتباط نزدیکی با عوامل اصلی زندگی دارد: وراثت، فعالیت سیستم عصبی، متابولیسم، تغذیه. واکنش پذیری با فعالیت حیاتی ارگانیسم، با ماهیت محافظتی و سازگاری آن مرتبط است.

در مقابل پس زمینه فعالیت بیولوژیکی عمومی، فعالیت فردی شکل می گیرد که با پاسخ های گسترده در پاسخ به همان محرک ها متمایز می شود. عواملی که قدرت واکنش فردی را تعیین می کنند با تعدادی از ویژگی های بیولوژیکی تعیین می شوند: وراثت، ویژگی های اساسی، جنسیت، سن موضوع، وضعیت سیستم عصبی و غدد درون ریز، وضعیت سلامت، خلق و خوی اولیه و تجربه.

در تمرینات ورزشی، واکنش فردی بیش از هر جای دیگری از اهمیت بالایی برخوردار است. مشخص است که در اوج شکل، واکنش می تواند به شدت کاهش یابد - حساسیت به عواملی که قبلا خنثی بودند ظاهر می شود. بنابراین، قبل از مسابقات، ورزشکاران اغلب سرما می خورند، گلو درد می کنند و به تغییرات فشار هوا واکنش نشان می دهند.

اثرات محرک های فیزیولوژیکی و شدید بر بدن

فیزیولوژیک (عادی یا کافی) آن دسته از بارها و محرک هایی هستند که در پاسخ به آنها ارگانیسم (سلول، اندام، سیستم اندام)، سیستم بیولوژیکی فعالیت خاص خود را افزایش می دهد، یعنی کاری را انجام می دهد که در آن انرژی مصرفی ساختارها و سنتز آنها انجام می شود. از سطح نوسانات فیزیولوژیکی مشخصه سیستم های بیولوژیکی خاص تجاوز نکند. یک محرک کافی که بر روی دستگاه گیرنده اثر می کند، باعث فعالیت مشخصه آن با کمترین هزینه انرژی و بار بر روی ساختارهای کار می شود. یک محرک کافی همیشه با آنچه برای بدن "طبیعی" است مطابقت ندارد، گاهی اوقات، با تغییر در واکنش، شدید می شود، گاهی اوقات حداقل.

I. P. Pavlov پیشنهاد کرد که سایر محرک ها را "افراطی" یا "افراطی" یا "ناکافی" بنامیم.

نمونه ای از پاسخ قوی به یک محرک حداقلی یک کلمه خواهد بود. سخنان مربی (نظرات، دستورالعمل‌ها) واکنش شدید دانش‌آموز را برمی‌انگیزد، در حالی که همان کلمه یک دوست آموزشی می‌تواند خنثی باشد و توسط ساختارهای بدن بی‌پاسخ بماند.

در پاسخ به یک محرک شدید، سیستم های بیولوژیکی (ارگانیسم، دستگاه، و غیره) با فعالیت فوق العاده پاسخ می دهند - افزایش شدید عملکرد، که منجر به تخریب ساختارها (حتی میکروتروما) می شود. تعادل بین تخریب و بازسازی ساختارهای موجود مختل می شود - هموستاز مختل می شود. اگر وضعیت تکرار شود، تمرین بیش از حد و شکست در سازگاری لزوما رخ می دهد. پس از قرار گرفتن در معرض یک محرک شدید، یک محرک معمولی و کافی تمام ویژگی های یک محرک شدید را به دست می آورد. تحریک‌کننده‌های شدید یا ناکافی می‌توانند:
- محرک های فیزیولوژیکی که بر روی یک سیستم بیولوژیکی که در حال حاضر در حالت برانگیخته است، عمل می کنند.
- محرک های فیزیولوژیکی، اما بر روی سیستم برای مدت طولانی یا با سرعت بالا عمل می کنند.
- محرک هایی که بدن برای اولین بار با آنها مواجه می شود یا حساسیت به آنها افزایش یافته است.
- عدم وجود یا کاهش شدید مقدار یک عامل ثابت (گرانش، نیرو یا میدان مغناطیسی، غذای غیر معمول، آب و غیره).

عوامل تحریک کننده در فرهنگ بدنی و ورزش

کودکی که ورزش را شروع کرده است در هر درس با محرک های غیرعادی جدیدی مواجه می شود. در ابتدا، پاسخ‌ها خشن و ناکافی هستند، اما به مرور زمان برطرف می‌شوند.

فعالیت بدنی یک عامل محیطی بسیار قدرتمند است، اما عاملی است که به راحتی دوز می شود - این خاصیت عالی آنها است. با دستان ماهر، بدن را طوری قالب می‌زنند که گویی از پلاستیک ساخته شده و در برابر محرک‌های خارجی مقاوم است.

فعالیت بدنی در ورزش معمولاً با قدرت ضربه (حداکثر، زیر حداکثر، بزرگ، متوسط، متغیر)، ماهیت ضربه (چرخه‌ای، غیر چرخه‌ای، تک، مکرر)، زمان ضربه (کوتاه‌مدت، بلند مدت).

کلاس های اولیه تربیت بدنی و سپس ورزش در دوره اول کودکی یا پیش دبستانی برگزار می شود. این یک دوره افزایش حساسیت است و دوز بارها نه تنها باید دقیقاً تعریف شود، بلکه باید با ویژگی های جسمی کودک و نوع رشد او مطابقت داشته باشد. مربی باید به خاطر داشته باشد که کودک فردا کودکی است با واکنش پذیری جدید، با هموستاز تغییر یافته. در دوره تا 6 سال، زمان با سرعتی شتابان حرکت می کند و ساختارهای جدید و عملکردهای جدید ایجاد می کند.

برای ورزشکاران 10-16 ساله، رویکرد باید متفاوت باشد. زمان صرف شده برای ایجاد و تجدید ساختارهای درون سلولی طولانی است، اما به دلیل ورود به دوره فعال غدد درون ریز (دوره های قبل از بلوغ و بلوغ) از شش ماه تا شش ماه متغیر است. واکنش بدن ناپایدار می شود، homeiorez؟ موبایل و توسط عوامل خارجی کنترل می شود. تجربه یک مربی و مشاهده پاسخ ها ابزارهایی برای دوز معقول بارها هستند. در این دوره، کنترل دقیق آموزشی و پزشکی برای جلوگیری از عواقب نامطلوب بارهای ناکافی ضروری است. همچنین توجه به این نکته ضروری است که بارهای عادی (کافی) سابق به حداکثر می رسد، بنابراین فاکتورهای بازیابی و غیره ضروری است.
در طول دوره های پیش مسابقه و رقابتی، یک ورزشکار عوامل انسانی را به فعالیت بدنی اضافه می کند - تغییر در وضعیت عاطفی خود، تأثیر مردم، عوامل گیج کننده، نورافکن ها و غیره.

در طول تمرین، ورزشکاران به طور مداوم در معرض عوامل اضافی هستند که یک نوجوان معمولی به سختی در طول درس های تربیت بدنی احساس می کند - این شتاب های زاویه ای، تغییر در نیروهای گرانش، جابجایی اندام های داخلی و بی وزنی کوتاه مدت است. عوامل بهداشتی به عنوان عوامل صاف کننده عمل می کنند: شرایط بهداشتی برای تمرین، سخت شدن، عادات غذایی و غیره.

تغییرات در ساختارها در پاسخ به تأثیرات آموزشی

همه محرک‌ها ذاتاً از نظر تأثیر بر عملکردهای حیاتی ارگانیسم مشابه هستند، اگر نه در ساختارهای کلان، پس در ریزساختارها. عامل وحدت فرآیندهای متابولیک، متابولیسم، انرژی و اطلاعات است. حیات و کار هر موجود، اندام، سلول، ارگانوئید تنها به دلیل مصرف انرژی و ساختار امکان پذیر است. در حین کار (آموزش)، ساختارهای سلولی فرسوده می شوند و در مقادیر متناسب با کار بازسازی می شوند. با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت، ترمیم بیش از حد رخ می دهد، یعنی اندامک تخریب شده به اضافه یک اندام جدید ساخته می شود. به طور کلی، تشکیل انرژی در سلول های بدن انسان به دلیل دگرگونی های پیچیده پروتئین های حیوانی و گیاهی، چربی ها، کربوهیدرات ها و اکسیژن وارد بدن می شود. در هر سلول به طور جداگانه، از طریق تجزیه بی هوازی و هوازی گلوکز و اسیدهای چرب، یک حامل انرژی جهانی - ATP تشکیل می شود که تمام عملکردهای سلول را فراهم می کند. برای تشکیل این حامل انرژی جهانی، علاوه بر گلوکز و اسیدهای چرب، کلاس های مختلفی از آنزیم ها (مولکول های پروتئین) که تجزیه و سنتز را کاتالیز می کنند، و همچنین ساختارهای پروتئینی - ماتریس هایی که اکسیداسیون و سنتز روی آنها اتفاق می افتد، مورد نیاز است.

برای اطمینان از فعالیت های عادی زندگی، لازم است از محیط خارجی دریافت کنید: پروتئین های حیوانی و گیاهی - 125 گرم، چربی ها - 75 گرم، کربوهیدرات ها - 450 گرم، اکسیژن - 460 لیتر، آب - 2-2.5 لیتر و بسیاری (تا). 40 مورد) اجزای دیگر . در طول روز 30-70 کیلوگرم ATP سنتز و تجزیه می شود.

در نتیجه، انجام هر عملکردی از بدن، حفظ فعالیت حیاتی همیشه با صرف انرژی، متلاشی شدن برخی از ساختارها و سنتز همزمان مواد انرژی و بازسازی ساختارهای آسیب دیده همراه است. محیط خارجی نقش عرضه "محصولات نیمه تمام" و اطلاعات را ایفا می کند. یک ارگانیسم تا زمانی وجود دارد که دو فرآیند متضاد متضاد - پوسیدگی و سنتز - به طور پیوسته یکدیگر را متعادل کرده و وحدت ساختار و عملکرد را حفظ کنند. نقض این فرآیندها منجر به مرگ سلول، اندام یا ارگانیسم می شود.

فعالیت حیاتی هر ساختار، سلول، بافت، اندام، ارگانیسم لزوماً با دو نوع کار مشخص می شود - داخلی و خارجی.

کار درونی به طور مداوم ادامه دارد، حتی یک دقیقه متوقف نمی شود. این کار شامل پردازش مواد مغذی ورودی، تولید انرژی، سنتز اجزای پروتئین-لیپیدی، جایگزینی ساختارهای فرسوده و تولید گرما است. هدف کار داخلی حفظ هموستاز است.

کارهای خارجی به صورت دوره ای انجام می شود. اساس آن کار داخلی است. کار بیرونی تنها حرکت بدن در فضا یا حرکت تک تک اجزای بدن نسبت به یکدیگر نیست. این کار همچنین شامل ترشح، خنثی سازی و حذف محصولات پوسیدگی، تولید گرما در اثر انقباض عضلانی و غیره می باشد.

حرکات ورزشی نیز محصول کار درونی است. در کودکان پیش دبستانی، بیشتر انرژی صرف حفظ موقعیت و وضعیت بدن، انجام حرکات ساده به دلیل سیستم هماهنگی ناپایدار می شود. با این حال، به گفته N.A. Bernstein، یک کودک 2 ساله نسبت به یک فرد بزرگسال انرژی بسیار کمتری را برای حرکات ساده صرف می کند، زیرا حرکات کودک به میزان بیشتری با استفاده از اینرسی انجام می شود. فرآیندهای بیومکانیکی و انرژی از همان الگوی یک بزرگسال پیروی می کنند.

مشاهدات طولانی مدت یک فرد در طول روز نشان داده است که مصرف انرژی در ساعات مختلف روز به طور قابل توجهی متفاوت است، همانطور که واکنش بدن نیز متفاوت است. در صبح، سیستم های تامین انرژی کمتر از ساعت 15:00 فعال هستند. بنابراین مسابقات تعدادی از رشته های ورزشی در ساعات عصر برگزار می شود.

بیوریتم ها و ویژگی های آنها

صحبت یا نوشتن در مورد مورفولوژی مرتبط با سن، در مورد مورفولوژی ورزشی، جدا کردن آن از ویژگی های زمانی فرآیندهای رخ داده در بدن غیرممکن است. جدا کردن خصوصیات مکانی و زمانی یک موجود زنده غیرممکن است، همانطور که تصور جهان بدون حرکت غیرممکن است. حرکات در تمام فرآیندهای زندگی وجود دارند، زیرا به صورت ریتمیک پیش می روند. تغییر در کودک در دوران کودکی به دلیل تغییرات کلان رخ می دهد قابل توجه است، اما در یک ارگانیسم بالغ و سالخورده نیز وجود دارد، فقط در سطح متفاوتی. سازگاری کل ارگانیسم با شرایط محیطی جدید، از جمله استرس فیزیکی بالا، نه توسط اندام های فردی، بلکه توسط سیستم های عملکردی تخصصی هماهنگ شده در مکان و زمان و تابع یکدیگر تضمین می شود. آماده سازی منطقی بدن (تمرین) بدون آگاهی از ماهیت بیوریتم ها غیرممکن است. تمرینات ورزشی مبتنی بر ایده هایی در مورد مکانیسم های سازگاری طولانی مدت، در مورد تعامل بار و بازیابی بدن به عنوان عواملی است که فرآیندهای سازگاری را تعیین می کند که خود را در دگرگونی های ساختاری و عملکردی در بدن ورزشکار نشان می دهد.

بیایید آناتومی را به یاد بیاوریم - بدن انسان دارای تعداد زیادی اندام و ساختار به همین نام است، به ویژه در سطح بافت و سلولی سازمان. بنابراین، بدن دارای دو کلیه، دو غده فوق کلیوی و غیره است، حتی سیستم عصبی دارای دو نیمکره است. بیایید به کلیه نگاه کنیم. هر کلیه تقریباً از 1 میلیون نفرون تشکیل شده است، هر نفرون حاوی تعداد زیادی گلومرول و غیره است. چنین انبوهی از سازه‌های به همین نام در ابتدا ایده کار متناوب آنها را پیشنهاد کرد. این تأیید شده است، اندام هایی با همین نام به طور متناوب کار می کنند - یک نیمکره مغز بیدار است، دیگری در حال "استراحت" است. T. N. Kryzhanovsky ثابت کرد که در بدن یک اصل عملکرد غیر همزمان از همان ساختارها وجود دارد. ساختارهایی با همین نام شامل اندام های زوجی، اندام های هم افزایی، واحدهای ساختاری و عملکردی هستند - به عنوان مثال، فیبرهای عضلانی، لوبول های کبد، آسین ریه، لوبول های غدد، سلول های فردی به همین نام، اندامک ها (هسته، میتوکندری، لیزوزوم، ریبوزوم). سازه های مجاور معمولاً به طور متناوب کار می کنند یا در سطوح مختلف عملکرد هستند. اصل ناهمزمانی چرخه های کاری سازه هایی با همین نام، کار ریتمیک و چرخه ای ساختارهای درون سلولی را تضمین می کند، شرایط بهینه را برای کار و "استراحت" برای هر ساختار ایجاد می کند. با افزایش کار، تعداد سازه‌های کار نیز افزایش می‌یابد، بدون اینکه سازه‌هایی که قبلاً کار می‌کردند تخریب شوند.

همچنین باید به چند منظوره بودن سلول ها توجه کنید (پیشوند "poly-" نشان دهنده چند منظوره است). از درس آناتومی می دانیم که همان اندام می تواند تعدادی اعمال متفاوت انجام دهد و در شرایط شدید می تواند عملکرد یک اندام آسیب دیده را به عهده بگیرد. چنین سلول های چند عملکردی شامل سلول های ماهیچه صاف، ماست سل ها، ماکروفاژها، فیبروبلاست ها و هپاتوسیت ها هستند. اساس مادی چند کارکردی ویژگی های کیفی ساختار اندام های سلولی است. مشخص شده است که اندامک های سلولی یکسان می توانند ترشحات مختلفی را سنتز کنند. این ویژگی های کار سلولی شرایطی را برای تشدید سریع کار و بازیابی هر عملکردی ایجاد می کند. پراکندگی سلول هایی که قادر به انجام عملکردهای مشابه هستند، قابلیت اطمینان بیشتری را برای کل سیستم بیولوژیکی ایجاد می کند.

تناوب تحریک، همراه با ناهمزمانی، و چند کارکردی سلول ها، تناوب تغییرات در فعالیت عملکردی و بقیه عملکردی ساختارها را تعیین می کند - ریتمیک کار کل اندام یا ارگانیسم به عنوان یک کل. این ریتمیک کار بر اساس بیوریتم های ساختارهای زنده است که هم تحت پیچیده ترین کنترل عوامل ارثی، محیطی، غدد درون ریز و هم تحت تأثیر قوانین کیهانی هستند. به عنوان مثال، بدتر شدن وضعیت افراد حساس به آب و هوا به تغییرات در فازهای ماه یا شعله های نور خورشید است.

بیوریتم‌ها ویژگی‌های جدایی‌ناپذیر هر سیستم بیولوژیکی هستند، بدون شک امکان بازسازی تمرینات فردی ورزشکاران و نزدیک‌تر کردن بارهای تعیین‌شده به ریتم فردی را برای کودکان فراهم می‌کند.

ریتم زندگی به تدریج با افزایش سن تغییر می کند. در کودکان، ریتم خواب و بیداری در طول یک سال دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود و در نهایت تا سن 7 سالگی فردی می شود. با این حال، در تمام حیوانات و انسان ها، تا زمان شروع بلوغ، یک ریتم زندگی روزانه به وضوح برقرار می شود، یعنی هر 24 ساعت، تغییرات در فعالیت و مهار فعالیت سیستم به ترتیب خاصی رخ می دهد. این ریتم ریتم شبانه روزی نامیده می شود، با این حال، در ریتم شبانه روزی تغییرات گسترده ای در طول مدت یک فرآیند خاص وجود دارد. آنها از دیدگاه برخی محققین با تغییر و نفوذپذیری غشای سلولی به یون های سدیم و پتاسیم تنظیم می شوند. این نظریه طرفداران خود را پیدا کرد، اما بعداً نظریه مستدل دیگری ظاهر شد و ادعا کرد که ریتم فردی به نسبت RNA-DNA بستگی دارد. این آمینو اسیدها "معشوقه" بیوریتم ها در نظر گرفته می شوند. در حال حاضر، "نظریه فرآیندهای دوره ای" بر اساس ریتم ورود مواد به سلول و استفاده از آنها غالب است. به هر حال، مشکل بدون شک به بیوشیمی و مورفولوژی ساختارهای سلولی مربوط می شود. ریتم ها واقعیتی هستند که در انتظار محققین و متفکران خود هستند که نظریه ای در مورد منشاء و وجود خود خواهند ساخت. هموستاز ریتم خود را می توان با تأثیرات هدایت شده تغییر داد. بیشترین فعالیت بین ساعت 4 تا 5 صبح مشاهده می شود اما در این مدت با خیال راحت از خواب بیدار می شویم.

با تمرینات ریتمیک هدفمند، می توانید ریتم خود را تقویت کنید، کیفیت های ارادی و انرژی حیاتی خود را افزایش دهید و احتمالاً آن را تضعیف کرده و به حالتی به نام "روزی عصبی" برسید.

کار اخیر روی بیوریتمولوژی انجام شده در موسسات پیش دبستانی نشان داده است که در آن مهدکودک هایی که کلاس های ژیمناستیک ریتمیک به طور سیستماتیک برگزار می شود، جایی که تمرینات رشد عمومی با عناصر ژیمناستیک ریتمیک ترکیب می شود، کودکان کمتر بیمار می شوند و بیماری ها را راحت تر تحمل می کنند.



محرک یک عامل بیرونی یا درونی در رابطه با ساختار تحریک پذیر محیط است که در هنگام عمل یا تغییر کنش قادر به ایجاد تحریک است.

به طور طبیعی، ما در مورد تعریف مفهوم محرک در زمینه فیزیولوژی بافت های تحریک پذیر صحبت می کنیم.

اجازه دهید به شما یادآوری کنم که ساختار می تواند به عمل یک محرک (محرک) با تحریک (یک واکنش غیر اختصاصی) و تحریک (یک واکنش الکتریکی خاص) پاسخ دهد. برانگیختگی زمانی اتفاق می‌افتد که قوانین تحریک مربوطه برآورده شوند. برای یک واکنش تحریکی در همان ساختارهای تحریک پذیر، اجرای قوانینی که امروز در نظر داریم اصلاً ضروری نیست.

فقط بافت‌های تحریک‌پذیر، اجزاء و اندام‌های آن‌ها می‌توانند با تحریک به تحریک پاسخ دهند. به عنوان مثال، فیبر عضلانی، بافت عضلانی، عضله (ارگان). به شما یادآوری می کنم که بافت های تحریک پذیر شامل بافت های عصبی، عضلانی و غده ای هستند.

به طور فزاینده ای به جای اصطلاح "محرک" از اصطلاح "محرک" استفاده می شود. اینها مترادف هستند. و در آینده ما اغلب از اصطلاح محرک استفاده خواهیم کرد. اما به یاد داشته باش! در فیزیولوژی بافت‌های تحریک‌پذیر مفهوم تحریک وجود دارد، اما مفهوم بیماری‌زا وجود ندارد. تحریک در پاسخ به عمل یک محرک (محرک) رخ می دهد.

بنابراین با توجه به تعریف، یک محرک می تواند عاملی باشد که قبلاً روی ساختار تحریک پذیر اثر نکرده است. مثلا همسایه دست شما را لمس کرد. اگر این را احساس کردید، هیجان در ساختارهای تحریک پذیر خاصی به وجود آمد.

مثالی دیگر. در گیرنده هایی که ترکیب گاز خون را کنترل می کنند، هنگامی که غلظت اکسیژن یا دی اکسید کربن در خون تغییر می کند، تحریک رخ می دهد.

آیا برانگیختگی می تواند بدون محرک خارجی رخ دهد؟ بله، در نتیجه دپلاریزاسیون خودبخودی سلول. این فرآیندها مشخصه سلول های ضربان ساز عضله قلب و دستگاه گوارش هستند.

انواع محرک ها

علائمی که محرک ها بر اساس آنها متفاوت است:

1. ماهیت (وجه، ظرفیت): فیزیکی، شیمیایی و غیره.

2. اهمیت بیولوژیکی (کافی، ناکافی)

3. نسبت نیروی نفوذ به آستانه تحریک (آستانه فرعی، آستانه، فوق آستانه).

4. تک یا سریال

از نظر ماهیت، محرک ها به شیمیایی، مکانیکی، تابشی، دما، الکتریکی و غیره تقسیم می شوند.

محرک های یک روش از نظر ظرفیت متفاوت هستند. به عنوان مثال، محرک های شیمیایی (modality) می توانند شور، شیرین، ترش، ترش (ظرفیت) باشند. و هنگامی که آنها در مورد حالت یک محرک صحبت می کنند، منظور آنها ماهیت احساسات ناشی از محرک است. اما فراموش نکنیم که گیرنده ها و به طور کلی آنالیزورها ساختارهای تحریک پذیری هستند.

در هر روش، ظرفیت محرک قابل تشخیص است. به عنوان مثال، یک محرک شیمیایی می تواند یک اسید، یک قلیایی یا یک نمک باشد.

با توجه به اهمیت بیولوژیکی آنها، صرف نظر از روش، محرک ها به کافی و ناکافی تقسیم می شوند.

محرک های کافیوقتی در معرض ساختارهای تحریک پذیر خاصی قرار می گیرند، قادر به ایجاد یک واکنش تحریک هستند.

به عبارت دیگر، یک محرک که بر روی ساختارهای بیولوژیکی مختلف اثر می گذارد، تنها در برخی از آنها می تواند باعث تحریک شود. برای این ساختارها این محرک کافی خواهد بود. به عنوان مثال، عمل نور فقط باعث تحریک در ساختارهای خاصی از شبکیه می شود. برای آنها کافی است.

لازم نیست وقتی از محرک های کافی صحبت می شود، خود را در چارچوب «شرایط طبیعی» محصور کرد و مفاهیم «محرک طبیعی» و «محرک کافی» را شناسایی کرد. به عنوان مثال، تأثیر مواد شیمیایی غذا بر روی جوانه های چشایی باعث برانگیختگی می شود. البته مواد شیمیایی غذایی در این مورد هم طبیعی و هم محرک کافی هستند. اما اگر در شرایط آزمایشگاهی به همین گیرنده ها جریان الکتریکی وارد کنیم، ممکن است تحریک نیز رخ دهد. در این صورت، محرک طبیعی نخواهد بود، بلکه برای گیرنده های مورد نظر کافی خواهد بود.

اجازه دهید تعریف دیگری از محرک های کافی نقل کنیم. محرک‌های کافی آنهایی هستند که تحت شرایط طبیعی بر روی گیرنده‌های کاملاً تعریف شده عمل می‌کنند و آنها را تحریک می‌کنند [++484+ p238].» شما باید درک کنید که چرا تعریف ارائه شده، دست کم، نادقیق است.

محرک های نامناسبوقتی در معرض ساختارهای تحریک‌پذیر خاصی قرار می‌گیرند، می‌توانند یک واکنش تحریکی ایجاد کنند، اما این نیاز به مصرف انرژی بسیار بیشتری نسبت به زمانی که برانگیختگی همان ساختارها از یک محرک کافی است، دارد.

به عنوان مثال، نور مرئی برای گیرنده های شبکیه یا صدا در محدوده درک آن برای گیرنده های آنالایزر شنوایی یک محرک کافی است. با این حال، احساس فلش نور (فسفن، "جرقه از چشم") یا یک صدای قابل شنیدن (زنگ در گوش) می تواند در معرض محرک های مکانیکی (ضربه به سر) و سایر محرک های با نیروی کافی رخ دهد. در این حالت، تحریک نیز به ترتیب در تحلیلگرهای دیداری یا شنیداری رخ می دهد، اما تحت تأثیر محرک های ناکافی که برای آنها معمول نیست.

کفایت محرک در این واقعیت آشکار می شود که قدرت آستانه آن به طور قابل توجهی در مقایسه با قدرت آستانه یک محرک ناکافی کمتر است. به عنوان مثال، احساس نور در یک فرد زمانی رخ می دهد که حداقل شدت محرک نور تنها 10 -17 - 10 -18 W و بیشتر از محرک مکانیکی باشد. 10 -4 وات، یعنی تفاوت بین محرک های آستانه نور و مکانیکی برای گیرنده های چشم انسان به 13-14 مرتبه بزرگی می رسد.

اجازه دهید بار دیگر تاکید کنم که محرک های ناکافی نیز می توانند باعث ایجاد هیجان شوند. وقتی از محرک های ناکافی برای هر ساختار تحریک پذیر صحبت می کنیم، منظورمان این است که محرک های کافی برای همان ساختار وجود دارد.

آیا محرک‌هایی با مدالیته یکسان، اما با ظرفیت متفاوت، می‌توانند در کفایت ساختار تحریک‌پذیر متفاوت باشند؟ بله آنها میتوانند. به عنوان مثال، محرک های شیمیایی (وجهی) مانند شکر، نمک (ظرفیت) برای گیرنده های طعم مختلف زبان کافی هستند.

بر اساس نسبت قدرت محرک به آستانه تحریک، زیرآستانه، آستانه و فوق آستانه تشخیص داده می شود. بعداً با بررسی "قانون قدرت" تحریک با جزئیات بیشتر در مورد این مهم ترین ویژگی محرک صحبت خواهیم کرد.

محرک ها می توانند تک یا سریال باشند.

محرک های منفرداز نظر قدرت، مدت، شکل، سرعت افزایش و کاهش استحکام ( گرادیان ) متفاوت است (شکل 809141947).

برنج. 809141947. تفاوت در پارامترهای محرک های منفرد (محرک): الف - بر حسب قدرت، ب - بر حسب مدت، ج - با میزان افزایش قدرت ( گرادیان)، د - بر اساس شکل (اولی مستطیل است، دو مورد بعدی عبارتند از ذوزنقه ای).

تحریک کننده های سریالیدر فرکانس، پیچ و خم (الگو، الگو) متفاوت است (شکل).

برنج. . تفاوت در پارامترهای محرک های سریالی (محرک ها): A - از نظر فرکانس، B - با نسبت مدت زمان محرک به مدت مکث (ضریب وظیفه)، C - بر اساس ماهیت و ترتیب پالس ها ( پیچ و خم).

لطفاً توجه داشته باشید که تمام ویژگی‌های فوق برای محرک‌های هر روشی اعمال می‌شود.

توجه! چنین مشوق هایی که دانش آموزان اغلب به تصویر می کشند، نمی توانند وجود داشته باشند.

تکنیک I. E. Wolpert که در آزمایشگاه ما توسعه یافته است، فاقد معایب تکنیک لنز است، زیرا محتوای رویا پیشنهاد نشده است. از نظر فیزیولوژیکی دقیق تر از تکنیک کلاین است، زیرا دوز دقیقی از محرک های خارجی از نظر قدرت و مدت انجام می شود. علاوه بر این، مطالعات ما با ثبت عینی فرآیند خواب هیپنوتیزمی با استفاده از تکنیک های الکتروفیزیولوژیک فوق همراه است. مزیت اصلی ما نسبت به کار آمریکایی این است که ما بر اساس . این یک مزیت نظری قابل توجه است.

I. E. Volpert از روش تحلیل کسری رویاهای پیشنهادی در هیپنوتیزم استفاده کرد. در طول خواب هیپنوتیزم کننده، هیپنوتیزور به سوژه می گوید: "شما در حال خواب هستید" و در عین حال نوعی تحریک ایجاد می کند. بعد از 2 دقیقه دکتر سوژه را بیدار می کند و در مورد خواب می پرسد. سوژه خوابی را که به تازگی دیده است گزارش می دهد. دوباره ادامه دارد. پس از مدتی، خواب مجدد با استفاده از تحریک پیشنهاد می شود. بعد از 2 دقیقه سوژه از خواب بیدار می شود و خوابی را که در دوره دوم خواب دیده است می گوید. همین کار برای بار سوم انجام می شود. به برخی از افرادی که قبلاً آموزش دیده اند، نوعی عصبانیت داده می شود، اما پیشنهاد "شما در حال خواب دیدن هستید" داده نمی شود. پس از پایان جلسه هیپنوتیزم از آزمودنی در مورد تمام تجربیات خود در طول خواب هیپنوتیزم سؤال می شود.

این روش تحقیق رویا نشان دهنده بهبود تجربی بیشتر روش رویاهای پیشنهادی در هیپنوتیزم است. به عنوان مثال، مطالعه توصیف شده را ارائه می دهیم.

در این مثال، می توان مشاهده کرد که چگونه تحریک ایجاد شده توسط محقق (در این مورد، حس عمقی پوستی) وارد محتوای رویا می شود که از ترکیبی از عناصر تحریک و عناصر تجربه زندگی گذشته تشکیل شده است. هیچ چیز غیر قابل درک از نقطه نظر تحلیل علی در این رویاها وجود ندارد.

بنابراین، در خواب هیپنوتیزمی و در خواب طبیعی، یک تعامل بین تحریکات موجود و آثار عصبی تحریکات قبلی در طول رشد رویاها وجود دارد. در این مورد، ویژگی های فردی و نوع سیستم عصبی از اهمیت زیادی برخوردار است (که بیشتر در بخش دوازدهم مورد بحث قرار خواهد گرفت). در این راستا، دکترین تحلیلگران پاولوف برای درک فیزیولوژیکی رویاها اهمیت زیادی دارد. نقش آنالیزورهای قشر فردی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بنابراین، هنرمندان تحلیلگر بصری توسعه یافته تری دارند، در حالی که نوازندگان دارای تحلیل شنوایی توسعه یافته تری هستند. این تفاوت فیزیولوژیکی در رویاهای آنها منعکس می شود. برخی از روان رنجورها (مخصوصاً هیستریک) اغلب رویاهای بویایی می بینند. بنابراین، بیمار G. حس بویایی قوی داشت و اغلب رویاهای بویایی را تجربه می کرد. او در مورد خودش گفت که "تمام عمرش در قلمرو صداها و بوها زندگی کرده است."

آنچه در این بخش ارائه می شود ما را به نتایج زیر هدایت می کند. محرک های بیرونی و درونی که در طول خواب عمل می کنند، نقش اولین تکانه را در استقرار زنجیره بازدارندگی آثار عصبی ایفا می کنند. در این مورد، مکانیسم جمع آوری تحریک طولانی مدت که منجر به مهار نشدن آثار می شود امکان پذیر است.

تأثیر تحریکات خارجی و داخلی در طول خواب به گزینه های زیر کاهش می یابد:

1) عدم مهار کلی خواب و ظهور مراحل کم عمق خواب، که با ایجاد رویاها به دلیل تولید مثل آثار عصبی همراه است. در این مورد، تحریکات موجود باعث عدم مهار خواب می شود، اما مستقیماً باعث رویا نمی شود.
2) عدم مهار و ظهور رویا با مشارکت این تحلیلگر. در این صورت، محرک‌های موجود باعث عدم مهار، رویا و ورود به محتوای آن می‌شوند.
3) عدم ممانعت و ظهور رؤیا به واسطه تحلیلگر دیگر یا تحلیلگرهای دیگر. در این صورت، تحریکات موجود باعث عدم مهار می شود، باعث رویا می شود، اما بخشی از محتوای آن نیست.
4) در رویاها، تحریف قدرت محرک های خارجی ممکن است بر اساس الگوی فاز هیپنوتیزم متناقض رخ دهد.
تمام موارد فوق فقط یک طرف فیزیولوژی رویاها را روشن می کند. طرف دیگر، مهار آثار عصبی بدون مشارکت محرک های موجود است.

* ما در مورد مکانیسم عصبی رویاها بر اساس مراحل هیپنوتیزم پاولویی در قسمت هشتم بیشتر صحبت خواهیم کرد.